is_tag

• 32 بازدید
• 28 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

خیار و زیبایی پوست: خیار را به عنوان یکی از راه‌های خانگی برای کاهش مشکلات چشم مطرح کرده‌اند. خیار دارای خواص ضد التهابی و آب‌رسانی است که ممکن است به کاهش تورم و حساسیت چشم کمک کند. با این حال، بسیاری از ادعاها واگذاری به اینکه خیار به تنهایی به شدت اثرات درمانی داشته باشد، بدون تحقیقات علمی معتبر پشتیبانی نمی‌شوند.

مدت‌هاست که مردم برای کاهش پف و سیاهی دور چشم برش‌های خیار خام را روی چشم‌های خود می‌گذارند. این افراد عقیده دارند برش‌های خیار جلوه‌ای ‌تر و تازه و شاداب به پوست می‌دهد. آیا واقعاً این عقیده از نظر علمی هم معتبر است؟ در ادامه این مطلب بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک با خیار و زیبایی پوست همراه باشید.

خیار و زیبایی پوست

بسیاری از کرم‌های پوست مدعی هستند عصاره‌های خیار دارند. همچنین سال‌ها قبل از آنکه آلوئه‌ورا این‌قدر معروف شود، خیار بخشی از محصولات بهداشتی و زیبایی پوست مانند لوسیون چشم و ژل‌ها بود. ازآنجایی‌که خیار خام حاوی مقدار زیادی آب است، هنگام استفاده از آن‌ها چشم‌های شما احساس خنکی می‌کنند. این عمل می‌تواند مانند یک کمپرس سرد عمل کند، مخصوصاً اگر خیار را قبل از استفاده سرد کرده باشید.

گذاشتن یک شی سبک و خنک روی چشم، باعث می‌شود تا حین استفاده از آن‌ها چشمان خود را ببندید. این می‌تواند به شما در کسب آرامش کمک کند. جدا از اینکه از آن چیز مفیدی ترشح شود یا نه.

تأثیر خیار بر روی چشم‌ها

شواهدی وجود دارد که خیار می‌تواند برای پوست مفید باشد؛ اما اگر به دنبال گرفتن نتایج عظیم هستید، فقط دو برش خیار برای شما کافی نیست. خیار سرشار است از ویتامین C (یک آنتی‌اکسیدان) و اسیدفولیک (از گروه ویتامین‌های B) است.

ویتامین C ممکن است به تحریک رشد سلول‌های جدید در پوست اطراف چشم شما کمک کند. اسیدفولیک هم می‌تواند به پف‌ زیر چشم را کم کرده و به کاهش تورم کمک کند؛ بنابراین برش‌های خیار ممکن است به تحریک آنتی‌اکسیدان‌هایی که با سموم پوست شما مبارزه می‌کنند کمک کند؛ که این امر می‌تواند پوست آسیب‌دیده را تمیز کرده و تسکین دهد.

یک بررسی تحقیقی در سال ۲۰۱۲ همچنین نشان داد که استفاده از خیار بر روی پوست به دلیل وجود ویتامین K در آن می‌تواند سیاهی دور چشم را کاهش دهد. خیار همچنین ممکن است پوست را روشن کند زیرا می‌تواند آنزیمی به نام تیروزیناز را مهار کند. تیروزیناز باعث می‌شود بدن شما ملانین بیشتری تولید کند. ملانین رنگ‌دانه‌ای است که پوست شما را تیره کرده و به محافظت از آن در برابر اشعه ماوراءبنفش کمک می‌کند.

اما شواهدی وجود ندارد که همه این کارها از عهده دو برش خیار بر بیاید. استفاده از برش‌های خیار بر روی چشم شما جادو نمی‌کند. هرچند شواهدی وجود دارد که آب خیار، عصاره‌ی دانه و گل‌های آن‌وقتی به‌عنوان ترکیبات اضافی استفاده شوند، می‌توانند برای پوست مفید باشند. ژل‌های چشم یا کرم‌های حاوی خیار می‌توانند پوست را مرطوب کنند و بر اساس حداقل یک مطالعه در سال ۲۰۱۰، حتی ممکن است از بروز چین‌وچروک جلوگیری کنند.

