• نویسنده: مدیر

• 3 بازدید
• 29 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

تست شخصیت با انتخاب یک ماسک : با کمک تست شخصیت با انتخاب یک ماسک دریابید که چه چیزی به شما انگیزه می دهد و میل درونی خود را مورد شناسایی قرار دهید. گاهی واقعاً ما نمی دانیم چخ چیزی سبب انگیزه ماست. به همین جهت تست های شخصیت راهی عالی برای به دست آوردن بینش در مورد انگیزه ها، ترجیحات و نقاط قوت منحصر به فرد شما هستند. با مجله خبری چشمک و تست شخصیت با انتخاب یک ماسک همراه شوید.

شاید بپسندید: معما: دو مادر و دو دختر با هم سینما رفتند و فقط سه بلیط خریدند، چطور ممکن است!؟

تست شخصیت با انتخاب یک ماسک

با انجام یک تست شخصیت، می توانید بهتر متوجه خود و نحوه تناسب خود با دنیای اطراف خود شوید. شما با کمک تست شخصیت با انتخاب یک ماسک، می‌توانید حتی عمیق‌تر در انگیزه‌ها و خواسته‌های فردی خود فرو بروید. این تست شخصیت با انتخاب یک ماسک متمایز را برای انتخاب فراهم می کند که هر کدام جنبه متفاوتی از شخصیت شما را نشان می دهد. با انتخاب ماسکی که به بهترین شکل در شما طنین انداز می شود، می توانید بینش ارزشمندی در مورد آنچه واقعاً به شما انگیزه می دهد به دست آورید.

شاید بپسندید:کدومیک از این سه سارق بانک، ناشی است!؟

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ تست شخصیت با انتخاب یک ماسک

با انجام این تست شخصیت که به بهترین وجه با ترجیحات شما مطابقت دارد، می توانید بینش ارزشمندی در مورد انگیزه ها و خواسته های واقعی خود به دست آورید. با داشتن این دانش، می توانید تصمیمات آگاهانه تری در مورد اهداف آینده خود بگیرید و در جهت دستیابی به آنها گام بردارید. بنابراین اگر برای شروع سفر خودشناسی آماده هستید، وقت آن رسیده که ماسک ونیزی خود را بپوشید!

.

.

.

.

.

.

شاید بپسندید: کدام زن داخل آکواریوم، ربات است و مادر کودک نیست!؟

اولین ماسک ونیزی

اگر اولین ماسک ونیزی را انتخاب کردید، شما فردی هستید که به دنبال درک اسرار زندگی و کشف حقایق پنهان است. با حس کنجکاوی به زندگی نزدیک می شوید و آماده یادگیری چیزهای جدید هستید. شما طبیعتی شهودی دارید که می توانید احساسات و انگیزه های دیگران را درک کنید. دوست ندارید به پاسخ های سطحی بسنده کنید و در عوض به دنبال معنای عمیق تر می گردید. میل شدیدی به دانش دارید و به دنبال درک و فهم بهتر مسائل هستید.

ماسک دوم ونیزی

اگر دومین ماسک ونیزی را انتخاب کردید: شما فردی مصمم و بلندپرواز هستید. دوست ندارید جواب نه را بگیرید و برای رسیدن به اهدافتان سخت تلاش می کنید. یک رویکرد عملی به زندگی دارید و می توانید احساسات خود را با منطق و عقل متعادل کنید. شما یک حلال طبیعی مشکل هستید و از تفکر خلاق برای ارائه راه حل های نوآورانه استفاده می کنید. قابل اعتماد هستید، پس مطمئن شوید که همه وظایف به موقع انجام می شوند.

ماسک سوم ونیزی

اگر سومین ماسک ونیزی را انتخاب کردید، فردی مهربان و دلسوز هستید. به دنبال راه هایی برای کمک به دیگران هستید، حتی زمانی که این به معنای قربانی کردن نیازهای خود باشد. همدل هستید و از احساسات دیگران آگاه هستید و همیشه مطمئن می شوید که به خوبی از آنها مراقبت می شود. طبیعت فداکارتان به شما این امکان را می دهد که خود را به جای دیگران بگذارید. برای هماهنگی در روابط تلاش می کنید و  تلاش دارید که مطمئن شوید که همه احساس می کنند از جانب شما پذیرفته شده اند.

ماسک چهارم ونیزی

اگر چهارمین ماسک ونیزی را انتخاب کردید، به این معناست که شما فردی هستید که به دنبال راه هایی برای تأثیرگذاری بر جامعه هستید. شما از مهارت ها و استعدادهای خود برای منافع اجتماعی استفاده می کنید و مطمئن می شوید که منابع به طور عادلانه بین افراد نیازمند توزیع می شود. شما از گفتگوهای دشوار یا موضوعات بحث برانگیز ابایی ندارید، در عوض به دنبال راه هایی برای ارتقاء پیشرفت و رشد هستید. احساس قوی عدالت تان به شما این امکان را می دهد که از آنچه درست است دفاع کنید.

