is_tag

• 24 بازدید
• 11 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

رژیم معروف به جنرال موتورز برنامه‌ غذایی سخت است که به شما کمک می‌کند فقط در ۷ روز حدود ۷ کیلوگرم وزن کم کنید. تنوع غذایی در این رژیم ۷ روزه بالا است و به شما اجازه می‌دهد در هر روز غذاها یا گروه‌های غذایی مختلفی را مصرف کنید. افراد زیادی ادعا می‌کنند این رژیم نسبت به دیگر رژیم‌های لاغذی بدن آن‌ها را برای کاهش وزن و سوزاندن سریع‌تر چربی‌ها بهتر و بیشتر تحریک کرده است.

در این مطلب از سری مطالب تناسب اندام و تغذیه مجله خبری چشمک این رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته است. اینکه عملکرد آن چگونه است و به این پاسخ دست پیدا کنیم که رژیم معروف به جنرال موتورز، چطور امکان دارد که در ۷ روز این میزان از وزن را از دست بدهیم.

رژیم معروف به جنرال موتورز چیست؟

این طور گفته می‌شود که این رژیم با کمک وزارت کشاورزی و سازمان غذا و داروی آمریکا بعد از آزمایش‌های گسترده‌ای که در مرکز تحقیقاتی جانز هاپکینز انجام شده، تدوین شده است. با این حال این ادعا تقریبا شبیه به یک افسانه است و روش پیدایش رژیم معروف به جنرال موتورز تا امروز ناشناخته باقی مانده است.

این برنامه‌ غذایی به ۷ روز تقسیم می‌شود و قوانین سخت‌گیرانه‌ زیادی درباره‌ گروه‌های غذایی که مصرف می‌کنید دارد. مثلا روز دوم رژیم فقط به مصرف سبزیجات محدود می‌شود در حالی که در روز پنجم شما باید چند گوجه‌فرنگی کامل و مقدار زیادی گوشت بخورید.

این رژیم به شما کمک می‌کند که:

• فقط در یک هفته حدود ۷ کیلوگرم وزن کم کنید.
• از شر سموم و ناخالصی‌های بدن خلاص شوید.
• فرآیند هضم را بهبود ببخشید.
• توانایی بدن برای سوزاندن چربی را افزایش دهید.

طرفداران این رژیم غذایی می‌گویند میوه‌ها و سبزیجات کالری کمی دارند و چون در این رژیم میوه و سبزی زیادی مصرف می‌شود، پس می‌تواند آن‌ها را به خوبی لاغر کند. همچین غذاهای با کالری منفی که در این رژیم وجود دارد هم می‌تواند میزان کالری دریافتی را کاهش داده و شما را لاغر کند.

اغلب غذاهای رژیم جنرال موتورز حاوی مقدار زیادی آب هستند. به همین دلیل طرفداران آن ادعا می‌کنند که این رژیم می‌تواند به سم‌زدایی بدن و کاهش چربی بدن کمک بسیار زیادی کند. شما می‌توانید این رژیم را بارها تکرار کنید و فقط کافی است بین هر دوره از آن ۵ تا ۷ روز فاصله بدهید.

غذاهای موجود در رژیم معروف به جنرال موتورز

این رژیم یک برنامه‌ غذایی ۷ روزه است و برای هر روز قوانین جداگانه و متفاوتی دارد. توصیه می‌شود هر روز ۸ تا ۱۲ لیوان آب بنوشید تا در طول رژیم هیدراته بمانید. ورزش کردن برای کاهش وزن در این رژیم ضروری نیست اما اگر دوست دارید حتما ورزش کنید بهتر است از روز چهارم رژیم شروع کنید.

شما می‌توانید در طول رژیم روزانه ۲ تا ۳ کاسه سوپ رژیم جنرال موتورز که با کلم، کرفس،‌گوجه‌فرنگی، پیاز و فلفل دلمه‌ای درست می‌شود را مصرف کنید. در جدول زیر می‌توانید برنامه‌ی غذایی رژیم جنرال موتورز اصلی را ببینید:

روزها	برنامه‌ی غذایی
روز اول	فقط میوه بخورید. محدودیتی در مصرف میوه ندارید فقط مصرف موز ممنوع است. مصرف هندوانه برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است.
روز دوم	سبزیجات خام و پخته بخورید. محدودیتی در مصرف سبزیجات ندارید، اما اگر قصد دارید سیب‌زمینی بخورید فقط در وعده‌ صبحانه اجازه‌ مصرف دارید.
روز سوم	از هر نوع میوه و سبزیجات به غیر از موز و سیب‌زمینی مصرف کنید. محدودیتی در میزان مصرف وجود ندارد.
روز چهارم	فقط موز و شیر مصرف کنید. می‌توانید تا ۶ عدد موز بزرگ یا ۸ عدد موز کوچک بخورید. همچنین می‌توانید ۳ لیوان شیر کم‌چرب یا بدون چربی بنوشید.
روز پنجم	دو تکه‌ی ۲۸۴ گرمی گوشت گاو، مرغ یا ماهی بخورید. شما می‌توانید ۶ گوجه فرنگی کامل هم مصرف کنید. گیاه‌خواران می‌توانند برنج قهوه‌ای یا پنیر را جایگزین گوشت کنند. برای دفع اسید اوریک اضافی، به میزان آب مصرفی روزانه‌ی خود ۲ لیوان اضافه کنید.
روز ششم	فقط ۲ تکه‌ی ۲۸۴ گرمی گوشت گاو، مرغ یا ماهی بخورید. وعده‌های غذایی در این روز می‌تواند همراه با سبزیجات مصرف شود. محدودیتی در مصرف سبزیجات ندارید، فقط نباید سیب‌زمینی بخورید. گیاه‌خواران می‌توانند برنج قهوه‌ای یا پنیر را جایگزین گوشت کنند. برای دفع اسید اوریک اضافی، به میزان آب مصرفی روزانه‌ خود ۲ لیوان اضافه کنید.
روز هفتم	فقط برنج قهوه‌ای، میوه، آبمیوه‌ طبیعی و سبزیجات بخورید. محدودیتی در مصرف وجود ندارد.

توصیه ها برای انجام رژیم

رژیم جنرال موتورز چند دستورالعمل دیگر هم به غیر از برنامه‌ غذایی جدول بالا دارد:

• مصرف لوبیا در این رژیم مجاز نیست. میزان کالری لوبیا بالا است و باعث افزایش وزن می‌شود.
• مصرف قهوه و چای سبز مجاز است، اما نباید هیچ شیرین کننده‌ طبیعی یا فرآوری شده به آن اضافه شود.
• مصرف نوشابه، الکل و سایر نوشیدنی‌های پرکالری مجاز نیست.
• فقط مواد غذایی که در برنامه جایگزین دارند را می‌توانید جابه‌جا کنید. همچنین گیاه‌خواران می‌توانند شیر سویا را به جای شیر لبنی مصرف کنند.

اگر هم این سوال در ذهنتان پیش آمده که بعد از رژیم جنرال موتورز چه کنیم، باید بگوییم بهتر است بعد از روز هفتم یک رژیم غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات کم را شروع کنید تا روند کاهش وزن شما ادامه داشته باشد.

برنامه‌ غذایی نسخه اصلی رژیم (نمونه)

روزها	برنامه‌ی غذایی
روز اول	صبحانه: یک کاسه توت میان‌وعده: یک گلابی ناهار: یک سیب میان‌وعده: یک کاسه هندوانه شام: یک پرتقال میان‌وعده: یک کاسه طالبی
روز دوم	صبحانه: یک کاسه سیب‌زمینی آب‌پز میان‌وعده: یک کاسه هویج ناهار: یک کاسه کلم بروکلی (بهتر است گل‌های آن را به صورت بخارپز شده بخورید) میان‌وعده: یک کاسه گوجه گیلاسی شام: ۵ عدد مارچوبه‌ی بخارپز شده و یک عدد کنگرفرنگی میان‌وعده: یک خیار ورقه شده
روز سوم	صبحانه: یک سیب میان‌وعده: یک کاسه گوجه گیلاسی ناهار: یک کاسه اسفناج همراه با خیار و گوجه‌فرنگی میان‌وعده: یک پرتقال شام: یک کاسه کلم پیچ همراه با توت‌فرنگی و آووکادو میان‌وعده: یک کاسه توت
روز چهارم	صبحانه: ۲ موز بزرگ همراه با یک لیوان شیر ناهار: ۲ موز بزرگ همراه با یک لیوان شیر شام: ۲ موز بزرگ همراه با یک لیوان شیر
روز پنجم	صبحانه: ۳ گوجه‌فرنگی کامل ناهار: ۲۸۴ گرم استیک همراه با یک گوجه‌فرنگی کامل شام: ۲۸۴ گرم ماهی همراه با ۲ گوجه‌فرنگی کامل
روز ششم	صبحانه: نصف آووکادو ناهار: ۲۸۴ گرم سینه‌ی مرغ کبابی همراه با مارچوبه و گوجه‌ی گیلاسی شام: ۲۸۴ گرم ماهی بخارپز شده همراه با کلم پیچ و کلم بروکسل
روز هفتم	صبحانه: یک کاسه برنج قهوه‌ای همراه با هندوانه ناهار: یک کاسه برنج قهوه‌ای همراه با کلم بروکلی و یک فنجان آبمیوه‌ی تازه شام: یک کاسه برنج قهوه‌ای با مخلوط سبزیجات

مزایا و معایب رژیم

درست است که هنوز مطالعات دقیقی روی رژیم هفت روزه جنرال موتورز انجام نشده است، اما می‌توان گفت که این رژیم هم مثل هر رژیم غذایی دیگری مزایا و معایبی دارد.

