is_tag

یکی از طاووس ها را انتخاب کن تا بگم از نظر دیگران در دوستی چه جور آدمی هستید!؟

تست شخصیت براساس انتخاب طاووس: یکی از طاووس ها را در تصویر انتخاب کنید. طاووسی که فکر می کنید جذاب تر است. نیاز نیست زیاد فکر کنید و در نگاه اول طاووس مورد نظر خود را انتخاب کنید. انتخاب شما که براساس ضمیر ناخودآگاهتان انجام می شود، می تواند اطلاعات جالبی را درباره شما و خصوصیات و ویژگی های اخلاقی تان روشن کند. پس در تصویر تست شخصیت براساس انتخاب طاووس مجله خبری چشمک، انتخاب خود را انجام داده و سپس نتایج را مطالعه کنید.

شاید بپسندید: چیستان: کدام شهر تاریخی ایران است که آن را از هر طرف بخوانی، همان می شود!؟

تست شخصیت براساس انتخاب طاووس

تست های شخصیت ابزاری جذاب برای یادگیری بیشتر در مورد خودتان هستند. با انتخاب از بین طاووس ها که هر کدام منحصر به فرد هستند، می توانید برخی از ویژگی های اصلی خود را که بی خبرید یا کمتر درباره آنها می دانید را شناسایی کنید. به عنوان مثال در دوستی چگونه فردی هستید؟ این یک تجربه درون‌نگر است که نوید جذب و روشنگری را می‌دهد. با مجله خبری چشمک و تست شخصیت براساس انتخاب طاووس همراه باشید.

شاید بپسندید: آزمون تمرکز: مجموع ارزش عددی مسی و کفش های ورزش اش رو در عبارت آخر پیدا کن!

تست شخصیت براساس انتخاب طاووس

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ تست شخصیت براساس انتخاب طاووس

اکنون که از میان ۴ طاووس موجود در تصویر انتخاب خود را کرده اید، بهتر است به تفسیر انتخا خود مراجعه کنید. اطمینان داریم که نتایج تست شخصیت براساس انتخاب طاووس شما را شگفت زده خواهد کرد.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

احتمالاً بپسندید: با حل عبارت ۳–۳×۶+۲=؟ ثابت کن ریاضی ات خوبه! | فکر نکن ساده است!

تست شخصیت براساس انتخاب طاووس

تصویر ۱: سرچشمه باشکوه دوستی

اگر شما مجذوب اولین طاووس باشکوه شده اید: حضور شما مترادف با رنگ های زنده و انرژی مسری است. شما کسی هستید که وقتی وارد اتاق می شوند همه متوجه می شوند، نه تنها به خاطر استایل پر زرق و برق، بلکه به خاطر گرمی و سخاوت شما.

دوست دارید با دوستانتان احاطه شوید و در سازماندهی رویدادها یا گردش ها دریغ نکنید. دوستی شما یک نمایش آتش بازی دائمی، چشمگیر و به یاد ماندنی است.

 

تصویر ۲: اعتماد خیره کننده در جامعه

انتخاب دومین طاووس نشان می دهد که شما تجسم اعتماد به نفس و ظرافت طبیعی هستید. در محافل دوستانه، به دلیل نظر صریح و توانایی شما برای حفظ وقار در هر شرایطی مورد احترام هستید.

دوستان شما زمانی که به توصیه های متفکرانه نیاز دارند به شما مراجعه می کنند، زیرا می دانند که شما دارای خرد بزرگ هستید. با این حال، گاهی اوقات این اعتماد به نفس می تواند به عنوان تکبر تلقی شود، بنابراین مطمئن شوید که اعتماد به نفس خود را با فروتنی تعدیل می کنید تا روابط هماهنگ حفظ شود.

 

تصویر ۳: هماهنگی ظریف روابط

تصویر سوم از طاووس شخصیتی را تداعی می کند که شادی را در تعادل و هماهنگی می یابد. به عنوان یک دوست، شما اغلب نقش میانجی را بازی می کنید و صلح و تفاهم را در گروه خود به ارمغان می آورید.

ممکن است شما کسی نباشید که فوراً همه توجه را به خود جلب می کند، اما تأثیر شما ملایم و ثابت است. دوستان شما از گوش دادن دقیق شما و توانایی شما برای دیدن زیبایی در ظریف ترین جزئیات قدردانی می کنند. دوستی با تو موزاییکی ظریف است که هر قطعه جای خود را دارد.

 

تصویر ۴: شکوه وفاداری بی قید و شرط

با انتخاب چهارمین طاووس، جنبه ای عمیقاً وفادار و محافظ را در دوستی های خود آشکار می کنید. شما کسی هستید که در هر شرایطی می توان روی او حساب کرد. مانند پرهای طاووس که برای تحت تأثیر قرار دادن پهن می شوند، شما تلاش خود را برای حمایت از نزدیکانتان به کار می گیرید.

شما لزوماً به دنبال این نیستید که در کانون توجه باشید، بلکه به دنبال تضمین رفاه کسانی هستید که دوستشان دارید. وفاداری شما تزلزل ناپذیر است و شما را به یک ستون اساسی در دایره دوستانتان تبدیل می کند.

 

امیدوارم از تست شخصیت براساس انتخاب طاووس استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

تست هوش: با توجه به توضیحات، مادر بزرگ چند سال داره!؟

تست قدرت تمرکز: در ۱۰ ثانیه ۹ متفاوت بامزه را پیدا می‌کنند!

اشکال عکس این خانمه چیه!؟ | فقط باهوشا تو نگاه اول موفق میشن!

 رهبری یا پیرو؟ | فقط بگو در نگاه اول در تصویر چی دیدی!؟



دانلود فیلم

ادامه مطلب یکی از طاووس ها را انتخاب کن تا بگم از نظر دیگران در دوستی چه جور آدمی هستید!؟

با این ۱۷ روش تا عید کاهش وزن داشته باشید!

رژیم کاهش وزن با کمک سبزیجات: به باور متخصصان سلامت و تغذیه، گنجاندن سبزیجات در وعده های غذایی بسیار مهم است. زیرا سبزیجات سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هستند. در واقع مصرف بیشتر سبزیجات سلامت شما را تقویت می کند و به مبارزه با بیماری ها کمک می کند.

رژیم کاهش وزن با کمک سبزیجات

سبزیجات به دلیل محتوای کم کالری، برای کاهش وزن بسیار موثر هستند. یعنی کاهش وزن با خوردن سبزیجات به سادگی اتفاق می افتد. به این دلیل مقامات بهداشتی در سراسر جهان توصیه می کنند که همه مردم به ویژه بزرگسالان هرروز چندین وعده سبزیجات مصرف کنند. اما مصرف سبزیجات ممکن است برای برخی افراد دشوار باشد.

زیرا برخی افراد، خوردن سبزیجات را ناخوشایند می دانند و نمی توانند به سادگی سبزیجات مصرف نمایند. در حالی که استفاده مداوم از سبزیجات به جای گوشت و غذاهای پرکالری کلید اصلی کاهش وزن است. بنابراین در این مقاله از سری مقالات تناسب اندام و تغذیه مجله خبری چشمک، به  رژیم کاهش وزن با کمک سبزیجات پرداخته ایم. ما ۱۷ روش منحصر به فرد را برای تان توضیح می دهیم. با این روش ها به سادگی می توانید سبزیجات را در وعده های غذایی خود بگنجانید و هرگز از خوردن آن ها خسته نشوید.

تهیه سوپ های مختلف با سبزیجات

سوپ ها، راهی عالی برای مصرف همزمان چندین وعده سبزیجات هستند. شما می توانید سبزیجات را با پوره کردن و اضافه کردن ادویه ها و ترشی ها، مانند سوپ کینوآ، اسفناج بروکلی، سوپ قارچ …درست کنید. علاوه بر این، افرادی که گوشت خوار هستند، می توانند مقداری سبزیجات در سوپ های حاوی گوشت هم اضافه نمایند. زیرا افزودن حتی تعداد کمی از سبزیجات اضافی مانند کلم بروکلی به سوپ ها راهی عالی برای کاهش وزن است. به علاوه در ضمن کاهش وزن، سبزیجات  منبع خوبی برای افزایش مصرف فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند.

