is_tag

• 37 بازدید
• 6 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد جایزه‌ای است که هر سال از سوی جشنواره‌ فیلم فجر به کسی اهدا می‌شود که از سوی هیئت داوران به‌عنوان بهترین بازیگر نقش اول مرد در فیلم بلند سینمایی شناخته شده است. این جایزه در سال اول برگزاری جشنواره به هیچ کدام از شرکت‌کنندگان تعلق نگرفت.

پرویز پرستویی با هشت بار نامزدی و کسب چهار سیمرغ بلورین بازیگر نقش اول مرد و هم‌چنین دو بار سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد در میان بازیگران مرد رکورد قابل‌توجهی را به ثبت رسانده است.

رکورد بعدی از آن فرامرز قریبیان است که تا به حال سه بار جایزه‌ بهترین بازیگر نقش اول مرد را برنده شده است. مهدی هاشمی، خسرو شکیبایی، امین حیایی و رضا عطاران هر کدام دو بار توانسته‌اند این جایزه را از آن خود کنند.

در ادامه  می‌توانید اسامی بازیگرانی را که در دوره‌های مختلف جشنواره موفق به دریافت جایزه شده‌اند، بخوانید.

 

• 39 بازدید
• 4 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

در این پست از مجله اینترنتی وطن فا قصد داریم به معرفی ۶ بهترین ورزش برای افراد کوتاه قد بپردازیم.

آیا شما یک فرد کوتاه قد هستید که به دنبال یافتن بهترین ورزش برای افراد کوتاه قد هستید؟

در برخی از ورزش‌ها، رقابت با افراد قد بلندتر ممکن است دشوار باشد، اما این بدان معنا نیست که ورزش‌های متنوعی برای افراد کوتاه‌قد وجود ندارد.

کوتاه‌قد بودن می‌تواند چالش‌های خاصی را در دنیای ورزش ایجاد کند، اما به این معنا نیست که گزینه‌های عالی زیادی وجود ندارد.

در واقع، برخی ورزش‌ها می‌توانند حتی برای ورزشکاران کوتاه‌قدتر از همتایان قد بلندترشان مناسب‌تر باشند.

چه به دنبال یک ورزش تفریحی برای شروع در تعطیلات آخر هفته یا یک فعالیت شدید رقابتی باشید، گزینه های بسیار خوبی برای افراد کوتاه قد وجود دارد.

در این پست وبلاگ، بهترین ورزش ها برای افراد کوتاه قد را با در نظر گرفتن مواردی مانند قدرت بدنی و چابکی مورد بحث قرار خواهیم داد.

چه به دنبال یک ورزش انفرادی یا گروهی باشید، گزینه های زیادی برای افراد با هر قدی وجود دارد.

ژیمناستیک

ژیمناستیک ورزشی است که نیاز به قدرت، تعادل و چابکی دارد. همچنین برای افراد کوتاه قد که می خواهند سلامت جسمی و روانی خود را بهبود بخشند، گزینه بسیار خوبی است.

در اینجا دلایلی وجود دارد که چرا ژیمناستیک می تواند به ویژه برای کسانی که قد کوتاه تری دارند مفید باشد.

در مرحله اول، تمرینات ژیمناستیک به ساخت عضلات قوی در بازوها، پاها و هسته کمک می کند. این می تواند قدرت و انعطاف پذیری کلی را بهبود بخشد که برای فعالیت های روزانه و همچنین سایر ورزش ها یا سرگرمی ها مهم است.

علاوه بر این، افراد کوتاه قد در موارد خاصی مانند تیر یا طاق دارای مزیت هستند زیرا مرکز ثقل پایین تری دارند که حفظ تعادل را برای آنها آسان تر می کند.

ثانیاً، تمرین ژیمناستیک می تواند به افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس در افراد با هر قد کمک کند. ژیمناستیک ها باید به بدن خود اعتماد کنند و برای انجام موفقیت آمیز روتین های دشوار احساس راحتی کنند و ریسک کنند.

وزنه برداری

وزنه برداری ورزشی است که در چند سال گذشته محبوبیت زیادی پیدا کرده است و دلیل خوبی هم دارد. اما آیا می دانستید که وزنه برداری می تواند به ویژه برای افراد کوتاه قد مفید باشد؟

افراد کوتاه قد به دلیل اندام های کوتاه تر و فریم های کوچک تر، اغلب با عضله سازی دست و پنجه نرم می کنند. با این حال، وزنه برداری می تواند با هدف قرار دادن عضلات خاص از طریق حرکات ترکیبی به غلبه بر این موانع کمک کند.

یکی از مزایای اصلی وزنه برداری برای افراد کوتاه قد افزایش قدرت و حجم عضلانی است. با بلند کردن وزنه های سنگین، افراد کوتاه قد می توانند فیبرهای عضلانی بیشتری بسازند، که می تواند منجر به اندامی متناسب و مشخص شود.

علاوه بر این، وزنه برداری به افزایش تراکم استخوان کمک می کند که به ویژه برای افراد کوتاه قد که ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان باشند، مهم است. یکی دیگر از مزایای وزنه برداری برای افراد کوتاه قد بهبود وضعیت بدنی و مکانیک بدن است.

کشتی

اگر فردی کوتاه قد هستید، یکی از ورزش هایی که باید در نظر بگیرید کشتی است. در حالی که بسیاری ممکن است فکر کنند کوچک بودن در این ورزش یک نقطه ضعف است، در واقع برعکس این موضوع صادق است.

کشتی برای افراد کوتاه قد فواید زیادی دارد که آن را به یک فعالیت ایده آل برای پیگیری تبدیل می کند.

اولاً، کشتی به سرعت و چابکی نیاز دارد، دو ویژگی که افراد کوتاه قد اغلب به طور طبیعی از آن برخوردارند. این به آنها برتری نسبت به همتایان قد بلندترشان می دهد که ممکن است حرکت سریع روی تشک برایشان سخت تر باشد.

کشتی گیران کوتاه قد همچنین مرکز ثقل پایین تری دارند که حفظ تعادل و اجرای دقیق حرکات را برای آنها آسان تر می کند.

ثانیاً، کشتی به ایجاد قدرت و استقامت کمک می کند که می تواند سطح سلامتی و تناسب اندام کلی را بهبود بخشد. افراد کوتاه قد اغلب توده بدنی کمتری دارند اما این بدان معنا نیست که آنها فاقد قدرت یا استقامت هستند.

کشتی به آنها اجازه می دهد تا روی ساختن توده عضلانی کار کنند و در عین حال استقامت قلبی عروقی را از طریق جلسات تمرینی شدید بهبود می بخشند.

فوتبال

فوتبال بازی‌ای است که قرن‌هاست انجام می‌شود و افراد در هر سن، جنسیت و اندازه از آن لذت می‌برند.

در حالی که بسیاری از مردم بر این باورند که قد بلند بودن عامل مهمی برای موفقیت در فوتبال است، افراد کوتاه قد نیز می توانند در این ورزش برتر باشند. در واقع، دلایل مختلفی وجود دارد که چرا فوتبال برای افراد کوتاه قد خوب است.

