is_tag

تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده در ۳ مرحله‌ی سریع و آسان!

تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده: دعوت کردن مهمان، سر زدن دوستان از شما یا دورهمی‌های دوستانه و فامیلی همیشه باعث عوض شدن روحیه‌تان می‌شود. معمولا هم فرقی ندارد که مهمان باشید یا میزبان، چون در این جمع‌ها همه در کنار هم کارها را انجام می‌دهند. اما وقتی مهمان سرزده داشته باشید کار کمی سخت می‌شود. تصور کنید در روزی که زیاد حوصله‌ی تمیزی خانه را ندارید یا فرزندانتان حسابی خانه را به میدان جنگ تبدیل کرده‌اند، تلفن‌تان زنگ می‌خورد و مهمان‌ها می‌گویند که نیم ساعت دیگر در خانه‌ی شما هستند. قطعا در لحظه‌ی اول درگیر استرس و سردرگمی می‌شوید چون فقط نیم ساعت وقت دارید تا خانه را مرتب کنید و وسایل پذیرایی را هم آماده کنید.

اما این استرس قرار است به پایان برسد چون در این مطلب از ترفندهای زندگی به شما بهترین و آسان‌ترین روش برای تمیز کردن خانه را یاد می‌دهیم تا به راحتی برای میزبانی از مهمان‌های سرزده آماده شوید.

بیشتر بخوانید: زمان نگهداری انواع مواد غذایی پخته و خام در یخچال!

۱. برنامه‌ریزی برای تمیزی خانه

قبل از شروع تمیز کردن خانه یک لیست اولویت‌بندی شده آماده کنید و سپس کار را با جمع کردن تمام زباله‌ها شروع کنید. مجلات قدیمی، زباله‌های غذایی که از بیرون سفارش داده‌اید و کاغذ‌های چرک‌نویس تکالیف بچه‌ها را جمع کنید و در کیسه‌ی زباله بریزید. این‌ها اولین چیزی هستند که قبل از بهم ریختگی خانه به چشم مهمان می‌آید.

تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده، حالا تمام لوازم اضافه که مربوط به اتاق نشیمن نیستند را جمعع کنید. مثلا وسایل بازی را به اتاق بچه‌ها و بالش و پتوها را به اتاق خواب ببرید. سپس ظرف‌های کثیف مثل لیوان چای و ظرف‌های میوه و تنقلات را به آشپزخانه ببرید. اگر ماشین ظرفشویی دارید همه را در ماشین قرار دهید تا سینک شلوغ نشود.

همه چیز را از بالا به پایین تمیز کنید. گرد‌ و غبار از سطوح بالاتر به سمت پایین می‌ریزد پس اگر ابتدا قسمت‌های پایینی را تمیز کنید، وقتی نوبت به بالاترین نقطه می‌رسد همه جا دوباره کثیف می‌شود. این قانون رو برای جارو زدن هم رعایت کنید. یعنی اول گردگیری را از بالاترین نقطه‌ی وسایل شروع کنید و به پایان برسانید سپس خانه را جارو بزنید.

حالا تمام سطوح قابل مشاهده را تمیز کنید. مهمان سر زده خیلی راحت متوجه لکه‌های روی میز و کثیفی شیشه می‌شود. پس ابتدا سطوح بزرگ مثل میزها، پیشخوان‌ها و لکه‌های روی پنجره‌ها را تمیز کنید. برای تمیز کردن پنجره‌ها هم بهتر است از بالا سمت چپ شروع کنید و به آرامی به سمت گوشه‌ی راست پایین بیایید.

تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده

۲. شروع تمیزی خانه از محل‌های پر رفت‌وآمد

تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده، بعد از جمع کردن لوازم اضافه، گردگیری و لکه‌گیری نوبت به جارو زدن می‌رسد. این کار را از قسمت ورودی خانه شروع کنید چون اولین جایی است که مهمان می‌بیند. تمام کفش‌ها، لباس‌ها و لوازم این قسمت را مرتب و تمیز کنید و سپس جارو برقی بکشید. اگر فرش ندارد با یک اسپری مناسب و خوشبو، زمین را تی بکشید.

حالا به سراغ آشپزخانه بروید. تمیز بودن آشپزخانه زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که مهمان سرزده برای ناهار یا شام داشته باشید. تمام وسایل آشپزخانه، از اجاق گاز تا لوازم برقی کوچک، را گردگیری و تمیز کنید. روی میزها و پیشخوان را هم به خوبی تمیز کنید و هر لکه‌ای را از بین ببرید.

سرویس بهداشتی مکان بعدی است که باید به سراغش بروید. با یک مایع تمیزکننده‌ی قوی سرویس بهداشتی را خوب تمیز کنید. حوله‌ی تمیز و جدید در سرویس قرار دهید و تمام لوازم اضافه مثل ژیلت‌های استفاده شده و گوش‌پاک‌کن را هم از اطراف روشویی جمع کنید.

قسمت‌هایی که قرار نیست مهمان در آن‌ها تردد داشته باشد را تمیز نکنید. مثلا نیازی نیست اتاق کار را هم تمیز کنید. با این کار زمان شما برای رسیدگی به قسمت‌های مهم‌تر باقی می‌ماند. حتی می‌توانید وسایلی که از اطراف خانه جمع کرده‌اید و نتوانسته‌اید در جای خود قرار دهید را در همین اتاقی بگذارید که مهمان وارد آن نمی‌شود. شاید کمی شخلتگی به نظر بیاید اما قرار نیست وسایل همیشه به همان شکل آنجا باقی بمانند و وقتی مهمان از خانه خارج شد به آن رسیدگی می‌کنید.

تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده

۳. تمیزی خانه را عمیق‌تر کنید

تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده، حالا که ظاهر خانه مرتب شد می‌توانید با خیال راحت کارهای نهایی برسید. کتاب‌ها و مجلات را در کتابخانه قرار دهید، اطراف سینک ظرفشویی را مرتب کنید، تمام لباس‌ها و ملافه‌های کثیف را در ماشین لباسشویی قرار دهید و تخت خواب را مرتب کنید. حتی می‌توانید کمی اسپری خوشبو کننده هم در اتاق خواب و اتاق پذیرایی بزنید تا خونه عطر خوبی بگیرد.

