is_tag

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه


زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

با گروه اینترنتی ایران ناز همراه شوید تا در ادامه شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه را با هم تماشا کنیم. در این پست بروز و جدیدترین طرح های ساعت مردانه را برای شما عزیزان فراهم کرده ایم.

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

استفاده از ساعت مچی برای مردان بسیار مرسوم است و به آنان شخصیت ویژه ای می بخشد، انتخاب مدل ساعت مردانه به سبک و سلیقه خاص شما بستگی دارد. مدل های اسپرت بیشتر برای پسران و مدل های مجلسی برای مردان بیشتر استفاده می شود.

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

بند و جنس این ساعت ها میتواند در انتخاب از خیلی مسائل تاثیر گذارتر باشد. امروزه اکثریت قریب به اتفاق برندها محصولات خود را با ترکیب رنگ های مختلفی تولید و عرضه می کنند تا بتوانند سلیقه طیف وسیعی از مشتریان را پوشش دهند. بنابراین سختی زیادی در انتخاب رنگ نخواهید داشت.

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت لاکچری مدرن و خاص

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت مچی بند استیل بسیار شیک برای آقایان

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت اسپرت مردانه صفحه مشکی سفید بسیار زیبا

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت مچی پسرانه طرح جدید با استایلی جذاب

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه شیک

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت مردونه برند رولکس با بند استیل نقره ای رنگ

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه اسپرت

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت اسپرت مشکی

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه سیتیزن

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه جدید شیک

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه مارک دار

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه ساده

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت اسپرت مردانه جدید

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه اسپرت جدید

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت مچی مردانه اسپرت جدید

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت های اسپرت مردانه جدید

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

جدیدترین مدل ساعت مردانه اسپرت

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

جدیدترین ساعت مچی مردانه اسپرت

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

خرید زیباترین ساعت مچی مردانه

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

زیباترین عکس ساعت مردانه

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

جدیدترین ساعت های مردانه اسپرت

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت مردانه شیک جدید

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

زیباترین ساعت مچی مردانه

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت مردانه شیک و جدید

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

مدل ساعت مردانه جدید شیک

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

عکس زیباترین ساعت مردانه

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

جدیدترین ساعت مردانه شیک

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت مردانه شیک با قیمت مناسب

 

زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

 

ساعت مردانه شیک و جدید

 

ساعت مردانه شیک ، ساعت مردانه شیک اسپرت ، ساعت مردانه شیک ارزان ، ساعت مردانه شیک قیمت ، ساعت مردانه شیک قیمت مناسب ، ساعت مردانه شیک و خاص ، عکس ساعت مردانه شیک با قیمت ، عکس ساعت مردانه شیک اسپرت ، عکس ساعت های مردانه شیک ، دانلود عکس ساعت مردانه شیک ، عکس از ساعت مچی مردانه شیک ، عکس و قیمت ساعت شیک مردانه ، بهترین مدل ساعت مچی مردانه ، انواع ساعت مردانه شیک ، انواع ساعت مچی مردانه شیک ، انواع ساعت مردانه شیک ، انواع ساعت مردانه رولکس ، انواع ساعت مردانه رومانسون ، انواع ساعت مردانه بند چرمی ، انواع ساعت مردانه برند ، انواع ساعت مردانه استیل ، انواع ساعت مردانه کلاسیک ، انواع ساعت مردانه تیسوت ، انواع ساعت مردانه شیک ، انواع ساعت مچی مردانه شیک ، انواع ساعتهای مردانه ، ساعت زیبای مردانه ، قیمت ساعت مردانه زیبا ، عکس ساعت مردانه زیبا ، مدل ساعت لاکچری ، ساعت مچی بند چرمی با طراحی منحصربفرد برای آقایان خوشتیپ ، عکس ساعت مچی مردانه مجلسی فوق العاده زیبا

ادامه مطلب زیبا، شیک و جدیدترین مدل های ساعت مردانه

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)


با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید

 

یکی از زیباترین و پیچیده ترین آفریده های خداوند طبیعت است که بی هیچ چشم‌داشتی نعماتی بی‌بدیل در اختیار بشر قرار داده که جنگل یکی از زیباترین آنهاست.

 

در این پست که توسط گروه گردشگری و مسافرت ایران ناز تهیه شده است زیباترین جنگل های دنیا را به شما همراهان همیشگی معرفی میکنیم که میان طبیعت‌گردان و گردشگران مشهورند اما ممکن است بازدید از آنها برای گردشگران ایرانی بسیار سخت و پرهزینه باشد.

اگر بخواهید برای سفر بعدی‌ برنامه ریزی کنید و یا دوست داشته باشید فقط مجازی به زیباترین جنگل های سراسر دنیا سر بزنید، خواندن این مطلب با تصاویر درختان ۲هزارساله، بامبوهای سبز و کاج‌هایی که دورشان با گل‌های ناقوس آبی فرش شده است شما را به هدفتان خواهد رساند.

 

سفر به این بهشت‌های سبز آرزوی هر طبیعت‌گردی است، چراکه لذت تجربۀ سفر به مناطق جنگلی و ایستادن در میان درختان بلندی که از هر طرف شما را احاطه کرده‌اند شبیه هیچ‌چیز نیست. با ما همراه باشید تا با زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید.

 

جنگل بارانی گریت بیر، بریتیش کلمبیا، کانادا

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

جنگل بارانی گریت بیر (Great Bear Rainforest که به‌معنی «خرس بزرگ» است) وسعتی به‌اندازه کشور ایرلند دارد و یکی از متنوع‌ترین نقاط جهان از جهت گونه‌های زیستی محسوب می‌شود.

 

در این جنگل، گونه‌های مختلف جانوری مثل گرگ‌هایی از نژاد کمیاب و نهنگ هم زندگی می‌کنند. جنگل بارانی گریت بیر با آبدره‌ها، آبشارها، درختان سرو عظیم و صخره‌های گرانیتی به‌ارتفاع ۱۲۱۹ متر، بدون شک یکی از زیباترین جنگل های دنیا و جذاب‌ترین جاهای دیدنی طبیعی کانادا به شمار می‌رود.

 

ماه ژوئن و ژوئیه بهترین زمان سال از نظر آب‌وهوا برای بازدید از جنگل گریت بیر است. در روزهای طولانی تابستان می‌توانید به‌راحتی در جنگل قدم بزنید و حتی از روستاهای دورافتاده آن نیز دیدن کنید. فراموش نکنید در این جنگل خرس زندگی می‌کند و احتمال مواجهه با این موجود دوست‌داشتنی و خشمگین نیز وجود دارد!

 

جنگل خون اژدها، سقطرا، یمن

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

جنگل زیبای خون اژدهای سقطرا (Dragon’s Blood Forest) که حدودا در ۳۵۰کیلومتری سواحل جنوب شرقی سرزمین اصلی یمن واقع شده، گویی از سیاره دیگری به زمین منتقل شده است.

 

درختان خون اژدها با آن اشکال عجیبِ شبیه بشقاب‌پرنده و شیره قرمزرنگشان این حس را در ما تقویت می‌کند که شاید واقعا این جنگل را آدم‌فضایی‌ها به زمین آورده‌اند!

 

اکتبر تا مه بهترین زمان برای بازدید از جنگل خون اژدها، یکی از زیباترین جنگل های دنیا است؛ اما ماه‌های اکتبر، نوامبر و فوریه پرگردشگرترین زمان سال است. در این ماه‌ها هوا نه زیاد گرم است و نه بارش بیش از حد باران مزاحم گشت‌وگذار مسافران می‌شود.

 

جنگل ابر مونته‌ورده، کاستاریکا

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

کاستاریکا به‌دلیل تنوع زیستی‌اش شناخته شده و جنگل ابر مونته‌ورده (Monteverde Cloud Forest) گواهی بر این ادعاست.

 

ارتفاعات مرکزی کاستاریکا همواره مه‌آلود است و هر مسافری که به این منطقه سفر می‌کند این احساس به سراغش می‌آید که گویی به دنیای دیگری منتقل شده است!