با توجه به جدول بالا می‌توان گفت برای دستیابی به کاهش وزن طولانی مدت و پایدار، بهتر است از یک رژیم غذایی متعادل و سالم پیروی کنید و به میزان کافی و به صورت منظم فعالیت بدنی داشته باشید. تحقیقات مختلف بارها ثابت کرده است که این روش، بهترین و سالم‌ترین روش کاهش وزن است.

مرور کلی

بسیاری از مردم به دنبال راه‌حل‌های سریع برای کاهش وزن هستند و به دنبال رژیم‌های مختلف مانند رژیم لوکرب، رژیم مدیترانه‌ای، رژیم سیب زمینی و… هستند. متاسفانه باید بگوییم که کاهش وزن طولانی مدت و ماندگار فقط در یک هفته به دست نمی‌آید. درست است که این رژیم شما را به خوردن میوه و سبزیجات تشویق می‌کند، اما معایب آن بیشتر از مزایای آن است. ت

حقیقات نشان داده است که این رژیم فاقد مواد مغذی ضروری است و به همین دلیل نمی‌تواند لاغری پایدار برای شما داشته باشد. پس به جای درگیر شدن با رژیم‌های کوتاه مدت مختلف بهتر است یک برنامه‌ی غذایی سالم داشته باشید و به صورت منظم ورزش کنید.

 

• 37 بازدید
• 24 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

• 25 بازدید
• 24 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

• 115 بازدید
• 23 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

بیوگرافی ایرینا شایک: وی هنرپیشه و سوپر مدل مشهور روسی، در ۶ ژانویه ۱۹۸۶ در شهر یمانژلینسک متولد شد. او در سن ۱۹ سالگی کار مدلینگ را آغاز کرد و به سرعت به یکی از مدل‌های محبوب تبدیل شد.در ادامه این مطلب بخش  فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک با بیوگرافی ایرینا شایک همراه باشید.

بیوگرافی ایرینا شایک

• نام کامل : ایرینا والریونا شیخ الاسلام ووا
• نام هنری : ایرینا شایک
• تاریخ تولد : ۶ ژانویه ۱۹۸۶ یمانژلینسک، SFSR روسیه، اتحاد جماهیر شوروی
• ملیت : روسی
• حرفه : مدل، بازیگر، شخصیت تلویزیونی
• قد : ۱۷۸ سانتی متر
• رنگ مو : قهوه ای تیره
• رنگ چشم : سبز

ایرینا شایک، زاده‌ی ۶ ژانویه ۱۹۸۶ در یمنژلینسک روسیه، نامی است که با زیبایی، موفقیت و دنیای مد و سرگرمی گره خورده است. این مقاله به مرور زندگی‌نامه‌ی شایک می‌پردازد و ضمن برجسته کردن دوران مدلینگ او، به رابطه‌اش با فوق‌ستاره‌ی فوتبال کریستیانو رونالدو و بسیاری از داستان‌های دیگر زندگی‌اش اشاره می‌کند.

سفر شایک به سوی موفقیت، از آغاز ساده‌اش در روستایی کوچک در روسیه تا مزین کردن جلد مجلات برتر مد و قدم زدن روی باندهای نمایش معتبرترین برندها، قابل توجه است. زندگی ایرینا شایک فراتر از دنیای مدلینگ است و خواندن درباره‌ی حرفه‌اش بهترین راه برای شناخت بیشترش می‌باشد.

خانواده ایرینا شایک

ایرینا شایک که نام واقعی او ایرینا والریونا شیخ الاسلام ووا است، در ۶ ژانویه ۱۹۸۶ در یک روستای کوچک به نام یمانژلینسک در روسیه به دنیا آمد. پدرش، والری شایخلیسلاموف، در یک معدن زغال سنگ کار می‌کرد و مادرش، اولگا شایخلیسلامووا، معلم موسیقی مهدکودک بود.

ایرینا شایک در خانواده‌ای معمولی بزرگ شد، اما دوران کودکی او مملو از عشق و حمایت بود. ظاهر جذاب او را از پدرش که تاتار ولگا بود به ارث برده و چشمان گیرا و رسایش را از مادرش گرفته است. والدین ایرینا، اولگا و والری، نقش مهمی در شکل‌گیری شخصیت و جاه‌طلبی او داشتند.

آنها او را به سخت کوشی و دنبال کردن رویاهایش تشویق کردند، حتی زمانی که همه چیز علیه او به نظر می‌رسید. ایرینا اغلب از والدینش به خاطر اخلاق کاری قوی و ارزش‌های پشتکار و فداکاری قدردانی می‌کند. وقتی ایرینا ۱۴ ساله بود، پدرش را از دست داد و مادرش مجبور شد برای تامین مخارج زندگی دو شغل داشته باشد.

بعد از دبیرستان، ایرینا به دانشگاه رفت تا تجارت بخواند، اما در ادامه انصراف داد و به جای آن همراه خواهرش به مدرسه آرایشگری رفت. در همین مدرسه، مدیری از یک آژانس مدلینگ محلی او را دید و از او خواست در یک مسابقه زیبایی شرکت کند. ایرینا در این مسابقه برنده شد و عنوان “خانم چلیابینسک ۲۰۰۴” را به دست آورد.

شغل

بعد از کسب عنوان “خانم چلیابینسک ۲۰۰۴”، به پاریس رفت و کار مدلینگ را به طور جدی آغاز کرد. اولین سفر او به خارج از کشور چندان آسان نبود، چرا که به زبان انگلیسی تسلط نداشت و به سختی با محیط جدید وفق پیدا می‌کرد. با این حال، تلاش و پشتکار باعث شد تا سرانجام در سال ۲۰۰۷، در نسخه‌ی لباس شنا مجله‌ی Sports Illustrated حضور پیدا کند و توجه بسیاری را به خود جلب کند.

همه‌ی این اتفاقات در همان سال رخ داد که او به چهره‌ی تبلیغاتی برند لباس زیر زنانه‌ی Intimissimi نیز تبدیل شد. در سال ۲۰۱۱، ایرینا موفق شد در بین مدل‌های روس عنوان نخست را کسب کند و به عنوان اولین مدل این کشور، روی جلد مجله‌ی Sports Illustrated ظاهر شود. او همچنین با برندهای مطرحی همچون Victoria’s Secret، Lacoste، Beach Bunny و Guess همکاری داشته است.

شاید برایتان جالب باشد که او برای مدتی دوست دختر فوتبالیست سرشناس، کریستیانو رونالدو نیز بوده است. زیبایی خیره کننده و شخصیت کاریزماتیکش او را در شبکه‌های اجتماعی به یک چهره‌ی بسیار محبوب و شناخته‌شده تبدیل کرده است.

ایرینا شایک و هالیوود

حضور کاریزماتیک و زیبایی فوق العاده ایرینا شایک، او را به سمت هالیوود کشاند. با توجه به شخصیت جذاب و استعدادش، ورود او از دنیای مدلینگ به بازیگری، روندی طبیعی به نظر می‌رسید.

در سال ۲۰۱۴، ایرینا شایک با بازی در فیلم «هرکول» در کنار دواین جانسون (راک) اولین قدم خود را در عرصه بازیگری برداشت. هرچند نقش او در این فیلم نسبتاً کوتاه بود، اما سکوی پرشی برای ورود به دنیای رقابتی هالیوود به شمار می‌رفت.

