عکس ها و پوستر قسمت هفدهم گناه فرشته
- نویسنده: مدیر
- 15 بازدید
- 15 آوریل 2024
- اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب
راز تلخ زندگی نیوشا ضیغمی: نیوشا ضیغمی بازیگر سریال در چشم باد با انتشارعکسی از خود در مورد سختی ها و مشکلات زندگیش در دو سال اخیر نوشت و از بزرگترین راز زندگیش پرده برداشت. در ادامه این بخش از فرهنگ و هنر پست جدید نیوشا ضیغمی را مشاهده می کنید.
راز تلخ زندگی نیوشا ضیغمی، نیوشا ضیغمی بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار یک پست از سیاه ترین تاریخ زندگیش و سالهای تنهایی و مشکلات و رنج هایی که تحمل نموده گفت، روزی که فکرهای واهی در سرش می چرخیده و تنها به مرگ فکر می کرده و مادر بودن به او قدرت دوباره ایستادگی در برابر مشکلات و تولد دوباره از دل رنج ها را داده است. خانم بازیگر در آخرین پست خود در مورد بزرگترین راز زندگیش اینگونه نوشت:
بیشتر بخوانید: بازیگران زن ایرانی که همسر میلیاردر دارند+عکس
میخوام یه رازی رو بهتون بگم
روزی بود که فکر میکردم تمام جهان روی سرم آوار شده و هیچ امیدی نداشتم هر انچه که ساخته بودم به یکباره نابود شد
تاکید میکنم هر آنچه از ابتدا تا آنروز
شاید اون روز سیاه ترین تاریخ زندگیم بود
فصل بهار بود روی یک صندلی تنها نشسته بودم
حالم از زندگی و آدمها و همه چیز به هم میخورد، از همه چیز بیزار بودم
به مرگ فکر میکردم و اشکام بند نمیومد
با صدای مامان گفتن لنا در اطاق باز شد
سریع اشکم رو پاک کردم و با لبخندی ساختگی گفتم جانم
یادم نیست چی گفت
مثل همیشه حرفی کودکانه یا خواسته ای
به چشماش نگاه کردم
شرم عالم از فکرهای تو سرم به دلم نشست
به خودم گفتم نیوشا بلند شو قوی باش
تو مادری و مادر بودن خیلی کلمه بزرگیه بلند شو و دوباره همه چیز رو بساز بخاطر لنا و خودت
از همون روز به خودم قول دادم
شاید سخت ترینها رو در دو سالی که گذشت تجربه کردم
چیزهایی که در کابوس شبهام ندیده بودم
اما همونها شد شروع رشد و بلوغ دوباره من شد
سر آغاز جدایی از بندها بندهایی که با وابستگی به ظواهر زندگی به دست و پا و روحم بسته بودم
رنجهای برام تبدیل شد به موهبت الهی
و من رو تبدیل کرد به یک انسان تازه
درست مثل پروانه ای که از پیله تاریک خودش بیرون میاد و دنیای جدیدی رو میبینه
به طرز شگفت انگیزی تمام بیخودیهای اطرافم حذف شدند
رفتند آنهایی که باید میرفتند ماندند آنهایی که باید میماندند
و آمدند آنهایی که بودنشان درست شبیه معنی تازه زندگی ام بود
و امروز من به خود تازه ام سلام میکنم
دنیای تازه ام را عاشقانه دوست دارم و یاد گرفتم که رنج انسان را بزرگ میکند
من تولد دوباره ام رو مدیون رنج هستم.
راز تلخ زندگی نیوشا ضیغمی، نیوشا ضیغمی در یک خانواده کم جمعیت به دنیا آمده، پدر نیوشا ضیغمی مرحوم محسن ضیغمی دبیر بازنشسته و مادرش فهیمه رستم پور کارمند بازنشسته است که تجربه بازی در فیلم سینمایی چارسو را نیز دارد. روشا ضیغمی تنها خواهر نیوشاست و در فیلم چارسو و سریال ماتادور حضور داشته است. نیوشا یک دختر به نام لنا دارد که در اواخر اردیبهشت سال ۱۳۹۷ به دنیا آمده است.
بیشتر بخوانید: استایل عجیب و شاد نیوشا ضیغمی در کنسرت طلیسچی+عکس
ادامه مطلب نیوشا ضیغمی بزرگ ترین راز تلخ زندگی اش را فاش کرد!
نشست خبری ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر با حضور علیاصغر شالبافیان معاون گردشگری کشور و نمایندگان دستگاههای عضو صبح امروز دوشنبه ۲۷ فروردین ماه ۱۴۰۳ در سالن فجر وزارت میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی برگزار شد.
تولید بیش از ۳ هزار محتوا در ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر
در ابتدا حسن میثمی مدیرکل روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی به ارائه گزارشی از کمیته اطلاعرسانی ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر پرداخت.
او با اشاره به تولید بیش از سه هزار محتوا در کمیته اطلاعرسانی ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر، افزود: ۲ هزار و ۷۲۷ خبر و ۳۰۵ گفتگو با اعضای ستاد انجام و بهمنظور اطلاعرسانی برای رسانههای سراسری ارسال شد.
