is_tag

• 24 بازدید
• 22 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درمان خانگی برای سوء هاضمه: سوء هاضمه یک بیماری شایع شکمی است. برخی از علت های آن عبارتند از نجویدن کامل غذا، مصرف بیش از حد الکل، مصرف بیش از حد ادویه و غذاهای پر چرب، سیگار کشیدن و غیره. علائم سوء هاضمه نیز عبارتند از : حالت تهوع، سوزش سردل، آروغ زدن کنترل نشده، نفخ، گاز معده، درد شکمی و غیره. سوء هاضمه در هر سنی و بر هر جنسیتی تاثیر می گذارد. وقتی علائم و نشانه های سوء هاضمه را در خود مشاهده می کنید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

اگر سوء هاضمه به همراه کاهش وزن، اسهال با خون یا بدون خون، کاهش اشتها، خون در مدفوع باشد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است نشانه ای از تهدید زندگی می باشد. سوء هاضمه می تواند با دارو درمان شود. با این وجود، برخی درمان های خانگی وجود دارند که می توانید سوء هاضمه را درمان کنید. این درمان های خانگی که در ادامه مطلب سلامت می خوانید از بهترین درمان های خانگی انتخاب شده اند. با این وجود، توصیه می شود که داروهای خود را کنار نگذارید.

بیشتر بخوانید: ۸ درمان طبیعی سوء هاضمه با طب سنتی

بهترین درمان خانگی برای سوء هاضمه

 

۱. نوشیدن آب

یکی از بهترین درمان های خانگی سوء هاضمه، هیدراته نگه داشتن بدن می باشد. بدن شما برای کارکرد بهتر به آب نیاز دارد. باید در طی روز ۸ لیوان آب بنوشید. برای کاهش احتمال سوء هاضمه بهتر از قبل از مصرف غذا دو الی سه لیوان آب بنوشید. به یاد داشته باشید که باید نیم ساعت بعد از غذا آب ننوشید. برای کاهش احتمال سوء هاضمه بهتر از قبل از مصرف غذا دو الی سه لیوان آب بنوشید

۲. چای ملیسا (بادرنجبویه)

درمان خانگی برای سوء هاضمه، این چای حاوی خواص ضد اسپاسم و ضد عفونی کنندگی می باشد. این چای ترشحات معده را افزایش می دهد و به از بین بردن گاز معده کمک می کند. گیاه ملیسا و برگ های آن حاوی روغن فرار و موادی مانند لینالول، گرانیول می باشد و برای درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. چای ملیسا، ترشحات معده را افزایش می دهد و سوء هاضمه را درمان میکند توصیه می شود روزانه دو فنجان چای ملیسا در صبح و بعد از ظهر بنوشید. برای مشاهده نتایج بهتر ، حداقل به مدت دو هفته نوشیدن چای را ادامه دهید.

۳. خوردن مرکبات

مرکباتی مانند لیمو، گریپ فروت، پرتقال می توانند به درمان سوء هاضمه کمک کنند. علاوه بر این، مرکبات حاوی ویتامین ث و آنتی اکسیدان هایی می باشد که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. همچنین دارای خواص آنتی بیوتیکی می باشد. مرکباتی مانند لیمو، گریپ فروت، پرتقال می توانند به درمان سوء هاضمه کمک کنند

۴. بابونه

بابونه به خاطر خواص درمانی فراوانی که دارد، بسیار مشهور است، از این رو؛ سالهاست که برای درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از مزیت های بابونه، درمان سوء هاضمه می باشد. گیاه بابونه بومی آسیا، شمال آفریقا و اروپا می باشد. خواص ضد تشنجی چای بابونه به ریلکس کردن عضلات شکم و روده کمک می کند. بابونه می تواند بیماری های مربوط به دستکاه گوارش را درمان کند مانند گاز، نفخ، سندرم روده تحریک پذیر و گرفتگی عضلات شکمی . بابونه می تواند دردهای مربوط به قاعدگی را نیز کاهش دهد و به افراد کمک می کند تا بهتر بخوابند.

درمان خانگی برای سوء هاضمه، میتوانید برای بهتر کردن مزه چای بابونه کمی عسل به آن اضافه کنید. توصیه می شود به مدت دو هفته هر روز دوبار از این چای بنوشید تا نتیجه بهتری به دست بیاورید. زنان باردار و شیرده نباید در دوران بارداری بابونه مصرف کنند.

