is_tag

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳ مخصوص خانم های شیک و باکلاس + عکس

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳: رژ لب بهاری بخشی از آرایش فصل بهار است که شما را با جلوه‌های درخشان این فصل هماهنگ می‌کند. پس از یک زمستان سرد و استفاده از لباس‌ها و رنگ‌های گرم، بهتر است بهار را با رنگ‌هایی شروع کنید که نشان از طراوت و شادابی داشته باشند. به همین دلیل در این مطلب دنیای مد می‌رویم سراغ رژ بهاری که یکی از پرمصرف‌ترین لوازم آرایشی در این فصل محسوب می‌شود و با انواع مدل رژلب بهاری آشنا می‌شویم.

بیشتر بخوانید: ترفند های ماندگاری رژ لب: چی کار کنیم که رژ لب مان پاک نشه؟

۱.صورتی روشن

انواع طیف صورتی برای فصل بهار یک انتخاب همیشگی است. سایه روشن و ملیح رژ لب‌ صورتی روشن، با شکوفه‌های گیلاس هارمونی جذابی می‌سازد. حس رمانتیک رنگ صورتی و آرامشی که رنگ‌پریدگی آن به آرایش شما می‌دهد، در کنار آرایش ملیح چشم، ترکیب برنده بهار است.

اگر رنگ لب‌تان تیره‌ است، رژ لب صورتی روشن را روی یک لایه کانسیلر یا خط لب روشن‌، استفاده کنید. با این روش، رنگ ملیح و ملایم رژ لب بهاری شما جلوه بهتری خواهد داشت.

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳

۲.ارغوانی ملایم

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳، رنگ‌ ارغوانی، ترکیبی از رنگ گل‌ها، شکوفه‌ها، آسمان و رودهاست. ترکیب سرخ و آبی، همان جذابیتی را القا می‌کند که هر سال همراه با آمدن بهار تجربه می‌کنیم. یک رژ لب ارغوانی ملایم همراه با لباس‌های بهاری دارای تناژ بنفش، بسیار جذاب است اما هیچ الزامی به این انتخاب نیست. هر رنگ دیگری را می‌توانید با این رژ لب ست کنید.

۳.هلویی

تعادل طراوت رنگ صورتی و گرمای رنگ نارنجی، هلویی را به ترکیبی جذاب و هماهنگ با حال و هوای بهار تبدیل می‌کند. ترکیب رنگ هلویی، با یک سایه گرم می‌تواند جذابیت چهره شما را چند برابر کند.

۴.نارنجی

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳، رنگ نارنجی، تناژ قدرتمندی دارد و شاید بسیاری از ما هرگز جرئت امتحان کردن آن به عنوان رنگ رژلب را نداشته‌ایم. نارنجی تداعی‌کننده گرمایی است که پس از زمستان سرد، همراه با فصل بهار می‌آید. البته شاید رنگ یک‌دست نارنجی را بیش از اندازه قوی بدانید. می‌توانید از تینت‌ لب نارنجی رنگ یا هلویی (در ترکیب با صورتی) استفاده کنید.

برای انتخاب تن مناسب رنگ نارنجی، به رنگ پوستتان دقت کنید. هر چه میزان زردی رنگ پوستتان بیشتر است، تن رنگ رژ لب نارنجی شما هم باید به سمت طیف زرد رنگِ پوست شما نزدیک‌تر باشد.

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳

۵.مرجانی

بهترین فصل برای رنگ سرزنده‌ای مثل مرجانی، بهار است. ترکیب جذاب قرمز، نارنجی و صورتی جلوه‌گر فصل جوانه‌زدن و شادابی طبیعت است. رژ لب بهاری مرجانی خود را با یک لباس آبی ملایم امتحان کنید تا معجزه این پیشنهاد را ببینید. رنگ مرجانی طیف‌های مختلفی دارد که قرمز مرجانی و صورتی مرجانی جزو پرطرفدارترین‌ها هستند.

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳، مرجانی جزو رنگ‌‌های پرکاربرد فصل تابستان هم است. در مقاله رنگ مناسب رژلب برای تابستان ۱۴۰۲ دیگر رنگ‌های رژ لب تابستانه‌ای که در فصل بهار هم می‌توانید از آنها استفاده، ببینید.
مدل رژلب‌های مناسب فصل بهار ۱۴۰۲

۶.سرخابی

فارغ از هر چیزی، برای بهار ۲۰۲۳ چه رنگی بهتر از رنگ سال است؟ رژلب بهاری‌تان را به رنگ سرخابی انتخاب کنید تا هم با مد سال هماهنگ باشید هم یک امضای خاص و درخشان در آرایشتان به جا بگذارید. رنگ قدرتمند صورتی و تیرگی جذاب آن در رنگ سرخابی، همان چیزی‌ست که برای بهار امسال نیاز دارید.

۷.قرمز

رنگی که در هر روز و فصلی از سال جواب می‌دهد، رنگ قرمز است. البته یک روحیه شیک خاصی در رنگ قرمز نهفته است که بیشترین ارتباط را با فصل بهار دارد. اگر بهترین رنگ قرمز را در هماهنگی با رنگ پوستتان پیدا کرده‌اید، با یک سایه از همان طیف، آرایشتان را تکمیل کنید.

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳

۸.دارچینی

ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳، اگر طرفدار رنگ‌های قهوه‌ای برای لب‌هایتان هستید، بهار امسال رژ لب شکلاتی تیره‌تان را با رژ لب روشن‌تری از طیف دارچینی جایگزین کنید. رژ لب بهاری نیازی به تیرگی زیاد ندارد. رگه‌هایی از رنگ طلایی، صورتی و قهوه‌ای را در رنگ دارچینی پیدا می‌کنید که برای پوست‌های تیره‌تر، جذاب‌ترین ترکیب خواهد بود.

بیشتر بخوانید: متخصصان زیبایی چه می گویند: انتخاب رژ لب براساس رنگ پوست!

دانلود فیلم

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب ترند رنگ رژ لب  ۱۴۰۳ مخصوص خانم های شیک و باکلاس + عکس

بزرگ کردن لب با ۷ روش خانگی بی نظیر!

بزرگ کردن لب با روش خانگی: برجسته کردن لب با روش خانگی راهی ساده، موقت، کم‌هزینه و بدون عارضه است که کمک می‌کند تا لب‌های برجسته‌ای داشته باشید. در سال‌های اخیر بسیاری از بانوان برای داشتن لب‌های بزرگ و قلوه‌ای به تزریق ژل روی آورده‌اند؛ اما این روش‌ها در دراز مدت ممکن است شما را با عوارض آزاردهنده‌ای مواجه کنند.

