• نویسنده: مدیر

• 44 بازدید
• 11 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

شبکه یک سیما در ماه مبارک رمضان و نوروز ۱۴۰۳ و تقارن بهار قرآن با بهار طبیعت ویژه برنامه‌هایی را در نظر گرفته است.

سریال تلویزیونی: این شبکه امسال دو سریال برای آنتن در نظر گرفته است که به ترتیب سریال «زیرخاکی» و بعد از آن سریال «نون خ» هرشب ساعت ۲۲:۱۵ روی آنتن خواهد رفت.

«ماه خدا»: ویژه برنامه سحرگاهی «ماه خدا» سحر‌های ماه رمضان ساعت ۳:۳۰ به تهیه کنندگی یونس قاسمی از مشهد مقدس روی آنتن خواهد رفت، این برنامه با بیان نکات اخلاقی، معرفتی، دعا نیایش و اذان صبح تقدیم نگاه مخاطبان می‌شود.

«ثقلین»: برنامه «ثقلین» نیز به تهیه کنندگی یونس قاسمی و سید محمد صفدری به جز خوانی روزانه قرآن کریم از حرم مطهر علی بن موسی الرضا علیه السلام می‌پردازد. این برنامه سحر‌ها ساعت ۵:۳۰ پخش می‌شود.

«درس‌هایی از قرآن»: برنامه «درس‌هایی از قرآن» مطابق هر ماه رمضان هر روز به سخنان حجت الاسلام و مسلمین قرائتی از قرآن کریم و بیان مطالب معارفی، اخلاقی و عقیدتی هر روز ساعت ۱۸:۴۵ می‌پردازد.

«مناجات خوانی»: برنامه «مناجات خوانی» ویژه ماه مبارک رمضان نیز سحر‌های ماه مبارک ساعت ۳ از حرم حضرت معصومه سلام الله علی‌ها روی آنتن شبکه یک می‌رود.

«امت قرآن»: برنامه «امت قرآن» جز خوانی روزانه قرآن کریم در کشور‌های اسلامی را برای مخاطبان علاقمند هر روز ساعت ۱۱ پخش خواهد کرد.

«هلال»: ویژه برنامه افطار شبکه یک سیما با نام «هلال» به تهیه کنندگی مجید ظریف هر شب ساعت ۱۷ در ماه مبارک رمضان به استقبال لحظات ملکوتی اذان مغرب و افطار می‌رود. این برنامه با رویکرد امتی و شناخت آداب رسوم و مشترکات فرهنگی و تاریخ کشور‌های مسلمان پخش خواهد شد.

«طرحی برای فردا»: برنامه «طرحی برای فردا» نیز با سخنرانی استاد رحیم پور ازغدی هر شب پخش خواهد شد.

«ایران دوست داشتنی»: ویژه برنامه سال نو؛ «ایران دوست داشتنی» با فضای جشن و متناسب با ایام نوروز و رویکرد شناخت ظرفیت‌های اقلیمی بومی و هویتی و در جهت افزایش حس همبستگی و اتحاد ملی نوروز ۱۴۰۳ هر روز ساعت ۱۹:۳۰ روی آنتن شبکه یک خواهد رفت.

«کلمه»: سری جدید برنامه «کلمه» به تهیه کنندگی موسوی صمدی نیز ویژه برنامه‌ای است که شب‌های ماه مبارک رمضان ساعت ۲۳:۱۵ روی آنتن خواهد رفت.

«ایران از بالا»: مجموعه مستند «ایران از بالا» مستندی است از تصاویر جذاب از طبیعت مناطق دیدنی استان‌های مختلف کشور که هر روز ساعت ۱۶ تقدیم نگاه مخاطبان در ایام نوروز خواهد شد.

فیلم سینمایی: فیلم‌های سینمایی برای ایام نوروز ماه و ماه رمضان تدارک دیده شده است که ساعت ۲۴ هرشب پخش خواهد شد.

• نویسنده: مدیر

• 20 بازدید
• 11 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سارا پلی (به انگلیسی: Sarah Polley) (زاده ۸ ژانویه ۱۹۷۹) بازیگر و کارگردان کانادایی است. او در نود و پنجمین دوره جوایز اسکار برنده جایزه اسکار بهترین فیلمنامه‌ی اقتباسی برای فیلم سینمایی حرف های زنانه شد. سریال قصه های جزیره یک اثر به یادماندنی است که وی در آن نقش داشته است.