لازانیای کدو سبز را امتحان کنید

یکی دیگر از راه های خلاقانه برای خوردن بیشتر سبزیجات، تهیه لازانیای کدو سبز بدون پاستا است. لازانیا سنتی نوعی غذای ماکارونی است که از لایه‌بندی رشته‌های لازانیا با سس، پنیر و گوشت درست می‌شود. این غذا بسیار خوشمزه است. اما معمولاً کربوهیدرات بسیار بالایی دارد و در آن از سبزیجات استفاده نمی شود. یک روش عالی برای تهیه این غذای خوشمزه به طوری که محتوای کربوهیدرات کمتری داشته باشد. در عوض مواد مغذی بیشتری داشته باشد، جایگزین کردن رشته های لازانیا با نوارهای کدو سبز است. کدو سبز علاوه بر مواد معدنی و فیبر، منبع غنی ویتامین های B و ویتامین C است.

دستور لازانیا مورد علاقه خود را بگیرید و آن رشته ها را با نوارهای کدو سبز برش خورده با پوست کن سبزیجات جایگزین کنید. اما نکته مهم این است که کدو حلوایی را نمک بزنید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و آن را با دستمال کاغذی خشک کنید تا آب اضافی آن گرفته شود.

نودل های گیاهی را آزمایش کنید

نودل های گیاهی به راحتی درست می شوند و راهی عالی برای قرار دادن سبزیجات بیشتر در برنامه غذایی است. آن ها همچنین یک جایگزین عالی برای غذاهای پر کربوهیدرات مانند پاستا هستند. ای نودل ها با قرار دادن سبزیجات در یک اسپیرالایزر ساخته می شوند که آن ها را به شکل رشته ای تبدیل می کند. شما همچنین می توانید آن ها را خرد کنید. یا  با ماندولین برش دهید. یا روش های دیگر. لازم است فقط آن ها را به دلخواه برش دهید.

رژیم کاهش وزن با کمک سبزیجات

تقریباً برای هر نوع سبزی می توانید از اسپیرالایزر استفاده کنید. آن ها معمولاً برای کدو سبز، هویج، کدو اسپاگتی و سیب زمینی شیرین استفاده می شوند که همگی سرشار از مواد مغذی هستند. هنگامی که نودل درست شد.  می توان آن ها را درست مانند پاستا مصرف کرد و با سس، سبزیجات دیگر یا گوشت ترکیب کرد.

سس های دلخواه به سبزیجات اضافه کنید

افزودن سس های دلخواه به سبزیجات ساده برای افزایش مصرف سبزیجات است، به خصوص اگر بچه‌های حساسی دارید.قطعا آن ها سبزیجات را با سس های تند و تلخ خواهند خورد. شما می توانید سس ها را خودتان تهیه کنید. مانند سس مارینارا. به سادگی  می توانید مقداری سبزیجات و سبزی های دلخواه تان را در مخلوط کن بریزید. سبزیجات مانند پیاز، هویج، فلفل دلمه ای و سبزیجات برگ دار مانند اسفناج. به این مواد اگر دوست داشتید مقداری روغن زیتون هم بزنید. عالی می شود.

پوره کردن سبزیجات ریشه بو داده می تواند سس های غنی با حسی شبیه آلفردو ایجاد کند. هویج، سیب زمینی شیرین، کدو حلوایی، شلغم، یام بنفش، چغندر و سرمه را در نظر بگیرید.

پیتزای گل کلم درست کنید

گل کلم را می توانید بسیار متنوع درست کنید. می‌ توانید آن را به مقداری برنج بریزید. کمی تفت دهید، پوره کنید تا حالت ابریشمی پیدا کند. زمانی که حالت ابریشمی به خود گرفت آن را به شکل پوسته پیتزا درست کنید. در واقع جایگزین کردن پوسته پیتزای معمولی که از آرد درست می شود با  با پوسته گل کلم فکر هوشمندانه ای است. زمانی که پوسته پیتزا آماده شد، می توانید مواد خود را اضافه کنید، مانند سبزیجات تازه، سس گوجه فرنگی و پنیر. یک فنجان یعنی ۱۰۰ گرم، گل کلم حاوی ۵ گرم کربوهیدرات و ۲۶ کالری است. به علاوه، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های فراوان دارد.

سبزیجات را با اسموتی مخلوط کنید

اسموتی ها یک صبحانه یا میان وعده با طراوت و خوشمزه هستند. اسموتی‌های سبز مخصوصاً برای داشتن مقدار زیادی سبزیجات برگ‌دار در بسته‌های میوه‌ای بسیار محبوب هستند. به طور معمول، آن ها با ترکیب میوه با یخ، شیر یا آب در مخلوط کن ساخته می شوند. با این حال، می‌توانید سبزیجات را نیز به اسموتی‌ها اضافه کنید، بدون این که طعم آن بد شود. سبزی های تازه و برگ دار از افزودنی های رایج اسموتی هستند. مانند این دستور که کلم پیچ را با موز و خیار و مقداری آب ترکیب می کند.

یک فنجان بسته بندی کوچک یعنی ۲۵ گرم اسفناج.  حاوی بیش از مقدار توصیه شده یک روز کامل ویتامین K و نیمی از مقدار توصیه شده ویتامین A است. به علاوه، کلم پیچ همچنین مقادیر بالایی از ویتامین A، ویتامین C و مقدار زیادی ویتامین K را فراهم می کند. همچنین، کدو سبز منجمد، کدو تنبل، چغندر، آووکادو و سیب زمینی شیرین به خوبی در اسموتی ها ترکیب می شوند.

سبزیجات را به کاسرول اضافه کنید

گنجاندن سبزیجات اضافی در کاسرول روشی کارآمد برای افزایش مصرف سبزیجات است. کاسرول به غذاهایی گفته می‌شود که در یک ظرف بزرگ و لبه‌دار پخته می‌شوند و بعد در همان ظرف هم سرو می‌شوند. خاستگاه این غذا به کشورهای اروپایی برمی‌گردد اما امروزه در سراسر جهان محبوب است.  در کاسرول ها اغلب گوشت ها را با سبزیجات، پنیر، سیب زمینی و غلاتی مانند برنج یا پاستا ترکیب می کنند. همان طور که ممکن است انتظار داشته باشید، کاسرول های سنتی معمولاً دارای کربوهیدرات های تصفیه شده و کالری بسیار بالایی هستند. آن ها به ویژه در تعطیلات زمانی که سبزیجات ممکن است کمتر از غذاهای دیگر محبوب باشند رایج هستند.

خوشبختانه، می‌توانید کالری و کربوهیدرات‌های موجود در کاسه‌های خود را با جایگزین کردن غلات با سبزیجاتی مانند بروکلی، قارچ، کرفس یا هویج کاهش دهید. یک کاسه لوبیا سبز سالم تر و بسیار آشنا و محبوب است. به جای مقداری گوشت سرخ که باعث اضافه وزن و سایر بیماری ها می شود. یک فنجان لوبیا سبز خام علاوه بر مقادیر خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی، حاوی ۳۳ میکروگرم  فولات است که یک ویتامین B ضروری می باشد.

املت سبزیجات درست کنید

املت یک راه آسان و همه کاره برای افزودن سبزیجات به برنامه غذایی شماست. به علاوه تخم مرغ مواد مغذی خوبی نیز به آن اضافه می شود. چند دانه تخم مرغ را با مقدار کمی کره یا روغن در تابه ای درست کنید. سپس آن ها را دور موادی که اغلب شامل پنیر، گوشت، سبزیجات یا ترکیبی از این سه است، بریزید.

