• نویسنده: مدیر

• 276 بازدید
• 17 مارس 2022
• مطالب جالب

مدلهای بسیار شیک و جدید از سفره هفت سین

 

جدیدترین مدلهای تزیین سفره هفت سین سال ۱۴۰۱ را با ایده هایی بسیار جذاب همراه با سبزه هایی بسیار زیبا  برای شما آماده کرده ایم. گروزه سرگرمی ایران ناز از شما دعوت میکند تا در ادامه از این مدلهای بسیار شیک دیدن نمایید.

 

مدل سفره هفت سین

 

مدل جدید سفره هفت سین

 

مدل های سفره هفت سین

 

جدیدترین مدل سفره هفت سین

 

جدیدترین مدل های سفره هفت سین

 

سفره هفت سین جدید

 

زیباترین مدل سفره هفت سین

 

زیباترین مدل های سفره هفت سین

 

سفره هفت سین

 

مدل زیبا و جدید سفره هفت سین

 

مدل های زیبا و جدید سفره هفت سین

 

مدل جدید و زیبا سفره هفت سین

 

مدل های جدید و زیبا سفره هفت سین

 

مدلهای زیبای سفره هفت سین

 

مدلهای سفره هفت سین

 

 

 

 

 

 

 

• نویسنده: مدیر

• 209 بازدید
• 17 مارس 2022
• مطالب جالب

بهترین غذاها برای خوردن در دوران بارداری

در این پست از مجله اینترنتی جیران قصد داریم به معرفی بهترین غذاها برای خوردن در دوران بارداری بپردازیم. هیچ چیز مانند بزرگ کردن یک نوزاد در شکم نمی تواند شما را خیلی گرسنه کند. بله، بارداری می تواند گرسنگی شما را به حد افراطی برساند که هرگز فکرش را نمی کردید. اما دقیقا چه چیزی باید بخورید؟

این که باید شکم خود را با غذاهای سالم و مغذی پر کنید، احتمالاً جای تعجب ندارد. با این حال، برخی از انتخاب‌ها وجود دارند که به‌ویژه برای حمایت از رشد کودک شما و حفظ بهترین احساس شما مفید هستند. در اینجا به ۱۴ مورد از بهترین غذاها برای خوردن در دوران بارداری اشاره می کنیم.

۱٫ تخم مرغ

خوردن تخم مرغ به خصوص در دوران بارداری انتخاب خوبی می باشد.

یک تخم مرغ بزرگ حاوی ۶ گرم پروتئین با کیفیت بالا است که به رشد سالم جنین کمک می کند و به افزایش خون رسانی شما کمک می کند. اما این همه چیز نیست.

تخم مرغ همچنین منبع اصلی کولین است، ماده معدنی که می تواند به رشد مغز کودک شما کمک کند. تنها از یک تخم مرغ بزرگ، ۱۴۷ میلی گرم – تقریباً یک چهارم نیاز در روز – دریافت خواهید کرد.

۲٫ سبزی های برگ دار

بله، همه سبزیجات انتخاب خوبی هستند. اما برگ‌هایی مانند کلم پیچ، اسفناج، و برگ‌های چغندر دارای قدرت خاصی هستند: آنها مواد مغذی کلیدی بارداری را تامین می‌کنند، مانند:

• ویتامین سی
• ویتامین K
• ویتامین A
• فولات
• اهن
• کلسیم
• پتاسیم
• آنتی اکسیدان ها

سبزی های برگ دار نیز با کاهش شانس تولد نوزاد با وزن کم مرتبط هستند. به عنوان یک امتیاز اضافی ، آنها به شما کمک می کنند تا به اهداف روزانه فیبر خود نزدیک شوید. تقریباً ۳ گرم فیبر در یک فنجان کلم پیچ پخته شده وجود دارد و می تواند شما را منظم نگه دارد و از یبوست بارداری جلوگیری کند.

---

موارد پیشنهادی

---

۳٫ ماست یونانی

ماست یونانی نه تنها مملو از پروتئین است (حدود ۸ گرم در هر ظرف ۶ اونسی دریافت می کنید)، ماست یونانی نیز سرشار از کلسیم است.

این مهم است، زیرا کودک شما به این ماده معدنی برای حمایت از استخوان ها و دندان های در حال رشد خود نیاز دارد. و اگر شما به اندازه کافی از رژیم غذایی خود کلسیم را تامین نکنید، بدن شما از استخوان های خود کلسیم می گیرد.

امتیاز دیگر این است که ماست های تهیه شده با کشت های زنده و فعال منبع خوبی از پروبیوتیک ها هستند که با کاهش خطر ابتلا به موارد زیر مرتبط هستند:

• پره اکلامپسی
• دیابت بارداری
• عفونت های واژن
• آلرژی

فقط مطمئن شوید که مواد ساده را به جای انواع طعم‌دار انتخاب کنید، که معمولاً قندهای افزوده بالایی دارند.

۴٫ لوبیا و حبوبات

احتمالاً می دانید که آنها منبع خوبی از پروتئین گیاهی هستند. اما لوبیا و حبوبات مانند عدس، نخود و لوبیا سیاه نیز سرشار از فولات هستند. این ویتامین B می تواند احتمال نقص لوله عصبی و وزن کم هنگام تولد را کاهش دهد.

لوبیاها و حبوبات نیز سرشار از فیبر هستند که به شما کمک می کند تا منظم بمانید: فقط ۳/۴ فنجان عدس ۸ گرم فیبر را تامین می کند.

۵٫ ماهی قزل آلا

غذاهای دریایی منبع مهمی از مواد مغذی برای زنان باردار به خصوص ماهی های چرب هستند. گزینه هایی مانند سالمون منبع اصلی اسیدهای چرب امگا ۳ با زنجیره بلند DHA و EPA هستند که بلوک های ساختمانی حیاتی برای مغز و چشم کودک شما هستند.