داستان در مورد دختری شهری به نام سارا استنلی (با بازی سارا پُلی) است که به این دهکده نقل مکان کرده تا با بستگان مادرِ فوت شده‌اش زندگی کند. در بخش فرهنگ و هنر در مجموعه فیلم و سریال مجله خبری چشمک عکس های جدید سارا پلی در نقش سارا استنلی را مشاهده کنید.

سارا پلی بازیگر نقش سارای قصه های جزیره

سارا استنلی (سارا پلی): دختر ۱۱ سالهٔ ماجراجویی که به زندگی مرفه در مونترال عادت کرده، یادمی‌گیرد که خودش را با زندگی ساده‌تر در آونلی وفق دهد. سارا توسط پدر ثروتمندش به جزیرهٔ پرنس ادوارد فرستاده می‌شود تا در کنار خانوادهٔ مادر مرحومش زندگی کند.

وقتی که او به آونلی می‌رسد، با خاله‌های مجردش، هتی و اُلیویا، زندگی می‌کند و کم‌کم با شرایط جدید خو می‌گیرد. این دختر خلاق و مهربان بارها مقابل خاله سنتی‌اش می‌ایستد و او را به پذیرش خواسته‌هایش وادار می‌کند. بعدها سارا برای تحصیل در فرانسه، با دایه‌اش به اروپا سفر می‌کند. دوبلهٔ این نقش را مریم شیرزاد انجام داده‌است.

عکس های جدید سارا پلی بازیگر

درباره سریال قصه های جزیره

قصه‌های جزیره با نام اصلی جاده‌ای به اَونلی (به انگلیسی: Road to Avonlea) محصول سال ۱۹۹۰ تا ۱۹۹۶، یک سریال کانادایی است که نامزد ۱۶ جایزهٔ امی و برندهٔ ۴ تای آن است.

«جاده‌ای به‌سوی اَونلی» (در ایران با عنوان «قصه‌های جزیره») در قالب ۹۰ قسمت ۴۵ دقیقه‌ای، محصول کشور کانادا (با همکاری شرکت دیزنی) است و ساخت آن از سال ۱۹۸۹ آغاز شد و هفت سال به طول انجامید. پخش «قصه‌های جزیره» در سال ۱۹۹۰ برای نخستین‌بار در کانادا و آمریکا آغاز شد و ۲ و نیم میلیون بیننده را به سمت خود جلب کرد. «قصه‌های جزیره» را می‌توان موفق‌ترین سریال کانادایی نامید که به مدت هفت سال از شبکهٔ سی‌بی‌سی پخش شد. موفقیت کم‌نظیر این مجموعهٔ تلویزیونی سبب شد که پس از پایان پخش آن در داخل کانادا، به ۱۴۰ کشور جهان فروخته شود.

فیلمنامهٔ «قصه‌های جزیره» بر اساس اقتباسی آزاد از شخصیت‌ها و داستان‌های کتابی به قلم لوسی ماد مونتگومری -نویسندهٔ مشهور کانادایی که پیش از این سریال «آن از گرین‌گیبلز» براساس کتاب دیگری از او ساخته شد- و یک اسپین آف از مینی سریال آن از گرین گیبلز به نگارش درآورده‌اند. اگرچه داستان «قصه‌های جزیره» در جزیرهٔ پرنس ادوارد می‌گذرد؛ اما سریال در آکسبورگ اونتاریو فیلمبرداری و نماهای داخلی در تورنتو گرفته شد.

داستان این سریال که در یک شهر خیالی ساحلی کوچک به نام اَونلی در جزیرهٔ پرنس ادوارد و در اوایل قرن بیستم (۱۹۱۲ – ۱۹۰۳) می‌گذرد، دربارهٔ دختری ثروتمند به نام سارا استنلی (با بازی سارا پلی) است که توسط پدرش به جزیرهٔ پرنس ادوارد و نزد خاله‌هایش (هتی و اُلیویا کینگ) فرستاده می‌شود تا در کنار خانوادهٔ مادر مرحومش زندگی کند.

