is_tag

• 5 بازدید
• 26 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

کاربردهای جوش شیرین:جوش شیرین پودری سفید رنگ، بی بو و محلول در آب است. جوش شیرین یک ماده مفید است که می توان از آن به روش های مختلف استفاده کرد. این یک محصول چند منظوره است که در بسیاری از زمینه ها مانند آشپزی، مراقبت از پوست، باغبانی، مراقبت از بدن، تمیز کردن آشپزخانه، حمام، مبل ها و لباس و ملحفه های سفید کاربرد دارد. با مطلب کاربردهای جوش شیرین همراه باشید.

کاربردهای جوش شیرین

در این مطلب بخش تازه ها در مجموعه ترفندهای زندگی مجله خبری چشمک به کاربردهای جوش شیرین در شستشو و نظافت خانه پرداخته می شود.

سطل زباله بدبو را تمیز می کند

کاربردهای جوش شیرین در شستشو و نظافت خانه، آیا سطل زباله شما در آشپزخانه بوی بدی می دهد؟ در اینجا یک ترفند ساده برای از بین بردن بو و حفظ بوی خوب آن وجود دارد. برای خداحافظی با بوی بد می توانید از جوش شیرین استفاده کنید. ابتدا داخل و خارج سطل زباله را با نصف آب سرکه تمیز کنید. اجازه دهید محفظه باز کاملا خشک شود تا رطوبت داخل آن جمع نشود.

با یک پارچه خشک آن خشک کنید تا هیچ رطوبتی در آن باقی نماند. قبل از بازگرداندن کیسه، مقداری جوش شیرین در سطل زباله بپاشید. نیازی نیست زیاد بپاشید، مقدار کم هم کفایت می کنید و موثر است. سپس داخل کیسه زباله نیز جوش شیرین بپاشید، تا از بوی بد آن جلوگیری شود.

در نتیجه با این نکته ساده تا ۲ ماه دیگر بوی بد زباله را تجربه نخواهید کرد. جوش شیرین یک مهارکننده بوی قوی و اقتصادی و طبیعی است. در واقع این یک خوشبو کننده عالی برای سطل زباله های پلاستیکی یا فلزی است.

پاک کردن مبل

آیا مبل شما دیگر بوی تمیزی نمی دهد؟ مقداری جوش شیرین بین کوسن ها بریزید تا ظرف ۱ یا ۲ روز مبل خود را تمیز کنید. سپس بقایای گرد و غبار را با جاروبرقی تمیز کنید. شما می توانید روی مبل پارچه ای، جوش شیرین بپاشید. همچنین یک نکته معتبر برای مبل میکروفیبر است. بگذارید چند ساعت یا بهتر، یک شب بماند. در نهایت، آن را جاروبرقی بکشید.

در نتیجه  مبل شما اکنون تمیز است. این تمیز کردن بدون خطر است زیرا تمیز کردن خشک است. بنابراین نیازی به خیس کردن مبل نیست. علاوه بر تمیز کردن مبل، بو را از بین می برد و رنگ ها را زنده می کند. برای کارایی بیشتر، می توانید مبل را بعد از پاشیدن جوش شیرین روی آن برس بزنید. این اجازه می دهد تا پودر بهتر به پارچه مبل نفوذ کند.

تمیز کردن میوه ها و سبزیجات

متأسفانه آفت کش ها در میوه ها و سبزیجات بسیار رایج هستند. آیا نمی دانید چگونه میوه ها را بشویید تا آفت کش ها را کاملاً پاک کنید؟ ۲ تکنیک ساده برای حذف آفت کش ها از میوه ها و سبزیجات وجود دارد. در هر دو مورد، فقط می توانید از جوش شیرین استفاده کنید. مقداری جوش شیرین را در دست خود قرار دهید و سیب یا هر میوه سفت دیگر را خیس کنید. سیب را به شدت با جوش شیرین بین دو دست مالش دهید. زیر آب جاری کاملا بشویید. سپس با یک پارچه تمیز خشک کنید.

اما برای میوه ها و سبزیجات لطیف، شما می توانید، آب را در یک کاسه بزرگ بریزید. سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را به آب اضافه کنید. میوه ها و سبزیجات را در آب خیس کنید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. میوه ها و سبزیجات را کاملاً زیر آب جاری بشویید. در نتیجه شما اکثر آفت کش ها را از میوه ها و سبزیجات حذف کرده اید.

تابه های سوخته را تمیز می کند

آیا نیاز به تمیز کردن یک ماهیتابه سوخته دارید؟ برای برگرداندن ماهیتابه نیازی نیست ساعت ها مالش دهید. در اینجا راز تمیز کردن آسان است. با این تکنیک می توانید بدون زحمت هر چیزی را که در تابه باقی مانده است بردارید، تنها چیزی که نیاز دارید جوش شیرین است. ابتدا روی کثیف ترین جاها جوش شیرین بپاشید. ۲ سانتی متر آب به تابه اضافه کنید. آب را حرارت دهید تا بجوشد. حداقل ۱۵ دقیقه بگذارید تا خنک شود. حالا می توانید آن را با مایع ظرف شویی بشورید. کاملا تمیز می شود.

زهکشی ها را تمیز و تازه می کند

کاربردهای جوش شیرین در شستشو و نظافت خانه، به لطف قدرت جادویی سرکه سفید و جوش شیرین، می توانید مجرای مسدود شده خود را باز کنید. می توانید سینک بازکن ارگانیک خانگی بسازید. ۲۰۰ گرم جوش شیرین، ۲۰۰ میلی لیتر سرکه سفید، ۲۰۰ گرم نمک را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. این مخلوط را در آبکش مسدود شده بریزید. نیم ساعت صبر کن. سپس کاسه آب جوش داخل لوله بریزید.

در نتیجه لوله های خود را بدون زحمت با محصول طبیعی خانگی خود باز کردید. پس از انجام این مراحل، مشکل لوله شما باید حل شود. و به ویژه برای لوله های حمام، وان حمام و گرفتگی دوش موثر است.

از ایجاد بوی بد در آشپزخانه جلوگیری می کند

موثرترین و مقرون به صرفه ترین روش برای خوشبو کردن آشپزخانه استفاده از جوش شیرین است. برای تهیه یک خوشبو کننده هوای خانگی، به سادگی یک فنجان پر از جوش شیرین قرار دهید. یک فنجان یا یک ظرف کوچک بردارید. با جوش شیرین پر کنید. برای کارایی بیشتر تا لبه پر کنید. اختیاری، چند قطره اسانس را به هسته اضافه کنید تا بوی آشپزخانه تغییر کند. برای رفع بوی بد، در ظرف را باز بگذارید و در گوشه ای از آشپزخانه بگذارید. جوش شیرین را هر ۱-۲ هفته یکبار عوض کنید.

در نتیجه بوی آشپزخانه عوض می شود. از این روش برای اتاق هایی مانند حمام و اتاق خواب که برای مدت طولانی بسته هستند، نیز می توانید استفاده کنید.

بوی بد کفش را از بین می برد

بعد از یک روز کاری سخت، یک سفر یا پیاده روی زیر آفتاب سوزان، کفش ها بوی بدی می دهند. تعریق پا به خصوص در تابستان بسیار شایع است و باعث ایجاد بوی بد می شود.

اگر دئودورانت خاصی در کیف خود ندارید که بتوانید هر ۵ دقیقه یکبار از آن استفاده کنید، می توانید از جوش شیرین برای از بین بردن بوی بد کفش هنگام بازگشت به خانه استفاده کنید. پارچه یا کیسه های کوچک بردارید. با جوش شیرین پر کنید. پس از درآوردن آن را در کفش خود قرار دهید. در نتیجه یک کیسه کوچک جوش شیرین برای مبارزه با بوی بد کفش کافی است. علاوه بر این، این یک روش فوق العاده اقتصادی و کاملا طبیعی است. جوش شیرین نه تنها بوی بد را از بین می برد، بلکه آن را جذب می کند.