۵. پوست لیمو

پوست لیمو دارای د-لیمونین می باشد که باعث کاهش علائم سوء هاضمه می شود. یک بررسی نشان داده است که با مصرف د-لیمونین به مدت دو هفته، سوء هاضمه برطرف می شود. پوست لیمو دارای د-لیمونین می باشد که باعث کاهش علائم سوء هاضمه می شود

۶. پوست گریپ فروت

درمان خانگی برای سوء هاضمه، مانند پوست لیمو، پوست گریپ فروت نیز یکی از درمان های خانگی سوء هاضمه می باشد. علت آن این می باشد که پوست گریپ فروت به فرآیند هضم کمک می کند. خواص آنتی بیوتیکی پوست گریپ فروت برای تنظیم PH شکم مفید می باشند. برای نتیجه بهتر، به مدت دو هفته پوست گریپ فروت بخورید.

-ابتدا پوست گریپ فروت را به مدت چند روز در زیر نور آفتاب قرار دهید.
– داخل بلندر قرار دهید تا به صورت یک پودر درآید.
– یک قاشق چایخوری پوست گریپ فروت را در داخل یک لیوان آب بریزید . آن را هم بزنید.
-قبل از هر وعده غذایی بنوشید.

۷. میخک

درمان خانگی برای سوء هاضمه، میخک علاوه بر اینکه در پخت و پز مورد استفاده قرار گرفته است، در درمان برخی بیماری ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. میخک دارای ارزش تغذیه ای بالایی می باشد و برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید می باشد. میخک غنی از ویتامین K، ویتامین C، ریبوفلاوین، ویتامین، B6، ویتامین B1 و آنتی اکسیدان ها می باشد. تاثیرات ضد التهابی میخک به درمان سوء هاضمه کمک می کند.

بیشتر بخوانید: فواید روغن میخک، از مسکن طبیعی ضد درد تا افزایش قوای جنسی در مردان

• 25 بازدید
• 22 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

پرنسس های دیزنی مدرن : یکی از هنرمندان به نام هلن مورگان به بازسازی چهره پرنسس های دیزنی با کمک چهره های مشهور سینمایی پرداخته است.  هلن مورگان در یافتن دوقلوی دیزنی از سلبریتی های مشهور مهارت دارد. تصاویر دیجیتالی جذاب او بازیگران زن و خوانندگان را با شباهت‌های متحرک شان ادغام می‌کند. آماندا سیفرید در نقش راپونزل، بلیک لایولی در نقش زیبای خفته و لوسی لیو در نقش مولان در میان کارنامه‌های پر ستاره او فهرست شده‌اند. در ادامه با عکس های پرنسس های دیزنی مدرن همراه باشید.

شاید بپسندید: مریم سلطانی بازیگر سریال سه در چهار در ۵۰ سالگی اش | باور کردنی نیست، چقدر تغییر کرده!

پرنسس های دیزنی مدرن

قبل از اینکه مورگان شروع به طراحی کند، او مجموعه پرنسس ها، ملکه ها، افراد شرور و غیره دیزنی را بررسی می کند تا مطابقت کامل را برای سلبریتی که در ذهن دارد پیدا کند. سپس مورگان با استفاده از عکس ستاره به عنوان مرجع، هر موضوع را با دقت در فتوشاپ رندر می کند. در این مدت، این هنرمند لباس ها و لوازم جانبی را اضافه می کند که یادآور شخصیت دیزنی است. گهگاه مورگان همبازی حیوانی را نیز به ترکیب اضافه می کند.

به عنوان مثال، در پرتره ریحانا در نقش تیانا از شاهزاده خانم و قورباغه، خواننده مشهور جواهرات و دستکش های تیانا را از فیلم به کار می برد و شاهزاده نوین به عنوان قورباغه او را همراهی می کند.

بیلی آیلیش، خواننده و ترانه سرا، خواننده و ترانه سرا که اخیراً جایزه گرمی دریافت کرده است نیز در نقش کیدای مو سفید فیلم آتلانتیس: امپراتوری گمشده در هنر مورگان ظاهر می شود. علاوه بر این، مارگو رابی در نقش السا در تصویر الهام گرفته از Frozen 2 بازی می کند. می‌توانید با بازدید از کانال یوتیوب او درباره روند هنری مورگون بیشتر بدانید (و حتی نقاشی او را مرحله به مرحله تماشا کنید) و با دنبال کردن او در اینستاگرام، از آخرین ساخته‌های او به‌روز باشید. به پیمایش ادامه دهید تا تصاویر بیشتری را با حضور افراد مشهور در نقش شخصیت های دیزنی ببینید.

