is_tag

• 3 بازدید
• 5 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درمان بیماری کبد چرب: از جمله بیماری‌های شایع کبدی می‌توان به بیماری کبد چرب اشاره کرد که دو نوع مختلف را شامل می‌شود: الکلی و غیر الکلی. بیماری کبد چرب الکلی ناشی از مصرف زیاد الکل است. کبد چرب غیر الکلی ارتباطی با مصرف الکل ندارد. اگرچه محققان هنوز مطمئن نیستند که دقیقاً چه چیزی باعث تجمع چربی در کبد افراد می‌شود، اما در افرادی که دچار این بیماری هستند، این علائم شایع‌تر است: چاقی، دیابت نوع ۲، کلسترول بالا و فشار خون بالا.

اگر کبد چرب دارید، به خاطر داشته باشید که همه رژیم‌ها و مصرف همه مکمل‌ها ممکن است برای کبد شما مناسب نباشد. مهم است که قبل از امتحان هر درمان جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید. در ادامه این مطلب سلامت به برخی از درمان‌های خانگی کبد چرب اشاره می‌شود:

بیشتر بخوانید: بهترین میوه و سبزیجات برای درمان کبد چرب

۱. کاهش وزن اضافی

بر اساس مطالعات امریکایی صورت‌گرفته پیرامون بیماری‌های کبدی (AASLD) در سال ۲۰۱۷، کاهش وزن به عنوان مهم‌ترین اقدام در بهبود و کاهش علائم بیماری کبد چرب غیر الکلی شناخته می‌شود. طبق این مطالعات، افراد مبتلا به چاقی و بیماری کبد چرب غیر الکلی لازم است بین ۳ تا ۵ درصد از وزن بدن خود را کاهش دهند تا تجمع چربی در کبد کاهش یابد. هم‌چنین کاهش بین ۷ تا ۱۰ درصد از وزن بدن می‌تواند سایر علائم کبد چرب غیر الکلی مانند التهاب و فیبروز را بهبود بخشد.

۲. پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای

درمان بیماری کبد چرب، تحقیقات انجام‌شده در سال ۲۰۱۷ نشان می‌دهد که رژیم مدیترانه‌ای در کاهش چربی کبد حتی بدون کاهش وزن مؤثر است و از دیابت نوع۲، کلسترول و فشار خون بالا جلوگیری می‌کند.

این رژیم غذایی بر روی انواع غذاهای گیاهی و چربی‌های سالم تمرکز دارد. میوه‌ها و سبزیجات، چربی‌های سالم، غلات کامل، ماهی و گوشت بدون چربی در این رژیم نقش اساسی دارند.

۳. نوشیدن قهوه

درمان بیماری کبد چرب، بر اساس تحقیقات انجام‌شده در سال ۲۰۱۶، قهوه مزایای محافظتی زیادی برای کبد دارد. به طور خاص، تولید آنزیم‌های کبدی را تحریک می‌کند که همین موضوع سبب مبارزه با التهاب می‌شود. مصرف منظم قهوه در میان افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی، آسیب کلی کبد را کاهش می‌دهد.

۴. ورزش و تحرک

طبق تحقیقات انجام‌شده، کبد چرب غیر الکلی اغلب در میان کسانی که زندگی کم‌تحرکی دارند، بیشتر است. علاوه بر این، عدم تحرک در بروز بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و چاقی نیز مؤثر است. برای جلوگیری از بروز این خطرات، حدود ۳۰ دقیقه، ۵ روز در هفته ورزش کنید یا به پیاده‌روی بروید.

۵. پرهیز از مصرف قند

درمان بیماری کبد چرب، از مصرف محصولاتی مانند کیک، کلوچه، دونات، شیرینی، آب نبات، بستنی، غلات قندی و نوشیدنی‌های ورزشی و انرژی‌زا بپرهیزید. قندهای رژیمی مانند فروکتوز و ساکارز با ایجاد بیماری کبد چرب غیر الکلی مرتبط هستند و می‌توانند به مرور به تجمع چربی در کبد کمک کنند.

۶. مصرف مکمل امگا ۳

درمان بیماری کبد چرب، با محدود کردن چربی‌های مضر، می‌توانید انواع دیگری از چربی‌ها را مصرف کنید. اسیدهای چرب امگا ۳ چربی‌های غیراشباع چندگانه‌ای هستند که در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب و برخی مغزها و دانه‌ها یافت می‌شوند. این چربی‌ها فوایدی برای سلامت قلب دارند و مصرف آنها برای افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی نیز توصیه می‌شود؛ چرا که باعث کاهش چربی کبد و بهبود سطح کلسترول می‌شود.

