دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

«شور عاشقی» به سرنوشت «رستاخیز» دچار می‌شود؟/ فیلمی برای ارادت به امام‌حسین (ع)



آخرین نشست رسانه‌ای چهل و دومین جشنواره فیلم فجر، با موضوع فیلم سینمایی «شور عاشقی» امشب ۲۰ بهمن ماه برگزار شد.

در این نشست داریوش یاری تهیه‌کننده، نویسنده و کارگردان، فریدون شیردل مدیر فیلمبرداری، فرخ فدایی مدیر صدابرداری، نیاز حمیدی طراح لباس، پیام حسین سوری طراح صحنه، پیام احمدی‌نیا و شهره موسوی از بازیگران فیلم و سیدمحمود موسوی‌نژاد صداگذار حضور داشتند.

داریوش یاری در ابتدای این نشست گفت: «شور عاشقی» فیلمی بود که با هدایت دل آن را ساختیم. شاید اگر قرار بود با منطق و عقل این فیلم را بسازیم، به هزار و یک دلیل نباید می‌ساختیم. عشقی که داشتیم بالاترین دلیل ساخت این فیلم بود. در دل فضای طبیعی کار رفتیم و برای اینکه نمی‌خواستیم تبدیلی به قلکی برای امام حسین (ع) شود. از همسرم هم ممنونم که خانه‌اش را فروخت و چراغ اول ساخت این فیلم را روشن کرد.

وی افزود: اگر آثاری را که من ساخته‌ام، دیده باشید، اصرار دارم که زلفم به امام حسین (ع) گره بخورد. وقتی به واقعه کربلا و بعد از آن نگاه می‌کنم باید نوری بتابد تا راست و دروغ را بفهمم و از او ممنونم که من را مانند یک دوست کنار خود دارد. احساس کردم باید در دل تاریخ بروم و بفهمیم سوال‌هایی که همیشه در جستجوی آن هستیم. حسین همیشه هست و خوش به حال آن‌هایی که پرچم او را بلند کرده‌اند.

فریدون شیردل مدیر فیلمبرداری این اثر گفت: اگر قرار باشد در جشنواره‌ها جایزه‌ای بدهند، باید به این گروه بدهند. پروسه دشواری در این کار وجود نداشت یکی به پشتوانه همیت و همراهی دوستان و ذیگر به دلیل شناخت آقای یاری از کار.

وی افزود: شاید قسمت چالش‌برانگیز کار شب‌ها بود، زیرا نمی‌خواستیم شب‌های پرشوری داشته باشیم و می‌خواستیم فضای غم‌انگیز کاروان را به تصویر بکشیم؛ بنابراین بر نور مشعل تکیه کردیم.

پیام احمدی‌نیا بازیگر «شور عاشقی» بیان کرد: چالش اصلی این فیلم در تکنیک بازیگری ایفای نقش شمر بود. دوست داشتم طوری شمر را بازی کنم که تاکنون بازی نکرده‌اند.

وی ادامه داد: تصویر شمر در تعزیه در ذهن همه ما نقش بسته است. در فیلمنامه نیز شمایلی از این شمر وجود داشت، اما من سعی کردن از این تصویر کمی فاصله بگیریم. به طور مثال من دوست نداشتم شکم بارگی یا شراب خوردن شمر را نشان دهم و می‌خواستم در رفتار این موارد به مخاطب متبادر شود.

شهره موسوی دیگر بازیگر این فیلم تصریح کرد: سلما برای من یک انتخاب نبود. من اول قرارداد بستم و بعد فیلمنامه را خواندم. ابتدا من برای نقش سلما انتخاب نشده بودم، اما در پروسه پیش‌تولید تصمیم گرفتند که من این نقش را بازی کنم. تمام بار داستان روی دوش سلما بود و آقای یاری هم روی این نقش خیلی حساس بودند.

وی افزود: من تاکنون نقش تاریخی بازی نکرده بودم و شور عاشقی اولین تجربه من در این حوزه و ژانر بود.

سیدمحمود موسوی‌نژاد صداگذار «شور عاشقی» گفت: صداگذاری کار تاریخی بسیار متفاوت و به لحاظ محیطی و فضاسازی خیلی سخت است. در این کار به دلیل موضوع خاصی که داشت ما حتی سعی کردیم صدای برخی چیز‌ها را که در تصویر می‌بینیم، نشنویم و اینگونه به حال فیلم کمک کنیم. به شخصه ارادت خاصی به ائمه دارم و بهترین تلاش خودم را کردم.

فرخ فدایی مدیر صدابرداری فیلم «شور عاشقی» بیان کرد: ۳۴ سال است که صدا می‌گیرم، اما تماما دیالوگ‌هایی که بازیگران می‌گفتند من را قلقلک می‌داد. من اولین مخاطب صوتی این فیلم بودم. امیدوارم این فیلم یک تصویر از شام غریبان امام حسین (ع) برایتان تداعی کند.

نیاز حمیدی طراح لباس این اثر گفت: من سعی کردم فضای ذهنی خود را بسازم تا جایی که به باور‌های مردم هم توهینی نشود. سعی داشتیم از کلیشه دور باشیم و صفر تا صد این کار را تولید کردیم.

پیام حسین سوری طراح صحنه «شور عاشقی» مطرح کرد: این فیلم تجربه عجیب و جالبی بود و خوشحالم که کنار داریوش یاری تاثیر هرچند کوچکی گذاشتم.

داریوش یاری در پاسخ به این پرسش که آیا این فیلم هم به سرنوشت فیلم «رستاخیز» دچار می‌شود؟ توضیح داد: ما تلاش کردیم که این اتفاق رخ ندهد. آقای مجید مجیدی از زمان تدوین فیلمنامه تا تدوین فیلم کنار ما بودند و تمام نگرانی ما این بود که از ذهن آیینی مخاطب و پر از ایمان مخاطب بمانیم و مخاطب ما را باور نکند. حدود ۳۰ کارشناس در بنیاد فارابی این فیلم را تماشا کردند. حتی گاهی هم مقاومت می‌کردم و برخی به من هشدار می‌دادند که مراقب باش. من در این فیلم مراقب بودم که به اهل سنت هم توهینی نشود. حدود ۳۰ سال است که با این مفاهیم همراه هستم و کتاب‌های خیلی زیادی خواندم. فیلم «شور عاشقی» را فیلم داریوش یاری ندانید بلکه ارادت سینمای ایران بر بارگاه حسین بن علی (ع) بدانیم.

وی افزود: این فیلمنامه برای سریال نوشته نشده بود. این داستان دست از سر من برنمی‌داشت و طرح فیلم کوتاه و تله‌فیلم و سینمایی و سریال آن را نوشتم. در حقیقت «شور عاشقی» باید ساخته می‌شد.

این فیلمساز درباره نکته تاریخی مسیر حرکت کاروان توضیح داد: سه راه مهم وجود دارد برای حرکت کاروان آل‌الله از کوفه به شام. یکی راه معروف سلطانی است. یک راه دیگر که مورخان خیلی بر آن صحه نمی‌گذارند، مسیر فرات است. مسیری که می‌آیند و عمده تاریخ آن را می‌پذیرد مسیر بادیه است، زیرا مسیر کوتاهی است.