جاروبرقی را روشن کنید و تمام جاهایی که مرتب کرده‌اید را جارو بزنید. این کار ظاهر خانه را حسابی تغییر می‌دهد اما نباید خیلی وسواس به خرج دهید. فقط جاهایی که مهمان در آن‌ها تردد می‌کند یا می‌نشیند را جارو بزنید. این نکته را هم فراموش نکنید که قبل از شروع کار کیسه‌ی جاروبرقی را خالی کنید تا کف خانه بهتر تمیز شود.

تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده، اگر هنوز وقت برای تمیزی خانه دارید به سراغ جاهایی بروید که ممکن است هنوز به تمیزکاری نیاز داشته باشند. مثلا در سرویس بهداشتی یک مایع تمیزکننده‌ی مناسب بریزید و چند دقیقه وقت دهید تا جرم‌ها را حل کند. روبالشی و روتختی را عوض کنید تا اتاق عطر بهتری بگیرد. حتی می‌توانید این کارها را به طور هم‌زمان انجام دهید. یعنی بعد از ریختن مایع جرم‌گیر در سرویس بهداشتی به سراغ اتاق خواب بروید و وقتی کار تمام شد، برای شستن سرویس بهداشتی اقدام کنید.

به همین راحتی در نیم ساعت تمام خانه را تمیز کرده‌اید و می‌توانید با خیال راحت چای دم کنید، میوه‌ها را در ظرف بچینید و لباس تمیز بپوشید تا به بهترین شکل از مهمان‌ها استقبال کنید.

بیشتر بخوانید: خانه تکانی عید: ۹ ترفند مهم خانه تکانی سریع و فوری عید قدم به قدم

دانلود فیلم

ادامه مطلب تمیز کردن خانه برای مهمان سرزده در ۳ مرحله‌ی سریع و آسان!

اختتامیه هشتمین جشنواره صنایع دستی فجر/ سروسیمین به خانه برگزیدگان رفت

آیین اختتامیه هشتمین جشنواره فجر صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی (سرو سیمین ۸) با حضور سید عزت‌الله ضرغامی وزیر میراث‌فرهنگی، گردشگری صنایع‌دستی، مریم جلالی معاون صنایع دستی، دارابی معاون میراث فرهنگی، شالبافیان معاون گردشگری، خزعلی معاون رئیس‌جمهور، حجت‌الاسلام‌والمسلمین خسروپناه دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، سعد‌القدومی رئیس شورای جهانی صنایع دستی و اهالی فرهنگ و هنر در محل برج میلاد تهران برگزار شد.

مریم جلالی معاون صنایع‌دستی وزارت میراث‌فرهنگی، شامگاه امشب سه‌شنبه اول اسفند ۱۴۰۲ در آیین اختتامیه جشنواره فجر صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی اظهار کرد: بسیار خرسند هستم که امشب میزبان هنرمندان صنایع‌دستی هستیم و اگر امشب من صدایم و زانوهایم می‌لرزد برای این است که یک سال پر از موفقیت را پشت سر گذاشتیم. سال قبل باهم هم‌پیمان شدیم و از ماه شعبان سال قبل تا ماه شعبان امسال شاهد اتفاقات بسیار خوبی در حوزه صنایع‌دستی بودیم.

اختتامیه هشتمین جشنواره صنایع دستی

تدوین سند ملی صنایع‌دستی در شورای عالی انقلاب فرهنگی

معاون صنایع‌دستی کشور ادامه داد: صنایع‌دستی در ادبیات گفتمانی سیاستگذاران مطرح شده و در هیئت دولت در حال حاضر به‌عنوان یک گفتمان مطرح و زبان‌زد شده است. این اتفاق مهم به خاطر تلاش‌ها و نگاه پدرانه وزیر میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی است.

جلالی افزود: در صنایع‌دستی امروز به کارکرد اقتصاد بنیان رسیدیم و تقویت زیست‌بوم صنایع‌دستی در برنامه هفتم انجام شده که حاصل تلاش بزرگانی مانند آقای ضرغامی است.

او اضافه کرد: ایرانی زیباپسند است و از هر ماده‌ای، اثری خلق می‌کند. باید قدر هنرمندان ایرانی را دانست و از آن‌ها همواره حمایت کرد.

معاون صنایع دستی

جلالی در ادامه گفت: تدوین سند ملی صنایع‌دستی در شورای عالی انقلاب فرهنگی اتفاق بزرگی است و من از حجت‌الاسلام و المسلمین خسروپناه دبیر شورای‌عالی انقلاب فرهنگی برای حمایت از هنرمندان صنایع‌دستی تشکر می‌کنم.

معاون صنایع‌دستی کشور یادآور شد: خوشبختانه در برگزاری هشتمین جشنواره فجر صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی شاهد همکاری و همفکری دستگاه‌های مختلفی بودیم و من در اینجا از همه مدیران و متولیان دستگاه‌ها تشکر و قدردانی می‌کنم.

جلالی در بخش دیگری از صحبت‌های خود گفت: جشنواره فقط در تهران نبود بلکه در ۹ نمایشگاه منطقه‌ای ظرفیت‌های صنایع‌دستی ایران به نمایش گذاشته شد. ضمن این که تمام پایگاه‌های ملی و جهانی در اختیار صنایع‌دستی قرار گرفت و معاونت گردشگری نیز به حضور و وجود صنایع‌دستی در مراکز گردشگری توجه جدی دارد.

او همچنین به برگزاری نمایشگاه توانمندی‌های داخلی که سه هفته قبل در محل حسینیه امام خمینی (ره) برگزار شد، اشاره کرد و افزود: از نگاه پدرانه مقام‌معظم رهبری به صنایع‌دستی کمال تشکر را دارم که در کنار نفت و پتروشیمی صنایع‌دستی را نشاندند و به این حوزه اهمیت دادند.

جلالی یادآور شد: جشنواره امسال برای هشتمین بار برگزار شد و اتفاقات بسیار خوبی نیز در این دوره از جشنواره روی داد و بخش هنر در حرم از مهمترین برنامه‌های این دوره از جشنواره بود.

اختتامیه هشتمین جشنواره صنایع دستی

او همچنین به حضور و استقبال نسل جوان از این جشنواره اشاره کرد و افزود: استقبال جوانان از جشنواره «سرو سیمین ۸» بسیار خوب بود.