در این مطلب از سری مطالب تازه ها و فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک می توانید آثار بازسازی شده او که تحت عنوان طراحی پرنسس های دیزنی مدرن ارائه شده را مشاهده کنید.

 

Billie Eilish as Kida “Atlantis: The Lost Empire”

 

 

 

Amanda Seyfried as Rapunzel from “Tangled”

 

 

 

Margot Robbie as Elsa from “Frozen 2”

 

 

شاید بپسندید: نکات جالب درباره لباس پرنسس های دیزنی که کمتر کسی به آنها توجه می کند!

 

Scarlett Johansson as Anastasia

 

شاید بپسندید: همه چیز درباره تاریخچه جشن و کدوی هالووین!

 

Megan Fox as Vanessa from “The Little Mermaid”

 

احتمالاً بپسندید: طراحی شخصیت های کارتونی به صورت انسان + تصاویر

Leigh-Anne Pinnock as Pocahontas

 

شاید بپسندید: عجایب جالب تایلند: چیزهای عجیب و تا حدی شگفت‌انگیز که فقط در تایلند وجود دارد!

 

Taylor Swift as Tinker Bell from “Peter Pan”

 

 

 

برایتان جالب خواهد بود

شاید بپسندید:داستان کوتاه یک جفت جوراب زنانه | حکایت جوراب زنانه‌ایی که مرد جوان را به خاک سیاه نشاند!

• 19 بازدید
• 21 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

اولین جلسه شورای معماری امروز یکشنبه (۲اردیبهشت) با حضور محمد مهدی اسماعیلی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی، معاونان و جمعی از اصحاب رسانه برگزار شد.

وزیر فرهنگ در حاشیه این جلسه در جمع خبرنگاران در مورد احداث خانه جشنواره گفت: احداث یک مجموعه هنری فاخر و بی‌نظیر که همه‌مطالبات اصحاب هنری کشور را در بخش‌های‌مختلف پوشش می‌دهد کار بسیار بزرگی است و درحال انجام است.

وی با تاکید بر این نکته افزود: بحث تملک زمین و مباحث مربوط به ساخت بسیار مهم بود که با حمایت رئیس جمهور، معاون اول رئیس‌جمهور و سازمان برنامه و بودجه یک زمین کاملا استاندارد برای چنین مجموعه‌ای در اختیار وزارت فرهنگ قرار گرفته است.

اسماعیلی با بیان اینکه طراحی اولیه این مجموعه انجام شده است، ادامه داد: در این طراحی برای همه جشنواره‌ها پیش‌بینی‌های لازم دیده شده است چراکه این مجموعه نزدیک به ۱۲۰ هزار متر مربع زیربنا خواهد داشت تا بتوانیم همزمان پنج جشنواره بین‌المللی را در آن برگزار کنیم.

وی افزود: برای تامین نیاز به پارکینگ هم، طبقات پایینی ساختمان در نظر گرفته شده است تا دغدغه‌ای از این بابت وجود نداشته باشد.

وزیر فرهنگ بیان‌کرد: طبق زمان‌بندی فراخوان انتخاب طرح برگزیده اولیه این مجموعه اعلام خواهد شد و جایزه ۴ میلیارد تومانی به طرح برگزیده تعلق خواهد گرفت، تلاش ما این است که ساخت این‌مجموعه در دهه فجر سال جاری شروع شود و تا قبل از ۵۰ سالگی انقلاب اسلامی پایان یابد.

وی در مورد مسکن خبرنگاران و هنرمندان اظهار داشت: کمیته ویژه‌ای برای این کار تشکیل شده است که با تسهیلات بسیار ارزان این مجموعه‌ها در اختیار اصحاب فرهنگ، هنر، رسانه و قرآن قرار بگیرد.

اسماعیلی ادامه داد: ساخت شهر هنر از سال گذشته آغاز شده است، مراحل ساخت در حال انجام است و در حال حاضر پیگیر مجموعه جدیدی هستیم تا برای تمام اهالی فرهنگ، هنر، رسانه و قرآن که متقاضی مسکن هستند، پیش‌بینی ساخت مسکن صورت گیرد.

وزیر فرهنگ تاکید کرد: دبیرخانه هنرمعماری ایرانی _ اسلامی در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ایجاد شده است که در ادامه به اداره کل ارتقا پیدا خواهد کرد.

