is_tag

• 37 بازدید
• 1 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

بهترین نژادهای پرندگان برای هر فرد ممکن است به تفاوت های شخصی او بستگی داشته باشد. انتخاب نژاد پرنده می‌تواند از نظر نیازها و ترجیحات مالکان پرنده متفاوت باشد. اما به طور کلی، برخی از نژادهای محبوب و مناسب برای انواع افراد عبارتند از:

1. بادکنک‌ها (Canaries): پرنده‌های زینتی و صوت‌آهنگ خواننده که معمولاً صدای جالبی دارند.
2. ایستریچ‌ها (Cockatiels): پرنده‌های زینتی با رنگ‌های جذاب و طبیعت دوستانه، که اغلب به عنوان گزینه‌ی عالی برای مالکان مبتدی به‌شمار می‌آیند.
3. پرندگان کیشه‌ای (Budgerigars): معمولاً به نام پرنده‌های مرغابی شناخته می‌شوند و بسیار هوشمند هستند.
4. طوطی‌ها: نژادهای مختلفی از طوطی‌ها وجود دارند که می‌توانند به اندازه‌ی بزرگی یا کوچکی و گونه‌های مختلف، از جمله طوطی صحرایی، طوطی ژاکو، و طوطی مکائو، باشند.
5. پرندگان کنگویی خشن (African Grey Parrots): این پرندگان با هوش و یادگیری بالا شناخته می‌شوند و می‌توانند صداها و کلمات زیادی را تقلید کنند.
6. پرندگان ماکائو (Macaws): با رنگ‌های جذاب و اندازه بزرگ، جزو محبوب‌ترین پرندگان زینتی محسوب می‌شوند.
7. پرندگان لوری (Lories): با رنگ‌های زنی و رنگارنگ، جزو پرندگان زینتی محبوب می‌باشند.
8. پرندگان کاناری (Finches): پرنده‌های کوچک و زینتی که به طور معمول به صورت گروه‌های کوچک نگهداری می‌شوند.

همچنین از دیگر حیواناتی که می توانید در خانه نگه دارید می توان به سگ پامرانین ، سگ فنجونی و سگ ژرمن شپرد اشاره کرد.

موارد ذکر شده تنها چند نمونه از نژادهای مختلف پرندگان هستند. قبل از خرید پرنده، بهتر است به دقت اطلاعاتی راجع به نیازها، مراقبت‌ها و رفتار پرنده‌های مختلف جمع‌آوری کنید و با یک دامپزشک پرنده مشورت کنید تا بهترین نژاد متناسب با شرایط شما را انتخاب کنید. همچنین به یاد داشته باشید که نگهداری پرنده‌ها نیاز به تعهد، زمان و هزینه دارد، بنابراین به مسئولیت و تعهد لازمه توجه کنید.

قیمت نژادهای پرندگان بستگی به عوامل متعددی دارد از جمله نوع نژاد، نادر بودن، زیبایی، میزان آموزش پذیری، محل خرید (فروشگاه، نهادهای خصوصی، نهادهای نگهداری حیوانات و…)، شهر و کشوری که در آن قرار دارید و بسیاری عوامل دیگر. به طور کلی، برخی از نژادهای پرندگان زینتی و یا هوشمند قیمت بالاتری دارند. در ادامه نمونه‌ای از نژادهای پرندگان محبوب و معمولاً گران‌تر را ذکر می‌کنم:

1. پرندگان زینتی با رنگ‌های خاص: مثل ماکائوها، اراکان، آمازون‌ها، لوری‌ها و پرنده‌های زینتی دیگر.
2. طوطی‌ها: به ویژه نژادهای طوطی کوچک‌تر با رنگ‌های زیبا مثل طوطی صحرایی و طوطی ژاکو.
3. طوطی‌های کنگویی خشن (African Grey Parrots): به دلیل هوش و توانایی صحبت کردن بالا، قیمت بالاتری دارند.
4. طوطی‌های مکائو (Macaws): با اندازه بزرگ و رنگ‌های جذاب، قیمت بالاتری دارند.
5. طوطی‌های اکلر (Eclectus Parrots): پرندگان زینتی با تفاوت جنسیتی شگفت‌انگیز که از این رو برخی از نژادها به عنوان “طوطی‌های جنسیتی معکوس” شناخته می‌شوند.
6. پرندگان کاناری (Finches): نژادهای زیبا و خاص از پرندگان کاناری نیز می‌توانند قیمت بالایی داشته باشند.
7. بوقلمون پرنده (Cockatoo): نژادهای مختلف بوقلمون پرنده، همچنین با قیمت‌های متفاوتی مواجه هستند.

لطفاً به این نکته توجه داشته باشید که هزینه نگهداری پرندگان نیز برای مدت زمان طولانی نقش مهمی ایفا می‌کند و بهتر است همچنین از هزینه‌های دامپزشکی، مکان مناسب برای زندگی و تغذیه صحیح آن‌ها نیز مطلع شوید. قبل از خرید پرنده، بهتر است اطلاعات کاملی در مورد نژاد انتخابی و نیازها و مراقبت‌های آنها را کسب کنید.

پرندگان به عنوان حیوانات خانگی محبوب، برخی مزایا و فواید زیادی دارند که می‌تواند دلیل برای نیاز داشتن به آن‌ها در خانه باشد. این فواید شامل موارد زیر می‌شود:

1. همراهی و تفریح: پرندگان به عنوان حیوانات اجتماعی و هوشمند، همراهی خوبی برای مالکانشان هستند. آنها می‌توانند شما را سرگرم کنند و روحیه‌تان را بهتر کنند.
2. کاهش تنهایی: خصوصاً برای افراد مسن یا افرادی که تنها زندگی می‌کنند، پرندگان می‌توانند کمک کننده‌های خوبی باشند و احساس تنهایی را کاهش دهند.
3. تقویت روابط انسانی: پرندگان می‌توانند در تقویت روابط انسانی مؤثر باشند و کودکان را به مفاهیم مراقبت و مسئولیت‌پذیری آموزش دهند.
4. زینت و زیبایی: بسیاری از پرندگان زینتی دارای پرهای رنگارنگ و زیبا هستند که می‌تواند آرایش خانه را زیباتر کند و به شما لذت بخشد.
5. آرامش‌بخشی: صداهای طبیعی پرندگان می‌تواند برای مالکانشان آرامش‌بخش و تاثیرگذار باشد و به کاهش استرس کمک کند.
6. ترفند‌های آموزش‌پذیری: برخی از پرندگان مانند طوطی‌ها و کلم‌ها به خوبی ترفندهای آموزش‌پذیری را یاد می‌گیرند که باعث تفریح مالکان و حس رضایت خودشان می‌شود.

به همین دلیل‌ها، پرندگان به عنوان حیوانات خانگی محبوب و زیبا، برخی افراد نیاز دارند تا آنها را به عنوان همراهانی داشته باشند. با این حال، قبل از تصمیم به خرید یک پرنده، باید به مسئولیت‌ها و نیازهای آن‌ها توجه کرد و مطمئن شد که زمان، تعهد و توانایی مراقبت از یک حیوان خانگی را دارید.

• 25 بازدید
• 1 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

تماشای فهرست پربیننده‌ترین فیلم‌های سینمایی وطن فا می‌تواند این وسعت دید را به مخاطب بدهد تا با یک نگاهی کلی جامعه آماری مخاطبان و جنس سلیقه و ذائقه آن‌ها را دریابد. در این فهرست حضور مسعود اطیابی با ۴ فیلم در این فهرست و حضور فیلم‌های کمدی نشان می‌دهد مخاطب امروز بیش از هر چیز نیازمند تماشای کمدی و ایجاد فضایی برای خنده و سرگرمی است. البته که حضور آثار قابل تامل و اجتماعی در کنار فیلم‌های اکشن و ماجراجویی نیز به غنای این فهرست اضافه کرده است. در ادامه نگاهی به پربیننده‌ترین فیلم‌های وطن فا می‌اندازیم.