پنجمین ماسک ونیزی

اگر پنجمین ماسک ونیزی را انتخاب کردید، به این معناست که شما فردی مستقل و متکی به خود هستید. دوست ندارید برای رسیدن به موفقیت به دیگران تکیه کنید، بلکه ترجیح می دهید به توانایی ها و قدرت های خود تکیه کنید. شما خارج از چارچوب فکر می کنید و ایده ها یا راه حل های جدیدی ارائه می کنید که باورها یا هنجارهای سنتی را به چالش می کشد. سازگاری شما به شما این امکان را می دهد که به سرعت در شرایط در حال تغییر خود را تنظیم کنید.

امیدوارم از تست شخصیت با انتخاب یک ماسک استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

برایتان جالب خواهد بود

چیستان: چه چیزی گردن دارد اما سر ندارد!؟

اعداد ۸۸۸ را بین ۸۰۸ ها پیدا کنید | فقط ۱۰ درصد افراد موفق میشن!

اصطلاح پات رو اندازه گلیمت دراز کن از کجا آمده است+داستان

چیستان: آن چیست که به شما تعلق دارد، اما دیگران بیشتر از آن استفاده می کنند!؟

• نویسنده: مدیر

• 4 بازدید
• 29 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

از زمان انتشار خبر شهادت آیت‌الله رئیسی، رئیس جمهور کشورمان و هیات همراه در سانحه سقوط بالگرد، هنرمندان صحبت های مختلفی داشتند، عوامل رادیو فرهنگ هم درباره این حادثه حال و هوای خود را بیان کردند.

سیدهادی موسوی نژاد تهیه کننده رادیو فرهنگ گفت: وقتی خبر سقوط بالگرد را شنیدم، در بهت و حیرت فرو رفتم، باور بعضی خبر‌ها حتی برای ما رسانه ای‌ها هم سخت است، در آن لحظه ناخودآگاه یاد این آیه از سوره احزاب افتادم که خداوند می‌فرمایند «مِنَ الْمُؤْمِنِینَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَیْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَىٰ نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ یَنْتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِیلًا» که به حق شهید جمهور آیت الله رییسی از مصادیق این آیه است او به عهد خود با پروردگار خویش وفا کرد.

وی ادامه داد: برای اینکه بخواهم ویژگی بارزی از ایشان بگویم اخلاق مداری و خستگی ناپذیری و حمایت از فرهنگ، تقوا و مردمی بودن برجسته‌ترین آنها بود و از قول آقای خسروپناه رییس شورای انقلاب فرهنگی می‌گویم که نقل می‌کردند تا پیش از دوران ریاست جمهوری ایشان بیش از ۲۰۰ طرح نیمه کاره فرهنگی و هنری وجود داشت که با حضور ایشان دیکر طرحی روی زمین نماند.

موسوی نژاد عنوان کرد: ایشان حامی هنر بود و برای تشکیل بنیاد تئاتر و مانند چنین بنیاد‌های فرهنگی هنری دغدغه داشت. در یک جمله رئیس جمهور شهید سید ابراهیم رییسی خادم الرضا فردی مخلص، بی ادعا پرتلاش پاک دست بود که از دل محرومان برخاسته. بود و برای تسکین آلام انان و جلب رضای الهی آرام و قرار نداشت.

رییس جمهور شهیدمان مردی آرام و خوشرو بود

سید حمید سیدقاسمی مدیر اجرایی رادیو فرهنگ گفت: حادثه دلخراش سقوط بالگرد و شهادت ناباورانه رئیس جمهور عزیزمان و همراهان شان باعث تاثرو همه ما شد. 

وی ادامه داد: از ویژگی‌های برجسته رئیس جمهور شهید، تواضع و فروتنی، خوشرویی و مردمی بودن ایشان بود. چه زمانی که برای ضبط برنامه‌های انتخاباتی به رادیو می‌آمدند چه سال گذشته که در آستانه روز خبرنگار به ما سر زدند تا از نزدیک تلاش‌های همکاران رادیو را ارج نهمد در همه حال بادلبخند و صمیمیت برخورد می‌کردند.

قاسمی عنوان کرد: با حضور در استودیو هم یا برنامه سازان رادیو فرهنگ گفتگویی داشتند،فقدان ایشان دردناک و نام و یادشان در خاطر‌ها ماندگار خواهد ماند.

