is_tag

• 6 بازدید
• 22 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درمان خانگی برای سوء هاضمه: سوء هاضمه یک بیماری شایع شکمی است. برخی از علت های آن عبارتند از نجویدن کامل غذا، مصرف بیش از حد الکل، مصرف بیش از حد ادویه و غذاهای پر چرب، سیگار کشیدن و غیره. علائم سوء هاضمه نیز عبارتند از : حالت تهوع، سوزش سردل، آروغ زدن کنترل نشده، نفخ، گاز معده، درد شکمی و غیره. سوء هاضمه در هر سنی و بر هر جنسیتی تاثیر می گذارد. وقتی علائم و نشانه های سوء هاضمه را در خود مشاهده می کنید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

اگر سوء هاضمه به همراه کاهش وزن، اسهال با خون یا بدون خون، کاهش اشتها، خون در مدفوع باشد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است نشانه ای از تهدید زندگی می باشد. سوء هاضمه می تواند با دارو درمان شود. با این وجود، برخی درمان های خانگی وجود دارند که می توانید سوء هاضمه را درمان کنید. این درمان های خانگی که در ادامه مطلب سلامت می خوانید از بهترین درمان های خانگی انتخاب شده اند. با این وجود، توصیه می شود که داروهای خود را کنار نگذارید.

بیشتر بخوانید: ۸ درمان طبیعی سوء هاضمه با طب سنتی

بهترین درمان خانگی برای سوء هاضمه

۱. نوشیدن آب

یکی از بهترین درمان های خانگی سوء هاضمه، هیدراته نگه داشتن بدن می باشد. بدن شما برای کارکرد بهتر به آب نیاز دارد. باید در طی روز ۸ لیوان آب بنوشید. برای کاهش احتمال سوء هاضمه بهتر از قبل از مصرف غذا دو الی سه لیوان آب بنوشید. به یاد داشته باشید که باید نیم ساعت بعد از غذا آب ننوشید. برای کاهش احتمال سوء هاضمه بهتر از قبل از مصرف غذا دو الی سه لیوان آب بنوشید

۲. چای ملیسا (بادرنجبویه)

درمان خانگی برای سوء هاضمه، این چای حاوی خواص ضد اسپاسم و ضد عفونی کنندگی می باشد. این چای ترشحات معده را افزایش می دهد و به از بین بردن گاز معده کمک می کند. گیاه ملیسا و برگ های آن حاوی روغن فرار و موادی مانند لینالول، گرانیول می باشد و برای درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. چای ملیسا، ترشحات معده را افزایش می دهد و سوء هاضمه را درمان میکند توصیه می شود روزانه دو فنجان چای ملیسا در صبح و بعد از ظهر بنوشید. برای مشاهده نتایج بهتر ، حداقل به مدت دو هفته نوشیدن چای را ادامه دهید.

۳. خوردن مرکبات

مرکباتی مانند لیمو، گریپ فروت، پرتقال می توانند به درمان سوء هاضمه کمک کنند. علاوه بر این، مرکبات حاوی ویتامین ث و آنتی اکسیدان هایی می باشد که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. همچنین دارای خواص آنتی بیوتیکی می باشد. مرکباتی مانند لیمو، گریپ فروت، پرتقال می توانند به درمان سوء هاضمه کمک کنند

۴. بابونه

بابونه به خاطر خواص درمانی فراوانی که دارد، بسیار مشهور است، از این رو؛ سالهاست که برای درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از مزیت های بابونه، درمان سوء هاضمه می باشد. گیاه بابونه بومی آسیا، شمال آفریقا و اروپا می باشد. خواص ضد تشنجی چای بابونه به ریلکس کردن عضلات شکم و روده کمک می کند. بابونه می تواند بیماری های مربوط به دستکاه گوارش را درمان کند مانند گاز، نفخ، سندرم روده تحریک پذیر و گرفتگی عضلات شکمی . بابونه می تواند دردهای مربوط به قاعدگی را نیز کاهش دهد و به افراد کمک می کند تا بهتر بخوابند.