هر نوع سبزی طعمی عالی در املت دارد و شما می توانید آن ها را برای مقدار زیادی مواد مغذی اضافه کنید. اسفناج، پیاز، پیازچه، بوک چوی، قارچ، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی از مواد افزودنی رایج هستند.

بلغور جو دوسر مرزه را آماده کنید

جو دوسر نباید شیرین باشد. بلغور جو دوسر می تواند سبزیجات بیشتری را به صبحانه شما اضافه کند. البته با میوه های تازه، کشمش یا دارچین عالی است. می توانید تخم مرغ، ادویه جات و سبزیجات زیادی را نیز به آن اضافه کنید. کلم پیچ مواد مغذی خوبی به همراه دارد، البته قارچ ها نیز چنین هستند. آن ها سرشار از پروتئین، ویتامین D و ویتامین B12 هستند. این فواید باعث می شود که شما آن ها را به یک برنامه غذایی گیاهی اضافه کنید.

کاهو یا نان سبزیجات را امتحان کنید

استفاده از کاهو به عنوان بسته بندی یا سبزیجات دیگربه عنوان نان فکر خوبی است. شما می توانید به جای تورتیلا و نان گندم  از کاهو استفاده کنید. این راهی آسان برای خوردن سبزیجات بیشتر است. بسته بندی کاهو می تواند بخشی از چندین نوع غذا باشد. اغلب برای تهیه ساندویچ های کم کربوهیدرات و برگرهای بدون نان استفاده می شود.

علاوه بر این، شما می توانید از بسیاری از انواع سبزیجات مانند کلاهک قارچ پورتوبلو، سیب زمینی شیرین خلال شده. فلفل قرمز یا زرد نصف شده، گوجه فرنگی نصف شده و بادمجان برش داده شده نان های بسیار خوبی را درست کنید. بسته بندی کاهو و نان سبزیجات راه آسانی برای کاهش کالری دریافتی شماست. زیرا یک برگ کاهو فقط یک کالری دارد. اما نان تصفیه شده کالری بسیار بیشتری دارد.

سبزیجات را گریل کنید

کباب های گیاهی طعم زیادی را روی چوب آماده مهمانی به خود جذب می کند. برای درست کردن آن ها، سبزیجات خرد شده را به دلخواه روی سیخ بریزید و روی کباب پز یا باربیکیو بپزید. فلفل دلمه ای، پیاز، قارچ، کدو سبز و گوجه فرنگی برای کباب سبزیجات عالی هستند. البته به علاوه این سبزیجات شما می توانید از هر نوع دیگر سبزیجات هم استفاده کنید.

یک همبرگر گیاهی درست کنید

همبرگرهای گیاهی جایگزینی آسان برای همبرگرهای گوشتی سنگین تر هستند. می توان به آن ها سبزیجات بیشتری هم اضافه کرد. پیت برگر گیاهی را می توان با ترکیب سبزیجات با تخم مرغ، آجیل یا آرد آجیل و چاشنی درست کرد. سیب زمینی شیرین و لوبیا سیاه نیز معمولا برای تهیه همبرگر گیاهی استفاده می شود. البته توجه داشته باشید که همه برگرهای بدون گوشت پر از سبزیجات نیستند. به برچسب ها دقت کنید تا برخی از آن ها را پیدا کنید که سبزیجات را به عنوان مواد اصلی تشکیل دهنده خود دارند.

همبرگر گیاهی

سبزیجات را به سالاد تن ماهی اضافه کنید

به طور کلی، سالاد تن یا مرغ یا سالمون از ترکیب ماهی تن با سس مایونز تهیه می شود. اما برای افزایش طعم و مواد مغذی می توان هر نوع سبزی خرد شده را به آن اضافه کرد. پیاز، هویج، خیار، اسفناج و سبزی  های دیگر انتخاب خوبی هستند. البته این سالاد ماهی تن مدیترانه ای را می توان با خیار، گوجه فرنگی، زیتون، فلفل قرمز، کنگر فرنگی، موسیر و جعفری ترکیب کرد.

فلفل دلمه ای شکم پر درست کنید

فلفل دلمه‌ای را نصف کنید. سپس با گوشت پخته، لوبیا، برنج و ادویه‌ها پر کنید. سپس آن ها را در فر قرار بدهید تا خوب پخته شوند. اگر آن ها را خام و ترد می‌پسندید. می‌توانید لایه‌هایی از پنیر خامه‌ای، برش‌های مرغ یا بوقلمون و ادویه‌ها را برای یک غذای سرد اضافه کنید. فلفل دلمه ای منبعی غنی از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی، به ویژه ویتامین های A و C است. هم چنین می‌توانید با افزودن سبزیجات بیشتر، محتوای غذایی فلفل دلمه‌ای پر شده را افزایش دهید. مقداری پیاز، اسفناج یا گل کلم برنجی را به این دستور پخت فلفل شکم پر به سبک ایتالیایی اضافه کنید.

سبزیجات را به گواکامول اضافه کنید

گوآکاموله نوعی دیپ است که از آووکادو درست می شود. یعنی آووکادو را له کرده و نمک دریا به همراه آب لیمو، یا لیموترش، سیر و چاشنی‌های اضافی با هم ترکیب می شوند. اما فقط همین نیست. شما می توانید از انواع سبزیجات برای گواکامول استفاده کنید. طعمش عالی می شود. فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی، سیر و پیاز گزینه های خوبی هستند. به علاوه، گواکامول روی سالاد و سیب زمینی شیرین یا سفید پخته شده یک رویه خوشمزه ایجاد می کند.

رژیم کاهش وزن با کمک سبزیجات

سبزیجات را با میت لوف مخلوط کنید

در میت لوف می توان سبزیجات بیشتری استفاده کرد. میت لوف معمولاً با ترکیبی از گوشت چرخ کرده و سایر مواد مانند تخم مرغ، آرد سوخاری و سس گوجه فرنگی درست می شود. سپس به شکل نان در می آید، چیزی که نام خود را از آن گرفته است. شما می توانید تقریباً هر نوع سبزی خرد شده از جمله پیاز، فلفل دلمه ای، هویج، کدو سبز و سبزیجاتی مانند اسفناج را به گوشت اضافه کنید.

برنج گل کلم درست کنید

برنج گل کلم از نبض گل‌های گل کلم در غذاساز به صورت دانه‌های کوچک درست می‌شود. شما می توانید آن را به صورت خام یا پخته به عنوان جایگزین برنج معمولی استفاده کنید. همچنین برنح گل کلم به عنوان ماده اصلی برای سایر غذاها عمل می کند و خورش ها و سوپ ها را حجیم می کند. کربوهیدرات برنج گل کلم به طور قابل توجهی کمتر از برنج معمولی است. این برنج دارای ۵ گرم کربوهیدرات در هر فنجان، در مقایسه با ۵۳ گرم در یک فنجان برنج سفید است.

به علاوه، گل کلم سرشار از ویتامین C، ویتامین K، فولات و پتاسیم است. فراموش نکنید شما همچنین می توانید سبزیجات دیگری مانند کلم بروکلی، چغندر، هویج، کدو سبز و سیب زمینی شیرین را نیز برنج درست کنید.

نکته نهایی:

روش های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد. اما بهترین روش این است که به صورت مداوم از سبزیجات در وعده های غذایی خود استفاده نمایید. ممکن است برخی از شما به شدت گوشت خوار باشید و از مصرف سبزیجات خوش تان نیاید. همان طور که اشاره شد، برای این منظور هم راه های زیادی برای افزودن سبزیجات به مواد غذایی روزمره وجود دارد. برخی از آن ها را می توانید مستقیماً به دستور غذاها اضافه کنید، مانند اسفناج. اما برخی به روش هایی که هرگز انتظار ندارید مانند چغندر و سیب زمینی شیرین که بیشتر به غذاها رنگ و طعم می دهند.

اگر سبزی خاصی را که فقط آب پز امتحان کرده اید دوست ندارید، بو دادن را امتحان کنید. بسیاری از افرادی که از کلم بروکسل آب پز متنفرند، در نهایت عاشق کلم بریان یا سرخ شده، می شوند.