دندان ها را سفید می کند

کاربردهای جوش شیرین در شستشو و نظافت خانه، با این نکته طبیعی به راحتی می توانید دندان های خود را در خانه سفید کنید. با جوش شیرین خمیر دندان طبیعی تهیه کنید. جوش شیرین خاصیت سفید کردن دندان ها را دارد. همچنین در ترکیب بسیاری از خمیردندان های سفید کننده مخصوص استفاده می شود. مقداری جوش شیرین به همراه خمیر دندان روی مسواک خود بریزید. دندان های خود را طبق معمول مسواک بزنید. سپس دهان خود را بشویید. در نتیجه

پس از چند هفته، دندان های شما به طور طبیعی شروع به سفید شدن می کنند. مراقب باشید توصیه می شود هر روز از آن استفاده نکنید تا آسیبی به لثه ها وارد نشود. یک بار در هفته برای چند هفته کافی است.

گلودرد را برطرف می کند

گلودرد در هر زمانی از سال قابل مشاهده است. با استفاده از جوش شیرین می توانید درد را به سادگی و به طور موثر تسکین دهید. ۱ لیوان آب گرم، ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین و ۱ قاشق چایخوری آب لیمو را با هم مخلوط کنید. با این مخلوط غرغره کنید. حرفت رو بزن. این کار را هر روز انجام دهید تا زمانی که درد از بین برود. غرغره جوش شیرین هیچ عارضه ای ندارد. بنابراین، برای بهبود گلودرد خود می توانید آن را به دفعات لازم تکرار کنید.

یک دئودورانت طبیعی و موثر است

کاربردهای جوش شیرین در شستشو و نظافت خانه، به دنبال چیزی موثر و طبیعی برای جایگزینی دئودورانت خود هستید؟ حق با شماست زیرا دئودورانت های موجود در بازار پر از مواد شیمیایی هستند. برای جلوگیری از بوی عرق می توانید یک نکته شگفت انگیز را امتحان کنید. این محصول که بدون اثرات مضر برای پوست و سلامت جایگزین دئودورانت خواهد شد، جوش شیرین است. در صورت تمایل می توانید جوش شیرین را مستقیماً به زیر بغل بمالید. با این حال، کف دست خود را برای جلوگیری از آلودگی مقداری آب داغ را با کمی جوش شیرین در آرد مخلوط کنید. سپس این خمیر را زیر بغل خود بمالید.

به علاوه می توانید این خمیر را با لیمو ترکیب کنید. یک تکه لیمو که روی زیر بغل بمالید، در از بین بردن بوی عرق بسیار موثر است. بنابراین می توانید چند قطره لیمو را به مخلوط آب/جوش شیرین اضافه کنید. با استفاده از این روش طبیعی می توانید از محافظت موثر در برابر بوی عرق در طول روز حتی در حین ورزش برخوردار شوید.

جوش های سر سیاه را از بین می برد

آیا به دنبال راه حلی طبیعی برای از بین بردن جوش های سر سیاه هستید؟ در اینجا یک درمان طبیعی موثر برای مبارزه با جوش های سر سیاه روی بینی آورده شده است. این دستور العمل مبتنی بر لیمو و جوش شیرین به طور طبیعی جوش های سرسیاه روی صورت شما را از بین می برد. یک لیمو را در یک کاسه فشار دهید. جوش شیرین را اضافه کنید تا خمیر غلیظ و خامه ای به دست آید. این خمیر را روی بینی خود بمالید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس با آب سرد بشویید.

در نتیجه این روش ساده، کاربردی و موثر است. به ویژه در نواحی با جوش های سرسیاه زیاد مانند بینی بسیار موثر است. به لطف این مراقبت های پیشگیرانه، پوست شما تمیز می شود. این نکته را یک بار در روز به مدت ۱ هفته انجام دهید تا نتیجه را ببینید.

سوزش سر دل را برطرف می کند

آیا گهگاهی سوزش سر دل را تجربه می کنید؟ برای خرید دارو نیازی به دویدن به دکتر یا داروخانه ندارید. یک درمان طبیعی برای توقف سوزش سر دل وجود دارد. این درمان طبیعی نوشیدن جوش شیرین رقیق شده است. اسیدهای مسئول سوزش سر دل را خنثی می کند. هنگام استفاده در یک چشم به هم زدن شما را آرام می کند. یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک لیوان بزرگ آب مخلوط کنید. این مخلوط را سریع بنوشید. در نتیجه در عرض چند دقیقه، اثرات مفید این روش کوچک را احساس خواهید کرد. این روش ساده، کاربردی و موثر است.

لباس های شسته شده را سفید می کند

آیا لباس های رنگ روشن دارید که خاکستری شدند؟ برای سفید کردن لباس ها می توانید از جوش شیرین استفاده کنید. این یک راه عالی برای ایجاد لباس های سفید مانند اولش است. تی شرت های سفید و ملحفه های سفید را در ماشین لباسشویی قرار دهید. طبق معمول شستشو را انجام دهید. ۳۰۰ گرم جوش شیرین را در حین شستشوی نهایی به کشوی مواد شوینده اضافه کنید. در نتیجه این اثر تقریباً فوری است و لباس‌های شسته شده تقریباً به سفیدی اولیه خود بازگشته‌اند. برای سفید کردن لباس های زیر ظریف یا سفید کردن ملحفه ها بسیار موثر است.

از بوی کپک زدگی حوله ها جلوگیری می کند

آیا حوله های حمام شما بوی بدی می دهند؟ بوی کپک زدگی گرفته؟ این معمولا در صورتی اتفاق می افتد که حوله های خیس با سرعت کافی در ماشین لباسشویی پاک نشوند. در نتیجه رطوبت به کپک تبدیل می‌شود و حوله‌های شما بدبو می‌شوند. خوشبختانه با استفاده از سرکه سفید و جوش شیرین می توانید این مشکل را برطرف کنید.

حوله های حمام خود را در ماشین لباسشویی قرار دهید. گرمترین دمای شستشو، ۹۰ درجه را انتخاب کنید. ۲ فنجان سرکه سفید را داخل دستگاه بریزید. مواد شوینده یا نرم کننده پارچه اضافه نکنید. وقتی چرخه کامل شد، دوباره دستگاه را با دمای ۹۰ درجه روشن کنید، اما این بار نصف فنجان جوش شیرین بریزید. سپس حوله های خود را خشک کنید.

 

• 11 بازدید
• 16 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درمان جوش صورت و آکنه با رژیم غذایی: آنچه ما می‌خوریم رابطه مستقیم با سلامت ما دارد؛ پس طبیعتا نقش پررنگی در سلامت پوست هم دارد. تحقیقات اخیر نشان داده آنچه ما به عنوان غذا وارد بدنمان می‌کنیم، با سلامت پوست و عوارضی مانند جوش صورت، آکنه و پوست چرب یا حتی پوست خشک رابطه‌ی زیادی دارد. اما این به این معنی نیست که فقط رژیم غذایی درمان جوش صورت و آکنه است.

دلیل جوش صورت می‌تواند عواملی مانند آلودگی، استرس و هورمون‌ها باشد. با این وجود تغییر رژیم غذایی می‌تواند به از بین بردن جوش صورت و آکنه کمک کند. در ادامه این مطلب بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک با مطلب درمان جوش صورت و آکنه با رژیم غذایی همراه باشید.

آکنه و جوش صورت

به طور کلی جوش صورت و آکنه نتیجه تولید بیش از حد سبوم (چربی طبیعی پوست) و تکثیر زیاد سلولی، در کنار رشد باکتری‌ها و البته تاثیر فعالیت هورمون‌ها است. هرچند در خیلی از مواقع دلیل رفتار اینگونه پوست نامشخص است و شفاف نیست. به همین دلیل برای درمان جوش صورت بیشتر بر روی درمان‌های موضعی تکیه می‌کنند.

