is_tag

• 32 بازدید
• 15 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

تست شخصیت متکی به دست گرفتن : وضعیت فعلی رابطه شما با همسرتان چگونه است؟ با تست شخصیت متکی به دست گرفتن می توانید کاملاً متوجه شوید. پس اگر علاقمند به این تست هستید با بخش تفریح و سرگرمی چشمک همراه شوید. در این یادداشت خواهید دانست که رابطه عاشقانه شما واقعاً چگونه پیش می رود، بسیاری از کاربران پاسخ هایی را پیدا کردند که از این تست شخصیتی انتظار نداشتند، جرات کنید آن را انجام دهید تا حقایق رابطه خود یا اطرافیان خود را کشف کنید.

 احتمالاً بپسندید: آزمون قدرت دید: دسری که با بقیه دسرها فرق داره را شناسایی کنید!

تست شخصیت متکی به دست گرفتن

برای حل این تست باید چند ثانیه وقت بگذارید، کمی فکر کنید و ببینید که معمولاً نحوه گرفتن دست همسرتان چگونه است. اگر هنوز ازدواج نکردید و می خواهید نوع رابطه و وضعیت زندگی عاشقانه اطرافیان خود را بدانید، می توانید به این آزمون مراجعه کنید.

شاید بپسندید: کدامیکی زامبی است؟ | ۸۰ درصد از مردم در این چالش تصویری شکست خوردند!

.

.

.

.

.

.

.

.

.

تفسیر تست شخصیت متکی به دست گرفتن

اکنون که نوع دست گرفتن خود و شریک عاطفی خود را شناسایی کنید، می توانید به بخش تفاسیر مراجعه کنید.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

شاید بپسندید: چیستان: کدام شهر بندری است که در نام خود یکی از کشتی‌های جنگی را دارد!؟

تصویر ۱

زوج هایی که دست در دست هم می گیرند به این معنی است که هر دو استقلال خود را در اولویت قرار می دهند. آنها یک زوج هستند، اما می دانند چگونه به فضای یکدیگر احترام بگذارند. همچنین می‌تواند نشان‌دهنده این باشد که زن و شوهر لحظه‌ای حساس را سپری می‌کنند که یکی از آن دو احساس می‌کند که نیاز به بازگشت به روزهای تازه آشنایی دارد.

تصویر ۲

این شکل مربوط به اشتیاق است. انگشتان در هم تنیده نماد شور و شوق و ارتباط قوی بین دو نفر است. هنگامی که اینگونه دست ها را می گیرید، مهم است که هر دوی شما دست طرف مقابل را محکم بگیرید. اگر یکی از دستان شما خیلی شل باشد، نشانه خوبی نیست.

تصویر ۳

اگر به این ترتیب دست در دست بگیرید، به این معنی است که پیوند شما بر اساس محبت است، نه بر اساس اشتیاق. همچنین نشان می‌دهد که هر کسی که کف دست را رو به پایین قرار دهد، شخصیت قوی‌تری دارد، اغلب ابتکار عمل می‌کند و قاطع‌تر است.

تصویر ۴

گرفتن بازوی شریک زندگی اغلب در رویدادهای اجتماعی استفاده می شود. هر که بازو را بگیرد یعنی به دنبال حفاظت است یا در لحظه ای از زندگی قرار دارد که به دنبال امنیت است. زوج هایی که نسبت به یکدیگر علاقه بی چون و چرا دارند از این سبک همواره پشتیبانی می کنند.

تصویر ۵

یعنی ارتباط و رابطه شما در اوج هست، اما این نوع دست گرفتن همیشه نیز چیز مثبتی نیست، چرا که تا اندازه ای به احساس تملک بر طرف مقابل نیز مربوط می شود.

امیدوارم از تست شخصیت متکی به دست گرفتن استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

 

برایتان جالب خواهد بود

تست بینایی سنجی: بینایی ات خوب باشه در یک نگاه نوشته تصویر را متوجه میشی!

اگه زدی رو دست همه باهوشا، با دلیل بگو که کدومیکی تازه زندونی شده!؟

آزمون قدرت تمرکز: عدد متفاوت را بین اعداد ۸۸۳۱ پیدا کنید!

دکتر و دعای پیرزن فقیر | داستان پزشکی که هواپیمایش دچار سانحه شد تا دعای پیرزن مستجاب شود!

• 31 بازدید
• 15 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

علل کاهش وزن ناموفق: همان طور که می دانیم کاهش وزن و لاغری همیشه آسان نیست. گاهی اوقات به‌طور مرتب ورزش کرده و یک رژیم غذایی مناسب را دنبال می‌کنید، اما با این حال وزن کم نمی‌کنید. اینجاست که از همه چیز ناامید شده و بی‌خیال کاهش وزن می‌شوید. به جای اینکه ناامید شوید، باید به دنبال علل کاهش وزن ناموفق باشید. اگر علت را پیدا کنید، می‌توانید به وزن ایده آل خود برسید. در این مطلب بخش تناسب اندام و تغذیه مجله خبری چشمک به بررسی علل کاهش وزن ناموفق می پردازیم.

علل کاهش وزن ناموفق

در این مطلب قصد داریم شما را با ۳۲ علل کاهش وزن ناموفق آشنا کنیم. قرار است در این مقاله اطلاعات مفیدی را به دست بیاورید. پس تا پایان مطلب در کنار ما باشید. برخی از ععل اصلی کاهش وزن ناموفق عبارت است:

خوردن بیش از حد میوه

همه‌ی ما می‌دانیم که میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و فواید متعددی برای سلامتی بدن دارند. خوردن میوه به‌عنوان میان وعده به جای خوردن چیپس، پفک و سایر میان وعده‌های ناسالم یک انتخاب عالی است؛ با این حال نکته‌ای که افراد در نظر نمی‌گیرند این است که قند موجود در میوه‌ها به گلوکز تجزیه می‌شود. هر نوع قند اضافی در بدن به‌عنوان چربی ذخیره می‌شود‌. البته این موضوع نباید باعث شود بی‌خیال میوه خوردن شوید. به دنبال خوردن میوه‌هایی مانند توت‌ها و موز باشید که حاوی مقدار زیادی آنتی‌ اکسیدان هستند.

انجام تمرینات کاردیو بیش از اندازه

اگر بیشتر تمرینات کاردیو را انجام می‌دهید و به‌ اندازه‌ی کافی تمرینات با وزنه را انجام نمی‌دهید، به احتمال زیاد در کاهش وزن موفق نمی‌شوید. اگرچه تمرینات کاردیو فواید متعددی برای سلامتی بدن دارند، اما در کنار آن‌ها باید تمرینات با وزنه را هم انجام دهید. تمرینات با وزنه به افزایش قدرت بدنی کمک می‌کنند. انحام تمرینات قدرتی به سوزاندن کالری کمک می‌کند. زمانی که کالری می‌سوزانید، نرخ متابولیسم افزایش پیدا می‌کند که این موضوع طبیعتا کاهش وزن را به دنبال دارد.

خواب ناکافی

همه‌ی ما خیلی خوب می‌دانیم که خوابیدن به اندازه‌ی کافی برای بدن فواید زیادی دارد. اگر به ‌اندازه‌ی کافی نخوابید، بدنتان دچار مشکلات زیادی می‌شود. خوابیدن باعث می‌شود بدن انرژی پیدا کرده و خود را ترمیم کند. با این وجود بسیاری از افراد صرف نظر از این موضوع تا دیر وقت بیدار می‌مانند و صبح زود از خواب بیدار می‌شوند. تحقیقات علمی به این نتیجه رسیده‌اند زمانی که فردی می‌خوابد، سطح هورمونی به نام لپتین که مسؤول چربی‌سوزی است در بدنش افزایش پیدا کند.

اگر به اندازه‌ کافی نخوابید، نمی‌توانید وزن کم کنید. اگر در خوابیدن مشکل دارید، می‌توانید قبل از خواب دمنوش‌های آرام‌بخش بخورید. همچنین می‌توانید کتاب خواندن و دوش گرفتن را امتحان کنید.