یاری در پایان خاطرنشان کرد: چیز‌های زیادی در تاریخ به نام حضرت زینب (س) است و بدانیم که خواهر ایشان کنارشان بوده و نقل شده است که صدای او صدای علی (ع) بوده است. یادمان باشد که کوفه یک فاجعه بزرگ تاریخ است و دوست دارم فیلم بعدی من درباره ورود کاروان به کوفه باشد.

دانلود فیلم

ادامه مطلب «شور عاشقی» به سرنوشت «رستاخیز» دچار می‌شود؟/ فیلمی برای ارادت به امام‌حسین (ع)

۱۴ خوراکی‌ که خون را رقیق و تصفیه می‌کند!


رقیق کننده های طبیعی خون: بدن شما راهی برای محافظت از شما در برابر خونریزی دارد. بیشتر اوقات توانایی لخته شدن خون چیز خوبی است، اما گاهی هم می‌تواند خطرناک باشد. برخی اختلالات سبب می‌شوند که پزشک برایتان داروی رقیق‌کننده خون تجویز کند. با این حال چند ماده طبیعی وجود دارند که گفته می‌شود به کاهش خطر لخته شدن خون کمک می‌کنند. فقط یادتان باشد که هرگز نباید این روش‌های درمانی طبیعی را به جای داروهای تجویزی رقیق کننده خون یا همراه با داروهای تجویزی و بدون صحبت با پزشک‌تان مصرف کنید. با بخش سلامت همراه باشید.

بیشتر بخوانید: این دمنوش گیاهی خون شما را پاکسازی و تصفیه می کند+نحوه تهیه و مصرف

۱.زردچوبه

مطابق با مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲، یکی از اصلی‌ترین ترکیبات فعال زردچوبه، کورکومین، به عنوان یک ماده ضد انعقاد عمل می‌کند.

۲.زنجبیل

زنجبیل حاوی سالیسیلات است، ماده شیمیایی طبیعی که در بسیاری از گیاهان یافت می‌شود. استیل‌سالیسیلیک اسید، که از سالیسیلات گرفته شده و معمولاً آسپرین نامیده می‌شود، می‌تواند به جلوگیری از سکته و حمله قلبی کمک کند. غذاهای حاوی سالیسیلات مانند آووکادو، برخی توت‌ها، فلفل قرمز و آلبالو گیلاس نیز ممکن است از لخته شدن خون جلوگیری کنند.

۳.دارچین

دارچین حاوی کومارین است، ماده شیمیایی که در برخی داروها، به عنوان یک ضد انعقاد قوی عمل می‌کند. دارچین همچنین ممکن است فشار خون را کاهش دهد و التهاب ناشی از آرتروز و سایر بیماری‌های التهابی را تسکین دهد. با این حال، مطالعات انجام شده روی انسان، شواهدی جهت استفاده از دارچین برای بیماری‌ها ارائه نمی‌دهد. هنگام استفاده از دارچین به عنوان داروی رقیق کننده خون، احتیاط کنید. یک ارزیابی ریسک در سال ۲۰۱۲ نشان داد که مصرف دارچین در طولانی مدت در غذاها، می‌تواند باعث آسیب کبدی شود.

۴.سیر

برخی از تحقیقات گزارش می‌دهند که پودر سیر فعالیت ضد انعقاد دارد. بررسی دیگر چندین مطالعه در مورد سیر نشان می‌دهد که می‌تواند خون را رقیق کند، اگرچه اثرات آن کم و کوتاه مدت است.

رقیق کننده های طبیعی خون

۵.ویتامین E

گزارش شده است که ویتامین E یک ضد انعقاد ملایم است، اما مشخص نیست که چه مقدار ویتامین E خون را رقیق می‌کند، اگرچه احتمال دارد که بیش از ۴۰۰ واحد بین‌المللی (IU) در روز نیاز باشد. مصرف مقادیر زیاد مکمل ویتامین E به مدت طولانی، می‌تواند اثرات منفی داشته باشد؛ بنابراین دریافت ویتامین E از غذاها گزینه بهتری است. برخی مواد غذایی حاوی ویتامین E عبارتند از بادام، روغن آفتابگردان، تخمه آفتابگردان و غلات کامل.

۶.عصاره هسته انگور

رقیق کننده های طبیعی خون، عصاره هسته انگور نیز می‌تواند به عنوان یک ماده رقیق کننده طبیعی خون عمل کند. به دلیل این تأثیرات، مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین آمریکا پیشنهاد می‌کند افرادی که دارای اختلالات خونی هستند، کسانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می‌کنند و افرادی که قصد انجام عمل جراحی دارند، نباید از عصاره هسته انگور استفاده کنند.

۷.رقیق کننده‌های طبیعی خون؛ بروملین

رقیق کننده های طبیعی خون، بروملین آنزیمی است که در آناناس یافت می‌شود و می‌تواند یک درمان موثر برای بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون بالا باشد. تحقیقات نشان می‌دهند که بروملین می‌تواند خون را رقیق کرده و تشکیل لخته را کاهش دهد. این آنزیم همچنین دارای خواص ضد التهابی است.

۸.ماهی سالمون

رقیق کننده های طبیعی خون، گفته می‌شود غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ماهی سالمون یا تن، از بهترین غذاهای رقیق‌کننده خون هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک می‌کنند و احتمال لخته شدن خون را کاهش می‌دهند.

۹.بادام

بادام ترد و خوشمزه، یکی از عالترین منابع ویتامین E است. ویتامین E خاصیت ضد لخته شدن دارد و می‌تواند به عنوان یک رقیق کننده خون موثر عمل کند.

۱۰.روغن زیتون

روغن زیتون که یکی از سالم‌ترین روغن‌های جهان است، آنتی‌اکسیدان‌هایی دارد که با رادیکال‌های آزاد و التهاب مقابله و به نوبه خود به رقیق شدن خون کمک می‌کنند.

رقیق کننده های طبیعی خون

۱۱.چای بابونه

رقیق کننده های طبیعی خون، چای بابونه یکی دیگر از رقیق‌کننده‌های طبیعی خون نسبتاً بی خطر محسوب می‌شود. اگر داروی رقیق کننده خون استفاده می‌کنید، بهتر است از نوشیدن آن در مقادیر زیاد پرهیز کنید.

۱۲.انگور، کشمش، آلو خشک

آسپرین معمولا برای رقیق شدن خون تجویز می‌شود. یکی از اجزای موجود در آسپرین سالیسیلات است، اما این ترکیب در انگور، کشمش و آلو نیز موجود است. این میوه‌ها برای رقیق شدن خون بسیار مناسب هستند.

۱۳.انواع توت و انار

توت‌ها آنتی‌اکسیدان‌هایی دارند که از التهاب جلوگیری و با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند و باعث بهبود جریان خون می‌شوند. انار هم میوه دیگری است که برای خون مفید است.

۱۴.سبزیجات برگ سبز

رقیق کننده های طبیعی خون، برخی سبزیجات برگ سبز دارای ویتامین E هستند که چنانچه گفته شد، به رقیق شدن خون کمک می‌کند.

بیشتر بخوانید: غلظت خون: ۱۵ دمنوش گیاهی خوش عطر و طعم برای رقیق کردن خون

دانلود فیلم

ادامه مطلب ۱۴ خوراکی‌ که خون را رقیق و تصفیه می‌کند!

بهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازار کدام است؟


بهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازاربهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازار
بهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازار

در دنیای پرمشغله امروزی، آسایش و رفاه در خانه از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از مولفه‌های کلیدی برای دستیابی به این آسایش، دسترسی به آب گرم فوری و دائمی است. آبگرمکن‌های دیواری به عنوان ناجیانی عمل می‌کنند که با تامین آب گرم، ‌حمام و شستشوی ظروف را به تجربه‌ای لذت‌بخش تبدیل می‌کنند. اما انتخاب بهترین مارک آبگرمکن دیواری در میان انبوه برندها و مدل‌های موجود در بازار، می‌تواند چالشی بزرگ باشد.

در این مقاله، با همراهی ما سفری به دنیای آبگرمکن‌های دیواری خواهیم داشت و به بررسی دقیق بهترین برندها و مدل‌های موجود در بازار ایران می‌پردازیم. با مطالعه این مقاله، اطلاعات لازم برای انتخابی آگاهانه و متناسب با نیازهایتان را کسب خواهید کرد.

نکاتی که در این مقاله بررسی خواهیم کرد:

  • معرفی انواع آبگرمکن‌های دیواری
  • مزایا و معایب هر نوع
  • بررسی برندهای معتبر و محبوب در ایران
  • معرفی پرفروش‌ترین مدل‌های هر برند
  • ارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری
  • مقایسه قیمت و راندمان مدل‌های مختلف

هدف ما از نگارش این مقاله:

  • کمک به شما برای انتخابی آگاهانه و متناسب با نیازهایتان
  • صرفه‌جویی در زمان و هزینه شما
  • معرفی بهترین برندها و مدل‌های موجود در بازار
  • ارائه اطلاعات مفید و کاربردی

همراه ما باشید تا در این مقاله، به راز انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری برای خانه خود پی ببرید.

معرفی انواع آبگرمکن‌های دیواری

آبگرمکن‌های دیواری به عنوان یکی از پرکاربردترین تجهیزات گرمایشی در خانه‌های امروزی، وظیفه‌ی تامین آب گرم مصرفی را بر عهده دارند. این نوع آبگرمکن‌ها در دو دسته کلی مخزن‌دار و بدون مخزن (فوری) تولید می‌شوند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند.

۱. آبگرمکن‌های دیواری مخزن‌دار:

  • مزایا:
    • قیمت ارزان‌تر
    • نصب آسان‌تر
    • ظرفیت ذخیره آب گرم
    • عدم نیاز به پمپ سیرکولاتور
  • معایب:
    • اشغال فضای بیشتر
    • اتلاف انرژی بیشتر
    • رسوب‌گیری مخزن
    • عدم تامین آب گرم فوری و دائمی

۲. آبگرمکن‌های دیواری بدون مخزن (فوری):

  • مزایا:
    • تامین آب گرم فوری و دائمی
    • راندمان و بازدهی بالا
    • اشغال فضای کمتر
    • عدم رسوب‌گیری
    • عمر طولانی‌تر
  • معایب:
    • قیمت گران‌تر
    • نیاز به پمپ سیرکولاتور
    • نصب پیچیده‌تر
    • ظرفیت محدود آب گرم

علاوه بر دو نوع کلی ذکر شده، آبگرمکن‌های دیواری بر اساس نوع سوخت مصرفی نیز به دسته‌های زیر تقسیم می‌شوند:

آبگرمکن‌های دیواری گازی:

    • پرکاربردترین نوع
    • راندمان بالا
    • قیمت مناسب
    • تنوع مدل بالا

آبگرمکن‌های دیواری برقی:

    • مناسب برای مناطق بدون گاز
    • نصب آسان
    • راندمان پایین‌تر
    • مصرف برق بالا

آبگرمکن‌های دیواری خورشیدی:

    • دوستدار محیط زیست
    • استفاده از انرژی خورشیدی
    • نیاز به سیستم پشتیبان
    • هزینه اولیه بالا

انتخاب نوع مناسب آبگرمکن دیواری، به عوامل مختلفی مانند نیاز به آب گرم، فضای موجود، نوع سوخت و بودجه شما بستگی دارد.

بررسی برندهای معتبر و محبوب در ایران

بررسی برندهای معتبر و محبوب در ایرانبررسی برندهای معتبر و محبوب در ایران
بررسی برندهای معتبر و محبوب در ایران

انتخاب برند مناسب، یکی از مهم‌ترین مراحل در خرید آبگرمکن دیواری است. در ایران، برندهای متعددی در زمینه تولید آبگرمکن دیواری فعالیت می‌کنند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. در ادامه، به بررسی برخی از برندهای معتبر و محبوب آبگرمکن دیواری در ایران می‌پردازیم:

۱. بوتان:

  • از پیشگامان تولید آبگرمکن در ایران
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت بالا
  • راندمان و بازدهی مناسب
  • خدمات پس از فروش گسترده
  • قیمت مناسب

۲. ایران رادیاتور:

  • از برندهای شناخته شده در صنعت تاسیسات
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت مناسب
  • راندمان و بازدهی قابل قبول
  • خدمات پس از فروش گسترده
  • قیمت مناسب

۳. اخوان:

  • سابقه طولانی در تولید لوازم خانگی
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت مناسب
  • راندمان و بازدهی قابل قبول
  • خدمات پس از فروش گسترده
  • قیمت مناسب

۴. لورچ:

  • برندی نوظهور با نوآوری‌های جدید
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت بالا
  • راندمان و بازدهی بالا
  • خدمات پس از فروش مناسب
  • قیمت نسبتا بالا

۵. ایمرگاس:

  • برندی ایتالیایی با سابقه طولانی
  • کیفیت ساخت بسیار بالا
  • راندمان و بازدهی عالی
  • استفاده از تکنولوژی‌های روز دنیا
  • خدمات پس از فروش مناسب
  • قیمت بالا

۶. اریستون:

  • برندی ایتالیایی با سابقه طولانی
  • کیفیت ساخت بالا
  • راندمان و بازدهی عالی
  • تنوع مدل بالا
  • خدمات پس از فروش مناسب
  • قیمت بالا

۷. سپهر الکتریک:

  • تولید کننده آبگرمکن‌های برقی
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت مناسب
  • راندمان و بازدهی قابل قبول
  • خدمات پس از فروش گسترده
  • قیمت مناسب

۸. پلار:

  • تولید کننده آبگرمکن‌های گازی و برقی
  • تنوع مدل بالا
  • کیفیت ساخت مناسب
  • راندمان و بازدهی قابل قبول
  • خدمات پس از فروش مناسب
  • قیمت مناسب

در انتخاب برند آبگرمکن دیواری، علاوه بر نام و اعتبار برند، باید به موارد زیر نیز توجه کنید:

  • ظرفیت و توان حرارتی
  • راندمان و مصرف انرژی
  • نوع سیستم جرقه‌زن و مشعل
  • سیستم‌های ایمنی
  • گارانتی و خدمات پس از فروش

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین برند آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

معرفی پرفروش‌ترین مدل‌های هر برند

در ادامه، به معرفی برخی از پرفروش‌ترین مدل‌های آبگرمکن دیواری از برندهای معتبر ایرانی می‌پردازیم:

