is_tag

• 4 بازدید
• 6 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

دمنوش های گیاهی برای گلو درد: همه چای های گرم به طور طبیعی آرامش بخش هستند. چای به مرطوب نگه داشتنه شدن کمک می کند، که زمانی که بیمار هستید مهم است. چای های پیشنهاد شده در طب سنتی مثل چای سبز و سفید پر از آنتی اکسیدان هایی هستند که به حفاظت بدن شما از سموم مضر در محیط کمک می کنند و این آنتی اکسیدان ها به شما کمک می کنند تا زمانی که بیمار هستید، سالم بمانید.

در ادامه این بخش سلامت مجله خبری چشمک در مجموعه خواص گیاهان دارویی به معرفی دمنوش های گیاهی برای گلو درد می پردازیم. با ما همراه باشید.

دمنوش های گیاهی برای گلو درد

چنانچه در این بخش از سلامت خواهیم گفت انواع مختلف چای گیاهی مزایای خودشان را دارند برخی از آنها حاوی عصاره ژله مانندی هستند که موکوس را حل می کند. این ژل موجب تسکین می شود و حساسیت گلو را از بین می برد و انواع دیگر چای های گیاهی ضد باکتری، ضد قارچ، ضد التهاب، یا به عنوان ضد انعقاد هستند.

چای نیز می تواند با تعدادی از مواد دیگر ترکیب شده و تاثیراتش را افزایش دهد:

مرکبات از جمله لیمو و پرتقال، ویتامین C را به نوشیدنی شما اضافه می کند.

عسل ضد باکتری است و ممکن است به تنظیم سیستم ایمنی شما کمک کند.

سرکه سیب برای هضم و سلامت کلی خوب است.

جوش شیرین می تواند به کشتن باکتری ها و مخمرها در زمانی که گلو درد دارید، کمک کند.

بیایید نگاهی به برخی از بهترین چای ها برای گلودرد داشته باشیم.

نارون

درمان گلودرد با گیاهان دارویی، مورد تایید FDA است و به عنوان یک ماده ایمن مورد تایید قرار گرفته است. گاهی اوقات به شکل قرص فروخته می شود اما پوست درخت می تواند برای درست کردن جوشانده درست شود.

طرز تهیه:

۱۲-۱۶ اونس آب، ۲ قاشق سوپ خوری پوست یا پودر نارون، یک قاشق چای خوری عسل و ۲ قاشق چای خوری چای سبز را به صورت اختیاری تهیه کنید.

آب را بگذارید تا به جوش آید و سپس با شعله خیلی کم مواد اولیه را اضافه کنید و بگذارید ۵ دقیقه بماند.

پوست درخت و برگ های چای را بردارید و از نوشیدن چای لذت ببرید!

ریشه شیرین بیان

شما می توانید چای ریشه شیرین بیان را در مقادیر کم بنوشید و یا آن را قرقره کنید، اما نوشیدن بیش از حدش می تواند اثرات جانبی منفی داشته باشد.

طرز تهیه

مقداری آب،۲ قاشق سوپ خوری خرد شده یا رنده شیرین بیان ،یک قاشق چایخوری دارچین و مقدلری پوست پرتقال را به صورت اختیاری تهیه کنید.

بگذارید تا آب به جوش آید و سپس شعله را خیلی کم کنید و مواد اولیه را اضافه کنید و بگذارید ۵ دقیقه بماند.

ریشه گل ختمی

درمان گلودرد با گیاهان دارویی، اگر مبتلا به گلو درد و سرفه شدید هستید، چای ریشه گل ختمی می تواند یک ترکیب موثر برایتان باشد.

مقداری آب ، ۲ قاشق سوپ خوری تکه و یا رنده ریشه گل ختمی و ۲ قاشق چای خوری نعناع را به صورت اختیاری تهیه کنید.

بگذارید تا آب به جوش آید و سپس درجه را خیلی کم کنید و مواد اولیه را اضافه کنید و بگذارید ۵ دقیقه بماند.و از نوشیدنی لذت ببرید.

لیمو عسل

درمان گلودرد با گیاهان دارویی، مرکبات از قبیل لیمو و پرتقال بهترین راه برای افزودن ویتامین C به رژیم غذایی هستند آن ها همچنین غنی از آنتی اکسیدان می باشند و زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد که به آرامش و تسکین گلو درد کمک می کند ؛ عسل ضد باکتری است و به تنظیم سیستم ایمنی کمک می کند.

طرز تهیه

مقداری آب، ۲ قاشق چای خوری چای سبز ،۲ قاشق چای خوری ریشه زنجبیل خرد شده و ۱/۲ لیمو و یا حدود ۱ قاشق سوپ خوری آب لیمو و ۱ قاشق سوپ خوری عسل را مهیا کنید.

بگذارید تا آب به جوش آید و سپس صعله را خیلی کم کنید و مواد اولیه را اضافه کنید و بگذارید ۳ دقیقه بماند. حرارت را خاموش کرده و مواد را در یک فنجان دیگر بریزید.