به همین دلیل در این مطلب دنیای مد می‌خواهیم درباره برجسته کردن لب با آرایش و دیگر راهکارهای ساده و خانگی با شما عزیزان صحبت کنیم تا بتوانید به راحتی برای چند ساعت لب‌هایتان را بزرگ‌تر کنید.

بیشتر بخوانید: بزرگ شدن لب ها با ۹ ترفند پنهان و بسیار ساده خانگی!

۱.برجسته کردن لب با آرایش

اولین روشی که می‌خواهیم درباره آن توضیح دهیم، برجسته کردن لب با آرایش است. این کار به کمک کانسیلر، مداد لب و رژ لب انجام می‌شود و مراحل آن به شرح زیر است:

لب‌ها را مرطوب و آبرسانی کنید.

به کمک اسکراب لب، عمل لایه برداری را انجام دهید.

مقداری کانسیلر را به کمک براش یا انگشتان روی لب‌هایتان پخش کنید.

مداد لب را با کمی فاصله از خط اصلی لب بکشید و در عین حال، فرم لب‌ها را اصلاح کنید.

با همان مداد لب داخل لب‌ها را به خوبی پر کنید و سپس رژ لب بزنید.

در آخرین مرحله نیز از برق لب استفاده نمایید.

بزرگ کردن لب با روش خانگی

۲.برجسته کردن لب با رژ

بزرگ کردن لب با روش خانگی، استفاده از رژ لب‌های تیره و پررنگ باعث می‌شود لب‌هایتان باریک‌تر به نظر برسند؛ اما رنگ‌های نود و روشن کاملاً برعکس عمل می‌کنند. برای برجسته کردن لب با رژ ، از یک رنگ نود هماهنگ با رنگ پوست و میکاپتان استفاده کنید و در نهایت با برق لب حجم لب‌ها را افزایش دهید.

۳.برجسته کردن لب با روش خانگی

علاوه بر لوازم آرایش لب ، روش‌های دیگری هم برای افزایش حجم لب‌ها وجود دارند که در این بخش آن‌ها را بیان می‌کنیم. اگر قصد آرایش کردن ندارید می‌توانید از راهکارهای برجسته کردن لب با روش خانگی استفاده نمایید.

۴.روش برجسته کردن لب با مسواک

بزرگ کردن لب با روش خانگی، روش برجسته کردن لب با مسواک یکی از ساده‌ترین راه‌های خانگی به شمار می‌آید. جالب است بدانید هرچه میزان پوسته‌های اضافه لبتان کمتر باشد، لب‌های بزرگتر و براق‌تری خواهید داشت. کافیست یک مسواک تمیز و مرطوب را با ملایمت روی لب‌ها بکشید تا به نتیجه مورد نظرتان برسید.

۵.برجسته کردن لب با فلفل

فلفل سیاه یا فلفل قرمز هندی می‌توانند به افزایش سایز لب‌های شما کمک کنند. برای برجسته کردن لب با فلفل ، یک قاشق فلفل سیاه یا هندی را با یک قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و لب‌هایتان را به وسیله این ترکیب ماساژ دهید. این کار را تا زمانی ادامه دهید که احساس کنید لب‌هایتان بزرگ شده‌اند. در نهایت نیز با آب ولرم این ناحیه را بشویید.

نکته مهم در روش برجسته کردن لب با فلفل این است که ابتدا باید مطمئن شوید به فلفل حساسیت ندارید و این کار آسیبی به شما نخواهد زد.

بزرگ کردن لب با روش خانگی

۶.بزرگ شدن لب با وازلین

وازلین خواص نرم و مرطوب کنندگی دارد و دارچین نیز یک تحریک کننده طبیعی است که موجب افزایش حجم لب می‌شود. برای بزرگ شدن لب با وازلین ، آن را با یک قاشق پودر دارچین مخلوط کرده و ترکیب حاصل را روی لب‌هایتان ماساژ دهید.

پس از گذشت ۱۰ دقیقه لب‌هایتان را بشویید. این کار باعث خونرسانی به لب‌ها و افزایش حجم آن‌ها می‌شود؛ در عین حال به دلیل وجود وازلین، سوزش کمتری را احساس خواهید کرد.

۷.برجسته کردن لب با ویتامین E

بزرگ کردن لب با روش خانگی، ویتامین E نقش بسیار موثری در افزایش حجم لب‌ها دارد. برای این کار محتویات یک کپسول ویتامین E را روی لب‌هایتان ماساژ دهید و از تاثیر فوق‌العاده آن شگفت‌زده شوید!

بیشتر بخوانید: فواید کپسول ویتامین E برای داشتن موهای پرپشت + جلوگیری از ریزش مو

 

دانلود فیلم

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب بزرگ کردن لب با ۷ روش خانگی بی نظیر!

انتخاب رژ لب براساس رنگ پوست!

انتخاب رژ لب براساس رنگ پوست: یکی از جذاب‌ترین بخش‌های هر آرایش است و شما می‌توانید هر رنگی که دوست دارید به لب‌هایتان بدهید. اما بهترین رژ لب برای شما همان رنگی است که با رنگ پوست شما هم‌خوانی دارد و به اصطلاح به شما می‌آید. در این مطلب از سری مطالب بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک انتخاب رژ لب براساس رنگ پوست مورد بررسی قرار گرفته است.

رژ لب چیست؟

ماتیک (به فرانسوی: Cosmétique) یا رژ لب (lipstick – به فرانسوی Rouge à lèvres) یک ابزار آرایشی مخصوص لب است که از ترکیب روغن‌های مختلف، موم، رنگ، نرم کننده‌ی پوست و اسانس‌های مختلف تولید می‌شود. اولین استفاده از رژ لب به بیشتر از ۵۰۰۰ سال پیش بازمی‌گردد.

سومریان برای تولید رژ لب سنگ‌های زینتی رنگارنگ را خرد و پودر می‌کردند تا برای آرایش لب و صورت از آن‌ها استفاده کنند. عمده استفاده‌ی سومریان از این محصول برای لب و اطراف چشم بوده است. جالب است بدانید که مصریان باستان از رژ لب برای ایجاد تمایز و نشان دادن طبقه‌ی اجتماعی استفاده می‌کردند و فقط مختص زنان نبوده است.

