is_tag

تاریخچه یاهو مسنجر یا پیامرسان یاهو (Yahoo Messenger)


تاریخچه یاهو مسنجر یا پیامرسان یاهو Yahoo Messenger

 

گروه تکنولوژی و فناوری ایران ناز: احتمالا شما هم یاهو مسنجر را می شناختید. هرکسی که عضو یاهو میشد میتوانست از این پیام رسان استفاده کند.

 

از امکانات برنامه یاهو مسنجر باید اشاره داشت به این که محیط جذاب برای کاربران یکی از دلایلی بود که این پیام رسان این قدر در زمان فعالیتش محبوب شد.

 

اتاق های چت یا چتروم های یاهو مسنجر که دیگر جای صحبتی را باقی نمیگذاشت چون کشورهای مختلف برای خود اتاقی جدا داشتند.

 

شکلک یا استیکرهای بسیار زیبا میتوانستند جواب مناسبی برای طرف مقابل باشند. کاربران می توانستد در این پیام رسان اقدام به ارتباطی دو طرفه از چند طریق داشته باشند.

 

تاریخچه یاهو مسنجر یا پیامرسان یاهو (Yahoo Messenger)

 

یاهو مسنجر یا پیام‌رسان یاهو (به انگلیسی: Yahoo! Messenger)، نرم‌افزاری بود که با آن کاربری با کاربری دیگر می‌توانست در هر گوشه‌ای از دنیا به‌صورت آنلاین گفتگو کند. برخلاف پست الکترونیک، مکالمات در این نرم‌افزارها بلافاصله پس از ارسال نمایش داده می‌شوند.

 

معمولاً شرکت یاهو دربارهٔ تغییرات تازه در نگارش‌های جدید این نرم‌افزار، مطلبی منتشر نمی‌کند. در ۵ اوت ۲۰۱۶ شرکت یاهو رسماً خبر از کار افتادن این برنامه را اعلام کرد و برای همیشه این برنامه را غیرقابل استفاده کرد.

 

اتاق های گفتگو

یکی از پرکاربردترین استفاده‌های یاهو مسنجر، اتاق‌های گفتگوی آن یا همان چت‌روم‌های یاهو بود که شرکت یاهو در تاریخ ۱۴ دسامبر ۲۰۱۲ رسماً خبر بسته شدن آن را اعلام کرد و چت روم‌های یاهو بعد از سال ۱۹۹۸ در سال ۲۰۱۲ به‌طور کل بسته شدند.

 

امکانات آخرین نسخهٔ پیام‌رسان یاهو

 

تاریخچه یاهو مسنجر یا پیامرسان یاهو (Yahoo Messenger)

 

گفتگو میان کاربران: با گوشی هدست و میکروفون و اسپیکر، با فشردن کلید تماس (Call) می‌توان از این امکان بین دو کاربر بهره جست، همچنین امکان تماس بین کامپیوتر و تلفن ثابت یا موبایل نیز ممکن می‌باشد.

 

دیدن یکدیگر با وب‌کم: هر کاربری که وب‌کم دارد می‌تواند تصویر خود را به دیگر کاربران نمایش دهد.

 

گفتگو با دوستان در «ویندوز لایو مسنجر» (نسخهٔ ۸ به بعد): می‌توان فهرست همهٔ دوستان را در کنار هم داشت و با افرادی که در شبکهٔ «ویندوز لایو مسنجر» عضو هستند، به‌طور مستقیم ارتباط برقرار کرد یا آنان را به فهرست خود اضافه کرد.

 

افزودن به پیام‌رسان: هر کاربر می‌تواند برای خود افزونه (Plug-In) طراحی کند و به امکانات پیام‌رسان خود بیفزاید. همچنین می‌توان از بانک برافزاهای رایگان یاهو، آنان را دریافت و بر روی پیام‌رسان نصب کرد.

 

اشتراک‌گذاری پرونده (تا ۱ گیگابایت): کافی‌است فایل‌های مورد نظر را (تصویر، فیلم، آهنگ و نرم‌افزار) با موس برداشته و در پنجرهٔ گفتگو قرار داد.

 

پخش برنامه‌های رادیو: می‌توان از میان هزاران پایگاه اینترنتی رادیویی به برنامه‌های مورد علاقه گوش داد یا حتی یک رادیوی اینترنتی ساخت.

 

پنهان‌سازی: می‌توان شناسهٔ کاربری را برای برخی از دوستان روشن و برای برخی دیگر در حالت خاموش گذاشت.

 

ایجاد ظاهر دلخواه: می‌توان از شکلک‌های متحرک، انیمیشن‌های سخنگو و صداهای گوناگون استفاده کرد.

 

بازی: می‌توان به وسیلهٔ این برنامه با دیگر کاربران به بازی پرداخت.

 

خدمات پیام کوتاه: امکان فرستان پیام کوتاه به شماره‌های مختلف.

 

پیام آفلاین: در صورت برخط نبودن کاربر می‌توان برای وی به صورت آفلاین پیام گذاشت تا در زمان بعدی برخط شدن به وی نمایش داده شود.

 

توقف فعالیت یاهو مسنجر

 

تاریخچه یاهو مسنجر یا پیامرسان یاهو (Yahoo Messenger)

 

شرکت یاهو در سال ۲۰۱۲ اعلام تعطیلی بخش چت یاهو مسنجر خود را اعلام نمود و همچنین در سال ۲۰۱۸ بخش یاهو مسنجر را به دلیل استقبال نکردن کاربران به طور کامل تعطیل کرد.

 

شرکت یاهو در اواخر سال ۲۰۱۸ در اقدامی برای جایگزینی مسنجر خاطره‌انگیز خود نرم‌افزار yahoo together را منتشر نمود. ولی در اقدامی زودهنگام در تاریخ ۴ آوریل ۲۰۱۹ فعالیت yahoo together نیز متوقف شد.

 

منبع: ویکی پدیا

ادامه مطلب تاریخچه یاهو مسنجر یا پیامرسان یاهو (Yahoo Messenger)

دلایل عقب افتادن پریودی یا عادت ماهانه چیست؟


دلایل عقب افتادن پریودی یا عادت ماهانه چیست؟

 

عقب افتادن پریود معمولا بر اثر غلظت خون بوده که ناشی از فعالیت خلط صفرا، بلغم و یا سودا در کل بدن است.

 

اختلال در غده تیروئید و همچنین اختلالی که در هورمون پرولاکتین (هورمون شیر) رخ می‌دهد نیز می‌تواند باعث عقب افتادن پریود یا قطع قاعدگی شود.

 

عقب افتادن پریود ( قاعدگی) معمولا بر اثر غلظت خون اتفاق می افتد قاعدگی (پریود) یکی از مراحل بلوغ در دختران است.

 

قاعدگی مانند بسیاری از علایم دیگر بلوغ ممکن است برای دختران گیج کننده باشد. بعضی از دختران ممکن است به نوعی از آن ترس داشته باشند یا نگران آن باشند.

 

دوران قاعدگی یکی از مهم ترین دوره‌های زندگی هر خانمی است و از آنجا که به‌ طور معمول، خانم ها را یک هفته در ماه درگیر می ‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد.

 

بروز اولین قاعدگی در دختران جوان نباید موجب ترس و نگرانی آنها شود.علت عقب افتادن پریود و نامنظم شدن عادت ماهیانه یکی از دلایل اصلی عقب افتادن پریود، تغییر در هورمون ها است

 

تنبلی تخمدان علت عقب‌افتادن پریود یا قطع قاعدگی

عقب‌‌ افتادن پریود علل مختلفی دارد. یکی از علت های عقب افتادن پریود و یا قطع قاعدگی به تخمدان‌هایی مربوط می‌شود که حالت پلی‌کیستیک دارند؛ یعنی دچار تنبلی تخمدان هستند.

 

به این مورد در اصطلاح پزشکی سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا PCOS گفته می‌شود که یکی از شایع‌ترین عللی است که باعث عقب افتادن پریود یا حتی در مواقعی برای چند ماه متوالی عادت ماهیانه قطع شود.

 

از علت های دیگر عقب افتادن پریود نامتعادل شدن هورمونهای عادت ماهیانه

یکی از دلایل اصلی عقب افتادن پریود، تغییر در هورمون ها است و چون چرخه قاعدگی ارتباط مستقیمی با هورمون ها دارد، این مسئله باعث به هم خوردن این چرخه و کامل نشدن این دوره می شود.

 

در این موارد به پزشک مراجعه کنید تا با آزمایش هورمون تغییرات شما مشخص شود و با داروهای مناسب این تعادل برگردد.

 

بعضی از داروها باعث عقب افتادن پریود میشوند

مصرف بعضی از داروها باعث نامنظم شدن عادت ماهیانه می شود. برای همین با پزشک خود در مورد اثرات جانبی داروهایی که مصرف می کنید، صحبت کنید.

 

داروهایی مثل ضد افسردگی، شیمی درمانی و آسم باعث عقب افتادن پریود می شود.

 

غده تیروئید نیز یکی از علل عقب افتادن پریود است

یکی از نشانه های عقب افتادن پریود و یا نامنظم شدن عادت ماهیانه را میتوان مشکل در غده تیروئید دانست که باید آزمایش لازم را در این زمینه انجام دهند

 

تنش و استرس نیز باعث عقب افتادن پریود میشود

شاید متوجه نشویم که زمانی که استرس می گیریم تعادل هورمون ها به هم می خورد و به راحتی باعث نامنظم شدن عادت ماهیانه یا عقب افتادن پریود ما می شود.

 

از دیگر علل عقب افتادن پریود میتوان مصرف قرص های ضدبارداری دانست

استفاده مرتب از این قرص ها باعث می شود که تغییراتی در هورمون های بدن ایجاد شود و سیکل همیشگی به طور کامل ایجاد نشود. در این زمان حتما به پزشک خود مراجعه کنید.

 

ورزش سنگین

خانم هایی که شروع به ورزش های سنگین می کنند، در بعضی مواقع دچار عقب افتادن پریود می شوند و از دست دادن مقدار زیادی از انرژی باعث عقب افتادن پریود می شود.

 

درمان گیاهی عقب افتادن پریود در طب سنتی:

یکی از روش های درمان عقب افتادن پریود میتوانید پنج گرم زعفران را پس از کوبیدن، در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن را بخورید.

 

برای باز شدن قاعدگی ماهیانه ضمن پرهیز از خوردن گشنیز باید خوراکی‌هایی که قاعده‌آور است را بیشتر استفاده کنید، مواد غذایی که باعث درمان عقب افتادن پریود میشوند شامل:

 

زعفران، مرزه، کرفس، سیاهدانه، زیرۀ سیاه، ترب پخته، کنجد بوداده، پستۀ وحشی، کرفس شلغمی، برگ و ساقۀ کرفس کوهی، شنبلیله، آب جوشاندۀ مشک ترامشیع و آب دم کردۀ آویشن شیرازی.

 

▪ روزی سه بار و هر مرتبه یک قاشق غذاخوری تخم هویج را در یک فنجان آب جوش ریخته، دم کنید و بخورید.

 

▪ پانزده گرم تخم رازیانه را در یک لیتر آب جوش دم کنید و با هر وعده غذا، روزانه یک استکان آب آن را بنوشید.

 

▪ صد گرم ریشۀ تازۀ جعفری را در یک لیتر آب بجوشانید و آبش را بنوشید.

 

▪ دو مثقال گل مرزۀ کوبیده را با سرکه و نمک بخورید.

 

▪ نخود را با کنجد بجوشانید و میل کنید.

 

▪ شش مثقال برگ گزنه را در دو لیوان آب و یا ۴ مثقال ریشۀ گزنه را در دو لیوان آب بجوشانید و آب صاف کردۀ آن را ۲ مرتبه در روز مصرف کنید.

 

▪ برگ آفتابگردان تازه را آب بگیرید و نصف استکان بنوشید که مصرف این مواد غذایی باعث درمان عقب افتادن پریود و یا منظم کردن پریود می شود.

 

چند توصیه مفید برای درمان اختلالات قاعدگی و عقب افتادن پریود:

مصرف زعفران، مرزه، کرفس و … باعث درمان عقب افتادن پریود میشود

 

پزشکان متخصص بر این باورند که هنگام خونریزی از خوردن قرص‌های «آسپرین» به دلیل افزایش خونریزی، پرهیز شود و ورزش و رژیم غذایی مناسب،

 

مصرف قرص‌ آهن برای جلوگیری از کم‌خونی فراموش نشود و حداقل سالی یک مرتبه آزمایش شمارش گلبول‌های خون و آزمایش‌های سالانه در برنامه کاری بانوان گنجانده شود.

 

منبع: گروه پزشکی و سلامتی ایران ناز

ادامه مطلب دلایل عقب افتادن پریودی یا عادت ماهانه چیست؟

مهاجرت به کانادا بهتر است یا انگلستان؟


مهاجرت به کانادا بهتر است یا انگلستان؟

کشور کانادا و انگلستان دو کشور مهاجر پذیر در دنیا هستند که دارای یک پیوستگی تاریخی می باشند و هنوز هم این پیوستگی ادامه دارد. به طوری که ملکه هر دو کشور ملکه الیزابت می باشد. هر دوی این کشورها زبان انگلیسی را به عنوان زبان رسمی خود می دانند.

 

اما با وجود تشابهات بسیار دارای تفاوت هایی هستند که هیچ گاه نمی توان این دو را یکی دانست. برای مهاجرت به کانادا و انگلستان راه های بسیاری وجود دارد در این نوشتار توضیحات کلی در این رابطه توسط کارشناسان موسسه MIE اتریش ارائه داده شده است.

 

موقعیت جغرافیایی انگلستان و کانادا

کشور کانادا واقع در شمال قاره آمریکا با مساحت ۱۰ میلیون کیلومتری و جمعیت ۳۵ میلیون نفر دومین کشور بزرگ جهان از نظر مساحت تخصصی است اما جمعیت آن حدود یک پنجم جمعیت روسیه می باشد. کانادا از شرق توسط اقیانوس اطلس، از غرب توسط اقیانوس اطلس، از شمال توسط اقیانوس منجمد شمالی و از جنوب در همسایگی ایالات متحده آمریکا قرار دارد.

 

به دلیل وسعت این کشور آب و هوا در مناطق مختلف این کشور متفاوت است، به طوری که در جنوب این کشور دمای هوا حدود ۲۰ درجه سانتیگراد و در شمال این کشور به صفر می‌رسد . کشور انگلستان واقع در اروپای غربی است.

 

که از چهار کشور اسکاتلند، ایرلند شمالی، ولز و انگلیس تشکیل می شود. آب و هوا در این کشور عموماً ابری است. دور تا دور این کشور توسط آب احاطه شده است و این کشور دارای جزایر بسیار زیادی می باشد.

مهاجرت به کانادا بهتر است یا انگلستان؟

راه های مهاجرت به کانادا

افرادی که تمایل دارند به کشور کانادا مهاجرت نمایند، می‌توانند روش‌های مختلفی را برگزینند. این روش ها می تواند با توجه به شرایط هر فرد متفاوت باشد. اما به طور کلی برای مهاجرت به کانادا ۶ روش اصلی قانون وجود دارد که راه های متداول برای مهاجرت اعم از تحصیلی، کاری و سرمایه گذاری است.

 

مهاجرت تحصیلی با پذیرش از یک مرکز علمی مدرسه یا دانشگاه امکان پذیر می باشد. مهاجرت کاری با داشتن یک شغل مناسب و یا کسب امتیاز از طریق سیستم اکسپرس اینتری می‌تواند به اخذ ویزای کاری کانادا بیانجامد. مهاجرت از طریق سرمایه گذاری با کارآفرینی یا راه اندازی استارتاپ‌ها است که افراد می‌توانند از این طریق علاوه بر سودآوری و داشتن کسب و کار به کشور کانادا نیز مهاجرت نمایند.

مهاجرت به کانادا بهتر است یا انگلستان؟

راه های اخذ اقامت انگلستان

 افرادی که قصد اخذ اقامت از کشور انگلستان را دارند باید بدانند روش های مختلفی برای این امر می تواند وجود دارد که متداول ترین روش ها برای اخذ اقامت انگلستان اقامت کاری، تحصیلی و سرمایه گذاری است.

 

اقامت کاری: مهاجرت کاری در انگلستان از طریق ۲ نوع ویزای Tire2 و Tire 5 می باشد. ویزای Tire2 برای افرادی که در این کشور پیشنهاد کاری دارند، صادر می شود. Tire 5 برای افرادی می باشند که می خواهند در انگلستان به جستجوی کار بپردازند.

 

افرادی که در این کشور شغل پیدا کنند و با کارفرمای خود قرارداد ببندند می توانند اقامت کاری داشته باشند. این نوع اقامت تا ۵ سال می باشد اما قابل تمدید به مدت ۵ سال دیگر است. در صورت اینکه فرد به مدت ۱۰ سال در انگلستان اقامت داشته و بیمه و مالیات پرداخت نماید می تواند اقامت دائم انگلستان را دریافت نماید.

 

اقامت تحصیلی : افراد می توانند با پذیرش گرفتن از دانشگاه های کشور انگلستان به این کشور مهاجرت نموده و در حین تحصیل اقامت تحصیلی داشته باشند. بعد از تحصیل می توانند به مدت ۱ سال در این کشور اقامت داشته باشند و بخه جستجوی کار بپردازند و پس از آن می توانند اقامت کاری انگلستان را دریافت نمایند.

 

اقامت سرمایه گذاری: افراد می توانند با انواع سرمایه گذاری ها در کشور انگلستان اعم از کارآفرینی، استارت اپ، نو آفرینی و کار شرکت اقامت انگلستان را بدست آورند. کم هزینه ترین روش سرمایه گذاری در انگلستان از طریق نوآفرینی ۵۰ هزار پوندی می باشد.

مهاجرت به کانادا بهتر است یا انگلستان؟

هزینه مهاجرت به کانادا

هزینه مهاجرت به کانادا در روش های مختلف متفاوت است که افراد باید در ابتدا روش مورد نظر خود را در نظر گرفته و با توجه به برآورد هزینه های مربوط به روش، هزینه مهاجرت خود را محاسبه نماید.سرمایه گذاری: هزینه مهاجرت معمولاً در روش های سرمایه گذاری بیشتر از سایر روش ها خواهد بود.

 

کمترین هزینه در روش سرمایه گذاری که حدود ۶۰ هزار دلار می‌باشد که از طریق استارت آپ کانادا می تواند انجام پذیرد. در سرمایه گذاری از طریق کارآفرینی با توجه به استان، میزان سرمایه نیز می تواند متفاوت باشد. در جدول زیر که توسط کارشناسان موسسه ملک پور طراحی شده است حداقل سرمایه برای کار آفرینی در استان های مختلف قرار داده شده است:

 

استان

میزان سرمایه گذاری

نیوبرانزویک

حداقل ۱۵۰ هزار دلار

نووا اسکوشیا

حداقل ۱۵۰ هزار دلار

پرنس ادوارد

حداقل ۱۵۰ هزار دلار

آنتاریو

حداقل ۱۰۰ هزار دلار

 

تحصیلی: افراد می توانند برای تحصیل در کانادا از مدارس، دانشگاه ها و کالج های این کشور پذیرش اخذ نمایند. در این نوع مهاجرت افراد علاوه بر در نظر داشتن هزینه اقامت در این کشور باید شهریه مرکز علمی مورد نظر را نیز در نظر داشته باشند. در جدول زیر که توسط کارشناسان مجموعه MIE گرد آوری شده است، متوسط هزینه ها قرار داده شده:

 

مقطع

هزینه

مدارس

۲۵۰۰۰ تا ۳۰۰۰۰ دلار کانادا

کارشناسی

۱۵۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ دلار کانادا

کارشناسی ارشد

۱۸۰۰۰ تا ۲۵۰۰۰ دلار کانادا

دکترا

۱۰۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ دلار کانادا

 

کاری: در این روش افراد می توانند از طریق داشتن کارفرما و با دعوتنامه ی کاری ویزای کاری کانادا را دریافت نمایند. طریقه ی دیگر مهاجرت کاری از طریق سیستم امتیاز بندی اکسپرس اینتری می باشد. در هر دوی این روش ها به هزینه چندانی نیاز نخواهد بود و صرف نشان دادن تمکن مالی کفایت می نماید. حدود هزینه به طور کلی در این روش حدود ۱۰ الی ۱۲ هزار دلار خواهد بود.

 

هزینه اقامت انگلستان

اقامت در انگلستان در شهرهای مختلف دارای هزینه های مختلفی خواهد بود. هزینه اقامت شامل: هزینه مسکن، خوراک، پوشاک، حمل و نقل و… است. هزینه مسکن در شهرهای بزرگ و معروف مانند لندن بیشتر خواهد بود.

 

اگر بخواهیم به طور میانگین هزینه مسکن را محاسبه نماییم، می توانیم بگوییم هزینه مسکن در کشور انگلستان حدود ۷۵۸ پوند برای یک آپارتمان یک خوابه در ماه می باشد. هزینه اقامت در انگلستان برای یک خانواده ۴ نفره حدود ۲۲۶۶ پوند در ماه، بدون هزینه اجاره مسکن خواهد بود که این هزینه برای یک نفر حدود ۸۷۰ پوند خواهد بود.

 

مقایسه کیفیت زندگی در انگلستان و کانادا

 برای مقایسه کیفیت زندگی در این دو کشور باید عواملی را در نظر گرفت. از جمله عوامل امید به زندگی است. میزان امید به زندگی در کشور کانادا ۱% بیشتر از انگلستان است به طوری که میانگین امید به زندگی در انگلستان حدود ۸۱ سال است که برای زنان ۸۳ و برای مردان ۷۹ می باشد.میزان امید به زندگی در کانادا ۸۲ سال است که برای زنان ۸۵ و برای مردان ۷۹ می باشد.

 

درست است که هر دوی این کشورها مهاجر پذیر هستند اما در بطن امر کشورهای اروپایی نسبت به کانادا تعصی بیشتری بر بومیان خود دارد و شما در انگلیس همیشه مهاجر خواهید بود در صورتی که در کانادا خیلی زود می توانید با جامعه ادغام گردید. برخی از شاخص های کیفیت زندگی در این دو کشور توسط کارشناسان موسسه ملک پور در جدول زیر قرار داده شده است:

 

شاخص

کانادا

انگلستان

قدرت خرید

۸۹٫۵۰

۸۷٫۱۷

ایمنی

۵۷٫۳۲

۵۳٫۶۷

مراقبت بهداشتی

۷۱٫۴۵

۷۴٫۸۵

اب و هوا

۵۵٫۹۸

۸۸٫۰۹

هزینه زندگی

۶۹٫۰۶

۶۷٫۷۵

قیمت ملک به درآمد

۷٫۱۹

۹٫۰۶

ترافیک

۳۳٫۶۴

۳۴٫۳۹

آلودگی

۲۸٫۷۹

۴۰٫۰۷

 

سخن پایانی

در این نوشتار ما به بررسی مهاجرت به کانادا و ​اقامت انگلستان و مقایسه این دو کشور با هم پرداختیم. مطالعه این مقاله می تواند برای تصمیم گیری شما در رابطه با انتخاب بین این دو کشور کمک شایانی نماید. در این نوشتار دریافتیم که با وجود تشابهات زیاد در دو کشور انگلستان و کانادا تفاوت های آن ها بسیار مهم است.

 

در هر دور این کشورها راه های مهاجرتی مختلفی وجود دارد که فرد باید پس از بررسی کلی این دو کشور، مسیر مهاجرتی خود را معین نماید و به صورت جزیی آن را بررسی کند در این راستا مشاوران موسسه مشاوره ای MIE می توانند شما را راهنمایی نمایند.

 

ادامه مطلب مهاجرت به کانادا بهتر است یا انگلستان؟

فواید و عوارض رحم بند یا پساری


فواید و عوارض رحم بند یا پساری

رحم بند یا پساری _ افتادگی واژن و یا اندام های داخلی واژن می تواند به مراتب عوارض جبران ناپذیری به بیمار تحمیل کرده و در شرایطی ممکن است بیمار نیاز به عمل جراحی لگن داشته باشد. خوشبختانه یکی از وسایل مصنوعی که می تواند برای حمایت از اندام های داخلی واژن مورد استفاده قرار گیرد، رحم بند یا در اصطلاح pessary است. در این مقاله همراه ما باشید تا به صورت کامل با رحم بند و نحوه عملکرد آن آشنا شوید.

رحم بند یا pessary چیست؟

رحم بند یک وسیله مصنوعی است که برای حمایت از اندام ها و ساختار داخلی واژن برای بانوان تجویز می شود. رحم بند اغلب برای افتادگی اندام واژن و یا لگن مورد استفاده قرار میگیرد. افتادگی واژن و یا لگن در واقع زمانی رخ خواهد داد که لگن یا واژن و یا سایر اندام ها از حالت معمول خود خارج شوند. وجود pessary می تواند به شخص کمک کند تا از جراحی لگن جلوگیری کند.

نکته قابل توجه در رابطه با رحم بند این است که این وسیله باید توسط شخص پزشک نصب شود چرا که نصب غیر صحیح آن می تواند به واژن اسیب وارد کند. توجه داشته باشید رحم بند علاوه بر اینکه وظیفه نگهداری و حمایت از ساختار یا اندام های داخلی واژن را به عهده دارد ، می تواند به عنوان مجرایی برای تزریق دارو ها نیز مورد استفاده قرار گیرد.

رحم بند انواع مختلفی دارد و درست در زیر دهانه رحم قرار می گیرد.

تاریخچه پساری (رحم بند)

رحم بند برای اولین بار در مصر باستان مورد استفاده قرار گرفت. مصریان باستان نیز از پساری برای درمان افتادگی اندام لگن استفاده می کرده اند. اصطلاح پساری (pessary) از کلمه یونانی باستان pessos برگرفته شده است که به معنای سنگ گرد است که برای بازی استفاده می شود.

جالب است بدانید این دستگاه در متون پزشکی بسیار قدیمی که از سوگند بقراط و متن های پزشکی به جا مانده است ، نام برده شده و ذکر شده است که پزشکان هرگز نباید از ان برای اهداف سقط جنین استفاده کنند.

اولین پساری ها با مواد طبیعی ساخته شده اند. برای مثال پزشکان یونانی ، بقراط و سورانوس ، قرار دادن نیمی از انار داخل واژن را برای درمان افتادگی لگن توصیف کرده اند.

در قرن شانزدهم اولین رحم بند هدفمند ساخته شد که عمدتا بیضی شکل بوده و از برنج چکش خور و چوب پنبه مومی برای تولید آن استفاده می شد. اما امروزه مواد اولیه ساخت رحم بند سیلیکون می باشد هرچند که ممکن است از مواد دیگری نیز برای ساخت انواع دیگر استفاده شود. این دستگاه در بین بیمارانی که به آن نیاز دارند به خوبی قابل تحمل و موثر است.

انواع رحم بند یا پساری

همانطور که اشاره شد رحم بند انواع مختلفی دارد که ۲ نوع اصلی آن شامل حمایت کننده و پرکننده فضا می شود. هر کدام از این نوع رحم بند ها بسته به نوع بیماری شخص و تجویز پزشک می تواند برای فرد بیمار مناسب باشد.

هر دو نوع رحم بند ذکر شده ، از سیلیکون با درجه پزشکی تولید شده است که منجر به افزایش دوام آن ها و از طرفی مقاومت در برابر جذب شده است.

متداول ترین رحم بند حمایت کننده رحم بند حلقه ای است. این نوع از رحم بند برای اکثریت زنان مناسب است و مورد استفاده قرار میگیرد.

از میان رحم بندهای پر کننده فضا ، گلهورن (Gellhorn) جزو معروف ترین و پر استفاده ترین ان هاست. این نوع رحم بند یک پایه پهن به همراه ساقه است که طول ان می تواند بسته به تجویز پزشک برای هر شخص متفاوت باشد.

فواید و عوارض رحم بند یا پساری

نحوه قرارگیری و نصب رحم بند

همانطور که پیش تر نیز گفتیم ، رحم بند برای اولین بار باید توسط شخص پزشک متخصص نصب شود در غیر این صورت می تواند عوارضی داشته باشد که شما را تهدید کند.

پزشک متخصص که قالبا متخصص زنان خواهد بود ، پساری یا همان رحم بند را بسته به نیاز شما بر روی دهانه واژن قرار می دهند. ممکن است پزشک نیاز داشته باشد انواع مختلف با اندازه های مختلفی از رحم بند را تست کند تا مناسب ترین آن ها را برای شخص بیمار انتخاب کند.

همچنین پزشک ممکن است از شما بخواهد به او بگویید رحم بند برای شما مناسب است و برای شما مشکلی ایجاد نخواهد کرد. زمانی که هر دو شما احساس کردید اتصال به درستی ایجاد شده است ، پزشک به شما اموزش خواهد داد تا چگونه آن را تمیز کرده و مجددا قرار دهید.

پس از آن ممکن است پزشک از شما بخواهد تا بعد از چند روز (معمولا یک هفته ) به کلینیک بازگردید تا وضعیت دیواره رحم شما را بررسی و معاینه کند.

معمولا ۲ هفته و ۶ ماه بعد قرار ها ملاقات دیگری با پزشک خواهد داشت. البته توجه داشته باشید ممکن است پزشک زنان تشخیص دهد نیاز به معاینه های بیشتری دارید.

از طرفی معاینه سالانه دیواره واژن به شما پیشنهاد می شود.

فواید و عوارض استفاده از رحم بند

اکثر زنان متوجه میشوند که می توانند با موفقیت از رحم بند برای ۲ تا چند سال بدون نیاز به جراحی لگن استفاده کنند.

با این وجود لازم است بدانید در برخی موارد عوارض خفیفی در اثر استفاده از رحم بند وجود دارد. از میان این عوارض خفیف می توان به تحریک واژن ، ترشحات بد بو و عفونت دستگاه ادراری اشاره کرد.

اما خوشبختانه به دلیل اینکه پساری قابل جا به جایی است که هر گونه از این عوارض جانبی که تجربه کردید می تواند به سرعت تشخیص داده شده و اصلاح شود.

ساختار رحم بند حلقه ای به گونه است که می تواند بدون خارج کردن ان ، روابط جنسی خود را حفظ کنید با این وجود بسیاری از زنان ترجیح می دهند ان را در روابط جنسی خود خارج کنند.

اگر از رحم بند به صورت درست اصولی نگهداری نشود ، ممکن است عوارض جدی تری برای شخص رخ دهد. به عنوان مثال رحم بند می تواند در واژن فرو نشیند به طوری که برداشت ان سخت تر شود. در برخی موارد نادر رحم بند ها فقط از طریق جراحی قابل برداشت خواهند شد.

مراقبت از دستگاه رحم بند

اگر خارج کردن رحم بند شما را اذیت نمی کند و خارج سازی و نصب مجدد آن برای شما مقدور است می توانید دو بار در هفته رحم بند را بردارید و ان را با اب و صابون به همراه اب ولرم شست و شو دهید. در این باره با پزشک خود صحبت کنید زیرا ممکن است پزشک تشخیص دهد زمانی که از رحم بند استفاده نمی کنید و ان را خارج کرده اید ، از کرم استروژن واژینال استفاده کنید.

در صورتی که فشاری به رحم بند وارد شود احتمال دارد بیفتد ، با این حال مراقب باشید در حین اجابت مزاج پایین نیاید اما در صورتی که افتاد می توانید بعد از تمیز کردن مجدد بر روی دهانه واژن قرار دهید.

برای اینکه نصب رحم بند برایتان اسان تر باشد به گفته برخی از زنان ، حالت ایستاده و یا حالتی که در ان یک پا را روی چهارپایه قرار داده اید ، بهترین حالت برای نصب رحم بند است. علاوه بر این استفاده از روان کننده های مبتنی بر آب نیز پیشنهاد می شود.

اگر در برداشتن و قرار دادن مجدد رحم بند خود راحت نیستید، پزشک ویزیت های بعدی را برای شما ترتیب می دهد تا این کار در مطب انجام شود.

فواید و عوارض رحم بند یا پساری

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

استفاده از رحم بند می تواند عوارضی به همراه داشته باشد ، برخی از این عوارض خفیف بوده اما توصیه ما به شما این است که در هنگام بروز هرگونه این عوارض به پزشک مراجعه کنید :

• ترشحات بد بو که نشان دهنده عدم توازن در باکتری های داخل واژن است که به ان واژینوز باکتریایی گفته میشود.

• خونریزی از واژن

• دفع کمی از ادرار به صورت غیر ارادی در هنگام عطسه ، ورزش و یا سرفه (حالتی که به ان بی اختیاری استرسی گفته می شود.)

• مشکل در برقراری رابطه جنسی

• عفونت در دستگاه ادراری که علائم اولیه ان مشکل در ادرار ، احساس ناخوشی یا حرارت بیش از حد است.

سخن پایانی

رحم بند می تواند برای بانوانی که دچار افتادگی لگنی شده اند چه خفیف و چه شدید ، مناسب باشد. ممکن است استفاده از رحم بند را به عمل جراحی ترجیح ندهید با این وجود جالب است بدانید بسیاری از بانوان خیلی سریع به ان عادت کرده اند.

و در نهایت به یاد داشته باشید که استفاده از رحم بند می تواند به احتمال زیاد منجر به عوارض جانبی شود که پیشنهاد ما به شما مراجعه فوری و در خواست مشاوره با پزشک متخصص است. از طرفی در صورتی که از آن به صورت اصولی نگهداری نکنید ممکن است با فرو نشست در واژن عوارض خطرناک تری به همراه داشته باشد و ممکن است برای بیرون آوردن آن نیاز به عمل جراحی باشد. امیدواریم این مقاله نیز برای شما مفید بوده باشد.

منبع: .beytoote.com

ادامه مطلب فواید و عوارض رحم بند یا پساری

غذاهای فست فودی انتخابی سالم یا ناسالم؟


غذاهای فست فودی انتخابی سالم یا ناسالم؟

شما بگویید وقتی حرف از فست فود و دغذای فوری به میان می‌آید چه تصوری درباره این غذاها در ذهنتان نقش می‌بندد؟ بدون شک اولین تصور ما با به زبان آوردن نام فست فود فکر کردن به غذایی چرب و ناسالم است که نه تنها هیچ ارزش غذایی ندارد بلکه سراسر ضرر و زیان است؛ اما این تصور تا چه اندازه با واقعیت هم‌پوشانی دارد؟ امروز در این مقاله قرار است با بررسی انواع فست فود، گزینه‌های سالم و ناسالم فست فودی را به شما معرفی کنیم.

 

اگر دقت کرده باشید در زندگی امروز فست فودها بخش قابل توجهی از رژیم غذایی ما را به خود اختصاص داده‌اند. به همین دلیل می‌توان گفت حذف آن‌ها تقریباً غیرممکن است. غذاهای فست فودی بلااستثنا خوش عطر و بو هستند و طعم دلپذیری دارند اما این طعم دلپذیر همیشه به سود ما نیست، البته که در شرایطی خاص می‌توان سالم بودن و ارزش غذایی بعضی فست فودها را تائید کرد! به نظر شما چه چیزی باعث می‌شود که یک غذای فست فودی از گزینه‌ای ناسالم و مضر به یک غذای سالم و ارزشمند تبدیل شود؟

 

فست فود سالم چه ویژگی‌هایی دارد؟

نباید فراموش کنیم که غذاهای فست فودی طیف وسیعی از خوراکی‌ها را دربرمی‌گیرند که از نظر ماهیت و ارزش غذایی زمین تا آسمان با یکدیگر تفاوت دارند. برای مثال یک ساندویچ‌هات‌داگ همان‌قدر در منو فست فودی جای دارد که یک ساندویچ فیله مرغ، اما این کجا و آن کجا! اگر ویژگی‌های فست فود سالم را بشناسید آن‌وقت می‌توان گفت قدرت تشخیص فست فود سالم از فست فود ناسالم را دارید.

 

فست فود زمانی که با مواد اولیه مرغوب و سالم تهیه شود نه تنها یک غذای سریع و بسیار خوشمزه است بلکه ارزش غذایی بالایی هم دارد که می‌تواند نیاز بدن شما به انرژی لازم برای ادامه‌ی روز را برطرف کند؛ اما کدام غذای فست فودی چنین ویژگی‌هایی دارد؟ طبیعتاً پیتزا یا ساندویچ‌هایی که با مواد اولیه متفرقه و ارزان‌قیمت آماده می‌شوند علی‌رغم طعم خوبی که دارند از فایده و ارزش غذایی برخوردار نیستند.

 

گذشته از کیفیت و مرغوبیت مواد اولیه‌ای مانند سوسیس و کالباس که به صورت گسترده در تهیه فست فود مورداستفاده قرار می‌گیرند کنترل میزان چربی غذاهای فست فود هم در سالم‌سازی آن نقش به سزایی دارد. برای مثال اگر از پنیر کم‌چرب با کیفیت بالا در حجم مناسب برای تهیه پیتزا استفاده شود دیگر نمی‌توان گفت که غذای فست فودی چرب و مضر است.

 

در ادامه نیز بد نیست اضافه کنیم که شما در دو صورت می‌توانید غذای فست فودی خوشمزه و باکیفیت با ارزش غذایی بالا میل کنید، اولین مورد در خانه و زمانی است که خودتان دست به تهیه و طبخ فست فود می‌زنید و دومین گزینه زمانی است که یک فست فود معتبر را برای صرف غذاهای فست فودی انتخاب کنید. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا به شما بگوییم کدام دسته از انواع غذاهای فست فودی ارزش بارها امتحان کردن را دارند.

 

معرفی انواع غذاهای فست فودی و ارزش غذایی آن‌ها

همان‌طور که می‌دانید انواع غذاهای فست فودی شامل انواع پیتزا، انواع ساندویچ، انواع سوخاری، انواع برگر، انواع پاستا، انواع پیش‌غذا و سالاد هستند که هرکدام چندین و چند مورد را شامل می‌شوند. ما در منو فست فودی انواع و اقسام پیتزا و ساندویچ‌ها را داریم که شاید اصلاً نامشان را هم نشنیده باشید. هر فست فودی منو خاص خود را دارد و جدا از بعضی مواد مانند پیتزا مخصوص، مخلوط، گوشت و قارچ و ساندویچ‌هایی مانند هات‌داگ، همبرگر و رست بیف که در همه‌جا یکسان با دستوری مشابه طبخ می‌شوند گزینه‌هایی با ترکیب جدید و نوآوری در طبخ هم به چشم می‌خورد که خاص سرآشپزان هر رستوران و فست فود است.

غذاهای فست فودی انتخابی سالم یا ناسالم؟

معرفی انواع پیتزا

همه میدانیم که پیتزا و ساندویچ تا چه اندازه محبوب هستند اما در این میان پیتزا با اختلاف به عنوان محبوب‌ترین غذای فست فودی شناخته می‌شود. ترکیب این غذای دل‌چسب و خوشمزه بسیار ساده است: یک نان گرد، مقدار قابل توجهی پنیر و مخلفات که می‌تواند شامل هر چیزی از گوشت و مرغ گرفته تا سوسیس و کالباس و یا حتی تن ماهی باشد!

 

استفاده از پنیر مرغوب و مواد اولیه تازه و باکیفیت در تهیه پیتزا می‌تواند آن را از یک وعده پرچرب و بی‌خاصیت به یک وعده غذای کامل با ارزش غذایی بالا تبدیل کند. پیتزا مخلوط، مخصوص، گوشت قارچ، مرغ و قارچ، پیتزا استیک، پپرونی و پیتزا سبزیجات جز محبوب‌ترین و معروف‌ترین انواع پیتزا در فست فودی‌ها هستند.

 

پیتزا مخصوص

اگر بخواهیم به ترکیب پیتزا مخصوص توجه کنیم احتمالاً باید آن را در دسته غذاهای بی‌خاصیت فست فودی طبقه‌بندی کنیم، ترکیب سوسیس، کالباس، قارچ، فلفل دلمه‌ای و پنیر خیلی سالم به نظر نمی‌رسد اما این کاملاً به شما بستگی دارد که آن را با انتخاب اشتباه مواد اولیه به یک پیتزای ناسالم و بی‌کیفیت تبدیل کنید یا خیر! همان‌طور که گفتیم یک غذای فست فودی حتی زمانی که در تهیه آن از سوسیس و کالباس استفاده شده باشد به شرطی که آن‌ها را از یک برند معتبر و باکیفیت خریداری کرده باشید یا در خانه درست کنید می‌توان گفت که غذای سالم و ارزشمندی دارید. چنانچه این پیتزا را در یک فست فود معتبر میل کنید و یا خودتان در خانه برای تهیه این پیتزا از مواد باکیفیت استفاده کنید می‌توان از سالم بودن آن مطمئن بود و به یکی از طرفداران پر و پا قرص آن تبدیل شد.