نگران جیوه هستید؟ کارشناسان موافق هستند که فواید خوردن ماهی بیشتر از خطرات آن در دوران بارداری است. نکته کلیدی این است که به گزینه های کم جیوه پایبند باشید و حفظ میزان مصرف خود به ۸ تا ۱۲ اونس در هفته.

۶٫ سیب زمینی شیرین

کودک شما برای کمک به رشد و تکامل بافت هایش به ویتامین A نیاز دارد و سیب زمینی شیرین منبع اصلی آن است.

یک اسپاد متوسط ​​حدود ۳۰۰ درصد از ویتامین A مورد نیاز شما در روز را به همراه دوزهای سالم ویتامین C و پتاسیم تامین می کند.

آنها منبع خوبی از فیبر نیز هستند. که علاوه بر کمک به مبارزه با یبوست، می تواند به شما کمک کند مدت طولانی تری سیر بمانید و از احساس لرزش و کاهش قند خون جلوگیری کنید.

۷٫ گوشت قرمز بدون چربی

این روزها نسبت به قبل از بارداری به آهن بیشتری نیاز دارید حدود ۲۷ میلی گرم در روز. و گزینه های گوشت قرمز مانند گوشت گاو بدون چربی از بهترین راه ها برای دریافت آن هستند.

این ماده معدنی با کمک به رسیدن اکسیژن کافی به سلول‌های بدن، انرژی شما را حفظ می‌کند. علاوه بر این، مصرف کافی می تواند به کاهش احتمال زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد کمک کند.

۸٫ توت

یک وعده غذایی غنی از آهن را با یک کاسه توت فرنگی، تمشک، زغال اخته یا شاه توت برای دسر دنبال کنید. آنها سرشار از ویتامین C هستند، که می تواند به افزایش جذب آهن کمک کند (البته به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک نمی کند، زیرا بیمار بودن در دوران بارداری چاله است).

از آنجایی که توت ها محتوای آب بالایی دارند، می توانند به شما کمک کنند هیدراته بمانید.

۹٫ غلات کامل

کربوهیدرات‌های پیچیده مانند غلات کامل به آرامی هضم می‌شوند، بنابراین تا ساعت‌ها پس از خوردن آن‌ها سیر و انرژی خواهید داشت. آنها همچنین سرشار از ویتامین B، فیبر و منیزیم هستند. ماده معدنی که تحقیقات نشان می دهد می تواند به کاهش احتمال زایمان زودرس کمک کند.

برای صبحانه بلغور جو دوسر را با میوه و شیر امتحان کنید یا از کینوا به عنوان پایه یک کاسه سبزیجات برای ناهار استفاده کنید. یا یک طرف برنج قهوه ای همراه شام ​​بخورید.

۱۰٫ موز

کربوهیدرات‌های موجود در موز منبع انرژی سریعی هستند که به طور ناگهانی احساس تهوع می‌کنید، و همچنین می‌توانند معده را تسکین دهند. اما این همه چیز نیست.

موز سرشار از پتاسیم است، ماده معدنی که فشار خون سالم را افزایش می دهد و می تواند به کاهش خطر عوارض خطرناک بارداری مانند پره اکلامپسی کمک کند. (یک نانای بزرگ نزدیک به ۱۵ درصد از نیاز روزانه را به شما می دهد.)

این می تواند در حال حاضر و همچنین در آینده مفید باشد: یک مطالعه نشان داد که حفظ فشار خون سالم در دوران بارداری می تواند از فشار خون بالا و سندرم متابولیک تا ۱۰ سال بعد جلوگیری کند.

۱۱٫ بادام

به جای کراکر یا چوب شور معمولی، یک مشت برای میان وعده میل کنید. بادام حاوی فیبر، پروتئین و چربی های سالم است و یک مشت سه گانه که گرسنگی بارداری را برطرف می کند و شما را برای مدت طولانی تری احساس سیری می کند.

یک وعده ۱/۴ فنجان از آجیل ترد بیش از یک سوم ویتامین E روزانه را به شما می دهد، که یافته ها نشان می دهد برای رشد مغز کودک شما حیاتی است.

۱۲٫ آووکادو

آووکادو سرشار از فولات ویتامین B، همراه با چربی های تک غیراشباع سالم است که به ساخت پوست، مغز و بافت های کودک شما کمک می کند.

میوه سبز خامه ای فوایدی برای مادران نیز دارد. چربی های سالم می توانند به شما کمک کنند مدت طولانی تری سیر بمانید تا کمتر مستعد ابتلا به هنگری باشید. و پتاسیم موجود در آووکادو می تواند فشار خون سالم را افزایش دهد، که به نوبه خود می تواند خطر ابتلا به پره اکلامپسی را کاهش دهد.

۱۳٫ شیر کم چرب

ممکن است بخواهید نوشیدنی بنوشید: مطالعات نشان می دهد که مصرف شیر مادر در دوران بارداری به طور مثبتی با وزن و طول تولد سالم مرتبط است.

شیر نیز مانند ماست منبع آسان و همه کاره پروتئین و کلسیم به همراه سایر مواد معدنی مانند فسفر، منیزیم و روی است. برخلاف بسیاری از ماست ها، شیر تقریبا همیشه با ویتامین D غنی شده است.

۱۴٫ میوه های خشک

طعم آن شبیه آب نبات است، اگرچه قطعا این تنها دلیل دوست داشتن آن نیست. میوه های خشک شده مانند آلو، خرما، زردآلو و انجیر منبع سوخت غلیظی هستند که انرژی شما را حفظ می کند. آنها همچنین دارای مواد مغذی مانند پتاسیم، آهن، فولات و فیبر هستند.

فقط به خاطر داشته باشید که آنها همچنین کالری و قندهای طبیعی بالایی دارند. به یک وعده غذایی (معمولاً یک مشت یا بیشتر) پایبند باشید و از انواع ساخته شده با قندهای اضافه خودداری کنید.