یک برش لیمو برای چاشنی آن عالی می شود و لذت ببرید!

نعناع فلفلی

درمان گلودرد با گیاهان دارویی، این یک گیاه پر از شاخ و برگ است که در اروپا و خاور میانه رشد می کند. برگ های گیاه نعناع فلفلی برای تهیه دمنوش به کار می رود.جز اصلی در طعم نعناع، منتول است و برای تسکین درد معده و تسکین دادن ماهیچه های دردناک بسیار عالی است.

مواد لازم

مقداری آب ، ۴-۶ گرم نعناع خرد شده و یا ۲ کیسه چای نعاع ،۲ قاشق چای خوری زنجبیل خرد شده ، ۱/۴ لیمو یا ۱/۲ قاشق سوپ خوری آبش و ۱ قاشق سوپ خوری عسل را تهیه کنید.

دستورالعمل

درپوش آب را بگذارید تا به جوش آید و سپس درجه را خیلی کم کنید و مواد اولیه را اضافه کنید و بگذارید ۵ دقیقه بماند.

حرارت را خاموش کرده و مواد را به یک فنجان منتقل کنید ؛ یک برش لیمو برای چاشنی اش عالی می شود و لذت ببرید!

ریشه زنجبیل

درمان گلودرد با گیاهان دارویی، آنتی اکسیدان ها به زنجبیل به از بین بردن سموم محیطی کمک می کنند تا بدن شما بتواند تمام انرژی خود را برای مبارزه با عفونت متمرکز کند.چای زنجبیل با لیمو ترش، ریشه زنجبیل، و عسل در اطرافش ؛ تمام مواد اولیه بر روی یک پس زمینه سفید رنگ چیده شده اند.

درمان گلودرد با گیاهان دارویی، مقداری آب ، ۲ قاشق چای خوری چای سبز (اختیاری) ، ۲ قاشق چای خوری ریشه زنجبیل خرد شده ، ۱/۲ لیمو و یا حدود ۱ قاشق سوپ خوری آب لیمو و ۱ قاشق سوپ خوری عسل را مهیا کنید.

ابتدا بگذارید تا آب به جوش آید و سپس زیر شعله را خیلی کم کنید و مواد اولیه را اضافه کنید و بگذارید ۳ دقیقه بماند و مواد را به یک فنجان منتقل کنید.

چای دارچین

درمان گلودرد با گیاهان دارویی، دارچین به تازگی به خاطر خواص ضد التهابی اش به سمت جامعه پزشکی جلب شده است.جز فعال در رنگ زردش، کورکومین نام دارد و در تعدادی از مکمل های ضد التهاب مورد استفاده قرار می گیرد؛ چندین روش برای افزایش جذب بیشترش وجود دارد. تعدادی از مکمل های کورکومین از چربی های ویژه ای به نام فسفولیپیدها برای کمک به حمل کورکومین به خون استفاده می کنند.

درمان گلودرد با گیاهان دارویی، یک قاشق سوپ خوری ریشه زرد چوبه و ۱/۲ قاشق چای خوری فلفل سیاه را در ۸ اونس آب ترکیب کنید. زرد چوبه و فلفل سیاه را به مدت ۵ دقیقه حرارت دهید و مواد را در یک فنجان بریزید. کمی عسل برای بهبود مزه اش اضافه کنید و سپس آنرا بنوشید و لذت ببرید.

• 7 بازدید
• 5 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده: باید بدانید که شما در آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده در صورتی موفق خواهید بود که دارای ذهنی متمرکز و چشمانی تیزبین باشید. شما باید بتوانید تفاوت های موجود را در کمتر از ۱۵ ثانیه شناسایی کنید. در صورتی که در زمان ۱۵ ثانیه ای موفق به انجام این کار شدید باید بگوئیم که یک نابغه تمام عیار هستید. نابغه ای که هم دقت کافی دارد و هم از تمرکز و قدرت بینایی کافی برخوردار است. پس اگر جرات دارید تا میزان توانائیهای شناختی خود را مورد سنجش قرار دهید با آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده و مجله خبری چشمک همراه شوید.

باید گفت که برای حل سوال تصویری تفاوتهای تصویر اسب سوار که سر و صدای زیادی در شبکه های اجتماعی ایجاد کرده است، باید تمام حواس خود را فعال کنید. طراح و سازنده آزمون با توجه به نظراتی که ذیل این تصویر در شبکه اجتمای ردیت منتشر شد، معتقد است که تنها ۲۸ درصد از اشتراک کنندگان توانستند در تلاش اول تمام ۸ تفاوت موجود میان دو تصویر خانواده در جزیره را شناسایی کنند. آیا آماده هستید که یک رکورد جدید را در انجام چنین آزمون هایی ثبت کنید؟ پس با آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده و مجله خبری چشمک همراه باشید.