بیشتر بخوانید: روش های پاکسازی کبد چرب در طب سنتی!

• 4 بازدید
• 1 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

تولید اولین واکسن سرطان: آزمایش مهم اولین واکسن «شخصی» برای اولین در جهان در بریتانیا در حال انجام است. این واکسن از نوع پیامرسان آر‌.ان.‌ای (mRNA) است که در مقابل ملانوما، یکی از مرگبارترین انواع سرطان پوست به کار گرفته می‌شود. با بخش تازه های پزشکی چشمک همراه باشید.

بیشتر بخوانید: ۸ مهمترین عادت های اشتباه که به مغز آسیب می رساند

اولین واکسن سرطان

استیو یانگ، ۵۲ ساله از منطقه استیونج، در هرتس بریتانیا، که در ماه اوت سال گذشته بخشی از پوست سرش برای مقابله با سرطان جراحی شد، از اولین بیمارانی است که تزریق این واکسن را امتحان می‌کنند.

این واکسن طوری طراحی شده است که به سیستم ایمنی بدن او کمک می‌کند تا هر سلول‌ سرطانی باقی مانده را تشخیص داده و از بین ببرد. امید می‌رود که به این ترتیب سرطان او دوباره برنگردد.

تولید اولین واکسن سرطان، در این واکسن، که اکنون در مرحله نهایی و سوم آزمایش خود قرار دارد، همان فناوری به کار گرفته شده است که در تولید واکسن‌های فعلی کووید استفاده می‌شود.

نحوه عمل واکسن سرطان

دکتر هدر شاو، محقق ملی هماهنگ‌کننده این کارآزمایی، گفت که این تزریق‌ها پتانسیل درمان افراد مبتلا به ملانوم را دارند و در سرطان‌های دیگر از جمله ریه، مثانه و کلیه آزمایش می‌شوند.

تولید اولین واکسن سرطان، این واکسن یک نئوآنتی ژن درمانی فردی است. این برای تحریک سیستم ایمنی طراحی شده است تا بتواند با نوع خاصی از سرطان و تومور بیمار مقابله کند.

شاو گفت: «این یک درمان کاملاً فردی است و از برخی جهات بسیار هوشمندانه تر از یک واکسن است». واکسن «سفارشی» به این معنا است که آن را برای بیماری که آن را می‌زند طراحی می‌کنند و ممکن است برای بیمار بعدی مؤثر نباشد.ساختار واکسن با ژنتیک مخصوص تومور آن بیمار هماهنگ است و به سیستم ایمنی او آموزش می‌دهد تا پادتن‌هایی را برای حمله به آنتی‌ژن‌ها یا پادگن‌های سلول‌های سرطانی بسازد.برای طراحی این درمان سفارشی، نمونه تومور بیمار برداشته می‌شود و دی‌ان‌ای آن را توالی‌یابی می‌کنند که هوش مصنوعی نیز در این فرآیند نقش دارد.

تولید اولین واکسن سرطان، داده‌های فاز ۲ نشان داد که احتمال مرگ یا بازگشت سرطان بعد از سه سال در افراد مبتلا به ملانوم‌های پرخطر که همراه با ایمونوتراپی کیترودا تزریق شده بودند در مقایسه با افرادی که فقط کیترودا دریافت کردند، تقریباً نصف (۴۹%) بود.

نحوه استفاده این واکسن برای بیماران به این صورت است که ۱ میلی گرم از واکسن MRNA را هر سه هفته برای حداکثر ۹ دوز و ۲۰۰ میلی گرم کیترودا هر سه هفته (حداکثر ۱۸ دوز) برای حدود یک سال دریافت می کنند.

تاریخچه تولید واکسن «ام‌آر‌ان‌ای»

تولید «ام‌آر‌ان‌ای» و تزریق آن در بدن بیش از سی سال قدمت دارد. ساخت واکسن معمولا ده تا پانزده سال طول می‌کشد اما با همه‌گیری کرونا، فرآیند تولید واکسن شتاب گرفت و به لطف پژوهش‌هایی که پیشتر بر روی سرطان انجام شده بود، یک سال بیشتر طول نکشید. همین، پژوهشگران را تشویق کرد تا امیدوارانه به تولید این واکسن‌ها برای درمان و پیشگیری از دیگر بیماری‌ها از جمله سرطان ادامه دهند.