مصرف ناکافی چربی های سالم

همیشه و همه جا شنیده‌اید که باید از چربی‌ها دوری کنید. درست است که چربی‌ها برای بدن مضر هستند، اما این موضوع شامل تمام چربی‌ها نمی‌شود. بعضی از چربی‌ها از جمله اسیدهای چرب امگا ۳ برای سلامت قلب بسیار مفید هستند. از جمله منابع چربی‌های سالم می‌توانیم به مغزها، تخم‌مرغ، ماهی، آووکادو و… اشاره کنیم. خوردن چربی‌های سالم به شما در چربی‌سوزی و تبدیل چربی به انرژی کمک می‌کند. توجه کنید که نباید در مصرف چربی‌های سالم زیاده‌روی کنید.

تکیه به ورزش کردن

ورزش کردن برای سلامت جسم و روح مفید است و به کاهش وزن کمک می‌کند. با این حال اگر می‌خواهید وزن کم کنید، ورزش کردن به‌تنهایی کافی نیست. باید در کنار ورزش کردن یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید تا به هدف خود در کاهش وزن برسید. باید در رژیم غذایی خود مواد غذایی چربی‌سوز و کم‌کالری را جای دهید.

ثابت‌قدم نیستید

برای اینکه بتوانید وزنتان را کم کنید و از شر چربی اضافی بدنتان خلاص شوید، باید برنامه‌ی ورزشی خود را به‌طور منظم دنبال کنید و به رژیم غذایی خود پایبند بمانید. حتی اگر بعد از مدتی نتیجه نگرفتید، ناامید نشوید. کاهش وزن چیزی نیست که یک شبه به دست بیاید. اگر وسط راه جا بزنید و دوباره‌ بعد از مدتی شروع به تلاش کردن برای کاهش وزن کنید، دیرتر به هدفتان می‌رسید.

بهتر است یک نفر را که وزن زیادی از دست داده است الگوی خود قرار دهید. این کار به شما در حفظ انگیزه کمک می‌کند. خیلی از افراد توانسته‌اند وزن زیادی را کم کنند، پس حتما شما هم می‌توانید. کم نیاورید و امیدتان را از دست ندهید. مطمئن باشید یک روز شما هم به وزن ایدئالتان می‌رسید.

غذای کافی نمی خورید

تصور می‌کنید لاغر شدن به معنای گرسنگی کشیدن است؟ اگر این‌طور فکر می‌کنید، باید به شما بگوییم که تصورتان کاملا اشتباه است. اگر به بدنتان گرسنگی دهید، بدنتان چربی را ذخیره می‌کند که این موضوع شما را از اهدافتان در لاغری دور می‌کند. کاهش وزن بدین معنی نیست که هیچ چیز نخورید. کاهش وزن اصولی یعنی به اندازه‌ی کافی غذا بخورید و مواد غذایی سالم را در رژیم غذایی خود جای دهید. در حقیقت باید به میزان و آنچه که می‌خورید توجه ویژه‌ای کنید تا بتوانید وزنتان را کاهش دهید.

عدم پیروی از یک رژیم غذایی سالم

بسیاری از افراد در کاهش وزن موفق نیستند، چون همچنان غذاهای ناسالم می‌خورند، اما به میزان کمتر! کاهش وزن به ایجاد تغییر در سبک زندگی نیاز دارد. اگر می‌خواهید لاغر شوید، باید دور غذاهای ناسالم و چرب از جمله سیب‌زمینی سرخ‌کرده، همبرگر، پیتزا، چیپس، پفک، نوشابه و خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی از این دست را خط بکشید. اگر هر چند وقت یک بار مقدار کمی از این خوراکی‌ها را بخورید ایرادی ندارد، اما اگر در خوردن این خوردنی‌های ناسالم زیاده‌روی کنید، باید با وزن ایده آل تان خداحافظی کنید.

مصرف مواد غذایی رژیمی

بعضی از مواد غذایی رژیمی هستند و باعث می‌شوند افراد به اشتباه تصور کنند که آن‌ها سالم هستند. بیشتر مواد غذایی حاوی مونو سدیم گلوتامات هستند که سطح انسولین را افزایش می‌دهند. این موضوع باعث می‌شود چربی در بدن ذخیره شود. اگرچه مواد غذایی به اصطلاح رژیمی کالری کمی دارند، اما میزان قند مصنوعی موجود در آن‌ها زیاد است. در حقیقت مواد غذایی رژیمی مضرات زیادی دارند.

اولین ضرر اینکه مواد غذایی ذکر شده باعث سیر شدن شما نمی‌شوند، چون کالری موجود در آن‌ها کم است. دوم اینکه آن‌ها به‌شدت فرآوری شده هستند. علاوه بر این در تهیه‌ی آن‌ها به جای قند از شیرین‌کننده‌های مصنوعی استفاده می‌شود. برای اینکه مواد غذایی رژیمی طعم خوبی بگیرند، به آن‌ها مقدار زیادی طعم‌دهنده اضافه می‌شود. این طعم‌دهنده‌ها باعث می‌شوند هوستان به غذا خوردن بیشتر شود. در نهایت اینکه مواد غذایی رژیمی در مقایسه با مواد غذایی غنی شده کمتر باعث کالری‌سوزی می‌شوند.

در یک مطالعه محققان شرکت‌کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند. به‌ یک گروه از افراد مواد غذایی سبوس‌دار و به گروه دیگر مواد غذایی رژیمی داده شد. نتایج این مطالعه نشان داد که هضم مواد غذایی سبوس‌دار سخت‌تر است، بنابراین بدن مجبور می‌شود برای هضم آن‌ها بیشتر کار کند که این نکته‌ی مثبتی است.

عدم تمرکز بر روی غذا خوردن

محققان به این نتیجه رسیده‌اند که غذا خوردن در حین تماشای تلویزیون یا استفاده از تلفن‌ همراه، لپتاپ و تبلت باعث می‌شود بیشتر غذا بخورید که نتیجه‌ی این موضوع اضافه وزن است. زمانی که ذهنتان مشغول چیز دیگری شود، متوجه نمی‌شوید که دارید غذا می‌خورید. احتمالا برای شما هم پیش آمده ‌که هنگام تماشا کردن فیلم یا سریال هر آنچه جلویتان بوده را خورده‌اید. بهترین کار این است که هنگام غذا خوردن تمام وسایل الکترونیکی را کنار بگذارید و روی آنچه می‌خورید تمرکز کنید. این کار باعث می‌شود از غذایی که می‌خورید بیشتر لذت ببرید و روی غذا خوردنتان کنترل داشته باشید.

روز تقلب ندارید

درست است که گفتیم باید دور غذاهای ناسالم را خط بکشید، اما باید هر از گاهی به دلیل دنبال کردن رژیم غذایی و روتین ورزشی خود به‌طور دقیق به خودتان پاداش دهید. روز تقلب همان چیزی است که برای حفظ انگیزه در مسیر دشوار کاهش وزن به آن احتیاج دارید. برای خودتان یک هدف مشخص کنید.

برای مثال پیش خودتان بگویید: «اگر تا فلان تاریخ توانستم دو کیلو وزن کم کنم، برای خودم پیتزا می‌خرم.» این موضوع باعث می‌شود برای رسیدن به پیتزا (که غذای مورد علاقه‌تان است و حسابی هوس خوردن آن را کرده‌اید) تمام تلاشتان را بکنید تا در مدت زمان مشخص ۲ کیلو وزن کم کنید. البته حواستان باشد باید دیر به دیر و بعد از رسیدن به یک هدف مهم در کاهش وزن برای خودتان وعده‌ تقلب در نظر بگیرید.

عدم مصرف ناکافی آب

میزان توصیه شده جهت مصرف آب در طول روز برای زنان ۱.۲ لیتر و برای مردان ۲ لیتر است. آب به کاهش وزن کمک می‌کند و علاوه بر این بدنتان را هیدراته نگه می‌دارد. نوشیدن یک لیوان آب قبل از وعده‌ی غذایی شما را سیر می‌کند و باعث می‌شود کمتر غذا بخورید. آب سرد بهترین گزینه است، چون سرعت سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد.