اولاً، فوتبال برای حرکت سریع در زمین به رفلکس‌های سریع و چابکی نیاز دارد. بازیکنان قد کوتاه‌تر معمولاً مراکز ثقل پایین‌تری دارند که آنها را چابک‌تر از بازیکنان قد بلندتر می‌کند.

این به آنها اجازه می دهد تا مسیر را سریعتر تغییر دهند و در زمین حرکات سریع انجام دهند.

ثانیاً، بازیکنان کوتاه قد به دلیل توانایی آنها در مانور دادن راحت تر با پاهای خود تمایل به کنترل بهتر توپ دارند.

آنها همچنین تمایل دارند سریع‌تر روی پاهای خود حرکت کنند که به آنها امکان می‌دهد تا با دقت بیشتری ضربه‌های دقیقی روی توپ انجام دهند.

هنرهای رزمی

هنرهای رزمی یک راه عالی برای افراد کوتاه قد برای ایجاد اعتماد به نفس، قدرت و چابکی است. افراد کوتاه قد اغلب در فعالیت‌های بدنی احساس ضعف می‌کنند، زیرا به اندازه کافی بلندقد نیستند که بتوانند مانند همتایان قد بلندتر خود دستیابی یا اهرمی داشته باشند.

با این حال، هنرهای رزمی می توانند با آموزش تکنیک هایی که بیشتر به سرعت و انعطاف پذیری به جای ارتفاع متکی هستند، زمین بازی را یکسان کند.

هنرهای رزمی علاوه بر فواید جسمی، مزایای ذهنی نیز برای افراد کوتاه قد ارائه می دهد. یادگیری هنرهای رزمی نیاز به نظم و تمرکز دارد که می تواند اعتماد به نفس و عزت نفس را بهبود بخشد.

همچنین یک خروجی برای تسکین استرس و همچنین احساس موفقیت از طریق دستیابی به اهدافی مانند کمربند کسب درآمد فراهم می کند.

علاوه بر این، هنرهای رزمی را می توان برای اهداف دفاع شخصی استفاده کرد که به ویژه برای افراد کوتاه قد که ممکن است به عنوان اهداف آسان توسط مهاجمان بالقوه دیده شوند، مهم هستند.

با یادگیری تکنیک‌های دفاع شخصی، افراد کوتاه‌قد می‌توانند با دانستن مهارت‌های لازم برای محافظت از خود در صورت نیاز، احساس قدرت کنند.

قایقرانی

قایقرانی یک تمرین کم تاثیر و تمام بدن است که مزایای بی شماری را برای افراد با هر قد ارائه می دهد. با این حال، می تواند به ویژه برای افراد کوتاه قد مفید باشد. در اینجا دلایلی وجود دارد که چرا قایقرانی برای افراد کوتاه قد مفید است.

اولاً، قایقرانی به عضلات مرکزی و ساق پا قوی نیاز دارد تا قدرت تولید کند و وضعیت بدنی مناسب را در حین پارو زدن حفظ کند.

افراد کوتاه قد تمایل دارند مرکز ثقل پایین‌تری داشته باشند و اندام‌های کوتاه‌تری داشته باشند که به آن‌ها اجازه می‌دهد نیروی بیشتری را با پاها و ماهیچه‌های مرکزی خود تولید کنند و آنها را به پاروزنان عالی تبدیل می‌کند.

ثانیاً، به دلیل جثه کوچک‌تر، افراد کوتاه‌قد ممکن است راحت‌تر در فضای فشرده یک قایق یا دستگاه پارویی سرپوشیده قرار بگیرند.

این امر باعث می‌شود در حین انجام حرکات مورد نیاز در این تمرین، فرم مناسب خود را حفظ کنند. ثالثاً، قایقرانی منظم می تواند استقامت قلبی عروقی را افزایش دهد و قدرت عضلانی را در قسمت فوقانی بدن ایجاد کند.

بهترین ورزش برای افراد کوتاه قد

افراد کوتاه قد در مورد ورزش مزیت دارند. آنها با قد کوچکتر خود می توانند به سرعت و به راحتی در فضاهای تنگ حرکت کنند.

این باعث می شود ورزش هایی مانند بسکتبال، فوتبال، تنیس و شنا برای افراد کوتاه قد گزینه های خوبی باشد. دو و میدانی مانند هاکی یا فوتبال ممکن است به آمادگی جسمانی بیشتری نسبت به یک فرد کوتاه قد نیاز داشته باشد. با این حال، با انطباق برخی از تاکتیک های مورد استفاده توسط بازیکنان بلند قد، آنها همچنان می توانند در آن ورزش ها نیز موفقیت کسب کنند.

---

بیشتر بخوانید: مزایای لایه برداری کف پا

---

 

• 37 بازدید
• 3 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

برای کسب مقام بهترین شرکت تجهیزات و دستگاه‌های پزشکی در ایران باید چه کار کرد؟

سوال خوبی است. در این مقاله سعی می‌کنیم به نکاتی اشاره کنیم که می‌تواند یک شرکت عادی را به بهترین شرکت حوزهٔ خودش در زمینه تجهیزات پزشکی بدل سازد

شرکت‌های تجهیزات پزشکی نقش مهمی در ارائه خدمات درمانی و مراقبتی ایفا می‌کنند. از این رو، انتخاب یک شرکت تجهیزات پزشکی معتبر و باکیفیت از اهمیت زیادی برخوردار است. بهترین شرکت تجهیزات پزشکی ایران عنوانی است که باید به شرکت‌هایی که ویژگی‌های زیر را دارا هستند به حق اهدا شود. این عنوان بسیار عنوان سختی است و باید یک شرکت معتبر با سال‌ها تلاش آن را به دست آورد.

● سابقه و تجربه فعالیت در مارکت

هرچه تجربه و قدمت یک شرکت تجهیزات پزشکی بیشتر باشد به طبع میزان حضورش در بازار بیشتر بوده و با پزشکان بیشتری کار کرده است. همین امر نشان می‌دهد که ماندن در بازار پر رفت‌و‌امد تجهیزات پزشکی و بقا در این عرصه به فاکتورهای بسیاری نیازمند است.

● تنوع محصولات عرضه شده

بسته به هر فیلدی که شرکت‌های تجهیزات پزشکی فعال هستند باید میزان محصولات و دستگاه‌های کاملی به بازار عرضه کنند

● کیفیت محصولات موجود

کیفیت همیشه حرف اول را می‌زند. کیفیت محصولات ضامن ماندگاری در رقابت است

● قیمت مناسب رقابتی

اولویت بعدی نیست قیمت مناسب نسبت به کیفیتی است که ارائه می‌شود

● خدمات پس از فروش ویژه

دستگاه‌ها و تجهیزات پزشکی به دلیل ذات و ماهیت مصرفی آن‌ها همواره خطر خرابی یا آپدیت را دارند. بنابراین یک شرکت تجهیزات پزشکی مناسب می‌بایست برای مشتریان خود خدمات مطلوبی را فراهم کند تا خیال آن‌ها از بابت تجهیزاتی که می‌خرند راحت باشد.