ایرینا شایک در طول سال ها موفقیت های قابل توجهی در صنعت بازیگری کسب کرده است. او در فیلم های مختلفی از جمله «آلوها» (۲۰۱۵) و «سرنوشت خشمگین» (۲۰۱۷) ظاهر شده است. در حالی که حرفه بازیگری او همچنان در حال پیشرفت است، ورودش به هالیوود، تطبیق پذیری و عزم او را برای برتری در جنبه های مختلف دنیای بازیگری به نمایش گذاشت.

روابط ایرینا شایک

یکی از جنبه های تبلیغاتی زندگی ایرینا شایک، رابطه پرحاشیه او با پرتغال، کریستیانو رونالدو است. رابطه عاشقانه آنها در سال ۲۰۰۹ آغاز شد و به سرعت توجه رسانه ها را به خود جلب کرد.

ایرینا شایک و کریستیانو رونالدو

کریستیانو رونالدو، که به خاطر مهارت‌های باورنکردنی‌اش در زمین فوتبال شناخته می‌شود، یکی از مشهورترین ورزشکاران جهان است. رابطه‌ی او با ایرینا شایک، هم دنیای ورزش و هم دنیای سرگرمی را تحت تاثیر قرار داد. حضور زوج شایک و رونالدو در فرش قرمزها و تعطیلات مجلل‌شان، آن‌ها را به سوگلی پاپاراتزی‌ها تبدیل کرد.

ایرا و کریستیانو در سال ۲۰۰۹ هنگام کار روی یک تبلیغ لباس شنا برای Armani Exchange با هم آشنا شدند. بین آن‌ها به همان داغی صحنه‌ی فیلمبرداری، جرقه‌ای شکل گرفت و تا پایان همان سال، با هم وارد رابطه شدند. در آن زمان، شایک تازه کار مدلینگ خود را آغاز کرده بود، در حالی که رونالدو در دنیای فوتبال به شهرت زیادی رسیده بود.

او برای رئال مادرید بازی می‌کرد، جایی که به عنوان بهترین گلزن تیم شناخته شد و در دومین جام جهانی فوتبال خود شرکت کرد. احتمالا ایرینا و کریستیانو با مناسب‌ترین ژن‌های روی کره زمین به دنیا آمده بودند.

چرا ایرینا شایک و کریستیانو رونالدو از هم جدا شدند؟

ایرا و کریستیانو بعد از پنج سال زندگی مشترک، در ژانویه ۲۰۱۵ از هم جدا شدند. کریستیانو در بیانیه‌ای کتبی اعلام کرد: «رابطه‌ی من با ایرینا شایک بعد از پنج سال به پایان رسید»، «ما فکر می‌کردیم که برداشتن این قدم در حال حاضر به نفع هر دوی ماست». او همچنین گفت: «امیدوارم ایرینا بهترین زندگی ممکن را داشته باشد».

هیچ کدام از کریستیانو و ایرینا دلیل جدایی‌شان را به طور قطعی اعلام نکردند، اما گزارش‌هایی وجود داشت که آن‌ها در مورد تشکیل خانواده اختلاف نظر داشتند یا اینکه مدل با مادر کریستیانو درگیری داشته است. ایرا با پیام‌هایی در اینستاگرام از مردم می‌خواست اگر او را «فقط به عنوان دوست دختر سابق کریستیانو رونالدو می‌شناسند» او را دنبال نکنند. آن‌ها این کار را کردند و ایرینا در عرض ۲۴ ساعت ۱۱ میلیون دنبال کننده، یعنی ۷۵ درصد از مخاطبان خود را از دست داد.

ایرینا شایک و بردلی کوپر

چند ماه پس از جدایی از کریستیانو، در سال ۲۰۱۵ با بردلی کوپر آشنا شد. دو سال بعد یعنی در سال ۲۰۱۷ ، آن‌ها صاحب یک دختر شدند. نام او لیا دس سین شایک کوپر است و اگرچه ایرینا و بردلی در سال ۲۰۱۹ از هم جدا شدند، اما همچنان به‌عنوان والدین رابطه‌ی خوبی با هم دارند.

ایرینا شایک و تام بریدی

در سال ۲۰۲۳ ایرینا با تام بریدی مدافع فوتبال آمریکایی وارد رابطه شد. در ژوئن، زمانی که بریدی و شایک در یک عروسی با هم آشنا شدند، شماره تلفن‌هایشان را رد و بدل کردند. با این حال، این رابطه در اکتبر به پایان رسید. عشق بین تام و ایرینا کم‌رنگ شد و آنها از آن زمان به راه خود رفته‌اند. اما همانطور که همه‌ی ما می‌دانیم، آینده غیرقابل پیش‌بینی است و ممکن است دوباره به همدیگر بازگردند.

سبک زندگی ایرینا شایک

ایرینا شایک به خاطر انتخاب‌های شیک و جذابی که در زمینه‌ی مد دارد شهرت پیدا کرده است. شایک اغلب در مراسم‌ها و فشن شوهای مهم شرکت می‌کند و با این حضورها، حس بی‌نظیر خود در انتخاب لباس را به نمایش می‌گذارد. علاوه بر این، او با شرکت در فعالیت‌های تناسب اندام، سبک زندگی سالم و فعالی را برای خود حفظ می‌کند.

احساس زیبای ایرینا شایک در انتخاب لباس، برای بسیاری الهام‌بخش بوده است. او چه در فرش قرمز قدم بزند و چه بی‌خیال در خیابان قدم بزند، به راحتی ظرافت را با کمی جسارت ترکیب می‌کند.

انتخاب‌های او در زمینه‌ی لباس اغلب پیام‌های جسورانه‌ای در خود دارند، از لباس‌های شب شیک طراحان بزرگ تا لباس‌های خیابانی ساده با کمی درخشش. تکامل سبک ایرینا شایک او را به یک آیکون مد تبدیل کرده است و بر روندهای این حوزه تأثیر می‌گذارد و توجه علاقه‌مندان به مد در سراسر جهان را به خود جلب می‌کند.

تلاش‌های انسان‌دوستانه

فراتر از حرفه‌ی مدلینگ و بازیگری، ایرینا شایک در فعالیت‌های انسان‌دوستانه نیز مشارکت دارد. او از جایگاه خود برای حمایت از اهداف خیرخواهانه‌ی مختلف، از جمله سازمان‌هایی که بر رفاه کودکان و مراقبت‌های بهداشتی تمرکز دارند، استفاده کرده است.

کارهای انسان‌دوستانه‌ی شایک، نشان‌دهنده‌ی تعهد او به تأثیرگذاری مثبت بر جامعه است و تصویر عمومی او را با علت‌هایی همسو می‌کند که با ارزش‌ها و باورهایش همخوانی دارند.

جوایز و افتخارات ایرینا شایک

• ۲۰۱۰: مجله‌ی معتبر اسپانیایی Glamour Spain، ایرینا شایک را به عنوان بهترین مدل بین‌المللی سال انتخاب کرد.

• ۲۰۱۱: خوانندگان مجله‌ی اسپانیایی DT، ایرینا شایک را به عنوان جذاب‌ترین دختر جهان برگزیدند. همچنین در همان سال، او در لیست مجله‌ی FHM به عنوان دهم جذاب‌ترین زن جهان جای گرفت.

• ۲۰۱۴: ایرینا شایک در لیست صد زن جذاب مجله‌ی Maxim، رتبه‌ی چهارم را به خود اختصاص داد.

آثار هنری ایرینا شایک

• 34 بازدید
• 13 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مهرداد توکلی دبیرکل جشنواره ملی «معروف» درباره جزئیات اولین دوره این رویداد توضیح داد: اولین جشنواره ملی «معروف» در ۹ بخش فیلم، هوش مصنوعی، پویانمایی، شعر، رسانه و فضای مجازی، هنر‌های آوایی، ادبیات و پژوهش، عکس و هنر‌های تجسمی برگزار می‌شود. شعار این جشنواره «حکمرانی عادلانه» است که نگاهی به افق بین الملل نیز دارد. هر کدام از بخش‌های ۹ گانه جشنواره دارای زیربخش و قالب‌های متعدد هستند که علاقه‌مندان بر اساس آن، یک یا چند قالب هنری آثار خود را تولید و ارسال کرده‌اند. جشنواره «معروف» نخستین جشنواره فرهنگی هنری در سطح ملی است که بستر رقابت آثار فرهنگی و هنری تولید شده با استفاده از هوش مصنوعی را فراهم کرده است.

وی درباره اهداف این جشنواره بیان کرد: استفاده از ظرفیت استان‌ها، کشف استعدادها، توجه به نزاکت اجتماعی، جذابیت دینی و ارزشی، کم کردن فاصله مردم با ستاد امر به معروف و نهی از منکر – که باعث و بانی این فاصله رسانه‌های معاند هستند – از اهداف کلی این رویداد است.

