• نویسنده: مدیر

• 258 بازدید
• 04 فوریه 2022
• مطالب جالب

عکس و متن تسلیت شهادت امام هادی «ع» ۱۴۰۰

دراین پست مجموعه ای از عکسها و متن های تسلیت شهادت امام هادی (ع) را مرور میکنیم. امام علی النقی الهادی «ع» ۱۰ امین پیشوای شیعیان جهان می باشند. ایشان در روز ۳ رجب سال ۲۵۴ هجری قمری بـه شهادت رسیدند. پدر ایشان امام محمد تقی علیه السلام و پسرشان هم امام حسن عسکری می باشند. این پیشوای گرانقدر در زمان کودکی بـه درجه امامت نائل شده بودند. در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

تسلیت شهادت امام علی النقی الهادی (ع) ۱۴۰۰

امام دهم شیعیان، علی بن محمد نام دارد کـه معروف بـه امام هادی « ع» و علی النقی اسـت. حضرت امام علی النقی « ع» در نیمه ذیحجه سال ۲۱۲ هجری قمری در شهر صریا« واقع در مدینه» متولد شد. پدر آن حضرت، امام محمد تقی جوادالائمه« ع» بودو مادرش سمانه از زنان درست کردار پاک دامنی بود کـه دست قدرت الهی او را برای تربیت مقام ولایت و امامت مأمور کرده بودو چـه نیکو وظیفه مادری رابه انجام رسانید و بـه این ماموریت خدایی قیام کرد.

 

نام مبارک ایشان، علی اسـت و از القابشان هادی، نقی، عالم، فقیه، امین، موتمن، طیب و متوکل می باشد. کنیه آن حضرت نیز ابوالحسن بوده و بـه او« ابوالحسن ثالث» می‌گفتند. از امام هادی «ع» دو یادگار ارزشمند« زیارت جامعه کبیره» و خطبه« غدیریه» بجامانده اسـت کـه از مهم ترین آثار شیعی محسوب می‌شود، ایشان بـه واسطه عده ای از اصحاب خویش با مردم در ارتباط بودند.

عکس نوشته شهادت امام هادی «ع» ۱۴۰۰

امشب دلم ز سوگ امامم، قلم شده اسـت

این ‌پرچمی‌ ست‌ کـه ‌سوی‌ هدایت، علم‌ شده ‌اسـت

هادی اگر تویی کـه کسی گم نمیشود

دیدم کسیکه با دل تـو، هم قدم شده اسـت

هادی، چراغ ناب هدایت دراین سرا

خورشید با امام دهم، هم سوگند شده اسـت

ای مهربان امام مـن اکنون ز سوگ تـو

دریا پر از تلاطم و جود و کرم شده اسـت

مـن عاشقم بـه عشق تـو ای اختر دهم

اما نگاه مـن بـه تـو در آن حرم شده اسـت

ای مجمع الجزایر لاله، امام مـن

از رفتنت، تمام تنم جنس غم شده اسـت

شهادت امام هادی علیه ‌السلام

غمی محاصره کرده‌اسـت روح انسان را

بناست تا کـه بگیرد از آدمی جان را

دروغ سرخ حسد روی جامه ی یوسف

گرفته سوی دو تا چشمِ پیر کنعان را

امام جامعه ی وحی، حضرت هادی

چگونه تاب بیارد هوای زندان را؟

قفس نشین شده اما شنیده اند همه ی

نوای روح فزای هزار دستان را

مرام منکر زهرا و مرتضی این اسـت

بـه تیغ و سم جفا می کُشد امامان را…

متن شهادت امام علی النقی الهادی «ع» ۱۴۰۰

مـا را در آسمان تولا رها کنید

در راه عشق آل پیمبر فدا کنید

کوری چشم دشمن مولای آفتاب

مـا را غلام حضرت‌هادی صدا کنید

شهادت امام هادی علیه السلام تسلیت باد

شهادت امام هادی علیه السلام

مولاجان! چقدر عجیب تاریخ، دوباره تکرار شد. مانند پدرتان امیرالمومنین علی علیه السلام با زور و بدون ردا و عمامه شمارا بردند بـه مجلس ولیکن با دست بسته شاهد اذیتِ دخت پیامبر کـه نبودید… بـه محفل کـه وارد شدید، اسیران اباعبدلله را یادمان آمد، مجلس شراب و توهین!! عجب تکراری! نامردمان اصرار داشتند از زبان مبارکتان سخنی شنوند و شـما خواندید اشعار زیبا در مذمت دنیا و سلاطین…

 

کلامتان آن چنان نافذ بود کـه متوکل ملعون هم جام شراب شکست و گریست… از آقایی شـما همین بس کـه وُحوش هم در زندان بـه سجده درآمدند درکنار هادیِ بزرگواری چون شـما. و مـا سالهاست کـه زیارت جامعه کبیره بر لبهایمان جاریست اما حالا سهم مـا حسرت زیارت آن مکانها اسـت. از دور، دست بر سینه می‌گذاریم و با دلهایی داغ و سوزان درود می دهیم :السلام علیکم یا اهل بیت النبوه…

 

دوری از صاحبمان دیگر قابل وصف نیست….

یا علی بن محمد!

بزرگی کنید و نزد خداوند

واسطه شوید برای ظهور موعود…

اللهم عجل لولیک الفرج

تـو از تبار بهاران تـو از سلاله رودی

کـه شعر شکفتن بـه گوش غنچه سرودی

شکوه بهار و بـه پیشگاه تـو دارد

جوانه عرض سلامی شکوفه عرض درودی

بـه صدر جامعه خود بـه “السلام علیکی”

تمام پنجره ها رابه سوی باغ گشودی

از آسمان بـه زمین سیرکردی و همه ی دیدند

کـه آفتابی و داری عجب فراز و فرودی

مگر مقابل دشمن محمد«ص» دگری تـو؟!

تـو کیستی کـه ندارد صبوری تـو حدودی؟

کسیکه در قفس شیر رفت و آهوی چشمش

بـه یک اشاره دل از هر چـه شیر برد تـو بودی

اگر چـه سامره ات را حصار کرده شب اما

میاید از سوی کعبه نسیم صبح بزودی

امام هادی چگونه به شهادت رسیدند؟

امام هادی «ع» بـه وسیله سم درسال ۲۵۴ هجری در سامرا در خانه ای کـه تنها فرزندشان امام حسن عسکری «ع» بر بالینشان بود، بـه شهادت رسیدند، امام دهم را معتمد عباسی مسموم کرد. باید بگوییم کـه امام حسن عسکری از این سال بـه بعد پیشوای حق شدند و بار تعهد امامت را بر دوش گرفتند. امام حسن عسکری بعد از شهادت پدرشان، بر پیکر مطهر پدرش نماز خواند و سرانجام در همان خانه ای کـه ۲۰ سال در آن زندانی و تحت نظر بودند، بـه خاک سپرده شدند.

