• نویسنده: مدیر

• 703 بازدید
• 12 فوریه 2022
• مطالب جالب

بیوگرافی غمزه ارچل بازیگر ترکیه ای 

در اینبخش بیوگرافی غمزه ارچل بازیگر ترکیه مشهور را مرور می‌کنیم. غمزه ارچل خواهر هانده ارچل بازیگر و مدل ترکیه ای اسـت، او همانند خواهرش در حرفه بازیگری فعالیت می‌کند و طرفداران بسیار زیادی دارد، غمزه مدت هاست کـه ازدواج کرده و صاحب یک فرزند می‌باشد، در ادامه این مطلب بطور کامل با غمزه ارچل بازیگر ترک تبار مشهور آشنا خواهیم شد، با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

غمزه ارچل کیست؟

غمره ارچل متولد ۲۷ اسفند ۱۳۷۰ اسـت.

او در بالیکسیر ترکیه بدنیا امده اسـت.

غمزه، خواهر بازیگر مشهور هانده ارچل اسـت.

غمزه یک طراح لباس حرفه ای اسـت.

او هم چنین در حرفه بازیگری فعالیت می‌کند.

 

خانواده و تحصیلات غمزه ارچل

مادر غمزه و هانده ارچل درسال ۲۰۱۹ بر اثر سرطان درگذشت. غمزه فارغ‌التحصیل رشته ی طراحی مد و منسوجات از دانشگاه چاناککاله ۱۸ مارت اسـت.

 

غمزه ارچل و طراحی لباس مردانه

او هم چنین بنیان گذار برند weareflowers اسـت. غمره کـه یکسال از خواهرش هانده بزرگ تر اسـت، در زمینه ی طراحی پیراهن مردانه فعالیت دارد. غمره درسال ۲۰۱۲ با شرکت در مسابقه ای بـه نام Miss Face of Cinema، عنوان زیبای سینما رابه دست آورد.

 

فیلم ها و سریال های غمزه ارچل

 

او در پروژه های تلویزیونی زیر بـه همراه بازیگران مشهوری حضور پیدا کرده اسـت:

 

درخت زندگی

«با بازی بیضا شکرجی، زینب آیدمیر، اوزگه اوزبرک، تولگا گولچ»

 

مدرسه دیوانه

«هانده ارچل، پاشان ییلمازل، دویگو چتین کایا»

 

عشق حرف حالیش نمیشه

«بوراک دنیز، هانده ارچل، مروه چائیران، دمت گول، اوغوزهان کاربی»

 

سریال بـه امید نمیشه دستبند زد

«با بازی ملیسا شنولسون، زینب باستیک، بوراک داکاک، نازلی بولوم»

 

ازدواج و همسر غمزه ارچل

غمره متاهل اسـت. او از سال ۲۰۱۶ با فردی بـه نام جانر ییلدریم دوست بودو درسال ۲۰۱۹ با وی ازدواج کرد. جانر و غمره در همین سال صاحب دختری بـه نام آیلین شدند.

 

دختر غمزه ارچل

نام آیلین، نام مادر غمره و هانده بود کـه غمزه بـه یاد مادرش، این اسم را روی دخترش گذاشته اسـت. هانده ارچل همواره، تصاویری از خود و خواهرزاده اش را در اینستاگرام خود بـه اشتراک میگذارد.

 

اینستاگرام غمزه ارچل

غمزه ارچل در شبکه اجتماعی اینستاگرام حضور فعالی دارد، او بیش از ۲ میلیون فالوور داشته و تا کنون نزدیک بـه ۸۰۰ پست در صفحه خود بـه اشتراک گذاشته اسـت، برای دنبال کردن او در اینستاگرام بـه پیج gamze_ercel@ مراجعه کنید.

 

عکس های جدید غمزه ارچل

قد غمزه ارچل ۱.۶۹ سانتی متر و وزن او ۵۵ کیلو گرم اسـت

 

• نویسنده: مدیر

• 365 بازدید
• 12 فوریه 2022
• مطالب جالب

با گرانترین اتاق هتل جهان در ایالت نوادا آشنا شوید

 

گرانترین اتاق هتل جهان با قیمت هر شب اجاره ۱۰۰ هزار دلار در یالت نوادای آمریکا واقع شده است که به یک گالری هنری شباهت دارد.

 

 

گرانترین اتاق هتل جهان که «سوئیت امپتی» (Empathy Suite) نام دارد و در هتل «پالمز کازینو»ی ایالت نوادای آمریکا واقع شده، توسط دیمین هرست، هنرمند بریتانیایی مشهور و اغلب جنجالی، طراحی شده و رزرو آن از حالا امکان پذیر شده. هر شب اجاره ی این سوئیت ۱۰۰ هزار دلار هزینه دارد و به همین دلیل گران قیمت ترین اتاق هتل دنیا به شمار می رود.

 

 

سال گذشته، «سوئیت رویال پنت هاوس» (Royal Penthouse Suite) هتل «پرزیدنت ویلسون» که در شهر ژنو سوئیس واقع شده، با قیمت هر شب اجاره ۸۰ هزار دلار، گران قیمت ترین اتاق هتل دنیا شناخته شده بود اما حالا در سال ۲۰۱۹ با افتتاح «سوئیت امپتی»، در رتبه ی دوم فهرست گران قیمت ترین اتاق های هتل های دنیا قرار دارد.

 

 

«سوئیت امپتی» که در حقیقت یک ویلای هوایی است ۲ اتاق خواب و ۲ حمام و دستشویی کامل و یک حمام و دستشویی نیمه کامل دارد.

 

 

«سوئیت امپتی» نگین هتل «پالمز کازینو» به شمار می رود. این هتل در ایالت نوادای آمریکا واقع شده.این هتل از ۳ برج تشکیل شده که ۱۲۰۰ اتاق، چندین رستوران، یک سالن تئاتر و یک کازینو در خود جای داده اند.