جلالی ادامه داد: در این جشنواره شاهد دریافت ۱۳ هزار اثر بودیم و از ۲۸ کشور نیز آثاری به این جشنواره ارسال شد و جشنواره صنایع‌دستی فجر به یک گفتمان جهانی تبدیل شد.

معاون صنایع‌دستی وزارت میراث‌فرهنگی یادآور شد: خانواده ایرانی اقلیم و فرهنگ و هویت خود را بازتولید می‌کند و نشان می‌دهد مادران ایرانی هرجا که باشند یک مادر هستند.

او در پایان صحبت‌های خود خاطرنشان کرد: ما خانواده بزرگی هستیم، دانش و خواستن و توانستن در کنار هم نشسته است و توجه به این خانواده تضمین اقتصاد هویت بنیان در گام دوم انقلاب است.

اختتامیه هشتمین جشنواره صنایع دستی

صنایع دستی تجلی خلقت ‌الهی به دست هنرمند

عبدالحسین خسروپناه دبیر شورای‌عالی انقلاب فرهنگی، به تعدد صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی ایران اشاره کرد و افزود: صنایع‌دستی توسط دستان زنان حکمت‌بنیان ایران و در روستا‌های سراسر ایران خلق می‌شود.

او با بیان اینکه صنایع‌دستی دارای دو ویژگی حکمت و خلقت است، ادامه داد: حکمت یعنی دانش و عمل ناقل مبتنی بر عقلانیت است. صنایع‌دستی ما صرفا تزیینی نیست، بلکه کاربردی است.

دبیر شورای‌عالی انقلاب فرهنگی تصریح کرد: برخی صنایع‌دستی نیاز‌های مادی را برطرف می‌کند و برخی دیگر نیاز‌های معنوی و صفای روح ما را تامین می‌کند و روح آدمی را شفا می‌دهد. حکمت و کار حکمت بنیان فضیلت محور است و صفای روح می‌دهد.

خسروپناه در توضیح ویژگی خلقت صنایع‌دستی بیان کرد: تجلی خلقت را خدا به بشر هم داده است و صنایع‌دستی مظهر و تجلی خلقت الهی است که به دست هنرمند خلق می‌شود.

در حال تکمیل…

دانلود فیلم

ادامه مطلب اختتامیه هشتمین جشنواره صنایع دستی فجر/ سروسیمین به خانه برگزیدگان رفت

از دیرباز خانه‌ عروسک‌ها تلویزیون بوده است

آئین امضای تفاهم‌نامه جشنواره نمایش عروسکی تلویزیونی «عروسک‌خونه» و انجمن نمایشگران عروسکی خانه‌ی تئاتر به میزبانی شبکه نهال و مرکز سیمرغ برگزار شد.

علی خواجه تهیه‌کننده برنامه تلویزیونی «عروسک‌خونه» گفت: جشنواره نمایش عروسکی تلویزیونی کودک با نام «عروسک‌خونه» از ۱۴۰۲ کار خود را شروع کرده و امسال، دومین سال برگزاری آن است. این جشنواره امسال در مرکز سیمرغ و شبکه‌ی کودک برگزار می‌شود و حمایت انجمن نمایشگران عروسکی را نیز با خود دارد.

محمدصادق باطنی مدیر شبکه کودک نیز گفت: مهمترین عناصر دوره کودکی و زبان دوره کودکی، خیال و رویاست که وقتی به قصه و قصه‌گویی تبدیل می‌شود، به کمال می‌رسد؛ به همین دلیل تمرکز بر نمایش در برنامه‌های عروسکی بسیار پر اهمیت است.

وی حوزه‌ی نمایش عروسکی را مهم و نقطه اتصال قصه و خیال دانست و گفت: با عروسک قصه می‌گوییم و رویا پردازی می‌کنیم و به جهان خیال‌انگیز کودکان ورود پیدا می‌کنیم.

باطنی با اشاره به اهمیت رده سنی کودک در ابعاد تربیتی زندگی، خاطر‌نشان کرد: در مقطع سنی کودکی، می‌توان مهم‌ترین و پیچیده‌ترین حرف‌های تربیتی را به کودک آموخت.

وی با اشاره به نقش موثر تلویزیون در نشان‌دادن عروسک‌ها افزود: از دیرباز خانه‌ی عروسک‌ها تلویزیون بوده و در موقعیت‌های مختلف عروسک‌ها فرصت پیدا می‌کردند در دایره متکثر از مخاطبان خود قرار گیرند که میدان آن تلویزیون و صداوسیما بوده‌است. 

مدیر شبکه کودک سیما تصریح کرد: عروسک‌هایی که دهه به دهه آمدند، شاید بتوان گفت آجر‌های اولیه هویتی و تربیتی ما را ساختند. 

باطنی با اشاره به بازه انقطاع رسانه ملی از تولیدات نمایشی عروسکی ادامه داد: در مقطعی فاصله‌ای بین تولیدات عروسکی و جهان کودکان افتاد. نظام دغدغه ها‌ی قصه‌های نمایش عروسکی به گونه‌ای شد که انگار آثار حوزه‌ی بیشتر از قالب لذت می‌بردند و با قصه آنچنان ارتباط نداشتند و در نهایت به نقطه انقطاع تولیدات عروسکی در آنتن رسانه ملی رسیدیم. 

مدیر شبکه پویا اظهار کرد: در دهه ۹۰ فاصله جدی اتفاق افتاد؛ عروسک‌های قدیمی رفتند و عروسک‌های قدرتمند جدیدی نیز جایگزین نشدند و حوزه نمایش عروسکی آرام آرام از خاطره رشد و تربیتی کودکان کشور در حال پاک شدن بود. 

باطنی کرونا را یکی از عوامل افت تئاتر صحنه‌ای عروسکی دانست و یادآور شد: از طرف دیگر کرونا منجر به افت تئاتر عروسکی شد و این پیکره شریف و نحیف تئاتر عروسکی با بحران جدی مواجه شد.

وی با اشاره به آیه وَمَا أَرْسَلْنَا مِنْ رَسُولٍ إِلَّا بِلِسَانِ قَوْمِهِ لِیُبَیِّنَ لَهُمْ گفت: حوزه نمایش عروسکی از دایره مصرف فرهنگی کودکان کشور در حال پاک شدن بود؛ در حالی که خداوند در سوره ابراهیم می‌فرماید هر پیامبری با زبان قومش تبیین میکرد و شاید بتوان عروسک را مصداق زبان کودک دانست. 