میثمی ادامه داد: با هماهنگی انجام شده با صداو سیما تلاش شد تا محتواهای تولید شده در اختیار رسانه ملی برای اطلاعرسانی عموم مردم قرار گرفته و منعکس شود.
مدیرکل روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت میراثفرهنگی، گردشگری واکنش سریع را از رویکردهای این کمیته اعلام کرد و به تشکیل این گروه بهمنظور رصد وقایع و واکنش سریع و شفاف در کمتر از پنج ساعت تا ۲۴ فروردین ماه اشاره کرد.
اقامت ۶۳ میلیون و ۶۴۷ هزار نفر شب
همافزایی و همکاری بین دستگاهها در راستای ارتقای ارائه خدمات سفر از رویکرد اصلی ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر
در ادامه علی اصغر شالبافیان با گرامیداشت یاد شهدای گرانقدر کنسولگری ایران در سوریه به تمامی افتخارآفرینان ایران ادای احترام کرد و بر روح شهید طهرانی مقدم درود فرستاد.
معاون گردشگری کشور با بیان اینکه در ایام نوروز یک میلیون و ۲۰۶ هزار نفر بهصورت تمام وقت، موقت و داوطلبانه به مسافران خدمات ارائه کردند، ادامه داد: همافزایی و همکاری بین دستگاهها در راستای ارتقای ارائه خدمات سفر نسبت به سالهای گذشته از رویکرد اصلی ستاد سفر بود، نتایج و همگرایی ایجاد شده گویای این است که این هدف محقق شده است.
رئیس ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر به اضافه شدن وزارت نفت به ستاد سفر اشاره کرد که در حل مسائل مربوط به سوخت تاثیر بسزایی داشت.
نتیجه بخش بودن راهاندازی پویشهای متعدد برای کاهش سوانح جادهای
او با بیان اینکه پویشهای متعددی بهمنظور کاهش سوانح جادهای راهاندازی شده است، افزود: تقویت جدی کمپینهای ۶۰-۳۰ از اهدافی مدنظر بود و بیش از ۸۰۰ نوروزگاه عشایری برپا شد.
شالبافیان به شناسایی محورهای مواصلاتی که دارای بیشترین میزان سوانح هستند و ساعاتی که بیشترین تصادفات انجام شده است، اشاره و تصریح کرد: در سال ۱۴۰۳ گروههای ویژهای در این محورها و متناسب با ساعات سوانح مستقر خواهند شد.
رئیس ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر مسئله محوری را مهمترین رویکرد این ستاد عنوان کرد و ادامه داد: حضور وزرای متعدد و روسای دستگاهها در ستاد سفر در راستای حل موضوعات در سریعترین زمان ممکن بود.
او با بیان اینکه کاهش سوانح باید تبدیل به دغدغهای سالیانه برای تمامی دستگاههای مرتبط شود، اظهار کرد: آسیبشناسی سوانح جادهای نشانگر این است که به غیر از اقدامات سخت افزاری یکی از راههای کاهش سوانح تمرکز روی انسانهایی است که به سفر میروند، در این راستا طرحی در ستاد به منظور ارائه به شورای عالی انقلاب فرهنگی مطرح شد که تمامی دستگاههای مرتبط در راستای کاهش سوانح مسئولیت خواهند داشت.
معاون گردشگری کشور با اشاره به اینکه از ۲۴ اسفندماه ۱۴۰۲ تا ۲۴ فروردین ماه ۱۴۰۳ سه موج سفر اتفاق افتاد، به تحلیل الگوی آن پرداخت و ادامه داد: الگوی امسال با سالهای قبل متفاوت بود و این موضوع برنامهریزی مخصوص به خود را میطلبید. ماه رمضان و تغییرات جوی و اقلیمی در موج اول که تا پنجم فروردین ماه ادامه داشت موجب روند کاهش سفرها شد که در موج دوم افزایش قابل توجه داشتیم و نسبت به سال قبل میزان سفرها یکسان بود. در موج سوم که در عید فطر بود شاهد افزایش سفرها نسبت به سال قبل بودیم. تحلیل روند این سه موج نشان میدهد که هر سال متناسب با آن سال باید برنامهریزی شود.
شالبافیان با اشاره به اهمیت توجه به کسب وکارهای گردشگری ادامه داد: ما خود را نسبت به فعالان حوزه گردشگری مسئول میدانیم. توجه به تکمیل اقامتگاههای رسمی و دارای مجوز از الزامات ستادهای اجرایی در استانها بود.
رئیس ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر بیشترین میزان اقامت متعلق به استانهای خراسان رضوی، مازندران، هرمزگان، گیلان، اصفهان، فارس، تهران، آذربایجان شرقی، بوشهر، اردبیل بوده است. همچنین یک هزار و ۴۷ بازارچه صنایعدستی با ۱۲ هزار و ۷۵ غرفه راهاندازی شد.
