• نویسنده: مدیر

• 41 بازدید
• 21 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

• نویسنده: مدیر

• 33 بازدید
• 21 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مستند «غیر رسمی» که قرارش را بر انعکاس دیدار‌های غیر رسمی رهبر انقلاب با فعالان حوزه‌های فرهنگی، هنری، علمی، فناوری و نخبگان گذاشته، اینبار دوربینش را به سمت حشر و نشر اهالی فرهنگ با رهبر انقلاب و انس ایشان با کتاب برده، تا گلچینی از غیر رسمی‌ها و صحبت‌های خودمانی ناشران و فرهنگ دوستان با رهبر انقلاب را به تصویر بکشد. 

حضرت آقا در یکی از سخنرانی‌هایشان اشاره می‌کنند: «بنده کتاب خوانم. خیلی کتاب می‌خوانم. دلم می‌خواهد شما جوانان کتاب بخوانید». رهبر انقلاب در گفت‌وگویی نقل می‌کردند: ما در آستان قدس تعدادی رمان تهیه می‌کردیم و همانجا می‌خواندیم. بعد‌ها در نزدیکی خانه‌مان کتاب فروشی بود، که رمان‌ها را به صورت جزوه ضمیمه بعضی از مجلات بود. آن کتاب فروشی مجله‌ها را جلد می‌کرد و شبی یک قرآن کرایه می‌داد. من از او کتاب کرایه می‌کردم و هر جلدی را یک شب می‌خواندم. این روند چندبار تکرار شد، تا اینکه کتاب فروش لجش گرفت؛ چراکه دلش می‌خواست چند شب یک کتاب را بخوانم. 

حال وقتی به صحبت‌های ایشان با غرفه‌داران و ناشران صاحب‌نام در ادوار نمایشگاه کتاب بر می‌خوریم، می‌بینیم علاقه ایشان به کتاب و کتاب‌خوانی یک شبه به وجود نیامده است. به قولِ راضیه تجار نویسنده، مطالعه حضرت آقا از بعد از انقلاب شروع نشده، پیداست این مطالعه عقبه‌ای دارد. 

رهبر انقلاب در گفت‌وگویی درباره علاقه پدرشان به مطالعه نقل کردند که ما‌ها هیچ وقت خوابیدن آقا را یادمان نمی‌آید. همیشه آقا بیدار بود. کما اینکه هر وقت بیدار می‌شدیم، آقا بیدار بود. یعنی ایشان شب دیر می‌خوابیدند و مشغول مطالعه بودند؛ آن هم با چراغ‌های لامپی قدیمی. ایشان عاشق مطالعه بود.

به قول محمدحسین صفارهرندی وزیر اسبق وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، مادر بزرگوارشان هم با اشعار شاعران بزرگ مثل حافظ محشور بود.

حضرت آقا در سال ۱۳۷۶ در دیدار با جمعی نوجوانان نقل کردند: «مادرم یک خانم کتاب‌خوان با ذوق شعری و هنری و حافظ شناس بود. البته حافظ شناس نه معنای علمی بلکه ایشان با دیوان حافظ مانوس بود».

این گفتگو‌ها تنها بخشی از مستند «غیر رسمی» بود، که جمعه ۲۷ بهمن از تلویزیون پخش شد. 

رهبری ایران را عزیز و قوی می‌خواهند

محمد اسحاقی، معاون پژوهش و آموزش دفتر موسسه تنظیم و نشر آثار مقام معظم رهبری در پاسخ به سوال خبرنگار ما مبنی بر اینکه چرا آنقدر دیر مستند «غیر رسمی» به سراغ انعکاس دیدار‌های غیر رسمی و صمیمانه اهالی حوزه‌های فرهنگی، هنری، علمی، فناوری و نخبگان با رهبر انقلاب رفته، گفت: با توجه به منش شخصیتی و رفتاری جذابِ حضرت آقا با گروه‌ها و اقشار مختلف جامعه، مردم از ما می‌پرسند چرا زودتر وجوه مختلف شخصیتی و رفتاری ایشان بازتاب داده نشد. بنظرم نکته درستی است. حق مردم است که بدانند رهبر جمهوری اسلامی چه ویژگی‌های شخصیتی از نظر فرهنگی، دینی، اخلاقی و هنری دارد. ایشان عاشق مردمش هست و ایران را عزیز و قوی می‌خواهد.

اسحاقی ادامه داد: این مستند بخشی از این شخصیت، منش، نگرش و رویکرد حضرت آقا را نشان می‌دهد. البته با توجه به گستردگی وجوه شخصیتی ایشان سخت است با چند مستند بتوان رهبری را به تصویر کشید. باید تجربه زیسته‌ای باشد و یک نفر با این شخصیت زندگی کند.

دیدار‌های مقام معظم رهبری مملو از سوژه‌ است

معاون پژوهش و آموزش دفتر موسسه تنظیم و نشر آثار مقام معظم رهبری درباره نحوه سوژه‌یابی مستند «غیررسمی» توضیح داد: در ابتدا ایده اولیه از نظر سوژه‌یابی صورت می‌گیرد. چون حضرت آقا در موضوعات مختلف فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی، سیاسی، ملی و منطقه‌ای و با اقشار مختلف از قبیل اقشار فرهنگی، کارگر، روحانی، اساتید دانشگاه و مسئولین کشور‌های مختلف دیدار داشتند. این دیدار‌ها مجموعه غنی از سوژه‌ها و موضوعاتی است، که کار رسانه‌ای و ترویجی آن امکان‌پذیر است. 

وی درباره ساخت اولین مجموعه آن گفت: حدود چند سالی می‌شود که مستند «غیررسمی» به سراغ نشست‌های حضرت آقا با اقشار مختلف و بازدید‌های ایشان از مکان‌های مختلف رفته است. یک جریانی چه در بخش مطالعاتی – پژوهشی و چه در بخش رسانه‌ای، افکارسنجی و برنامه‌سازی مشغول ساخت مستند «غیر رسمی» است.