انتخاب رژ لب براساس رنگ پوست

آشنایی با انواع رژ لب

رژ لب در انواع مختلفی تولید می‌شود که در لیست زیر می‌توانید با آن‌ها آشنا شوید:

  • رژ لب جامد
  • رژ لب مایع
  • رژ لب کلاسیک (با استفاده از روغن‌ها و مرطوب کننده‌ها ساخته می‌شود.)
  • رژ لب مدادی
  • رژ لب ماژیکی
  • رژ لب مات
  • رژ لب مخملی
  • رژ لب شاین‌دار (براق)
  • رژ لب بدون سرب
  • رژ لب حجم‌دهنده
  • رژ لب نئونی

انتخاب رژ لب براساس رنگ پوست

لطفا در زمان خرید رژ لب به هیچ وجه به سراغ رژ لب‌ با نام‌های ناشناخته و رژ لب جامد متفرقه نروید. این کار سلامت شما را به خطر مواجه می‌کند. اگر می‌خواهید رژ لبی که در آرایشتان استفاده می‌کنید زیبایی شما را چند برابر کند، باید به سراغ رنگ‌هایی بروید که با رنگ پوست‌تان هماهنگ است. در این بخش قرار است درباره‌ی انواع رنگ پوست و بهترین رژ لب مناسب برای این پوست‌ها صحبت کنیم.

پوست با ته‌رنگ سرد

برای تشخیص پوست با ته‌رنگ سرد باید به رنگ پوست طبیعی‌تان دقت کنید. اگر رنگ پوست شما صورتی، قرمز یا سفید با سایه‌ای از آبی کمرنگ است رنگ پوست شما سرد است. بررسی رنگ رگ‌های مچ هم می‌تواند در تشخیص رنگ پوست کمک کنند. اگر رگ‌های مچ شما آبی یا بنفش به نظر می‌رسد یعنی پوستی با ته رنگ سرد دارید. همچنین اگر زیورآلات نقره روی پوست شما بهترین جلوه را دارد و به راحتی زیر نور آفتاب پوست‌تان می‌سوزد پس بدون شک ته رنگ سرد دارد.

 رژ لب براساس رنگ پوست

بهترین رژ لب برای شما رژهایی است که ته رنگ سرد دارد، یعنی سایه‌هایی از رنگ‌های آبی یا بنفش. البته این به آن معنا نیست که حتما باید رژ لب آبی و بنفش بزنید. درست است که این رنگ‌ها روی پوست شما عالی به نظر می‌رسند اما بسیار خیره‌کننده می‌شوند و احتمالا دوست ندارید در جمع‌های مختلف همه‌ی نگاه‌ها روی شما باشد.

اگر به دنبال رژ لب قرمز هستید بهتر است قرمز‌های مایل به آبی تیره را انتخاب کنید، مثلا قرمز گیلاسی رنگ بسیار مناسبی برای شما است. رژ لب‌های نود هم می‌توانند لب‌های شما را زیبا کنند، مخصوصا اگر ته‌رنگ صورتی داشته باشند. یک رژ لب کالباسی یا بژ هم می‌تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد.

پوست با رنگ گرم

اگر رنگ پوست شما زرد، طلایی یا زیتونی است و مچ‌ها سایه‌ای از رنگ سبز دارند، طلا بسیار به پوست شما می‌آید و به راحتی با نور آفتاب نمی‌سوزید یعنی رنگ پوست شما گرم است. بهترین رژ لب برای افراد با پوست گرم رنگ‌های گرم مثل نارنجی‌های پررنگ، قرمزهای آجری و قهوه‌ای است. رنگ‌های نود هم برای تناژهای کمرنگ‌تر پوست گرم مناسب هستند.

انتخاب رژ لب براساس رنگ پوست

پوست با ته‌رنگ خنثی

اگر رنگ پایه‌ی پوست شما زرد و صورتی است، رگ‌های مچ شما به رنگی بین آبی و سبز دیده می‌شوند و انواع جواهرات با طلا و نقره روی پوست شما زیبا به نظر می‌رسند یعنی پوست شما ته‌رنگ خنثی دارد. افرادی که پوست خنثی دارند انتخاب‌های زیادی در رژ لب مقابل خود دارند. نقریبا تمام رنگ‌ها برای شما مناسب است اما اگر نمی‌دانید از کدام رنگ شروع کنید، بهتر است با رنگ‌های طیف رنگ صورتی با سایه‌های ارغوانی رنگ پوست خود را کامل کنید. با این حال باید بدانید که شما بسیار خوش‌شانس هستید چون از رژ لب‌های با رنگ نود تا شرابی و قهوه‌ای تیره روی صورت شما بسیار جلوه‌ی خوبی دارد.

دانلود فیلم

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب انتخاب رژ لب براساس رنگ پوست!

۵ شیک ترین ترندهای رنگ لب که در سال جدید محبوب هستند!

ترندهای رژ لب ۱۴۰۳: همان طور که با رسیدن به سال جدید دکوراسیون خانه و استایل‌مان را بر اساس مد روز تغییر می‌دهیم، ترندهای آرایشی هم تغییر می‌کنند و باید سبک آرایش‌مان را هم به روز کنیم. بنابراین در این مطلب دنیای مد قرار است با هم ترندهای رنگ لب در سال جدید را بررسی کنیم و ببینیم کدام رنگ‌ها و سبک‌های آرایش لب مد شده است.

بیشتر بخوانید: این رنگ رژ لب دندونها را سفیدتر نشون می ده و لبخندتون قشنگ تر میشه!

۱. رژ لب قرمز

ترندهای رژ لب ۱۴۰۳، قرمز کلاسیک اولین و پرطرفدارترین رنگ در لیست ترندهای رنگ لب در سال جدید است. شما بدون شک و تردید می‌توانید این رنگ را انتخاب کنید و از انتقال احساس اعتماد به نفس، قدرت و سرزندگی که منتقل می‌کند لذت ببرید. فرقی ندارد از قرمز مات استفاده می‌کنید یا قرمز درخشان، این رنگ محبوب‌ترین رنگ رژ ترند ۲۰۲۴ است. کلا طیف رنگی قرمز جزو رژهای جذاب و پراستفاده محسوب می‌شود. برایی زیباتر دیده شدن بافت رژ لب قرمز توصیه می‌کنیم که ابتدا رویی لب نرم کننده و بالم لب بزنید و سپس رژ لب بزنید.