رژیم مد روز (fad diet) را دنبال می‌کنید

اگر می‌خواهید به‌طور اصولی وزن کم کنید، رژیم مد روز را فراموش کنید، چون این رژیم کمکی به کاهش وزن نمی‌کند. رژیم مد روز در مراحل اولیه به شما در از دست دادن چربی اضافی کمک می‌کند، اما زمانی که دنبال کردن آن را متوقف کنید، چربی که از دست دادید برمی‌گردد. برای کاهش وزن اصولی یک برنامه‌ی ورزشی مناسب داشته باشید و حواستان به آنچه می‌خورید باشد.

خانواده‌تان شما را حمایت نمی‌کنند

وزن کم کردنتان را نمی‌توانیم به‌طور کامل تقصیر خانواده‌تان بیندازیم، اما باید بگوییم که خانواده اهمیت زیادی در موفقیت در کاهش وزن دارد. لازم نیست خانواده‌تان رژیم غذایی خود را به‌ خاطر شما تغییر دهند، اما همین که شما را حمایت کنند، باعث می‌شود انگیزه‌تان حسابی افزایش پیدا کند. برای مثال اعضای خانواده‌ی فردی که در حال کاهش وزن است می‌توانند جلوی او خوراکی‌های شیرین و چرب نخورند تا او هوس خدردن آن‌ها را نکند. همچنین می‌توانند او را تشویق کنند و به او امید دهند که می‌تواند در کاهش وزن موفق شود.

داشتن استرس

همه‌ی ما استرس را در مرحله‌ای از زندگیمان تجربه کرده‌ایم. زمانی که استرس داریم، بدنمان کوتیزول بیشتری تولید می‌کند. اگر هورمون کورتیزول به اندازه‌ی زیاد در بدن تولید شود، با تستوسترون تداخل پیدا می‌کند. تستوسترون هورمون دیگری است که مسؤولیت عضله‌سازی را به عهده دارد. زمانی که اتفاق بالا رخ دهد، نرخ متابولیک کاهش پیدا می‌کند که این موضوع باعث می‌شود سرعت کالری‌سوزی کاهش پیدا کند و کاهش وزن برایتان دشوار شود. استرس فقط مانع کاهش وزن نمی‌شود و مضرات زیادی برای سلامتی بدن و ذهن دارد. سعی کنید از تکنیک‌های موجود برای کاهش سطح استرس خود استفاده کنید.

پیاده‌روی ‌کنید، نوشیدنی‌های آرام‌بخش بخورید، یوگا و مدیتیشن کنید تا استرستان کاهش پیدا کند. باور کنید هیچ چیز در زندگی ارزش این را ندارد که به‌ خاطرش استرس زیاد داشته باشید و سلامتیتان را به خطر بیندازید. سعی کنید آرامش بیشتری در طول زندگی داشته باشید. خوب است بدانید که بر اساس نتایج مطالعه‌ی منتشر شده در healthline نوشیدن آب گرم به کاهش استرس کمک می‌کند. می‌توانید با نوشیدن آب گرم در صبح با شکم خالی با یک تیر دو نشان بزنید؛ یعنی هم وزن کم کنید و هم میزان استرس خود را کاهش دهید.

در مدت زمان کم انتظار زیادی از خود دارید

تبلیغات مختلف ادعا می‌کنند که با خرید محصولات آن‌ها می‌توانید در مدت زمان کم وزن زیادی را از دست دهید. باید بدانید که این موضوع صحت ندارد. محققان توصیه می‌کنند رژیم‌هایی که باعث کاهش وزن زیاد در زمان کم می‌شوند را دنبال نکنید، چون بعد از مدتی وزن از دست رفته‌تان برمی‌گردد.

اگر می‌خواهید یک کاهش وزن اصولی داشته باشید، عجله نکنید و صبور باشید. کاهش وزن یک فرآیند تدریجی است. خوردن غذاهای سالم و دنبال کردن یک روتین ورزشی مناسب کاهش وزن را ممکن می‌کنند. اگر روی ترازو رفتید و تغییری در وزن خود مشاهده نکردید، امیدتان را از دست ندهید. همچنان به تلاش کردن ادامه دهید. شک نکنید که در کاهش وزن موفق خواهید شد.

 کالری‌شماری نمی‌کنید

برای اینکه بتوانید در کاهش وزن موفق باشید، باید کالری‌شماری را شروع کنید. برای این کار می‌توانید از اپلیکیشن‌های موجود استفاده کنید. البته حواستان باشد کالری مصرفی خود را خیلی کاهش ندهید، چون این کار مضر است. می‌توانید از یک متخصص تغذیه برای مشخص کردن میزان کالری مجاز در طدل روز کمک بگیرید.

 وزنه‌برداری نمی‌کنید

وزنه‌برداری به افزایش سرعت متابولیسم بدن کمک می‌کند. علاوه بر این در حفظ توده‌ی عضلانی مفید است که معمولا کالری‌سوزی می‌کند.

غذا خوردن آگاهانه را تمرین نمی‌کنید

غذا خوردن آگاهانه یعنی بدون هر گونه عامل حواس‌پرت‌کن (از جمله تلفن همراه و تلویزیون) و آرام‌آرام غذا بخورید و از غذا خوردن در حین گوش دادن به یک موسیقی آرام‌بخش لذت ببرید. این کار باعث می‌شود مغز به موقع متوجه سیر شدن شود. مطالعات مختلف به این نتیجه رسیده‌اند که غذا خوردن آگاهانه منجر به کاهش وزن می‌شود. شاید فکر می‌کنید غذا خوردن آگاهانه دشوار است، با این حال توجه به توصیه‌های زیر به شما در این راستا کمک می‌کند.

• هنگام غذا خوردن تمام وسایل الکترونیکی مانند تلفن همراه، تبلت، لپتاپ و همچنین تلویزیون را خاموش کرده و فقط روی آنچه می‌خورید تمرکز کنید.
• به بو، رنگ و بافت غذایی که می‌خورید توجه کنید.
• زمانی که احساس سیری کردید، غذا خوردن را متوقف کنید و یک لیوان آب بنوشید. این کار باعث می‌شود بیشتر احساس سیری کنید.

استفاده از داروهای ضدافسردگی تجویزی

می‌خواهیم آماری تعجب‌برانگیز به شما دهیم. از سال ۱۹۸۸ مصرف داروهای ضدافسردگی ۴۰۰ درصد افزایش پیدا کرده است. باور کردنش سخت است، نه؟ نکته‌ی دیگر اینکه ۱۱ درصد از افرادی که این داروها را مصرف می‌کنند، ۱۲ ساله هستند. یکی از عوارض جانبی این داروها این است که منجر به اضافه وزن می‌شوند. اگر داروهای ضدافسردگی مصرف می‌کنید و قصد کاهش وزن دارید، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

عدم تحرک کافی

نشستن برای مدت طولانی می‌تواند مضرات زیادی برای بدن داشته باشد. در حقیقت این کار باعث می‌شود بدن تولید هورمونی به نام لیپاز را متوقف کند که مانع از جذب چربی می‌شود. در یک مطالعه نشان داده شد که انجام تمرینات انعطاف‌‌پذیری به‌صورت روزانه می‌تواند سوخت‌وساز بدن را تا ۱۳ درصد افزایش دهد. سعی کنید دست‌کم هر یک ساعت یک بار از پشت میز کار خود بلند شوید و کمی راه بروید.

کم‌تحرکی نه تنها مانع از کاهش وزن می‌شود، بلکه شما را در معرض بیماری‌های مختلف قرار می‌دهد. سعی کنید هر روز پیاده‌روی کنید. علاوه بر این تا جایی که برایتان امکان‌پذیر است، به جای آسانسور از پله‌ها استفاده کنید. می‌توانید صبح‌ها کمی زودتر از خواب بیدار شوید و در محله‌تان پیاده‌روی کنید.

پیاده روی ناکافی

پیاده‌روی کردن حتی برای مدت زمان کم هم برای بدن خوب است، اما اگر خیلی کم (به‌طور مثال فقط ۱۵ دقیقه در روز) پیاده‌روی کنید، از شر چربی‌های اضافی بدنتان خلاص نخواهید شد. برای موفقیت در کاهش وزن مدت زمانی که پیاده‌روی می‌کنید را افزایش دهید. هر روز دست‌کم ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید، بدوید یا شنا کنید.