پربیننده ترین فیلم های ایرانی و خارجی وطن فا در سال ۱۴۰۲ بدون ارزشگذاری کیفی فهرست شده‌اند

فهرست پربیننده ترین سریال ها و برنامه های وطن فا

فیلم بخارست | مسعود اطیابی

مسعود اطیابی در فعالیت‌های چند سال اخیرش به عنوان یک فیلمساز مطرح در عرصه کمدی‌های پرفروش شناخته می‌شود. او با آثاری که در این چند سال ساخته به کارگردانی تبدیل شده است که فروش آثارش در گیشه تضمین شده است و همین فرمول حتی در تماشای آن‌ها در نمایش خانگی هم تاثیر دارد. بی دلیل هم نیست که در فهرست پربیننده‌های وطن فا در میان فیلم‌ها بخارست رتبه اول را دارد.

معرفی کامل فیلم بخارست

فیلم انفرادی | مسعود اطیابی

همانطور که قابل پیش‌بینی است رتبه دوم این فهرست هم به نام اطیابی زده شده و انفرادی با حضور بازیگرانی همچون رضا عطاران و احمد مهرانفر در دوران اوج همه‌گیری کرونا به یکی از آثار پرفروش سینما تبدیل شد که باز هم تب تند تماشای فیلم در سینماها را بالا برد. انفرادی فارغ از حضور بازیگران مطرحش یکی از فیلم‌های سخت از لحاظ ساخت و تجهیزات است که نشان می‌دهد اطیابی علاوه بر اشراف خوبش به ساخت فیلم‌های تجاری به کیفیت کارهایش هم فکر می‌کند.

فیلم سریع و خشن ۱۰ | لویی لتریر

سری فیلم‌های سریع و خشن هر کدامش یک اتفاق برای مخاطبان علاقمند به هیجان است. دهمین سری از این فیلم هم با حضور راکی ستاره محبوب فیلم‌های اکشن به یکی از فیلم‌های پرفروش سینمای جهان تبدیل شده که تماشای آن در وطن فا هم باعث شده فیلم به یکی از آثار پربیننده این پلتفرم تبدیل شود.

فیلم ملاقات خصوصی | امید شمس

ملاقات خصوصی اولین ساخته امید شمس از معدود آثار اجتماعی چند سال اخیر است که فروش خوبی در سینما هم داشت. ایده متفاوت فیلمساز در پرداخت عاشقانه یک رابطه در بستر زندان و خلافکاری از آن دست ایده‌هایی است که می‌تواند مخاطب را به خود جذب کند. ملاقات خصوصی در زمان جشنواره توانست توجه منتقدان را به خود جلب کند و در اکران عمومی و اکران آنلاین جزو آثار پرفروش بود که وقتی هم به نمایش خانگی آمد در صدر پربیننده‌ترین آثار سینمایی قرار گرفت.

معرفی و نقد فیلم ملاقات خصوصی

فیلم تی تی | آیدا پناهنده

حضور فیلم متفاوت و عاشقانه آیدا پناهنده در این فهرست نشان از آن دارد که نمی‌توان ذائقه و سلیقه مخاطب‌های میلیونی نمایش خانگی را حدس زد. ترکیب متفاوت و جذاب بازیگران فیلم از پارسا پیروزفر و الناز شاکردوست تا هوتن شکیبا و داستان عاشقانه و سرراستی که دارد تی‌ تی را به فیلمی دیدنی تبدیل کرد که حضور در فهرست پربیننده‌های وطن فا نشان از آن دارد که مخاطب پلتفرم‌ها را سلیقه‌های مختلف در بر می‌گیرند.

فیلم تی تی؛ معرفی و نقدها به فیلم

فیلم دینامیت | مسعود اطیابی

با وجود آنکه از اکران فیلم دینامیت در سینماها می‌گذرد و از زمان حضورش در نمایش خانگی هم می‌گذرد اما به مدد طنازی‌های فیلم و خوش ریتم بودن آن و داستان بامزه‌ای که دارد جزو آثار پربیننده وطن فا به حساب می‌آید. مسعود اطیابی با دستمایه قرار دادن تفاوت‌های زندگی دو مرد مومن با دو دختر امروزی و اتفاقات بامزه‌ای که رخ می‌دهد توانست یکی از آثار پربیننده سینمای ایران را بسازد.

فیلم غریب | محمدحسین لطیفی

حضور فیلم غریب در جمع پربیننده‌های وطن فا نشان می‌دهد مخاطب سینما به فیلم‌هایی با موضوع قهرمانان ملی و روزهای دفاع از میهن علاقمند است اگر این آثار با کیفیت و ساختار خوب همراه باشد. محمدحسین لطیفی که پیش از این هم با ساخت فیلم روز سوم در عرصه سینمای دفاع مقدس توانسته بود مخاطب زیادی را جذب کند در غریب هم نشان داد تسلط خوبی در ترسیم چهره شهید محمد بروجردی داشته و با فیلمنامه‌ای از حامد عنقا به خوبی توانسته است شمایل یک قهرمان ملی را به تصویر بکشد.

معرفی فیلم غریب؛ مسیح کردستان

فیلم علفزار | کاظم دانشی

علفزار اولین ساخته کاظم دانشی به دلیل صراحت در طرح یک موضوع اجتماعی و استفاده از ترکیب بازیگران متفاوت و حضور پژمان جمشیدی در قامت یک بازپرس دادستانی توانست به یک اثر موفق و خوش ساخت تبدیل شود. آشنایی زدایی از چهره دادگاه در ایران و نزدیک شدن به واقعیت و موضوع حقیقت و عدالت‌خواهی علفزار را به فیلمی دلنشین و خاطره انگیز تبدیل کرده است که تماشای آن در هر جمع خانوادگی‌ سینما دوستی تبدیل به یک تجربه خوب می‌شود.

همه چیز درباره فیلم علفزار؛ معرفی، نقد و آلبوم عکس

فیلم طلاخون | ابراهیم شیبانی

روایت ابراهیم شیبانی از یک پرونده جنایی واقعی و تبدیل کردن آن به یک درام معمایی جنایی باعث شد طلاخون که در اکران عمومی به دلیل شیوع کرونا نتوانست مخاطب زیادی را جذب کند در نمایش خانگی تبدیل به یکی از آثار پربیننده شود. حضور شهاب حسینی در کنار بازی متفاوت بهار قاسمی و تجربه ساخت از یک موضوع واقعی که داستان یک قاتل سریالی را روایت می‌کند طلا خون را به اثری خوش ساخت تبدیل کرده است.

فیلم بام بالا | سیدجمال سیدحاتمی

حضور فیلمی از ژانر کودک و نوجوان در طیف گسترده آثار پربیننده وطن فا نشان از همه‌گیر بودن استفاده از نمایش خانگی در میان خانواده‌ها دارد. فیلم «بام بالا»، داستان خواهر و برادری به نام حنا و امیرعلی است که از عروسکی به نام بام بالا کمک می گیرند تا پدر و مادر خود را آشتی دهند. بام بالا عروسکی است که به همه بچه ها کمک می کند به آرزوهای خود برسند. در قسمتی از فیلم، همه بزرگسال های شهر به دست او تبدیل به مجسمه می شوند تا بچه ها با خوشحالی و فارغ از امرونهی آن ها هر کاری که دوست دارند انجام دهند.

فیلم تورقوزآباد | علی شاه‌حاتمی

تورقوزآباد یک کمدی جاسوسی ساخته علی شاه حاتمی است که روایتی طنازانه از یک موقعیت استراتژیک را به تصویر می‌کشد. ماجرای انرژی هسته‌ای و شک و شبهه به یک دانشمند هسته‌ای که با یک گروه تروریستی در تبادل اطلاعات دچار چالش می‌شود. نیما شعبان‌نژاد و هومن حاجی‌عبداللهی نقش‌های اصلی فیلم را بازی کردند. تورقوزآباد در اکران عمومی نتوانست توفیق چندانی کسب کند اما تیم بازیگران و فضای طنازانه فیلم آن را به جمع آثار پربیننده وطن فا فرستاد.

فیلم جان ویک ۴ |  چاد استاهلسکی

سری فیلم‌های جان ویک نیز همچون سری فیلم‌های سریع و خشن جزو آثار پربیننده سینمای جهان در میان مردم ایران است که به واسطه ژانر ماجراجویی و اکشن آن و تصاویر جذاب هر خانواده‌ای را به تماشای خود جذب می‌کند. حضور کیانو ریوز بازیگر محبوب هالیوود احتمالا یکی از دلایل بیشتر دیده شدن این فیلم است.

