is_tag

کاهش وزن شدید حسین رضازاده پس از یک دوره بیماری+عکس

حسین رضازاده متولد ۲۲ اردیبهشت ۱۳۵۷، وزنه‌بردار بازنشسته است. او دارندهٔ دو نشان طلای المپیک‌های تابستانی ۲۰۰۰ و ۲۰۰۴ و چهار عنوان قهرمانی جهان در دستهٔ فوق‌سنگین (۱۰۵+ کیلوگرم) وزنه‌برداری می‌باشد. در ادامه این مطلب بخش تازه ها مجله خبری چشمک در مجموعه ورزشی ضمن ارائه بیوگرافی حسین رضا زاده، جدیدترین عکس های حسین رضازاده را با تغییر وزن فراوان مشاهده خواهید کرد.

افتخارات حسین رضازاده

حسین رضازاده دو بار مدال طلای مسابقات المپیک را برای ایران به ارمغان آورده‌است. با تغییر اوزان در سال ۲۰۱۸ رکورد دو ضرب دستهٔ ۱۰۵+ کیلوگرم برای همیشه به اسم رضازاده ثبت شد و پیش از مسابقات جهانی وزنه‌برداری در فرانسه صاحب رکورد یک‌ضرب دستهٔ ۱۰۵+ کیلوگرم این رشته ورزشی نیز بود. او در ایران به عنوان «قهرمان قهرمانان» نیز انتخاب شده‌است. آخرین قهرمانی وی مربوط به بازی‌های آسیایی دوحه است.

عکس های جدید حسین رضازاده

رضازاده درباره لاغری مشهود خود به “ورزش سه” می گوید: «من سال هاست که ورزش می کنم و سعی در کاهش وزنم دارم. هم ورزش های هوازی و هم قدرتی را مرتب انجام می دهم. من دیابت دارم و باید وزنم را پایین می آوردم. در طول این ۱۲، ۱۳ سالی که از دوران قهرمانی ام می گذرد، ۳۵ کیلو وزن کم کردم.»

آب رفتن ۳۵ کیلویی حسین رضا زاده در طول سال های اخیر تغییرات کاملا مشهودی را در بدن او داده و از آنجایی که همه چهره ۱۵۲ کیلویی این وزنه بردار را زیر وزنه های سنگین به یاد دارند،‌ دیدن حسین رضازاده با این کاهش وزن برای هر کسی تازگی دارد.

 

حسین رضازاده

حسین رضا زاده در توضیح کاهش وزنش گفت: که به دلیل دور شدن از دورلان ورزش حرفه ای حالا تصمیم به کم کردن وزن با ورزش های قدرتی و هوازی گرفته تا وزن خود را به حد مطلوب برساند. او همچنین گفت که مدتی است درگیری بیماری دیابت هستم و باید وزنم را کاهش میدادم و الان ۳۵ کیلو وزن کم کردم.

البته که هنوز هم او می گوید این قند خون بالا و دیابت اذیتش می کند و مجبورش کرده که بیشتر از قبل ورزش کند و رژیم بگیرد. در ۱۳ سال گذشته‌ای که حسین رضازاده از دوران قهرمانی جدا شده، لاغر کردن در دستور کارش قرار داشته، اما هیچ وقت اینقدر آن را جدی نگرفته بود.

دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب کاهش وزن شدید حسین رضازاده پس از یک دوره بیماری+عکس

۷ عادتی که شما را پیر تر از سن واقعی تان نشان می دهد

عادت های اشتباه که شما را پیر نشان می دهد: همه ما انسان ها به خصوص خانم ها دوست داریم تا همیشه جوان و شاداب به نظر برسیم. به همین خاطر به هر روشی متوسل می شویم تا جوان تر و زیبا تر به نظر برسیم. اما در این میان به برخی عادت ها توجه نمی کنیم. در واقع عادت های بدی وجود دارد که باعث می شود سن ما را بیشتر از سن واقعی مان نشان دهد. اگر شما هم می خواهید همیشه زیبا و جوان به نظر برسید این مطلب را از دست ندهید. با بخش دنیای مد همراه باشید.