 

این منطقه به مساحت تقریبی ۲۶ هزار هکتار در شمال غرب سان خوزه، ‌پایتخت کاستاریکا قرار دارد و انواع خزندگان، پرندگان مهاجر، خفاش‌ها و همچنین بیش از ۵۰۰ گونه شناخته‌شدۀ گل ارکیده در آن یافت می‌شود.

 

معمولا دمای هوا در تمامی طول سال در جنگل ابر کاستاریکا ثابت است (حدودا ۲۹ درجه سانتی‌گراد)؛ اما از دسامبر تا مه، هوا نسبتا خشک است و خبری از باران بی‌امان نیست و بنابراین، این زمان از سال بهترین زمان بازدید از این مقصد زیباست.

 

پارک ملی جنگل گیر، هند

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

پارک ملی جنگل گیر (Gir Forest National Park) در هند، برای علاقه‌مندان به حیوانات آخرین پناهگاه باقی‌مانده برای شیر آسیایی است.

 

این پارک ملی که در غرب ایالت گجرات قرار دارد از جنگل‌های محافظت‌شده مهمی تشکیل شده است. شیر آسیایی زمانی در سراسر هند، خاورمیانه و ترکیه وجود داشت؛ اما در اوایل قرن بیستم شکار شیر به‌قدری زیاد شد که فقط و فقط ۲۰ قلاده از این حیوان باقی ماند.

 

از آن زمان تلاش‌هایی که در راستای حفاظت از این حیوان در پارک ملی گیر صورت گرفت سبب شد تعداد شیرها در سال ۲۰۱۷ به ۶۵۰ قلاده برسد.

 

امروزه شیر آسیایی به‌عنوان نمادی از ایالت گجرات شناخته می‌شود و بسیاری از مردم محلی در نزدیکی این همسایگان وحشی زندگی می‌کنند. زمین تپه‌ای جنگل گیر به زیستگاهی برای حیواناتی مثل شغال، پلنگ، بز کوهی و آهو تبدیل شده است.

 

بهترین زمان بازدید از جنگل گیر از دسامبر تا مارس است، اما در این فصل ممکن است شلوغ باشد. احتمال اینکه بتوانید شیرها و سایر حیوانات ساکن در این جنگل را ببینید بین ماه‌های مارس تا مه بیشتر است؛ اما در این دوره از سال ممکن است هوا بسیار گرم باشد.

 

جنگل سیاه، بادن-وورتمبرگ، آلمان

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

جنگل سیاه (Black Forest) رشته‌کوهی جنگلی به‌وسعت ۱۶۰ کیلومتر است که در جنوب غربی آلمان قرار دارد. این منطقه پر است از درختان کاج، دهکده‌های زیبا، آب گرم طبیعی و، چه باور کنید و چه خیر، ساعت‌های کوکو.

 

جنگل سیاه شبیه به صحنه‌ای از یک کتاب داستان است و بدون شک باید در فهرست زیباترین جنگل های دنیا قرار گیرد. بعضی بر این باورند که برادران گریم قصه‌هایی مثل هانسل و گرتل و راپونزل را با الهام از مناطق جنگلی جنگل سیاه نوشته‌اند.

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

بهترین زمان بازدید از جنگل سیاه از اواخر ماه آوریل تا اواخر سپتامبر است، چون دما و رطوبت هوا در بهترین حالت خود قرار دارد.

 

جنگل آمازون، آمریکای جنوبی

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

کمتر کسی پیدا می‌شود که تاکنون اسمی از جنگل‌های بارانی آمازون نشنیده باشد. آمازون بزرگ‌ترین جنگل بارانی روی زمین است.

 

این جنگل بیش از ۴۰ درصد آمریکای جنوبی از جمله بخشی از کشورهای برزیل، اکوادور، پرو و کلمبیا را در بر گرفته و بیش از ۴۰ هزار گونۀ گیاهی و ۱۳۰۰ گونۀ پرنده را در خود جای داده است.

 

در اکوادور، بازدید از آمازون تجربه فرهنگی بی‌نظیری است؛ راهنمایان محلی شما را به جاهایی می‌برند که خوب می‌شناسند و آنجا اهالی قبیله‌ای را می‌بینید که قرن‌هاست سبک زندگی خود را حفظ کرده‌اند. اگر به این منطقه سفر کردید، حتما از رودخانه‌های پرپیچ‌وخم و حیات‌وحش متنوع آن دیدن کنید.

 

در جنگل‌های بارانی معمولا در تمام طول سال شاهد بارش باران هستیم؛ اما از ماه مه تا اکتبر میزان بارش باران در جنگل های آمازون کاهش می‌یابد. به همین دلیل، این زمان بهترین فرصت برای سفر به بزرگ‌ترین جنگل بارانی دنیاست.

 

جنگل‌های بارانی بورنئو

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

بورنئو پس از گرینلند و نیوزیلند سومین جزیره بزرگ جهان است که سراسر آن را جنگل‌های بارانی انبوهی فراگرفته است؛ هرچند گفته می‌شود از زمان قطع درختان و بهره‌برداری از جنگل و همچنین استخراج روغن پالم در دهه‌های اخیر، ۳۰ درصد از این جنگل تخریب شده است.

 

در حال حاضر، متخصصان حفاظت از محیط‌زیست در تلاش‌اند از مناطق سرسبز جنوب شرق آسیا (که بخشی از آنها متعلق به اندونزی، مالزی و کشور مستقل برونئی‌اند) محافظت کنند.

 

جذابیت این منطقه هم به محیط‌زیستش مدیون است و هم به مردمانش. مردم در کنار رودخانه در خانه‌های سنتی به‌صورت قبیله‌ای زندگی می‌کنند که زمانی به‌خاطر گردن‌زدن دشمنانشان مشهور بودند. برای بازدید از این روستاهای دورافتاده باید سوار قایق شوید.

 

جنگل‌های بارانی این منطقه نه‌تنها ۲ برابر کشور آلمان است، بلکه با حدودا ۱۳۰ میلیون سال قدمت، قدیمی‌ترین جنگل بارانی جهان نیز محسوب می‌شود. بهترین زمان سفر به بورنئو بین ماه‌های مارس و اکتبر یعنی فصول خشک سال است.

 

جنگل بیویندی، اوگاندا

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

در پارک ملی بیویندی (Bwindi) اوگاندا که به‌طور غیررسمی آن را «جنگل نفوذناپذیر» می‌نامند، نخل‌های بامبوی سرسبز، سرخس‌ها و تاک‌ها روییده‌اند. این منطقه یکی از متنوع‌ترین مناطق بیولوژیکی کره زمین محسوب می‌شود.

 

این میراث ثبت‌شده در یونسکو بزرگ‌ترین مجموعه گونه‌های درختان در شرق آفریقا را در خود جای داده است. به‌علاوه، حیواناتی مثل فیل، شغال‌های پهلونواری و بیش از نیمی از جمعیت گوریل‌های کوهیِ در معرض خطر انقراض در جنگ بیویندی زندگی می‌کنند.

 

از آنجا که نمی‌دانید گوریل‌ها کجای این جنگل زندگی می‌کنند، ممکن است مجبور شوید ساعت‌ها به جست‌وجوی این موجودات بامزه بپردازید. پارک ملی بیویندی در جنوبی‌ترین نقطه اوگاندا قرار دارد و مساحت آن حدود ۳۲ هزار هکتار است.

 

سپتامبر بهترین زمان بازدید از این پارک ملی محسوب می‌شود؛ اما به‌طور کلی در تمام طول سال هوا برای رفتن به جنگل‌های بیویندی مساعد است. البته بین ماه‌های ژوئن تا اوت بارندگی کم است و راحت‌تر می‌توان در این منطقه سفر کرد.

 

در فصول بارندگی، شرایط برای پیاده‌روی در جنگل بسیار دشوار می‌شود و بهتر است بین ماه‌های مارس تا مه و اکتبر تا اوایل دسامبر به این منطقه سفر نکنید.