هیجگونه افزایش نرخی در تاسیسات گردشگری در ایام نوروز اعمال نشد
او با بیان اینکه با همکاری تشکلها امسال هیجگونه افزایش نرخی در تاسیسات گردشگری اعمال نشد و نظارتهای جدیتری انجام شد، ادامه داد: سه هزار و ۵۳۹ شکایت مربوط به نرخنامه بود که با ۹۲۳ مورد به دلیل گران فروشی برخورد شد و ۲۲ میلیارد ریال عودت داده شد.
رئیس ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر ادامه داد: امسال بهمنظور شفافسازی برای اولین بار نرخنامه مورد تایید وزارت میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی توسط مسافران در سامانه نماد قابل مشاهده بود.
معاون گردشگری کشور بیان کرد: در مجموع آمار اقامتگاههای رسمی، غیر رسمی و اضطراری ۶۳ میلیون و ۶۴۷ هزار نفر شب بود که ۱۳ میلیون و ۹۵۱ هزار نفر مرتبط با اقامتهای رسمی است که نشان دهنده رشد ۲.۵ درصدی اقامتگاههای رسمی است.
شالبافیان به جهتگیری برای توجه جدیتر به اقامتگاههای رسمی اشاره کرد و افزود: مبنای همکاری ما با استانداریها اقامتگاههای رسمی است.
او بر اهمیت توجه به مدیریت رفتار سفر تاکید کرد و ادامه داد: تاکید بر توزیع زمانی و پیشنهاد دو روز تعطیلی در هفته که پس از دو دهه به ثمر نشست به منظور مدیریت هیجانی سفر انجام شد.
ابلاغ مصوبه مدیریت پسماند از سوی رئیس جمهوری به تمام دستگاهها برای حفظ محیط زیست
معاون گردشگری کشور مدیریت پسماند و زباله را یکی از موضوعات مهم عنوان و تصریح کرد: با پیگیریهای وزیر میراث فرهنگی مصوبه مدیریت پسماند و زباله تصویب و از سوی رئیس جمهوری ابلاغ شد و در حال حاضر با همکاری دستگاهها در حال انجام است و باید این موضوع به دلیل اهمیت محیط زیست در طول سال مورد توجه قرار گیرد.
ارائه توضیحات در راستای تدوین و ارائه بسته حمایتی برای فعالان گردشگری در حوزههای مختلف از دیگر بخشهای صحبتهای شالبافیان بود.
او با بیان اینکه سیاست ما ترغیب استفاده از تاسیسات گردشگری و رونق کسب و کارهای مرتبط با سفر است، ادامه داد: سفر باید منفعت اقتصادی داشته باشد که تجربهای رضایتبخش شکل بگیرد.
شالبافیان با تاکید بر اهمیت اعلام آمار اقامتگاههای رسمی، اظهار کرد: هدف ما این است که مجموع اقامتگاههای رسمی را در طول چند سال شانیت ببخشیم و در ادبیات گردشگری جا بیفتد با وجود اینکه آمار پایینی اعلام شود، در موج اول شاهد ۳۰ درصد کاهش بودیم، اما منفعت برای بلند مدت این است که اقامتگاههای غیر رسمی نیز به فرآیند گرفتن مجوز خواهند پیوست.
۶ میلیون و ۳۸۲ هزار و ۷۵۵ نفر گردشگران ورودی در سال ۱۴۰۲
معاون گردشگری تعدا گردشگران ورودی در سال ۱۴۰۲ را شش میلیون و ۳۸۲ هزار و ۷۵۵ نفر اعلام کرد که در مقایسه با تعداد چهار میلیون و ۲۳۰ هزار نفر در سال ۱۴۰۱ افزایش حدود ۵۸ درصدی را نشان میدهد و ادامه داد: شاهد افزایش گردشگران انفرادی هستیم و سیاست وزارتخانه ورود گردشگر از طریق تور است.
او به هزینه کرد عوارض خارج از کشور در تقویت زیرساختهای گردشگری اشاره کرد و افزود: اگر عوارضی در حوزه گردشگری وضع میشود باید به تقویت زیرساختها و رونق کسب کسبوکارهای گردشگری اختصاص یابد. پبگیر تحقق این درخواست به حق فعالان گردشگری هستیم و تحقق آن در دستور کار قرار دارد.
ادامه مطلب اقامت ۶۳ میلیون و ۶۴۷ هزار نفر شب و افزایش ۲.۵ درصدی در اقامتگاههای رسمی
خواص ژل رویال: احتمالا اسم ژل رویال را شنیدهاید، اما درباره خواص فوقالعاده آن را اطلاع کامل نداشته باشید. این فرآورده طبیعی از کندوهای زنبورهای عسل به دست میآید و فواید فراوانی دارد. خواص ژل رویال به حدی زیاد است که میتوانید در جنبههای مختلف سلامتی خود آن را استفاده کنید. این ژل بیش از ۲۰۰ ماده مغذی دارد و به عنوان یکی از غنیترین منابع ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه شناخته میشود. در ترکیب این ماده طبیعی مفید، ویتامینهای گروه B، C، D و E به فراوانی وجود دارند که این ویتامینها نقش مهمی در بهبود سلامتی ایفا میکنند. در ادامه این مطلب سلامت قصد داریم ابتدا با این ژل مغذی بیشتر آشنا شویم و سپس خاصیتهای مختلف آن را بررسی کنیم.
