is_tag

• 38 بازدید
• 6 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

عدد شانس متولدین ماه ها در سال ۱۴۰۳: بر اساس طالع بینی، متولدین ماه‌های مختلف در برخی از روزها خوش شانس ترهستند و رنگ و عدد شانس خود را دارند. اگر خواهان دانستن روز، رنگ و عدد شانس خود در سال ۱۴۰۳هستید، این مطلب جالب بخش موفقیت را از دست ندهید!

بیشتر بخوانید: رنگ شانس و ثروت شما در طالع بینی چینی چه رنگی است

زنان و مردان متولد فروردین

فروردین ماهی ها افرادی پرجنب و جوش، جاه طلب، سخاوتمند، مستقل، فعّال، لایق و کاردان، عاشق قدرت هستند، جمعه، شنبه و سه شنبه روزهای خوش شانسی آنها بوده و اعداد ۶،۸ و ۹ اعداد شانسی شان و آبی و سبز آبی رنگ های خوش شانسی فروردینی ها می باشد.

زنان و مردان متولد اردیبهشت

عدد شانس متولدین ماه ها در سال ۱۴۰۳، اردیبهشت ماهی‌ها اکثراً افرادی جذاب و ستودنی، خیلی قانع، صبور و آرام، پرتحمّل، اهل اعتدال، با محبّت هستند و جمعه روز خوش شانسی برای اردیبهشتی هاست و اعداد شانسشان ۶، ۵ و ۸ بوده و صورتی لوتوس، سبز و سفید رنگ های خوش شانسی آنها است.

زنان و مردان متولد خرداد

عدد شانس متولدین ماه ها در سال ۱۴۰۳، خرداد ماهی‌ها انسان‌های شاداب و سرزنده‌ای هستند و کنجکاوی زیادی برای کشف محیط اطرافشان دارند و پرانرژی، مشاور خوب و با سیاست هستند. چهارشنبه و پنجشنبه روزهای خوش شانسی، ۳و ۵ اعداد شانس و زرد و سبز رنگ های خوش شانسی خرداد ماهی ها است.

زنان و مردان متولد تیر

متولدین تیرافرادی با احساس، دارای قلبی صاف و زلال بوده و بسیار دوست داشتنی، دلسوز، درونگرا و حیله گر و زیرک هستند.یکشنبه و دوشنبه روزهای خوش شانسی، اعداد ۲، ۷، ۹ اعداد شانس و سفید، کرم، قرمز و زرد رنگ های خوش شانسی زنان و مردان متولد تیر است.

زنان و مردان متولد مرداد

عدد شانس متولدین ماه ها در سال ۱۴۰۳، متولدین مرداد مهره مار ذاتی دارند و افراد مختلفی را به خودشان جذب می‌کنند و قابل اعتماد، مهربان و توانمند هستند، سه شنبه و چهارشنبه روزهای خوش شانسی، ۱،۴، ۵، ۹، ۶ اعداد شانس و رنگ های خوش شانسی زنان و مردان متولد مرداد نارنجی، قرمز و طلایی است.

زنان و مردان متولد شهریور

زنان و مردان شهریوری اهل عمل، کمک و یاری رسانی های بی دریغ هستند، آنها خوش فکر بوده و مهارت حل مسئله و مشکل در آن‌ها بسیار بالاست. روزهای خوش شانسی زنان و مردان متولد شهریور چهارشنبه، اعداد شانس شان ۳، ۵، ۲، ۷، ۶ بوده و رنگ های خوش شانسی آنها سبز، سفید و زرد است.

زنان و مردان متولد مهر

عدد شانس متولدین ماه ها در سال ۱۴۰۳، افراد متولد مهرماه عاقل، استراتژیست، خوش بین، اجتماعی و جذاب هستند.یکشنبه و دوشنبه روزهای خوش شانسی و ۲، ۴، ۱، ۷ اعداد شانس آنها و نارنجی، سفید و قرمز رنگ های خوش شانسی زنان و مردان متولد مهر است.

زنان و مردان متولد آبان

افرادی که در ماه آبان متولد شده اند جذاب و قوی هستند، اما در مورد هیچ موضوعی در زندگی با دیگران سازش نمی کنند.یکشنبه، دوشنبه، سه شنبه و پنجشنبه روزهای خوش شانسی آنها بوده و اعداد ۳، ۹، ۲، ۱، ۴، ۷ اعداد شانس شان و زرد، قرمز، نارنجی و کرم رنگ های خوش شانسی آبانی ها می باشد.

زنان و مردان متولد آذر

عدد شانس متولدین ماه ها در سال ۱۴۰۳، آذر ماهی‌ها افرادی دارای انرژی مثبت و عاشق کشف کردن و سفر کردن هستند،آنها روشنفکر، مستقل و پرحرف و بیش از حد اعتماد به نفس دارند. چهارشنبه و جمعه روزهای خوش شانسی، عددهای ۶، ۵،۳، ۸؛ اعداد شانس و سفید، کرم، سبز، نارنجی و آبی روشن رنگ های خوش شانسی زنان و مردان متولد آذر می باشند.

زنان و مردان متولد دی

متولدین دی ماه افرادی با خصوصیات اخلاقی بسیار جذاب و قابل توجه بوده و بسیار جاه‌طلب، سخت‌کوش و دوراندیش، خودخواه و بی‌اعتماد هستند و جمعه، سه شنبه و شنبه روزهای خوش شانسی و اعداد شانس دی ماهی ها ۶،۹،۸ بوده و رنگ های سفید، قرمز و آبی، رنگ های خوش شانسی زنان و مردان متولد دی می باشند.

زنان و مردان متولد بهمن

عدد شانس متولدین ماه ها در سال ۱۴۰۳، زنان و مردان متولد بهمن بسیار جذاب بوده و شنوای خوبی هستند و با ایده ها و انجام اقداماتی می کوشند تا دنیا را به جای بهتری تبدیل کنند. روزهای خوش شانسی بهمن ماهی ها، پنجشنبه و جمعه و اعداد شانس شان ۲،۳،۷، ۹ بوده و زرد، قرمز، سفید و کرم رنگ های خوش شانسی آنها هستند.

زنان و مردان متولد اسفند

عدد شانس متولدین ماه ها در سال ۱۴۰۳، متولدین اسفند ماه رمانتیک‌ترین افراد بوده، به طوری که برای هر کسی هر کاری که از دست شان بربیاید را انجام می‌دهند.آنها بسیار ماهر، دارای طبیعت خوب، خجالتی و کمی بی ثبات بوده و پنجشنبه، سه شنبه و یکشنبه روزهای خوش شانسی و عددهای ۱، ۴، ۳، ۹ اعداد شانس و رنگ های خوش شانسی آنها قرمز و زرد، رز و نارنجی است.

بیشتر بخوانید: رنگ شانس و ثروت: این ۳ رنگ در طالع بینی چینی رنگ شانس و ثروت فراوان است!

• 29 بازدید
• 5 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آنتی بیوتیک های طبیعی: اینکه آیا آنتی بیوتیک مصرف کنیم یا نه، سوالی است که بسیاری از افراد هنگام مواجهه با بیماری از خود می پرسند، بنابراین ما شما را با لیستی از آنتی بیوتیک های طبیعی آشنا می کنیم که می توانید به عنوان گزینه با پزشک خود در میان بگذارید.