شاید بپسندید: ملانصرالدین و دود کباب | ملانصرالدین و دود کبابی که سیرش کرد!

آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده

باید آنچه که شما در آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده با آن روبرو هستید: باید در کمتر از ۱۵ ثانیه ۸ تفاوت میان این دو تصویر از خانواده را پیدا کنید.

تمام حواس خود را فعال کنید و با غلبه بر تمرینات تصویری پیچیده نشان دهید که متخصص هستید. تمام جزئیات آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده را به دقت تجزیه و تحلیل کنید زیرا تنها در این صورت است که می توانید ۸ تفاوت را پیدا کنید. همانطور که اشاره شد شما فقط ۱۵ ثانیه فرصت دارید تا پیروز شوید! زمان شما از هم اکنون شروع شد.

شاید بپسندید: تست هوش: با دلیل بگوئید که کدامیک از این خانم ها حامله نیست!؟

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ سوال تصویری تفاوتهای تصویر اسب سوار

در صورتی که ۳ تفاوت را در ۵ ثانیه پیدا کردید به شما تبریک می گوئیم. فقط افراد شجاع تشویق می شوند تا این چالش تصویری را توسعه دهند که در رتبه های بالای در آزمون های چالشی قرار دارد. لذا اگر هنوز به دنبال پاسخ هستید، طبیعی است. پس می توانید دوباره تلاش کنید تا تفاوت ها را پیدا کنید. می دانیم که آزمون به این راحتی نبود، اما مهم این است که شما تلاش کردید.

.

.

.

.

.

 

 

پاسخ آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده: ۸ تفاوت موجود در تصویر ذیل علامتگذاری شده است. شما چند تفاوت را پیدا کردید؟ در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

شاید بپسندید: اگه آهوی مخفی تصویر را در یک نگاه شناسایی کنی، چشمات مثل شاهینه!

امیدوارم از آزمون شناسایی تفاوت های تصویر خانواده استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

نابغه ها جواب بدن: مجموع ارزش عددی ساندویج، پسرک و کتونی چند می شود!؟

کدام پرستار بخش بیهوشی بیمارستان با بقیه فرق دارد!؟

آدم جاه طلبی یا برعکس!؟ | با انتخاب یکی از نیمکت ها پاسخ سوالت را پیدا کن!

فقط ۸ درصد افراد قادر به شناسایی گربه بین جغذها در عرض ۱۰ ثانیه بودند!

• 8 بازدید
• 4 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون مبتلایان به دیابت نوع دو به خوبی می‌دانند که باید از موادغذایی که قند خون آنها را بالا می‌برد دوری کنند. کربوهیدرات موجود در نان تهیه شده با آرد سفید، نوشابه و بسیاری از موادغذایی در بدن تبدیل به قند و در جریان خون جاری می‌شود. مبتلایان به دیابت نوع دو به خوبی می‌دانند که باید از موادغذایی که قند خون آنها را بالا می‌برد دوری کنند. کربوهیدرات موجود در نان تهیه شده با آرد سفید، نوشابه و بسیاری از موادغذایی در بدن تبدیل به قند و در جریان خون جاری می‌شود. حتی اگر شما به دیابت مبتلا نیستید، بدن شما با خوردن این دسته از غذاها به انسولین مقاوم می‌شود و در مقابل قند وارد شده واکنشی نشان نمی‌دهد. در ادامه این مطلب سلامت می توانید با شش ماده غذایی که قند خون را به شدت افزایش می دهند آشنا شوید و برای کنترل قند خون بهتر است تا از آنها دوری کنید.

بیشتر بخوانید: چای گیاهی مخصوص دیابتی‌ها

۱.برنج سفید

مبتلایان به دیابت نوع دو بهتر است تا سرحد ممکن از مصرف برنج سفید پرهیز کنند. تحقیقات در دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد افرادی که در هفته بیش از پنج بار برنج سفید مصرف می‌کنند، ریسک ابتلا و توسعه دیابت نوع دو را در خود افزایش می‌دهند و این در حالیست افرادی که یک سوم برنج مصرفی خود را با برنج قهوه ای جانشین کرده اند، شانزده درصد کمتر از سایر افراد به دیابت نوع دو مبتلا می‌شوند. دلیل اصلی این موضوع وجود میزان کم فیبر در برنج سفید نسبت به برنج قهوه‌ای است. فیبر می‌تواند میزان قند خون را کنترل نماید.

۲.نان سفید

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون، موادغذایی تهیه شده با آرد سفید در سیستم گوارشی ما سریعتر هضم می‌شوند. همین موضوع سبب می‌شود میزان قندخون به سرعت پس از مصرف این محصولات افزایش یابد. همچنین محققان دریافتند که خوردن غلات سبوس‌دار، علاوه بر کاهش میزان چربی بدن، ریسک حمله قلبی و دیابت نوع دو را نیز کم می‌کند.