 گزیده‌گویی در فرهنگ‌سازی و گفتمان‌سازی مهم است

اسحاقی در پاسخ به این سوال که آیا زمان قسمت‌های دیگر پخش این مستند مشخص است؟ گفت: گزیده‌گویی در فرهنگ‌سازی و گفتمان‌سازی نکته مهمی است. موضوعات متنوع زیاد است، ولی باید انتخاب صورت گیرد؛ چراکه ظرفیت جامعه برای فرهنگ‌سازی مهم است. امکان ندارد هر هفته این مستند پخش شود. سعی می‌شود در طول زمان بر روی موضوعات مختلف کار شود و با توجه به ضرورت و فضای گفتمانی، یکی از این موضوعات برجسته می‌شود و به مرحله تولید می‌رسد.

• نویسنده: مدیر

• 69 بازدید
• 21 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سبزیجات برای درمان کبد چرب: کبد به عنوان یکی از ارگان‌های کلیدی در بدن انسان، نقش‌های حیاتی ایفا می‌کند که شامل متابولیسم چربی‌ها، تولید صفرا و تصفیه خون است. با این حال، زمانی که چربی‌ها به مقدار زیاد در سلول‌های کبدی ذخیره می‌شوند، مشکلی به نام کبد چرب ایجاد می‌شود که یک وضعیت نگران‌کننده برای سلامتی است. در این مطلب بخش سلامت مجله خبری چشمک به بررسی فواید سبزیجات برای درمان کبد چرب خواهیم پرداخت.

شاید بپسندید: ۱۰ بهترین روش درمان خانگی کبد چرب + ساده و موثر!

اهمیت درمان کبد چرب

کبد چرب، یکی از مسائل بهداشتی مهمی است که می‌تواند تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت کلی فرد داشته باشد. این بیماری زمینه‌ساز آسیب‌های کبدی، التهاب، فیبروز و تغییرات سلولی در کبد می‌شود، که همگی می‌توانند به مشکلات جدی تری منجر شوند. درک و مدیریت به موقع این وضعیت برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و حفظ سلامت کبد حائز اهمیت است. شناسایی، درمان، و پیشگیری از کبد چرب از اولویت‌های اصلی در حفظ سلامتی عمومی به شمار می‌رود.

تغذیه سالم به عنوان یک رکن اساسی در حفظ سلامت عمومی و مقابله با بیماری‌های مختلف، به ویژه کبد چرب، شناخته می‌شود. یک رژیم غذایی متعادل که شامل مواد غذایی با ارزش تغذیه‌ای بالا می‌باشد، نه تنها به کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند بلکه به بهبود کیفیت زندگی نیز منجر می‌شود. انتخاب غذاهایی که غنی از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، و مواد مغذی حیاتی هستند، در بهینه‌سازی عملکرد کبد و پیشگیری از تشدید کبد چرب نقش کلیدی ایفا می‌کند.

تاکید بر مصرف متنوع از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های سالم، ضمن اجتناب از مواد غذایی فرآوری‌شده و حاوی شکر افزوده، اساس یک رژیم غذایی مفید و موثر برای مبارزه با چربی کبدی است. این امر به کاهش وزن سالم و پایدار کمک کرده و از تجمع چربی در کبد جلوگیری می‌نماید.

پیروی از یک برنامه غذایی مناسب و سالم، علاوه بر کاهش خطر پیشرفت کبد چرب، به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت کلی کمک شایانی می‌کند. بنابراین، تغذیه سالم نه تنها یک انتخاب زندگی است بلکه یک ضرورت برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها، به ویژه کبد چرب، به شمار می‌رود.

عوامل افزایش دهنده ریسک کبد چرب

کمبود تحرک

کمبود تحرک و فعالیت بدنی کافی مستقیماً به افزایش وزن و تجمع چربی در کبد مرتبط است. تحرک و ورزش منظم نقش کلیدی در حفظ تعادل وزن و کاهش چربی کبد ایفا می‌کند.

بیماری‌های زمینه‌ای

وجود بیماری‌هایی نظیر دیابت، چاقی، و فشار خون بالا می‌تواند ریسک ابتلا به کبد چرب را به طور قابل توجهی افزایش دهد. مدیریت این بیماری‌ها از طریق رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی، می‌تواند به کاهش خطر کبد چرب کمک کند.

مصرف الکل

مصرف بیش از حد الکل یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای ابتلا به کبد چرب است. کاهش یا قطع مصرف الکل می‌تواند به حفظ سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌های جدی‌تر کمک کند.

نقش ژنتیک

عوامل ژنتیکی نیز ممکن است در افزایش خطر ابتلا به کبد چرب نقش داشته باشند. داشتن سابقه خانوادگی از این بیماری می‌تواند شما را مستعد ابتلا کند.

عادت‌های غذایی بد

یکی از عمده‌ترین دلایل تجمع چربی در کبد، مصرف بالای غذاهای سرشار از چربی، شکر و نوشیدنی‌های شیرین است. این نوع رژیم غذایی نه تنها سلامت کبد را به خطر می‌اندازد بلکه به افزایش وزن و مشکلات متابولیکی نیز منجر می‌شود.

علائم و عوارض شایع کبد چرب

کبد چرب، شرایطی است که ممکن است در ابتدا با علائم خفیف همراه باشد، اما بدون توجه و درمان مناسب می‌تواند به مرور زمان تشدید شود. شناسایی زودهنگام علائم و درمان به موقع، اهمیت بالایی در جلوگیری از پیشرفت بیماری دارد. در زیر، به برخی از علائم و عوارض رایج ناشی از کبد چرب اشاره می‌کنیم:

• افزایش وزن ناگهانی در ناحیه شکم و پهلوها: این می‌تواند نشان‌دهنده تجمع چربی در کبد و اطراف آن باشد.
• احساس خستگی و کاهش انرژی: خستگی مداوم و ضعف عمومی از نشانه‌های هشدار دهنده کبد چرب است.
• تورم در اندام‌های تحتانی: به ویژه در پاها، که ممکن است ناشی از اختلال در عملکرد کبد باشد.
• بالا رفتن سطح آنزیم‌های کبدی: شاخص مهمی در آزمایشات خون که نشان دهنده آسیب یا التهاب در کبد است.
• مشکلات گوارشی: شامل ناراحتی‌های گوارشی، تورم معده و ظهور زردی در پوست.