سریال روی فعل و انفعالات پیرامون مواجههٔ سارا با خویشاوندان تازه‌یافته‌اش (الک، جنت، فلیسیتی و فلیکس کینگ) متمرکز می‌شود و داستان‌هایی دربارهٔ خانوادهٔ کینگ را بازگو می‌کند. بعدها قسمت‌هایی از سریال بیشتر به آن دسته از ساکنان اَونلی می‌پردازد که با خانوادهٔ کینگ در ارتباط هستند و سرانجام سارا پولی از جریان داستان حذف می‌شود و فقط چند بار به عنوان بازیگر میهمان در سریال حضور پیدا می‌کند.

ساختار سریال «قصه‌های جزیره» و پی‌رنگ اپیزودها مبتنی بر روابط بچه‌ها با یکدیگر و ورود تدریجی‌شان به دنیای بزرگسالان و زندگی اجتماعی استوار است. کوین سالیوان در مقام طراح و تهیه‌کننده، تمامی فراز و فرودهای جامعه‌ای کوچک در این جزیرهٔ زیبا را به شکل حرفه‌ای در بطن «قصه‌های جزیره» روایت کرده‌است که به ویژه در پروراندن شخصیت‌های داستان رویکرد باورپذیری داشته‌است.

می‌توان گفت شخصیت‌پردازی قوی، برجسته‌ترین ویژگی سریال «قصه‌های جزیره» است. سالیوان قصد نداشت تا از طریق جایگزینی شخصیت‌های جوان‌تر به‌جای بازیگرانی که پس از هفت سال بزرگ شده بودند، سریال «قصه‌های جزیره» را ادامه دهد؛ بنابراین آخرین اپیزود این سریال قصه‌ای در تابستان ۱۹۱۲ را به تصویر کشید و در زمان کوتاهی، وقوع جنگ جهانی اول، آرامش شهر کوچک و ساکت اَونلی را برگشت‌ناپذیر جلوه داد.

در سال ۱۹۹۸ فیلم تلویزیونی به نام «کریسمس اونلی» به عنوان دنباله‌ای از سریال «قصه‌های جزیره» ساخته شد و داستان آن در مورد خانوادهٔ کینگ است که همزمان با شدت گرفتن جنگ جهانی اول در اروپا، خود را برای جشن کریسمس آماده می‌کنند.

• نویسنده: مدیر

• 31 بازدید
• 11 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

محمد شالویی شامگاه یکشنبه ۲۰ اسفند در آیین بزرگداشت حکیم نظامی که با حضور محمدمهدی اسماعیلی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی و نظام‌الدین زاهدی سفیر تاجیکستان در تهران در تالار وحدت برگزار شد، اظهار داشت: مجسمه حکیم نظامی به زودی رسما در یکی از میادین تهران رونمایی می‌شود که اقدام بسیار مهم و قابل توجهی در راستای پاسداشت مفاخر ایران زمین و معرفی مشاهیر تاریخی و ادبی به عموم شهروندان است.

رئیس انجمن آثار و مفاخر فرهنگی با بیان این‌که در آیین بزرگداشت حکیم نظامی از تعدادی مفاخر کشور که درباره معرفی حکیم نظامی تلاش و کوشش داشتند قدردانی می‌شود، گفت: از استاد سعید حمیدیان چهره ماندگار کشور که درباره حکیم نظامی آثار ارزشمندی را نگاشته و شاگردان بسیاری را تربیت کرده‌اند، همچنین از محمدباقر آقامیری چهره شناخته شده در حوزه هنر‌های تجسمی قدردانی می‌شود که کمتر می‌توان مانند او پیدا کرد، زیرا شاگردان بسیاری را تربیت کرده است.

شالویی گفت: از سفیران چهره‌ها و شخصیت‌های فرهنگی میهمان از کشور‌های خارجی و همسایه حاضر در سالن، به ویژه سفارت روسیه قدردانی می‌کنم و در این آیین از برگزیدگانی که آثار خود را به دبیرخانه ستاد بزرگداشت حکیم نظامی ارسال کرده‌اند، قدردانی می‌شود.

وی همچنین با تشکر از از وزارت فرهنگ و معاونت امور هنری وزارتخانه گفت: در جشنواره تئاتر فجر امسال (چهل و دومین دوره) به آثاری که درباره حکیم نظامی بود، توجه خاص شد، برای گرامیداشت مفاخر تا یک هفته و تا ۱۰ روز مراسم‌هایی خواهیم داشت تا به فراموشی در اذهان سپرده نشوند و الگویی برای جوانان باشند.