درمان‌هایی مثل لوسیون‌های آنتی‌باکتریال، پاکسازی پوست، کرم رتینوئید در کنار قرص‌های آنتی‌بیوتیک خوراکی (در صورت جوش و آکنه شدید) تجویز می‌شود. در ۲۰ سال گذشته بر اساس باور خیلی از پزشکان تاثیر رژیم غذایی بر آکنه و جوش صورت را رد شده بود و نسبت به رعایت رژیم غذایی خود را بی اعتنا نشان داده بودند و فقط داروهای شیمیای تجویز می‌کردند.

درمان جوش صورت و آکنه با رژیم غذایی

در حالی که امروزه جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد که باورهای قدیم اشتباه بوده است و فقط دارو و درمان موضعی برای جوش و پاکسازی پوست مفید نیست و تغذیه نقش بسیار موثری در جوش صورت و آکنه دارد. پزشکان دیگر مقاله‌های پزشکی بسیار زیادی در مورد موثر بود تغذیه در سلامت پوست در همه کشورها منتشر کرده‌اند که این تاثیرات را بررسی کرده و نمونه‌های موفق درمان جوش صورت پس از رعایت رژیم غذایی مناسب را به همه اعلام کرده اند.

نقش گلوکز در آکنه

توصیه اولیه کاهش میزان «گلوکز» وارد شده به صورت روزانه به بدن است. شواهد تحقیقاتی نشان داده است که کسانی که بیش از حد شیر و بستنی می‌خورند بیشتر دچار آکنه می‌شوند. در دست دیگر تحقیقات بسیار جامعی در آمریکا بر روی نوجوانان انجام شده است که نشان داده بالای ۹۵ درصد آن‌ها در سنین بلوغ دچار آکنه و جوش‌های صورت شده‌اند، در حالی که همین تحقیق بر نوجوانان جوامع شرقی مانند گینه نو و پاراگوئه، آمار بسیار بسیار ناچیزی را نشان داده است. در نتیجه تغذیه باید نقش پررنگی در آکنه و جوش صورت داشته باشد.

خوردن میزان زیادی کربوهیدرات و قند می‌تواند باعث بیماری دیابت نوع دوم، چاقی و بیماری‌های قلبی شود. اما پیشرفت علم  اخیرا نشان داده است که علاوه بر این می‌تواند دلیل جوش صورت نیز باشد. غذاهایی با شاخص گلوکوز بالا با افزایش میزان انسولین در خون که مستقیما بر روی هورمون‌ها تاثیر می‌گذارد، می‌توانند باعث جوش و آکنه شوند.

افزایش میزان انسولین تولید هورمون جنسی را سرکوب می‌کند که این باعث بالا رفتن «آندروژن» می‌‌شود. آندروژن فعالیت غدد چربی را کنترل می‌کند و با بالا رفتن آن غدد چربی فعال‌تر شده و چربی بیشتری روی پوست تولید می‌کنند. با استفاده از «رژیم غذایی بر اساس شاخص گلوکز» یا «رژیم غذایی با کربوهیدرات پایین» می‌توان به سادگی و بدون مواد شیمایی خطرناک که عوارض زیادی دارند، میزان جوش صورت در بسیاری از مبتلایان به آکنه کاهش پیدا کرد.

تأثیر لبنیات بر جوش صورت

تحقیقات نشان داده است که شیر نقش بسیار اساسی در در جوش صورت دارد. شیر دارای میزان زیادی هورمونی به نام IGF-1 (Insulin-Like Growing Factor) است. این هورمون که یکی از پروتین‌های موجود در شیر است، ساختار مولکولی مانند انسولین دارد که رابطه عجیبی با حساسیت در بدن انسان دارد. شیر و لبنیات با افزایش این هورمون پوست‌های حساس در معرض آکنه قرار می‌گیرند و دچار جوش صورت می‌شوند.

دلیل دیگری که چرا شیر باعث جوش می‌شود، هورمونی به نام  DHA است که در کسانی که میزان زیادی لبنیات مصرف می‌کنند باعث آکنه خواهد شد. میزان چربی موجود در لبنیات هم به طرز غیرمنتظره‌ای در پیدایش جوش صورت مرتبط است.

این خوراکی‌ها از جوش صورت جلوگیری می‌کنند

در طرف دیگر ماجرا موادی غذایی وجود دارد که از آکنه جلوگیری و با آن مبارزه می‌کنند و در خیلی از خوراکی‌ها پیدا می‌شوند. برای نمونه امگا ۳ (Omega-3) که به میزان زیادی در ماهی موجود است، به عنوان ضد التهاب قوی شناخته می‌شود که در برطرف کردن التهاب‌های پوست بسیار موثر است. دیده شده که قرص‌های مکمل روغن ماهی و امگا ۳ توانسته‌اند میزان جوش را کاهش دهند.

همچنین ویتامین A و ویتامین E که در خیلی از کرم‌ها و سرم‌های پوست وجود دارد، در کم شدن جوش تاثیر مثبتی داشته‌اند؛ با وارد کردن غذاهای حاوی ویتامین ای و ویتامین آ در رژیم غذایی خود در کنار استفاده از محصولات حاوی آن‌ها می‌‌توانید از فواید زیاد آن‌ها بهره‌مند شوید. هر دو این ویتامین‌ها بر عملکرد غدد چربی ساز پوست تاثیر می‌گذارند و با کنترل میزان فعالیت آن در روند بهبود جوش و آکنه هم موثر هستند.

بر اساس شواهد زیادی، رابطه بین جوش و برنامه غذایی قوی است. رژیم غذایی جوامع غرب با حجم زیادی از کربوهیدرات، چربی ترانس (چربی‌های غیر اشباع) و میزان کم امگا ۳، به نظر می‌رسد از دلایل اصلی ۹۵ درصد نوجواد مبتلا به آکنه باشد. اگرچه آکنه با بالارفتن سن کاهش پیدا می‌کند اما خیلی از افراد بزرگسال همچنان با چربی پوست، جوش و دانه‌های سر سیاه درگیر می‌مانند.

تغییر رژیم غذایی و وارد کردن محصولات با گندم کامل، و دارای امگا ۳، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی یکی از راه‌های موثر در کاهش جوش صورت و آکنه است. کاهش مصرف لبنیات و جایگزین کردن مانند شیر سویا، شیر بادام و غیره یک راه حل دیگر است. شما می‌توانید از درمان‌های موضعی شیمیایی و داروها هم استفاده کنید، انتخاب با خود شماست.

• 22 بازدید
• 10 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

از بین بردن جوش صورت با سیر: سیر گیاهی از خانواده‌ی پیاز یا آلیوم (allium) می‌باشد و قرن‌ها است که جوامع مختلف از آن برای درمان و پیشگیری از طیف وسیعی از بیماری‌ها، از جمله از بین بردن جوش استفاده می‌کنند. جوش یا آکنه یک بیماری التهابی پوستی است که می‌تواند یک علت باکتریایی داشته ‌باشد‌. مطالعات نشان می‌دهند که سیر دارای خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی قوی است. این خواص به درمان جوش کمک می‌کنند. در ادامه این مطلب بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک با از بین بردن جوش صورت با سیر همراه باشید.

از بین بردن جوش صورت با سیر

با این ‌حال، هیچ تحقیقی به طور مستقیم توانایی سیر در درمان و از بین بردن جوش را بررسی نکرده ‌است. در این مقاله به طور کامل‌ به بررسی اثرات ضدالتهابی و ضدمیکروبی سیر می‌پردازیم‌. همچنین درباره‌ی بعضی از خطرات استفاده از سیر به صورت موضعی و خوراکی می‌پردازیم و به شما می‌‌گوییم که سیر در رفع جوش مفید است یا نه.

هیچ مطالعه‌ای به طور مستقیم کاربرد سیر به ‌عنوان درمانی برای جوش را بررسی نکرده ‌است‌‌‌. اما خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی سیر می‌توانند به درمان و از بین بردن جوش کمک کنند. آکنه یک بیماری التهابی پوستی است و زمانی رخ می‌دهد که چربی‌‌های اضافی و ضایعات پوستی، داخل فولیکول‌های مو جمع شوند و باکتری‌های زیر سطح پوست را به دام بیندازند. بعضی از این باکتری‌ها مواد شیمیایی تولید می‌کنند که سبب التهاب و جوش می‌شوند.