بیشتر بخوانید: آرایش دایم: ۹ خطر جدی آرایش دائم برای زیبایی و سلامت پوست که نمی دانستید!

۷  عادتی که شما را پیر تر از سن واقعی تان نشان می دهد

۱.اخم کردن

عادت های اشتباه که شما را پیر نشان می دهد، اخم کردن و غر زدن هر فردی را پیرتر از آنچه که هست نشان می دهد. بنابراین اگر می خواهید فردی پر نشاط، شادمان و جوان به نظر برسید، لبخند بزنید و اخم کردن و غر زدن را کنار بگذارید.

عادت های اشتباه که شما را پیر نشان می دهد

۲.مراقبت نکردن از پوست و مو

پوست سالم و مرطوب به جوانتر دیده شدن شما کمک می کند، نیازی نیست همیشه برای داشتن رژیم های مراقبت از پوست ماهانه هزینه های زیادی را صرف کنید چرا که می توانید با استفاده از پاک کننده ها، لایه بردار ها و مرطوب کننده ها، آکنه یا سایر مشکلات پوستی را رفع کنید.

۳.آرایش خیلی حد تیره یا خیلی براق

گرچه ممکن است آرایش تیره یا پر زرق و برق ظاهر زیبایی داشته باشد، اما فقط باعث می شود پیرتر به نظر برسید. اگر احساس می کنید کمی پیرتر از آن چیزی هستید که می خواهید، آرایش را با استفاده از مواد خنثی متناسب با رنگ پوست یا حتی یک برق لب روشن تغییر دهید.

۴.ابروهای نازک

عادت های اشتباه که شما را پیر نشان می دهد، ابروهای نازک باعث می شود مسن تر به نظر برسید. بنابراین می توانید برای پرتر نشان دادن ابروها از مداد ابرو یا میکروبلیدینگ استفاده کنید.

۵.مدل موهای قدیمی

هیچ چیز به اندازه مدل موهای قدیمی، افراد را پیرتر نشان نمی دهد. اگر ۲۰ سال یا بیشتر است که مدل موهای خود را به روز نکرده اید با یک آرایشگر مشورت کنید.

عادت های اشتباه که شما را پیر نشان می دهد

۶.پوشیدن لباس های نامتناسب

عادت های اشتباه که شما را پیر نشان می دهد، لباس های خیلی گشاد یا خیلی تنگ می تواند افراد را پیرتر از سن واقعی نشان دهد. پس اگر می خواهید ظاهر مناسبی داشته باشید، لباس های زیبا ومتناسب را انتخاب کنید.

۷.پوشیدن لباس های تیره

در حالی که رنگ سیاه می تواند شیک باشد اما افراد را پیرتر نشان می دهد. اگر خانم ها از رنگ مشکی برای لاغر به نظر رسیدن استفاده می کنند بهتر است رنگ روشن را برای روسری و شال امتحان کنند تا به این ترتیب خود را جوان تر نشان دهند.

بیشتر بخوانید: اشتباهات آرایشی هنگام سایه زدن: برای زیبایی چشم ها از این ۴ اشتباه هنگام سایه زدن خودداری کنید!

دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب ۷ عادتی که شما را پیر تر از سن واقعی تان نشان می دهد

با دلیل بگو که کدامیک از این دو زن، مادر دختر بچه است!؟

آزمون تصویری شناخت مادر دخترک : شما با کمک بازی های فکری می توانید اوقات فراغت خود را پر کنید. سوالات هوش تصویری یکی از مهمترین بخشهای بازی های فکری است که می تواند در کنار سرگرم کردن شما، زمینه را برای فعالیت ها و ورزش مغز فراهم کند. مغز نیز همانند جسم برای بهیود و افزایش کارایی خود نیازمند به ورزش است و ورزش مغز نیز حل معادلات و سوالاتی است که آن را درگیر و دچار چالش کند.