نحوه استفاده از برش‌های خیار برای چشم

اگر می‌خواهید تأثیر برش‌های خیار را روی چشمان خود امتحان کنید، مراحل زیر را دنبال کنید.

۱. قبل از استفاده کل خیار را حداقل یک ساعت در یخچال قرار دهید.

۲. خیار را کاملاً بشویید.

۳. خیار را به‌صورت برش‌های نازک ببرید.

۴. برش‌ها را زیر آب سرد بشویید.

۵. سر خود را کمی به عقب خم کنید و روی هر چشم خود یک برش خیار بگذارید.

۶. حدود ۱۵ دقیقه استراحت کنید.

۷. وقتی برش خیار روی چشمان شما گرم شد، آن را برگردانید.

نکته: سعی کنید برش‌های خیار را هم‌زمان با استفاده از ماسک صورت استفاده کنید.

عوارض جانبی احتمالی

به طور کلی استفاده از تمام قسمت‌های خیار بر روی پوست شما ایمن تلقی می‌شود؛ اما تعداد اندکی ممکن است به خیار حساسیت داشته باشند. برای امتحان این موضوع برشی از خیار را روی مچ دستتان بگذارید. اگر پوست شما قرمز شد و یا تغییر رنگ یا خارش پیدا کرد، خیار را بردارید و هرگز آن را روی پوست حساسی مثل پلک چشم نگذارید.

برش‌های خیار به تنهایی برای کاهش سیاهی دور چشم یا پف چشم کافی نیست. موارد دیگری وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید. چای بابونه هم به کاهش التهاب و تورم در بدن شما کمک می‌کند. بعد از نوشیدن دم کرده می‌توانید کیسه حاوی تفاله بابونه را روی چشمان خود بگذارید.

• 28 بازدید
• 28 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

 امیربهراد رحمانی تهیه‌کننده برنامه «بی‌انتها» درباره علت تولید برنامه گفت: برای هر قسمت از برنامه «بی‌انتها»، یکی از اسمای حسنای الهی را محوریت قرار داده‌ایم؛ بنابراین هر روز در مجله‌ای تصویری ترکیبی با بخش‌های مختلف، درباره یکی از اسامی خدا صحبت می‌کنیم. 

وی افزود: هدف اصلی ما، رساندن مخاطب به عشق و محبت پروردگار است. به همین دلیل شعار اصلی برنامه، (بی‌انتها دوستت دارم) است. در این برنامه واگویه‌های افراد مختلف با خدا را می‌شنویم و از زاویه دید‌های مختلف، دنبال رنگ خدا در زندگی‌مان می‌گردیم.

رحمانی گفت: مخاطب در ابتدای برنامه، یکی از مثال‌های تجلی‌دهنده آن اسم در زندگی را از زبان محمدقاسمی می‌شنود. سپس مناجاتی استودیویی با همین محوریت از حنیف طاهری پخش می‌شود. بعد از شعرخوانی شاعران اهل بیت، در آیتمی با عنوان کنج خلوت، به ایوان حرم رضوی رفته و با عاشقان و زائران امام، درباره جلوه اسامی الهی در حضرت رضا علیه السلام گفتگو می‌کنیم.

وی عنوان کرد: در بخش بعدی، سراغ داستان‌های مشاغل مختلف رفته و از زاویه نگاه آنها اسماء الهی را روایت می‌کنیم. در بخش بعد، واگویه‌های احساسی و حرف‌های دلی با خدا را داریم که محوریت آن، همان اسامی انتخاب‌شده است. در نهایت آیتمی از شهدا و پویش قرآنی نهضت زندگی با آیه‌ها، حسن ختام برنامه خواهد بود.  بی‌انتها این فصل را با اسم رحمان و رحیم خداوند شروع کرده است و امیدوار است در انتهای ماه رمضان، به نام باعث و اول و آخر او برسد. 

گفتنی است برنامه تلویزیونی بی‌انتها، به تهیه‌کنندگی امیربهراد رحمانی و کارگردانی محمد حسین تقوایی، در ماه رمضان امسال، هر روز قبل از اذان مغرب، از شبکه نسیم پخش شده و در طول روز، سه بازپخش خواهد داشت.