دو نوع واکسن پیشگیری از سرطان وجود دارد که توسط سازمان نظارت بر غذا و داروی آمریکا تأیید شده‌اند؛ واکسن «اچ‌پی‌وی» که از فرد در برابر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) محافظت می‌کند. اگر این ویروس برای مدت طولانی در بدن بماند، می‌تواند باعث ایجاد برخی از انواع سرطان شود.

واکسن دیگر «هپاتیت بی» است که از فرد در برابر این ویروس که می‌تواند باعث سرطان کبد شود محافظت می‌کند.

تولید اولین واکسن سرطان، واکسن‌هایی که سرطان را درمان می‌کنند از روشی درمانی به نام‌ ایمونوتراپی بهره می‌برند که کارشان تقویت و آموزش سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با سرطان است. پزشکان به افرادی که سرطان دارند واکسن درمانی می‌دهند تا هر سلول سرطانی را که پس از پایان درمان در بدن باقی مانده است از بین ببرند و یا از رشد یا گسترش تومور جلوگیری کنند.

بیشتر بخوانید: این غذا قاتل مغز انسان است!

• 13 بازدید
• 24 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

خواص و فواید ملون: ملون سرشار از ترکیبات ارگانیک هست که در کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها نظیر سرطان روده، ریه، سینه و دهان موثر است. ترکیبات موجود در ملون، رادیکال‌های آزاد، که عامل اصلی بروز سرطان هستند، را خنثی می‌کنند و در نتیجه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک شایانی می‌کنند. در این مطلب سلامت، به بررسی خولص ملون می‌پردازیم.

بیشتر بخوانید: با مصرف این میوه ها و سبزیجات کم قند، سلامت خود را تضمین کنید!

۱.خواص ملون برای چشم

ملون‌ها منبع غنی از ویتامین A و کارتنوئیدها هستند که در حفظ سلامت چشم‌ها نقش کلیدی دارند. بتاکاروتن موجود در این میوه‌ها از چشم‌ها در برابر بیماری‌هایی مانند آب‌مروارید، دژنراسیون ماکولا و حساسیت به اشعه‌های UV محافظت می‌کند.

۲.فواید ملون برای قلب

خواص و فواید ملون، فیبر فراوان موجود در ملون‌ها نقش مهمی در کاهش کلسترول LDL (بد) در بدن دارد و به جلوگیری از تصلب شریان‌ها کمک می‌کند. علاوه بر این، پتاسیم موجود در این میوه به گشاد شدن رگ‌های خونی کمک کرده و خطر بروز حملات قلبی و بیماری‌های مرتبط با عروق کرونر قلب را کاهش می‌دهد. ملون‌ها همچنین در کنترل فشار خون نقش دارند.

۳.خواص ملون برای دیابت

پکتین و سایر انواع فیبر موجود در ملون به تنظیم سطح گلوکز خون کمک می‌کنند و از این رو، در پیشگیری و کنترل دیابت نقش مؤثری دارند. مصرف ملون برای بیماران دیابتی نه تنها بی‌خطر است، بلکه می‌تواند به تنظیم سطح قند خون آن‌ها کمک کند.

۴.فواید ملون برای گوارش

فیبرهای موجود در ملون، به‌ویژه پکتین، به دفع بهتر مواد زائد کمک کرده و مشکلات گوارشی را بهبود می‌بخشند. فیبر قابل‌حل موجود در ملون‌ها همچنین باعث ایجاد احساس سیری شده و از پرخوری جلوگیری می‌کند. این ویژگی ملون‌ها آن‌ها را به یک گزینه عالی برای رژیم‌های غذایی تبدیل می‌کند.

۵.خواص ملون برای سرطان

خواص و فواید ملون، ملون‌ها با داشتن ترکیبات ارگانیک گوناگون، در کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها از جمله سرطان‌های روده، ریه، سینه و دهان نقش مؤثری دارند. این میوه‌های مغذی با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، که عامل اصلی بروز سرطان هستند، به سلامت بدن کمک می‌کنند. علاوه بر این، ویتامین‌های C و A فراوان در ملون، با خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی خود، از بدن در برابر انواع بیماری‌ها و عفونت‌ها محافظت می‌کنند.

