is_tag

۱۰ روش خانگی که چربی خون را در کم ترین زمان نابود می کند!


درمان چربی خون با روش خانگی:  در خون شما دو نوع چربی به نام‌های کلسترول و تری‌گلیسیرید وجود دارد. از انواع کلسترول می‌توان به لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) که به ترتیب کلسترول بد و کلسترول خوب نیز نامیده می‌شوند، اشاره کرد.

بعد از خوردن هر وعده غذایی، بدن کالری‌های اضافی را به تری‌گلیسیرید تبدیل کرده و در سلول‌های چربی ذخیره می‌کند تا بعداً برای کسب انرژی از آن‌ها استفاده کند. اگرچه شما برای تأمین انرژی بدن به تری‌گلیسیرید نیاز دارید اما داشتن مقادیر زیادی از آن در خون می‌تواند خطر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد.

ازآنجایی‌که حمل مقادیر بالای کلسترول LDL در خون احتمال حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد، باید علاوه‌بر درمان‌های رایج به دنبال درمان خانگی چربی خون در برای سالم نگهداشتن سطح کلسترول خود نیز باشید.

بنابراین با توجه به عوارض بسیار پایین درمان خانگی سریع چربی خون، بهتر است آن‎ها را نادیده نگیرید. در ادامه این مطلب سلامت به صورت جامع به این درمان های خانگی اشاره خواهیم کرد.

بیشتر بخوانید: درمان کلسترول خون در طب سنتی با ۷ ماده غذایی خوشمزه!

۱. کاهش وزن اضافی بدن

درمان چربی خون با روش خانگی، کاهش وزن روشی موثر برای کاهش چربی خون به‌خصوص تری‌گلیسیرید است. تحقیقات نشان داده‌اند که از دست دادن حتی ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن می‌تواند باعث کاهش تری‌گلیسیرید خون به میزان۴۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر شود.

۲. کاهش میزان مصرف کربوهیدرات به‌خصوص قند روزانه

پزشکان معمولا توصیه می‌کنند که بیش از ۶ تا ۹ قاشق چای‌خوری قند و شکر در روز مصرف نشود زیرا قند و کربوهیدرات اضافه در رژیم غذایی به تری‌گلیسیرید تبدیل می‌شوند. خوشبختانه چندین مطالعه نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات و بدون قند می‌توانند منجر به کاهش چربی خون شوند و جایگزین کردن نوشابه با آب منجر به کاهش تری‌گلیسیرید خون به میزان ۲۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر شده است.

بنابراین جای تعجب نیست که رژیم‎های غذایی کم‎کربوهیدرات با کاهش وزن و سطح تری‎گلیسیرید خون ارتباط دارند. یک مطالعه در سال ۲۰۰۳ مقایسه‌ای میان رژیم‎های غذایی کم‌چرب و کم‎کربوهیدرات در زمینه کاهش چربی خون انجام داد.

پس از شش ماه، محققان دریافتند که تری‌گلیسیرید خون در گروه کم‌کربوهیدرات ۳۸ میلی‌گرم در دسی‌لیتر و در گروه کم‌چربی فقط ۷ میلی‌گرم در دسی‌لیتر کاهش یافته است.

۳. افزایش مصرف فیبر غذایی

درمان چربی خون با روش خانگی، درمان چربی خون با روش خانگیفیبر در میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، حبوبات و غلات کامل یافت می‌شود. افزودن فیبر به رژیم غذایی می‌تواند باعث کاهش جذب چربی و قند در روده کوچک شود و در نتیجه به کاهش میزان تری‌گلیسیرید و کلسترول خون کمک کند.

در مطالعه‎ای محققان نشان دادند که مصرف روزانه مکمل حاوی فیبر سبوس برنج باعث کاهش ۷ تا ۸ درصدی تری‌گلیسیرید خون در افراد مبتلا به دیابت می‌شود. در مقابل رژیم کم‌فیبر باعث شد که چربی خون فقط در مدت شش روز ۴۵٪ جهش داشته باشد.

اصولا دو نوع فیبر غذایی وجود دارد، محلول و نامحلول. فیبر محلول می‌تواند میزان جذب کلسترول را در جریان خون کاهش دهد. طبق آخرین دستورالعمل ارائه شده، مقدار توصیه شده فیبر روزانه عبارتند از:

از منابع غذایی که بیشترین میزان فیبر را دارند می‎توان به نارنگی، گلابی، هلو، مارچوبه، سیب زمینی، نان گندم سبوس دار، بلغور جو دوسر و لوبیا اشاره کرد. تاثیر این درمان سریع خانگی چربی خون بالا را دست کم نگیرید.

درمان چربی خون با روش خانگی

۴. انجام تمرینات ورزشی منظم

کلسترول HDL معمولا با تری‌گلیسیرید و کلسترول LDL خون رابطه معکوس دارد، به این معنی که سطح بالای کلسترول HDL می‌تواند به کاهش تری‌گلیسیرید کمک کند.

ورزش هوازی می‌تواند سطح کلسترول HDL را در خون افزایش دهد که می‌تواند باعث کاهش چربی خون شود. از جمله ورزش‌های هوازی می‌توان به پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا اشاره کرد. انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که هر روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کنید.

تحقیقات دیگر نشان داده‌اند که ورزش با شدت بالاتر برای مدت زمان کوتاهتر از ورزش با شدت متوسط ​​برای مدت طولانی موثرتر است.

۵. اجتناب از مصرف چربی‌های ترانس

درمان چربی خون با روش خانگی، چربی‌های ترانس نوعی چربی مصنوعی هستند که برای افزایش ماندگاری به غذاهای فرآوری شده اضافه می‌شوند. معمولا در غذاهای سرخ شده تجاری و کالاهای پخته شده آماده با روغن‌های نیمه هیدروژنه یافت می‌شوند.

به دلیل عوارض التهابی، مصرف چربی‌های ترانس با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله افزایش سطح کلسترول LDL و بیماری‌های قلبی مرتبط است. همچنین می‎تواند سطح تری‌گلیسیرید خون شما را افزایش دهد.

طبق نتایج یکی از تحقیقات، پیروی سه هفته‌ای از یک رژیم غذایی حاوی چربی‌های ترانس، نسبت به رژیم غذایی سرشار از چربی‌های اشباع نشده، منجر به افزایش سطح تری‌گلیسیرید شد. بنابراین مصرف چربی‌های ترانس خطرناک‌تر از چربی‌های اشباع نشده است و باید برای درمان خانگی سرگیجه ناشی از چربی خون خوردن غذاهای فرآوری شده و آماده را محدود کنید.

۶. خوردن هفته‌ای دوبار انواع ماهی چرب

همیشه مصرف منظم ماهی چرب به دلیل تاثیر آن در حفظ سلامت قلب و توانایی کاهش تری‌گلیسیرید خون توصیه می‌شود چراکه سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. این کار می‌تواند خطر مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی و افزایش چربی خون را تا ۳۶٪ کاهش دهد.

ماهی قزل آلا، شاه ماهی، ساردین، ماهی تن و ماهی خال مخالی چند نوع ماهی چرب هستند و قرص‌های مکمل امگا ۳ از روغن همین ماهی‎ها تولید می‌شوند. اگر امکان مصرف ماهی را ندارید می‌توانید از مکمل‌های امگا ۳ یا گردو، روغن کانولا و دانه‌های سویا استفاده کنید.

۷. افزایش میزان مصرف چربی‌های اشباع نشد

مطالعات نشان می‌دهند که چربی‌های اشباع نشده می‌توانند سطح چربی خون را کاهش دهند، به ویژه هنگامی که جایگزین انواع دیگر چربی می‌شوند. اصولا چربی‌های اشباع نشده در روغن‌های گیاهی و ماهی‌های چرب و مواد غذایی مانند روغن زیتون، آجیل و آووکادو یافت می‌شوند.