مجله خبری چشمک بهترین و چالش برانگیزترین بازی های فکری و به خصوص سوالات هوش تصویری را با مخاطبان خود به اشتراک می گذارد. شما با انجام این سوالات هوش می توانید ذهن خلاق خود را فعال نگه داشته و روز به روز نیز به رشد و بهبود آن کمک کنید.با انجام منظم بازی های فکری خواهید فهمید که روز به روز مهارت های شناختی شما دچار پیشرفت می شود و شما در شناسایی پدیده ها جزئی نگرتر شده اید. با مجله خبری چشمک و آزمون تصویری شناخت مادر دخترک همراه باشید.

شاید بپسندید: مجموع ارزش عددی میوه ها را در عبارت آخر پیدا کنید | فقط ۱۵ ثانیه وقت دارید!

آزمون تصویری شناخت مادر دخترک

به این ترتیب با پرداختن به آزمون ها و معماهای هوشی، می توان تفکر خلاق را در خود پرورش دهیم. از سوی دیگر از وقوع بیماری هایی همچون آلزایمر و حافظه که رابطه مستقیم با میزان فعالیت های مغزی دارد پیشگیری کرد. در صورتی که علاقه دارید با یک معمای تصویری دیگر خود را به چالش بکشید می توانید آزمون تصویری شناخت مادر دخترک را مورد توجه قرار دهید.

در تصویر آزمون تصویری شناخت مادر دخترک، شما دو زن و یک دختر بچه را در تصویر می بینید. ماریا کوچولو به تازگی بهبودی خودش را از یک حادثه ترافیکی بدست آورده است. اما نمی تواند اطرافیان و نزدیکان خود را بشناسد. دو زن مدعی هستند که مادر او هستند. ماریا نمی داند که کدامیک از این دو زن مادر او هستند. تا زمان اعلان نتایج آزمایش دی ان ای، آیا شما می توانید تشخیص دهید که مادر واقعی ماریا کدامیک از این دو زن است؟

با دقت جزئیات تصویر را بررسی کنید. یادتان باشد که برای رسیدن به پاسخ آزمون تصویری شناخت مادر دخترک تنها ۶ ثانیه وقت دارید!

شاید بپسندید: روح و روان‌تان تشنه چیست؟ | یک نماد را انتخاب کنید تا متوجه شوید!

آزمون تصویری شناخت مادر دخترک

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت مادر دخترک

امیدواریم در زمان مشخص شده پاسخ این تصویر معمایی را پیدا کرده باشید. اگر هنوز گیج هستید و زمان بیشتری برای پاسخ می خواهید، می توانید به بالا برگردید و آزمون تصویری شناخت مادر دخترک را بررسی کنید. سعی کنید جزئیات را خوب بررسی کنید.

 

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت مادر دخترک: درست حدس زدید. شبیه گردنبندی که دختر کوچولو به گردن دارد، بر گردن زن سمت چپی وجود دارد. همین نشانه کوچک می تواند اثبات کند که این زن مادر واقعی آن دختر است. زن سمت راست هنوز یک دختر مجرد است و این مسئله از نحوه بستن موی او مشخص است.

شاید بپسندید: ماجرای مرد هیزم شکن و فرشته و جنیفرلوپز | چرا مردها مجبور به دروغ گفتن می شوند (آخر خنده)

جواب آزمون شناخت مادر دخترک

امیدوارم از آزمون تصویری شناخت مادر دخترک استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

 چیستان: کدام حیوان است که بخش آخرش یک عدد یک رقمی است!؟

 خودت رو راحت کنترل می کنی یا زود بهم می ریزی!؟| یه کاکتوس رو انتخاب کن تا بفهمی!

سوال هوش: با توجه به توالی اعداد، بگوئید چه عددی باید در جای علامت سوال باشد!؟

کدامیک از این دو تا خانم، اتومبیلش سرقتی هست!؟ |پیرزنه یا زن جوان!؟



دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب با دلیل بگو که کدامیک از این دو زن، مادر دختر بچه است!؟

«هلال» و دنیایی که از خرده فرهنگ می‌سازد

ویژه برنامه «هلال» با اجرای محمد دلاوری و همکاری باشگاه مخاطبان همسفر همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان به روی آنتن شبکه یک سیما رفت.برنامه «هلال» کاری از گروه اجتماعی شبکه یک سیما و مشارکت مرکز هنری رسانه‌ای نهضت با حضور مهمان‌هایی از ملیت‌های مختلف، دریچه‌ای به سبک زندگی مسلمانان جهان اسلام در ماه امت باز بود و پیوند‌های مشترک امت اسلامی را از دل قصه و سرگذشت مهمان‌ها به تصویر می‌کشید.