شالویی تصریح کرد: آثار بزرگان را باید با ساده‌نویسی و با روش‌های روز آمد ممکن ساخت و میادین شهر به نام این بزرگان نام‌گذاری و سردیس‌ها و تندیس‌های آن‌ها در مناطق مختلف نصب شود.

رئیس انجمن آثار و مفاخر فرهنگی گفت: برای مفاخر امروز و معاصر و گذشته برنامه‌های ویژه‌ای خواهیم داشت، گرامیداشت سعدی شیرازی در سال آینده به طور جهانی برگزار می‌شود و ارکستر سمفونیک نظامی هم ساخته شد و امشب در شیراز از ارکستر سمفونیک نظامی رونمایی می‌شود.

منبع: ایرنا

• نویسنده: مدیر

• 37 بازدید
• 11 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

رژیم معروف به جنرال موتورز برنامه‌ غذایی سخت است که به شما کمک می‌کند فقط در ۷ روز حدود ۷ کیلوگرم وزن کم کنید. تنوع غذایی در این رژیم ۷ روزه بالا است و به شما اجازه می‌دهد در هر روز غذاها یا گروه‌های غذایی مختلفی را مصرف کنید. افراد زیادی ادعا می‌کنند این رژیم نسبت به دیگر رژیم‌های لاغذی بدن آن‌ها را برای کاهش وزن و سوزاندن سریع‌تر چربی‌ها بهتر و بیشتر تحریک کرده است.

در این مطلب از سری مطالب تناسب اندام و تغذیه مجله خبری چشمک این رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته است. اینکه عملکرد آن چگونه است و به این پاسخ دست پیدا کنیم که رژیم معروف به جنرال موتورز، چطور امکان دارد که در ۷ روز این میزان از وزن را از دست بدهیم.

رژیم معروف به جنرال موتورز چیست؟

این طور گفته می‌شود که این رژیم با کمک وزارت کشاورزی و سازمان غذا و داروی آمریکا بعد از آزمایش‌های گسترده‌ای که در مرکز تحقیقاتی جانز هاپکینز انجام شده، تدوین شده است. با این حال این ادعا تقریبا شبیه به یک افسانه است و روش پیدایش رژیم معروف به جنرال موتورز تا امروز ناشناخته باقی مانده است.

این برنامه‌ غذایی به ۷ روز تقسیم می‌شود و قوانین سخت‌گیرانه‌ زیادی درباره‌ گروه‌های غذایی که مصرف می‌کنید دارد. مثلا روز دوم رژیم فقط به مصرف سبزیجات محدود می‌شود در حالی که در روز پنجم شما باید چند گوجه‌فرنگی کامل و مقدار زیادی گوشت بخورید.

این رژیم به شما کمک می‌کند که:

• فقط در یک هفته حدود ۷ کیلوگرم وزن کم کنید.
• از شر سموم و ناخالصی‌های بدن خلاص شوید.
• فرآیند هضم را بهبود ببخشید.
• توانایی بدن برای سوزاندن چربی را افزایش دهید.

طرفداران این رژیم غذایی می‌گویند میوه‌ها و سبزیجات کالری کمی دارند و چون در این رژیم میوه و سبزی زیادی مصرف می‌شود، پس می‌تواند آن‌ها را به خوبی لاغر کند. همچین غذاهای با کالری منفی که در این رژیم وجود دارد هم می‌تواند میزان کالری دریافتی را کاهش داده و شما را لاغر کند.

اغلب غذاهای رژیم جنرال موتورز حاوی مقدار زیادی آب هستند. به همین دلیل طرفداران آن ادعا می‌کنند که این رژیم می‌تواند به سم‌زدایی بدن و کاهش چربی بدن کمک بسیار زیادی کند. شما می‌توانید این رژیم را بارها تکرار کنید و فقط کافی است بین هر دوره از آن ۵ تا ۷ روز فاصله بدهید.

غذاهای موجود در رژیم معروف به جنرال موتورز

این رژیم یک برنامه‌ غذایی ۷ روزه است و برای هر روز قوانین جداگانه و متفاوتی دارد. توصیه می‌شود هر روز ۸ تا ۱۲ لیوان آب بنوشید تا در طول رژیم هیدراته بمانید. ورزش کردن برای کاهش وزن در این رژیم ضروری نیست اما اگر دوست دارید حتما ورزش کنید بهتر است از روز چهارم رژیم شروع کنید.