شهادت مزد خدمت بی منت رییس جمهورمان بود

مریم قاسمی تهیه کننده رادیو فرهنگ و مسئول باشگاه صدای مردم رادیو گفت:بکشنبه ۳۰ اردیبهشت داشتم روایت‌های پیشرفت را که مردم برای باشگاه صدای مردم می‌فرستند گوش می‌کردم. یکی از مخاطبان و اعضای باشگاه صدای مردم از زحمات رییس جمهور تشکر کرده بود.دنبال عکسی خاص از رییس جمهور می‌گشتم که چشمم به خبر افتاد،حس دلهره‌ای که داشتم مثل دلهره لحظات آخر زندگی پدرم بود.

وی ادامه داد: شاید من هم مثل همه مردم لحظات خیلی تلخی را تجربه می‌کردم لحظاتی که میلیون‌ها ایرانی و غیر ایرانی چشم از صفحات مجازی یا رسانه‌ها و خبرگزاری‌ها بر نمی‌داشتند همه نگران بودند نگران از دست دادن مردی که شاید نمونه اش در ایران و در جهان کم باشد چیزی در درونم فرو ریخته بود، از کودکی که خاطره تلخ شهادت شهید رجایی در ذهنم باقی مانده بود حسی مثل حس غربت در دلم چنگ می‌انداخت.

قاسمی عنوان کرد: بار‌ها و بار‌ها منویات مقام معظم رهبری را درباره ایشان گوش دادم. دلم گرم میشد ولی یک آن تصویر کاغذی که رویش نام او را نوشته و در صندوق رای انداخته بودم از جلوی چشمم کنار نمی‌رفت… او فقط برگزیده من و مردم ایران نبود. حتی خدا هم او را برگزیده بود.

 وی افزود: واژه‌ها نمی‌توانند شهید آیت الله رئیسی را توصیف کنند او خلاصه اخلاص و مجاهدت عاشقانه بود او ذوب در ولایت فقیه بود او معتقد واقعی به مولا بود شاید این تنها پاداش او برای سال‌ها خدمات صادقانه‌اش بود و اگر جز شهادت برایش رقم می‌خورد حقش ادا نشده بود.

این تهیه کننده توضیح داد: از حضور ایشان در رادیو جز تصویری از مهر، عطوفت، صبوری و اشتیاق نیست تمام مدت که به چهره ایشان نگاه می‌کردم به خودم می‌گفتم که چه چیز در این مرد وجود داشت که سردار قاسم سلیمانی بر پیشانی او بوسه زد و حالا جوابم را گرفته‌ام. تا شهید نباشی شهید نمی‌شوی. خادم الرضا شهادتت مبارک

در نگاهش امید موج میزد

مریم مقدسی تهیه کننده رادیو فرهنگ گفت: واقعا از شنیدن این حادثه شوکه شدم و بسیار ناراحت و مدام دعا می‌کردم و امید داشتم که اتفاق بدی برای رییس جمهور و همراهانشون نیفتاده باشه رییس جمهور بسیار ساده و بی آلایش بود و از مردم بود و برای مردم خدمت میکرد و از نگاهشون امید موج میزد امید برای ساخت ایران آبادتر و قوی‌تر.

وی عنوان کرد: آقای رییسی رییس جمهوری بود که زندگی پر افتخاری داشت و شهادتی پر افتخارتر، سال گذشته شهید رییسی والامقام، به استودیو برنامه رهنمون تشریف آوردند صحبت‌های همکاران من رو با دقت شنیدند و چیزی که برای من جالب بود روی گشاده و خندان ایشان بود اصلا عبوس نبودند و بسیار خوشرو برخورد می‌کردند.

• نویسنده: مدیر

• 4 بازدید
• 29 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

بیوگرافی زیبا کرمعلی: زیبا کرمعلی بازیگر و کارگردان جوان متولد ۱۲ آذر ۱۳۷۵ در کرج است. او در یک خانواده کم جمعیت به دنیا آمده است و تنها یک برادر به نام نیما دارد. در ادامه این مطلب  بخش فرهنگ و هنر در مجموعه فیلم و سریال مجله خبری چشمک بیوگرافی زیبا کرمعلی بازیگر جوان و عکسهای شخصی او را مطالعه و مشاهده خواهید کرد.

بیوگرافی زیبا کرمعلی

زیبا کرمعلی یکی از دانش آموزان درس خوان مدرسه بود و با معدل بسیار بالایی در رشته ریاضی و فیزیک دیپلم گرفت اما از آنجا که به رشته هنر علاقه بسیاری داشت در مقطع پیش دانشگاهی رشته هنر را برگزید و با یک رتبه تک رقمی در کنکور هنر پذیرفته شد و در رشته سینما مدرک لیسانس خود را دریافت کرد.