زیاده‌روی در مصرف مواد غذایی سالم

حتی وقتی که خوراکی‌های سالم می‌خورید، باید تعادل را رعایت ‌کنید. نکته‌ی مهمی که همیشه باید در نظر داشته باشید این است که در خوردن هیچ چیز نباید زیاده‌روی کنید. حتی سالم‌ترین خوراکی‌ها از جمله مغزها، شکلات، آووکادو، پاستای گندم و روغن زیتون هم کالری دارند. برای مثال آووکادو را در نظر بگیرید. این میوه‌ی سبز رنگ فواید بیشماری برای سلامتی بدن دارد، با این حال یک عدد آووکادو حاوی تقریبا ۲۰۰ کالری است. در ادامه میزان کالری مواد غذایی سالم را آورده‌ایم.

آووکادو

آووکادو غنی از چربی‌های ضروری برای سلامت قلب است، با این حال باید فقط نصف یک عدد آووکادو در روز بخورید. نصف یک عدد آووکادو حاوی تقریبا ۱۱۴ کالری است.

پاستای سبوس‌دار

فیبر، پروتئین و ویتامین‌ها همگی سلامتی بدن را افزایش می‌دهند، اما این دلیل نمی‌شود که در مصرف مواد غذایی حاوی آن‌ها زیاده‌روی کنید. نصف فنجان پاستا تقریبا ۲۰۰ کالری دارد؛ بنابراین بهترین کار این است که پاستای کمی در بشقاب خود بکشید.

ماست

ماست غنی از پروتئین و کلسیم است و مقدار زیادی قند دارد. بنابراین بهتر است نوعی از ماست را خریداری کنید که قند اضافه شده‌ی کمتری دارد.

کره‌‌ مغزها

مالیدن کره‌ی مغزها از جمله کره‌ی بادام‌زمینی و کره‌ی بادام روی میوه‌ها باعث دو چندان شدن خوشمزگی آن‌ها می‌شود. با این حال نباید فراموش کنید که فقط یک قاشق کره‌ی مغز حدود ۲۰۰ کالری دارد. کره‌ی مغزها سرشار از پروتئین و چربی‌های سالم هستند، اما نباید از میزان کالری موجود در آن‌ها غافل شوید.

حمص، پستو یا پنیر خامه‌ای

حمص یا هوموس، پنیر خامه‌ای و پستو همگی منابع عالی پروتئین و چربی‌های سالم به شمار می‌روند، با این حال می‌توانند کالری مصرفی شما را افزایش دهند. بنابراین در مصرف آن‌ها زیاده‌روی نکنید.

تخم‌مرغ

دو عدد تخم‌مرغ حاوی ۱۶۰ کالری است. بنابراین باید تعادل را در مصرف تخم‌مرغ رعایت کنید.

سریل (cereal)

دو فنجان سریل یا غلات به همراه شیر به بدن ۲۰۰ کالری می‌دهد. خوردن یک کاسه سریل برای صبحانه گزینه‌ی خوبی به نظر می‌آید، اما باید حواستان به میزان کالری موجود در آن‌ها باشد.

اسموتی میوه‌ای

اسموتی‌ها حاوی مقدار زیادی ویتامین‌ هستند، اما از این موضوع غافل نشوید که قند زیادی هم دارند.

ورزش کردن با شکم خالی

تحقیقات مختلف به این نتیجه رسیده‌اند افرادی که با شکم خالی ورزش می‌کنند، از عضلات (و نه چربی) کالری می‌سوزانند. دفعه‌ی بعد که می‌خواهید به باشگاه بروید یا در خانه ورزش کنید، از قبل یک وعده‌ی غذایی متعادل بخورید تا بدنتان توده‌ی عضلانی از دست ندهد.

غذا خوردن در بیرون

غذاهای بیرون سرشار از چربی‌های ناسالم، کالری، نمک و سایر ترکیبات مضر هستند که همگی مانع از کاهش وزن می‌شوند. سعی کنید خودتان در خانه غذاهای سالم و متنوع درست کنید. اینکه هر از گاهی بیرون غذا بخورید ایرادی ندارد، اما این کار نباید تبدیل به عادت شود.

بر عادت‌های بدتان غلبه نکرده‌اید

وقتی دارید به دنبال دلایل ناموفقیت در کاهش وزن می‌گردید، با خودتان صادق باشید. عادت‌های بد خود را شناسایی کرده و شروع به تغییر دادن آن‌ها کنید. عادت‌های منفی خود را ترک کرده و عادت‌های مثبت را در خود تقویت کنید. برای مثال اگر عادت دارید موقع غذا خوردن تلوزیون تماشا کنید، به‌تدریج این عادت خود را ترک کنید.

در خوردن محصولات لبنی زیاده‌روی می‌کنید

زیاده‌روی در خوردن محصولات لبنی می‌تواند یکی از دلایل ناموفقیت شما در کاهش وزن باشد. در حقیقت محصولات لبنی هم خوب هستند و هم بد. محصولات لبنی برای بدنسازان و ورزشکاران مفید هستند. بهتر است تعادل را در مصرف محصولات لبنی از جمله ماست، پنیر و شیر رعایت کنید.

هر روز فقط یک تمرین ورزشی را انجام می‌دهید

داشتن یک روتین ورزشی مشخص به فیت نگه داشتن بدن کمک می‌کند. با این حال نباید فقط یک نوع تمرین ورزشی را انجام دهید، بلکه باید خودتان را با انجام تمرینات ورزشی مختلف به چالش بکشید. با این کار ورزش کردن برایتان جذاب‌تر می‌شود.

شدت تمرینات کاردیو که انجام می‌دهید پایین است

یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش وزن این است که تمرینات کاردیو را انجام دهید. البته شدت این تمرینات مهم است. دوچرخه‌سواری سبک یا پیاده‌روی کوتاه روی تردمیل کمک خاصی به شما در کاهش وزن نمی‌کند. روی تردمیل بدوید یا در کلاس‌های شنا ثبت‌نام کنید تا بتوانید وزن کم کنید. انجام تمرینات کاردیو به مدت ۶۰ دقیقه ۵ بار در هفته تمام آن چیزی است که برای لاغری به آن نیاز دارید.

آنچه می‌خورید را ثبت نمی‌کنید

یک دفتر بردارید و در آن هر چه در طول روز می‌خورید را ثبت کنید. این کار یک روش خوب برای به دست آوردن میزان کالری مصرفی در طول روز به شمار می‌رود. ثبت غذای مصرفی روزانه اهمیت بسیار زیادی دارد؛ بنابراین از انجام این کار غفلت نکنید.

دچار مقاومت به انسولین هستید

اگر یک سبک زندگی سالم را دنبال کردید، اما هیچ نتیجه‌ای در کاهش وزن نگرفتید، ممکن است دچار مقاومت به انسولین یا سندرم متابولیک باشید. بدن افراد مبتلا به مقاومت به انسولین به جای تبدیل کالری به سوخت، آن را ذخیره می‌کند. اگر گمان می‌کنید دچار مقاومت به انسولین یا سندرم متابولیک هستید، حتما با پزشک در این زمینه مشورت کنید.

غذایتان را درست نمی‌جوید

غذا خوردن آگاهانه نقش قابل‌توجهی در کاهش وزن دارد. باید مدت زمان کافی را به غذا خوردن اختصاص دهید. خوردن هر وعده‌ی غذایی باید دست‌کم ۲۰ دقیقه طول بکشد. آهسته و به اندازه‌ی متعادل (نه خیلی کم و نه خیلی زیاد) غذا بخورید. اگر درست غذایتان را نجوید، دچار مشکلات زیادی می‌شوید. بنابراین هر لقمه را درست بجوید.

سخن آخر

کاهش وزن فرآیندی است که به‌راحتی به دست نمی‌آید. بنابراین نباید گول تبلیغاتی را بخورید که ادعا می‌کنند به شما در کاهش وزن در مدت زمان کوتاه کمک می‌کنند. گاهی اوقات هر کاری که از دستتان برمی‌آید را انجام می‌دهید، اما هیچ نتیجه‌ای نمی‌گیرید. این موضوع باعث می‌شود امیدتان را از دست دهید و بی‌خیال همه چیز شوید. نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید این است که کاهش وزن چیزی نیست که زود به دست بیاید. باید صبر داشته باشید.