---

موارد پیشنهادی

---

نقش آب در دوران بارداری

آب از نظر فنی یک غذا نیست، اما بسیار مهم است. همانطور که حجم خون شما در دوران بارداری افزایش می یابد، نیاز شما به آب نیز افزایش می یابد.

هیدراته ماندن می تواند به شما کمک کند پرانرژی بمانید و سردرد را دور نگه دارید، نه اینکه از مشکلات رایج بارداری مانند فکر مه آلود، یبوست و عفونت های دستگاه ادراری جلوگیری کنید.

زنان باردار معمولاً به حدود ۱۰ اونس آب اضافی در روز نیاز دارند، اما اگر تشنه‌تر هستید، تا زمانی که سیر شوید بنوشید.

سوالات بیشتری در مورد آنچه باید در دوران بارداری بخورید دارید؟ ما پاسخ هایی داریم.

آیا زنان باردار باید کالری بیشتری مصرف کنند؟

بدن شما در حال رشد دادن یک انسان دیگر است، پس بله، انرژی مورد نیاز شما در دوران بارداری افزایش می یابد. اما احتمالا نه آنقدر که فکر می کنید.

بیشتر زنان باردار با وزن متوسط ​​باید در طول سه ماهه اول حدود ۱۸۰۰ کالری دریافت کنند که ممکن است تقریباً به اندازه قبل از تولد باشد.

این عدد در سه ماهه دوم به ۲۲۰۰ کالری و در سه ماهه سوم به ۲۴۰۰ کالری می رسد.

آیا در دوران بارداری باید بیشتر غذا بخورید؟

هیچ قانونی وجود ندارد که بگوید شما باید بیش از سه وعده در روز انجام دهید. اما خوردن وعده‌های غذایی کوچک‌تر و مکرر هر ۳ تا ۴ ساعت می‌تواند به حفظ سطح انرژی شما کمک کند، از سوزش سر دل جلوگیری کرده و از افت قند خون که در دوران بارداری شایع‌تر است، جلوگیری کند.

آیا نیازهای تغذیه ای شما تا سه ماهه تغییر می کند؟

نیاز شما به برخی مواد مغذی در دوران بارداری افزایش می یابد. به طور کلی، ایده خوبی است که بر روی دریافت بیشتر غذاهای غنی از موارد زیر تمرکز کنید:

• پروتئین
• امگا ۳
• اهن
• کلسیم
• فولات

فقط مطمئن شوید که از مشکلات معمول بارداری دوری کنید، مانند:

• الکل
• تخم مرغ خام
• گوشت های اغذیه فروشی
• آب میوه و پنیر غیر پاستوریزه

آیا در صورت داشتن دوقلو یا سه قلو، نیازهای تغذیه ای شما تغییر می کند؟

زنی که چند قلو حامله است به کالری بیشتری نسبت به زنی که یک نوزاد دارد نیاز دارد.

هدف دریافت حدود ۳۰۰ کالری اضافی برای هر نوزاد – بنابراین اگر دوقلو باردار هستید، ۶۰۰ کالری اضافی دریافت کنید. افزایش وزن باید برای سه قلوها و بعد از آن فردی باشد.

• نویسنده: مدیر

• 107 بازدید
• 16 مارس 2022
• مطالب جالب

شادابی و طراوت پوست یکی از عواملی است که می‌تواند نقش موثری در زیبایی افراد داشته باشد. از این رو افرادی که با مشکلات پوست و مو درگیر هستند به دنبال روش‌های مختلف درمانی برای بازیابی سلامت پوست و موی خود می‌باشند.

 

اگر شما هم با مشکلات پوست و مو دست و پنجه نرم می‌کنید، احتمالا اسم دمودکس را شنیده‌اید. دمودکس‌ها انگل‌های میکروسکوپی هستند که در غدد چربی پوست و فولیکول‌های مو زندگی می‌کنند. این انگل‌ها از چربی و مواد مغذی پوست شما تغذیه می‌کنند.

 

دمودکس‌ها در تعداد کم مشکل خاصی نمی‌توانند برای میزبانشان ایجاد کنند، اما در تعداد بالا در تشدید عارضه‌های پوست و مو و مقاومت به درمان این عارضه‌ها نقش کلیدی دارند. با ما در این مقاله همراه باشید تا با این انگل‌ها بیشتر آشنا شده و در خصوص تشخیص و درمان آن‌ها اطلاعات لازم را به دست آورید.

 

بیماری‌زایی دمودکس

به بیماری ایجاد شده از دمودکس‌ها، دمودیکوزیس گفته می‌شود. علائم دمودیکوزیس ممکن است یک شبه و خیلی سریع ایجاد شود. همان طور که گفته شد دمودکس‌ها در تعداد کم بیماری‌زا نیستند اما اگر در اثر عوامل مختلف مانند نقص سیستم ایمنی، خواب و تغذیه نامناسب و سایر عادت‌های اشتباه تعدادشان زیاد شود می‌توانند با نشانه‌های زیر در ارتباط باشند:

 

* خارش

* خشکی پوست

* التهاب و قرمزی

* پاسچول‌های سفید یا قرمز

* آکنه

* زخم ناشی از خاراندن

* خطوط روی صورت و پیری پوست

* اگزما

* ریزش مژه

* التهاب چشم

* کاهش دید چشم

 

دمودیکوزیس معمولا قابل درمان است و تبدیل به بیماری جدی نخواهد شد. اما اگر جهت درمان آن اقدامی نشود ممکن است منجر به بیماری‌های زیر شود:

 

* روزاسه، قرمزی و التهاب صورت

* بلفاریت، التهاب پلک

* درماتیت همراه با خارش، قرمزی و خشکی

* تشدید آکنه‌های التهابی

* ریزش مو

از کجا بفهمیم دمودکس داریم؟

یکسری عادت‌ها باعث افزایش تراکم انگل‌های دمودکس می‌شود. شما با انجام تست آنلاین دمودکس و پاسخ به یکسری سوالات مرتبط با علائم و عادت‌های خود می‌توانید تا حد زیادی از تراکم انگل‌های دمودکس خود مطلع شوید. اما اگر به طور قطعی بخواهید تراکم انگل‌های دمودکس خود را بسنجید، لازم است که تست آزمایشگاهی دمودکس را انجام دهید.