۳.نوشابه و نوشیدنی های قندی

در صورتی که می‌خواهید قندخون خود را در وضعیت نرمال نگه دارید، بهتر است از نوشیدنی‌های قندی دوری کنید. محققان بر این باورند افرادی که روزانه دو نوشیدنی قندی می‌نوشند، ۲۶ درصد بیشتر از افرادی که ماهیانه یک لیوان نوشابه می‌خورند در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند. بهتر است نوشیدنی قندیتان را با آب و یا نوشیدنی‌های رژیمی جانشین کنید.

۴.گوشت قرمز

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون، نیازی نیست تا گوشت قرمز را به کلی از رژیم غذایی‌تان حذف کنید، اما خوردن بیش از حد گوشت قرمز و مواد گوشتی فرآوری شده به جهت در اختیار داشتن میزان زیادی چربی اشباع شده، نقش به سزایی در ابتلا به دیابت نوع دو خواهند داشت. نتایج تحقیقی در این رابطه نشان داده افرادی که روزانه یک هات‌داگ و یا دو سوسیس میل می‌کنند، دو برابر بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به دیابت هستند. شما می‌توانید به راحتی یک وعده از گوشت خود را با منابع پروتئین و یا لبنیات کم چرب جانشین کنید.

۵.فست فود

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون، فست‌فودها واقعا وسوسه انگیزند، به خصوص زمانی که گرسنه‌اید و عجله دارید. اما تمامی فست‌فودها سرشار از چربی، کالری و نمک هستند و همه این‌ها ریسک ابتلا به دیابت را افزایش داده و شما را در کاهش وزن ناتوان می‌کنند. نتیجه یک تحقیق در کانادا نشان می‌دهد که خوردن فست فود، قند خون را به میزان ۳۲ درصد در افراد سالمی که سابقه دیابت نداشته‌اند، بالا می‌برد. همچنین نمک موجود در این دسته از مaادغذایی، فشار خون شما را بالا برده و همین موضوع برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک محسوب می‌شود. چرا که این دسته از افراد در معرض ابتلا به امراض قلبی و عروقی هستند.

۶.موادغذایی بسته بندی شده

موادغذایی میان وعده که به صورت بسته‌بندی عرضه می‌شوند را از لیست خود حذف کنید. در ابتدا آنها کاهش وزن را برای شما مشکل می‌کنند. این مواد سرشار از چربی ترانس هستند و چربی ترانس نیز کلسترول بد خون را افزایش می‌دهد، از میزان کلسترول خوب آن می‌کاهند و همین موضوع منجر به بروز التهاب خواهد شد. در نتیجه ابتلا به دیابت در اثر استفاده مداوم از این مواد دور از ذهن نخواهد بود. حتی میزان کمی از چربی ترانس به سلامتی شما آسیب می‌رساند. سعی کنید تا به جای این میان وعده ها، یک مشت بادام میل کنید.

بیشتر بخوانید: میوه های مجاز برای دیابتی ها: این ۹ میوه خوشمزه برای پایین آوردن قند خون معجزه می کنند!

• 6 بازدید
• 4 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سوال ریاضی متکی به ارزش عددی : نتیجه این معما یا آزمون ریاضی را در کمتر از ۸ ثانیه پیدا کرده و به همه اثبات کنید که در زمینه ریاضیات یک نابغه تمام عیار هستید. مغز خود را با این بازی مغزی تمرین دهید و در عین حال سطح IQ خود را ارزیابی کنید. این تست ضریب هوشی بهترین سرگرمی است تا در حین ورزش کردن مغزتان اوقات خوشی را به شما هدیه خواهد داد. چالش امروز یک معمای ریاضی است که باید حداکثر در ۸ ثانیه حل شود. با سوال ریاضی متکی به ارزش عددی و مجله خبری چشمک همراه باشید.

این آزمون به شکل یک معادله ریاضی است که با چند چیز جالب نمایش داده می شود. هدف شما این خواهد بود که پس از بررسی مقدار عددی هر چیز که شامل پسرک، کفش ورزشی و ساندویج است، مجموع عدد اشیا را در معادله آخر پیدا کنید. برای رسیدن به این هدف باید در کمتر از ۸ ثانیه پاسخ صحیح را پیدا کنید. در صورت تمایل می توانید خود را به کرونومتر، مداد و کاغذ مجهز کنید.

شاید بپسندید: کدام پرستار بخش بیهوشی بیمارستان با بقیه فرق دارد!؟

سوال ریاضی متکی به ارزش عددی

این معمای ریاضی این مزیت را دارد که در حین تمرین مغز شما را سرگرم می کند. این به شما امکان می دهد تا مهارت های شناختی خود را که در اجرای تمام فعالیت های روزانه ضروری است، تقویت کنید. حل این معما مهارت حل مسئله و همچنین حافظه شما را بهبود می بخشد. سپس خلاقیت و تمرکز را به دست خواهید آورد. به همین دلیل، می توانید به طور مرتب این نوع پازل را حل کنید تا حداکثر سود را از آن ببرید.