• 30 بازدید
• 28 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو: امروزبا یکی از چالب ترین و در عین حال پیچیده ترین معماهای تصویری به اشتراک گذاشته شده در فضای اینترنتی با شما هستیم. این معما از آن دسته معماهایی است که شما را حسابی سردرد خواهد کرد. چرا که نیاز دارد برای ارائه پاسه به آن از نهایت قدرت دید، دقت و تمرکز خود استفاده کنید. مجله خبری چشمک به صورت مرتب، روزانه سوالات هوش تصویری جذاب و متنوعی را با شما به اشتراک می گذارد. هدف اصلی این سوالات هوش، ارائه یک تمرین خوب برای ذهن و مغز شماست.

به این ترتیب شما به کمک این سوالات هوش خواهید توانست که به خوبی ورزش روزانه مغز خود را به انجام برسانید. در آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو، شما با یک چالش تصویری جالب روبرو هسنید. زمان ارائه پاسخ به این آزمون نیز بخاطر افزایش درجه سختی سوال، محدود است. تنها ۵ ثانیه فرصت دارید تا راه حلی برای این معمای تصویری پیدا کنید. با مجله خبری چشمک و آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو همراه باشید.

شاید بپسندید: آزمون قدرت تمرکز: عدد ۸۸ را در تصویر پیدا کنید!

آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو

همانطور که در بالا اشاره گردید، آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو یک از پربازدید ترین سوالات هوش تصویری در فیس بوک بوده است. بسیاری از افراد نتوانستند در زمان مشخص شده به این آزمون پاسخ درست دهند و جالب اینجاست که پس از ارائه پاسخ سازنده این سوال تصویری، همگی دچار شگفتی شدند!

در تصویر آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو شما با صحنه ای از یک فروشگاه روبرو هسنید. سه فرد در تصویر حضور دارند. صندوقدار و خانم جوانی که مشغول تسویه حساب لباس های انتخابی خود است و پیرزنی که با عصبانیت به زن جوان حرف هایی را می زند. ببینیم چه اتفاقی افتاده است!؟

زن جوان با تعجب به پشت سر خود و پیرزن نگاه می کند. پیرزن با توجه به لباس نارنجی که زن جوان پوشیده است، معتقد است که او از زندان فرار کرده است. اما زن جوان با تعحب و ناراحتی معتقد است که پیرزن دچار اشتباه شده است. به نظر شما چه کسی دروغ می گوید!؟ آیا واقعا پیرزن دیوانه شده است!؟ یا آنکه واقعا زن جوان به تازگی از زندان فرار کرده است و تلاش دارد با خرید لباس جدید، خود را پنهان کند!؟

آیا شما می توانید با کمک نشانه ها، می توانید پاسخ درست را شناسایی کنید. تنها توجه به جزئیات می تواند به شما در حل این معمای تصویری کمک کند. با دقت به تصویر آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو نگاه کنید. یادتان باشد زمان شما محدود است.

شاید بپسندید: آیا می توانید تفاوت های دو تصویر اتوبوس مدرسه را پیدا کنید!

.

.

.

.

 

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو

امیدواریم آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو را تحلیل کرده و پاسخ درست آن را پیدا کرده باشید. اگر هنوز به دنبال پاسخ و شناسایی فرد دروغگو هستید، اشکالی ندارد. ۵ ثانیه دیگر برای بررسی فرصت دارید. جزئیات را با دقت بیشتری مورد بررسی قرار دهید.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو: به اطراف دو فرد باید دقت می کردید. متوجه خواهید شد که در فروشگاه نمونه لباس این زن برای فروش وجود دارد. پس قطعا این زن از خریداران همیشگی این فروشگاه است. در ضمن شماره و علامتی بر روی لباس زن از زندان دیده نمی شود. کیف او همرنگ لباسش هست و او کارت اعتباری برای خرید دارد. لذا زن جوان دروغ نمی گوید و پیرزن صرفا به لحاظ شباهت لباس  با لباس زندانیان به زن جوان مشکوک شده است.