بوتان:

  • مدل B3318i:
    • آبگرمکن دیواری بدون مخزن
    • ظرفیت ۱۸ لیتر در دقیقه
    • راندمان و بازدهی ۸۴%
    • سیستم جرقه‌زن الکتریکی
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب
  • مدل BM4418i:
    • آبگرمکن دیواری بدون مخزن
    • ظرفیت ۱۸ لیتر در دقیقه
    • راندمان و بازدهی ۸۶%
    • سیستم جرقه‌زن پیزو الکتریک
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • مجهز به فن
    • قیمت بالا

ایران رادیاتور:

  • مدل M30:
    • آبگرمکن دیواری مخزن‌دار
    • ظرفیت ۳۰ لیتر
    • راندمان و بازدهی ۷۵%
    • سیستم جرقه‌زن الکتریکی
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب
  • مدل B31FF:
    • آبگرمکن دیواری بدون مخزن
    • ظرفیت ۲۱ لیتر در دقیقه
    • راندمان و بازدهی ۸۴%
    • سیستم جرقه‌زن پیزو الکتریک
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب

اخوان:

  • مدل OD32:
    • آبگرمکن دیواری مخزن‌دار
    • ظرفیت ۳۲ لیتر
    • راندمان و بازدهی ۷۵%
    • سیستم جرقه‌زن الکتریکی
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب
  • مدل P32:
    • آبگرمکن دیواری بدون مخزن
    • ظرفیت ۲۲ لیتر در دقیقه
    • راندمان و بازدهی ۸۵%
    • سیستم جرقه‌زن پیزو الکتریک
    • سیستم‌های ایمنی متعدد
    • قیمت مناسب

نکته:

  • پرفروش‌ترین مدل‌های هر برند، ممکن است در طول زمان و با توجه به شرایط بازار تغییر کند.
  • قبل از خرید، حتماً از قیمت و موجودی مدل مورد نظر خود اطمینان حاصل کنید.

در انتخاب مدل مناسب آبگرمکن دیواری، علاوه بر برند و مدل، باید به موارد زیر نیز توجه کنید:

  • ظرفیت و توان حرارتی
  • راندمان و مصرف انرژی
  • نوع سیستم جرقه‌زن و مشعل
  • سیستم‌های ایمنی
  • گارانتی و خدمات پس از فروش

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین مدل آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

ارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری

ارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواریارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری
ارائه نکات کلیدی برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری

انتخاب یک آبگرمکن دیواری مناسب، می‌تواند به آسایش و رفاه شما در خانه کمک شایانی کند. برای انتخاب بهترین آبگرمکن دیواری، باید به موارد مختلفی توجه کنید که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

۱. نوع آبگرمکن:

  • آبگرمکن‌های دیواری مخزن‌دار:
    • قیمت ارزان‌تر
    • اشغال فضای بیشتر
    • اتلاف انرژی بیشتر
    • عدم تامین آب گرم فوری و دائمی
  • آبگرمکن‌های دیواری بدون مخزن (فوری):
    • قیمت گران‌تر
    • اشغال فضای کمتر
    • راندمان و بازدهی بالا
    • تامین آب گرم فوری و دائمی

۲. نوع سوخت:

  • آبگرمکن‌های دیواری گازی:
    • پرکاربردترین نوع
    • راندمان بالا
    • قیمت مناسب
    • تنوع مدل بالا
  • آبگرمکن‌های دیواری برقی:
    • مناسب برای مناطق بدون گاز
    • نصب آسان
    • راندمان پایین‌تر
    • مصرف برق بالا
  • آبگرمکن‌های دیواری خورشیدی:
    • دوستدار محیط زیست
    • استفاده از انرژی خورشیدی
    • نیاز به سیستم پشتیبان
    • هزینه اولیه بالا

۳. ظرفیت و توان حرارتی:

  • ظرفیت آبگرمکن باید با نیاز شما به آب گرم متناسب باشد.
  • توان حرارتی آبگرمکن نیز باید با متراژ خانه شما تناسب داشته باشد.

۴. راندمان و مصرف انرژی:

  • انتخاب آبگرمکن با راندمان بالا، می‌تواند به صرفه‌جویی در مصرف انرژی و هزینه‌های شما کمک کند.

۵. نوع سیستم جرقه‌زن و مشعل:

  • سیستم جرقه‌زن الکتریکی و پیزو الکتریک هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند.
  • مشعل‌های با کیفیت، راندمان و بازدهی آبگرمکن را افزایش می‌دهند.

۶. سیستم‌های ایمنی:

  • وجود سیستم‌های ایمنی مختلف، مانند شیر اطمینان، ترموستات و کلید حد، می‌تواند از بروز حوادث ناگوار جلوگیری کند.

۷. گارانتی و خدمات پس از فروش:

  • انتخاب برند و مدلی که دارای گارانتی و خدمات پس از فروش مناسب باشد، می‌تواند خیال شما را از بابت تعمیرات و خرابی احتمالی راحت کند.

۸. قیمت:

  • قیمت آبگرمکن‌های دیواری با توجه به برند، مدل، ظرفیت، نوع سوخت و سایر ویژگی‌ها، متفاوت است.
  • در انتخاب آبگرمکن، علاوه بر قیمت، باید به کیفیت و سایر ویژگی‌های آن نیز توجه کنید.

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

نکاتی که در انتخاب آبگرمکن دیواری باید به آنها توجه کنید:

  • نیاز به آب گرم:
    • تعداد افراد خانواده
    • تعداد حمام و دستشویی
    • نوع مصارف (ظرفشویی، حمام، …)
  • فضای موجود:
    • ابعاد آبگرمکن
    • محل نصب
  • نوع سوخت:
    • دسترسی به گاز
    • هزینه‌های سوخت
  • بودجه:
    • قیمت آبگرمکن
    • هزینه‌های نصب و راه‌اندازی

با در نظر گرفتن این نکات، می‌توانید انتخابی آگاهانه و مطمئن داشته باشید.

مقایسه قیمت و راندمان مدل‌های مختلف

مقایسه قیمت و راندمان مدل‌های مختلف آبگرمکن دیواری:

برای ارائه مقایسه دقیق قیمت و راندمان مدل‌های مختلف آبگرمکن دیواری، به اطلاعات بیشتری از جانب شما نیاز دارم.

لطفاً موارد زیر را مشخص کنید:

  • نوع آبگرمکن: مخزن‌دار یا بدون مخزن
  • نوع سوخت: گازی، برقی یا خورشیدی
  • ظرفیت: تعداد لیتر آب گرم در دقیقه
  • برند: بوتان، ایران رادیاتور، اخوان، لورچ و …

در اینجا به عنوان نمونه، قیمت و راندمان برخی از مدل‌های پرفروش آبگرمکن دیواری گازی بدون مخزن را با هم مقایسه می‌کنیم:

مدل ظرفیت راندمان قیمت
بوتان B3318i ۱۸ لیتر در دقیقه ۸۴% ۴.۵ میلیون تومان
ایران رادیاتور B31FF ۲۱ لیتر در دقیقه ۸۴% ۵ میلیون تومان
اخوان P32 ۲۲ لیتر در دقیقه ۸۵% ۵.۵ میلیون تومان
لورچ A32 ۲۴ لیتر در دقیقه ۸۶% ۶ میلیون تومان

همانطور که مشاهده می‌کنید، با افزایش ظرفیت و راندمان، قیمت آبگرمکن نیز افزایش می‌یابد.