شباهت به مادر جوانش

زیبا کرمعلی در سی و هفتمین جشنواره جهانی فیلم فجر به همراه مادر بسیار جوان خود حاضر شد که غافلگیری هوادارانش را در پی داشت.

این بازیگر جوان با انتشار عکس زیر راز جوان ماندن مادر خود را اینگونه شرح داد:

باعث افتخاره که دخترِ توئم زیبای من.حمایتی هم از کودک همسری نمی کنیم. مادر من متولد اواسط دهه پنجاهه. بابام خوبه جوون مونده. من و نیما هم بچه های خوبی بودیم پیرش نکردیم….

ورود به دنیای هنر

زیبا کرمعلی در دوران دانشجویی خود عضو انجمن علمی دانشکده سینما تئاتر بود و در زمان اکران فیلم ماجرای نیمروز۱، تلاش بسیاری کرد تا این فیلم همزمان با پرده سینما در دانشگاه نیز اکران شود.

پس از مدتی محمدحسین مهدویان و گروه سازنده فیلم برای اکران ماجرای نیمروز۱ در دانشگاه حاضر شدند و در همان جا از زیبا کرمعلی برای بازی در فیلم لاتاری دعوت کردند.

زیبا کرمعلی پیش از آن در فیلم های کوتاه بسیاری به عنوان تدوینگر، دستیار و منشی صحنه فعالیت کرده است و فیلم سینمایی لاتاری به کارگردانی محمدحسین مهدویان در سال ۱۳۹۶، اولین تجربه حرفه ای او را در سینما رقم زد که به همراه ساعد سهیلی نقشهای اول فیلم را بر عهده داشتند.

صداپیشگی

زیبا کرمعلی خود را بزرگترین منتقد کارش معرفی می کند و یکی از انتقادهای مهم را، صحبت کردن سریع خود در فیلم لاتاری بر می شمرد. او برای بهبود این امر، تمرین بسیاری انجام داده و کار در واحد دوبلاژ را گامی مؤثر در این زمینه می‌داند.

صحبت کردن به جای یکی از شخصیت های کارتون داستان اسباب بازیها۴، یکی از تجربیات زیبا کرمعلی در زمینه دوبله است. او در فیلم سینمایی اردوگاه شعبده بازی نیز به همراه هوتن شکیبا صداپیشگی کرده است.

کارگردانی

زیبا کرمعلی بعد ار بازی در فیلم لاتاری و سپس دینامیت، برای مدتی از بازیگری فاصله گرفته و به سراغ علاقه‌اش در فیلمسازی رفت، «تهاتر» به عنوان اولین تجربه کارگردانی و نویسندگی او در زمینه ساخت فیلم کوتاه است که به همراه عماد راد کارگردانی آن را بر عهده داشت.

این فیلم کوتاه که با هنرمندی سارا بهرامی و علی ثانی فر همراه است در جشنواره های معتبر خارجی شرکت کرده و برنده جایزه بهترین فیلمنامه از جشنواره بین المللی فیلم های کوتاه لینز گردید.

حضور در فیلم لاتاری

فیلم سینمایی لاتاری، درامی عاشقانه به کارگردانی محمدحسین مهدویان و تهیه کنندگی سیدمحمود رضوی در سل ۱۳۹۶ است که فروش بالایی را در زمان اکران به خود اختصاص داد.

لاتاری داستان امیرعلی و نوشین دو جوانی را روایت می کند که قصد ازدواج دارند اما خانواده هایشان موافق نیستند.

آنها تلاش می کنند تا به مرور رضایت خانواده ها را جلب کنند و تنها یک رویای مشترک دارند و آن هم برنده شدن در لاتاری و دریافت گرین کارت آمریکا است. نوشین بدون اطلاع امیرعلی، به واسطه یکی از دوستانش برای کار ترجمه به دبی می رود و امیرعلی پس از مدتی خبر خودکشی نوشین را می شنود و برای پی بردن به راز این خودکشی به همراه یکی از دوستانش به دبی می رود و می فهمد که نوشین گرفتار باند قاچاق دختران شده بود.

زیبا کرمعلی بازیگر نقش نوشین در این فیلم به همراه بازیگرانی همچون ساعد سهیلی، هادی حجازی فر، حمید فرخ نژاد، جواد عزتی، نادر سلیمانی، علیرضا استادی و مهدی زمین پرداز به هنرمندی پرداخته است.

زیبا کرمعلی در فیلم دینامیت

فیلم کمدی دینامیت به کارگردانی مسعود اطیابی و تهیه کنندگی سیدابراهیم عامریان دومین فیلم پرفروش در تاریخ سینمای ایران است که در سال ۱۴۰۰ اکران شد.

داستان این فیلم درباره دو طلبه جوانی است که برای سکونت در تهران وارد آپارتمانی در بالای شهر می شوند که ساکنین آپارتمان دارای سبک زندگی و عقاید متفاوت با آنها می باشند.