۶.فواید ملون برای کلیه

ملون‌ها با خاصیت ادرارآور خود، در درمان مشکلات کلیوی و بیماری‌های حاد کمک کننده هستند. همچنین، تأثیر شگفت‌انگیز این میوه در درمان نقرس هنگامی که با لیمو مصرف می‌شود، قابل توجه است. طبق بررسی سایت چی شی، این ترکیب در طب سنتی به درمان اگزما نیز کمک می‌کند.

۷.خواص ملون برای زنان و بارداری

خواص و فواید ملون، مصرف ملون در دوران بارداری، زیر نظر و با تجویز پزشک، می‌تواند خطر ابتلا به مشکلاتی نظیر افزایش فشار داخل چشم، دیابت بارداری و مسمومیت حاملگی را کاهش دهد. سطح بالای ویتامین C در ملون به جلوگیری از تشکیل رادیکال‌های آزاد در بدن مادر باردار کمک کرده و از این طریق از بروز انواع سرطان‌ها پیشگیری می‌کند.

پکتین موجود در ملون نیز به کنترل قند خون در مادران باردار کمک می‌کند. این میوه با طعم و مزه خاص خود، می‌تواند در درمان بی‌اشتهایی و کمک به تأمین آب مورد نیاز بدن در دوران بارداری مؤثر باشد. با این حال، به مادران باردار توصیه می‌شود از مصرف میوه‌هایی که پوست آسیب‌دیده دارند یا مدت زمان طولانی در معرض نور خورشید قرار گرفته‌اند، خودداری کنند تا از خطر مسمومیت غذایی جلوگیری شود.

سخن آخر

در نهایت، ملون‌ها نه تنها به دلیل طعم خوشایندشان بلکه به خاطر فواید سلامتی‌بخششان ارزشمند هستند. این میوه‌های شیرین و آبدار سرشار از ترکیبات ارگانیک هستند که در مقابله با انواع سرطان‌ها، تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت چشم‌ها، بهبود عملکرد کلیوی و حتی درمان برخی مشکلات پوستی نظیر اگزما مؤثرند.

برای مادران باردار نیز، ملون‌ها با خواص منحصربه‌فرد خود می‌توانند به حفظ سلامت مادر و جنین کمک کنند. این میوه، به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم، می‌تواند به تامین نیازهای تغذیه‌ای و تقویت سلامت کلی بدن کمک شایانی کند. بنابراین، مصرف ملون به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم، می‌تواند نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی و ارتقاء سطح سلامت داشته باشد.

بیشتر بخوانید: ۱۰ بهترین مواد غذایی سرشار از آهن که می توانند جایگزین گوشت شوند!

• 24 بازدید
• 6 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

با خبر مبتلا شدن فرامرز اصلانی به بیماری سرطان و اعلام کردنش که قصد دارد باقیمانده سال ۱۴۰۲ را به درمان و مراقبت از روحیه‌اش اختصاص دهد در ادامه مطلب همراه ما باشید.

فرامرز اصلانی، خواننده، از تشخیص سرطان خود خبر داد و اعلام کرد که قصد دارد باقیمانده سال ۱۴۰۲ را به درمان و مراقبت از روحیه‌اش اختصاص دهد.

آقای اصلانی در پستی اینستاگرامی به زبان فارسی و انگلیسی نوشت:

همانند یک مسافر در این راه پیچیده، من نیز سایه سرطان را لمس کردم.

بنابراین اعلام می‌کنم که قصد دارم باقیمانده این سال را به درمان و مراقبت از روحیه‌ام اختصاص دهم.

با هر سپیده‌دم، قلب من شجاعت بیشتری پیدا می‌کند و جان را با اندیشه و انرژی بیشتری برمی‌انگیزد تا گامی در مسیر بهبودی بردارم.».

او در بخش دیگری از این‌ نوشته‌ آورده‌ است:

«پس عزیزانم، من قول می‌دهم که آسمانی از سفر خود را به عنوان یک مسافر در این آب‌های ناشناخته همراه با شما به اشتراک بگذارم،

با وعده‌ دوباره‌ ملاقات زیر آغوش تابش نور در سپیده‌دم در سال ۱۴۰۳.»

آقای اصلانی اعلام کرده که ارتباط و تماس‌هایش محدود خواهد بود و خطاب به طرفدارانش نوشته است:

«در اندیشه شما، ایران و ترانه و آواز هستم.».