 

• نویسنده: مدیر

• 275 بازدید
• 03 فوریه 2022
• مطالب جالب

همه اعمال پرثواب شب اول ماه رجب + نمازهای اول ماه رجب

 

در این بخش از سایت ایران ناز به مناسبت فرا رسیدن ماه رجب ماه همه اعمال پرثواب شب اول ماه رجب و نمازهای اول ماه رجب را مرور خواهیم کرد. رجب ماه بزرگ خداست و ماهى که حرمت و فضیلت فراوان دارد.

 

امام موسی کاظم(ع) در حدیثی در باب اهمیت ماه «رجب‌المرجب» فرمودند: هر کس یک روز از ماه رجب را روزه بگیرد، آتش جهنم یک سال از او دور شود و هر کس ۳ روز از آن را روزه بگیرد، بهشت بر او واجب می‌شود.

 

در اهمیت این ماه همین بس که پیامبر اکرم(ص) فرمودند: ماه رجب ماه بزرگ خداست و ماهى که حرمت و فضیلت به آن نمى‏رسد و جنگیدن با کافران در این ماه حرام است و رجب ماه خداست و شعبان ماه من است و ماه رمضان ماه امت من است کسى که یک روز از ماه رجب را روزه بگیرد، موجب خشنودى خدای بزرگ می‌شود و غضب الهى از او دور می‌شود و درى از درهاى جهنم بر روى او بسته شود.

 

امام موسی کاظم(ع) در یک روایتی در باب اهمیت ماه رجب‌المرجب فرمود: هر کس یک روز از ماه رجب را روزه بگیرد، آتش جهنم یک سال، از او دور شود و هر کس سه روز از آن را روزه بگیرد، بهشت بر او واجب می‌شود، همچنین فرمود: رجب نام نهرى است در بهشت که از شیر سفیدتر و از عسل شیرین‏تر است، هر کس یک روز از رجب را روزه بگیرد، البته از آن نهر بیاشامد.

 

برای این ماه خدا اعمال مختلفی ذکر شده است که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌شود:

 

اعمال شب اول ماه رجب

-از رسول خدا(ص) نقل شده است که به هنگام رؤیت هلال ماه رجب، این دعا را مى‌خواند:

«اَللّـهُمَّ اَهِلَّهُ عَلَیْنا بِالاْمْنِ وَالاْیمانِ وَالسَّلامَهِ وَالاْسْلامِ رَبّى وَرَبُّکَ اللهُ عَزَّوَجَلَّ»؛ خدایا این ماه را بر ما به امنیت و ایمان و سلامت و دین اسلام نو کن، پروردگار من و پروردگار تو (اى ماه) خداى عزوجل است و همچنین از آن حضرت نقل شده است که وقتى هلال ماه رجب را مى‌دید، مى‌فرمود: «اَللّـهُمَّ بارِکْ لَنا فى رَجَب وَشَعْبانَ، وَبَلِّغْنا شَهْرَ رَمَضانَ، وَاَعِنّا عَلَى الصِّیامِ وَالْقِیامِ، وَحِفْظِ اللِّسانِ، وَغَضِّ الْبَصَرِ، وَلا تَجْعَلْ حَظَّنا مِنْهُ الْجُوعَ وَالْعَطَشَ»؛ خدایا برکت ده بر ما در ماه رجب و شعبان و ما را به ماه رمضان برسان و کمکمان ده براى گرفتن روزه و شب زنده‌دارى و نگهدارى زبان و پوشیدن چشم و بهره ما را از آن ماه تنها گرسنگى و تشنگى قرار مده.

 

– غسل کردن:

سیّد بن طاووس مى‌گوید در کتب «عبادات» روایتى از رسول خدا (ص) یافتم که آن حضرت فرمود: هر کس ماه رجب را درک کند و در اول، وسط و آخر آن، غسل کند همانند روزى که از مادر متولد شده، از گناهان خارج شود (و پاک شود).

 

– زیارت امام حسین(ع) در این شب فضیلت بسیار دارد.

 

– بعد از نماز مغرب، ۲۰ رکعت نماز بخواند (هر دو رکعت به یک سلام) و در هر رکعت یک بار سوره «حمد» و یک بار سوره «توحید» بخواند، رسول خدا(ص) در پاداش این عمل فرمود: هر کس چنین کند، به خدا سوگند خودش، خانواده‌اش، مالش و فرزندانش محفوظ بمانند و از عذاب قبر پناه داده شود… و در قیامت به سرعت از صراط بگذرد.

 

-بعد از نماز عشا، دو رکعت نماز به ‌جا آورد، در رکعت اول «حمد» و «الم نشرح» را یک مرتبه و سوره «توحید» را سه مرتبه بخواند و در رکعت دوم، سوره‌هاى «حمد»، «الم نشرح»، «توحید» و «معوّذتین» (سوره‌هاى ناس و فلق) را یک‌ بار بخواند و پس از سلام ۳۰ مرتبه بگوید: «لا اله الاّ الله» و ۳۰ مرتبه «صلوات» بفرستد، رسول اکرم(ص) فرمود: کسى که این عمل را انجام دهد، خداوند گناهانش را مى‌آمرزد و از گناه پاک مى‌شود.

 

– ۳۰ رکعت نماز بخواند، (هر دو رکعت به یک سلام) در هر رکعت یک مرتبه «حمد» و یک مرتبه «کافرون» و سه مرتبه «توحید» را بخواند. در روایتى رسول خدا(ص) فرمود: هر مرد و زن مؤمنى چنین کند، خداوند تمام گناهان کوچک و بزرگ وى را مى‌آمرزد و تا سال بعد، خداوند نامش را در فهرست «نمازگزاران» مى‌نویسد و از نفاق پاک مى‌شود.

 

احیاى شب اول ماه رجب :

شیخ طوسى در «مصباح المتهجّد» از امام صادق(ع) از جدش از امیرمؤمنان على(ع) نقل کرده است که آن حضرت دوست داشت که در چهار شب از شب‌هاى سال، فارغ از هر چیز، به عبادت بپردازد شب اوّل ماه رجب، شب نیمه شعبان، شب عید فطر و شب عید قربان، در حدیثى دیگر، از امام صادق(ع) نقل شده است که «تا مى‌توانى بر احیاى شب‌هاى عید فطر، عید قربان و… شب اول رجب مراقبت کن.

 

– خواندن دعایى که از امام جواد(ع) نقل شده است که فرمود: مستحب است انسان، در شب اول رجب، با این کلمات، دعا کند: «اَللّـهُمَّ اِنّى اَسْئَلُکَ بِاَنَّکَ مَلیکٌ، وَاَنَّکَ عَلى کُلِّ شَىْء مُقْتَدِرٌ، وَاَنَّکَ ما تَشآءُ مِنْ أَمْر یَکُونَ اَللّـهُمَّ اِنّى اَتَوَجَّهُ اِلَیْکَ بِنَبِیِّکَ مُحَمَّد نَبِىِّ الرَّحْمَهِ، صَلَّى اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ، یا مُحَمَّدُ یا رَسُولَ اللهِ، اِنّى اَتَوَجَّهُ بِکَ اِلَى اللهِ رَبِّکَ وَرَبِّى لِیُنْجِحَ بِکَ طَلِبَتى» 

 

کسى که یک روز از ماه رجب را روزه بگیرد، موجب خشنودى خدای بزرگ می‌شود

 

 

نمازهای اول ماه رجب

 

 

اول ماه رجب از جمله شب هایی است که به شب زنده داری و راز و نیاز در آن سفارش شده است. نمازهای مخصوصی برای شب اول ماه رجب روایت شده، اما ممکن است ندانید نماز اول ماه رجب چند رکعت است یا چطور خوانده می شود.