نسبت افرادی که تحت تأثیر آنتی بیوتیک ها به سیستم گوارشی آنها آسیب می رسانند، ۱ در ۱۰ است، در حالی که از هر ۱۵ نفر یک نفر دچار واکنش های آلرژیک شدید می شود. کارشناسان هشدار می‌دهند که آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند فلوروکینولون‌ها با آسیب وارد شده به طیف وسیعی از سیستم‌های بدن، از جمله سیستم اسکلتی عضلانی، چشم‌ها، کلیه‌ها، کبد و حتی بافت‌های مغز مرتبط هستند.

هنگامی که صحبت از مقاومت آنتی بیوتیکی به میان می آید، سازمان بهداشت جهانی (WHO) هشدار می دهد که بسیاری از گونه های مختلف باکتری نسبت به آنتی بیوتیک ها مقاوم شده اند. آنها مقاومت آنتی بیوتیکی را تهدیدی مهم برای سلامت جهانی و امنیت غذایی می دانند. WHO  همچنین به مردم در مورد استفاده بیش از حد یا کم استفاده از داروهای ضد میکروبی هشدار می دهد؛ زیرا موارد مقاومت آنتی بیوتیکی را بدتر می کند. آنها از مردم می خواهند قبل از شروع دوره آنتی بیوتیک با متخصصان مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنند.

شاید بپسندید: ۲۰ بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی جایگزین آنتی بیوتیک های شیمیایی

آنتی بیوتیک چیست؟

آنتی بیوتیک ها داروهایی هستند که با عفونت های ناخوشایند ناشی از باکتری در انسان و حیوانات مقابله می کنند.  باکتری ها اساساً میکروب های بیماری زا هستند. آنها در محیط و در سراسر درون و بیرون بدن ما زندگی می کنند. بیشتر باکتری ها برای افراد بی ضرر یا حتی مفید هستند، اما برخی از آنها می توانند باعث عفونت شوند.

با افزایش بیماری های مقاوم به دارو، پزشکان تنها در صورتی آنتی بیوتیک ها را تجویز می کنند که موثر و حیاتی باشند.

آنتی بیوتیک ها معمولا در این شرایط تجویز می شوند:

• کل دوز باید طبق توصیه مصرف شود.
• برای جلوگیری از گسترش بیماری های عفونی؛
• برای جلوگیری از مرگ بالقوه یا بدتر شدن وضعیت؛
• برای جلوگیری از ایجاد عوارض و تسریع در بهبود آسیب یا بیماری.

آنتی بیوتیک های طبیعی

با توجه به آنچه که گفته شد، امروزه افراد بیشتری تلاش می کنند تا در صورت امکان، داروهای خانگی طبیعی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنند.

افزودن اینها به رژیم غذایی یک اقدام پیشگیرانه در برابر عفونت های باکتریایی است، زیرا به مبارزه با حمله به عوامل بیماری زا در زمانی که قبلاً آلوده شده اید کمک می کند. و به تقویت باکتری های خوب در میکروبیوم روده کمک می کند و التهاب را در بدن کاهش می دهد.

میخک

۱ تا ۳ میخک را خرد کنید و بگذارید بماند تا آنزیم ها آزاد شوند. این مخلوط به آلیسین ضد باکتری و ضد میکروبی قوی تبدیل می شود که با بسیاری از گونه های باکتری، ویروس ها و عفونت ها از بیماری های خفیف مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و دندان درد گرفته تا بیماری های شدید مانند سالمونلا و اشریشیا کلی مبارزه می کند. میخک خرد شده را می توان به سالاد، نوشیدنی، سوپ اضافه کرد یا با آب نوشید.

میخک حاوی اوژنول است که در مبارزه با باکتری های موجود در حفره دهان موثر بوده است. تحقیقات اخیر نشان داده است که عصاره آن میخک توانایی مبارزه با E.coli و دیگر گونه های باکتری را دارد.

پیاز

یک عدد پیاز را خرد کنید و بگذارید برای مدت کوتاهی بماند تا مواد مغذی گیاهی آن افزایش یابد. پیاز مانند سیر درد و التهاب را کاهش می دهد. و سرماخوردگی و تاری را شکست داد. زمانی که خام مصرف شوند برای این کار بسیار موثر هستند. آنها حاوی ترکیبات گوگرد درمانی مانند سیستئین سولفوکسیدها و فلاونوئیدها هستند.

روغن پونه کوهی

دارای قوی ترین ترکیبات ضد باکتریایی و ضد قارچی یعنی کارواکرول و تیمول است. اینها توانایی مبارزه با چندین گونه باکتری از جمله انواع مقاوم به آنتی بیوتیک را دارند و به طور موثر در درمان E.coli استفاده می شوند. ۱ یا ۲ قطره روغن پونه کوهی ضروری را در آب ریخته یا یا روغن را به شکل کپسول ژل نرم به مدت حداکثر دو هفته مصرف کنید. پونه کوهی همچنین یک آنتی اکسیدان است، سیستم ایمنی را تقویت می کند و ضد التهاب است.

اکیناسه

عصاره اکیناسه پورپوره برای درمان عفونت ها و زخم ها استفاده می شود. این توانایی کشتن استرپتوکوکوس پیوژنز را دارد که باعث گلودرد استرپتوکوکی، سندرم شوک سمی و فاسییت نکروزان، یک بیماری گوشت خوار می شود. اکیناسه همچنین انواع دیگر باکتری ها را از بین می برد و با التهاب ناشی از باکتری ها مبارزه می کند.

سرکه سیب

به دلیل داشتن اسید مالیک دارای خواص آنتی بیوتیکی است. با از بین بردن باکتری های عامل عفونت از گلو جلوگیری کرده و آن را تسکین می دهد.

دارچین

دارچین علاوه بر کمک به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت، دارای خواص آنتی بیوتیکی است که برای درمان عفونت های مخمری ناشی از مخمر بیماری زا کاندیدا آلبیکنس بهترین عملکرد را دارد. این مقصر اصلی در عفونت های دستگاه گوارش است. دارچین زمانی بیشترین تاثیر را دارد که آن را با آب بنوشید. پوست دارچین را در قابلمه ای بجوشانید و وقتی خنک شد آن را در ظرفی در یخچال قرار دهید تا چند روز بنوشید.

سایر گزینه های آنتی بیوتیک طبیعی عبارتند از عسل مانوکا خالص، زنجبیل، اکالیپتوس، ترب کوهی، ویتامین C و عصاره دانه گریپ فروت. همیشه قبل از شروع هر داروی تجویز شده با پزشک خود صحبت کنید. حتی داروهای طبیعی نیز می توانند اثرات جانبی داشته باشند.