 

واله ده کوکورا (دره کوکورا)، کوئیندیو، کلمبیا

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

می‌دانید بلندترین درخت نخل جهان کجا قرار دارد؟

در دره کوکورای کلمبیا (Valle de Cocora). این منطقه در غرب بوگوتا قرار دارد که پس از ۷ ساعت رانندگی به مقصد می‌رسید. این درخت‌های بلند که ضخامت چندانی هم ندارند در پس‌زمینه تپه‌های سرسبز و مه‌آلود و کوه‌های سنگلاخ واقعا رؤیایی به نظر می‌رسند.

 

در تمام طول سال ابرها آسمان این جنگل را به سلطه خود درمی‌آورند و هر روز احتمال بارش باران وجود دارد. از دسامبر تا فوریه و از ژوئن تا سپتامبر کمی از میزان بارش‌ها کاسته می‌شود و راحت‌تر می‌توان جنگل‌گردی کرد.

 

جنگل بارانی دین‌تری، استرالیا

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

جنگل بارانی دین‌تری (Daintree Rainforest) واقع در کوئین‌لند شمالی در سال ۱۹۸۸ در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسید. دین‌تری یکی از مهم‌ترین اکوسیستم‌های جهان است.

 

این جنگل سرسبز و انبوه به‌قدری زیباست که الهام‌بخش لوکیشن فیلم پرفروش آواتار بوده است. جنگل دین‌تری بهترین جایی در استرالیاست که علاقه‌مندان به طبیعت و ماجراجویی باید بروند.

 

بازدیدکنندگان می‌توانند دل به جنگل‌های انبوه بزنند، با زیپ‌لاین از آن بالا طبیعت بکر جنگل را تماشا کنند یا در رودخانه دین‌تری به دیدن کروکدیل‌ها بروند. این جنگل زیستگاه ۱۲۲ گونۀ نادر و در معرض خطر انقراض است، یعنی پناهگاهی برای علاقه‌مندان به حیات‌وحش.

 

دین‌تری مثل بسیاری از جنگل‌های بارانیِ آسیب‌پذیر در سراسر جهان در معرض خطر است. پس از اینکه این منطقه به‌عنوان میراث جهانی یونسکو به رسمیت شناخته شد، تقریبا نیمی از دشت‌های آن پاکسازی شده است.

 

جنگل بارانی دین‌تری با قدمت ۱۳۵میلیون‌ساله به‌عنوان قدیمی‌ترین جنگل بارانی گرمسیری جهان شناخته می‌شود و بسیار ارزشمند است و باید از آن محافظت شود.

 

سازمان‌های نجات جنگل‌های بارانی زمین‌هایی را که در مجاورت جنگل قرار دارند خریداری کرده‌اند و با سود حاصل از تورهای جنگل‌گردی، به مدیریت مؤثر این زمین‌ها کمک می‌کنند.

 

آب‌وهوای کوئین‌لند شمالی در تمام طول سال آفتابی است و آب گرم و نسیم خنک ساحلی، زیبایی آن را چند برابر کرده است.

 

بهترین زمان برای سفر به این منطقه و بازدید از جنگل بارانی دین‌تری از ماه مه تا اکتبر است که در استرالیا فصل زمستان و همچنین فصل خشک منطقه است؛ بنابراین می‌توانید در هوایی مطبوع و بدون مواجهه با باران‌های گرمسیری از این منطقه دیدن کنید.

 

جنگل درختان بامبوی آراشی‌یاما، کیوتو، ژاپن

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

زیبایی این جنگل با درختان بامبویی که ارتفاعشان گویی به سقف آسمان می‌رسد فقط به جذابیت بصری ختم نمی‌شود؛ اگر چشم‌هایتان را ببندید و در سکوت به صدای باد گوش دهید، زیبایی واقعی آن را لمس خواهید کرد.

 

وزارت محیط‌زیست محلی در سال ۱۹۹۶ جنگل آراشی‌یاما (Arashiyama Bamboo Grove) را به‌عنوان یکی از ۱۰۰ مناظر صوتی ژاپن معرفی کرد که ابتکاری برای مقابله با آلودگی صوتی و ترغیب مردم برای شنیدن صداهای طبیعت بود.

 

فصل بارندگی کیوتو از اواسط ژوئن آغاز می‌شود و تا اواخر ژوئیه ادامه دارد. در طول ماه دسامبر و اوایل اکتبر نیز ممکن است شاهد وقوع طوفان باشیم. در اکتبر و نوامبر و همچنین آوریل و مه، هوا بسیار مطبوع است. به شما توصیه می‌کنیم در کریسمس و سال نو به کیوتو سفر نکنید.

 

جنگل اوتزارتا، منطقه خودمختار باسک، اسپانیا

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

پارک طبیعی گوربیا در منطقه خودمختار باسک منطقه‌ای حفاظت‌شده با چشم‌اندازی از کوه‌ها، مسیرهای پیاده روی، آبشارها و چندین غار است. جنگل مرموز اوتزارتا (Otzarreta Forest) که در این پارک طبیعی قرار دارد با زمین‌های باتلاقی خزه‌گرفته و درختان باستانی نظر هر عکاسی را به خود جلب می‌کند.

 

پاییز و زمستان فصل پربارش در این منطقه است و به همین دلیل بهتر است زمان دیگری را برای سفر به اوتزارتا انتخاب کنید.

 

پارک ملی المپیک، ایالت واشنگتن

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

پارک ملی المپیک (Olympic National Forest) در ۹۷کیلومتری غرب سیاتل قرار دارد که در زمینی به‌وسعت بیش از نیم میلیون هکتار، اکوسیستم‌های جنگلی، ساحلی و کوهستانی را دربرمی‌گیرد.

 

طبیعت‌گردان در داخل جنگل می‌توانند از دریاچه منجمد Quinault دیدن کنند، از مسیرهای مشخص به کوه الینور (Ellinor) صعود کنند یا محو تماشای صنوبرهای سیتکا شوند که می‌تواند تا ارتفاع حدودا ۹۱ متر رشد کند.

 

گفته می‌شود بزرگ‌ترین صنوبر سیتکای جهان با قطر ۵٫۳ متر و ارتفاع ۵۸ متر در این جنگل قرار دارد. فصل بهار ایدئال‌ترین زمان برای بازدید از پارک ملی المپیک است، چون همه‌جا سرسبزی و طراوت باران‌های زمستانی سال قبل را دارد.

 

جنگل هالربوس، هاله، بلژیک

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

در فصل بهار و به‌ویژه از اواسط آوریل تا اوایل ماه مه، زمانی که زمین جنگل با گل‌های ناقوس آبی فرش می‌شود، جنگل هالربوس (Hallerbos Forest) قصه‌ها را به واقعیت تبدیل می‌کند و گویی تکه‌ای از بهشت را به زمین می‌آورد.

 

این جنگل راش قطعا یکی از زیباترین جنگل های دنیاست. اگر می‌خواهید به این جنگل بروید، از بروکسل سوار قطار شوید؛ اما حتما صبح زود حرکت کنید، چون در این زمان از سال جنگل پر از گردشگرانی است که می‌خواهند رؤیاهایشان را زندگی کنند!

 

پارک ملی تروساچ، اسکاتلند

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

جنگل تروساچ بزرگ (Great Trossachs Forest) واقع در اسکاتلند یکی از بزرگ‌ترین ذخایر طبیعی ملی بریتانیا به شمار می‌رود که یک پروژه بزرگ اصلاح زمین‌های جنگلی است.

 

طی ۱۰ سال اولِ این پروژۀ ۲۰۰ساله، بیش از ۲٫۵ میلیون درخت کاشته شده است. جنگل تروساچ بزرگ یکی از جوان‌ترین جنگل‌های جهان است و قرار است یکی از بزرگ‌ترین جنگل‌های چند قرن اخیر نیز باشد.

 

این جنگلِ تازه‌شکل‌گرفته با مساحت ۱۶۰ کیلومتر مربع قرار است زیستگاه بی‌مهرگان، پستانداران، پرندگان و سایر حیوانات حیات‌وحش باشد. جنگل تروساچ جزو زیباترین مناطق اسکاتلند است که در فهرست زیباترین جنگل های دنیا هم قرار گرفته است.