گاهی اوقات بعضی از چیزها مانع از کاهش وزن می‌شوند. آگاهی از این چیزها می‌تواند به شما کمک کند بتوانید وزن خود را کم کنید. در مقاله‌ای که امروز در دیجی‌کالا مگ در اختیارتان قرار دادیم، دلایل ناموفقیت در کاهش وزن را معرفی کردیم. با برطرف کردن این دلایل می‌توانید به هدف خود در کاهش وزن برسید.

• 35 بازدید
• 15 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آزمون قدرت دید با دسر متفاوت : ببینید آیا می توانید در این لیست تصاویر دسرهای میوه ای و رنگارنگ، دسری را که با بقیه دسرها متفاوت است را پیدا کنید. برای خودتان وقت بگذارید و ببینید چقدر سریع می توانید این کار را انجام دهید. پیدا کردن یک دسر که کاملاً شبیه همه دسرها نیست در کمتر از ۷ ثانیه مشکل است. این کار در واقع چالشی است که نیاز به یک چشم تیزبین و رفلکس های سریع دارد. با مجله خبری چشمک و آزمون قدرت دید با دسر متفاوت همراه شوید.

این چالش بازی فکری توانایی شما را در شناسایی تفاوت های جزئی بین اشیا آزمایش می کند. این به تمرین مغز شما کمک می کند زیرا شما را تشویق می کند تا به جزئیات توجه کنید و خارج از چارچوب فکر کنید. این کار از شما می‌خواهد به دنبال نشانه‌های تصویری باشید که در نگاه اول به سختی قابل تشخیص هستند. با این حال، با تمرین، می‌توانید موارد عجیب و غریب را سریع‌تر شناسایی کنید. این نوع چالش می تواند به تقویت مهارت های شما در تشخیص الگو، حل مسئله و تصمیم گیری سریع کمک کند.

شاید بپسندید: کدامیکی زامبی است؟ | ۸۰ درصد از مردم در این چالش تصویری شکست خوردند!

آزمون قدرت دید با دسر متفاوت

خود را با ۷ ثانیه به چالش بکشید و یکی از آنها را پیدا کنید. آیا اماده چالش هستید؟ این شانس شما برای اثبات این است که می توانید شانس را شکست دهید! فقط ۳ درصد از مردم می توانند ۷ ثانیه را پشت سر بگذارند و چالش عجیب و غریب را پیدا کنند. آیا می توانید دسری را که به بقیه دسرها تعلق ندارد را تشخیص دهید؟ مهارت های خود را امتحان کنید و ببینید آیا آنچه را که لازم است برای قرار گرفتن در میان ۳ درصد افراد برتر دارید، دارید یا خیر؟

با این حال، همانطور که این چالش نشان می دهد، توانایی تمرکز و مشاهده جزئیات جزئی در مدت زمان کوتاه یک مهارت ارزشمند است. این نیاز به تمرکز و توانایی رمزگشایی سریع ویژگی هایی دارد که یک شی را از بقیه متمایز می کند. این مهارتی است که می‌توان آن را در طول زمان و با تمرین تقویت و بهبود بخشید، پس چرا آن را امتحان نکنید؟ ممکن است کمی کار لازم باشد، اما با فداکاری ممکن است بتوانید به ۳ درصدی بپیوندید که می‌توانند چالش ۷ ثانیه را شکست دهند.

شاید بپسندید: چیستان: کدام شهر بندری است که در نام خود یکی از کشتی‌های جنگی را دارد!؟

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون قدرت دید با دسر متفاوت

آیا موفق به حل معما شده اید یا خیر؟ بازی های عجیب و غریب یک راه عالی برای تمرین مغز و تقویت مهارت های مشاهده ای شما هستند. برای موفقیت در آنها، با صرف زمان و مشاهده دقیق همه گزینه ها شروع کنید. شباهت ها یا تفاوت های بین آنها را یادداشت کنید و به دنبال هر چیزی باشید که برجسته است. زمانی که احساس کردید اطلاعات کافی جمع آوری کرده اید، گزینه های خود را محدود کنید و حدس درستی بزنید. همانطور که بیشتر تمرین می کنید، درک بهتری از الگوهای پشت این بازی ها نیز خواهید داشت که حل آنها را آسان تر می کند.

.

.

.

.

.

.

.

جواب آزمون قدرت دید با دسر متفاوت: به شما تبریک می گویم اگر شما یکی از ۳ درصد افرادی بودید که توانستند ۷ ثانیه آزمون  را شکست دهند و چالش های عجیب و غریب را پیدا کنند! تصویر زیر با راه حل است. دوستان خود را به چالش بکشید و این بازی را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید.

شاید بپسندید: تست بینایی سنجی: بینایی ات خوب باشه در یک نگاه نوشته تصویر را متوجه میشی!

امیدوارم از آزمون قدرت دید با دسر متفاوت استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

 

برایتان جالب خواهد بود

اگه زدی رو دست همه باهوشا، با دلیل بگو که کدومیکی تازه زندونی شده!؟

آزمون قدرت تمرکز: عدد متفاوت را بین اعداد ۸۸۳۱ پیدا کنید!

دکتر و دعای پیرزن فقیر | داستان پزشکی که هواپیمایش دچار سانحه شد تا دعای پیرزن مستجاب شود!

با ارائه پاسخ عبارت ۳+۳×۳-۳+۳=؟ ثابت کن ریاضی ات خوبه! | ساده نیست!

• 21 بازدید
• 14 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سوال جالب ریاضی با حل عبارت : شما در تصویر یک معادله را می بینید که شما باید بتوانید پاسخ این معادله را در ۸ ثانیه حل کنید. بازی فکری حل معادله می تواند به خوبی هوش ریاضی شما را ارزیابی کنید. این معادله تصویری یک بازی فکری هیجان انگیز است که مردم باید درباره آن فکر کنند و آن را حل کنند. افراد باید مشکل را شناسایی کرده و به آن پاسخ دهند. فقط افراد با قدرت فکری بالا می توانند آن را حل کنند! با مجله خبری چشمک و سوال جالب ریاضی با حل عبارت همراه شوید.

بازی های فکری معماهایی هستند که با تفکر جانبی قابل حل هستند. افرادی که از حل پازل های پیچیده و راه حل های آنها لذت می برند، قطعا باید سعی کنند بازی های فکری را حل کنند. آیا خود را در حل این بازی های فکری چالش برانگیز متخصص می دانید؟ با حل بازی های فکری می توانید دانش و استعدادهای خود را مورد آزمایش قرار دهید. معادله ۳+۳×۳-۳+۳= ؟ است که پاسخگویی به آن، آسان به نظر می رسد. شما باید در ۸ ثانیه حل کنید. با مجله خبری چشمک و سوال جالب ریاضی با حل عبارت همراه شوید.

شاید بپسندید: اگر در یک نگاه جغد رو شناسایی کردی، چشمات مثل عقاب تیزه!

سوال جالب ریاضی با حل عبارت

فعال نگه داشتن ذهن از طریق این بازی های فکری به شما امکان می دهد سطح استرس و خستگی را کاهش دهید. منطق را با هوش خود ترکیب کنید و پاسخ را ارائه دهید. معماها، بازی های فکری و توهمات متعددی وجود دارد. سعی کنید مواردی را که در حوزه مورد علاقه شما هستند حل کنید تا مغز خود را تمرین دهید. برای یافتن راه حل از منطق و هوش استفاده کنید.

حل پازل های ریاضی لذت بخش است اما نیاز به کار ذهنی دارد. این بازی های فکری از ما می خواهند که از توانایی های شناختی خود و همچنین تفکر خلاق استفاده کنیم. در نتیجه این موضوعات در گفتگوهای سالم مطرح می شوند. حتماً از قانون ریاضی در کلاس برای حل طیفی از مسائل و عبارات ریاضی استفاده کرده اید. در این مورد نیز همین امر صادق است.

معادله یا عبارت ریاضی ۳+۳×۳-۳+۳= ؟ را حل کنید و به همه اثبات کنید که واقعا یک ریاضیدان قهار هستید. با سوال جالب ریاضی با حل عبارت، مجله خبری چشمک را همراهی کنید.