• 34 بازدید
• 4 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سروش صحت دیگر صاحب امضا در آثارش است و هر فیلم یا سریالی که از او آماده پخش می‌شود مخاطب را کنجکاو می‌کند و اشتیاق تماشای اثری جدید از او در مخاطب جدی سینما شکل می‌گیرد. صبحانه با زرافه‌ها با ترکیب جذاب بازیگران و سابقه ساخت آثار کمدی متفاوت از صحت به یکی از فیلم‌‌های مهم جشنواره چهل و دوم فجر تبدیل شده است. در این صفحه نگاهی به متن و حواشی و نقدهای فیلم می‌اندازیم. آیا یک فیلم حال‌خوب‌کن دیگر می‌بینیم؟

چهل و دومین جشنواره فیلم فجر ۱۴۰۲

خلاصه داستان فیلم صبحانه با زرافه ها

هنوز اطلاعات رسمی از فیلم صبحانه با زرافه ها منتشر نشده است اما با توجه به آخرین ساخته سروش صحت یعنی سریال مگه تموم عمر چند تا بهاره؟ به نظر می‌رسد در صبحانه با زرافه ها هم باز با فضای ذهنی و خلاق آقای کارگردان روبرو هستیم و میزان فانتزی بودن اثر از فیلم اول صحت یعنی جهان با من برقص بیشتر است.

 

نقد و بررسی فوری فیلم صبحانه با زرافه ها

نکته: این نقد و نوشته‌ها، نظر کوتاه ولی دست‌اول منتقدان و نویسندگان سینمایی است در بار اول تماشای فیلم؛ شاید بعدها همه چیز تغییر کند!

علی نعیمی

اگر حمید نعمت‌الله با آرایش غلیظ، حسین مهکام با بی حسی موضعی و عبدالرضا کاهانی با اسب حیوان نجیبی است تلاش‌هایی برای ساخت کمدی در فضایی ابزورد و متفاوت کردند و تلاش کردند تا جهان ذهنی خود را در قالب یک داستان شسته رفته به مخاطب عرضه کنند باید گفت سروش صحت با صبحانه با زرافه ها نبوغی از خود نشان داد که پیش‌قراول تمامی فیلمسازانی است سعی کردند در این گونه سینمایی خودی نشان دهند. صحت بعد از سال‌ها مشق فیلمسازی در فضایی متفاوت و ساخت سریال‌هایی که جهان را از دریچه ذهن خودش می‌دید حالا در صبحانه با زرافه‌ها در قله‌ای ایستاده است که می‌توان با تک تک سکانس‌هایش خندید و فکر کرد و حتی گاهی گریست. اینطور است که صحت حتی مرگ را و پوچی زندگی را به راحتی به سخره می‌گیرد و حتی ابایی ندارد که در میانه فیلم شخصیت اصلی را به سمت مرگ ببرد و باز دوباره او را به دنیای امروزی خودش بکشاند.

صحبت درباره محتوا و جهان‌بینی فیلمساز بماند در زمان اکران فیلم. ولی عجالتا اگر به تماشای فیلم نشستید حتما منتظر غافلگیری‌های زیادی در لحظات مختلف فیلم باشید. به خصوص سکانس رستوران و ایتالیایی حرف زدن شخصیت‌ها که رسما مخاطب را آچمز می‌کند.

۳ نکته از فیلم:

• بازی خوب و دیدنی هادی حجازی‌فر
• حضور غافلگیرکننده بیژن بنفشه‌خواه
• مفهوم رفاقت و عشق به زندگی و زیستن

کمال پورکاوه

آخرین ساخته سروش صحت اتفاقی عجیب و قابل مطالعه در سینمای ایران محسوب می‌شود.اگر بسیاری از فیلمسازان درجه دو با ساخت کمدی‌های دم دستی و آمیزه‌ای از شوخی‌های جنسی، پیام انتهایی آثارشان را همچون سرپوشی برای بکارگیری طنز پایین‌تنه‌ای می‌دانستند، سروش صحت بدون هیچ رودربایستی تعارف را کنار گذاشته و با انبوهی از ارجاعات و‌کنایه‌های جنسی، یک تنه بار کل سینمای ایران را به دوش کشیده و در این بین قید پیام و نصیحت انتهایی را هم زده است.
به نظر می‌رسد مسیر غلط پوچ‌گرایی در سینمای ایران که پیش از این با درام‌های کسالت‌بار عبدالرضا کاهانی هوادارانی برای خود پیدا کرده بود، این‌بار با چاشنی کمدی و طنزهای کف خیابانی می‌تواند دل بسیاری از اهالی سینما را برده تا صدای قهقهه‌شان فضای کل سینمای رسانه را تحت تاثیر قرار دهد.
سروش صحت با تصویرسازی داستان چهار مرد الکی‌خوش و عیاش که مصرف مواد و مشروب و خانم‌بازی مهمترین دغدغه زندگی روزمره آنان را تشکیل می‌دهد، بدون هیچ چارچوب مشخصی آنقدر کاراکترهایش را از این سو به آن سو می‌برد که فیلم به راحتی می‌تواند به اندازه سریال ۹۹ قسمتی هم ادامه یابد و به سرانجامی نرسد.
اینجا است که مجالی به فیلمساز دست می‌دهد تا در میان انبوه متلک‌های جنسی‌اش،کمی هم برای مخاطب کشته مرده حرف‌های فلسفی، نطق‌های مرعوب کننده از جنس جملات قصار اینستاگرامی بزند تا به این وسیله دل همه را به دست آورد. آخرین ساخته سروش صحت همانند یک بسته‌بندی شیک اما توخالی است که تنها به درد فریب تماشاگر می‌خورد.

۳ نکته از فیلم:

• بمباران تماشاگر با شوخی‌های جنسی
• تلقی خامدستانه از کمدی ابزورد
• بازی ناهماهنگ بهرام رادان

محمد تقی‌زاده

فیلم جدید صحت، در ادامه تجریبات با من برقص و سریال مگه تموم عمر چند تا بهاره است که با ساختاری کامل‌تر ارائه شده است. فیلم در عین کمدی و فانتزی بودن، فلسفه و مضامین مهمی از مرگ و زندگی، عشق و جدایی و لذت و ترس را به نمایش در آورد تا جاییکه بهترین توصیف برای فیلم همان نمایش خود زندگی است.
حضور همه بازیگران در نقش خود، بجا و به اندازه است و دیگر باید صحت را به عنوان یک کارگردان مولف و البته بی ادعا لحاظ کرد که فیلم به فیلم بهتر شده و صبحانه با زرافه‌ها اوج دوران فیلمسازی او تا به حال است.
واقعیت و سورئال، طنز و جدی، زندگی و مرگ چنان دقیق و به‌جا در فیلم کار شده که به سختی می‌توان از ریتم جذاب، فیلمبرداری چشمنواز و اجرا و متن سازندگان دل کند.

۳ نکته از فیلم:

• مضمون درخشان
• پرداخت متناسب با فیلمنامه
• انتخاب بازیگران و اجرای خوب

بازیگران فیلم صبحانه با زرافه ها

ترکیب جذاب و متفاوت بازیگران دومین فیلم سروش صحت باعث می‌شود صبحانه با زرافه‌ها را به عنوان یکی از آثار پربازیگر که امید بالایی هم در گیشه خواهد داشت بشناسیم. بهرام رادان سال‌ها بعد از بازی در کمدی خوش ساخت بی پولی ساخته حمید نعمت‌الله بار دیگر پا به دنیای طنز و کمدی گذاشته است و به نظر می‌رسد باید با یک بهرام رادان متفاوت روبرو شویم.

حضور پژمان جمشیدی بعد از تجربه بازی در جهان با من برقص نشان می‌دهد سروش صحت روی توانایی‌های او در عرصه کمدی حساب ویژه‌ای باز کرده است. حسابی که از سریال پژمان باز شده بود و حالا حالاها قصد پایان ندارد.