 

این بهشت سرسبز اسکاتلندی این روزها به‌عنوان منطقه‌ای با زیبایی طبیعی خیره‌کننده شناخته می‌شود، اما این پروژه قرار است بزرگ‌تر و بهتر شود.

 

بهترین زمان سفر به اسکاتلند برای بازدید از پارک‌های ملی این کشور بین ماه‌های مه تا ژوئن و سپتامبر تا اکتبر است.

 

در فصل بهار و پاییز گل‌های وحشی و خلنگ در بهترین و زیباترین شکل ممکنشان هستند. در هر زمان از سال ممکن است در ارتفاعات شاهد بارش باران باشیم، بنابراین بارانی بپوشید.

 

پارک ایالتی هومبولت ردوودز، کالیفرنیا

 

با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

 

ایستادن در وسط پارک ایالتی هومبولت ردوودز (Humboldt Redwoods State Park) تجربه‌ای شگفت‌انگیز است؛ به‌خصوص زمانی که به درختان غول‌پیکر ۲هزارساله و ۹۱متری نگاه می‌کنید.

 

با ۴ ساعت رانندگی از شمال سانفرانسیسکو به این منطقه می‌رسید. جنگل راکفلر داخل این پارک قرار دارد و می‌توانید بزرگ‌ترین درختان این جنگل را آنجا ببینید. به‌علاوه، این جنگل بزرگ‌ترین جنگل پیوسته‌ای است که در حال حاضر وجود دارد.

 

سپتامبر و اکتبر بهترین زمان برای سفر به این منطقه است، چون هوا مساعد و گشت‌وگذار در جنگل لذت‌بخش و راحت است.

ادامه مطلب با دیدنی و زیباترین جنگل های دنیا آشنا شوید (+تصاویر)

بهترین مکان های گردشگری فرانسه


برای بیش از دو دهه، فرانسه به عنوان محبوب ترین مقصد گردشگری جهان با پذیرایی سالانه ۸۲ میلیون گردشگر خارجی سلطنت کرده است. در این پست از سایت گردشگری جیران قصد داریم به معرفی بهترین مکان های گردشگری فرانسه بپردازیم.

مردم از سراسر جهان جذب فرهنگ پیچیده فرانسه، مکان‌های دیدنی خیره‌کننده، غذاهای نفیس، شراب‌های خوب، قلعه‌های رمانتیک و حومه‌های زیبای فرانسه می‌شوند. در این پست مروری بر بهترین مکان های دیدنی فرانسه خواهیم داشت.

۱- پاریس

بهترین مکان های گردشگری فرانسه - پاریس

یکی از بهترین مکان های گردشگری فرانسه بدون شک ، شهر پاریس می باشد. پاریس با جذب بیش از ۴۵ میلیون بازدید کننده سالانه، محبوب ترین مقصد گردشگری جهان است. پاریس که با نام های مستعار مختلفی مانند شهر نورها، شهر عشق و پایتخت مد لقب گرفته است، پایتخت فرانسه است که به خاطر فضای رمانتیک و فرماندهی در صنایعی مانند تجارت، سرگرمی، غذا، مد و هنر و فرهنگ شهرت دارد. پاریس علاوه بر مکان‌های دیدنی مانند برج ایفل، طاق پیروزی و کلیسای نوتردام، میزبان برخی از بهترین موزه‌های جهان است که شامل موزه لوور و موزه اورسی می‌شود.

۲- فرنچ ریویرا فرانسه

فرنچ ریویرا فرانسه

ریویرا فرانسه (Cote d’ Azur) واقع در سواحل فرانسه دریای مدیترانه، زمین بازی برای ثروتمندان، مشهور و انبوهی از گردشگران بین المللی است. اگرچه ریویرا به خاطر زرق و برق سنت تروپز، موناکو یا جشنواره فیلم کن مشهور است، اما بسیاری از مقاصد کمتر شناخته شده دیگر مانند دهکده‌های منتخب Eze و Saint-Paul de Vence و عطرسازی‌های Grasse وجود دارد که می‌توان نام برد. این منطقه با وجود اینکه یکی از سواحل شمالی‌تر در کل مدیترانه است، در تمام طول سال از آب و هوای معتدل تا گرم برخوردار است.

۳- مونت سنت میشل

مونت سنت میشل

جزیره صخره ای مونت سنت میشل که در سواحل شمال غربی فرانسه در نرماندی قرار دارد، از میان زمین های گلی وسیع و برخی از قوی ترین امواج جزر و مدی اروپا برمی خیزد. جزیره جزر و مدی یکی از محبوب‌ترین مکان‌ها برای بازدید در فرانسه به دلیل ساخت سازه‌های قرون وسطایی است که گویی روی هم چیده شده‌اند و با جاذبه‌های ستاره‌ای، صومعه مونت سنت میشل تاج‌گذاری شده‌اند. این صومعه الهام‌بخش توسط راهبان فداکار در سال ۷۰۸ بعد از میلاد و پس از اینکه گفته می‌شود اسقف آورانچس توسط فرشته میکائیل بازدید شد، ساخته شد.

۴- بوردو

مکان های گردشگری بوردو

بوردو که فقط نیم ساعت در داخل اقیانوس اطلس بر روی رودخانه گارون ساخته شده است، یک شهر بندری بزرگ است که مملو از معماری زیبا، مکان‌های تاریخی، خریدهای استثنایی و صحنه‌های هنری و فرهنگی در سطح جهانی است. مرکز شهر بوردو دارای بیش از ۳۵۰ سازه و بنای تاریخی است که شامل کلیساهای قرون وسطایی و پل های قدیمی جذاب مانند پونته دو پیر می شود. این شهر همچنین دارای چندین میدان زیبا است که میدان بورس با جلوه آینه مانند خود خیره کننده ترین آنهاست. بازدید از بوردو بدون رانندگی در کشور شراب اطراف که در آن گردشگران می توانند روستاهای زیبا، تاکستان ها و قلعه های زیبا را تحسین کنند، کامل نمی شود.

۵- دره لوآر فرانسه

دره لوآر فرانسه

دره لوآر Loire یک مقصد توریستی محبوب، منطقه‌ای در مرکز فرانسه است که به دلیل مناظر دیدنی، قلعه‌های باشکوه، تاکستان‌های زیبا و دهکده‌های تاریخی مورد توجه قرار می‌گیرد. دره Loire 280 کیلومتر (۱۷۵ مایل) در امتداد رودخانه Loire امتداد دارد و از میان برخی از زیباترین روستاها و قلعه‌های جذاب فرانسه می‌پیچد. برخی از معروف ترین قلعه ها عبارتند از Chambord، Amboise، Rivau، Chinon و Chenonceau. این دره خانه بسیاری از شراب‌خانه‌هایی است که تور و مزه شراب را ارائه می‌کنند. شما می توانید از دره های زیبای ایران نیز دیدن فرمایید.

۶- شهر بیاریتز فرانسه

شهر بیاریتز فرانسه

تنها چند مایل از اسپانیا در قلب کشور باسک فرانسه، بیاریتز یک استراحتگاه ساحلی آرام و در عین حال زیبا است. بیاریتز که در خلیج بیسکای واقع شده است به خاطر سواحل دوست داشتنی اش که شنای عالی و موج سواری در کلاس جهانی را ارائه می دهد، ارزشمند است. ساحل اصلی، Grand Plage، در تابستان بسیار شلوغ می شود، اما همچنین یک ساحل طولانی موج سواران در بلوار دو پرنس د گالس وجود دارد که Cote de Basque نام دارد. در امتداد خلیج اصلی، صخره‌ای قابل توجه شهر، صخره ویرجین قرار دارد که توسط یک پل آهنی قدیمی که توسط گوستاو ایفل ساخته شده است، به سرزمین اصلی متصل می‌شود.