«سوئیت امپتی» در ساختمان میانی هتل واقع شده که برج «فنتسی» نام دارد.این هتل در مجموع ۶ ویلای هوایی دارد که جز «سوئیت امپتی»، هزینه ی هر شب اجاره ی دیگر ویلاهای آن بین ۲۵ هزار تا ۵۰ هزار دلار است.

 

«سوئیت امپتی» به دست دیمین هرست طراحی شده، هنرمند بریتانیایی ای که به آثار هنری متفاوت و خلاقانه اش شهرت دارد.

 

در ماه مارس سال میلادی جاری ، از ۶ اثر هنری هرست در جدیدترین ویلای هوایی هتل ـپالمز کازینو» یعنی همان «سوئیت امپتی» که آن هم توسط هرست طراحی شده، رونمایی شد.

 

با اجاره ی این سوئیت، از خدمات ۲۴ ساعته ی مختلفی برخوردار خواهید شد، از جمله سرویس پیشخدمت و راننده ی شخصی، تماشای آثار هنری داخل سوئیت و یک اعتبار نقدی ۱۰ هزار دلاری برای استفاده در هتل.

 

پیش از بازسازی سوئیت، هزینه ی هر شب اجاره ی آن ۴۰ هزار دلار بود، اما با بازسازی های مجللی که در این سوئیت صورت گرفته، حالا هزینه ی هر شب اجاره ی آن به ۱۰۰ هزار دلار رسیده.

این ویلای هوایی ۲ طبقه، ۸۳۶ متر مربع مساحت دارد و فضای نشستن آن به قدری زیاد است که تا حدود ۵۲ نفر را در خود جای می دهد.

 

در مرکز ویلای گرانترین اتاق هتل جهان یک بار منحنی شکل ۱۳ نفره وجود دارد که در زیر یکی از ۶ اثر هنری هرست در این سوئیت قرار گرفته.مهمانان می توانند از بار سوئیت مستقیماً وارد بالکن آن شوند که یک استخر رو به «بلوار لاس وگاس» دارد.

دو اتاق خواب مستر سوئیت یک پنجره ی تمام شیشه دارند که یکی رو به طبقه ی پایین ویلا و دیگری رو به منظره ی چراغانی منطقه ی «لاس وگاس استریپ» است.

حمام و دستشویی های سوئیت بسیار مجلل هستند و سرتاسر آن ها از سنگ مرمر خاکستری پوشیده شده.

کف مرمرین سرتاسر سوئیت با پروانه های توکار سنگی ای تزئین شده که تعداد آن ها در مجموع ۱۰۴ عدد است.

دیوار قرص هم یکی دیگر از طراحی های هرست در این سوئیت است که در جای جای آن به چشم می خورد.

در اتاق بازی ویلا یک میز بیلیارد وجود دارد.

گرانترین اتاق هتل جهان دارای چند اتاق خواب است که هر اتاق خواب سوئیت یک اتاق ماساژ هم دارد که صندلی های آن ها با پروانه های گلدوزی تزئین شده. این سوئیت یک باشگاه ورزشی هم دارد.

اتاق ناهارخوری سوئیت یک میز ۸ نفره دارد.

در کنار اتاق غذاخوری، اتاق مدیا قرار گرفته که فضای کافی برای نشستن را دارد.

پنجره های بزرگ ویلا با برچسب هایی الهام گرفته از آثار هرست تزئین شده اند که مکمل دیگر آثار هنری او هستند که در سرتاسر سوئیت به چشم می خورند.

 

هرست در سال ۱۹۹۱ با اولین اثر هنری اش شناخته شد که با روش نگهداری حیوانات در فرمالدهید ساخته شده بود.

هرست این تکنیک را ادامه داد و این مجموعه آثار خود را «تاریخ طبیعی» نامگذاری کرد. مجموعه ی «تاریخ طبیعی» در طول ۲۲ سال جمع آوری شد و انواع حیوانات تاکسیدرمی شده را دربر می گیرد.

• نویسنده: مدیر

• 246 بازدید
• 12 فوریه 2022
• مطالب جالب

نکات مهم در مورد القای زایمان

منظور از القای زایمان این است که پزشک یا ماما با روش‌هایی به فرد کمک کند زایمان را شروع کند. بیشتر مواقع بهتر است روند طبیعی طی شود، اما استثنا نیز وجود دارد. مثلا ممکن است پزشک به دلیل تأخیر ۲هفته‌ای در زایمان، این روش را پیشنهاد کند. برای آشنایی بیشتر با کاربردهای زایمان القا شده و فواید و خطرات آن با ما همراه باشید.

القای زایمان چیست؟

القای زایمان یا اینداکشن با تحریک انقباض‌های رحمی انجام می‌شود. با این کار، انقباض‌ها پیش از آغاز خودبه‌خودی زایمان شروع می‌شوند تا به زایمان طبیعی منجر شوند. دلایل زیادی برای تجویز زایمان القا شده وجود دارد که مهم‌ترین آنها نگرانی برای سلامت مادر یا نوزاد است.

یکی از مهم‌ترین عوامل برای تشخیص موفقیت زایمان القا شده، نرمی و تورم دهانه رحم است. معمولا فواید این روش از خطرات آن بیشتر هستند. اگر باردار هستید، آشنایی با علل و نحوه انجام القای زایمان می‌تواند شما را آماده‌تر کند.

دلایل الـقای زایمان

برای تشخیص ضرورت اینداکشن، پزشک یا ماما عوامل مختلفی را بررسی می‌کند، از جمله:

• سلامت مادر؛
• سلامت بچه؛
• سن جنینی بچه؛
• اندازه و وزن بچه؛
• موقعیت بچه در رحم؛
• شرایط رحم.