هوتن شکیبا که بعد از درخشش در سریال لیسانسه‌ها و فوق لیسانسه‌ها در نقش حبیب تبدیل به یکی از ماندگارترین شخصیت‌‌های تلویزیونی شد حالا باز هم با همکاری مجدد با سروش صحت تلاش می‌کند خاطرات خوش لیسانسه‌ها را برای مخاطب زنده کند.

بیژن بنفشه‌خواه از کمدین‌های قدیمی تلویزیون و سینما است که در سال‌های اخیر با انتخاب‌های متفاوت حضور درخشانی در عرصه بازیگری داشته است. بازی در سریال‌های مگه تموم عمر چند تا بهاره؟، دفتر یادداشت و نیسان آبی نشان می‌دهد او به مرز پختگی در عرصه بازیگری رسیده و حضورش در فیلم سروش صحت بعد از چندین تجربه مشترک همکاری یک اتفاق خوب است.

در نهایت هادی حجازی‌فر که پیش از این نیز در سریال زیرخاکی جلیل سامان نقش کمدی را تجربه کرده بود در صبحانه با زرافه ها در نقشی متفاوت می‌تواند به یکی از آس‌های صحت در جشنواره امسال تبدیل شود.

عوامل فیلم سروش صحت

از عوامل فیلم صبحانه با زرافه‌ها فعلا اطلاعاتی منتشر نشده است اما تهیه کننده این اثر سیدمصطفی احمدی است که سابقه تهیه فیلم درخت گردو محمدحسین مهدویان و تولید سریال‌ و برنامه‌های مختلف با مهران مدیری از جمله دورهمی و سریال هیولا را در کارنامه دارد.

 

حرف‌های عوامل فیلم در نشست خبری جشنواره فیلم فجر

سروش صحت | کارگردان: من و ایمان صفایی سال‌های سال است با هم کار می‌کنیم و تمام کارهایی که تاکنون انجام داده‌ایم، مبتنی بر علایق و سلایق ماست، یعنی هر چیزی که دوست داریم و به آن معتقد هستیم را برای نوشتن انتخاب می‌کنیم و در این خلال، کلی دوست پیدا می‌کنیم و عوامل هر فیلم‌مان تشکیل می‌شود. جهان مدرن به اندازه کافی عجیب و غریب است و علیه خودش هجویه‌ای هم هست. چیزی که من و ایمان می‌نویسیم، صرفاً جهان‌بینی ماست و ممکن است هجویه باشد یا نباشد، جز این هر چه بگویم دروغ گفته‌ام. من و ایمان دلمان می‌خواهد بتوانیم از بزرگان ادبیات جهان و ایران؛ چه کلاسیک و چه مدرن اقتباس کنیم. چندباری هم تلاش کردیم؛ اما اتفاق نیفتاده است. آرزوی ماست که بتوانیم روزی از این گنجینه ادبیات استفاده کنیم. ما سه داستان در ذهنمان داشتیم. یکی از آن‌ها قصه رفاقت چند آقا و دیگری رفاقت چند خانم بود. داستان سوم هم روایت دوستی چند خانم و آقا بود. نمی‌دانم بشود که دومی و سومی را ساخت یا خیر؛ اما امیدوارم شرایط مهیا شود. تم داستان «صبحانه با زرافه‌ها» بخشش و ماجرای رفاقت چند آقا بود که در یک عروسی کلید می‌خورد. ابتدای این فیلم شبیه به فیلم «هنگ‌اور» است؛ اما راستش را بخواهید زمانی که فیلمنامه را می‌نوشتیم اصلا به یاد آن فیلم نبودیم و بعدا متوجه آن شدیم. شباهت به آن فیلم وجود دارد؛ اما نیت ما شبیه‌سازی از «هنگ‌اور» نبوده است. این فیلم برآمده از اعتقادات من است. به نظرم، «صبحانه با زرافه‌ها» در ترویج دوستی است. اگر ما در فیلم درباره مواد مخدر صحبت کرده‌ایم، به معنای ترویج آن نیست؛ بلکه می‌خواستیم نشان دهیم که مشکلات از همان نشات می‌گیرد. می‌دانم که همیشه نمی‌توانیم ببخشش داشته باشیم؛ اما اگر به آن دقت کنیم می‌بینیم که با بخشش زندگی بهتر می‌شود. شاید چون آدم پر اشتباهی هستم، می‌خواهم که بخشش هم ترویج پیدا کند. من فکر کردم در فیلمی که فقط با ۶ نفر پیش می‌رود، بهتر است از بازیگرانی استفاده شود که مخاطب از پیش، با آن‌ها آشنا هستند. من و ایمان صفایی کتاب حکمت‌های تائو یا به نام فرزانگی را بسیار دوست داشتیم. علت این که در این فیلم، از این کتاب استفاده شده، علاقه ما به این کتاب و فرزانگی است. پایان این فیلم تلخ نیست؛ بلکه در کل پایان تلخ است.‌کدام پایانی را در زندگی سراغ دارید که شیرین باشد؟ با این وجود پایان «صبحانه با زرافه‌ها» تلخ نیست.

مصطفی احمدی | تهیه‌کننده‌: آرزوی من بود که اسمم کنار اسم سروش صحت قرار بگیرد. واسطه آشنایی ما پژمان جمشیدی بود؛ من مدت زیادی نیست که در این حوزه فعالیت می‌کنم ولی همیشه دوست داشتم که با سروش صحت کار کنم.

پژمان جمشیدی | بازیگر: این فیلم از طریق تماس تلفنی به نشست خبری اضافه شد و گفت: ما همواره مدیون اصحاب رسانه هستیم. از این که نتوانستم خدمت شما برسم، عذر می‌خواهم زیرا سر فیلمبرداری سریال «زیرخاکی» هستم. نخستین کار من با سروش صحت در سریال پژمان بود و ورودم را به هنر مدیون ایشان هستم. دست اصحاب رسانه را می‌بوسم که با این حقوق ناچیز تا این ساعت می‌ایستند تا اخبار را پوشش دهند. از صمیم قلبم از همه اهالی رسانه ممنون هستم و مدیون‌تان هستم؛ چه زمانی که از من نقد کرده‌اید و چه زمانی که تعریف کرده‌اید.

مهیار علیزاده  | آهنگساز: سروش صحت و کارهای قبلی‌اش را بسیار دوست داشتم. فضای آثارش با دیگر فیلم‌ و سریال‌ها متفاوت است. من هم دیر به این پروژه اضافه شدم و در زمان بسیار کم یعنی چهار روز فرصت داشتم تا کارم را انجام دهم. امیدوارم تا حدودی توانسته باشم کارم را درست انجام دهم.

آرمان فیاض‌ | مدیر فیلمبرداری: از زمانی که با سروش صحت کار کردم، دیگر کار کردن با دیگر کارگردانان دشوار شده است. او انسان بزرگی است و روح بزرگی دارد و باعث می‌شود تا نقاط تاریک درون ما روشن شود. من فقط راهی را رفتم که سروش صحت به من نشان می‌داد.