توکلی با تاکید بر توجه این جشنواره روی هوش مصنوعی و تولیدات آن، گفت: وقتی ۱۴ آذر ماه پوستر جشنواره معروف را منتشر کردیم، سبب شد تا تولیدات بسیاری در مورد هوش مصنوعی و مرتبط با امر و به معروف و نهی از منکر برای ما ارسال شود. وقتی از «حکمرانی عادلانه» صحبت می‌کنیم منظورمان این است که ستاد امر معروف و نهی از منکر موضوعات را تبیین کند و در اذهان عمومی به نمایش بگذارد. به همین دلیل با توجه به ۱۹ محور جشنواره، سعی کردیم اولین جشنواره‌ای باشیم که آثار را در قالب هوش مصنوعی به نمایش بگذاریم؛ بر این اساس، نگاه‌های تخصصی برای جشنواره به صورت جدی است تا جریان فرهنگی هنری راه بیفتد و محور‌های پیش‌بینی شده نیز در راستای آشنایی هنرمندان با این فضا و تولید اثر توسط مردم هستند.

وی در ادامه محور‌های جشنوار «معروف» را برشمرد و افزود: مصادیق فریضتی همچون اخلاق، انصاف، عدالت، کمک‌رسانی، نقش امر به معروف در انتقادپذیری و مسؤولیت پذیری اجتماعی، مصادیق فریضتی اهل بیت (ع)، فساد ستیزی، کاهش آسیب‌های اجتماعی، امیدآفرینی، محرومیت‌زدایی، تولید ملی، تذکر لسانی و حجاب و عفاف از جمله محور‌های جشنواره ملی «معروف» است.

لزوم برگزاری جشنواره ملی «معروف» در ۹ رشته چیست؟

دبیرکل اولین جشنواره ملی «معروف» درباره آثار بیان کرد: آثاری که به دبیرخانه رسیده، در دست هیأت انتخاب است و از میان ۴۵ اثر ۲۲ اثر انتخاب می‌شود. ۴ هزار و پانصد اثر به دبیرخانه جشنواره رسیده است که برخی از آن‌ها در سایت جشنواره ثبت شده و برخی دیگر به صورت فیزیکی به ما تحویل داده شده است.

وی همچنین توضیح داد: دبیری بخش فیلم جشنواره «معروف» برعهده شفیع آقامحمدیان، دبیری بخش عکس برعهده کمال الدین شاهرخ، دبیری بخش تجسمی برعهده زهرا محمودی، دبیری بخش رسانه و فضای مجازی برعهده سید علیرضا آل داود، دبیری بخش شعر برعهده میلاد عرفانپور، دبیری بخش هوش مصنوعی برعهده مصطفی ضابط، دبیری بخش ادبیات و پژوهش برعهده یاسر موحدفرد، دبیری بخش هنر‌های آوایی برعهده سید صادق آتشی و دبیری بخش پویانمایی برعهده آرزو مرادی است.

توکلی در پاسخ به پرسشی درباره لزوم برگزاری جشنواره‌ای با محدودیت زمانی و در ۹ رشته، گفت: با توجه به ذیق وقت و جریانی که در جامعه به وجود آمده بود، احساس کردیم که برای برگزاری جشنواره‌های متعدد ۹ گانه، باید زمانی برابر با ۹ سال بگذاریم، بنابراین تصمیم گرفتیم تولیداتی را که در ۴۵ سال گذشته تولید شده، اما دیده نشده‌اند، در یک جشنواره گرد هم آوریم تا اولاً آثار در ظرفیت این جشنواره بگنجند و دوم این‌که دومین دوره جشنواره را با افق بین‌الملل جلو ببریم و سال آینده به صورت جداگانه برگزار کنیم.

سینما در کنار مسجد است نه اینکه جدای از آن

در ادامه، محمدحسین طاهری دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر درباره نمود کردن امر به معروف در قالب تولیدات جشنواره ملی «معروف» گفت: وقتی دبیری ستاد را عهده‌دار شدم، جو مناسبی درباره این موضوع در جامعه حاکم نبود. ما ستاد امر به معروف و نهی از منکر هستیم؛ سه رسالت اساسی ستاد یعنی ترویج امر به معروف، نظارت بر امر به معروف و نظارت و حمایت بر آمران معروف را مدنظر داریم. مفهوم امر به معروف مفهومی عقلی است نه شرعی، که همه جای دنیا اجرا می‌شود و به این معنی است که نسبت به حوادث پیرامونی بی‌تفاوت نباشیم.

وی تاکید کرد: امروز هنر بُرنده‌ترین شمشیر گویا است و اگر بخواهیم حرفی بزنیم، بهتر است در قالب هنر باشد که تأثیرگذاری بیشتری دارد.

سینمای دینی محدود به نماز و دعا نیست

دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر همچنین گفت: غربی‌ها می‌گویند سینما جای کلیسا را گرفته است، اما ما معتقد هستیم سینما در کنار مسجد است نه اینکه جدای از آن. سینمای دینی محدود به نماز و دعا نیست و ما معتقد هستیم اگر فیلمی انسان را یک قدم به سمت خدا ببرد، فیلم دینی است. همچنین، ستاد امر به معروف و نهی از منکر معتقد است فیلم منتقدانه اثر بیشتری دارد تا چاپلوسانه؛ البته باید گفت انتقاد با سیاه‌نمایی فرق دارد.

وی بیان کرد: مردم نباید دچار خودتحقیری شوند و احیای این تفکر، خودش بزرگترین معروف است و این خلأ تاکنون وجود داشته که ما می‌خواهیم در این مورد کار کنیم.

طاهری گفت: برای اولین بار در جشنواره فیلم فجر بخش امر به معروف گذاشتیم و جایزه بخش تجلی اراده ملی را اهدا می‌کنیم. به ذهنمان رسید که مفاهیم امر به معروف را در اجتماع پیاده کنیم. پیشنهاد ما جشنواره‌ای ساده بود و حال با گام اول افق بین المللی را مدنظر قرار دادیم تا مفهوم را در قالب هنر بیاوریم.

مراسم اختتامیه و معرفی برگزیدگان اولین جشنواره ملی «معروف» روز دوم اسفند ماه بعد از اذان مغرب در تالار وحدت برگزار می‌شود.

• 78 بازدید
• 5 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

شباهت چهره بازیگران ایران و ترکیه: این دو کشور همسایه هستند و مردمان هر دو کشور چهره‌های شرقی و تقریبا مشابهی دارند. بسیاری از طرفداران سینماهای این دو کشور، به مقایسه چهره بازیگران ایرانی و ترکی پرداخته و شباهت‌های زیادی را نیز میان قیافه‌های آن‌ها پیدا کرده‌اند.

در ادامه این مطلب از سری مطالب بخش فرهنگ و هنر در مجموعه فیلم و سریال مجله خبری چشمک، نگاهی داشته‌ایم به شباهت چهره بازیگران ایران و ترکیه.

شباهت چهره بازیگران ایران و ترکیه

این تصاویر را مرور می کنیم:

پژمان بازغی و کیوانچ تاتلیتوغ

پژمان بازغی ۱۹ مرداد سال ۱۳۵۳ در یک خانوادهٔ ۵ نفره در تهران متولد شد. در دوران کودکی، به واسطهٔ شغل پدرش، در شهرهای مختلف زندگی کرده‌است. پس از تولد، ۴ سال در تهران و در منازل سازمانی نیروی دریایی زندگی کرده و هم‌زمان با پیروزی انقلاب ۱۳۵۷ ایران به شهر رشت می‌رود. با شروع جنگ ایران و عراق و اعزام پدرش برای محافظت مرزهای آب ایران و خلیج فارس به بوشهر رفته و با پایان جنگ، خانواده به تهران بازمی‌گردند.

بازغی پس از قبولی در دانشگاه آزاد واحد لاهیجان برای تحصیل رشته مهندسی معدن به آنجا بر می‌گردد و از همان‌جا با سینما آشنا می‌شود. در سال ۱۳۷۳ با ورود به سینمای جوانان مرکز گیلان در اولین فیلمش با نام اعتراف ساخته مجید فهیم خواه بازی می‌کند. پس از آن به مدت ۲ سال به ایفای نقش در مجموعهٔ تلویزیونی آژانس دوستی می‌پردازد که باعث شهرت او می‌شود و سپس ایفای نقش در فیلم‌هایی همچون جوانی و بلوغ و مجموعهٔ گمگشته باعث تثبیت جایگاه او در سینما و تلویزیون شد.