باطنی با اشاره به رویکرد جدید سازمان صداوسیما افزود: در سازمان این نگاه وجود دارد که در حوزه‌ی نمایش عروسکی رویکرد و نگاه جدیدی اتفاق بیفتند.

مدیر شبکه امید تصریح کرد: امسال و در دومین دوره، هزینه‌های این برنامه را مرکز سیمرغ صدا و سیما به عهده گرفت. همچنین امسال با پیش‌کسوتان این عرصه تعامل کردیم تا با همکاری و هم‌افزایی و استفاده از ظرفیت‌های متعدد کشور بهترین اتفاق را رقم بزنیم. در این جشنواره علاوه بر جذب مستعدین به دنبال ایجاد دریچه‌های خلاقیت و نوآوری در فضای عروسکی هستیم تا بتوانیم با قصه‌های جذاب و شخصیت‌های هدفمند به میدان بیاییم.

در ادامه هما جدیکار، رئیس انجمن صنفی نمایشگران عروسکی گفت: خوشحالم که بالاخره صداوسیما عروسک‌ها را جدی گرفت و روی خود را به سمت عروسک‌ها برگرداند. ظاهرا از یک عروسک و یک مجری داریم به نمایش عروسکی می‌رسیم. امیدواریم پله‌های اولیه رشد نمایش عروسکی در تصویر تلویزیون اتفاق بیفتد. 

وی کودکی را مهمترین مرحله رشد دانست و گفت: نمایش عروسکی همراه و همراز کودکان است. بچه‌هایی که در این عرصه خشم و ناامیدی و سختی‌ها بزرگ می‌شوند، عروسک به زندگی آن‌ها لطافت می‌بخشد که این عرصه را طی کند. باید بتوانیم تولیداتی داشته باشیم که بچه‌ها با آن زندگی کنند و پلی بین واقعیت و دنیای پر رمز و راز تخیلی بچه‌ها باشد. 

رئیس انجمن صنفی نمایشگران عروسکی افزود: ما در کنار شما هستیم، ولی صداقت را از نمایش عروسکی نباید بگیریم. اگر برنامه‌ای صادقانه تولید شود، مخاطب با آن ارتباط می‌گیرد، زیرا کودکان باهوش هستند و دروغ و ریا را به سرعت تشخیص می‌دهند. 

جدیکار با ذکر این نکته که کودکان، نسل بعدی و آینده‌ی کشور هستند گفت: امیدواریم باعث رشد مسیر عروسکی و در نتیجه آینده بهتر کشور شویم، چون کودکان نسل بعدی کشور هستند. امیدوارم همکاری خوبی باشد و شروعی باشد برای حضور نمایش عروسکی نه لزوما فاخر، بلکه درست در تلویزیون. 

مقصود نعیمی‌ذاکر، مدیرعامل خانه تئاتر در قسمت پایانی نشست گفت: اثربخشی پیام در فضای تئاتر بیشتر است و تلویزیون باید به رشد آن کمک کند. دانستن پیام کافی نیست بلکه هنر ارسال آن مهم است که تلویزیون می‌تواند این نقش را به عهده بگیرد. 

وی به این موضوع اشاره کرد که جشنواره‌ی عروسک‌خونه و این جلسه از آن دست کار‌ها و اتفاقات مهم و بزرگی است که می‌تواند برکات و تبعات بسیار خوبی را در آینده به همراه داشته باشد.

نعیمی‌ذاکر گفت: جشنواره‌ی عروسک‌خونه می‌تواند و باید با اتصال به نهاد‌های میدانی تآتر عروسکی، صحنه‌ی تآتر عروسکی کودک را نیز تقویت کند و باعث رشد و رونق آن شود؛ چرا که صحنه‌ای که در آن هنرمند به صورت رو در رو با مخاطب مواجه است می‌تواند اثری عمیق‌تر از نمایش تلویزیونی داشته باشد.

در بخش آخر نیز آرش مصطفایی به عنوان بازرس انجمن نمایشگران عروسکی با تشکر از برگزاری جلسه و مضای این تفاهم ابراز امیدواری کرد با حمایت از نمایش عروسکی به عنوان محل تلاقی هنرمندان سینما، تلویزیون و تآتر، شاهد رشد هنر نمایش عروسکی در عرصه‌های مختلف باشیم.

باطنی، در پایان گفت: در صحنه و میدان باید هم‌افزایی داشته باشیم تا اتفاقات خوبی را رقم بزنیم همچون اتفاق‌های خوبی که در حوزه انیمیشن رخ داد و در نتیجه فرهنگ رفتن به سینما به همراه کودک تقویت شد. ما آمادگی داریم که بتوانیم از پا گرفتن و رشد ظرفیت‌های ویژه تئاتر‌های کودک حمایت کنیم تا باعث رونق بخشیدن به حوزه تئاتر عروسکی باشیم.

در انتهای این مراسم تفاهم‌نامه همکاری مابین جشنواره‌ی نمایش عروسکی تلویزیونی کودک «عروسک‌خونه» و انجمن نمایشگران عروسکی در سه نسخه امضا شد.

منبع: پایگاه اطلاع رسانی صداوسیما

دانلود فیلم

ادامه مطلب از دیرباز خانه‌ عروسک‌ها تلویزیون بوده است

عکسی از دکوراسیون شیک خانه سانیا سالاری که نشان می دهد خانم بازیگر نقاش حرفه ای است!

سانیا سالاری فارغ التحصیل لیسانس رشته تدوین است. او فعالیت هنری خود را از تئاتر و با افراد صاحب نامی شروع کرد و با بازی در سریال دلدادگان شناخته شده و به شهرت رسیده است.

عکسی از دکوراسیون خانه سانیا سالاری را که در صفحه مجازی خود منتشر کرده است را مشاهده بفرمایید.

سانیا سالاری

دانلود فیلم

ادامه مطلب عکسی از دکوراسیون شیک خانه سانیا سالاری که نشان می دهد خانم بازیگر نقاش حرفه ای است!

ابریشمی کردن موهای خشک با ۹ نکته‌ی ساده در خانه!