شما می‌توانید در طول رژیم روزانه ۲ تا ۳ کاسه سوپ رژیم جنرال موتورز که با کلم، کرفس،‌گوجه‌فرنگی، پیاز و فلفل دلمه‌ای درست می‌شود را مصرف کنید. در جدول زیر می‌توانید برنامه‌ی غذایی رژیم جنرال موتورز اصلی را ببینید:

توصیه ها برای انجام رژیم

رژیم جنرال موتورز چند دستورالعمل دیگر هم به غیر از برنامه‌ غذایی جدول بالا دارد:

• مصرف لوبیا در این رژیم مجاز نیست. میزان کالری لوبیا بالا است و باعث افزایش وزن می‌شود.
• مصرف قهوه و چای سبز مجاز است، اما نباید هیچ شیرین کننده‌ طبیعی یا فرآوری شده به آن اضافه شود.
• مصرف نوشابه، الکل و سایر نوشیدنی‌های پرکالری مجاز نیست.
• فقط مواد غذایی که در برنامه جایگزین دارند را می‌توانید جابه‌جا کنید. همچنین گیاه‌خواران می‌توانند شیر سویا را به جای شیر لبنی مصرف کنند.

اگر هم این سوال در ذهنتان پیش آمده که بعد از رژیم جنرال موتورز چه کنیم، باید بگوییم بهتر است بعد از روز هفتم یک رژیم غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات کم را شروع کنید تا روند کاهش وزن شما ادامه داشته باشد.

برنامه‌ غذایی نسخه اصلی رژیم (نمونه)

مزایا و معایب رژیم

درست است که هنوز مطالعات دقیقی روی رژیم هفت روزه جنرال موتورز انجام نشده است، اما می‌توان گفت که این رژیم هم مثل هر رژیم غذایی دیگری مزایا و معایبی دارد.

با توجه به جدول بالا می‌توان گفت برای دستیابی به کاهش وزن طولانی مدت و پایدار، بهتر است از یک رژیم غذایی متعادل و سالم پیروی کنید و به میزان کافی و به صورت منظم فعالیت بدنی داشته باشید. تحقیقات مختلف بارها ثابت کرده است که این روش، بهترین و سالم‌ترین روش کاهش وزن است.

مرور کلی

بسیاری از مردم به دنبال راه‌حل‌های سریع برای کاهش وزن هستند و به دنبال رژیم‌های مختلف مانند رژیم لوکرب، رژیم مدیترانه‌ای، رژیم سیب زمینی و… هستند. متاسفانه باید بگوییم که کاهش وزن طولانی مدت و ماندگار فقط در یک هفته به دست نمی‌آید. درست است که این رژیم شما را به خوردن میوه و سبزیجات تشویق می‌کند، اما معایب آن بیشتر از مزایای آن است. ت

حقیقات نشان داده است که این رژیم فاقد مواد مغذی ضروری است و به همین دلیل نمی‌تواند لاغری پایدار برای شما داشته باشد. پس به جای درگیر شدن با رژیم‌های کوتاه مدت مختلف بهتر است یک برنامه‌ی غذایی سالم داشته باشید و به صورت منظم ورزش کنید.

• نویسنده: مدیر

• 30 بازدید
• 11 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

محمدمهدی اسماعیلی شامگاه یکشنبه ۲۰ اسفند در آیین بزرگداشت حکیم نظامی که در تالار وحدت برگزار شد، اظهار داشت: جریان تجلیل و تکریم و تفاخر به بزرگان ایران زمین به یک فرهنگ در حوزه رفتاری دولت و کنشگران فرهنگی تبدیل شده است.

وی افزود: حکیم نظامی متعلق به منطقه فرهنگی ایران بزرگ است و بقیه مفاخر ایران زمین هم به همین نحو است، در وزارت فرهنگ پایه‌های ایجاد اقلیم‌های جدید فرهنگی را بر مبنای مشاهیر بنیان گذاشتیم و به زودی در خوی اقلیم فرهنگی را ایجاد خواهیم کرد.