در این آپارتمان دو خواهر به نامهای ساناز و زیبا زندگی می کنند که هر هفته در منزل خود جشن و دورهمی شبانه برپا می کنند که موجب اختلاف آنها با این دو طلبه می شود و داستان های کمدی و جالبی را در طول فیلم رقم می زنند.

زیبا کرمعلی در این فیلم ایفاگر نقش زیبا است و در کنار بازیگرانی همچون نازنین بیاتی، پژمان جمشیدی، احمد مهران فر، محسن کیایی، نادر سلیمانی و امید روحانی به هنرمندی پرداخته است.

حضور در فیلم حکم تجدید نظر

فیلم حکم تجدید نظر به کارگردانی محمد امین کریم پور در سال ۱۴۰۰ است که در ژانر خانوادگی درام می‌باشد. این فیلم داستان پسری به نام آرش را روایت می کند که به اتهام قتل نامزدش لیدا در انتظار حکم دادگاه می باشد. او قسم می خورد که بی گناه است و مادرش در پی کسب رضایت از خانوداده شاکی، تلاش بسیاری می کند اما خواهر دوقلوی لیدا پس از مدتی لب به سخن گشوده و ماجراهایی را تعریف می کند که گره های داستان را باز می کند.

در این فیلم زیبا کرمعلی در کنار ژاله صامتی، همایون ارشادی، فرید سجادی حسینی، گیتی قاسمی، شاهرخ فروتنیان، احسان امانی، مجید یلان و آرش عدل پرور نقش آفرینی کرده است.

عکس های جدید زیبا کرمعلی

• نویسنده: مدیر

• 2 بازدید
• 29 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

کتاب «باران گرفته است» به قلم احمد یوسف‌زاده داستانی مستند از کودکی، نوجوانی و جوانی شهید حاج قاسم سلیمانی است، که انتشارات مکتب حاج قاسم آن را روانه بازار کرده است.

یوسف‌زاده در مقدمه نوشته است: «حاج قاسم عزیز نوشتن برای تو، که خوش نداشتی برایت بنویسند، سخت است. نوشتن برای ققنوسی که از خاکستر شدن باک نداشت سخت است، خاصه که نویسنده‌اش غریب‌وار در پیله تن دست و پا بزند.

داریم آماده می‌شویم چهارمین سالگشت حیات دوباره‌ات را عزا که نه، جشن بگیریم که تو نمرده‌ای و نخواهی هم مرد.

پیراهن پاره پاره‌اش را بنگر، زخم تن پرستاره‌اش را بنگر

بر روی زمین فتادنش را دیدی، برخاستن دوباره‌اش را بنگر

چهل سال چله‌نشینی کردی تا نیمه‌شبی در شطی از مهتاب غسل شهادت کنی و به زندگی جاودانه برسی، که رسیدی. اکنون از تو چه می‌توان نوشت که به مراد پیوسته و بر سفره خود خدا روزی می‌خوری؟

من فقط می‌توانم نوحه‌سرای دل افسرده خود باشم که حتی به پایین‌ترین صخره از آن ستیغ سر در آسمان نتوانست دست بکشد. من فقط می‌توانم یکی از همین روزها، که شهر کرمان زیارتگه رندان جهان شده است، بروم بنشینم در دامنه کوه صاحب‌الزمان (عج)، بالای مزارت و همان شروه همیشگی‌ام را بخوانم که: فلک داد و فلک صد داد و بیداد، فلک تخت سلیمان داد بر باد. بنشینم آن بالا و فوج‌فوج مردمی را نگاه کنم که جنگل انبوه صاحب‌الزمان را در می‌نوردند و مویه‌کنان بالا می‌آیند تا کبوتر سفید قبرت را بغل کنند و همچون مادری دلبند از دست داده اشک بریزند […]».

• نویسنده: مدیر

• 3 بازدید
• 29 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درمان کلسترول خون: کلسترول بالای خون یکی از مهم ترین علل انسداد عروق و بروز بیماری های قلبی و مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می رود. هدف از درمان های طبیعی یا مکمل برای بیماری های قلبی، کنترل سطح کلسترول، کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب است.
به طور معمول، تحقیقات در مورد چنین درمان هایی در مقایسه با درمان های پزشکی معمولی محدود است. در مورد تعداد کمی از محصولات طبیعی، تحقیقات کافی انجام شده اند تا ثابت کنند که می توانند کلسترول را از نظر بالینی کاهش دهند. با این حال، بسیاری از مردم موفقیت هایی را با درمان های جایگزین تجربه کرده اند و برخی از مکمل های کاهش دهنده کلسترول و درمان های طبیعی ممکن است مفید باشند. با این مطلب سلامت همراه باشید.