۲. رژ لب متالیک و براق

سبک آرایش متالیک هر روز طرفداران بیشتری پیدا می‌کند و این محبوبیت آنقدر زیاد شده که رژ لب‌های متالیک در لیست ترندهای رنگ لب قرار گرفته‌اند. جلوه و درخشندگی فلزی در کنار تغییر هاله‌ی رنگ با تغییر در نور می‌تواند ابعاد جدیدی از آرایش را به روی شما باز کند. رنگ‌های سبز و آبی تطبیق‌پذیری بیشتری نسبت به دیگر رنگ‌ها از خود نشان می‌دهند. البته اگر آرایش با رنگ‌های سرد را دوست ندارید هم مشکلی نیست، تمام رژ لب‌های متالیک و براق زیبا هستند و آرایش شما را خاص می‌کنند.

ترندهای رژ لب ۱۴۰۳

۳. رژ لب‌ درخشان و شاین

ترندهای رژ لب ۱۴۰۳، انتخاب این مدل رژ لب نشانه‌ای از جسارت و سرزندگی شما است. سال جدید وقت خداحافظی با آرایش‌های ملایم و غرق شدن در دنیای رنگ‌های شاداب و درخشان است. همانطور که خط چشم‌های نئونی و سایه‌های گلیتری مد شده‌اند، رژ لب‌های براق و درخشان هم بسیار ترند شده است. اگر می‌خواهید یک آرایش خیره‌کننده و مد روز داشته باشید از رژ لب قرمز شاین غافل نشوید.

۴. رژ لب پاستلی و کالباسی

درست است که گفتیم سال جدید وقت خداحافظی با آرایش‌های مات و ملایم است اما رژهای کالباسی و رنگ‌های پاستلی در آرایش لب هیچ وقت قدیمی نمی‌شوند. این رنگ‌ها ترکیبی از آرامش و جذابیت برای افرادی که سبک‌های آرایش ساده را دوست دارند بسیار مناسب است. از صورتی کمرنگ تا بژ، همه جزو پالت پاستلی ترند شده در سال جدید هستند. افرادی که طرفدار آرایش با ظاهر طبیعی هستند استفاده از این رژ لب‌ها در کنار رژ گونه‌ی هلویی مات بسیار کاربرد دارد. این پالت رنگی کار انتخاب بهترین رژ‌ لب بر اساس رنگ پوست را آسان کرده است.

ترندهای رژ لب ۱۴۰۳

۵. لب‌های دو رنگ

ترندهای رژ لب ۱۴۰۳، آٰرایش لب به سبک دو رنگ می‌تواند در سبک آرایشی شما غوغا به پا کند. در لیست ترندهای رنگ لب سال جدید سبک آرایش لب با دو رنگ مکمل با قدرت خودنمایی می‌کند. در این سبک لب پایینی کمرنگ‌تر و روشن‌تر از لب بالایی آرایش می‌شود تا ظاهری طبیعی داشته باشند. مثلا شما می‌توانید لب بالا را به رنگ هلویی و لب پایینی را به رنگ کرم ٰآرایش کنید. این مدل آرایش لب در کنار یک رژ گونه‌ی هماهنگ با رنگ‌های لب می‌تواند بسیار چشم‌نواز باشد.

بیشتر بخوانید: محبوب ترین و جذاب ترین رژ لب کم رنگ !

دانلود فیلم

ادامه مطلب ۵ شیک ترین ترندهای رنگ لب که در سال جدید محبوب هستند!

حکایت زنی که با شوهرش شرط بست که او را لب آب، تشنه ببرد و بیآورد!

داستان شنیدنی حیله زن مکار: یک زن و شوهرى بودند که خیلى همدیگر را دوست مى‌داشتند. روزى پهلوى هم نشسته بودند و از هر درى حرف مى‌زدند تا اینکه صحبت آنها به اینجا کشید که زن مکارتر است یا مرد. زن مى‌گفت: زن مکارتر است و مرد مى‌گفت: مرد مکارتر است. تا بالاخره با هم عهد کردند که هرکدام یک مکرى به‌کار ببرند تا ببینند کدام مکارتر هستند.

داستان شنیدنی حیله زن مکار

زن گفت: اول من مکرم را به‌کار مى‌زنم و بعد تو. مرد قبول کرد و گفت: خیلى خوب و بلند شد رفت دنبال کار خودش. زن برخاست چادر سر خود کرد و یک نوکر همراه او انداخت و رفت در دکان یک نفر بزاز و به بزاز گفت: مخمل بیار، کرپ بیار، اطلس بیار، و هرچه آوردند باز هم گفت بیاورید. هرچه آنها گفتند: خانم حالا شما اینها را بخرید تا باز هم بیاوریم. گفت: اگر نمى‌خواستم که نمى‌گفتم پاره کنید. تا بالاخره به اندازه دویست سیصد تومان پارچه از بزاز پاره کرد وانداخت روى شانه نوکر خود و دست کرد توى این جیب خود و توى آن جیب خود و گفت: هیهات که من کیسه پولم را جا گذاشته‌ام.

من مى‌روم و پارچه‌ها را هم مى‌برم. شما شارگدتان را رانه کنید تا من پول بدهم بیاورد. آنهاهم گفتند: خانم قابل ندارد ( قابل نیست، مهم نیست.) ما شما را هزار تومان هم قبول داریم، و شاگرد آنها را همراه خانم روانه کردند. خانم وقتى آمد توى خانه رفت توى اتاق و آمد بیرون و گفت: اى داد و بیداد که پول توى دو لابچه بوده است و کلید آن‌را آقا با خودش برده است.

برو به آقاى بزاز بگو خواهش دارم خودتان یک ساعت از شب گذشته تشریف بیاورید اینجا تا هم پولتان را بدهم و هم ساعتى با هم خوش باشیم. شاگرد رفت و خانم باز چادر کرد و با نوکر خود رفت در دکان میوه‌فروشى و گفت: به اندازهٔ صد تومان میوه براى من بار بگیرید. اینها هم صد تومان میوه براى او بار گرفتند و دادند دست حمال و نوکر خود. باز خانم دست کرد توى این جیب و آن جیب خود و گفت: اى داد، اى دل غافل که پول همراهم نیاورده‌ام، و کیسهٔ پولم را توى خانه جا گذاشته‌ام. شاگردتان بیاید دم خانه تا پول به او بدهم بیاورد. میوه‌فروش هم قبول کرد و شاگرد خود را همراه خانم فرستاد.

باز خانم رفت توى اتاق و آمد بیورن و گفت: اى داد که پول توى دولاب است و کلید آن را هم شوهرم برده است. به استاد بگو امشب دو ساعت از شب رفته خودتان بیائید تا هم پول بهتون بدهم و هم یک ساعتى با هم خوش باشیم.

