دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

فضیلت ماه مبارک شعبان به اعیاد شعبانیه است

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

حجت‌الاسلام‌والمسلمین سید جلال موسویان، کارشناس مذهبی درمورد برکات فراوان ماه‌های مبارک شعبان و رمضان گفت: درمورد ماه مبارک رمضان باید گفت همه ساعات و لحظات آن با همه لحظات و ساعات ماه‌های دیگر تفاوت دارد. 

او ادامه داد: پیامبر اکرم صل الله علیه وآله والسلم فرموده اند: «هُوَ شَهْرٌ دُعِیتُمْ فِیهِ إِلَی ضِیَافَهِ اللَّهِ» «ماهی که در آن شما را به مهمانی خدا دعوت کرده اند.»، زیرا ما در این ماه مبارک به مهمانی پروردگار متعال می‌رویم و «جُعِلْتُمْ فِیهِ مِنْ أَهْلِ کَرَامَهِ اللَّهِ أَنْفَاسُکُمْ فِیهِ تَسْبِیحٌ وَ نَوْمُکُمْ فِیهِ عِبَادَهٌ وَ عَمَلُکُمْ فِیهِ مَقْبُولٌ وَ دُعَاؤُکُمْ فِیهِ مُسْتَجَابٌ فَاسْأَلُوا اللَّهَ رَبَّکُمْ بِنِیَّاتٍ صَادِقَهٍ وَ قُلُوبٍ طَاهِرَهٍ أَنْ یُوَفِّقَکُمْ لِصِیَامِهِ وَ تِلَاوَهِ کِتَابِهِ.» «و شما در آن از اهل کرامت خدا شده اید. نفس‌های شما در آن ثواب تسبیح و ذکر خدا دارد و خواب شما ثواب عبادت.

وی افزود: اعمال شما در آن پذیرفته است و دعا‌های شما مستجاب، پس، از پروردگار خویش با نیت‌های راستین و دل‌های پاک، بخواهید که توفیق روزه این ماه و تلاوت قرآن در آن را به شما عنایت فرماید.» یعنی نفس کشیدن شما در ماه مبارک رمضان عبادت است و خوابتان نیز. 

این کارشناس مذهبی تصریح کرد: شعبان ماه رسول خدا صل الله علیه وآله والسلم است و عظمت ماه مبارک شعبان به اعیاد شعبانیه مثل ولادت آقا امام حسین علیهم‌السلام، آقا حضرت ابوالفضل العباس علیهم السلام، آقا امام سجاد علیهم السلام و نیمه شعبان است. زیرا از قدیم‌الایام و حتی قبل از ولادت امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف نیمه شعبان فضیلت داشته و خواندن زیارت امام حسین علیه السلام از اهمیت خاصی برخوردار بوده است.

حجت‌الاسلام والمسلمین موسویان یادآور شد: حتی قبل از زیارت آقا حضرت سیدالشهداء علیه السلام درمورد نیمه شعبان روایت شده است که این شب بزرگی است و در نیمه شعبان دعای کمیل خوانده شود.

او می‌گوید: این نشان می‌دهد اگرچه رمضان ماه استثنایی است و با هیچ ماهی قابل مقایسه نیست، ولی ماه مبارک شعبان و نیمه شعبان به خاطر عظمت و بزرگی شبی که همه اعمال ما در آن به محضر پروردگار متعال و اهل بیت علیهم می‌رسد به همین دلیل، ماه مبارک شعبان از فضیلت و کرامت بسیار زیادی برخوردار است و در ضمن، به دلیل این که ماه پیامبر اکرم (ص) است؛ ماه صلوات نامیده شده است و از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

دانلود فیلم

ادامه مطلب فضیلت ماه مبارک شعبان به اعیاد شعبانیه است

۱۰ بهترین روش درمان خانگی کبد چرب + ساده و موثر!

درمان خانگی کبد چرب: بیماری کبد چرب ناشی از تجمع چربی در کبد است. در واقع دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد: الکلی و غیر الکلی. بیماری کبد چرب الکلی ناشی از مصرف زیاد الکل است. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)  با مصرف الکل ارتباطی ندارد. اگرچه محققان هنوز مطمئن نیستند که دقیقاً چه چیزی باعث تجمع چربی در کبد افراد می شود. اما در افرادی که با بیماری های مثل چاقی، دیابت نوع ۲، کلسترول بالا و فشار خون مواجه اند، کبد چرب شایع تر است.

درمان خانگی کبد چرب

در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان کبد چرب وجود ندارد. تنها رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی از موثرترین راه‌ها برای کنترل و بهبود این بیماری است. بنابراین در این مطلب از سری مطالب سلامت مجله خبری چشمک به روش های خانگی موثر و درمان خانگی کبد چرب می پردازیم. با این روش های خانگی از شر بیماری کبد چرب خلاص شوید.