کیوانچ تاتلیتوغ (به ترکی استانبولی: Kıvanç Tatlıtuğ‎؛ زادهٔ ۲۷ اکتبر ۱۹۸۳[۲]) بازیگر، مدل و بازیکن بسکتبال سابق اهل ترکیه است. او یکی از پردرآمدترین بازیگران ترکیه است و جوایز متعددی از جمله سه جایزه پروانه طلایی و یک جایزه سینمایی یشیلچام را به دست آورده است. تاتلیتوغ برنده مسابقات بهترین مدل ترکیه و بهترین مدل جهان در سال ۲۰۰۲ شد.

 

شقایق دهقان و جانان اردوگر

شقایق دهقانی بردبار (زادهٔ ۴ اسفند ۱۳۵۷) بازیگر و نویسنده ایرانی است. بخشی از فعالیت های وی، بازی در مجموعه‌های تلویزیونی نود شبیِ مهران مدیری است. او تاکنون ۳ بار نامزد تندیس بهترین بازیگر زن کمدی از جشنواره حافظ شد.

جانان ارگودر (به ترکی استانبولی: Canan Ergüder؛ زاده ۱۵ ژوئیه ۱۹۷۷ ) هنرپیشه اهل ترکیه است. وی از سال ۲۰۰۶ میلادی تاکنون مشغول فعالیت بوده‌است. از فیلم‌ها یا برنامه‌های تلویزیونی که وی در آن نقش داشته‌است می‌توان به هزار و یک شب، خانواده و نبرد گل‌ها اشاره کرد.

اشکان خطیبی و تانر اولمز

اشکان خطیبی (۱۹ مهر ۱۳۵۸) بازیگر، خواننده، مجری و کارگردان ایرانی است. او تحصیلات را تا مقطع کارشناسی تئاتر از دانشکدهٔ هنر و معماری دانشگاه آزاد ادامه داده‌است. در سال ۱۳۷۹ به همراه بابک سعیدی یک گروه موسیقی به نام آپولون داشته‌اند که راک ایرانی می‌زدند اما از گروه جدا شد. وی پیانو، گیتار و گاهی نیز ساز دهنی می‌زند.

تانر اولمز (ترکی استانبولی: Taner Ölmez‎) (زاده ۹ اوت ۱۹۸۶ در تونجلی) بازیگر مرد اهل ترکیه است.

بیتا سحرخیز و اوزلم یلماز

بیتا سحرخیز بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر ایرانی است. او فارغ التحصیل رشته کارشناسی دبیری از دانشگاه تاکستان است. وی فعالیت سینمایی خود را از سال ۱۳۸۵ با فیلم نسکافه داغ داغ آغاز کرد. سحرخیز همچنین بازی در سریال های راه بی پایان، ترانه مادری و نون ریحون در کارنامه دارد.

اوزلم ایلماز متولد ۱۷ ژوئیه ۱۹۸۶ در ترکیه، بازیگر است. فارغ التحصیل لیسانس رشته هنر از دانشگاه خصوصی کولتور در استانبول می باشد که فعالیت خود را از تئاتر شروع کرد و حالا بازیگر سینما و تلویزیون است.

نگین معتضدی و بیگه اونال

نگین معتضدی (زادهٔ ۳ مهر ۱۳۶۴) بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون است. او در سریال ویلای من به کارگردانی مهران مدیری شناخته شد و در سریال‌های گذر از رنج‌ها، تکیه بر باد و شاید برای شما هم اتفاق بیفتد و همچنین اپیزود چهارگاه سریال روزهای بهتر ایفای نقش داشت. او در برنامه دورهمی مهران مدیری به عنوان مهمان حضور داشت.

اونال در ۱ فوریه ۱۹۹۰در استانبول به دنیا آمد. پدرش ارهان اونال بازیکن سابق فوتبال بود که برای بایرن مونیخ و گالاتاسرای بازی می‌کرد. مادر او، ماین بایسان، یک مدل سابق است. وقتی او ۹ ساله بود والدینش از هم جدا شدند. پس از فارغ‌التحصیلی از دبیرستان فرانسوی، در دانشگاه بیلگی استانبول ثبت نام کرد و تحصیلات خود را در آنجا به پایان رساند.

اولین نقش مهم او در سریال عشق و جزا در سال ۲۰۱۰ بود که در آن شخصیت یلیز را به تصویر کشید. او سپس در کنار آیچا بینگول، مته هوروزوغلو، ایلکر کیزماز و اکین کوچ برای فیلم «اسم من گلتپه است» انتخاب شد. بازی او از شخصیت نازلی به عنوان یک پیشرفت در حرفه او بود.

پریناز ایزدیار و فحریه اوجن

پریناز ایزدیار (زادهٔ ۸ شهریور ۱۳۶۴) بازیگر و صداپیشهٔ ایرانی است. او پس از بازی در سریال زمانه ساختهٔ حسن فتحی به شهرت رسید. نخستین کار بازیگری وی در فیلم یک مرد، یک شهر است. ایزدیار در سال ۱۳۹۴ برای بازی در فیلم ابد و یک روز موفق به دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن از سی و چهارمین دوره جشنوارهٔ فیلم فجر شد.

فخریه اوجن در شهر زولینگن در کشور آلمان به دنیا آمد. خانوادهٔ مادر وی از اهالی قوم چرکس و خانوادهٔ پدرش از مهاجران ترک و اصالتاً اهل شهر کاوالا هستند. او به مدت یک سال در آلمان در رشتهٔ جامعه‌شناسی تحصیل کرد و زمانی که برای تعطیلات در ترکیه به سر می‌برد توسط اویا آیدوغان به تهیه‌کننده ای به نام ابراهیم مرت اوغلو معرفی شد. فخریه در سن ۱۹ سالگی به ترکیه بازگشت. او در دانشگاه بغازیچی رشتهٔ تاریخ خواند و در سال ۲۰۱۴ فارغ‌التحصیل شد.

ریحانه پارسا و سیمای بارلاس

ریحانه پارسا (زادهٔ ۱ اسفند ۱۳۷۷) بازیگر ایرانی است. او نخستین فعالیت حرفه‌ای خود را با نقش‌آفرینی در مجموعه پدر (۱۳۹۷) آغاز کرد و برای این نقش نامزد دریافت جایزۀ حافظ در رشتهٔ بهترین بازیگر زن درام شد.

سیمای بارلاس متولد ۵ می ۱۹۹۸ در ترکیه، بازیگر است. فارغ التحصیل لیسانس رشته بازیگری (سینما و تلویزیون) از دانشگاه بیلگی استانبول می باشد که فعالیت را از قاب تلویزیون شروع کرد و حالا کار مدل هم می کند.

نگار جواهریان و سریکایا

نگار جواهریان (زادهٔ ۲۲ دی ۱۳۶۱) بازیگر ایرانی است. او برای فیلم طلا و مس (۱۳۸۸) برندهٔ جایزهٔ سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن جشنوارهٔ فیلم فجر شد. او برای فیلم حوض نقاشی (۱۳۹۱) بار دیگر نامزد دریافت این جایزه شد. جواهریان از سال ۱۳۹۵ با رامبد جوان، بازیگر و کارگردان ایرانی ازدواج کرده‌است و یک فرزند نیز دارد که در کانادا به دنیا آمده است.

سرنای ساریکایا (به ترکی استانبولی: Serenay Sarıkaya) (زادهٔ ۱ ژوئیهٔ ۱۹۹۲)، بازیگر و مدل ترکیه‌ای و صاحب جایگاه دوم دختر شایستهٔ ترکیه در سال ۲۰۱۰ است. معروف‌ترین بازی او در نقش میرا در سریال جزر و مد است. او در سال ۲۰۱۴ و ۲۰۱۵ به عنوان بهترین بازیگر زن ترکیه انتخاب شد.

نرگس محمدی و هانده ارچل

نرگس محمدی بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر ایران است. وی دارای مدرک کارشناسی پرستاری می باشد. اولین حضور جدی سینمایی وی در فیلم ریسمان باز بود. وی با بازی در فیلم آناهیتا نشان داد که استعداد خوبی در این زمینه دارد و پخش مجموعهٔ تلویزیونی ستایش نیز زمینه شهرت وی را فراهم کرد.

هانده ارچل (به ترکی استانبولی: Hande Erçel؛ زادهٔ ۲۴ نوامبر ۱۹۹۳) بازیگر و مدل اهل ترکیه است. او بیشتر به دلیل بازی در مجموعه تلویزیونی عشق حرف حالیش نمیشه و تو در خانه‌ام را بزن شناخته شد.