درمان چربی خون با روش خانگی، در مطالعه‌ای که به مدت شش هفته روزانه چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون بکر به شرکت‌کنندگان مسن ارائه داده بود، کاهش قابل توجهی در سطح تری‎گلیسیرید، کلسترول تام و کلسترول LDL در مقایسه با گروه کنترل مشاهده شد. پیشنهاد می‌کنیم نگاه ویژه‌ای به این درمان خانگی پایین آوردن چربی خون داشته باشید.

درمان چربی خون با روش خانگی

۸. داشتن یک برنامه رژیم غذایی برای چربی خون

مقاومت به انسولین عامل دیگری است که می‌تواند باعث افزایش چربی خون شود. بعد از خوردن یک وعده غذایی، سلول‎های موجود در لوزالمعده شما سیگنالی را برای آزاد شدن انسولین به جریان خون ارسال می‌کنند. سپس انسولین شروع به انتقال گلوکز به سلول‎های شما می‌‎کند.

اگر در اثر خوردن غذاهای پرکالری همیشه انسولین زیادی در خون داشته باشید، بدن می‌تواند در برابر آن مقاوم شود و این مسئله منجر به تجمع گلوکز و تری‌گلیسیرید در خون شود. بنابراین تنها راه حل شما در این شرایط، تنظیم یک الگوی غذایی منظم و کم‌کالری است.

۹. کاهش مصرف الکل و دخانیات

درمان چربی خون با روش خانگی، الکل سرشار از قند و کالری است. اگر این کالری‌ها بدون استفاده بمانند، می‎توانند به تری‎گلیسیرید تبدیل شده و در سلول‎های چربی ذخیره شوند. برخی مطالعات نشان می‎‌دهند که مصرف متوسط ​​الکل می‎تواند چربی خون را تا ۵۳٪ افزایش دهد، حتی اگر سطح تری‎گلیسیرید شما از ابتدا طبیعی باشد.

۱۰. افزودن پروتئین سویا و دیگر مواد مغذی به رژیم غذایی

سویا سرشار از ایزوفلاون است که نوعی ترکیب گیاهی و دارای فواید بی‎شماری برای سلامتی مانند کاهش کلسترول LDL است. نشان داده شده است که پروتئین سویا سطح تری‎گلیسیرید خون را نیز کاهش می‎دهد. پروتئین سویا را می‎توان در غذاهایی مانند توفو، ادامام (جوانه سویا) و شیر سویا یافت.

انواع آجیل حاوی بسیاری از مواد مغذی سالم برای قلب از جمله فیبر، اسیدهای چرب امگا ۳ و چربی‎های اشباع نشده هستند. مطالعات نشان می‎دهد که خوردن بین ۳ تا ۷ وعده آجیل در هفته می‏تواند باعث کاهش چربی خون شود.

سیر به ویژه به‎ صورت خام قدرت کاهش فشار خون و چربی خون را دارد. پس در روز یک حبه از آن را میل کنید. یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ نشان داد که زنجبیل می‎تواند سطح کلسترول و تری‏گلیسیرید کل شما را کاهش دهد و باعث تقویت سطح کلسترول HDL نیز شود. می‏توانید زنجبیل را به‏ عنوان مکمل یا پودر مصرف کنید و یا به ‏صورت خام به غذا اضافه کنید.

دانه‏ های کتان منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند و میتوانند باعث افزایش سطح کلسترول HDL شوند. بهتر است بدون پوست از آن‏ها استفاده کنید زیرا بدن قدرت هضم آن را ندارد.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ نشان داد که مصرف پودر یا مکمل زردچوبه با دوز کم می‏تواند باعث افت قابل توجه تری‎گلیسیرید خون و درمان چربی خون و تری گلیسیرید بالا شود.

بیشتر بخوانید: درمان چربی خون و کلسترول بالا با این ۵ نوشیدنی خوشمزه طبیعی!

دانلود فیلم

ادامه مطلب ۱۰ روش خانگی که چربی خون را در کم ترین زمان نابود می کند!

عدد مناسب را به جای علامت سوال در جدول پیدا کنید!


سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال: جایگزین علامت سوال را در جدول پیدا کنید؟ با این چالش جدید، دنیای هیجان انگیز معماها و پازل های دیجیتال را کشف کنید. به دور از ساده بودن این معمای ریاضی، این سوال ریاضی با جایگزینی علامت سوال با عدد مناسب می تواند میزان هوش و تسلط شما به علم ریاضی را ارزیابی کند. به این ترتیب این تست، ضریب هوشی، منطق و مهارت های تفکر شما را تقویت می کند و مغز شما را مجبور به فعالیت های فکری می کند.

این آزمون به شما این امکان را می دهد که ذهن خود را تیز کنید و توانایی های حل مسئله خود را ثابت کنید. اگر احساس می کنید برای اثبات خود آماده هستید، در دیدن تصویر سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال تردید نکنید. در این چالش ریاضی، اصل سوال ساده است. باید عدد دقیقی را که جایگزین علامت سوال شود را در تصویر پیدا کنید. ماموریت شما رمزگشایی این معمای ریاضی در کمتر از ۱۰ ثانیه است.

شاید بپسندید: با پیدا کردن اعداد ۷۱ اثبات کنید که چشمانتان مثل عقاب تیزه!

سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال

به باور محققان معماها و سوالات هوش، منطق و استدلال شما را تقویت می کنند پازل ها برای تمرین مغز ساخته می شوند. جدول کلمات متقاطع، معماها، جستجوی کلمات و مسائل منطقی همگی می توانند بخش های مختلف مغز شما را فعال کنند و به شما کمک کنند تا مهارت های تفکر انتقادی و تحلیلی خود را تقویت کنید. با مجله خبری چشمک و سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال همراه باشید.

شما به سادگی باید سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال را تشریح کنید و پیوند مشترک بین اعداد را مشخص کنید. برای این کار باید از حس منطقی و هوش خود استفاده کنید. اگر فکر می کنید آنچه را که برای رمزگشایی آزمون لازم است رادارید، از شما دعوت می کنیم که شمارش معکوس را شروع و به تصویر این سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال نگاه کنید. این نوع پازل ها بیش از بازی های سرگرم کننده، راهی برای تحریک مهارت های ذهنی و توانایی های حل مسئله شما دارند. همچنین به شما این امکان را می دهد که روی تمرکز خود کار کنید و چابکی ذهنی خود را اصلاح کنید.

شاید بپسندید: حکایتی جالب و شنیدنی از عبید زاکانی: خیاط دغل و شاگرد زرنگ!

سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال

همانطور که سعی می کنید راه حل این معماها را بیابید، چندین ناحیه از مغز شما به طور همزمان کار می کنند. آیا در طول ۱۰ ثانیه توانستید عدد مناسب را پیدا کنید؟ آیا توانستید الگو برای شناسایی عدد مناسب را پیدا کنید؟

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال: در واقع، عددی که باید پیدا می کردید عدد ۱۳ بود. در اینجا نحوه یافتن راه حل آمده است:

۷ + ۷ = ۱۴ / ۲ = ۷

 و مجموع ۳ و ۴ می شود ۷٫

بنابراین ما همین کار را برای قسمت های دیگر انجام می دهیم

۹+۷= ۱۶/۲= ۸

و مجموع ۴ و ۴ میی شود ۸٫

بنابراین برای آخرین شبکه خواهد بود:

۱۳+۹=۲۲/۲ = ۱۱

و مجموع ۸ و ۳ می شود ۱۱٫

شاید بپسندید: اگر باهوشی بگو چه چیز عجیبی در این تصویر وجود دارد!؟

جواب سوال هوش ریاضی با پاسخ علامت سوال

امیدوارم از آزمون تصویری شناسایی اعداد ۷۱ استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

حکایت کار خوبه خدا درستش کنه | داستان جالب گدای چاپلوس و گدای ساکت در محضر سلطان!

کی داره تو روز روشن مثل نقل و نبات دروغ میگه، آقاهه یا خانمه!؟

آزمون دقت ذهن: چهره مخفی را در تصویر مرد اسب سوار پیدا کنید!