پس بیشتر از این فکر نکنید و به حل این عبارت سوال ریاضی متکی به ارزش عددی بپردازید. زمان ۸ ثانیه شما برای حل عبارت  آخر در سوال ریاضی متکی به ارزش عددی، از هم اکنون آغاز شد.

شاید بپسندید: آدم جاه طلبی یا برعکس!؟ | با انتخاب یکی از نیمکت ها پاسخ سوالت را پیدا کن!

.

.

.

.

.

 

.

.

 

پاسخ سوال ریاضی متکی به ارزش عددی

آیا به موقع جواب معما را پیدا کردید؟ اگر چنین است، می‌توانید به خودتان تبریک بگویید، شما استعداد ریاضیاتی و استدلالی چشمگیری دارید. اگر نتوانستید پاسخ صحیح را پیدا کنید، همیشه می توانید با پازل های دیگر تمرین کنید. البته قبل از دیدن پاسخ بهتر است یکبار دیگر امتحان کنید تا به پاسخ دست پیدا کنید.

.

.

.

.

.

.

جواب سوال ریاضی متکی به ارزش عددی: در حل این معادلات باید در نظر بگیرید که در انجام چهار عمل اصلی، اولویت با کدامیک از آنهاست. سپس شما به نتیجه مطلوب خواهید رسید. جواب ۴۳ است. در معادله آخر نگاهی هم به پاهای آدمک بیندازید. در تصاویر دیگر او کفش ورزشی به پا ندارد. یک جفت از همان کفش های دارای ارزش عددی در معادله آخر به پا دارد، که باید به این مسئله نیز توجه می کردید. از طرف دیگر عمل ضرب مقدم بر جمع است.

بیشتر بخوانید: فقط ۸ درصد افراد قادر به شناسایی گربه بین جغذها در عرض ۱۰ ثانیه بودند!

امیدوارم از سوال ریاضی متکی به ارزش عددی استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

 داستان زن حریص و ماهی | حکایت زنی که آنقدر طمع داشت که هیچ چیز راضیش نمی کرد!

حکایت دعوا سر لحاف ملا نصرالدین بود | وقتی ملا نصرالدین خواست ثواب کند، اما کباب شد!

با دلیل بگوئید که کدام زن آب بیشتری از رودخانه با خود حمل کرده و به خانه می رساند!؟

در نگاه اول چه چیزی در تصویر دیدی تا بگم ویژگی های اصلی شخصیتی ات چیه!؟

• 6 بازدید
• 3 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سوال هوش تصویری سطل های آب: ما هر روز صبح که از خواب بر می خیزیم، تلاش داریم که برنامه ورزش را حتما در برنامه روزانه خود قرار دهیم. ورزش برای سلامتی و همچنین تناسب اندام ما لازم است، اما چه اندازه به ورزش مغز و سلامت آن می اندیشیم؟ پژوهشگران معتقدند که ورزش کافی خون رسانی به مغز را افزایش می دهد اما برای بهبود عملکرد مغز، آن را باید وادار به فعالیت نمود.

تست ها، پازل ها، بازی های فکر ی و … بهترین گزینه ها برای افزایش دادن عملکرد مغز هستند. سوالات هوش تصویری برای ورزش مغز را بررسی کنید. این سوالات می توانند مغز شما را به چالش کشیده و اندکی عملکرد آن را افزایش دهید. ورزش منظم مغز باید بخشی از زندگی باشد تا از بیماری های تخریب کننده عصبی مانند زوال عقل، آلزایمر و پارکینسون جلوگیری شود. نباید فراموش کرد که یک فعالیت ذهنی با مهارت کامل، اساس یک فعالیت ورزشی است که به درستی انجام شده است. پس هر روز با مجله خبری چشمک همراه باشید.

کار بر روی یک پازل ارتباطات بین سلول های مغز را تقویت می کند، سرعت ذهن را بهبود می بخشد و روشی موثر برای بهبود حافظه کوتاه مدت است. پازل ها تولید دوپامین را افزایش می دهند، ماده ای شیمیایی که خلق و خو، حافظه و تمرکز را تنظیم می کند. وقتی معما را حل می کنیم، دوپامین با موفقیت آزاد می شود.

شاید بپسندید: در نگاه اول چه چیزی در تصویر دیدی تا بگم ویژگی های اصلی شخصیتی ات چیه!؟

سوال هوش تصویری سطل های آب

در مطلب مربوط به سوالات هوش تصویری برای ورزش مغز، چندین سوال هوش تصویری برای شما آماده شده است. شاید کمی ساده به نظر برسند، اما قطعاً برای حل آن نیاز به کمی دقت و تمرکز کردن دارید و همین کافی است که سلول های خاکستری مغز زیبای شما مجبور به فعالیت شوند. اگر آماده باشید سوال هوش تصویری سطل های آب را با هم مرور می کنیم.