• 276 بازدید
• 20 مارس 2022
• مطالب جالب

معروف ترین پیتزا فروشی‌های مشهد را بشناسید

 

این روزها کمتر کسی را می‌توان دید که با پیتزا آشنایی نداشته باشد. تقریباً همه افراد به ویژه نسل جوان با این فست فود خوشمزه آشنایی دارند.

 

شما هم به طور قطع حداقل برای یک بار هم که شده طعم بی نظیر این فست فود را چشیده اید.

 

فقط یک بار امتحان کردن این فست فود لذیذ کافی است تا شما به آن اعتیاد پیدا کنید.

 

این موضوع کاملاً روشن است که طعم یک پیتزای خونگی هیچ وقت با پیتزای رستوران قابل قیاس نیست.

 

به همین دلیل، اغلب افراد ترجیح می‌دهند تا طعم بی نظیر این فست فود را در رستوران‌های معروف شهر خودشان تجربه کنند.

 

در شهر مشهد هم پیتزا فروشی‌های معروفی وجود دارند که برای اهالی این شهر کاملاً شناخته شده هستند.

 

اگر شما به مشهد سفر کرده اید و در جستجوی معروف ترین پیتزا فروشی مشهد هستید در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.

 

معروف ترین پیتزا فروشی‌های مشهد کدامند؟

در مشهد تعداد زیادی رستوران‌های فست فودی وجود دارد.  تعداد زیادی از این رستوران‌ها به لحاظ کیفیت پیتزاها و خدمات رسانی به مشتریان خود معروف هستند.

 

برای عاشقان این غذای مدرن و خوشمزه، لیستی از معروف ترین پیتزا فروشی‌های مشهد را جمع آوری کرده ایم.

 

هر کدام از این موارد می‌تواند یک پیشنهاد عالی برای سرو این خوشمزه در کنار دوستان یا خانواده‌ تان باشد.

 

پیتزا شب، یک شکم گردی شبانه در خیابان احمدآباد

این پیتزا فروشی معروف در خیابان احمدآباد مشهد واقع شده است.

 

کمتر کسی پیدا می‌شود که با این رستوران آشنایی نداشته باشد. این پیتزا فروشی یکی از قدیمی ترین رستوران‌های مشهد است.

 

به جرأت می‌توان گفت که همه متولدین دهه شصت پیتزا شب را می‌شناسند.

 

کیفیت بالای پیتزاهای این مجموعه در طول سال ها فعالیت آن، مشتری‌های دائمی و قدیمی را برای خود ماندگار کرده است.

 

در پیتزا شب می‌توانید طعم خوشمزه یک پیتزای باکیفیت و قیمت مناسب را در کنار عزیزان خود تجربه کنید.

 

لذت خوردن پیتزا در این رستوران ضمن تماشای هیجان و هیاهوی شهر حتماً در یادتان خواهند ماند.

 

فست فود زعفران، محیطی آرام و ایده آل جهت سرو پیتزا

فست فود زعفران یکی از رستوران‌های قدیمی مشهد است. این فست فود در خیابان سجاد مشهد قرار دارد.

 

بعد از یک گردش در خیابان‌ها یا پاساژهای این خیابان، این رستوران می‌تواند یک گزینه ایده‌آل برای سرو یک پیتزای خوشمزه باشد.

 

در محیط مبله و راحت این رستوران، به راحتی می‌توانید خستگی‌ تان را بگیرید و یک غذای خوشمزه را نوش جان کنید.

 

 

پیتزا دو در یک، پیتزایی برای دوستداران نوستالژی

همه اهالی شهر مشهد «پیتزا دو در یک» را با صف طولانی سفارش و محیط شلوغ و پر رفت و آمد این رستوران می‌شناسند.

 

این رستوران در خیابان فرهاد مشهد واقع شده است.

 

پیتزاهای خوشمزه با نانی قطور در این مجموعه همچنان مشتریان قدیمی خود را دارد.

 

نوستالژی دوست‌ها این پیتزاهای قطور را با هیچ نوع پیتزای دیگری جایگزین نمی‌کنند. اگر شما هم به این سبک پیتزاها علاقه دارید، به پیتزا دو در یک حتماً سری بزنید.

 

ویژگی مثبت این پیتزا فروشی، طبخ پیتزا بدون استفاده از روغن است. در واقع، در این رستوران بیشتر غذاها به صورت بخارپز تحویل مشتری داده می‌شوند.

 

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به سلامت خود اهمیت می‌دهید، پیتزا دو در یک را در لیست رستوران های محبوب خود قرار دهید.

 

پیتزا پیتزا، طعم واقعی یک پیتزای ایتالیایی

پیتزا پیتزا را یکی از رستوران‌های ایتالیایی در مشهد می‌توان به شمار آورد. این مجموعه از جمله رستوران‌هایی است که چندین شعبه در مشهد افتتاح کرده است.

 

اولین شعبه و قدیمی ترین آن در خیابان احمدآباد و حوالی هتل هما واقع شده است. کیفیت بالای پیتزاهای این مجموعه باعث شد تا با استقبال بی نظیری از اهالی این شهر مواجه شود.

 

به همین دلیل، شعبه‌های دیگری از این رستوران در مشهد بازگشایی و فعال شده است.

 

پیتزاهای این رستوران در عین فرنگی بودن، چاشنی غذاهای محبوب ایرانی را نیز با خود همراه دارند.

 

کیفیت و مزه فراموش نشدنی انواع مختلف پیتزا را در شعبه‌های متعدد این رستوران می‌توانید تجربه کنید.

 

پیتزا گریل هوس، پاتوقی برای عاشقان پیتزا

پیتزا گریل هوس با پیتزاهای مربعی خود شناخته شده است. این پیتزا فروشی یکی از پاتوق‌های قدیمی برای دوستداران پیتزا است.

 

با گذشت زمان زیاد از مدت فعالیت این رستوران، کیفیت پیتزاهای آن باز هم حرف اول را می‌زند. کیفیت و طعم پیتزاهای این رستوران هنوز هم مثال زدنی است.

 

بنابراین، عجیب نیست که گریل هوس را یکی از بهترین فست فودهای مشهد معرفی کنیم.

 

به طور قطع، یکی از بهترین پیتزاهای مشهد را در پیتزا فروشی گریل هوس خواهید خورد. گرچه ممکن است قیمت پیتزاهای آن تا حدی بالا باشد، اما به تجربه لذیذ و خوشمزه آن می‌ارزد.

 

شبدیز مشهد، معروف ترین پیتزا فروشی مشهد از نظر رستوران گردها

 

 

تمام مشهدی‌ها رستوران شبدیز مشهد را با پیتزاهای مخصوص این رستوران می‌شناسند.

 

آدرس این رستوران در بلوار هفت تیر است. این رستوران انواع مختلف برگر، مرغ سوخاری و دیگر فست فودها را نیز سرو می‌کند.

 

اما پیتزاهای متنوع این رستوران را می‌توان یکی از بهترین فست فودهای منوی این رستوران به شمار آورد.

 

پیتزا مکزیکی و جوجه کباب شبدیز مشهد برای مشتریان پروپاقرص این مجموعه انتخاب اول است.

 

انواع پیتزاهای دیگر چون رست بیف، گوشت، لازانیا، هاوایی و پیتزا مخصوص شبدیز را در منوع متنوع این رستوران مشاهده خواهید کرد.

 

با سفارش هر کدام از این پیتزاها می‌توانید خاطراتی خوش را در کنار خانواده رقم بزنید. فضای باز و پارکینگ اختصاصی این رستوران از آیتم‌های قابل توجه در این مکان است.

 

محیط و دکوراسیونی زیبا، غذایی لذیذ و خوشمزه در کنار پرسنل خوش برخورد این رستوران از جمله نکات مثبت رستوران گردی است که در این مجموعه مشهود است.

 

به شما پیشنهاد می‌کنیم  جهت سرو یک پیتزای مخصوص و دل چسب در دورهمی‌های خانوادگی و دوستانه خود، رستوران شبدیز مشهد را از دست ندهید.

 

لیالی لبنان، فست فودی با چاشنی مخصوص غذاهای عربی

لیالی لبنان از جمله فست فودهایی است که در همان آغاز بازگشایی با استقبال زیادی از سمت اهالی مشهد روبرو شد.

 

شاید بتوان این رستوران فست فودی را یکی دیگر از معروف ترین پیتزا فروشی مشهد نام برد.

 

پیتزاهای خوشمزه و لذیذ این مجموعه به همراه چاشنی‌های مخصوص آن را نمی‌توان فقط برای یک بار امتحان کرد.

 

نکته حائز اهمیت درباره لیالی لبنان قیمت مناسب انواع پیتزاهای آن است. در واقع با وجود حجم زیاد مواد ترکیبی پیتزاهای آن، کیفیت و البته قیمت غذاهای آن همچنان مطلوب و مناسب است.