چیستان: کدام حیوان آبزی است که قسمت دوم نامش نام یک ساز است!؟



دانلود فیلم

ادامه مطلب عدد مناسب را به جای علامت سوال در جدول پیدا کنید!

چهره مخفی را در تصویر مرد اسب سوار پیدا کنید!


آزمون تصویری شناسایی چهره های مخفی: ۳ چهره مخفی در کجای تصویر قرار دارند؟ تیزبین‌ها این چالش را در ۵ ثانیه شکست می‌دهند. با کمک این آزمون، مهارت های شناختی خود را امتحان کنید. شما با کمک این چالش تصویری خواهید توانست که مهارت ها و توانائیهای خود را بشناسید. در آزمون تصویری شناسایی چهره های مخفی شما باید بتوانید سه چهره مخفی را در تصویر شناسایی کنید. البته برای پیدا کردن این چهره ها، زمان مشخصی در اختیار شما قرار دارد. برای این کار تنها ۸  ثانیه فرصت دارید.

به باور محققان معماها و سوالات هوش، منطق و استدلال شما را تقویت می کنند پازل ها برای تمرین مغز ساخته می شوند. جدول کلمات متقاطع، معماها، جستجوی کلمات و مسائل منطقی همگی می توانند بخش های مختلف مغز شما را فعال کنند و به شما کمک کنند تا مهارت های تفکر انتقادی و تحلیلی خود را تقویت کنید.

بر اساس تحقیقات، مشخص شده است که افراد مسن که به طور منظم در پازل کلمات و اعداد شرکت می کنند، مغز تیزتری دارند. هر چه بیشتر پازل بازی کنند، عملکرد مغزشان بهتر می شود. یک مطالعه نشان داد که انجام جدول کلمات متقاطع می تواند شروع زوال عقل را تا دو سال و نیم کاهش دهد.

شاید بپسندید: چیستان: کدام حیوان آبزی است که قسمت دوم نامش نام یک ساز است!؟

آزمون تصویری شناسایی چهره های مخفی

آزمون های تصویری که در بیشتر موارد تحت عنوان چالش ها یا معماهای تصویری یاد می شوند به شدت در فضای مجازی مورد توجه قرار  می گیرند. به باور محققان تنها یک متخصص و تیزبین می تواند بر این چالش تصویری غلبه کند و تمام چهره ها را در عرض ۸ ثانیه پیدا کند.

محققان معتقدند که بسیاری از مشکلات و بیماری های مربوط به مغز می توانند بدلایل مختلف بوجود آیند. یکی از عوامل کاهش فعالیت های مغزی است. اما برای تمرین و افزایش فعالیت های مغزی چه باید کرد.؟ در واقع عملکرد اصلی مغز فکر کردن است و انجام انواع و اقسام بازی های فکری می تواند سبب افزایش فعالیت های آن شود.

افزایش فعالیت مغز مساوی با رشد مهارت های شناختی در بلند مدت است. امروز هم در آزمون تصویری شناسایی چهره های مخفی تمام دقت و حواس شما به چالش کشیده می شود و شما برای یافتن پاسخ باید از حداکثر قدرت بینایی و دقت خود استفاده کنید. در ادامه تصویر آزمون تصویری شناسایی چهره های مخفی را با هم مروز می کنیم. شما باید در ۸ ثانیه سه چهره مخفی را شناسایی کنید.

شاید بپسندید: آزمون تمرکز: چهره های مخفی را در تصویر پیدا کنید!

آزمون تصویری شناسایی چهره های مخفی

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناسایی چهره های مخفی

چالش بصری که قطعا آمر را حل کرده اید به شما کمک می‌کند تا بررسی کنید که آیا یک تیزبین واقعی هستید یا خیر؟ با انتشار این مطلب در فیس بوک تنها ۱۸ درصد کاربران موفق به شناسایی چهره ها در ۸ ثانیه شدند.

آیا شما  موفق به حل این معمای تصویری شدید؟ ما مطمئن هستیم که بله. افرادی که چهره ها  را پیدا کردند دید بسیار خوبی دارند. تبریک می گوئیم!

.

.

.

.

.

.

.

.

اگر این چالش بصری را دوست داشتید، باید آن را با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید. در مرحله بعد، توسعه چالش تصویری را به شما نشان خواهیم داد.

شاید بپسندید: سوال هوش: با دلیل بگو که کدامیک از خدمتکارها وضعیت مالی خوبی ندارد!

جواب آزمون شناسایی چهره های مخفی

امیدوارم از آزمون تصویری شناسایی چهره های مخفی استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

 

برایتان جالب خواهد بود

با حل عبارت ۵+۵×۵-۵=؟ ثابت کن ریاضی ات خوبه! | فکر نکن ساده است!

آیا می توانید در ۸ ثانیه تفاوت های بین دو تصویر دخترک را پیدا کنید!؟

یکی از خانه ها را انتخاب کن تا بفهمی آدم تحلیلگر هستی یا خلاق!؟

اگر اسب دوم را در تصویر تشخیص دهید، جزو ۱ درصد تیزبین جهان اید!

معمای غذای گمشده: چه اتفاقی برای غذای این خانم افتاده است!؟



دانلود فیلم

ادامه مطلب چهره مخفی را در تصویر مرد اسب سوار پیدا کنید!

بهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازار کدام است؟


بهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازاربهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازار
بهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازار

در دنیای پرمشغله امروزی، آسایش و رفاه در خانه از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از مولفه‌های کلیدی برای دستیابی به این آسایش، دسترسی به آب گرم فوری و دائمی است. آبگرمکن‌های دیواری به عنوان ناجیانی عمل می‌کنند که با تامین آب گرم، ‌حمام و شستشوی ظروف را به تجربه‌ای لذت‌بخش تبدیل می‌کنند. اما انتخاب بهترین مارک آبگرمکن دیواری در میان انبوه برندها و مدل‌های موجود در بازار، می‌تواند چالشی بزرگ باشد.

در این مقاله، با همراهی ما سفری به دنیای آبگرمکن‌های دیواری خواهیم داشت و به بررسی دقیق بهترین برندها و مدل‌های موجود در بازار ایران می‌پردازیم. با مطالعه این مقاله، اطلاعات لازم برای انتخابی آگاهانه و متناسب با نیازهایتان را کسب خواهید کرد.

نکاتی که در این مقاله بررسی خواهیم کرد:

  • معرفی انواع آبگرمکن‌های دیواری
  • مزایا و معایب هر نوع
  • بررسی برندهای معتبر و محبوب در ایران
  • معرفی پرفروش‌ترین مدل‌های هر برند
  • ارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری
  • مقایسه قیمت و راندمان مدل‌های مختلف

هدف ما از نگارش این مقاله:

  • کمک به شما برای انتخابی آگاهانه و متناسب با نیازهایتان
  • صرفه‌جویی در زمان و هزینه شما
  • معرفی بهترین برندها و مدل‌های موجود در بازار
  • ارائه اطلاعات مفید و کاربردی

همراه ما باشید تا در این مقاله، به راز انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری برای خانه خود پی ببرید.

معرفی انواع آبگرمکن‌های دیواری

آبگرمکن‌های دیواری به عنوان یکی از پرکاربردترین تجهیزات گرمایشی در خانه‌های امروزی، وظیفه‌ی تامین آب گرم مصرفی را بر عهده دارند. این نوع آبگرمکن‌ها در دو دسته کلی مخزن‌دار و بدون مخزن (فوری) تولید می‌شوند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند.

