is_tag

استایل و لباس سنتی عروس در کشورهای جهان+ عکس های بخش دوم

لباس سنتی عروس در کشورهای جهان: در همه کشورها، لباس عروس یادآور خاطرات شیرین گذشته و میراث ارزشمند آن جامعه است. امروزه در بسیاری از کشورها، لباس سفید متداول شده است. اما رنگ، طرح و جزئیات لباس عروس سنتی کشورها، ارتباط تنگاتنگی با عقاید مذهبی داشته و از مُد تبعیت نمی کند. همچنین برنامه ریزی عروسی و سنت های ازدواج در هر کشور، فرهنگ و منطقه‌ای متفاوت است.

وآزه شناسی کلمه عروس

عروس از ریشه واژه‌ای عربی است که همچنین به‌عنوان نوعی نسبت خویشاوندی سببی هم به‌کار می‌رود به این معنا که همسرِ پسر شخص عروس شخص است. پیو معادل فارسی این واژه می‌باشد. به عروسی نیز پیوگانی می‌گویند. این واژه در زبان تالشی و دیگر زبانان مرتبط با فارسی همچنان محفوظ است. در لری به عروس ‘ بئوک’ گفته می شود و مراسم عروسی در بین قوم لر با آداب و رسومات خاص خود برگزار می شود.

کلمه اروس(با الف) در زبان اوستایی که نیای زبان ایران است، سه ریشه دارد سپید ، زیبا و راست و طبق نظریه برخی زبان شناسان در عربی از این کلمه وام گرفته شده است زیرا ریشه این کلمه، حالت دیگری در زبان عربی ندارد.

عروس وام‌واژه‌ای از عربی است و برابر فارسی آن وِیو، وَیوگ یا بَیوگ است و به جشن ازدواج هم جشن بیوگانی گفته می‌شود. ایران‌دخت مهرپرور در نوشته‌ای در روزنامهٔ امرداد می‌نویسد: واژگانی مانند عزیز و عروس پارسی بوده‌اند. پیشوندهای ا و ان در ایران باستان برای منفی کردن به‌کار می‌رفته. برای نمونه واژهٔ ژیژ به چشم ناخشنود بوده که عکس آن اژیژ بوده و برای فهم اعراب تبدیل شده به ازیز و سپس عزیز. برای واژهٔ عروس نیز چنین تعبیری وجود دارد.

آرایش و لباس سنتی عروس در کشورهای جهان

گاهی لباس کشوری بصورت رنگارنگ است، گاهی عروس، دست و صورت خود را با حنا و … رنگ می کند و گاهی خود را با جواهرات تزیین می کند. در این مطلب از سری مطالب فرهنگ و هنر در زیر مجموعه آداب و رسوم نگاهی انداخته ایم به لباس سنتی عروس در کشورهای جهان با لباس و سبک آرایش خاص آن. تا پایان مطلب مجله خبری چشمک را همراهی کنید. در بخش اول آرایش و لباس عروس در کشورهای مختلف نیز شما می توانید عروس را در لباس و آرایش خاص هر کشور مشاهده کنید.

 

لباس سنتی عروس در کشورهای جهان

 

 

 

لباس سنتی عروس در کشورهای جهان

 

 

لباس سنتی عروس در کشورهای جهان

 

 

لباس سنتی عروس در کشورهای جهان

 

دانلود فیلم

ادامه مطلب استایل و لباس سنتی عروس در کشورهای جهان+ عکس های بخش دوم

۷ تا از بهترین فیلم های مایکل مان که نباید تماشای آن‌ها را از دست داد

شاید عجیب به نظر برسد که «مایکل مان» با آن اسم و آوازه تنها دوازده فیلم بلند ساخته است! این کارگردان ۸۰ ساله، در حوزه سینمای اکشن تخصص دارد و در کنار شاهکاری به نام «مخمصه»، آثار ضعیفی هم کارگردانی کرده که هیچ‌کدام بر آثار درخشان او سایه نینداخته‌اند.
اکران فیلم «فراری» با بازی «آدام درایور» بهانه‌ای شد تا برویم سراغ کارنامه این فیلمساز کهنه‌کار و هفت فیلم برتر مایکل مان را با هم مرور کنیم.

فهرست کوتاه ولی مهم بهترین فیلم های مایکل مان بر اساس تاریخ انتشار مرتب شده‌اند

فهرست بهترین فیلم های اکشن تاریخ سینما

فیلم فراری | ۲۰۲۳ | Ferrari

پس از شکست همه‌جانبه «بلک‌هت»، مایکل مان در سال ۲۰۲۳ با توپ پر به سینما برگشت و «فراری» را با محوریت زندگی «انزو فراری» خودروساز افسانه‌ای با بازی «آدام درایور» روی پرده برد. بخش اعظم موفقیت فراری مربوط به انتخاب بازیگران و خصوصا «پنه‌لوپه کروز» است که اجرای معرکه‌اش در تمام فیلم، بازی آدام درایور به عنوان ستاره صحنه را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد.