۷- آرل فرانسه

آرل فرانسه

آرل که زمانی خانه هنرمند چیره دست، ونسان ون گوگ بود، شهری پروانسالی با آرامش دوردست و زیبایی شگفت‌انگیز است. یکی از بزرگترین جاذبه های شهر، بقایای معماری رومی است که شامل آمفی تئاتر رومی می شود. این میدان بزرگ امروزه به عنوان مکانی برای مسابقات گاوبازی، جشنواره ها و سایر رویدادهای خاص عمل می کند. چند سازه مهم دیگر گالو رومی عبارتند از: تئاتر کلاسیک، کریپتوپورتیکوس، ابلیسک و کلیسای سنت تروفیم.

۸- استراسبورگ

مکان های گردشگری فرانسه استراسبورگ

استراسبورگ که درست در مرز فرانسه و آلمان قرار دارد، پایتخت منطقه آلزاس است. این شهر به عنوان مقر پارلمان اروپا و بسیاری از نهادهای مهم اروپایی مانند دادگاه اروپایی حقوق بشر و شورای اروپا عمل می کند. مرکز تاریخی شهر، Grande Île، چیزی است که استراسبورگ را به یکی از بهترین مکان‌ها برای بازدید در فرانسه تبدیل می‌کند. در اینجا در میان ترکیبی از معماری فرانسوی و آلمانی، بازدیدکنندگان می‌توانند موزه‌ها، فروشگاه‌ها، کافه‌ها و جاذبه‌های خیره‌کننده مانند کلیسای جامع گوتیک را بیابند که دارای کنده کاری‌های پیچیده و ساعت نجومی ۳۰۰ ساله است.

۹- لیون

مکانهای کردشگری لیون

لیون در شرق مرکزی فرانسه واقع شده است و مرکز بخش رون در منطقه رون-آلپ است. لیون با داشتن تاریخ طولانی، امروز سومین شهر بزرگ فرانسه است که به دلیل معماری تاریخی، غذا و صحنه های فرهنگی پر جنب و جوش شناخته شده است. لیون از مناطق مختلفی تشکیل شده است که هر کدام سهم خود را از گنجینه های جالب ارائه می دهند. به عنوان مثال، Presqu’île با رستوران‌ها و بارهایش قلب شهر است، در حالی که Croix-Rousse به خاطر صدها گذرگاه مخفی شهرت دارد. Fourvière دارای ویرانه‌های رومی و کلیساهای گوتیک است و Brotteaux ناحیه ثروتمندی است که پارک زیبای Tete d’Or را در خود جای داده است.

۱۰- مارسی

گردشگری مارسی

یکی از قدیمی ترین شهرهای اروپا و دومین شهر بزرگ فرانسه، مارسی یک بندر بزرگ دریای مدیترانه است که در سواحل جنوب شرقی فرانسه قرار دارد. مارسی با داشتن آب و هوای آرام، خرابه‌های رومی، معماری قرون وسطایی و مکان‌های فرهنگی برجسته، یک شهر فعال با چندین دانشگاه و صنایع است. در مرکز مارسی بندر قدیمی آن قرار دارد. این بندر شلوغ که دو قلعه تاریخی بر آن تسلط دارند، مملو از کافه‌ها، مغازه‌ها و بارهای کنار آب است. یکی از بهترین جاذبه های طبیعی مارسی، Calanques مجموعه ای از ورودی های کوچک با آب آبی خیره کننده و صخره های آهکی باشکوه است. کشور فرانسه یکی از مناطق زیبای جهان برای گردشگری می باشد و شما باید حتما برنامه ریزی دقیقی برای انتخاب مقاصد گردشگری خود انتخاب کنید.

ادامه مطلب بهترین مکان های گردشگری فرانسه

روش های آسان برای کاهش وزن و لاغری در محل کار


روش های آسان برای کاهش وزن و لاغری در محل کار

 

در این پست از گروه تغذیه و سلامتی ایران ناز پانزده روش کاهش وزن و لاغری آسان و سریع در محل کار را برای شما عزیزان فهرست میکنیم که با دنبال کردن آنها دیگر نیازی به کم خوردن پیدا نکنید.

 

این اقدامات برای لاغری و کاهش وزن میتوانند به راحتی در برنامه روزانه شما پیاده سازی شوند و شما را به وزن ایده آل و موردنظرتان برسانند، پس تا انتها با ما همراه باشید.

 

روش های آسان برای کاهش وزن و لاغری در محل کار

 

اگر کار اداری انجام می‌دهید و اغلب پشت میز نشسته اید، احتمالا با چالش‌هایی که تلاش برای کاهش وزن با خود به همراه دارد، آشنا هستید.

 

تنها پیروی از چند راهکار ساده و ایجاد تغییرات جزئی می‌تواند به شما در رسیدن به وزن دلخواه و سلامتی بیشتر کمک کند.

 

۱٫ صندلی خود را با یک توپ بدنسازی تعویض کنید

 

اگر زمان زیادی مجبور به نشستن هستید، باید صندلی خود را با یک توپ بدنسازی عوض کنید.

 

اگرچه ممکن است در ابتدا عجیب به نظر برسد، اما نشستن روی یک توپ ورزشی فواید زیادی برای سلامتی دارد که به محض استفاده از آن متوجه خواهید شد.

 

با نشستن روی توپ ورزشی، مجبور می‌شوید از قدرت بدنی خود برای صاف نشستن استفاده کنید و در نهایت هر روز ۱۰۰ کالری اضافی فقط با نشستن می‌سوزانید.

 

۲٫ چای سبز بنوشید

 

قهوه صبح خود را با یک فنجان چای سبز که سالم‌تر است جایگزین کنید تا کافئین موجود در آن با خواصی که دارد نیاز شما را برای چربی سوزی بیشتر برآورده کند.

 

علاوه بر کافئین، چای سبز حاوی فلاونوئیدی به نام کاتچین است که یک آنتی اکسیدان به شمار می‌رود.

 

تحقیقات انجام شده توسط دانشگاهی در هلند به این نتیجه رسیده است که این مواد کاربردی پتانسیل ایجاد اثرات قابل توجهی بر اهداف متابولیک مانند گرمازایی و اکسیداسیون چربی دارند.

 

۳٫ هر چهار ساعت یکبار غذا بخورید

 

برای جلوگیری از گرسنگی بیش از حد و تمایل به جبران آن با یک وعده غذایی سنگین، باید هر سه تا چهار ساعت یکبار غذا بخورید.

 

با خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر و مکرر، می‌توانید متابولیسم خود را تسریع کنید و این امر به شما کمک می‌کند چربی بیشتری بسوزانید.

 

برای اطمینان از اینکه غذای کافی برای تامین سوخت در طول روز دارید، باید روی آماده سازی وعده‌های غذایی خود کار کنید تا همه چیز از قبل برنامه ریزی و سازماندهی شده باشد.

 

۴٫ از مشوق‌های کاری استفاده کنید

 

روش های آسان برای کاهش وزن و لاغری در محل کار

 

بسیاری از شرکت‌ها مشوق‌های کاری مانند عضویت در باشگاه با تخفیف یا یوگا در محل کار ارائه می‌دهند یا حتی یک محوطه ورزشی در همان ساختمان دارند.

 

اگر به اندازه کافی خوش شانس هستید که از چنین امتیازی برخوردارید، حتماً از آن بهره ببرید؛ در این صورت حتی زمانی که در حال تمرین هستید ممکن است یک دوست جدید نیز پیدا کنید!

 

۵٫ یک دوست ورزشکار پیدا کنید

 

اگر محل کارتان چنین تسهیلاتی ارائه نمی‌دهد، اجازه ندهید این امر شما را از کار کردن و معاشرت با همکارانتان باز دارد. این احتمال وجود دارد که شخص دیگری در همان قایق باشد و درست مانند شما در حال تقلا برای رسیدن به تناسب اندام است.

 

یک باشگاه ورزشی نزدیک به دفترکار خود پیدا کنید و ببینید آیا یکی از همکارانتان مایل است به شما بپیوندد یا خیر. اگر فرد دیگری با شما همراه گردد، انگیزه بیشتری برای رفتن به باشگاه خواهید داشت و احتمال اینکه سست شوید کمتر خواهید بود.

 

۶٫ آدامس بجوید

 

جویدن آدامس به طور کلی توصیه نمی‌شود، زیرا می‌تواند باعث نفخ اضافه گردد، اما برای کاهش وزن، در واقع مزایای بیشتری نسبت به خوشبو کردن دهان برایتان به همراه دارد.