۱. آبگرمکن‌های دیواری مخزن‌دار:

  • مزایا:
    • قیمت ارزان‌تر
    • نصب آسان‌تر
    • ظرفیت ذخیره آب گرم
    • عدم نیاز به پمپ سیرکولاتور
  • معایب:
    • اشغال فضای بیشتر
    • اتلاف انرژی بیشتر
    • رسوب‌گیری مخزن
    • عدم تامین آب گرم فوری و دائمی

۲. آبگرمکن‌های دیواری بدون مخزن (فوری):

  • مزایا:
    • تامین آب گرم فوری و دائمی
    • راندمان و بازدهی بالا
    • اشغال فضای کمتر
    • عدم رسوب‌گیری
    • عمر طولانی‌تر
  • معایب:
    • قیمت گران‌تر
    • نیاز به پمپ سیرکولاتور
    • نصب پیچیده‌تر
    • ظرفیت محدود آب گرم

علاوه بر دو نوع کلی ذکر شده، آبگرمکن‌های دیواری بر اساس نوع سوخت مصرفی نیز به دسته‌های زیر تقسیم می‌شوند:

آبگرمکن‌های دیواری گازی:

    • پرکاربردترین نوع
    • راندمان بالا
    • قیمت مناسب
    • تنوع مدل بالا

آبگرمکن‌های دیواری برقی:

    • مناسب برای مناطق بدون گاز
    • نصب آسان
    • راندمان پایین‌تر
    • مصرف برق بالا

آبگرمکن‌های دیواری خورشیدی:

    • دوستدار محیط زیست
    • استفاده از انرژی خورشیدی
    • نیاز به سیستم پشتیبان
    • هزینه اولیه بالا

انتخاب نوع مناسب آبگرمکن دیواری، به عوامل مختلفی مانند نیاز به آب گرم، فضای موجود، نوع سوخت و بودجه شما بستگی دارد.

بررسی برندهای معتبر و محبوب در ایران

بررسی برندهای معتبر و محبوب در ایرانبررسی برندهای معتبر و محبوب در ایران
بررسی برندهای معتبر و محبوب در ایران

انتخاب برند مناسب، یکی از مهم‌ترین مراحل در خرید آبگرمکن دیواری است. در ایران، برندهای متعددی در زمینه تولید آبگرمکن دیواری فعالیت می‌کنند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. در ادامه، به بررسی برخی از برندهای معتبر و محبوب آبگرمکن دیواری در ایران می‌پردازیم:

۱. بوتان:

  • از پیشگامان تولید آبگرمکن در ایران
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت بالا
  • راندمان و بازدهی مناسب
  • خدمات پس از فروش گسترده
  • قیمت مناسب

۲. ایران رادیاتور:

  • از برندهای شناخته شده در صنعت تاسیسات
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت مناسب
  • راندمان و بازدهی قابل قبول
  • خدمات پس از فروش گسترده
  • قیمت مناسب

۳. اخوان:

  • سابقه طولانی در تولید لوازم خانگی
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت مناسب
  • راندمان و بازدهی قابل قبول
  • خدمات پس از فروش گسترده
  • قیمت مناسب

۴. لورچ:

  • برندی نوظهور با نوآوری‌های جدید
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت بالا
  • راندمان و بازدهی بالا
  • خدمات پس از فروش مناسب
  • قیمت نسبتا بالا

۵. ایمرگاس:

  • برندی ایتالیایی با سابقه طولانی
  • کیفیت ساخت بسیار بالا
  • راندمان و بازدهی عالی
  • استفاده از تکنولوژی‌های روز دنیا
  • خدمات پس از فروش مناسب
  • قیمت بالا

۶. اریستون:

  • برندی ایتالیایی با سابقه طولانی
  • کیفیت ساخت بالا
  • راندمان و بازدهی عالی
  • تنوع مدل بالا
  • خدمات پس از فروش مناسب
  • قیمت بالا

۷. سپهر الکتریک:

  • تولید کننده آبگرمکن‌های برقی
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت مناسب
  • راندمان و بازدهی قابل قبول
  • خدمات پس از فروش گسترده
  • قیمت مناسب

۸. پلار:

  • تولید کننده آبگرمکن‌های گازی و برقی
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت مناسب
  • راندمان و بازدهی قابل قبول
  • خدمات پس از فروش مناسب
  • قیمت مناسب

در انتخاب برند آبگرمکن دیواری، علاوه بر نام و اعتبار برند، باید به موارد زیر نیز توجه کنید:

  • ظرفیت و توان حرارتی
  • راندمان و مصرف انرژی
  • نوع سیستم جرقه‌زن و مشعل
  • سیستم‌های ایمنی
  • گارانتی و خدمات پس از فروش

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین برند آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

معرفی پرفروش‌ترین مدل‌های هر برند

در ادامه، به معرفی برخی از پرفروش‌ترین مدل‌های آبگرمکن دیواری از برندهای معتبر ایرانی می‌پردازیم:

بوتان:

  • مدل B3318i:
    • آبگرمکن دیواری بدون مخزن
    • ظرفیت ۱۸ لیتر در دقیقه
    • راندمان و بازدهی ۸۴%
    • سیستم جرقه‌زن الکتریکی
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب
  • مدل BM4418i:
    • آبگرمکن دیواری بدون مخزن
    • ظرفیت ۱۸ لیتر در دقیقه
    • راندمان و بازدهی ۸۶%
    • سیستم جرقه‌زن پیزو الکتریک
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • مجهز به فن
    • قیمت بالا

ایران رادیاتور:

  • مدل M30:
    • آبگرمکن دیواری مخزن‌دار
    • ظرفیت ۳۰ لیتر
    • راندمان و بازدهی ۷۵%
    • سیستم جرقه‌زن الکتریکی
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب
  • مدل B31FF:
    • آبگرمکن دیواری بدون مخزن
    • ظرفیت ۲۱ لیتر در دقیقه
    • راندمان و بازدهی ۸۴%
    • سیستم جرقه‌زن پیزو الکتریک
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب

اخوان:

  • مدل OD32:
    • آبگرمکن دیواری مخزن‌دار
    • ظرفیت ۳۲ لیتر
    • راندمان و بازدهی ۷۵%
    • سیستم جرقه‌زن الکتریکی
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب
  • مدل P32:
    • آبگرمکن دیواری بدون مخزن
    • ظرفیت ۲۲ لیتر در دقیقه
    • راندمان و بازدهی ۸۵%
    • سیستم جرقه‌زن پیزو الکتریک
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب

نکته:

  • پرفروش‌ترین مدل‌های هر برند، ممکن است در طول زمان و با توجه به شرایط بازار تغییر کند.
  • قبل از خرید، حتماً از قیمت و موجودی مدل مورد نظر خود اطمینان حاصل کنید.

در انتخاب مدل مناسب آبگرمکن دیواری، علاوه بر برند و مدل، باید به موارد زیر نیز توجه کنید:

  • ظرفیت و توان حرارتی
  • راندمان و مصرف انرژی
  • نوع سیستم جرقه‌زن و مشعل
  • سیستم‌های ایمنی
  • گارانتی و خدمات پس از فروش

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین مدل آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

ارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری

ارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواریارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری
ارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری

انتخاب یک آبگرمکن دیواری مناسب، می‌تواند به آسایش و رفاه شما در خانه کمک شایانی کند. برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری، باید به موارد مختلفی توجه کنید که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

۱. نوع آبگرمکن:

  • آبگرمکن‌های دیواری مخزن‌دار:
    • قیمت ارزان‌تر
    • اشغال فضای بیشتر
    • اتلاف انرژی بیشتر
    • عدم تامین آب گرم فوری و دائمی
  • آبگرمکن‌های دیواری بدون مخزن (فوری):
    • قیمت گران‌تر
    • اشغال فضای کمتر
    • راندمان و بازدهی بالا
    • تامین آب گرم فوری و دائمی

۲. نوع سوخت:

  • آبگرمکن‌های دیواری گازی:
    • پرکاربردترین نوع
    • راندمان بالا
    • قیمت مناسب
    • تنوع مدل بالا
  • آبگرمکن‌های دیواری برقی:
    • مناسب برای مناطق بدون گاز
    • نصب آسان
    • راندمان پایین‌تر
    • مصرف برق بالا
  • آبگرمکن‌های دیواری خورشیدی:
    • دوستدار محیط زیست
    • استفاده از انرژی خورشیدی
    • نیاز به سیستم پشتیبان
    • هزینه اولیه بالا

۳. ظرفیت و توان حرارتی:

  • ظرفیت آبگرمکن باید با نیاز شما به آب گرم متناسب باشد.
  • توان حرارتی آبگرمکن نیز باید با متراژ خانه شما تناسب داشته باشد.