اگر کبد چرب دارید، به خاطر داشته باشید که همه رژیم ها و مکمل ها برای کبد شما مفید نیستند. مهم است که قبل از امتحان هر گونه درمان جایگزین با پزشک خود صحبت کنید.

کاهش وزن اضافی

انجمن سلامت آمریکا برای مطالعه بیماری‌های کبدی (AASLD) در سال ۲۰۱۷، کاهش وزن را به عنوان بخش مهمی در بهبود علائم کبد چرب شناسایی کرد. این انجمن توصیه می کند که افراد مبتلا به چاقی و NAFLD بین ۳ تا ۵ درصد از وزن بدن خود را کاهش دهند، تا تجمع چربی در کبد کاهش یابد. به علاوه این انجمن تاکید می کند که کاهش بین ۷ تا ۱۰ درصد از وزن بدن می تواند سایر علائم  کبد چرب مانند التهاب، فیبروز و جای زخم را بهبود بخشد.

بهترین راه برای کاهش وزن و حفظ آن، برداشتن گام های کوچک به سمت هدف خود در طول زمان است. رژیم های شدید اغلب ناپایدار هستند و می توانند برای کبد شما سخت باشند. قبل از شروع هر برنامه کاهش وزن، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید. تا ببینید برنامه مناسب برای شما چیست. یک متخصص تغذیه می تواند یک برنامه غذایی برای کمک به شما برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و انتخاب مواد غذایی مغذی ایجاد کند.

رژیم غذایی مدیترانه ای را امتحان کنید

تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۷ نشان می دهد که رژیم مدیترانه ای به کاهش چربی کبد حتی بدون کاهش وزن کمک می کند. رژیم غذایی مدیترانه ای همچنین به شرایطی که معمولاً با NAFLD مرتبط است، از جمله کلسترول بالا، فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ بسیار مفید است.این برنامه غذایی بر روی انواع غذاهای گیاهی و چربی های سالم تمرکز دارد.

رژیم غذایی مدیترانه ای

برخی از این مواد غذای شامل این موارد می شود.میوه ها و سبزیجات، انواع توت ها، سیب، پرتقال ها، موز، تاریخ، انجیر، خربزه، سبزیجات، کلم بروکلی، فلفل، سیب زمینی های شیرین، هویج، اسکواش، خیارها، بادمجان، گوجه فرنگی ها، حبوبات، لوبیا، نخود فرنگی، عدس، پالس ها، نخود. به علاوه از چربی های سالم مانند روغن زیتون فرابکر نیز استفاده کنید. آجیل ها مانند دانه ها، آووکادوها و زیتون را نیز فراموش نکنید. ماهی و  گوشت بدون چربی دو بار در آهفته استفاده شود. به جای نان سفید بهتر است از غلات کامل مانند نان گندم کامل، برنج قهوه ای، جو کامل، دانه های کوسکوس، ماکارونی سبوس دار و کوینو استفاده کنید.

قهوه بنوشید

طبق تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۶، قهوه مزایای محافظتی زیادی برای کبد دارد. به طور خاص، تولید آنزیم های کبدی را تحریک می کند و با التهاب مبارزه می کند. در واقع مصرف منظم قهوه آسیب کلی کبد را کاهش می دهد. به نظر می رسد دو تا سه فنجان قهوه در روز مقداری است که به بهترین وجه خطر ابتلا به بیماری های کبدی را کاهش می دهد. قهوه سیاه بهترین گزینه است، زیرا حاوی هیچ چربی یا شکر اضافه ای نیست. از آنجایی که قهوه حاوی کافئین است، بهتر است همیشه مراقب مصرف خود باشید. اگر دو یا سه فنجان به شما احساس عصبانیت یا اضطراب می دهد، ممکن است بهترین گزینه برای شما نباشد.

فعالیت بدنی تان را افزایش دهید

طبق تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۷، افرادی که دچار کبد چرب بودند، اغلب سبک زندگی بی تحرک  داشتند. علاوه بر این، عدم تحرک به سایر شرایط مرتبط با کبد چرب، از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و چاقی کمک می کند. زمانی که دچار کبد چرب هستید، فعال ماندن بسیار مهم است. طبق دستورالعمل های فعالیت بدنی، یک هدف خوب برای تحرک حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​در هفته است.

درمان خانگی کبد چرب

این حدود ۳۰ دقیقه، ۵ روز در هفته است. با این حال، لزوماً مجبور نیستید یک ورزش انجام دهید یا حتی برای ورزش به باشگاه بروید. ۵روز در هفته می توانید ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع داشته باشید. برای شروع ورزش، سعی کنید فعالیت بدنی متوسط ​​را در برنامه روزانه خود بگنجانید. تا خواربار فروشی پیاده روی کنید، با بچه های خود بازی کنید یا هر زمان که می توانید به جای آسانسور از پله ها بروید.