علل استفاده از این روش عبارت‌اند از:

• زایمان دیررس: اگر ۲ هفته از زمان وضع حمل گذشته باشد، اما مادر هنوز زایمان نکرده باشد.
• پاره‌شدن کیسه آب پیش از زایمان: اگر کیسه آب پاره شده باشد، اما زایمان هنوز شروع نشده باشد.
• عفونت رحم: اگر رحم عفونت کرده باشد.
• رشد محدود جنین: اگر وزن تخمینی بچه ۱۰درصد کمتر از سن جنینی‌اش باشد.
• کمبود مایع آمنیوتیک: اگر به‌اندازه کافی مایع آمنیوتیک در اطراف جنین وجود نداشته باشد.
• دیابت بارداری: اگر مادر حین بارداری دچار این نوع دیابت شده باشد.
• اختلالات فشار خون دوران بارداری: مثلا بیماری پری‌اکلامپسیا که نشانه‌هایش فشار خون بالا و آسیب به اعضای درونی است؛ فشار خون بالایی که پیش از بارداری وجود داشته یا پیش از هفته ۲۰ بارداری شروع شده است؛فشار خون بارداری که بعد از هفته ۲۰ بارداری شروع شده است.
• پارگی جفت: اگر جفت از دیواره داخلی رحم کامل یا ناقص کنده شود.
• بعضی بیماری‌ها: مثلا بیماری کلیه یا چاقی مفرط.

خطرات القای زایمان

۱. القای ناموفق

حدود ۷۵درصد مادرانی که برای اولین بار زایمان می‌کنند می‌توانند زایمان القا شده موفق داشته باشند. این یعنی حدود ۲۵درصد مادران که معمولا با دهانه رحم ناآماده زایمان را شروع می‌کنند، ممکن است به سزارین نیاز داشته باشند. پزشک احتمال نیاز به سزارین را به مادر توضیح می‌دهد.

۲. ضربان قلب پایین

داروهایی که برای شروع زایمان تجویز می‌شوند، مثلا اوکسی‌توسین یا پروستاگلاندین، ممکن است باعث انقباض‌های رحمی غیرعادی یا بیش‌ازحد شوند که می‌تواند از منبع اکسیژن بچه بکاهد و ضربان قلب او را کاهش بدهد.

۳. عفونت

بعضی روش‌های القای زایمان، مثلا پاره‌کردن کیسه آب، می‌تواند خطر عفونت را برای مادر و نوزاد افزایش بدهد. پاره‌بودن کیسه آب به‌مدت طولانی با افزایش خطر عفونت رابطه مستقیم دارد.

۴. پارگی رحم

در این عارضه نادر اما جدی، دیواره رحم مطابق زخم سزارین یا جراحی رحمی قبلی پاره می‌شود. احتمال بسیار کمی وجود دارد که پارگی رحم در کسی رخ بدهد که در گذشته جراحی رحم نداشته است. برای جلوگیری از عواقب مرگبار این عارضه، به سزارین اورژانسی نیاز است. حتی ممکن است لازم شود پزشک رحم را بردارد.

۵. خونریزی پس از زایمان

در زایمان القا شده، این خطر افزایش می‌یابد که بعد از زایمان دیواره‌های رحم به‌درستی منقبض نشوند. این امر می‌تواند به خونریزی جدی پس از زایمان منجر شود.

موارد منع القای زایمان

ممکن است پزشک به این دلایل فرد را از زایمان القا شده منع کند:

• مادر در گذشته سزارین با برش معمول یا جراحی رحم داشته‌ باشد؛
• جفت دهانه رحم را مسدود کرده باشد؛
• سر بچه به‌سمت دهانه رحم نباشد یا به پهلو قرار گرفته باشد؛
• مادر عفونت تبخال تناسلی فعال داشته باشد؛
• بند ناف پیش از زایمان وارد واژن شده باشد.

روش‌های القـای زایمان

راه‌های مختلفی برای سرعت‌بخشیدن به زایمان وجود دارد. بهترین کار این است که فرد با پزشک خود مشورت کند و از او راه‌حل بخواهد. روش‌های پزشکی می‌توانند باعث القای زایمان شوند. البته روش‌های طبیعی هم وجود دارند که می‌توانند به زایمان القا شده منجر می‌شوند. مهم است که پیش از انجام هرکدام از روش‌ها، فرد با پزشک یا مامای خود مشورت کند.

۱. استفاده از دارو

دو نوع دارو برای القای زایمان کاربرد دارند:

• داروی پروستاگلاندینز (prostaglandins) باعث نرم‌شدن و آماده‌شدن دهانه رحم برای زایمان می‌شود. این دارو هم نوع خوراکی دارد و هم شیاف واژنی.
• پیتوسین (Pitocin) باعث شروع انقباض‌های رحم می‌شود. این دارو تزریقی است، اما برای عمل‌کردنش لازم است دهانه رحم آماده زایمان باشد.

۲. جداکردن کیسه آب

جداکردن یا پاره‌کردن کیسه آب هم از روش‌های القای زایمان هستند. حتما پزشک باید این روش‌ها را انجام بدهد. پزشک با انگشتان خود کیسه حاوی مایع آمنیوتیک را از دهانه رحم دور می‌کند و برای پاره‌کردن کیسه آب از یک قلاب پلاستیکی کوچک استفاده می‌کند.

پس از این کار، نوزاد به‌سمت بالای دهانه رحم حرکت می‌کند تا برای بیرون‌آمدن آماده شود. ممکن است زایمان پس از چند ساعت یا حتی چند روز شروع شود. جداکردن کیسه آب کار امنی محسوب می‌شود. با این حال، متخصصان بر سر مؤثربودنش اختلاف نظر دارند.

۳. روش‌های طبیعی

درستی هیچ‌کدام از روش‌های طبیعی که بدون دخالت پزشک انجام می‌شوند از لحاظ علمی اثبات نشده‌ است. پیش از القای زایمان طبیعی، باید با پزشک یا ماما مشورت کرد.