به باور محققان معماها و سوالات هوش، منطق و استدلال شما را تقویت می کنند پازل ها برای تمرین مغز ساخته می شوند. جدول کلمات متقاطع، معماها، جستجوی کلمات و مسائل منطقی همگی می توانند بخش های مختلف مغز شما را فعال کنند و به شما کمک کنند تا مهارت های تفکر انتقادی و تحلیلی خود را تقویت کنید.

در تصویر دو زن روستایی از رودخانه روستا با خود مقداری آب حمل می کنند. در بسیاری از نقاط دور افتاده دنیا تا به اکنون از سیستم آب لوله کشی و … خبری نسیت. در این تصویر نیز این دو زن هر کدام دو سطل آب با خود از رودخانه پر کرده و به خانه می برند. به نظر شما کدامیک آب بیشتر ی با خود حمل کرده و به خانه می رساند؟ با سوال هوش تصویری سطل های آب همراه باشید.

بیتشر بخوانید: با پیدا کردن مارهای استتار شده بین شاخ و برگ درختان، تیزبینی خودت را ثابت کنید!

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ سوال هوش تصویری سطل های آب

اگر هنوز به دنبال پاسخ هستید باید عجله کنید. زمان شما به پایان رسیده است. می توانید به بالا برگشته و بیشتر تصویر را مورد بررسی قرار دهید. در غیر این صورت به پائین رفته و پاسخ را ببینید.

.

.

.

.

.

.

.

در ابتدا به نظر می رسد که زنی که سطل چوبی با خود حمل می کند، آب بیشتری از رودخانه برداشته است. اما با کمی دقت در تصویر متوجه می شویم که یکی از سطل های چوبی زن روستایی سوراخ است. بنابراین این زن تا به خانه برسد بخش زیادی از آب سطل هدر می رود. لذا به نظر می رسد زن روستایی با سطل فلزی با خود آب بیشتری به خانه می برد.

شاید بپسندید: حکایت ملانصرالدین و سوزن لرزان | وقتی ملا نصرالدین نیمی از جمعیت شهر را سر کار گذاشت!

شما همواره می توانید پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

شاید برایتان جالب باشد

آدم زود رنج و عصبانی هستی یا مهربان و پر تحمل!؟ | در نگاه اول چه حیوانی را تشخیص دادید!؟

عاقبت تخم مرغ دزد شتر دزد می شود | حکایت اهمیت کارها هر چند کوچک بر سرنوشت انسان!

با پیدا کردن ۱۰ حیوان مخفی تصویر اثبات کنید که چشمان تیز مثل عقاب دارید!

اگه فکر می کنی ریاضی ات خوبه، حاصل این عبارت را تو ۱۰ ثانیه پیدا کن!

• 4 بازدید
• 2 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درمان درد زانو در طب سنتی: درد زانو ممکن است ناشی از ساختار ضعیف استخوان و یا پیری باشد سایر علل رایج، شکستگی ،آسیب های رباتی، آسیب های منیسک، جابه جایی مفصل زانو، سفتی مفصل به علت آرتریت و سایر بیماری های مزمن است. علاوه بر درد، نشانه هایی از قبیل سفتی زانو، تورم قابل مشاهده، قرمزی ،بی حسی در زانو آسیب دیده و مشکل راه رفتن یا ایستادن نیز ممکن است ایجاد شود.
اجازه ندهید که دردزانو شما را از انجام کارهایی که از آن لذت می برید ،منع کند ؛ شما می توانید با درمان های ساده و آسان خانگی از آنها مراقبت کنید ؛ در این بخش از سلامت ۸ تا از بهترین درمان های خانگی برای درد زانو را آورده ایم که امیدواریم مدتی شما را از درد زانو دور سازد.

بیشتر بخوانید: اگه زانو درد میشی، احتمالا این ویتامین رو کم داری!

۸  روش درمان خانگی درد زانو بدون دارو

۱.درمان زانو درد با کمپرس سرد

تعداد انگشت شماری از تکه های یخ را درون یک حوله نازک بریزید. سپس کمپرس را به مدت ۱۰ الی ۲۰ دقیقه بر روی قسمت آسیب دیده زانو قرار دهید . این کار را دو تا سه بار در طول روز، تا زمانی که درد آرام شود، تکرار کنید. همچنین می توانید از یک بسته نخود لوبیای فریز شده نیز به عنوان کمپرس سرد استفاده کنید که به خوبی عمل می کند.
۲٫ سرکه سیب از بهترین درمان های خانگی برای درد زانو
درمان های خانگی زانو درد

۲. سرکه سیب

درمان درد زانو در طب سنتی، قاشق چایخوری سرکه سیب را با دو فنجان آب تصفیه شده، مخلوط کنید. این مخلوط را یکبار در طول روز بنوشید، تا زمانی که به طور کامل بهبود پیدا کنید. همچنین می توانید دو فنجان سرکه سیب را در وان حمام با آب داغ مخلوط نمایید و به مدت ۳۰ دقیقه زانوهایتان را در آن غوطه ور کنید. این کار را یک بار در روز تا مدت ها تکرار کنید. همچنین می توانید یک قاشق سرکه سیب و روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و از آن برای ماساژ زانو هایتان استفاده کنید.