۴. راندمان و مصرف انرژی:

  • انتخاب آبگرمکن با راندمان بالا، می‌تواند به صرفه‌جویی در مصرف انرژی و هزینه‌های شما کمک کند.

۵. نوع سیستم جرقه‌زن و مشعل:

  • سیستم جرقه‌زن الکتریکی و پیزو الکتریک هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند.
  • مشعل‌های با کیفیت، راندمان و بازدهی آبگرمکن را افزایش می‌دهند.

۶. سیستم‌های ایمنی:

  • وجود سیستم‌های ایمنی مختلف، مانند شیر اطمینان، ترموستات و کلید حد، می‌تواند از بروز حوادث ناگوار جلوگیری کند.

۷. گارانتی و خدمات پس از فروش:

  • انتخاب برند و مدلی که دارای گارانتی و خدمات پس از فروش مناسب باشد، می‌تواند خیال شما را از بابت تعمیرات و خرابی احتمالی راحت کند.

۸. قیمت:

  • قیمت آبگرمکن‌های دیواری با توجه به برند، مدل، ظرفیت، نوع سوخت و سایر ویژگی‌ها، متفاوت است.
  • در انتخاب آبگرمکن، علاوه بر قیمت، باید به کیفیت و سایر ویژگی‌های آن نیز توجه کنید.

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

نکاتی که در انتخاب آبگرمکن دیواری باید به آنها توجه کنید:

  • نیاز به آب گرم:
    • تعداد افراد خانواده
    • تعداد حمام و دستشویی
    • نوع مصارف (ظرفشویی، حمام، …)
  • فضای موجود:
    • ابعاد آبگرمکن
    • محل نصب
  • نوع سوخت:
    • دسترسی به گاز
    • هزینه‌های سوخت
  • بودجه:
    • قیمت آبگرمکن
    • هزینه‌های نصب و راه‌اندازی

با در نظر گرفتن این نکات، می‌توانید انتخابی آگاهانه و مطمئن داشته باشید.

مقایسه قیمت و راندمان مدل‌های مختلف

مقایسه قیمت و راندمان مدل‌های مختلف آبگرمکن دیواری:

برای ارائه مقایسه دقیق قیمت و راندمان مدل‌های مختلف آبگرمکن دیواری، به اطلاعات بیشتری از جانب شما نیاز دارم.

لطفاً موارد زیر را مشخص کنید:

  • نوع آبگرمکن: مخزن‌دار یا بدون مخزن
  • نوع سوخت: گازی، برقی یا خورشیدی
  • ظرفیت: تعداد لیتر آب گرم در دقیقه
  • برند: بوتان، ایران رادیاتور، اخوان، لورچ و …

در اینجا به عنوان نمونه، قیمت و راندمان برخی از مدل‌های پرفروش آبگرمکن دیواری گازی بدون مخزن را با هم مقایسه می‌کنیم:

مدل ظرفیت راندمان قیمت
بوتان B3318i ۱۸ لیتر در دقیقه ۸۴% ۴.۵ میلیون تومان
ایران رادیاتور B31FF ۲۱ لیتر در دقیقه ۸۴% ۵ میلیون تومان
اخوان P32 ۲۲ لیتر در دقیقه ۸۵% ۵.۵ میلیون تومان
لورچ A32 ۲۴ لیتر در دقیقه ۸۶% ۶ میلیون تومان

همانطور که مشاهده می‌کنید، با افزایش ظرفیت و راندمان، قیمت آبگرمکن نیز افزایش می‌یابد.

نکاتی که باید در نظر داشته باشید:

  • قیمت‌ها به طور تقریبی و بر اساس نرخ روز بازار ارائه شده‌اند.
  • قیمت‌ها ممکن است در فروشگاه‌های مختلف متفاوت باشند.
  • راندمان آبگرمکن به عوامل مختلفی مانند نوع مشعل، سیستم عایق‌بندی و … بستگی دارد.

علاوه بر قیمت و راندمان، باید به سایر ویژگی‌های آبگرمکن مانند نوع سیستم جرقه‌زن، سیستم‌های ایمنی، گارانتی و خدمات پس از فروش نیز توجه کنید.

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

نتیجه گیری

انتخاب بهترین مارک آبگرمکن دیواری به نیازها و شرایط شما بستگی دارد. برخی از برندهای معتبر و محبوب در ایران عبارتند از:

  • بوتان
  • ایران رادیاتور
  • اخوان
  • لورچ
  • ایمرگاس
  • اریستون

علاوه بر برند، باید به موارد زیر نیز توجه کنید:

  • نوع آبگرمکن
  • نوع سوخت
  • ظرفیت
  • راندمان و مصرف انرژی
  • نوع سیستم جرقه‌زن و مشعل
  • سیستم‌های ایمنی
  • گارانتی و خدمات پس از فروش
  • قیمت

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

میانگین امتیازات ۵ از ۵

از مجموع ۱ رای

دانلود فیلم

ادامه مطلب بهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازار کدام است؟

اگر باهوشی بگو چه چیز عجیبی در این تصویر وجود دارد!؟


آزمون تصویری شناخت نکته تصویر : مجله خبری چشمک هر روز به صورت مستمر و منظم معماها و سوالات تصویری را برای مخاطبان خود به اشتراک می گذارد. شما با کمک این آزمون ها و سوالات می توانید خود را سرگرم کرده و اوقات فراغت خود را به بهترین شکل ممکن سپری کنید. به باور سازنده آزمون تصویری شناخت نکته تصویر تنها افراد تیزبین و جزئی نگر می توانند معمای تصویری فوق را رمزگشایی کنید. با مجله خبری چشمک و آزمون تصویری شناخت نکته تصویر همراه باشید.

پس اگر ذهن و تفکر کارآگاهی دارید می توانید آزمون تصویری شناخت نکته تصویر را در کمتر از ۵ ثانیه حل کنید. پس تلاش کنید که آزمون تصویری شناخت نکته تصویر را در فرصت ارائه شده حل کرده و سطح توانائی ها و مهارت های خود را به خود و دیگران اثبات کنید. پس با دقت و تمرکز تلاش کنید آزمون تصویری شناخت نکته تصویر را در زمان مشخص شده حل کنید. با مجله خبری چشمک همراه باشید و نکته تصویر رو در یک نگاه شناسایی کنید، در این صورت در تیزبینی دست کمی از شرلوک هلمز نداری!

شاید بپسندید: حکایت کار خوبه خدا درستش کنه | داستان جالب گدای چاپلوس و گدای ساکت در محضر سلطان!

آزمون تصویری شناخت نکته تصویر

ما معمای تصویری جدیدی را به شما ارائه می دهیم که هزاران نفر را گیج کرده است، فقط برخی از افراد موفق به حل آن در زمان مشخص شده شدند. پس  تمرکز کنید و از جمله افرادی باشید که توانسته‌اند به پاسخ صحیح رسیده اند.

باید بدانید که بسیاری از کاربران اینترنتی که سعی در غلبه بر این معمای تصویری داشتند، نتوانستند این تست معمایی را در کمتر از ۵ ثانیه  حل کنند. به همین دلیل است که آزمون تصویری شناخت نکته تصویر به یکی از چالشی ترین سوالات و معماهای تصویری در اینترنت و شبکه های مجازی شده است.

این معمای بصری به همان اندازه که جالب است پیچیده است. تصویری از یک جنگل را مشاهده می کنید که در آن دو سیاه گوش دیده می شود. اما مراقب باشید، در میان این حیوانات یک چیز غیرعادی وجود دارد. این تست، توانایی شما در تشخیص جزئیات را ارزیابی می کند. سیاهگوش ها با چشمان نافذ خود اوضاع را کمی پیچیده تر می کنند. فقط یک چشم تیزبین و جزئی نگر می تواند نکته اصلی و مهم تصویر را شناسایی کند.