همان‌طور که اشاره کردیم، هیچ مطالعه‌ای به طور مستقیم کاربرد سیر به عنوان درمانی برای آکنه را بررسی نکرده ‌است‌‌‌. با این ‌حال، بعضی از مطالعات بر روی خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی سیر تأکید کرده‌اند. این خواص می‌توانند به درمان و از بین بردن جوش کمک کنند.مهمترین این خواص که که به از بین بردن جوش کمک می کنند عبارتند از:

اثرات ضدمیکروبی سیر

بر اساس یک بررسی در سال ۲۰۱۴، سیر حاوی ترکیباتی‌ است که از رشد بعضی از باکتری‌ها و قارچ‌ها جلوگیری می‌کند. محققان این بررسی اظهار کردند که سیر ممکن است به درمان بعضی از مشکلات پوستی کمک کند. با این ‌حال، آن‌ها به طور دقیق عنوان نکرده‌اند که سیر یک گزینه‌ی درمانی مناسب برای آکنه محسوب می‌شود یا نه. خواص ضدمیکروبی سیر به دلیل وجود یک ماده‌ی شیمیایی به نام «آلیسین» است.

یک مطالعه‌ی آزمایشگاهی در سال ۲۰۱۵، اثرات ضدمیکروبی آلیسین و دو عصاره‌ی دیگر موجود در سیر را بر روی باکتری‌ «استرپتوکوک اپیدرمیدیس» بررسی کرد. این باکتری یکی از چندین باکتری‌ است که می‌تواند در ایجاد آکنه نقش داشته باشد. این مطالعه نشان داد که آلیسین از رشد استرپتوکوک اپیدرمیدیس جلوگیری می‌کند.

این در حالی ا‌ست که دو عصاره‌ی‌ دیگر سیر هم فعالیت ضدمیکروبی بسیار قابل توجهی داشتند. محققان به این نتیجه رسیدند که عصاره‌های سیر حاوی مواد شیمیایی هستند که سبب تقویت تأثیرات ضدمیکروبی آن می‌شوند. نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این است که محققان به اینکه آلیسین یا عصاره‌های سیر می‌توانند به درمان جوش کمک کنند یا نه، اشاره‌ای نکردند.

اثرات ضدالتهابی سیر

«سیتوکین‌های التهاب‌ساز» (پیش التهابی) مولکول‌هایی هستند که سبب بروز التهاب می‌شوند. متخصصان باور دارند که این سیتوکین‌ها ممکن است در بروز آکنه نقش داشته ‌باشند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ به این نتیجه رسید که آلیسین، تولید سیتوکین‌های ضدالتهابی را در محیط آزمایشگاهی کاهش داد.

این مطالعه همچنین نشان داد که گرم کردن سیر، غلظت آلیسین موجود در آن را کم می‌کند و از این طریق، تأثیرات ضدالتهابی آن را کاهش می‌دهد. محققان به این نتیجه رسیدند که آلیسین برای درمان بیماری‌های التهابی مفید است. هرچند آن‌ها به طور مشخص عنوان نکرده‌اند که این موضوع در درمان آکنه مفید است یا نه.

سایر اثرات مفید سیر برای پوست

یک بررسی در سال ۲۰۱۱، کاربردهای سیر برای پوست را بررسی کرد. این بررسی شامل ترکیبی از مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، همچنین آزمایش‌های بالینی بود. بر اساس نتایج این بررسی، به نظر می‌رسد که استفاده از عصاره‌ی سیر بر روی پوست، تأثیرات ضدمیکروبی دارد و سبب بهبود زخم می‌شود. این بررسی همچنین نشان داد که ممکن است سیر به درمان بیماری‌های پوستی زیر کمک کند:

• پسوریازیس
• آلوپسی آره‌آ‌تا یا ریزش موی سکه‌ای
• کلوئید یا گوشت اضافی در محل بهبود زخم (Keloid scars)
• زگیل
• میخچه
• عفونت‌های قارچی پوست
• سالک (نوعی بیماری پوستی)

توانایی سیر در بهبود زخم نشان می‌دهد که ممکن است به بهبود آکنه و جلوگیری از اسکار (جای جوش) هم کمک کند. با این‌ حال، محققان این بررسی به طور مستقیم عنوان نکردند که سیر در درمان جوش یا اسکار جوش مؤثر است یا نه‌.

نکات احتیاطی در مصرف سیر

باید هنگام استفاده از سیر روی پوست احتیاط کنید. سیر می‌تواند منجر به عوارض جانبی در محل استعمال شود. چنین عوارضی ممکن است شامل علائم زیر شود؛

• درماتیت تماسی تحریکی: بثورات (راش‌های) پوستی متمرکز و قرمز، که در پاسخ به محرک رخ می‌دهند.
• درماتیت تماسی آلرژیک: بثورات پوستی گسترده و قرمز، که در پاسخ به یک آلرژن (ماده‌ی حساسیت‌زا) ایجاد می‌شوند.
• اوریتکاریا (کهیر) تماسی: تورم متمرکز و قرمزی پوست، در پاسخ به یک ماده‌ی تحریک‌کننده.
• پمفیگوس: واکنش سیستم ایمنی بدن که سبب زخم‌های دردناک و تاول روی پوست می‌شود.

روش‌های بی‌خطر و ایمن برای استفاده از سیر روی پوست‌

هیچ مدرک علمی وجود ندارد که اثربخشی سیر در از بین بردن جوش را تأیید کند. با این وجود، بعضی از افراد ممکن است بخواهند از سیر به‌عنوان درمانی برای جوش استفاده کنند. در ادامه به بعضی از نکات مهم درباره‌ی نحوه‌ی استفاده بی‌خطر از سیر روی پوست می‌پردازیم.

استفاده‌ موضعی از سیر

استفاده‌ی موضعی از سیر می‌تواند منجر به بروز واکنش‌هایی در محل استعمال شود. مخلوط کردن مقدار کمی از سیر با یک روغن حامل ممکن است در کاهش یا پیشگیری از چنین واکنش‌هایی مؤثر باشد.

هنگام استفاده از سیر روی پوست باید احتیاط کنید. استفاده‌ی موضعی از سیر می‌تواند منجر به بروز واکنش‌هایی در محل استعمال شود. مخلوط کردن مقدار کمی از سیر با یک روغن حامل ممکن است در کاهش یا پیشگیری از چنین واکنش‌هایی مؤثر باشد. از جمله روغن‌های حامل می‌توان به نمونه‌های زیر اشاره کرد؛

• روغن هسته‌ انگور
• روغن جوجوبا
• روغن نارگیل

باید قبل از استفاده از سیر روی نواحی بزرگتر پوست، مقدار کمی از آن را روی بخش کوچکی از پوستتان امتحان کنید. اگر واکنشی رخ داد، باید از استفاده از سیر روی پوست اجتناب کنید. بهترین کار این است که قبل از استفاده از سیر روی پوست، با یک متخصص پوست مشورت کنید. سیر ممکن است برای افرادی که پوست حساس دارند، مناسب نباشد.

مصرف مکمل‌های سیر

از مکمل‌های سیر هم می‌توانید استفاده کنید. اگرچه مکمل‌های سیر ممکن است دارای فوایدی برای سلامتی باشند، اما این احتمال وجود ندارد که به درمان یا از بین بردن جوش کمک کنند. مکمل‌های گیاهی می‌توانند منجر به عوارض جانبی شوند و ممکن است با سایر داروها تداخل پیدا کنند. باید قبل از مصرف مکمل‌های سیر، با پزشک مشورت کنید.

آیا سیر به درمان جای جوش کمک می‌کند؟

یک مقاله‌ای در آکادمی درماتولوژی آمریکا عنوان کرد که سیر ممکن است به بهبود زخم و کاهش ظاهر اسکارها کمک کند. با این‌ حال، دانشمندان همچنان باید درباره‌ی توانایی سیر در بهبود ظاهر جای جوش تحقیق کنند.