فیلم چپ، راست | حامد محمدی

کمدی سیاسی چپ راست ساخته حامد محمدی می‌تواند به چند دلیل عمده در فهرست پربیننده‌ترین آثار نمایش خانگی جا بگیرد. ترکیب جذاب و متفاوت تیم بازیگران با گریم‌های متفاوت از جمله حضور رامبد جوان در نقش یک مرد با تفکرات رادیکال مذهبی در کنار پیمان قاسمخانی که از طیف اصلاح‌طلب هست با حضور متفاوت ویشکا آسایش و سحر دولتشاهی فیلم چپ راست را یک فیلم کنجکاوی برانگیز کرده است. به خصوص آنکه تیکه‌های سیاسی درون فیلم نیز می‌تواند برای طیف گسترده‌ای از مخاطبان جذاب باشد. پس طبیعی است که چپ راست در این فهرست قرار بگیرد.

فیلم بازیوو | امیرحسین قهرایی

امیرحسین قهرایی که مخاطبان با سریال چاق و لاغر او را می‌شناسند و سابقه ساخت دوربین مخفی‌های جذاب را برای تلویزیون و نمایش خانگی دارد با ساخت فیلم بازیوو به دنیای کودکانه قدم گذاشت. فیلمی که در جشنواره کودک و نوجوان اصفهان توانست جوایز را درو کند و در نمایش خانگی به یکی از آثار پربیننده وطن فا تبدیل شد.

بدون قرار قبلی | بهروز شعیبی

بدون قرار قبلی از آن دست فیلم‌هایی است که تماشای آن حال مخاطب را خوب می‌کند. سفر درونی دختری که از آلمان به ایران می‌آید تا به وصیت پدرش عمل کند. یک فیلم ملودرام خانوادگی با ترکیبی از فرهنگ و سنت ایرانی و توجه به خانواده است که می‌تواند هر مخاطبی را به خود جذب کند. بازی متفاوت پگاه آهنگرانی در کنار حضور مصطفی زمانی و صابر ابر از دیگر جذابیت‌های تماشای این فیلم است.

فیلم آواتار ۲: راه آب | جیمز کامرون

آواتار نیز از آن دست فیلم‌هایی است که مخاطبان و طرفداران زیادی در کل دنیا دارد. جیمز کامرون خالق آثار ماندگار و پرزحمت سینمایی است که هر فیلمش اتفاق خوبی در صنعت سینما رقم می‌زند. آواتار هم مانند سری اول آن و حتی فیلم تایتانیک یکی از فیلم‌های پرفروش سینمای جهان است. توجه به این فیلم در میان مخاطبان ایرانی نیز نشان از موفقیت این فیلم با هر ذائقه و فرهنگی دارد.

فیلم خط استوا | اصغر نعیمی

فیلم خط استوا که به مسائل فوتبالی و پشت پرده فوتبال با نگاهی طنز می‌پردازد یکی از فیلم‌‌های اکران نوروز ۱۴۰۲ بود که فروش نسبتا خوبی در گیشه داشت و در نمایش خانگی هم به خاطر حضور بازیگران مطرحی چون سیامک انصاری، بهنوش بختیاری و فرهاد اصلانی به یکی از آثار پربیننده وطن فا تبدیل شده است.

فیلم تگزاس ۲ | مسعود اطیابی

قرار گرفتن ۴ فیلم از یک فیلمساز در فهرست پربیننده‌های وطن فا نشان می‌دهد مسعود اطیابی به تنهایی یکه‌تاز عرصه کمدی و گیشه در یک دهه اخیر بوده است. اگرچه نمی‌توان با اطمینان درباره کیفیت همه آثار نظر قطعی داد و یا آن را نفی کرد اما حضور تگزاس ۲ با ترکیب بازیگرانی چون پژمان جمشیدی و سام درخشانی در ترکیب پربیننده‌های وطن فا و نمایش خانگی نشان می‌دهد استفاده از فرمول‌های جواب پس داده در ترکیب بازیگران هر فیلمی را می‌تواند در جذب مخاطب به موفقیت برساند.

فیلم مگ۲: خندق اقیانوسی | بن واتلی

پیوند طبیعت و حیوانات با زندگی انسان امروز و تداخل‌هایی که همواره در محیط زیست به واسطه دخالت انسان شکل می‌گیرد یکی از سوژه‌های جذاب در سینما است که در سینمای جهان فیلم‌های زیادی درباره آن ساخته شده است. نبرد انسان با کوسه‌ها و نهنگ‌های خشمگین از آن دست موضوعاتی است که جذابیت‌های زیادی برای تبدیل شدن به فیلم را دارد. مگ ۲ در ادامه فیلم مگ نیز از آن دست فیلم‌هایی است که می‌تواند آدرنالین خون را حسابی بالا ببرد و هیجان و دلهره را توامان به مخاطب تزریق می‌کند. طبیعی است که نامش را در فهرست پربیننده‌های وطن فا ببینیم.

فیلم مغز استخوان | حمیدرضا قربانی

آخرین فیلم این فهرست یک اثر تلخ و اجتماعی است از حمیدرضا قربانی که روایتی متفاوت از فداکاری یک مادر برای زنده نگه داشتن فرزند مبتلا به سرطانش را نشان می‌دهد. قربانی که فیلم اولش خانه‌ای در خیابان چهل و یکم هم یک اثر تلخ درباره موضوع قصاص و اعدام بود در مغز استخوان هم با حضور بازیگرانی چون پریناز ایزدیار و بابک حمیدیان اثری ماندگار تولید کرده است که رفته رفته مخاطبش را در نمایش خانگی پیدا کرد و رشد تماشای آن باعث شد در فهرست پربیننده‌های وطن فا قرار بگیرد.

• 32 بازدید
• 31 ژانویه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

با لیستی از بهترین خوراکی ها برای سوزاندن چربی های شکم مثل اسفناج که با دارا بودن فیبر و ویتامین K که در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد در ادامه همراه ما باشید.

به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند.

فراتر از این مزایا، برخی تحقیقات نشان می‌دهد که برخی سبزیجات با مواد مغذی بخصوصی که در خود دارند، به کاهش چربی شکم نیز کمک می‌کنند.

عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، کیفیت پایین رژیم غذایی یا مصرف زیاد الکل در افزایش چربی در ناحیه شکم نقش دارند.

به‌ همین‌ دلیل، از دست دادن‌ چربی شکم نیازمند یک رویکرد متعادل و جامع است.

به‌ عنوان‌ مثال، ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس و مهم‌تر از همه‌ داشتن‌ یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات می‌تواند در از بین بردن چربی شکم مؤثر باشد.

بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی‌های مزاحم در ناحیه شکم کمک می‌کنند، عبارتند از:

۱) کلم بروکلی

کلم بروکلی یکی از مغذی‌ترین سبزیجاتی است که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید.

این سبزی چلیپایی سرشار از آنتی اکسیدان است و در کاهش التهاب نقش دارد.

با کاهش التهاب در بدن، اندام‌ها بهتر فعالیت کرده و به مدیریت وزن بدن کمک می‌کنند.

طبق تحقیقات، بروکلی یک ماده گیاهی مفید برای نابودی چربی شکم است.

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم سبزیجات تیره‌رنگ، مانند بروکلی و سبزیجات برگ‌دار، مانند کلم پیچ و اسفناج، به کاهش چربی احشایی در افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند.

۲) هویج

هویج سرشار از نوعی ترکیب گیاهی به نام لوتئین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و توانایی بالقوه در کاهش بافت چربی شکم است.

هم‌چنین جویدن هویج خام، به متابولیسم کمک کرده و به دنبال آن روند چربی‌سوزی را تقویت می‌کند.

۳) کاهو

سبزی دیگری که در کاهش چربی شکم نقش دارد، کاهو است.

اول از همه، کاهو سرشار از لوتئین است و تأثیر چشمگیری بر کاهش چربی شکم دارد.