از مصرف غذاهای حاوی قندهای اضافه خودداری کنید

قندهای رژیمی مانند فروکتوز و ساکارز با ایجاد کبد چرب مرتبط هستند. تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۷ توضیح می دهد که چگونه این قندها می توانند در طول زمان به تجمع چربی در کبد کمک کنند. البته غذاهای فرآوری شده در فروشگاه و محصولات تجاری مانند کیک، کلوچه، دونات، شیرینی و پای آب نبات، بستنی، غلات قندی، نوشیدنی بدون الکل، نوشیدنی های ورزشی، نوشیدنی های انرژی زا، محصولات لبنی شیرین شده، مانند ماست های طعم دار عاملان مهم کبد چرب هستند.

برای تشخیص اینکه آیا یک غذای بسته بندی شده حاوی شکر اضافه شده است یا خیر، لیست مواد تشکیل دهنده روی بسته بندی محصول را مطالعه کنید. کلماتی که به “ose” ختم می شوند، از جمله ساکارز، فروکتوز و مالتوز، قند هستند. سایر قندهایی که معمولاً به محصولات غذایی اضافه می شوند عبارتند از: نیشکر، شربت ذرت با فروکتوز بالا، شیرین کننده ذرت، کنسانتره آب میوه، عسل، ملاس و شربت. راه دیگر برای تشخیص میزان قند موجود در یک ماده غذایی این است که برچسب حقایق تغذیه ای را بخوانید و به تعداد گرم قند موجود در یک وعده غذایی آن غذا نگاه کنید. هر چه کمتر باشد، بهتر است.

کلسترول بالا را کاهش دهید

طبق تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۲، کبد چر  می تواند کنترل کلسترول را به تنهایی برای بدن دشوارتر کند. این باعث بدتر شدن کبد چرب و خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. سعی کنید برای کمک به کنترل کلسترول و درمان کبد چرب، مصرف انواع خاصی از چربی ها را محدود کنید. چربی هایی که باید محدود شوند عبارتند از: چربی های اشباع شده که در گوشت قرمز و محصولات لبنی پرچرب یافت می شوند. چربی های ترانس. چربی های ترانس اغلب در محصولات پخته شده فرآوری شده، کراکرها و غذاهای سرخ شده یافت می شوند.

مکمل امگا ۳ مصرف کنید

در حالی که چربی های خاص باید برای سلامت کلی محدود شوند، انواع دیگر چربی ها در واقع می توانند مفید باشند. اسیدهای چرب امگا ۳ چربی های غیراشباع چندگانه ای هستند که در غذاهایی مانند ماهی های چرب و برخی مغزها و دانه ها یافت می شوند. این چربی ها فوایدی برای سلامت قلب دارند و اغلب برای افراد مبتلا به کبد چرب توصیه می شود. یک بررسی در سال ۲۰۱۶ نشان می دهد که مصرف مکمل امگا ۳ باعث کاهش چربی کبد و بهبود سطح کلسترول می شود.

درمان خانگی کبد چرب

در بررسی، دوز روزانه امگا ۳ از ۸۳۰ تا ۹۰۰۰ میلی گرم متغیر بود. بنابراین با پزشک خود در مورد مقداری که باید مصرف کنید صحبت کنید.

از محرک های شناخته شده کبد خودداری کنید

برخی از مواد می توانند استرس بیش از حد بر کبد شما وارد کنند. برخی از این مواد عبارتند از الکل، داروهای بدون نسخه (OTC) و برخی ویتامین ها و مکمل ها. بر اساس تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۹، حتی مصرف متوسط ​​الکل می تواند منجر به پیشرفت بیماری در افراد مبتلا به کبد چرب شود. اگر در حال حاضر دارای کبد چرب هستید، قبل از مصرف هر گونه دارو، ویتامین یا مکمل OTC با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید. زیرا بسیاری از آنها می توانند بر کبد شما تأثیر بگذارند.

از پزشک خود در مورد ویتامین E سوال کنید

ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که ممکن است التهاب ناشی از NAFLD را کاهش دهد. بر اساس بررسی سال ۲۰۱۸، در حالی که برخی تحقیقات امیدوارکننده هستند، مطالعات بیشتری برای درک این که چه کسی و چگونه می تواند از این مکمل بهره مند شود، مورد نیاز است.

گیاهان دارویی را بررسی کنید

یک بررسی علمی در سال ۲۰۱۸،  گیاهان، مکمل‌ها و ادویه‌های خاصی را شناسایی کرد که به عنوان درمان جایگزین برای کبد چر استفاده شده‌اند. ترکیباتی که اثرات مثبتی بر سلامت کبد دارند عبارتند از زردچوبه، خار مریم، رسوراترول و چای سبز. البته به خاطر داشته باشید که اینها درمان های پزشکی تایید شده برای کبد چرب نیستند و ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. قبل از مصرف هر گونه گیاه و مکمل برای کبد چرب مهم است که با پزشک خود صحبت کنید.