با تبدیل سبزیجات به بخشی منظم از عادات غذایی خود، مصرف فیبر، مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌ها را به میزان زیادی افزایش خواهید داد. بنابراین با افزایش مصرف بیشتر سبزیجات هم سلامت بدن تان تضمین می شود و هم در مرور زمان به وزن دلخواه تان می رسید.

 

دانلود فیلم

ادامه مطلب با این ۱۷ روش تا عید کاهش وزن داشته باشید!

از اجرای قطعه ۲۰۰ میلیونی تا بزرگداشت آخرین بازمانده نسل طلایی موسیقی ایران

چهارمین روز سی و نهمین جشنواره بین‌المللی موسیقی فجر پنجشنبه ۲۶ بهمن ماه در تالار‌های مختلف اجرا‌های موسیقی اجرا شد و می‌توان گفت شب شلوغی برای علاقمندان به موسیقی بود.

 محسن یگانه خواننده نام آشنای پاپ کشورمان شامگاه پنجشنبه ۲۶ بهمن اجرا‌های چهارمین شب جشنواره سی و نهم موسیقی فجر در بخش پاپ را طی دو سانس پیاپی در ساعت ۱۹ و ۲۲ با استقبال بسیار زیاد هوادارانش در سالن ۱۵۰۰ نفری فرهنگسرای بهمن تهران روی صحنه برد.

در ابتدای این کنسرت محسن یگانه با اجرای یکی از آثار قدیمی خود با عنوان «نباشی» که ۱۳ سال از انتشار آن می‌گذرد روی صحنه آمد و مورد تشویق ممتد طرفداران خود قرار گرفت.

این خواننده پاپ اجرای خود را با قطعات «خیال تو» و «درکم کن» ادامه داد. «فکر تو»، «ندارمت» دیگر قطعاتی بودند که این خواننده پاپ برای اجرای خود انتخاب کرد؛ او در این قطعات علاوه بر خوانندگی، به نوازندگی گیتار نیز پرداخت.

یگانه در ادامه پس از اجرای قطعات «باور کنم» و «زندگیم سوخت»، یکی از آثار خاطره انگیز و قدیمی خود با عنوان «آخه دل من» را روی صحنه اجرا کرد؛ اجرای این قطعه با استقبال افراد حاضر در سالن فرهنگ‌سرای بهمن مواجه شد و آن‌ها با هم‌خوانی خواننده محبوب خود را همراهی کردند.

محسن یگانه

از تماشایی‌ترین لحظات این اجرا، بازخوانی قطعه معروف «بهت قول می‌دم» بود که رکورد تماشای آن در یوتیوب از ۲۰۰ میلیون بازدید عبور کرده است.

در حالی که یگانه و گروه همراهش در میزانسن و چیدمانی مشابه ویدئوی معروف‌شان روی صحنه حاضر شده و قطعه «بهت قول میدم» را اجرا می‌کردند، حاضران در سالن با شور و حال ویژه‌ای آن‌ها را با هم‌خوانی این قطعه، همراهی می‌کردند.

یگانه در اجرای «نشکن دلمو» که یکی دیگر از قطعات محبوب او محسوب می‌شود نیز نوازندگی گیتار را در کنار اعضای گروه نوازندگان خود برعهده داشت.

محسن یگانه پس از اجرای قطعات «نمیشه»، «وابستگی»، «هوایی»، «اسکله»، «بمون» و همچنین «رگ خواب»، «درندشت»، و «موهات»، با اجرای یکی دیگر از قطعات محبوب خود با عنوان «سکوت» و همراهی و تشویق طرفدارانش، کار خود را در چهارمین شب از اجرا‌های بخش پاپ سی و نهمین جشنواره موسیقی فجر در سالن فرهنگ‌سرای بهمن به پایان رساند.

ارکستر موسیقی «چکاوک» به رهبری رضا شایسته و با حضور خوانندگانی، چون محمد رضاییان افروز، محمدرضا تنها و امیر استرکی قطعات عاشقانه و خاطره‌انگیز موسیقی ملی ایران را به اجرا گذاشت. ارکستر موسیقی «چکاوک» پیش از این هم تجربه حضور در جشنواره موسیقی فجر را داشته است و این بار هم در جشنواره سی و نهم فجر توانست مخاطبان بسیاری را با موسیقی گل‌ها همراه کند.

«پشیمانم»، «جلوه بستان»، «بهار جاویدان»، «سرگذشت»، «دوست دارم»، «آسمون کبود»، «با تو رفتم»، «زندگی»، «اشکم دونه دونه» و «گلزار» از جمله قطعاتی بود که در این کنسرت به اجرا درآمد.

رضا شایسته رهبر ارکستر موسیقی «چکاوک» در این کنسرت ضمن خیرمقدم به حاضران در سالن اظهار  کرد: امشب شب خاصی برای من است؛ چرا که ارکستر چکاوک ۲۵ سال می‌شود. صحنه موسیقی به هنرمند زندگی و امید می‌دهد.

چکاوک

این هنرمند افزود: هدف این ارکستر زنده نگاه داشتن موسیقی فاخر ایرانی است و کار‌هایی که امشب شنیده شد، برای اولین بار در این ۴ دهه به روی صحنه رفته است. موسیقی ملی ما گنجینه باارزشی است که باید از آن صیانت شود و نسل به نسل آن را بشنوند و لذت ببرند و فراموش نشود و هدف این ارکستر هم شنیده شدن این آثار فاخر ایرانی است.

در چهارمین روز از برگزاری سی و نهمین جشنواره بین‌المللی موسیقی فجر، تالار رودکی در سانس اول میزبان یک اجرا از ارکستر «غفاری» به سرپرستی امین غفاری بود.

این ارکستر که اعضای آن کودکان و نوجوانان هستند، راس ساعت ۱۸:۳۰ اجرای خود را آغاز کرد.

ارکستر «غفاری» که تعداد اعضای آن بالغ بر سی نفر است، رپرتواری از آثار بزرگان موسیقی کلاسیک جهان را اجرا کرد.

موسیقی متن سریال «بازی تاج و تخت» یکی از آثار مطرحی بود که توسط کودکان و نوجوانا ارکستر «غفاری» اجرا شد.

باید گفت یکی از ویژگی‌های این اجرا نواختن قطعات دشوار با تنظیم‌های پیچیده توسط هنرمندانی بود که سن و سال کمی داشتند؛ این درحالی است که معمولا ارکستر کودکان و نوجوانان سازبندی‌های ساده‌تری دارد و آثار راحت‌تری برای اجرای آن‌ها انتخاب می‌شود.

یکی دیگر از ویژگی‌های این ارکستر سطح کیفی اجرای سولیست‌ها بود که همگی نوازنده ویلون بودند.

سانس دوم نوبت به «شب فضل‌الله توکل» رسید؛ هنرمندی که می‌توان او را آخرین بازمانده نسل طلایی موسیقی ایران دانست.

این کنسرت با پخش مستندی درباره فضل‌الله توکل و زندگی او آغاز شد. این هنرمند پیشکسوت در بیوگرافی خود به بیان خاطراتی از گذشته خود پرداخت و به موازات این اتفاق نریشن کامل‌کننده توضیحات لازم درباره این استاد سنتور بود.

در ابتدای برنامه رضا مهدوی، دبیر جشنواره روی صحنه رفت و درباره استاد توکل توضیحاتی داد تا او را کامل‌تر به مخاطبان معرفی کند.

او ضمن تقدیر از حضور این هنرمند پیشکوت امشب یکی از پدیده‌های موسیقی به تالار رودکی آمده است. او در رشته اقتصاد تحصیل کرده، اما موسیقی را انتخاب کرده تا در دل مردم رسوخ کند. استاد اثری منتشر نکرده‌اند، اما نرم و مخملی می‌خواند. ایشان می‌توانند با شش دانگ صدا هم بخوانند، اما با اشراف بر بم‌خوانی با دو دانگ صدا خواندن را انتخاب کرده اند.