 

یکی از پر فضیلت ترین ماه های قمری می باشد که به آن ماه خدا نیز گفته می شود. ماه رجب یکی از ماه های حرام می باشد که در آن جنگ و خونریزی حرام است و به دعا و مناجات در این ماه سفارش  شده است. در ادامه شما را با خواندن انواع نماز در اول ماه رجب و نماز روز اول ماه رجب، آشنا می کنیم.

 

نمازهای شب اول ماه رجب

• نمازهای مختلفی برای شب اول ماه رجب روایت شده که در یکی از آنها بعد از نماز مغرب، ۱۰ نماز دو رکعتی بخوانید و در هر رکعت، ۱ مرتبه سوره حمد و توحید بخوانید.

 

از پیامبر (ص) در خصوص نماز شب اول رجب روایت شده که جبرئیل نمازی دو رکعتی به ایشان آموخت که برای محافظت از بلایا و در امان ماندن از عذاب قبر بسیار مجرب است.

 

• نماز دو رکعتی برای خواندن نماز اول ماه رجب، که در رکعت اول آن بعد از خواندن سوره حمد، ۳۰ مرتبه سوره توحید و در رکعت دوم، ۳۰ مرتبه سوره انا انزلنا خوانده می شود. در پایان نماز بخواند:

 

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ، وَ ما مِنْ دابَّه فِى الاْرْضِ إلاَّ عَلَى اللّهِ رِزْقُها،

به نام خداوند بخشنده مهربان، هیچ جنبنده اى در زمین نیست مگر این که روزى او بر خداست،

 

وَ یَعْلَمُ مُسْتَقَرَّها وَ مُسْتَوْدَعَها، کُلٌّ فِی کِتاب مُبین، بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ

او قرارگاه و محل نقل و انتقالش را مى داند، همه اینها در کتاب آشکارى ثبت است.

 

الرَّحیمِ، وَ اِنْ یَمْسَسْکَ اللّهُ بِضُرٍّ فَلا کاشِفَ لَهُ إلاّ هُوَ، وَ اِنْ یُرِدْکَ بِخَیْر

و اگر خداوند (براى امتحان یا کیفر گناه) زیانى به تو رساند; هیچ کس جز او آن را برطرف نمى سازد; و اگر اراده خیرى براى تو کند،

 

فَلا رادَّ لِفَضْلِهِ، یُصیبُ بِهِ مَنْ یَشاءُ مِنْ عِبادِهِ، وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحیمُ. بِسْمِ

هیچ کس مانع فضل او نخواهد شد. آن را به هر کس بخواهد، مى رساند و او آمرزنده و مهربان است.

 

اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ، سَیَجْعَلُ اللّهُ بَعْدَ عُسْر یُسْراً، ما شآءَ اللّهُ لا قُوَّهَ إلاَّ

خداوند به زودى بعد از سختى ها آسانى قرار مى دهد. آنچه را خداوند بخواهد (همان مى شود). نیرویى جز از ناحیه خدا نیست.

 

بِاللّهِ، حَسْبُنَا اللّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ، وَ اُفَوِّضُ اَمْری إِلَى اللّهِ، إِنَّ اللّهَ بَصیرٌ

خدا ما را کافى است و او بهترین حامى است. من کار خود را به خدا وا مى گذارم که خداوند نسبت به بندگانش بیناست.

 

بِالْعِبادِ، لا اِلهَ إلاَّ اَنْتَ، سُبْحانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ، رَبِّ إِنّی لِما

معبودى جز تو نیست، منزّهى تو! من از ستمکاران بودم. پروردگارا!

 

اَنْزَلْتَ اِلَىَّ مِنْ خَیْر فَقیرٌ، رَبِّ لا تَذَرْنِی فَرْداً، وَ اَنْتَ خَیْرُ الْوارِثینَ.

هر خیر و نیکى بر من فرستى، من به آن نیازمندم. پروردگارا مرا تنها مگذار و تو بهترین وارثانى

 

همچنین سفارش شده که بعد از خواندن این نماز، چیزی را به عنوان صدقه خیرات کنید.

 

• پس از نماز مغرب بیست رکعت نماز بخواند، به این ترتیب که: بعد از نماز مغرب ده نماز دو رکعتی بخواند که در هر رکعت یک مرتبه سوره «فاتحه» و «اخلاص» خوانده شود، و پس از هر دو رکعت سلام دهد تا خود و اهل و اولاد و مالش محفوظ بماند و از عذاب قبر ایمنی یابد و از صراط به سرعت برق بدون حسابرسی بگذرد.

 

• پس از نماز عشاء دو رکعت نماز بخواند به این صورت که: در رکعت اول پس از سوره «حمد»، «یک مرتبه» سوره «أَلَمْ نَشْرَحْ» و «سه بار» سوره «توحید» را بخواند و در رکعت دوم سوره «حمد» و سوره های «اَلَم نَشرَح» و «توحید» و «قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ» و «قُلْ أَعُوذُ بِرَ‌بِّ الْفَلَقِ» را هر کدام «یک بار» بخواند و هنگامی که سلام نماز را داد «سی مرتبه» بگوید: «لَاإِلهَ إِلّا اللّٰه» و «سی مرتبه» صلوات بفرستد.

 

پیامبر (ص) فرمودند:

کسی که در شب اول ماه رجب این نماز را بخواند گناهان گذشته او آمرزیده شده و او مانند روزی می شود که از مادر متولد شده است.

 

• ۳۰ رکعت نماز به این ترتیب که: در هر رکعت پس از سوره «حمد»، «یک مرتبه» سوره «قُلْ یٰا أَیُّهَا الْکٰافِرُونَ» و «سه مرتبه» سوره «توحید» را بخواند.

 

نماز روز اول ماه رجب

• سید روایت کرده است که هر کس در ماه رجب یک روز را روزه بدارد و چهار رکعت نماز گزارد در رکعت اول صد مرتبه آیه الکرسی و در رکعت دوم دویست مرتبه سوره توحید، نمیرد تا جای خود را در بهشت ببیند یا دیده شود برای او.

 

• یکی از نمازهایی که در اولین روز ماه رجب خوانده می شود، نماز حضرت سلمان است از سوی پیامبر (ص) به خواندن آن سفارش شد. به این صورت که: ده رکعت نماز بخواند، بعد از هر دو رکعت سلام دهد و در هر رکعت «یک مرتبه» سوره «حمد»، «سه مرتبه» «توحید» و «سه مرتبه» «قُلْ یٰا أَیُّهَا الْکٰافِرُونَ» را خوانده و پس از هر سلام دست ها را بلند کند و بگوید:

 

لَاإِلٰهَ إِلّا اللّٰهُ وَحْدَهُ لَا شَرِیکَ لَهُ، لَهُ الْمُلْکُ، وَلَهُ الْحَمْدُ، یُحْیِی وَیُمِیتُ، وَهُوَ حَیٌّ لَایَمُوتُ، بَیَدِهِ الْخَیْرُ وَهُوَ عَلَىٰ کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ.