شاید بپسندید: اگر در نگاه اول عدد ۲۲ را بین اعداد ۲۴ پیدا کردی، تمرکز و دقت ات عالی هست!

.

.

.

.

 

.

.

.

پاسخ سوال جالب ریاضی با حل عبارت

بازی های فکری مفاهیم ساده ای هستند. اگر با دقت در مورد آنها فکر کنید، راه حل ها را پیدا خواهید کرد. پازل ریاضی و پاسخ آن در اینجا ارائه شده است. اما قبل از دیدن پاسخ بهتر است که بیشتر معادله را بررسی کنید.

.

.

.

.

.

.

پاسخ سوال جالب ریاضی با حل عبارت: حل معادله فوق را می توان با استفاده از قانون BODMAS انجام داد. با اعمال قانون BODMAS، اگر معادله مذکور دارای ()، {}، [] باشد، ابتدا باید بخشی از عبارت را که دارای این علائم است را حل کنیم، سپس تقسیم، سپس ضرب، سپس جمع و در آخر تفریق. معادله باید دقیقا به همین ترتیب حل شود تا به نتیجه صحیح برسید.

حالا بیایید معادله را حل کنیم:

 ۳ + ۳ x 3 – ۳ + ۳

از آنجایی که هیچ بنشانه پرانتز و با توانی در عبارت وجود ندارد، طبق دنباله باید ابتدا ضرب را حل کنیم.

۳ × ۳ = ۹

بنابراین، معادله تبدیل می شود

۳ + ۹ – ۳ + ۳

سپس طبق ترتیب باید جمع را حل کنیم

۳ + ۹ = ۱۲

معادله تبدیل می شود

۱۲ – ۳ + ۳

باز هم اضافه

۱۲ + ۳ = ۱۵

معادله تبدیل می شود

۱۵-۳

و در آخر تفریق

۱۵ – ۳ = ۱۲

بنابراین، پاسخ ۱۲ است

شاید بپسندید: آزمون دقت ذهن: کدام خروس آهنگساز با بقیه فرق دارد!؟

امیدوارم از سوال جالب ریاضی با حل عبارت استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

تست شخصیت: یکی از ۸ حیوان تصویر را انتخاب و روحیات اصلی خود را کشف کنید!

 با دلیل بگو که کدامیک از این دو مرد آویزان از طناب، در حماقت و نادانی رو دست ندارد!؟

آزمون تمرکز: تفاوت های دو تصویر گنجشک را پیدا کنید!

داستان حضرت سلیمان و زبان گربه ها: سرگذشت تلخ مردی که می خواست زبان حیوانات را بیاموزد!

• 25 بازدید
• 14 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد: آزمونی که امروز در بخش تفریح و سرگرمی چشمک منتشر می شود از جمله آزمون هایی است که شما برای پاسخگویی به آن، نیازمند سطح هالی از قوه تحلیل و منطق هستید. بر خلاف بسیاری از ازمون ها که شما تنها نیازمند به استفاده از توانائی ها و قوای شناختی بودید، اما در این آزمون لازم است که علاوه بر قوای شناختی از سطح ادراک و منطق خود نیز استفاده کنید.

باید بدانید که شما به کمک آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد میتوانید اثبات کنید که یک فرد باهو ش و تیزبین تمام عیار هستید. شما می توانید این آزمون را با دوستان و نزدیکان خود به اشتراک بگذارید.

شاید بپسندید: آزمون تمرکز: تفاوت های دو تصویر گنجشک را پیدا کنید!

آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد

در چند ساعت اخیر ، چالش تصویری جدیدی که در شبکه های اجتماعی در حال ترند شدن و همرسانی های فراوان است، منتشر شده است. در آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد شما دو فرد را می توانید که تصادفاً در موقعیت خطرناکی قرار گرفته اند. طنابی سبب شده است که این دو به دره سقوط نکنند. هر دو سر این طناب توسط یکی گرفته شده است. اما شما می توانید این دو فرد در حال انجام کار عجیب هستند. این تصویری است که در آن شما باید نادان ترین فرد را در یک نگاه تشخیص دهید. ۸۵ درصد از شرکت کنندگان در نگاه اول قادر به پاسخ نبوده اند و پس از امتحان در بار دوم و سوم توانستند آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد را رمز گشایی کنند.

پس اگر آماده هستید با دقت به تصویر آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد نگاه کنید. این آزمون، در کنار تمرکز و دقت، نیازمند سطحی عالی از هوش و منطق می باشد. لذا تلاش کنید ذهن خود را آرام کنید. چشمان خود را برای چند ثانیه ببندید و سپس به تصویر آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد نگاه کنید.

شاید بپسندید: داستان حضرت سلیمان و زبان گربه ها: سرگذشت تلخ مردی که می خواست زبان حیوانات را بیاموزد!

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد

آیا برای آزمون شناخت نادان ترین فرد ، توانستید پاسخی مناسب ارائه دهید؟ اگر چنین است، شما هم جزو بخشی از افرادی هستید که هنوز نتوانسته اید مهارت ها و توانائیهای شناختی خود را در احاطه خود بگیرید. می توانید بار دیگر امتحان کنید. اما این بار ۸ ثانیه فرصت دارید

 

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد: فردی که در حال بریدن طناب است، نادان تر است. او نمی داند که با بریدن طناب خود نیز سقوط خواهد کرد. او قصد اسیب به طرف مقابل را دارد، اما نمی داند که همزمان خود را نیز در معرض خطر قرار داده است. طرف مقابل تنها تصمیم دارد با اسلحه جلوی فعالیت فرد مقابل را بگیرد. شما چه فکر می کنید. در بخش نظرات با ما درمیان بگذارید.

شاید بپسندید: قدرت دید و چابکی ذهنی ات را با پیدا کردن عدد ۵۹ اثبات کنید!

امیدوارم از آزمون تصویری شناخت نادان ترین فرد استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

 

برایتان جالب خواهد بود

در نگاه اول چی دیدی تا بگم وِیژگی شخصیتی جذاب شما از نظر دیگران چیه!؟

اگه رو دست همه باهوشا زدی، زود تند سریع بگو کی بستنی فروش را زخمی کرده!

معما: برق کار و لوله کشی با هم در ساختمانی مشغول کارند، یکی از آن دو پدر پسر دیگری بود؛چطور امکان دارد!؟

نکته وحشتناک را در این تصویر مدرسه شبانه روزی شناسایی کنید!؟

• 38 بازدید
• 14 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «دو دوست»، «برخورد پنهان»، «عملیات رانیگانج»، «ستاره پیروزی»، «صحنه سازی»، «گرن توریسمو»، «لیلی با من است»، «تیرانداز»، «پیروزی پینگ پنگ»، «گذرگاه قصاب»، «به وقت پیروزی»، «محموله نهایی»، «امیلی»، «بی پولی»، «جاماندگان»، «رابینسون کروزوئه»، «دو دم»، «سریع و خشن ۹»، «در جستجوی نمو»، «پلیس بل ویل»، «مایکا دختری از کهکشان دیگر»، «عملیات میلان»، «گوریل سفید»، «سینگام ۳»، «آلبرت و سرقت الماس»، «بمیر هارت»، «هری کثیف»، «سقوط»، «آخرین فرمانروا»، «قوچ»، «دنیایی دیگر»، «سرزنده در ۱۰۲ سالگی»، «قتل‌های پمبروک شایر ۲»، «بوفالوی سفید»، «موقعیت مهدی»، «سفر سی قدمی»، «بابای خوب»، «افراطی‌ها»، «زندگی»، «کتاب فروشی»، «رژیم طلایی»، «لبه تیغ»، «بهترین دشمنان»، «دختر شاه پریون»، «تلقین»، «راه بازگشت»، «لونه زنبور»، «ستاره‌های دنباله دار»، «کوچ پروانه‌ها»، «کارآگاه چینک»، «توسن، اسب کوچک»، «غذا‌های کونگ فو کار»، «مامور علی»، «عصر دایناسور‌ها ۴ ـ سفر دلیرانه»، «لوپیتو»، «دانه‌های فلفل و راز اعماق دریا»، «لی چونگ وی، ظهور یک ستاره»، «پادشاهی پنهان»، «ماجراجویی‌های دایناسور خانگی»، «برادران ناخیمووف»، «مزرعه کوکو»، «سرآشپز جک»، «صبح آخرین وداع»، «جان کیو»، «پروفسور و مرد دیوانه»، «روز گردش بچه»، «کی پکس»، «پزشک آفریقایی»، «داستان اسباب بازی ۳»، «روانی» و «اعجوبه» روز‌های چهارشنبه، پنج‌شنبه، جمعه، شنبه، یک شنبه، دوشنبه و سه شنبه ۲۳ تا ۲۹ اسفند ماه از شبکه‌های سیما روی آنتن می‌رود.