فضل الله توکل

مهدوی گفت: سنتور مانند دیگر ساز‌ها احساس را منتقل نمی‌کند، اما آقای توکل با مضراب‌هایی که می‌زند شعر می‌سراید، وجه دیگر استاد اینکه، نسبت به موسیقی جهان‌بینی دارند و با خلاقیت از شیوه گذر کرده‌اند و به مکتب رسیده‌اند.

در ادامه برنامه، فضل‌الله توکل با مشایعت رضا مهدوی و فرزندش علیرضا توکل روی صحنه رفت. او ضمن سلام به حضار گفت: امیدوارم امشب اجرا به دل شما بنشیند.

او در ادامه به نواختن قطعه‌ای پرداخت و فرزندش با تنبک او را همراهی کرد.

توکل در بخشی از برنامه گفت: در کنار شما عزیزان بودن برایم مایه مباهات است.

وی در ادامه با مضراب‌های دلنشینش خواندن و نواختن این اثر را آغاز کرد. در ادامه فرزند او با نواختن پدر را همراهی کرد.

 

علی زند وکیلی

علی زندوکیلی خواننده نام آشنا و پرطرفدار موسیقی، با اجرای یک موسیقی تلفیقی از آثار عاشقانه و محلی ایرانی شب درخشانی را با حضور پرشور طرفدارانش برای پایتخت‌نشینان رقم زد. اجرایی گرم در یک شب بارانی با ترانه‌های ماندگار و خاطره‌انگیز.

زندوکیلی در ابتدای اجرای خود ضمن سلام و خیر مقدم به حاضران در سالن در جملاتی کوتاه گفت: بسیار خوشحالیم با یک گروه موسیقی هنرمند امشب میزبان شما هستیم.

«جانانه»، «بهار شیراز»، «لالایی»، «عطر خاطره»، «آتش در آب»، «باورم کن»، «فصل پریشانی»، «دنیای بی‌رحم»، «روسری آبی»، «گل سرخ»، «برباد رفته»، «سکوت بی‌سرانجام»، «گریه‌های من»، «زیباترین رویا»، «بی‌تفاوتی»، «چه زیبایی»، «لحظه شیرین» و «سقف کبود» از جمله قطعاتی بود که در این کنسرت به اجرا درآمد و بسیار مورد استقبال قرار گرفت.

علی زندوکیلی پیش از این هم تجربه حضور در جشنواره موسیقی فجر را داشته است. اجرای این برنامه با رهبری مجتبی ابوالقاسم‌پور برگزار شد.

چهارمین روز برگزاری این رویداد در فرهنگسرای ارسباران میزبان دو گروه کر «آوای نیایش» از تهران و «مهر وطن» از کرمان بود.

در اولین بخش گروه «آوای نیایش» به سرپرستی حسین محرمی به اجرای قطعات کلاسیک غربی و ایرانی پرداختند.

حسین محرمی، سرپرست این گروه گفت: جشنواره موسیقی فجر جدی‌ترین فرصتی است که برای حضور در آن قدم گذاشتیم. نگاه من به جشنواره موسیقی فجر به عنوان یک حامی است به ویژه برای گروه‌هایی که مستقل به فعالیت می‌پردازند.

در سالن میلاد نمایشگاه بین‌المللی دو اجرا حامد محضرنیا و ناصر زینلی روی صحنه رفت. حامد محضرنیا کنسرت خود در چهارمین شب سی‌و نهمین جشنواره موسیقی فجر با قطعه «ممنونم» شروع کرد و بیان کرد: طی ۱۵ سال گذشته همه اجراهایم را با قطعه «ممنونم» شروع می‌کنم تا همیشه قدردان لطف خدا باشم.

حامد محضرنیا

او با اجرای قطعه «بازی چشمات» گفت: این قطعه جدیدترین کاری است که از من منتشر شده و خدا را شکر با استقبال خوبی هم روبرو شده است.

«مادر»، «نگاه آخر»، «من عاشقت بودم»، «تو بمون»، «شب‌های دلتنگی»، «بوی بارون»، «شب یلدا»، «قهرمان ایرانی»، «تن‌ها نرو»، «ایران من» و «تماشا نکن» از جمله قطعاتی بود که محضرنیا در کنسرتش اجرا کرد.

ناصر زینلی در چهارمین شب سی و نهمین جشنواره بین المللی موسیقی فجر از ساعت ۲۲ در سالن میلاد نمایشگاه بین المللی به روی صحنه رفت.

این خواننده جوان، اجرایش در سالن میلاد را با ترک «با تو بارون» شروع کرد و گفت: «امیدوارم امشب یک شب باحال باشد و با حال خوب از این در بیرون بروید.»

ناصر زینلی

«کاشکی بودی»، «دلبر ناب»، «بگو چند»، «نفس»، «همسفر»، «مجسمه»، «خودتو برسون»، «جنگل موهات» و «یه خبری شده» قطعاتی بودند که این خواننده در کنسرت خود اجرا کرد.

دانلود فیلم

ادامه مطلب از اجرای قطعه ۲۰۰ میلیونی تا بزرگداشت آخرین بازمانده نسل طلایی موسیقی ایران

اجرا‌های پنجمین روز از جشنواره موسیقی فجر؛ از کنسرت کودکان تا اجرای ارکستر سمفونیک

سی و نهمین جشنواره بین‌المللی فجر امروز جمعه ۲۷ بهمن‌ماه پنجمین و آخرین روز اجرا‌های خود را پشت سر می‌گذارد. 

در روز‌های قبل جشنواره چند گروه در بخش بین‌الملل روی صحنه رفتند و اجرا‌های هنرستان‌ها در سالن سوره حوزه هنری ادامه داشت. خوانندگان پاپ هم در فرهنگسرای بهمن و سالن میلاد واقع در نمایشگاه بین‌المللی تهران به اجرای آثارشان پرداختند؛ و اینکه جشنواره امسال همزمان در چهارده استان در حال برگزاری است.

تالار وحدت

تالار وحدت در پنجمین روز از جشنواره موسیقی فجر طبق روز‌های قبل میزبان سه اجراست. 

در سانس ساعت ۱۴:۳۰ گروه بانوان «ژناوا» روی صحنه می‌روند. 

سانس دوم راس ساعت ۱۸:۳۰ میزبان اجرای تلفیقی موسیقی بلژیک و عراق خواهد بود که توسط گروه حجاز اجرا می‌شود. 

تالار وحدت در سانس ساعت ۲۱:۳۰ هم ارکستر سمفونیک تهران به رهبری منوچهر صهبایی را روی صحنه خواهد داشت. 

تالار رودکی

«ارکستر ساز‌های بادی رادین» / «شب فضل‌الله توکل»

تالار رودکی تهران نیز طبق روال روز‌های قبل میزبان دو اجرا خواهد بود. 

در سانس ساعت ۱۸:۳۰ ارکستر بادی راین به رهبری امیرحسین محمدیان اجرا خواهد داشت و در نوبت دوم، ساعت ۲۱:۳۰ مخاطبان شاهد اجرای دو برنامه در یک سانس خواهند بود. 

در سانس ساعت ۲۱:۳۰ که «شب فضل‌الله توکل» نام دارد سامان صادقیان و جواد علیرضایی هنرنمایی خواهند کرد. 

نوبت دوم در سانس دوم با عنوان «شب مرتضی محجوبی» محمدرضا امیر قاسمی به اجرای برنامه می‌پردازد. 

سالن سوره

اجرای هنرجویان هنرستان موسیقی تهران

سالن سوره حوزه هنری در پنجمین روز جشنواره مانند روز پنجشنبه یک اجرا را در دوسانس میزبانی می‌کند. 

طی این اتفاق هنرستان موسیقی پسران تهران طی دو سانس ۱۸:۳۰ و ۲۱:۳۰ به اجرای کنسرت می‌پردازد. 