● رعایت استانداردهای ایمنی حداکثری

تهیه گواهینامه‌های معتبر جهانی مانند FDA و CE از الزامات هر شرکت تجهیزات پزشکی ایست که در حال فعالیت است

● مجوزهای لازم

در کشور ما تهیه مجوزهای لازم مانند مجوزهای وزارت بهداشت و سلامت از الزامات است که خیال مصرف‌کنندهٔ نهایی را آسوده می‌سازد. باید به مشتری و حقی که دارد پایبند بود و گرفتن این مجوزهای از مراجع ذی‌صلاح یکی از راه‌های احترام به مخاطب نیز به شمار می‌رود

بایدها و نبایدهای بهترین شرکت تجهیزات پزشکی در ایران

امروزه روز با رشد بیش از حد تکنولوژی، شرکت‌های تجهیزات پزشکی دیگر نمی‌توانند به مثل گذشته فعالیت نمایند. باید همگام با روز پیش‌رفت و از امکانات این قرن استفاده نمود. برای مثال از الزامات جدید شرکت‌های تجهیزات پزشکی می‌توان به:

طراحی‌ وبسایت‌ پزشکی :

یک شرکت معتبر و بین‌المللی در این حوزه به‌طور چشم‌گیری به طراحی یک سایت مناسب نیازمند است تا بتواند بازار خود را جهانی سازد. سایت های پزشکی ویژگی‌های خاصی دارند که در طراحی و اجرای آن باید رعایت شوند تا بالاترین کارایی را داشته باشند

خدمات مشاوره‌ای پیشرفته:

همواره مشتری نیازمند است که از دستگاه یا تجهیزاتی که قصد خرید آن‌ها را دارد اطلاعات کافی داشته باشد. پس اهمیت مشاوره دادن بسیار بسیار بالاست و باید جدی شمرده شود

برگزاری رویدادها:

برای یک معرفی جانانه همواره به برگزاری رویدادهای بزرگ نیاز است. باید برای مخاطبان و مشتریان خود ارزش قائل بود و به آن‌ها برای یک معرفی ساده نیز احترام گذاشت. برگزاری رویدادها برای شرکت‌های تجهیزات پزشکی بسیار مهم است و باید روی آن‌ها سرمایه‌گذاری کرد. شرکت در جشنواره‌ها و سمپوزیوم‌ها و کنگره‌های علمی نیز بخشی از این رویدادها محسوب می‌شود.

سئو پزشکی :

سئو پزشکی یکی از مهم‌ترین و با کیفیت‌ترین راه‌ها برای دیده شدن مناسب در فضای مجازی و اینترنت است که به بهبود عملکرد و بالا رفتن ارزش برند یک شرکت تجهیزات پزشکی کمک شایانی می‌کند.

تنوع محصولات شرکت های تجهیزات پزشکی

هر شرکتی با تمرکز روی حوزه‌ای مشغول فعالیت است. بعضی از شرکت‌ها با تمرکز بر حوزهٔ تجهیزات و دستگاه های لاغری و تناسب اندام و دستگاه‌های‌ جوانسازی مشغول فعالیت هستند و برخی نیز دستگاه‌ها و تجهیزات ورزشی مانند بادی آنالایزرها مانند اینبادی را به فروش می‌رسانند. تنوع این دستگاه ها بستگی به فیلدهایی که هر شرکت مشغول است دارد. اما به طور کلی یکی از ویژگی‌های مهمی که می تواند یک شرکت را پیروز کند تخصصی کار کردن است. هر چه حوزه فعالیت شرکت تخصصی تر و ریز تر باشد بیشتر می تواند با تمرکز بر کیفیت کارهای مهمی انجام دهد.

ایده پزشکی اشکان بهترین واردکنندهٔ تجهیزات پزشکی پوست و زیبایی و لاغری.

جمع بندی

در این مقاله درباره بایدها و نبایدهایی که یک شرکت ساده را به بهترین شرکت تجهیزات پزشکی در ایران تبدیل می‌کند به اختصار توضیح دادیم. قطعا فاکتورهای دیگری نیز برای این مقایسات وجود دارد که در آینده قطعا دربارهٔ آن‌ها صحبت خواهیم کرد. شرکت ایده پزشکی اشکان با سال‌ها سابقهٔ درخشان در حوزه واردات دستگاه های زیبایی و تجهیزاتی مانند دستگاه های رفع تتو، زخم و اسکار و تجهیزات جوانسازی از کمپانی‌های معتبر خارجی، در خدمت پزشکان محترم می‌باشد

شرکت ایده پزشکی اشکان وارد کننده بهترین تجهیزات پزشکی حوزه پوست،زیبایی و جوانسازی و نماینده معتبرترین کمپانی های جهان

• 34 بازدید
• 2 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سفت شدن پوست صورت: یکی از راه ها برای سفت شدن پوست صورت استفاده از ماسک ها است. به خصوص بعضی از ماسک‌های صورت خانگی به سفت شدن پوست کمک می‌کنند. در ادامه این مطلب دنیای مد طرز درست کردن این ماسک‌های فوق العاده را آموزش داده‌ایم.

بیشتر بخوانید: ۳ مهمترین کار پس از استفاده از ماسک صورت برای داشتن پوست درخشان!

۱.ماسک سفیده‌ی تخم‌مرغ

سفیده‌ی تخم‌مرغ غنی از پروتئین و آلبومین است و می‌تواند قابلیت ارتجاعی پوست را به‌طرز چشمگیری بهبود دهد. همچنین به تولید دوباره‌ی سلول‌های پوستی و ایجاد درخشندگی طبیعی کمک می‌کند.

عسل در حفظ رطوبت پوست مفید است و به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان، پوست را جوان می‌کند. این ماسک یکی از بهترین روش‌های خانگی برای سفت شدن پوست محسوب می‌شود. توصیه می‌شود سه بار در ماه از ماسک سفیده‌ی تخم‌مرغ استفاده کنید تا پوستتان سفت‌تر شود.

مواد لازم

سفیده‌ی تخم‌مرغ: یک عدد

عسل: دو قاشق غذاخوری

طرز استفاده

یک کاسه بردارید و در آن عسل و سفیده‌ی تخم‌مرغ را خوب با هم مخلوط کنید.

ماسک را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس صورتتان را بشویید.

۲.ماسک موز برای سفت شدن پوست صورت

سفت شدن پوست صورت، موز غنی از آهن، روی، پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌های A ،B ،C و D است. می‌توانید از موز رسیده‌ی له‌ شده‌ برای سفت شدن پوست صورت استفاده کنید، چون ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن خواص ضدپیری دارند. این میوه همچنین پوست را نرم و مرطوب می‌کند. دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

مواد لازم

موز رسیده: یک عدد

آب لیموترش: چند قطره (اختیاری)

طرز استفاده

موز را با چنگال له کرده و در صورت تمایل به آن چند قطره آب لیموترش اضافه کنید.

ماسک را روی تمام صورت و گردن خود بمالید.

اجازه دهید تقریبا ۱۵ دقیقه روی صورت و گردنتان بماند. سپس آن را با آب بشویید.

۳.اسکراب پودر قهوه برای سفت کردن پوست صورت

سفت شدن پوست صورت، کافئین موجود در قهوه رطوبت اضافی پوست را برطرف می‌کند و ذخایر چربی را از بین می‌برد که این موضوع به سفت شدن پوست کمک می‌کند. قهوه همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که سرعت فرآیند پیری پوست را کاهش می‌دهند.