داستان شنیدنی حیله زن مکار

همینکه این یکى هم رفت، فوراً خانم دوباره چادر خود را سر خود انداخت و نوکر خود را هم دنبال خود و رفت در دکان یک نفر سقط‌فروش و گفت: اى آقا سقط‌فروش دویست تومان قند و چاى و تنباکو و شمع گچى و صابون بیار. همینکه همه را آوردند و دست حمال و نوکر و دادند باز دست کرد توى جییب خود ‘و همان حقه را سوار کرد’ و توى خانه هم که رفت همان حیله را به‌کار برد و براى سه ساعت از شب رفته عمو سقط‌فروش را دعوت کرد که بیاید و یک ساعتى با هم خوش باشند و پول آن‌را هم بگیرد و برود.

باز وقتى شاگرده رفت خانم چادر کرد و با نوکر خود راه افتاد رفت دم دکان یک نفر بلورفروش دویست سیصد تومان هم اینجا از همه جور اسبابى خرید کرد و داد دست حمال و نوکر خود و همینکه آنها رفتند دست کرد توى جیب خود و گفت: اى داد و بیداد که یادم رفته است کیف پول خود را همراه بیاورم. (ها، علامت تصغیر است ک عوام معمولاً در آخر اغلب اسامى عام اضافه مى‌کنند و مى‌گویند شاگرده، سقط‌فروشه، قصابه و امثال آن.)

یک نفر را بفرستید دنبالم تا پول بدهم بیاورد و با زتوى خانه که رفت همان ‘حقه را جفت کرد’ و گفت: به آقاى بلورفروش بگو چهار ساعت از شب رفته تشریف بیاورید اینجا که هم پولتان را بگیرید و هم یک ساعتى هم خوشمان باشد. این‌هم رفت. زن فوراً فرستاد عقب مخیاط و مخمل‌ها را پرده کرد و کرپ‌ها را روى میزى و لباس، و اطلس‌ها را هم باز لباس کرد و چراغ‌ها و جراها و چل‌چراغ‌ها را هم چه به طاق آویزان کرد و چه توى دور طاقچه‌ها را چید و خلاصه اتاق خود را خیلى قشنگ و مفصل درست کرد.

شام هم که شد چراغ‌ها را روشن کرد و خودش را هم هفت قلم آرایش کرد و لباس‌ها را پوشید و نشست. اتفاقاً فوق‌العاده هم خوشگل بود یک وقت دید یک ساعت از شب رفته صداى در بلند شد. فوراً برخاست و رفت در را باز کرد و دید آقاى بزاز است. خیلى سلام و تعارف کرد و گفت: بفرمائید، خیلى مشرف فرمودید. بزاز دید، به‌به، عجب خانم قشنگى است و عجب اتاق باشکوهی.

نشستند و یک ساعتى با هم خوش بودند و صحبت‌هاى عاشقانه مى‌کردند که یک‌هو ناغافل صداى در بلند شد. زن گفت: اى داد که شوهرم آمد، بنا نبود به این زودى بیاید، حالا شما چکار مى‌کنید؟ بزاز گفت: من که اینجا غریب هستم و کور، نمى‌دانم چکار بکنم… زن گفت: بیائید بروید توى اسن صندوق تا من درش را ببندم. بزاز رفت توى صندوق و زن در آن را بست و دوید در را باز کرد دید آقاى سقط‌فروش است .

با هم آمدند نشستند و ‘دل دادند و قلوه گرفتند’ * و صحبت‌هاى عاشقانه کردند که باز سر ساعت که شد دیدند صداى در بلند شد و باز زن گفت: اى داد و بیداد شوهرم آمد. شما حالا چکار مى‌کنید؟ سقط‌فروش گفت: نمى‌دانم. زن گفت: بیائید بروید زیر پایه این چراغ قایم بشوید. سقط‌فروش جست و رفت زیر پایه چراغ پنهان شد و زن به تندى رفت در را باز کرد دید آقاى بلورفروش است. سلام و تعارف خیلى گرم و نرمى با او کرد و با هزار قر و قر یارو را برد توى اتاق و نشستند باز سرگرم خوشى و صحبت‌هاى عاشقانه شدند که بعد از یک ساعت باز صداى در بلند شد و زن گفت: اى واى خاک به‌سرم.

* عوام کلیه را ‘قلوه’ تلفظ مى‌کنند و منظور از این اصطلاح محلى به‌معنى سخت سرگرم صحبت شدن و از روى قلب با یکدیگر درددل کردن است.

این صداى در زدن شوهرم است، حالا چکار مى‌کنید؟ بلورفروش که مردى محترم بود رنگاز روى او پرید و گفت: من نمى‌دانم، دخیلت، یک کارى بکن که آبروى من نریزد. زن گفت: بروید پشت تاپو قایم بشوید. همینکه بلورفروش قایم شد دوید رفت در را باز کرد و دید آقاى میوه‌فروش است. آمدند نشستند ساعتى که خوش گذراندند دوباره صداى در بلند شد. زن گفت: عجب مرافعه‌اى از دست این شوهرمان داریم، باز آمدش اینکه بنا نبود امشب بیاید، حلاا شما چکار مى‌کنید؟ گفت: چکار کنم، من راهى به‌جائى نمى‌برم.

دخیلتم، یک کارى بکن که ما ‘دک بشویم (آهسته و پنهانى فرار کردن)’ . زن گفت: شما پا شوید بروید توى ننى بچه بخوابید، من رویتان را مى‌اندازم و مى‌گویم بچه خوابیده است. میوه‌فروش همین‌کار را کرد و زن رفت در را باز کرد و دید شوهر او است. خرند* گرفت به حرف زدن و تمامى تفضیلات را براى او گفت و دست آخر هم گفت: که آن یکى کجا است و آن دیگرى کجا.

* به فتح خ و ر و سکون نون و دال در اصطلاح مردم اصفهان قسمتى از حیاط منزل است که آجر فرش شده باشد.

شوهر رفت توى اتاق، دید، به‌به عجب اتاقى که جیا خونه (جبه‌خانه) بگرد پاى او نمى‌رسد و عجب زندگى که هیچ‌وقت به مدت عمر خود به خواب هم ندیده بود. خیلى خوشش آمد وگفت: اى زن اتاقمان را خیلى قشنگ کرده‌ای، فقط عیبى که دارد پایه این چراغ یک قدرى بلد است. اره را بیاور تا پایه‌ آن‌را کوتاه بکنم.