گردآوری: نیمکت خبر

• 28 بازدید
• 28 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

آب مروارید کدر شدن عدسی چشم شما است که به طور معمول شفاف است. اکثر آب مرواریدها در طول زمان به کندی ایجاد می شوند و علائمی مانند تاری دید را ایجاد می کنند. آب مروارید را می توان با جراحی از طریق یک روش سرپایی که بینایی را در تقریباً همه افراد بازیابی می کند، برداشت. در این پست از مجله اینترنتی وطن فا قصد داریم به بررسی همه چیز درباره بیماری چشمی آب مروارید بپردازیم.

آب مروارید چیست؟

آب مروارید زمانی ایجاد می شود که عدسی چشم شما که به طور معمول شفاف است، مه آلود شود.

برای اینکه چشم شما ببیند، نور از یک عدسی شفاف عبور می کند. عدسی در پشت عنبیه شما (بخش رنگی چشم شما) قرار دارد. لنز نور را متمرکز می کند تا مغز و چشم شما با هم کار کنند تا اطلاعات را در یک تصویر پردازش کنند.

هنگامی که آب مروارید روی عدسی ابری می شود، چشم شما نمی تواند نور را به همان روش متمرکز کند. این منجر به تاری دید یا دیگر از دست دادن بینایی (مشکل در دیدن) می شود. تغییر بینایی شما به محل و اندازه آب مروارید بستگی دارد.

چه کسانی به آب مروارید مبتلا می شوند؟

اکثر مردم در حدود سن ۴۰ سالگی شروع به آب مروارید می کنند. اما احتمالاً تا بعد از ۶۰ سالگی متوجه علائم آن نخواهید شد. به ندرت، نوزادان به دلیل نقص مادرزادی با آب مروارید متولد می شوند.

اگر:

• سیگار کشیدن.
• در منطقه ای با آلودگی هوا زندگی کنید.
• الکل را به شدت مصرف کنید.
• سابقه خانوادگی آب مروارید داشته باشید.

آب مروارید چقدر شایع است؟

آب مروارید در میان افراد مسن شایع است. بیش از ۵۰ درصد از افراد ۸۰ ساله و بالاتر آب مروارید داشته اند.

آیا می توانید آب مروارید در هر دو چشم داشته باشید؟
ممکن است در هر دو چشم دچار آب مروارید شوید. اما ممکن است یک چشم بدتر از چشم دیگر باشد یا در زمان بعدی ایجاد شود.

چه چیزی باعث آب مروارید می شود؟

عدسی چشم شما بیشتر از آب و پروتئین تشکیل شده است. همانطور که پروتئین ها در طول زمان تجزیه می شوند، در چشم شما آویزان می شوند. این پروتئین های ماندگار می توانند عدسی شما را کدر کنند، بنابراین دیدن واضح آن دشوار است. این یک بخش معمولی – هرچند ناخوشایند – از پیری است.

برخی چیزها می توانند شکل گیری آب مروارید را تسریع کنند، مانند:

• دیابت.
• استروئیدها، داروهای رایج برای درمان بیماری هایی مانند آرتریت و لوپوس.
• داروهای فنوتیازین مانند کلرپرومازین (Thorazine®) که برای درمان انواع بیماری ها مانند اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی استفاده می شود.
• جراحی چشم یا آسیب دیدگی چشم.
• پرتودرمانی به قسمت بالایی بدن شما.
• گذراندن زمان زیادی در آفتاب بدون محافظ چشم، مانند عینک آفتابی.

علائم آب مروارید چیست؟

آب مروارید بخشی رایج از روند پیری چشم است. در نهایت، آنها می توانند باعث شوند:

• دیدی که ابری، تار، مه آلود یا فیلمی است.
• حساسیت به نور شدید خورشید، لامپ ها یا چراغ های جلو.
• تابش خیره کننده (دیدن هاله ای در اطراف چراغ ها)، به خصوص هنگامی که در شب با چراغ های جلوی روبرو رانندگی می کنید.
• تغییرات تجویزی در عینک، از جمله نزدیک بینی ناگهانی.
• دوبینی
• نیاز به نور روشن تری برای خواندن
• مشکل دید در شب (دید در شب ضعیف).
• تغییر در نحوه مشاهده رنگ

آیا آب مروارید دردناک است؟

آب مروارید معمولاً درد ندارد. اما آنها می توانند با حساس تر کردن چشمان شما به نور باعث ناراحتی شوند.