مشاهده هر یک از این نشانه‌ها، به ویژه اگر مدتی است که آن‌ها را تجربه می‌کنید، نیازمند توجه فوری و مراجعه به پزشک برای بررسی‌های دقیق‌تر است. به یاد داشته باشید، پیشگیری و درمان به موقع کبد چرب می‌تواند از بروز عوارض جدی‌تر جلوگیری کند.

عوامل اصلی ابتلا به کبد چرب

ابتلا به کبد چرب می‌تواند نتیجه‌ی عوامل متعددی باشد که منجر به تجمع بیش از حد چربی در سلول‌های کبدی می‌شوند. درک این علل می‌تواند در پیشگیری و مدیریت مؤثر این شرایط به شما کمک کند. در زیر به برخی از عوامل رایج ابتلا به کبد چرب اشاره می‌کنیم:

• رژیم غذایی ناسالم و پرچرب: عادات غذایی نامناسب یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به کبد چرب است.
• چاقی و اضافه وزن: بدنی با شاخص توده بدنی بالا خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می‌دهد.
• مصرف بیش از حد الکل: الکل می‌تواند به طور مستقیم به سلول‌های کبد آسیب رسانده و منجر به افزایش چربی کبد شود.
• دیابت و مقاومت به انسولین: این شرایط می‌تواند خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش دهد.
• مصرف برخی داروها: داروهایی مانند استروئیدها، داروهای ضدافسردگی و داروهای هورمونی می‌توانند خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش دهند.
• بیماری‌های متابولیک: از جمله سندرم متابولیک، که می‌تواند به تجمع چربی در کبد منجر شود.
• هایپرلیپیدمی: مقادیر بالای چربی در خون، که می‌تواند به افزایش چربی در کبد منجر شود.

شناسایی و درمان به موقع این عوامل می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب مؤثر باشد. تغییر در سبک زندگی، از جمله اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی، نقش کلیدی در پیشگیری و مدیریت کبد چرب دارد.

اهمیت سبزیجات برای سلامتی کبد

سبزیجات، به عنوان پایه‌های اصلی یک رژیم غذایی مغذی، نقش مهمی در حفظ سلامتی کبد ایفا می‌کنند. آن‌ها دارای خواص و فواید فراوانی هستند که می‌توانند به تقویت عملکرد کبد و پیشگیری از بیماری‌های مختلف کمک کنند. در ادامه، به برخی از مهم‌ترین خواص سبزیجات برای سلامتی کبد اشاره می‌کنیم:

• حاوی فیبر: سبزیجات، منبع غنی از فیبرهای متنوع هستند که نقش کلیدی در بهبود عملکرد گوارشی و کاهش چربی‌های کبدی دارند.
• کم کالری بودن: با مصرف سبزیجات کم کالری، می‌توانید به کنترل وزن خود کمک کرده و از ابتلا به کبد چرب که اغلب با اضافه وزن همراه است، پیشگیری نمایید.
• غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها: سبزیجات شامل آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمندی مانند ویتامین‌های C و E، کاروتنوئیدها و فلاوونوئیدها هستند که می‌توانند در برابر آسیب‌های اکسیداتیو به کبد محافظت ایجاد کنند.
• غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی: سبزیجات مختلف حاوی ویتامین‌هایی چون A، K، و C هستند که به سلامت کبد و عملکرد بهینه آن کمک می‌کنند.
• خاصیت ضد التهابی: برخی سبزیجات، به ویژه آن‌های با برگ‌های تیره، حاوی ترکیبات ضد التهابی هستند که می‌توانند به کاهش التهاب در کبد کمک کنند.

با ادغام سبزیجات در رژیم غذایی روزانه خود و مصرف منظم آن‌ها، می‌توانید نه تنها به بهبود سلامتی کبد خود کمک کنید بلکه کلیه بدن خود را تقویت نمایید. افزودن سبزیجات به رژیم غذایی یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها است.

بهترین سبزیجات برای درمان کبد چرب

در مبارزه با کبد چرب، انتخاب سبزیجات مناسب می‌تواند تاثیر قابل توجهی در بهبود سلامت کبد داشته باشد. در ادامه، به بررسی پنج سبزی که نقش کلیدی در پاک‌سازی و تقویت کبد دارند، می‌پردازیم:

• اسفناج: سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر، اسفناج به عنوان یک سبزی قدرتمند برای پاک‌سازی کبد شناخته می‌شود و به بهبود عملکرد آن کمک می‌کند.
• بروکلی: دارای ترکیباتی که فعالیت ضدالتهابی کبد را تقویت کرده و در تخلیه چربی‌های اضافی از کبد نقش دارند.
• کلم: حاوی سولفورافان، کلم در بهبود عملکرد کبد و حذف چربی‌های اضافی موثر است.
• کاهو: با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، کاهو به کاهش التهاب کبد کمک کرده و فرایند تجزیه چربی‌ها را بهبود می‌بخشد.
• فلفل دلمه: حاوی کپسایسین، که به افزایش فعالیت آنتی‌اکسیدانی کبد کمک کرده و به کاهش چربی‌های مضر در کبد موثر است.