 

علاوه بر کاهش استرس و اضطراب، جویدن آدامس همچنین کورتیزول بزاق را کاهش می‌دهد – هورمون استرسی که سلول‌های چربی را تقویت می‌کند و منجر به افزایش احتباس چربی، به‌ویژه در اطراف ناحیه شکم می‌شود.

 

۷٫ هر ۳۰ دقیقه یکبار چرخی در اطراف بزنید

 

روش های آسان برای کاهش وزن و لاغری در محل کار

 

بسیاری از ما در تله ساعت‌ها نشستن بدون حتی تکان دادن پا‌ها می‌افتیم، اما برای کمک به کاهش وزن باید هر پنج دقیقه یکبار حرکت کنید.

 

معنایش این نیست که کار را رها کنید بلکه تنها کافی است از پشت میز خود بلند شوید و به جای ارسال یک پیام فوری به سمت میز همکارتان بروید یا برای آوردن یک لیوان آب از میزتان دور شوید.

 

۸٫ در استراحت ناهار کمی هوای تازه دریافت کنید

 

بسیاری از ما از استراحت ناهار صرف نظر می‌کنیم و در نهایت پشت میز خود غذا می‌خوریم.

 

با این حال، برای پیشبرد کاهش وزن باید در طول روز فعالیت بیشتری داشته باشید. برای رسیدن به این هدف، در ساعت ناهار خود استراحت کنید و به پارک محلی یا حتی اطراف ساختمان بروید.

 

۹٫ آب زیادی بنوشید

 

روش های آسان برای کاهش وزن و لاغری در محل کار

 

اگر بدنتان دچار کم آبی باشد، می‌تواند منجر به ایجاد احساس گرسنگی در شما گردد و شروع به خوردن کالری‌هایی کنید که نیاز ندارید.

 

هنگامی که سر کار هستید، یک بطری بزرگ آب روی میز خود داشته باشید و مطمئن شوید که حداقل دو تا سه لیتر آب در روز می‌نوشید.

 

با انجام این کار از خوردن تنقلات اجتناب کرده، احساس هوشیاری بیشتری می‌کنید و همچنین با خستگی و سردرد‌هایی که ممکن است از خیره شدن طولانی مدت به صفحه رایانه به وجود بیاید مبارزه می‌کنید.

 

۱۰٫ میان وعده‌های سالم در کشوی میز خود نگه دارید

 

داشتن تنقلات سالم در کشوی میز شما را از رفتن به سمت دستگاه‌های خوراکی خودکار یا برداشتن انواع مخلفات از میز سلف سرویس ناهار باز می‌دارد؛

 

بنابراین دفعه بعد به جای آنکه از دونات‌های اداره بخورید، مقداری میوه خشک یا آجیل می‌خورید. به این شیوه بر سر میز ناهار وسوسه کمتری به سراغتان می‌آید.

 

۱۱٫ جلسات خود را پویا کنید

 

روش های آسان برای کاهش وزن و لاغری در محل کار

 

به جای حرکت از یک صندلی به صندلی دیگر، جلسات خود را با تحرک بیشتری برگزار کنید. می‌توانید در حالی که در مورد پروژه بزرگ بعدی خود صحبت می‌کنید،

 

با همکارتان به پیاده روی بروید یا اگر جلسات گروهی دارید، به جای نشستن جلسه خود را ایستاده برگزار کنید تا حداقل بتوانید پا‌های خود را کمی حرکت دهید.

 

۱۲٫ وعده‌های غذایی خود را از شب قبل آماده کنید

 

به جای آنکه برای خوردن غذای مورد علاقه تان به بهانه گرسنگی به سمت غذا‌های حاضری و بیرون بر کشیده شوید، وعده‌های غذایی خود را از شب قبل آماده کنید.

 

با انجام این کار، می‌دانید چه موادی در غذایتان وجود دارد و چگونه پخته شده است و می‌توانید اطمینان حاصل کنید که وقتی زمان ناهار فرا می‌رسد یک وعده غذای مغذی می‌خورید.

 

۱۳٫ یک صبحانه کامل بخورید

 

خوردن یک صبحانه کامل شما را برای ادامه روز آماده می‌کند، به شما کمک می‌کند تمرکز داشته باشید و به احتمال قوی در راه رفتن به محل کار شما را از خوردن یک وعده غذایی سریع و ناسالم باز می‌دارد.

 

جولیا ریس در مطلبی منتشر شده در وب سایت Healthline عنوان می‌کند: تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که صبحانه‌ای کامل می‌خورند در مقایسه با افرادی که شام کاملی می‌خورند دو برابر کالری بیشتری می‌سوزانند.

 

آن‌ها همچنین در طول روز کمتر احساس گرسنگی و هوس خوراکی به خصوص شیرینی جات می‌کنند.

 

 

۱۴٫ از پله بالا بروید

 

در حالی که سوار شدن به آسانسور وسوسه انگیز است، همیشه در محل کار از پله‌ها استفاده کنید.

 

با بالا رفتن از پله‌ها می‌توانید متابولیسم خود را ضمن بالا بردن ضربان قلب و افزایش چربی سوزی ارتقا دهید؛

 

بنابراین اگر دفترکار شما طبقات زیادی دارد، مثلا از سرویس بهداشتی طبقات دیگر استفاده کنید که باعث می‌شود چند بار در طول روز از پله‌ها بالا و پایین بروید.

 

۱۵٫ ماشین خود را دورتر از اداره پارک کنید

 

اگر دفترکار شما پارکینگ مخصوص به خود ندارد، بهتر است دورتر پارک کنید و در حین رفت و آمد به دفتر، ۱۰ دقیقه پیاده روی کنید.

 

وقتی هدف رسیدن به محل کار و بازگشت به سمت ماشین را در ذهن داشته باشید، حتی متوجه نمی‌شوید چه مقدار ورزش کرده و فعالیت بدنی داشته اید.

 

توجه: شما کاربران عزیز سایت ایران ناز میتوانید با رعایت این نکات ساده و در عین حال موثر، در کوتاه‌ترین زمان ممکن در مسیر موفقیت برای لاغری و کاهش وزن باشید.

 

فقط باید کمی تلاش کنید تا با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و بدون محدود کردن بیش از حد خود وزن کم کنیدو به وزن ایده آل خود برسید.

ادامه مطلب روش های آسان برای کاهش وزن و لاغری در محل کار

استایل جذاب لیندا کیانی با مینی اسکارف در فینال برنامه شب های مافیا!


استایل جذاب لیندا کیانی با مینی اسکارف در فینال برنامه شب های مافیا!

 

جدیدترین عکس از استایل زیبای خانوم لیندا کیانی بازیگر مشهور سینما و تلویزیون که در دنیای مد و فشن بسیار خلاقانه ، شیک و امروزی محسوب می شود!

 

استایل جذاب لیندا کیانی با مینی اسکارف در فینال برنامه شب های مافیا!

 

این عکس از قسمت اول فصل چهارم (فینال) برنامه رئالیتی شو «شب های مافیا» به کارگردانی سعید ابوطالب که امروزه در لیست پربیننده ترین سریال ها قرار گرفته و طرفدار زیادی پیدا کرده گرفته شده است ؛

 

که خانوم لیندا کیانی با استفاده از مینی اسکارف طرح پیچازی یا همون روسری قواره کوچک وینتیج که امروزه مد شده است در کنارکلاه کلوش توانسته استایل متنفاوتی برای خود داشته باشد.

 

استایل جذاب لیندا کیانی با مینی اسکارف در فینال برنامه شب های مافیا!

 

روسری مینی اسکارف یا همان روسری کوچک دهه شصتی قدیم قواره ۷۰ الی ۸۰ سانتی متری است که امروزه در تیپ و استایل های گوناگونی مخصوصا در بین جوانان استفاده می شود

 

و کاربرد های مختلفی دارد که علاوه بر بحث حجاب و پوشاندن موی سر، می توانید به صورت مثلثی دور گردن به عنوان دستمال گردن ببندید و با خرید کلاه خاخامی یا فدورا استایل زیبایی فوق العاده بی نظیری داشته باشید.