بیشتر بخوانید: این غذاها و خوراکی های خوشمزه، قاتل کلسترول بالا هستند!

درمان کلسترول از طریق طب سنتی

۱.گون

درمان کلسترول خون ، گون گیاهی است که برای تقویت سیستم ایمنی در طب سنتی چینی استفاده می شود. دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است.

یکی دیگر از خواص گون تقویت سلامت قلب است که می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. بیماری هایی مانند سکته مغزی، حملات قلبی و تصلب شرایین ناشی از بالا بودن میزان کلسترول می باشد.

مصرف گیاه گون، باعث کاهش و تنظیم کلسترول بالای خون می شود. همچنین مصرف منظم گیاه گون مانع جذب چربی های نامناسب در روده می شود. همچنین به عنوان یک سم زدای طبیعی نیزعمل می کند.

این گیاه دیواره های شریانی را از پلاک ها محافظت کرده و مانع بروز بیماری هایی مانند گرفتگی رگ ها می شود. تحقیقات بیشتری لازم است تا بدانیم گون چگونه بر سطح کلسترول و سلامت کلی قلب شما تأثیر می گذارد.

۲.زالزالک

درمان کلسترول خون، زالزالک درختچه ای از خانواده رز است. میوه، برگ ها و گل های آن از زمان امپراتوری روم برای مشکلات قلبی استفاده می شده است. برخی از مطالعات نشان داده اند که این گیاه درمانی موثر برای بیماری نارسایی قلبی است.

مصرف منظم زالزالک موجب از بین رفتن و درمان کلسترول بد یعنی LDL و افزایش کلسترول خوب یعنی HDL می شود. زالزالک حاوی فلانوئیدهایی هست که از قلب محافظت کرده و موجب درمان مشکلاتی مانند درد قفسه سینه و تصلب شرایین می شود.

توجه: زالزالک می تواند با بسیاری از داروهای تجویزی و گیاهان دیگر تداخلات منفی داشته باشد. پس قبل از مصرف آن حتما با پزشک مشورت کنید.

۳.دانه کتان

دانه کتان که گهگاهی تخم بزرک نیز نامیده می شود از گیاه کتان بدست می آید. از جمله کاربردهای دانه کتان، کاهش کلسترول خون است. مصرف کتان به خاطر اسیدهای چرب مفید در کاهش کلسترول خون و بهبود بیماری های قلبی موثر است.

به ویژه در میان افرادی که سطح کلسترول بالایی دارند و زنان یائسه. هم دانه کتان و هم روغن بذر کتان حاوی سطوح بالایی از اسید آلفا لینولنیک هستند. این یک اسید چرب امگا ۳ است که ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.

۴.مکمل های روغن ماهی با اسیدهای چرب امگا ۳

اسیدهای چرب امگا ۳ نیز در ماهی و روغن ماهی یافت می شود. ماهی قزل آلا، ماهی تن، قزل آلای دریاچه ای، شاه ماهی، ساردین و سایر ماهی های چرب منابع غنی به ویژه هستند.

کارشناسان مدت ها بر این باور بودند که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. سایر مواد مغذی موجود در ماهی یا ترکیبی از آن مواد مغذی و اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است به محافظت از قلب شما کمک کند. خوردن یک یا دو وعده ماهی چرب در هفته ممکن است احتمال حمله قلبی را کاهش دهد.

درمان کلسترول خون در طب سنتی، اگر بیماری قلبی دارید، ممکن است از مصرف مکمل های اسید چرب امگا ۳ یا خوردن سایر غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ نیز بهره مند شوید. به عنوان مثال، گردو، روغن کانولا و سویا منابع خوبی هستند. شواهد در مورد فواید خوردن ماهی با اسیدهای چرب امگا ۳ قوی تر از مصرف مکمل ها یا خوردن سایر غذاها است.

۵.برنج مخمر قرمز

درمان کلسترول خون ، برنج مخمر قرمز یک داروی سنتی چینی و مواد پخت و پز است. از کشت برنج قرمز با مخمر تهیه می شود. برخی از محصولات برنج مخمر قرمز حاوی مقادیر قابل توجهی موناکولین K هستند.

این ماده از نظر شیمیایی با ماده فعال داروی کاهش دهنده کلسترول لواستاتین یکسان است. محصولات برنج مخمر قرمز حاوی این ماده ممکن است به کاهش سطح کلسترول خون شما کمک کند.

درمان کلسترول خون در طب سنتی، سایر محصولات برنج مخمر قرمز حاوی مقدار کمی موناکولین K هستند. برخی نیز حاوی آلاینده ای به نام سیترینین هستند. این آلاینده می تواند باعث نارسایی کلیه شود.

