is_tag

• 5 بازدید
• 27 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

دوستی الاغ و شتر: علی‌اکبر دهخدا ادیب، لغت‌شناس، سیاستمدار و شاعر  بود. او مؤلف و بنیان‌گذار لغت‌نامه دهخدا نیز بوده‌است. دهخدا از درخشان‌ترین چهره‌های فرهنگ و ادب فارسی معاصر است. حکایت امروز داستانی از کتاب امثال و حکم این نویسنده بزرگ. در حکایت دوستی خر و شتر نکات زیبایی به هر یک از ما گوشزد می شود که با توجه به آن می توان در زندگی موفق‌تر بود. با چشمک همراه باشید.

حکایت دوستی الاغ و شتر

روزی روزگاری در بیرون یک آبادی تقریباً خالی از سکنه و دور ز چشم آدمیان، در بیشه ای الاغ  و شتری ازادانه زندگی می کردند. آنها هر روز بر روی چمنزار در حال گشت و گزار بودند و شب ها در کنار صخره ای سقف دار گذران زندگی می کردند.

نیمه شبی که بسیار مشغول چریدن و پیدا کردن علف های سبزتر بودند، به نزدیکی ابادی رسیدند. شتر لافاصله متوجه خطر شد. رو به الاغ کرد و گفت:

-رفیق من و تو خیلی اشتباه کردیم. آنقدر مشغول چریدن و یافتن علف شدیم، که فراموش کردیم که به نزدیک آبادی و آدمیان رسیدیم. لذا ای خر خواهش می کنم که سکوت اختیار کن تا از معرکه دور شویم. مبادا انسانها به حضورمان پی ببرند!

الاغ گفت : اتفاقا خودت می دانی که این ساعت، زمان عادت نعره زدن و عرعر کردن من است!

شتر التماس کرد که امشب نعره کردن را بی خیال شود. زیرا این نعره کردن می تواند توجه آدمها را به سوی آنها جلب کند و سبب گرفتاری آنها شود.

اما الاغ گوشش بدهکار نبود و گفت:

– من عادت دارم که در همین ساعت عرعر کنم. تو خود بهتر می دانی که ترک عادت موجب مرض است و هلاکت جان.

اما الاغ در این لحظه بی محابا شروع به نعره زدن های پیاپی کرد. از قضا کاروانی که در آن موقع از آن آبادی می گذشت، متوجه حضور الاغ شدند. به سوی صدا حرکت کردند و شتر و الاغی چاق و چابک یافتند.آدمیان هر دو را گرفته و در صف چارپایان بارکش گذاشتند.

الاغ و شتر در صف کاروان تجاری

صبح روز بعد در مسیر راه کاروان، به رودخانه عمیقی رسیدند. عبور از آن برای الاغ میسر نبود. لذا الاغ را بر روی شتر نشانیده و شتر را به سوی آب فرستادند تا از عرض رودخانه عبور کند. چون شتر به میان عمق آب رسید، شروع به پایکوبی نمود.

الاغ گفت :

-ای شتر چه می کنی؟ نکن رفیق وگرنه می افتم و غرق می شوم.

شتر گفت :

-الاغ جان، من عادت دارم در آب برقصم!! ترک عادت هم موجب مرض و هلاکت است!

الاغ بیچاره هرچه التماس کرد، اما شتر وقعی ننهاد. الاغ گفت:

– تو دیگر چه رفیقی هستی؟

شتر گفت:

-چنانکه دیشب نوبت آواز بهنگام الاغ بود!امروز زمان رقص شتر است!

شتر با حرکتی دیگر الاغ را از پشت انداخت و در آب غرق ساخت.

شتر با خود گفت :

رفاقت با الاغ نادان ، عاقبتی غیر از این نخواهد داشت. هم خود را هلاک کرد و هم مرا به بند کشید.