 

برای انجام این تست شما می‌توانید به مراکزی که این تست را انجام می‌دهند مراجعه کنید. این مراکز معمولا شامل کلینیک‌های پوست و مو، آزمایشگاه و بیمارستان است. برای اطلاع از تراکم انگل‌های دمودکس خود شما همچنین می‌توانید با شرکت پیشتاز در این زمینه به نام لووین کر تماس حاصل فرمایید.

 

در نظر داشته باشید که تست آزمایشگاهی دمودکس درد خاصی ندارد و تنها با استفاده از یک ابزار میله‌ای خاص که برای پاکسازی پوست نیز استفاده می‌شود، از چربی پوست شما اندکی نمونه برداشته شده و زیر میکروسکوپ بررسی خواهد شد.

 

دمودکس دارم، چیکار کنم؟

اگر مبتلا به تراکم بالای دمودکس هستید لازم است که برای درمان آن اقدام کنید. برای اطلاع از گزینه‌های درمانی می‌توانید با مشاورین لووین‌کر در ارتباط باشید. لازم است که شما در کنار قرص و دارویی که پزشک جهت بیماری پوست و مویتان تجویز می‌کند، از محصولات دمودکسیلین نیز استفاده کنید.

 

محصولات دمودکسیلین با به کار گیری ترکیبات گیاهی به طور موثر در از بین بردن مایت‌های دمودکس و تقویت پوست و موی شما نقش دارند. لازم به ذکر است که استفاده از درمان‌های سنتی و روغن‌های گیاهی ممکن است نتواند مشکل شما را به طور کامل برطرف کند و حتی در مواردی سبب تشدید دمودیکوزیس در شما شود.

 

یکی دیگر از مواردی که باید بدانید این است که با شروع درمان دمودکس‌ها ممکن است علائم شما تشدید شود. دلیل این موضوع این است که با متلاشی شدن دمودکس‌ها، محتویات بدن آن‌ها خارج شده و سبب واکنش‌های التهابی پوست خواهد شد. پس لازم است که برای درمان عارضه‌ی دمودکس خود صبور باشید تا این موجودات میکروسکوپی را بتوانید به طور موثر کنترل کنید.

 

پیشگیری از ابتلا به دمودیکوزیس

ممکن است شما در درمان دمودکس خود موفق شوید، اما در نظر داشته باشید که می‌توانید به راحتی دوباره به این انگل‌ها مبتلا شوید. دمودکس‌ها حتی با تماس پوستی نیز به راحتی منتقل می‌شوند. برای پیشگیری از ابتلای مجدد به دمودکس‌ها موارد زیر را در نظر بگیرید:

 

* آب کافی بنوشید

 

* صورت خود را قبل از خواب با استفاده از شست و شو دهنده‌ی مناسب پوست خود بشویید. حتی الامکان بعد از شست و شو از تونر استفاده کنید تا بقایای مواد آرایشی از صورت شما پاک شود. در نظر داشته باشید که شست و شوی زیاد نیز برای پوست آسیب‌زا است. پس اگر بیشتر از یک بار نیاز دارید که صورت خود را بشویید ترجیحا از آب خالی برای شست و شو استفاده کنید.

 

* از شامپو برای شست و شوی پوست سرتان استفاده کنید و نیازی نیست که به ساقه‌ی موی خود شامپو بزنید. اگر پوست سرتان چرب است و موهای خشکی دارید از شامپوی مناسب پوست چرب استفاده کنید تا چربی پوست سرتان کنترل شود.

 

* در آرایشگاه‌ها حتی الامکان از لوازم شخصی خودتان استفاده کنید یا از فرد مسئول بخواهید که وسایل مشترک را قبل از استفاده برای شما، ضدعفونی کند.

 

* حداقل ۸ ساعت در شبانه روز بخوابید. خواب شبانه با کیفیت در سلامت پوست شما می‌تواند بسیار موثر باشد. اگر شب‌ها دیروقت می‌خوابید، این موضوع نیز می‌تواند در ابتلا به تراکم بالای دمودکس نقش داشته باشد.

 

* از مرطوب کننده مناسب و ترجیحا کرم مرطوب کننده دمودکسیلین استفاده کنید. استفاده از مرطوب کننده مناسب از چرب شدن پوست شما در طول روز جلوگیری می‌کند. چربی پوست می‌تواند سبب ازدیاد انگل‌های دمودکس شود.

 

برای خشک کردن پوستتان بعد از شست و شو، حوله را بر پوست خود نکشید و ترجیحا به صورت ضربه‌ای پوست خود را خشک نمایید.

 

* از ویتامین‌ها و به خصوص ویتامین c به اندازه کافی در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

 

* از غذاهای سرخ کردنی و فست فود کمتر استفاده کرده و سبزیجات بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانید.

 

• نویسنده: مدیر

• 241 بازدید
• 16 مارس 2022
• مطالب جالب

قصد ساخت و طراحی سایت شرکتی را دارید ؟ در ادامه به طور کلی به بررسی اهمیت و ویژگی های یک سایت شرکتی خواهیم پرداخت و نکات مهم را برای طراحی این نوع از سایت ها در اختیار شما قرار می دهیم. شما می توانید صفر تا صد مراحل ساخت وب سایت شرکتی خود را به تیم ما بسپارید. ما با سال ها تجربه و تخصص در این حوزه در خدمت شما عزیزان هستیم.