دانه‌های درشت قهوه و شکر پوست را لایه‌برداری کرده و به سفت نگه داشتن آن کمک می‌کنند. روغن نارگیل استفاده شده در این ماسک پوست را هیدراته و مرطوب نگه می‌دارد. یک یا دو بار در هفته برای استفاده از اسکراب قهوه کافی است.

مواد لازم

پودر قهوه: یک چهارم فنجان

شکر قهوه‌ای: یک چهارم فنجان

روغن نارگیل یا روغن زیتون: دو تا سه قاشق غذاخوری

پودر دارچین: نصف قاشق چای‌خوری

طرز استفاده

سفت شدن پوست صورت، روغن نارگیل را کمی داغ کنید تا آب شود. سپس آن را برای مدتی کنار بگذارید تا به دمای اتاق برسد.

پودر قهوه، شکر قهوه‌ای، پودر دارچین و روغن نارگیل یا روغن زیتون را خوب با هم مخلوط کنید‌.

مخلوط را به‌آرامی برای چند دقیقه با حرکات دورانی روی پوست خود اسکراب کنید.

صورت خود را با آب ولرم بشویید.

۴.فندق افسونگر برای سفت شدن پوست

فندق افسونگر گیاهی است که در سفت شدن پوست صورت مفید واقع می‌شود. این گیاه یک ترکیب قابض رایج است که منافذ باز پوست را کوچک می‌کند.

آنتی‌اکسیدان‌های پلی‌فنولی موجود در این گیاه از فعالیت آنزیم‌هایی که کلاژن و الاستین پوست را کاهش می‌دهند، جلوگیری می‌کند. بهترین کار این است که از این روغن شب‌ها قبل از خواب استفاده کنید. استفاده از این روش درمانی را هر روز تکرار کنید.

مواد لازم

محلول فندق افسونگر

پد پنبه‌ای

طرز استفاده

پد پنبه‌ای را به محلول فندق افسونگر آغشته کنید و آن را روی صورت و گردن خود بمالید.

اجازه دهید ۵ دقیقه بماند تا خشک شود. یک بار دیگر مرحله‌ی اول را تکرار کنید. صورت خود را بعد از استفاده نشویید.

می‌توانید از این محلول روی بقیه‌ی قسمت‌های بدنتان مثل بازوها، شکم و سایر نواحی که پوستشان دچار افتادگی شده است، استفاده کنید.

۵.ژل آلوئه‌ورا

سفت شدن پوست صورت، آلوئه‌ورا حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی است که حفظ سلامت پوست را تضمین می‌کنند. این گیاه مفید پوست را تسکین می‌دهد و تغذیه می‌کند و از پوست در برابر آسیب ناشی از آفتاب و در نتیجه پیری محافظت می‌کند. علاوه بر این به سفت شدن پوست کمک می‌کند. روزی یک بار از این گیاه استفاده کنید.

مواد لازم

ژل آلوئه‌ورا: به مقدار لازم

طرز استفاده

ژل آلوئه‌ورا را روی نواحی مدنظر پوست بمالید.

۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید تا خشک شود. سپس آن نواحی را با آب بشویید.

۶.سفت شدن پوست صورت با گوجه‌فرنگی

سفت شدن پوست صورت، آب گوجه‌فرنگی پوست را تسکین می‌دهد. این ترکیب به‌عنوان یک تونر طبیعی عمل کرده و پوست شل و افتاده را سفت می‌کند. گوجه‌فرنگی حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که رنگ پوست را همگون می‌کنند و به پوست درخشندگی طبیعی می‌دهند. دو بار در روز برای استفاده از ترفند خانگی کافی است.

مواد لازم

گوجه‌فرنگی کوچک

پنبه

طرز استفاده

گوجه‌فرنگی را رنده کنید و آب آن را درون یک کاسه‌ی کوچک بریزید.

پنبه‌ را به آب گوجه‌فرنگی آغشته کنید و آن را روی نواحی مدنظر بمالید.

اجازه دهید آب گوجه‌فرنگی به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را با آب بشویید.

۷.مولتانی‌میتی

سفت شدن پوست صورت، استفاده‌ی موضعی از مولتانی‌میتی پوست را به‌طور عمیق پاکسازی می‌کند. این ترکیب تمام ناخالصی‌های پوست را جذب می‌کند و در عین حال گردش خون در پوست را بهبود می‌بخشد. بعد از استفاده از مولتانی میتی پوستتان سفت خواهد شد.

احتیاط

اگر پوست حساسی دارید، از این ترفند خانگی استفاده نکنید.

مواد لازم

مولتانی‌میتی: دو قاشق غذاخوری

عسل: یک قاشق غذاخوری

گلاب: به مقدار لازم

طرز استفاده

یک کاسه بردارید و در آن مقداری گلاب را با عسل و مولتانی‌میتی مخلوط ‌کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد شود.

خمیر به دست آمده را با استفاده از انگشتان خود یا یک مسواک، روی صورت و گردنتان بمالید.

اجازه دهید به مدت تقریبا ۲۰ دقیقه بماند تا خشک شود. سپس صورت و گردنتان را با آب خنک بشویید و از یک مرطوب‌کننده استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: خوشگل شدن صورت: این خوراکی ها جذابت میکنه!

 

• 33 بازدید
• 1 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

بهترین نژادهای پرندگان برای هر فرد ممکن است به تفاوت های شخصی او بستگی داشته باشد. انتخاب نژاد پرنده می‌تواند از نظر نیازها و ترجیحات مالکان پرنده متفاوت باشد. اما به طور کلی، برخی از نژادهای محبوب و مناسب برای انواع افراد عبارتند از:

1. بادکنک‌ها (Canaries): پرنده‌های زینتی و صوت‌آهنگ خواننده که معمولاً صدای جالبی دارند.
2. ایستریچ‌ها (Cockatiels): پرنده‌های زینتی با رنگ‌های جذاب و طبیعت دوستانه، که اغلب به عنوان گزینه‌ی عالی برای مالکان مبتدی به‌شمار می‌آیند.
3. پرندگان کیشه‌ای (Budgerigars): معمولاً به نام پرنده‌های مرغابی شناخته می‌شوند و بسیار هوشمند هستند.
4. طوطی‌ها: نژادهای مختلفی از طوطی‌ها وجود دارند که می‌توانند به اندازه‌ی بزرگی یا کوچکی و گونه‌های مختلف، از جمله طوطی صحرایی، طوطی ژاکو، و طوطی مکائو، باشند.
5. پرندگان کنگویی خشن (African Grey Parrots): این پرندگان با هوش و یادگیری بالا شناخته می‌شوند و می‌توانند صداها و کلمات زیادی را تقلید کنند.
6. پرندگان ماکائو (Macaws): با رنگ‌های جذاب و اندازه بزرگ، جزو محبوب‌ترین پرندگان زینتی محسوب می‌شوند.
7. پرندگان لوری (Lories): با رنگ‌های زنی و رنگارنگ، جزو پرندگان زینتی محبوب می‌باشند.
8. پرندگان کاناری (Finches): پرنده‌های کوچک و زینتی که به طور معمول به صورت گروه‌های کوچک نگهداری می‌شوند.