شما می توانید داستان ها، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

• 6 بازدید
• 27 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

پیمان جبلی رئیس سازمان صداوسیما در حاشیه مراسم تشییع پیکر شهید آیت الله سید ابراهیم رئیسی و شهدای خدمت در جمع خبرنگاران تاکید کرد: آیت‌الله شهید رئیسی نماد مدیریت تراز انقلاب اسلامی است که با مردم بود، همراه مردم ماند و فدای مردم شد.

وی با بیان اینکه «در جمهوری اسلامی و در تاریخ انقلاب اسلامی صحنه‌هایی نظیر آنچه امروز مشاهده می‌کنیم را کم نداشتیم»، اظهار کرد: در مواردی ما رئیس جمهور و نخست وزیران را از دست دادیم و رئیس قوه قضاییه و نمایندگان مجلس ما به شهادت رسیدند؛ امروز نظام بسیار قدرتمندتر و با اقتدار بیشتر به حرکت خود ادامه می‌دهد.

رئیس صداوسیما افزود: هرچه به سمت جلو می‌رویم، اقتدار و رویش نظام بیشتر خواهد شد؛ اگرچه از دست دادن آیت‌الله شهید رئیسی فاجعه دردناکی است، اما در نسل‌های آتی جمهوری اسلامی و انقلاب اسلامی ده‌ها، صد‌ها و هزاران رئیسی و سلیمانی ظهور خواهند کرد.

جبلی در ادامه درباره انتخابات ریاست جمهوری آینده نیز تاکید کرد: این دوره بسیار مهم است، اما آنچه که مسلم است این است که امور جاری کشور در همان مسیری که ادامه داشته، ادامه خواهد داشت و مسئولان با قدرت و بلکه بیشتر از قبل به وظایف خود ادامه خواهند داد تا بر اساس فرایند قانونی که در قانون اساسی تعریف شده، در ۵۰ روز آینده رئیس‌جمهور جدید بر مسند خدمتگزاری بنشیند.

وی درباره پیش‌بینی‌های رسانه ملی برای برگزاری برنامه‌های انتخاباتی عنوان کرد: در حال انجام طراحی برنامه‌ها هستیم و دیروز اولین جلسه ستاد انتخابات صداوسیما تشکیل شد؛ طراحی برنامه‌ها با توجه به کمبود زمان حتما متفاوت خواهد بود و ان‌شاءالله در روز‌های آینده جزئیات آنها اطلاع رسانی خواهد شد.

• 6 بازدید
• 27 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آزمون تصویری با تشخیص دزد لباس: مجله خبری چشمک هر روز با جدیدترین و به روزترین سوالات و معماهای تصویری همراه با شماست. آزمون تصویری با تشخیص دزد لباس به عنوان یک چالش واقعی برای هزاران طرفدار محتوای سرگرمی در شبکه های اجتماعی ارائه شده است. آزمون تشخیص دزد لباس نه تنها ظرفیت بینایی شما را محک می زند، بلکه میزان سطح فکری شما را نیز اندازه گیری می کند. برای فهمیدن این موضوع، باید هدف یعنی شناسایی دزد را در مدت زمان ۶ ثانیه تعیین کنید.

اگر آماده هستید،باید به دقت سرنخ های تصویر را که طراح و سازنده آزمون ارائه کرده است، با دقت نگاه کنید. اگر بتوانید کاملاً جزئیات را ببینید، این چالش تصویری یک کار ساده خواهد بود. با مجله خبری چشمک و آزمون تصویری با تشخیص دزد لباس همراه شوید.

شاید بپسندید: داستان بز حسود و الاغ پرتلاش: بار کج هیچ وقت به مقصد نمی رسد!

آزمون تصویری با تشخیص دزد لباس

به باور محققان معماها و سوالات هوش، منطق و استدلال شما را تقویت می کنند پازل ها برای تمرین مغز ساخته می شوند. جدول کلمات متقاطع، معماها، جستجوی کلمات و مسائل منطقی همگی می توانند بخش های مختلف مغز شما را فعال کنند و به شما کمک کنند تا مهارت های تفکر انتقادی و تحلیلی خود را تقویت کنید.