وی بیان‌کرد: جشنواره فجر هنر معماری از امسال آغاز خواهد شد و تحول مهمی در این حوزه شکل خواهد گرفت.

وزیر فرهنگ گفت: فراخوان طراحی آسمانه هنر ایران که مجموعه خانه جشنواره‌های هنری کشور است تا اوایل خرداد ماه اعلام می‌شود و تلاش می‌کنیم با انتخاب بهترین طرح که مشتمل بر همه داشته‌های فرهنگی ماست صورت بگیرد و کار ساخت آن تا پیش از پایان سال آغاز شود.

وی در مورد قیمت‌گذاری اجرا‌های صحنه‌ای تاکید کرد: مجموعه معاونت هنری و اداره کل مرتبط با این موضوع درحال پیگیری هستند و هدفمان این است که سقف قیمت‌ها را پایین‌تر از قیمتی که انتطار می‌رفت نگهداشته شود (زیر یک‌میلیون تومان) تا فضا برای حضور علاقه‌مندان فراهم شود. بنا داریم زمینه استفاده از اجرا‌های صحنه‌ای در اختیار گروه‌های مختلف مردمی قرار بگیرد.

وزیر فرهنگ خاطر نشان کرد: مسکن ۵۷۰ هنرمند تهرانی تا پایان دولت سیزدهم و تا قبل از نیمه نخست سال ۱۴۰۴ تحویل می‌شود.

 

• 22 بازدید
• 21 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آیا شما هنوز از رنگ سفید موهای خود شکایت دارید؟ آقایان و خانم‌ها به دلایل متعددی موهای خود را رنگ می‌کنند. چراکه گاهی اوقات علاقه داریم استایل جدیدی را تجربه نماییم. بنابراین، به سراغ رنگ کردن موهای‌مان می‌رویم. ولی معمول‌ترین دلیل برای تمایل به رنگ کردن مو در آقایان، سفیدشدن آن‌ها است. دلیل آن این است که با افزایش سن، تولید رنگدانه‌ در فولیکول‌های مو (سلول ملانین) کم‌تر شده که سبب سفیدی آن‌ها می‌شود. در همین راستا بهترین راه‌حل برای افرادی که نیاز دارند موهای خود را به رنگ اولیه برگردانند، استفاده از بهترین رنگ موی مردانه است. البته باتوجه به تعداد بالای نوع و برندهای این محصول، آشنایی با آن امری الزامی است.

دلیل رنگ کردن موها

در نخستین گام برای انتخاب بهترین رنگ مو برای آقایان، باید از خود بپرسید که دلیل رنگ کردن موهای‌تان چیست؟ آگاهی از دلایل آن، مهم‌ترین موضوع در انتخاب رنگ موی مناسب است. برای مثال، اگر تمایل دارید فقط رنگ سفید موهای‌تان پوشانده شود، رنگ‌های طبیعی بهترین انتخاب خواهند بود.

درصورتی‌که علاقه شما لایت‌های جذاب مردانه باشد مناسب‌ترین انتخاب، طیف رنگ‌هایی است که ۲ یا ۳ درجه روشن‌تر از موهای خودتان باشند. ولی اگر اهل ریسک و انتخاب رنگ‌های خاص هستید، گزینه‌های متعددی پیش روش شما است. از مدل‌های مختلف هایلایت و دکلره تا رنگ موهای فانتزی، انتخاب‌های مناسبی هستند.

برای بهترین انتخاب رنگ مو توصیه می‌شود با کارشناسان آکادمی آرایشگری حامد جوان در ارتباط باشید یا در دوره آموزش رنگ مو شرکت نمایید.

مناسب‌ترین رنگ مو برای آقایان

پس از مطالعه مطالب بالا، هم‌اکنون زمان انتخاب رنگ مو است. رنگ مو‌های مردانه معمولا به شکل کیت، فوم و کِرم‌های آماده ارائه می‌شوند. بنابراین، انتخاب مدل و برند رنگ موی آقایان بسیار اهمیت دارد. در موارد زیر با دو نوع از بهترین رنگ موی مردانه آشنا می‌شوید:

رنگ موی کیت‌دار

اغلب کیت‌های رنگ مو به نحوی طراحی می‌شوند که کل سفیدی موها را می‌پوشاند. البته رنگ‌پذیری موهای سفید کم‌تر از موهای عادی است. به همین علت به سادگی رنگ نمی‌گیرند یا در مدتی کم، رنگ خود را از دست خواهند داد.