امیرحسین حداد | طراح صحنه: جمله معروفی داریم که هر لوکیشینی باید روح داشته باشد و باید بگویم که سروش صحت آموزگار خوبی برایم بوده است. همان‌قدر که کار کردن در پشت‌صحنه با او به ما خوش می‌گذرد، سخت هم هست، چراکه پیدا کردن فضای ذهنی او بسیار دشوار است.

عکس های فیلم صبحانه با زرافه ها

 

• 38 بازدید
• 3 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آب کردن چربی شکم و پهلوها: گرچه شروع روز با یک لیوان قهوه برای بسیاری جزئی جدایی ناپذیر از روتین صبحگاهی به نظر می رسد اما بهتر است چای سبز را جایگزین آن کنید. چای سبز هم حاوی کافئین است، هم آنتی اکسیدان EGCG که تحقیقات نشان داده می تواند در کاهش چربی شکمی کمک کننده باشد. در این مطلب بخش سلامت و تناسب اندام مجله خبری چشمک می توانید چند ترفند ساده برای آب کردن چربی شکم و پهلوها را مطالعه کنید.

آب کردن چربی شکم و پهلوها

گرچه بسیاری از افراد به وزن خود اهمیت می دهند، اما از قرار معلوم به طور خاص چربی شکمی است که باعث ایجاد نگرانی می شود. در حقیقت، از جهت سلامتی مهم این نیست که چقدر وزن دارید، بلکه مهم این است که چقدر چربی شکمی دارید. چربی اضافه منجر به مشکلات جدی بسیاری از جمله دیابت، حمله قلبی، افسردگی و غیره می شود. ترفندهای صبحگاهی زیر برای خلاصی از چربی شکمی و به واقع آب کردن چربی شکم و پهلوها مفید هستند.

عجله نکنید

وقتی صبح ها عجله می کنید و تلاش می کنید به محل کار، دانشگاه یا مدرسه تان دیر نرسید، ممکن است دچار اضطراب شوید. در این شرایط سطح هورمون کورتیزول که مسئولیت پروسه ی اضطراب در بدن را برعهده دارد، بالا می رود. تحقیقات نشان داده این امر منجر به افزایش وزن در میان تنه می شود. بنابراین سعی کنید روتین صبحگاهی خود را با آرامش بیشتری انجام دهید.

یک ورزش مختصر انجام دهید

ورزش کردن به طور حتم یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن است و اگر به عنوان اولین فعالیت صبحگاهی انجام شود، می تواند منبع خوبی هم برای انرژی باشد. به علاوه، اضافه کردن اندکی تمرینات مقاومتی به ورزش صبحگاهی خود می تواند به کاهش چربی شکمی کمک کند.

برای صبحانه پروتئین و فیبر بخورید

تحقیقات نشان داده مصرف بیشتر پروتئین منجر به کاهش چربی های شکمی می شود. بنابراین از وجود محصولات غذایی پروتئینی مانند تخم مرغ در صبحانه ی خود اطمینان حاصل کنید. به علاوه، پژوهش ها می گوید افزایش مصرف فیبر هم تأثیر مثبتی بر از میان رفتن چربی های شکمی دارد.

به جای آب میوه، آب بخورید

بعضی افراد صبح ها برای صبحانه آب میوه می خورند. با این حال، این عادت سالمی نیست. آب میوه مملوء از فراکتوز مایع است که مصرف روزانه ی آن می تواند منجر به افزایش چربی شکمی شود. تحقیقات نشان داده مصرف نوشیدنی های قندی منجر به افزایش چربی در کبد می شود. بنابراین بسیار بهتر است که نیازتان به مایعات را با نوشیدن آب برطرف کنید.

چای سبز بنوشید

گرچه شروع روز با یک لیوان قهوه برای بسیاری جزئی جدایی ناپذیر از روتین صبحگاهی به نظر می رسد اما بهتر است چای سبز را جایگزین آن کنید. چای سبز هم حاوی کافئین است، هم آنتی اکسیدان EGCG که تحقیقات نشان داده می تواند در کاهش چربی شکمی کمک کننده باشد.

ناهار خود را از قبل درست کنید

با این کار می توانید میزان کالری دریافتی خود طی روز را کنترل کنید. وقتی برای غذا خوردن بیرون می روید، ممکن است بسیار بیشتر از مقدار مدنظرتان غذا بخورید. اما کنترل مقدار غذای مصرفی می تواند کمک زیادی به آب شدن چربی ها کند.

بیشتر بخوابید

تحقیقات نشان داده نداشتن خواب کافی منجر به بالا رفتن وزن می شود، امری که ممکن است افزایش چربی شکمی را هم در بربگیرد.

تا محل کارتان پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید

ورزش های هوازی روش بسیار خوبی برای از میان بردن چربی های شکمی هستند. بنابراین دوچرخه سواری یا پیاده روی تا محل کار، دانشگاه یا مدرسه به جای استفاده از وسایل نقلیه برای داشتن بدنی سالم و متناسب بهتر است.

 

 

منبع: عصر ترکیه

• 22 بازدید
• 2 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

در این مقاله سایت کیش تفریحات، به معرفی تفریحات مناسب کودکان در کیش می پردازیم. برای خیلی از گردشگران جزیره کیش سوال یا به نوعی دغدغه است که آیا سفر به جزیره کیش به همراه کودک نیز امکانپذیر است؟ و آیا اساسا به ما خوش میگذرد؟ پاسخ ما به این سوال مثبت است. قطعا جزیره کیش که مهم ترین مقصد توریستی در کشور به شمار می رود برای این موضوع مهم تمهیداتی اندیشیده است. در ادامه با ما همراه باشید تا مناسب ترین تفریحات کیش برای کودکان را به شما معرفی کنیم.

کدام یک از تفریحات کیش برای کودکان مناسب است؟

قطعا شعار “کیش، بهشت خانواده ها” دور از واقعیت نیست. به همت سازمان منطقه آزاد کیش بسیاری از تفریحات جزیره کیش با نگاه خاص و ویژه به مقوله کودکان طراحی شده اند. در ادامه به معرفی بهترین تفریحات کیش برای کودکان طبق جمع بندی نظرات گردشگران طی چند سال تجربه در این حوزه خواهیم پرداخت.

معرفی ۱۳ مورد از تفریحات کیش برای کودکان

بسیاری از تفریحات مناسب بچه ها در کیش طراحی شده اند. البته ممکن است برخی را دوست داشته باشید و برخی را مناسب ندانید ولی این لیست با توجه به سلایق مختلف تدوین شده و می تواند راهنمای تفریحات برای کودکان در کیش باشد. انتخاب با شماست که کدام یک از تفریحات زیر را برای کودک دلبندتان انتخاب کنید.

پارک ژوراسیک کیش (تم پارک سنتر کیش):

یکی از تفریحات کیش برای کودکان تم پارک سنتر کیش است. این مجموعه شامل دو قسمت ژوراسیک پارک و مجیک پارک می باشد. ژوراسیک پارک در واقع شبیه سازی دایناسورها و موجودات ماقبل تاریخ هست که برای تمامی کودکان و حتی بزرگسالان جذابیت ویژه ای دارد. این دایناسورها حرکت می کنند و صدا دارند. حتی نمایش جدال و مبارزه دو دایناسور را در این مجموعه می بینید.

در قسمت مجیک پارک یا پارک جادویی چندین اتاق خطای دید وجود دارد که می توانید عکس های فوق العاده و جذابی بگیرید.