گسترش اقلیم‌های فرهنگی در کشور در سال آینده

اسماعیلی افزود: در خراسان بزرگ و توس که آکنده از شعر، هنر و اندیشه است باغ مفاخرایجاد خواهد شد، مقدمات کار انجام شده و در سال آینده مجموعه اقلیم‌های فرهنگی کشور گسترش می‌یابد.

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: نصب مسجمه حکیم نظامی در میدان ونک انجام شده و این افتخار به ثبت رسیده است، برای مولوی بزرگ مشغول ساخت تندیس جدید هستیم که به زودی در تهران نصب خواهد شد و برای تکریم هنرمندان گمنام و سایر بزرگان در شهرستان‌ها نیز بنایی برای تجلیل و تعظیم از آن‌ها ایجاد خواهد شد.

تکریم بزرگان به فرهنگ رفتاری دولت تبدیل شده است

اسماعیلی گفت: این سومین سالی است که مراسم بزرگداشت حکیم نظامی برگزار می‌شود. این رویکرد از سال ۱۴۰۰ که سال اول فعالیت ما در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی بود شروع شد، اکنون جریان تکریم و تجلیل بزرگان ایران زمین به فرهنگی در حوزه رفتاری دولت و کنش‌گران فرهنگی تبدیل شده است.

وزیر فرهنگ گفت: در سال جاری مجموعه انجمن آثار و مفاخر فرهنگی، همایش‌ها، نشست‌ها و جشنواره‌های بسیاری را برای معرفی اندیشمندان ایران زمین برگزار کرده است. این برنامه‌ها در مورد اندیشمندانی که هنوز در قید حیات هستند و بزرگانی که در سده‌های دور و نزدیک در این مرز و بوم مایه افتخار آفرینی شدند و ما به نام آن‌ها افتخار می‌کنیم برگزار شده است.

نصب مجسمه نظامی در میدان ونک تهران

وی با بیان اینکه در وزارت فرهنگ بدون نگاه به مرز‌های سیاسی به اندیشمندانمان توجه می‌کنیم، گفت: مولوی را بزرگ می‌شماریم بدون توجه به اینکه در بلخ به دنیا آمده و در قونیه از دنیا رفته است؛ اشعار مولوی حکمت‌های اصیل به زبان پارسی است و مولوی را افتخار ایران فرهنگی می‌دانیم.

وزیر فرهنگ، نظامی را افتخار حوزه فرهنگی اصیل دانست و گفت: نظامی در مرز‌های سیاسی امروز چه در جمهوری آذربایجان چه در ایران نمی‌گنجد و متعلق به منطقه فرهنگی ایران بزرگ است، سایر مفاخر ایران زمین هم به همین نحو است، خوشحال هستم که امروز نصب مجسمه نظامی در میدان ونک صورت گرفت.

وی تصریح کرد: در سفر به ازبکستان وقتی به بخارا رفته بودیم فارغ از اینکه ابن سینا در بخارا به دنیا آمده و یا در ایران از دنیا رفته است در مورد وی سخن گفتیم.

وزیر فرهنگ گفت: فارغ از اینکه ابن سینا در کجا به دنیا آمده و یا از دنیا رفته است باید گفت متعلق به این سرزمین کهن فرهنگی است که بزرگانی مثل او را در خود پرورش داده و با افتخار و سربلندی آن‌ها را به دنیا معرفی کنیم.

اسماعیلی افزود: بین سهرورد و همدان مولد شیخ اشراق و مدفن بوعلی سینا بزرگراه حکمت افتتاح خواهد شد. این بزرگراه به عنوان اقلیمی فرهنگی است و برخلاف مواردی که طرح‌های اقتصادی با پیوست‌های فرهنگی است این بار طرح فرهنگی با پیوست‌های اقتصادی ایجاد شده است؛ این‌ها جزء وظایف ذاتی فرهنگ و تمدن دولت مردمی است و همه این اقدامات را با افتخار تقدیم شما دوستداران فرهنگ، حکمت و ادب ایران زمین می‌کنیم.

• نویسنده: مدیر

• 35 بازدید
• 10 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

کوچک کردن بینی با آرایش: شکل و اندازه بینی ها مختلف است و هر کدام در نوع خود منحصر به فرد می باشند. اگر از ظاهر بینی خود رضایت ندارید یا نسبت به اندازه آن حساس هستید، ما در این مطلب دنیای مد راه‌ های مختلفی را برای کوچک شدن بینی با آرایش برای شما آورده ایم. شما می ‌توانید از این تکنیک ها برای کانتور و برجسته کردن شکل بینی خود استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: کوچک کردن بینی: بدون عمل زیبایی با این روش های ساده بینی تان را کوچک کنید!