بیشتر بخوانید: اگر به شیر گرم، عسل اضافه می کنید با خواندن این مطلب این کار را متوقف می کنید!
ژل رویال که به آن شاه انگبین یا ژل شاهانه نیز میگویند یک ماده زرد روشن است که توسط دو غده بالای سر زنبور عسل تولید میشود. نوزاد زنبورها در روزهای اول زندگی خود از این ماده تغذیه میکنند، البته بعد از چند روز تغذیه آنها تغییر میکند و جای آن را مخلوطی از عسل و گرده گل میگیرد. نکته قابل توجه این است که ملکه مادر تا آخر عمر از ژل رویال تغذیه میکند و به همین دلیل، محققان معتقدند که که این تغذیه باعث عمر طولانی زنبور ملکه میشود. زنبورهای ملکه دو برابر طول عمر زنبورهای کارگر زنده میمانند و از نظر جثه نیز بزرگتر و قویتر هستند.
این ماده طبیعی برای تغذیه انسان نیز بسیار مفید است و خواص زیادی دارد. اگر قصد برداشت ژل رویال از کندو را دارید، بهترین زمان بین دو تا پنج روز تولد لاروها یا همان نوزادان زنبورها است؛ در این زمان مقدار زیادی رویال در کندو وجود دارد.
افزایش کسترول خون میتواند مشکلات زیادی ایجاد کند و نیاز به کنترل دارد. مصرف ژل رویال به شما کمک میکند تا کلسترول بد در خون را کاهش دهید و در نتیجه کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی خواهید بود. تحقیقاتی در این مورد انجام شده که نشان میدهد که مصرف منظم این ماده طبیعی تا حد زیادی میتواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند.
یکی از خواص مهم ژل رویال، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن است. این ژل مفید میتواند به درمان التهابهای مختلف کمک کند. طبق نتایج تحقیقات، از آنجایی که رویال دارای اسیدهای آمینه خاص و ترکیبات مفیدی است، بنابراین تاثیر آنتیاکسیدانی و ضد التهابی دارد که می تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند. از جمله ترکیبات این ماده طبیعی میتوان به مواد آنتیاکسیدانی قوی مانند فلاوونوئیدها و فنولها اشاره کرد که از سلولهای شما محافظت میکنند. شما میتوانید برای بهبود التهابها و حفظ سلامت عمومی بدن خود از رویال کمک بگیرید.
مصرف عسل رویال میتواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کنید و انرژی شما را افزایش دهد. این ژل دارای مواد مغذی است که باعث تقویت سیستم بدنی میشوند. رویال دارای انواع ویتامینها، مواد معدنی، آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب مفید است که این موارد به حفظ سلامت سلولها و بافتها کمک میکنند، التهاب را کاهش میدهند و در نتیجه باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی میشوند. همچنین، از آنجایی که ایمنی بدن بالا میرود دیرتر خسته خواهید شد.
از دیگر خواص شگفتانگیز ژل رویال میتوان به تاثیر آن در کاهش فشار خون اشاره کرد. این ژل دارای پروتئینهای خاصی است که باعث کاهش فشار خون میشوند. به کمک این پروتئینها، سلولهای ماهیچهای صاف در رگها و شریانها شل میشوند و در نتیجه فشار خون کاهش مییابد. طبق تحقیقات انجام شده، پروتئینی به نام “رویالزین” در ژل رویال وجود دارد که وظیفه آن کمک به فعالیت آنزیمهای کنترل فشار خون است. بنابراین اگر دارای فشار خون بالا هستید و از عوارض آن میترسید، از مصرف این ماده مغذی غافل نشوید.
تحقیقات اخیر نشان میدهند عسل رویال به دلیل کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب، میتواند سطح قند خون شما را نیز کنترل کند. مواد آنتیاکسیدانی قوی ژل رویال از آسیب به سلولها جلوگیری میکنند، استرس اکسیداتیو در بدن را کاهش میدهند و در نتیجه به کاهش تولید انسولین کمک میکنند. همچنین تحقیقاتی درباره تاثیر این ماده طبیعی در درمان قند خون بالا صورت گرفته که طبق نتایج آن، افراد دارای قند خون بالا، با مصرف ژل رویال میتوانند بیماری خود را بهتر کنترل کنند.
خواص ژل رویال، اگر میخواهید عملکرد مغز خود را بهبود بخشید، حافظه قوی داشته باشید و دچار آلزایمر نشوید، به صورت منظم این ژل را مصرف کنید. یکی از خواص ژل رویال این است که به دلیل داشتن مواد آنتیاکسیدانی، اجازه آسیب به سلولها و بافتهای مغز را نمیدهد و عملکرد مغز را بهبود میبخشد. مواد مغذی رویال میتوانند فرآیندهای اکسیداسیون در مغز را مهار کرده و از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو محافظت کنند. همچنین ترکیبات موجود در این ژل، به بهبود تمرکز و حافظه کمک میکنند.