۳۰ مهمان از کشور‌های مختلف، قصه خود را از زندگی شخصی، فرهنگ و آداب و رسوم در برنامه «هلال» روایت می‌کنند. اوقات جذاب برنامه وقتی به ثمر می‌نشیند که محمد دلاوری به عنوان میزبان به روایت مهمانان واکنش نشان می‌دهد. او با تسلطی که بر بخش عظیمی از فرهنگ غنی ملت مسلمان ایران زمین دارد، با روایت‌های آشنا، هم‌ذات پنداری می‌کند و در واکنش به آداب و رسوم شنیده نشده، به بیان آداب و رسوم مشابه در ایران اسلامی می‌پردازد.

پخش مجدد برنامه «هلال» با تهیه‌کنندگی مجید ظریف و اجرای محمد دلاوری به علت بازخورد بالای مخاطبان از شنبه تا پنجشنبه هر روز حوالی ساعت ۱۲:۴۵ پخش می‌شود.

دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب «هلال» و دنیایی که از خرده فرهنگ می‌سازد

نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران در حال آماده‌سازی برای میزبانی از مردم + عکس

روز چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت مصلی امام خمینی (ره) میزبان رویدادی دیگر از جنس فرهیختگان، دوستداران و علاقه‌مندان به کتاب یعنی نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران است.

رویدادی که بنا پیش‌بینی متولیان نمایشگاه با حجم بالای متقاضیان نسبت به سال گذشته روبه‌رو خواهد بود. سال گذشته طبق برآورد معاون فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، روزانه ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار نفر از نمایشگاه کتاب تهران بازدید کرده بودند. به همین دلیل، در سی‌وپنجمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران متراژ ناشران بخش کودک و نوجوان و ناشران بخش دانشگاهی افزایش یافته است. از طرفی، تاکنون حضور ۲۶۱۹ ناشر در نمایشگاه کتاب قطعی شده و حضور ۲۵۰ ناشر در مراحل قطعی شدن است. 

در نمایشگاه کتاب تهران حدود ۶۰ ناشر خارجی حاضر خواهند بود و از ۸۴ نفر به عنوان شهروند – خبرنگار برای تولید محتوا دعوت به حضور شده است.

نمایشگاه کتاب

نمایشگاه کتاب

نمایشگاه کتاب

نمایشگاه کتاب

نمایشگاه کتاب

نمایشگاه کتاب

روز گذشته سایت بخش مجازی نمایشگاه کتاب در دسترس عموم قرار گرفت، تا مخاطبان نسبت به تهیه لیست خرید کتاب‌های خود اقدام کنند. از طرفی، ناشران تا هجدهم اردیبهشت فرصت دارند برای حضور در بخش مجازی نمایشگاه با مراجعه به سامانه book.icfi.ir نسبت به آماده سازی پنل مجازی، ویرایش قیمت کتاب‌ها، تعداد کتاب‌های موجود، آماده‌سازی پنل پست کتاب و … خود اقدام کنند.

سی‌وپنجمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران با شعار «بخوانیم و بسازیم» در دو بخش مجازی و حضوری از نوزدهم تا بیست‌و‌نهم اردیبهشت در مصلی امام خمینی (ره) برگزار می‌شود.