شبکه یک سیما

فیلم سینمایی جدید «دو دوست» به کارگردانی «تاکاهیرو میکی»، چهار‌شنبه ۲۳ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «برخورد پنهان» به کارگردانی «اسکات واگ»، پنج‌شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «عملیات رانیگانج» به کارگردانی «تینو سورش دسای»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «ستاره پیروزی» به کارگردانی «سباستین تولار»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «صحنه سازی» به کارگردانی «آبیشک پاتاک»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «گرن توریسمو» به کارگردانی «نیل بلومکمپ»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد.

**************************************************

شبکه سه سیما

فیلم سینمایی «لیلی با من است ۱» به کارگردانی «کمال تبریزی»، پنج‌شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه سیما پخش می‌شود.
پرویز پرستویی، محمود عزیزی، شهره لرستانی، رحمان باقریان، مهدی فقیه، هدایت الله نوید و حسین معلومی در فیلم سینمایی «لیلی با من است» هنرنمایی کرده اند.
**************************************************
فیلم سینمایی جدید «تیرانداز» به کارگردانی «رابرت لورنتس»، پنج‌شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه سه سیما پخش می‌شود.

**************************************************
قسمت دوم فیلم سینمایی «لیلی با من است» به کارگردانی «کمال تبریزی»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۰:۰۰ به روی آنتن شبکه سه سیما می‌رود.
**************************************************
فیلم سینمایی جدید «پیروزی پینگ پنگ» به کارگردانی «چائو دنگ و بایمی یو»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ به روی آنتن شبکه سه سیما می‌رود.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «گذرگاه قصاب» به کارگردانی «گیب پولسکی»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ به روی آنتن شبکه سه سیما می‌رود.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «به وقت پیروزی» به کارگردانی «استفانو موردینی»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ به روی آنتن شبکه سه سیما می‌رود.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «محموله نهایی» به کارگردانی «توماس پورتلا»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۲۴:۰۰ به روی آنتن شبکه سه سیما می‌رود.

**************************************************

شبکه چهار سیما

فیلم سینمایی «امیلی» به کارگردانی «فرانسیس اوکانر»، پنج‌شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار سیما روی آنتن می‌رود.

**************************************************
فیلم سینمایی «بی پولی» به کارگردانی «حمید نعمت الله»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار روی آنتن می‌رود.

بهرام رادان، لیلا حاتمی، امیر جعفری، سیامک انصاری، بابک حمیدیان، حبیب رضایی و رضا رشیدپور در فیلم سینمایی «بی پولی» ایفای نقش کرده اند.
**************************************************
فیلم سینمایی جدید «جاماندگان» به کارگردانی «الکساندر پین»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار روی آنتن می‌رود.

**************************************************

شبکه تهران سیما

انیمیشن سینمایی «رابینسون کروزوئه» به کارگردانی «وینست کیستلوت و بن استاسن»، پنج‌شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
انیمیشن سینمایی «دو دم» به کارگردانی «ویکتور آزیو و ناتالیا نیلووا»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «سریع و خشن ۹» به کارگردانی «جاستین لین»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
انیمیشن سینمایی «در جستجوی نمو» به کارگردانی «اندیرو استانتون»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «پلیس بل ویل» به کارگردانی «ریچارد بوچهارب»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
انیمیشن سینمایی «مایکا دختری از کهکشان دیگر» به کارگردانی «هام ترن»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «عملیات میلان» به کارگردانی «جینگ وانگ»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
انیمیشن سینمایی «گوریل سفید» به کارگردانی «آندراس جی ساچر»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «سینگام ۳» به کارگردانی «هاری»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
انیمیشن سینمایی جدید «آلبرت و سرقت الماس» به کارگردانی «کارستن کیلیریچ»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «بمیر هارت» به کارگردانی «اریک اپل»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۲۲:۰۰ از شبکه تهران پخش می‌شود.

**************************************************

شبکه نمایش

فیلم سینمایی «هری کثیف» به کارگردانی «دان سیگل»، پنج شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۰۱:۰۰ بامداد از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «سقوط» به کارگردانی «کاوشیک گانگولی»، پنج شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «آخرین فرمانروا» به کارگردانی «نیلز گاوپ»، پنج شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «قوچ» به کارگردانی «جرمی سیمز»، پنج شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «دنیایی دیگر» به کارگردانی «جونجی ساکاموتو»، پنج شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «سرزنده در ۱۰۲ سالگی» به کارگردانی «آمش شاکلا»، پنج شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «قتل‌های پمبروک شایر (قسمت دوم)» به کارگردانی «مارک ایوانز»، پنج شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «بوفالوی سفید» به کارگردانی «جی. لی تامپسون»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۰۱:۰۰ بامداد از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «سرزنده در ۱۰۲ سالگی» به کارگردانی «آمش شاکلا»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
**************************************************
فیلم سینمایی «دنیایی دیگر» به کارگردانی «جونجی ساکاموتو»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
**************************************************
فیلم سینمایی «قتل‌های پمبروک شایر (قسمت دوم)» به کارگردانی «مارک ایوانز»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
**************************************************
فیلم سینمایی «موقعیت مهدی» به کارگردانی «هادی حجازی فر»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
هادی حجازی فر، ژیلا شاهی، وحید حجازی فر، معصومه ربانی نیا، وحید آقاپور و روح الله زمانی در فیلم سینمایی «موقعیت مهدی» هنرنمایی کرده‌اند.
**************************************************
فیلم سینمایی «سفر سی قدمی» به کارگردانی «لاسه‌هالستروم»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «بابای خوب» به کارگردانی «دنیس دوگان»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «افراطی‌ها» به کارگردانی «جهانگیر جهانگیری»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
اکبر عبدی، ارژنگ امیرفضلی، زنده یاد فتح الله اویسی، حدیث فولادوند، مریم امیرجلالی و رضا شفیعی جم در فیلم سینمایی «افراطی‌ها» بازی کرده اند.
**************************************************
فیلم سینمایی «زندگی» به کارگردانی «تد دم»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
داستان فیلم با بازی ادی مورفی و مارتین لارنس؛ در مورد دو خلافکار است که وقتی به حبس ابد محکوم می‌شوند، تازه به ارزش زندگی پی می‌برند …
**************************************************
فیلم سینمایی «کتاب فروشی» به کارگردانی «ایزابل کوشت»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «رژیم طلایی» به کارگردانی «رضا سبحانی»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
مهدی‌هاشمی، مریلا زارعی، امین حیایی و پویا نجفی در فیلم سینمایی «رژیم طلایی» بازی کرده اند.
**************************************************
فیلم سینمایی «لبه تیغ» به کارگردانی «ادوارد بردوکوف»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «بهترین دشمنان» به کارگردانی «رابین بیسل»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «دختر شاه پریون» به کارگردانی «کامران قدکچیان»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
رامبد جوان، نیوشا ضیغمی، علیرضا خمسه، نازنین کریمی، مهران رجبی، مریم سلطانی و شاه علی سرخانی در فیلم سینمایی «دختر شاه پریون» بازی کرده اند.
**************************************************
فیلم سینمایی «تلقین» به کارگردانی «کریستوفر نولان»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «راه بازگشت» به کارگردانی «گاوین اوکانر»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «لونه زنبور» به کارگردانی «برزو نیک نژاد»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
پژمان جمشیدی، محسن کیایی، بهاره کیان افشار، هومن برق نورد و رعنا آزادی ور در فیلم سینمایی «لونه زنبور» هنرنمایی کرده اند.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «ستاره‌های دنباله دار» به کارگردانی «کریس رابینسون»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش پخش می‌شود.
**************************************************

شبکه کودک

انیمیشن سینمایی جدید «کوچ پروانه‌ها» به کارگردانی «سوفی روی»، چهارشنبه ۲۳ اسفند ماه ساعت ۱۴:۰۰ از شبکـه کودک پخش خواهد شد.

