• نویسنده: مدیر

• 31 بازدید
• 06 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سومین نشست مدیران‌کل استانی کتابخانه‌های عمومی کشور روز چهارشنبه ۱۶ اسفند ماه با حضور حمیدرضا حاجی بابایی، رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس؛ یاسر احمدوند، معاون فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و مهدی رمضانی، دبیرکل نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور برگزار شد.

حمیدرضا حاجی بابایی، رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی، اظهار داشت: مسائل فرهنگی از مسائل مهم و شاید شالوده اصلی حرکت کشور، است. اگر گاهی گرفتار اقتصاد یا مسائل گوناگون می‌شویم، می‌دانیم که در نهایت آنچه حائزاهمیت است، فرهنگ است. من خود را یک عنصر فرهنگی می‌دانم و اعتقاد دارم باید دولت و مجلس در مسائل فرهنگی همت کند. واقعیت این است که ما در حوزه مسائل فرهنگی، اشکالات عمده‌ای داریم که باید رسیدگی شود. در چشم انداز، مقام معظم رهبری ساماندهی مسائل فرهنگی را مطرح کردند. در کشور ما مسائل فرهنگی ساماندهی نشده است. نهاد‌ها و سازمان‌های مختلفی هستند که کار فرهنگی می‌کنند.

وی تصریح کرد: مثلاً شهرداری تهران باید ۵ درصد بودجه خود را برای مسائل فرهنگی هزینه کند، رقم ۵ درصد شهرداری تهران بسیار بالا و چندین برابر بودجه فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است؛ بنابراین در باب فرهنگ در کشور بسیار هزینه می‌شود، اما به دلیل تعدد دستگاه‌ها خود را نشان نمی‌دهد یا حتی اولویت بندی در حوزه کار فرهنگی صورت نمی‌گیرد. به همین دلیل برای اولین بار در سال ۱۴۰۳، ۲۸ هزار میلیارد تومان از بودجه شرکت‌های دولتی را برای برنامه‌های فرهنگی تخصیص دادیم و این خارج از هر اعتباری است که دولت در نظر گرفته است؛ بنابراین اضافه شدن ۲۸ میلیارد تومان در سال آینده به بودجه فرهنگی کشور قطعی است. این بودجه چنانچه به صورتی بهینه مورد استفاده قرار گیرد باید تحول آفرین باشد.

او ادامه داد: همچنین مقرر شده بودجه صدا و سیما و قوه قضاییه را به شدت افزایش دهیم؛ صدا و سیما امروز با بیش از ۲۷۰ رسانه بین المللی هماوردی می‌کند. صدا و سیما برای شخص نیست، بلکه برای انجام کار‌های بزرگ و تحول آفرین در عرصه بین المللی است. قوه قضاییه مسئول برقراری عدالت است و ما برای کمک به مردم باید قوه قضاییه را تقویت کنیم. علاوه بر این واجب است که بودجه حوزه امنیت نیز افزایش یابد و ما در آمادگی کامل باشیم. این کار‌ها برای مردم است؛ ما برای مردم کار می‌کنیم.

حاجی بابایی بیان کرد: حوزه فرهنگ بسیار ظرفیت دارد و باید مورد حمایت قرار گیرد. در تنظیم بودجه کشور حرکات مینیاتوری بسیاری وجود دارد که اگر آن‌ها را سامان ندهیم، کار ابتر می‌ماند. من گاهی می‌گویم کاش خدا به قدری به ما بودجه می‌داد که می‌توانستیم تمام مسائل را حل کنیم و این بسیار لذت بخش است. حوزه‌های بسیاری همچون کسب و کارها، حوزه هنری، کتابخانه ملی، حوزه کودک و نوجوان و تمام حوزه‌هایی که کار‌های فرهنگی شان مغز بادام محسوب می‌شود، برای من بسیار مهم است.

او افزود: همانگونه که خدمت رئیس جمهور هم عرض کرده ام، سال آینده باید تصمیمات مهمی در حوزه بودجه گرفته شود. گرانی ها، مردم رااذیت می‌کند. این اذیت کردن به این معنا نیست که وضع مملکت خوب نیست؛ ما منابع فراوانی داریم و می‌توان مردم را راضی کرد، اما باید تصمیمات مهمی در نظام گرفته شود تا با محوریت رفاه و معیشت مردم اقدامات مهمی انجام دهیم.