• یکی از بهترین روش‌های القای زایمان طبیعی پیاده‌روی است. جاذبه زمین و حرکت مادر به بچه کمک می‌کند که به موقعیت درست برود. حتی اگر پیاده‌روی باعث سرعت‌بخشیدن زایمان نشود، فواید زیادی دارد.
• برقراری رابطه جنسی باعث ترشح هورمون پروستاگلاندینز می‌شود که انقباض‌های رحم را افزایش می‌دهد. همچنین این کار می‌تواند رحم را تحریک می‌کند و شاید به‌اندازه جداکردن کیسه آب مؤثر باشد.
• ورزش‌کردن می‌تواند برای زایمان بهتر مؤثر باشد. مدرکی وجود ندارد که بگوید فعالیت باعث زایمان می‌شود، اما به‌ هر حال فواید زیادی دارد. ورزش‌کردن می‌تواند باعث کاهش خطر سزارین و دیابت بارداری شود. برای بیشتر مادران، ورزش‌کردن در دوران بارداری مشکلی ندارد. با وجود این، بهتر است پیش از شروع ورزش به پزشک اطلاع داد.

درخواست زایمان انتخابی

منظور از زایمان انتخابی، شروع زایمان برای راحتی فرد بارداری است که برای زایمان به دخالت پزشکی نیاز ندارد. این کار در افرادی انجام می‌شود که دور از بیمارستان یا زایشگاه زندگی می‌کنند یا سابقه زایمان ناگهانی دارند. با زایمان انتخابی، این افراد می‌توانند به‌راحتی زایمان خود را تحت‌نظارت کادر درمان انجام بدهند.
در انجام این نوع زایمان، پزشک مطمئن می‌شود که سن جنین حداقل ۳۹ هفته است تا خطر بیماری را برای نوزاد کاهش بدهد.

پس از القـای زایمان چه می‌شود؟

بیشتر مواقع، القای زایمان به زایمان طبیعی موفق منجر می‌شود. اگر این کار با شکست مواجه شود، ممکن است نیاز باشد روش القای دیگر یا سزارین انجام شود.

در صورتی که فرد زایمان طبیعی موفق داشته باشد، این کار تأثیری بر زایمان‌های آینده نخواهد داشت. اگر القا به سزارین منجر شود، پزشک باید تصمیم بگیرد که فرد برای زایمان بعدی از روش طبیعی استفاده کند یا سزارین.

زایـمان القا شده چه حسی ایجاد می‌کند؟

این مسئله به روش پزشک برای القای زایمان بستگی دارد. جداکردن کیسه آب می‌تواند باعث احساس ناراحتی و گرفتگی شود. اگر پزشک کیسه آب را پاره کند، کشش ضعیفی حس و سپس مایع گرم آمنیوتیک از رحم خارج می‌شود.

استفاده از دارو برای این کار، می‌تواند باعث انقباض‌های سریع‌تر و قوی‌تر شود. این کار باعث درد بیشتر در هنگام زایمان می‌شود. افرادی که القا شده زایمان می‌کنند، بیشتر به بی‌حسی نخاعی نیاز دارند.

سخن پایانی

اینداکشن یعنی تحریک زایمان طبیعی در زمان مناسب و می‌تواند برای بعضی مادران ضروری یا حتی نجات‌بخش باشد. با اینکه زایمان طبیعی ایدئال‌ترین گزینه است، گاهی اوقات دخالت پزشک نیز لازم می‌شود. در این صورت، بهتر است به اطلاعات خود اضافه کنید و برای تصمیمات پزشک خود در این زمینه آماده باشید.

منبع: chetor.com

• نویسنده: مدیر

• 173 بازدید
• 12 فوریه 2022
• مطالب جالب

مدل مانتو ۱۴۰۱ | تصاویر مدل مانتو عید نوروز ۱۴۰۱ (۵۵ مدل از زیباترین مانتو)

 

اگر برای عید نوروز ۱۴۰۱ و بهار سال ۱۴۰۱ دنبال بهترین مدل های مانتو در انواع مدل و طرح های مختلف هستید ما به شما بهترین و شیک ترین مدل های مانتو را در سایت پارس ناز ارائه می دهیم.

مدل مانتو مد سال ۱۴۰۱،مدل مانتو عید ۱۴۰۱ بهاری

مدل مانتو نوروز سال ۱۴۰۱، عکس های مانتو عید نوروز

مدل مانتو شیک ۱۴۰۱

مدل مانتو جدید عید نوروز ۱۴۰۱

مدل مانتو طرح های شیک بهاری ۲۰۲۲

زیباترین مدل مانتو عید نوروز ۱۴۰۱ در رنگ های متنوع

ژورنال مدل مانتو سال ۱۴۰۱،مانتو سال ۱۴۰۱،مانتو عید ۱۴۰۱،مدلهای مانتو نوروز ۱۴۰۱

 

---

حتما بخوانید : مدل مانتو عید نوروز

---

 

بهترین مدل های مانتو

مدل مانتو عید نوروز ۱۴۰۱ ایرانی از برندهای مشهور برای شما خانم های ایرانی خوش استایل آماده کرده ایم.

بهترین مدل های مانتو شیک ایرانی

مدل های زیبای مانتو ایرانی

انواع مدل های مانتو

مدل مانتو ۱۴۰۱ | تصاویر مدل مانتو عید نوروز ۱۴۰۱ ، ۵۵ مدل از زیباترین مانتو

 

• نویسنده: مدیر

• 263 بازدید
• 11 فوریه 2022
• مطالب جالب

اگر ارده نمیخورید نصف عمرتان بر فناست چون…

 

خواص ارده برای سلامتی بدن بسیار است این ماده مغذی سرشار از چربی های سالم است و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های خاص کمک می کند.

 

در ادامه با ایران ناز همراه می شوید.خواص ارده فراوان است، ارده از دانه های تفت داده شده کنجد به دست می آید و دارای عطر و طعم بی نظیری است.

 

این ماده بیشتر به عنوان یکی از ترکیبات اصلی تهیه هوموس شناخته می شود، اما به طور گسترده در بسیاری از غذاها در سراسر جهان به ویژه در غذاهای مدیترانه ای و آسیایی استفاده می شود. خواص ارده جدا از مصارف آشپزی فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد.