اما در فرمول این کیت‌ها، مواد مخصوصی موجود هستند که قادر هستند تارهای موهای سفید را آماده پذیرش انواع رنگ ‌کنند. شما می‌توانید استفاده از آن را در دوره آموزش آرایشگری حرفه ای مردانه فرا بگیرید. دیگر خصوصیات این نوع رنگ مو، موارد زیر هستند:

• رنگ کردن با این کیت‌ها بسیار ساده‌ است. یعنی همه آقایان می‌توانند از آن‌ها در خانه استفاده نمایند.
• این نوع رنگ‌ها در کم‌ترین زمان، رنگ موهای‌تان را عوض می‌کنند.
• تنوع رنگ‌های آن پایین است و معمولا با طیف رنگ‌های تیره و طبیعی تولید می‌شوند.

رنگ مو تدریجی

یکی دیگر از انواع بهترین رنگ موی مردانه ، مدل کِرمی یا تدریجی است. این نوع رنگ، معمولاحاوی یون‌های نقره است و قرارگرفتن در معرض آفتاب، سبب تغییر رنگ موها می‌شود. پس از استفاده از این رنگ، هر اندازه که در معرض آفتاب قرار داشته باشید، موهای‌تان تیره‌تر خواهد شد.

هربار که موهای خود را به این کرم آغشته کنید، رنگ تیره‌تری نمایان می‌شود. همچنین شیوه استفاده از آن بسیار ساده است. صرفا باید مقداری از آن را مثل ژل مو به تارهای موهای‌تان بمالید. ویژگی‌های این نوع رنگ مو در موارد زیر عنوان شده است:

• بعد از مصرف آن، احتیاجی به شست‌وشوی مجدد موهای‌تان نیست.
• انتخابی مناسب برای رنگ شدن سریع موی آقایان است.
• تاثیر موقتی دارد و پس از چندبار شست‌وشو، کمرنگ خواهد شد.

ویژگی‌های بهترین رنگ مو برای اقایان

همه محصولات حوزه آرایشی و بهداشتی، ویژگی‌های خاص خود را دارند. همین مورد سبب مجذا شدن آن‌ها با نمونه‌های دیگر شده است. بهترین رنگ موی مردانه از لحاظ برند، میزان کیفیت، نوع بسته‌بندی، شدت رنگ‌دهی و شیوه استفاده انواع مختلفی دارد.

مهم‌ترین ویژگی‌های بهترین رنگ موی مردانه عبارت‌اند از:

نتیجه

بهترین رنگ موی مردانه معمولا برای ارائه نتایج طبیعی تولید شده‌اند. هدف از استفاده از این نوع رنگ،‌ ترکیب تقویت رنگ مو به کمک رنگ طبیعی موهای خودتان است.

نگه‌داری راحت

اغلب آقایان به دنبال رنگ‌هایی هستند که به کم‌ترین نگه‌داری احتیاج داشته باشد. همچنین انتخاب آقایان رنگی است که با رنگ موهای‌شان بیشترین هماهنگی دارد.

بهبود رنگ

رنگ موی استاندارد و بهداشتی قادر است عمق رنگ را بیشتر کند. ممکن است با هایلایت‌های خاص، طبیعی بودن رنگ موی آقایان کامل شود.

کیفیت مواد اولیه

بهترین رنگ موی مردانه ، همواره از مواد باکیفیت تهیه می‌شوند. این مورد سبب ماندگاری و ظاهر طبیعی موها می‌شود.

فرمولاسیون مناسب

یک فرمولاسیون مناسب برای رنگ مو، تضمین‌کننده‌ کمترین عوارض برای مو و پوست سر است. یعنی باید در تولید آن از مواد شیمیایی کم‌تری استفاده شود.

تنوع رنگ بالا

بهترین رنگ موی مردانه ، طیف رنگی وسیعی را ارائه می‌دهند. بنابراین، آقایان این امکان را دارند که براساس سلیقه‌شان انتخاب کنند.

ماندگاری بالا

ماندگاری طولانی مدت یک رنگ مو، از دیگر ویژگی‌های مهم آن است. برندهای معتبر کیفیت بالای محصولات‌شان را تضمین می‌کنند.

نکات مهم انتخاب رنگ موی آقایان

یکی از نکات مهم در انتخاب بهترین رنگ موی مردانه ، رنگ طبیعی خود پوست است. یک ترفند ساده برای فهمیدن رنگ پوست، رگ‌های رنگی روی پوست خواهد بود. درصورتی‌که این رنگ آبی باشد، پوست شما سرد بوده و اگر به رنگ سبز باشند، پوست شما گرم است.