معبودی جز خدا نیست، یگانه و بی شریک است، فرمانروایی و سپاس فقط ویژۀ اوست، زنده می کند و می میراند و اوست زنده ای که نمی میرد، خیر به دست اوست و او بر هر کاری تواناست.

 

سپس بگوید:

اللّٰهُمَّ لَامانِعَ لِما أَعْطَیْتَ، وَلَا مُعْطِیَ لِما مَنَعْتَ، وَلَا یَنْفَعُ ذَا الْجَدِّ مِنْکَ الْجَدُّ.

خدایا! از آنچه عطا کردی بازدارنده ای نیست و آنچه را بازداری دهنده ای ندارد و شخص کوشا را کوشش از تو بی نیاز نمی کند.

 

سپس دست ها را بر چهره خود بکشد.

• نویسنده: مدیر

• 890 بازدید
• 03 فوریه 2022
• مطالب جالب

بیوگرافی میترا رفیع و همسرش 

در اینبخش بیوگرافی میترا رفیع بازیگر جوان و زیباروی کشورمان را مرور میکنیم. خانم میترا رفیع جزو بازیگران نوظهور سینما و تلویزیون محوب میشود، او هزاران دنبال کننده در شبکه های اجتماعی داشته ودر فیلم ها و سریالهای زیادی ایفای نقش داشته اسـت. اگر می‌خواهید با میترا رفیع، تحصیلات، سبک زندگی و نحوه معروف شدن او آشنا شوید، تا آخر این مقاله با مجله اینترنتی پارس ناز همراه باشید.

 

زندگینامه میترا رفیع بازیگر ایرانی

میترا رفیع زاده ۱۲ آذرماه ۱۳۷۳ در تهران اسـت. وی مدرک لیسانس و فوقلیسانس بازیگری از دانشکده سینما و تئاتر دانشگاه هنر تهران دارد. میترا رفیع از سن ۶ سالگی فعالیت بازیگری خودرا در کانون پرورش فکری کودک و نوجوان آغاز کرد. میترا رفیع سابقه بازی در دو فیلم سینمایی “کلمبوس” بـه کارگردانی هاتف علیمردانی و “مـن می‌ترسم” بـه کارگردانی بهنام بهزادی را دارد.

 

ازدواج و همسر میترا رفیع

او هنوز ازدواج نکرده و مجرد می‌باشد.

 

میترا رفیع چگونه بازیگر شده است؟

میترا از سال ۷۹ با حمایت و تشویق پدر و مادرش برای کار های هنری وارد کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان شده و توانست خیلی زود در حالیکه در سنین نوجوانی بود، موفق بـه کسب جایزه بهترین بازیگر زن از جشنواره تئاتر تک نفر نیاوران شود. گویا میترا رفیع خیلی زود پدر خودرا از دست میدهد، او در پستی اینستاگرامی درمورد پدرش نوشته:

مـن چگونه توانسته‌ ام

همه ی‌ سال ‌های عمرم را

از مرگ

بیشتر از «نداشتنت» بترسم؟

پدر!

آیا شـما هم

مـا زندگان را خواب میبینید؟

«تـو تنها مرده‌ای هستی کـه هیچوقت از او نترسیدم.»

حتی زندگی هم بـه اندازه‌ی تـو، زنده نبود.

اعداد بـه چـه درد میخورند؟

وقتی قرار نبود شمردن سال‌های عمرت

چندان طول بکشد؟

مـن روزی با تـو خداحافظی کردم

کـه هنوز

بـه حد کافی بـه تـو درود نکرده بودم…

 

میترا رفیع در عرصه تئاتر

آخرین حضور تئاتری وی، در نمایش «دوزخ» بـه کارگردانی رضا اصغری در پائیز سال ۱۳۹۶ بود. میترا رفیع در تئاترهای «خانه ی برنارد آلبا» بـه کارگردانی محمد براری، «اسب های پشت پنجره» بـه کارگردانی پویا یادگاری، «مونولوگ کافه پولشری» بـه کارگردانی پویا یادگاری، «باغ آلبالو» بـه کارگردانی مهران جلیلوند نیز بـه ایفای نقش پرداخته اسـت.

 

جوایز میترا رفیع

جایزه بهترین بازیگر زن برای نمایش «خیابانی» از جشنواره فجر «سال ۱۳۸۶»، جایزه بهترین بازیگری زن از جشنواره تئاتر تک نفره نیاوران «سال ۱۳۸۵»، جایزه بهترین بازیگر زن از جشنواره تئاتر دانشگاهی «سال ۱۳۹۱»، جایزه بهترین بازیگر زن از جشنواره مونولوگ دانشگاه های هنر «سال ۱۳۹۲» و جایزه بهترین کارگردانی از جشنواره مونولوگ دانشگاه های هنر «۱۳۹۲» اشاره کرد.

 

میترا رفیع و کارگردانی

میترا رفیع، تجربه کارگردانی دو تئاتر «یه جوری مثل…» و «از این تاریکی» را دارد کـه نمایش «یه جوری مثل…» در جشنواره لاهور پاکستان دعوت شده بود. او در سمت کارگردان هنری تولیدات یک فصل از شبکه “امید” صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران نیز فعالیت داشت.

 

میترا رفیع در سریال از سرنوشت

بازی کوتاه میترا رفیع در سریال از سرنوشت درکنار مریم کاظمی مورد توجه تعداد زیادی از مخاطبان این سریال قرار گرفته اسـت. میترا رفیع مه لقای سریال از سرنوشت در قسمت چهارم این سریال زمانی کـه قرار بود بعد از ۱۰ سال با پسرش سهراب دیدار کند بطور ناگهانی و بعد از سکته قلبی کـه پشت سر گذاشته بود از دنیا رفت.

 

اینستاگرام میترا رفیع

میترا رفیع بازیگر جوان کشورمان، حضور فعالی در شبکه های اجتماعی دارد. او در اینستاگرام بیش از ۳۰ هزار دنبال کننده دارد کـه این تعداد روز بـه روز در حال افزایش می باشد. برای دیدن پست ها و عکس های اینستاگرامی میترا رفیع میتوانید بـه پیج اصلی او مراجعه کنید. لینک ورود بـه پیج اینستاگرامی او در آخر این مقاله آورده شده اسـت.

 

عکس های جدید میترا رفیع بازیگر

پیج اصلی میترا رفیع mitra_rafee@

 

• نویسنده: مدیر

• 227 بازدید
• 03 فوریه 2022
• مطالب جالب

نشخوار ذهنی چیست؟ تاثیرات نشخوار ذهنی بر زندگی و روش های درمان آن

 

آیا درباره نشخوار ذهنی تابحال چیزی شنیده اید ؟ اگر با این اختلال ذهنی و روانی آشنایی ندازید این مطلب از سایت ایران ناز را از دست ندهید تا بدانید نشخوار ذهنی چیست.