 

برای برندسازی آنلاین شرکت ها، طراحی سایت شرکتی حرفه ای با رعایت اصول سئو مهمترین اقدام است. یک وبسایت بهینه به عنوان ویترین شرکت شما عمل می کند. شما می توانید اطلاعات کامل در مورد کسب و کار خود را از طریق این سایت در اختیار مخاطبان خود قرار دهید.

 

در شرایط فعلی که  نقش اینترنت روز به روز در زندگی ما افزایش می یابد، نادیده گرفتن یک سایت شرکتی برای کسب و کار شما فقدان بزرگی محسوب می شود. در صورتی می توانید در بین رقبای خود به پیروزی دلخواه دست یابید که تکنیک های جدید را برای موفقیت و پیشرفت در اولویت قرار دهید.

هدف از داشتن سایت شرکتی

هدف از طراحی سایت شرکتی چیست؟ ممکن است بپرسید چه دلیل وجود دارد کسب و کارها به دنبال راه اندازی سایت شرکتی باشند. سایت های شرکتی مزایای فوق العاده ای دارند. به همین دلیل است که در اولویت شرکت و کمپانی های مختلف قرار گرفته اند. از مهمترین اهداف ساخت سایت شرکتی می توان موارد زیر را نام برد:

 

۱- دریافت تبلیغات

۲- درآمد از سایت

۳- تجارت سودآور

۴- دریافت خدمات برای کاربران

۵- ارائه خدمات آنلاین به مشتریان

۶- معرفی محصولات

۷- معرفی خدمات

۸- ایجاد برند سازی برای یک کمپانی

۹- کم کردن نیرو های انسانی

۱۰- فعالیت بدون هیچ گونه محدودیت زمانی و مکانی

۱۱- کاهش مخارج مورد نیاز شرکت

 

ممکن است تصور کنید برای معرفی کسب و کار خود و ارائه ی اطلاعات لازم بهره مندی از مزیت شبکه های اجتماعی کافی باشد ولی این تصور کاملا اشتباه است. هر کسب و کاری باید متناسب با خدمات خود سایت شرکتی داشته باشد. از سوی دیگر اعتبار یک سایت از داشتن حساب کاربری در شبکه های مجازی زیاد است. به عنوان مثال اگر لینک وب سایت خود را در شبکه ی اجتماعی مانند اینستاگرام درج کنید، این کار در افزایش اعتماد دنبال کننده شما نیز بسیار مهم خواهد بود.

ویژگی های سایت شرکتی

مهمترین ویژگی یک سایت شرکتی  چیست؟ سایت های شرکتی از بخش های مختلفی تشکیل شده اند.  تیم کاربلد و حرفه ای سیماگر متناسب با کسب و کار شما می تواند نکات مهم را برای راه اندازی سایت شرکتی کسب و کارتان معرفی کند. از جمله مهمترین ویژگی های یک سایت شرکتی می توان موارد زیر را نام برد:

 

* منوهای اصلی

* سئو سایت و بهینه‌سازی

* واکنش‌گرا بودن

* طراحی گرافیک اصولی

* امکان لینک دهی به شبکه‌های اجتماعی

 

مزایای طراحی سایت شرکتی

یک سایت عالی باید استاندارد باشد. سایت شرکتی طراحی شده باید متناسب با شرکت و خدمات ارائه شده، طراحی شود. طراحی سایت شرکتی مزایای فوق العاده ای دارد. به همین دلیل است که توانسته در اولویت کسب و کارهای بزرگ و کوچک باشد. از اصلی ترین مزایای طراحی وب سایت شرکتی می توان موارد زیر را نام برد:

 

* کاهش هزینه‌های تبلیغاتی

* مادام‌العمر و البته همیشگی بودن

* دسترسی ۲۴ ساعته و همیشگی

* افزایش ارتباط با مشتریان به منظور ارائه ی اطلاعات جدید

* جلب اعتماد مشتریان

* امکان دسترسی برای کاربران

* افزایش اعتبار شرکت و برند

* بازاریابی و البته تبلیغات

 

در صورتی می توانید از مزایای سایت شرکتی خود به خوبی بهره مند شوید که اصول لازم برای طراحی و بهینه سازی آن به خوبی انجام شود.  قرار است برای طراحی سایت خود هزینه کنید. به همین دلیل حتما با افراد کاربلد در ارتباط باشید تا بتوانید از کیفیت نهایی مطمئن شوید.

هزینه طراحی سایت شرکتی

هزینه طراحی سایت شرکتی چقدر است؟ هزینه و راه اندازی یک سایت به فاکتورهای گوناگونی وابسته است. به منظور جلب رضایت شما عزیزان در تلاش هستیم هزینه ی مطلوبی را پیشنهاد دهیم. متناسب با امکانات سایت، قیمت راه اندازی سایت نیز متغیر است. به منظور کسب اطلاعات بیشتر و راه اندازی سایت خود توسط بهترین شرکت طراحی سایت می توانید هم اکنون با شماره های درج شده در وب سایت سیماگر در تماس باشید و مشاوره ی لازم را به دست آورید.

 

• نویسنده: مدیر

• 231 بازدید
• 16 مارس 2022
• مطالب جالب

دو سریال نوروزی با موضوع بمب نوروز ۱۴۰۱ به صورت اختصاصی پخش شدند. سریال راز بقا و ساخت ایران ۳ به همراه شب های مافیا، جیران و جوکر پخش خود را در نمایش خانگی آغاز کرده است. با این مقاله با موضوع سریال راز بقا و ساخت ایران ۳ پخش شد با ما همراه باشید.