 

*خواص ارده که دانستن آن خالی از لطف نیست:

-ارده بسیار مقوی است

در خصوص خواص ارده لازم به ذکر است که ارده سرشار از چربی های سالم، ویتامین ها و مواد معدنی است. در واقع، فقط یک قاشق غذاخوری معادل ۱۵ گرم بیش از ۱۰ درصد ارزش روزانه برخی از مواد مغذی را برای بدن تامین می کند. یک قاشق غذاخوری ارده معادل ۱۵ گرم تاهینی حاوی موارد زیر است:

کالری: ۹۰ کالری

پروتئین: ۳ گرم

چربی: ۸ گرم

کربوهیدرات: ۳ گرم

فیبر: ۱ گرم

تیامین: ۱۳ درصد ارزش روزانه

ویتامین B6: 11 درصد ارزش روزانه

فسفر: ۱۱ درصد ارزش روزانه

منگنز: ۱۱ درصد ارزش روزانه

 

ارده منبع بزرگی از فسفر و منگنز است که هر دو نقش مهمی در سلامت استخوان ها ایفا می کنند، همچنین سرشار از تیامین (ویتامین B1) و ویتامین B6 است که برای تولید انرژی مهم هستند.

 

بعلاوه، حدود ۵۰ درصد از چربی موجود در ارده از اسیدهای چرب اشباع نشده تک تشکیل می شود. اینها خاصیت ضدالتهابی دارند و با کاهش خطر ابتلا به بیماری مزمن مرتبط هستند.

 

-ارده سرشار از آنتی اکسیدان است

ارده حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام لیگنان است که از آسیب رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد.

 

رادیکال های آزاد ترکیبات ناپایداری هستند. هنگامی که در بدن در سطح بالایی وجود داشته باشند به بافت ها آسیب می رسانند و در ایجاد بیماری هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی و برخی از سرطان ها نقش دارند.

 

ارده به ویژه در لیگنان سسامین زیاد است ترکیبی که پتانسیل آنتی اکسیدانی امیدوارکننده ای را در برخی از آزمایش ها در فاز آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده است.

 

به عنوان مثال، خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده و از کبد در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. با این حال، برای درک کامل این تاثیرات تحقیقات بیشتری در فاز انسانی لازم است.

 

 

-ارده خطر ابتلا به بیماری های خاص را کاهش می دهد

در خصوص خواص ارده یادآوری این نکته حائز اهمیت است که مصرف دانه کنجد خطر ابتلا به برخی شرایط مانند دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی را کاهش می دهد، همچنین عوامل خطر در بیماری های قلبی از جمله سطح کلسترول بالا و تری گلیسیرید کاهش می یابد.

 

یک مطالعه روی ۵۰ فرد مبتلا به آرتروز زانو نشان داد افرادی که روزانه ۳ قاشق غذاخوری معادل ۴۰ گرم دانه کنجد مصرف می کنند در مقایسه با گروه دارونما به طور قابل توجهی سطح کلسترول در آنها کاهش می یابد.

 

مطالعه ۶ هفته ای دیگر روی ۴۱ فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد آنهایی که بخشی از صبحانه خود را با ۲ قاشق غذاخوری معادل ۲۸ گرم ارده جایگزین کردند در مقایسه با گروه کنترل سطح تری گلیسیریدشان به طور قابل توجهی کاهش یافت. علاوه بر این، رژیم های غذایی سرشار از چربی های اشباع نشده تک با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط دارند.

 

-ارده خاصیت ضدباکتری دارد

ارده و کنجد به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی خاصیت ضدباکتری دارند. در حقیقت، در بعضی از کشورهای اروپای مرکزی و خاورمیانه، روغن کنجد به عنوان یک درمان خانگی برای زخم های پا مرتبط با دیابت استفاده می شود.

 

در یک مطالعه روی ظرفیت ضدباکتریایی عصاره دانه کنجد محققان دریافتند این ماده در برابر ۷۷ درصد نمونه های باکتریایی مقاوم در برابر دارو آزمایش شده است.

 

علاوه بر این، یک مطالعه روی موش ها نشان داد روغن کنجد به بهبود زخم ها کمک می کند. محققان دلیل این امر را چربی ها و آنتی اکسیدان های موجود در روغن اذعان داشتند. با این حال، مطالعات بیشتری در فاز انسانی مورد نیاز است.

 

 

-ارده حاوی ترکیبات ضدالتهابی است

برخی از ترکیبات موجود در ارده بسیار ضدالتهاب هستند. اگرچه التهاب کوتاه مدت پاسخی سالم و طبیعی به آسیب است، اما التهاب مزمن به سلامتی آسیب می رساند.

 

مطالعات حیوانی کشف کرده اند کنجد و سایر آنتی اکسیدان های دانه کنجد التهاب و درد مربوط به آسیب، بیماری ریوی و آرتریت روماتوئید را تسکین می دهند، همچنین سسامین در حیوانات به عنوان یک درمان برای آسم مورد بررسی قرار گرفته است بیماری که با التهاب مجاری تنفسی مشخص می شود.

 

لازم به یادآوری است بیشتر این تحقیقات در حیوانات با استفاده از آنتی اکسیدان های کنجد غلیظ کنسانتره انجام شده است نه خود ارده.

 

ارده حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمند به میزان کمی است. علاوه بر این، برای درک کامل چگونگی تاثیر دانه کنجد بر التهاب در انسان تحقیقات بیشتری لازم است.

 

-ارده سیستم عصبی مرکزی را تقویت می کند

در خصوص خواص ارده باید بگوییم که ارده حاوی ترکیباتی است که سلامت مغز را بهبود می بخشد و خطر ابتلا به بیماری های تخریب عصبی مانند زوال عقل را کاهش می دهد.

 

در مطالعات در فاز آزمایشگاهی نشان داده شده است اجزای دانه کنجد از سلول های عصبی مغز و انسان در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند.