درمان خانگی برای سوء هاضمه، میتوانید برای بهتر کردن مزه چای بابونه کمی عسل به آن اضافه کنید. توصیه می شود به مدت دو هفته هر روز دوبار از این چای بنوشید تا نتیجه بهتری به دست بیاورید. زنان باردار و شیرده نباید در دوران بارداری بابونه مصرف کنند.

۵. پوست لیمو

پوست لیمو دارای د-لیمونین می باشد که باعث کاهش علائم سوء هاضمه می شود. یک بررسی نشان داده است که با مصرف د-لیمونین به مدت دو هفته، سوء هاضمه برطرف می شود. پوست لیمو دارای د-لیمونین می باشد که باعث کاهش علائم سوء هاضمه می شود

۶. پوست گریپ فروت

درمان خانگی برای سوء هاضمه، مانند پوست لیمو، پوست گریپ فروت نیز یکی از درمان های خانگی سوء هاضمه می باشد. علت آن این می باشد که پوست گریپ فروت به فرآیند هضم کمک می کند. خواص آنتی بیوتیکی پوست گریپ فروت برای تنظیم PH شکم مفید می باشند. برای نتیجه بهتر، به مدت دو هفته پوست گریپ فروت بخورید.

-ابتدا پوست گریپ فروت را به مدت چند روز در زیر نور آفتاب قرار دهید.
– داخل بلندر قرار دهید تا به صورت یک پودر درآید.
– یک قاشق چایخوری پوست گریپ فروت را در داخل یک لیوان آب بریزید . آن را هم بزنید.
-قبل از هر وعده غذایی بنوشید.

۷. میخک

درمان خانگی برای سوء هاضمه، میخک علاوه بر اینکه در پخت و پز مورد استفاده قرار گرفته است، در درمان برخی بیماری ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. میخک دارای ارزش تغذیه ای بالایی می باشد و برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید می باشد. میخک غنی از ویتامین K، ویتامین C، ریبوفلاوین، ویتامین، B6، ویتامین B1 و آنتی اکسیدان ها می باشد. تاثیرات ضد التهابی میخک به درمان سوء هاضمه کمک می کند.

بیشتر بخوانید: فواید روغن میخک، از مسکن طبیعی ضد درد تا افزایش قوای جنسی در مردان

• 7 بازدید
• 21 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آیا شما هنوز از رنگ سفید موهای خود شکایت دارید؟ آقایان و خانم‌ها به دلایل متعددی موهای خود را رنگ می‌کنند. چراکه گاهی اوقات علاقه داریم استایل جدیدی را تجربه نماییم. بنابراین، به سراغ رنگ کردن موهای‌مان می‌رویم. ولی معمول‌ترین دلیل برای تمایل به رنگ کردن مو در آقایان، سفیدشدن آن‌ها است. دلیل آن این است که با افزایش سن، تولید رنگدانه‌ در فولیکول‌های مو (سلول ملانین) کم‌تر شده که سبب سفیدی آن‌ها می‌شود. در همین راستا بهترین راه‌حل برای افرادی که نیاز دارند موهای خود را به رنگ اولیه برگردانند، استفاده از بهترین رنگ موی مردانه است. البته باتوجه به تعداد بالای نوع و برندهای این محصول، آشنایی با آن امری الزامی است.

دلیل رنگ کردن موها

در نخستین گام برای انتخاب بهترین رنگ مو برای آقایان، باید از خود بپرسید که دلیل رنگ کردن موهای‌تان چیست؟ آگاهی از دلایل آن، مهم‌ترین موضوع در انتخاب رنگ موی مناسب است. برای مثال، اگر تمایل دارید فقط رنگ سفید موهای‌تان پوشانده شود، رنگ‌های طبیعی بهترین انتخاب خواهند بود.