کاهو حاوی ترکیباتی به نام کاروتنوئیدها است که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی هستند.

علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد این ترکیبات به چربی‌سوزی در ناحیه شکم کمک می‌کنند.

یک مطالعه بر روی مردان ژاپنی مبتلا به چاقی نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات غنی از کاروتنوئید، مانند کاهو، می‌تواند چربی احشایی (شکمی) را کاهش دهد.

۴) چغندر

این گیاه ریشه‌دار مملو از مواد مغذی است که فرایند هضم را بهبود می‌بخشد و در پی آن، به مدیریت وزن کمک می‌کند.

هم‌چنین چغندر سرشار از فیبر است؛

خوردن فیبر کافی در هر وعده غذایی یا میان‌وعده در جلوگیری از نفخ، کاهش اشتها و افزایش احساس سیری مؤثر است و به بهبود سلامت میکروبیوم روده کمک می‌کند، مسئله‌ای که در کاهش وزن سالم بسیار مهم است.

فیبر علاوه بر کمک به کاهش وزن عمومی، در کاهش چربی شکمی نیز بسیار مفید است.

تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که از رژیم غذایی پرفیبر پیروی می‌کنند، چربی احشایی کمتری در ناحیه شکم دارند.

۵) اسفناج

به‌ گفته‌ متخصصان‌ تغذیه‌ ، مصرف زیاد اسفناج در رژیم غذایی می‌تواند به‌ کاهش چربی شکم کمک کند.

به‌ طور کل، سبزیجات سبزرنگ اثر فوق‌العاده‌‌ ای در از بین بردن‌ چربی احشایی دارند.

اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.

گردآوری: نیمکت خبر

• 32 بازدید
• 31 ژانویه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

خرید کاپشن های پافر پر طرفدار

آیا کت‌های پافر همچنان در مد هستند؟ این سوال در فصل زمستان ۲۰۲۲ تا ۲۰۲۳ مطرح است و ما اینجا هستیم تا بهترین گزینه‌های ژاکت پافر شیک را به شما معرفی کنیم، حتی اگر شما عادتاً از کت‌های پافر خوشتان نمی‌آید. همچنین، بهترین گزینه‌های کت پافر شیک موجود در بازار را به شما معرفی خواهیم کرد.

اگرچه کت‌های پافر هرگز به طور واقعی در مد نبودند، اما مطمئناً در فصل پاییز و زمستان ۲۰۲۲ تا ۲۰۲۳ بسیار مد روزتر شده‌اند. کت‌های پفی در زمستان سال گذشته (۲۰۲۱-۲۰۲۲) در سراسر جهان بسیار محبوب بودند، اگرچه بسیاری از افراد در فصل زمستان به کت‌های لحافی یا کت‌های پافر زنانه نازک علاقه دارند. آنها در بریتانیا به این نوع کت‌های لحاف نازک “کت‌های مادربزرگ” می‌گویند.

در نیویورک، دیدن کت‌های پافر در خیابانها رایج است، اما بیشتر به دلیل کارکرد و گرمایی بودن آنها و نه به علت ترندهای مدی. با این حال، در فصل زمستان ۲۰۲۳ مطمئناً فکر می‌کنیم که کت‌های پف‌کرده و کت‌های لحافی همراه با کت‌های پافر، همچنان به عنوان مد روز شناخته خواهند شد. در حال حاضر، در برندهای معروف مانند H&M و Zara، کت‌های پافر و کت‌های لحافی را مشاهده می‌کنیم. بنابراین، بهتر است ژاکت پافر خود را تا قطع شدن این ترند، حفظ کنید!

آیا کت‌های پافر مناسب برای زمستان هستند؟

کت‌های پافر، که از پر کرک غاز تهیه می‌شوند، در واقع برای زمستان بسیار مناسب و گرم هستند، زیرا از همان موادی که در لحاف‌ها و کت‌های پر شده با پر غاز استفاده می‌شود، ساخته شده‌اند. بنابراین، می‌توانید یک کت پافر یا ژاکت پافر را مثل یک پتویی تصور کنید که به صورت یک کت طراحی شده است!

کت‌های پافری دیگری که از الیاف مصنوعی ساخته می‌شوند، به دلیل هزینه کمتر در مقایسه با کت‌های پافر یکی از پرطرفدارترین لباس زنانه است که، قیمت پایین‌تری دارند. همین امر در مورد لحاف یا روتختی‌های خانگی هم صدق می‌کند. لحاف‌های پرده‌ای قیمت بیشتری دارند در حالی که لحاف‌های مصنوعی قیمت کمتری دارند.

چرا کت‌های پافر محبوب هستند؟

کت‌های پافر به دلیل گرم بودنشان بسیار محبوب هستند. با این حال، به عنوان استایلیست‌ها، نمی‌توانیم بگوییم که تا به اوایل این روزها واقعاً شیک هستند! کت‌های پافر تاریخیاً می‌توانند به بدن شما وزن بصری اضافه کنند و باعث می‌شوند احساس کنید چاق و پف شده‌اید. آنها به عنوان مد شیک شناخته نمی‌شوند، بلکه بیشتر برای عملکرد و کاربردشان استفاده می‌شوند.

اگر صادق باشیم، ما تمایل داریم به جای کت‌های پافر معمولی، کت‌های پافر سبک را ترجیح دهیم. آنها به بدن نزدیک‌تر هستند. به عنوان مثال، می‌توان مانتوهای لحافی را به عنوان مانتوهای پافر سبک در نظر گرفت. مانتو های لحافی قطعاً جایگزین مناسبی برای مانتوهای پفکی هستند و در فصل حال حاضر بسیار شیک هستند. اگر در زمستان کمتر از ۱۰ دقیقه را در فضای باز سپری می‌کنید، کت‌های لحافی بهترین گزینه خواهند بود. اما اگر در خیابان‌ها قدم می‌زنید، یک کت گرم‌تر یا یک کت عروسکی ممکن است مورد نیاز باشد.

محبوبیت کت‌های پافر در دهه اخیر

چرا کت‌های پافر در دهه اخیر به ترند تبدیل شده‌اند؟ به نظر می‌رسد دلیل واضح این امر این است که در زمستان و در طول همه‌گیری، وقتی مردم به رستوران می‌روند، ترجیح می‌دهند در فضای باز نشسته باشند. در زمستان ممکن است هوا بسیار سرد شود و به همین دلیل، کت‌های پافر یا ژاکت‌های پافر گزینه‌های عالی برای خرید به عنوان کت زمستانی خودتان هستند.

در ادامه، ما به عنوان خریداران آنلاین، توصیه‌هایی درباره کت‌های پافر داریم. این توصیه‌ها بر اساس سبک و ظاهر بصری کت‌ها به شما ارائه می‌شود و نظرات افراد را در نظر نمی‌گیرد. ما این جزئیات را به شما واگذار می‌کنیم.

کت Stand با قیمت ۵۹۵ هزار تومان یک کت چرمی وگان است و دلیل انتخاب آن، ساختار آن است. داشتن یک کت پافر با طراحی چرمی و سپس اضافه شدن لایه پاف به آن واقعاً منحصر به فرد است. بنابراین، اگر ترجیح می‌دهید کتی با طراحی شیک و سیاه بپوشید و از کت خود به عنوان یک بیانیه استفاده کنید، این گزینه برای شما مناسب است.

کت پافر شن و ماسه راگ اند استخوان یکی از مورد علاقه‌های ما است، به خاطر طراحی و الگوی آن. الگوی الماسی زیبا به نظر می‌رسد. علاوه بر این، به نظر نمی‌رسد بسیار حجیم باشد و می‌توانید یک پلیور نسبتاً ضخیم را زیر آن بپوشید. همچنین، به دلیل رنگ سفید زمستانی، این کت با رنگ‌های سفید، بژ، خرمایی، شتری و قهوه‌ای بسیار زیبا به نظر می‌رسد. به نظر می‌رسد کت نیز دامنه تا زانوها داشته باشد. بنابراین، اگر قد کوتاه‌تری دارید، این کت می‌تواند گزینه‌ای بلندتر برای شما باشد و ارزش بررسی دارد اگر همین چیزی است که به دنبالش هستید.