مصرف این سبزیجات به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم و متنوع، می‌تواند به شما در مدیریت و بهبود وضعیت کبد چرب کمک کند. توجه به تغذیه سالم و انتخاب‌های آگاهانه در رژیم غذایی، کلید بهبود سلامت کبد و کاهش خطر بیماری‌های مرتبط با آن است. درک اینکه چگونه می‌توان از سبزیجات برای بهبود سلامت کبد چرب بهره برد، می‌تواند تأثیر قابل توجهی در بهبود سلامتی داشته باشد. در ادامه، نکات کلیدی برای استفاده بهینه از این سبزی‌های قدرتمند ارائه می‌شود:

• انتخاب سبزی‌های تازه و فصلی: برای حداکثر بهره‌برداری از مزایای غذایی، سبزی‌های تازه و فصلی را انتخاب کنید تا از تمام مواد مغذی آن‌ها بهره‌مند شوید.
• روش‌های پخت سالم: برای حفظ مواد مغذی سبزی‌ها، آن‌ها را به روش‌هایی مانند بخارپز یا پختن با مقدار کمی آب طبخ کنید تا خواص غذایی آن‌ها حفظ شود.
• استفاده از تنوع سبزیجات: به منظور دریافت یک رژیم غذایی متعادل، سبزی‌های مختلفی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از مزایای تغذیه‌ای گسترده‌ای بهره‌مند شوید.
• مصرف متعادل سبزیجات: برای حفظ تعادل در رژیم غذایی، سبزی‌ها را در حد مناسب مصرف کنید و از زیاده‌روی در مصرف جلوگیری نمایید.

با پیروی از این راهنما، شما می‌توانید به بهترین شکل ممکن از فواید سبزیجات برای بهبود وضعیت کبد چرب بهره ببرید. این نه تنها به سلامت کبد کمک می‌کند بلکه می‌تواند به بهبود کلی سلامتی شما نیز منجر شود.

مواد غذایی که به سلامت کبد آسیب می‌زنند

تغذیه نقش کلیدی در حفظ سلامت کبد دارد. برخی مواد غذایی با افزایش خطر ابتلا به کبد چرب و آسیب به سلامت کبد، مصرف‌شان باید با احتیاط و به صورت محدود صورت گیرد. در ادامه، به بررسی پنج دسته از مواد غذایی می‌پردازیم که می‌توانند بر سلامت کبد تأثیر منفی بگذارند:

• چربی‌های اشباع شده: یافت شده در گوشت‌های قرمز چرب و فرآورده‌های لبنی پرچرب، این چربی‌ها می‌توانند به تجمع چربی در کبد منجر شوند.
• شکرهای اضافه شده: موجود در نوشیدنی‌های شیرین، آبمیوه‌های صنعتی و شیرینی‌جات، مصرف زیاد شکر اضافه شده خطر چربی کبد را افزایش می‌دهد.
• آبمیوه‌های صنعتی: با قندهای اضافی، این نوشیدنی‌ها می‌توانند به افزایش وزن و تجمع چربی در کبد کمک کنند.
• فرآورده‌های آرد سفید: محصولاتی مانند نان سفید و پاستا که از آرد سفید ساخته شده‌اند، در صورت مصرف زیاد می‌توانند به افزایش چربی کبدی منجر شوند.
• الکل: مصرف الکل می‌تواند به طور مستقیم به تجمع چربی در کبد و آسیب آن منجر شود.

کاهش مصرف این مواد غذایی و جایگزینی آن‌ها با گزینه‌های سالم‌تر می‌تواند به بهبود عملکرد کبد و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با آن کمک کند. تغییرات ساده در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌تواند تأثیر بسزایی در حفظ سلامت کبد داشته باشد.

شاید بپسندید: پاکسازی کامل کبد:  با ۵ نسخه سریع، موثر و خوشمزه گیاهی!

جمع بندی

کبد چرب، چالشی جدی در حوزه سلامت است که مدیریت آن نیازمند توجه ویژه به عادات غذایی است. استفاده هوشمندانه از سبزیجات مغذی نه تنها می‌تواند روند بهبود کبد چرب را تسریع بخشد بلکه در حفظ کارآیی این عضو حیاتی نیز نقش بسزایی دارد. سبزیجات، با داشتن خواص ضدالتهابی و مواد مغذی فراوان، می‌توانند در کاهش التهاب، بهبود فعالیت کبدی و ارتقای عملکرد کلی کبد مؤثر باشند.

تأکید بر یک رژیم غذایی متعادل که شامل انواع سبزیجات سالم است، فرصتی برای افراد مبتلا به کبد چرب فراهم می‌کند تا سلامت و کیفیت زندگی خود را به طور چشمگیری بهبود ببخشند.

منبع: فرطب

• نویسنده: مدیر

• 38 بازدید
• 21 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مستند «نشانی: بهارستان» کاری از گروه مستند شبکه افق سیما به تهیه کنندگی میلاد محمدی و کارگردانی محمدجواد رجب بیگی با مروری بر ۳۵ دوره مجلس و قانونگذاری در ایران این هفته از شنبه تا پنجشنبه ساعت ۲۱ از شبکه افق سیما پخش می‌شود.

این فیلم مروری بر ۳۵دوره مجلس و قانون‌گذاری در ایران از انقلاب مشروطه تا اکنون است و در ۱۰قسمت ۴۵دقیقه‌ای به چگونگی شکل گیری مجلس شورای ملی، رقابت‌های انتخاباتی و دسته‌بندی‌های حزبی، چگونگی شکل گیری ترکیب مجالس مختلف، خروجی و مصوبات آن و تأثیرش بر سیاست و اقتصاد و زندگی روزمزه مردم می‌پردازد.

این مستند سعی کرده به این نکته توجه کند که خروجی هر دوره از مجلس چه نسبتی با انتخاباتی که موجب شکل‌گیری آن مجلس شده دارد و این‌که اهمیت مجلس در اداره کشور به چه اندازه است. با نزدیک شدن به ایام انتخابات فرصتی فراهم شد و این مستند با این محوریت که مجلس شورای ملی و واقعه مشروطه چطور شکل گرفت و بعد‌ها ادوار مختلف مجلس چه اثر و خروجی‌ای داشتند، کلید زده شد.