چه کسی یک لباس را دزدیده است؟ ثابت کنید که یک کارآگاه واقعی هستید و بر این معما غلبه کنیدک نشان دهید که فردی بسیار ماهر، اما بالاتر از همه سریع هستید و این معمای تصویری را تنها در ۶ ثانیه حل کنید.

در زیر تصویری را به اشتراک می گذاریم که در آن سه مرد را در یک مغازه لباس فروشی می بینید، اما در میان آنها دزدی نیز دیده می شود که لباسی را دزدیده است. ماموریت شما این است که بفهمید کیست. عجله کنید زیرا فقط ۶ ثانیه فرصت دارید!

پس این چالش را حل کنید و خود را به عنوان بهترین معرفی کنید.

شاید بپسندید: اگر در یک نگاه اشتباه عکس مزرعه هویج و ترب را پیدا کنی نابغه ای!

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری با تشخیص دزد لباس

زمان به پایان رسیده است! امیدواریم توانسته باشید پاسخ صحیح را بیابید، زیرا در این صورت به عنوان کارآگاهی که قادر به حل هر پرونده ای است طبقه بندی می شوید. اما اگر هنوز به دنبال پاسخ هستید، تلاش دوم خود را آغاز کنید.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری با تشخیص دزد لباس: در این بخش از مطلب آزمون تصویری با تشخیص دزد لباس می توانید بررسی کنید که چقدر به رمزگشایی این آزمون نزدیک بوده اید. به یاد داشته باشید که اگر شما یکی از برندگان هستید، می توانید دوستان خود را به چالش بکشید. مرد B را مشاهده کنید، او قطعه امنیتی جلوگیری از سرقت را از لباس بیرون کشیده است. مرد سی اگر چه کیف زنانه در دست دارد اما زبان بدن او مشخص است که او منتظر همسرش است. به خصوص که نزدیک اتاق پرو است.

شما چه فکر می کنید؟ در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

شاید بپسندید: چیستان: زنده نیستم، اما رشد می کنم، برای رشد هم به هوا احتیاج دارم!!!!

امیدوارم از آزمون تصویری با تشخیص دزد لباس استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

چیستان: آن چیست که اگر باشد کور است و اگر نباشد کر است!؟

حاصل عبارت ریاضی فوق چند می شود؟ | عجله نکنید، خیلی ها موفق نشدند!

آزمون مغز: آیا مغزتان جوان است| در تصویر ابتدا چه دیدید؟

 داستان کوتاه الاغ باهوش و گرگ طمعکار| دیوانه در کار خود هشیار است!

• 6 بازدید
• 27 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

«مکث»، برنامه تلویزیونی تازه‌ای است که پخش فصل اول آن سال گذشته از شبکه اول سیما آغاز شد و تلاش می‌کند با نگاه روشنگرانه‌ای به مسائل ایران و جهان بپردازد؛ نگاهی برگرفته از سلیقه خاص مجری‌اش که آن را در قالب برنامه‌های یوتیوبی به اجرا می‌گذارد. سبک زندگی غربی یکی از نقاط هدف مکث است. این برنامه تلویزیونی تلاش می‌کند چهره واقعی و نیت غرب را درمواجهه با الگوسازی‌های سبک زندگی‌اش در جوامع مختلف به نمایش بگذارد و در مرز باریک میان واقعیت و حقیقت حرکت کند. 

مکث را می‌توان در زمره یکی از مصادیق تحول در سیما در این دوره مدیریتی رسانه ملی قرار داد که با فرم جذاب، متن روان و اجرای بی پیرایه یونس محمدی خود را در حافظه مخاطبش ماندگار و به عنوان برنامه‌ای موفق تثبیت کند. این برنامه به فصل دوم رسیده است.