نکاتی که باید در نظر داشته باشید:

  • قیمت‌ها به طور تقریبی و بر اساس نرخ روز بازار ارائه شده‌اند.
  • قیمت‌ها ممکن است در فروشگاه‌های مختلف متفاوت باشند.
  • راندمان آبگرمکن به عوامل مختلفی مانند نوع مشعل، سیستم عایق‌بندی و … بستگی دارد.

علاوه بر قیمت و راندمان، باید به سایر ویژگی‌های آبگرمکن مانند نوع سیستم جرقه‌زن، سیستم‌های ایمنی، گارانتی و خدمات پس از فروش نیز توجه کنید.

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

نتیجه گیری

انتخاب بهترین مارک آبگرمکن دیواری به نیازها و شرایط شما بستگی دارد. برخی از برندهای معتبر و محبوب در ایران عبارتند از:

  • بوتان
  • ایران رادیاتور
  • اخوان
  • لورچ
  • ایمرگاس
  • اریستون

علاوه بر برند، باید به موارد زیر نیز توجه کنید:

  • نوع آبگرمکن
  • نوع سوخت
  • ظرفیت
  • راندمان و مصرف انرژی
  • نوع سیستم جرقه‌زن و مشعل
  • سیستم‌های ایمنی
  • گارانتی و خدمات پس از فروش
  • قیمت

با مطالعه اطلاعات و بررسی دقیق مدل‌های مختلف، می‌توانید بهترین آبگرمکن دیواری را برای خانه خود انتخاب کنید.

میانگین امتیازات ۵ از ۵

از مجموع ۱ رای

دانلود فیلم

ادامه مطلب بهترین مارک آبگرمکن دیواری در بازار کدام است؟

«شور عاشقی» ارادت سینمای ایران به امام حسین(ع)/ این فیلم به سرنوشت «رستاخیز» دچار می‌شود؟



آخرین نشست رسانه‌ای چهل و دومین جشنواره فیلم فجر، با موضوع فیلم سینمایی «شور عاشقی» امشب ۲۰ بهمن ماه برگزار شد.

در این نشست داریوش یاری تهیه‌کننده، نویسنده و کارگردان، فریدون شیردل مدیر فیلمبرداری، فرخ فدایی مدیر صدابرداری، نیاز حمیدی طراح لباس، پیام حسین سوری طراح صحنه، پیام احمدی‌نیا و شهره موسوی از بازیگران فیلم و سیدمحمود موسوی‌نژاد صداگذار حضور داشتند.

داریوش یاری در ابتدای این نشست گفت: «شور عاشقی» فیلمی بود که با هدایت دل آن را ساختیم. شاید اگر قرار بود با منطق و عقل این فیلم را بسازیم، به هزار و یک دلیل نباید می‌ساختیم. عشقی که داشتیم بالاترین دلیل ساخت این فیلم بود. در دل فضای طبیعی کار رفتیم و برای اینکه نمی‌خواستیم تبدیلی به قلکی برای امام حسین (ع) شود. از همسرم هم ممنونم که خانه‌اش را فروخت و چراغ اول ساخت این فیلم را روشن کرد.

وی افزود: اگر آثاری را که من ساخته‌ام، دیده باشید، اصرار دارم که زلفم به امام حسین (ع) گره بخورد. وقتی به واقعه کربلا و بعد از آن نگاه می‌کنم باید نوری بتابد تا راست و دروغ را بفهمم و از او ممنونم که من را مانند یک دوست کنار خود دارد. احساس کردم باید در دل تاریخ بروم و بفهمیم سوال‌هایی که همیشه در جستجوی آن هستیم. حسین همیشه هست و خوش به حال آن‌هایی که پرچم او را بلند کرده‌اند.

فریدون شیردل مدیر فیلمبرداری این اثر گفت: اگر قرار باشد در جشنواره‌ها جایزه‌ای بدهند، باید به این گروه بدهند. پروسه دشواری در این کار وجود نداشت یکی به پشتوانه همیت و همراهی دوستان و ذیگر به دلیل شناخت آقای یاری از کار.

وی افزود: شاید قسمت چالش‌برانگیز کار شب‌ها بود، زیرا نمی‌خواستیم شب‌های پرشوری داشته باشیم و می‌خواستیم فضای غم‌انگیز کاروان را به تصویر بکشیم؛ بنابراین بر نور مشعل تکیه کردیم.

پیام احمدی‌نیا بازیگر «شور عاشقی» بیان کرد: چالش اصلی این فیلم در تکنیک بازیگری ایفای نقش شمر بود. دوست داشتم طوری شمر را بازی کنم که تاکنون بازی نکرده‌اند.

وی ادامه داد: تصویر شمر در تعزیه در ذهن همه ما نقش بسته است. در فیلمنامه نیز شمایلی از این شمر وجود داشت، اما من سعی کردن از این تصویر کمی فاصله بگیریم. به طور مثال من دوست نداشتم شکم بارگی یا شراب خوردن شمر را نشان دهم و می‌خواستم در رفتار این موارد به مخاطب متبادر شود.

شهره موسوی دیگر بازیگر این فیلم تصریح کرد: سلما برای من یک انتخاب نبود. من اول قرارداد بستم و بعد فیلمنامه را خواندم. ابتدا من برای نقش سلما انتخاب نشده بودم، اما در پروسه پیش‌تولید تصمیم گرفتند که من این نقش را بازی کنم. تمام بار داستان روی دوش سلما بود و آقای یاری هم روی این نقش خیلی حساس بودند.

وی افزود: من تاکنون نقش تاریخی بازی نکرده بودم و شور عاشقی اولین تجربه من در این حوزه و ژانر بود.

سیدمحمود موسوی‌نژاد صداگذار «شور عاشقی» گفت: صداگذاری کار تاریخی بسیار متفاوت و به لحاظ محیطی و فضاسازی خیلی سخت است. در این کار به دلیل موضوع خاصی که داشت ما حتی سعی کردیم صدای برخی چیز‌ها را که در تصویر می‌بینیم، نشنویم و اینگونه به حال فیلم کمک کنیم. به شخصه ارادت خاصی به ائمه دارم و بهترین تلاش خودم را کردم.

فرخ فدایی مدیر صدابرداری فیلم «شور عاشقی» بیان کرد: ۳۴ سال است که صدا می‌گیرم، اما تماما دیالوگ‌هایی که بازیگران می‌گفتند من را قلقلک می‌داد. من اولین مخاطب صوتی این فیلم بودم. امیدوارم این فیلم یک تصویر از شام غریبان امام حسین (ع) برایتان تداعی کند.

نیاز حمیدی طراح لباس این اثر گفت: من سعی کردم فضای ذهنی خود را بسازم تا جایی که به باور‌های مردم هم توهینی نشود. سعی داشتیم از کلیشه دور باشیم و صفر تا صد این کار را تولید کردیم.

پیام حسین سوری طراح صحنه «شور عاشقی» مطرح کرد: این فیلم تجربه عجیب و جالبی بود و خوشحالم که کنار داریوش یاری تاثیر هرچند کوچکی گذاشتم.