رئیس کمیسیون تلفیق بودجه بیان کرد: میدان بودجه باید میدانی وسیع و گسترده‌ای باشد. ما اگر نتوانیم برای مردممان یک کتابخانه داشته باشیم که دسترسی به کتاب فراهم شود، به هیچ وجه قابل توجیه نیست و این حداقل حق مردم است. باید کتاب را در اختیار مردم قرار دهیم؛ حتی من معتقدم کتاب‌های کمک آموزشی را هم باید وارد کتابخانه‌ها کنیم تا کسانی که توان مالی ندارند از آن‌ها استفاده کنند و به شخصه به تحقق این موضوع کمک می‌کنم؛ به این ترتیب ظرفیت کتابخانه افزایش پیدا می‌کند؛ به اعتقاد من برای رشد فرهنگ، باید آموزش و پرورش را وارد کنیم؛ دانش آموز باید حس کند که نظام جمهوری اسلامی ایران، کسری او را جبران کرد و اجازه نداده کم بیاورد. اینکه حتی یک دانش آموز به واسطه شما آرامش پیدا کند، بسیار ارزشمند و تحول آفرین است.

منبع: پایگاه اطلاع رسانی نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور

• نویسنده: مدیر

• 34 بازدید
• 06 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مصرف برنج بدون چاق شدن: بسیاری از مردم نمی توانند بدون برنج زندگی کنند. زیرا برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است. خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آن ها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند. در واقع برنج یکی از مواد غذایی است که به شدت چاق کننده است. به همین دلیل خیلی از افراد به خاطر دور کمر خود مجبورند زیاد برنج نخورند. با این حال، متغخصصان سلامت و تغذیه می گویند نکاتی وجود دارد که به شما کمک می کند بدون افزایش وزن برنج بخورید.

مصرف برنج بدون چاق شدن

اگر در مورد برنج فواید و مضرات آن صحبت کنیم، برنج یکی از پر انرژی ترین مواد غذایی است و در میان غلات گزینه ای مقرون به صرفه است. طبخ آن آسان است و وقتی با هر کاری یا سبزیجات ترکیب شود طعم بسیار خوبی دارد. در صنعت رژیم غذایی، برنج به دلیل آزاد شدن سریع کربوهیدرات ها، شهرت بدی دارد. از این رو قند خون را سریع افزایش می دهد و فرد را سریعتر گرسنه می کند. اما حقیقت این است که وقتی صحبت از رژیم غذایی بدون گلوتن، بدون کلسترول و چربی به میان می آید، برنج یک گزینه عالی است.

در ادامه این مطلب بخش تناسب اندام و تغذیه مجله خبری چشمک به بررسی فواید برنج و همچنین شیوهای مصرف برنج بدون چاق شدن بدون چاق شدن خواهیم پرداخت. تا آخر مطلب با ما همراه باشید.

سبزیجات بیشتر، برنج کمتر

هنگامی که برنج می خورید اما نمی خواهید در نهایت چاق شوید، نکته کلیدی این است که قانون ۱\۳ را رعایت کنید. یک روش متعادل برای خوردن برنج وجود دارد که در آن یک قسمت برنج، یک قسمت کاری یا دال و یک قسمت سبزیجات یا سالاد مصرف شود. این به شما کمک می کند برای مدت طولانی تری سیر بمانید و همچنین مقدار خوبی فیبر به شما می دهد.

ترکیب برنج با عدس یا لپه

هنگامی که برنج با لپه یا عدس ترکیب می شود، به یک وعده غذایی کامل غنی از پروتئین تبدیل می شود که شامل هر ۹ اسید آمینه ضروری است. به همین دلیل است که ترکیب برنج وعدس به عنوان یک غذای فوق العاده خوشمزه شناخته می شود. شما می توانید برنج با عدس یا لپه را درست کنید و با مقداری ترشی و قیمه میل کنید.

برنج با لوبیا

برنج و لوبیا بسیار خوشمزه است و برای بیماران دیابتی که نمی توانند از برنج خودداری کنند، مفید است. به علاوه درست کردن برنج با لوبیا سرشار از فیبر است. فیبر برای دستگاه گوارش شما بسیار مفید است. به علاه فیبر از بالا رفتن ناگهانی قند خون جلوگیری می کند.

برنج را در یک کاسه کوچک بخورید

هر زمان که برنج می خورید، آن را در یک کاسه کوچک به جای بشقاب بزرگ سرو کنید. این باعث می شود که به شما احساس سیری بدهد و از خوردن زیاد برنج جلوگیری می کند. البته به یاد داشته باشید که خوردن در یک کاسه کوچک به این معنی نیست که می توانید وعده های بیشتری از آن را مصرف کنید. خانم ها، اگر می خواهید برنج بدون اضافه وزن بخورید، میل خود را کنترل کنید و زیاده روی نکنید.

کنترل وعده غذایی برنج

بهترین راه برای جلوگیری از افزایش وزن این است که یک وعده غذایی تان را برنج قرار دهید. البته آن وعده را هم کنترل کنید و کامل برنج نخورید بلکه قسمت بیشتر بشقاب تان را از سبزیجات پر کنید. اگر مصرف برنج تان را کنترل نکنید بدون این که متوجه باشید وزن تان افزایش می یابد.