افرادی که تحت شیمیدرمانی هستند، با عوارض مختلفی دست و پنجه نرم میکنند؛ مصرف ژل رویال میتواند به کاهش این عوارض کمک کند طبق نتایج تحقیقات، این ژل به عنوان یک ماده طبیعی دارای ترکیبات خاصی است و خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی دارد، به همین دلیل به کاهش عوارض ناشی از درمانهای سرطان مثل شیمی درمانی و رادیوتراپی کمک میکند. بنابراین افرادی که تحت شیمیدرمانی هستند، برای کاهش عوارض ناشی از این کار میتوانند از این ماده مغذی کمک بگیرند.
همانطور که اشاره کردیم ژل رویال دارای مواد مغذی مختلف مانند انواع ویتامینها، مواد معدنی، آنتیاکسیدانها، اسیدهای چرب مفید و پروبیوتیکها است که علاوه بر خواص دیگری که دارند، به بهبود سلامت گوارش نیز کمک میکنند. اگر قصد دارید عملکرد رودهها را بهبود بخشید و از مشکلات هضمی جلوگیری کنید، مصرف این ژل را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
خواص ژل رویال، نتایج یک تحقیق نشان میدهد ژل رویال ممکن است ترشح اشک را افزایش دهد و به درمان خشکی مزمن چشم کمک کند. بهتر است این ژل به صورت خوراکی مصرف شود تا تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد. طبق این تحقیق، ژل رویال میتواند ترشح اشک در چشم شما افزایش دهد و یک راهحل کم خطر برای خشکی مزمن چشم باشد. البته هنوز تحقیقات بیشتری در این مورد نیاز است.
ژل رویال ویتامین، آنتی اکسیدان، مواد معدنی و اسیدهای چرب مفید دارد که این موارد میتواند به سلامت پوست کمک کنند. به کمک این مواد مغذی، پوست شما ترمیم میشود و بافتهای پوستی بهبود مییابد. در نتیجه این موارد دست به دست هم میدهند تا جوانی و شادابی پوست شما حفظ شود. همجنین خواص ضد التهابی رویال، التهابهای پوستی را کاهش میدهد و به درمان آکنه، قرمزی و خارشهای پوستی کمک میکند.
قبلا اشاره کردیم که ژل رویال قند خون را کاهش میدهد و بنابراین میتواند در بهبود دیابت نیز تاثیر مفیدی داشته باشد. طبق تحقیقات جدید، این ماده طبیعی علاوه بر اینکه به کاهش سطح قند خون کمک کند، آنتیاکسیدانها و ترکیبات ضدالتهابی دارد که اجازه نمیدهند به سلولها و بافتهای ترشح کننده انسولین آسیب برسد. همچنین از آنجایی که با مصرف این ماده مفید هورمونها به تعادل میرسند و متابولیسم تنظیم میشوند، دیابت بهتر کنترل میشود.
همه ما دوست داریم، دیرتر پیر شویم و چین و چروک کمتری داشته باشیم؛ به همین دلیل سراغ محصولات آرایشی و مراقبتی میرویم، اما نکته قابل توجه این است که گاهی با مصرف برخی خوراکیها میتوان پیری را به تعویق انداخت. از جمله این خوردنیها میتوان به ژل رویال اشاره کرد. نتایج برخی تحقیقات نشان میدهند رویال به افزایش تولید کلاژن کمک میکند؛ بنابراین شما با مصرف این ماده طبیعی دیرتر پیر خواهید شد. البته به تحقیق بیشتری در این مورد نیاز داریم.
قبلا اشاره کردیم که ژل رویال دارای مواد مغذی زیادی است، این مواد مغذی علاوه بر این که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند، باعث افزایش سطح انرژی شما میشود. بنابراین اگر اغلب اوقات احساس خستگی میکند و انرژی کمی دارید، مصرف این ژل مشکل شما را حل خواهد کرد.
مصرف این ژل ممکن است با تأثیر بر سطح کلسترول، خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. طبق تحقیقات انجام شده، ژل رویال پروتئینهایی دارد که بر سطح کلسترول تأثیر مثبت دارد و در نتیجه در برخی افراد خطر بیماری قلبی را کاهش میدهد.
خواص ژل رویال، یکی از خواص رویال که هنوز صد در صد اثبات نشده این است که مصرف آن برای افرادی که افسردگی دارند، مفید است. نتایج تحقیقات کمی نشان میدهند که ویتامینها و مواد موجود در این ژل به بهبود شرایط روحی و کاهش افسردگی کمک میکند. برای اثبات این موضوع تحقیقات بیشتری در حال انجام است.
یائسگی باعث ایجاد عوارض جسمی و روحی مانند درد، اختلال حافظه، افسردگی و اضطراب میشود. در حال حاضر، تحقیقاتی انجام شده که نشان میدهند که ژل رویال ممکن است این علائم را درمان کند. طبق این تحقیقات، زنانی که یائسگی را تجربه میکنند، با مصرف روزانه ۸۰۰ میلی گرم ژل رویال به مدت ۱۲ هفته میتوانند کمردرد و اضطراب موثر را درمان کنند.