همچنین از دیگر حیواناتی که می توانید در خانه نگه دارید می توان به سگ پامرانین ، سگ فنجونی و سگ ژرمن شپرد اشاره کرد.

موارد ذکر شده تنها چند نمونه از نژادهای مختلف پرندگان هستند. قبل از خرید پرنده، بهتر است به دقت اطلاعاتی راجع به نیازها، مراقبت‌ها و رفتار پرنده‌های مختلف جمع‌آوری کنید و با یک دامپزشک پرنده مشورت کنید تا بهترین نژاد متناسب با شرایط شما را انتخاب کنید. همچنین به یاد داشته باشید که نگهداری پرنده‌ها نیاز به تعهد، زمان و هزینه دارد، بنابراین به مسئولیت و تعهد لازمه توجه کنید.

قیمت نژادهای پرندگان بستگی به عوامل متعددی دارد از جمله نوع نژاد، نادر بودن، زیبایی، میزان آموزش پذیری، محل خرید (فروشگاه، نهادهای خصوصی، نهادهای نگهداری حیوانات و…)، شهر و کشوری که در آن قرار دارید و بسیاری عوامل دیگر. به طور کلی، برخی از نژادهای پرندگان زینتی و یا هوشمند قیمت بالاتری دارند. در ادامه نمونه‌ای از نژادهای پرندگان محبوب و معمولاً گران‌تر را ذکر می‌کنم:

1. پرندگان زینتی با رنگ‌های خاص: مثل ماکائوها، اراکان، آمازون‌ها، لوری‌ها و پرنده‌های زینتی دیگر.
2. طوطی‌ها: به ویژه نژادهای طوطی کوچک‌تر با رنگ‌های زیبا مثل طوطی صحرایی و طوطی ژاکو.
3. طوطی‌های کنگویی خشن (African Grey Parrots): به دلیل هوش و توانایی صحبت کردن بالا، قیمت بالاتری دارند.
4. طوطی‌های مکائو (Macaws): با اندازه بزرگ و رنگ‌های جذاب، قیمت بالاتری دارند.
5. طوطی‌های اکلر (Eclectus Parrots): پرندگان زینتی با تفاوت جنسیتی شگفت‌انگیز که از این رو برخی از نژادها به عنوان “طوطی‌های جنسیتی معکوس” شناخته می‌شوند.
6. پرندگان کاناری (Finches): نژادهای زیبا و خاص از پرندگان کاناری نیز می‌توانند قیمت بالایی داشته باشند.
7. بوقلمون پرنده (Cockatoo): نژادهای مختلف بوقلمون پرنده، همچنین با قیمت‌های متفاوتی مواجه هستند.

لطفاً به این نکته توجه داشته باشید که هزینه نگهداری پرندگان نیز برای مدت زمان طولانی نقش مهمی ایفا می‌کند و بهتر است همچنین از هزینه‌های دامپزشکی، مکان مناسب برای زندگی و تغذیه صحیح آن‌ها نیز مطلع شوید. قبل از خرید پرنده، بهتر است اطلاعات کاملی در مورد نژاد انتخابی و نیازها و مراقبت‌های آنها را کسب کنید.

پرندگان به عنوان حیوانات خانگی محبوب، برخی مزایا و فواید زیادی دارند که می‌تواند دلیل برای نیاز داشتن به آن‌ها در خانه باشد. این فواید شامل موارد زیر می‌شود:

1. همراهی و تفریح: پرندگان به عنوان حیوانات اجتماعی و هوشمند، همراهی خوبی برای مالکانشان هستند. آنها می‌توانند شما را سرگرم کنند و روحیه‌تان را بهتر کنند.
2. کاهش تنهایی: خصوصاً برای افراد مسن یا افرادی که تنها زندگی می‌کنند، پرندگان می‌توانند کمک کننده‌های خوبی باشند و احساس تنهایی را کاهش دهند.
3. تقویت روابط انسانی: پرندگان می‌توانند در تقویت روابط انسانی مؤثر باشند و کودکان را به مفاهیم مراقبت و مسئولیت‌پذیری آموزش دهند.
4. زینت و زیبایی: بسیاری از پرندگان زینتی دارای پرهای رنگارنگ و زیبا هستند که می‌تواند آرایش خانه را زیباتر کند و به شما لذت بخشد.
5. آرامش‌بخشی: صداهای طبیعی پرندگان می‌تواند برای مالکانشان آرامش‌بخش و تاثیرگذار باشد و به کاهش استرس کمک کند.
6. ترفند‌های آموزش‌پذیری: برخی از پرندگان مانند طوطی‌ها و کلم‌ها به خوبی ترفندهای آموزش‌پذیری را یاد می‌گیرند که باعث تفریح مالکان و حس رضایت خودشان می‌شود.

به همین دلیل‌ها، پرندگان به عنوان حیوانات خانگی محبوب و زیبا، برخی افراد نیاز دارند تا آنها را به عنوان همراهانی داشته باشند. با این حال، قبل از تصمیم به خرید یک پرنده، باید به مسئولیت‌ها و نیازهای آن‌ها توجه کرد و مطمئن شد که زمان، تعهد و توانایی مراقبت از یک حیوان خانگی را دارید.

• 106 بازدید
• 1 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

هر مقاله ای که تا این لحظه در خصوص بهترین زمان سفر به کیش خوانده اید را فراموش کنید. در این مطلب جامع ترین بررسی را برای پاسخ به این سوال خواهیم داشت.

در زندگی شلوغ این روزهای تک تک مردم، زمان هایی وجود دارد که افراد در تلاشند برای مدتی هر چند کوتاه از شهر و محل زندگی خود فاصله بگیرند و در سکوت و خلوت و آرامش تجدید قوا کرده و ریلکس کنند. جزیره کیش از آن دسته شهرهایی است که پر از آرامش وصف نشدنی، پاکی هوا، عاری از هرگونه ترافیک و شلوغی و پر از زیبایی های بی تکرار در سرزمین پهناورمان ایران است.

برای این که ببینیم بهترین فصل برای سفر به کیش کدام یک از فصل ها و ایام سال است، باید نکات زیادی را مد نظر داشته و به سوالاتی همچون:

1. بهترین زمان سفر به کیش از نظر آب و هوا چه زمانی است؟
2. بهترین فصل سفر به کیش از نظر خرید و بازارگردی کدام فصل است؟
3. بهترین زمان سفر به کیش از نظر قیمت تور چه زمانی است؟
4. بهترین فصل سفر به کیش از نظر خلوتی و آرامش کدام فصل است؟
5. بهترین زمان سفر به کیش از نظر تفریحات کیش چه زمانی است؟

پاسخ بدهیم. در ادامه با مجله گردشگری کیش تفریحات همراه باشید تا به تک تک این سوالات در خصوص بهترین زمان سفر به کیش پاسخ کاملی ارائه دهیم.

بهترین زمان سفر به کیش از نظر آب و هوا چه زمانی است؟

همان طور که می دانید جزیره کیش از آب و هوای گرم و مرطوب برخوردار است و در تابستان شرجی هوا به حداکثر میزان خود می رسد. بنابراین از نظر آب و هوا فصل تابستان زمان مناسبی برای سفر به جزیره کیش نمی باشد. این گرما و شرجی در مرداد ماه به بالاترین حد خود رسیده که به گفته کیشوندان فصل خرماپزون هم نامیده می شود. به معنی سیاه شدن خرماهای نارسی که در تمام نخل های جزیره وجود دارند. پس اگر آب و هوا برای شما مهم است، همین ابتدا فصل تابستان را از محدوده انتخاب هایتان خارج کنید.