۳. فلفل هندی بهترین درمان خانگی زانو درد

۲ قاشق غذا خوری پودر فلفل هندی را در نصف فنجان روغن زیتون گرم بریزید. از این خمیر ،۲ بار در روز به مدت حداقل یک هفته روی زانوهای تان بمالید.
همچنین می توانید یک چهارم یا یک قاشق و نصفی از پودر فلفل هندی را با یک فنجان سرکه سیب مخلوط کنید و یک پارچه تمیز را داخل آن فرو ببرید و بعد حدود ۲۰ دقیقه یک یا دو بار در طول روز ،بر روی قسمت آسیب دیده زانو بگذارید. حتی می توانید از ژل آن که حاوی ۰٫۰۱۲۵ درصد کپسایسین است استفاده کنید و به طور موضعی روی محل آسیب دیده، استعمال کنید.

۴.درمان خانگی درد زانو با زنجبیل

درمان درد زانو در طب سنتی، یک تکه کوچک از زنجبیل تازه را له کنید و به یک فنجان آب بیافزایید و اجازه دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد.همچنین می توانید مقداری عسل و آبلیمو را به آن بیافزایید. این نوشیدنی را ۲ تا ۳ بار در طول روز استفاده کنید. همچنین می توانید روغن زنجبیل را دو تا سه بار در طول روز روی محل آسیب دیده ماساژ دهید.

۵.زردچوبه از بهترین درمان های خانگی برای درد زانو

درمان درد زانو در طب سنتی، نصف قاشق چایخوری از زنجبیل و زردچوبه را در یک فنجان آب مخلوط کنید و سپس اجازه دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد و بعد برای طعم دهی ،عسل به آن اضافه کنید و این نوشیدنی را دوبار در طول روز بنوشید .و همچنین می توانید یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را در یک لیوان شیر ترکیب کنید و برای طعم دهی و شیرین شدن مقداری عسل نیز بیافزایید و این نوشیدنی را یکبار در طول روز استفاده کنید.
یکی دیگر از گزینه ها این است که از کپسولهای ۲۵۰ تا ۵۰۰ میلی گرمی زردچوبه ، سه بار در روز مصرف کنید .
این دارو را روزانه تا زمانی که درد به طور کامل رفع شده باشد ،دنبال کنید.
توجه، زردچوبه میتواند خون را رقیق کند، این داروها برای افرادی که از داروهای کاهش دهنده خون استفاده می کنند، هرگز مناسب نمی باشند.

۶. تسکین درد زانو با لیمو

درمان درد زانو در طب سنتی، یک یا دو عدد لیمو را به قطعات کوچک برش دهید. سپس قطعات بریده شده را در یک پارچه پنبه ای قرار دهید و با روغن کنجد گرم کنید و بعد پارچه را به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه بر روی قسمت آسیب دیده، بگذارید. این کار را دو بار در طول روز انجام دهید ،همچنین می توانید آب یک عدد لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و هر روز صبح ناشتا با شکم خالی بنوشید.

۷. روغن خردل بهترین درمان کننده درد زانو

درمان درد زانو در طب سنتی، ۲ قاشق غذاخوری روغن خردل را حرارت دهید. سپس یک عدد سیر را در آن خرد کنید و تا زمانی که رنگ قهوه ای به دست آید ، روی حرارت بماند و بعد اجازه دهید تا خنک شود و بعد با این مخلوط، با حرکات دایره ای،زانو را ماساژ دهید. سپس آن را با یک پوشش پلاستیکی ،بپوشانید تا بعد از چند دقیقه گرم شود و زانو بهبود یابد.

۸.نمک اپسوم یا سولفات یکی از درمان های درد زانو

۱ نصف فنجان از نمک اپسوم را به آب داغ حمام خود اضافه کنید. قسمت آسیب دیده را به مدت ۱۵ دقیقه در این محلول خیس کنید .چندین بار در هفته کار را تکرار کنید.
توجه:این درمان برای افرادی که دچار مشکلات قلبی، فشار خون بالا یا دیابت هستند ،به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

بیشتر بخوانید: خوردنی‌هایی که درد زانو و مفاصل تان را کم می‌کند!