ابریشمی کردن موهای خشک: آیا هر بار که موی خود را لمس می‌کنید، احساس می‌کنید خشک و آسیب‌دیده است؟ آیا محصولات مختلف را برای رفع این مشکل امتحان کرده‌‌اید و هیچ‌وقت به نتیجه‌ی مطلوب نرسیده‌اید؟ در این مطلب دنیای مد شما را با روتین موهای خشک آشنا می‌کنیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید: رنگ موهای جوان کننده که به پوست سبزه می یاد + عکس

۱. از شامپو و نرم‌کننده‌ی مرطوب‌کننده استفاده کنید

از شامپوهای آبرسان و نرم‌کننده‌های مناسب نوع موی خود استفاده کنید. علاوه بر این، توصیه می‌شود مرطوب‌کننده‌ها‌ یا نرم‌کننده‌های بعد از حمام را در روتین‌ موهای خشک و وز قرار دهید. این محصولات می‌توانند رطوبت از دست رفته‌ی موهای شما را جبران کرده و به تغذیه‌ی آن‌ها کمک کنند.

۲. یک سرم مناسب به روتین موهای خشک اضافه کنید

سرم‌های مو به حفظ رطوبت موها کمک می‌کنند و جلوی آسیب‌های ناشی از اتوی مو، سشوار و سایر ابزارهای حرارتی را می‌گیرند. علاوه‌ بر این، وز موها را کاهش می‌دهند و آن‌ها را نرم و براق می‌کنند. بهترین روش استفاده از سرم این است که موهای خود را پس از حمام با حوله خشک کنید و سرم را در حالی که موها هنوز کمی مرطوب هستند روی آن‌ها بزنید.

ابریشمی کردن موهای خشک

۳. از شامپوی خشک استفاده کنید

اگر هر روز از شامپو استفاده کنید، موهای شما به‌تدریج خشک و شکننده می‌شوند. به جای این کار بهتر است دفعات شست‌وشوی موها را کاهش دهید و تا دفعه‌ی بعد که به حمام بروید از شامپوی خشک استفاده کنید. شامپوی خشک از تجمع چربی روی پوست سر جلوگیری می‌کند.

۴. ماسک موهای نرم‌کننده را امتحان کنید

استفاده‌ی هفتگی از ماسک مو برای حفظ سلامت موها ضروری است. برای درست کردن یک ماسک موی نرم‌کننده می‌توانید از عسل، روغن هسته‌ی انگور، زرده‌ی تخم‌مرغ و شی‌باتر استفاده کنید یا به‌سراغ ماسک‌های موجود در بازار بروید. این محصولات موهای آسیب‌دیده را ترمیم می‌کنند و نرمی و لطافت آن‌ها را افزایش می‌دهند.

۵. از روغن‌ مو استفاده کنید

روغن‌ها از جمله روغن نارگیل، روغن بادام، روغن آرگان و روغن زیتون در روتین موهای خشک جایگاه‌ی ویژه‌ای دارند. چند قطره از این روغن‌ها را به انتهای خشک موهای خود بمالید و آن‌ها را به‌آرامی برس بزنید.

برای کسب بهترین نتیجه می‌توانید روغن آووکادو و روغن هسته‌ی انگور را هم در روتین موی خشک قرار دهید. روغن آووکادو سرشار از چربی‌‌های غیراشباع است و تارهای مو را تغذیه می‌کند. روغن هسته‌ی انگور هم وز موها و میزان موخوره‌ی آن‌ها را کاهش می‌دهد.

۶. استفاده از ابزارهای حرارتی را محدود کنید

ابزارهای حرارتی که برای حالت دادن موها استفاده می‌شوند در درازمدت آن‌ها را خشک می‌کنند. اگر نمی‌توانید استفاده از این ابزارها را به‌طور کامل کنار بگذارید، درجه‌ی حرارت آن‌ها را تا حد امکان کاهش دهید و از محصولات محافظ حرارتی استفاده کنید. علاوه بر این، توصیه می‌شود به‌سراغ سایر محصولات حالت‌دهنده‌ی مو مثل ژل یا موس مو بروید. این محصولات بدون استفاده از ابزارهای حرارتی می‌توانند موهای شما را حالت دهند.

ابریشمی کردن موهای خشک

۷. موهای خود را با آب سرد بشویید

شست‌وشوی مو با آب داغ می‌تواند رطوبت و چربی طبیعی آن را از بین ببرد و موهای شما را خشک، وز و شکننده ‌کند. در دستورالعمل روتین موهای فر و خشک به این نکته اشاره شده است که آب سرد با حفظ رطوبت مو و بستن منافذ پوست سر از ورود آلودگی‌ها جلوگیری می‌کند.

۸. موهای خود را کوتاه کنید

معمولا قسمت انتهایی مو از سایر بخش‌های آن خشک‌تر است. کوتاه کردن مو به خلاص شدن از شر موهای آسیب‌دیده و کاهش موخوره کمک می‌کند. این کار باعث می‌شود سلامت مو بهبود و حجم آن افزایش یابد.

۹. رژیم غذایی سالم داشته باشید

آنچه که می‌خورید یا می‌نوشید تاثیر زیادی روی موهای شما دارد. برای اینکه بهترین روتین موهای خشک را داشته باشید باید از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید. ویتامین D که در لبنیات غنی‌شده یافت می‌شود و بیوتین (ویتامین B7) که در فندق، تخم‌مرغ، شیر و جگر وجود دارد به حفظ سلامت موها کمک می‌کنند. مرکبات، فلفل دلمه‌ای قرمز و ماهی سالمون هم انتخاب‌های خوبی برای موهای خشک هستند.

بیشتر بخوانید: ۱۲ اشتباه در آرایش که سن خانم ها را زیاد و پیر نشان می دهد!

دانلود فیلم

ادامه مطلب ابریشمی کردن موهای خشک با ۹ نکته‌ی ساده در خانه!

سرنوشت غم انگیز بازیگر نقش اصلان در سریال خانه به دوش!