 

همچنین می تونید مینی اسکارف رو به دسته ی کیف زنانه خود گره بزنید.

 

ترکیب گره ی جذابی از مینی اسکارف با کیف شما ، میتواند اکسسوری شما رو کاملا متمایز از بقیه نشان دهد.

 

استایل جذاب لیندا کیانی با مینی اسکارف در فینال برنامه شب های مافیا!

 

مهمترین دلیل پرطرفدار بودن روسری وینتج ، بخاطر کاربرد های متفاوت و جذاب این محصول می باشد.

 

روسری وینتج هم به عنوان دستمال سر ، به عنوان دستمال گردن ، مچ بند ، روسری و دستمال کیف و … استفاده می شود.

 

استفاده از این روسری کوتاه ها به عنوان مچ بند در کنار خرید کلاه بیسبالی می تواند استایل کاملا اسپرت و ورزشی از شما بسازد.

 

مینی اسکارف یا روسری وینتج معمولا در کنار مانتو کتی یا مانتو هایی که قسمت یقه کار شده باشه می تونه زیبایی بیشتری داشته باشه.

 

اغلب این دسته از روسری ها در جنس ها و متریال نخی تولید می شوند.

 

سعی کنید مینی اسکارف طرح دار رو با مانتو ساده و مینی اسکارف ساده را با مانتو طرح دار ست کنید.

 

البته گاها ترکیب ساده با ساده یا طرح دار در کنار طرح دار نیز میتونه زیبایی داشته باشه.

 

استایل جذاب لیندا کیانی با مینی اسکارف در فینال برنامه شب های مافیا!

 

مینی اسکارف ها اغلب در دو مدل دوخت ماشینی و دست دوز تولید می شوند.

 

امروزه اغلب بانوان و شخصیت ها محبوب بازیگری از جمله لیندا کیانی یا پریناز ایزدیار و همچنین بلاگر های سبک زندگی در اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی از این روسری جذاب در روزمره و مناسبت ها استفاده می کنند.

 

استایل جذاب لیندا کیانی با مینی اسکارف در فینال برنامه شب های مافیا!

 

استفاده از مینی اسکارف باعث داشتن استایل دخترونه و جذابی از شما میشه. روسری وینتج در طرح های بسیار متنوعی تولید می شود؛ از جمله طرح های پرطرفدار بین بانوان میشه از طرح های توپی، پیچازی، طرح برند های لوکس، گل و شکوفه، بابونه، پلنگی، باربری و … اشاره کرد.

 

از مهمترین الیاف و پارچه هایی که در این نوع روسری استفاده میشه میتوان از ساتن ، ابریشم ، نخی ، یاخما ، حریر و … را  نام برد.

 

شما می توانید جدیدترین مدل های روسری مینی اسکارف را با حداقل قیمت و بالاترین کیفیت از فروشگاه هانیل اسکارف که بصورت تخصصی در زمینه شال و روسری فعالیت می کند، تهیه کنید و در قواره ، طرح و رنگ های متنوع متناسب با استایل و ست لباستون انتخاب کنید.

 

منبع : HanilScarf.ir

ادامه مطلب استایل جذاب لیندا کیانی با مینی اسکارف در فینال برنامه شب های مافیا!

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت


عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

 

در دنیای پیشرفته امروز و زیاد شدن گوشی های موبایل با دوربین های با کیفیت، گاهی افراد در زندگی روزمره با صحنه های عجیبی مواجه میشوند و عکس های جالبی ثبت میکنند.

 

در ادامه این پست که توسط گروه سرگرمی ایران ناز تهیه و ترجمه شده تصاویری که مردم پس از یک کشف شگفت انگیز از طبیعت فرستاده اند را تماشا کنید.

 

۱- این حلقه جالب و ترسناک بعدازظهر در آسمان ظاهر شده بود.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس جالب

 

۲- پرتقال من دو نیمه دارد.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس دیدنی

 

۳- آفتاب روی آینه بغل ماشین من منعکس شده و سوراخی روی شیشه به شکل آینه بغل ذوب کرده است.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس عجیب

 

۴- من سالها پیش یک گیره لباس بزرگ مضحک پیدا کرده بودم و حالا برادرکوچکتر مینیاتوری خنده دارش را پیدا کردم.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس های جالب

 

۵- این توت فرنگی غول پیکر را ببینید.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس های دیدنی

 

۶- این سطح شیب دار مخصوص ویلچر، از لگو ساخته شده است.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس های عجیب

 

۷- شکل این خزه ، مثل قلب است.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس های طبیعت

 

۸- مچ یک عنکبوت را در حالی گرفتیم که داشت یک کفشدوزک را می خورد.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس طبیعت

 

۹- میان تشویقی های سگم یک تشویقی به شکل قلب بود.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس شگفت انگیز

 

۱۰- داخل توپ بازی ام یک توپ بیسبال قرار داشت.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکس های شگفت انگیز

 

۱۱- روز خوبی بود تا اینکه…

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکسهای جالب

 

۱۲- یک کلم برگ از میان بلوک های سیمان خیابان درآمده بود.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکسهای دیدنی

 

۱۳- ببینید چی پیدا کردم؟ یک پرتقال ریز، اما رسیده!

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکسهای عجیب

 

۱۴-کبودی دوستم شبیه مونا لیزا است.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

عکسهای شگفت انگیز

 

۱۵- این صخره را که به شکل اسکلت است در کوه های اسکاتلند پیدا کردیم.

 

عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

 

تهیه و ترجمه: وبسایت سرگرمی ایران ناز

ادامه مطلب عکس های شگفت انگیز و جالب مردم عادی از طبیعت

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)


سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

در عصر کنونی و جدید اکثر افراد زمان و سن ازدواج خود را شخصا انتخاب میکنند و دیگر خانواده ها برای آنان تصمیم نمی گیرند، بنابر این صحبت کردن درباه طالع بینی زمان ازدواج راحت تر شده است.

 

با توجه به خصوصیات اخلاقی و رفتاری ماه های مختلف، طبیعتا زمان ازدواج و عاشق شدن متولدین هر ماه با ماه دیگر تفاوت زیادی دارد.

 

برخی افراد خیلی زود دلباخته میشوند و برخی دیگر نیز زمان زیادی را برای آزمون و خطا سپری میکنند تا به نیمه گمشده خود دست پیدا کنند و به قول قدیمی ها دم به تله ازدواج دهند.

 

با گروه سرگرمی ایران ناز همراه شوید تا ببینیم متولدین کدام ماه ها در باختن دل زودتر وارد عمل میشوند.

 

سن ازدواج متولدین فروردین

 

متولدین ماه فروردین بـه هیچ عنوان عاشق افراد ضعیف نمی‌شوند، بلکه برعکس، قدرت اسـت کـه آن‌ها را جذب می‌کند. آن‌ها افرادی مستقل هستند کـه می‌توانند بـه آسانی برای انجام هر کاری روی پای خودشان بایستند.

 

آن‌ها بلندپروازند و برای رسیدن بـه هدف هایشان اراده بالایی دارند، از این رو بـه دنبال فردی می‌گردند کـه مانند خودشان یا حتی قویتر از خودشان باشد.

 

آن‌ها دوست ندارد کـه شریک زندگی‌شان از مدیر بودن یا دیگر چالش‌های زندگی هراس داشته باشد. معلوم نیست کـه آن‌ها کی عاشق میشوند، اما این اتفاق چندان هم دور نیست، زیرا آن‌ها دوست دارند کـه هر چـه سریع‌تر اطراف شان را با افرادی با انگیزه و قوی پر کنند.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین اردیبهشت

 

متولدین اردیبهشت افرادی واقع گرا هستند که کمتر خیالپردازی می‌کنند. آن‌ها باید شادی و آرامش را در درون خود جستجو کنند و سپس آن را در دیگری جستجو نمایند، به همین دلیل بهتر است که در دهه ۳۰ سالگی خود ازدواج کنند.