**************************************************
انیمیشن سینمایی جدید «کارآگاه چینک» به کارگردانی «گریگوری وژاکین»، پنج‌شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک پخش خواهد شد.

**************************************************
انیمیشن سینمایی جدید «توسن، اسب کوچک» به کارگردانی «کن سویسال»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۴:۰۰ از شبکـه کودک پخش خواهد شد.

**************************************************
انیمیشن سینمایی جدید «غذا‌های کونگ فو کار» به کارگردانی «هایپینگ سان»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۱۴:۰۰ از شبکـه کودک پخش خواهد شد.

**************************************************
انیمیشن سینمایی جدید «مامور علی» به کارگردانی «محمد اسامه زید»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۱۴:۰۰ از شبکـه کودک پخش خواهد شد.

**************************************************
انیمیشن سینمایی جدید «عصر دایناسور‌ها ۴ ـ سفر دلیرانه» به کارگردانی «دیویس دوی»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۱۴:۰۰ از شبکـه کودک پخش خواهد شد.

**************************************************
انیمیشن سینمایی جدید «لوپیتو» به کارگردانی «عباس عسگری»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۱۴:۰۰ از شبکـه کودک پخش خواهد شد.

**************************************************

 شبکه امید

فیلم سینمایی جدید «دانه‌های فلفل و راز اعماق دریا» به کارگردانی «کریستیان تیده»، چهارشنبه ۲۳ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «لی چونگ وی، ظهور یک ستاره» به کارگردانی «تنگ بی»، پنج‌شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «پادشاهی پنهان» به کارگردانی «مت دوراموند»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «ماجراجویی‌های دایناسور خانگی» به کارگردانی «رایان بلگارد و کریس هویت»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «برادران ناخیمووف» به کارگردانی «اولگ شتروم»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی جدید «مزرعه کوکو» به کارگردانی «سباستین گاگنه»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید پخش خواهد شد.

**************************************************
انیمیشن سینمایی جدید «سرآشپز جک» به کارگردانی «گیلرمه فیوزا وومن»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید پخش خواهد شد.

**************************************************

شبکه افق

فیلم سینمایی «صبح آخرین وداع» به کارگردانی «ایزورو ناروشیما»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق پخش خواهد شد.

**************************************************

شبکه سلامت (زیرنویس ویژه ناشنوایان)

فیلم سینمایی «جان کیو» به کارگردانی «نیک کاساوتیس»، جمعه ۲۵ اسفند ماه ساعت ۱۱:۰۰ با زیرنویس ویژه ناشنوایان از شبکه سلامت پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «پروفسور و مرد دیوانه» به کارگردانی «فرهاد صفی‌نیا»، شنبه ۲۶ اسفند ماه ساعت ۱۲:۳۰ با زیرنویس ویژه ناشنوایان از شبکه سلامت پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «روز گردش بچه» به کارگردانی «پاتریک رید جانسون»، یک شنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۱۲:۳۰ با زیرنویس ویژه ناشنوایان از شبکه سلامت پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «کی پکس» به کارگردانی «ئی‌یین سافتلی»، دوشنبه ۲۸ اسفند ماه ساعت ۱۲:۳۰ با زیرنویس ویژه ناشنوایان از شبکه سلامت پخش می‌شود.

**************************************************
فیلم سینمایی «پزشک آفریقایی» به کارگردانی «ژولین رامبالدی»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۱۲:۳۰ با زیرنویس ویژه ناشنوایان از شبکه سلامت پخش می‌شود.

**************************************************

شبکه فراتر (۴k)

انیمیشن سینمایی «داستان اسباب بازی ۳» به کارگردانی «لی آنکریچ»، چهارشنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۲۲:۰۰ از شبکه فراتر پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی «روانی» به کارگردانی «آلفرد هیچکاک»، پنج شنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۲۲:۰۰ از شبکه فراتر پخش خواهد شد.

**************************************************
فیلم سینمایی «اعجوبه» به کارگردانی «استیون شباسکی»، سه شنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه فراتر پخش خواهد شد.

• 23 بازدید
• 14 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹: آنچه که در آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹ مورد توجه قرار گرفته است، یافتن عدد متفاوت در میان انبوه اعداد ۵۶ است. شما اگر ذهنی آرام و چشمانی تیزبین داشته باشید، می توانید در یک نگاه کوتاه این عدد را شناسایی کنید. شاید دیدن عدد ۵۹ در میان انبوه اعدد ۵۶ به اسانی نباشد. پس با مجله خبری چشمک و آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹ همراه باشید.

اجازه ندهید اعداد دیگر شما را در تلاش برای یافتن ۵۹ دچار سرگیجه کنند. یکی از معدود افرادی باشید که توانسته اند این معمای تصویری را حل کنند. این بار یک معمای تصویری غیرمعمول را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک با شما به اشتراک گذاشته ایم. در آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹ شما باید عدد متفاوت را شناسایی کنید. ما تضمین می کنیم که این آزمون سطح مشاهده و چابکی ذهنی شما را مورد ازمایش قرار می دهد.

شاید بپسندید: در نگاه اول چی دیدی تا بگم وِیژگی شخصیتی جذاب شما از نظر دیگران چیه!؟

آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹

به باور محققان معماها و سوالات هوش، منطق و استدلال شما را تقویت می کنند پازل ها برای تمرین مغز ساخته می شوند. جدول کلمات متقاطع، معماها، جستجوی کلمات و مسائل منطقی همگی می توانند بخش های مختلف مغز شما را فعال کنند و به شما کمک کنند تا مهارت های تفکر انتقادی و تحلیلی خود را تقویت کنید.

معمای تصویری یک سرگرمی عالی برای کاربرانی است که وقت آزاد دارند و می‌خواهند از آن بهترین استفاده را ببرند. این چالش شامل یافتن یک شخص، حیوان، شی یا عدد در یک تصویر است. برخی محدودیت زمانی دارند و برخی نه. آنها همچنین به عنوان چالش ها، تست های تصویری، پازل های تصویری یا منطقی شناخته می شوند.

بسیار مهم است که چشمان خود را کاملا باز کنید تا بتوانید تصویری را که در مقابل چشمان شما قرار گرفته است را با تمام جزئیات مورد بررسی قرار دهید.

آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹، ممکن است یک چالش ساده به نظر برسد، اما به این سادگی نیست، زیرا شما فقط ۵ ثانیه فرصت دارید تا پاسخ را پیدا کنید. زمان محدود است و ما از آن آگاه هستیم، اما از این طریق می توانید خود را آزمایش کنید و قدرت بینایی خود را بررسی کنید. اگر شما فردی هستید که عاشق نوع خاصی از پازل های تصویری هستید که در آن باید تفاوت ها را پیدا کنید، پس این بازی فکری تصویری برای شما عالی است.

شاید بپسندید: اگه رو دست همه باهوشا زدی، زود تند سریع بگو کی بستنی فروش را زخمی کرده!

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹

تعداد بسیار کمی از افراد در تلاش اول توانسته اند عدد ۵۹ را در تصویر پیدا کنند. اگر شما تشخیص داید به شما تبریک می گویم! اما اگر نه، احساس بدی نداشته باشید. می توانید تلاش دوم خود را اعمال کنید.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹: ما پاسخ را در تصویر ذیل برای شما ارائه کرده ایم. در تصویر زیر عدد ۵۹ علامتگذاری شده است.

شاید بپسندید: معما: برق کار و لوله کشی با هم در ساختمانی مشغول کارند، یکی از آن دو پدر پسر دیگری بود؛چطور امکان دارد!؟

امیدوارم از آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹ استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

نکته وحشتناک را در این تصویر مدرسه شبانه روزی شناسایی کنید!؟

 آزمون تمرکز: پرنده را که با بقیه فرق دارد را شناسایی کنید!

اگر زن مجرم را در یک نگاه شناسایی کنی، آخر باهوشایی!

حکایت تنبل ها و شاه عباس | ماجرای خنده دار تنبل خانه شاه عباس!