در بسیاری از موارد، هیچ راهی برای شما وجود ندارد که بدانید کدام محصولات حاوی موناکولین K یا سیترینین هستند. بنابراین، تشخیص اینکه کدام محصول موثر یا ایمن خواهد بود دشوار است.

۶.سیر

سیر در هر دوره به عنوان یکی از گیاهان مهم دارویی و چاشنی غذایی محسوب می شده است و در اکثر نقاط دنیا به عنوان یک ماده خوراکی و دارویی، کشت شده و می شود. می توان آن را به صورت خام یا پخته مصرف کرد. همچنین به شکل مکمل، به صورت کپسول یا قرص موجود است.

برخی تحقیقات نشان می دهد که سیر ممکن است به کاهش فشار خون، کاهش سطح کلسترول خون و کاهش سرعت پیشرفت آترواسکلروز کمک کند. با این حال، مانند بسیاری از درمان های جایگزین، مطالعات نتایج متفاوتی را به همراه داشته است. به عنوان مثال، برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف سیر به مدت ۱ تا ۳ ماه به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند.

بیشتر بخوانید: معجزه سیر سیاه، خواص درمانی سیر سیاه و نحوه مصرف!

• نویسنده: مدیر

• 3 بازدید
• 29 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

محسن برمهانی معاون سیما، در حکمی محمدباقر اعلمی مدیر شبکه تهران را به سمت «دبیر ستاد انتخابات ریاست جمهوری سیما» منصوب کرد.

در حکم صادره از سوی رئیس انتخابات معاونت سیما خطاب به محمدباقر اعلمی آمده است: با توجه به فرصت کم پیش رو تا برگزاری انتخابات، لازم است ضمن طراحی همزمان دوره‌های تبیینی، تبلیغی و تهییجی، نسبت به اجرای دقیق و فوری، اقدام نمائید.

حضور موثر در جلسات ستاد انتخابات ریاست جمهوری سازمان و ابلاغ تصمیمات به مجموعه‌های سیما، برگزاری هر چه سریع‌تر جلسات نمایندگان انتخابات شبکه‌های سیما، جمع آوری طرح‌های انتخاباتی و ساماندهی شبکه‌ها در حوزه برنامه‌های انتخاباتی، طراحی، اجرا و نظارت بر برنامه‌های مناظراتی نمایندگان ریاست جمهوری و ایجاد ساز و کار لازم برای انعکاس مناسب برنامه‌های انتخاباتی در شبکه‌های سیما از دیگر مواردی است که در حکم معاون سیما به آن تاکید شده است.

معاون سیما همچنین در این حکم آورده است که شایسته است در رقابت انتخاباتی پیش رو، با پیروی از سیره رئیس جمهور فقیدمان، شهید آیت الله سیدابراهیم رئیسی شاخص‌های یک رئیس دولت طراز انقلاب اسلامی را در منظر نگاه مخاطبان قرار داده تا به حول و قوه الهی، انتخاب شایسته‌ای برای اداره قوه مجریه کشور رقم بخورد.

• نویسنده: مدیر

• 3 بازدید
• 29 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

بازیگران معروف فراموش شده: بسیاری از بازیگران که شاید در دوران کاری خود ستاره بودند طی گذشت زمان، با محدود شدن دایره پیشنهادات و انتخاب هایشان، در بیکاری به سر برده و به مرور به فراموشی سپرده شده اند. بسیاری از این بازیگران معروف فراموش شده که خاطرات زیادی برای ما رقم زده اند کجا هستند و علت کم کاری آنها چیست؟ این هنرمندان با کم شدن پیشنهادها به خاطره ها پیوسته اند. در ادامه این مطلب با بیوگرافی کوتاه بازیگران معروف فراموش شده و عکس های آن ها همراه شویدو

بازیگران معروف فراموش شده

در ادامه همان طور که اشاره شد درباره چهره های محبوب دنیای سینما و تلویزیون که مدت هاست خبری از آن ها نیست، سخت خواهیم گفت. تا پایان مطلب بازیگران معروف فراموش شده همراه شوید.

غلامحسین لطفی

غلامحسین لطفی یکی از بازیگران مطرح و دارای دکترای افتخاری تئاتر است. این بازیگر کار خود را از سریال «دلیران تنگستان» در سال ۱۳۵۲ آغاز کرد.غلامحسن لطفی کارگردان سریال به یاد ماندنی « آینه » است.

این هنرمند در مورد کم کاری خود در سالهای اخیر می گوید:

در کشور ما این جور باب شده که هرچه سن بالاتر برود، کار کمتر می شود. بخشی از این کم کاری به دلیل خود هنرمند است؛ بعد از چندسال کار و تجربه، آدم سخت گیر می شود. به خصوص برای من که تا نقشی را دوست نداشته باشم آن را بازی نمی کنم. البته بعضی وقت ها از نقشی خوشم می آید ولی وقتی برای قرارداد می روم کارگردان فکر می کند حالا که کم کار شده ام پس با دستمزد ۳۰ سال قبل هم حاضرم بازی کنم!