 

آنتی اکسیدان های دانه کنجد می توانند از سد خونی مغزی عبور کنند به این معنی که می توانند جریان خون را ترک کنند و مستقیم روی مغز و سیستم عصبی مرکزی تاثیر بگذارند. یک مطالعه روی حیوانات نشان می دهد آنتی اکسیدان های کنجد به جلوگیری از تشکیل پلاک های آمیلوئید بتا در مغز کمک می کند که مشخصه بیماری آلزایمر است.

 

علاوه بر این، یک مطالعه روی موش ها نشان داد آنتی اکسیدان های دانه کنجد اثرات مضر سمیت آلومینیوم را در مغز کاهش می دهد. با این حال، این تحقیقات اولیه در مورد آنتی اکسیدان های جدا شده کنجد است نه دانه های کنجد کامل یا ارده. قبل از نتیجه گیری تحقیقات بیشتری در مورد فاز انسانی مورد نیاز است.

 

 

-ارده اثرات ضدسرطانی ایجاد می کند

دانه های کنجد به دلیل اثرات ضد سرطانی در حال بررسی هستند. برخی از مطالعات در فاز آزمایشگاهی نشان می دهد آنتی اکسیدان های دانه کنجد باعث مرگ سلول های سرطانی روده بزرگ، ریه، کبد و پستان می شوند.

 

۲ آنتی اکسیدان اصلی در دانه کنجد به دلیل پتانسیل ضدسرطانی بسیار مورد بررسی قرار گرفته اند. هر ۲ باعث مرگ سلول های سرطانی شده و سرعت رشد تومور را کاهش می دهند.

 

علاوه بر این، تصور می شود آنها بدن را در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. اگرچه تحقیقات در فاز آزمایشگاهی و حیوانی امیدوار کننده است، اما مطالعات بیشتری در فاز انسانی مورد نیاز است.

 

-ارده به محافظت از عملکرد کبد و کلیه کمک می کند

ارده حاوی ترکیباتی است که از کبد و کلیه ها در برابر آسیب محافظت می کند. این اندام ها مسئول دفع سموم و مواد زائد از بدن هستند.

 

یک مطالعه روی ۴۶ فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد گروهی که ۹۰ روز روغن کنجد مصرف کردند عملکرد کلیه و کبدشان در مقایسه با گروه کنترل بهبود یافته است.

 

علاوه بر این، یک مطالعه در فاز آزمایشگاهی نشان داد عصاره دانه کنجد سلول های کبدی موش را از فلز سمی به نام وانادیم محافظت می کند. علاوه بر این، یک مطالعه روی جوندگان نشان داد مصرف دانه کنجد باعث عملکرد بهتر کبد می شود. این کار باعث افزایش چربی سوزی و کاهش تولید چربی در کبد می شود در نتیجه احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب کاهش می یابد..

 

*اضافه کردن ارده به رژیم غذایی آسان است

ارده به راحتی به رژیم غذایی اضافه می شود. این ماده به عنوان یکی از مواد اصلی هوموس شناخته شده است، اما در برخی غذاهای دیگر نیز استفاده می شود حتی می توان از آن در تهیه سس سالادها و محصولاتی مانند کیک و شیرینی نیز استفاده کرد.

 

*نکته پایانی:

ارده یک روش خوشمزه برای افزودن آنتی اکسیدان های قدرتمند و چربی های سالم به رژیم غذایی، همچنین چندین ویتامین و مواد معدنی است.

 

این ماده خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و از جمله مزایای سلامتی آن می توان به کاهش عوامل خطر بیماری قلبی و محافظت از سلامت مغز اشاره کرد، همچنین تهیه آن در خانه بسیار راحت است. به طور کلی، ارده یک رژیم غذایی ساده، سالم و خوش طعم است.

• نویسنده: مدیر

• 77 بازدید
• 10 فوریه 2022
• مطالب جالب

فال عاشقانه (فال بوسه) ماه های مختلف

 

دوست دارید بدانید که چطور احساسات گرم و سوزان معشوقه تان را ارضاء می کنید؟ فال در مورد سبک بوسیدن متولدین ماه های مختلف است. امیدواریم با خواندن این فال بتوانید با شخصیت معشوقتان بیشتر آشنا شوید و ببینید که لبهایتان چه سرنوشت عشقی برای شما رقم می زند! 

 

برج حمل (فروردین)

بوسه های شما تند و سریع و بسیار پرحرارت هستند که نشانگر حس شهوتران و لذت طلب شماست، اما این احساس داغ و سوزان خیلی زود فروکش می کند.

 

برج ثور (اردیبهشت)

بوسه های شما با تعلل صورت می گیرد اما بوسه هایی ژرف و با احساس هستند که پی در پی می آیند و می آیند و…

 

برج جوزا (خرداد)

بوسه های شما با فوران خنده، لبخند و مسخره بازی قطع می شود.

 

برج سرطان (تیر)

بوسه های شما گرم و لطیف است، و دوست دارید تا ابد به آن ادامه دهید…

 

برج اسد (مرداد)

بوسه های شما وحشی و پراحساس، همراه با چنگ زدن و گاز گرفتن است. هیچگاه موقع بوسیدن از بروز احساسات خود جلوگیری نمی کنید و دوست دارید دیگران شما را به این خاطر تشویق کنند.

 

برج سنبله (شهریور)

بوسه های شما بسیار دقیق، ظریف و ماهرانه است و معشوقتان زمانی متوجه آن می شود که شما کارتان را تمام کرده اید

 

برج میزان (مهر)

آنقدر نگران وضعیت تنفستان هستید که نمی توانید خوب به بوسیدنتان بپردازید.

 

برج عقرب (آبان)

شما خیلی زود از بوسیدن می گذرید و به سراغ……چیزی می روید که پشت سر آن برسد.

 

برج قوس (آذر)

بوسه های شما غافلگیر کننده و خود به خودی هستند که باعث می شود معشوقتان بیشتر و بیشتر طلب کند.

 

برج جدی (دی)

بوسه های شما لحظه ی خلاص شدن و آزادی از استرسی است که در طول روز اسیرتان کرده است.

 

برج دلو (بهمن)

بوسه های شما خیس و با کثیف کاری همراه است و هنگام بوسیدن چشمانتان را باز نگاه می دارید!