بیوگرافی غلامحسین لطفی: غلامحسین لطفی متولد ۲۰ آبان ۱۳۲۸ در قزوین، بازیگر و کارگردان است. در شهر قزوین در محله جلوی ساختمانی باستانی شهربانی (سپه فعلی) به عنوان فرزند اول خانواده به دنیا آمد و دو خواهر کوچکتر از خود دارد. وی دارای مدرک کارشناسی ارشد بازیگری و کارگردانی از دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران در سال ۱۳۶۱ و دکترای افتخاری تئاتر است. در ادامه این بخش فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک در محموعه فیلم و سریال با بیوگرافی غلامحسین لطفی و عکس های جدید او همراه باشید.

بیوگرافی غلامحسین لطفی

این بازیگر علاوه بر بازیگری به نویسندگی و کارگردانی هم پرداخته‌است. آغاز فعالیت سینمایی با فیلم صبح خاکستر به کارگردانی تقی مختار به عنوان بازیگر در سال ۱۳۵۶ بوده‌است. بعد از آن در فیلم های سینمایی زیادی جلوی دوربین رفت اما بیشتر مردم او را با نقش هایی که در تلویزیون ایفا کرد می شناسند.

غلامحسین لطفی سال ۵۹ با دلیران تنگستان به تلویزیون آمد و در سریال هایی چون محله برو بیا ، امیر کبیر ، درخت دوستی ، مش خیرالله و صندوقچه اسرار ، سیاه سفید خاکستری ، غریبانه ، خانه به دوش ، پول کثیف ، بچه های نسبتا بد ، معراجی ها ، ما فرشته نیستیم و …. جلوی دوربین رفت و اثر ماندگاری را از خود برجای گذاشت.

بیوگرافی غلامحسین لطفی

لطفی در مورد ساخت فیلم سرخ‌پوست‌ها در سال ۱۳۵۷ چنین می‌گوید:

در سال‌های دانشجویی دوست داشتم بازیگر بشوم. به خیابان ارباب جمشید رفت‌وآمد پیدا کردم و کم‌کم تماشای عشق فیلم‌هایی که از شهرستان به تهران می‌آمدند و در میان سیاهی‌لشکرها برای خودشان جایی باز می‌کردند یکی از اصلی‌ترین روزمرگی‌هایم شد. ماندگار شدم. بین‌شان ماندم و زندگی کردم و یادداشت برداشتم. دیگر چهره‌های اصلی‌شان هم من را کاملاً می‌شناختند.

غلامحسین لطفی

کریم ۴۱، حسن دکتر یا چیچو. سه‌چهار بار با سیاهی‌لشکرها سر صحنه هم رفتم. مینی‌بوس می‌آمد و همه‌شان تا جایی که می‌توانستند خودشان را جا می‌دادند و به کافه‌ها یا محل فیلم‌برداری می‌رفتند. آن‌هایی که باقی می‌ماندند برای هم خاطره تعریف می‌کردند و از شب‌های قبلی می‌گفتند.

زندگی شخصی

این بازیگر تابحال ازدواج نکرده و مجرد می باشد، می گوید با حقوقی که از وزارت ارشاد می گیرم زندگی ام را می گذرانم. من تنها هستم اما به همکارانم فکر می کنم که همسر و فرزند دارند و بیکاری زندگی آن را با مشکلات زیادی روبرو کرده است.

وی در ادامه عدم فعالیت های هنری اش می گوید: خیلی وقت است که فعالیت هنری ندارم و متاسفانه کسی از من سراغی نمی گیرد، ارتباطم با همه قطع شده و در حال حاضر در قزوین زندگی می کنم. سال ۱۳۸۵ سر سریال «بایرام» در یکی صحنه ها  از لبه دیوار خیلی باریک، پای ام لیز خورد و در استخر همسایه افتادم که از بدشانسی من آب نداشت. وقتی چشمم را باز کردم دیدم در بیمارستان هستم و از سینه به پایین در گچ است، این موضوع برای چندین سال پیش است اما همچنان درگیر هستم و فیزیوتراپی می کنم.

بیوگرافی غلامحسین لطفی

از سال ۱۳۹۵ در شهر قزوین زندگی می‌ کنم که زادگاهم است، از تهران و ترافیکش خسته شده بودم، اینجا هم راحت‌ ترم و هم آب و هوای بهتری دارد. مردم هم در کوچه و خیابان به من لطف دارند و من هم به آنها ارادت فراوان دارم.

زندگی پر از تنهایی غلامحسین لطفی در قزوین

بهنوش بختیاری دو سال قبل با انتشار پستی درباره غلامحسین لطفی از زندگی پر از تنهایی آقای بازیگر نوشت و از این وضعیت درباره پیشکسوتان دنیای هنر گله کرد. او در آن پست نوشته بود:

بیوگرافی غلامحسین لطفی

تلفنی با آقای غلامحسین لطفی بازیگر…کارگردان و تهیه کننده تلویزیون صحبت میکردم. تنها در قزوین زندگی میکند و شش سال است که پیشنهاد کاری نداشتن…..میدونم که اوضاع میزونی ندارن…..هرچند که سرشار از مناعت طبع هستن……

کارگردانان و تهیه کنندگان محترم تا زنده ایم به هنرمند احترام بگذاریم و احترام یعنی پیشنهاد کار به کسی که بلد اون کار است….یادمه آقای لطفی کارگردان سریال زیبا و خاطره انگیز آینه بودن و ما چقدر از دیدن این سریال شبهای قشنگی کنار خانواده رقم میزدیم….

عکس های جدید غلامحسین لطفی

 

 

 

بیوگرافی غلامحسین لطفی

دانلود فیلم

ادامه مطلب سرنوشت غم انگیز بازیگر نقش اصلان در سریال خانه به دوش!

۹ ترفند مهم خانه تکانی سریع و فوری عید قدم به قدم

خانه تکانی عید: خانه تکانی سریع و فوری ترفندهای خاص خودش را دارد. با نزدیک شدن به ماه‌های آخر زمستان همه خانه‌های ایرانی حال و هوای متفاوتی به خود می‌گیرند. دغدغه تمیز کردن خانه و هیجان ورود به سالی جدید که حس متفاوت و فراموش نشدنی همراه با کمی استرس برای ما ایرانیان دارد. اما ترفندهای خانه تکانی فوری را بلد هستید؟ بهترین فرمول خانه تکانی سریع و آسان چیست؟ قطعا بلد بودن رموز خانه تکانی به شما کمک می‌کند تا راحت‌تر از پس همه کارها برآیید و بتوانید یک خانه تکانی درست و اصولی و بدون استرس را انجام دهید. در این مطلب ترفندهای زندگی می‌توانید با ترفندهای خانه تکانی سریع و آسان و مهم‌ترین اصول خانه تکانی عید آشنا شوید.