درمان خانگی کبد چرب

درمان های پزشکی

در حال حاضر هیچ درمان پزشکی تایید شده ای برای کبد چرب وجود ندارد، اگرچه برخی مطالعات در حال توسعه هستند. با این وجود یکی از این درمان ها پیوگلیتازون است. دارویی که معمولا برای دیابت نوع ۲ تجویز می شود. راهنمای AASLD در سال ۲۰۱۷ نشان می دهد که پیوگلیتازون ممکن است به بهبود سلامت کبد در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و بدون آن کمک کند. برای درک ایمنی و اثربخشی طولانی مدت این درمان باید تحقیقات بیشتری انجام شود. در نتیجه، این دارو فقط برای افراد مبتلا به NASH تایید شده توصیه می شود.

تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی در حال حاضر موثرترین گزینه برای کنترل کبد چرب هستند. کاهش وزن، فعالیت بدنی، کاهش مصرف قند، خوردن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و نوشیدن قهوه (اگر می توانید آن را تحمل کنید) برخی از روش هایی هستند که ممکن است به بهبود علائم مرتبط با کبد چرب کمک کنند.

 

دانلود فیلم

ادامه مطلب ۱۰ بهترین روش درمان خانگی کبد چرب + ساده و موثر!

«مهیار عیار» به شهرک غزالی برگشت

مجموعه‌ تلویزیونی «مهیار عیار» قرار است نوروز و ماه رمضان سال ۱۴۰۳ از شبکه دو سیما پخش شود. این سریال مدتی در یکی از لوکیشن‌های احمد آباد مستوفی مشغول تصویربرداری بود و حالا عوامل سریال دوباره به شهرک سینمایی غزالی برگشتند و ادامه تصویری در حال انجام است.

«مهیار عیار» به تهیه‌کنندگی بهروز مفید و کارگردانی سیدجمال سیدحاتمی ساخته می‌شود و قصه آن در دوران صفویه می‌گذرد. این مجموعه در ۳۰ قسمت ساخته خواهد شد که فیلمنامه این مجموعه تلویزیونی را محمدرضا محمدی‌نیکو به نگارش درآورده است.

«مهیار عیار» یک پروژه تاریخی است که هم لوکیشن‌های زیادی برای آن ساخته شده که حدود ۱۲۰ لوکیشن را در بر می‌گیرد و هم از حضور بازیگران زیادی بهره می‌گیرد که به ۲۶۰ نفر می‌رسند. بخشی از این بازیگران ثابت و بخشی فرعی هستند و تغییر می‌کنند.

متین ستوده به عنوان بازیگر نقش خاتون، بهنام تشکر نقش کلانتر شهر اصفهان، سیامک انصاری نقش داروغه و بازیگرانی همچون صفا آقاجانی، رامین ناصرنصیر، جواد انصافی، آتش تقی‌پور، مهدی حاجیان، بهروز بخت‌آور، جواد کشانی و سهیل نوشادیان دیگر بازیگران این سریال هستند.

کامران تفتی نقش اصلی این مجموعه را بر عهده دارد و داستان درباره راهزنی است که بر اساس اتفاقی که در شهر یزد برایش می‌افتد، پای چوبه‌دار، خواهشی را که دیدار مادرش در آخرین دقایق بوده است، مطرح می‌کند.

جوانمردی برای اینکه راهزن به خواسته‌اش برسد وساطت می‌کند و این اقدام باعث می‌شود راهزن دچار تحول شود و به سمت عیاری بیاید. مهیار یا همان راهزن از مهارت و ذکاوت خوبی برخوردار است و به مرور با مشکلاتی که در شهر اصفهان برای مردم و داروغه و … اتفاق می‌افتد، درگیر می‌شود و هر بار درگیر داستان جدیدی می‌شود.

دانلود فیلم

ادامه مطلب «مهیار عیار» به شهرک غزالی برگشت

سرنوشت غم انگیز بازیگر نقش اصلان در سریال خانه به دوش!

بیوگرافی غلامحسین لطفی: غلامحسین لطفی متولد ۲۰ آبان ۱۳۲۸ در قزوین، بازیگر و کارگردان است. در شهر قزوین در محله جلوی ساختمانی باستانی شهربانی (سپه فعلی) به عنوان فرزند اول خانواده به دنیا آمد و دو خواهر کوچکتر از خود دارد. وی دارای مدرک کارشناسی ارشد بازیگری و کارگردانی از دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران در سال ۱۳۶۱ و دکترای افتخاری تئاتر است. در ادامه این بخش فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک در محموعه فیلم و سریال با بیوگرافی غلامحسین لطفی و عکس های جدید او همراه باشید.