«نشانی: بهارستان» ساخته محمدجواد رجب بیگی شنبه تا پنجشنبه ساعت ۲۱ پخش می‌شود و تکرارش روز بعد ساعت ۱۳ به روی آنتن افق سیما می‌رود.

منبع: معاونت سیما

• نویسنده: مدیر

• 47 بازدید
• 21 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

در ایام قدیم پادشاه مزدور و مستبدی در یک اقلیمی زندگی می کرد. این پادشاه با آن که خیلی جدی بود اما علاقه خیلی زیادی به بازی شطرنج داشت. به همین خاطر در همه مهمانی ها به خاطر او اغلب بساط شطرنج بر پا بود.

داستان ضرب المثل حرف حق را باید زیر لحاف گفت

شاه با همه شطرنج بازهای حرفه ای بازی می کرد و آن ها را شکست می داد و به همین خاطر همیشه در این بازی احساس غرور می کرد و به خودش افتخار می کرد. البته اصل قضیه چیز دیگری بود؛ شاه گرچه شطرنج را خیلی دوست داشت اما  شطرنج باز مبتدی ای بود.

به همین خاطر دیگران برای این که او ناراحت نشود، طوری بازی شطرنج را پیش می بردند که خودشان کیش و مات بشوند و شاه مستبد خوشحال شود.

شطرنج بازی دلقک و پادشاه

در میان اطرافیان شاه، فقط یک نفر بود که ملاحظه ی شاه را نمی کرد؛ او، دلقک دربار بود. کار دلقک در دربار این بود که با انجام کارهای خنده دار شاه را بخنداند؛ به همین دلیل دلقک همیشه دور و بر شاه بود و کارهایی می کرد که باعث شادمانی و تفریح شاه شود یک روز که حوصله ی شاه سر رفته بود، به دلقکش گفت: «بیا یک دست شطرنج بازی کنیم»

دلقک گفت: «به یک شرط»

شاه گفت: «چه شرطی؟»

دلقک گفت: «به این شرط که وقتی باختی، جر نزنی.»

شاه گفت: «من بیازم؟! آن هم به تو، دلقک بی خاصیت خودم؟ تمام شطرنج بازان حرفه ای و بزرگ در برابر من لنگ می اندازند؛ آن وقت تو فکر میکنی که از من می بری؟»

دلقک گفت: «این گوی و این میدان، ببینیم و تعریف کنیم.»

شاه و دلقک مشغول بازی شدند. چیزی نگذشت که شاه متوجه شد هیچ راهی برای حرکت دادن مهره هایش ندارد. دلقک با صدای بلند و بی شرمانه شروع به خندیدن کرد و گفت: «کیش!»

شاه که باور نمی کرد بازی را به دلقکش ببازد، عصبانی شد و تمام مهره های شطرنج را به سمت دلقک پرتاب کرد. صدای آخ و اوخ دلقک بلند شد و گفت: « دیدی گفتم تو اهل جر زدن هستی؟».

شاه وقتی متوجه شد که کم آورده است سعی کرد به خودش مسلط شود و هیجانش را کنترل کند سپس رو به دلقک کرد و گفت: «اصلا این دست قبول نبود؛ چون من فکر نمی کردم تو شطرنج بلد باشی و من هم بد بازی کردم یک دست دیگر بازی کنیم تا بفهمی من چه کسی هستم.»

دلقک گفت: «به دو شرط»

شاه گفت: «خب؛ شرط ها را بگو»

دلقک گفت: «شرط اول این که جر نزنی و شرط دوم این که اگر من بردم، در یک مهمانی بزرگ به همه بگویی دوبار از من باخته ای.»

شاه دوباره با دلقک شطرنج بازی کرد

شاه قبول کرد و این بار با حواس جمع مشغول بازی شد. او تمام سعی خودش را کرد که بازی را ببرد. برای حرکت دادن هر مهره ای کلی فکر می کرد. با این که چند بار دست به مهره شد، حرکتش را عوض کرد. با تمام این کارها و دقت ها نتوانست کاری از پیش ببرد.

اواخر بازی دلقک مهره ای را جا به جا کرد و با عجله رفت گوشه ای خوابید و لحافی را روی خودش کشید. شاه که از این رفتار دلقک چیزی سر در نمی آورد، پیش دلقک رفت و گفت: «این دیگر چه بازی ای است که از خودت در می آوری؛ حالا وقت دلقک بازی و شوخی نیست. بلند شو بیا بازی را ادامه بدهیم».

دلقک گفت: «از اینجا تکان نمی خورم.»

شاه گفت: «آخر چرا، مگر چه شده است؟»

دلقک گفت: «قربانت گردم. خواستم حرفی را به عرضتان برسانم، این بود که چپیدم زیر لحاف»

شاه گفت: «هر چه می خواهی بگو لحاف را کنار بینداز و حرفت را بزن. زیر لحاف که جای حرف زدن نیست.»

دلقک گفت: «نه قربان؛ حرف حق را باید زیر لحاف گفت تا آدم از ضربه ی مهره های شطرنج در امان باشد.»

شاه گفت: «باشد، همان جا که هستی حرفت را بگو»

دلقک گفت: «باید به عرضتان برسانم که شما بازی را باخته اید. کیش و مات!» شاه با عجله به طرف صفحه ی شطرنج رفت. دلقکش راست می گفت. او بازی را باخته بود. پرتاب کردن مهره ها هم به طرف کسی که زیر لحاف بود، فایده ای نداشت.

کاربرد ضرب المثل حرف حق را باید زیر لحاف گفت

از آن روزگاران به بعد هر وقت شرایط برای گفتن حرف حق و راست مناسب نباشد، مردم به شوخی می گویند: «حرف حق را باید زیر لحاف گفت.»