فصل بهار، پاییز و زمستان هر سه گزینه های خوبی برای سفر هستند ولیکن بهترین زمان سفر به کیش از لحاظ آب و هوا اواخر پاییز تا اوایل بهار می باشد. یعنی بازه اواسط آذرماه تا اوسط اردیبهشت. این بازه حدود ۵ ماهه شرایط آب و هوایی کیش در ایده آل ترین حالت خود قرار داشته و بسیار مطبوع و دلپذیر می باشد. باز هم اگر مایلین بهترین زمان این ۵ ماه را نیز بدانید بهمن ماه ایده آل ترین آنهاست.

در آب و هوای مطبوع جزیره کیش تفریحاتی مانند غواصی در کیش که یکی از تفریحات بی نظیر کیش است حال و هوای خاص خود را دارد و به نوعی می تواند شما را با یک دنیای جدید آشنا کند. آن هم دنیای زیر آب!

بهترین فصل سفر به کیش از نظر خرید و بازار گردی کدام فصل است؟

در جزیره کیش همیشه تخفیف ها زمانی به اوج خود می رسد که به اصطلاح بازار “کساد” است. این کسادی هم بی ارتباط نیست با ورود گردشگر و مسافر به این خاک مرجانی. پس با توجه به اینکه تابستان کم تقاضاترین فصل سفر به کیش است، بنابراین اوج تخفیف ها در بازارها و مراکز خرید کیش مربوط به فصل تابستان است و بهترین زمان سفر به کیش از لحاظ خرید و بازارگردی تابستان است.

به یاد نبرید که جزیره کیش یکی از بهترین مقاصد سفر برای خرید انواع اجناس خارجی و برند درجه یک و با کیفیت می باشد و از همه جای ایران ارزان تر است. چرا که کیش منطقه آزاد است و مالیات نداشته و عوارض بسیار ناچیزی دارد. مضاف بر این قیمت خوب، فصل تابستان اکثر فروشگاه ها اقدام به حراج اجناس و تخفیف های حتی بیش از ۵۰% نیز می نمایند.

از جمله مهم ترین مراکز خرید کیش می توان به بازارهای زیر اشاره کرد:

1. بازار مرکز تجاری کیش
2. بازار پردیس ۱ و ۲
3. بازار زیتون
4. مرکز خرید پانیذ
5. بازار ونوس
6. بازار مریم
7. بازار مروارید
8. مرکز خرید دامون (دارای فودکورت)

مورد ۱ تا ۷ همگی در مرکز شهر جزیره کیش واقع شده اند. مورد ۱ تا ۵ در امتداد یکدیگر و مورد ۸ حوالی ساحل دامون جزیره کیش است.

بهترین زمان سفر به کیش از نظر قیمت تور کیش چه زمانی است؟

صنعت گردشگری نیز به مانند سایر صنایع نرخ خود را بر حسب بازار عرضه و تقاضا تنظیم می کند. بدیهی است که پایین ترین نرخ تور کیش مربوط به ایامی است که کمترین میزان تقاضا برای سفر به جزیره کیش وجود دارد. با توجه به پاسخ سوال اول که مشخص شد کم تقاضاترین فصل سفر به کیش فصل تابستان است، در این زمان ارزان ترین قیمت تور کیش معمولا توسط چارترکنندگان تور ارائه می شود.

علاوه بر این ماه های رمضان، محرم و صفر نیز در هر موقع از سال که باشد نرخ تور کیش کاهش می یابد. دلیل آن هم به ماهیت این ایام بر میگردد. در ماه رمضان اکثر روزه داران تمایل به سفر ندارند و همچنین ماه محرم و صفر نیز در بازه ای تعطیلی تفریحات موزیکال جزیره را در پی دارد.

دقت کنید که تفریحات کیش در محرم برقرار است و تعطلی صرفا مربوط به تفریحات موزیکال مانند جنگ های شبانه کیش، موزیک در رستوران های موزیک زنده و کشتی های تفریحی کیش می شود. البته کشتی ها بدون موزیک می توانند به فعالیت خود ادامه دهند. بنابراین بهترین زمان سفر به کیش از لحاظ ارزان بودن قیمت تور در ایام تابستان، شهادت و رحلت می باشد.

بهترین فصل سفر به کیش از نظر خلوتی و آرامش کدام فصل است؟

اگر تا این جای مقاله را کامل مطالعه کرده باشید احتمالا برای شما قابل حدس است که پاسخ این سوال چیست. بله درست حدس زدید. فصل تابستان! اما استثناء هایی نیز وجود دارد که ممکن است خلوتی و آرامش در سایر فصول نیز اتفاق بیفتد. برای مثال ایام امتحانات مدارس، ماه مبارک رمضان و همچنین ماه محرم و صفر نیز شامل ایام خلوتی کیش می شود.

بازه های کوتاه دیگری نیز وجود دارند. مانند ایام بلافاصله پس از تعطیلات نوروز که همه مسافران به شهرهای خود بازگشته و مشغول کار و زندگی می شوند. یعنی حوالی اوایل اردیبهشت ماه که هنوز آب و هوا شرایط مطلوبی دارد ولی جزیره از سکوت و خلوتی نسبی برخوردار است. همچنین با شروع فصل مدارس یعنی مهرماه نیز جزیره کیش خلوت است. پس بهترین زمان سفر به کیش از لحاظ خلوتی فصل تابستان و ایام محرم و صفر و آغاز مدارس است.

بهترین زمان سفر به کیش از نظر تفریحات کیش چه زمانی است؟

پاسخ به این سوال زوایای مختلفی دارد. تفریحات کیش در فصل بهار، پاییز و زمستان بدلیل آب و هوای بهتر از جذابیت ویژه ای برخوردار است به گونه ای که نه فقط تفریحات دریایی بلکه همه تفریحات لذت دو چندان دارند. حتی تفریحاتی مانند سافاری کیش که در فضای باز برگزار می شوند.

اما بهترین زمان سفر به کیش از نظر قیمت و تخفیفات گردشگری، فصل تابستان بدلیل وجود جشنواره های متعدد برگزار شده ارزان ترین فصل سال است. همچنین در فصل تابستان بدلیل گرمی هوا تفریحات آبی کیش شامل کلوپ های تفریحات دریایی و پارک آبی کیش دلچسب ترین تفریحات این فصل هستند. در بخش مجله کیش تفریحات مقاله جامعی در خصوص تفریحات کیش در تابستان نوشته ایم که مطالعه آن را از دست ندهید.

در خصوص خرید بلیط تفریحات کیش با تخفیف روی سامانه کیش تفریحات حساب کنید. روشی برای برنامه ریزی سفر به کیش با خیال راحت که پشتیبانان این سامانه از ابتدا تا انتهای سفر همراه شما خواهند بود.

در ادامه به ویژگی های سفر در هر فصل به تفکیک خواهیم پرداخت.