 

برج حوت (اسفند)

بوسه های شما رویایی، خیال انگیز، عاشقانه و ابدی است.

• نویسنده: مدیر

• 274 بازدید
• 10 فوریه 2022
• مطالب جالب

استان خراسان رضوی در شمال شرقی ایران واقع شده است و مرکز آن شهر مشهد، پایتخت مذهبی کشور و دومین کلانشهر کشور است. بر اساس آخرین سرشماری در سال ۱۳۹۵، جمعیت استان خراسان رضوی ۶ میلیون و ۴۳۵ هزار نفر بوده است. گفتنی است که هرساله تعداد زیادی گردشگر و توریست به این شهر برای زیارت حرم امام رضا (ع) سفر می‌کنند.

 

در تابستان سال ۱۴۰۰، نرخ مشارکت اقتصادی استان خراسان رضوی ۴۰٫۵ درصد بوده است. همچنین بر اساس آخرین آمار در سال ۱۳۹۹، این استان پایین‌ترین نرخ بیکاری را در کشور با نرخ ۵٫۷ درصد داشته است. در این مطلب قصد داریم لیست محبوب ترین شرکت هایی که در استان خراسان رضوی استخدام دارند و در افزایش اشتغال و کاهش نرخ بیکاری این استان نقش پررنگی ایفا کرده‌اند را در اختیار شما قرار دهیم. پس با ما همراه باشید.

 

شرکت‌های معروف و بزرگ استان خراسان رضوی

استان خراسان رضوی و شهر مشهد میزبان شرکت‌ها و کارخانجات معروف بسیاری است که هرکدام در سایت‌های کاریابی آگهی استخدامی خود را منتشر می‌کنند. در ادامه برخی از مهم‌ترین آن‌ها را نام خواهیم برد. همچنین اگر تمایل دارید آگهی استخدامی این شرکت‌ها را مشاهده کنید، با کلیک روی این لینک به سایت مورد نظر هدایت می شوید و می‌توانید انواع فرصت‌های شغلی خراسان رضوی همراه با اطلاعات بیشتر را پیدا کنید.

 

نامی نو

گروه صنعتی نامی نو که در ابتدا در سال ۱۳۸۰ با تولید الویه فعالیت خود را آغاز کرد، یکی از معروف‌ترین و محبوب‌ترین شرکت‌های فعال در حوزه صنایع غذایی است. محصولات نامی نو هم اکنون بسیار متنوع شده‌اند؛ به‌طوری‌که در دسته‌بندی‌های خوراک سرد، خوراک گرم، انواع ساندویچ‌ها و انواع سس‌ها تقسیم‌بندی می‌شوند.

 

این شرکت ۷ کارخانه اصلی در شهرهای اصفهان، اراک، ساوه و تهران دارد و محصولات خود را از این کارخانه‌ها به سایر شهرها و استان‌های کشور توزیع می‌کند. همچنین یکی از دفاتر مرکزی این شرکت در استان خراسان رضوی و شهر مشهد واقع شده است که در موقعیت‌های شغلی مختلفی، نیروی کار استخدام می‌کند.

 

صنایع غذایی به آرا

صناع غذایی به آرا که صاحب برند چاکلز در ایران است، در ابتدا در سال ۱۳۸۴ تحت لیسانس شرکت لورنز آلمانی با برند کرانچیپس فعالیت خود را آغاز کرد. در سال ۱۳۸۸ این شرکت محصولات خود را به صورت بومی با برند چاکلز به بازار عرضه کرد.

 

کارخانه اصلی این شرکت در شهرک صنعتی توس در مشهد واقع شده است و در استخدام افراد بومی این استان نقش پررنگی ایفا کرده است.هم اکنون این شرکت در موقعیت‌های شغلی تکنسین تعمیرات و نگهداری، مترجم زبان انگلیسی، کارشناس خرید داخلی،  کارشناس بازرگانی و انتظامات آقا استخدام می‌کند.

 

زعفران سحرخیز

مجموعه زعفران سحرخیز ابتدا در سال ۱۳۱۱ توسط حاج محمد سحرخیز تاسیس شد. در سال ۱۳۸۱ شرکت سحرخیز با افزایش نیروی انسانی خود به ۱۰۰ نفر، توانست محصولات خود را علاوه بر زعفران به چای زعفرانی، محصولات پودری زعفرانی و… گسترش دهد. در سال ۱۳۹۱ سحرخیز به عنوان محبوب‌ترین برند و کارآفرین نمونه انتخاب شد.

 

همچنین در سال ۱۴۰۰ زعفران سحرخیز توانست گواهی قدمت یونسکو را دریافت کند. گفتنی است که هم اکنون محصولات سحرخیز به پنج قاره جهان صادر می‌شود.کارخانه شرکت زعفران سحرخیز در شهرک صنعتی توس مشهد واقع شده است و آگهی‌های استخدامی خود را در این کارخانه در سایت‌های کاریابی مختلف منتشر می‌کند.

 

شرکت ذغال‌های صنعتی خراسان

شرکت ذغال‌های صنعتی خراسان که یکی از واحدهای صنعتی شهرک کاویان فریمان است، در ۴۵ کیلومتری جاده مشهد-فریمان واقع شده است. این شهرک صنعتی میزبان واحد‌های صنعتی دیگری در حوزه تولید محصولات شیمیایی، فلزی، مواد غیر فلزی، صنایع غذایی و صنایع نساجی است. تمامی واحدهای صنعتی این شهرک از جمله شرکت ذغال‌های صنعتی خراسان در استخدام افراد بومی استان خراسان رضوی تاثیر زیادی داشته‌اند.