فرهنگسرای ارسباران

کنسرت کودکان و نوجوانان/ اجرای موسیقی فولک لرستان

فرهنگسرای ارسباران روز جمعه بیست و هفتم بهمن‌ماه دو اجرا را میزبانی می‌کند. 

در سانس ۱۸:۳۰ کنسرتی ویژه کودکان و نوجوانان برگزار می‌شود. 

سانس ۲۱:۳۰ هم به اجرای گروه «نوای سیمره» به سرپرستی مهران غضنفری اختصاص دارد. 

کوشک هنر

گروه‌های سرود «رهروان فاطمه زهرا» / «نوای مهر»

کوشک هنر روز جمعه بیست و هفت بهمن‌ماه راس ساعت ۱۸:۳۰ دو سرود را روی صحنه دارد. 

این دو سرود را گروه‌های «رهروان فاطمه زهرا (س)» و «نوای مهر» اجرا می‌کنند. 

سالن میلاد/نمایشگاه بین‌المللی

«حمید هیراد و راغب» / «ماکان‌بند»

سالن میلاد که محل برگزاری کنسرت‌های پاپ جشنواره است در روز پنجم از جشنواره موسیقی فجر در سانس اول، ساعت ۱۹ میزبان اجرای مشترک حمید هیراد و راغب است. در سانس ساعات ۲۲ هم گروه موسیقی «ماکان» روی صحنه خواهد رفت. 

فرهنگسرای بهمن

«حامیم»

فرهنگسرای بهمن نیز در طول جشنواره میزبان خوانندگان پاپ است. در این روز حامیم خواننده پاپ در دو نوبت ۱۹ و ۲۲ به اجرای قطعاتش می‌پردازد.

منبع: ستاد خبری جشنواره موسیقی فجر

دانلود فیلم

ادامه مطلب اجرا‌های پنجمین روز از جشنواره موسیقی فجر؛ از کنسرت کودکان تا اجرای ارکستر سمفونیک

سرنوشت بازیگران زی زی گولو یا همان قصه های تا به تا پس از ۲۹ سال+عکس

بازیگران زی زی گولو: عروسک زی زی گولو در سریال «قصه‌های تا به تا»، عروسکی است که همه نسل‌ها با آن ارتباط برقرار کرده‌اند. به نظرتان بازیگران زی زی گولو بعد از ۲۹ سال چقدر پیر یا جوان شده اند؟! در ادامه این مطلب بخش فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک در محموعه فیلم و سریال با تغییرات بازیگران زی زی گولو پس از ۲۹ سال همراه باشید.

سریال «قصه‌های تا به تا» از جمله سریال های متفاوت تلویزیون در طراحی عروسک بود. تا جایی که نام و قیافه آن و حتی نوع حرف زدنش برای کودکان تا مدتها جذاب بود و خیلی ها تلاش می کردند نام او را کامل بگویند. حتی کارهایش را تکرار کنند و مانند او هرکاری دلشان می خواهد انجام بدهند.

قصّه‌های تابه‌تا که با نام شخصیت اصلی آن زی‌زی گولو نیز شناخته می‌شود، یک سریال تلویزیونی کودکانه به کارگردانی مرضیه برومند است. این سریال نخستین بار توسط شبکه دو سیمای جمهوری اسلامی ایران در سال ۱۳۷۳ در ۳۰ قسمت، صبح‌های جمعه پخش شد. مخاطب این سریال را عمدتاً رده سنی کودک و نوجوان تشکیل می‌داد. در ادامه با تغییرات بازیگران زی زی گولو پس از ۲۹ سال همراه باشید.

داستان قصه های تا به تا

شخصیت محوری سریال عروسکی است به نام «زی‌زی گولو آسی پاسی دراکوتا تابه‌تا» که از یک سیاره ناشناخته به زمین آمده و مهمترین توانایی او این است که با خواندن وِرد «زی‌زی گولو آسی پاسی دراکوتا تابه‌تا»، کارهای خارق‌العاده انجام می‌ دهد و علاقه زیادی به حضور در کنار نوشیدنی ها به عنوان گارنیش دارد. این سریال در میان کودکان و نوجوانان ایران و حتّی رده سنّی بزرگسال شهرت و محبوبیت زیادی پیدا کرد به گونه‌ای که واژه «زی‌زی گولو» به فرهنگ گفتاری مردم نیز راه یافت.

قصه های تا به تا

لیلی رشیدی (مادر خانومی)، امیرحسین صدیق (آقای پدر)، آزاده پورمختار «زی‌زی‌گولو»، مریم سعادت (اعظم جمالی)، رضا فیاضی (جمال آقاجمالی)، مانی نوری (امیر آقاجمالی) و … از جمله بازیگران این سریال بودند. حالا می خواهیم ببینیم بازیگران اصلی این سریال جذاب همه‌پسند بعد از ۲۹ سال چه شکلی شده‌اند؟

عکس های جدید بازیگران زی زی گولو

 

مانی نوری

مانی نوری متولد ۱۰ آبان ۱۳۶۸ در تهران است. بازیگری را از ۶ سالگی و در مجموعه زی زی گولو به کارگردانی مرضیه برومند شروع کرد. او در این سریال نقش امیرآقا جمالی را بازی کرد این مجموعه تلویزیونی در آن سال ها مخاطبان زیادی داشت و همین باعث شد بازی مانی نوری بیشتر دیده شود و از آنجا بود که شناخته شد. وی پس از آن در چند سریال دیگر نیز بازی کرد از جمله در سریال خانه ما بود.

بازیگران زی زی گولو

لیلی رشیدی

وی متولد ۱۳۵۲ و فرزند داوود رشیدی و احترام برومند و همچنین خواهرزاده مرضیه برومند است. نیما بانکی بازیگر و کارگردان تبلیغاتی، همسر پیشین لیلی رشیدی بود. او یک فرزند پسر به نام سینا دارد. وی فارغ‌التحصیل مترجمی زبان فرانسه است. او فعالیت اصلی خود در سینما را با فیلم «دلشدگان» ساخته «علی حاتمی» آغاز نمود.

 

امیرحسین صدیق

وی متولد ۱۳۵۱ در تهران است. مهرماه ۱۳۵۸ امیرحسین صدیق پدرش علی صدیق را زمانی که ۷ سال داشت، در یک تصادف رانندگی از دست داد. او در کودکی به عضویت کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان درآمد و عضو کلاس‌های تئاتر آن مجموعه شد. صدیق در سال ۱۳۷۳ با بازی در نقش آقای پدر قصه‌های تابه‌تا به کارگردانی مرضیه برومند به شهرت رسید.

 

رضا فیاضی

در سال ۱۳۳۲ در محله آسیه آباد اهواز متولد شد در خاطرات خود می‌گوید ون در روزهای ملّی شدن صنعت نفت به‌دنیا آمده بود، تا قبل از رفتن به مدرسه برای او شناسنامه نگرفته و نامی انتخاب نکرده بودند و او را «ملّی» صدا می‌زده‌اند.

مدرک دیپلم را دن شهر دریافت کرد و پس از آن به بازیگری در تئاتر و فیلم کوتاه پرداخت و کارگردانی تئاتر را نیز تجربه کرد. در سال ۱۳۵۴ وارد دانشکده هنرهای زیبا شد. با اجرای تئاتر در مدارس در دوران راهنمایی و دبیرستان کار غیر حرفه‌ای خود را آغاز کرد.

در سال ۱۳۵۵ در سریال «گلباران» به کارگردانی «رضا بابک» به ایفای نقش پرداخت. سپس در فیلم «چریکه تارا» (بهرام بیضایی) حضور پیدا کرد و در کنار بازیگری مدیریت صحنه را نیز عهده‌دار شد. فیاضی پس از آن به فعالیت در زمینه‌های مختلف هنری از جمله نویسندگی، نمایش عروسکی و کارهای رادیویی پرداخت و در چندین برنامه تلویزیونی به عنوان مجری حضور پیدا کرد. وی همچنین به عنوان داور جشنواره شعر عربی در شادگان دعوت شد.