معرفی دو مدل پافر پرطرفدار

کت Peserico با قیمت ۳۸۹٫۹۹ هزار تومان و همچنین کت Lauren by Ralph Lauren بامحبوبیت کت‌های پافر در دهه اخیر به دلایل متعددی برمی‌گردد. این کت‌ها به عنوان یک مد روزمره در فصل سرما شناخته شده‌اند و برای تأمین گرمای بیشتر و راحتی در هوای سرد بسیار مناسب هستند. مهمترین دلیل‌های محبوبیت کت‌های پافر عبارتند از:

1. گرمای بیشتر: کت‌های پافر از لایه‌های پر شده با پر، پوشش داده شده‌اند که گرما و حفظ حرارت بدن را بهبود می‌بخشد. این ویژگی باعث شده است که افراد آن را به عنوان یک گزینه گرم و محافظ برای زمستان انتخاب کنند.
2. سبک و ظاهر زیبا: کت‌های پافر امروزه با طراحی‌های مدرن و جذاب در دسترس هستند. طرح‌ها و الگوهای متنوعی در بازار موجود است، که افراد می‌توانند بر اساس سلیقه شخصی خود انتخاب کنند. علاوه بر این، این کت‌ها در رنگ‌ها و سبک‌های مختلفی موجود هستند که به افراد امکان می‌دهد گزینه‌ای مناسب برای سلیقه و استایل خود انتخاب کنند.
3. راحتی و استفاده آسان: کت‌های پافر به دلیل ساختار سبک و نرمی که دارند، بسیار راحت و قابل استفاده برای فعالیت‌های روزمره هستند. آنها اغلب دارای قسمت‌های قابل تنظیم برای بهبود مناسبیت و جلوگیری از نفوذ هوا هستند. همچنین، کت‌های پافر اغلب قابلیت جمع شدن و بسته شدن به صورت فشرده را دارند که امکان حمل و نقل آسان در طول سفرها و سفرهای روزانه را فراهم می‌کند.
4. پرفروشی و پذیرش عمومی: کت‌های پافر به دلیل ویژگی‌هایی که ذکر شد، بسیار محبوب شده‌اند و در بازار فروش بسیار موفق بوده‌اند. این کت‌ها به طور گسترده در فروشگاه‌ها و آنلاین موجود هستند و مشتریان زیادی جذب خرید آنها شده‌اند.

به طور کلی، کت‌های پافر به دلیل گرمای بیشتر، ظاهر زیبا، راحتی استفاده و محبوبیت عمومی، در دهه اخیر به ترندی محبوب خرید ژاکت پافر طرحدار است.

ژاکت پافر برنزی Herno

ژاکت پافر برنزی Herno با قیمت ۸۲۰ هزار تومان، اگر علاقه‌مند به ظاهر اسکی هستید، بسیار مناسب و قابل تحسین است. این ژاکت دارای کمربند است که به شما شکلی خوشمدید می‌دهد و با وجود پرپشتی خود به‌طور زیادی بزرگ نمی‌نماید. یقه خز نیز به شما حس لوکس بیشتری می‌بخشد. بنابراین، اگر به دنبال چنین چیزی هستید، به نظر می‌رسد این ژاکت به جای کاپشن زنانه مورد نظر شما خواهد بود. من شخصاً عاشق مانتوهای متالیک هستم، زیرا با هرچیزی هماهنگ می‌شوند و به‌عنوان رنگی خنثی عمل می‌کنند. با این حال، رنگ برنز بیشتر برای افرادی است که دوست دارند متمایز باشند. بنابراین، اگر می‌خواهید یک ژاکت پوفر لوکس بپوشید، این ژاکت برای شما مناسب است.

همچنین به سمت انتخاب ژاکت‌های پوفر مشکی نیز حرکت می‌کنیم. ما مجموعه‌ای از اشکال و قیمت‌های مختلف در این رنگ برای شما داریم.

ابتدا یک ژاکت پوفر کلاسیک برند North Face را با قیمت ۳۰۰ هزار تومان برای شما انتخاب کرده‌ایم. شکل این ژاکت به‌طور نسبی به شکل A-line است، که برای افرادی با بدنی به‌شکل مثلثی یا هرکسی که می‌خواهد شکلی مثلثی ایجاد کند، مناسب است – حداقل این نمایی است که از تصویر آن به‌چشم می‌آید. برند North Face به‌طور عمومی به دلیل کیفیت پوشیدنی‌های خارجی خود شهرت دارد. با این حال، با توجه به همکاری آنها با برند Gucci در برخی از محصولات خود در سال ۲۰۲۰، به‌شکلی مدرن‌تر نیز ظاهر می‌شوند.

ژاکت پافر مشکی برند تئوری

ژاکت پافر مشکی برند تئوری با قیمت ۶۹۵ هزار تومان نیز به‌عنوان یک مدل کلاسیک گزینه‌ی خوبی است. برند تئوری در کل دارای سبک‌های کلاسیک از لباس‌های خود استفاده می‌کند. بنابراین، اگر به دنبال یک ژاکت پوفر کلاسیک هستید، این ژاکت پیچیده و در عین حال کاربردی به نظر می‌رسد. ما پیشنهاد می‌کنیم که دارای کمربند باشد تا به شما شکلی بدهد و امیدواریم ظاهر پفکی را کاهش دهد.

کت Nicole Benisti با قیمت ۱۲۰۰ هزار تومان یک کت پوشیدنی شیک است. این مدل با یقه اسکی مشکی، شلوار چرمی و کفش‌های چرمی طراحی شده است و به شما ظاهری پیچیده، کاربردی و مد روز می‌بخشد. با توجه به قیمت آن، لازم است که واقعاً از آن لذت ببرید تا ارزش سرمایه‌گذاری کنید.

حال به گزینه‌های Moncler می‌پردازیم. Moncler یک برند لوکس است و قیمت کت‌های آن نیز این را منعکس می‌کند. یک انتخاب اولیه، مانتوی براق Moncler است که به نظر می‌رسد ظاهری چرمی دارد. قیمت ۱۶۰۰ هزار تومانی آن مناسب به نظر می‌رسد و همچنان با وجود ظاهر پیچیده، به عنوان یک کت پوفر گرم عمل می‌کند. اگر به دنبال ظاهری پیچیده‌تر و آوانگارد هستید یا به شیک‌تر بودن علاقه‌مندید، این کت یک گزینه خوب برای شماست. اگر می‌خواهید یک چیز لوکس‌تر و کتی که گوشتان را بپوشاند، کت هودی خز Moncler با قیمت ۲۴۸۰ هزار تومان گزینه‌ای مناسب است. ما توصیه می‌کنیم که کت دارای جزئیات الگوی پف‌کننده شورون V باشد، زیرا این جلوه‌ای لاغرکننده بصری را در مقابل خطوط افقی کت‌های دیگر ایجاد می‌کند.

خرید کت پافر زنانه

ما این کت پوفر زنانه با قیمت مناسبی به ارزش ۶۴۰ هزار تومان عرضه می‌کنیم. این کت، با توجه به قیمت مناسب، قابل تطبیق و ساده است و یک گزینه خوب برای شماست، اگر به دنبال چیزی کلاسیک و کاربردی هستید. این سرمایه‌گذاری، اما نه به اندازه کت‌های پوفر تا زانوی مانکلر که قبلاً درباره آنها صحبت کرده‌ایم، بزرگ نیست.

دو کت پوفر تمام قد دیگر از مانکلر هم در دسترس هستند. اگر مجبور بودیم بین این دو یکی را انتخاب کنیم، احتمالاً به دلیل الگوی ساختاری کت پوفر، کتی با قیمت ۱۷۹۵ هزار تومان را انتخاب می‌کردیم. شکل مربعی و خطوط بخار ساعتی این کت به شما ظاهری لاغرتر می‌بخشد و حجم پوفر را کاهش می‌دهد.

منبع: سایت بانی مد

پایان رپورتاژ آگهی

• 75 بازدید
• 31 ژانویه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

در فرهنگ ایرانی، نان از ارزش خاصی برخوردار است به طوری که قوت اصلی مردم را نیز نان تشکیل می داده و شامل نان گندم، جو و دیگر غلات می شده است. هنوز با گذشت سالها و ورود مواد غذایی و غذاهای جدید، نان همچنان از اهمیت خاصی برخوردار است به گونه ای که حتی در ضرب المثل ها نیز بر ارزش آن تأکید شده، از این رو آسیاب ها همیشه دارای اهمیت خاصی بودند و به شکل های گوناگون از جمله آسیاب های بادی، آبی و یا دستی موجود بوده است که بسته به اقلیم، یکی از این روش ها در آسیاب کردن غلات مورد استفاده قرار می گرفته است.

در اقلیم های کویری نیز به دلیل کمبود آب، آسیاب ها بر روی قنات ها ساخته می شد تا به این وسیله از آب موجود در قنات برای آسیاب کردن استفاده شود که در جای جای ایران می توان نمونه های بسیاری از این گونه آسیاب ها مشاهده کرد؛ از جمله در میبد یزد.
اما همه آسیاب ها به این شکل نبوده اند؛ به طوری که در منطقه ای چون ورزنه در استان اصفهان که دارای اقلیمی خشک است از روش دیگری استفاده می شده که به آسیاب شتر معروف است.

سیستم این آسیاب، همه از چوب گیاه عناب است که قدمتی بیش از ۳۰۰ سال از دوره صفویه به این سو دارد و سیستم آن به گونه ای است که با یک دور چرخاندن محور بزرگ توسط شتر، شش دور محور وسطی آسیاب و در نهایت ۳۶ دور سنگ آسیاب چرخانده می شود و روزانه در حدود ۵ ساعت کار، آسیاب کردن انجام می گیرد و ۳۰۰ کیلو معادل ۵۰ من آرد تولید می شود؛ البته در هنگام چرخیدن، چشم شتر باید بسته شده باشد تا در حین چرخیدن، سرش گیج نرود.

این آسیاب جهت آرد کردن گندم، جو، غلات و حبوبات مورد استفاده قرار می گرفته و می گیرد و آردی که توسط این آسیاب تولید می شود آرد سبوس دار است که ارزش غذایی فراوانی دارد.

معماری آسیاب شتر

مدیر مجموعه بیان می کند: در اطراف محوطه‌ ای که شتر اهرم‌ های آسیاب را می‌گرداند از زمان قدیم ایوان‌ هایی سرتاسر با سقف ساخته شده از تیرهای چوبی وجود داشت، اما برای زیبایی و استحکام بیشتر سقف جدیدی بر اساس معماری “طاق و چشمه رومی” قدیم ایجاد کردیم.

وی وسعت این مجموعه را ۶۰۰ مترمربع عنوان‌ کرد و افزود: البته برای ایجاد فضای بهتر پذیرایی در ایوان‌ ها تیغه‌ های جدا کننده گذاشته‌ایم تا مسافران راحت‌تر باشند.

مدیر مجموعه آسیاب شتر ورزنه ، تصریح کرد: برای راه‌اندازی دستگاه‌های چوبی و سنگی قدیم متعلق به شتر آسیاب به شهرهایی مانند نیشابور، سبزوار و یزد نیز سفر کردم و در نهایت ابزار درست را شناخته و آن را در این مکان ساخته‌ و نصب نمودم.

آسیاب و موزه در کنار هم

وی با بیان اینکه آسیاب شتر ورزنه تنها مورد فعال در نوع خود در سراسر ایران است، گفت: انواع و اقسام ابزارهای کهن زراعت و زندگی قدیم مردم ورزنه را در این مکان جمع کرده‌ایم تا به نوعی موزه محلی نیز تبدیل شود.

وی افزود: انواع هاون، دلو آبکشی، خمره گِلی، صندوقچه،کوزه، خورجین، بیل، خیش چوبی، تخته “چوم” (خرد کننده گندم) و …. در این مکان در معرض دید مردم گذاشته شده است که مسافران علاقه زیادی به تماشای آن نشان می‌دهند.

محمدی در پایان تاکیدکرد: در زمان قدیم از نیروی شتر در عصارخانه‌ها برای استخراج روغن‌ های گیاهی نیز استفاده می‌‌کردند که با ورود نیروی برق این روش سنتی نیز به تدریج فراموش شده است.

• 40 بازدید
• 31 ژانویه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

در دنیای امروزی پرتکنولوژی، دستگاه‌های الکترونیکی و کامپیوترها از جمله عناصر بسیار مهمی در زندگی ما هستند. یکی از اجزاء کلیدی درون کامپیوترها و دستگاه‌های الکترونیکی، سی پی یو یا پردازنده است. سی پی یو یک ترکیب پیچیده از مدارها و ترانزیستورها است که وظیفه اصلی آن انجام محاسبات به سرعت بسیار بالاست. این پردازنده‌ها از چندین قسمت مختلف تشکیل شده‌اند که هر قسمت نقش خاصی در اجرای محاسبات دارد. واحد کنترل مسئول مدیریت اجرای دستورات و کنترل کامپیوتر به صورت کلی است. این واحد دستورات را از حافظه می‌خواند و محاسبات را به ترتیب صحیح انجام می‌دهد.

حافظه داخلی سی پی یو به عنوان محل ذخیره داده‌ها و دستورات مورد استفاده در اجرای برنامه‌ها عمل می‌کند. سرعت و کارآیی حافظه بسیار مهم است. واحد اجرایی مسئول انجام محاسبات و عملیات منطقی در سی پی یو است. اینجاست که اعداد به صورت دیجیتالی پردازش می‌شوند. واحد ورودی و خروجی وظیفه ارتباط با دیگر دستگاه‌ها و سیستم‌ها را داراست. این واحد‌ها مسئول ارتباط خرید مادربرد با کیبورد، موس، نمایشگر، و دستگاه‌های دیگر هستند. بنابراین در هنگام خرید سی پی یو می توانید در ادامه به معرفی کوتاه سی پی یو های باکس (دارای جعبه) و سی پی یو های تری (بدون جعبه) می پردازیم و تفاوت این دو نوع را شرح می دهیم.

شرکت های تولید کننده سی پی یو

در بازار جهانی تولید سی پی یو، چندین شرکت بزرگ و معتبر حضور دارند که از مهم‌ترین اسم‌های این صنعت به شمار می‌آیند. این شرکت‌ها تلاش می‌کنند تا با نوآوری‌های خود، پردازنده‌های قدرتمند و با کیفیتی تولید کنند که در دستگاه‌های مختلف از کامپیوترها و لپ‌تاپ‌ها گرفته تا سرورها و دستگاه‌های هوشمند مورد استفاده قرار می‌گیرند.

شرکت اینتل Intel

یکی از بزرگترین شرکت های تولید کننده سی پی یو، اینتل است. این شرکت آمریکایی یکی از پیشگامان در این صنعت محسوب می‌شود. اینتل پردازنده‌های متنوعی تولید می‌کند که در بسیاری از دستگاه‌های الکترونیکی و کامپیوترهای شخصی مورد استفاده قرار می‌گیرند. در ایران اکثر سی پی یو های استفاده شده در سیستم های کامپیوتری ، از همین شرکت می باشد. سی پی یو‌های اینتل به عنوان یکی از پیشگامان صنعت پردازنده‌ها شناخته می‌شوند. این شرکت آمریکایی به مدت سال‌ها پردازنده‌هایی با عملکرد بالا و استفاده‌ی گسترده در دستگاه‌های مختلف تولید کرده است.

اینتل با تکنولوژی‌های پیشرفته‌ای که توسعه می‌دهد، پردازنده‌هایی با سرعت فوق‌العاده و کیفیت بالا ارائه می‌دهد. از کامپیوترهای دسکتاپ و لپ تاپ ها تا سرورها و دستگاه‌های هوشمند، سی پی یو‌های اینتل به عنوان یکی از انتخاب‌های اصلی برای اجزای محاسباتی در دنیای مدرن شناخته می‌شوند. این شرکت همچنین به دلیل توسعه‌ی پایدار و تعهد به نوآوری در حوزه پردازنده‌ها، نقش مهمی در پیشرفت فناوری اطلاعات داشته و همچنان ادامه‌ی تلاش برای بهبود کارایی و کیفیت پردازنده‌های خود را داراست.