بیوگرافی غلامحسین لطفی

این بازیگر علاوه بر بازیگری به نویسندگی و کارگردانی هم پرداخته‌است. آغاز فعالیت سینمایی با فیلم صبح خاکستر به کارگردانی تقی مختار به عنوان بازیگر در سال ۱۳۵۶ بوده‌است. بعد از آن در فیلم های سینمایی زیادی جلوی دوربین رفت اما بیشتر مردم او را با نقش هایی که در تلویزیون ایفا کرد می شناسند.

غلامحسین لطفی سال ۵۹ با دلیران تنگستان به تلویزیون آمد و در سریال هایی چون محله برو بیا ، امیر کبیر ، درخت دوستی ، مش خیرالله و صندوقچه اسرار ، سیاه سفید خاکستری ، غریبانه ، خانه به دوش ، پول کثیف ، بچه های نسبتا بد ، معراجی ها ، ما فرشته نیستیم و …. جلوی دوربین رفت و اثر ماندگاری را از خود برجای گذاشت.

بیوگرافی غلامحسین لطفی

لطفی در مورد ساخت فیلم سرخ‌پوست‌ها در سال ۱۳۵۷ چنین می‌گوید:

در سال‌های دانشجویی دوست داشتم بازیگر بشوم. به خیابان ارباب جمشید رفت‌وآمد پیدا کردم و کم‌کم تماشای عشق فیلم‌هایی که از شهرستان به تهران می‌آمدند و در میان سیاهی‌لشکرها برای خودشان جایی باز می‌کردند یکی از اصلی‌ترین روزمرگی‌هایم شد. ماندگار شدم. بین‌شان ماندم و زندگی کردم و یادداشت برداشتم. دیگر چهره‌های اصلی‌شان هم من را کاملاً می‌شناختند.

غلامحسین لطفی

کریم ۴۱، حسن دکتر یا چیچو. سه‌چهار بار با سیاهی‌لشکرها سر صحنه هم رفتم. مینی‌بوس می‌آمد و همه‌شان تا جایی که می‌توانستند خودشان را جا می‌دادند و به کافه‌ها یا محل فیلم‌برداری می‌رفتند. آن‌هایی که باقی می‌ماندند برای هم خاطره تعریف می‌کردند و از شب‌های قبلی می‌گفتند.

زندگی شخصی

این بازیگر تابحال ازدواج نکرده و مجرد می باشد، می گوید با حقوقی که از وزارت ارشاد می گیرم زندگی ام را می گذرانم. من تنها هستم اما به همکارانم فکر می کنم که همسر و فرزند دارند و بیکاری زندگی آن را با مشکلات زیادی روبرو کرده است.

وی در ادامه عدم فعالیت های هنری اش می گوید: خیلی وقت است که فعالیت هنری ندارم و متاسفانه کسی از من سراغی نمی گیرد، ارتباطم با همه قطع شده و در حال حاضر در قزوین زندگی می کنم. سال ۱۳۸۵ سر سریال «بایرام» در یکی صحنه ها  از لبه دیوار خیلی باریک، پای ام لیز خورد و در استخر همسایه افتادم که از بدشانسی من آب نداشت. وقتی چشمم را باز کردم دیدم در بیمارستان هستم و از سینه به پایین در گچ است، این موضوع برای چندین سال پیش است اما همچنان درگیر هستم و فیزیوتراپی می کنم.

بیوگرافی غلامحسین لطفی

از سال ۱۳۹۵ در شهر قزوین زندگی می‌ کنم که زادگاهم است، از تهران و ترافیکش خسته شده بودم، اینجا هم راحت‌ ترم و هم آب و هوای بهتری دارد. مردم هم در کوچه و خیابان به من لطف دارند و من هم به آنها ارادت فراوان دارم.

زندگی پر از تنهایی غلامحسین لطفی در قزوین

بهنوش بختیاری دو سال قبل با انتشار پستی درباره غلامحسین لطفی از زندگی پر از تنهایی آقای بازیگر نوشت و از این وضعیت درباره پیشکسوتان دنیای هنر گله کرد. او در آن پست نوشته بود:

بیوگرافی غلامحسین لطفی

تلفنی با آقای غلامحسین لطفی بازیگر…کارگردان و تهیه کننده تلویزیون صحبت میکردم. تنها در قزوین زندگی میکند و شش سال است که پیشنهاد کاری نداشتن…..میدونم که اوضاع میزونی ندارن…..هرچند که سرشار از مناعت طبع هستن……

کارگردانان و تهیه کنندگان محترم تا زنده ایم به هنرمند احترام بگذاریم و احترام یعنی پیشنهاد کار به کسی که بلد اون کار است….یادمه آقای لطفی کارگردان سریال زیبا و خاطره انگیز آینه بودن و ما چقدر از دیدن این سریال شبهای قشنگی کنار خانواده رقم میزدیم….