سفر به کیش در ایام نوروز و فصل بهار [هوای دل انگیز]

قطعا برای افرادی که فرصت سفر در ایام غیر تعطیل را ندارند ایام نوروز یکی از بهترین زمان ها برای سفر به کیش هست. در این ایام که پررونق ترین روزهای گردشگری در طول سال می باشد، همه تفریحات برپا و حتی برخی تفریحات خاص مانند سیرک جزیره کیش نیز اجرا می شود که فقط در این ایام این آیتم وجود دارد.

علاوه بر این بخاطر مطبوع بودن آب و هوا و میزان بسیار کم شرجی این موقع از سال یکی از بهترین انتخاب ها برای سفر به این جزیره مرجانی است. از نکات تقریبا منفی سفر در این ایام می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. بدلیل تقاضای بالای سفر در ایام نوروز می توان گفت بالاترین و گرانترین نرخ تور کیش مربوط به این زمان است.
2. میزان شلوغی جزیره در نوروز هر سال به اوج خود می رسد. علاوه بر تعداد بالای پرواز، سفر زمینی، دریایی به جزیره کیش نیز در بالاترین میزان خود است. بنابراین اگر از شلوغی بیزارید نوروز زمان مناسبی برای سفر به کیش نیست و پیشنهاد می شود اگر امکانش را دارید بلافاصله پس از نوروز به کیش سفر کنید.

از نکات منفی که بگذریم، سایر موارد همگی مثبت هستند. از جمله آب و هوای دل انگیز و شور و رونق گردشگری و تنوع تفریحات در این ایام از نکات مثبت سفر به کیش در نوروز هستند.

سفر به کیش در فصل تابستان [گرم، شرجی و آفتابی]

فصل تابستان همیشه ما را یاد آب تنی و شنا و تفریحات آبی کیش می اندازد. پس اگر از هوای گرم و شرجی بیزارید حتی در همین شرایط تنوع تفریحات آبی در جزیره کیش باعث دلچسب شدن سفر به کیش در تابستان می شود. کلیه تفریحات دریایی که در کلوپ ها ارائه می شوند مانند پاراسل، شاتل و غواصی، پدل بورد، فلای بورد و جت اسکی همگی حسابی حالتان را جا می آورند.

پس فراموش نکنید که با وجود گرمای جزیره شما لذت خنکای آب دریا و همچنین بزرگترین پارک آبی روباز ایران که پارک آبی کیش هست را دوچندان خواهید برد. همچنین یک امکان فوق العاده جذاب و جدید که بهترین پیشنهاد تابستانی ما به گردشگرانی است که در فصل تابستان به جزیره کیش سفر می کنند چیزی نیست جز پارک برفی کیش که اولین و تنها پارک برفی ایران است.

فکرش را بکنید. در هوای گرم و شرجی جزیره کیش وارد یک محیط سرد و برفی می شوید. نگران لباس گرم هم نباشید نیاز نیست با خودتان کاپشن و دستکش و کلاه بیاورید. لباس گرم در پارک برفی کیش به شما داده خواهد شد و می توانید از امکانات برفی بازی مانند تیوپ سواری، سورتمه سواری، پل معلق، زیپ لاین و یخ نوردی در این پارک استفاده کنید.

سفر به کیش در فصل پاییز [خنک و بارانی]

فصل پاییز از آن فصل هایی است که کیش خیلی رویایی می شود. هوای ابری و بارانی همیشه به حال و هوای جزیره رنگ و بوی دلچسبی می بخشد. علاوه بر این جشنواره های پاییزی و همچنین مناسبت روز ۲۰ آبان (روز کیش) از جمله رویدادهای پر تخفیف جزیره کیش است. سواحل زیبای خلیج فارس نیز در فصل پاییز زیباتر و جذاب تر از همیشه هستند. در ویدیوی کوتاه زیر چند ثانیه با پاییز ابری و رویایی کیش روبرو می شوید:

فصل پاییز انتخاب اقتصادی برای خرید تور کیش نیز می باشد. چرا که بدلیل شروع فصل مدارس از خلوتی نسبی برخوردار است و نرخ تور کیش کاهش می یابد. در عین حال که نه گرمی و شرجی تابستان را دارد و نه خیلی گران است. البته از تابستان کمی گران تر ولی معمولا نرخ های معقولی برای سفر به کیش در پاییز وجود دارد.

این را نیز در نظر داشته باشید که بدلیل نامشخص بودن وضعیت جوی ممکن است در طول سفرتان برخی ساعات دریا مواج باشد و مثلا نتوانید از پاراسل کیش استفاده کنید. پس بهتر است قبل از سفر وضعیت جوی را حتما بررسی کنید. از همه چیز که بگذریم پاییز امسال (یعنی سال ۱۴۰۱) یک اتفاق مهم در جزیره کیش رخ می دهد و آن هم میزبانی از مسافران و گردشگران جام جهانی ۲۰۲۲ قطر می باشد که در نوع خود اتفاق بی نظیری است.

طبق برنامه ریزی های انجام شده در مدت برگزاری جام جهانی ۲۰۲۲ قطر جزیره کیش بدلیل ظرفیت بالای گردشگری خود به لحاظ امکانات هتلینگ و اقامت و مراکز پذیرایی و تفریحات میزبان گردشگران داخلی و خارجی است و همه روزه از روشهای دریایی و هوایی امکان سفر به قطر وجود دارد. برای دوستداران و عاشقان فوتبال، این موقع از سال بهترین زمان سفر به کیش است.

سفر به کیش در فصل زمستان [خنک و بهاری!]

جزیره کیش یک فصل کم دارد و آن هم زمستان است. بله درست متوجه شدید. در جزیره کیش فصل زمستان به مانند فصل بهار در سایر شهرهاست. هوای خنک و البته شب ها کمی سرد که گاهی برای قدم زدن در خیابان های کیش ناچار به پوشیدن لباس گرم هستید. البته لباس گرم به هیچ وجه منظور کاپشن نیست. در حد هودی یا سوییشرت کفایت می کند. در این فصل خیلی خبری از جشنواره ها و مناسبت های گوناگون دیده نمی شود.

جوانب مهم دیگری که در این فصل باید مد نظر داشته باشید نرخ کمی بالاتر تور کیش نسبت به فصل پاییز است. چرا که به قول فعالان گردشگری کیش این فصل high season جزیره محسوب میشود. بهترین آب و هوا و پایداری به نسب بالاتر شرایط جوی این فصل را بهترین زمان سفر به کیش می کند. بارش باران در این فصل نسبت به پاییز بسیار کم تر و شرایط برای تفریحات مساعد تر می باشد. در زمستان کم کم جزیره کیش خود را آماده میزبانی از مسافران نوروزی می کند و تقریبا در اواخر فصل شور شوق زیادی در جزیره دیده می شود.