خواص ژل رویال، یکی از فواید مهم ژل رویال این است که میتواند سیستم عصبی مرکزی را تحریک کند و همین مساله احتمالا باعث فعال شدن مجدد سلولهای بنیادین عصبی در افراد بالغ میشود. در نتیجه این اتفاق، مرگ نورونها کمتر شده و رشد آنها بیشتر میشود و این موضوع به درمان پارکینسون کمک میکند.
این ژل علاوه بر اینکه برای زنان مفید است، در سلامت جنسی و بدنی مردان نیز تاثیرگذار است. مصرف رویال میتواند باعث افزایش ترشح طبیعی تستوسترون و تعداد اسپرم در مردان شود. این خواص نه تنها قدرت و توان بدنی را بالا میبرد، بلکه به حل مشکلات تولید مثل آنها نیز کمک میکند.
بیشتر بخوانید: تشخیص عسل طبیعی از تقلبی با ۷ ترفند ساده!
ادامه مطلب ژل رویال اکسیر جوانی و زیبایی + ۱۸ خواص بی نظیر آن
مراسم یادبود سی و یکمین سالگرد شهادت سیدمرتضی آوینی با عنوان «میراث مرتضی» و رونمایی از نخستین فیلم مستند سید شهیدان اهل قلم پس از ۴۴ سال، عصر دوشنبه- ۲۷ فروردین ماه- با حضور جمعی از شخصیتهای فرهنگی و هنری و دوستان و یاران شهیدآوینی و مقامات پیشین و فعلی بنیاد روایت فتح در تالار وحدت برگزار شد.
سردار علیرضا افشار رئیس اندیشکده جنگ نرم دانشگاه و پژوهشگاه عالی دفاع ملی و تحقیقات راهبردی در این مراسم اظهارداشت: شهیدمرتضی آوینی روی هنر متعهد تاکید داشت. دولتهای استعماری سعی دارند هنر را در جهت اهداف خود قرار دهند، اما شهیدآوینی پرچمدار هنر متعهد بود و بیشتر تحت تاثیر اندیشههای امام خمینی (ره) متحول شد که عمدتا به سینما و هنر گرایش داشت و به دنبال نهادینهسازی فرهنگ ایثار و شهادت در کشور بود تا این فرهنگ را در قله خود مطرح کرده و محبوب دلها شد.
وی گفت: شهیدآوینی سعی داشت با وجود فشارها روی تعهد خود پابرجا بماند و تخصص شهید در سینما و در این زمینه صاحبنظر بود.
افشار افزود: شهید آوینی فیلمساز بود و فیلمهای شهید آوینی در کشور تحول ایجاد میکرد.
فرمانده اسبق نیروی مقاومت بسیج بیان کرد: شهید آوینی بیشتر در رسیدگی به محرومان در مناطق دورافتاده و عشایری اثرگذار بود و فیلمی که در این باره ساخت تحولآفرین بود.
وی اظهارداشت: شهید آوینی در مستندسازی صاحب سبک بود. به او گفتم فیلم بسازد و ارتش سری را برای او مثال زدم. برنامههای متنوعی داشت و گفتم در لشکرها بچهها ماجراهایی دارند که درباره زندگینامه اینها چیزی مانند ارتش سری بساز که در حال ساخت بود که شهید شد.
افشار گفت: شهید آوینی هنرمند بود، اما قلمش قویتر بود. باید کاری کنیم که مستندها اثرگذاری خود را در جامعه داشته باشند.
افشار با اشاره به جنایتهای رژیم صهیونیستی در غزه و فلسطین اظهارداشت: باید فیلمی در این خصوص ساخته شود که اثرگذار باشد. امید است شاهد ساخت فیلمهای اثرگذار در حوزه جبهه مقاومت باشیم.
در ادامه این آیین مستند دهکده برزان ساخته شهید آوینی برای نخستین بار پس از ۴۴ سال رونمایی و اکران و به دنبال آن، نشست نقد و بررسی این مستند نیز با حضور بهروز افخمی و اسماعیل براری تهیه کننده و کارگردان سینما برگزار شد.
براری در این نشست گفت: خیلی فیلم عالی و جذابی نبود. اشکالی ندارد. وقتی به تاریخ سینما نگاه میکنیم زمان ذهنیمان را هم باید تغییر دهیم. ما یک فیلم قدیمی و اولیه را باید با این ذرهبین نگاه کنیم که جای پاهایش کجا بود و اینکه فردی به نام شهید آوینی خلق شد.
براری گفت: یکی از دوستان قدیمی حاج مرتضی که امسال مرحوم شد، مرد بزرگی بود، اما یکی از کارهای مهم آقای کیهانی که به او بزرگی میدهد این است که آرشیو فیلمهای جنگ را شمارهگذاری و در مدت ۱۰ سال اینها را کدگذاری کرد. حتی سوپر هشتهای اول جنگ. برخی از نگاتیوها را سامان داد که معمولا در فیلمسازی ایران اتفاق نمیافتاد. او یار قدیم حاج مرتضی بود که ۹ هزار کلاکت فیلم جنگی را حفظ کرده بود.