سایر توصیه‌ها و جایگزین‌ها برای مراقبت از پوست دچار آکنه

«آکادمی درماتولوژی آمریکا» (AAD) عنوان می‌کند که پیروی از توصیه‌های خانگی مراقبت از پوست که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم، ممکن است به مدیریت جوش کمک کند؛

• اجتناب از لمس جوش
• خودداری کردن از دستکاری کردن یا ترکاندن جوش
• شستن نواحی مستعد آکنه دو بار در روز و بلافاصله پس از عرق کردن
• اجتناب از لوازم آرایشی که منافذ را مسدود می‌کنند.
• شستن و پاکسازی کامل پوست از لوازم آرایشی شب‌ها قبل از خواب
• اجتناب از لایه‌برداری کردن یا مالیدن شدید جوش
• شست‌وشوی روزانه‌ی موهای چرب
• دوری کردن از خورشید و اجتناب از تخت‌های برنزه‌کننده

همچنین می‌توانید از داروهای بدون نسخه (OTC) برای از بین بردن جوش استفاده کنید. کرم‌ها و پمادهای حاوی بنزوئیل پروکساید یا اسید سالیسیلیک ممکن است در مدیریت و درمان جوش مفید باشند.

سخن پایانی

جوش یا آکنه یک بیماری پوستی التهابی است که ممکن است یک علت باکتریایی داشته ‌باشد. تحقیقات نشان می‌دهند که سیر دارای خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی است. با این‌ حال، دانشمندان همچنان باید درباره‌ی اینکه سیر یک گزینه درمانی مناسب برای جوش است یا نه، تحقیق کنند. استفاده‌ی‌ موضعی از سیر روی پوست می‌تواند سبب تحریک پوست شود. برای اینکه متوجه شوید سیر برای نوع پوستتان مناسب است، با متخصص پوست مشورت کنید.

متخصص پوست همچنین ممکن است شما را در نحوه‌ استفاده بی‌خطر از سیر روی پوست راهنمایی کند. بعضی از افراد تمایل دارند از مکمل‌های سیر استفاده کنند. اما دقت داشته باشید که مکمل‌های گیاهی می‌توانند سبب عوارض جانبی شوند و با سایر داروها تداخل پیدا کنند. باید قبل از مصرف هر نوع مکمل گیاهی با پزشک مشورت کنید تا از بی‌خطر بودن آن‌ مطمئن شوید.

• 19 بازدید
• 7 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

از بین بردن جوش با بخور: پاکسازی پوست صورت در کنار استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب تا حد زیادی به سلامت و زیبایی پوست‌تان کمک می‌کند. برای این منظور می‌توانید از بخور استفاده کنید که راهی ارزان و ساده است. این درمان خانگی پوستتان را شاداب می‌کند و به آن لطافت می‌بخشد.

در ادامه این مطلب بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک شما را با فواید بخور و از بین بردن جوش با بخور آشنا می‌کنیم. همچنین به سؤالاتی مانند چگونه باید پوست خود را بخور دهید؟ چه موادی را می‌توانید به بخور صورت بیفزایید؟ و غیره پاسخ می‌دهیم.

فواید بخور

قبل از آنکه بخواهیم درباره نوع بخوری که برای درمان آکنه و جوش معجزه می کند؛ صحبت کنیم بهتر است فواید بخور را بخوانید. فراموش نکنید که برای بخور دادن، لازم است چشمان خود را با پارچه‌ای نخی و پاکیزه بپوشانید. حرارت بخار بسیار بالاست و در صورتی که چشم در معرض آن قرار بگیرد، آسیب خواهد دید. با رعایت این نکته، از فواید بخور لذت ببرید.

پاک‌کنندگی

بخور، منافذ پوست را باز کرده و با پاکسازی عمیق پوست صورت، به از بین بردن هر نوع آلودگی از سطح پوست کمک می‌کند. افزون بر این، جوش‌های سرسیاه را نرم می‌کند. در نتیجه، راحت‌تر می‌توانید آن‌ها را پاکسازی کنید.

افزایش گردش خون

بر اثر بخور گرم و افزایش تعریق، رگ‌های شما گشاد می‌شود. به دنبال آن گردش خون‌تان افزایش می‌یابد. این افزایش جریان خون، پوست را تغذیه می‌کند و به آن اکسیژن می‌رساند. در نتیجه، پوستتان درخشان و شاداب می‌شود.

از بین بردن سلول‌ها و باکتری‌های مسبب آکنه

بخور، منافذ پوست را باز می‌کند. به همین دلیل، باکتری‌ها، سلول‌های مرده و آلودگی‌های دیگر از آن خارج می‌شوند. در نتیجه، کمتر ممکن است جوش بزنید. زیرا این آلودگی‌ها روزنه‌های پوست را مسدود می‌کنند و سبب ایجاد آکنه می‌شوند. برای همین است که بخور صورت عضو جدایی‌ناپذیر هر برنامه پاکسازی صورت است.

خارج کردن چربی‌های انباشته شده در پوست

چربی طبیعی (سبوم) توسط غدد سباسه (غدد چربی پوست) ساخته می‌شود تا پوست و مو را نرم و روان کند. اگر این چربی در زیر سطح پوست انباشته شود، زمینه رشد باکتری‌ها فراهم شده و این موضوع سبب ایجاد آکنه و جوش سرسیاه می‌شود.

آبرسانی

بخور تولید چربی پوست را افزایش می‌دهد و آن را آبرسانی می‌کند. در نتیجه، صورت را به طور طبیعی مرطوب می‌سازد.

کمک به جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست

بخور، قابلیت نفوذ‌پذیری پوست را افزایش می‌دهد. بنابر این، اگر محصولات مراقبت پوست را پس از بخور استفاده کنید، بهتر جذب می‌شوند.

افزایش کلاژن و الاستین پوست

همان‌طور که گفته شد گردش خون در زمان بخور پوست افزایش می‌یابد. به دنبال آن، کلاژن و الاستین بیشتری در پوستتان تولید می‌شود. به همین دلیل، ظاهر پوستتان جوان‌تر و سفت‌تر می‌شود.

آرامش‌بخش

حس کردن گرمای بخار روی صورت آرامش بخش است. با افزودن رایحه های گیاهان دارویی یا اسانس های روغنی، اثر آرامش بخش بخور بیشتر می شود.

رفع احتقان سینوس

بخور، گرفتگی سینوس‌ و سردردهای ناشی از آن را برطرف می‌کند. افزودن اسانس‌های روغنی خاص به بخور تأثیر آن را افزایش می‌دهد.

مقرون به صرفه و در دسترس

برای استفاده از مزایای بخور لازم نیست به زحمت بیفتید یا به مکانی خاص بروید. می‌توانید در خانه و با هرآنچه در اختیار شماست، صورت خود را بخور دهید.

از بین بردن جوش با بخور

یکی از ساده‌ترین درمان‌های جوش‌های صورت یا آکنه بخور می‌باشد. در این جا بیان می‌کنیم چگونه از بین بردن جوش‌ها با این بخور همراه ما باشید. بدون شک، بخار آب تمام نقاط مسدود شده سطح پوست را باز می‌کند و تمام منافذ پوست را شستشو داده و انرژی را به صورت شما باز می‌گرداند.

همان طور که اشاره کردیم بخور سبب افزایش گردش خون و باز شدن منافذ پوست می‌شود و به صورت شما اجازه می‌دهد تا نفس بکشد در اینصورت چهره‌ای روشن و درخشان خواهید داشت. بخار آب یکی از شیوه‌های برجسته جهت از بین بردن جوش و آکنه‌های موجود بر روی صورت است. با این روش بخار آب از مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد دانه‌های سرسیاه، سر سفید و آکنه و جوش جلوگیری میکند. در این میان برخی از شیوه‌ها و روش‌های داشتن پوستی سالم و درخشان را با شما به اشتراک می‌گذاریم.