شاید بپسندید: حکایت راز ازدواج دختر چوپان با پادشاه | دختر چوپانی که در شیطنت دست شیطان را از پشت بست!

امیدوارم از آزمون تصویری شناسایی فرد راستگو استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

آزمون ریاضی: مجموع وزنی ۳ حیوان در معادله آخر را پیدا کنید!

آیا می توانید مهندس راه و ساختمان متفاوت را در تصویر پیدا کنید!

داستان ضرب المثل کینه شتری داشتن | ریشه این ضرب المثل از کجا آمده است!؟

دقت ات خوب باشه تو یه نگاه اشکال تصویر اتاق مطالعه را پیدا می کنی!

• 28 بازدید
• 27 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مهران رجبی، بازیگر و مجری تلویزیون در حاشیه نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم در واکنش به اهانت‌ها و قرآن‌سوزی‌هایی که از سوی دشمنان صورت گرفته، گفت: اصلاً نباید نگران بود. یعنی هرکسی بر طینت خود می‌تند. قرآن همیشه مخالف داشته است. از آنجایی که قرآن منبع حق الهی است، چرا آدم‌های بددل و به مقصد نرسیده و بدبخت و بدگوهر مخالفش نباشند؟ اعوذ بالله نقص قرآن است، که آدم‌های بدگوهر قرآن را دوست داشته باشند.

مجری برنامه «خودمونی» ادامه داد: آدم بدطینت کلام وحی را درک نمی‌کند، حضور و معرفتی را درک نمی‌کند. تنها راه این است که قرآن را بسوزاند! آیا با سوزاندن قرآن پایه‌های قرآن سست می‌شود؟! ابداً شما هرچه بخواهید چیزی را تهی کنید، باعث دیده شدنش می‌شوید. وقتی کسی بخواهد فیلمش دیده شود، دست‌اندازی در فضای مجازی پخش می‌کند، حساسیت و شایعه‌ای ایجاد می‌کند، تا همه بگویند برویم ببینیم آن فیلم چه می‌گوید.

این بازیگر افزود:، اما قرآن که ام‌الکتاب است، حتماً مخالفانِ ضعیفِ کم عقلِ چسبیده به خاک بیشتر دارد. حال می‌بینیم قرآن را آتش می‌زنند. یک زمانی هم بود که به پیامبر (ص) توهین می‌کردند. قرآن نور مطلق است و هیچ شکی در آن نیست. آدم‌هایی در سطح کره زمین زندگی می‌کنند، که دل‌های آگاه دارند و می‌توانند نور مطلق را فراگیرند. باید آنها را به منشا نور شناساند. ممکن است دستشان کوتاه باشد، یا توفیق شناخت حق را نداشته باشند؛ اما اگر صاحب سّر پیدا شود، دریایی از معرفت سرازیر می‌شود.

• 29 بازدید
• 27 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

روز ملی هنر‌های نمایشی که هم‌زمان با روز جهانی تئاتر (۲۷ مارس) در ایران برگزار می‌شود، روزی برای بزرگ داشت هنر تئاتر که به‌عنوان هنر مادر در میان هنر‌های نمایشی فعالیت می‌کند.

کاظم نظری، در پیامی به مناسبت روز ملی هنر‌های نمایشی، هر روز را روز ِتئاتر دانست؛ چرا که هر روز، انتظاری تازه برای اتفاقی نو و فرصتی تازه برای زندگی است.

در متن پیام مدیر کل هنر‌های نمایشی آمده است:

«هفتم فروردین ماه، روز ِملی هنر‌های نمایشی، به عنوان حقیقتی ناگزیر و ضرورتی دلپذیر برای همگان است.