برای افزایش پیچیدگی این معمای تصویری ، فقط ۵ ثانیه فرصت دارید تا پاسخ صحیح را پیدا کنید. شما باید نکته تصویر را شناسایی کنید. زمان شما از هم اکنون شروع شده است.

شاید بپسندید: کی داره تو روز روشن مثل نقل و نبات دروغ میگه، آقاهه یا خانمه!؟

آزمون تصویری شناخت نکته تصویر

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت نکته تصویر

چگونه با آزمون تصویری شناخت نکته تصویر کنار آمده و آن را حل کردید!؟  اگر به این بخش از یادداشت آزمون تصویری شناخت نکته تصویر رسیده‌اید، به احتمال زیاد نتوانسته‌اید نکته تصویر را پیدا کنید. اگر این کار را نکردید، احساس بدی نداشته و در ۵ ثانیه دیگر با دقت بیشتر جزئیات تصویر را بررسی کنید.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت نکته تصویر: در جنگل و کنار این دو سیاهگوش یک اتو دیده می شود. وجود اتو در جنگل کاملا غیر عادی است.

شاید بپسندید: آزمون دقت ذهن: چهره مخفی را در تصویر مرد اسب سوار پیدا کنید!

جواب آزمون شناخت نکته تصویر

امیدوارم از آزمون تصویری شناخت نکته تصویر خیابان استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

چیستان: کدام حیوان آبزی است که قسمت دوم نامش نام یک ساز است!؟

آزمون تمرکز: چهره های مخفی را در تصویر پیدا کنید!

سوال هوش: با دلیل بگو که کدامیک از خدمتکارها وضعیت مالی خوبی ندارد!

با حل عبارت ۵+۵×۵-۵=؟ ثابت کن ریاضی ات خوبه! | فکر نکن ساده است!



دانلود فیلم

ادامه مطلب اگر باهوشی بگو چه چیز عجیبی در این تصویر وجود دارد!؟

شروع پخش کانال‌های انتخاباتی از ۳ اسفند/ مناظره‌ها در زمان تبلیغات ۷ روزه پخش می‌شوند


با توجه به در پیش‌بودن دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی و پنجمین دوره مجلس خبرگان رهبری، شبکه‌های تلویزیونی و مراکز معاونت سیمای رسانه ملی در راستای برگزاری هرچه باشکوه‌تر انتخابات، آگاهی بخشی به جامعه با هدف انتخاب اصلح، مشارکت حداکثری جمهور مردم و تحقق عدالت رسانه‌ای، در قالب ساختار‌های متنوع و جذاب، برنامه‌های ویژه انتخاباتی را تهیه و روانه آنتن می‌کنند.

اسفند ماه انتخابات مجلس شورای اسلامی برگزار می‌شود و رسانه ملی قرار است در کنار ویژه برنامه‌هایی که برای انتخابات در نظر گرفته است، برای اولین با یک طرح جدید به استقبال انتخابات برود. طرحی که طبق آن صداوسیما ۲۰۰ کانال انتخاباتی راه اندازی کرده تا نامزدهای مجلس شورای اسلامی بتوانند از این طریق به طرح دیدگاه‌ها و دغدغه‌های خود با مردم بپردازند.

صبح امروز جمعه ۲۰ بهمن ماه ۲۰۰ کانال تلویزیونی تبلیغات انتخابات مجلس شورای اسلامی با حضور آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی، رئیس‌جمهور افتتاح شد. آیت‌الله رئیسی، رئیس جمهور کشورمان، اقدام رسانه ملی در راه‌اندازی این کانال‌ها را یک رویداد ابتکاری، خلاقیت ستودنی و حرکتی در جهت مردم، مشارکت، انتخاب و رأی مردم دانست و گفت: ابتکار سازمان صدا و سیما با ایجاد ۲۰۰ شبکه تلویزیونی تبلیغاتی، زمینه را برای رقابت ایده‌ها و برنامه‌ها و همچنین گزینش بهتر و آگاهانه‌تر مردم فراهم کرده و این اقدام رسانه ملی یک کار ابتکاری است که برای نخستین بار طی  سال‌های گذشته تاکنون  انجام شده و یک بستر و ظرفیت آسان، ارزان، فراگیر و عادلانه فراهم آورده است.

افتتاح ۲۰۰ کانال تلویزیونی

صداوسیما دارای ۲۰۰ کانال انتخاباتی شد

پیمان جبلی، رئیس رسانه ملی درباره کانا‌ل‌های انتخاباتی گفت:  عدالت رسانه‌ای در قالب عدالت انتخاباتی و فراهم کردن زمینه‌های لازم برای استفاده از همه نامزد‌ها از طریق زیرساخت‌های فنی لازم در رسانه ملی محقق شده است.

جبلی به نائل آمدن کشور به پیشرفت‌های بسیاری در حوزه‌های گوناگون و لزوم نمایش هرچه بیشتر آن‌ها اشاره کرد و افتتاح این ۲۰۰ کانال را مصداق هم‌افزایی میان زیرساخت فکری و زیرساخت سخت‌افزاری و فنی دانست و گفت: از مردادماه جاری که قانون انتخابات مجلس اصلاح و ابلاغ شد ما مجاز شدیم از زیرساخت‌ها و امکانات برای تبلیغات مجلس استفاده کنیم. یکی از سرفصل‌های سندتحول حرکت رو به آرمان به جای حرکت تحت ضابطه است. اما از آنجاکه آرمان بلندتر از ضوابط عمل می‌کند، ما خودمان را مکلف به فراهم‌آوری این امکان کردیم.

وی اضافه کرد: کار گسترده‌ای آغاز شد و رسانه ملی که پیش از این شامل نزدیک به ۱۶۰ شبکه ملی، استانی و بین‌المللی بود در یک اقدام آرمان خواهانه دارای ۲۰۰ کانال انتخاباتی شد. این کانال‌های ۲۰۰ گانه ۲۴ ساعته به تعداد حوزه‌های انتخاباتی راه‌اندازی شده و در اختیار نامزد‌ها داده خواهد شد که آن‌ها را از صرف هزینه‌های هنگفت برای تبلیغات بی‌نیاز می‌کند. علاوه بر این نامزد‌هایی که از حمایت سیاسی احزاب بزرگ برخوردار نیستند می‌توانند در صحنه رقابت برابر حاضر شوند و خود و برنامه‌هایشان را معرفی کنند. افتتاح آزمایشی کانال‌ها از روز ولادت حضرت زهرا (س) انجام شده و تا امروز ۱۹۴ کانال پخش آزمایشی خود را آغاز کرده‌اند. امروز علاوه بر افتتاح رسمی این کانال‌ها، چهار کانال ویژه تهران هم افتتاح خواهد شد که مناطق مختلف شامل تهران و شمیرانات، ری، اسلامشهر و پردیس را پوشش می‌دهد.

شروع پخش کانال‌های انتخاباتی صداوسیما

حسن عابدینی معاون استان‌های صداوسیما درباره اقدمات صداوسیما در ترغیب مردم برای مشارکت در انتخابات پیش‌رو و افتتاح کانال‌های تلویزیونی انتخاباتی توضیحاتی را بیان کرد.


۲۰۰ کانال انتخاباتی راه‌اندازی شد

عابدینی اظهار کرد: حدود ۲۰۰ کانال تلویزیونی برای تبلیغات نامزد‌های انتخاباتی راه‌اندازی شد البته به صورت آزمایشی از مدتی پیش راه‌اندازی شده است و برنامه‌های ویژه تشویق مردم به انتخابات در قالب برنامه‌هایی که در سازمان صدا وسیمای جمهوری اسلامی تهیه شده مثل برنامه «بالاتر» که در شبکه خبر است یا «شهدای مجلس» یا «فی المجلس» و مناظره‌هایی که در شبکه‌های مختلف سازمان صدا و سیما به صورت ملی برگزار می‌شود و همچنین برنامه‌های ویژه انتخاباتی استان‌ها در این ۲۰۰ کانال بارگذاری شده و پخش می‌شود.