مراحل کار

در ابتدا باید صورت خود را با صابونی ملایم و بدون عطر که برای پوست شما مشکل ایجاد نمی‌کند شسته و تمیز کنید. مقداری آب را بجوشانید و تعدادی کمی از قطعات لیمو را به آن اضافه کنید.

ـ. لیمو و نعناع بهترین گزینه برای پوست‌های چرب می‌باشند.

ـ. اگر پوستی ظریف و حساس دارید اضافه نمودن بابونه و آهک به آب نیز مناسب است.

ـ. اگر پوست شما بافت طبیعی و معمولی دارد می‌توانید از رزماری استفاده نمایید.

یک حوله بزرگ بردارید و روی سر خود بیندازید بگونه‌ای که اطراف کاسه را بگیرد. به منظور حفظ بخار در یک مکان و جلوگیری از فرار آن می‌توانید از ملحفه که بزرگتر است، استفاده کنید.

اجازه دهید که بخار آب مستقیما به صورت شما بزند. در حین بخور بهتر است چشم‌ها و دهان خود را ببندید، زیرا گیاهان موجود در آن‌ها امکان دارد حساسیت ایجاد کنند.

بخور صورت به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کفایت می‌کند، اما اگر پوستی حساس دارید بهتر است بمدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صورت خود را بخور دهید. پس از بخور صورت خود را با آب ولرم بشویید و اگر مفید بود دوبار در هفته این کار را انجام دهید.

پس از بخور زمانیکه صورت خود را می‌شویید بدون شک صورت شما تمیز است و منافذ آن باز می‌باشند پس بهترین زمان برای استفاده از ماسک‌های صورت بشمار می‌آید.

پس از بخور از یک تونیک مناسب برای تمیز کردن پوست و از یک مرطوب کننده برای رطوبت صورت خود استفاده نمایید.

 

• 253 بازدید
• 29 مارس 2022
• مطالب جالب

آیا طب سوزنی برای جوش صورت مناسب است؟

 

طب سوزنی استفاده های بسیار گسترده ای در بدن انسان دارد و برای جوش های صورت هم می توان از این طب بهره گرفت و میتوان گفت مفید است.

 

بیشتر افراد برای درمان جوش صورت از کرم‌ها و لوسیون‌های مختلفی استفاده می‌کنند.اما پناه بردن به روش های قدیمی و سنتی هم بی نتیجه نیست.

 

این افراد تلاش می کنند با کمک لایه بردارها و کرم‌های مرطوب کننده از شر آکنه یا جوش صورت خلاص شوند.بر اساس یک مطالعه ۳۰ ساله، زمان آن فرا رسیده است که به دنبال یک درمان جایگزین باشید.

 

زمانی که صحبت از آکنه یا جوش صورت به میان می‌آید، طب سوزنی پیشگام خواهد بود. یک مرور سیستماتیک از ۴۳ آزمون انجام شده در کشورهای مختلف نشان می‌دهد که طب سوزنی در درمان جوش صورت موثر است.

 

برخی از درمان‌های فردی همچون حجامت می تواند اثربخشی بهتری نسبت به داروهای شیمیایی داشته باشد. طب سوزنی به معنای قرار دادن سوزن‌های استریل شده و ریزی در پوست است که معمولا درد شدیدی به همراه ندارد.

 

این کار به مغز کمک می‌کند تغییراتی را در بدن ایجاد نماید. اگرچه این روش ممکن است برای شما جدید باشد اما چینی‌ها بیش از ۲۰۰۰ سال است که از آن برای درمان بیماری‌ها و شرایط مختلف استفاده می‌کنند.

 

استفاده از طب سوزنی برای درمان آکنه اغلب شامل تغییرات رژیم غذایی و استفاده از گیاهان دارویی چینی و مکمل‌های مختلف به همراه جلسات هفتگی طب سوزنی است.

 

متخصصان بر این باورند که مزایای طب سوزنی فراتر از درمان آکنه و جوش صورت است. کرم‌های معمولی که برای درمان آکنه مورد استفاده قرار می‌گیرد تنها عدم تعادل موجود در بدن را سرکوب می‌کند.

 

به همین خاطر استفاده از این کرم‌هامی‌تواند عوارض جانبی ناخواسته همچون خارش، خشکی پوست و حتی خطر بروز نقص در تولد را به همراه داشته باشد.

 

سوزن‌هایی که در نقاط خاصی از بدن اعمال می‌شود سیگنال‌هایی را برای تقویت سیستم ایمنی یا گوارش ارسال می‌کند ، التهاب را کاهش می‌دهد و انرژی را به سایر نقاط بدن منتقل می‌سازد.

 

درمان با طب سوزنی می‌تواند باعث سلامت کل بدن شود و بعد از طی چند جلسه، بیماران بهبودهای زیادی را در خواب، گوارش، سطح استرس و انرژی خود تجربه خواهند کرد.

 

یافته‌ها همچنین نشان می دهد زمانی که طب سوزنی با داروهای گیاهی ترکیب شود می تواند در افزایش تعداد بیماران درمان شده مفید باشد. به نظر می رسد طب سوزنی با بدن ارتباط برقرار می‌کند.

 

 این در حالیست که داروهای گیاهی مواردی را برای بدن فراهم می‌آورد تا بتواند چنین تغییراتی را در خود ایجاد کند.

 

ترکیب این دو مورد(طب سوزنی و گیاهان دارویی) می‌تواند فرایند درمان را تسریع کند.برای طب سوزنی سعی کنید حتماً یک متخصص شناخته شده و حرفه ای را انتخاب کنید.

• 214 بازدید
• 6 مارس 2022
• مطالب جالب

آکنه یا جوش غرور جوانی چیست؟ (درمان آکنه یا جوش)

 

آکنه یا جوش غرور جوانی بیماری مزمنی است که در آن غدد سباسه یا همان غدد چربی دچار التهاب میشوند.

 

در این بیماری عوامل مختلفی نقش داشته و به همین علت هم درمان آن خیلی کامل و همیشگی نیست اما می توان با درمان مناسب این جوشها را از حالت جاگذار و شدید به حالت خفیف درآورد و کاری کرد که بهبودی جوشها نیز سریعتر گردد.

 

اگر جوش های شما التهابی و شدید باشد می توان از داروهای آنتی بیوتیک خوراکی استفاده نمود که رایج ترین آنها عبارت است از تتراسیکلین، اریترومایسین، آزیترومایسین، مینوسیکلین، کوتریموکسازول و …

 

درصورتی که جوشها خیلی التهاب نداشته و بیشتر بصورت سرسفید و یا سرسیاه باشد می توان از داروهایی موضعی نظیر ترتینویین، آداپالن، آزلاییک اسید و … استفاده نمود.

 

درصورتی که جوشها التهابی و با شدت کم باشد نیز میتوان از داروهایی موضعی مانند آنتی بیوتیکهای موضعی مانند اریترومایسین یا کلیندامایسین موضعی، بنزوییل پراکساید و داروهای مشابه آنها استفاده نمود.

 

اگر آکنه یا جوش خیلی شدید و یا خیلی جاگذار باشد می توان از داروی ایزوترتینویین استفاده نمود که بصورت خوراکی بوده و مدت چندین ماه باید مصرف شود تا بهبودی نسبتاً کاملی حاصل گردد.

 

این دارو را باید تحت نظر متخصص پوست استفاده نمود تا بتوان از عوارض احتمالی مصرف آن جلوگیری نمود.

 

در حال حاضر دارویی جهت بیماری آکنه قویتر و موثرتر از همین داروی گفته شده وجود ندارد اما مصرف این دارو نیاز به رعایت نکاتی دارد که پزشک در اولین جلسه تجویز این دارو آنها را متذکر خواهد شد.

 

بیماری آکنه درحقیقت التهاب مزمن غدد چربی می باشد که از سنین نوجوانی آغاز می شود شروع آن به شکل ضایعات همرنگ پوست، برجسته و سرسیاه یا سرسفید می باشد که این ها می تواند تبدیل به ضایعات التهابی برجسته قرمز یا چرکی شود و حتی کیستهای بزرگ چرکی هم ایجاد گردد.