• نویسنده: مدیر

• 15 بازدید
• 21 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

نشست رونمایی از رمان «ماه و بلوط» نوشته محسن مومنی شریف با حضور حجت‌الاسلام محمد قمی رئیس سازمان تبلیغات اسلامی، محمدمهدی دادمان رئیس حوزه هنری، علی‌اکبر شیروانی مدیرعامل انتشارات سوره مهر، محسن مومنی‌شریف نویسنده «ماه و بلوط»، حسن روح‌الامین طراح جلد کتاب «ماه و بلوط» و جمعی از اهالی ادب در سالن مهر حوزه هنری برگزار شد.

علی اکبر شیروانی مدیرعامل انتشارات سوره مهر در ابتدای جلسه رونمایی از کتاب «ماه و بلوط» که نهمین کتاب منتشر شده محسن مومنی‌شریف است گفت: این جلسه از چند حیث برایم مهم است اول این‌که تولد کتابی است که حاصل سال‌ها زحمت محسن مومنی‌شریف است و دوم این‌که جشنی است برای تولد دوباره.

شیروانی ادامه داد: سخت است که کسی مشغول نویسندگی باشد و سمت و کار اجرایی به او پیشنهاد شود و پس از مدتی دوری بخواهد دوباره رو به نویسندگی کند چراکه فاصله گرفتن از این فضا حتی اگر برگشت را غیرممکن نکند، اما بسیار دشوار خواهد کرد. بازگشت دوباره مومنی‌شریف به فضای نویسندگی بعد از یک دهه فعالیت و اشتغالات اجرایی، جشنی است که می‌توان برای شروع دوباره نویسندگی مومنی‌شریف در نظر گرفت.

وی با تبریک انتشار کتاب «ماه و بلوط» و آغاز دوباره نویسندگی محسن مومنی‌شریف خطاب به وی گفت: امیدوارم هر سال و هر دوره، کتاب جدیدی از شما در انتشارات سوره مهر داشته باشیم و همه کتاب‌هایتان را در این انتشارات چاپ کنید.

مجید آقایی که در حوزه روایت‌شناسی تخصص دارد و پژوهش‌هایی در زمینه مولفه‌های شکل‌دهنده روایت ایرانی داشته در ادامه این مراسم با حضور در جایگاه اظهار کرد: سخن در زبان فارسی همسان با عبارت لوگوس در زبان لاتین است و می‌دانیم لوگوس در زبان لاتین و عهد جدید به عنوان موقعیت خداوندی یاد می‌شود یعنی در ابتدا کلمه بود و کلمه، خدا بود. همین تعبیر از سخن هم در فرهنگ ادبیات ایرانی نهفته است به طوری که فردوسی می‌فرماید «به نام خداوند جان آفرین حکیم سخن بر زبان آفرین» یعنی مهمترین وجه نمود هویت انسانی را دارا بودن حس سخنوری و سخن‌سرایی می‌داند.

وی ادامه داد: ارتباط بین سخن و روایت هم در این است که روایت خوانش اصلی است و در سخن نمود پیدا می‌کند، ولی در ماهیت یک نوع نگاه به هستی دارد. وقتی صحبت از روایت ایرانی می‌شود به این موضوع پرداخته می‌شود که چگونه هستی را از منظر یک انسان هویت‌مند ایرانی نگاه کنیم و نمود چنین وضعیتی در متون فارسی است یعنی آنچه می‌توانیم تجلی‌گاه هستی‌شناسی انسان در موقعیت تفکر از منظر انسان ایرانی ببینیم حوزه ادبیات و متون ادبی است که در آن نگاه ما نسبت به جهان شکل می‌گیرد. در این میان مهمترین مولفه این نگاه این است که ما دائما در حال یک نوع همدلی و اتصال بین تمام عناصر هستیم و آنچه نگاه ایرانی را در حوزه روایتگری شاخص می‌کند و بر آثار سخنوران نمود دارد، حس همدلی و ارتباط و پیوستگی است.

آقایی بحث همدلی را یکی از مهمترین مولفه‌های روایت ایرانی دانست و تاکید کرد: در «ماه و بلوط» به نظر می‌آید نویسنده، کتاب را از مسیر خوانش و روایتی که از فضای حقیقی کردستان و مناطقی که وی با آن‌ها سر و کار داشته، دریافته است بنابراین این که ما خوانش حقیقی داشته باشیم و نه مجازی از مباحث مهم این اثر به شمار می‌رود. به عبارتی دیگر اینکه بتوانیم از مواجهه مستقیم دریافت‌هایمان را ابراز کنیم یکی از اصول اصلی روایت است و آنچه این کتاب را به روایت ایرانی نزدیک می‌کند، هویت‌مندی درون اثر است که ناشی از یک نوع نگاه همدلانه است که افراد درون آن اقلیم را مجزا از فرهنگ این مملکت تعبیر نمی‌کند.

این روایت‌شناس اظهار کرد: زیبایی یکی از فصول کتاب این است که ما در مواجهه با آدم‌ها، نوعی احساس عمیق همدلانه و ملی می‌بینیم و این امر از وجوه اصلی حوزه روایت به شیوه ایرانی است. آنچه ما را نزدیک به پیوند با یکدیگر می‌کند و به درونیات و مجموعه‌ای از علقه‌هایی که نسبت به این فرهنگ داریم، می‌رساند و حس گفتگو را در ما تقویت می‌کند از مهمترین مولفه‌های روایت ایرانی است که در کتاب «ماه و بلوط» به خوبی به آن اشاره شده است.

این پژوهشگر و مدرس همچنین گفت: از دیگر مولفه‌هایی که در این کتاب می‌توان به آن اشاره کرد شیوه روایی است که محسن مومنی‌شریف انتخاب کرده است. آنچه در یک بخش از این کتاب خوانده‌ام محصول تجربه‌ای است که راوی در مواجهه با یک بازجو بیان می‌کند یعنی ما برای بیان یکسری وقایع از اول شخصی استفاده می‌کنیم که به شکل مستقیم خاطرات خود را بازگو می‌کند.