همه چیز درباره فیلم فراری

طرفداران مان از سبک مشخصی که در سراسر فراری وجود دارد قدردانی خواهند کرد. با این حال، پاشنه آشیل مان دوباره گریبان‌گر فیلم شده و ریتم فیلم کند است. کند بودن ریتم فیلمی که درباره سازنده یکی از سریع‌ترین ماشین‌های تاریخ است از آن حرف‌هاست.

دانلود و تماشای رایگان فیلم فراری

فیلم وثیقه | ۲۰۰۴ | Collateral

«وثیقه» یکی از هیجان‌انگیزترین و پرتعلیق‌ترین فیلم‌های طرفداران مایکل مان است که وقتی شروع به تماشای آن می‌کنید، به سختی می‌توانید چشمان‌تان را از آن جدا کنید.

با بازی دو بازیگر قدرتمند «جیمی فاکس» و «تام کروز»، وثیقه به راحتی یکی از بهترین فیلمنامه‌ها و البته یکی از بهترین شیمی‌های بین دو بازیگر را بین فیلم‌های مایکل مان دارد. با یک پیش‌فرض ساده و حجم بی‌پایانی از تنش و تعلیق، وثیقه یک اثر جنایی کلاسیک و از برترین‌های دهه ۲۰۰۰ است که تماشای چندباره آن خالی از لطف نیست.

دانلود و تماشای فیلم وثیقه

فیلم نفوذی | ۱۹۹۹ | The Insider

«نفوذی» ضیافتی از یک کارگردانی عالی و بازی‌های خیره‌کننده‌ای از آل پاچینو، «کریستوفر پلامر» و «راسل کروست». فیلم با مضامین و رنگ‌های توطئه‌آمیز لایه‌بندی شده و حاوی برخی از تکان‌دهنده‌ترین لحظاتی است در این چند دهه جلوی دوربین مایکل مان فیلمبردای شده است.

با نامزدی در ۷ رشته اسکار از جمله بهترین فیلم، بهترین کارگردانی، بهترین فیلمنامه و بهترین بازیگر مرد، «نفوذی» را می‌توان کامل‌ترین و بهترین اثر استاد دانست.

دانلود و تماشای فیلم نفوذی

فیلم مخمصه | ۱۹۹۵ | Heat

مایکل مان توانست ژانر جنایی را به شکل مدرنی از نو بنویسد و شاه‌بیت آثارش در این ژانر، «مخصمه» است که یکی از بهترین فیلم‌های پلیسی-سرقتی تاریخ سینما محسوب می‌شود. در حالی که «نفوذی» مطمئنا تحسین‌شده‌ترین فیلم مایکل مان است، «مخمصه» بدون شک نمادین‌ترین و از نظر فرهنگی تاثیرگذارترین فیلم فیلمشناسی اوست.

مخمصه یک فیلم دزدی قطعی و اساسی است که اساسا این ژانر را در اساسی‌ترین سطح آن تعریف می‌کند. فیلم با حضور بازیگران افسانه‌ای مانند «رابرت دنیرو»، «آل پاچینو»، «وال کیلمر»، «جان وویت»، «تام سایزمور» و «ناتالی پورتمن»، تاثیرگذارترین فیلم کارگردانش در طول دهه‌ها فعالیت حرفه‌ای اوست که همیشه تروتازه و دیدنش برای عاشقان سینما سرشار از لطف و هیجان است.

دانلود و تماشای فیلم مخمصه

فیلم آخرین موهیکان | ۱۹۹۲ | The Last Of The Mohicans

مایکل مان با «آخرین موهیکان» دامنه قدرتنمایی خود در حوزه کارگردانی را از ژانر جنایی به قلمروی داستان‌های تاریخی گسترش داد. آخرین موهیکان با بازی «دنیل دی-لوئیس» بی نظیر، تصویری واقعی و وحشتناک از جنگ فرانسه و هند را به تصویر می‌کشد و به عنوان تنها اثر حماسی کارگردانش، یک فیلم بی‌نقص است.

در حالی که مطمئنا سایر فیلم‌های مان ارزش تماشای بیشتری دارند، آخرین موهیکان در جایگاه کلی‌اش در تاریخ سینما برتر است و بسیاری از بزرگترین دستاوردهای مان به عنوان کارگردان را در خود جای داده است.