• 34 بازدید
• 23 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

در این پست از مجله اینترنتی وطن فا قصد داریم به بررسی همه چیز درباره بیماری پوستی آکنه بپردازیم. آکنه یک بیماری شایع پوستی است که زمانی اتفاق می افتد که فولیکول های مو زیر پوست مسدود می شوند. سبوم – روغنی که به جلوگیری از خشک شدن پوست کمک می‌کند و سلول‌های مرده پوست منافذ را مسدود می‌کنند که منجر به شیوع ضایعاتی می‌شود که معمولاً به آن جوش یا زیت می‌گویند. بیشتر اوقات، شیوع این بیماری در صورت رخ می دهد، اما می تواند در پشت، قفسه سینه و شانه ها نیز ظاهر شود.

آکنه یک اختلال التهابی پوست است که دارای غدد چربی (چربی) است که به فولیکول مو که حاوی موهای ظریف است متصل می شود. در پوست سالم، غدد سباسه سبوم می سازند که از طریق منافذ، که یک روزنه در فولیکول است، روی سطح پوست تخلیه می شود. کراتینوسیت ها، نوعی سلول پوست، فولیکول را می پوشانند. به طور معمول هنگامی که بدن سلول های پوست را می ریزد، کراتینوسیت ها به سطح پوست بالا می روند. وقتی فردی آکنه دارد، مو، سبوم و کراتینوسیت ها در داخل منافذ به هم می چسبند. این کار از ریزش کراتینوسیت ها جلوگیری می کند و مانع از رسیدن سبوم به سطح پوست می شود. مخلوط روغن و سلول‌ها به باکتری‌هایی که معمولاً روی پوست زندگی می‌کنند اجازه می‌دهد در فولیکول‌های مسدود شده رشد کنند و باعث التهاب – تورم، قرمزی، گرما و درد شوند. هنگامی که دیواره فولیکول مسدود شده شکسته می شود، باکتری ها، سلول های پوست و سبوم را در پوست مجاور می ریزد و ضایعات یا جوش هایی ایجاد می کند.

برای اکثر افراد، آکنه تا سی سالگی از بین می رود، اما برخی از افراد در دهه چهل و پنجاه سالگی همچنان این مشکل پوستی را دارند.

بیشتر بخوانید: مواد غذایی مناسب برای بهبود پوست

چه کسانی دچار آکنه می شوند؟

افراد در هر نژاد و سنی به آکنه مبتلا می شوند، اما بیشتر در نوجوانان و جوانان دیده می شود. هنگامی که آکنه در سال های نوجوانی ظاهر می شود، در مردان شایع تر است. آکنه می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد و زمانی که ادامه پیدا کند، در زنان شایع تر است.

انواع آکنه

آکنه باعث ایجاد چندین نوع ضایعات یا جوش می شود. پزشکان به فولیکول های موی بزرگ یا مسدود شده به عنوان کومدون اشاره می کنند. انواع آکنه عبارتند از:

• سرسفید: فولیکول‌های مو مسدود شده که در زیر پوست باقی می‌مانند و برآمدگی سفیدی ایجاد می‌کنند.
• جوش های سرسیاه: فولیکول های گرفتگی که به سطح پوست می رسند و باز می شوند. آنها روی سطح پوست سیاه به نظر می رسند زیرا هوا باعث تغییر رنگ سبوم می شود نه به دلیل کثیف بودن.
• پاپول ها: ضایعات ملتهب که معمولاً به صورت برجستگی های کوچک صورتی روی پوست ظاهر می شوند و می توانند در لمس حساس باشند.
• پوسچول ها یا جوش ها: پاپول هایی که در بالای آن ضایعات پر از چرک سفید یا زرد قرار دارند که ممکن است در پایه قرمز باشند.
• ندول ها: ضایعات جامد بزرگ و دردناکی که در عمق پوست قرار دارند.
• آکنه ندولار شدید (گاهی اوقات آکنه کیستیک نامیده می شود): ضایعات عمیق، دردناک و پر از چرک.

علل آکنه

پزشکان و محققان بر این باورند که یک یا چند مورد از موارد زیر می تواند منجر به ایجاد آکنه شود:

• تولید بیش از حد یا زیاد روغن در منافذ.
• تجمع سلول های مرده پوست در منافذ.
• رشد باکتری در منافذ.