ضرورتی که بیش از آن که ایجابی هنری باشد؛ نیاز زندگیِ فردی و مولفه‌ای برای زیستِ ارزشمند اجتماعی است که در ادوار مختلف تاریخی، از دل زمان، عبور کرده و، چون از متن زندگی و بطن تفکر و دغدغه‌های درونی انسان، برآمده و بالیده است؛ تو گویی همزاد آدمی است و همچون هویت خاص هر فردی، هر متن نمایشی و هر بازی بازیگری نیز روی صحنه یا سطح خیابان، در هیئت آدمی یا در شمایل چیزی یا سایه و پیکرک‌هایی برساخته از خیال و نخ و پارچه و…، همه و همگی، جهان متفاوت خود را دارند و امضای منحصر به فرد خود را و چه بسیار بوده‌اند کسان که پیام زندگی را در صحن هنر و بر صحنه‌های تئاتر، دریافته و با صداقتی شایسته انسان، با مخاطب خود در میان گذاشته‌اند و در فرصت کوتاه عمر آدمی، دیگران و خویش را به خیمه‌زدن و تامل در عرض زندگی و یافتن پاسخی برای چگونه بودن، چگونه ماندن و چگونه رفتن، صرف کرده‌اند و با اغتنام فرصت، نقشی از خود به صحنه زده و به یادگار بر جای گذاشته‌اند تا نام و صدایشان را به یاد داریم و چه بسا به نیکی یاد کنیم؛ چرا که آن چه می‌ماند؛ صدای روشن و هدایتگرِ حقیقت است و نغمه و نقشی که مردم، به یاد می‌سپارند و باور کنیم که این، تئاتر است که بدون مردم و مخاطبان همیشه آشنای خود، بی‌تردید سرمایه‌ای ندارد برای ماندن و برای تداوم داشتن.

روز ملی هنر‌های نمایشی، روز بازیابی این راز و پاسداشتِ این سرمایه و این نقش‌آفرینی و شناسایی رمز ماندگاری و نگهداشت حرمت این عرصه و صحنه است در همراهی دست‌ها و اندیشه‌های تحوّل‌گرا و معنابخش و جستجوی تئاتر و رسالت بزرگش که به این هنر اصیل و روز آمد و مدرن، هویت و جهت می‌دهد و از این منظر، هر روز، روز ِتئاتر است؛ چرا که هر روز، انتظاری تازه برای اتفاقی نو و فرصتی تازه برای زندگی است؛ زندگی‌ای که امیدوارانه هر روز می‌گوید، امّا باز باید بود؛ باید زیست! این روز ِناگزیر، بر تمامی آنانی که در تئاتر، مفهوم والای زندگی و تداوم سربلندی خود و فرهنگ و کشور خویش را جستجو می‌کنند؛ مبارک باد.»

تئاتر آینه‌ای برای بازتاب جوامع

محمد اله یاری فومنی مدیرعامل بنیاد فرهنگی هنری رودکی نیز در پیامی هفتم فرودین مصادف با روز ملی هنر‌های نمایشی را تبریک گفت.

در این پیام آمده است تئاتر آینه‌ای است که همواره در طول تاریخ بازتابی قوی از جوامع ارائه کرده و در کشور ما نیز از دیرباز تا کنون این هنر جلوه و ظهور خاصی داشته است.

هفتم فروردین مطابق با ۲۷ مارس، روز جهانی تئاتر، از سال ۹۶ به عنوان روز ملی هنر‌های نمایشی در تقویم رسمی کشور به ثبت رسیده است.

تقارن این روز با ایام نوروز ایرانی و همچنین ماه مبارک رمضان در چرخش ایام را به فال نیک میگیریم؛ چرا که هنر‌های نمایشی آئینه و تبلور ایران پرعزت و خانواده هنرمندان تئاتر روایت‌گر تاریخ و هویت پر مهر و ایمان مستحکم مردمان این سرزمین اسلامی هستند.

بنیاد رودکی به عنوان مجموعه‏‌ای که یکی ازرسالت‌های خود را ارتقای سطح فرهنگ عمومی جامعه و هنر والای تئاتر و خدمت‌‏رسانی هرچه بیش‏تر به هنرمندان این رشته می‌‏داند، تلاش کرده تا همان‏طور که در مصوبه شورای‏عالی انقلاب فرهنگی آمده است، این هنر را به عنوان مقوم فرهنگ و بسترساز ارتقای فرهنگ عمومی جامعه در اولویت‏ خود و بخش‏‌های زیر مجموعه‌اش قرار دهد.