یونس محمدی مجری و تهیه کننده این برنامه گفت:فصل جدید مکث هم با همان رویکرد گذشته تولید می‌شود. به سراغ مسائل فرهنگی می‌رود که به واسطه‌ی سیاست‌های جهانی بخشی از سبک زندگی ما شده‌اند. بعضی از آنها آنقدر با زندگی ما عجین شده‌اند که حتی ایرانی می‌نمایند. اما متعلق به ما نیستند. وارداتی هستند. مکث ریشه‌های تاریخی این مسائل را بررسی می‌کند تا از حقیقت پرده بردارد.

وی ادامه داد:مهمترین چالش برای تولید مکث پژوهش، یافتن اسناد از دل آرشیو و صحت سنجی آنها است؛ که البته کار مورد علاقه ام است. از کشف کردن ربط‌های تاریخی لذت می‌برم؛ و همین کار را ساده می‌کند.

محمدی درباره واکنش‌های مخاطبان گفت:آنچه که از پیام‌های مردمی، همچنین نظرات مخاطبان در شبکه‌های اجتماعی شنیده می‌شود، این است که مکث کمی جا افتاده‌تر شده، شتاب زدگی کمتری در روایت دارد و روان‌تر اجرا می‌شود. اما بخشی از مخاطبان، موسیقی فصل گذشته را ترجیح می‌دهند. البته فعلا دو قسمت بر روی آنتن رفته است و ممکن است در آینده نظرات متفاوتی بشنویم.

این تهیه کننده پیرامون اینکه موضوع برنامه چقدر می‌تواند برای مخاطبان تاثیرگذار باشدتوضیح داد:موضوعات مکث که برآمده از مسائل فرهنگی با پشت پرده‌ی سیاسی هستند، ربط‌های معناداری به هم دارند. البته جدید نیستند، اما از زوایه‌ی جدیدی بررسی می‌شوند. همان طور که یافته‌ها در مسیر جستجو برای ما لذت بخش است، امید داریم مخاطب هم در این حظ شریک باشد.

• 5 بازدید
• 27 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

محمد حسین لطیفی کارگردان شاخص سینما و تلویزیون کشورمان درباره سختی ساخت یک فیلم براساس یک کتاب گفت: من وقتی کتاب یا رمان می‌خوانم روح کتاب را می‌گیرم. من روح کتاب را از آن گرفتم، شخصیت‌هایش را اصلاح کردم و اینکه در عشق آباد در کنار حامد عنقاء هستم. 

وی افزود: حامد عنقاء از عشق آباد تا عشق آباد را نوشته است و این نوشته برای سال‌ها پیش است و این برایم مهم است که من در چنین کار سینمایی هست. برای مثال شما وقتی بینوایان را می‌بینید یک رمان قطور است اما وقتی ژانرهای مختلف آن در فیلم‌های بسیاری را تماشا می‌کنید هر کدام یک روح دارند، البته همه آن‌ها یک روح واحد دارند اما این روح از منتظر یک کارگردان متفاوت است. از همین جهت عشق آباد از منظر من درحال ترسیم است و نه از منظر نویسنده رمان.

لطیفی درباره این سوال که کارگردان‌ها چگونه با قوه تخیل خود پیش می‌رود، فیلم می‌سازند و آیا کاراکترهای مختلف ذهن را شلوغ می‌کنند‌ یا خیر پاسخ داد: بله، ذهن شلوغ می‌شود اما این شلوغی را نظم می‌دهیم. برای مثال ما جزء به جزء مسئله جبر را حل می‌کنیم، برای مثال من وقتی می‌خواهم جبری را حل کنم ابتدا از بالا استراکچر داستان را نگاه می‌کنم، سپس مسیر و ریتم را پیدا می‌‌کنم و وقتی آن را پیدا کردم، فقط به سکانس مورد نظرم فکر می‌کنم.