دانلود و تماشای فیلم آخرین موهیکان

فیلم شکارچی انسان | ۱۹۸۶ | Manhunter

تاثیر «شکارچی انسان» بر یکی از مهم‌ترین فیلم‌های تاریخ سینما را نمی‌توان دست کم گرفت، زیرا تصویر دلخراشی که «برایان کاکس» از «دکتر لکتر» در این فیلم ارائه کرد، در نهایت الهام‌بخش پدیده جهانی «هانیبال لکتر» در شاهکاری به نام «سکوت بره‌ها» در سال ۱۹۹۱ شد که با هنرنمایی «آنتونی هاپکینز» در نقش این دکتر روانی و آدم‌خوار روی پرده رفت.

شکارچی انسان بدون شک یکی از پیشگامانه‌ترین و آزاردهنده‌ترین فیلم‌های مان است، اما متاسفانه یکی از دست کم گرفته‌شده‌ترین شاهکارهای او هم محسوب می‌شود.

 فیلم شکارچی انسان

فیلم سارق | ۱۹۸۱ | Thief

اولین فیلم سینمایی مان «سارق» با بازی «جیمز کان» در نقش یک سارق گاوصندوق که به دنبال آخرین سرقت بزرگ خود است.

این نوع فیلم‌های جنایی هیجان‌انگیز به دلیل شهرت مان تبدیل شدند و «سارق» فیلمی بود که همه چیز را شروع کرد. در اولین تجربه کارگردانی، مان تسلط بر ژانر و تعلیق را نشان می‌دهد و جنبه‌های موفق درام جنایی دهه ۱۹۷۰ و ژانر اکشن بی‌فکر دهه ۱۹۸۰ را در یک محصول ترکیب می‌کند. جیمز کان مرحوم، یکی از بهترین بازی‌های حرفه‌ای خود را در این کلاسیک مایکل مان برای‌مان به یادگار گذاشته است.

فیلم سارق

اگر می‌خواهید کلکسیونی از فیلم‌های مایکل مان را در وطن فا ببینید، روی این عکس کلیک کنید

دانلود و تماشای فیلم های مایکل مان

دانلود فیلم

ادامه مطلب ۷ تا از بهترین فیلم های مایکل مان که نباید تماشای آن‌ها را از دست داد

عکس های خاص از جشن تولد ۳۸ سالگی ستاره سادات قطبی+عکس

بیوگرافی ستاره قطبی:ستاره سادات قطبی مجری تلویزیون و گوینده در سوم اسفند ماه ۱۳۶۵ در شهرستان نجف آباد، اصفهان به دنیا آمده و دارای مدرک تحصیلی دیپلم ادبیات و لیسانس رشته خبرنگاری می باشد. در ادامه این مطلب بخش فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک در محموعه فیلم و سریال با بیوگرافی ستاره قطبی همراه باشید.

بیوگرافی ستاره قطبی

ستاره سادات قطبی متولد ۳ اسفند ۱۳۶۵ در اصفهان، مجری است فارغ التحصیل لیسانس رشته خبرنگاری می باشد، از والیبال به سمت کیک بوکس رفت، بعد از حفظ قرآن به اجرا روی آورد و یک تجربه ناموفق زناشویی هم دارد.

وی از مجریان صداوسیماست که برنامه های زیادی را با موضوعات خانواده و اجتماعی اجرا کرده و بیشتر اجراها نیز با همسرش شهرام شکیبا بوده است.

زندگی شخصی

خانم سادات قطبی در جدیدترین پست اینستاگرامی خود از همسر اولش و ازدواجش پرده برداشت و درباره علت طلاقش توضیح داد. او اخیرا در پستی دیگر ادامه این ماجرا را بازگو کرد:

سلام به روی ماهتون بنده های خوب خدا . ۱۹ ساله بودم ازدواج کردم و ۲۷ سالگی جداشدم. اونموقع و الان دختران ۲۷ ساله هنوز مجرد بودند و هستند اما من هشت سال زندگی متاهلی رو تجربه کردم اما نتونستم ادامه بدم. اصلاشیرین نبود. هم مسیر نبودیم. تفکراتمون، اهدافمون همه متفاوت بود. دائم در جا میزدم و دور خودم میچرخیدم. خیلی سخت بود.

بیوگرافی ستاره قطبی

نمیشد و تمومش کردم قبل از اینکه با شهرام آشنا بشم گفته بودم همه ی مردها عین هم اند. فقط قیافه هاشون باهم فرق میکنه. اما ازدواجم با شهرام بهم ثابت کرد که اشتباه فکر میکردم. وقتی یه مَردکنارت باشه و تورو بفهمه، وقتی بشه سنگ صبورت، وقتی بفهمی اگه کم آوردی مَرد مهربونِ زندگیت تورو تنها نمیگذاره، حتی اگه همه ی آدم ها تورو رها کنند دنیا برات قشنگه چون کسی رو داری که به همه ی آدم ها و دنیا میارزه!