سایر نکات مهم

حتما نکات زیر را در هر موقع از سال که بهترین زمان سفر به کیش را انتخاب کردید مد نظر داشته باشید:

• در ایام پاییز و زمستان چتر به همراه خود داشته باشید.
• در فصل زمستان حتما لباس گرم در حد سوییشرت به همراه داشته باشید.
• لباس مناسب تفریحات دریایی کیش برای آقایان شلوارک و تی شرت و بانوان لگ و تونیک می باشد.
• خدمات عکاسی در جزیره کیش در هر کجا که باشید هزینه جداگانه دارد.
• در جزیره کیش این روزها اسنپ هم وجود دارد و می توانید برای نقل مکان از اسنپ نیز استفاده نمایید.
• برای تفریحات دریایی همیشه یک دست لباس اضافه و حوله شخصی به همراه داشته باشید.
• کرم ضد آفتاب فراموش نکنید. بدلیل تابش مستقیم نور آفتاب بهتر است از پوستتان مراقبت کنید.
• خصوصا در فصل تابستان موقع استفاده از پارک آبی و یا پلاژ حتما از کرم های مخصوص آفتاب گرفتن استفاده کنید.
• بهترین زمان سفر به کیش برای شما تابع قوانین و شرایط خودتان است. ممکن است برای یک نفر نوروز مناسب ترین زمان باشد و برای فردی دیگر بهترین زمان سفر به کیش در ایام تابستان باشد.

خلاصه و جمع بندی 

به طور خلاصه می توان گفت از لحاظ اقتصادی بهترین زمان سفر به کیش به ترتیب در فصول زیر می باشد (از ارزان ترین به گران ترین)

1. فصل تابستان
2. فصل پاییز
3. فصل زمستان
4. نوروز (ابتدای فصل بهار)

همچنین به لحاظ آب و هوایی بهترین زمان سفر به کیش به ترتیب زیر می باشد (از بهترین شرایط آب و هوایی به بدترین)

1. فصل زمستان
2. فصل بهار
3. فصل پاییز
4. فصل تابستان

از لحاظ خرید و گشت و گذار در بازارهای کیش بهترین زمان سفر به کیش به ترتیب زیر می باشد (از بهترین به بدترین)

1. فصل تابستان
2. فصل پاییز
3. فصل زمستان
4. نوروز و ابتدای بهار

از لحاظ خلوتی و سکوت همیشه در ایام زیر جزیره خلوت و پر از آرامش است و بهترین زمان سفر به کیش از این لحاظ است:

1. کل فصل تابستان
2. ایام محرم و صفر و اربعین حسینی
3. آغاز فصل مدارس
4. فصل امتحانات مدارس

این راه هم اضافه کنیم که هر چه باشید، جزیره کیش بهترین و پررونق ترین مقصد گردشگری در ایران است. هر زمان که به کیش سفر کنید و در هر موقع از سال، قطعا از سفرتان ناراضی نخواهید بود و با کوله باری از خاطره و انرژی به شهر خود باز خواهید گشت. چه در ارزان ترین فصل سفر به کیش و چه در بهترین زمان سفر به کیش این کار را انجام دهید، خاک مرجانی کیش شما را مجذوب زیبایی های خود خواهد کرد.

سامانه کیش تفریحات (فروش بلیط تفریحات کیش با تخفیف) سعی کرده همیشه راهنما و مرجع مناسبی برای گردشگران و عزیزانی که قصد سفر به جزیره کیش را دارند باشد، در این مقاله نیز تلاش ما بر این بوده که به سوال “بهترین زمان سفر به کیش چه زمانی است؟” از جنبه های مختلف پاسخ دهیم. در پایان اگر سوال یا ابهامی در این مقاله وجود دارد در پایین همین صفحه در بخش نظرات حتما با ما در ارتباط باشید.

• 30 بازدید
• 31 ژانویه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

با لیستی از بهترین خوراکی ها برای سوزاندن چربی های شکم مثل اسفناج که با دارا بودن فیبر و ویتامین K که در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد در ادامه همراه ما باشید.

به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند.

فراتر از این مزایا، برخی تحقیقات نشان می‌دهد که برخی سبزیجات با مواد مغذی بخصوصی که در خود دارند، به کاهش چربی شکم نیز کمک می‌کنند.

عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، کیفیت پایین رژیم غذایی یا مصرف زیاد الکل در افزایش چربی در ناحیه شکم نقش دارند.

به‌ همین‌ دلیل، از دست دادن‌ چربی شکم نیازمند یک رویکرد متعادل و جامع است.

به‌ عنوان‌ مثال، ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس و مهم‌تر از همه‌ داشتن‌ یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات می‌تواند در از بین بردن چربی شکم مؤثر باشد.

بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی‌های مزاحم در ناحیه شکم کمک می‌کنند، عبارتند از:

۱) کلم بروکلی

کلم بروکلی یکی از مغذی‌ترین سبزیجاتی است که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید.

این سبزی چلیپایی سرشار از آنتی اکسیدان است و در کاهش التهاب نقش دارد.

با کاهش التهاب در بدن، اندام‌ها بهتر فعالیت کرده و به مدیریت وزن بدن کمک می‌کنند.

طبق تحقیقات، بروکلی یک ماده گیاهی مفید برای نابودی چربی شکم است.

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم سبزیجات تیره‌رنگ، مانند بروکلی و سبزیجات برگ‌دار، مانند کلم پیچ و اسفناج، به کاهش چربی احشایی در افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند.

۲) هویج

هویج سرشار از نوعی ترکیب گیاهی به نام لوتئین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و توانایی بالقوه در کاهش بافت چربی شکم است.

هم‌چنین جویدن هویج خام، به متابولیسم کمک کرده و به دنبال آن روند چربی‌سوزی را تقویت می‌کند.

۳) کاهو

سبزی دیگری که در کاهش چربی شکم نقش دارد، کاهو است.

اول از همه، کاهو سرشار از لوتئین است و تأثیر چشمگیری بر کاهش چربی شکم دارد.

کاهو حاوی ترکیباتی به نام کاروتنوئیدها است که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی هستند.

علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد این ترکیبات به چربی‌سوزی در ناحیه شکم کمک می‌کنند.

یک مطالعه بر روی مردان ژاپنی مبتلا به چاقی نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات غنی از کاروتنوئید، مانند کاهو، می‌تواند چربی احشایی (شکمی) را کاهش دهد.

۴) چغندر

این گیاه ریشه‌دار مملو از مواد مغذی است که فرایند هضم را بهبود می‌بخشد و در پی آن، به مدیریت وزن کمک می‌کند.

هم‌چنین چغندر سرشار از فیبر است؛

خوردن فیبر کافی در هر وعده غذایی یا میان‌وعده در جلوگیری از نفخ، کاهش اشتها و افزایش احساس سیری مؤثر است و به بهبود سلامت میکروبیوم روده کمک می‌کند، مسئله‌ای که در کاهش وزن سالم بسیار مهم است.

فیبر علاوه بر کمک به کاهش وزن عمومی، در کاهش چربی شکمی نیز بسیار مفید است.

تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که از رژیم غذایی پرفیبر پیروی می‌کنند، چربی احشایی کمتری در ناحیه شکم دارند.

۵) اسفناج

به‌ گفته‌ متخصصان‌ تغذیه‌ ، مصرف زیاد اسفناج در رژیم غذایی می‌تواند به‌ کاهش چربی شکم کمک کند.

به‌ طور کل، سبزیجات سبزرنگ اثر فوق‌العاده‌‌ ای در از بین بردن‌ چربی احشایی دارند.

اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.

گردآوری: نیمکت خبر