درصورتی‌که علاقه شما لایت‌های جذاب مردانه باشد مناسب‌ترین انتخاب، طیف رنگ‌هایی است که ۲ یا ۳ درجه روشن‌تر از موهای خودتان باشند. ولی اگر اهل ریسک و انتخاب رنگ‌های خاص هستید، گزینه‌های متعددی پیش روش شما است. از مدل‌های مختلف هایلایت و دکلره تا رنگ موهای فانتزی، انتخاب‌های مناسبی هستند.

برای بهترین انتخاب رنگ مو توصیه می‌شود با کارشناسان آکادمی آرایشگری حامد جوان در ارتباط باشید یا در دوره آموزش رنگ مو شرکت نمایید.

مناسب‌ترین رنگ مو برای آقایان

پس از مطالعه مطالب بالا، هم‌اکنون زمان انتخاب رنگ مو است. رنگ مو‌های مردانه معمولا به شکل کیت، فوم و کِرم‌های آماده ارائه می‌شوند. بنابراین، انتخاب مدل و برند رنگ موی آقایان بسیار اهمیت دارد. در موارد زیر با دو نوع از بهترین رنگ موی مردانه آشنا می‌شوید:

رنگ موی کیت‌دار

اغلب کیت‌های رنگ مو به نحوی طراحی می‌شوند که کل سفیدی موها را می‌پوشاند. البته رنگ‌پذیری موهای سفید کم‌تر از موهای عادی است. به همین علت به سادگی رنگ نمی‌گیرند یا در مدتی کم، رنگ خود را از دست خواهند داد.

اما در فرمول این کیت‌ها، مواد مخصوصی موجود هستند که قادر هستند تارهای موهای سفید را آماده پذیرش انواع رنگ ‌کنند. شما می‌توانید استفاده از آن را در دوره آموزش آرایشگری حرفه ای مردانه فرا بگیرید. دیگر خصوصیات این نوع رنگ مو، موارد زیر هستند:

• رنگ کردن با این کیت‌ها بسیار ساده‌ است. یعنی همه آقایان می‌توانند از آن‌ها در خانه استفاده نمایند.
• این نوع رنگ‌ها در کم‌ترین زمان، رنگ موهای‌تان را عوض می‌کنند.
• تنوع رنگ‌های آن پایین است و معمولا با طیف رنگ‌های تیره و طبیعی تولید می‌شوند.

رنگ مو تدریجی

یکی دیگر از انواع بهترین رنگ موی مردانه ، مدل کِرمی یا تدریجی است. این نوع رنگ، معمولاحاوی یون‌های نقره است و قرارگرفتن در معرض آفتاب، سبب تغییر رنگ موها می‌شود. پس از استفاده از این رنگ، هر اندازه که در معرض آفتاب قرار داشته باشید، موهای‌تان تیره‌تر خواهد شد.

هربار که موهای خود را به این کرم آغشته کنید، رنگ تیره‌تری نمایان می‌شود. همچنین شیوه استفاده از آن بسیار ساده است. صرفا باید مقداری از آن را مثل ژل مو به تارهای موهای‌تان بمالید. ویژگی‌های این نوع رنگ مو در موارد زیر عنوان شده است:

• بعد از مصرف آن، احتیاجی به شست‌وشوی مجدد موهای‌تان نیست.
• انتخابی مناسب برای رنگ شدن سریع موی آقایان است.
• تاثیر موقتی دارد و پس از چندبار شست‌وشو، کمرنگ خواهد شد.

ویژگی‌های بهترین رنگ مو برای اقایان

همه محصولات حوزه آرایشی و بهداشتی، ویژگی‌های خاص خود را دارند. همین مورد سبب مجذا شدن آن‌ها با نمونه‌های دیگر شده است. بهترین رنگ موی مردانه از لحاظ برند، میزان کیفیت، نوع بسته‌بندی، شدت رنگ‌دهی و شیوه استفاده انواع مختلفی دارد.