 

 

لیالی لبنان از معدود رستوران‌هایی است که صفر تا صد آماده سازی و پخت و پز پیتزاهای آن در حضور مشتری انجام می‌شود.

 

شاید همین ویژگی باعث شده است تا مشتریان از کیفیت و سلامت غذای سفارشی خود اطمینان کامل داشته باشند.

 

این فست فود برای اهالی مشهد کاملاً شناخته شده است. اگر شما به عنوان مسافر به مشهد سفر می‌کنید، از لذت خوردن پیتزاهای لیلی لبنان غافل نشوید.

 

پیتزا خونه مشهد، یک فست فود زنجیره‌ای

پیتزا خونه مشهد را می‌توان در صدر لیست بهترین رستوران‌های فست فودی مشهد قرار داد.

 

این رستوران به لطف پیتزاهای خوش طبخ و خوشمزه خود محبوبیت زیادی پیدا کرده است.

 

در شعب متعدد این رستوران زنجیره‌ای می‌توانید انواع مختلف پیتزا را در منوی سفارش آن مشاهده کنید.

 

با هر طعم و ذائقه‌ای که هستید، پیتزای دلخواه خود را در منوی این رستوران پیدا خواهید کرد. کیفیت و قیمت مناسب پیتزاهای این مجموعه را از دیگر ویژگی‌های مثبت آن می‌توان برشمرد.

 

فست فود کندز، لذت یک شکم گردی به سبک فست فودی

فست فود کندز در یکی از خیابان‌های پر رفت و آمد مشهد واقع شده است. ویژگی قابل توجه این رستوران، مجاورت آن با مجتمع‌ها و پاساژهای تجاری است.

 

بنابراین، به راحتی می‌توانید بعد از یک پاساژگردی و خرید مورد نیاز خود، در فست فود کندز دلی از غذا در بیاورید.

 

اگر برای سرو پیتزا به این رستوران سر زدید، پیتزای گوشت این مجموعه را حتماً امتحان کنید. بدون شک، تنها با یک بار امتحان در این فست فود، مشتری دائمی آن خواهید شد.

 

فست فود پاچینوِ، یک پیتزای کاملاً فرنگی

علت نامگذاری این فست فود منوی متنوع پیتزاهای ایتالیایی و آمریکایی این فست فود است.

 

تنوع گسترده پیتزاهای فست فود پاچینو از جمله دلایل محبوبیت این پیتزا فروشی معروف مشهد است.

 

سرو انواع پیتزا در فست فود پاچینو به همراه تنوعی از سس‌های خوشمزه و دست ساز آن است.

 

طعم بی نظیر این سس‌ها بر روی پیتزاهای لذیذ این فست فود را هرگز از یاد نخواهید برد.

 

ویژگی منحصر به فرد این رستوران، سرو انواع سوپ قرمز و خامه‌ای به عنوان پیش غذاست.

 

برای شب‌های سرد زمستان، لذت خوردن یک سوپ داغ در کنار یک پیتزای خوشمزه خاطره‌ای به یاد ماندنی برای شما خواهد بود.

 

فست فود باغ زیتون، یک رستوران کاملاً ارگانیک

برای علاقمندان به غذاهای ارگانیک و سالم، فست فود باغ زیتون یک پیشنهاد عالی خواهد بود.

 

چراکه رکن اصلی آشپزی در این رستوران بر پایه طبخ غذاهایی مناسب برای سلامت بدن قرار گرفته است. این رستوران از سوسیس و کالباس در پیتزاهای خود استفاده نمی‌کند.

 

سبزیجات مورد استفاده در پیتزاهای این فست فود هم به صورت روزانه تهیه می‌شوند. ضمن آنکه، فریز کردن مواد اولیه هم از خط قرمزهای آشپزی این فست فود است.

 

در واقع، همه مواد به صورت تازه و به روز مورد استفاده قرار می‌گیرند. در فست فود زیتون می‌توانید یک پیتزای خوشمزه را با اطمینان کامل از سلامت مواد آن میل کنید.

 

در کنار ویژگی‎های مربوط به کیفیت غذا، فست فود باغ زیتون به دلیل محیطی دنج و دوستانه، خدمات رسانی مطلوب پرسنل آن و اصول مشتری مداری شناخته شده است.

 

تمامی این ویژگی‌های مثبت باعث شده است تا این فست فود در میان اهالی شهر مشهد و نیز مسافران یا زائران آن از محبوبیت بالایی برخوردار باشد.

 

فست فود لیو ، سبکی کاملاً ایتالیایی در پخت پیتزا

فست فود لیو مشهد با پیتزاهای به سبک کاملاً ایتالیایی آن شناخته شده است.

 

نان نازک به همراه پنیری خوش طعم و موادی لذیذ و تازه پیتزاهای این مجموعه را برای اهالی پیتزا بسیار محبوب ساخته است.

 

تنوع منوی پیتزاهای فست فود لیو دست شما برای انتخاب پیتزاهای باب دلتان باز می‌گذارد.

 

برای مشتریان گیاهخوار و گوشتخوار منویی متنوع تدارک دیده است. شما می‌توانید با توجه به سبک غذایی مطلوب خود پیتزای دلخواهتان را از این منو انتخاب و نوش جان کنید.

 

رستوران ایتالیایی لیو، رستورانی مناسب برای عصر تکنولوژی

در این رستوران منوی متنوعی از انواع پیتزاها را مشاهده کنید خواهید کرد. با حضور در این رستوران می توانید طعم و ذائقه مورد علاقه خود را در این منو مشاهده کنید.

 

انواع پیتزاهای آمریکایی و ایتالیایی با پایه گوشت یا سبزیجات مورد توجه دوستداران این فست فود خوشمزه خواهد بود.

 

ویژگی منحصر به فرد این رستوران، امکان مشاهده تمامی مراحل آماده سازی و پخت پیتزاهای آن در اینستاگرام است.

 

این موضوع به شما در انتخاب یک رستوران از پیش بازرسی شده اطمینان خاطر خواهد داد.

 

فست فود عطاویچ، غول پیتزا

عطاویچ از جمله فست فودهایی است که با ارائه سبک جدیدی از ساندویچ‌های خود رقیبی برای ساندویچ صدف مشهد مطرح شد.

 

به تدریج این سبک جدید در پیتزاهای مخصوص این فست فود نیز مشاهده شد. همه مشتریان، عطاویچ را با عنوان غول پیتزا یا ساندویچ‌های آن می‌شناسند.

 

 

خلاقیت جالب این فست فود در ارائه سه نوع منو برای مشتریان خود است.

 

منوی معمولی، منوی اکونومی و منوی غول. تفاوت اصلی این منوها در سایز و حجم مواد موجود در روی پیتزاهای آن است.

 

اگر عاشق خوردن یک پیتزای پر مواد و حجیم هستید، به هیچ عنوان عطاویچ را از دست ندهید.

 

امتحان کردن و لذت بردن از انواع پیتزاهای خوشمزه عطاویچ را با یک بار رفتن به این مکان تجربه خواهید کرد.

 

فود فکتوری، پیتزایی محبوب برای طرفداران غذاهای دریایی

فود فکتوری برای انواع خوشمزه و متنوع پیتزاهای آن معروف و پرطرفدار است.

 

در منوی متنوع این فست فود ممکن است اسامی عجیبی از انواع پیتزاها را مشاهده کنید. توضیحات کامل در مورد مواد اولیه این پیتزاها در منو آن ذکر شده است.

 

بنابراین، اگر برای اولین بار به این فست فود می‌روید، اصلاً نگران سفارش این نوع پیتزاها نباشید.

 

برای طرفداران غذاهای دریایی فود فکتوری پیشنهاد ویژه ای خواهد بود. طعم خاص پیتزا میگو در فود فکتوری را هرگز فراموش نخواهید کرد.

 

معروف ترین پیتزا فروشی مشهد نزدیک حرم

ممکن است برای شما هم پیش آید که بعد از زیارت حرم امام رضا، دلتان هوس یک فست فود خوشمزه کند. پیشنهاد ویژه ما برای شما این است که حتماً به رستوران لیالی لبنان سری بزنید.

 

در این رستوران طعم بی نظیری از انواع فست فود و به ویژه پیتزا را تجربه خواهید کرد. چاشنی‌های عربی و لبنانی این فست فود، یک رکن اصلی در دستور کار آشپزهای ماهر این مجموعه است.

 

این چاشنی‌ها در کنار تبحر خاص آشپزهای لیالی لبنان، طعمی جدید و خوشمزه را برای شما ایجاد می‌کنند.