• نرخ بلیط این آیتم: برای کودکان زیر ۳ سال رایگان و بالای ۳ سال بلیط کامل محسوب می شود.

پارک دلفین کیش

یکی دیگر از تفریحات کیش برای کودکان پارک دلفین های کیش است. این پارک که باغ پرندگان جزیره کیش را نیز در خود جای داده یکی از تفریحات پایه ای جزیره کیش بوده و جزو لاینفک سفر بسیاری از خانواده ها به این جزیره محسوب می شود. با خرید پکیج پارک دلفین کیش نمایش دلفین ها، باغ پرندگان و کلاسیک شو (نمایش شعبده بازی و آتش بازی) را خواهید داشت که قطعا برای کودکان جذاب و دوست داشتنی خواهد بود.

• نرخ بلیط این آیتم: بلیط پارک دلفین های کیش برای کودکان زیر ۲ سال رایگان و بین ۲ تا ۴ سال نیم بهاد بوده که تهیه این نوع بلیط تنها از طریق گیشه مستقر در پارک دلفین کیش امکان پذیر است. برای کودکان بالای ۴ سال تهیه بلیط کامل الزامی است.

پارک آبی کیش

بزرگترین و جدیدترین پارک آبی روباز ایران، پارک آبی اوشن کیش هست که مناسب کودکان نیز طراحی شده است. بخش هایی ویژه و خاص کودکان مانند برکو (فضای برکه ای مناسب کودکان) در این پارک نمایانگر توجه ویژه طراحان این مجموعه به کودکان است.

• نرخ بلیط این آیتم: بلیط این مجموعه با توجه به قد کودک می تواند نیم بها، با تخفیف ۲۱ درصد و یا تمام بها باشد.
• توجه: ورود کودک پسر به همراه مادر و کودک دختر به همراه پدر به پارک آبی کیش ممنوع می باشد.

جنگ کودک گوگولی و مگولی ارم کیش (فعلا تعطیل)

جنگ کودک گوگولی مگولی ارم کیش تنها برنامه کودک زنده این شبهای جزیره کیش است. این برنامه یک جنگ شاد و موزیکال مناسب کودکان تمام رده های سنی و خانواده هاست. اگر میخواهید کودک دلبندتان هم لحظات شادی را در جزیره کیش تجربه کند، این برنامه را از دست ندهید. نمایش کودک ارم کیش به نام جنگ کودک گوگولی مگولی ارم کیش یک نمایش شاد موزیکال بی نظیر در جزیره کیش است که بلیط این برنامه را با تخفیف می توانید از سامانه کیش تفریحات تهیه کنید.

• نرخ بلیط این آیتم : این برنامه با توجه به اینکه مخصوص کودکان ۴ تا ۱۲ سال است بنابراین برای تمام این رده های سنی و والدین همراه کودک تهیه بلیط الزامی است.

کشتی های آکواریومی کیش

از جالب ترین و دوست داشتنی ترین تفریحات کیش برای کودکان کشتی آکواریوم است. حدود ۷ کشتی آکواریومی در جزیره کیش وجود دارد که بعضی کف شیشه ای و بعضی دور شیشه ای و بعضی هم کف و هم دور شیشه ای هستند. مشاهده ماهی ها و آبزیان زیبا و رنگارنگ در خلیج فارس از طریق کشتی آکواریوم کیش بدون شک برای کودکان جذابیت ویژه ای دارد.

• نرخ بلیط این آیتم:  برای کودکان زیر ۴ سال این تفریح جزو تفریحات رایگان کیش محسوب می شود.

شهر بازی هایلند کیش

از هر چیز که بگذریم از شهر بازی نمی توان گذشت. شهربازی هایلند کیش نیز یکی دیگر از تفریحات کیش برای کودکان است. این شهر بازی تفریحات جالبی برای کودکان از رده سنی ۲ تا ۱۴ سال، نوجوانان و حتی بزرگسالان دارد. چرخ و فلک، ماشین کوبنده، بازی های الکترونیکی و خلاقانه مناسب کودکان در این مجموعه وجود دارد.

• نرخ بلیط این آیتم: با توجه به تفریحات انتخابی بهتر است کارت شارژهای مناسب از سایت کیش تفریحات تهیه کنید.

تله کابین کیش

از دیگر تفریحات جدید کیش که از قضا مناسب کودکان نیز هست، تله کابین میکامال در جزیره کیش می باشد. ۶ کیلومتر نوار ساحلی با چشم انداز خلیج فارس و موسیقی محلی می تواند تفریحی آرام مناسب خانواده ها و کودکان در جزیره کیش باشد.

• نرخ بلیط این آیتم: بلیط تله کابین کیش برای کودکان زیر ۵ سال رایگان و بالای ۵ سال بلیط کامل محسوب می شود.

پارک برفی کیش

پارک برفی پنگوئن کیش یکی دیگر از تفریحات جدید کیش بوده که در واقع یک محیط با شبیه سازی برف بصورت طبیعی می باشد. امکان تیوپ سواری، سورتمه سواری، برف بازی و سایر امکانات داخل مجموعه وجود دارد. در این مجموعه تجهیزات و لباس گرم رایگان در اختیار شما و کودک دلبندتان قرار خواهد گرفت. بنابراین یکی از بهترین تفریحات کیش برای کودکان پارک برفی کیش است.

ساخت یک آدم برفی حتما تجربه بی نظیری برای کودکان خواهد شد.

• نرخ بلیط این آیتم: برای کودکان زیر ۲ سال ممنوع و بالای ۲ سال بلیط کامل محسوب می شود.

پاراسل کیش

شاید بسیاری از خانواده ها تصور کنند که امکان استفاده از تفریحات دریایی کیش با وجود کودک امکان پذیر نیست. در حالی که پاراسل کیش یکی از تفریحاتی است که تنها در صورتی که وزن کودک حدود ۲۰ کیلو باشد و ریز جثه نباشد به همراه پدر و مادر قابل استفاده است. برای استفاده از این بلیط نیاز به تهیه بلیط کامل دارید.

• نرخ بلیط این آیتم: در صورت مجاز بودن بلیط کامل محسوب می شود. خرید بلیط پاراسل کیش از سایت کیش تفریحات همیشه کف قیمت است.

مجموعه سفر به دور دنیا در کیش

سفر به دور دنیا در جزیره کیش عنوان مجموعه جدیدی است که به تازگی در مرکز دیپلمات مال در محله صفین کیش راه اندازی شده است. مجموعه سفر به دور دنیا کیش با اجرای یک سفر شبیه سازی شده و اسرارآمیز به ۱۴ کشور دنیا و پرداختن به فرهنگ و مهم ترین شاخصه های هر کشور بصورت تم سازی های مرتبط برای شما تجربه خاطره انگیزی ایجاد می کند.

این مجموعه با استفاده از تکنولوژی های روز دنیا مانند نورپردازی های پیشرفته و همچنین سیستم ویدیو مپینگ در تم های متنوع برای همه اعضا خانواده و تمام سنین مناسب است.

• نرخ بلیط این آیتم: بلیط برای کودکان زیر ۳ سال رایگان و بالای ۳ سال الزامی است.