مهم‌ترین ویژگی‌های بهترین رنگ موی مردانه عبارت‌اند از:

نتیجه

بهترین رنگ موی مردانه معمولا برای ارائه نتایج طبیعی تولید شده‌اند. هدف از استفاده از این نوع رنگ،‌ ترکیب تقویت رنگ مو به کمک رنگ طبیعی موهای خودتان است.

نگه‌داری راحت

اغلب آقایان به دنبال رنگ‌هایی هستند که به کم‌ترین نگه‌داری احتیاج داشته باشد. همچنین انتخاب آقایان رنگی است که با رنگ موهای‌شان بیشترین هماهنگی دارد.

بهبود رنگ

رنگ موی استاندارد و بهداشتی قادر است عمق رنگ را بیشتر کند. ممکن است با هایلایت‌های خاص، طبیعی بودن رنگ موی آقایان کامل شود.

کیفیت مواد اولیه

بهترین رنگ موی مردانه ، همواره از مواد باکیفیت تهیه می‌شوند. این مورد سبب ماندگاری و ظاهر طبیعی موها می‌شود.

فرمولاسیون مناسب

یک فرمولاسیون مناسب برای رنگ مو، تضمین‌کننده‌ کمترین عوارض برای مو و پوست سر است. یعنی باید در تولید آن از مواد شیمیایی کم‌تری استفاده شود.

تنوع رنگ بالا

بهترین رنگ موی مردانه ، طیف رنگی وسیعی را ارائه می‌دهند. بنابراین، آقایان این امکان را دارند که براساس سلیقه‌شان انتخاب کنند.

ماندگاری بالا

ماندگاری طولانی مدت یک رنگ مو، از دیگر ویژگی‌های مهم آن است. برندهای معتبر کیفیت بالای محصولات‌شان را تضمین می‌کنند.

نکات مهم انتخاب رنگ موی آقایان

یکی از نکات مهم در انتخاب بهترین رنگ موی مردانه ، رنگ طبیعی خود پوست است. یک ترفند ساده برای فهمیدن رنگ پوست، رگ‌های رنگی روی پوست خواهد بود. درصورتی‌که این رنگ آبی باشد، پوست شما سرد بوده و اگر به رنگ سبز باشند، پوست شما گرم است.

بنابراین، برای پوست گرم، رنگ‌های قهوه‌ای و مشکی پیشنهاد می‌شود. اگر رنگ پوست شما سرد است، بهترین گزینه، رنگ‌های روشن و متناسب با رنگ پوست‌تان است. گاهی اوقات رنگ پوست شما بسیار روشن است. در این حالت توصیه می‌شود به هیچ عنوان رنگ موهای تیره خصوصا مشکی را انتخاب نکنید. مناسب‌ترین گزینه برای شما استفاده از رنگ‌های روشن است.

اگر قصد دارید موهای سفیدرنگ یا خاکستری شما رنگ تیره شود، توجه کنید که برگرداندن رنگ آن کار ساده‌ای نخواهد بود. البته هم‌اکنون در بازار محصولاتی ارائه می‌شوند که قادر هستند رنگ سفید یا خاکستری موها را به سرعت تغییر دهند. اگر شما زمان مورد نیاز برای رنگ نمودن موهای‌تان را ندارید، انتخاب این نوع رنگ‌ها را توصیه می‌کنیم.

سخن آکادمی آرایشگری حامد جوان

یکی از مهم‌ترین عوامل زیبایی در هر شخص، مو و رنگ آن است. به حدی که ایجاد هرگونه تغییر در آن، می‌تواند زیبایی را تغییر دهد. سفید شدن رنگ موها برای اغلب مردم اتفاقی ناخواسته و ناخوشایند است. همین موضوع سبب می‌شود که به سرعت به سراغ انواع رنگ مو برویم.

با اطلاع از این موضوع، آکادمی آرایشگری حامد جوان معرفی بهترین رنگ موی مردانه را امری بسیار مهم می‌داند. برای ما آگاهی شما مخاطب عزیز پیش از خرید و استفاده رضایت بخش این محصول، اهمیت دارد.