وی ادامه داد: وقتی به سکانس فکر می‌کنم با روح اصلی کار آن را تطابق می‌دهم و تنها درگیر همین سکانس هستم و به سکانس بعدی و قبلی آن فکر نمی‌کنم. گاهی هم قصه را از بالا نگاه می‌کنم و مجددا چک می‌کنم که کار درست بود یا برای مثال کار چیزی کم دارد و به آن اضافه می‌کنم و به طور ظریفی این شلوغی را مرتب و آرام می‌کنم تا کار به خوبی جمع شود.

• 6 بازدید
• 27 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

زیره سیاه برای کنترل قند خون: این ادویه بسیار پرکاربرد و مفید در آشپزخانه‌ها، علاوه بر طعم دهنده بودن، خواص درمانی فراوانی در طب سنتی دارد. این دانه‌های کوچک، منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین‌ها، و املاح معدنی هستند. استفاده از زیره در رژیم غذایی می‌تواند سلامتی بدن را از طریق فواید متنوعی که ارائه می‌دهد، بهبود ببخشد. افزودن زیره به غذاها نه تنها برای افزایش طعم و عطر آنها مفید است، بلکه به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر برای تقویت سلامتی نیز شناخته شده است.

در ادامه این مطلب بخش سلامت در مجموعه خواص گیاهان دارویی مجله خبری چشمک با خواص زیره سیاه برای کنترل قند خون همراه باشید.

زیره سیاه

زیره دانه‌ای است معطر و ضد نفخ که به‌عنوان ادویه استفاده می‌شود. برگ‌های این گیاه بیست الی سی سانتی‌متر و ارتفاع آن تقریبا پنجاه سانتی‌متر است. میوه این گیاه نیز هلالی شکل و دارای خطوط برجسته به اندازه دو میلی‌متر است. دو نوع زیره در دنیا وجود دارد به نام زیره سبز و زیره سیاه که هر کدام طعم و بوی متفاوتی دارد.

جنس، گونه، نوع اسانس و ترکیبات گیاه خواص زیره سبز با خواص زیره سیاه کاملاً متفاوت است و اثرات دارویی آن‌ها نیز در بعضی موارد تفاوت دارد؛ به همین دلیل میزان مصرف آن‌ها نیز متفاوت خواهد بود. مقدار مصرف خواص زیره سیاه، که در بسیاری از غذاها مصرف می‌شود، می‌تواند ده برابر خواص زیره سبز باشد. بوی متفاوت این دو نوع زیره (سبز و سیاه) نیز به دلیل متفاوت بودن ترکیبات اصلی اسانس آن‌ها است.

طبع‌ زیره‌ سیاه‌ خیلی‌ گرم‌ و خشک‌ است‌. زیره‌ سیاه‌ دارای‌ خواص‌ مدر، بادشکن‌، مقوی‌، زیادکننده‌ شیر، قاعده‌آور، نیرودهنده‌، ضد کرم‌، هضم‌ کننده‌، ضد تشنج‌، قابض‌، معرق‌، مقوی‌ معده‌، قاطع‌ اسپرم‌ است‌. زیره‌ سیاه‌ در موارد بلع‌ هوا، نفخ‌ شکم‌، برطرف‌ کردن‌ سوءهاضمه‌، تسهیل‌ هضم‌ غذا، دل‌ پیچه‌ کودکان‌، انگل‌ معده‌ و روده‌، دفع‌ بادهای‌ کلیه‌ و مثانه‌، تنگی ‌نفس‌ و سکسکه‌ نفخی‌ به‌کار می‌رود.

زیره‌ یک‌ داروی‌ سنتی‌ برای‌ رفع‌ سوءهاضمه‌ خصوصا نفخ‌ شکم‌ است‌. عرق زیره‌ یا روغن‌ آن‌ در رفع‌ سوءهاضمه‌ و دل‌ دردهای‌ کودکان‌ مفید است‌. زیره‌ دارای‌ خاصیت‌ ضدگرفتگی‌ دارد و برای‌ رفع‌ گرفتگی‌های‌ دوران‌ قاعدگی ‌مفید است‌.