وی افزود: در شیوه روایی اول شخص تکنیک‌های مختلفی داریم و در بسیاری از متون معاصر انسان در تنهایی خود شروع به مونولوگ گفتن می‌کند و به خاطره‌گویی می‌پردازد و در حوزه روایت ایرانی ما معمولا مونولوگ‌ها را در پیوند با یک گروه و جمع بیان می‌کنیم. در «ماه و بلوط» هم نویسنده به خوبی به این تکنیک توسل داشته و ما را به روایت ایرانی نزدیک می‌کند.

اهمیت همدلی و گفتگو

آقایی با اشاره به این که یکی دیگر از تکنیک‌های جذاب «ماه و بلوط» وضعیت و فضای تاریخی است که زمینه شکل‌گیری وقایع می‌شود بیان کرد: ما ملتی با تاریخ پیوسته هستیم و فراز و فرود‌های تاریخی چیزی را ساخته که ما همه امروز در آن هستیم و فهم دقیق و روایت حقیقی از این تاریخ ما را به درک صحیح آنچه باید در آینده اتفاق افتد، نزدیک می‌کند و به نظرم آنچه در این کتاب آمده این پیشنهاد است که ما با همدلی و گفتگو می‌توانیم به این مهم دست پیدا کنیم.

وی در پایان سخنانش، برای درک حس عمیقِ هویت‌مندی که در روایت ایرانی موجود است و به «ماه و بلوط» تزریق شده فصلی از این رمان را برای حاضران در سالن مهر حوزه هنری خواند.

کردستان؛ گنج ایران

حسن روح‌الامین که طراحی جلد این کتاب را برعهده داشته نیز با حضور در این آیین رونمایی اظهار کرد: روزی محسن مومنی‌شریف به کارگاه آمد و من در یک جلسه جان کتاب را با تمام احساساتی که نویسنده اثر داشت، از زبان خالق رمان شنیدم. این کتاب چندین نکته دارد اول آنکه درباره کردستان است. کردستان گنجی در مملکت ما است که شیاطین دنیا روی آن نظر دارند و دوست دارند هیچ‌گاه پانگیرد و استعداد‌های درونی منطقه بالنده نشوند و همه فتنه‌هایی که از قدیم در کرستان بوده بخاطر اهمیت و ویژگی قومی است که در آنجا قرار دارد.

وی ادامه داد: من کردستان را با دو ویژگی می‌شناسم یکی موسیقی قوم کرد و دیگری به اتحاد و همبستگی مردم کردستان. روزی که صحبت از این کتاب شد، من خود را جای جلال (شخصیت «ماه و بلوط») گذاشتم که چطوری است و چه احساساتی دارد و از آن‌جا که کارم تصویری است در چنین مواقعی هر آن‌چه را که می‌بینم را تصویر می‌کنم.

حسن روح الامین اظهار کرد: در طراحی جلد این کتاب هرآنچه در توان و فهمم بود و هر آن‌چه از توضیحات مومنی‌شریف دریافتم را تصویر کردم. هرچند ممکن است تصویر خیلی نزدیک به ذهنیت نویسنده نباشد.

وی در ادامه به نکته با اهمیت دیگری از نویسندگی مومنی‌شریف اشاره کرد و یادآور شد: این‌که یک مدیر و مسئول با بدنه تولیدکننده نزدیک باشد، موضوعی بسیار مهم است.

در بخش بعدی کلیپ دیگری از سخنان نویسنده «ماه و بلوط» پخش شد که به حضور ۱۶ شخصیت واقعی در رمان و ادای دین به تاریخ شفاهی و موضوعات دیگری، چون گره خوردن داستان با آداب و رسوم مردم کردستان و نزدیک شدن به باور‌های مردم به عنوان راهکار برون رفت رمان ایرانی از فضای موجود اشاره داشت. 

محسن مومنی‌شریف که آخرین سخنران این نشست بود با حضور در جایگاه؛ شهدای یاد شده این رمان را صاحب اصلی کتاب عنوان کرد و گفت: امیدوارم «ماه و بلوط» قدم کوچکی برای شناساندن کردستان باشد. کردستان در کلام امام (ره) و رهبر عزیزمان با یک نگاه قدرشناسانه‌ای نسبت به کرد‌ها همراه است و این یک حق است چراکه آن‌ها در طول تاریخ محافظان مرز‌های ما بودند و همیشه به دنبال پیوستگی بوده‌اند، لذا حق کردستان خیلی زیاد است و شهدایی که کرد‌ها برای انقلاب اسلامی دادند کمتر از شهدای دیگر اقوام نیست. ضمن اینکه مظلومیت این قوم نسبت به دیگر اقوام مضاعف است و من امیدوارم این کتاب بهانه‌ای برای توجه بیشتر به کردستان باشد.

وی در ادامه از محمد حمزه‌زاده که همواره اولین مخاطب مومنی شریف در نگارش «ماه و بلوط» بوده و افرادی، چون محسن کاظمی که در حوزه محتوا و ارائه اطلاعات درباره کردستان همکاری داشته، امان الهی، صمدی، علی‌اکبر قره‌داغی، بایرامی، محمدرضا شرفی خبوشان، محمدحسین بابایی، محمدمهدی دادمان، جواد محمودی، غلامرضا نباتی و درویش برای همکاری و مطالعه «ماه و بلوط» پیش از انتشار آن تشکر کرد.

نویسنده «ماه و بلوط» در پایان سخنانش تاکید کرد: ما مدیون زحماتی هستیم که دوستان در حوزه تاریخ شفاهی کشیدند و حتما تاریخ شفاهی به ادبیات ما در آینده کمک بسیار زیادی خواهد کرد. با وجود دوستان در این حوزه، ادبیات از واقعیت‌هایی که رخ داده و بهای سنگینی که برای عظمت این مملکت پرداخته شده، بازنمانده است.