 

معرفی سریال راز بقا

«بگو ماشاالله دکتر جون؛ ما رو بدوز بریم!» رونمایی از تیزر سریال سعید آقاخانیسریال «راز بقا» به کارگردانی سعید آقاخانی، تهیه کنندگی سید مصطفی احمدی و نویسندگی امیر وفایی از نوروز ۱۴۰۱ هر هفته به صورت اختصاصی از زردفیلم پخش می شود.

بهرام افشاری، حسن معجونی، نیما شعبان نژاد، علیرضا زمانی نسب، سعید آقاخانی، فریبا جدیکار، هدیه بازوند، سیروس میمنت، یدالله شادمانی، صدرالدین حجازی، فرشید زارعی فرد، کاظم نوربخش، سید حسین موسوی، سیروس سپهری، صبا ایزدپناه، ریحانه حسینی، علی اخوان، نجلا نظریان، مریم ماهور، آوین نقویان و جعفر دهقان، با حضور احسان روزبهانی بازیگران این سریال هستند.

 

برای دانلود این سریال با حجم رایگان لینک زیر را کلیک کنید.

دانلود سریال راز بقا

معرفی سریال ساخت ایران ۳

سریال ساخت ایران ۳ به کارگردانی بهمن گودرزی و تهیه کنندگی سید امین پروین حسینی به زودی و در ۲۵ اسفند ماه ۱۴۰۰ در نمایش خانگی منتشر میشود. مجید صالحی و امین حیایی بازیگران نقش اصلی این سریال می‌باشند همچنین حضور عایشه گل جوشکن بازیگر و خاننده ترکی رسانه ای شده است این سریال را می‌توانید از ۲۵ اسفند ماه در زردفیلم دنبال کنید. فصل اول این سریال در سال ۹۰ و فصل دوم این سریال در سال ۹۷ منتشر شده بودند.محمد حسین لطیفی و برزو نیک‌نژاد کارگردانی دو سری قبلی را بر عهده داشتند که در سری سوم بهمن گودرزی جایگزین آنها شده است.

 

تعداد قسمت ها: ۲۰ قسمت

کارگردان: بهمن گودرزی

تهیه کننده: سید امیر پروین حسینی

نویسنده: امیر عربی

برای دانلود ساخت ایران ۳ با حجم رایگان لینک زیر کلیک کنید.

دانلود ساخت ایران ۳

معرفی فیلم سگ بند – اکران نوروزی

سگ بند یکی از فیلم های بی نظیر و کمدی شبیه به فیلم هزارپا رضا عطاران است. مهران احمدی کارگردانی این فیلم را بر عهده دارد. آغاز اکران از ۲۵ اسفندماه فیلم سینمایی «سگ بند» به کارگردانی مهران احمدی، به تهیه کنندگی محمدحسین قاسمی و نویسندگى حمید اکبری خامنه از چهارشنبه ۲۵ اسفندماه اکران خواهد شد.

 

این فیلم دومین فیلم سینمایی احمدی پس از کمدی موفق «مصادره» محسوب می شود و پیش بینی می شود در اکران نوروز با استقبال تماشاگران مواجه شود. امیر جعفری، بهرام افشاری، زنده یاد سیروس گرجستانی، نازنین بیاتی، بهاره کیان افشار، علی تقی پور، ناهید مسلمی ، سعید امیر سلیمانی، میرطاهر مظلومی، زنده یاد عزت الله مهرآوران، سیامک صفری، امین فصیح و مهران احمدی بازیگران «سگ بند» هستند.

 

خلاصه داستان این فیلم سینمایی آمده است: هیچ وقت گول اسم و ظاهر آدم ها رو نخورید؛ لشکر هیتلر با اون عظمت، اسمش نازی بود. پخش این فیلم بر عهده «بانو فیـلم» است.

فیلم سگ بند

 

• نویسنده: مدیر

• 608 بازدید
• 16 مارس 2022
• مطالب جالب

جزئیات برنامه مهمونی ایرج طهماسب 

در اینبخش، با جزئیات برنامه مهمونی ایرج طهماسب آشنا خواهیم شد. همان طور کـه می دانید چند سالی از پخش برنامه نوروزی کلاه قرمزی می گذرد و مخاطبان می‌خواهند دوباره پای برنامه های آقای مجری بنشینند. گویا قرار اسـت درسال جدید شاهد برنامه جدید ایرج طهماسب باشیم. البته گفته شده کـه این برنامه از شبکه نمایش خانگی «نماوا» بـه پخش خواهد رسید. در زیر جزئیات و زمان پخش برنامه مهمونی را آورده ایم.

 

درباره برنامه مهمونی

«مهمونی» جدید ترین اثر ایرج طهماسب پس از ۴ سال دوری از سینما و تلویزیون بتازگی کلید خورده اسـت. ایرج طهماسب کـه نزد اکثر مخاطبان با لقب آقای مجری شناخته می شود، از چهره‌های معروف حوزه‌ی اجرا بـه شمار میرود. این چهره سالها مجموعه عروسکی کلاه قرمزی رابا همکاری حمید جبلی تولید کرده اسـت. همان طور کـه احتمالا می دانید، حدود چهار سال اسـت کـه برنامه کلاه قرمزی برای ایام نوروز تولید نمی شود.

هم چنین همه ی ساله نیز اخبار مختلفی درباره برنامه های ایرج طهماسب بـه‌دست می رسند. اما طبق جدید ترین اخبار، ایرج طهماسب امسال یک مجموعه عروسکی جدید را جلوی دوربین خواهد برد. این برنامه مهمونی نام دارد ودر ایام نوروز از نماوا پخش خواهد شد. ایرج طهماسب علاوه‌بر کارگردانی، اجرای این برنامه را نیز برعهده دارد. تهیه‌کننده مجموعه عروسکی مهمونی حسن خدادادی اسـت. این برنامه گویا اکنون مراحل تولید و فیلم برداری را طی می کند.