۱۸

برخی از مزایای کمتر شناخته شده برنج

ممکن است رژیم گیاهخواری شما غنی از ویتامین B نباشد، اما برنج تصفیه نشده یکی از غنی ترین منابع ویتامین B است و همچنین حاوی اسید فولیک، سلنیوم، منیزیم است. مردم همچنین برنج را به شکل یک نوشیدنی پروبیوتیک تخمیر شده، مصرف می کنند. این یک غذای مقرون به صرفه و عالی برای روده و پوست است. انواع برنج وجود دارد، برنج سیاه که سرشار از آنتی اکسیدان است. برنج قهوه ای که فیبر بالایی دارد و برنج قرمز که به عنوان ضد عفونی کننده استفاده می شود. بنابراین برنج یک غذای سرشار از خواص است. اما در صورتی که به صورت کنترل شده و کم مصرف شود.

• نویسنده: مدیر

• 30 بازدید
• 06 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

محمدمهدی اسماعیلی وزیر فرهنگ  و ارشاد اسلامی روز چهارشنبه در آیین رونمایی از ۱۳۰ عنوان کتاب کمیته امداد در سالن همایش‌های این نهاد با بیان این مطلب، افزود: آقای بختیاری رئیس کل کمیته امداد، مورد اعتماد رهبر انقلاب هستند و در مسیر خیر منشا برکات بودند که این اقدام هم با مباشرت علی جعفری شکل گرفت که خوشبختانه این زمینه فراهم شد تا کار الگویی و راهگشا را انجام دهند و نشان از همت بلندی پشت سر این کار دارد.

وی با اشاره به فعالیت خود در مرکز اسناد تاریخی و شفاهی و ثبت روز تاریخ‌نگاری در تقویم رسمی کشور افزود: خاطرات بسیار خوبی از انقلاب منتشر شده و برای هر کدام از مساجد و حسینیه‌های فعال تهران تاریخچه‌ای به صورت مکتوب فراهم شده است و در نهاد‌هایی مانند کمیته امداد که محصول انقلابی است و گاهی نگاه تند به این نهاد‌ها وجود دارد، تفکر عمیقی است که توسط حضرت امام شکل گرفت و ساختار‌هایی مانند کمیته امداد را مردمی کردند و این‌ها اهم از جهاد سازندگی خدمات بزرگی در خدمت صادقانه به مردم انجام دادند.

اسماعیلی گفت: زنده نگاه داشتن تاریخ انقلاب اسلامی با تاکید مقام معظم رهبری بویژه در حوزه دفاع مقدس، به یک سنت تبدیل شده و باید به نهاد‌های خدمتگذار توسعه دهیم و کمیته امداد از پیشانی‌های خدمت است و امید است توسعه پیدا کند.

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: کار‌های کم‌اثر که دیده نمی‌شود باید به سمت کار‌های ماندگار برود. نگذاریم این عطش برای نسل‌های دیگر باقی بماند. این از جنس بعثت و از جنس کار انبیاء بوده که ذره‌ای از عظمت این کار را درک نکرده‌ایم. این‌ها بویژه در زمینه دیجیتالی باید ثبت و برای آیندگان باقی می‌ماند.

در این آیین، جلیلی قائم مقام سازمان رسانه ملی، لطیفی رئیس سازمان استخدامی کشور و رئیس کل کمیته امداد امام خمینی حضور داشتند.

۱۴۰ عنوان کتابی که امروز با حضور وزیر فرهنگ از آن رونمایی شد، شامل هفت هزار خاطره کارکنان کمیته امداد است.

• نویسنده: مدیر

• 55 بازدید
• 06 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

از کلیشه‌ها که بگذریم، هیچ چیز به اندازه یک فیلم ورزشی خوب قدیمی نیست. مانند هر ژانری، فیلم‌های ورزشی کلیشه‌های خود را دارد: داستان آدم‌های توسری‌خوری که در شرف باخت هستند یا استفاده از ورزش برای یافتن شادی. اما بهترین فیلم‌های ورزشی، مانند خود ورزش، تاثیر عمیق‌تری بر تماشاگر می‌گذارد و انتظارات او را زیر سوال می‌برد. ۱۵ فیلم پیش‌رو از بهترین فیلم‌های ورزشی سال‌های گذشته است که امتیازهای خوبی هم از منتقدان گرفته‌اند.

فهرست بهترین فیلم های ورزشی بر اساس سال تولید مرتب شده‌اند؛ نه کیفیت آنها

لیست بهترین فیلم های فوتبالی

فیلم کرید | ۲۰۱۵ | Creed

• کارگردان: رایان کوگلر

می‌توان استدلال کرد که کرید بهتر از راکی است. رایان کوگلر یک فرنچایز از بین‌رفته را زنده کرد و با کمک نقش‌آفرینی چشمگیر مایکل بی‌جردن، راکی را با این درام حماسی که به اختلاف طبقاتی، نژاد و هویت می‌پردازد، به قرن بیست و یکم آورد. کرید به سبک فیلم‌سازی قدیمی است که به خوبی ساخته شده است. قرار دادن استالونه در نقش مربی یک حرکت الهام‌بخش بود و این بازیگر کهنه‌کار بهترین نقش‌آفرینی کارنامه خود را ارائه داد.