خبرنگار: نفیسه خلیلی

دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران در حال آماده‌سازی برای میزبانی از مردم + عکس

نوای خوشِ هزار دف؛ از کردستان تا سراسر ایران

درمورد موسیقی نواحی ایران هرقدر صحبت شود باز کم است. چون کم‌کاری‌ها در این زمینه به حدی است که خیلی می‌توان در این باره صحبت کرد. اما یکی از اتفاقات خوبی که در هفته‌های گذشته رخ داد این بود که در شهر سنندج استان کردستان جشنواره دف نوازان با عنوان «هزار دف» در روستای پالنگان کردستان برگزار شد که از تمام ایران در این جشنواره حضور داشتند و نکته قابل توجه این است که کردستان به ویژه شهر سنندج؛ خطه‌ی دف‌نوازی ایران است تا جایی که اقلیمی به شمار می‌آید که این ساز در هر خانه‌ای دیده می‌شود و این موضوع نیز، در سراسر ایران گسترش پیدا کرده است و حضور دف در دیگر اقوام کشور هم، وجود دارد.

در پایتخت هم، افراد زیادی به آموزش و یادگیری دف می‌پردازند و اهمیت این ساز به حدی است که از آن در مراسم‌های مختلف رسانه ای، محفلی، خانوادگی و رسمی استفاده می‌شود. از اینرو، گفته می‌شود که اجرا‌های خوب دف‌نوازی در جشنواره دف‌نوازان «هزار دف» انجام شده و در موسیقی نواحی ایران، اقدام ارزنده‌ای بوده است.

محمّد طریقت، نوازنده دف و سنتور در برنامه «هفت اقلیم» رادیو فرهنگ درمورد جشنواره دف‌نوازی «هزار دف» در پالنگان کردستان اظهار کرد: بنده به عنوان نوازنده دف در این جشنواره دعوت شدم و در جریان آن، به صورت فراخوان از نوازنده‌های دف سراسر ایران دعوت شده بود تا در این جشنواره حضور داشته باشند و  اگرچه کم و کاستی‌هایی وجود داشت و بخشی از آن‌ها طبیعی است و در فضای مجازی به این موضوع اشاره شده بود ولی باید توجه کرد که دومین بار بود که به همت دوستداران فرهنگ و هنر کشور، این جشنواره دف‌نوازی برگزار شد و این جشنواره، اجتماعی از حضور پُرشور مردم هنر‌ دوست سراسر ایران بود که از هر گروه سنی با همدلی و اتحاد خود سعی کردند پاسداشت فرهنگ، هنر و تاریخ ارزشمند به جای مانده از نیاکانمان را داشته باشند.

عکس جشنواره هزار دف پالنگان کردستان

این نوازنده گفت: در مجموع، این‌طور می‌توانم از این جشنواره دف‌نوازی «هزار دف» پالنگان صحبت کنم و خیلی نمی‌توان حواشی آن را نقد کرد چراکه برای دومین بار این جشنواره برگزار شد و اوایل هر کاری، یک سری نواقص و کاستی‌هایی وجود دارد و این مشکلات و کاستی‌ها قابل اغماض هستند.

محمّد طریقت درمورد این که آیا جشنواره «هزار دف» رقابتی، تکنوازی و یا گروه‌نوازی بوده است؟ افزود: جشنواره دف‌نوازی به صورت گروه‌نوازی بود؛ به طوری‌که دف‌نوازان تحت کنترل و رهبری یک سری از سرپرستان دف‌نوازی بودند. 

خبرنگار: فاطیما میرزایی

دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب نوای خوشِ هزار دف؛ از کردستان تا سراسر ایران

چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم؟

چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم: به دلیل خواص و فواید بیشمار سیر مایلیم تا آن را در برنامه غذایی خود بگنجانیم اما بوی بدی که بعد از خوردن آن از دهان و معده منتشر می شود مانع از این تمایل می شود ولی این دلیل خوبی برای مصرف نکردن یکی از بهترین آنتی اکسیدان های طبیعی دنیا نخواهد بود چرا که با راه حلی های ساده و سریع این مطلب سلامت می توانید از بیرن بردن بوی سیر از دهان و معده را به سادگی انجام دهید .