وی در سال ۱۳۹۳ با شهرام شکیبا مجری و نویسنده و استاد ادبیات ازدواج کرده و دارای یک پسر به نام صدرا می باشد‌ و از ازدواج اولش یک پسر به نام امیرعلی دارد که در پیج خود ابراز دلتنگی برای پسرش می کند.

او در مراسم صدرالدین شجره مجری و بازیگر ،او را استاد خود نامیده و با چشمانی اشکبار نوشت:

قصه ی امیر علی، قصه ی استاد صدرالدین، قصه ی زندگیم خیلی عجیب و پیچیده ست،

دارم مینویسمشون، قصمو یا بهتر بگم قصمونو قراره چاپش کنم، کاش استاد بود و میخوندش امشب شب تولد امیر علیِ و من ازش دورم،

استادم دیگه نیست دردل کنم باهاش. خدارحمتش کنه تا عمر دارم دعاش میکنم، تا عمر دارم براش فاتحه میخونم، بخدا مدیونشم. دلم امشب خیلی گرفته! دعام کنید.

الهی خدایه آدم مهربون، مثل صدرالدین شجره رو، توی سرازیری زندگیتون قرار بده و دستتون رو بگیره ..

الهی به جایی برسید که خوشبختی رو فریاد بزنید.

عکس تولد ۳۸ سالگی ستاره قطبی

ستاره قطبی مجری مجری تلویزبون با همسرش چهارده سال اختلاف سنی دارد، اما در زندگی مشترک با همسرش بسیار خوشبخت می باشد. وی تصاویری از جشن تولد ۳۸ سالگی خود را منتشر کرده است که در فضای مجازی مورد توجه کاربران قرار گرفت و پربازدید شد. در ادامه این تصاویر را مشاهده می کنید.

 

 

 

 

بیوگرافی ستاره قطبی

 

دانلود فیلم

ادامه مطلب عکس های خاص از جشن تولد ۳۸ سالگی ستاره سادات قطبی+عکس

تفاوت های بین دو تصویر گاو روزنامه خوان را پیدا کنید!؟

آزمون شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان: چالشی سرگرم کننده است که مهارت های مشاهده شما را آزمایش خواهد کرد! ببینید آیا می توانید ۳ تفاوت بین دو تصویر گاو روزنامه خوان راست و چپ را در کمتر از ۸ ثانیه تشخیص دهید. ما اطمینان داریم که این آزمون بسیار چالش برانگیز و در عین حال سرگرم کننده است. آزمون شناخت تفاوتهای تصویر گاو روزنامه خوان به خوبی دقت، بینایی و تمرکز شما را مورد آزمایش قرار می دهد. در صورتی که در زمان مشخص شده بتوانید تفاوت ها را شناسایی کنید، شما یک نابغه هستید. این آزمون ها روشی خوبی برای ورزش دادن مغز شماست.

همانطور که اشاره شد، این بازی مهیج شما را ملزم می کند تا در کمتر از ۸ ثانیه ۳ تفاوت بین دو عکس گاو روزنامه خوان را پیدا کنید. هدف شما این است که همه اختلافات را در اسرع وقت شناسایی کنید و در این فرآیند لحظات خوب و خوشی را در کنار خانواده و دوستان سپری کنید. با مجله خبری چشمک و آزمون شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان همراه باشید.

شاید بپسندید: اگر در یک نگاه ساندویج متفاوت را پیدا کنی، چشمات مثل شاهین تیزه!

آزمون شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان

باید بدانید که این بازی فقط برای بچه ها نیست. همه می توانند از آن لذت ببرند! در واقع، برای بزرگسالان و کودکانی که به دنبال یک فعالیت سرگرم کننده و جذاب هستند، عالی است. و همان طور که اشاره کردیم یک راه عالی برای ورزش دادن مغز و تمرین بینایی و تقویت مهارت های مشاهده ای است.

برای پذیرش چالش آزمون شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان آماده اید؟

آیا برای چالش آماده ای؟ قدرت چشم خود را آزمایش کنید و اولین کسی باشید که ۳ تفاوت بین دو تصویر گاو روزنامه خوان را در کمتر از ۸ ثانیه تشخیص می دهد! این یک بازی هیجان‌انگیز است و برای همه سنین سرگرم‌کننده است. بنابراین، دیگر وقت خود را تلف نکنید. همین حالا چالش را انجام دهید برای پیدا کردن ۳ تفاوت بین تصویر دو گاو روزنامه خوان باید تمرکز کنید و بسیار با دقت مشاهده کنید. زمان شما برای آزمون شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان شروع شد.