شرکت ای ام دی AMD

شرکت ای‌ام‌دی نیز به عنوان رقیب قوی اینتل در بازار سی پی یو شناخته می‌شود. ای‌ام‌دی پردازنده‌هایی با عملکرد بالا و قیمت مناسب تولید می‌کند که در مختلف دستگاه‌ها از جمله کامپیوترها و لپ‌تاپ‌ها به کار می‌روند.در ایران این سی پی یو ها کمتر استفاده می شوند اما نسبت به برخی از پردازنده های اینتل دارای قیمت مناسب تر و قدرت بالاتری هستند. سی پی یو‌های AMD با عملکرد بالا و قیمت مناسب، به عنوان یک رقیب قدرتمند در بازار پردازنده‌ها شناخته می‌شوند.

این شرکت توانسته است با تولید پردازنده‌هایی که قدرت محاسباتی بالا و توانایی پشتیبانی از تکنولوژی‌های مدرن را دارا هستند، نقش مهمی در انتخاب مصرف‌کنندگان ایفا کند. پردازنده‌های AMD همچنین از نظر عملکرد، بهره‌وری انرژی و قیمت جذابی برای بازار کامپیوترها و دستگاه‌های هوشمند ارائه می‌دهند. این شرکت نیز همچون اینتل به دنبال توسعه‌ی مداوم و نوآوری در زمینه پردازنده‌ها می‌باشد و در جذب مصرف‌کنندگان با ارائه‌ی محصولات با کیفیت و قابلیت‌های متنوع پیشروی می‌کند.

سی پی یو های دارای جعبه (باکس)

همانطور که بالاتر به آن اشاره نمودیم سی پی یو ها در بازار به دو صورت باکس (دارای جعبه) و تری (بدون جعبه) ارائه می شوند که هر کدام در ایران دارای ویژگی هستند. سی پی یو های تولیدی به صورت عمده دارای باکس هستند و هر نسل از پردازنده های تولید شده به خصوص در سی پی یو های اینتل ، دارای فرم و طراحی جدید باکس و جعبه هستند. جعبه های سی پی یو ها به جز نسل های جدید (نسل ۱۳) و سی پی یو های سری k که اورکلاک هستند ، دارای فن و راهنما می باشد. این جعبه ها در نسل های بیشتر ظاهری جذاب تر دارند. البته در سی پی یو هایی که فاقد فن می باشند این جعبه ها کوچک تر می باشند.

سی پی یو های تری (فاقد جعبه)

و اما سی پی یو های تری TRAY که همانگونه که از نامش مشخص است ، فاقد هر گونه جعبه یا باکس است . البته این مورد را نباید فراموش کرد که جعبه نداشتن این سی پی یو ها دلیلی بر اورجینال بودن آنها نیست و تنها جعبه ندارند. این سی پی یو ها همان سی پی یو هایی هستند که در جعبه ها قرار دارند. البته هنگام خرید سی پی یو های تری باید به استفاده و استوک نبودن سی پی یو دقت کنید. البته در مقاله راه های تشخیص سی پی یو های تقلبی این موضوع را شرح داده اند. سی پی یو های تری به دلیل نداشتن جعبه ، طبیعتا خنک کننده یا فن ندارند.

تفاوت سی پی یو های تری و باکس

همانگونه که بالاتر توضیح دادیم اکنون سی پی یو های باکس و تری را تشخیص می دهیم. اما تفاوت این سی پی یو ها را اینجا شرح می دهیم. اول از همه باید بدانید که اگر سی پی یو استفاده و استوک شده نباشد ، سی پی یو تری و باکس هیچ تفاوتی با هم ندارند و تنها برای کاهش حجم در هنگام واردات و یا حجم خرید بالای شرکتها ، به این صورت به فروش می رسد. در برخی موارد سی پی یو های باکس را به صورت بدون جعبه به فروش می رسانند . سی پی یو های تری اگر در سایت ها و فروشگاه ها به صورت استوک به فروش برسند هم روی آنها خط و خش وجود دارد و هم در تایتل عبارت استوک یا دست دوم درج شده.

بنابراین سی پی یو های تری با سی پی یو های باکس هیچ تفاوتی از نظر پردازش و قدرت ندارند. یکی از مهم ترین نکاتی که باید رعایت کنید این است که ، به دلیل نبود گارانتی اینتل در ایران و ت.حریم ها ، سی پی یو های اینتل در ایران گارانتی ندارد. بنابراین سی پی یو های باکس یا دارای جعبه تنها اصالت و سلامت فیزیکی کالا دارند. سی پی یو های تری هم برای رضایت و اطمینان مشتری ، دارای ۷ روز مهلت تست بسته به نوع شرکت ، گارانتی دارند.

پایان رپورتاژ اگهی

• 42 بازدید
• 30 ژانویه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی شکم، نقطه مهمی در مسیر بهبودی از این روش جراحی زیبایی می‌باشد. پس از انجام جراحی زیبایی شکم به منظور کاهش چربی اضافی و به دست آوردن یک شکل بدن تراشیده‌تر، مراقبت‌های مناسب و توجه به جزئیات پس از عمل از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند. در این مقاله، ما به شما با اصول و راهنمایی‌های کلیدی مربوط به مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی شکم آشنا خواهیم کرد تا به شما کمک کنیم تا به بهبودی بهتر و نتایج دائمی‌تر دست یابید.

جدول زمانی بهبودی پس از جراحی زیبایی شکم

مدت زمان کلی بهبودی از جراحی زیبایی شکم بسته به منطقه درمان و میزان چربی که باید حذف شود متغیر است. به طور کلی، بیشتر افراد پس از اتمام جراحی می‌توانند در همان روز به خانه بازگردند؛ با این حال، اگر منطقه درمانی گسترده باشد و مقدار چربی برداشته شده زیاد باشد، ممکن است بخواهید برای مشاهده و بررسی به صورت نیمه‌شبی در بیمارستان بمانید.

شما نیاز به داشتن یک نفر مسئول دارید که شما را به خانه منتقل کند، زیرا اثرات بیهوشی یا داروی دردآور ممکن است رانندگی خودرو برای شما خطرناک کند.

الف – سه روز اول پس از عمل

در سه روز اول پس از عمل، ممکن است درد و تورم متوسطی تجربه کنید. داروی درد به شما تجویز خواهد شد تا این وضعیت را مدیریت کند. لوله‌های کوچکی ممکن است در مناطق جراحی قرار داده شود تا جلوگیری از تجمع مایعات اطراف پارگی‌ها و کمک به بهبود شما کنند. به شما یک لباس فشاری داده خواهد شد که باید در اطراف مناطق درمانی بپیچید. این لباس‌ها به کاهش تورم کمک کرده و به بدن شکل جدیدی می‌دهند. در این مدت سعی کنید فعالیت‌های خود را به حداقل برسانید و کافی استراحت کنید. بهتر است که در این مدت کمی پیاده‌روی در اتاق انجام دهید تا از تشکیل گلوله‌های خونی جلوگیری کنید. توصیه می‌شود که کمک یک شخص در خانه برای شما حاضر کنید.

ب – یک تا دو هفته بعد

یک تا دو هفته پس از انجام جراحی زیبایی شکم ، ممکن است تا حد زیادی ناراحتی و درد کاهش یابد. بیشتر افراد پس از دو هفته قادر به بازگشت به کار خواهند بود، اما اگر شغل شما نیاز به فعالیت جسمانی داشته باشد، ممکن است بخواهید چند هفته دیگر مرخصی بگیرید. در این مدت نیز باید لباس‌های فشاری بپوشید. شما ممکن است بتوانید به جای حمام، حوله بزنید.

ج – سه تا پنج هفته بعد

یک ماه پس از جراحی زیبایی شکم ، به طور کلی باید کمترین یا بدون درد و ناراحتی احساس کنید. با این حال، برخی تورم ممکن است باقی بماند که عادی است و ممکن است چند ماه طول بکشد تا کاملاً برود. در طول مدت بهبودی از جراحی زیبایی شکم ، نتایج عمل آغاز به قابل مشاهده شدن خواهد بود. نتیجه همچنان بهبود خواهد یافت در حالی که تورم و خون‌ریزی کم‌کم کاهش می‌یابند. بیشتر افراد پس از چهار هفته قادر به انجام ورزش‌های سبک خواهند بود، اما ادامه دادن به هر نوع فعالیت سنگین یا خسته‌کننده را ادامه دهید.