عکس های جدید غلامحسین لطفی

 

 

 

بیوگرافی غلامحسین لطفی

دانلود فیلم

ادامه مطلب سرنوشت غم انگیز بازیگر نقش اصلان در سریال خانه به دوش!

یکی از طاووس ها را انتخاب کن تا بگم از نظر دیگران در دوستی چه جور آدمی هستید!؟

تست شخصیت براساس انتخاب طاووس: یکی از طاووس ها را در تصویر انتخاب کنید. طاووسی که فکر می کنید جذاب تر است. نیاز نیست زیاد فکر کنید و در نگاه اول طاووس مورد نظر خود را انتخاب کنید. انتخاب شما که براساس ضمیر ناخودآگاهتان انجام می شود، می تواند اطلاعات جالبی را درباره شما و خصوصیات و ویژگی های اخلاقی تان روشن کند. پس در تصویر تست شخصیت براساس انتخاب طاووس مجله خبری چشمک، انتخاب خود را انجام داده و سپس نتایج را مطالعه کنید.

شاید بپسندید: چیستان: کدام شهر تاریخی ایران است که آن را از هر طرف بخوانی، همان می شود!؟

تست شخصیت براساس انتخاب طاووس

تست های شخصیت ابزاری جذاب برای یادگیری بیشتر در مورد خودتان هستند. با انتخاب از بین طاووس ها که هر کدام منحصر به فرد هستند، می توانید برخی از ویژگی های اصلی خود را که بی خبرید یا کمتر درباره آنها می دانید را شناسایی کنید. به عنوان مثال در دوستی چگونه فردی هستید؟ این یک تجربه درون‌نگر است که نوید جذب و روشنگری را می‌دهد. با مجله خبری چشمک و تست شخصیت براساس انتخاب طاووس همراه باشید.

شاید بپسندید: آزمون تمرکز: مجموع ارزش عددی مسی و کفش های ورزش اش رو در عبارت آخر پیدا کن!

تست شخصیت براساس انتخاب طاووس

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ تست شخصیت براساس انتخاب طاووس

اکنون که از میان ۴ طاووس موجود در تصویر انتخاب خود را کرده اید، بهتر است به تفسیر انتخا خود مراجعه کنید. اطمینان داریم که نتایج تست شخصیت براساس انتخاب طاووس شما را شگفت زده خواهد کرد.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

احتمالاً بپسندید: با حل عبارت ۳–۳×۶+۲=؟ ثابت کن ریاضی ات خوبه! | فکر نکن ساده است!

تست شخصیت براساس انتخاب طاووس

تصویر ۱: سرچشمه باشکوه دوستی

اگر شما مجذوب اولین طاووس باشکوه شده اید: حضور شما مترادف با رنگ های زنده و انرژی مسری است. شما کسی هستید که وقتی وارد اتاق می شوند همه متوجه می شوند، نه تنها به خاطر استایل پر زرق و برق، بلکه به خاطر گرمی و سخاوت شما.

دوست دارید با دوستانتان احاطه شوید و در سازماندهی رویدادها یا گردش ها دریغ نکنید. دوستی شما یک نمایش آتش بازی دائمی، چشمگیر و به یاد ماندنی است.

 

تصویر ۲: اعتماد خیره کننده در جامعه

انتخاب دومین طاووس نشان می دهد که شما تجسم اعتماد به نفس و ظرافت طبیعی هستید. در محافل دوستانه، به دلیل نظر صریح و توانایی شما برای حفظ وقار در هر شرایطی مورد احترام هستید.

دوستان شما زمانی که به توصیه های متفکرانه نیاز دارند به شما مراجعه می کنند، زیرا می دانند که شما دارای خرد بزرگ هستید. با این حال، گاهی اوقات این اعتماد به نفس می تواند به عنوان تکبر تلقی شود، بنابراین مطمئن شوید که اعتماد به نفس خود را با فروتنی تعدیل می کنید تا روابط هماهنگ حفظ شود.

 

تصویر ۳: هماهنگی ظریف روابط

تصویر سوم از طاووس شخصیتی را تداعی می کند که شادی را در تعادل و هماهنگی می یابد. به عنوان یک دوست، شما اغلب نقش میانجی را بازی می کنید و صلح و تفاهم را در گروه خود به ارمغان می آورید.

ممکن است شما کسی نباشید که فوراً همه توجه را به خود جلب می کند، اما تأثیر شما ملایم و ثابت است. دوستان شما از گوش دادن دقیق شما و توانایی شما برای دیدن زیبایی در ظریف ترین جزئیات قدردانی می کنند. دوستی با تو موزاییکی ظریف است که هر قطعه جای خود را دارد.