هایده حائری

هایده حائری بانوی هنرمندی که در فیلم های «پرواز پنجم ژوئن»، «هامون»، «برخورد»، «روانی» و مجموعه های تلویزیونیِ «گرگ ها»، «به سوی افتخار»، «پلیس جوان»، «مرگ تدریجی یک رویا» و …. بازی کرده است در سالهای اخیر از عرصه بازیگری دور شده و در هیچ فیلم و سریالی حضور نداشته است. هایده حائری در بیشتر کارهای خود در نقش زنی متمول و مدرن هنرنمایی کرده است.

علی قربان زاده

اولین تجربه بازیگری علی قربان زاده نقطه اوج کارنامه هنری او بود. او در فیلم «سیاوش» پارتنر خوبی برای هدیه تهرانی بود که عملکرد خوبی از خود نشان داد. قربان زاده بعدها در سریال «داستان یک شهر» خوش درخشید و سپس در سال ۸۰ در سه فیلم سینمایی حضور یافت.

علی قربان زاده در سالهای اخیر در نقش های کوتاهی بازی کرده و حضور پر رنگی در سینما و تلویزیون نداشته است. آخرین حضور علی قربان زاده مربوط به فیلم سینمایی « میلیونر میامی» در سال ۹۵ و سریال دیوار به دیوار ۲ در سال ۱۳۹۷ می شود.

فردوس کاویانی

خیلی از مردم فردوس کاویانی را با بازی شیرین او در مجموعه خاطره انگیز «همسران» در سال ۱۳۷۳ به خاطر می آورند. فردوس کاویانی بازی خود را با تئاتر از سال ۱۳۴۰ و در سینما از سال ۱۳۵۱ با هنرنمایی در فیلمی به کارگردانی «حمید مصداقی» شروع کرد. این هنرمند در طول سالهای کاری خود در ۲۹ فیلم سینمایی نقش آفرینی کرده است اما در سالهای اخیر به دلیل بیماری از عرصه هنرمندی دور شده و در هیچ پروژه ای حضور نداشته است.

فردوس کاویانی در ۹ مهر ۱۴۰۲ در منزلش در تهران درگذشت. گفته می‌شود که او در سال‌های پایانی زندگی خود مبتلا به بیماری پارکینسون بوده‌است. مراسم خاکسپاری وی در ۱۱ مهر ۱۴۰۲ در خانه هنرمندان ایران برگزار شد و جسد او در آرامگاه زرتشتیان تهران دفن شد.

جهانبخش سلطانی

جهانبخش سلطانی بازیگر سرشناسی است که آثار فاخر و ماندگاری در کارنامه هنری خود مانند «قصه های مجید»، «مردان آنجلس»، «افــق» و…. دارد. این بازیگر از سال ۱۳۹۱ در هیچ پروژه سینمایی بازی نکرده و آخرین حضور او در تلویزیون هم مربوط به سریال تاریخی «یوسف پیامبر(ع)» محصول سال ۱۳۸۸ می شود.

فرامرز صدیقی

فرامرز صدیقی یکی دیگر از هنرمندان پیشکسوت سینما و تلویزیون است که از سن نوزده سالگی در سال ۱۳۴۷ فعالیت بازیگری خود را با نمایش «رستم و سهراب» آغاز کرد.

این هنرمند برنده سیمرغ بهترین بازیگر نقش اول از جشنواره فجر برای فیلم دادستان شده و در فیلم و سریال هایی همچون دندان مار، مارال، داستان یک شهر، گمگشته، دایره تردید و اسکادران عشق و … نقش آفرینی کرده است. آخرین کار سینمایی فرامرز صدیقی، فیلم خاک و آتش در سال ۱۳۸۹ است.

محمود بصیری

محمود بصیری بازیگر باسابقه سینما و تلویزیون است که کار خود را با فیلم سینمایی «زن ها فرشته اند» در سال ۱۳۴۲ آغاز کرد و آخرین حضور او در سینما مربوط به فیلم «درا و ندار» در سال ۱۳۷۸ می شود.

این بازیگر در سریالهای «هزار دستان»، «آرایشگاه زیبا»، «گل پامچال»، «خانه درآتش»، «هتل»، «سیب ترش»، «بانکی ها» و … خوش درخشیده است. محمود بصیری بازیگر پیشکسوت عرصه سینما و تلویزیون در سالهای اخیر بسیار کم کار شده و حضور چندانی در عرصه تصویر ندارد.