فیلم فاکس‌کچر | ۲۰۱۴ | Foxcatcher

• کارگردان: بنت میلر

فیلم های ورزشی مدت‌هاست که بستری برای تجزیه و تحلیل مردانگی بوده و فاکس‌کچر، با شخصیت جان دو پونت (استیو کارل) در مرکز داستان به‌عنوان مربی تیم کشتی آمریکا، واقعاً موضوع ناتمام مانده سمی بودن نرینه‎رفتاری را کامل می‌کند. دوپونت، شولتز را زیرپر و بال خود می‌گیرد و ما شاهد فروپاشی تدریجی ذهنی او هستیم، همانطور که شاهد تبدیل شدن او به مردی هستیم که در موردش خیال‌پردازی می‌کند.

فاکس‌کچر با بازی درخشان استیو کارل، چنینگ تیتوم و مارک رافلو چیره دست، فیلمی دیده نشده اما قدرتمند در دوران حضور چهره‌هایی مانند اندرو تیت است.

فیلم شتاب | ۲۰۱۳ | Rush

• کارگردان: ران هاوارد

باوجودی که فیلم‌های با موضوع مسابقات اتومبیلرانی مناسب اکران سینما است، فیلم‌های با موضوع مسابقات اتومبیلرانی بسیار کم و حتی فیلم‌های «فرمول وان» کمتری به تولید رسیده‌اند. یکی از بهترین آن‌ها شتاب است که به رقابت بین جیمز هانت و نیکی لائودا در سال‌های ۱۹۷۰ می‌پردازد. صحنه‌های مسابقات هیجان‌انگیز، موسیقی هانس زیمر و نقش‌آفرینی کریس همسورث باعث می‌شود با خودتان فکر کنید که ای‌کاش بیش از یک دهه او وقتش را با نقش ثور پر نمی‌کرد.

فیلم مبارز | ۲۰۱۱ | Warrior

• کارگردان: گوین اکونر

هنوز هم تنها فیلم خوبی است که داستانش در دنیای هنرهای رزمی ترکیبی می‌گذرد، مبارز داستان دو برادری است که اختلاف دارند و از هم دور شده‌اند که برحسب اتفاق باهم وارد مسابقات می‌شوند، فیلم به شدت به الگوی راکی وفادار است. مبارز با بازی تام هاردی وحشی، که تحت‌تاثیر بازی مارلون براندو است، و جوئل اجرتون در نقش برادر، اگرچه بسیار جوانمردانه‌تر از MMA (هنرهای رزمی ترکیبی) واقعی است، اما هیجان‌انگیز، خشن و استعاره‌ی نه چندان ظریف برای پرسونای چنین ورزشکارانی است.

فیلم مبارز | ۲۰۱۰ | The Fighter

• کارگردان: دیوید او. راسل

دیوید او. راسل با واقع‌گرایی صریحی به سراغ زندگینامه قهرمان بوکس میکی وارد و برادرش در دهه نود رفت. فیلمی که بر شانه‌های نقش‌آفرینی بازیگران‌ش می‌ایستد و می‌درخشد. مارک والبرگ در نقش وارد آدمی معمولی که مدام دچار ضرب دیدگی است و کریستین بیل در نقش برادر معتاد و تکیده او ظاهر می‌شوند. بازیگران زن فیلم را ایمی آدامز و ملیسا لئو تشکیل می‌دهند که به جز مارک والبرگ هر سه بازیگر نامزد جایزه اسکار در رشته بازیگری شدند. علاقمندان ورزش بوکس مسلما از جزئیات ریزی که در این فیلم خواهند دید، لذت می‌برند.

فیلم کشتی‌گیر | ۲۰۰۸ | The Wrestler

• کارگردان: دارن آرونوفسکی

ورزش کشتی به دلیل لباس‌های خودنمایانه، داستان‌های ملودراماتیک و شخصیت‌های مبالغه‌آمیزش به عنوان ورزشی سرگرم‌کننده انگشت نماست، کشتی یک شکل هنری است، بزرگ‌ترین برندها برای حرکات رزمی باورنکردنی قرارداد می‌بندند و با فیلم‌نامه‌هایی سرشار از دلسوزی، پکیجی را ارائه می‌دهند که پرزرق و برق به نظر برسد. وقتی در کشتی‌گیر رندی رابینسون (با بازی میکی رورک) را، که دوران اوجش را پشت سرگذاشته، ملاقات می‌کردیم، شبیه یک وانت دهه هشتادی درب و داغون است، او از روی استیصال برای آخرین لحظه بزرگ و موفقیت دوباره داخل رینگ می‌شود. فیلم دارن آرونوفسکی بیشتر به جزئیات داستان می‌پردازد، اما کمتر به مسائل کشتی و انسانیت رابینسون اهمیت می‌دهد.