شاید بپسندید: با حل عبارت ۵+۶÷۲×۲-۲=؟ ثابت کن ریاضی ات خوبه! | فکر نکن ساده است!

آزمون شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان

.

.

.

.

.

.

 

 

 

 

پاسخ گاو روزنامه خوان

زمان شما به پایان رسید. اگر خسته شدید به پاسخ مراجعه کنید. اما اگر علاقه دارید می توانید از فرصت دوم خود استفاده کنید. مطمئن شوید که تمرکز و دقت کافی دارید. با تمرین و حوصله کافی، می توانید تمام تفاوت ها را در کمتر از ۸ ثانیه پیدا کنید!

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان: تبریک می گویم! شما ۳ تفاوت بین دو تصویر گاو روزنامه خوان را  پیدا کردید! برای کسانی که این کار را نکردند، نگران نباشند. شما می توانید بیشتر تمرین کنید تا مهارت های مشاهده ای خود را افزایش دهید.

شاید بپسندید: تست بینایی سنجی: حیوان مخفی تصویر را شناسایی کنید!

جواب شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان

امیدوارم از آزمون شناخت تفاوتهای گاو روزنامه خوان استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

شاید برایتان جالب باشد

آزمون بینایی سنجی: آیا می توانید جغد پنهان شده بین درختان را پیدا کنید؟

 با حل کردن این معمای ریاضی، خودت را ارزیابی کن!

آیا می‌توانید چهره مخفی را در تصویر گرگ شناسایی کنید!

تست شخصیت: خلاق‌اید یا رویا پرداز | با انتخاب یکی از ۵ پرنده تصویر متوجه شوید!



دانلود فیلم

ادامه مطلب تفاوت های بین دو تصویر گاو روزنامه خوان را پیدا کنید!؟

این عادت های غذایی اشتباه، سبب می شود که شکم صاف و اندام ایده‌آل نداشته باشید!

عادت های غذایی اشتباه: ورزش نقش مهمی در کاهش چربی ایفا می‌کند، اما برای دستیابی به اندامی ایده‌آل و شکمی صاف، باید به رژیم غذایی و نحوه مصرف مواد غذایی نیز توجه کرد. باید به یاد داشت که هیچ قرص یا دارویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد، اما با شناخت و حذف عادت های غذایی اشتباه، می‌توان تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشت. با بخش تغذیه و تناسب اندام همراه و به بررسی دقیق و‌ جامع این موضوع بپردازید…

عادت های غذایی اشتباه

تأثیر غذاهای ناسالم و عادات غذایی غلط بر تجمع چربی شکم بسیار چشمگیر است. مصرف غذاهایی که حاوی قندهای تصفیه‌شده، ترکیبات فرآوری‌شده و چربی‌های ترانس هستند، با افزایش چربی در ناحیه شکم مرتبط است. برای کاهش وزن و از بین بردن چربی شکمی، لازم است این عادت های غذایی اشتباه را کنار بگذارید.

ایجاد چربی در ناحیه شکمی می‌تواند خطرات زیادی را از جمله مشکلات متابولیک، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و حتی سرطان پستان و نیاز به جراحی کیسه صفرا در زنان را افزایش دهد. اما برخی از عاداتی که منجر به تجمع چربی شکمی می‌شود، عبارتند از:

 غذا خوردن با حواس‌پرتی

غذا خوردن در حال تماشای تلویزیون یا کار با موبایل، ممکن است باعث پرت شدن حواس شما از میزان و نحوه غذا خوردن شود و به پرخوری و افزایش وزن منجر شود. وقتی به طور هوشمندانه غذا نمی‌خورید، ممکن است مغز به درستی سیگنال سیری را به معده ارسال نکند و شما را به زیاده‌روی در مصرف غذا ترغیب کند. این عادت می‌تواند به سرعت باعث افزایش چربی در منطقه شکم شود.

عادت های غذایی اشتباه

مصرف الکل

نوشیدنی‌های الکلی دارای کالری بالایی هستند و می‌توانند متابولیسم را تغییر دهند. همچنین مصرف بیش از حد الکل ممکن است منجر به تجمع چربی در منطقه شکم شود؛ زیرا بدن ترجیح می‌دهد که الکل را به جای چربی‌ها بسوزاند. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف زیاد الکل می‌تواند عملکرد هورمون‌ها را نیز تغییر داده و به اختلال در سوزاندن چربی و افزایش احساس گرسنگی منجر شود.