نحوه کوچک شدن بینی با آرایش

۱. استفاده از رژلب برای کوچک شدن بینی با آرایش

شما می توانید برای کوچک شدن بینی از رژلب روشن یا پررنگ استفاده کنید. ابتدا خطوط لب خود را با خط لب مشخص کنید، سپس داخل لب را با رژلب پر کنید. رژلب را با استفاده از یک براش روی لب بزنید و با کمک یک تکه دستمال تا شده، مواد اضافی را از روی لب های خود بردارید، سپس در صورت لزوم لایه دوم را روی لب بزنید.

۲. آرایش چشم

کوچک کردن بینی با آرایش، در قدم اول شما باید از آرایش سنگین چشم ها جدا خودداری کنید. زیرا استفاده از این روش می تواند به نوبه خود توجه را به سمت مرکز صورت شما جلب کند. در عوض، برای کوچک شدن بینی با آرایش بهتر است چشم ها را بطور طبیعی‌ با استفاده از رنگ ‌های خنثی آرایش کنید.

سایه های زیر چشم نیز می تواند توجه را به سمت مرکز صورت جلب کند. از کانسیلر برای پنهان کردن سایه های زیر چشم استفاده کنید. رنگی را انتخاب کنید که با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد و آن را با انگشت حلقه خود زیر چشم فیکس کنید. هنگام ترکیب کردن کانسیلر، سعی کنید انگشتان شما به سمت پایین و به سمت گونه ها حرکت کنند. شما می توانید با اینکار توجه را از بینی خود دور کنید.

۳. توجه به ابروها برای کوچک شدن بینی با آرایش

ابروهای خود را با کمک سایه ابرو پر کنید و فرم دهید. داشتن ابروهای پر و خوش فرم می تواند منجر به کوچک شدن بینی با آرایش شود، در حالی که ابروهای نازک و پرپشت ممکن است باعث بزرگتر به نظر رسیدن بینی شما شود. ابروهای خود را با دقت و بدون از بین بردن موهای زائد فرم دهید. سپس، هر نقطه خالی را با کمک سایه ابرو پر کنید و از ژل برای لیفت ابروهای خود استفاده کنید.

۴. استفاده از کانتورینگ و هایلایتر

کوچک کردن بینی با آرایش، شما باید برای کوچک شدن بینی با آرایش، نحوه کار با کانتورینگ و هایلایتر را درک کنید. شما می ‌توانید از آرایشی استفاده کنید که کمی تیره‌ تر و یا روشن‌ تر از رنگ طبیعی پوستتان باشد تا بینی شما باریک‌ تر به نظر برسد. با این حال، به خاطر داشته باشید که این روش از نظر فیزیکی، بینی شما را کوچک تر نمی کند. همچنین اگر بینی بسیار بلندی دارید، کانتورینگ باعث نمی شود که بینی شما در نمای جانبی کوتاه تر به نظر برسد.

هنگامی که بینی خود را کانتور می کنید، به این فکر کنید که چه کاری می توانید انجام دهید تا شکل بینی شما خوب و طبیعی بنظر برسد. به عنوان مثال، اگر بینی بلندی دارید و می ‌خواهید باریک اما کوچک‌ به نظر برسد، نوک بینی خود را برجسته کنید و پل و نوک آن را با سایه تیره ‌تر کانتور کنید تا بینی شما کوتاه ‌تر به نظر برسد.

۵. استفاده از ابزار و براش برای کوچک شدن بینی با آرایش

برای کوچک شدن بینی با آرایش از ابزار و براش مناسب استفاده کنید. شما برای انجام آرایش به تعدادی براش نیاز دارید. اگر از آرایش پودری استفاده می کنید، یک براش با موهای نرم را انتخاب کنید. اگر از آرایش مبتنی بر کرم استفاده می ‌کنید، یک براش با موهای سفت‌ تر را انتخاب کنید. برای استفاده از سایه و هایلایتر، یک براش زاویه دار را تهیه کنید. این نوع براش ها باعث زیباتر شدن و آسان تر شدن روند آرایش می شوند.