 

مریم سعادت

مریم سعادت متولد سال ۱۳۳۷ در تهران لیسانس رشته تئاتر عروسکی از دانشکده هنرهای دراماتیک شروع فعالیتش در نمایش های عروسی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوان بوده است. همه چیز را از آرایشگاه زیبا با بازی در نقش عروس کم حرف و خجالتی آغاز کرد بازی اش زیاد به چشم نیامد اما مریم سعادت بازیگری را تجربه کرد و با بازی در سریال زی زی گولو استعدادش را به رخ همگان کشید از آن پس دیگر بازیگری را رها نکرد و تا به امروز پای ثابت مجموعه های تلویزیون بوده است.

 

رضا بابک

وی متولد ۱۳۲۴ است. او دانش‌آموختهٔ رشتهٔ بازیگری و کارگردانی است. در اوایل حضور خود در سینما و تئاتر چندین بار در تئاترهای جنوب کشور و شهر‌‌های مسجدسلیمان و آبادان حضور مستمر داشت رضا بابک فعالیت هنری خود را با بازی در تئاتر آغاز کرد و با تأسیس اولین گروه هنری کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به اجرای نمایش پرداخت.

او تئاتر حرفه‌ای را از دهه ۵۰ آغاز نمود و حضور در سینما را با فیلم سینمایی «چریکه تارا» به کارگردانی بهرام بیضایی در سال ۱۳۵۶ تجربه کرد. او همچنین قبل و بعد از انقلاب به عنوان کارگردان، نویسنده و بازیگر در تلویزیون فعالیت کرد. از جمله کارهای او به عنوان نویسنده، آقای شانس در سال ۱۳۷۳ است. سریال تلویزیونی آرایشگاه زیبا از سریال‌های سرشناس این بازیگر بود.

 

آزاده پور مختار

آزاده پورمختار (زاده ۱۳۳۳ در تهران) بازیگر، عروسک‌گردان و گوینده عروسکی است. وی هم‌اکنون در دانشگاه در رشته تئاتر عروسکی مشغول به تدریس است.

بازیگران زی زی گولو

 

دانلود فیلم

ادامه مطلب سرنوشت بازیگران زی زی گولو یا همان قصه های تا به تا پس از ۲۹ سال+عکس

از بازار هنر تا طراحی فرهنگ محور در جشنواره هنر‌های تجسمی

محمد خراسانی زاده، مدیر کل دفتر هنر‌های تجسمی درمورد این دوره از جشنواره هنر‌های تجسمی فجر و سیاست‌های کلان آن بیان کرد: طبیعتاً ما باید در مورد تمام جشنواره‌ها و رویداد‌ها سیاست گذاری کلان داشته باشیم، ولی در خصوص جشنواره شانزدهم فجر که الان در میانه راه و قله آن قرار گرفته ایم ویژگی مهم مدنظرمان این بود که پدیده هنر‌های تجسمی باید از حالت جشنواره‌های گلخانه‌ای فاصله بگیرد. منظور از جشنواره‌های گلخانه‌ای این است که با وجود همه زحمت‌هایی که کشیده می‌شود صرفاً در یک فضای محدود با مخاطب محدود و نسبتاً همیشگی خود برگزار می‌شود. اما نمی‌تواند تأثیر چندانی در رشد و تعالی این هنر‌ها در عرصه میدانی و واقعی بگذارد. بنابراین، می‌خواستیم از این فضا فاصله بگیریم. در نتیجه، قرار نیست جشنواره هنر‌های تجسمی فقط به گونه‌ای برگزار شده که آثار ارسال شوند و روی دیوار بروند و بهترین‌ها جایزه بگیرند و تمام شود.

خراسانی زاده تصریح کرد: هنر‌های تجسمی مثل همه پدیده‌های دیگر یک چرخه و زنجیره‌ی به هم متصل دارد و در این میان، یک سری بازیگران و ذینفعانی حضور دارند که اگر آن‌ها را نادیده بگیریم این چرخه ناقص خواهد بود و به تعالی نخواهد رسید. مثلاً همین بازار هنر. نمی‌توان هر سال جشنواره هنر‌های تجسمی را برگزار کرد، ولی هیچ نقشی در بازار هنر نداشته باشد. بنابراین، امسال گام اولیه بود برای احیای این رویکرد که باید فجر در بازار تأثیرگذار باشد و خیلی خوب می‌شود اگر این فرآیند به جایی برسد که برگزیدگان فجر در آینده‌ی این جشنواره بازار بهتری داشته باشند و به همین دلیل، در حال پیگیری این روش هستیم. 

مدیر کل دفتر هنر‌های تجسمی مطرح کرد: ما در حال شکل دادن به بخش بازار هنر جشنواره هنر‌های تجسمی هستیم و مورد دیگری که مدنظر ماست توجه کردن به برگزیدگان ادوار گذشته جشنواره هنر‌های تجسمی است؛ به طوری که چند نفر از برگزیدگان ادوار قبلی داوران این دوره هستند و این نشان می‌دهد که آن‌ها رها نشده اند و سلسله مراتب رشد و تعالی را طی می‌کنند.

خراسانی زاده ادامه داد: آثار ما بدون محتوای علمی نمی‌توانند رشد کنند. بنابراین، بخش علمی مان را هدفمند کردیم تا متناسب با حوزه‌ی پایان نامه‌ها و رساله‌ها در حوزه تجسمی تمرکز پیدا کنیم و بهترین اثر نه تنها رساله و پایان نامه دانشجویی است و طوبای زرین خواهد گرفت بلکه منتشر خواهد شد. 

مدیر کل دفتر هنر‌های تجسمی افزود: برای ناشران حوزه تجسمی فراخوان داده ایم و آن‌هایی که در ۴-۳ سال گذشته در حوزه تخصصی تجسمی و بیشتر با رویکرد تألیف اثر داشته و کار کرده اند به ارائه آثار خود پرداختند و انتخاب شدند و ۱۵۰ اثر در قالب کتاب در نمایشگاه ارائه شد.

خراسانی زاده بیان کرد: آثار تجسمی در زندگی مردم نقش دارند و به همین دلیل، موضوع طراحی فرهنگ محور که پدیده‌ی تجسمی را در قالب محصول در زندگی مردم می‌برد و با آن سر و کار دارند را اضافه کردیم. 

آن چه که بر روی دیوار‌های شهر بروز و ظهور تجسمی می‌کند دیوارنگاره‌ها و عناصر شهری هستند و در نتیجه، این بخش را اضافه کردیم و زیباسازی شهرداری تهران پای کار آمد و از بین آثاری که در چند سال گذشته در دیوار‌های نقش بسته اند بهترین اثر انتخاب خواهد شد و علاوه بر این که بهترین آثار فجر روی دیوار‌های شهر خواهند رفت، تقابل دو سویه صورت خواهد گرفت.

مدیر کل دفتر هنر‌های تجسمی افزود: همه اتفاق‌های ذکر شده فقط در سطح تهران رقم نخوردند و در کل کشور با یک فضای جذاب و رقابتی رخ دادند و همه بخش‌هایی که اضافه شدند در حول همین طرز فکر کلان و اصلی بودند تا این چرخه با هدف گذاری مشخص چرخه کلانی شود تا مردم بتوانند هنر‌های تجسمی را بهتر بشناسند و آن را در سبد مصرف فرهنگی خود جدی‌تر بگیرند. زیرا ذهنیت افکار عمومی درمورد هنر‌های تجسمی و واژگان و اصل مفهومش تا اندازه‌ای دور است چه برسد به استفاده از آن. البته شاید این دو لازم و ملزوم یکدیگر نباشند، ولی یکی از اهداف مهم ما این است که این فرهنگ سازی را توسعه دهیم تا هنر‌های تجسمی شناخته شود.