وی با اشاره به طراحی روی جلد «ماه و بلوط» که توسط روح‌الامین انجام شده از انتشارات سوره مهر تشکر کرد.

منبع: حوزه هنری

• نویسنده: مدیر

• 41 بازدید
• 21 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

نهمین جلسه شورای معین ستاد هماهنگی و راهبری اجرای نقشه مهندسی فرهنگی کشور به ریاست دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی و حضور معاون گردشگری وزارت میراث فرهنگی و گردشگری، معاون وزیر و رئیس سازمان امور اجتماعی کشور، قائم‌مقام سازمان تبلیغات اسلامی، دبیر ستاد فرهنگی و اجتماعی، دبیر شورای فرهنگ عمومی کشور، فعالان جبهه فرهنگی و تعدادی از نمایندگان دستگاه‌های فرهنگی برگزار شد.

حجت‌الاسلام خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در این جلسه ضمن تشکر از دست‌اندرکاران تدوین این سند، عنوان کرد: یکی از مهمترین کار‌هایی که در تهیه اسناد مدّنظر دبیرخانه است، جمع آوری نظرات امامین انقلاب پیرامون آن موضوع خاص است، لذا ضرورت دارد، ضمن بررسی نظرات امامین انقلاب نگاه ایشان در سند مذکور پیاده شود.

وی ادامه داد: نکته دوم نقش صنایع‌دستی در تقویت و تحکیم خانواده است، یکی از اهداف این سند می‌تواند تحکیم خانواده از طریق صنایع دستی باشد. 

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، افزود: با توجه به اهمیت موضوع صنایع دستی در بحث فرهنگی می‌توان پس از بررسی‌های لازم، این موضوع را در دستور جلسه شورای معین شورای عالی انقلاب فرهنگی قرار داد و به جهت تصویب آن از این مسیر اقدامات لازم را پیگیری کرد.

در ادامه محمود حاجیلویی، دبیر ستاد فرهنگی و اجتماعی شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به تدوین سند صنایع دستی ذیل اقدام ملی ۱۵ از راهبرد کلان ۹ نقشه مهندسی فرهنگی کشور اشاره کرد: پیش‌نویس سند صنایع دستی توسط وزارت میراث فرهنگی و گردشگری با همکاری ستاد فرهنگی و اجتماعی دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی آماده شده است و این سند از جمله اسنادی است که توسط دستگاه متولی در امر صنایع دستی و با مشارکت فعالان این حوزه تهیه و تدوین شده است.
وی افزود: میز صنایع دستی از اولین میز‌های ستاد فرهنگی و اجتماعی است که آغاز به کار کرده است و تولی‌گری آن توسط وزارت میراث فرهنگی و گردشگری صورت می‌گیرد و معاون صنایع دستی این وزارتخانه دبیر میز صنایع دستی ستاد فرهنگی و اجتماعی نیز تعیین شده‌اند. با توجه به بررسی‌های کارشناسی صورت گرفته این سند دارای کیفیت خوبیست و امیدواریم که پس از بحث و بررسی در این جلسه و نهایی شدن آن مسیر تصویب نهایی را طی کند.

همچنین میرزمانی، مدیر امور هنر و صنایع خلاق ستاد فرهنگی و اجتماعی ضمن بیان روند تدوین پیش نویس سند، عنوان کرد: پیش‌نویس سند صنایع دستی پس از دریافت اطلاعات دقیق و کارشناسی از وزارت میراث فرهنگی و گردشگری، بررسی‌های صورت گرفته در جلسات هیئت‌های اندیشه ورز و همچنین جلسات کارشناسی در قالب چارچوب تدوین اسناد ملی حوزه فرهنگ تدوین شده است.

بنابراعلام روابط عمومی شورای عالی انقلاب فرهنگی، جلالی معاون صنایع دستی وزارت میراث فرهنگی و دبیر میز صنایع دستی دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی، پیرامون تدوین پیشنویس سند صنایع دستی، بیان کرد: تدوین این سند به منظور تغییر رویکرد و نگاه به صنایع دستی آغاز شده است. توجه به صنایع دستی بیشتر به عنوان امر تزیینی بوده و کمتر به ادبیات اقتصادی و مسائل توسعه‌ای آن توجه شده است. مبنای تهیه این سند اقتصاد هویت بنیان است که از آموزش آغاز و تا فروش ادامه دارد و ظرفیت فوق العاده صنایع دستی برای ارزآوری و اتخاذ رویکرد‌های اقتصادی مبتنی بر گام دوم انقلاب اسلامی مدنظر قرار گرفته است.

وی افزود: طی جلسات متعدد با دستگاه‌ها ابتدا نظام مسائل صنایع دستی استخراج شد و ضمن جمع‌آوری و بررسی پیشینه صنایع دستی از دستگاه‌های مختلف و همچنین بررسی تجربه سایر کشورها، روند تدوین سند پیگیری شد. در مرحله بعد با تعداد ۱۰۰۰ پرسشنامه از فعالان این حوزه نظرسنجی شد و می‌توان گفت سند تهیه شده ماحصل نظرات تمامی دستگاه‌ها و فعالان این حوزه بوده است. شعار محوری این سند ارزش آفرینی به صنایع دستی بوده است و همچنان تا تصویب نهایی سند از نظرات سایر متخصصان و فعالان این حوزه به جهت تقویت هرچه بیشتر آن استقبال می‌کنیم.

در ادامه جلسه بخش اول و دوم سند صنایع دستی شامل مقدمه، مبانی، اصول و ارزش‌ها، اهدف، مسائل و سیاست‌ها مورد بحث و بررسی اعضای جلسه قرار گرفت و در پایان مقرر شد، پس از اعمال نظرات مطرح شده در جلسه و نهایی‌سازی، سند مذکور جهت طرح در شورای معین شورای عالی انقلاب فرهنگی آماده شود.

منبع: شورای عالی انقلاب فرهنگی