حالا بیچاره عمو سقط‌فروش که زیر پایه چراغ پنهان شده، نه جرأت دارد که بیرون بیاید و نه قدرت که آن زیر بماند و خودش را به دست یک مرگ دردناک بسپارد. هى توى دل خود مى‌گوید یا حضرت عباس، من را از این بند بلا نجات بده، ولى دید هرچه مرد به زن خود مى‌گوید پس چرا معطل هستی، برو اره را بیاور، نمى‌رود تا بالاخره دید یم‌گوید حالا که تو نمى‌روى اره را بیاوری، من یا راه چاقوى جیبى خودم پایه این جراغ را مى‌برم و راستى‌راستى چاقو را درآورد و بنا کرد به بریدن پایه چراغ.

سقط‌فروش از شدت ترس جان خودش ناغافل چراغ را برگرداند و پا به فرار گذاشت. چراغ افتاد و لوله آن شکست. زن و شوهر که این منظره را دیدند بنا کردند به خندیدن و به هم (با هم ـ به یکدیگر) گفتند: شر این یکى که کنده شد و رفتند سر ننی.

مرد گفت: زن امشب که وضعمان به این خوبى است بیا تا بچه راهم بیدار کنیم و یک ساعتى با او بازى بکنیم و خوش باشیم. زن گفت: چکار به بچه داری؟ آخر تا حالا که کسى بچه را از خواب بالا نکشیده است، بیا برویم. مرد گفت: خیر محال است، من باید امشب بچه‌ام را ببینم! رفت پیش و روى ننى را برداشت. عمو میوه‌فروش از درد لابدى خودش را به خواب زد. مرد گفت عجب، زنیکه بیا ببین بچه‌مان چه ریشى درآورده است. برو تیغ دلاکى را بیاور تا ریش او را بتراشم.

زن گفت: اى مرد حالا که بچه‌مان ریش درآورده است، چه لازم که آن‌را بتراشی. معلوم است که خدا خودش برایمان این‌طور خواسته است، چرا بچه را مى‌خواهى اذیت بکنی؟ مرد گفت: باشد، تو برو تیغ را بیاور. و هرچه اصرار کرد زن نرفت و او هم چاقوى خود را درآورد و بنا کرد به یک مو یک مو از ریش بارو کند.

عمو میوه‌فروش دیگر بى‌طاقت شد و یک جیغ خیلى محکمى زد و از توى ننى جست بیرون و پا به فرار گذاشت و حالا فرار نکن که کى بکن (اصطلاحى است در بین عوام که در مورد سرعت فرار یک نفر بیان کنند) بلورفروش وقتى دید این مردک با یکى‌یکى آنها این‌طور رفتار مى‌کند از ترس او بادابادى گفت و از پشت تاپو درآمد و پا گذاشت به فرار و ده برو، و حالا نرو که کى برو! بعد از آن شوهره آمد سر صندوق و رو کرد به زن و گفت: کلید در این صندوق را بده ببینم.

داستان حیله زن مکار

زن گفت: مى‌خواهى چه‌کار کنی؟ مرد گفت: مى‌خواهم دستک حسابم (دفتر حساب سابقاً دفاتر حساب به سیاق نوشته و اکثر به‌صورت ‘بیاض’ صحافى مى‌شد) را دربیاورم. حال نگو شب پیش هم جناق شکسته بودند. وقتى زن دستهٔ کلید را داد شوهر خود و گفت: ‘یاد من تو را فراموش’ مردک تکانى خورد و افتاد و غش کرد.

زنک که خودش هم عمو بزاز را دوست مى‌داشت فوراً در صندوق را باز کرد و گفت: یاالله، بلند شو بزن به چاک الان شوهرم حال مى‌آید (حال آمدن در این مورد به‌معنى به‌هوش آمدن است. به معنى فربه شدن و خشنود شدن نیز به‌کار برود) و تو را مى‌کشد. تو هم از من پول دربیاور نیستی. بزاز گفت: هیچ‌چیز بهتر از جان خودم نیست و پا گذاشت به فرار و ده برو شوهر که دروغى غش کرده بود برخاست و زن و شوهر با هم نشستند به گفتن و تجدید کردن نقل و قضایاى گذشتهٔ امشب و حالا بخند و کى بخند زن به شوهر گفت: حالا جان من بگو: مکر زن زیادتر است یا مکر مرد؟.

شوهر او خندید و گفت: به حضرت عباس مکر زن. من دیگر با این‌صورت چه مکرى مى‌توانم به‌کار ببرم که از مکر تو بالاتر باشد؟

  • حیلهٔ زن مکار (۱)
  • سى افسانه از افسانه‌هاى محلى اصفهان صفحه ۱۶۴
  • گردآورنده: امیرقلى امینى
  •  با مساعدت هنرهاى زیباى کشور سال ۱۳۳۹

*** پایان 

 

شما می توانید داستان ها، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 



دانلود فیلم

ادامه مطلب حکایت زنی که با شوهرش شرط بست که او را لب آب، تشنه ببرد و بیآورد!

بزرگ کردن لب ها با ۷ روش خانگی ساده!

بزرگ کردن لب ها با روش های خانگی:شاید برایتان جالب باشد که بدانید، میل خانم‌ها به داشتن لب‌های حجیم و نرم پدیده‌ی جدید و غیرقابل‌ تصوری نیست که به تازگی با آن روبرو شده باشیم؛ مطالعات همواره نشان داده‌اند که داشتن لب‌های درشت و سالم به جوان‌تر نشان داده شدن چهر‌ه‌ی افراد کمک بسیار زیادی می‌کند و به همین دلیل است که این ویژگی در میان مردم، به ویژه زنان، از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب از دنیای مد، به معرفی و بررسی روش‌های افزایش حجم لب در خانه با استفاده از محصولات و ترکیبات مختلف می‌پردازیم.

بیشتر بخوانید: بزرگ کردن لب: ۴ روش طبیعی جادویی برای برجسته کردن لب در خانه!

۱. از محصولات حجم‌دهنده‌ی لب استفاده کنید

همیشه لازم نیست که برای افزایش حجم لب بدون جراحی به سراغ راهکارهای سخت و دشوار بروید. حجم‌دهنده‌های لب که از نظر ظاهری شبیه به لیپ گلاس یا همان برق لب هستند با ترکیباتی که دارند می‌توانند باعث درشت‌تر و بزرگ‌تر شدن لب‌های شما شوند. این محصولات حاوی محرک‌های ملایمی چون زنجبیل، نعنای فلفلی و منتول هستند که باعث افزایش جریان گردش خون و در نتیجه حجیم شدن لب‌های شما به صورت موقتی می‌شوند. شما همچنین، با دانستن همه چیز درباره‌ی لیپ گلاس می‌توانید چهره‌ی خود را زیباتر از آنچه که هست نشان دهید.