فیلم مربی کارتر | ۲۰۰۵ | Coach Carter

• کارگردان: توماس کارتر

مربی کارتر با الهام از سریال‌های نوجوانانه پرتصنع مانند محله ملروز و تپه‌ی تک درخت، درامی پرانرژی و جذاب است که مخاطبان جوان‌تر را هدف قرار داده. صحنه‌های بسکتبال پر زرق و برق هستند و مربی کارتر اولین فیلم چنینگ تیتوم نیز است. فیلم بخاطر نقش‌آفرینی ساموئل ال. جکسون ارزش دیدن دارد. او ایفاگر نقش کن کارتر، مربی تیم بسکتبال دبیرستان ریچموند در کالیفرنیا و مدعی قهرمانی در سطح ایالت است اما نمرات درسی بچه‌ها پایین است و کارتر تصمیم می‌گیرد تا ابتدا سطح کیفی درسی شاگردانش بهتر شود.

فیلم محبوب میلیون دلاری | ۲۰۰۴ | Million Dollar Baby

• کارگردان: کلینت ایستوود

در این درام با موضوع بوکس، کلینت ایستوود در نقش مربی‌ای نقش آفرینی می‌کند که یک بوکسور زن جاه طلب به نام مگی فیتزجرالد (با بازی هیلاری سوانک) را تحت حمایت خود قرار می‌دهد، رابطه‌ای که در نهایت به تراژدی ختم می‌شود. واقعیت جالبی درباره فیلم محبوب میلیون دلاری: این تنها فیلمی است که کلینت ایستوود تا به حال در آن گریه کرده است.

فیلم علی  | ۲۰۰۲ | Ali

• کارگردان: مایکل‌مان

ویل اسمیت تعدادی انتخاب اشتباه مطلق در کارنامه داشته است، بنابراین گاهی اوقات به راحتی می‌توان فراموش کرد که وقتی او در فیلمی موفق ظاهر می‌شود، از دل و جان مایه می‌گذارد. علی را در نظر بگیرید، فیلمی با موضوع زندگی‌نامه محمد علی کلی به کارگردانی مایکل‌مان که امسال از او فیلم فراری، با موضوع زندگی انزو فراری اکران شد. اسمیت تلاش می‌کند که با ادای دیالوگ‌ها خودش را شبیه اسطوره ورزش بوکس کند.

فهرست بهترین فیلم ها درباره بوکس

در حقیقت هیچ فرمولی برای اجرای نقش یک شخصیت واقعی وجود ندارد. برخی تلاش می‌کنند تا به هر روشی که شده تصور جامعه از شخصیت شناخته شده را بهم بریزند، در حالی که برخی دیگر در نقش‌آفرینی مبالغه می‌کنند. اسمیت مطمئناً به سراغ شیوه دومی می‌رود و آهنگ متمایزی به صدا – و تا حدودی لهجه جنوبی – را به این کاراکتر اضافه می‌کند که بی‌ربط با رجزخوانی‌های اوست، و شبیه زنبوری که داخل گونه‌اش را نیش زده باشند، دیالوگ می‌گوید. اجرای ویل اسمیت کاملا عامه‌پسند است.

فیلم هر یکشنبه کذایی | ۱۹۹۹ | Any Given Sunday

• کارگردان: الیور استون

الیور استون فوتبال آمریکایی را چیزی شبیه گلادیاتورهایی می‌بیند که در کولوسئوم یکدیگر را نابود می‌کنند. و او اشتباه نمی‌کند. هر یکشنبه کذایی حماسی، پرشور، پرهیاهو و تقریباً همه چیزهای دیگری است که استون در سه ساعت روایت می‌کند. گروه بازیگران شامل آل پاچینویی است که هرگز فریاد نمی‌زد، جیمی فاکس جوان، جیمز وودزی که به طرز باورنکردنی بامزه است، کامرون دیاز سرکش و چندین اسطوره از لیگ فوتبال آمریکایی NFL  از جمله جیم براون، لارنس تیلور و دیک باتکوس.

فیلم او بازی را برد | ۱۹۹۸ | He Got Game

• کارگردان: اسپایک لی

او بازی را برد با بازی دنزل واشینگتن و ستاره واقعی بسکتبال، ری آلن ساخته شد. اسپایک لی که یکی از طرفداران تیم بسکتبال نیویورک نیکس است، فقط یکبار فیلمی با موضوع بسکتبال ساخت که آن او بازی را برد است. بازی دنزل واشینگتن نادیده گرفته‌شده‌ترین نقش‌آفرینی کارنامه اوست.