کشتی تفریحی کیش

کشتی های تفریحی کیش که معمولا یک گشت دریایی ۲ ساعته به همراه موزیک زنده و شام هستند نیز یکی دیگر از تفریحات مناسب کیش برای کودکان می باشد. البته ممکن است مطابق سلیقه شما نباشد اما قدم زدن روی عرشه این کشتی ها و گرفتن عکس های یادگاری و در کنار آن لذت بردن از برنامه شاد و موزیکال این کشتی ها حتما هم برای شما و هم کودکتان جذاب خواهد بود. برای مثال کشتی آرتمیس پلاس کیش که عرشه بزرگتری نسبت به بقیه کشتی ها دارد انتخاب مناسبی است.

• نرخ بلیط این آیتم: بلیط برای کودکان زیر ۴ سال رایگان و بالای ۴ سال کامل محسوب می شود.

همچنین کشتی هایی مانند کشتی تاپ تورز کیش نیز از گزینه های خوب کشتی های تفریحی کیش است. کشتی دیگر که جدیدترین بوده و طراحی فوق العاده هم از نظر ساخت و هم از نظر عرشه دارد، کشتی کارینا کیش می باشد.

پارک سافاری کیش

مجموعه پارک سافاری کیش یکی دیگر از مجموعه های تفریحی در جزیره کیش است که تفریحاتی مانند ترامپولین، ماشین کوبنده و موتور مخصوص کودکان، استوانه جادویی، مینی گلف و عینک واقعیت مجازی مناسب کودکان و نوجوانان دارد. حتی پکیج های خاص کودک ( بین ۵ تا ۱۱ سال) و نوجوان ( بالای ۱۱ سال) در این مجموعه طراحی شده که گزینه مناسبی است.

بنابراین پارک سافاری کیش یا سافاری پارک کیش نیز یکی دیگر از تفریحات کیش برای کودکان و بزرگسالان می باشد.

• نرخ بلیط این آیتم: با توجه به آیتم ها و یا پکیج انتخابی از سایت کیش تفریحات متفاوت است.

گشت دور جزیره کیش

گشت دور جزیره کیش با مینی بوس و گشت با اتوبوس دو طبقه روباز نیز از تفریحات دیگر مناسب خانواده هایی است که به همراه کودک به جزیره کیش سفر می کنند. البته برای نوزادان شرایط خیلی ایده آل نیست و با توجه به گرمای جزیره و زمان نسبتا طولانی گشت ( حدود ۴ ساعت) گزینه مناسبی نیست. اما برای کودکان بالای ۴ سال قطعا سرگرم کننده خواهد بود.

• نرخ بلیط این آیتم: بلیط برای کودکان زیر ۴ سال رایگان است و بالای ۴ سال نیاز به تهیه بلیط دارد.

سخن پایانی در خصوص تفریحات بچه ها در کیش

در این مقاله سعی کردیم مناسب ترین تفریحات کیش برای بچه ها را به شما عزیزان معرفی کنیم. علاوه بر این موارد تفریحات رایگان جزیره کیش که می توانید در طول سفرتان به این جزیره مرجانی در کنار کودکان استفاده کنید شامل ماسه بازی کنار ساحل، قدم زدن کنار دریا، تماشای ماهی ها در اسکله تفریحی و یا ساحل مرجان، پارک های ساحلی با محوطه بازی کودکان می باشد. در مورد تفریحات ساحلی کیش نیز موارد مناسب را بیان کردیم.

برای خرید بلیط تفریحات کیش با تخفیف و مشاهده لیست قیمت ها به صفحه اصلی سامانه کیش تفریحات مراجعه کنید: (روی لینک زیر بزنید)

تفریحات کیش

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید باشد. در نهایت اگر نظری در خصوص این مطلب یا تجربه ای در خصوص هر کدام از تفریحات معرفی شده و سایر تفریحات کیش برای کودکان دارید در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

• 35 بازدید
• 1 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

ما اغلب نسیم خنک یک کولر گازی، به خصوص در فضاهای کوچک مانند اتاق ها، ویلاها و … را بسیار آرامش بخش می دانیم، اما حقیقت این است که ایجاد چنین محیط راحت و آرامش بخشی در داخل یک ساختمان بزرگ، مانند برج ها، ساختمان های تجاری و … آنقدرها هم که فکر می کنید ساده نیست. این تاسیسات بزرگ، نیاز به قدرت چیلرهای قدرتمند و سفارشی شده خاص دارد که از دید پنهان است و در عین حال برای راحتی ما بسیار مهم است. شاید یک ساختمان یا ویلای کوچک نیازهای سرمایشی اش با خرید مینی چیلر به راحتی برطرف شود، ولی در مورد فضاهای بسیار بزرگ، چیزهای بیشتری نیاز دارید.

در این بررسی جامع، ما اسرار صنعت پشت این غول‌های تاسیسات را فاش می‌کنیم و به شما نشان می‌دهیم که چگونه یک چیلر عالی را برای ساختمان یا تأسیسات بزرگ خود انتخاب کنید.

پیامدهای خرید چیلر نامناسب

ممکن است فکر کنید که خرید چیلر فقط برای اطمینان از راحتی است ولی واقعیت این است که انتخاب یک چیلر نامناسب می تواند هزینه بسیار زیادی را برای شما داشته باشد. آیا می دانستید انتخاب نادرست چیلر می تواند قبض انرژی شما را تا ۳۰ درصد افزایش دهد؟ تکان دهنده است، اینطور نیست؟

علاوه بر این، یک چیلر اشتباه می‌تواند منجر به تعمیرات و تعویض های پرهزینه شود و و هزینه ای بسیار بیشتر از پس‌انداز اولیه شما، به همراه داشته باشد. بنابراین، هنگامی که تصمیم به خرید چیلر دارید، مطمئن شوید که عواملی فراتر از قیمت اولیه را در نظر گرفته اید.

چیلر هوا خنک در مقابل چیلر آب خنک

هنگام خنک کردن فضاهای بزرگ، تصمیم گیری بین چیلرهای هوا خنک و آب خنک بسیار مهم تر از قبل می شود. شما باید در این خصوص حتما با یک مرجع تخصصی معتبر مانند دماجت، مشورت کنید تا در ابتدا نیاز دقیق خود را شناسایی کنید. خرید چیلر هوا خنک یا آب خنک، کاملا به کاربری و محدودیت های پروژه شما بستگی دارد و به هیچ عنوان نمی توان یک محصول را به دیگری ترجیح داد.

به عنوان مثال، چیلرهای هوا خنک، هزینه های اولیه و نیازهای تعمیر و نگهداری کمتری دارند، اما ممکن است انرژی بیشتری مصرف کنند، به خصوص در آب و هوای گرم. از طرف دیگر چیلرهای آب خنک از نظر انرژی کارآمدتر هستند اما ممکن است نیاز به تعمیر و نگهداری بیشتری داشته باشند. بنابراین هنگام خرید چیلر آب خنک و یا هوا خنک، مطمئن شوید که تمام عوامل را در نظر بگیرید. حتما در انتخاب نوع چیلر با یک منبع معتبر مشورت کنید.

چیلر تراکمی، جام مقدس تاسیسات بزرگ

هنگام خنک کردن ساختمان ها و تأسیسات بزرگ، چیلرهای تراکمی اغلب برجسته می شوند. ظرفیت خنک کنندگی و بهره وری انرژی بالای آنها، چیلرهای تراکمی را به انتخابی جذاب برای چنین کاربری هایی تبدیل کرده است.