 

نشخوار ذهنی به فکر کردن بیش از حد به اتفاقات گذشته، حال یا آینده به همراه قضاوت کردن خود یا تجزیه و تحلیل بی فایده گفته می‌شود. 

 

تمامی انسان‌ها در زمان‌های مختلفی از زندگی با نشخوار ذهنی روبرو می‌شوند اما در صورتی که این اتفاق هرروز و برای مدت طولانی تکرار شود موجب اختلالات روانی و مشکلات بسیاری می‌شود.

 

نشخوار ذهنی چیست؟

نشخوار ذهنی فرایندی است که در طی آن افکار مزاحم و اغلب منفی به ذهن فرد حمله می‌کنند. این اتفاق ممکن است به دلایل مختلفی بیفتد اما بیشتر مواقع به عنوان پاسخی برای کاهش اضطراب و استرس به کار می‌رود اما نتیجه آن برعکس است. چرا که نشخوار ذهنی با افکار منطقی و هدفمند تفاوت‌هایی دارد و در آن فرد بیشتر به قضاوت خود یا دیگران و مکالمه‌های درونی می‌پردازد که با طرح پرسش‌های چرایی مانند «چرا این بلا سر من آمد»، «چرا در آن زمان واکنش مناسبی نشان ندادم»، «چرا او چنین واکنشی نشان داد» و… همراه است.

 

طرح چنین پرسش‌هایی نه تنها شما را به راه حل نزدیک نمی‌کند بلکه وقتی برای رسیدن به جواب تلاش می‌کنید به پاسخ قانع کننده‌ای نمی‌رسید که باعث درماندگی،‌ کلافه شدن یا اضطراب بیشتری می‌شود یا به این نتیجه می‌رسید که مقصر آن خودتان هستید. همچنین باعث تمرکز ذهن بر روی اتفاقات منفی شده و فرد گذشته را تلخ‌تر، حال را تاریک‌تر و آینده را ناامیدانه‌تر می‌بیند.

 

رابطه‌های فردی بستری مناسب برای رشد نشخوار ذهنی هستند و به همین دلیل بانوان (که به روابط خود بیشتر اهمیت می‌دهند) بیشتر دچار نشخوار ذهنی می‌شوند. معمولا روابط تقریبا گنگ هستند و شما هیچ‌گاه نمی‌توانید از احساس یا نظرات دیگران اطمینان حاصل کنید. 

 

در فرایند نشخوار ذهنی افکار منفی که در ناخودآگاه ذهن وجود دارند، مانند تجارب تلخ گذشته یا شکست‌ها و بحث‌ها و… باعث ایجاد فکرهای منفی و طرح پرسش‌ها، قضاوت کردن یا دیگر امور بی تاثیر در جهت حل مشکل می‌شوند اما وقتی افراد موفق نمی‌شوند سعی می‌کنند دوباره صورت مسئله را پاک کنند. بدین ترتیب افکار به بخش ناخوداگاه ذهن فرستاده می‌شوند و این چرخه تکرار می‌شود. جهت آشنایی با تاثیرات، دلایل و درمان نشخوار ذهنی در ادامه همراه ما باشید.

 

تاثیرات نشخوار ذهنی

نشخوار ذهنی یک اختلال روانی محسوب نمی‌شود اما در صورت کنترل نشدن، میتواند تاثیرات منفی بسیاری بر روی زندگی افراد داشته باشد. برخی از مشکلاتی که ممکن است به دلیل نشخوار ذهنی اتفاق بیفتند عبارتند از:

 

• اضطراب

نشخوار ذهنی پاسخی به مشکلات و اضطراب‌هاست اما چون این افکار ناکارآمد هستند و حل مسئله را همراه ندارند بیشتر باعث بروز اختلالاتی مانند اضطراب می‌شوند. نشخوار ذهنی می‌تواند فکر کردن بیش از حد به تجربیات آزاردهنده گذشته، مسائل زمان حال یا استرس و نگرانی آینده باشد. به همین دلیل مشکلات بسیاری از جمله اضطراب ایجاد می‌شوند شود. توجه کنید اضطراب نیز زمینه‌ساز بیماری‌های دیگری می‌شود.

 

نشخوار ذهنی برای کاهش اضطراب اتفاق می‌افتد اما برعکس عمل می‌کند!

 

• دور شدن از حل مسئله

هنگامی که بیشترین تمرکز خود را روی قضاوت خود و افکارمان باشد یا مدام به دنبال دلیل اتفاقات بگردیم دیگر وقتی برای طرح راه‌حل مشکلات نمی‌ماند. البته منظور ما این نیست که دلیل اتفاقات اصلا مهم نیستند اما در نشخوار ذهنی به طور وسواس گونه‌ای تمرکز افراد بر روی بعد منفی اتفاقات و دلایل آنهاست که باعث از دست دادن مهارت حل مسائل می‌شود.

 

• افسردگی

همانطور که گفته شود با وجود اینکه نشخوار ذهنی اختلال روانی به حساب نمی‌آید، اما ممکن است باعث بوجود آمدن اختلالات روانی و روان‌تنی شود. از جمله این اختلالات دچار شدن به افسردگی است که به دلیل درماندگی ناشی از پیدا نکردن جواب، تمرکز بر روی اتفاقات منفی گذشته، نگرش منفی نسبت به زمان حال و… اتفاق می‌افتد.

 

نشخوار ذهنی احتمال بروز افسردگی را افزایش می‌دهد

 

• اختلال وسواس اجباری

این اختلال که تشابه بسیاری نیز به نشخوار ذهنی دارد، در صورت مقابله نکردن با نشخوار ذهنی بوجود می‌آید. در اختلال وسواس اجباری افراد از افکار خاص ویژه‌ای رنج می‌برند و شدت پریشانی آنها بیشتر از نشخوار ذهنی است. در صورتی که نشخوار ذهنی متوقف نشود ممکن است با تقویت شدن و تغییر شکل به وسواس اجباری تبدیل شود.

 

• اختلال شخصیت

برخی از اختلالات شخصیتی مانند: اختلال شخصیت خودشیفته، نمایشی و… در صورت نشخوار ذهنی شدیدتر می‌شوند.

 

• اختلال در تغذیه

اختلالات تغذیه میتوانند به دو دلیل بوجود آیند. برخی از افرادی که به نشخوار ذهنی می‌پردازند در رابطه با وزن و ظاهر خود دچار وسواس شده و به گرفتن رژیم‌های سخت و غیرمنطقی می‌پردازند. همچنین بیماری‌های روان‌تنی مانند مشکلات گوارشی، روده‌ای و.. برای این افراد پیش می‌آید.

 

اختلالات تغذیه و مشکل در رژیم غذایی از عوارض نشخوار ذهنی است

 

• اختلال خواب

بسیاری از افرادی که با مشکلات خوابیدن روبرو هستند می‌گویند قبل از خواب با افکار مزاحم دست و پنجه نرم می‌کنند و نشخوار ذهنی باعث می‌شود دیگر نتوانند به خواب بروند.