داریوش یاری در پاسخ به این پرسش که آیا این فیلم هم به سرنوشت فیلم «رستاخیز» دچار می‌شود؟ توضیح داد: ما تلاش کردیم که این اتفاق رخ ندهد. آقای مجید مجیدی از زمان تدوین فیلمنامه تا تدوین فیلم کنار ما بودند و تمام نگرانی ما این بود که از ذهن آیینی مخاطب و پر از ایمان مخاطب بمانیم و مخاطب ما را باور نکند. حدود ۳۰ کارشناس در بنیاد فارابی این فیلم را تماشا کردند. حتی گاهی هم مقاومت می‌کردم و برخی به من هشدار می‌دادند که مراقب باش. من در این فیلم مراقب بودم که به اهل سنت هم توهینی نشود. حدود ۳۰ سال است که با این مفاهیم همراه هستم و کتاب‌های خیلی زیادی خواندم. فیلم «شور عاشقی» را فیلم داریوش یاری ندانید بلکه ارادت سینمای ایران بر بارگاه حسین بن علی (ع) بدانیم.

وی افزود: این فیلمنامه برای سریال نوشته نشده بود. این داستان دست از سر من برنمی‌داشت و طرح فیلم کوتاه و تله‌فیلم و سینمایی و سریال آن را نوشتم. در حقیقت «شور عاشقی» باید ساخته می‌شد.

این فیلمساز درباره نکته تاریخی مسیر حرکت کاروان توضیح داد: سه راه مهم وجود دارد برای حرکت کاروان آل‌الله از کوفه به شام. یکی راه معروف سلطانی است. یک راه دیگر که مورخان خیلی بر آن صحه نمی‌گذارند، مسیر فرات است. مسیری که می‌آیند و عمده تاریخ آن را می‌پذیرد مسیر بادیه است، زیرا مسیر کوتاهی است.

یاری در پایان خاطرنشان کرد: چیز‌های زیادی در تاریخ به نام حضرت زینب (س) است و بدانیم که خواهر ایشان کنارشان بوده و نقل شده است که صدای او صدای علی (ع) بوده است. یادمان باشد که کوفه یک فاجعه بزرگ تاریخ است و دوست دارم فیلم بعدی من درباره ورود کاروان به کوفه باشد.

دانلود فیلم

ادامه مطلب «شور عاشقی» ارادت سینمای ایران به امام حسین(ع)/ این فیلم به سرنوشت «رستاخیز» دچار می‌شود؟

اگر باهوشی بگو چه چیز عجیبی در این تصویر وجود دارد!؟


آزمون تصویری شناخت نکته تصویر : مجله خبری چشمک هر روز به صورت مستمر و منظم معماها و سوالات تصویری را برای مخاطبان خود به اشتراک می گذارد. شما با کمک این آزمون ها و سوالات می توانید خود را سرگرم کرده و اوقات فراغت خود را به بهترین شکل ممکن سپری کنید. به باور سازنده آزمون تصویری شناخت نکته تصویر تنها افراد تیزبین و جزئی نگر می توانند معمای تصویری فوق را رمزگشایی کنید. با مجله خبری چشمک و آزمون تصویری شناخت نکته تصویر همراه باشید.

پس اگر ذهن و تفکر کارآگاهی دارید می توانید آزمون تصویری شناخت نکته تصویر را در کمتر از ۵ ثانیه حل کنید. پس تلاش کنید که آزمون تصویری شناخت نکته تصویر را در فرصت ارائه شده حل کرده و سطح توانائی ها و مهارت های خود را به خود و دیگران اثبات کنید. پس با دقت و تمرکز تلاش کنید آزمون تصویری شناخت نکته تصویر را در زمان مشخص شده حل کنید. با مجله خبری چشمک همراه باشید و نکته تصویر رو در یک نگاه شناسایی کنید، در این صورت در تیزبینی دست کمی از شرلوک هلمز نداری!

شاید بپسندید: حکایت کار خوبه خدا درستش کنه | داستان جالب گدای چاپلوس و گدای ساکت در محضر سلطان!

آزمون تصویری شناخت نکته تصویر

ما معمای تصویری جدیدی را به شما ارائه می دهیم که هزاران نفر را گیج کرده است، فقط برخی از افراد موفق به حل آن در زمان مشخص شده شدند. پس  تمرکز کنید و از جمله افرادی باشید که توانسته‌اند به پاسخ صحیح رسیده اند.

باید بدانید که بسیاری از کاربران اینترنتی که سعی در غلبه بر این معمای تصویری داشتند، نتوانستند این تست معمایی را در کمتر از ۵ ثانیه  حل کنند. به همین دلیل است که آزمون تصویری شناخت نکته تصویر به یکی از چالشی ترین سوالات و معماهای تصویری در اینترنت و شبکه های مجازی شده است.

این معمای بصری به همان اندازه که جالب است پیچیده است. تصویری از یک جنگل را مشاهده می کنید که در آن دو سیاه گوش دیده می شود. اما مراقب باشید، در میان این حیوانات یک چیز غیرعادی وجود دارد. این تست، توانایی شما در تشخیص جزئیات را ارزیابی می کند. سیاهگوش ها با چشمان نافذ خود اوضاع را کمی پیچیده تر می کنند. فقط یک چشم تیزبین و جزئی نگر می تواند نکته اصلی و مهم تصویر را شناسایی کند.

برای افزایش پیچیدگی این معمای تصویری ، فقط ۵ ثانیه فرصت دارید تا پاسخ صحیح را پیدا کنید. شما باید نکته تصویر را شناسایی کنید. زمان شما از هم اکنون شروع شده است.

شاید بپسندید: کی داره تو روز روشن مثل نقل و نبات دروغ میگه، آقاهه یا خانمه!؟

آزمون تصویری شناخت نکته تصویر

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت نکته تصویر

چگونه با آزمون تصویری شناخت نکته تصویر کنار آمده و آن را حل کردید!؟  اگر به این بخش از یادداشت آزمون تصویری شناخت نکته تصویر رسیده‌اید، به احتمال زیاد نتوانسته‌اید نکته تصویر را پیدا کنید. اگر این کار را نکردید، احساس بدی نداشته و در ۵ ثانیه دیگر با دقت بیشتر جزئیات تصویر را بررسی کنید.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت نکته تصویر: در جنگل و کنار این دو سیاهگوش یک اتو دیده می شود. وجود اتو در جنگل کاملا غیر عادی است.

شاید بپسندید: آزمون دقت ذهن: چهره مخفی را در تصویر مرد اسب سوار پیدا کنید!

جواب آزمون شناخت نکته تصویر

امیدوارم از آزمون تصویری شناخت نکته تصویر خیابان استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

چیستان: کدام حیوان آبزی است که قسمت دوم نامش نام یک ساز است!؟

آزمون تمرکز: چهره های مخفی را در تصویر پیدا کنید!

سوال هوش: با دلیل بگو که کدامیک از خدمتکارها وضعیت مالی خوبی ندارد!

با حل عبارت ۵+۵×۵-۵=؟ ثابت کن ریاضی ات خوبه! | فکر نکن ساده است!