شروع پخش کانال‌های انتخاباتی از ۳ اسفند

عابدینی ادامه داد: براساس قانون انتخابات از بامداد یعنی از ساعت صفر روز سوم اسفندماه تا پایان روز نهم اسفندماه مجاز هستند داوطلبان نمایندگی مجلس شورای اسلامی تبلیغات کنند به همین دلیل این هفت روز را کانال‌های انتخاباتی یعنی کانال این ۲۰۰ گانه انتخاباتی هم به موضوع می‌پردازند، در اختیار نامزد‌ها قرار می‌گیرند در دو برنامه مجزا اول برای همه نامزد‌ها که داوطلبان شدند تا تبلیغات انتخاباتی شان را از طریق کانال‌ها ارائه دهند یک برنامه ۲۰ دقیقه‌ای در نظر گرفته شده که پرسش‌هایی در حوزه‌های مختلف از آن‌ها شده، این پرسش‌ها هم براساس درخواستی بوده که از مردم بزرگ ایران شده و مردم آمده اند گفتند که کسانی که می‌خواهند نامزد مجلس شورای اسلامی شوند خوب است این سوال‌ها از آن‌ها پرسیده شود، ما این سوال‌ها را پرسیدیم، بارگذاری کردیم و ان‌شاءالله داوطلبان به این پرسش‌ها در قالب ۲۰ دقیقه پاسخ می‌دهند و این‌ها را ما روزانه براساس ظرفیتی که وجود دارد، ظرفیت که می‌گویم منظورم این است که بعضی از حوزه‌های انتخابیه ما ممکن است سه یا چهار تا نامزد داشته باشیم، بعضی از حوزه‌های انتخابیه بیش از ۶۰ نامزد و بعضی جا‌ها حتی مثل تهران، تبریز و اصفهان شمار نامزد‌ها بیشتر هستند، بنابر این براساس تقسیم زمان ان‌شاءالله این ۲۰ دقیقه‌ها پخش می‌شود.

پخش مناظره‌های نامزده‌ها در فرصت ۷ روزه

وی افزود: علاوه بر این ما در هفت روز انتخابات هم زمینه سازی کردیم برای برگزاری مناظره‌هایی که بخشی از این مناظره‌ها البته از امروز شروع می‌شود، این مناظره‌ها ضبطی است، ضبط می‌شود و در آن روز‌هایی که مجاز به تبلیغات انتخابات برای نامزد‌های مجلس شورای اسلامی هستیم، این‌ها را از طریق کانال‌های ۲۰۰ گانه پخش می‌کنیم و مردم می‌توانند هم قدرت استدلال، اشراف بر موضوعات محلی و ملی، هم توان این‌ها را در پاسخگویی به مسائل و ارائه راهکار‌هایی که می‌تواند منجر به حل مشکلات شود و ریل گذاری آینده پیشرفت کشور را در مجلس شورای اسلامی رقم بزند، این پرسش‌ها می‌شود و این‌ها پاسخ می‌دهند.

مناظره‌های بین نامزد‌ها چگونه انتخاب شدند؟


عابدینی تصریح کرد: تمام مراحل ما در سامانه‌ای که ویژه ستاد تبلیغات انتخابات سازمان صدا و سیما است، سامانه‌ای طراحی شده نامزد‌ها آمدند نام نویسی کردند هم برای تبلیغات و بعد هم ما یک جایی را گذاشتیم که می‌توانند آن جایگاه را علامت بزنند یا تیک بزنند و آمادگی خودشان را برای شرکت در مناظره‌ها را بیان کنند. بنابر این در هر دو مرحله چه در استفاده از این ظرفیت تبلیغاتی برای ارائه برنامه‌های خودشان و چه شرکت در مناظره‌ها هر دو به صورت داوطلبانه در اختیار نامزد‌های مجلس شورای اسلامی قرار گرفته، بنابر این ستاد انتخابات سازمان صدا و سیما فقط این بستر را ایجاد کرده برای یک رقابتی و یک شناختی که مردم می‌توانند نسبت به برنامه‌ها و توانمندی‌های هر یک از نامزد‌ها در حوزه‌های انتخابیه داشته باشند.  

او می‌گوید: ویژگی این کانال‌ها این است که در حوزه‌های انتخابیه قابل دریافت است یعنی مثلاً کسی که در حوزه انتخابیه زاهدان است برنامه‌هایش در حوزه‌های انتخابیه همجوار قابل دریافت نیست، بنابر این بعضی حوزه‌های انتخابیه شامل یک نماینده است، بعضی‌ها بیشتر مثلاً ما حتی استان‌هایی داریم که یک حوزه انتخابیه است مثل قم و حوزه‌های انتخابیه‌ای داریم که استان‌هایی داریم که چند حوزه انتخابیه دارند مثل اصفهان، فارس، آذربایجان شرقی که ۱۴ – ۱۵ نماینده و ۱۴ – ۱۵ حوزه انتخابیه است بنابر این این روند ان‌شاءالله زمینه ساز مشارکت گسترده مردم به خاطر شناختی که از داوطلبان نمایندگی مجلس شورای اسلامی پیدا می‌کنند، شود.

سوالات مناظره بر اساس نظارت مردمی 

معاون امور استان‌های صداوسیما خاطرنشان کرد: همه این‌ها سازمان صدا و سیما برخی از دوستانی که موضوعات را دنبال کردند حتماً مشاهده کرده بودند که طی روز‌های گذشته زیرنویس بسیاری از شبکه‌های ملی و استانی این بود که اگر کسی مایل است پرسشی از داوطلبان نمایندگی مجلس شورای اسلامی پرسیده شود سوال‌ها را مطرح کنند و در اختیار سامانه قرار بدهند، ما از طریق این سامانه همه پرسش‌ها را جمع‌آوری کردیم البته براساس زمانبندی و اولویت‌هایی که وجود دارد، چون بعضی از پرسش‌ها مثل این بود که مثلاً بگویند که مهمترین چالشی که در حوزه فرهنگی در حوزه انتخابیه وجود دارد یا مهمترین چالش اقتصادی که در حوزه انتخابیه وجود دارد، این تقریباً دو پرسشی بود که در همه سوال‌هایی که مردم ارسال کرده بودند تقریباً وجود داشت، اما موضوع این بود که چه برنامه‌ای برای حل این چالش‌ها دارند، این‌ها پرسش‌های محلی البته پرسش‌های ملی هم بود مثلاً در مورد شفافیت آرا مردم گفته بودند که نامزد‌ها بگویند که آیا به شفافیت آرا اعتقاد دارند یا ندارند، یا برای کارآمدتر کردن مجلس شورای اسلامی چه برنامه‌هایی را دارند و موضوعاتی از این دست که همه این پرسش‌ها تقریباً از سامانه‌ای گرفته شده که مردم خودشان آن پرسش‌ها را مطرح کردند.

دریافت کانال‌ها در فضای اینترنت یا دستگاه‌های گیرنده؟

او گفت: کانال‌های ۲۰۰ گانه با یک جستجویی که روی دستگاه‌های تلویزیون خودشان انجام می‌دهند قابل دریافت است. یعنی مثلاً مردم سراوان باید تلویزیون‌های خودشان را جستجویی کنند به راحتی آن کانال حوزه انتخابیه خودشان را دریافت می‌کنند، هر کدام از این‌ها اتفاقاً نام‌هایی برای شبکه‌ها گذاشته شده و مخاطبان می‌توانند دریافت کنند این شبکه‌ها را، البته صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران در حوزه فضای مجازی هم از طریق شبکه تلوبیون در فضای مجازی برای هر یک از نامزد‌ها به مدت ۱۰ ساعت زمینه بارگذاری تصویر را ایجاد کرده یعنی هر یک از نامزد‌ها علاوه بر بهره‌مندی از ۲۰ دقیقه تبلیغات که در قالب یک گفتگوی تلویزیونی است که برخی از این‌ها توسط مجریان کشوری، ملی و برخی هم توسط مجریان محلی تدارک دیده شده هر کدام را که خواستند انتخاب می‌کنند، آن را بارگذاری می‌کنند، علاوه بر این و شرکت در مناظره‌ها که هر روز ۱۲۰ دقیقه مناظره خواهد بود علاوه بر این‌ها صدا و سیما در حوزه فضای مجازی هم از طریق تلوبیون این امکان را در اختیارشان قرار داده، چون اولاً حجم بارگذاری در حوزه تلوبیون زیاد است و گفتگو‌هایی شده تا ان‌شاءالله مردم در طی این هفت روز برگزاری تبلیغات انتخاباتی که بر طبق قانون آزاد است ان‌شاءالله بتوانند از تلوبیون به صورت رایگان استفاده کنند یعنی پولی هم بابت اینترنت پرداخت نمی‌کنند. 