مصرف ناکافی آب

گاهی اوقات افراد کم‌آبی را با گرسنگی اشتباه می‌گیرند و برای رفع این حس، به پرخوری و مصرف میان وعده‌های غیر ضروری روی می‌آورند؛ در حالی که بدن در این مواقع به آب و مایعات نیاز دارد. نوشیدن آب در طول روز برای بهبود عملکرد بدن و کنترل اشتها مفید است. هیدراته ماندن می‌تواند به کنترل علائم گرسنگی کمک کند.

نخوردن میوه و سبزیجات

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و مصرف آنها برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل ضروری است. مصرف ناکافی این مواد غذایی می‌تواند باعث شود به گزینه‌های کم‌مغذی میل کنید. این گروه غذایی سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است و به کند کردن هضم، کنترل اشتها و کاهش التهاب مزمن کمک می‌کند.

حذف وعده‌های غذایی

حذف وعده‌های غذایی می‌تواند تأثیر منفی بر متابولیسم داشته باشد و باعث پرخوری در اواخر روز شود. با حذف وعده‌های غذایی، بدن به میزان کافی سوخت برای کارکرد بهینه مغز و بدن را تأمین نمی‌کند. همچنین، در این شرایط، سطح هورمون استرس (کورتیزول) افزایش می‌یابد که می‌تواند باعث ایجاد اضطراب شود. اضطراب نیز ممکن است باعث پرخوری شود و در نتیجه افزایش وزن را تسریع کند.

 افراط در غذا خوردن بیرون از منزل

وعده‌های غذایی رستوران‌ها، علاوه بر حاوی سدیم و چربی‌های اشباع شده، اغلب شامل قندهای اضافه‌شده هستند که مصرف زیاد و مداوم آنها می‌تواند منجر به التهاب مزمن شود که یکی از علل اصلی چاقی و اضافه وزن است.

عدم دریافت پروتئین کافی

پروتئین یکی از انواع مهم مواد غذایی است که می‌تواند حس سیری را بهبود بخشیده و احساس گرسنگی را در طول روز کاهش دهد. عدم مصرف کافی پروتئین می‌تواند منجر به ریزه‌خواری، افزایش گرسنگی، و تجمع چربی در منطقه شکمی شود. همچنین، مصرف مناسب پروتئین می‌تواند به حفظ و افزایش توده عضلانی کمک کرده و باعث افزایش متابولیسم بدن شود، که در نتیجه باعث سوزاندن کالری بیشتری می‌شود.

عدم دریافت پروتئین کافی

سخن پایانی

در جمع‌بندی، اگر به دنبال داشتن شکم صاف و اندام ایده‌آل هستید، باید از عادات غذایی سالم و فعالیت‌های ورزشی منظم پیروی کنید. حفظ تعادل در رژیم غذایی با مصرف مواد غذایی سالم و کاهش مصرف مواد ناسالمی مانند غذاهای پرچرب و پرقند، می‌تواند به کنترل وزن و جلوگیری از تجمع چربی در منطقه شکمی کمک کند.

همچنین، ورزش‌های قوی‌تری مانند تمرینات تناسب اندام، تمرینات مقاومتی و کارهای تنها که به تقویت عضلات شکم کمک می‌کنند، می‌تواند شما را به دست‌یافتن بهترین شکل فیزیکیتان نزدیک کند. به طور کلی، تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت‌های ورزشی به همراه توجه به عادات روزانه، می‌تواند به شما کمک کند تا به شکم صاف و اندام ایده‌آلی دست یابید.

دانلود فیلم

ادامه مطلب این عادت های غذایی اشتباه، سبب می شود که شکم صاف و اندام ایده‌آل نداشته باشید!

تفاوت های بین دو تصویر دلفین را پیدا کنید!؟

آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین: چالشی سرگرم کننده است که مهارت های مشاهده شما را آزمایش خواهد کرد! ببینید آیا می توانید ۳ تفاوت بین دو تصویر دلفین راست و چپ را در کمتر از ۸ ثانیه تشخیص دهید. ما اطمینان داریم که این آزمون بسیار چالش برانگیز و در عین حال سرگرم کننده است. آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین به خوبی دقت، بینایی و تمرکز شما را مورد آزمایش قرار می دهد. در صورتی که در زمان مشخص شده بتوانید تفاوت ها را شناسایی کنید، شما یک نابغه هستید. این آزمون ها روشی خوبی برای ورزش دادن مغز شماست.

همانطور که اشاره شد، این بازی مهیج شما را ملزم می کند تا در کمتر از ۸ ثانیه ۳ تفاوت بین دو عکس دلفین را پیدا کنید. هدف شما این است که همه اختلافات را در اسرع وقت شناسایی کنید و در این فرآیند لحظات خوب و خوشی را در کنار خانواده و دوستان سپری کنید. با مجله خبری چشمک و آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین همراه باشید.