 

برنامه مهمونی کی پخش می شود؟

درباره زمان پخش برنامه مهمونی ایرج طهماسب باید بگوییم کـه این مجموعه نمایشی بـه کارگردانی و اجرای ایرج طهماسب و تهیه کنندگی حسن خدادادی پس از گذراندن مراحل دریافت مجوز، برای پخش در نوروز ۱۴۰۱ آماده میشود. این مجموعه قرار اسـت از شبکه نمایش خانگی «پلتفرم نماوا» منتشر شود.

مهمونی چـه نوع برنامه ای اسـت؟

مهمونی یک مجموعه عروسکی در ژانر گفت و گو محور با مجری‌گری و کارگردانی ایرج طهماسب و تهیه کنندگی حسن خدادای اسـت. دراین مجموعه از شخصیت های عروسکی جدید و متفاوتی رونمایی خواهد شد.

 

صداپیشگان عروسک های برنامه مهمونی

از صداپیشگان این عکروسکها میتوان بـه هوتن شکیبا و سهیل مستجابیان اشاره کرد و اغلب صداپیشگان شخصیت های عروسکی مجموعه مهمونی از شاگردان ایرج طهماسب هستند.

آیا کلاه قرمزی در برنامه مهمونی حضور دارد؟

بـه گفته ایرج طهماسب، مالکیت تمامی شخصیت های مجموعه تلویزیونی کلاه قرمزی با سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران اسـت و هیچ یک از شخصیت های این مجموعه در برنامه مهمونی حضور نخواهد داشت. هم چنین حمید جبلی کـه پیش از این در اکثر آثار ایرج طهماسب حضور یافته و سابقه همکاری بالغ بر ۴ دهه با طهماسب را داراست، دراین برنامه حضور ندارد.

 

بیوگرافی ایرج طهماسب مجری برنامه مهمونی

ایرج طهماسب معروف بـه آقای مجری کسی اسـت کـه همه ی‌ی نسل‌ها از دهه ۶۰ گرفته تا دهه ۹۰ با آثار و کار‌های او خاطره دارند. او با ساخت فیلم سینمایی کلاه قرمزی و بازی در آن فیلم درکنار فاطمه معتمدآریا و سپس ساخت مجموعه‌های تلویزیونی کلاه قرمزی در دهه ۸۰ و ۹۰ بـه شهرت و محبوبیت فراوانی دست پیدا کرد. ایشان متولد تولد ۳۰ اردیبهشت ۱۳۳۸ در تهران «اصالتا اهل جهرم استان فارس» اسـت.

او در رشته تئاتر در دانشکده هنر‌های زیبا دانشگاه تهران درس خوانده و تا کنون آثار بسیار ارزشمندی را در کارنامه هنری خود ثبت کرده اسـت. آقای طهماسب فعالیت هنری خودرا درسال ۱۳۶۴ با بازی در فیلم سینمایی آن سوی مه بـه کارگردانی منوچهر عسگری نسب آغاز کرد. وی با مجموعه مدرسه موش‌ها درسال ۱۳۶۳ وارد حرفه عروسک گردانی شد.

 

خانواده ایرج طهماسب

باید بگوییم کـه آقای مجری برنامه کلاه قرمزی متاهل اسـت. همسر ایرج طهماسب مرجان مدرسی «نام اصلی: معصومه مدرسی قوامی» نام دارد. خانم مدرسی فارغ‌التحصیل معماری، گرافیک و منشی صحنه اسـت. این زوج خوشبخت صاحب دو فرزند دختر هستند. فرزندان ایرج طهماسب بنام‌های یاسمن و گلناز هستند.

ماجرای قهر ایرج طهماسب و ناصر طهماسب

خوب اسـت بدانید برادر ایرج، ناصر طهماسب «دوبلور و مدیر دوبلاژ» اسـت. اما بـه دلایلی این دو برادر سال هاست کـه باهم قهر هستند و صحبت نکرده اند. درمورد جزئیات این اختلاف تا کنون چیزی منتشر نشده اسـت.

 

نکات جالب درمورد ایرج طهماسب

آقای مجری می گوید ورزشکار نیستم، ولی عاشق فوتبال هستم ودر جوانی کوهنوری هم میکردم. او هم چنین گفته بـه نویسندگی و نقاشی علاقه دارد و با نوشتن آرامش می گیرد. او می گوید: برای خانواده باید کار کرد. پس خانواده مهمتر اسـت اما گاهی کار کردن سخت اسـت پس کار مهمتر میشود. مثل مرغ و تخم‌مرغ اسـت. آدم واقعا گیج می شود. ایشان در زمستان ۱۳۹۵ نخستین کتاب داستان خود با نام “سه قصه” را از نشر چشمه منتشر کرد.

ایشان درمورد انسان های مورد علاقه اش می گوید: دروغ نگویند، صادق باشند و تا زمانی کـه زنده‌اند هر کاری راکه دوست دارند و مناسب اسـت با جدیت انجام دهند. وی درمورد خانواده هم می گوید: مـن کمی عروسکی فکر می کنم پس خانواده‌ای کـه اعضایش گل و گیاه باشند «خنده» جدای از شوخی، خانواده‌ای کـه مهر و محبت در آن حکمفرماست، زندگی خوبی دارند و آن خانواده، ‌سبز اسـت کـه البته آرزوی همه ی ماست.

ایرج طهماسب کجا زندگی می کند؟

آقای طهماسب همواره بین ایران و کانادا در معاشرت اسـت. پس از این کـه فعالیتش در ایران بـه اتمام می رسد بـه کانادا می رود، در آنجا نیز دفتری دارد و کار‌هایی راکه در ایران و کانادا انجام می دهد از همان جا تنظیم و مدیریت میکند.