بنابراین، برای پوست گرم، رنگ‌های قهوه‌ای و مشکی پیشنهاد می‌شود. اگر رنگ پوست شما سرد است، بهترین گزینه، رنگ‌های روشن و متناسب با رنگ پوست‌تان است. گاهی اوقات رنگ پوست شما بسیار روشن است. در این حالت توصیه می‌شود به هیچ عنوان رنگ موهای تیره خصوصا مشکی را انتخاب نکنید. مناسب‌ترین گزینه برای شما استفاده از رنگ‌های روشن است.

اگر قصد دارید موهای سفیدرنگ یا خاکستری شما رنگ تیره شود، توجه کنید که برگرداندن رنگ آن کار ساده‌ای نخواهد بود. البته هم‌اکنون در بازار محصولاتی ارائه می‌شوند که قادر هستند رنگ سفید یا خاکستری موها را به سرعت تغییر دهند. اگر شما زمان مورد نیاز برای رنگ نمودن موهای‌تان را ندارید، انتخاب این نوع رنگ‌ها را توصیه می‌کنیم.

سخن آکادمی آرایشگری حامد جوان

یکی از مهم‌ترین عوامل زیبایی در هر شخص، مو و رنگ آن است. به حدی که ایجاد هرگونه تغییر در آن، می‌تواند زیبایی را تغییر دهد. سفید شدن رنگ موها برای اغلب مردم اتفاقی ناخواسته و ناخوشایند است. همین موضوع سبب می‌شود که به سرعت به سراغ انواع رنگ مو برویم.

با اطلاع از این موضوع، آکادمی آرایشگری حامد جوان معرفی بهترین رنگ موی مردانه را امری بسیار مهم می‌داند. برای ما آگاهی شما مخاطب عزیز پیش از خرید و استفاده رضایت بخش این محصول، اهمیت دارد.

• 18 بازدید
• 21 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

علی بخشی‌زاده، معاون صدا در گفتگو با ستاد خبری سی‌وپنجمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، درباره برنامه‌های این معاونت در ایام نمایشگاه کتاب اشاره کرد: حضور شبکه‌های رادیویی در نمایشگاه کتاب و پوشش آن برای مخاطبان، زمینه‌ای مفید برای استفاده از تجربیات مختلف و توسعه و ترویج فرهنگ کتابخوانی از دریچه برنامه‌های رادیویی است. تلاش می‌کنیم امسال از حداکثر ظرفیت رسانه در معرفی کتاب در فضای فرهنگی نمایشگاه کتاب، معرفی اندیشمندان، نخبگان و نویسندگان بهره‌مند شویم؛ بنابراین برنامه‌های متنوعی از سوی شبکه‌های رادیویی طراحی شده است.

وی افزود: رادیو با کتاب بسیار عجین است و فعالیت معاونت صدا فقط به ایام نمایشگاه کتاب ختم نمی‌شود، بلکه در طول هفته، شبکه‌های مختلف رادیویی برنامه‌های متعددی درباره کتاب دارند. مصداق این جمله برنامه‌هایی با محوریت کتاب است که در قالب برنامه‌های مختلف با ناشران و نویسندگان مختلف به گفتگو می‌پردازند.

بخشی‌زاده با اشاره به فعالیت سامانه ایران‌صدا گفت: پایگاه کتاب گویای ایران‌صدا تاکنون کتاب‌های بسیاری در حوزه‌های مختلف را صوتی آماده کرده و در اختیار علاقه‌مندان قرار داده است. برای این اقدام از حضور هنرمندان بسیاری استفاده کرده است.

معاون صدا با اشاره به برنامه‌های شبکه‌های رادیویی پیرامون نمایشگاه کتاب، عنوان کرد: رادیو ایران برنامه «باغ هنر» را پخش می‌کند که اخبار نمایشگاه را پوشش می‌دهد. برنامه «تالار آیینه» از این شبکه تازه‌های نشر را معرفی می‌کند. برنامه «جام‌جم» با نویسندگان و شاعران به گفتگو خواهد پرداخت. برنامه «ایرانشهر» در بخش‌های گزارش مردمی از حال و هوای نمایشگاه می‌گوید. برنامه «ایران امروز» با حضور مسولان به بررسی مشکلات صنعت نشر می‌پردازد. رادیو نمایش برنامه استودیو هشت را دارد. رادیو تهران با برنامه «کتابخوار» میزبان شنوندگان است. رادیو ورزش برنامه «یار مهربان» را روی آنتن دارد. رادیو جوان در ایام نمایشگاه برنامه «کافه رادیو» را هر روز اجرا می‌کند. برنامه نمایشگاه کتاب رادیو سلامت با نام «کتاب‌گرد» از گروه خانواده این شبکه پخش می‌شود.