۲. از ماساژ یخ برای حجیم‌تر کردن لب‌هایتان استفاده کنید

بزرگ کردن لب ها با روش های خانگی، افزایش حجم لب بدون جراحی با ماساژ دادن هم امکان‌پذیر است. برای این کار بهتر است از یک تکه یخ استفاده کنید که باعث بالا رفتن میزان جریان گردش خون و در نتیجه بزرگ‌تر نشان داده شدن لب‌ها می‌شود. تاثیر این روش دائمی نیست اما برای زمانی که نمی‌خواهید به سراغ راهکار دیگری بروید مناسب است.

بزرگ کردن لب ها با روش های خانگی

۳. از بالم‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده‌ی لب استفاده کنید

اگر لب‌های مرطوب و نرمی داشته باشید، تازه می‌توانید بگویید که افزایش حجم لب بدون جراحی برای شما گزینه‌ی مناسبی است. درست مانند هر بخش دیگری از صورت، لب‌ها هم برای حفظ نرمی و لطافت خود نیاز به مراقبت دارند. به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم که، حداقل روزی سه بار از یک بالم یا کرم آبرسان و مرطوب‌کننده‌ی لب استفاده کنید تا لب‌هایتان سالم، براق و درشت به نظر برسند. استفاده از این محصولات می‌تواند به جذب ترکیبات دیگری که برای حجیم‌تر شدن لب‌هایتان استفاده می‌کنید، کمک کند.

بزرگ کردن لب ها با روش های خانگی، یکی از ترکیباتی که می‌تواند در این موضوع به کمک شما بیاید، هیالورونیک اسید است. این ماده به صورت طبیعی در ساختار پوست شما وجود دارد و به آبرسانی آن کمک می‌کند. کمبود هیالورونیک اسید باعث خشکی و کاهش قابلیت ارتجاعی پوست می‌شود، به همین دلیل اگر لب‌های خشک و چروکی دارید بهتر است از محصولاتی که حاوی این ماده هستند استفاده کنید.

۴. افزایش حجم لب با روغن خراطین

یکی از محبوب‌ترین روش‌های افزایش حجم لب بدون جراحی و فیلر استفاده از روغن خراطین است. این روغن که از عصاره‌ی نوعی کرم خاکی به نام « ایزنیا فتیدا» (Eisenia Fetida) گرفته می‌شود، حاوی ترکیبات مفیدی چون امگا ۳ و ۶، ویتامین E و کلاژن است و می‌تواند به افزایش حجم بخش‌های مختلف بدن، از جمله لب، کمک کند. به منظور استفاده از روغن خراطین، فقط کافی است مقداری از آن را از یک فروشنده‌ی معتبر تهیه کنید و به آرامی روی لب‌هایتان ماساژ دهید.

۵. لب‌هایتان را لایه‌برداری کنید

بزرگ کردن لب ها با روش های خانگی، یکی از بهترین و محبوب‌ترین روش‌هایی که می‌توانید با استفاده از آن لب‌های خود را حجیم‌تر و خوش‌‌فرم‌تر کنید، لایه‌برداری لب‌ها است. این کار تمام پوست‌های مرده‌ی روی لب‌های شما را از بین می‌برد و به افزایش ماندگاری رژلب و دیگر محصولاتی که روی لب‌هایتان استفاده می‌کنید کمک می‌کند. لایه‌برداری لب‌ها با افزایش جریان خون در بافت‌ آن‌ها همراه است و همین موضوع باعث می‌شود که لب‌ها سرخ‌تر و حجیم‌تر شوند. فراموش نکنید که شما می‌توانید با امتحان کردن انواع اسکراب لب خانگی و محصولاتی که به این منظور ساخته شده‌اند، بهترین نتیجه را کسب کنید.

بزرگ کردن لب ها با روش های خانگی

۶. افزایش حجم لب با عسل و شکر قهوه‌ای

ماسک لب عسل و شکر قهوه‌ای می‌تواند به عنوان یک اسکراب طبیعی به از بین بردن پوست‌های مرده‌ی روی لب‌ها و افزایش جریان گردش خون در آن‌ها می‌شود. این ماسک به حجیم‌ و درشت‌تر شدن لب‌هایتان هم کمک خواهد کرد و فقط کافی است مقداری از آن را به آرامی روی لب‌های خود بمالید و بعد آن را با آب گرم بشویید.

۷. افزایش حجم لب با فلفل و روغن زیتون

بزرگ کردن لب ها با روش های خانگی، یکی از بهترین راه‌های افزایش حجم لب طبیعی استفاده از ترکیب فلفل هندی و روغن زیتون است. این روش هم مانند راهکارهای دیگر دائمی نیست اما اگر پوست حساسی نداشته باشید برای یک مدت کوتاه می‌تواند کارآمد باشد. برای داشتن این ترکیب کافی است یک سوم قاشق چای‌خوری فلفل هندی را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و آن را برای چند دقیقه روی لب‌های خود قرار دهید.

بیشتر بخوانید: ماندگاری رژلب در طول روز: ۹ ترفند ساده و جالب برای ماندگاری رژ لب از صبح تا شب!

دانلود فیلم

ادامه مطلب بزرگ کردن لب ها با ۷ روش خانگی ساده!

اگر کبد چرب دارید به این خوراکی ها لب هم نزنید

خوراکی های مضر برای کبد چرب: برخی از غذاها باعث تشدید و وخامت بیماری در بیماران کبد چرب ناشی از مصرف زیاد الکل، سبک زندگی کم تحرک یا رژیم غذایی ناسالم می شوند. در واقع رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر بیماری کبد چرب دارد. زیرا اگر رژیم غذایی ناسالم را دنبال کنید نمی توانید از شر بیماری کبد چرب خلاص شوید. در مجموعه  بیماری ها در بخش سلامت مجله خبری چشمک به خوراکی های مضر برای کبد چرب پرداخته شده است. به صورت مشخص هرگز این ۵ غذا را نخورید. زیرا برای بیماران کبد چرب به مثابه سم عمل می کند.