فیلم رنگ‌ پول | ۱۹۸۶ | The Color of Money

• کارگردان: مارتین اسکورسیزی

پل نیومن و تام کروز روی پرده در کنارهم ممکن است هر متر و معیاری را که برای سنجش کاریزما استفاده می‌کنند، زیرپا گذاشته باشند. رنگ پول دنباله‌ای بر بیلیاردباز و با حضور مارتین اسکورسیزی در مقام کارگردان، حق نداشت چیزی جز سود مالی به همراه داشته باشد. اما نبوغ اسکورسیزی در فیلمبرداری از میز بیلیارد مانند یک سکانس اکشن، و حضور نمایشی مطلق نیومن و کروز، رنگ پول را به بهترین فیلم یک شب تعطیل تبدیل کرده است. چقدر جذاب بود اگر کروز به همکاری با اسکورسیزی ادامه می‌داد.

فیلم فرار به سوی پیروزی | ۱۹۸۱ | Escape to Victory

• کارگردان: جان هیوستون

همه ما می‌دانستیم که سیلوستر استالونه خوب بلد است با دستانش مشت بزند، اما کسی نمی‌دانست که در پست دروازه‌بانی هم کاربلد است. فرار به سوی پیروزی با بازی ستارگان فوتبال پله، بابی مور، اسوالدو آردیلس در کنار بازیگرانی مانند سیلوستر استالونه، ماکس فون سیدو فیلمی با موضوع فوتبال در دوران جنگ جهانی دوم است. مایکل کین در نقش مربی فوتبال تیم متفقین درخشان ظاهر می‌شود.

فهرست بهترین های مستند فوتبالی

فیلم گاو خشمگین | ۱۹۸۰ | Raging Bull

• کارگردان: مارتین اسکورسیزی

معروف است مارتین اسکورسیزی قبل از کارگردانی داستان زندگی پرفراز و نشیب جیک لاموتا، قهرمان بوکس میان‌وزن، هیچ چیز درباره ورزش بوکس نمی‌دانست. اما چیزی که اسکورسیزی می‌داند درد، احساس گناه و مردانگی زخم‌خورده است که لاموتا از چنین ویژگی‌هایی برخوردار بود. بوکس ورزشی نیست که بتوان آن را رمانتیک کرد. وحشیانه، کثیف و خونین است. چیزی که فیلم اسکورسیزی به خوبی می‌فهمد. زیبایی برای باله است، گاو خشمگین حماسه‌ای از خشم است، فیلمی توان‌فرسا که رویکردی سوررئالیستی به سکانس‌های بوکس دارد با این وجود در گاو خشمگین رگه‌هایی از واقع‌گرایی روان‌شناختی درباره کشتن یا کشته شدن حس می‌شود.

فیلم راکی  | ۱۹۷۶ | Rocky

• کارگردان: سیلوستر استالونه

در حالی که کاراکتر راکی امروزه به عنوان اشاره‌ی به داستان آدم‌های بازنده استفاده می‌شود که به موفقیت می‌رسند، تولید این فیلم شروع بدی داشت. بازیگری گمنام به نام سیلوستر استالونه فیلمنامه‌ی را در سه روز نوشت، اما آن را فقط به شرط و شروط می‌فروخت که خودش نقش اصلی را بازی کند. با توجه به اینکه تنها اعتبار کارنامه بازیگری استالونه، اربابان فلت‌بوش، یک فیلم مستقل با بازی هنری وینکلر پیش از روزهای خوش او بود، چنین شرطی فقط یک معنی داشت که راکی قبل از تبدیل شدن به پرفروش‌ترین فیلم سال ۱۹۷۶، بودجه ناچیزی دارد. راکی همچنین یادآوری می‌کند که استالونه دقیقاً چه بازیگر خوبی بود قبل از اینکه در دهه بعد سراغ رامبوی عضلانی برود. راکی یک ملودرام دهه ۵۰ با جسارت فیلم‌های دهه ۷۰ نقش ماندگار استالونه در کارنامه او باقی خواهد ماند.

فهرست بهترین سریال های فوتبالی جهان

• نویسنده: مدیر

• 28 بازدید
• 06 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آزمون تمرکز با شناسایی بزهای کوهی: طبیعت مملو از شگفتی های فراوان است. این شگفتی ها گاهی باعث می شود که حیرت کنید. از جمله مواردی که در طبیعت فراوان به چشم می خورد استتار حیوانات در آن است. این روزها تصاویر زیادی را می توانید در فضای اینترنت بیابید که در آنها یک حیوان توانسته است به خوبی خود را با محیط پیرامون خود سازگار کند. در آزمون تمرکز با شناسایی بزهای کوهی نیز ما با یک استتار روبرو هستیم. شما باید بتوانید بزهای کوهی را میان صخره ها شناسایی کنید.

در واقع این تست ها و آزمون ها بر اساس استتار حیوانات استوار هستند. استتار یک گونه به عوامل مختلفی بستگی دارد. ویژگی های فیزیکی ارگانیسم مهم است. به عنوان مثال، حیواناتی که خز دارند نسبت به حیوانات دارای پر یا فلس به تاکتیک‌های استتار متفاوتی متکی هستند. پرها و فلس ها را می توان به طور منظم و سریع از دست داده و یا تغییر دهند. از سوی دیگر، رشد خز ممکن است هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد. حیوانات با خز بیشتر بر اساس فصل استتار می شوند. برای مثال روباه قطبی در زمستان پوست سفید دارد، در حالی که پوشش تابستانی آن قهوه ای است. در ادامه با آزمون تمرکز با شناسایی بزهای کوهی مجله خبری چشمک همراه باشید.