بدون تردید بنیاد رودکی با امکانات و تجهیزات کم نظیرش یکی از مکان‏‌های شاخص اجرای آثار فاخر نمایشی در ایران است و برای هنرمندان حوزه نمایش که سال‏های متمادی در این وادی تلاش کرده و کسب تجربه کرده‌اند، مکانی ایده آل است که برای اجرای هنر نمایش فاخر مد نظر دارند.

سالن اصلی تالار وحدت، برج آزادی، تالار حافظ و تالار فردوسی زیرمجموعه‌های بنیاد رودکی هستند که امکان اجرای آثار نمایشی متنوعی را برای هنرمندان فراهم کرده است.

امید است با سرلوحه قراردادن شعار عدالت فرهنگی دولت مردمی با حضور اهالی فرهیخته فرهنگ و هنر شاهد جلوه‌های باشکوه هنر نمایش ایرانی و اسلامی در ستایش اندیشه و فرهنگ و تاریخ این ملت پرافتخار باشیم.

• 24 بازدید
• 26 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مریم جلالی معاون صنایع دستی وزارت میراث فرهنگی با حضور در سی و یکمین نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم از بخش‌های مختلف آن از جمله غرفه‌های صنایع‌دستی بازدید کرد.

او در این بازدید علاوه بر حضور در غرفه‌های مرتبط با قرآن کریم با هنرمندان صنایع‌دستی حاضر در این نمایشگاه نیز از نزدیک دیدار و با آنان گفتگو کرد.

معاون صنایع‌دستی کشور در حاشیه این بازدید گفت: در این دوره از نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم، ۵۰ غرفه از رشته‌های مختلف صنایع‌دستی برپا شده است.

او افزود: این غرفه‌ها متعلق به هنرمندانی است که آثار مرتبط با مفاهیم دینی و قرآنی تولید می‌کنند.

جلالی ادامه داد: صنایع‌دستی همواره در کنار مناسک و مناسبت‌های مذهبی، دینی و قرآنی قرار داشته و در این نمایشگاه نیز، حضور هنرمندان صنایع‌دستی در کنار فعالان قرآنی را به فال نیک می‌گیریم.

گفتنی است این بازدید با همراهی محمد مهدی اسماعیلی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی و حجت‌الاسلام خسروپناه دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی انجام شد.

سی و یکمین نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم در محل مصلی تهران میزبان علاقه‌مندان است.

• 28 بازدید
• 25 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

میلاد عرفان پور از شاعران سرشناس کشورمان تا کنون چند شعر درباره جنایات رژیم صهیونیستی  و مظلومیت مردم غزه سروده است که در ادامه شعری با عنوان “مرا به غزه ببر، طاقتم سرآمده است…” را می خوانید:

به جز دریغ، چه از دست من برآمده است؟!
مرا به غزه ببر، طاقتم سرآمده است 
هنوز داغِ خبر‌های پیش از این، تازه‌ست 
خبر رسیده، خبر‌های دیگر آمده‌است
خبر رسیده… خبر، کودکی‌ست در آوار
که زار زار پی نعش مادر آمده است 
خبر رسیده… خبر، بی‌قراری پدری‌ست
که لرزه بر تنش از سوگ دختر آمده است
خبر رسیده، خبر، ضجه‌ی پرستاری‌ست
که از تنفس گل‌های پرپر آمده است 
خبر رسیده… ولی خواب برده دنیا را
خبر رسیده: کجایید؟! محشر آمده است
مرا به غزه ببر تا نماز بگزارم
که صبح صادقِ الله اکبر آمده است 
بیا به غزه ببر، شعر خون چکان مرا
که آفتاب زده… تیغ‌ها برآمده است 
بگو به حرمله، در چله تیر مگذارد
بگو که دوره‌ی کودک‌کشی سرآمده است
از این نبرد مبادا که جابمانم من
که حیدر است پی فتح خیبر آمده است

نه! کارساز نشد شعر… کارزار کجاست؟
مرا به غزه ببر طاقتم سرآمده است…