 

نشخوار ذهنی قبل از خواب باعث بی خوابی و مشکلات خواب می‌شود

 

• مشکلات در روابط و زندگی و…

همواره در طول زندگی، احساسات و افکار ما هستند که مسیر را مشخص کرده و فعالیت‌های ما حول آنها انجام می‌شود. حال وقتی ذهن خود را پر از افکار مسموم و منفی کنیم دیگر قادر به تصمیم‌گیری‌های درست نیستیم و در مقاطع بسیاری دچار مشکل می‌شویم. همچنین افرادی که برای مدت طولانی به نشخوار ذهنی می‌پردازند به مرور زمان با اطرافیان خود نیز به مشکل خورده و بسیاری از آنها را از دست می‌دهند. مبتلا شدن به بیماری‌های روان‌تنی نیز از دیگر آثار مخرب نشخوار ذهنی هستند.

 

روش‌های درمان نشخوار ذهنی

برای رها شدن از افکار مزاحم و درمان نشخوار ذهنی روش‌های متفاوتی وجود دارد. بهتر است از این روش‌ها در کنار یکدیگر استفاده کنید تا بهترین نتیجه ممکن حاصل شود. در واقع استفاده از تنها یک روش باعث خسته شدن ذهن و قوی‌تر شدن افکار مزاحم می‌شود. بهترین روش‌ها برای مقابله با نشخوار ذهنی عبارتند از:

 

• روش ذهن آگاهی

برای کاهش نشخوار ذهنی می‌توانید به تماشای افکار خود که درحال گذشتن از آسمان ذهن شما هستند بپردازید. در این روش شما از افکاری که در ذهنتان دارید مطلع هستید اما بدون قضاوت آنها را تماشا می‌کنید. به افکار مزاحم اهمیت زیادی ندهید و سعی کنید افکار مثبت خود را افزایش دهید. بدین منظور از روش دوم استفاده کنید.

 

• انحراف نشخوار ذهنی و افزایش افکار مثبت

هنگامی که متوجه شدید درحال نشخوار ذهنی هستید، یا با دید منفی به اتفاقات نگاه می‌کنید مسیر خود را به سمت جاده روشن اندیشی و مثبت بینی منحرف کنید. برای مثال شما می‌توانید به نکات مثبت و رویدادهای مفید آن اتفاق فکر کنید و با جایگزین کردن نقاط روشن به جای افکار تیره ذهن خود را کنترل کنید.

 

• افزایش مهارت حل مسئله

بی اهمیت بودن نسبت به اتفاقات و نگرش مثبت بیش از حد نیز بدون مهارت حل مسئله کارامد نیستند. شما باید بتوانید با مشکلات خود مقابله کنید و برای آنها راه حلی بدست آورید. در این هنگام وقتی به مشکلات فکر می‌کنید سعی کنید حداقل یک راه حل عملی برای آن پیدا کنید تا این مهارت در شما افزایش یابد.

 

نشخوار ذهنی چیست

 

• روش ثبت افکار

ثبت افکار به صورت نوشتن یا نقاشی و کشیدن کاریکاتور و… باعث می‌شوند که تمرکز شما بر روی موضوعات کمتری باشد و به اتفاقات کمتری فکر کنید. همچنین با این کار یک امر ذهنی را به عینی تبدیل می‌کنید. با تبدیل شدن آنها شاید نتیجه بگیرید که آنها مشکلات بزرگی نیستند، علاوه بر آن احتمال بیشتری وجود دارد که دنبال راه حل باشید.

 

• ایجاد ماموریت جدید

وقتی خود را سرگرم کنید،‌ ذهنتان نیز مشغول شده و دیگر به اتفاقات منفی نمی‌اندیشید. شروع جدی برای یادگیری یک مهارت جدید، ملاقات با یکی از دوستان و حتی دیدن یک فیلم جذاب می‌تواند ماموریت جدید شما باشد.

 

• مراجعه به روان‌شناس

در صورتی که متوجه شدید مدت زمان زیادی است که دچار نشخوار ذهنی شده‌اید یا نمی‌توانید با خود درمانی با نشخوار ذهنی مقابله کنید، یک روان‌شناس خوب پیدا کنید و با کمک آن افکار مزاحم خود را دور بریزید.

• نویسنده: مدیر

• 262 بازدید
• 03 فوریه 2022
• مطالب جالب

پوسیدگی دندان آسیبی است که به دندان‌های شما وارد می‌شود و می‌تواند در طولانی مدت منجر به آبسه دندان یا حتی از دست دادن دندان شود. دلیل اصلی پوسیدگی دندان فعالیت گونه‌های خاصی از باکتری‌ها است که در پلاک دندان وجود دارند.

 

باکتری‌های موجود در پلاک می‌توانند قندهای موجود در غذای شما را به اسید تبدیل کنند و اگر پلاک‌ها برای طولانی مدت روی دندان‌های شما باقی بمانند، این اسیدها می‌توانند به دندان‌های شما آسیب بزنند. به همین دلیل است که بهداشت دهان و دندان یک بخش حیاتی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان به شمار می‌آید.

 

رعایت بهداشت دهان و دندان بخش مهمی از پیشگیری از پوسیدگی دندان است. در زیر چند استراتژی وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از آسیب به دندان‌های خود در اثر پوسیدگی آنها را اجرا کنید. همچنین با برند میسویک (Misswake) که تولید کننده بهترین خمیر دندان‌ها است، آشنا خواهید شد.

 

* به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید: دندانپزشک شما می‌تواند به شناسایی و درمان پوسیدگی دندان قبل از بدتر شدن آن کمک کند. حتما به طور منظم برای بررسی دندان‌های خود و معاینات مربوط به دهان و دندان به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

 

* دندان‌های خود را مسواک بزنید: به طور کلی توصیه می‌شود که دندان‌های خود را حداقل دو بار در روز مسواک بزنید. برای این کار باید ابتدا، نخ دندان را فراموش نکنید و بعد از آن خمیر دندان دارای فلوراید و باکیفیت استفاده کنید.

 

* مصرف شیرینی‌جات را محدود کنید: سعی کنید از مصرف غذاها یا نوشیدنی‌های حاوی قند زیاد خودداری کنید.

 

* آب را از تصفیه شده بنوشید: در بسیاری از مناطق میزان آلودگی آب به اندازه‌ای است که روی دندان‌ها اثر مخرب دارند. برای این منظور، بهتر است از آب تصفیه شده استفاده کنید.

 

* از خوردن میان وعده بپرهیزید: سعی کنید مصرف میان وعده‌های بین وعده‌های غذایی را محدود کنید، زیرا این کار می‌تواند به باکتری‌های موجود در دهان قند بیشتری برای تبدیل به اسید بدهد.

اما مهم‌ترین بخش از پیشگیری از پوسیدگی دندان، شامل استفاده از بهترین و باکیفیت‌ترین محصولات سلامت دندان می‌شود. خمیر دندان می‌تواند نقش بسیار مهمی در این پروسه داشته باشد که انتخاب شما می‌تواند پوسیدگی دندان‌ها را کاهش دهد.