شاید بپسندید: ضرب المثل قمپز در کردن از کجا آمده است!؟

آزمون تمرکز با شناسایی بزهای کوهی

سنگ‌ها و تخته‌سنگ‌های قهوه‌ای در پارک ملی جاشوا تری در کالیفرنیا پس‌زمینه‌ای عالی برای رنگ قهوه‌ای بزهای کوهی است که به خوبی با هم ترکیب می‌شوند که به سختی می‌توانید آنها را ببینید. یک عکاس حیات وحش در جاشوا تری تصویری از بزهای کوهی گرفته که روی صخره‌ای در فضای باز حضور دارند، با این حال این بزها به خوبی با هم محیط ترکیب شده، به گونه ای که شناسایی آن را مشکل کرده است و آن را به یک جستجوی سرگرم‌کننده تبدیل کرده است.

پارک ملی این عکس را در صفحه فیس بوک خود منتشر کرد و گفت: بزهای کوهی از تاکتیکی به نام استتار یا رنگ‌بندی مرموز برای ترکیب شدن با محیط خود استفاده می‌کنند. پوست  قهوه‌ای آن‌ها ظاهر آن‌ها را بت محیط ترکیب می‌کند  و دیدن آنها را برای شکارچیان (و کوهنوردان) دشوار می کند. آیا شما از جمله کسانی هستید که معتقد هستید قدرت بینایی و دقت تان عالی است؟ اگر این طور هست، ما می خواهیم با تست قدرت بینایی با شناسایی بزهای کوهی شما را به یک چالش دعوت کنیم. آیا شما می توانید بزهای کوهی را زودتر از بقیه در این تصویر ببینید؟ به تصویر زیر نگاه کنید و سعی کنید در عرض ۵ ثانیه بزهای کوهی استتار شده را ببینید.

اگر بتوانید آن را قبل از دیگران و در کمتر از ۵ ثانیه تشخیص دهید، در جمله ۱۸ ٪ از افرادی هستید که این کار را انجام داده اند و واقعا قدرت بینایی و دقت تان عالی است. امیدوارم بزهای کوهی را پیدا کنید.

شاد بپسندید: کدومیک از این دو خانم تلاش می کند که رازش را پنهان کند!

.

.

.

.

 

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تمرکز با شناسایی بزهای کوهی

باید به شما بگوییم که پیدا کردن یک بز کوهی آسان است. اما شناسایی بز دوم در اینجا اصلاً آسان نیست، زیرا به خوبی خود را استتار کرده است. ما احساس می کنیم که عکاس این تصویر نیز از حضور این بز کوهی بی خبر بوده است و شاید بعدا متوجه حضور آن شده است.

.

.

.

.

.

.

.

به قسمت علامتگذاری شده در تصویر آزمون تمرکز با شناسایی بزهای کوهی دقت کنید. آیا متوجه این بز کوهی شدید!؟

شاید بپسندید: باهوشا جواب بدن: با شش عدد چوب کبریت ۴ تا مثلث بسازید!

میدوارم از آزمون تمرکز با شناسایی بزهای کوهی استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

هر کدام از چمدان های سبز برای کدام مسافر است!؟

مرد فقیر خیالباف و کوزه روغن | حکایت مرد فقیری که یک کوزه روغن داشت و هزار آرزو !

باهوشا جواب بدن: مجموع عددی حیوانات وحشی در عبارت آخر چند می شود!؟

آیا زن تصویر واقعاً یک جاسوس است!؟

• نویسنده: مدیر

• 28 بازدید
• 06 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

کوین اسپیسی در نقش شخصیت «شیطان» در فیلم مهیج «قرارداد» به کارگردانی ماسیمو پائولوچی ایتالیایی بازی کرده است.

فیلمبرداری این فیلم به تازگی در رم به پایان رسیده است.

شرکت سازنده این فیلم که یک کمپانی ایتالیایی به نام «تی ام انترتینمنت» است، گفت که این فیلم انگلیسی زبان داستانی مشابه با «قلب فرشته» آلن پارکر و «وکیل مدافع شیطان» تیلور هکفورد دارد.

در حالی که اریک رابرتز و وینسنت اسپانو دیگر بازیگران این فیلم هستند، اسپیسی ماه دسامبر برای فیلمبرداری «قرارداد» راهی رم شده بود.

اسپیسی که ستاره «خانه پوشالی» بود، با طرح چندین اتهام مبنی بر سوءرفتار جنسی در سال ۲۰۱۷ از دنیای بازیگری رانده شد، اما از آن زمان با شرکت در چندین دعوی حقوقی محکوم شناخته نشد.