بیشتر بخوانید: برای بهره برداری از خواص سیر چگونه باید از آن استفاده کرد!؟ | برای هر درد یک روش خاص استفاده

چرا سیر و پیاز، باعث بوی بد دهان می شوند؟

یک سری از ترکیبات در پیاز، سیر و یا هر دو، موجب بوی بد در دهان یا حتی کل بدن می شوند ، که شامل:

آلیسین: زمانی که حبه های سیر در معرض هوا قرار می گیرند، ماده ای به نام آلین، به آلیسین تغییر پیدا می کند ،که سپس به چندین ترکیب حاوی گوگرد تبدیل می شود ،و این بو را به سیر می دهد.

آلیل متیل سولفید: این ترکیب، هم از پیاز و هم از سیر ،زمانی که خرد شده اند منتشر می شود زمانی که خورد می شوند، این ماده توسط رگ های خونی جذب می شود و از طریق منافذ ریه و پوست رها می شود.

سولفوکساید سیستئین: این ترکیب گوگردی در سیر و پیاز به محض خورد شدن ، موجب بوی نامطبوعی از طریق تنفس می شود.

۱۰ راه برای خلاصی سریع از بوی سیر:

۱. از خردل استفاده کنید:

چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم، از یک قاشق چای خوری خردل استفاده کنید و حداقل برای یک دقیقه غرغره کنید ؛ سپس، نصف قاشق چای خوری از خردل را قورت دهید همین که خردل وارد معده شما شود، تمامی بوی بد حاصل شده از سیر را از بین می برد.

چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم

۲. خوردن غذاهای نعنایی ، نفس شما را تازه می کند:

چای نعنا، نعنا، و جعفری تازه می توانند کمک کنند که از بوی بد حاصل از سیر، خلاص شوید.

۳. برای از بین بردن بوی بد سیر، سبزیجات بخورید:

خوردن هویج، لیمو، قارچ، پوره سیب زمینی، می تواند کیفیت تنفس شما را بالاتر ببرد ؛ اگر در یک وعده غذایی ،مقدار زیادی سیر خورده اید، خوردن این سبزیجات به طور همزمان هوشمندانه است.

۴. آدامس بجوید:

چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم، وجود مقدار خوبی از بزاق در دهان ، برای نجات از بوی بد سیر خیلی مهم است ؛ جویدن آدامس به خصوص با طعم دارچین، راه حل خوبی برای پنهان کردن این بو است.

۵. مایعات بنوشید:

آب، لیموناد، و چای نعنا همگی، برای شستن این بو از دهان شما مفید هستند.

۶. مسواک بزنید:

اگر اغلب اوقات سیر می خورید، برای یک مسواک و خمیر دندان خوب پول خرج کنید ؛ مسواک زدن ،تنها راه نتیجه بخش برای تمیزی دهان شما است این کار را حداقل به مدت دو دقیقه انجام دهید.

۷. از شستشو دهنده ی زبان استفاده کنید:

چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم، پرزهای زبان، می توانند باکتری ها و خرده ریزه ها را گیر بی اندازند شستشوی زبان، بعد از هر غذا ضروری است.

چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم

۸. از دستگاه تمیز کننده جرم دندان استفاده کنید:

از دستگاه تمیز کننده جرم دندان یا هر شستشو دهنده ی دیگری استفاده کنید این دستگاه ،همه چیزهای بین یا زیر لثه را تمیز می کند. اگر طی فرآیند این چنینی، از شر غذاهای به جا مانده خلاص نشوید ، غذا در دهان شما فاسد می شود.

۹. سیر را بپزید:

پختن سیر، باعث کاهش بو می شود، ولی باید این حقیقت را نیز در نظر داشته باشید ،که خواص آنتی اکسیدانی سیر بر اثر پخته شدن ، لطمه می خورد ؛ سعی کنید برای پخت غذا ،از سیر تازه به جای پودر سیر استفاده کنید.

۱۰. ماست:

چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم، تحقیقات زیادی نشان داده است، که خوردن ۶ اونس ماست می تواند مقادیر هیدروژن سولفات در بدن و در نتیجه بوی سیر را کاهش دهد.

بیشتر بخوانید: لاغری سریع با سیر سیاه + ۱۹ خواص شگفت انگیز این سیر!

دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب چگونه بوی بد سیر را از دهان ببریم؟