 

میسویک بهترین برند برای جلوگیری از پوسیدگی دندان

 

برندهای بسیاری در بازار ایران هستند، اما کیفیت تمام آنها مشابه هم نیست و همه برای سلامت دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی مناسب نیستند. میسویک (Misswake) برندی سوئیسی است که از سال‌ها پیش فعالیت خود را در این حوزه آغاز کرده و در حال حاضر نیز، محصولات آن تحت لیسانس سوئیس در ایران تولید و عرضه می‌شود.

 

میسویک در تولید تمام محصولات خود از بهترین تجهیزات استفاده می‌کند و همچنین از نظر بسیاری از متخصصان این حوزه بهره می‌برد. تکنولوژی به کار رفته در خمیر دندان‌های میسویک، تکنولوژی روز دنیا است که در بسیاری از برندهای معتبر دنیا دیده می‌شود. این میزان حساسیت در تولید خمیر دندان، در تولید دیگر محصولات این برند که نخ دندان و دهان‌شویه است، نیز دیده می‌شود.

 

خمیر دندان‌های میسویک یک لایه محافظ روی دندان‌ها ایجاد می‌کنند که از حساسیت دندان در برابر سرما، گرما و استفاده خوراکی‌های ترش و شیرین جلوگیری می‌کند. همچنین تکنولوژی Bio Repair (ترمیم به روش طبیعی) در خمیر دندان‌های این شرکت کمک می‌کند دندان‌های حساس و آسیب دیده، ترمیم شوند و به حالت اولیه خود بازگردند. این در مورد پوسیدگی و بازسازی مینای دندان نیز صدق می‌کند و این تکنولوژی می‌تواند اثر بسیار خوبی روی پیشگیری از پوسیدگی داشته باشد.

 

برای خرید خمیر دندان‌های میسویک به کجا مراجعه کنیم؟

 

برای خرید محصولات بهداشتی و خصوصا محصولات مراقبت از دندان به فروشگاه‌های نامعتبر مراجعه نکنید. برای اینکه از اصل بودن محصولات میسویک مطمئن باشید، می‌توانید به لوکس ایرانا، مرجع اصلی فروش محصولات این برند) مراجعه کنید.

 

خرید خمیر دندان میسویک از لوکس ایرانا شما را بابت خرید محصول دارای تاییده وزارت بهداشت راحت می‌کند و این امکان را به شما می‌دهد تا بتوانید با خیال راحت، تمامی ویژگی‌های خمیر دندان‌ها را بررسی و بعد مناسب دندان خود خمیر دندان را خریداری کنید.

 

لوکس ایرانا به داشتن قیمت مناسب معروف است و همچنین کالا را برای شما به صورت ارسال می‌کند. برای خرید خمیر دندان‌های میسویک اینجا را کلیک کنید.

 

• نویسنده: مدیر

• 364 بازدید
• 03 فوریه 2022
• مطالب جالب

شیک ترین مدل های لایت مو دخترانه زیبا و جذاب ۲۰۲۲

 

در این بخش از سایت ایران ناز شیک ترین مدل لایت مو دخترانه شیک و جذاب را گردآوری کرده ایم. رنگ مو دخترانه یکی از دغدغه های دختران و بانوان جوان است. در این مطلب چندین مدل لایت موی دخترانه را برای شما آورده ایم با ما همراه باشید.

 

انواع مدل لایت مو دخترانه

لایت مو دخترانه

 

مدل های رنگ موی لایت دخترانه

 

انواع مدل لایت مو

 

انواع مدل لایت مو دخترانه

 

جدیدترین گلچین مدل لایت مو دخترانه

 

چند مدل لایت مو دخترانه

 

مدل لایت مو دخترانه

 

لایت مو دخترانه

 

مدل های رنگ موی لایت دخترانه

 

انواع مدل لایت مو

 

انواع مدل لایت مو دخترانه

 

جدیدترین گلچین مدل لایت مو دخترانه

 

چند مدل لایت مو دخترانه

 

مدل لایت مو دخترانه

 

لایت مو دخترانه

 

انواع مدل لایت مو دخترانه

• نویسنده: مدیر

• 343 بازدید
• 03 فوریه 2022
• مطالب جالب

سفر ترکیبی به شهرهای مختلف ترکیه مانند ازمیر و کوش آداسی برای گردشگران بسیار جذاب است. درباره اینکه چگونه از ازمیر به کوش آداسی برویم در ادامه بیشتر بخوانید.شهر کوش آداسی یکی از شهرهای مورد علاقه گردشگران برای تفریحات ساحلی در ترکیه است.

 

نام این شهر در زبان ترکی استانبولی به معنای شهر پرنده است. کوش آداسی در جنوب غربی ترکیه قرار گرفته است و در سواحل دریای اژه قرار دارد.اصلی ترین مسیر دسترسی به شهر ساحلی کوش آداسی، شهر مجاور آن یعنی شهر ازمیر است.

 

نکته حائز اهمیت در سفر به کوش آداسی این است که این شهر فرودگاه ندارند و همه مسافران ابتدا باید به فرودگاه ازمیر بروند. اما چگونه از ازمیر به کوش آداسی برویم؟ این مورد سوال بسیاری از گردشگران است که در ادامه به بررسی آن می پردازیم.

نمایی از شهر کوش آداسی

 

رفتن به کوش آداسی به صورت زمینی یا هوایی

فاصله ازمیر تا کوش آداسی ۱۰۰ کیلومتر است که در صورت سفر زمینی، پیمودن آن حدود ۱ ساعت ۲۰ دقیقه طول می کشد. همانطور که اشاره کردیم شهر کوش آداسی فرودگاه اختصاصی ندارد و نمی توان به صورت مستقیم و هوایی به آن رسید.

 

این شهر با اینکه از شهرهای محبوب برای گردشگران است، اما برای دسترسی به آن باید به ازمیر مراجعه کرد. بنابراین امکان سفر مستقیم از ایران به کوش آداسی وجود ندارد. روش های مختلفی برای رفتن از ازمیر به کوش آداسی وجود دارد. اما شما می توانید در شهر ازمیر نیز اقامت داشته باشید و از جاهای دیدنی آن بازدید کنید.

 

ازمیر شهر زیبایی است و مسافران زیادی با تور ازمیر به آن سفر می کنند. ازمیر شهری بزرگ در غرب ترکیه است. این شهر تاریخی با جاذبه های گردشگری زیاد در کنار ساحل دریای اژه قرار دارد و سومین شهر بزرگ ترکیه بعد از استانبول و آنکارا است.

 

شهر تاریخی ازمیر قدمتی برابر با ۸۵۰۰ سال دارد و میزبان تمدن های مختلفی از جمله رومی ها، بیزانس ها، ایرانی ها و عثمانی ها بوده است و همچنان خرابه های مقبره آرتمیس که یکی از عجایب هفت گانه به حساب می آید در شهر ازمیر دیده می شود.