وی افزود: برای خیلی از فیلمها خون بابتشان داده شده، اما یادمان نیست. چرا روایت فتح از یادمان نرفته است؟ حاج مرتضی فقط ۷۰ فیلم روایت فتح ساخت.
وی افزود: این رقم عجیبی است. چرا این حافظه را از دست نمیدهیم؟ حاج مرتضی با دلهای شما چه کرده که هرگز فراموش نمیشود؟ گاهی اوقات باید به عقب برگردیم و به تمام قد مسیری که طی شده نگاه کنیم. در مسیر روایت فتح اتفاقهای افتاده که هرگز فراموش نمیشوند.
براری تاکید کرد: باید به عقب برگردیم. بهترین سند آقا مرتضی نریشنهای اوست. فرمولی برای بافت فیلمهایش پیدا کرده بود که وقتی ۷۰ فیلم شهید را میبینم عین همه اینها چنین بافتی داشت و با یک فرمول که خود آن را ابداع کرده بود کار میکرد. فرمولی به نام سینمای اشراقی که در پایان با خودش گفتگو و این فرمول را توصیف کرد. در مورد حساسیتهایش نگفت بلکه گفته این فیلمها را با چنین تفکری ساخته است.
وی گفت: تاکنون مردی ندیدم که به اندازه شهید آوینی فکر تولید کرده باشد و همواره تولید فکر میکرد. این مرد عجیب است.
بذری که آوینی کاشته هنوز جوانه نزده است. فیلمهای آوینی باید کالبدشکافی شود تا بدانیم چگونه ساخته شدهاند. در زمان جنگ به این ساختار فکر و ۷۰ بار در فیلمهای خود این را تجربه کرده است. لازم است در این زمینه کار پژوهشی انجام و به عنوان ماده اصلی در دانشگاهها تدریس شود. آقا مرتضی نشان داد که حواسش جمع بوده و فیلمش فراموش نشده است.
بهروز افخمی هم که کار تدوین فیلم خانگزیدهها اثر شهید آوینی را انجام داده بود هم درباره این فیلم گفت: شهید در این فیلم نریشن کمی گفته بود و تصویری که در هر موردی یک جور بود. در فیلم قبلی خبری از جنگ نبود ولی در خانگزیدهها جنگ را میبینیم.
وی با اشاره به ساخت و تدوین فیلم “خانگزیدهها” که یک سال پس از دهکده برزان ساخته شد افزود: در مجموعه حقیقت که اولین مجموعه شهید مرتضی آوینی بود دوباره به سمت استفاده از نریشن سوق پیدا کرد و کلام کاملا شاعرانه و در واقعیت به آنچه در شکل فیزیکال اتفاق میافتاد نظر داشت.
افخمی اظهار داشت: سیدمرتضی بیش از هر چیز شاعر بود و شخصیت هنریاش خیلی به شاعری تمایل داشت تا فیلمسازی. فکر میکنم اگر داستانی هم میساخت ارتباط کلام شاعرانه و تصویر شاعرانه هم میتوانست در کلامش باشد را دنبال میکرد و فکر میکنم فرم مستند را در سالهای پس از جنگ ادامه میداد و همیشه هم از صدای خود استفاده میکرد که کیفیت تقلیدنشدنی داشت.
افخمی اظهار داشت: حاج مرتضی آوینی اهل کشف و شهود و پیدا کردن و فهمیدن ذات هر موضوع بود و به همین دلیل دنبال ذات تئوریها نمیرفت. این موضوع را که در آن زمان از دید ما بدیهی نبود بدیهی میدانست و به سراغ خود اشیا میرفت؛ بنابراین وقتی سراغ جنگ ایران و عراق میرویم با هر داشته تئوریک و ایدئولوژیک بروید به آن نتیجهای که شهید آوینی میرسید، دست نمییابید.
افخمی گفت: خود شی باید به هنرمند نزدیک باشد. شهید آوینی هم زیر بار هیچ تعریفی از پیش درباره سینما نمیرفت و فرم را پیدا میکرد.
گشاد کردن کفش های تنگ: برخی از مواقع هنگامی که برای خرید کفش به بازار می رویم کفشی زیبا نظرمان را به خود جلب می کند و این جلب توجه سبب می شود که به درستی و با دقت کفش را امتحان نکنیم و کفش را با عجله بخریم. سپس هنگامی که در خانه به امتحان کفش نو خود می پردازیم متوجه می شویم که برایمان تنگ است .
احتمالا شما نیز چنین خطایی در خرید کفش داشته اید اما نگران نباشید شما می توانید در خانه با استفاده از روش هایی که در این مطلب ترفندهای زندگی ارائه می کنیم کفش تنگ خود را گشاد کنید و به مدت طولانی از آن استفاده نمایید.
بیشتر بخوانید: انتخاب کفش عروس: ۱۲ نکته مهم درباره انتخاب کفش عروس که کسی به شما نمی گوید!