عوامل زیر ممکن است خطر ابتلا به آکنه را افزایش دهند:

• هورمون ها افزایش آندروژن ها، که هورمون های جنسی مردانه هستند، ممکن است منجر به آکنه شود. اینها در پسران و دختران به طور معمول در دوران بلوغ افزایش می‌یابند و باعث بزرگ شدن غدد چربی و سبوم بیشتر می‌شوند. تغییرات هورمونی مرتبط با بارداری نیز می تواند باعث آکنه شود.
• سابقه خانوادگی. محققان بر این باورند که اگر والدین شما آکنه داشته باشند، احتمال ابتلا به آکنه بیشتر است.
• داروها برخی داروها، مانند داروهایی که حاوی هورمون ها، کورتیکواستروئیدها و لیتیوم هستند، می توانند باعث آکنه شوند.
• سن. افراد در هر سنی ممکن است به آکنه مبتلا شوند، اما در نوجوانان شایع تر است.

موارد زیر باعث آکنه نمی شوند، اما ممکن است آن را بدتر کنند.

• رژیم غذایی. برخی از مطالعات نشان می دهد که خوردن برخی غذاها ممکن است آکنه را بدتر کند. محققان به بررسی نقش رژیم غذایی به عنوان عامل آکنه ادامه می دهند.
  فشار.
• فشار ناشی از کلاه های ایمنی ورزشی، لباس های تنگ یا کوله پشتی.
• محرک های محیطی، مانند آلودگی و رطوبت بالا.
• فشار دادن یا برداشتن لکه ها.
• پوست خود را خیلی سخت بشویید.

• 26 بازدید
• 22 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

در این پست از مجله اینترنتی وطن فا قصد داریم به بررسی همه چیز درباره بیماری آرتریت روماتوئید بپردازیم. آرتریت روماتوئید یک اختلال التهابی مزمن است که می تواند بیشتر از مفاصل شما را تحت تاثیر قرار دهد. در برخی از افراد، این بیماری می تواند به طیف گسترده ای از سیستم های بدن از جمله پوست، چشم ها، ریه ها، قلب و عروق خونی آسیب برساند.

یک اختلال خود ایمنی، آرتریت روماتوئید زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به بافت های بدن شما حمله کند.

بر خلاف آسیب ساییدگی ناشی از استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید پوشش مفاصل شما را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث تورم دردناکی می شود که در نهایت می تواند منجر به فرسایش استخوان و تغییر شکل مفصل شود.

التهاب مرتبط با آرتریت روماتوئید همان چیزی است که می تواند به سایر قسمت های بدن نیز آسیب برساند. در حالی که انواع جدید داروها گزینه های درمانی را به طور چشمگیری بهبود بخشیده اند، آرتریت روماتوئید شدید همچنان می تواند باعث ناتوانی های جسمی شود.

بیشتر بخوانید: همه چیز درباره کندرومالاسی کشکک

علائم آرتریت روماتوئید

علائم و نشانه های آرتریت روماتوئید ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• مفاصل حساس، گرم و متورم
• سفتی مفاصل که معمولاً صبح ها و بعد از عدم تحرک بدتر می شود
• خستگی، تب و از دست دادن اشتها

آرتریت روماتوئید اولیه ابتدا مفاصل کوچکتر شما را تحت تأثیر قرار می دهد – به ویژه مفاصلی که انگشتان دست شما را به دستان شما و انگشتان پا به پاهای شما متصل می کنند.

با پیشرفت بیماری، علائم اغلب به مچ دست، زانو، مچ پا، آرنج، باسن و شانه ها گسترش می یابد. در بیشتر موارد، علائم در مفاصل یکسان در هر دو طرف بدن شما رخ می دهد.

حدود ۴۰ درصد از افرادی که آرتریت روماتوئید دارند نیز علائم و نشانه هایی را تجربه می کنند که مفاصل را درگیر نمی کنند. مناطقی که ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند عبارتند از:

• پوست
• چشم ها
• ریه ها
• قلب
• کلیه ها
• غدد بزاقی
• بافت عصبی
• مغز استخوان
• رگ های خونی

علائم و نشانه های آرتریت روماتوئید ممکن است از نظر شدت متفاوت باشد و حتی ممکن است بیایند و بروند. دوره های افزایش فعالیت بیماری، به نام شعله ور شدن، متناوب با دوره های بهبودی نسبی – زمانی که تورم و درد محو یا ناپدید می شود. با گذشت زمان، آرتریت روماتوئید می تواند باعث تغییر شکل مفاصل و جابجایی آنها از جای خود شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
اگر ناراحتی و تورم مداوم در مفاصل خود دارید، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.