 

معرفی فرودگاه عدنان مندرس ازمیر

فرودگاه عدنان مندرس ازمیر در فاصله ۹۰ کیلومتری شهر کوش آداسی قرار دارد. این فرودگاه یکی از فرودگاه های خوب ترکیه است. این فرودگاه مهم ترین فرودگاه برای دسترسی به جاذبه های گردشگری دریای اژه است. همچنین ایرانیان می توانند با پرواز مستقیم از ایران به آسانی به این شهر برسند.

 

این فرودگاه ۲ ترمینال دارد که هر کدام از آن ها مربوط به پروازهای داخلی و خارجی می شوند. اگر بخواهید از این فرودگاه به داخل شهر ازمیر بروید و از آن بازدید کنید می توانید از تاکسی و اتوبوس استفاده کنید.

فرودگاه عدنان مندرس ازمیر

 

چگونه و با چه روش هایی از ازمیر به کوش آداسی برویم؟

شما روش های مختلفی برای رفتن به کوش آداسی دارید. در همه روش ها ابتدا باید به خود را به فرودگاه ازمیر برسانید. شما امکان این را دارید که با تاکسی، اتوبوس، قطار و یا حتی کشتی به کوش آداسی بروید. شما همچنین می توانید برای راحتی بیشتر و استفاده از ترانسفر بین شهری، تور کوش آداسی در تمام ایام سال و یا تور کوش آداسی نوروز ۱۴۰۱ را رزرو کنید.

 

کوش آداسی یک شهر ساحلی زیبا، در غرب کشور ترکیه می باشد. مجاورت کوش آداسی با دریای مدیترانه و نیز وجود طبیعت بکر و زیبای ، این شهر را به یک مکان فوق العاده برای علاقمندان به طبیعت تبدیل کرده است.

 

هر ساله میلیون ها گردشگر و توریست از کشورهای مختلف برای بازدید از این شهر شگفت آور، این مقصد را برای سفر خود انتخاب می کنند. در ادامه به بررسی هر کدام از روش های سفر به کوش آداسی می پردازیم.

 

فاصله ازمیر تا کوش آداسی با اتوبوس

استفاده از اتوبوس ارزان ترین روش برای طی کردن کردن فاصله صد کیلومتری از ازمیر تا کوش آداسی است. شما زمانی که به فرودگاه عدنان مندرس ازمیر می رسید، ابتدا باید از اتوبوس هایی که در نزدیکی فرودگاه قرار دارد برای رسیدن به شهر ازمیر استفاده کنید. سپس با رسیدن به ایستگاه اتوگر در ازمیر در محل های مشخص شده بلیط اتوبوس ازمیر-کوش آداسی را تهیه کنید.

 

شرکت های حمل و نقل زیاد و متنوعی برای این مسیر وجود دارد. بسیاری از این شرکت ها امکان رزرو آنلاین را نیز دارند. شرکت هوپا و شرکت کوش آداسی ترانسفر از شرکت هایی هستند که از فرودگاه ازمیر شما را به کوش آداسی می برند.

 

رفتن از ازمیر به کوش آداسی با تاکسی

طی کردن مسیر ازمیر به کوش آداسی با تاکسی یکی از آسان ترین روش های رسیدن به کوش آداسی از فرودگاه ازمیر است. در صورتی که با تعداد افراد دیگری سفر می کنید هزینه تاکسی از هزینه بلیط اتوبوس ارزان تر خواهد شد. همچنین باید با راننده تاکسی در مورد هزینه به توافق برسید تا در انتها هزینه های بیشتری را بابت پیمودن مسیر اضافه متحمل نشوید.

 

شما می توانید در سفر خود به کوش آداسی در ازمیر نیز اقامت داشته باشید. آژانس هواپیمایی مهرپرواز تور ارزان ازمیر در تمام طول سال و همچنین تور ازمیر نوروز ۱۴۰۱ را به شما ارائه می دهد. ازمیر هم در واقع مانند استانبول یک شهر است که بهترین و جذاب ترین موارد دنیای مدرن و باستان را به صورت همزمان ارائه می دهد، بناهای تاریخی، ساختمان ها و ماشین های مدرن و هزاران ویژگی دیگر در مجموع به یک شهر پر جنب و جوش تبدیل شده است. شما می توانید در ازمیر از جاذبه های تاریخی، قلعه ها، خیابان ها و کافه های زیبا، مراکز خرید و طبیعت زیبای ان بازدید کنید.

شهر ازمیر در شب

استفاده از قطار برای رفتن از ازمیر به کوش آداسی

شما امکان استفاده از قطار برای رسیدن به کوش آداسی از ازمیر را دارید. در این مسیر خط ریلی مستقیم وجود دارد. اما این گزینه ممکن است راحت ترین گزینه ممکن برای شما نباشد. زیرا این قطارها دقیقا در شهر کوش آداسی ایستگاه ندارند و ایستگاه آن ها در شهر سلچوک در فاصله ۱۸ کیلومتری کوش آداسی است. شما می توانید بلافاصله پس از خروج از ایستگاه قطار سوار تاکسی شده و یا با کمی پیاده روی به ایستگاه اتوبوس بروید و توسط آن خود را به کوش آداسی برسانید.

 

رفتن از ازمیر به کوش آداسی با کشتی

شما می توانید با کشتی نیز از ازمیر به کوش آداسی بروید. کوش آداسی یک شهر بندری است. بنابراین کشتی های مختلفی از آن عبور می کنند. شما از ازمیر می توانید با کشتی به جزیره یونانی ساموس بروید و از کوش آداسی در نزدیکی آن دیدن کنید. اما برای این کار باید ویزای یونان را دریافت کنید که شرایط خاص خود را دارد.

 

بهترین قیمت تورهای داخلی و خارجی با آژانس هواپیمایی مهرپرواز

ازمیر و کوش آداسی در نزدیکی یکدیگر قرار دارند. بنابراین توصیه می کنیم در سفر خود به کوش آداسی از ازمیر نیز بازدید کنید و فضای آرام این شهر را هم تجربه کنید. آماده هستید تا یک سفر هیجان انگیز را برای خود رقم بزنید؟! از طریق آژانس هواپیمایی مهرپرواز می توانید مطمئن ترین خدمات مسافرتی را دریافت نمایید.

 

همین حالا می توانید با خرید تورهای ارزان داخلی و خارجی از قبیل تور ترکیه، تور استانبول، تور آنتالیا، تور کوش آداسی و تور مارماریس به زیباترین نقاط جهان سفر کنید. همچنین با خرید تورهای لحظه آخری نیز از آفرهای ویژه بهرمند شوید و با رزرو و خرید بلیط هواپیما از آژانس هواپیمایی مهرپرواز سفری مطمئن را برای خود رقم بزنید.

 

تلاش ما در آژانس مهرپرواز این است تا بهترین هتل ها و اقامتگاه ها را با بهترین قیمت ها به شما مسافران گرامی ارائه دهیم که در تورهای خارجی و داخلی می توانید از خدمات آن ها بهرمند شوید. شما می توانید برای اطلاعات بیشتر با ۰۲۱۸۸۵۰۷۱۹۰ تماس بگیرید یا به آدرس زیر مراجعه کنید:

 

www.mehrparvaz.com