 

این دو ویژگی باعث شده است که لیالی لبنان را بتوان یکی از بهترین فست فودهای شهر مشهد معرفی کرد.

 

اگر ساکن شهر مشهد هستید یا به این شهر سفر کرده‌اید، حتماً به لیالی لبنان سری بزنید. فقط یک بار امتحان کافی است تا مشتری دائمی این رستوران شوید.

 

تاریخچه مختصری ازپیتزا، یک اعتیاد لذت بخش

پیتزا، یک غذای اصیل ایتالیایی است. امروزه، به دلیل محبوبیت بالای پیتزا برای همه افراد، این غذای خوشمزه را در منوی اکثر رستوران‌های فست فودی مشاهده می‌کنیم.

 

طبخ سریع این غذای محبوب در کنار طعم بی نظیر آن برای اهالی دنیای فست فود شناخته شده است.

 

این ویژگی‌ها باعث شده تا پیتزا نه تنها به عنوان یک غذا، بلکه به عنوان یک سبک زندگی و اعتیادی لذت بخش تلقی شود.

 

نمونه اولیه پیتزا، پیتزا مارگاریتا نام داشت. این نوع پیتزا در سال ۱۸۹۹ به افتخار بازدید از ملکه مارگاریتا در کاخ سلطنتی کاپودیمونته تهیه شد. پیتزا مارگاریتا ترکیبی از سه رنگ پرچم ایتالیا بود.

 

آشپز خلاق این پیتزا با استفاده از گوجه فرنگی، سبزی ریحان و پنیر موزارلا به زیبایی تمام سه رنگ قرمز و سبز و سفید این کشور را به تصویر کشید.

 

خمیر اصلی پیتزا مارگاریتا، کیفیت و طعم نان تافتون را دارد. با مهاجرت ایتالیایی‌ها به آمریکا این فست فود بی نظیر به این قاره معرفی شد.

 

از این به بعد بود که با اعمال تغییراتی در نوع خمیر و مواد روی پیتزا، انواع مختلف این غذای لذت بخش پدیدار شد.

 

ویژگی‌های یک فست فود خوب چیست؟

این روزها، اغلب افراد به دلیل مشغله کاری خود به دنبال غذاهایی هستند که در کمترین زمان ممکن سرو می‌شوند.

 

به این ترتیب می‌توانند در وقت خود صرفه جویی کنند.  این موضوع باعث شده تا در عصر حاضر شاهد حضور و رشد روز افزون تعداد بیشتری از رستوران‌های فست فودی باشیم.

 

علیرغم وجود انواع این رستوران‌ها در اکثر خیابان‌های شهر، تنها تعداد معدودی از آنها کسب و کار موفق تری دارند. علت آن هم کیفیت غذایی است که در این فست فودها به مشتریان عرضه می‌شود.

 

فاکتورهای متعددی در کیفیت غذا در یک فست فود نقش دارند. تجهیزات فست فود، کیفیت مواد اولیه و تبحر آشپزها عواملی تأثیرگذار در این ارتباط هستند.

 

کیفیت غذا، فاکتوری برجسته در موفقیت یک فست فود

در ارزیابی کیفی رستوران‌ها یا فست فودها، کیفیت غذا همواره حرف اول را می‌زند. به این معنا که همیشه رستوران‌هایی با بالاترین کیفیت غذا پرطرفدارتر هستند.

 

بالطبع، این رستوران‌ها تعداد مشتری بیشتری نیز خواهند داشت. استقبال زیاد مشتریان از این رستوران‌ها باعث گسترش و توسعه بیشتر آنها می‌شود.

 

تا جایی که ممکن است به صورت یک برند معروف در صنعت غذایی مطرح شوند.

 

منویی متنوع، تأثیرگذار در حضور پر رنگ مشتریان

واضح است که فست فودهایی با منوی کم تنوع چندان برای مشتریان جذاب نخواهند بود.

 

توجه به این موضوع لازم است تا فهرستی از انواع مختلف فست فودها برای ذائقه‌ها و سلایق مختلف مشتریان در نظر گرفته شود.

 

وجود منویی از انواع غذاهای گریل، سرخ شده یا کبابی در کنار غذاهای بخارپز تعداد بیشتری از مشتریان را به سوی خود روانه خواهد کرد.

 

نکته مهم دیگر در این ارتباط، ارائه اطلاعات کافی به مشتریان درباره انواع غذاهایی موجود در منوی فست فود است.

 

به این معنا که مواد اولیه فست فودهای مختلف منو به اختصار برای مشتریان توضیح داده شوند.

 

محیطی امن، جلب رضایت مشتریان و احترام به حریم شخصی آنها

آرامش و رضایت مشتریان از جمله نکات مهمی است که در یک مجموعه فست فودی باید به آن توجه شود.

 

تنوع منوی غذایی، کیفیت غذاها، سرویس دهی مناسب، چیدمان یا دکوراسیون محیط می‌توانند در این موضوع نقش مؤثری داشته باشند.

 

برخورداری مشتری از یک فضای راحت و اختصاصی و ایجاد محیطی آرام بر اهمیت حفظ حریم شخصی مشتریان در یک فست فود دلالت می‌کند.

 

بدون شک، فست فودی با این مشخصات قبل از توجه به کسب درآمد بیشتر رضایت مشتریان خود را هدف قرار داده است.

 

کیفیت و خدمات خوب این فست فودها مشتریان بیشتری را به سمت آنها جذب خواهد کرد.

 

اصول بهداشتی، رکن اصلی یک فست فود موفق

رعایت اصول بهداشتی به ویژه در زمینه مواد غذایی، فاکتوری است که برای اغلب مشتریان بیش از هر موضوع دیگری مهم تلقی می‌شود.

 

حضور پرسنلی با لباس تمیز و یکدست، میزهای غذاخوری تمیز مجموعه و رعایت اصول بهداشتی در تهیه یک فست فود از جمله نکاتی هستند که در نگاه ریزبین مشتریان مورد توجه قرار می‌گیرند.

 

طراحی فضایی با چیدمان مناسب، ایجاد حسی خوشایند برای مشتریان

همه ما ترجیح می‌دهیم که برای سرو غذا در محیطی با چشم انداز زیبا و مطبوع حضور داشته باشیم.

 

محیطی که با بهره گیری از دکوراسیون‌های جذاب امروزی، لذت خوردن یک وعده غذایی در کنار دوستان یا خانواده را برایمان خاطره انگیز سازد.

 

طبعاً محیطی با این مشخصات برای اکثر مشتریان بیشتر محبوب و مورد پسند خواهد بود.

 

قیمت غذاهای فست فود، فاکتوری مؤثر در جذب مشتری

لزوماً غذاهای بسیار گران باکیفیت نیستند. به عبارت دیگر، بر اساس قیمت غذاها در یک فست فود نمی‌توان به کیفیت آنها پی برد.

 

از طرف دیگر، ارائه قیمت‌های پایین برای یک غذای فست فودی گران تا حد زیادی سؤال برانگیز است. به طور کلی، قیمت غذاهای یک فست فود باید متناسب با کیفیت آنها باشد.

 

پس طبیعی به نظر می‌رسد که کیفیت بالای غذاهای یک فست فود، قیمت تمام شده بیشتری داشته باشند.

 

این روزها، حضور سایت‌های اینترنتی تا حد زیادی کارها را ساده تر کرده است.

 

با مشاهده وب سایت‌های انواع رستوران‌های فست فودی و امکان بررسی نظرات مشتریان در مورد انها می‌توان یک فست فود مناسب با بهترین کیفیت را انتخاب کرد.

 

جمع‌بندی

همیشه غذاهای سنتی مشهد مانند شیشلیک و چلو کباب به لحاظ کیفیت مورد تقاضای اغلب مشتریان بوده و هستند.

 

با این حال، فست فودهای این شهر نیز برای اهالی خاص آن بسیار محبوب و پر طرفدار هستند.

 

در رأس غذاهای فست فودی، پیتزا برای عاشقان این غذای خوشمزه هیچ وقت نادیده گرفته نمی‌شود.

 

برای یک شکم گردی به سبک فست فودی می‌توانید به معروف ‌ترین پیتزا فروشی مشهد سر بزنید.

 

کیفیت و طعم بی نظیر این فست فود خوشمزه را می‌توانید در بهترین پیتزا فروشی‌های این شهر تجربه کنید.

 

در این مقاله بهترین پیتزا فروشی‌های مشهد را به شما معرفی کردیم.

 

به جرأت می‌توان گفت که فقط با یک بار رفتن به این رستوران‌ها از مشتریان دائم آنها خواهید شد. فقط کافی است تا یک بار امتحان کنید.