 

مهمترین نکته این بیماری شایع به جا گذاشتن فرورفتگیها و برجستگیهایی بر روی پوست فرد مبتلا پس از بهبودی ضایعات میباشد. به همین علت درمان این بیماری لازم و ضروری است تا از بد شکلیهای بعدی جلوگیری بعمل آید.

 

محل ضایعات آکنه ای بیشتر در صورت و گاهی در بدن می باشد. شدت بیماری از انواع بسیار خفیف که نیازی به درمان ندارد تا انواع بسیار شدید متفاوت است.

 

در موارد شدید بیماری می توان شدت بیماری را با درمان به موقع کم نمود و از جا گذاشتن ضایعات نیز پیشگیری نمود. در ایجاد این بیماری چندین عامل نقش دارند.

 

غدد چربی فعال که در زمان بلوغ فعال می شوند، انسداد مجرای خروجی چربی ، وجود باکتری خاصی که برروی چربی عمل کرده و در ایجاد التهاب نقش ایفا میکند همه و همه دست به دست هم داده تا بیماری آکنه ایجاد شود و تداوم یابد.

 

البته برخی موارد آکنه علت مشخص خارج از بدن دارند مثلا” آکنه دارویی بعلت داروهای استروییدی یا آکنه بعلت فشارروی پوست، صابونها، گرما و رطوبت، مواد آرایشی چرب که می توان با رفع آن علت دربهبودی بیماری موثر بود.

 

اما اکثر موارد بیماری علت خارجی نداشته و تنها می توان با پرهیز از عوامل تشدید کننده تا حدی از شعله ور شدن بیماری جلوگیری کرد.

 

در مورد تغذیه نیز باید گفت که برخلاف نظر اکثر افراد آکنه بعلت برخی غذاها ایجاد نمی شود بلکه تنها در عده ای از افراد برخی غذاها که خود فرد به تجربه دریافته است می توانند بیماری را تشدید کنند.

 

پس پرهیز غذایی شدید در آکنه بی مورد بوده و تنها باید از خوردن غذاهایی خودداری نمود که خود احتمال میدهیم بیماری را تشدید میکند. درمان بیماری آکنه بسته به شدت آن باید متفاوت باشد.

 

در موارد خفیف از داروهای موضعی مثل آنتی بیوتیکهای موضعی و یا ترتینویین و یا بنزوییل پراکساید می توان استفاده نمود و در موارد متوسط از آنتی بیوتیکهای خوراکی مختلف مثل تتراسیکلین، داکسی سیکلین، اریترومایسین می توان بهره برد و در موارد شدید بهتراست از داروی ایزوترتینویین استفاده شود.

 

درمان آکنه باید تحت نظر متخصص پوست انجام شود و همکاری بیمار و پزشک در درمان این بیماری مانند بسیاری از بیماریهای مزمن دیگر کلید حل مشکل بیمار است.

• 237 بازدید
• 17 فوریه 2022
• مطالب جالب

روش های خانگی درمان جوش قفسه سینه

 

جوش قفسه سینه مانند آکنه صورت بسیار شایع است. عوامل مختلفی سبب آن می شود مانند تغییرات هورمونی، رژیم غذایی ناسالم، کم خوابی ،سیگار کشیدن، پوشیدن لباس های تنگ و غیره، با درمان جوش سینه همراهمان باشید.

 

*جوش روی سینه چگونه درمان می‌شود؟

 

 

هیچکش جوش زدن را دوست ندارد، حال می‎خواهند روی صورت باشند یا سینه. جوش می‎تواند برای هرکسی در هر سنی رخ دهد، و به دلایل مختلف می‎تواند روی قسمت‎های مختلف بدن شما دیده شود.اما قابل درمان است. جوش روی سینه را می‎توان با تغییر برخی عادات و استفاده از برخی داروهای ساده درمان کرد.

 

۱٫ درمان جوش های قفسه سینه با سرکه سیب

 

 

سرکه سیب با نام علمی آلفا هیدروکسی اسید، خواص شگفت انزی در درمان آکنه سینه دارد. سرکه سیب باعث باز شدن منافذ پوست شده و سلول های مرده پوست را در خود حل می کند.همین دو عامل کافی است که باعث خشک کردن سریع آکنه ها و جوش های قفسه سینه شود.

 

از سویی سرکه سیب دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری فراوانی است که منجر به کاهش التهاب جوش ها و بهداشت محیط قفسه سینه و کمتر شدن امکان رشد مجدد باکتری ها می شود.

 

همچنین سرکه سیب باعث بازیابی پی اچ PH طبیعی پوست شده و خطر ابتلا آکنه به زخم را کاهش می دهد.برای استفاده از سرکه سیب در درمان جوش های قفسه سینه، ۱ واحد سرکه سیب (ترجیها فیلتر نشده) را با دو واحد آب رقیق کنید. سپس با یک گوله پنبه محلول را روی محل جوش ها بزنید.

 

پس از سی دقیقا توسط آب ولم محل را بشویید و خشک کنید. این کار را دو مرتبه در روز تا بهبودی کامل ادامه دهید.همچنین روش دیگری نیز برای استفاده از سرکه سیب در درمان جوش های قفسه سینه موجود است.

 

در این روش ۱ قاشق چای خوری سرکه سیب فیلتر نشده را با ۲ قاشق چای خوری چای سبز سرد شده و ۵ قاشق چای خوری شکر و ۱ قاشق چای خوری عسل خام مخلوط می کنیم. این مخلوط را با دستان و به صورت دایره وار روی محل جوش ها بمالید و ده دقیقه رها کنید و سپس با آب ولرم بشویید.

 

این کار را دوبار در هفته تکرار کنید. هم زمان با این درمان ۱ قاشق چای خوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و هر روز یک یا دو وعده بنوشید. این درمان را نیز تا بهبودی کامل ادامه دهید.

 

 

۲٫ درمان جوش های قفسه سینه با جوش شیرین

 

 

جوش شیرین به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند. این ماده به اسکراب کردن لایه های مرده پوست کم کرده و باعث صاف، تمیز و شفاف شدن پوست می شود.

جوش شیرین همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب جوش های قفسه سینه و کاهش درد آن ها کمک کند.

۱قاشق چای خوری جوش شیرین را در مقدار کمی آب ریخته تا به شکل یک خمیر نرم و صاف شود. سپس این ماده را بر روی جوش ها زده و بگذارید ده دقیقه بماند. سپس محل را با آب سرد بشویید. این کار را روزی یک بار تا بهبود کامل انجام دهید.

 

۳٫ درمان جوش های قفسه سینه با لیمو

 

 

لیمو یک مبارز قوی برای مقابله با باکتری های مرتبط با جوش های قفسه سینه است. لیمو علاوه بر اینکه دارای خاصیت ضد باکتری است. دارای اسید اسکوربیک می باشد که در خشک کردن آکنه ها نقشی اساسی دارند.

 

استفاده از لیمو در این روش ساده است. لیمو را از وسط دو نیم کرده و روی محل جوش های قفسه سینه بمالید. سپس ۳۰ دقیقه بگذارید بماند.

 

بعد با آب کاملا سرد محل را بشویید. این درمان را روزانه یک بار انجام دهید.در روش دیگر آب لیمو را بگیرید و با مقدار مساوری آب مخلوط کنید. این مخلوط را روی محل آکنه ها مالیده و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ بماند. سپس با آب سرد بشویید. این درمان را دو بار در روز انجام دهید.

 

نکته مهم: افرادی که دارای پوست های بسیار حساس هستند؛ بهتر است از درمان با لیمو صرف نظر کنند.

 

۴٫ درمان جوش های قفسه سینه با روغن درخت چای

 

 

روغن درخت چای یکی دیگر از درمان های خانگی طبیعی است که می تواند جوش های قفسه سینه را سریعا التیام بخشد. این روغن به عنوان یک ضد عفونی کننده قدرتمند، عمل می کند و منافذ پوست را تمیز می نماید. و در نهایت موجب سرعت بهبود آکنه ها می شود.