د – شش هفته به بعد

پس از شش هفته، اکثر خون‌ریزی و تورم باید رفع شده باشد، اما تورم در میزان کمی ممکن است برای برخی افراد کمی بیشتر بماند. لباس‌های فشاری معمولاً از این زمان به بعد می‌توانند برداشته شوند، و ممکن است به شما اجازه داده شود که فعالیت‌های ورزشی با سطح‌های بالاتر را انجام دهید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روش‌های ازبین بردن چربی شکم با دستگاه ، مقاله‌ای که توسط دکتر ایزدپناه تهیه شده است را مطالعه کنید. این مقاله شامل راهنمایی‌ها و اطلاعات مفیدی برای انتخاب بهترین روش‌های کاهش چربی شکم است.

بهترین نکات برای بهبودی بهتر پس از جراحی زیبایی شکم

برای بهبود سریع پس از جراحی زیبایی شکم ، به مقدار کافی استراحت کنید

اگرچه در جراحی زیبایی شکم برش‌های بزرگی انجام نمی‌شود، اما همچنان جراحی مزاحمی است و این نوع روش‌ها نیاز به زمان برای بهبود دارند. بسته به ماهیت کار شما، شما باید حداقل یک هفته یا دو هفته و یا بیشتر مرخصی بگیرید و فعالیت‌های روزانه خود را در آغاز محدود کنید.

در ایام ابتدایی از کمک کسی بهره ببرید

بدن شما پس از انجام جراحی درد می‌کند و برای دو روز اول به کمک کسی برای انجام فعالیت‌های روزانه در طول مرحله بهبودی جراحی زیبایی شکم نیاز دارید.

برای بهبود سریع پس از جراحی زیبایی شکم حرکات آرام انجام دهید

برای ترویج چرخه عبور خون، توصیه می‌شود که سعی کنید هر زمان که امکان دارد ایستاده و حرکت کنید، زیرا این کار به کاهش تورم و کمک به فرآیند بهبودی کمک خواهد کرد. بیشترین عدم فعالیت باعث افزایش خطر ایجاد خون‌گرفتگی می‌شود که اگر درمان نشوند ممکن است مرگبار باشند.

انجام ماساژ لنفاوی

ماساژ تخلیه لنفا در هر هفته یک بار در محل از که خون از بدن برای استفاده در مرحله بهبودی بهتر می‌تواند زمان بهبودی را کاهش دهد و همچنین ناراحتی را کاهش دهد. انجام این کار نشان داده است که ایمنی را تقویت کرده و خطر عفونت را کاهش می‌دهد. ماساژ لنفاوی مؤهل شده را پیدا کنید.

مصرف مقدار زیادی مایعات

ممکن است پس از انجام جراحی زیبایی شکم احساس خشکی کنید. شما باید بدن خود را با مقدار زیادی مایع به حالت مناسبی برسانید تا بافت‌های خود را به طور کافی آبیاری کند که در فرآیند بهبودی به شما کمک خواهد کرد. سعی کنید حداقل ۸ تا ۱۲ پیمانه آب یا نوشیدنی‌های کم کالری مانند چای گیاهی یا آب میوه تقطیر شده بنوشید. از مصرف الکل و نوشیدنی‌های دارای قند با کالری بالا پرهیز کنید.

استفاده از گن

این گن پشتیبانی می‌کند و به بدن شما شکل جدید می‌دهد. آسیب‌های پوستی و تورم را کاهش داده و خطر ایجاد سروما را کاهش می‌دهد. برای بهبودی‌های بهتر حداقل باید شش هفته یا بیشتر بپوشید.

مصرف یک رژیم غذایی مغذی و سالم

مصرف یک رژیم غذایی مغذی و سالم به بهبودی سریع‌تر شما کمک می‌کند. باید بیشتر پروتئین‌های کم چرب، آنتی‌اکسیدان‌ها و میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین مصرف کنید. مصرف نمک باید محدود شود زیرا نمک باعث نگه‌داری آب در بدن می‌شود که باعث تورم می‌شود.

حفظ خشک و تمیز بودن جای برش‌ها برای بهبود بهتر بعد از جراحی زیبایی شکم

در صورتی که برش‌ها خشک و تمیز نگه داشته نشوند، خطر عفونت در محل برش وجود دارد. با تعویض دستکش و پوشش در محیط استریل و حفظ تمیزی و خشکی برش‌ها، می‌توانید خطر عفونت را به شدت کاهش دهید. اگر بوی نامطبوع، مقدار پیوندی یا ترشح از جراحی‌هایتان مشاهده می‌کنید – لطفاً به اسرع وقت با پرستاران تماس بگیرید.

انتخاب لباس‌های گشاد

زمانی که در حال بهبودی هستید، لباس‌های راحت و گشاد بپوشید و از لباس‌های تنگ خودداری کنید.

بیشتر بخوانید: جراحی ترک شکم

اجتناب از ورزش‌های سخت

ورزش‌های سخت و حرکت‌های فشرده به بهبودی شما معترض می‌شود و خطر آسیب یا عفونت را افزایش می‌دهد.

باید حداقل شش هفته یا تا زمان توصیه شده توسط دکتر ترنر صبر کنید تا به ورزش‌های فیزیکی سنگین دست پیدا کنید.

بایدها و نبایدها در دوران ریکاوری پس از جراحی زیبایی شکم

کارهایی که باید انجام دهید:

• یک نفر برای انتقال شما به خانه داشته باشید
• بیشتر استراحت کنید
• محل برش را خشک و تمیز نگه دارید
• حرکات ملایم انجام دهید
• لباس‌های گشاد بپوشید
• لباس فشاری را استفاده کنید
• روی پشت بخوابید
• غذاهای سالم و مغذی بخورید
• آب بنوشید
• برای مراجعات توصیه شده بروید
• دستورالعمل‌های دکتر ترنر را دنبال کنید
• داروهای تجویز شده را به موقع مصرف کنید
• محل بهبودی خود را به صورت پیش‌فرض برای شما تنظیم کنید – کابل‌های شارژ برق و همه چیز در دسترس باشد.

کارهایی که نباید انجام دهید:

• روی کنار بخوابید
• محل برش را خیس و کثیف کنید
• سیگار کشیدن، ویپ کردن یا از دود سیگار دیگران تنفس کنید
• الکل مصرف کنید
• ورزش‌های استرس‌زا انجام دهید
• لباس‌های تنگ بپوشید.

جمع بندی

به طور کلی، مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم باید با دقت و توجه به راهنمایی پزشک انجام شوند. این مراقبت‌ها شامل استراحت کافی، استفاده از لباس فشرده‌کننده، حفظ تمیزی و خشکی برش‌ها، رعایت یک رژیم غذایی بهداشتی، نوشیدنی‌های آبی و اجتناب از عوامل مخرب مانند سیگار و الکل می‌شوند. همچنین، از انجام ورزش‌های سنگین و خودداری از خواب روی کنار باید در این دوره پس از عمل خودداری شود. این مراقبت‌ها به بازیابی موثر کمک می‌کنند و به شما کمک می‌کنند تا نتایج بهتری از جراحی زیبایی شکم خود را تجربه کنید. همچنین، همیشه مهم است دستورات و راهنمایی‌های پزشک خود را رعایت کرده و به مراجعات پساعمل معمولی بروید تا عملکرد پس از عمل خود را بررسی کنید و هر گونه سوالات یا نگرانی‌های خود را با پزشک مطرح کنید.

اگر میخواهید زیبایی را به خود هدیه دهید این کار را به دکتر ایزدپناه بسپارید. شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت دکتر ایزدپناه به نشانی www.drkambizizadpanah.net مراجعه کنید. همچنین برای دیدن نمونه کارهای بیشتر به پیج اینستاگرام دکترکامبیز ایزد پناه سری بزنید.

همچنین بخوانید: جراحی زیبایی شکم در تبریز

پایان رپورتاژ آگهی