عابدینی اظهار کرد: علاوه بر موضوع انتخابات مجلس شورای اسلامی ما در یازدهم اسفندماه انتخابات مجلس خبرگان رهبری را هم داریم. صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران طبق قانون زمان‌هایی را هم در اختیار نامزد‌های مجلس خبرگان رهبری قرار داده و در حال ضبط برنامه‌هایشان هستیم که با مردم بتوانند صحبت کنند. البته این برنامه‌هایی که با نامزد‌های مجلس خبرگان رهبری ضبط می‌شود این‌ها از شبکه‌های استانی پخش می‌شود، چون ما یک شبکه‌های استانی داریم، یک کانال‌های وابسته به حوزه‌های انتخابیه.

 کانال‌های انتخاباتی از ابتکارات دوره تحول در سازمان صدا و سیما 

عابدینی می‌گوید: طبق اصلاحیه قانون انتخابات مجلس شورای اسلامی که امسال انجام شد، می‌توانست یعنی آمده که صدا و سیما می‌تواند یک امکان برابری را برای تبلیغات انتخاباتی در اختیار نامزد‌های مجلس شورای اسلامی قرار دهد. ما به عنوان سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی این اختیار را برای خودمان تکلیف قائل شدیم، علتش هم این است که رهبر معظم انقلاب اسلامی موضوع انتخابات را از اول سال توجه ویژه داشتند و این را یک جهاد تبیین تلقی کردند و ما خودمان را ملزم دانستیم در چارچوب جهاد تبیین که حضرت آقا مطرح فرمودند هم به صورت شرعی و هم به صورت قانونی بیاییم و تلاش کنیم یک خلاقیتی در این زمینه شکل بگیرد که این برنامه‌ای که بزرگترین شبکه اطلاع‌رسانی نقطه زن است حتی در دنیا، در دنیا شبیه کانال‌های انتخاباتی که ما طراحی کردیم ندارد منهای این که اصلاً تعداد کشور‌هایی هم که حتی مناظره‌های انتخابات ریاست جمهوری برگزار می‌کنند، تعدادشان از انگشتان یک دست هم بالاتر نمی‌رود، ولی صدا و سیما آمده امکانات فنی را فراهم کرده که این زمینه تبلیغات انتخابات مجلس شورای اسلامی را هم فراهم کند که کار بسیار بزرگی بوده هم از لحاظ فنی و هم از لحاظ محتوایی.


فضایی که برای تبلیغات انتخاباتی ایجاد شده بعد از ایام انتخابات خاموش می‌شود؟

عابدینی گفت: طبعاً یک ظرفیتی است که سازمان صدا و سیما برای عبور از اس وی به اچ دی احتیاج به این تجهیزات فنی داشته یعنی تجهیزات فنی مورد استفاده قرار می‌گیرد و ان‌شاءالله سرعت اچ دی سازی را در مراکز صدا و سیمای جمهوری اسلامی به شدت افزایش می‌دهد به گونه‌ای که ما بسیار مراکز را ان‌شاءالله در ماه‌های آینده شاهد اچ دی سازی آن‌ها خواهیم بود، چون این حق مردم ایران است که تصاویر را با کیفیت عالی ببینند. اما در حوزه‌های دیگر هنوز به جمع‌بندی خاصی نرسیدیم، ولی می‌شود از این کانا‌ل‌ها در جا‌های مختلف استفاده کرد و این نقطه‌زنی است در حوزه فرستنده‌های تلویزیونی.

دانلود فیلم

ادامه مطلب شروع پخش کانال‌های انتخاباتی از ۳ اسفند/ مناظره‌ها در زمان تبلیغات ۷ روزه پخش می‌شوند

از حضور پررنگ خوانندگان پاپ در جشنواره موسیقی فجر تا بلیت ۹۵ هزارتومانی اجراها



سالن شهید آوینی فرهنگسرای بهمن و سالن میلاد نمایشگاه بین المللی در ایام برگزاری سی و نهمین جشنواره بین المللی موسیقی فجر، هر شب میزبان خوانندگان پاپ و علاقمندان خواهند بود و این در حالی است براساس رویکرد برگزار کنندگان جشنواره درخصوص توسعه عدالت فرهنگی امسال بمنظور تعادل جغرافیایی اجرا‌های بخش پاپ در دو نقطه پایتخت برگزار می‌شود، ضمن اینکه بلیط این اجرا‌ها از ۹۵ هزارتومان شروع می‌شود تا دسترسی تمامی اقشار جامعه برای بهره مندی مناسب از این کنسرت‌ها فراهم شود.

 

براین اساس سالن شهید آوینی فرهنگسرای بهمن هرشب در دو سانس ۱۹ و ۲۲ میزبان علاقمندان موسیقی خواهد بود. علیرضا طلیسچی (۲۳ بهمن ماه)، معین زندی (۲۴ بهمن‌ماه)، آرمین (۲۵ بهمن‌ماه)، محسن یگانه (۲۶ بهمن‌ماه)، حامیم (۲۷ بهمن‌ماه) و علی یاسینی (۲۸ بهمن‌ماه) روی صحنه خواهند رفت.

 

همچنین سالن میلاد نمایشگاه بین‌المللی هرشب از ساعت ۱۹ میزبان علاقمندان موسیقی خواهد بود. آرون افشار (۲۳ بهمن ماه)، مهدی احمدوند (۲۴ بهمن‌ماه)، سهراب پاکزاد (۲۵ بهمن‌ماه)، حامد محضرنیا (۲۶ بهمن‌ماه)، حمید هیراد و راغب (۲۷ بهمن‌ماه) و عاصف آریا (۲۸ بهمن‌ماه) روی صحنه خواهند رفت.

این سالن هر شب در ساعت ۲۲ نیز میزبان اجرا‌های جشنواره خواهد بود. مسعود صادقلو (۲۳ بهمن‌ماه)، آرش و مسیح (۲۴ بهمن‌ماه)، اشوان (۲۵ بهمن‌ماه)، ناصر زینلی (۲۶ بهمن‌ماه)، گروه ماکان (۲۷ بهمن‌ماه) و امیر عظیمی (۲۸ بهمن‌ماه) روی صحنه خواهند رفت.

تالار وحدت، تالار رودکی، فرهنگسرای ارسباران، فرهنگسرای بهمن، سالن کوشک باغ هنر، سالن میلاد نمایشگاه بین‌المللی و سالن سوره حوزه هنری میزبانان اجرا‌های این دوره از جشنواره هستند و علاقمندان برای تهیه بلیط می‌توانند به سامانه fajr۳۹.com مراجعه کنند.

سی‌ونهمین جشنواره بین‌المللی موسیقی فجر به همت دفتر موسیقی معاونت امور هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، توسط انجمن موسیقی ایران با همکاری بنیاد رودکی به دبیری رضا مهدوی از ۲۳ تا ۲۸ بهمن، امسال در بخش‌های رقابتی (جایزه باربد) و غیررقابتی همزمان در تهران و استان‌های دیگر برگزار و جایزه ترانه، جایزه موسیقی و رسانه، بخش سرود و نشست‌های پژوهشی برنامه‌های دیگر این دوره از جشنواره خواهد بود.

دانلود فیلم

ادامه مطلب از حضور پررنگ خوانندگان پاپ در جشنواره موسیقی فجر تا بلیت ۹۵ هزارتومانی اجراها