با وجود هزینه اولیه بالاتر، چیلرهای تراکمی می توانند می توانند در طول عمر خود به میزان قابل توجهی در هزینه های انرژی شماصرفه جویی کنند. آنها ممکن است نیاز به سرمایه گذاری اولیه بزرگتری داشته باشند، اما پس انداز طولانی مدت، می تواند آنها را به یک انتخاب شایسته تبدیل کند. البته ذکر این نکته ضروری است که خرید چیلر تراکمی با در نظر گرفتن تمامی نیازهای پروژه انجام شود یک گزینه ی ایده آل است، در غیر این صورت می تواند به یک کابوس برای شما تبدیل شود.

هزینه های پنهان چیلر نامناسب

در حالی که هزینه های مالی ناشی از سرمایش ناکافی، کاملاً مشهود است، هزینه های غیر مالی اغلب نادیده گرفته می شوند. سرمایش ناکافی می تواند منجر به ناراحتی و کاهش بهره وری در بین ساکنان ساختمان شما شود. همچنین می تواند باعث آسیب به تجهیزات حساس شود و هزینه های بیشتری را برای شما به همراه داشته باشد.

انتخاب چیلر مناسب، فقط صرفه جویی در قبض انرژی نیست، بلکه در مورد جلوگیری از این هزینه های پنهان نیز هست. بنابراین هنگام تصمیم گیری، تصویر بزرگتری در ذهن داشته باشید.

عواملی که باید قبل از خرید چیلر در نظر بگیرید!

یافتن چیلر مناسب برای یک ساختمان بزرگ، به معنای یافتن گران ترین یا بزرگترین واحد نیست. این در مورد یافتن واحدی است که به بهترین وجه با نیازها و شرایط خاص شما مطابقت دارد. عواملی مانند آب و هوا، طراحی ساختمان، نیازهای سرمایشی و بودجه، همگی نقش مهمی در این تصمیم دارند.

بهترین چیلر برای ساختمان شما چیلری خواهد بود که این عوامل را به طور مطلوب متعادل کند. به یاد داشته باشید، یک چیلر گران‌تر، اگر با نیازهای شما مطابقت نداشته باشد، می تواند ضررهای زیادی را در آینده به شما تحمیل کند.

سخن آخر در مورد خرید چیلر

انتخاب چیلر برای یک ساختمان یا تأسیسات بزرگ، کار کوچکی نیست، اما با داشتن دانش مناسب، می‌توانید با اطمینان و آگاهانه تصمیم بگیرید. این در مورد یافتن تعادل بین نیازهای خنک کننده، بودجه و سایر عوامل ضروری دیگری است.

مهمتر از همه، این حقیقت کلیدی را به خاطر بسپارید: گرانترین چیلر لزوما بهترین نیست، بلکه چیلری است که به بهترین وجه با نیازها و شرایط خاص شما مطابقت دارد و بهترین خدمات را به شما ارائه دهد. با اطمینان انتخاب کنید و بدانید که به خوبی آگاه هستید و آماده هستید تا بهترین تصمیم را برای ساختمان یا تأسیسات بزرگ خود بگیرید.

هوشمندانه سرمایه گذاری کنید و از محیطی خنک و راحت اطمینان حاصل کنید که به رشد و موفقیت کسب و کار شما کمک می کند.

پایان رپورتاژ اگهی

• 29 بازدید
• 31 ژانویه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

با لیستی از بهترین خوراکی ها برای سوزاندن چربی های شکم مثل اسفناج که با دارا بودن فیبر و ویتامین K که در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد در ادامه همراه ما باشید.

به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند.

فراتر از این مزایا، برخی تحقیقات نشان می‌دهد که برخی سبزیجات با مواد مغذی بخصوصی که در خود دارند، به کاهش چربی شکم نیز کمک می‌کنند.

عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، کیفیت پایین رژیم غذایی یا مصرف زیاد الکل در افزایش چربی در ناحیه شکم نقش دارند.

به‌ همین‌ دلیل، از دست دادن‌ چربی شکم نیازمند یک رویکرد متعادل و جامع است.

به‌ عنوان‌ مثال، ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس و مهم‌تر از همه‌ داشتن‌ یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات می‌تواند در از بین بردن چربی شکم مؤثر باشد.

بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی‌های مزاحم در ناحیه شکم کمک می‌کنند، عبارتند از:

۱) کلم بروکلی

کلم بروکلی یکی از مغذی‌ترین سبزیجاتی است که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید.

این سبزی چلیپایی سرشار از آنتی اکسیدان است و در کاهش التهاب نقش دارد.

با کاهش التهاب در بدن، اندام‌ها بهتر فعالیت کرده و به مدیریت وزن بدن کمک می‌کنند.

طبق تحقیقات، بروکلی یک ماده گیاهی مفید برای نابودی چربی شکم است.

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم سبزیجات تیره‌رنگ، مانند بروکلی و سبزیجات برگ‌دار، مانند کلم پیچ و اسفناج، به کاهش چربی احشایی در افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند.

۲) هویج

هویج سرشار از نوعی ترکیب گیاهی به نام لوتئین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و توانایی بالقوه در کاهش بافت چربی شکم است.

هم‌چنین جویدن هویج خام، به متابولیسم کمک کرده و به دنبال آن روند چربی‌سوزی را تقویت می‌کند.

۳) کاهو

سبزی دیگری که در کاهش چربی شکم نقش دارد، کاهو است.

اول از همه، کاهو سرشار از لوتئین است و تأثیر چشمگیری بر کاهش چربی شکم دارد.

کاهو حاوی ترکیباتی به نام کاروتنوئیدها است که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی هستند.

علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد این ترکیبات به چربی‌سوزی در ناحیه شکم کمک می‌کنند.

یک مطالعه بر روی مردان ژاپنی مبتلا به چاقی نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات غنی از کاروتنوئید، مانند کاهو، می‌تواند چربی احشایی (شکمی) را کاهش دهد.

۴) چغندر

این گیاه ریشه‌دار مملو از مواد مغذی است که فرایند هضم را بهبود می‌بخشد و در پی آن، به مدیریت وزن کمک می‌کند.

هم‌چنین چغندر سرشار از فیبر است؛

خوردن فیبر کافی در هر وعده غذایی یا میان‌وعده در جلوگیری از نفخ، کاهش اشتها و افزایش احساس سیری مؤثر است و به بهبود سلامت میکروبیوم روده کمک می‌کند، مسئله‌ای که در کاهش وزن سالم بسیار مهم است.

فیبر علاوه بر کمک به کاهش وزن عمومی، در کاهش چربی شکمی نیز بسیار مفید است.

تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که از رژیم غذایی پرفیبر پیروی می‌کنند، چربی احشایی کمتری در ناحیه شکم دارند.

۵) اسفناج

به‌ گفته‌ متخصصان‌ تغذیه‌ ، مصرف زیاد اسفناج در رژیم غذایی می‌تواند به‌ کاهش چربی شکم کمک کند.

به‌ طور کل، سبزیجات سبزرنگ اثر فوق‌العاده‌‌ ای در از بین بردن‌ چربی احشایی دارند.

اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.

گردآوری: نیمکت خبر