• 12 بازدید
• 2 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

عاقبت تخم مرغ دزد شتر دزد می شود: هر وقت بخواهند بگویند اگر جلوی خطاهای کوچک کسی گرفته نشود ، او مرتکب خطاهای بزرگتر می شود ، این ضرب المثل را بکار می برند : ” عاقبت تخم مرغ دزد، شتر دزد می شود . “

 

داستان عاقبت تخم مرغ دزد شتر دزد می شود

آورده اند که : پسربچه ای بود که اصلاً نمی دانست دزدی یعنی چه و به چه کاری می گویند دزدی . این پسربچه نیمرو و هرغذایی را که با تخم مرغ تهیه می شد ، خیلی دوست داشت . یک روز که خیلی دلش می خواست نیمرو بخورد به مادرش گفت : ” مامان برایم نیمرو درست کن . “

مادر گفت : ” بعدا ً درست می کنم . چون تخم مرغ هایمان تمام شده و باید منتظر بمانیم تا مرغمان تخم کند .”

پسر بچه که دوست نداشت به خاطر یک نیمروی ساده ، دو روز صبر کند ، از خانه بیرون رفت . همسایه آنها چند تا مرغ و خروس داشت که در مرغدانی از آنها نگهداری می کرد . پسربچه به طرف مرغدانی رفت و از لای نرده های مرغدانی دو سه تا تخم مرغ برداشت و به طرف خانه شان به راه افتاد .

اتفاقا ً ظهر بود و هوا گرم بود و همسایه ها در اتاق هایشان استراحت می کردند . هیچ کدام از همسایه ها آمدن و رفتن پسر بچه را ندید و هیچ کس متوجه تخم مرغ دزدی او نشد . پسربچه با خوشحالی به خانه برگشت .

تخم مرغها را به مادرش داد و گفت : بگیر ، مادر این هم تخم مرغ ، حالا برایم نیمرو درست می کنی ؟

مادر گفت : ای وای تخم مرغها را از کجا آوردی؟

پسر خندید و گفت : از توی مرغدانی همسایه .

مادر به جای اینکه به بچه اش بگوید : چه کار بدی کرده ای ؟ این کار دزدی است و باید تخم مرغها را به جای اولشان برگردانی ، فکری کرد و گفت : کسی هم تو را دید؟

پسر گفت : نه مادر کسی مرا ندید ؟

مادر با مهربانی گفت : باشد برایت نیمرو درست می کنم ، اما یادت باشد که تو کار خوبی نکرده ای که از مرغدانی همسایه تخم مرغ برداشته ای .

پسرک فهمید همسایه ها نبایستی متوجه کارش می شدند .

چند روز بعد باز هم تخم مرغ نداشتند . پسرک این بار پاورچین پاورچین به مرغدانی همسایه نزدیک شد و مراقب دور و اطراف بود که همسایه ها متوجه نشوند . به مرغدانی نزدیک شد ، چند تا تخم مرغ برداشت و با سرعت به خانه شان برگشت .

وقتی که تخم مرغها را به مادرش داد ، مادر اعتراضی نکرد . فقط پرسید : همسایه ها تو را دیدند یا نه؟ و در ادامه با مهربانی گفت : پسرم کاری که کرده ای، کار خوبی نیست.

چند دقیقه بعد نیمرو حاضر شد و مادر و پسر مشغول خوردن نیمرو شدند .

کم کم پسرک بزرگ شد . گاه و بیگاه چیزی از این و آن می دزدید . چیزهایی را که دزدیده بود ، یا به خانه می آورد یا با دوستانش که مثل خودش بودند ، حیف و میل می کرد . چند سال بعد پسرک دزد که دیگر جوان بلند بالایی شده بود ، گرفتار شد .

او به خانه ای رفته و شتری را دزدیده بود و صاحبخانه و اطرافیانش او را دستگیر کرده بودند . او که هرگز فکر نمی کرد گرفتار شود ، تلاش زیادی کرد که از دست آنان فرار کند . اما هرچه بیشر تلاش کرد ، بیشتر کتک خورد . بالاخره دزد کتک خورده و ناامید را نزد قاضی بردند .

قاضی بعد از آنکه جرم دزد ثابت شد ، گفت : طبق قانون باید انگشتان دست دزد بریده شود.

وقتی جلاد برای بریدن دست دزد آمد ، دزد فریاد زد دست نگه دارید ، به من کمی فرصت بدهید ، می خواهم مادرم را ببینم . به دستور قاضی مادر دزد را آوردند . دزد گفت : اگر قرار است کسی مجازات شود ، آن فرد مادر من است. چون او جلو دزدی های کوچک مرا نگرفت. او از من که فقط چند تا تخم مرغ دزدیده بودم ، یک دزد حرفه ای ساخت.

قاضی سکوت کرد . مادر به گناه خویش اعتراف کرد . دل قاضی به حال دزد بینوا سوخت و او را بخشید. اما دستور داد مادرش را به زندان بیندازند . از آن به بعد هر وقت بخواهند بگویند اگر جلوی خطاهای کوچک کسی گرفته نشود ، او مرتکب خطاهای بزرگتر می شود ، این ضرب المثل را بکار می برند : ” عاقبت تخم مرغ دزد، شتر دزد می شود . ”

شما می توانید داستان ها، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.