بیشتر بخوانید: میوه های مانده و له شده را هرگز دور نریزید + ۹ ایده برای استفاده این میوه ها

۱.برای خانه تکانی فوری قبل از هر کاری برنامه ریزی کنید

اولین و مهم‌ترین کاری که باید قبل از شروع خانه تکانی سریع و راحت عید انجام دهید، تهیه لیست کارهای خانه تکانی عید نوروز است. برای این کار بهتر است یک کاغذ و خودکار بردارید و لیست همه کارهایتان را بنویسد. برای این کار باید از اتاق‌ها شروع کنید. مثلاً بنویسید اتاق خواب چه کارهایی دارد و کدام بخش‌های آن نیاز به تمیز کردن دارند.

همه جزئیات مثل تمیز کردن کمدها، شیشه‌ها و جاروکشی و حتی تمیز کردن لوستر اتاق را نیز بنویسید. سپس به سراغ اتاق بعدی بروید. به همین ترتیب پیش بروید و لیست کارهای خانه تکانی را روی کاغذ پیاده کنید. این روش یکی از بهترین ترفندهای خانه تکانی سریع است که به شما کمک می‌کند بهتر امور مربوط به خانه تکانی سریع السیر را مدیریت کنید.

سعی کنید در این لیست مشخص کنید که کدام کارهای مربوط به خانه تکانی عید باید توسط کدام فرد انجام شود. بهتر است برای برخی از کارها از همسر و فرزندانتان نیز کمک بگیرید و کارها را از همان ابتدا درست تقسیم کنید.

خانه تکانی عید، لیست کارهای هر فرد را که مربوط به هر بخش از خانه است تهیه کنید و به او بدهید و زمان انجام کار را نیز مشخص کنید. در انتهای لیست بنویسید برای این تمیز کاری‌ها به چه تجهیزات و تمیز کننده‌هایی نیاز دارید.

۲.لوازم مورد نیاز خانه تکانی را تهیه کنید

برای یک خانه تکانی فوری و سریع احتمالاً برای شروع بعد از تهیه لیست کارهای خانه تکانی عید، به لوازم متعددی برای شروع این کار نیاز دارید. لیست لوازم و تجهیزات مورد نیازتان برای خانه تکانی را بردارید و یک بار به خرید بروید. پودر لباسشویی، سفید کننده، جرم گیر، جارو، برس، تی، شیشه پاک کن، تمیز کننده چند منظوره و هر چیزی را که احتیاج دارید قبل از شروع به کار تهیه کنید.

این کار از ترفندهای خانه تکانی فوری است که موجب می‌شود کارهایتان سریع‌تر پیش برود. برای خرید لوازم نظافت منزل از جمله لوازم نظافت سرویس بهداشتی گرفته تا  شوینده لباس، شوینده ظروف و دستمال آشپزخانه و نظافت  به صورت حضوری، تلفنی و اینترنتی از طریق فروشگاه‌های زنجیره‌ای افق کوروش با تخفیفات همیشگی اقدام کنید.

خانه تکانی عید

۳. ۳ عدد کارتن برای لوازم اهدایی، تعمیری و دور ریختنی‌ها تهیه کنید

خانه تکانی عید،  برای اینکه کارهای خانه تکانی سریع‌تر پیش برود قبل از شروع این کار باید ۳ کارتن نسبتاً بزرگ تهیه کنید. روی یک کارتن بنویسید «اهدایی»، یکی «تعمیری» و دیگری «دور ریختنی». سپس تا انتهای روز خانه‌تکانی این سه کارتن را همراه خود داشته باشید.

احتمالاً در حین تمیز کردن خانه به لوازم زیادی برمی‌خورید که سالم هستند اما سال‌ها است که از آن‌ها استفاده نمی‌کنید و دیگر برایتان کاربری ندارد. کتاب، لباس، لوازم منزل و هر چیزی که فکر می‌کنید دیگر به آن نیاز ندارید را در کارتن اهدایی‌ها قرار دهید و به فردی که نیاز دارد تقدیم کنید.

اگر در حین تمیز کردن خانه به لوازمی برخورد کردید که نیاز به تعمیر و یا ایجاد تغییراتی دارند، آن‌ها را در کارتن تعمیری‌ها بگذارید. در نهایت اگر بین وسایلتان چیزهایی پیدا کردید که دیگر کهنه و قدیمی هستند و هیچ کاربردی ندارند، بهتر است هر چه سریع‌تر آن‌ها را در کارتن دور ریختنی‌ها بریزید تا بیشتر از این فضای خانه را اشغال نکنند.

۴.برای خانه تکانی عید از اتاق خواب‌ها شروع کنید

خانه تکانی عید،  بهتر است خانه تکانی سریع و فوری خانه را از اتاق خواب ها شروع کنید و بعد از اینکه یک اتاق تمام شد، به سراغ بخش‌های دیگر بروید.

*برای شروع تمیز کردن اتاق خواب به سراغ کمدها بروید. از آنجایی که عید در راه است و زمستان تمام شده، بهتر است کمی تغییرات در کمد لباس‌هایتان ایجاد کنید. برای این کار لباس‌های کمدها را بیرون بریزید. لباس‌های زمستانی را جدا کنید و آن‌ها را در یک باکس جداگانه قرار دهید. سپس لباس‌های بهار و تابستان را جایگزین آن کنید.

*بعد از تمیز شدن کمدهای لباس کمد لوازم آرایش و کتابخانه اتاق را تمیز کنید.

*سپس روتختی اتاق خوابتان را عوض کنید و همه سطوح را دستمال کشی کنید. تمیز کردن لوستر و آینه‌ها را فراموش نکنید.

*پرده‌ها را جدا کنید و بشویید.

*شیشه پنجره را با استفاده از یک پارچه تمیز و شیشه پاک کن پاک کنید. برای خرید شیشه پاک کن از معتبرترین برندهای بازار پیشنهاد می‌کنیم به صورت حضوری، تلفنی یا اینترنتی از فروشگاه‌های زنجیره‌ای افق کوروش اقدام کنید.

*در انتها اتاق را جارو برقی بزنید و کف را تی بکشید.