برای گشاد شدن کفش تنگ درون هر دو کفش را با روزنامه های خیس پر می کنیم . دقت کنید شما وقتی کفش را با روزنامه پر کردید کفشتان شکل غیر عادی نداشته باشد و بدشکل نشودبلکه باید ظاهر عادی خود را حفظ کند. هنگامی که کفش و روزنامه ها خشک شدند آن ها را بیرون آورده و کفش را امتحان نمایید.
استفاده از دانه های جو برای گشاد کردن کفش ها روشی قدیمی است . در این روش کفش ها را با دانه های جو پر می کنند و روی آنها آب ریخته و اجازه می دهند شب تا صبح بمانند . دانه های جو به دلیل جذب آب به خود پر حجم تر می شوند و بدین گونه کفش تنگ شما را گشاد می کنند. بعد از خشک شدن کفش هایتان می توانید آنها را امتحان کنید . این روش برای کفش های چرمی نیز به کار می رود.
گشاد کردن کفش های تنگ ، قالب کفش دارای جنس های مختلف و شکل پا است که با پیچ هایی می توان آن را از طول و عرض تنظیم کرد و به اندازه پا در آورد. گشاد کردن کفش با قالب زمان بر است و به چند روز زمان نیاز دارد .
بسیاری از مغازه ها برای سرعت دادن به گشاد کردن کفش اسپری یا روغن مخصوصی دارند . شما به جای این اسپری ها می توانید از اسپری الکل و آب یا روغن های مخصوص کفش چرم کمک بگیرید.
اگر کفشتان تنها در یک لنگه و یا یک قسمت مانند پنجه کفش برایتان تنگ است یک شب درون آن جوراب گلوله شده خیس بگذارید تا کفش ها گشاد تر شوند.
گشاد کردن کفش های تنگ، برای گشاد کردن کفش های اندک تنگ می توانید آنها را در طول روز در منزل با یک جوراب بپوشید و راه بروید تا کفش ها فرم پای شما را بگیرند و به اصطلاح جا باز کنند.
یک سیب زمینی بزرگ را پوست کنده و درون کفش خود فشار دهید تا کفش تان ورم کند. یک شب اجازه دهید سیب زمینی درون کفش تان بماند . این روش نه تنها کفش را گشاد می کند بلکه سبب می شود بوی بد کفش از بین برود .
در هنگام خرید، سایز پای خود را به طور کامل اندازه بگیرید.
هر دو پای خود را اندازه بگیرید و فقط به سایز یک پا بسنده نکنید زیرا برخی افراد سایز دو پایشان متفاوت است.
گشاد کردن کفش های تنگ، اگر کفش مدنظرتان کمی برایتان تنگ است، یک سایز بزرگتر آن را انتخاب کنید .
برخی افراد سایز پایشان رند نیست مثلا می تواند سایز پای یک نفر ۳۸٫۵ باشد پس هنگام خرید کفش، این مساله را با فروشنده در میان بگذاریدزیرا مارک های معروف سایزبندی متناسب برای این افراد دارند.
در نیمه دوم روز کفش بخرید زیرا در بعد از ظهر پا ورم میکند و سایزش بزرگتر می شود.
کفش هایی با بافت کشی بخرید.
کفش های چرم واقعی و اصل انعطاف پذیری بیشتری نسبت به پلاستیک و چرم تقلبی دارد پس در صورتی که نمی توانید کفش چرم بخرید آن را دقیقا مطابق با سایز پایتان انتخاب کنید .
در نظر داشته باشید تنگی کفش باعث تاول، پینه بستن و ورم پاها و از فرم خارج شدن انگشتان پا می شود.
در صورت امکان کفش تنگتان را به فروشنده برگردانید و آن را با سایز بزرگتر تعویض کنید.
گشاد کردن کفش های تنگ، روش هایی که در آنها برای گشاد کردن کفش از آب و حرارت استفاده می شود اگر بر روی کفش های چرمی اعمال می کنید بعد از اتمام واکس بزنید تا نرمی چرم حفظ شود.
در روشی که از جوراب استفاده می شود و در بخش دیگری از دنیای مد نمناک هم در مورد آن توضیح دادیم ممکن است جوراب ممکن است در اثر رطوبت و تماس با کفش رنگ بگیرند پس از جوراب های قدیمی استفاده کنید.
کفش هایی که در آنها از چسب برای چسباندن قطعات مختلف آن استفاده شده است ممکن است در اثر حرارت از هم باز شوند .
کفش های با جنس مواد پلاستیکی، پی وی سی و از این دست را حرارت ندهید زیرا کفش از شکل نرمالش خارج می شود وگاز های سمی تولید می کند.
برای گشاد کردن کفش های پارچه ای مراقب باشید، زیرا هر کشش به الیاف آنها صدمه وارد می کند.
چرم های مختلف به میزان متفاوتی قابلیت انعطاف پذیری دارند.
اگر تنها جلوی کفش برای شما تنگ است ، شانس بیشتری برای تغییر سایز آن دارید .
بیشتر بخوانید: مدل های شیک کفش زنانه ۱۴۰۳
ادامه مطلب گشاد کردن کفش های تنگ در خانه با ۶ روش ساده و کاربردی!