۶.استفاده از پرایمر و فونداسیون

برای کوچک شدن بینی با آرایش از مقداری پرایمر و فونداسیون استفاده کنید. پرایمر منافذ باز را به حداقل می رساند و بعنوان یک زیرساز حرفه ای عمل می کند. همچنین ترکیب و یکنواخت کردن رنگ پوست را برای شما آسان تر می کند. از انگشتان خود برای زدن پرایمر و از یک اسفنج آرایشی یا یک براش برای اعمال فونداسیون استفاده کنید.

کوچک کردن بینی با آرایش، مطمئن شوید که رنگ فونداسیون دقیقا با صورت شما مطابقت دارد. قبل از کانتور کردن بینی، چند دقیقه صبر کنید تا فونداسیون روی پوست شما کاملا خشک شود.

بیشتر بخوانید:  کوچک کردن بینی در خانه با زنجبیل تنها در ۱۰ روز!  

• نویسنده: مدیر

• 27 بازدید
• 10 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

محمدمهدی اسماعیلی شامگاه یکشنبه در حاشیه سومین آیین بزرگداشت حکیم نظامی که در تالار وحدت برگزار شد، در جمع خبرنگاران در پاسخ به سوالی در خصوص برنامه‌ها و سیاست‌های وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در حفظ و حراست از مفاخر فرهنگی کشور اظهار داشت: از ابتدای دولت مردمی سیاست روشنی را در زمینه تجلیل مفاخر و مشاهیر بزرگ فرهنگی ایران آغاز کردیم.

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به هفته بزرگداشت حکیم نظامی اظهار داشت: در خیلی از کشور‌های جهان رایزنی‌های فرهنگی همزمان این همایش را برگزار کردند، امسال هندوستان برای حکیم نظامی برنامه مستقل گرفته است و تاجیکستان هم به همین نحو برنامه‌ای را برگزار کرد.

اسماعیلی اظهار داشت: فارغ از این که این مفاخر بزرگ کجا به دنیا آمده اند و کجا از دنیا رفته اند مهم روح حاکم بر آثارشان و نگاه متعالی آن‌ها است که همه این‌ها متعلق به ایران بزرگ فرهنگی است.

وزیر فرهنگ با بیان این که بزرگداشت حکیم نظامی برای سال سوم است که برگزار می‌شود، گفت: ایران فرهنگی مان را با مرز‌های سیاسی که امروز شکل گرفته است به گذشته تسری نمی‌دهیم. از بخارا و سمرقند و بلخ تا غرب آسیا و چین و هندوستان همگی حوزه فرهنگی و تمدنی ایران عزیز است و ما این‌ها را میراث مشترک فرهنگی همه منطقه می‌دانیم و متعلق به ایران فرهنگی و منطقه ماست.

برگزاری اجلاس وزیران فرهنگ کشور‌های همسایه در ارومیه

اسماعیلی گفت: فردا یا پس فردا از مجسمه حکیم نظامی در میدان ونک تهران رونمایی می‌شود. برای مولوی هم به زودی این کار اتفاق خواهد افتاد و در حال ساخت آن هستیم. به همین نحو، مناطق سه گانه‌ای را امسال به عنوان اقلیم فرهنگی اعلام رسمی کردیم. آذربایجان و زنجان و همدان که این‌ها مناطق ویژه فرهنگی هستند و این مناطق بر اساس هویت فرهنگی آن‌ها نام‌گذاری شده است.

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی همچنین در پاسخ به سوال دیگری درباره ساخت اثر سینمایی با موضوع حکیم نظامی گفت: برای نظامی در زمان حاضر فیلمی را انجمن آثار و مفاخر با سازمان سینمایی بنیاد فارابی در حال بررسی و ساخت هستند که بتوانیم برای سال آینده کار پیش تولید آن را به پایان برسانیم و وارد مرحله تولید شود.

وی همچنین درباره تعاملات فرهنگی با کشور‌های همسایه در سال آینده گفت: به زودی برگزاری یک اجلاس مشترک با وزیران فرهنگ کشور‌های همسایه را در ایام بهار سال آینده در ارومیه با همکاری استانداری آذربایجان غربی داریم و پیش بینی می‌کنیم وزرای فرهنگ کشور‌های همسایه در آنجا حاضر شوند.