*این روند را برای همه اتاق‌های خانه انجام دهید و از هر فرد بخواهید بیشترین بخش تمیز کردن اتاق خوابش را خودش بر عهده بگیرد این کار از تکنیک‌های خانه تکانی سریع است.

۵.بعد از اتاق خواب سالن پذیرایی را تمیز کنید

خانه تکانی عید،  در روش خانه تکانی سریع بعد از اتاق خواب سالن پذیرایی را تمیز کنید

در پروسه تمیز کاری عید تمیز کردن پذیرایی و نشیمن معمولاً از همه بخش‌ها حساس‌تر است و نیاز به دقت و توجه بیشتری دارد. از مهم‌ترین نکات خانه تکانی سریع عید این است که تمیز کردن سالن پذیرایی را در چند روز به صورت آهسته‌تر انجام دهید

*برای شروع نگاهی به فرش‌ها بیندازید. اگر فرش‌هایتان کثیف شده با استفاده از شامپو فرش دستی به آن‌ها بکشید. برای خرید انواع شامپو فرش و پرده به صورت اینترنتی، حضوری و تلفنی از طریق فروشگاه‌های زنجیره‌ای افق کوروش اقدام کنید.

*پرده‌های پذیرایی را در صورت نیاز جدا کنید و با اصول صحیح شستن پرده بشویید.

*شیشه‌ها را تمیز کنید.

*همه سطوح را گردگیری کنید.

مبل‌ها و همه لوازم را کنار بکشید و کفپوش‌ها و سرامیک‌ها را جارو و تی بزنید.

*بعد از تمیز شدن زمین همه سطوح را بار دیگر با استفاده از یک ماده تمیز کننده سطوح پاک کنید. برای خرید انواع پاک کننده سطوح و چربی زدا به صورت اینترنتی، حضوری و تلفنی از طریق فروشگاه‌های زنجیره‌ای افق کوروش اقدام کنید.

*یک پارچه زیر لوستر پهن کنید و آن را به خوبی تمیز کنید. پیشنهاد می‌کنیم مقاله روش‌های تمیز کردن لوستر را بخوانید.

*در مرحله آخر همه لوازم را سر جای خود قرار دهید و از تماشای پذیرایی تمیز و مرتبتان لذت ببرید.

۶.در خانه تکانی سریع حتما آشپزخانه را تمیز کنید

خانه تکانی عید،  یکی از نکات و کارهای مهم خانه تکانی و تمیزکاری عید این است که در این تمیز کاری همه چیز را به صورتی عمیق‌تر از همیشه تمیز نمایید.

*به عنوان راهنمای خانه تکانی و مرتب کردن آشپزخانه باید بدانید که ابتدا به سراغ تمیز کردن کابینت‌ آشپزخانه بروید. همه لوازم را از داخل کابینت‌ها خارج کنید و بعد از پاک کردن داخل هر قفسه، همه چیز را به صورت مرتب در آن قرار دهید. دقت کنید که هر چیز را در جای مناسب خود بگذارید و لوازم دورریختنی را جدا کنید

*سپس سطح روی کابینت‌ها، لوازم برقی و تجهیزات آشپزخانه را با کمک یک پارچه میکروفیبر و تمیز کننده مناسب پاک کنید.

*گاز و هود آشپزخانه را تمیز کنید و تمیز کردن شیرآلات و سینک را فراموش نکنید.

*در انتها کف آشپزخانه را جارو و تی بکشید.

خانه تکانی عید

۷.در برنامه‌ریزی برای خانه تکانی عید تمیز کردن سرویس بهداشتی و حمام را فراموش نکنید

خانه تکانی عید، بهتر است تمیز کردن سرویس بهداشتی و حمام را به روزهای آخر خانه تکانی عید موکول کنید.

*برای این کار کف و دیوارهای سرویس بهداشتی و حمام را با استفاده از مواد شوینده و ضدعفونی کننده تمیز کنید.

*شیرآلات و روشویی را تمیز کنید و برق بیندازید.

*یک خوشبو کننده مناسب برای دستشویی تهیه کنید. برای تهیه اسپری خوشبو کننده هوا از طریق فروشگاه‌های زنجیره‌ای افق کوروش به صورت اینترنتی، حضوری و تلفنی اقدام کنید.

۸.آخر هفته‌ها زمان بیشتری را به تمیزکاری منزل اختصاص دهید

مهم‌ترین فرمول خانه تکانی سریع این است که روزهایی که سر کار نیستید و زمان بیشتری دارید، بیشتر به امور خانه رسیدگی کنید. آخر هفته که هم شما و همسرتان در خانه هستید، نگاهی به لیست کارهای خانه تکانی بیندازید و سپس با برنامه‌ریزی کارها را تقسیم کنید و شروع به کار کنید.

فراموش نکنید که برای خانه تکانی سریع دقیقه نودی قبل از عید داشتن چند روز وقت اضافی کافی است و می‌توانید در مدت زمانی کوتاه خانه‌تان را به بهترین شکل ممکن مرتب کنید.

۹.از نیروهای کمکی استفاده کنید

خانه تکانی عید، به جای این که دائم فکر کنید خانه تکانی را از کجا شروع کنیم و نگران خانه تکانی در دو روز باشید، می‌توانید برخی از کارها را به نیروهای کمکی واگذار کنید. برای این که کارهای خانه سریع‌تر پیش برود از شرکت‌های خدماتی کمک بگیرید.

یک نیروی خدماتی می‌تواند شستن حمام و دستشویی و تمیز کردن شیشه‌ها را در یک روز انجام دهد. اگر فرش‌هایتان نیاز به شستشو دارد، می‌توانید از قالیشویی درخواست کمک کنید تا فرش‌ها را داخل منزل تمیز کند که دیگر نگران تحویل آن‌ها نباشید.

مطمئن باشید با این روش همه کارهای شما در عرض ۱ تا ۲ روز تمام می‌شود و خودتان می‌توانید تنها روی تمیز کردن کمد لباس‌ها و جزئیات خانه وقت صرف کنید.

بیشتر بخوانید: از بین بردن بوی بد فاضلاب سینک با چند روش خانگی ساده!

دانلود فیلم

ادامه مطلب ۹ ترفند مهم خانه تکانی سریع و فوری عید قدم به قدم