is_tag

• 44 بازدید
• 1 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

رسانه ملی امسال نیز برای رمضان و نوروز ۱۴۰۳ سریال‌های متفاوتی تدارک دیده است که برخی از این سریال‌ها ساخته شده است یا در مراحل تولید به سر می‌برند. سریال‌های «نون‌خ ۵» به کارگردانی سعید آقاخانی، «رستگاری» به کارگردانی مسعود ده‌نمکی، «فراری» به کارگردانی امیر داسارگر، «بدل» به کارگردانی علی مسعودی، «زیرخاکی۴» به کارگردانی جلیل سامان به عنوان گزینه‌های پخش در رمضان و نوروز ۱۴۰۳ درنظر گرفته شده است.

رستگاری

مجموعه تلویزیونی «رستگاری» به تهیه‌کنندگی و کارگردانی مسعود ده‌نمکی ویژه ایام ماه مبارک رمضان در ۳۰ قسمت در مرکز سیمافیلم تهیه و تولید شده است.

در سریال «رستگاری» که در ۳۰ قسمت تهیه شده است، بیش از ۱۰۰ بازیگر صاحب‌نام ایفای نقش می‌کنند که می‌توان به حمیدرضا هدایتی، علیرضا استادی، رامین راستاد، مهدی سلوکی، رامبد شکرآبی، کاوه سماک‌باشی، افشین سنگ‌چاپ، حسن اسدی، ماشاا… شاه‌مرادی‌زاده، اکبر رحمتی، رضا توکلی، محمدرضا رهبری، سراج مالک، محمود مقامی، نفیسه روشن، پوراندخت مهیمن، سولماز حصاری، ساقی زینتی و… اشاره کرد.

یکی از نکات قابل تامل در سریال «رستگاری» این است که ده‌نمکی برای ساخت این سریال سراغ چهره‌های جدید رفته که قبلا ایفای نقش‌های کوتاه داشتند، اما در این سریال نقش‌های بلند را به‌عهده دارند.

زیرخاکی

«زیرخاکی» به کارگردانی جلیل سامان و تهیه کنندگی رضا نصیری‌نیا که در سال‌های اخیر همواره نامش به عنوان یکی از گزینه‌های نوروزی نیز مطرح شده، یکی از مجموعه‌های پرمخاطب سیما در چند سال گذشته است که ضمن حفظ جذابیت و روایت وقایع مرتبط با انقلاب اسلامی و تاریخ جنگ تحمیلی در قالب کمدی، با توجه به اقتضائات فرهنگی نیز توانسته یک اثر کمدی پرمخاطب را به نمایش بگذارد. سریالی که تاکنون ۳ فصل آن روی آنتن رفته و مخاطبان آن منتظر پخش فصل چهارم این سریال در رمضان و نوروز ۱۴۰۳ هستند و تصویربرداری سریال «زیرخاکی ۴» در حال انجام است.

نون‌خ

فصل پنجم سریال کمدی «نون خ» به کارگردانی سعید آقاخانی و تهیه کنندگی مهدی فرجی قرار است با محوریت محیط زیست در ۲۵ قسمت برای نوروز ۱۴۰۴ ساخته می‌شود.

حمیدرضا آذرنگ، سعید آقاخانی، امیر سهیلی، هومن حاجی‌عبداللهی، سیروس میمنت، مجید یاسر، بیژن بنفشه‌خواه، کاظم نوربخش، نسرین مرادی، هدیه بازوند، سیدعلی صالحی، پاشا جمالی، ندا قاسمی، ماشاالله وروایی و صهبا شرافتی از جمله بازیگران سریال هستند.

نون خ به کارگردانی سعید آقاخانی و نویسندگی امیر وفایی است که از نوروز ۱۳۹۸ از شبکه یک به نمایش درآمد. «نون خ» در اصل مخفف نام نقش اصلی این سریال، نورالدین خانزاده است. تاکنون ۴ فصل از این مجموعه ساخته شده است که در نوروز سال‌های ۱۳۹۸، ۱۳۹۹، ۱۴۰۰ و ۱۴۰۲ از شبکه یک و شبکه تماشا پخش شدند.

فراری

سریال «فراری» یکی دیگر از گزینه‌های نوروزی و ماه رمضان است که با هدف معرفی شهدای مدافع حرم با محور شخصیتی به نام هادی، از دوران نوجوانی تا بزرگسالی او را به تصویر می‌کشد.