بیماری کبد چرب

بیماری کبد چرب، در سراسر جهان بسیار شایع است و تقریبا ۲۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. کبد چرب در مردان ۲ برابر بیشتر از زنان است. بیماری کبد چرب یک بیماری موذی و پیشرونده است و هنوز گزینه های تشخیصی و درمانی محدودی دارد. اضافه وزن بزرگترین عامل خطر برای کبد چرب است.

بیماری کبد چرب به دلیل تجمع چربی در کبد رخ می دهد که می تواند منجر به فرآیندهای التهابی مختلف در بدن شود. اغلب با چاقی، دیابت، فشار خون بالا، مصرف بیش از حد الکل یا کلسترول بالا همراه است. بسیاری اوقات می توان با ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی افراد مبتلا، از این بیماری پیشگیری کرد. تجمع چربی در سلول های کبد ممکن است با مصرف الکل (بیماری کبد چرب الکلی) یا غیرمرتبط با مصرف الکل (بیماری کبد چرب غیر الکلی) مرتبط باشد.

علائم بیماری کبد چرب

کبد چرب تا مراحل بسیار پیشرفته بیماری، بی‌صدا ایجاد می‌شود، بنابراین اکثریت قریب به اتفاق بیماران از ابتلای خود به این بیماری بی‌اطلاع هستند. عمده ترین علائم بیماری کبد چرب شامل موارد زیر می شود.

۱.درد شکم و احساس نفخ

۲.تورم شکم و پا

۳.از دست دادن اشتها

۴.حالت تهوع

۵.زردی پوست و چشم ها

۶.خستگی

۷.ضعف

چه کسانی بیشتر تحت تاثیر این بیماری قرار می گیرند؟

کبد چرب ممکن است در افراد بدون سابقه بیماری خاص کبدی ایجاد شود، اما در اکثریت قریب به اتفاق موارد افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند شامل موارد زیر می شوند.

۱.افراد دارای اضافه وزن یا چاق

۲.افراد مبتلا به دیابت نوع ۲

۳.کسانی که سندرم متابولیک دارند

۴.کسانی که از استروئیدها یا داروهای خاصی مانند تاموکسیفن استفاده می کنند

خوراکی هایی که هرگز نباید بخورید

غذاهای مضر برای کبد چرب، کبد چرب وضعیتی است که نباید نسبت به آن سهل انگاری کرد. زیرا با گذشت زمان، این بیماری می تواند منجر به ایجاد مشکلات جدی تری برای سلامتی شود که غیرقابل جبران هستند. هیچ دارویی برای پیشگیری از کبد چرب وجود ندارد، بنابراین داشتن سبک زندگی سالم و در صورت لزوم کاهش وزن، علاوه بر مدیریت و درمان صحیح کلیه عوامل متابولیک مانند دیابت، فشار خون و کلسترول اضافی بسیار مهم است. به همین دلیل است که متخصصان توصیه می کنند از این غذاها و نوشیدنی ها خودداری کنید.

گوشت قرمز

غذاهای مضر برای کبد چرب، بهترین رژیم غذایی همیشه رژیم مدیترانه ای است که سرشار از میوه ها و سبزیجات و گوشت قرمز و غذاهای فرآوری شده، کم است. رژیم غذایی سرشار از پلی فنول ها که به مقدار زیاد در میوه ها و سبزیجات یافت می شود و کاهش گوشت قرمز نقش کلیدی در کاهش کبد چرب دارند. پلی فنول ها در میوه هایی مانند انگور، توت فرنگی، تمشک، انار و زغال اخته، برخی سبزیجات مانند چغندر، بادمجان، گوجه فرنگی و پیاز، حبوبات و غلات کامل یافت می شوند.

گوشت قرمز

سازمان جهانی بهداشت (WHO) در سال ۲۰۱۵ گوشت قرمز را به عنوان یک ماده سرطان زا طبقه بندی کرد و توصیه کرد که مصرف آن نباید بیش از ۵۰۰  گرم در هفته باشد.

شیرینی

پرهیز از مصرف شیرینی، پاستا و کیک و کلوچه های آماده نه تنها برای حفظ سلامت کبد، بلکه برای وزن سالم نیز مهم است. مطالعات نشان می دهد که حتی مصرف کم آن می تواند باعث ایجاد کبد چرب شود.

مصرف روزانه شیرینی های بسته بندی شده نیز پیامدهای منفی متفاوتی برای بدن دارد. شیرینی های بسته بندی شده و مصرف فست فود با افزایش خطر افسردگی و دیابت نوع ۲ مرتبط است.

نوشیدنی های شیرین

بیماری کبد چرب غیر الکلی عمدتا ناشی از رژیم غذایی ناسالم است. به همین دلیل، محدود کردن دریافت کربوهیدرات با بار قند بسیار بالا، به ویژه حذف نوشیدنی های شیرین از رژیم غذایی بسیار مهم است. این ها شامل آبمیوه ها و اسموتی ها هستند، حتی اگر طبیعی باشند.

خوراکی های مضر برای کبد چرب

از آنجایی که آب میوه ها فیبر ندارند، حاوی مقادیر زیادی قند آزاد هستند که باعث نوسانات قند در بدن می شود. بنابراین همیشه بهتر است میوه کامل مصرف شود، مگر در شرایط استثنایی.

نمک

غذاهای مضر برای کبد چرب، نمک نیز یکی از عناصر بسیار مضر برای کبد چرب است. زیرا باعث وخامت بیماری می شود. در واقع مصرف زیاد سدیم در کبد سلول های آمورف می توانند منجر به تعدادی از تغییرات نامطلوب مانند مرگ سلولی بالاتر و نرخ تقسیم سلولی کمتر شود که این امر منجر به کبد چرب و تشدید بیماری می شود.

الکل

الکل برای بدن سمی است، بنابراین بدن سعی می کند در اسرع وقت از شر آن خلاص شود. کبد مسئول متابولیسم آن است تا در بدن انباشته نشود. الکل کالری اضافی را فراهم می کند و مصرف مداوم آن باعث تبدیل آن به چربی می شود که در کبد تجمع می یابد و باعث تشکیل مواد التهابی می شود که باعث التهاب و تخریب سلول ها می شود.

این امر به مرور زمان باعث کبد چرب، هپاتیت حاد الکلی و در موارد شدید سیروز می شود. حساسیت فردی ممکن است متفاوت باشد و اثر سمی در زنان بیشتر از مردان است.

دانلود فیلم

ادامه مطلب اگر کبد چرب دارید به این خوراکی ها لب هم نزنید