 

تصویر ۴: شکوه وفاداری بی قید و شرط

با انتخاب چهارمین طاووس، جنبه ای عمیقاً وفادار و محافظ را در دوستی های خود آشکار می کنید. شما کسی هستید که در هر شرایطی می توان روی او حساب کرد. مانند پرهای طاووس که برای تحت تأثیر قرار دادن پهن می شوند، شما تلاش خود را برای حمایت از نزدیکانتان به کار می گیرید.

شما لزوماً به دنبال این نیستید که در کانون توجه باشید، بلکه به دنبال تضمین رفاه کسانی هستید که دوستشان دارید. وفاداری شما تزلزل ناپذیر است و شما را به یک ستون اساسی در دایره دوستانتان تبدیل می کند.

 

امیدوارم از تست شخصیت براساس انتخاب طاووس استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

تست هوش: با توجه به توضیحات، مادر بزرگ چند سال داره!؟

تست قدرت تمرکز: در ۱۰ ثانیه ۹ متفاوت بامزه را پیدا می‌کنند!

اشکال عکس این خانمه چیه!؟ | فقط باهوشا تو نگاه اول موفق میشن!

 رهبری یا پیرو؟ | فقط بگو در نگاه اول در تصویر چی دیدی!؟



دانلود فیلم

ادامه مطلب یکی از طاووس ها را انتخاب کن تا بگم از نظر دیگران در دوستی چه جور آدمی هستید!؟

اجرا‌های پنجمین روز از جشنواره موسیقی فجر/ ارکستر سمفونیک و کودکان روی صحنه می‌روند

سی و نهمین جشنواره بین‌المللی فجر امروز جمعه ۲۷ بهمن‌ماه پنجمین و آخرین روز اجرا‌های خود را پشت سر می‌گذارد. 

در روز‌های قبل جشنواره چند گروه در بخش بین‌الملل روی صحنه رفتند و اجرا‌های هنرستان‌ها در سالن سوره حوزه هنری ادامه داشت. خوانندگان پاپ هم در فرهنگسرای بهمن و سالن میلاد واقع در نمایشگاه بین‌المللی تهران به اجرای آثارشان پرداختند؛ و اینکه جشنواره امسال همزمان در چهارده استان در حال برگزاری است.

تالار وحدت

تالار وحدت در پنجمین روز از جشنواره موسیقی فجر طبق روز‌های قبل میزبان سه اجراست. 

در سانس ساعت ۱۴:۳۰ گروه بانوان «ژناوا» روی صحنه می‌روند. 

سانس دوم راس ساعت ۱۸:۳۰ میزبان اجرای تلفیقی موسیقی بلژیک و عراق خواهد بود که توسط گروه حجاز اجرا می‌شود. 

تالار وحدت در سانس ساعت ۲۱:۳۰ هم ارکستر سمفونیک تهران به رهبری منوچهر صهبایی را روی صحنه خواهد داشت. 

تالار رودکی

«ارکستر ساز‌های بادی رادین» / «شب فضل‌الله توکل»

تالار رودکی تهران نیز طبق روال روز‌های قبل میزبان دو اجرا خواهد بود. 

در سانس ساعت ۱۸:۳۰ ارکستر بادی راین به رهبری امیرحسین محمدیان اجرا خواهد داشت و در نوبت دوم، ساعت ۲۱:۳۰ مخاطبان شاهد اجرای دو برنامه در یک سانس خواهند بود. 

در سانس ساعت ۲۱:۳۰ که «شب فضل‌الله توکل» نام دارد سامان صادقیان و جواد علیرضایی هنرنمایی خواهند کرد. 

نوبت دوم در سانس دوم با عنوان «شب مرتضی محجوبی» محمدرضا امیر قاسمی به اجرای برنامه می‌پردازد. 

سالن سوره

اجرای هنرجویان هنرستان موسیقی تهران

سالن سوره حوزه هنری در پنجمین روز جشنواره مانند روز پنجشنبه یک اجرا را در دوسانس میزبانی می‌کند. 

طی این اتفاق هنرستان موسیقی پسران تهران طی دو سانس ۱۸:۳۰ و ۲۱:۳۰ به اجرای کنسرت می‌پردازد. 

فرهنگسرای ارسباران

کنسرت کودکان و نوجوانان/ اجرای موسیقی فولک لرستان

فرهنگسرای ارسباران روز جمعه بیست و هفتم بهمن‌ماه دو اجرا را میزبانی می‌کند. 

در سانس ۱۸:۳۰ کنسرتی ویژه کودکان و نوجوانان برگزار می‌شود. 

سانس ۲۱:۳۰ هم به اجرای گروه «نوای سیمره» به سرپرستی مهران غضنفری اختصاص دارد. 

کوشک هنر

گروه‌های سرود «رهروان فاطمه زهرا» / «نوای مهر»

کوشک هنر روز جمعه بیست و هفت بهمن‌ماه راس ساعت ۱۸:۳۰ دو سرود را روی صحنه دارد. 