 

روغن درخت چای همچنین در از بین بردن باکتری های مسئول ایجاد آکنه نیز موثر هستند.در مطالعه ای که در سال ۲۰۰۷ در مجله هندی، “پوست و امراض تناسلی”، منتشر شد؛ اثربخشی این روغن برای درمان موضعی آکنه های خفیف تا معمولی، مورد تایید قرار گرفت.

۱تا ۲ قطره روغن درخت چای را با یک گوله پنبه روی موضوع جوش زده بمالید و بگذارید ۱۰ دقیقه باقی بماند. سپس با آب ولرم بشویید. این درمان را روزانه ۲ تا ۳ بار تکرار کنید.

 

نکته مهم: در صورت داشتن پوست حساس، روغن درخت چای را پیش از استفاده با چند قطره روغن زیتون رقیق کنید.

 

۵٫ درمان جوش های قفسه سینه با خمیردندان

 

 

با همان خمیردندانی که دندان های خود را تمیز می کنید؛ می توانید از شر جوش های قفسه سینه رها شوید. چراکه خمیردندان دارای خواص ضد باکتری فراوانی است.

 

خمیردندان در بهبود آکنه های ناشی از غدد چربی بیش از حد، موثر است. البته علت شایع جوش های قفسه سینه ینز همین عامل غدد چربی، است.

 

استفاده از خمیردندان برای درمان این جوش ها ساده است. هر شب هنگام خواب خمیردندان را روی محل جوش ها بمالید و صبح روز بعد با آب سرد بشویید. این کار را تا درمان کامل و خشک شدن جوش ها ادامه دهید.

 

۶٫ درمان جوش های قفسه سینه با آلوئه ورا

 

 

آلوئه ورا در درمان تمامی انواع جوش ها، بخصوص آن ها که شما روی قفسه سینه خود دارید؛ موثر است.ژل آلوئه ورا حاوی آنتراکینون و فلانوئید است که در خشک شدن آکنه ها موثر اند و البته فرایند بهبود آکنه ها را نیز سرعت می بخشند.
آلوئه ورا همچنین به تسکین خارش، درد و قرمزی جوش های قفسه سینه کمک می کند. و خطر ابتلا به زخم را کاهش می دهد.

 

را بشکنید و ژل آن را خارج کرده؛ روی قفسه سینه خود بمالید. برای اثر عمیق تر بگذارید ژل آلوئه ورا روی سینه بماند تا خشک شود. سپس آن را بشویید. این کار را دو تا سه بار در طول روز، تا زمانی کهبیماری کاملا از بین رود؛ ادامه دهید.

۷٫ درمان جوش های قفسه سینه با دارچین

 

دارچین نیز به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی خود دارویی موثر برای درمان جوش های باکتریایی قفسه سینه است. دارچین می تواند با زا بین بردن باکتری های عامل آکنه در بهبود آکنه موثر باشد.

 

برای استفاده از دارچین در درمان جوش های قفسه سینه، نصف قاشق چای خوری پودر دارچین را در مقدار کمی عسل به طور کامل مخلوط کنید. سپس مخلوط حاصل را روی جوش ها مالیده و برای ۱۵ دقیقه بگذارید بماند. سپس به طور کامل شسته و کاملا محل را خشک کنید. این کار را دوبار در روز تکرار نمایید.

 

در روشی دیگر می توانید یک قاشق غذاخوری پودر دارچین را به سه قاشق غذاخوری آبلیموی تازه بیافزایید. و از این مخلوط یک لایه نازک روی پوست آسیب دیده بریزید. سپس بعد از گذشت یک ساعت با آب سرد محل را شستشو دهید. این کار را تا درمان کامل، روزانه یک بار انجام دهید.

 

۸٫ درمان جوش های قفسه سینه با زردچوبه

 

 

زردچوبه علاوه بر خواص ضد باکتری، که موجب خشک شدن جوش ها می شود؛ خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی نیز دارد. این خواص موجب کاهش قرمزی، خارش و التهابات جوش های قفسه سینه می شود.

 

یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با مقدار کافی گلاب به صورت خمیر درآورید و روی محل جوش های قفسه سینه بمالید. بگذارید این مخلوط ۱۵ دقیقه بماند. سپس با آب ولرم به خوبی بشویید. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید.

 

در روشی دیگر می توانید ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با ۱ قاشق چای خوری عسل و ۲ قاشق چای خوری شیر، مخلوط کنید. مخلوط حاصل را در محل آسیب مالیده و بگذارید بماند تا خشک شود. سپس با آب ولرم بشویید. این درمان را ۲ تا ۳ بار در هفته می توانید انجام دهید.

 

۹٫ درمان جوش های قفسه سینه با بنتونیت خاک رس ( گل سر شو )

 

 

بنتونیت خاک رس یا به اصطلاح عامه گل سرشو، بخشی از خاک رس است که خواص درمانی و شستشو نیز دارد. این خاک، با بیرون کشیدن ناخالصی ها زا پوست، موجب شفافیت و تمیزی پوست شده و در بهبود آکنه موثر است.

 

یک قاشق غذاخوری بنتونیت خاک رس و همان مقدرا بلغور (جو دوسر) را در ظرفی مخلوط کنید و با مقدار کافی آب به شکل خمیر درآورید. سپس به عنوان ماسک روی محل آکنه قرار دهید تا خشک شود. سپس با آب ولرم بشویید.در این روش می توانید بجای آب از چای سبز سرد شده هم استفاده کنید.

 

۱۰٫ درمان جوش های قفسه سینه با جو دو سر (بلغور)

 

 

خوردن منظم بلغور به عنوان صبحانه درمانی ساده و موثر برای درمان جوش های قفسه سینه است.بلغور باعث باز شدن منافذ پوست شده و همچنین هرگونه چربی را از سطح پوست می گیرد. این دو عامل همزمان با هم در کاهش درد و التهاب آکنه و از بین بردن آن موثر هستند.

 

علاوه بر مصرف به عنوان صبحانه، می توانید یک فنجان بلغور پخته شده سرد را با یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری آبلیمو، مخلوط کنید. این مخلوط را روی منطقه جوش زده بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند. سپس با آب ولرم بشویید. این کار را تا رسیدن به نتیجه مطلوب، روزانه یک بار تکرار کنید.

 

 

*بقیه درمان های جوش های قفسه سینه:

-استفاده از صابون خیار و سلیسیلیک اسید

-ماساژ آرام پوست قفسه سینه (محل جوش زده) در هنگام دوش گرفتن، برای پاک سازی سلول های مرده. دقت کنید به

-جوش ها آسیب نزنید و آن ها را به زخم تبدیل نکنید

-دوش گرفتن منظم پس از تمرینات ورزشی و هر فعالیتی که باعث عرق کردن بدن می شود

-خوردن منظم میوه ها و سبزیجات

-کمتر کردن مصرف قند و شکر

-مصرف آجیل ها و دانه هایی که دراای مواد ضد التهاب و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. البته به مقدار کم

-مصرف بیش از حد قهوه، نوشابه و مواد الکلی موجب از دست دادن آب بدن و آکنه می شود

-اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ. و یا حداقل پوشیدن لباس های پنبه ای و نرم

-اجتناب از صمرف سیگار و سایر دخانیات

-ورزش روزانه و تعریق بیشتر برای خارج کردن سموم بدن

-اسپری کردن عطر به سینه موجب افزایش آکنه می شود. تصور برعکس این مورد غلط است

-کاهش استرس در کاهش آکنه موثر است

– در نهایت در صورت شدید بودن جوش های قفسه سینه بهترین راه حل مراجعه به متخصص پوست است

 

اگر از این روش‎ها سودی نبردید، ممکن است بخواهید به متخصص پوست مراجعه کنید. متخصص پوست می‎تواند در تشخیص عوامل جوش روی سینه به شما کمک کند. مختصصین پوست می‎توانند داروهای موضعی قوی‎تر یا داروهای خوراکی هم برای درمان جوش روی سینه تجویز کنند.