بخشی‌زاده ادامه داد: کتاب فرهنگ رادیو فرهنگ ساعت ۲۰ تا ۲۱ با حضور برجسته نویسندگان و ناشران در این برنامه، گفت‌وگوی گزارشگران با غرفه داران، شرکت‌کنندگان، بازدیدکنندگان از نمایشگاه و شنیدن دغدغه‌هایشان، صحبت مسئولان نمایشگاه برای اطلاع‌رسانی از فعالیت‌هایی که دارند و پاسخگویی به سوالات و دغدغه‌های شرکت‌کنندگان در قشر‌های مختلف از دیگر برنامه‌ها خواهد بود. برنامه ققنوس به معرفی کتاب، گفتگو با ناشران و نویسندگان حوزه ادب و هنر اختصاص دارد. صبح به وقت فرهنگ ساعت۶:۳۰ در قالب گزارش اطلاع رسانی پخش می‌شود. «سرزمین من» هم بخش ویژه نمایشگاه کتاب دارد. رادیو معارف هم برنامه «عصر جوانی» را پخش می‌کند. همچنین از دیگر شبکه‌های رادیویی برنامه‌های متنوعی در حوزه کتاب پخش می‌شود که نام برنامه‌ها هنوز انتخاب نشده است.

سی‌وپنجمین دوره نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران با شعار «بخوانیم و بسازیم» از ۱۹ تا ۲۹ اردیبهشت (۱۴۰۳) در محل مصلی امام خمینی (ره) به شکل حضوری و در سامانه ketab.ir به صورت مجازی برگزار می‌شود.

 

• 20 بازدید
• 20 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

رفع خشکی پوست دست: کنار آمدن با پوست چرب اصلا کار راحتی نیست. باید برای پوست چرب خود یک روتین مناسب مراقبتی در نظر بگیرید تا با چالش های آن راحت تر کنار بیایید. مراقبت نکردن از پوست چرب نه تنها باعث چین و چروک و لک می شود، بلکه می تواند مشکلات پوست چرب را افزایش داده و آن را چرب تر از قبل کند اما چگونه باید از آن مراقبت خوبی به عمل آورد ؟ در این بخش از دنیای مد شما را با روش های هیدراته نمودن پوست آشنا می کنیم. شما می توانید با روش های زیر پوستتان را هیدراته کنید و از پوست خود مراقبت نمایید.

بیشتر بخوانید: راهکارهای کاهش چین و چروک پوست | چگونه پوستی بدون چین و چروک داشته باشیم!؟

۱.استفاده از گلاب برای هیدارته کردن پوست

یکی از بهترین موادی که می تواند تعادل را به پوست چرب برگرداند، استفاده از گلاب است. گلاب نه تنها چربی پوست را اضافه نمی کند، بلکه به آبرسانی آن کمک خواهد کرد. اما چگونه باید از گلاب به عنوان مرطوب کننده استفاده کرد؟ روش استفاده از گلاب برای هیدراته کردن پوست عبارتند از:

روش اول:

رفع خشکی پوست دست، می توانید گلاب یا برگ گل را به عنوان ضد عفونی کننده و پاک کننده یا همان تونر به پوست خود بزنید. کافی است مقداری گلاب را داخل قابلمه بریزید و سپس چند عدد گل برگ به آن اضافه کنید. کمی صبر کنید تا جوش بیاید . بعد از اینکه ترکیب خنک شد، آب آن را بگیرید حتی می توانید کمی ژله آلوئه ورا هم به آن اضافه کرده و داخل یخچال بگذارید و بعد از خنکی؛ به صورت خود بزنید. هر شب قبل از خواب این کار را انجام دهید.

روش دوم:

صبح ها بعد از این که صورت خود را شستید، از گلاب استفاده کنید که چربی طبیعی پوست را از بین نبرد. بعد از دوش گرفتن، مرطوب کننده یا گلاب بزنید تا تعادل پوست شما برگردد. در طول روز مقداری گلاب را در یک اسپری بریزید و در طول روز آن را به تمام قسمت های پوست صورت خود اسپری کنید. می توانید بعد از پاک کردن پوست از آرایش، مقداری گلاب را بر روی پنبه ریخته و به جای تونرهای شیمیایی با اطمینان از آن استفاده کنید.در انتهای روز هم که صورت خود را شستید، از مرطوب کننده استفاده کنید.