این مجموعه پیش از این در پل خشتی شهرستان لنگرود و لاهیجان مراحل تصویربرداری خود را طی کرده و در جاده‌های شهریار و رباط کریم استان تهران نیز فیلمبرداری شده است.

این مجموعه در واقع نگاهی آزاد به زندگی شهید مصطفی صدرزاده دارد و کار اقتباس آزاد، نگاه زیستی و سبک زندگی شهدای مدافع حرم و قصه‌ای اجتماعی است.

در این سریال هدایت هاشمی، نسرین بابایی، حسین رفیعی، بهار نوحیان، شهین تسلیمی، جواد خواجوی، مجید پتکی، شهروز آقایی‌پور، افشین آقایی و حسین اوجاقلو به ایفای نقش می‌پردازند.

بدل

داستان سریال «بدل» به کارگردانی و نویسندگی علی مسعودی و به تهیه کنندگی رضا نصیرپور که محصول سیما فیلم است، در فضایی طنز به تحول انسان پرداخته است.

از بازیگران این سریال ۲۶ قسمتی می‌توان به شهرام قائدی، هادی عامل هاشمی، داریوش تسلیمی، اصغر حیدری، ساعد هدایتی، اشکان اشتیاق، فرزانه سهیلی و پریسا مقتدی اشاره کرد.

• 43 بازدید
• 1 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درمان طبیعی یبوست: در جستجوی راه‌حل‌های طبیعی برای مقابله با یبوست، مواد غذایی خاصی هستند که به طور مداوم مصرف آنها می‌تواند به بهبود دفع کمک کند. سیب‌زمینی، دانه چیا، و لوبیا هرکدام به نوبه خود می‌توانند به تسهیل فرآیند دفع کمک کنند. با این حال، مطالعات نشان داده‌اند که آلو به عنوان یک انتخاب برتر در میان مواد غذایی برای رفع یبوست شناخته می‌شود.

آلو به عنوان یک میوه غنی از مواد مغذی، حاوی سه ترکیب کلیدی است که برای سلامت گوارشی ضروری می‌باشند: فیبر، سوربیتول و ترکیبات فنلی. این مواد مغذی به صورت مشترک عمل کرده و آلو را به یک گزینه طبیعی و قدرتمند در درمان طبیعی یبوست تبدیل می‌کنند. در ادامه این مطلب بخش سلامت مجله خبری چشمک به بررسی خواص آلو و نقش آن در درمان طبیعی یبوست خواهیم پرداخت.

درمان طبیعی یبوست

فیبر موجود در آلو، به ویژه، نقش کلیدی در تنظیم حرکات روده و پیشگیری از یبوست دارد. این میوه با ترکیب منحصر به فرد خود، نه تنها به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست شناخته شده است، بلکه مزایای گسترده‌ای برای سلامت دستگاه گوارش به همراه دارد.

تحقیقات گسترده‌ای تأیید می‌کنند که افزودن آلو به رژیم غذایی روزانه می‌تواند به دفع آسان‌تر و کاهش ریسک ابتلا به یبوست کمک کند. این میوه، به لطف ترکیبات فعال و مواد مغذی خود، نه تنها به بهبود عملکرد گوارشی کمک می‌کند بلکه به عنوان یک راهکار طبیعی و اثبات‌شده برای حفظ سلامت روده‌ها به شمار می‌رود.

فواید آلو در درمان طبیعی یبوست

آلو به عنوان یک راهکار طبیعی و مؤثر برای مبارزه با یبوست شناخته شده است، چرا که حاوی سه ترکیب کلیدی است: فیبر، سوربیتول، و ترکیبات فنلی. این میوه، با وجود فیبر بالا، به تنظیم و بهبود حرکت روده کمک می‌کند و در نتیجه، به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست مطرح است.

فیبر موجود در آلو نه تنها به حفظ تحرکات منظم روده کمک می‌کند بلکه در پیشگیری از یبوست نیز مؤثر است. سوربیتول، یک الکل قندی با اثرات ملین طبیعی، در آلو فراوان است و به رفع یبوست، به ویژه در افرادی که از یبوست مزمن رنج می‌برند، کمک می‌کند.

علاوه بر این، ترکیبات فنلی موجود در آلو، که خواص ملین دارند، به تحریک روده‌ها و بهبود فرآیند دفع کمک می‌کنند. این خصوصیات آلو را به یک گزینه غذایی برجسته برای حمایت از سلامت گوارشی تبدیل می‌کنند.

چگونه آلو خشک به عنوان ملین طبیعی در برابر یبوست عمل می‌کند؟

آلو خشک به دلیل خواص ملینی که دارد، به یکی از موثرترین راه‌های طبیعی برای مبارزه با یبوست و سوء هاضمه تبدیل شده است. این میوه خشک شگفت‌انگیز با کاهش زمان انتقال مواد غذایی در روده بزرگ، به بهبود گوارش کمک می‌کند و همزمان، با افزایش تعداد باکتری‌های مفید در دستگاه گوارش، به فرآیند هضم سرعت می‌بخشد.

با داشتن حدود ۴ گرم فیبر در هر شش عدد، آلو خشک به عنوان یک منبع غنی از فیبر رژیمی شناخته می‌شود که نه تنها به تأمین حدود یک هفتم نیاز روزانه فیبر بدن کمک می‌کند، بلکه به حفظ سلامت روده‌ها و پیشگیری از یبوست نیز کمک می‌کند. توصیه می‌شود برای کسانی که به دنبال راهکارهای طبیعی برای مقابله با یبوست هستند، افزودن دو تا سه عدد آلو خشک به وعده صبحانه‌ی روزانه‌شان می‌تواند تاثیر قابل توجهی در بهبود عملکرد گوارشی داشته باشد.

مصرف منظم آلو خشک، با تقویت سلامت دستگاه گوارش و فراهم آوردن فیبر کافی، نه تنها به رفع یبوست کمک می‌کند بلکه به عنوان یک راهکار پیشگیرانه در برابر این مشکل شایع گوارشی عمل می‌کند.

نحوه تهیه و مصرف

برای اینکه بتوانید از خاصیت آلو خشک برای درمان طبیعی یبوست بهره برداری کامل کنید، کافی ۵ تا ۶ عدد آلو خشک را تمیز بسوئید. سپس آلوها را درون آب ولرم (۲۵۰ سی سی) قرار دهید. درب ظرف را ببندید و آن را درون یخچال قرار دهید. بعد از ۳ الی چهار ساعت آن را از یخچال خارج کرده و میل کنید. دو بار در روز قبل یا بعد از غذا این ترکیب را میل کنید و برای چندین هفته ادامه دهید. قطعاً از خواص آلو برای درمان یبوست شگفت زده خواهید شد. برای خوشمزه شدن معجون، به آلوهای خود می توانید مقدار کمی کشمش قرمز آفتابی هم اضافه کنید.

دیگر خواص آلو

آلو خشک، فراتر از یک راهکار طبیعی برای مقابله با یبوست، مزایای چشمگیر دیگری برای سلامتی دارد. این میوه خوشمزه و مغذی نه تنها به تسهیل گوارش کمک می‌کند بلکه در جلوگیری از تحلیل استخوان و مدیریت سطح کلسترول خون نیز نقش مهمی ایفا می‌کند.

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف روزانه ۵ تا ۶ عدد آلو خشک می‌تواند به پیشگیری از تحلیل استخوان، به ویژه در زنان یائسه، کمک کند، ارائه‌ی یک استراتژی طبیعی و مؤثر برای حفظ استحکام استخوان‌ها. علاوه بر این، فیبر فراوان موجود در آلو خشک به بهبود سطح کلسترول خون کمک کرده و در نتیجه، سلامت قلب را تقویت می‌کند.

تحقیقات بیشتری نیز نشان داده‌اند که آلو خشک می‌تواند در کاهش التهاب و تنظیم کلسترول – دو عامل کلیدی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی – مؤثر باشد. بنابراین، افزودن آلو خشک به رژیم غذایی روزانه نه تنها برای گوارش مفید است بلکه مزایای گسترده‌ای برای سلامت کلی بدن دارد.

سخن پایانی

آلو خشک، یک ملین طبیعی با فیبر، سوربیتول، و ترکیبات فنلی، به مبارزه با یبوست کمک کرده و تحرک روده را بهبود می‌بخشد. علاوه بر این، با فوایدی چون تقویت سلامت استخوان‌ها و بهبود سطح کلسترول، آلو خشک به عنوان یک انتخاب سالم برای تقویت سلامت کلی بدن مطرح است.

• 66 بازدید
• 1 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

پاکسازی کبد با دمنوش های گیاهی: کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که نقش‌های متعددی در تصفیه سموم، تولید انرژی و سایر فرآیندهای فیزیولوژیک دارد. با این حال، سبک زندگی و تغذیه نادرست می‌تواند باعث افزایش فشار بر کبد شده و عملکرد آن را تحت تأثیر قرار دهند. در ادامه مطلب پاکسازی کبد با دمنوش های گیاهی بخش سلامت مجله خبری چشمک ، به بررسی نوشیدنی‌هایی که به پاک‌سازی کبد کمک می‌کنند خواهیم پرداخت.

پاکسازی کبد با دمنوش های گیاهی

همانطور که اشاره شد کبد یکی از اعضای بسیار مهم بدن است. می توان آن را یک کارخانه تصفیه طبیعی دانست که در دفع سموم و تولید مواد مغذی نقش دارد. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چطور می‌توانید به این عضو حیاتی کمک کنید تا بهتر عمل کند؟

باید بدانید که آلودگی هوا، آب و غذای مخلوط با مواد شیمیایی و سمی بدن ما را به یک محیط ذخیره‌سازی زباله تبدیل کرده است. به این ترتیب کبد نیز به یک مرکز جمع‌آوری زباله مبدل شده است. در ادامه مطب به معرفی دمنوش ها و نوشیدنی های گیاهی  میپردازیم که میتوانند به بهبود کارکرد کبد شما کمک کند پس با مطلب پاکسازی کبد با دمنوش های گیاهی همراه باشید.

چای بابونه

وقتی صحبت از نوشیدنی‌هایی که به پاک‌سازی کبد کمک می‌کنند می‌شود، چای بابونه یک گزینه عالی است. این چای گیاهی هضم راحتی دارد و مملو از آنتی‌اکسیدان‌ها است، که به فرآیند تصفیه کبدی کمک می‌کند. برای لذت بردن از خواص این دمنوش، در ساعات عصر می‌توانید از آن استفاده کنید. کافی است گل بابونه را در آب جوش بجوشانید و پس از خنک شدن، آن را بنوشید. بهتر است این نوشیدنی را حداقل برای دو هفته مصرف کنید.

آب گرم و لیموی تازه

هرچند آب گرم با لیمو بیشتر برای مصرف در ابتدای روز توصیه می‌شود، اما در واقع در هر زمانی از روز که این نوشیدنی را مصرف کنید، خواص پاک‌سازی کبدی را خواهید داشت. لیمو معروف به تصفیه کبد و تمامی بدن است. برای آماده‌سازی، کافیست آب یک لیموی تازه را در لیوانی از آب گرم بریزید و این نوشیدنی را برای حداقل سه هفته به صورت مداوم مصرف کنید.

چای زنجبیل و لیمو

چای ترکیبی از زنجبیل و لیمو یک گزینه استثنایی است. این ترکیب ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها را ادغام می‌کند، که این خود باعث تقویت متابولیسم و تصفیه کبد می‌شود. تهیه‌اش هم اندکی زمان می‌برد: یک قطعه کوچک از زنجبیل و آب نصف لیمو را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس بنوشید. برای اثربخشی بیشتر، توصیه می‌شود این چای را حداقل سه بار در هفته مصرف کنید.

چای نعناع

پس از یک وعده غذایی سنگین، یک نوشیدنی که به پاک‌سازی کبد و همچنین هضم کمک کند، نیاز است. چای نعناع در این زمینه بسیار مفید است. کافیست برگ‌های نعناع را به آب جوش اضافه کنید و پس از دقایقی آن را بنوشید. این چای همچنین در پاک‌سازی کبد نقش مهمی دارد.

چای سبز

باید بدانید که چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است و می‌تواند به کبد کمک کند تا سموم را دفع کند.

آب

نگهداشتن ترشحات کبدی و کلیه‌ها به حالت عادی، نیازمند مصرف مناسب آب است.

عصاره آلوئه ورا

برخی معتقدند که آلوئه ورا به دفع سموم و تصفیه کبد کمک می‌کند، اما تحقیقات کافی در این زمینه وجود ندارد.

نتیجه گیری

در کل، نوشیدنی‌هایی که به پاک‌سازی کبد کمک می‌کنند، نه تنها به حفظ سلامت کبد کمک می‌کنند بلکه در تقویت متابولیسم و بهبود عملکرد بدن نیز مؤثر هستند. از چای بابونه گرفته تا ترکیبات طبیعی مانند زنجبیل و لیمو، این نوشیدنی‌ها یک گزینه‌ی ایده‌آل برای افرادی هستند که به دنبال یک گزینه سالم و طبیعی برای پاک‌سازی کبد هستند.

• 37 بازدید
• 29 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

 وزارت میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی در آستانه برگزاری دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی در بیانیه‌ای بر حضور حداکثری مردم در این انتخابات تاکید کرد.

متن کامل این بیانیه به این شرح است:

داشتن قدرت انتخاب و انتخابات، آن‌قدر ارزشمند است که واجب است انتخاب‌کنندگان آن را به سبب نعمتی که در اختیار دارند گرامی بدارند.

این نعمت را قدر می‌دانیم و از عموم فعالان گردشگری در صنوف متنوع و مختلف، کنشگران و فعالان میراث‌فرهنگی و هنرمندان و صنعتگران صنایع‌دستی دعوت می‌کنیم به پاس این فرصت پیش‌برنده، با حضور خود پای صندوق‌های رأی در انتخابات یازدهم اسفند ۱۴۰۲، تاریخ پر افتخار این کشور را با حماسه‌ای دیگر ورق بزنند.

بی‌شک حضور پرشور مردم در این عرصه، می‌تواند ضمن تقویت استحکام درونی کشور و افزایش امنیت ملی، پایه‌های توسعه اقتصاد گردشگری را رقم بزند که به حق این رونق، توسعه صنایع‌دستی و بالندگی میراث‌فرهنگی را نیز در پی دارد.

امید است منتخبان مردم نیز در دور جدید مجلس شورای اسلامی و خبرگان رهبری، اولویت‌های این وزارتخانه که مقوم هویت ملی است را بیش از گذشته در دستور کار قرار دهند.

سربلندی و عزت همه مردم ایران در نظام عزیز جمهوری اسلامی هدف همه کارگزاران دولت سیزدهم است و متعهدیم که برای تحقق آن از هیچ تلاشی دریغ نکنیم.

• 45 بازدید
• 29 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

 به نقل اداره کل هنر‌های نمایشی، اداره کل هنر‌های نمایشی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی با انتشار اطلاعیه‌ای از همه هنرمندان تئاتر کشور برای حضور در یک گردهمایی ویژه به مناسبت برگزاری انتخابات مجلس شورای اسلامی و مجلس خبرگان رهبری در روز جمعه یازدهم اسفند ماه دعوت کرد.

در متن این اطلاعیه آمده است:

انتخابات برگ زرینی از حماسه ملت شریف ایران در تاریخ پر افتخار این سرزمین است.

اداره کل هنر‌های نمایشی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ضمن گرامیداشت این حماسه ملی، همراه با آحاد مردم شریف ایران از همه هنرمندان شریف و گرانقدر تئاتر کشورمان برای حضور در پای صندوق‌های رأی دعوت به عمل می‌آورد.

در همین راستا گردهمایی ویژه‌ای از ساعت ۱۰ صبح روز جمعه یازدهم اسفند ماه در شعبه اخذ رای مستقر در تالار وحدت تهران تدارک دیده شده است.

امید است با عنایت و اهمیت این حماسه ملی، شاهد حضور پرشور هنرمندان ارزنده و فرهیخته تئاتر همراه با ملت عزیز ایران در دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی و ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری باشیم.

****

همچنین موسسه هنرمندان پیشکسوت از جامعه پیشکسوتان برای حضور در انتخابات مجلس شورای اسلامی دعوت کرد.

متن این پیام بدین شرح است:

بنام آنکه جان را فکرت آموخت

به غیر ما نسوزد دل کس به حال میهن!

پیشکسوتان عزیز

زندگی! سراسر انتخاب است و حاصل آن متاثر از انتخاب درست یا ناصواب.

هر عملی بازخوردی دارد و هر بی عملی نتیجه ای!

حضور پای صندوق‌های رای، ما را در مسیر استحقاق کسب حق و حقوق و امتیازات مترتب بر آن، دارای اعتبار و اقتدار می‌سازد.

کسوت پیشکسوتی، جامه سنگینی است که هر دوشی را یارای تحمل آن نیست و شاخص‌ترین نشان آن، قافله سالاری جامعه است.

پیشکسوت الگوست و مردم با او خو می‌گیرند و هم بو می‌شوند. نقش پیشکسوت را هیچکس نمی‌تواند انکار نماید.

هدایت جامعه به سمت صواب و صلاح، بارزترین ماموریت پیشکسوتان است.

پس حضورتان محضری خواهد شد برای وفاق و مجمعی برای اتساق، بنابر این میثاق ما جمعه ۱۱ اسفند پای صندوق‌های رای؛ و اینک برای جماعت بخوانید:

عدم حضور یعنی که به خود بها ندادن

من و انتخاب احسن، هنریست در خور من

به کسی که نیست لایق ندهم عنان کارم

که بغیر ما نسوزد دل کس به حال میهن

***

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی نیز در توییتی، مردم را به شرکت در انتخابات روز جمعه ۱۱ اسفندماه دعوت کرد.

محمدمهدی اسماعیلی نوشته است:

لحظات به سرعت می‌گذرد و به موعد خلق حماسه جدیدی از ما ایرانیان می‌رسیم. مردان و زنان پر افتخار ایرانی با حضور در انتخابات عظمت و فرهنگ ایران زمین را به رخ همگان خواهند کشید. باد همچنان به پرچم انقلاب اسلامی می‌وزد.

• 37 بازدید
• 29 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

نشست تخصصی معاونت صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی و معاونت امور مجلس، حقوقی و استان‌های وزارت میراث‌فرهنگی با عنوان «به استقبال نوروزی ماه مبارک رمضان» امروز پنجشنبه ۱۰ اسفند در سالن فجر وزارت میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی برگزار شد.

 مریم جلالی معاون صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی کشور ضمن قدردانی از معاونان صنایع‌دستی و مدیران کل استان‌ها در نمایشگاه بین‌المللی گردشگری تهران گفت: استان‌ها در غرفه‌های نمایشگاه گردشگری پا به پای حوزه گردشگری، صنایع‌دستی خود را در طراحی‌هایشان لحاظ کردند و توجه ویژه مدیران کل به صنایع‌دستی به عنوان رویکرد اقتصادی قابل توجه بود.

او افزود: استان‌ها به خوبی به ظرفیت‌های صنایع‌دستی‌شان توجه کردند و حضور صنایع‌دستی در غرفه‌های استان‌ها مزیت فوق‌العاده نمایشگاه گردشگری امسال بود. 

او تصریح کرد: راهبرد‌هایی که معاونت صنایع‌دستی برای سال آینده تنظیم کرده و به همت معاونان صنایع‌دستی در جشنواره فجر صنایع‌دستی نیز مطرح شد، «پیوند نسلی و پاسداشت هویت در پهنه جهانی» است.

معاون صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی کشور گفت: ارسال آثار به جشنواره فجر صنایع‌دستی (سرو سیمین ۸) خوب بود به طوری‌که از ۴۰۰ اثر سال گذشته امسال به ۱۳ هزار اثر رسیدیم، از تلاش و همگرایی استان‌ها در این زمینه سپاسگزاری می‌کنیم.

او ادامه داد: شعار «پیوند نسلی و پاسداشت هویت در پهنه جهانی» تا جشنواره نهم مبنای راهبردی معاونت صنایع‌دستی خواهد بود.

جلالی اظهار کرد: نوروز و رمضان، فرصت استثنایی است تا کلیدواژه‌ها را در حوزه صنایع‌دستی بازخوانی کنیم، صنایع‌دستی در ایام نوروز و ماه رمضان به عنوان مسیری موثر می‌تواند برای ایجاد گفتمان با سایر دستگاه‌ها باشد. 

جلالی تأکید کرد: در نقشه گردشگری استان‌ها کارگاه‌های صنایع‌دستی ممتاز برای تور‌های گردشگری در نظر گرفته شود که علاوه بر جذابیت دیداری به انتفاع اقتصادی کمک می‌کند.

معاون صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی کشور بیان کرد: استفاده از ظرفیت دانش‌آموزان در حوزه صنایع‌دستی نیز می‌تواند موثر باشد تا آن‌ها سفیران صنایع‌دستی شوند. صنایع‌دستی قلاب محکمی با سایر دستگاه‌ها است و استان‌ها باید در این زمینه پیش قدم شوند و تنظیم طرح کنند.

او با اشاره به ظرفیت پایگاه‌های میراث جهانی و ملی و موزه‌ها برای راه اندازی بازارچه‌های صنایع‌دستی گفت: تمام پایگاه‌های میراثی و موزه‌ها موظفند پیوست صنایع‌دستی داشته باشند و استان‌ها بر اساس مزیت هویتی موزه این پیوست را طراحی کنند. همچنین اطلس ویژه صنایع‌دستی در استان‌ها برای نوروز طراحی شود.

جلالی گفت: سفره‌های هفت سین و افطار دستگاه‌ها باید محلی برای معرفی صنایع‌دستی استان باشد، همچنین در هتل‌ها و بوم‌گردی‌ها نیز باید از صنایع‌دستی استفاده شود. 

او افزود: بر اساس ابلاغ رئیس جمهوری، شهرداری‌ها و استانداری‌ها موظف شدند در مبادی ورودی شهرها، بازارچه‌های صنایع‌دستی ایجاد کنند. کارگروه سوغات ملی در معاونت صنایع‌دستی راه‌اندازی کردیم تا از ظرفیت سوغات استان‌ها به خوبی استفاده کنیم. مدیران کل استان‌ها، سوغات فرهنگی هر استان را با صنایع‌دستی پیوند بزنند و ما می‌توانیم از این ظرفیت برای رونق بازارچه‌هاب صنایع‌دستی استفاده کنیم.

معاون صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی کشور بیان کرد: افطار تا سحر جشنواره هنر‌های سنتی و صنایع‌دستی برگزار شود، صنایع‌دستی، رکن اساسی هنر‌های دینی است جشنواره‌هایی در این زمینه برگزار کنید.

• 30 بازدید
• 29 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

خواص لیمو برای لاغری: لیمو حاوی فراوانی کلسیم ،پتاسیم ،منیزیم، آهن، ویتامین ها، کربوهیدرات و پروتئین است. سیتریک اسید موجود در لیمو خاصیت آنتی باکتریایی و آنتی ویروسی دارد که سیستم ایمنی بدن را سالم نگه میدارد.

طبق نظر کارشناسان لیمو حاوی فراوانی فیبراست و در کنترل اشتها مفید در واقع هرچه بیشتر لیمو مصرف کنید زودتر لاغر می شوید. ویتامین c عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود و بدن را از عفونت حفظ می کنند اما اگر تحت تاثیر استرس باشید این ویتامین به حد چشمگیری کاهش پیدا می کند.

بنابراین سعی کنید ویتامین c بیشتری در روزهای پر استرس مصرف کنید. جالب است بدانید مواد مغذی موجود در پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر بیشتر از آب آن است و پوست لیمو هم حاوی کلسیم پتاسیم منیزیم بتاکارتن است پس تا حد ممکن از پوست این میوه پر خاصیت هم استفاده کنید. در ادامه این بخش از تناسب اندام و تغذیه با روش مصرف لیمو برای لاغری آشنا می شوید.

بیشتر بخوانید: ۲۴ مواد غذایی که ویتامین c آن ها بیشتر از پرتقال است!

لاغری سریع با لیمو

خواص لیمو برای لاغری، در این بخش نوعی نوشیدنی لاغری به شما آموزش خواهیم داد که با ترکیب مواد موثر در کاهش وزن سرعت لاغر شدن و چربی سوزی را افزایش می دهد، برای تهیه این نوشیدنی به آب، ۶ عدد لیمو و عسل نیاز داریم.

طرز تهیه نوشیدنی لاغری با لیمو

ابتدا لیموها را شسته و آنها را از وسط دو نیم کنید و تکه های لیمو را درون قابلمه ای از آب گذارید تا ۳ دقیقه بجوشد وقتی جوشید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا سرد شود بعد لیموها را خارج کرده و سپس آب را در فنجان بریزید مابقی آنرا برای روز بعد کنار بگذارید اگر می خواهید آب را شیرین کنید به آن عسل بیافزاید. این نوشیدنی را هر روز ناشتا میل کنید.

فواید نوشیدنی عسل و لیموی جوشیده برای لاغری

خواص لیمو برای لاغری، این نوشیدنی برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و به درمان سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند انرژی بدن را بالا میبرد هضم را بهبود و به تنظیم متابولیسم کمک میکند بدن را از تمام سموم پاک سازی می کند و برای پاکسازی پوست قابل استفاده است باعث کاهش وزن میشود بسیار مفرح و شادی بخش است سیستم لنف را مرطوب می کند

بیشتر بخوانید: علائم کمبود ویتامین C: این ۷ علامت را جدی بگیرید