علل آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است. به طور معمول، سیستم ایمنی بدن به محافظت از بدن در برابر عفونت و بیماری کمک می کند. در آرتریت روماتوئید، سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم در مفاصل حمله می کند. همچنین می تواند باعث مشکلات پزشکی در قلب، ریه ها، اعصاب، چشم ها و پوست شما شود.

پزشکان نمی‌دانند چه چیزی این فرآیند را شروع می‌کند، اگرچه به نظر می‌رسد که یک جزء ژنتیکی محتمل است. در حالی که ژن‌های شما در واقع باعث آرتریت روماتوئید نمی‌شوند، اما می‌توانند احتمال واکنش شما را به عوامل محیطی – مانند عفونت با ویروس‌ها و باکتری‌های خاص که ممکن است باعث ایجاد بیماری شوند، افزایش دهند.

عوامل خطر

عواملی که ممکن است خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید را افزایش دهند عبارتند از:

جنسیت: زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به آرتریت روماتوئید هستند.
سن: آرتریت روماتوئید ممکن است در هر سنی رخ دهد، اما معمولا در میانسالی شروع می شود.
سابقه خانوادگی: اگر یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به آرتریت روماتوئید باشد، ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهید.
سیگار کشیدن: سیگار کشیدن خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید را افزایش می دهد، به خصوص اگر استعداد ژنتیکی برای ابتلا به این بیماری دارید. به نظر می رسد سیگار کشیدن نیز با شدت بیشتر بیماری همراه باشد.
اضافه وزن: به نظر می رسد افرادی که اضافه وزن دارند تا حدودی بیشتر در معرض خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید هستند.

عوارض آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید خطر ابتلا به موارد زیر را افزایش می دهد:

پوکی استخوان: خود آرتریت روماتوئید، همراه با برخی از داروهایی که برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده می شود، می تواند خطر پوکی استخوان را افزایش دهد – وضعیتی که استخوان های شما را ضعیف می کند و آنها را مستعد شکستگی می کند.
ندول های روماتوئید: این برجستگی های سفت بافتی معمولاً در اطراف نقاط فشار مانند آرنج ایجاد می شوند. با این حال، این گره ها می توانند در هر جایی از بدن از جمله قلب و ریه ها ایجاد شوند.
خشکی چشم و دهان: افرادی که به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند بسیار بیشتر در معرض ابتلا به سندرم شوگرن هستند، اختلالی که میزان رطوبت چشم و دهان را کاهش می دهد.
عفونت ها: خود آرتریت روماتوئید و بسیاری از داروهایی که برای مبارزه با آن استفاده می‌شوند، می‌توانند سیستم ایمنی بدن را مختل کنند و منجر به افزایش عفونت شوند. برای پیشگیری از بیماری هایی مانند آنفولانزا، ذات الریه، زونا و کووید-۱۹ با واکسیناسیون از خود محافظت کنید.
ترکیب غیر طبیعی بدن: نسبت چربی به توده بدون چربی در افرادی که به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند، حتی در افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) طبیعی دارند، بیشتر است.
سندرم تونل کارپال: اگر آرتریت روماتوئید مچ دست شما را تحت تاثیر قرار دهد، التهاب می تواند عصب را که بیشتر دست و انگشتان شما را تحت تأثیر قرار می دهد، تحت فشار قرار دهد.
مشکلات قلبی: آرتریت روماتوئید می تواند خطر سفت شدن و انسداد شریان ها و همچنین التهاب کیسه ای که قلب شما را در بر گرفته است را افزایش دهد.
بیماری ریه: افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید در معرض خطر افزایش التهاب و اسکار بافت های ریه هستند که می تواند منجر به تنگی نفس پیشرونده شود.
لنفوم: آرتریت روماتوئید خطر ابتلا به لنفوم را افزایش می دهد، گروهی از سرطان های خون که در سیستم لنفاوی ایجاد می شوند.

بیشتر بخوانید: ۶ بهترین ورزش برای افراد کوتاه قد