شاید بپسندید: ماجرای ماست و خیار ناصرالدین شاهی | وقتی ناصرالدین شاه به اصرار امیرکبیر خواست غذای رعیت بخورد!

آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین

باید بدانید که این بازی فقط برای بچه ها نیست. همه می توانند از آن لذت ببرند! در واقع، برای بزرگسالان و کودکانی که به دنبال یک فعالیت سرگرم کننده و جذاب هستند، عالی است. و همان طور که اشاره کردیم یک راه عالی برای ورزش دادن مغز و تمرین بینایی و تقویت مهارت های مشاهده ای است.

برای پذیرش چالش آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین آماده اید؟

آیا برای چالش آماده ای؟ قدرت چشم خود را آزمایش کنید و اولین کسی باشید که ۳ تفاوت بین دو تصویر دلفین را در کمتر از ۸ ثانیه تشخیص می دهد! این یک بازی هیجان‌انگیز است و برای همه سنین سرگرم‌کننده است. بنابراین، دیگر وقت خود را تلف نکنید. همین حالا چالش را انجام دهید برای پیدا کردن ۳ تفاوت بین تصویر دو دلفین باید تمرکز کنید و بسیار با دقت مشاهده کنید. زمان شما شروع شد.

شاید بپسندید: آزمون تمرکز: اگر در یک نگاه سیب متفاوت را پیدا کنی، تمرکزت ۲۰ هست!

آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین

.

.

.

.

.

.

 

 

 

 

پاسخ آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین

زمان شما به پایان رسید. اگر خسته شدید به پاسخ مراجعه کنید. اما اگر علاقه دارید می توانید از فرصت دوم خود استفاده کنید. مطمئن شوید که تمرکز و دقت کافی دارید. با تمرین و حوصله کافی، می توانید تمام تفاوت ها را در کمتر از ۸ ثانیه پیدا کنید!

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین: تبریک می گویم! شما ۳ تفاوت بین دو تصویر دلفین را  پیدا کردید! برای کسانی که این کار را نکردند، نگران نباشند. شما می توانید بیشتر تمرین کنید تا مهارت های مشاهده ای خود را افزایش دهید.

شاید بپسندید: حکایت ضرب المثل شریک دزد و رفیق قافله | داستان فردی که هم با کاروانیان و هم دزدان رفیق بود!

جواب شناخت تفاوتهای تصویر دلفین

امیدوارم از آزمون شناخت تفاوتهای تصویر دلفین استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

شاید برایتان جالب باشد

سوال هوش: کدام درب بی خطر است تا فرد ربوده شده از اتاق فرار کند!

تست روان شناسی: رنگی که برای درب خانه انتخاب می کنید شخصیت شما را لو می دهد!

سوال هوش: با دلیل بگوئید که کدام یک از کودکان تصویر”۳ مادر” دارد!؟

تست شخصیت: یک مسیر را برای پیاده روی انتخاب کن تا بگم رویا پردازی یا منطقی!؟



دانلود فیلم

ادامه مطلب تفاوت های بین دو تصویر دلفین را پیدا کنید!؟

خلاصه داستان و عکس های بازیگران اصلی سریال جومونگ ۳+عکس

سریال جومونگ ۳ روایتگر ادامهٔ دوران حکمرانی موهیول، نوهٔ جومونگ است؛ البته شخصیت اصلی داستان پسر او شاهزاده هودونگ می‌باشد و داستان حول محور او می‌چرخد. موهیول در این سریال پیرمردی جاه‌طلب است. داستان در مورد تسخیر امپراطوری ناکرانگ (Nakrang Kingdom) به دست گوگوریو است.

فرشید شکیبا ـ مدیر واحد دوبلاژ سیما ـ از دوبله فیلم‌ها و سریال‌های جدید برای شبکه‌های تلویزیونی خبر داد و گفت: سریال «جا میونگ گو» از جمله سریال‌های نوروزی است که با گویندگی ۴۵ نفر از گویندگان گفتار فیلم در واحد دوبلاژ اداره کل تامین و رسانه بین الملل سیما در حال دوبله است. وی افزود: این سریال در ادامه سریال جومونگ، ساخت کشور کره جنوبی در سال ۲۰۰۹ که قرار است از شبکه تماشا پخش شود.

شکیبا یادآور شد: سریال «امپراطور افسانه‌ها» که به‌تازگی پخش آن به اتمام رسیده به دلیل خط داستانی که داشت، در واقع نوعی اسپین‌آف برای مجموعه جومونگ بود.