مقوی‌ بدن‌ و چاق‌‌کننده‌ است‌. معده‌ را گرم‌ و تقویت‌ می‌کند و کرم‌ تنیا را دفع ‌می‌کند. و اثر قابل‌ ملاحظه‌ای‌ در جلوگیری‌ از ایجاد بادهای‌ اضافی‌ در روده‌ و درمان ‌اسهال‌ دارد.

دم‌کرده‌ یک‌ قاشق‌ مرباخوری‌ زیره‌ سیاه‌ در نیم‌ لیتر آب‌ جوش ‌برای‌ تنبلی‌ اعمال‌ گوارشی‌، بی‌اشتهایی‌، باد یا درد روده‌ مصرف‌ می‌شود. مصرف دم کرده زیره سیاه و یا جویدن آن در رفع و کاهش دردهای ناشی از قاعدگی، دردهای روده و بی‌اشتهایی بسیار مؤثر است.

فواید زیره سیاه

زیره، با غنای بی‌نظیر از آنتی‌اکسیدان‌ها، نه تنها به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و کاهش آسیب‌های سلولی کمک می‌کند، بلکه در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت و مشکلات قلبی‌عروقی نیز مؤثر است. مطالعات علمی تأیید کرده‌اند که دانه‌های زیره می‌توانند سطح آنتی‌اکسیدان‌ها در خون را افزایش دهند. علاوه بر آنتی‌اکسیدان‌ها، زیره سرشار از مواد مغذی مانند روی، سلنیوم، منیزیوم، منگنز، فسفر، ویتامین‌های A، C، E و گروه B است، که هر کدام فواید متعددی برای سلامت دارند:

تقویت سلامت گوارش: زیره، با دارا بودن فیبر بالا، در بهبود مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست مفید است و در کاهش علائم سندروم روده تحریک‌پذیر نقش دارد.

کمک به کاهش وزن: استفاده از زیره در رژیم‌های غذایی می‌تواند به کنترل احساس گرسنگی کمک کند، اشتها را کاهش دهد و به کاهش وزن و توده چربی بدن منجر شود.

مقابله با سرطان: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این ادویه می‌توانند در مقابله با سلول‌های سرطانی، به‌ویژه در کولون، مؤثر باشند و از رشد سلول‌های سرطانی جدید جلوگیری کنند.

زیره سیاه برای کنترل قند خون

تنظیم قند خون: مطالعات نشان داده‌اند که زیره ممکن است به تنظیم سطح قند خون کمک کند و در مدیریت دیابت مفید باشد.

نتایج یک طرح پژوهشی نشان می‌دهد مصرف روزانه پودر زیره سیاه می‌تواند در کاهش قند خون بیماران دیابتی نوع دو مفید باشد. به گزارش ایسنا، دیابت نوع دو یکی از مهمترین و شایع‌ترین بیماری‌های غدد درون ریز در جهان است که همه ساله باعث مرگ تعداد زیادی از افراد در جهان می‌شود. با توجه به اهمیت این موضوع و نبود درمان قطعی برای این بیماری، محققان اثر مصرف زیره سیاه در افراد اضافه وزن و چاق مبتلا به دیابت نوع دو را مورد آزمون قرار دادند.

اثرات بالقوه زیره سیاه در سلامت در تعدادی از مطالعات گزارش شده است، اما هدف مطالعه حاضر تعیین اثر مصرف پودر زیره سیاه بر شاخص‌های گلایسمی، پروفایل لیپیدی و سطوح نسفاتین-۱ سرم در افراد اضافه وزن و چاق مبتلا به دیابت نوع دو است.