دانلود فیلم

ادامه مطلب از بازار هنر تا طراحی فرهنگ محور در جشنواره هنر‌های تجسمی

امیر آقاجمالیِِ قصه های تا به تا پس از ۲۹ سال چه شکلی شده و چیکار می کنه+عکس و بیوگرافی

بیوگرافی مانی نوری: این بازیگر، نویسنده و کارگردان سینما و تلویزیون متولد ۱۳۶۸ است. نوری از سن ۶ سالگی کار خود را با بازی در نقش امیر آقا جمالی در مجموعه‌ی قصه‌های تابه‌تا آغاز کرد. پس از آن در سریال خانه ما نقش پویا را ایفا کرد و برای بازی در آن نقش جایزه بهترین بازیگر نوجوان از شبکه ۳ را دریافت کرد. در ادامه این بخش بخش فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک در محموعه فیلم و سریال با بیوگرافی مانی نوری و عکس های جدید او همراه باشید.

بیوگرافی مانی نوری

مانی نوری متولد ۱۰ آبان ۱۳۶۸ در تهران است. بازیگری را از ۶ سالگی و در مجموعه زی زی گولو به کارگردانی مرضیه برومند شروع کرد. او در این سریال نقش امیرآقا جمالی را بازی کرد این مجموعه تلویزیونی در آن سال ها مخاطبان زیادی داشت و همین باعث شد بازی مانی نوری بیشتر دیده شود و از آنجا بود که شناخته شد. وی پس از آن در چند سریال دیگر نیز بازی کرد از جمله در سریال خانه ما بود.

او علاوه بر بازیگری کارگردان و نویسنده نیز می باشد تاکنون چند مستند و فیلم کوتاه ساخته است. سال ۹۳ برای مانی نوری اتفاق مهمی رقم خورد او در سریال آخرین بازی حسین سهیلی زاده بازیگر نقش قباد است. او کار خود را با بازی در سریال های متفاوتی ادامه داد. در سریال خانه ما نقش پویا را ایفا کرد و برای بازی در آن نقش جایزه بهترین بازیگر نوجوان از شبکه ۳ را دریافت کرد.

فعالیت های هنری

او بازی در تئاتر را با داوود رشیدی و نمایش نامه ریچارد ۳ آغاز کرد. در سینما نیز با بازی در فیلم مربای شیرین و عزیزم من کوک نیستم کارش را ادامه داد و از جشنواره فیلم اصفهان جایزه بهترین بازیگر را برای بازی در مربای شیرین دریافت کرد. مانی نوری فارغ‌التحصیل رشته هنر، ادبیات و فلسفه از کانادا است.

از سال ۱۳۸۵ تاکنون، وی به انجام پروژه‌های پرفورمنس، عکاسی ساختاری و ویدئوگرافی منظوری پرداخته‌است. او در کتابی تحت عنوان «ما، ما نیستیم»، توضیحاتی دربارهٔ پروژه‌هایش و دلیل ساخت آن‌ها داده‌است. در تاریخ هفدهم آبان ۱۳۹۲، پروژه «ایران به روایت تصویر» که و در تاریخ هفدهم تیر ۱۳۹۳، پروژه «بهشت تو، جهنم من» که شامل از بخش‌های گوناگونی بودند به‌طور رسمی پایان رسیدند. مانی نوری در مصاحبه‌ای تلویزیونی از پروژه «برزخ» به عنوان آخرین قسمت این سه‌گانه نام برد.

مجموعه‌های تلویزیونی

  • ۱۳۷۳–۷۴ قصه‌های تا به تا مرضیه برومند
  • ۱۳۷۵ جنگ ۷۷، مهران مدیری
  • ۱۳۷۵–۶ تهران ۱۱- ۵۹۵ ج ۴۸ مرضیه برومند
  • ۱۳۷۶ هتل مرضیه برومند
  • ۱۳۷۷غلام حسین خان، مرضیه برومند
  • ۱۳۷۹–۱۳۸۰ خانه ما (مجموعه تلویزیونی ۱۳۷۹) مسعود کرامتی
  • ۱۳۸۱ داستان های نوروز، مرضیه برومند و مسعود کرامتی
  • ۱۳۸۲ منزل مادر آفاق، رسول نجفیان
  • ۱۳۸۲ ستارگان
  • ۱۳۸۳ سرزمین سبز، ارژنگ امیر فضلی- سید جواد رضویان
  • ۱۳۸۳ جزیره جادو، سیامک شایقی
  • ۱۳۸۶ نجیب
  • ۱۳۸۹ ما (پروژه در ایران)
  • ۱۳۹۱ یالان
  • ۱۳۹۱ کی؟ کجا؟ کی؟ (در مرحله تولید متوقف شد)
  • ۱۳۹۲حراج نفرین
  • ۱۳۹۳ آخرین بازی، حسین سهیلی زاده

تئاتر

  • ۱۳۷۹ ریچارد ۳، داوود رشیدی
  • ۱۳۸۱ حسن کچل، مراسم زنده
  • ۱۳۸۷ خیابانی‌ها
  • ۱۳۸۹ پناهندگی، کریستف زولن و دومینیک سایکس و مانی نوری
  • ۱۳۹۰–۱۳۹۱ دنیای من، کابوس تو (تجربی)
  • ۱۳۹۲–۱۳۹۳ منو منطقه‌ای بکش!، خورخه ویلاندی و مولا خزرایی

فیلم‌های سینمایی

  • ۱۳۷۳ فرار از حیات، گروه هنری باشا
  • ۱۳۷۹ تلفن، مسعود کرامتی
  • ۱۳۸۰ مربای شیرین،[۱۰] مرضیه برومند
  • ۱۳۸۱ عزیزم من کوک نیستم، محمدرضا هنرمند
  • ۱۳۹۳ شهر موشها ۲، صداپیشه شخصیت مشکی، مرضیه برومند

نویسندگی-کارگردانی

  • ۱۳۸۳ درختی که گریه می‌کند (کوتاه)
  • ۱۳۸۴ دبلیو (کوتاه تجربی)
  • ۱۳۸۵ صحنه همان‌طور که هست (کوتاه داستانی)
  • ۱۳۸۶–۱۳۸۷ خط سرنوشت (کوتاه ۸میلیمتری)
  • ۱۳۸۷ اشک‌های سیاه (مستند)
  • ۱۳۹۴ عباس عباس بچه‌ها قیچی شدن (بلند داستانی)
  • ۱۳۹۷ زنونه (بلند داستانی) { اکران شده }

مانی نوری در قصه های تا به تا

قصه‌های تا به تا که با نام شخصیت اصلی آن زی‌زی گولو نیز شناخته می‌شود، یک سریال تلویزیونی کودکانه به کارگردانی مرضیه برومند که شبکه دو سیمای جمهوری اسلامی ایران در سال ۱۳۷۳ در ۴۳ قسمت، صبح‌های جمعه اقدام به پخش آن کرد. مخاطب این سریال را عمدتاً رده سنی کودک و نوجوان و بزرگسال تشکیل می‌داد.

زی زی گولو

شخصیت محوری سریال عروسکی است به نام «زی‌زی گولو آسی پاسی دراکوتا تابه‌تا» که از یک سیاره ناشناخته به زمین آمده و مهم‌ترین توانایی او این است که با خواندن وِرد «زی‌زی گولو آسی پاسی دراکوتا تابه‌تا»، کارهای خارق‌العاده انجام می‌دهد و علاقه زیادی به حضور در کنار نوشیدنی‌ها به عنوان گارنیش دارد. این سریال در میان کودکان و نوجوانان ایران و حتّی رده سنّی بزرگسال شهرت و محبوبیت زیادی پیدا کرد به گونه‌ای که واژه «زی‌زی گولو» به فرهنگ گفتاری مردم نیز راه یافت.

عکس های جدید

 

 

 

 

 

بیوگرافی مانی نوری

دانلود فیلم

ادامه مطلب امیر آقاجمالیِِ قصه های تا به تا پس از ۲۹ سال چه شکلی شده و چیکار می کنه+عکس و بیوگرافی