روش سوم:

رفع خشکی پوست دست، برای هیدراته کردن پوست صورت می توانید یک قاشق گلیسیرین و یک فنجان گلاب را ترکیب کرده و در شیشه ای رنگی بریزید و تکان دهید و کمی از این مخلوط را روی دستمال نخی تمیزی ریخته و روی صورت قرار دهید و نیم ساعت صبر کنید تا جذب پوست شود.برای آب رسانی بهتر پوست و سرزنده و شاداب شدن آن گاهی دستمال را برداشته و دوباره بر روی آن اسپری کنید.

۲.اسپری گلاب

البته به غیر از گلاب، مواد طبیعی دیگری هم هستند که می توانند پوست چرب را آبرسانی و هیدراته کنند که برخی از آن ها عبارتند از :

۳.شیر

شیر سرشار از لاکتیک اسید است و خواص رطوبت دهی دارد و باعث می شود که پوست در برابر عوامل آسیب زا مقاوم شود. یک چهارم فنجان شیر تازه را با چند قطره آب لیمو ترکیب کنید، آن را خوب هم بزنید و سپس به صورت تان اعمال کنید و در نهایت صورت خود را با آب بشویید. یکبار در هفته این کار را انجام دهید.

۴.آلوئه ورا

آلوئه ورا نه تنها پوست را مرطوب می کند، بلکه در برابر آسیب اشعه فرابنفش هم از پوست شما مراقبت خواهد کرد. ۱ الی ۲ قاشق چای خوری روغن جوجوبا، ۱ قاشق غذاخوری آب و یک قاشق چای خوری ژل آلوورا را با یکدیگر ترکیب کنید. بعد از این که خنک شد، آن را خوب هم بزنید و به عنوان مرطوب کننده به صورت و گردن خود اعمال نمایید. هر شب قبل از خواب این کار را انجام دهید.

۴.لیمو و عسل

رفع خشکی پوست دست، عسل یک پاک کننده بسیار عالی است که نه تنها پوست را مرطوب می کند، بلکه چربی اضافه آن را هم کاهش خواهد داد. مقداری آبلیمو را با عسل ترکیب کنید و خوب هم بزنید و به صورت و گردن تان اعمال کنید . بعد از ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید. دو بار در هفته این ماسک را تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

۵.روغن آفتابگردان

روغن دانه آفتابگردان سرشار از لینولئیک اسید است که پوست را هیدراته می کند و باعث تقویت آن می شود. چند قطره روغن آفتابگردان را به پوست بزنید و ماساژ دهید و کمی صبر کنید. حداقل یک بار در روز این کار را انجام دهید.

۶.توت فرنگی

رفع خشکی پوست دست، توت فرنگی کمبود آب را در پوست جبران می کند و باعث می شود تا پوست شما تقویت و هیدراته شود .دو یا سه عدد توت فرنگی را له کنید تا خمیری به دست آورید سپس یک قاشق غذاخوری خامه تازه به آن اضافه کنید. ۲ قاشق چای خوری هم عسل به این خمیر بزنید و سپس آن را به صورت و گردن خود بمالید. بعد از ۱۰ دقیقه صورت تان را بشویید. دو بار در هفته این ماسک را استفاده کنید.

۷.چای سبز

رفع خشکی پوست دست، چای سبز هم از کاهش آب پوست جلوگیری می کند و تعادل را به پوست برمی گرداند. چای کیسه ای سبز را داخل آب گرم بریزید و صبر کنید تا خنک شود. سپس آب آن را جدا کنید. کمی صبر کنید و به صورت و گردن تان بزنید و بعد صورت خود را شستشو دهید. یک یا دو بار در هفته این کار را تکرار کنید.

مدیریت پوست چرب می تواند چالش برانگیز باشد اما استفاده از یک مرطوب کننده مناسب باعث می شود تا پوست شما بدون اینکه حالت چرب پیدا کند، رطوبت رسانی شود . اگر به این روش حساسیت یا آلرژی پیدا کردید، سریع آن را قطع کنید.

بیشتر بخوانید: ۵  کار ساده برای داشتن پوست زیبا و شاداب که می‌توانید در خانه انجام دهید!

• 15 بازدید
• 20 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب