راههای مهار رفتار پرخاشگرانه فرزندان

۳٫ خودکنترلی را در کودک خود ایجاد کنید. کودکان توانایی ذاتی برای کنترل خود را ندارند. باید به آنها آموزش داده شود که هر زمان که دوست دارند لگد نزنند، ضربه نزنند یا گاز نگیرند. کودک به راهنمایی والدین نیاز دارد تا بتواند احساسات خود را تحت کنترل داشته باشد و قبل از اقدام بر اساس انگیزه در مورد اعمال خود فکر کند.

۴٫ از تشویق «سرسختی» بپرهیزید. در برخی خانواده ها، پرخاشگری تشویق می شود به ویژه در پسران. والدین اغلب از کلمه “سخت” برای تعریف و تمجید از کودک استفاده می کنند. این می تواند باعث شود کودک احساس کند که برای جلب رضایت والدین باید لگد بزند و گاز بگیرد.

۵٫ به عنوان نوعی انضباط، کتک نزنید. برخی از والدین به عنوان تنبیه فرزند خود را کتک می زنند یا می زنند. کودکی که تنبیه بدنی می‌شود، می‌تواند شروع به این باور کند که این روش صحیحی برای رفتار با افراد است، زمانی که رفتار آنها را دوست ندارید. تنبیه بدنی می تواند پرخاشگری کودک را نسبت به دیگران تقویت کند.

۶٫ خلق و خوی خود را کنترل کنید.

اجازه دهید فرزندانتان شاهد درگیری هایی باشند که در خانه شما به وجود می آیند و به شیوه ای مسالمت آمیز حل می شوند. کودکان از بزرگسالان تقلید می کنند. نحوه مدیریت خشم و ناامیدی خود بر فرزندتان تأثیر می گذارد. مهارت‌های مقابله‌ای مثبت مانند انجام کاری که شما را آرام می‌کند یا دور شدن از یک موقعیت ناامیدکننده را الگوبرداری کنید و احتمالاً فرزندتان نیز همین کار را می‌کند.

۷٫ یک خروجی خلاقانه پیدا کنید.

بچه ها می توانند با کوبیدن پاهای خود، مشت زدن به بالش، یا کشیدن، چرخاندن یا کوبیدن روی خاک رس مقداری بخار خارج کنند. رقصیدن در اطراف یا پیاده روی نیز ممکن است کمک کننده باشد. تشویق کودک به انجام کارهایی که از آنها لذت می برد – نقاشی کردن، راه رفتن با سگ، خواندن همچنین می تواند به تمرکز مجدد افکار او به دور از عصبانیت کمک کند.

۸٫ آرامش و محبت بدهید.

اجازه دهید کودک شما بداند که شما واقعاً به موقعیت و احساسات او اهمیت می دهید. کودکان نوپا می توانند با حضور فیزیکی شما راحت شوند، همانطور که بچه های بزرگتر که با یک موقعیت ناامید کننده مواجه می شوند. و هرگز قدرت در آغوش گرفتن را دست کم نگیرید تا احساس کند کسی را دوست داشته و پذیرفته شده است.

موارد پیشنهادی