 

شرکت قند تربت حیدریه

شرکت قند تربت حیدریه واقع در بلوار خرمشهر تربت حیدریه، در سال ۱۳۲۹ توسط دولت تاسیس شده است. این کارخانه با ظرفیت مصرفی ۳۰۰۰ تن چغندر از بزرگترین تولیدکنندگان قند در استان خراسان رضوی است. در سال ۱۴۰۰ شرکت قند تربت حیدریه در موقعیت‌های شغلی مختلفی از جمله کارشناس محیط زیست، کارشناس طرح و برنامه، کارشناس مکانیک، کارشناس کشاورزی، کارشناس بهداشت حرفه‌ای و کارشناس امور مالی از افراد بومی استان خراسان رضوی دعوت به همکاری کرد.

 

چین چین

مجتمع کشت و صنعت چین چین در سال ۱۳۵۳ تاسیس شده است و یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان رب گوجه فرنگی در جهان است؛ به‌طوری‌که رتبه هفتم صادرات رب گوجه فرنگی را در جهان دارد. علاوه بر رب گوجه فرنگی، مواد غذایی دیگری مانند انواع کنسرو و انواع مربا نیز در این مجتمع تولید می‌شود.

چین چین در سال ۱۳۹۹ از سوی مصرف‌کنندگان به عنوان برند محبوب انتخاب شد.یکی از دفاتر مرکزی چین چین در شهر مشهد واقع شده است که در موقعیت‌های شغلی مختلفی مانند مسئول فروش از افراد بومی استان خراسان رضوی استخدام می‌کند.

 

هلدینگ تبرک

گروه کارخانجات صنعتی تبرک در سال ۱۳۷۷ تاسیس شده است و دارای ۱۰ شرکت زیرمجموعه مختلف است. از انواع محصولات این شرکت می‌توان به رب گوجه فرنگی، انواع روغن، انواع کمپوت، سویا، انواع کنسرو، انواع سس، مربا، سرکه و محصولات آردی اشاره کرد.

 

این شرکت در سال ۱۳۹۴ وارد بازار سرمایه و بورس تهران شد. هلدینگ تبرک تاکنون برای بیش از ۱۴۰۰ نفر پرسنل و ۱۰ هزار کشاورز اشتغال‌زایی کرده است. گفتنی است که محصولات تبرک به بیش از ۱۰ کشور دنیا صادر می‌شود.

 

دفتر مرکزی گروه صنعتی تبرک در شهر مشهد و بلوار سجاد واقع شده است. هم اکنون هلدینگ تبرک در فرصت‌های شغلی مختلفی مانند کارشناس فروش تلفنی، مدیر صادرات، کارشناس فروش زنجیره‌ای، مدیر تولید و… دعوت به همکاری می‌کند.

 

شرکت نوین زعفران

شرکت نوین زعفران که در سال ۱۳۷۱ تاسیس شده است، زیرمجموعه گروه صنعتی گلرنگ است. این شرکت تولیدکننده انواع محصولات زعفرانی، پودری، خشکبار و ادویه است. کارخانه نوین زعفران در شهر مشهد، شهرک صنعتی توس واقع شده است. همچنین دفتر مرکزی این شرکت نیز در شهر مشهد، خیابان شهید هاشمی نژاد است.

 

شرکت صنایع قهوه پارت سازان (مولتی کافه)

کارخانه شرکت مولتی کافه در شهر مشهد در سال ۱۳۸۴ تاسیس شده است و از سال ۱۳۸۸ تولید انبوه و صادرات محصولات خود را آغاز کرده است. این شرکت تنها تولید کننده قهوه فوری، دم کردنی و میکس در ایران و بزرگ‌ترین تولیدکننده در خاورمیانه است و بیش از ۵۰۰۰ تن از محصولات خود را به سایر کشورهای جهان صادر می‌کند.

 

در این شرکت موقعیت‌های شغلی مختلفی برای افراد ساکن مشهد و شهرهای اطراف وجود دارد که کارجویان می‌توانند در سایت‌های کاریابی یا در صفحه اصلی مولتی کافه رزومه خود را برای این شرکت ارسال کنند.

 

برندهای برتر و محبوب استان خراسان رضوی

در سال ۱۳۹۵ در همایش ملی برندینگ با رویکرد رقابت‌پذیری پایدار برندهای برتر خراسان رضوی اعلام شدند که عبارت‌اند از:

 

* شرکت تولیدی و صنعتی سامد

* شرکت نوین زعفران

* شرکت زعفران مصطفوی مهر ایرانیان

* شرکت نیان الکترونیک

* شرکت کشاورزی تولیدی سحرخیز

* شرکت زعفران مصطفوی مهر ایرانیان

* شرکت صنعت بام شرق ممتاز نوین

* چرم مشهد

* گروه کارخانجات پارت پلاستیک

* شرکت پارس سامان ایرانیان

* شرکت خدمات بار هوایی سپید بال امید

* شرکت خمیر مایه رضوی

* شرکت خوشنام خراسان

* شرکت قند تربت حیدریه

* شرکت نرم‌افزاری آموت

* رستوران‌های سدروس مشهد

* موسسه دارایی‌های فکری و فناوری پلکان

* کارخانجات فرش مشهد

* شرکت صنایع قهوه پارت سازان

 

جمع‌بندی

شرکت‌ها و صنایع محبوب و معروف بسیاری در استان خراسان رضوی و سایر شهرهای این استان مانند قوچان، تربت جام و مشهد قرار دارند که در افزایش نرخ اشتغال‌زایی این استان نقش پررنگی ایفا کرده‌اند؛ به‌طوری‌که خراسان رضوی پایین‌ترین نرخ بیکاری را در کشور دارد.

 

از شرکت‌ها و کارخانه های استان خراسان رضوی که در سایت‌های کاریابی آگهی‌های استخدامی خود را منتشر می‌کنند، می‌توان به زعفران سحرخیز، هلدینگ تبرک، نامی نو، صنایع غذایی به آرا، شرکت ذغال‌های صنعتی خراسان، زعفران نوین، چین چین، قند تربت حیدریه و صنایع قهوه پارت سازان اشاره کرد.

 

در این مطلب لیست محبوب ترین شرکت هایی که در استان خراسان رضوی استخدام دارند را در اختیار شما قرار دادیم که امیدواریم برای شما مفید واقع شده باشد.