این دو سرود را گروه‌های «رهروان فاطمه زهرا (س)» و «نوای مهر» اجرا می‌کنند. 

سالن میلاد/نمایشگاه بین‌المللی

«حمید هیراد و راغب» / «ماکان‌بند»

سالن میلاد که محل برگزاری کنسرت‌های پاپ جشنواره است در روز پنجم از جشنواره موسیقی فجر در سانس اول، ساعت ۱۹ میزبان اجرای مشترک حمید هیراد و راغب است. در سانس ساعات ۲۲ هم گروه موسیقی «ماکان» روی صحنه خواهد رفت. 

فرهنگسرای بهمن

«حامیم»

فرهنگسرای بهمن نیز در طول جشنواره میزبان خوانندگان پاپ است. در این روز حامیم خواننده پاپ در دو نوبت ۱۹ و ۲۲ به اجرای قطعاتش می‌پردازد.

منبع: ستاد خبری جشنواره موسیقی فجر

دانلود فیلم

ادامه مطلب اجرا‌های پنجمین روز از جشنواره موسیقی فجر/ ارکستر سمفونیک و کودکان روی صحنه می‌روند

جشنواره تئاتر در کنار آموزش به هنرمند کمک کند

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

عضو شورای انتخاب مسابقه تئاتر نمایشنامه نویسی جشنواره تئاتر کودک و نوجوان معتقد است جشنواره در کنار آموزش و کار مداوم می‌تواند به هنرمند کمک کند لذا دست اندرکاران جشنواره در طول سال نمایشنامه نویس‌ها را رها نکنند و برای ارتقای دانش آنها، در طول سال کارگاه‌ها و ورک شاپ متعدد برگزار کنند.

علی رحیمی گفت: اولین مسئله در تئاتر کودک و نوجوان شناخت دنیای کودک و نوجوان و مسئله دوم فرآیند آموزش است.

او افزود: کودک و نوجوان از هرآنچه ما می‌سازیم ممکن است آموزش ببیند و مطلب یاد بگیرد لذا باید بدانیم هر چیزی را به عنوان نمایشنامه کودک نمی‌توانیم تولید کنیم، چون هر ایرادی از لحاظ اخلاقی، اجتماعی می‌تواند بر کودک تاثیر بگذارد.

رحیمی شناخت دنیای کودکی را مهمترین وظیفه هنرمند تئاتر کودک و نوجوان عنوان کرد و گفت: شناخت دنیای کودک و توجه به روانشناسی کودک که مفاهیمی همچون زیباشناسی، اخلاق، ویژگی‌های رفتاری و ذهنی و … را در زیر مجموعه دارد از مسائلی است که یک هنرمند تئاتر نباید از کنار آن‌ها به راحتی بگذرد.

او با بیان اینکه برخی هنرمندان احساس می‌کنند هر چقدر جشنواره بیشتری شرکت کنیم زبده‌تر و حرفه ای‌تر می‌شوند در حالیکه وقتی آموزش وجود نداشته باشیم جشنواره هیچ تاثیری نخواهد داشت، گفت: از بین بیش از ۲۰۰ اثری که در بخش نمایشنامه به دبیرخانه ارسال شد، عمدتا نمی‌دانستند برای چه مخاطبی می‌نویسند. آموزش و داشتن خط سیر و هدف مدنظر نبود و به نظر فقط می‌خواستند در جشنواره شرکت کنند. 

عضو هیئت انتخاب بخش نمایشنامه جشنواره با تاکید براینکه تا در طول سال آموزش لازم نداشته باشیم با هیچ تحولی مواجه نخواهیم شد، گفت: جشنواره هیچ کمکی در استانداردسازی نوشتن نمایشنامه نمی‌کند. تا زمانیکه تکنیک را نیاموزم و متوجه دنیایی که درباره اش می‌خواهم بنویسم نباشم هیچ پیشرفتی در نمایشنامه‌های بعدی ام نخواهد داشت.

او با تاکید بر اینکه جشنواره در کنار آموزش و کار مداوم می‌تواند به هنرمند کمک کند، گفت: اگر بگویم جشنواره تاثیری در ارتقای دانش ندارد اشتباه است، اما مسئله اصلی اینجاست که روند آموزش، حرفه‌ای شدن، تکنیک داشتن در همه جا روند یک روز و دو روز و موضعی نیست.

رحیمی از مسئولان جشنواره درخواست کرد با توجه به اینکه آموزش باید در تمام طول سال اتفاق بیفتد، پس از جشنواره نمایشنامه نویس‌ها را رها نکنند و به بهانه‌های مختلف در کارگاه‌ها و ورک شاپ آموزش دهند و چالش‌های مختلف برایشان بگذارند.

دانلود فیلم

ادامه مطلب جشنواره تئاتر در کنار آموزش به هنرمند کمک کند