دانلود فیلم

ادامه مطلب اگر باهوشی بگو چه چیز عجیبی در این تصویر وجود دارد!؟

امیدوارم برای آثار بعدی‌ تجربه جدیدی کسب کنم/ نمی‌دانم فیلم بعدی‌ام از چه جنس و گونه‌ای است



بهروز شعیبی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان:

بهروز شعیبی کارگردان سینما با حضور در جشنواره فیلم فجر درباره در پیش گرفتن سبک آغاز باز برای آثار بعدی خود گفت:  امیدوارم که برای آثار بعدی بتوانم تجربه جدیدی را کسب کنم. در واقع همیشه اتفاقات خوب فیلم‌ها در گذشته ام برایم همینطور بوده است که باعث نشده تا همان روال را مجددا تکرار کنم. 

وی ادامه داد: امیدوارم باز هم برای مخاطب فیلم بسازم و در ارتباط با مخاطب انسان موفقی باشم؛ اما اینکه فیلم بعدی ام چه جنس و گونه‌ای داشته باشد نمی‌دانم و باید ببینم تا آن زمان حال و هوا چگونه است.

شعیبی در پاسخ به این سوال که تفاوت این کار با کارهای قبلتان را در چه چیزهایی می‌بینید؟ بیان کرد: تفاوت این اثر با آثار قبلی‌ام را در خیلی چیزها می‌بینم.

آغوش باز به تهیه‌کنندگی علی سرتیپی و کارگردانی بهروز شعیبی است. این اثر ششمین فیلم بهروز شعیبی است که برای نخستین بار در چهل و دومین جشنواره فیلم فجر اکران شد.

این فیلم سینمایی سه داستان عاشقانه را روایت می‌کند؛ سه زوج که در فراز و نشیب‌های عاطفی فرصت پیدا می‌کنند تا برای عشق تعریف جدیدی پیدا کنند.

حامد کمیلی، محسن کیایی، گلاره عباسی، شبنم گودرزی، جواد خواجوی، وحید نفر، علی عطایی،  روژین فاطوری‌فر، ساینا توکلی، میثم نوروزی، سهیل هژبر، مسعود خانی، مهدی هاشمی، احترام برومند و حسن معجونی، هاتف شعیبی و نفس نکی بازیگران این فیلم سینمایی هستند.

شایان ذکر است بدون قرار قبلی، سیانور، پرده نشین‌ و آخرین روز سال از دیگر آثار کارگردانی بهروز شعیبی است.

دانلود فیلم

ادامه مطلب امیدوارم برای آثار بعدی‌ تجربه جدیدی کسب کنم/ نمی‌دانم فیلم بعدی‌ام از چه جنس و گونه‌ای است

خوردن این میوه ها چربی اضافی شکم و پهلو را از بین می برد!


رژیم لاغری میوه: همه ما با این امر آشنا هستیم که به منظور لاغری باید به سراغ رژیم‌های خاص برویم. یکی از مهم‌ترین رژیم‌های مدنظر کاربران، رژیم میوه محسوب می‌شود که در آن افراد تنها از میزان مشخصی میوه و معدودی از مواد غذایی استفاده می‌کنند. رژیم مخصوص میوه اگر به درستی اجرا شود و برنامه‌ مشخصی داشته باشد می‌تواند به شما عزیزان در این زمینه کمک کند.

رژیم مخصوص میوه دارای انواع مختلفی است. این امر به کاربران کمک می‌کند تا رژیمی را متناسب با نیاز خود انتخاب کنند. اهمیت بسیار بالای رژیم‌های میوه‌‌ای موجب شد تا این متن را به موضوع مذکور اختصاص بدهیم. اگر به دنبال یک رژیم عالی برای سلامت و لاغری خود هستید، توصیه می‌‌کنیم ادامه این مطلب تناسب اندام و تغذیه را به هیچ وجه از دست ندهید تا در مورد این رژیم‌های بی‌نظیر اطاعات مناسبی را در اختیار شما قرار بدهیم.

بیشتر بخوانید: باربی شدن تا عید: ۱۰ روش ساده برای لاغری سریع شکم و پهلو!

انواع مختلف رژیم میوه

همان‌طور که گفته شد، بهره‌گیری از رژیم میوه به معنای یکی از انواع مختلف این نوع رژیم است. در واقع شما باید از بین انواع گوناگون رژیم‌های میوه‌ای گزینه مدنظر خود را انتخاب کنید و با پیگیری آن، به نتیجه مدنظر خود دست یابید. این تنوع اگرچه دست شما را باز می‌گذارد، اما ممکن است برای برخی از کاربران سردرگم‌کننده باشد. در ادامه به برخی از انواع مختلف رژیم‌های میوه‌ای می‌پردازیم تا با این رژیم‌ها بیشتر آشنا شوید.

رژیم‌ مخصوص سه روزه

رژیم لاغری میوه، این رژیم در سال‌های اخیر طرفداران بسیار زیادی را به خود جلب کرده است. همان‌طور که از نام این رژیم می‌توان فهمید،‌ رژیم مخصوص سه روزه مستلزم استفاده مطلق از میوه‌های مختلف در طول سه روز متوالی است.

رژیم حاوی غلات

برخی از افراد به دنبال رژیم‌های میوه‌ای خاصی هستند که کمی دست آن‌ها را باز بگذارد. رژیم‌های میوه‌ای حاوی غلات یک گزینه مناسب برای چنین افرادی محسوب می‌شوند. در این رژیم‌ها می‌توانید از غلات مدنظر خود بهره ببرید.

مزایای رژیم میوه

رژیم میوه دارای مزایای بسیار زیادی است. در واقع این مزایای زیاد موجب شده است تا رژیم‌های میوه‌ای حتی در مواردی همچون کاهش وزن ورزشکاران حرفه‌ای نیز مورد استفاده قرار بگیرد. شناخت مزایای مخصوص این رژیم به شما کمک می‌کند تا در زمینه بهره‌گیری از این رژیم خاص تصمیم مناسبی را اتخاذ کنید. برخی از مزایای رژیم‌های میوه‌ای را در ادامه متن آورده‌ایم.

رژیم لاغری میوه

کمتر شدن میزان کالری دریافتی

رژیم لاغری میوه، یکی از مهم‌ترین مزایای مربوط به رژیم‌های میوه‌ای را می‌توان کمتر شدن کالری دریافتی دانست. همان‌طور که می‌دانید کالری اضافی اصلی‌ترین دلیل افزایش وزن نامناسب بسیاری از افراد محسوب می‌شود. اگر قصد دارید در مدت زمان مناسبی لاغر شوید، باید حتماً فکری به حال کمتر کردن میزان کالری دریافتی خود بکنید.

خوشبختانه به دلیل ماهیت اصلی رژیم‌ میوه، این نوع رژیم یک انتخاب عالی در این زمینه به شمار می‌آید. رژیم‌های میوه‌ای دارای کالری بالایی نیستند و به همین دلیل می‌توانند به شما در رابطه با کمتر کردن میزان کالری دریافتی کمک کنند. این در حالی است که رژیم‌های مذکور به طور کامل کالری را حذف نمی‌کنند و به مقدار لازم کالری در اختیار شما عزیزان قرار می‌دهند. بنابراین؛ بهره‌گیری از رژیم‌های لاغری میوه‌ای به منظور کاهش میزان کالری دریافتی باید در اولویت‌های شما باشد.