 

اردیبهشتی‌ها مایلند جشن ازدواج خود را در فضایی باز و برگ‌های رنگی درختان جشن بگیرند، به همین خاطر پاییز بهترین فصل برای برگزاری جشن عروسی برای اردیبهشتی‌ها است.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین خرداد

 

با توجه به خصوصیت دو قطبی متولدین ماه خرداد، سخت است که زمان دقیق ازدواج آن‌ها را حدس بزنیم. یک زمان آن‌ها از ازدواج مطمئن هستند و زمان دیگر تردید دارند.

 

آن‌ها سال‌های بسیاری را در این تناقض دست و پا می‌زنند، اما در نهایت بعد از ۳۰ سالگی به ثبات دلخواه خود می‌رسند. اینطور به نظر می‌رسد که ۳۵ سالگی ایده آل‌ترین سن برای پیوند آنهاست. آن‌ها افراد خلاقی هستند که دوست دارند جشنی پر از سورپرایز برپا کنند.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین تیر

 

متولدین ماه تیر افرادی بـه شدت احساساتی هستند. آن‌ها عاشق خانواده‌اند و تشکیل زندگی و بچه دار شدن از آرزو‌های آنهاست.

 

از آنجا کـه همدلی، صبوری، از خود گذشتگی و عشق ورزی از خصوصیات بارز اخلاقی آنهاست، میتوانند یک شریک زندگی ایده آل و مادر یا پدری نمونه باشند؛ بنابراین زمانی عاشق می‌شوند کـه بتوانند زندگی مشترک خود را با عشقشان آغاز کنند.

 

عاشقی برای آن‌ها تنها در زمانی رخ می‌دهد کـه از خوشگذرانی‌های دوران جوانی خسته شوند و بـه دنبال یک زندگی باثبات‌تر باشند. آن‌ها دوست ندارند کـه استقلال و آزادی خودرا از دست بدهند، به همین دلیل در سن بالا عاشق می‌شوند.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین مرداد

 

مردادی‌ها جزو عاشق پیشه‌ترین افرادند که عشقشان زبانزد خاص و عام است. متولدین ماه دوم تابستان زمان زیادی را صرف رابطه‌های خود می‌کنند و ابتدا عاشق شده و سپس تصمیم به ازدواج می‌گیرند.

 

متولدین ماه مرداد اغلب در سنین سی تا چهل سالگی تصمیم به ازدواج می‌گیرند و جشن عروسی به یاد ماندنی و رمانتیک را در ایام سال نو برای همسرشان برپا می‌کنند، به صورتی که دیگران را به تحسین وا می‌دارند.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین شهریور

 

دیگران شما را لجباز می‌خوانند، اما ما به خوبی می‌دانیم که این رفتار شما نه لجبازی بلکه ثبات در رسیدن به تصمیمی است که در سر دارید. فکر‌های زیادی در سر شماست که دوست دارید هر چه زودتر به آن‌ها برسید، به همین دلیل است که دوست ندارید عجولانه تصمیم بگیرید.

 

در اواخر ۲۰ سالگی، زمانی که استقلال خود را به دست آورده اید و یاد گرفتید که چگونه با جریان‌های مختلف خودتان را وفق دهید، بهترین زمان برای ازدواج شماست.

 

شما فردی ایده آلیستی هستید که دوست دارید همه چیز به بهترین شکل ممکن انجام شود. فصل زمستان بهترین زمان برای برگزاری جشن عروسی شماست.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین مهر

 

زمان زیادی طول نمی‌کشد کـه متولدین ماه مهر عاشق شوند، زیرا آن‌ها عشق را بخش مهمی از زندگی شان می‌دانند کـه بدون آن زندگی شان مفهومی ندارد.

 

آن‌ها عشق را ساده می‌گیرند، بهمین دلیل تنها کمی محبت از سوی طرف مقابل شان کافی اسـت تا دل خودرا ببازند.

 

آنچه آن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد، محبت و رمانتیک بودن اسـت کـه آن‌ها را در رابطه عاطفی بـه زانو در می‌آورد؛ بنابراین مهم نیست کـه هدیه‌ای کـه برای او می‌ئخرید ارزان باشد یا گران، در هر صورت آنچه برای آن‌ها اهمیت دارد رمانتیک بودن اسـت.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین آبان

 

آبان ماهی‌ها ارزش فراوانی برای خود و آرزوهایشان قائل هستند. آن‌ها تا زمانی که نیمه گمشده خود را نیابند، تصمیم به ازدواج نخواهند گرفت. متولدین آبان عاشق تجملات‌اند و زمان زیادی را به آماده‌سازی مراسم عروسی خود اختصاص می‌دهند.

 

آبانی‌ها دوست دارند که در مهمترین روز زندگی‌شان بدرخشند، به همین دلیل وسواس زیادی به خرج داده و جشنی برگزار می‌کنند که یکی از به یاد ماندنی‌ترین جشن‌ها باشد.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین آذر

 

متولدین آذر همیشه به دنبال تغییر و تنوعی در زندگی شان هستند. اگر چه این خصوصیت مثبت است، اما در برخی شرایط مشکل‌ساز نیز می‌شود. آن‌ها به سادگی تن به رابطه‌های عاطفی نمی‌دهند و دوست دارند که بعد از کسب تجربیات لازم، تصمیم جدی خود را برای ازدواج بگیرند.

 

زمانی که صحبت از تدارکات مراسم عروسی می‌شود، ایده‌های زیاد و خلاقانه‌ای در سر آذری هاست. اگر چه در این شرایط بسیاری از زوج‌ها گیج می‌شوند، اما آذری‌ها کارشان را خوب بلدند. آن‌ها به دیگران اجازه دخالت نمی‌دهند بلکه خود برای یک جشن عروسی ایده‌آل و بی نقص برنامه ریزی می‌کنند.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین دی

 

دی ماهی‌ها می‌دانند کـه از زندگی چـه می‌خواهند، به همین دلیل برای رسیدن بـه آن‌ها تمام تلاش شان را می‌کنند. آن‌ها عاشق کار کردن و پول درآوردن هستند بـه طوری که میتوانند سال‌های سال روی یک پروژه کار کنند تا نتیجه آنرا ببینند.

 

موفقیت در راهی کـه در پیش گرفته اند برای آن‌ها اهمیت زیادی دارد از این رو از انجام کار‌هایی کـه مانع از پیشرفت شان شود، خودداری می‌کنند. اما پس از آنکه بـه اهداف خود دست یافتند و در کارشان بـه ثبات رسیدند، بـه دنبال دیگر هدف‌های زندگی از جمله پیدا کردن عشق زندگی شان می‌گردند.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین بهمن

 

بهمن ماهی‌ها افرادی منحصر به فرد هستند که طریقه زندگی‌شان با دیگران تفاوت زیادی دارند. این افراد اغلب دیر و در سن ۳۰ تا ۴۰ سالگی ازدواج می‌کنند، زیرا دوست دارند قبل از ازدواج و تشکیل زندگی مسافرت، اکتشاف و هیجان را تجربه کنند.

 

متولدین این ماه سال از سنت‌ها بیزارند و ازدواج سنتی را نمی‌پسندند و دوست دارند خود همسرشان را انتخاب کنند. آن‌ها در فصل بهار عروسی رویایی را برای همسر خود برگزار می‌کنند.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

 

سن ازدواج متولدین اسفند

 

اسفندی‌ها از تنهایی تنفر دارند. از طرفی آن‌ها دوست دارند که با شریک زندگی شان به هر جایی قدم بگذارند، از طرف دیگر افرادی به شدت خیالباف هستند؛ بنابراین به شرطی جواب مثبت می‌دهند که فرد مورد نظر به آرزوهایش احترام و او را در رسیدن به آن‌ها یاری رساند.

 

احتمال این که آن‌ها در سن ۲۶ سالگی تصمیم قطعی خود را بگیرند، زیاد است. زمانی که صحبت از تاریخ عروسی می‌شود آن‌ها شبی رمانتیک مانند شبی که ماه کامل است را انتخاب می‌کنند.

 

سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)

ادامه مطلب سن ازدواج متولدین ماه های مختلف سال (طالع بینی)