به دلیل آنکه روایت به نوعی از پایان جومونگ ۱ آغاز می‌شد. در این مجموعه سوسانو و جومونگ با یکدیگر به مشکل خوردند و سوسانو امپراطوری جدیدی را تاسیس کرد. سریال «جا میونگ گو« یک مجموعهٔ تلویزیونی درام تاریخی محصول سال ۲۰۰۹ است که از شبکهٔ اس‌بی‌اس کرهٔ جنوبی پخش سده است.

وی عنوان کرد: بازیگران این مجموعه جونگ ریو-وون، جونگ کیونگ هو و پارک مین یونگ هستند و این مجموعه دنباله‌ای بر افسانه جومونگ و سرزمین بادها است.

به گفته وی این سریال روایتگر ادامهٔ دوران حکمرانی موهیول، نوهٔ جومونگ است؛ البته شخصیت اصلی داستان پسر او شاهزاده هودونگ می‌باشد و داستان حول محور او می‌چرخد. موهیول در این سریال پیرمردی جاه‌طلب است. داستان در مورد تسخیر امپراطوری ناکرانگ (Nakrang Kingdom) به دست گوگوریو است.

خلاصه داستان سریال جومونگ ۳

در کشور نانگ ناگ طبل آسمانی به نام جامیونگ وجود داشته که هنگام حمله دشمنان خود به خود به صدا در می آمد، البته شاهزاده جامیونگ در به صدا در آمدن آن طبل نقشی نداشته ولی مردم آن طبل را به جا میونگ دختر شاه نسبت داده بودند.

شاهزاده جامیونگ و خواهرش شاهزاده ناک رانگ در یک روز و از یک پدر و دو مادر متولد شدند. پیشگویی هایی در مورد این شاهزاده‌ها وجود داشت که یکی از آنها باعث نابودی کشور می‌شود و دیگری برای نجات کشور تلاش می‌کند.

مادر شاهزاده ناک رانگ با استفاده از قدرت خانوادگی‌اش موفق می‌شود که دخترش را شاهزاده‌ی نجات دهنده کشور معرفی کند. در این بین شاهزاده جامیونگ که به عنوان ویرانگر کشور بین مردم معروف شده بود با کمک مادرش از مرگ فرار می‌کند و… .

بازیگر نقش جا میونگ گو؛ جونگ ریو وون 

Jung Ryeo Won یک هنرپیشه کره ای-استرالیایی زیر نظر H& سرگرمی. جونگ ریو وون در سئول به دنیا آمد اما در سال ۱۹۹۲ به همراه خانواده اش به استرالیا مهاجرت کرد. او تابعیت استرالیا را دارد. او با تبعیض روبرو شد که او را مصمم کرد به زبان انگلیسی مسلط شود. در دوران دبیرستان، او با شیوه زندگی استرالیایی سازگار شده بود.

سریال جومونگ 3

پس از فارغ التحصیلی از دبیرستان ایالتی مک گرگور، از دانشگاه گریفیث در رشته تجارت بین المللی فارغ التحصیل شد. زمانی که او در دهه ۲۰۰۰ دانشجوی مبادله ای در دانشگاه کره از دانشگاه گریفیث بود، جونگ توسط لی سانگ مین در خیابان های آپگوجونگ کشف شد و در نتیجه زندگی و مسیر شغلی او تغییر کرد.

بازیگر نقش شاهزاده هودونگ؛ جو کیونگ هو

جونگ کیونگ هو بازیگر کره جنوبی تحت مدیریت آلوم است. یونگ پسر جونگ ائول یانگ، کارگردان کهنه کار تلویزیون و همکار مکرر نویسنده کیم سو هیون در درام های تلویزیونی موفقی مانند مرده ناراحتی مادر، زن شوهرم، زندگی زیباست و آرامش بدون فرزند به الیفای نقش پرداخته است. یونگ ائول یانگ در ابتدا مخالف این بود که پسرش بازیگری را دنبال کند، اما یونگ خواسته پدرش را نادیده گرفت و از خانه خانواده نقل مکان کرد. پدر و پسر به مدت سه سال صحبت نکردند.

بازیگر نقش شاهزاده هودونگ؛ جو کیونگ هو

بازیگر نقش پرنسس ناک رنگ؛ پارک مین یانگ 

پارک مین یانگ یک هنرپیشه اهل کره جنوبی است که در کمپانی Hook Entertainment فعالیت می‌کند. در فوریه ۲۰۱۳، او از دانشگاه دونگوک در رشته تئاتر فارغ التحصیل شد. او در سال ۲۰۰۵ اولین سرگرمی خود را در یک آگهی تبلیغاتی SK Telecom انجام داد.

سریال جومونگ 3

 

منبع: عصر ترکیه

دانلود فیلم

ادامه مطلب خلاصه داستان و عکس های بازیگران اصلی سریال جومونگ ۳+عکس