در این مطالعه ۶۰ نفر از مراجعه‌کنندگان به کلینیک دیابت بیمارستان بوعلی زاهدان شرکت کردند. آن‌ها به طور تصادفی به دو گروه ۳۰ نفره کنترل و مداخله تقسیم شدند. گروه مداخله دو مرتبه در روز کپسول زیره‌سیاه دریافت کردند و بر اساس آن چه در مرکز ثبت کارآزمایی بالینی ایران آمده، گروه کنترل، پلاسبو (کپسول حاوی نشاسته) دریافت کردند. همه‌ شرکت‌کنندگان در این طرح تصور کردند که مداخله دریافت کرده‌اند و از این که در گروه دریافت‌کننده‌ زیره‌ سیاه یا پلاسبو قرار دارند، باخبر نیستند.

بر اساس نتایج این مطالعه، مکمل‌یاری با زیره سیاه در بیماران اضافه وزن و چاق مبتلا به دیابت نوع دو، با بهبود مقاومت به انسولین، قند خون ناشتا و چاقی عمومی و شکمی همراه بود، به طوری که ‏BMI‏، FBS، HOMA-IR به طور معنی‌داری کاهش و Nesfatin-۱ و QUICKI به طور معنی‌داری افزایش یافتند. مکانیسم پیشنهادی بهبود دیابت نوع ۲ از طریق افزایش سطوح Nesfatin-۱ در نتیجه مکمل یاری زیره سیاه تأیید می‌شود.

مکمل یاری با زیره سیاه در بیماران دیابتی نوع ۲ با بهبود اکثر عوامل مرتبط با چاقی و دیابت نوع دو همراه بود، به طوری که ‏قند خون ناشتا و وزن افراد مصرف کننده زیره سیاه به طور معنی‌داری کاهش یافتند. بر اساس آن چه در پایگاه نتایج پژوهش‌های سلامت کشور آمده است، نویسندگان این مقاله که در مجله Nutrition and Metabolism منتشر شده است، می‌گویند: مصرف روزانه پودر زیره سیاه برای درمان و پیشگیری از دیابت نوع دو در کنار سایر روش‌های درمانی به کار گرفته شود.

نویسندگان این مقاله، صابر جعفری مسکونی، منصور شهرکی، میلاد دانشی مسکونی، علیرضا داشی‌پور، علی شمسی گوشکی و زینت مرتضوی بودند.

 زیره سیاه برای مردان

زیره اگر با نبات مصرف شود باعث افزایش اسپرم در مردان می‌شود. زیره منبع غنی از پتاسیم و روی است که سلامت جنسی را بهبود می‌بخشد. چای تهیه شده از زیره از مشکلات باروری جلوگیری می‌کند. زیره خواص درمانی زیادی داشته و مصرف غذایی زیادی دارد. از خواص زیره می‌توان به افزایش میل جنسی اشاره کرد. زیره ناتوانی جنسی را رفع می‌کند. برای استفاده از زیره می‌توانید ترکیبی نوشیدنی از عسل، روغن زیره سیاه و جوز هندی را تهیه کرده و شب ها قبل از خواب بنوشید.

نحوه مصرف زیره سیاه

روزانه یک فنجان از دمنوش زیره سیاه استفاده شود. آن را می‌توان همراه با یک قاشق عسل طبیعی مصرف کرد. برای تهیه دمنوش یک چهارم قاشق چای خوری زیره سیاه آسیاب شده را داخل آب جوش ریخته بگذارید دم بکشد. بهترین زمان مصرف این عرق، نیم ساعت قبل از خوردن غذاست.

هرچند زیره بسیار مفید است، مصرف بیش از حد آن ممکن است برای برخی افراد نامناسب باشد. در صورت بروز هرگونه علامت حساسیت پس از مصرف زیره، مشورت با پزشک ضروری است. همچنین، افراد مبتلا به دیابت باید پیش از استفاده از زیره در رژیم غذایی خود، با پزشک خود مشورت کنند تا از تداخل با داروهای دیابتی جلوگیری شود.

• 5 بازدید
• 27 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

۰۹:۲۹ – ۰۳ خرداد ۱۴۰۳

سید محمدعلی آل هاشم، امام جمعه تبریز و نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی و بود و شهادت ایشان داغی بزرگ در دل مردمان این مناطق گذاشت.