کاهش میزان سموم بدن

یکی دیگر از مواردی که می‌‌توان آن را جزو مزایای مربوط به رژیم‌های لاغری دانست، کمتر شدن میزان سموم بدن است. همان‌طور که می‌دانید در بدن همه ما سموم مختلفی وجود دارد که انباشته شدن آن‌ها به منزله ایجاد مشکلات بسیار زیادی از جمله اضافه وزن نامناسب است. این موضوع را می‌‌توان حتی در طب سنتی نیز مشاهده کرد.

رژیم لاغری میوه، با بهره‌گیری از یک رژیم میوه‌ای عالی می‌توانید به میزان بسیار مناسبی سموم موجود در بدن خود را کاهش دهید. شاید به همین دلیل باشد که عموماً در طب سنتی افراد را تشویق به بهره‌گیری از میوه‌های خاصی می‌کنند. در واقع این نوع رژیم نقش مهمی را در کاهش بی‌نظیر سموم بدن شما ایفا می‌کند.

جلوگیری از مصرف گوشت حیوانات

اگر از جمله افراد فعال در زمینه حقوق حیوانات هستید، رژیم میوه یک انتخاب بی‌نظیر برای شما محسوب می‌شود. همان‌طور که می‌دانید هر ساله حجم عظیمی از حیوانات مختلف به منظور تغذیه انسان‌ها کشته می‌شوند. طبیعتاً‌ با بهره‌گیری از رژیم‌های فاقد گوشت می‌توان به طرز چشم‌گیری این امر را کاهش داد.

در رژیم‌های میوه‌ای حتی از موادی مانند لبنیات که محصولات جانبی حیوانات به شمار می‌آیند نیز استفاده نمی‌شود. این امر بدان معنا است که شما می‌توانید خیال راحتی از بابت حفظ محیط زیست و جلوگیری از کشتار ناروای حیوانات مظلوم داشته باشید.

کمتر کردن میزان کلسترول خون

رژیم لاغری میوه، همه مزایای مربوط به رژیم‌های میوه‌ای تنها به لاغری شما ارتباط ندارد، زیرا این رژیم‌ها می‌توانند در زمینه کاهش میزان کلسترول خون نیز نقش بسیار مهمی را ایفا کنند. هنگامی که از یک رژیم عالی میوه‌ای بهره می‌برید، میزان کلسترول خون شما (به دلیل عدم مصرف مواردی همچون گوشت، لبنیات و سایر موارد) به شکل چشم‌گیری کاهش پیدا می‌کند.

احتمالاً با این امر آشنا هستید که تجمع کلسترول نامناسب خون می‌تواند منجر به بستن شدن رگ‌ها و وقوع موارد خطرناکی همچون بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با بهره‌گیری از رژیم میوه می‌توانید برای همیشه از شر این مشکلات راحت شوید و راه سلامتی و به‌روزی را در پیش بگیرید.

کمک کردن به سیستم متابولیسم و گوارش

از جمله سایر مزایای مربوط به رژیم‌های میوه‌ای باید به بهبود سیستم گوارش اشاره کنیم. سیستم گوارش شما یک سیستم بسیار مهم محسوب می‌شود که نقش بسیار مهمی را در افزایش یا کاهش وزنتان و همچنین متابولیسم شما ایفا می‌کند. با بهره‌گیری از رژیم‌های میوه‌ای می‌توانید در مدت بسیار کوتاهی شاهد بهبود این بخش از بدن خود باشید.

میوه‌ها برخلاف سایر مواد غذایی موجب ایجاد مشکلات مختلفی برای سیستم گوارش شما نخواهند شد و به همین دلیل می‌توانید به راحتی انواع گوناگونی از آن‌ها را مصرف کنید. با انتخاب یک رژیم میوه‌ای عالی علاوه بر مزایایی که در بخش‌های قبلی به آن‌ها اشاره کردیم، سیستم گوارشتان نیز به شکل محسوسی عملکرد بهتری پیدا خواهد کرد.

معایب رژیم میوه

رژیم لاغری میوه، رژیم میوه اگرچه دارای مزایای بسیار زیادی است، اما معایب خاص خودش را نیز دارد. چنانچه قصد دارید از چنین رژیمی پیروی کنید لازم است که با این معایب نیز آشنا شوید تا بتوانید انتخاب صحیحی به منظور برنامه‌ریزی رژیم‌های میوه‌ای داشته باشید. در این بخش در مورد چند عیب اصلی رژیم مذکور با شما عزیزان سخن می‌گوییم. شایان ذکر است که شما می‌توانید در این مورد با کارشناسان مدیست نیز تماس بگیرید.

رژیم لاغری میوه

عدم ارائه چربی موردنیاز بدن

اکثر میوه‌ها فاقد چربی‌های موردنیاز بدن شما هستند. به همین دلیل نمی‌‌توانید به کمک آن‌ها چربی بدن خود را تأمین کنید. عدم تأمین چربی نیز نتایج خطرناکی همچون نداشتن انرژی لازم و همچنین خستگی بسیار شدید را به دنبال دارد.

احتمال خراب شدن دندان

اگرچه خراب شدن دندان‌ها به دلیل بهره‌گیری از سایر رژیم‌ها نیز ممکن است رخ بدهد، اما ظاهراً احتمال وقوع این موضوع در رژیم میوه بیشتر از سایر رژیم‌ها خواهد بود. چنین موضوعی وقتی اهمیت دارد که بدانید میوه‌های خاصی همچون پرتقال و نارنگی دارای سطح اسید بالایی هستند. این سطح اسید بالا به طور قطع در طولانی مدت منجر به خراب شدن سطح بیرونی دندان و حتی مینای شما خواهد شد. به همین دلیل در زمان برنامه‌ریزی چنین رژیم‌هایی باید میزان بهره‌گیری از میوه‌های اسیدی را به طور کامل کنترل کرد. در غیر این صورت، چیزی به جز دندان‌های پوسیده به شما نمی‌رسد.

افزایش میزان قند خون

رژیم لاغری میوه، قندی که در درون میوه‌ها وجود دارد، فروکتوز نامیده می‌شود. فروکتوز می‌تواند مفید باشد، اما اگر در مصرف آن زیاده‌روی شود، مانند سایر قندهای موجود در طبیعت به شدت خطرناک خواهد شد. اگر میزان فروکتوز بدن شما افزایش یابد، احتمال دارد که خیلی سریع به بیماری‌های خاصی همچون دیابت مبتلا شوید. بنابراین، ضروری است که در زمان استفاده از رژیم میوه، این عیب خاص را نیز در نظر داشته باشید.

در واقع اگر فردی در خانواده شما دارای دیابت است و دارای سابقه خانوادگی در رابطه با بیماری دیابت هستید، بهتر است به سراغ سایر رژیم‌های موجود به منظور لاغری بروید. این موارد برخی از مهم‌ترین معایب مربوط به رژیم‌های میوه‌ای محسوب می‌شوند که باید به آن‌ها توجه داشته باشید.

بیشتر بخوانید: برای داشتن شکم صاف و محکم، تا عید این خوراکی های خوشمزه را بخورید!

دانلود فیلم

ادامه مطلب خوردن این میوه ها چربی اضافی شکم و پهلو را از بین می برد!