 

اینستاگرام ایرج طهماسب

یکی از راه‌های ارتباطی ایرج طهماسب با مخاطبان و طرفدارانش، صفحه‌ی اینستاگرام اوست. شـما هم میتوانید برای دیدن عکس‌های بیشتر، فعالیت‌ها و جنجال‌های پیش آمده برای ایشان، وی را در اینستاگرام دنبال نمایید. پیج اصلی ایرج طهماسب در زیر قرار دارد. برای اطلاع از دیگر برنامه های نوروز ۱۴۰۱ می توانید لینک های پیشنهادی در آخر همین مطلب را دنبال نمایید.

 

صفحه اینستاگرامی ایشان خصوصی می باشد

iraj.tahmasb@

 

• نویسنده: مدیر

• 345 بازدید
• 16 مارس 2022
• مطالب جالب

عکس و متن تبریک چهارشنبه سوری ۱۴۰۰

دراین مطلب، گالری عکس و متن تبریک چهارشنبه سوری ۱۴۰۰ را مرور میکنیم. چهارشنبه سوری نخستین جشن برای پیشواز عید نوروز و سال نو می‌باشد. از قدیم الایام پارسی زبانان آخرین چهارشنبه سال را جشن میگرفتند، این رسم هنوز هم در میان مردمان جریان دارد. شـما می‌توانید با استفاده از عکسها و متن های زیبایی چهارشنبه سوری رابه دوستان، خانواده و همکاران خود تبریک بگویید. در ادامه با مـا همراه باشید.

 

عکس ها و متن های تبریک چهارشنبه سوری ۱۴۰۰

تـو مسیر رسیدن بهار

شاخه های خشکیده دلتونو توی آتیش امروز بسوزونید

تا گرم شه دل مهربونتون

ایرانیان شب سرد رابه آتش می‌ کشند

بـه امید روزهای گرم و نیک

بهارتان هم چون آتش اهورایی

چهارشنبه سوریتان خجسته و نکو

درباره چهارشنبه سوری

مراسم چهارشنبه‌سوری در غروب شب قبل از آخرین چهارشنبه سال برگزار می شود. تاریخچه‌ی چهارشنبه‌سوری بـه سال‌های بسیار دور برمی‌گردد. این جشن خود آمیزه‌ای از چند رسم کوچک و بزرگ اسـت. سنت اصلی در آداب و رسوم چهارشنبه‌سوری برپایی آتش و خواندن شعر «زردی مـن از تـو، سرخی تـو از مـن» هنگام پریدن از روی آن بوده اسـت.

 

شعر «زردی مـن از تـو، سرخی تـو از مـن» در واقع دعایی بوده اسـت کـه ایرانیان از قدیم برای آتش می‌خواندند. انها از آتش میخواستند تا بیماری‌ها و کسالت‌ها و نگرانی‌های سالی کـه گذشته را ازآن‌ها بگیرد تا سال جدید رابا شادکامی و سرزندگی شروع کنند. چهارشنبه‌سوری هم چنین نخستین پایکوبی برای پیشواز بهار شمرده می شود.

آداب و رسوم چهارشنبه‌ سوری

چند روز قبل از چهارشنبه آخر سال، مردم بـه کوه و بیابان می‌رفتند و هیزم جمع می کردند. قبل از غروب این هیزم‌ها را را در حیاط خانه، میدان شهر یا کوچه و برزن‌ها در دسته‌های فرد با فاصله از هم می‌چیدند. اندکی پس از غروب، آتش بر پا می کردند و از روی آن می‌پریدند. کسی نمی‌بایست بـه آتش فوت میکرد. اهل خانه همگی از روی آتش می‌پریدند. برای خاموش کردن آتش، آن رابه حال خود رها میکردند تا خاموش شود یا روی آن آب می‌ریختند.

 

پیام تبریک چهارشنبه سوری

آتش نزد ایرانیان

سمبل روشنی، پاکی

طراوت، سازندگی

زندگی، تندرستی

و بارزترین سمبل خداوند

در روی زمین اسـت

چهارشنبه سوری در فرهنگ پارسی

مقدمه عید نوروز اسـت

چهارشنبه سوری مبارک…

نگاه کردن بـه آتش میتونه تمرکزتون رو بالا ببره. پس بهتره بـه جای سر و صدا و ترقه بازی، یک آتش کوچولو با چوبهای دور ریختنی درست کنید. در سکوت و آرامش، خانوادگی بنشینید دور آتش و بـه شعله های زیبای این عنصر طبیعی نگاه کنید. میتونید خاطرات تلخ گذشتتون رو بنویسید ودر این اتش بندازید و با این تکنیک اون خاطرات بد رو برای همیشه از صفحه کتابخانه ذهنتون محو کنید.

متن طنز برای چهارشنبه سوری

یادتونه وقتی کوچیک بودیم میرفتیم آتیش درست می‌کردیم‌. از روش میپریدیم و کلی‌ کیف می‌کردیم از رسیدن چهارشنبه سوری. حالا چی بابا یکی نیست بگه مگه جنگه! همه ی اونایی کـه سلامتیشون براشون‌ مهمه از ترس زود میان خونه. یک عده هم ‌کـه خلاء جنگ رو دارن ودر خیابونها حضور سبزی دارند. یک بوی باروتی میاد کـه کم مونده سنگر بسازیم…

شعر تبریک چهارشنبه سوری

آخرین سه شنبه سال خورشیدی را

با بر افروختن آتش و پریدن از روی آن

بـه استقبال نوروز میرویم

سرخی تـو از مـن، زردی مـن از تـو

جشن باستانی چهارشنبه سوری مبارک

چنین گفت زرتشت

کـه سوزانید بدی را در آتش

تا ز آتش برون آید نیکی

پس تـو نیز چنین کن

شاخه های خشکیده دلتو

تـو آتیش امشب بسوزون

تا دل مهربونت گرم ترین باشه

چهارشنبه سوری تون شاد و آرام

و پر از نور و عشق باشه…