او به زودی با فیلم اکشن «پیتر پنج هشت»، با بازی ربکا دو مورنی، که از ۲۲ مارس نمایشش با اکران محدود آغاز می‌شود، به سینما‌های آمریکا بازخواهد گشت. این فیلم اولین نقش اصلی اسپیسی از زمان تبرئه شدن وی در دادگاه لندن است.

در «قرارداد»، اسپیسی نقش شخصیتی به نام «شیطان» را بازی می‌کند که طبق گفته‌ها تا حدودی شبیه به نقش آل پاچینو در «وکیل مدافع شیطان» در نقش شیطان است که در ظاهر یک وکیل ظاهر می‌شود.

ماسیمیلیانو کارولتی و ساندرو لازارینی تهیه کنندگان «قرارداد» گفتند ۸ ماه در حال مذاکره با اسپیسی بودند تا او را متقاعد کنند که این نقش را بازی کند.

از آثار قبلی پائولوچی که کارگردانی «قرارداد» را برعهده داشت می‌توان به فیلم اکشن «همه در یک روز» اشاره کرد که در پرایم ویدیو در ایتالیا پخش می‌شود. فیلم ترسناک جنایی «متوسط» و فیلم ترسناک «فتوشوک» دیگر فیلم‌های وی هستند.

اسپیسی پس از سال ۲۰۱۷ با بازی در نقش یک کارآگاه پلیس در درام مستقل ایتالیایی «مردی که خدا را ترسیم کرد» به کارگردانی فرانکو نرو به بازیگری بازگشت. او همچنین در فیلم مهیج «کنترل» ساخته جین فالایز صداپیشگی کرد.

منبع: مهر

• نویسنده: مدیر

• 31 بازدید
• 06 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

استفاده اشتباه از محصولات آرایشی: حتی بهترین و گران ترین محصولات زیبایی نیز در صورت عدم استفاده صحیح می توانند، ظاهر شما را خراب کنند. برخی از عادت ها از نسلی به نسل دیگر منتقل می شوند. بدون اینکه در درستی یا نادرستی آن ها کمی مطالعه یا تحقیق شود. از جمله نحوه استفاده از محصولات زیبایی.

استفاده اشتباه از محصولات آرایشی

بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک در مورد نحوه استفاده نادرست از محصولات آرایشی، برای شما تحقیق کرده است. در اینجا محصولاتی معرفی می شوند که سال هاست از آنها اشتباه استفاده می شود.

قبل از استفاده نباید لاک ناخن را تکان داد

اگرچه برخی برای نازک پخش شدن لاک ناخن بر روی ناخن، قبل از استفاده، شیشه آن را تکان می دهند، اما تکان دادن لاک هوا را به دام می اندازد و باعث ایجاد حباب در لاک می شود. بنابراین نباید لاک را تکان دهید. علاوه بر این، نباید قلم مو را به سرعت داخل بطری قرار دهید. در صورت تمایل می توانید سعی کنید با حرکات نرم لاک را در دست بغلتانید.

استفاده از کرم پودر

استفاده از پودر فقط در مناطق خاص کافی است. توصیه می شود آن را زیر چشم، روی پیشانی، روی بینی و کمی روی چانه بمالید و از گونه ها دوری کنید. استفاده بیش از حد از پودر، پوست شما را خشک می کند و باعث ظاهر شدن پف می شود.

نباید موها را از ریشه تا نوک شانه کنید

برس زدن موها از ریشه تا نوک، احتمال شکستگی را افزایش می دهد. در عوض، شما باید موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید و ابتدا انتهای آن را شانه کنید. به این ترتیب می توانید به سرعت موهای خود را باز کنید. البته استفاده از روغن مو که شانه زدن را تسهیل می کند نیز مفید است.

عطر را روی موهای خود اسپری نکنید

اگر می‌خواهید عطرتان ماندگار شود، باید بلافاصله پس از مرطوب کردن بدنتان، آن را به بدن اسپری کنید. اسپری کردن عطر روی موهایتان به دلیل الکلی که دارد باعث خشک شدن موهایتان می شود.

استفاده از شامپو

خیس کردن سریع موها و استفاده از مقدار زیادی شامپو باعث صرفه جویی در زمان می شود، اما اثر شامپو را ضعیف می کند. برای بهره مندی کامل از شامپو، باید موهای خود را کاملا خیس کنید. پس از ده دقیقه که در حمام ماندید، شامپو را به موها بزنید. به این ترتیب می توانید استفاده از شامپو را کاهش دهید!

رژ لب را باید از مرکز تا لبه ها کشید

راه ایده آل برای زدن رژ لب از داخل به بیرون است. شروع از مرکز کنترل بیشتری به شما می دهد. بنابراین، کمتر از خط لب فراتر می رود. برای این کار می توانید از برس کمک بگیرید یا از انگشت خود استفاده کنید.