 

پیتزا گوشت و قارچ

اگر دنبال سالم‌ترین پیتزا می‌گردید یا باید به سراغ پیتزای گوشت و قارچ بروید یا به سراغ موارد مشابهی مانند پیتزا رست بیف، پیتزا استیک یا پیتزا مرغ و قارچ! این چند نوع پیتزا در میان انواع غذاهای فست فودی به عنوان سالم‌ترین نوع پیتزا شناخته می‌شود. همان‌طور که از نامشان پیداست مواد اولیه موردنیاز برای پخت آن شامل نان گرد، پنیر، یک نوع گوشت و قارچ است. فراموش نکنید که استفاده از گوشت و پنیر باکیفیت در پخت این پیتزا باعث می‌شود طعم و ارزش غذایی آن تغییر پیدا کند. به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم حتماً آن را یک‌بار در خانه با مواد اولیه تازه درجه‌یک امتحان کنید.

 

پیتزا پپرونی

پپرونی شاید به عنوان ناسالم‌ترین پیتزا شناخته شود چراکه هم پر ادویه و تند است هم مهم‌ترین ماده اولیه در طبخ آن یک نوع سوسیس به نام سوسیس پپرونی است؛ اما این مورد هم مانند مواد قبل چنانچه با مواد اولیه باکیفیت آماده شود ضرری برای شما نخواهد داشت. اگر طعم تندی را می‌پسندید پیشنهاد می‌کنیم این پیتزا را با استفاده از پپرونی باکیفیت در خانه آماده کرده و از درست کرد و خوردنش لذت ببرید.

غذاهای فست فودی انتخابی سالم یا ناسالم؟

معرفی انواع پاستا

یکی از سالم‌ترین انواع غذاهای فست فودی پاستاها هستند که هم می‌توانید در فست فودها سفارش دهید و هم می‌توانید در مدت زمان بسیار کوتاه با مواد اولیه بسیار ساده در خانه آماده کنید. حتماً میدانید پاستا چیست. پاستا ترکیبی شگفت‌انگیز از ماکارونی جوشیده به همراه یک نوع سس دست‌ساز است که باهم مخلوط شده و همراه با دلستر یا نوشابه سرو می‌شوند. پاستا انواع و اقسام متفاوتی دارد که تفاوت طعم در آن‌ها به نوع پاستا و نوع سسی بستگی دارد که در تهیه آن استفاده می‌شود.

 

پاستا با سس آلفردو

پاستا با سس آلفردو با اختلاف زیاد محبوب‌ترین پاستای ایتالیایی است که در فست فودهای ایرانی سرو می‌شود. البته که محبوبیت این پاستا با سس خامه‌ای آن تنها مختص ایران نیست، مردم در سراسر جهان طرفدار این پاستای خوش‌طعم ایتالیایی هستند. اگر تا به حال تجربه سفارش پاستا با سس آلفردو را نداشته باشید با نگاه به طرز تهیه پاستا آلفردو متعجب خواهید شد اما شک نکنید که ترکیب کره، شیر، خامه، پارمزان و سیر در تهیه سس آلفردو شما را شگفت زده خواهد کرد.

 

پاستا مارینارا

پاستا مارینارا یک نوع دیگر از پاستای ایتالیایی است که دستور تهیه بسیار ساده و ماهیت بسیار سالمی دارد. معمولاً در منو بعضی فست فودی‌ها می‌توان این پاستا را با نام پاستا مارینارا یا پاستا مارگاریتا دید و سفارش داد اما درست کردن آن در خانه هم زحمت زیادی ندارد. این پاستا ترکیبی از سس مخصوص گوجه به نام سس مارینارا و پاستای جوشیده است که همراه با پنیر پارمزان و جعفری تازه تزئین و سرو می‌شود.

 

معرفی انواع برگر و ساندویچ

دسته بعدی از فست فودهای محبوب در جهان ساندویچ‌ها و برگرها هستند. ترکیب یک نان باگت یا نان برگر با مخلفاتی شامل گوشت، سوسیس، کالباس، کوکتل و سبزیجات، ساندویچ یا برگر را می‌سازد. همه‌ی ما ساندویچ‌های فست فودی را با نان باگت و پنیر پیتزا و برگر را با نان گرد و ورقه پنیر چدار بر روی گوشت می‌شناسیم اما این یک قانون کلی در سرو ساندویچ و برگر نیست!

 

انواع برگر و ساندویچ تنها در نوع نان و سبزیجات مورداستفاده مشابه هستند و تفاوت آن‌ها مربوط به نوع ماده پروتئینی و پنیر آن است. علاوه بر این نوع سس مورداستفاده در سرو برگر و ساندویچ هم می‌تواند طعم آن را به کلی دستخوش تغییر کند. در لیست بلندبالای ساندویچ‌های فست فودی، این برگرها و ساندویچ‌های استیک و رست بیف هستند که به عنوان از سالم‌ترین انواع غذاهای فست فودی شناخته می‌شوند.

 

همبرگر

همبرگر ساده‌ترین و سالم‌ترین گزینه در لیست برگرهاست! تهیه و طبخ این ساندویچ دار فست فودی‌های ایرانی قدمتی طولانی دارد، این یک ساندویچ ساده از ترکیب نان برگر، یک قرص گوشت و مخلفاتی نظیر گوجه، کاهو و خیارشور است که معمولاً همراه با سس مایونز یا خردل سرو می‌شود. اگر از گوشت کم‌چرب و باکیفیت در تهیه برگر استفاده شود این ساندویچ هیچ ضرری برای شما نخواهد داشت.

 

چیکن برگر

چیکن برگر همان همبرگر است اما با گوشت مرغ! حتی می‌توان گفت چیکن برگر به نسبت همبرگر قدری سالم‌تر است چون گوشت مرغ به نسبت گوشت قرمز چربی کمتر دارد. شما می‌توانید به سادگی در خانه چیکن برگر را هم با همان دستور همبرگر با گوشت چرخ شده مرغ تهیه کنید و به همراه مخلفات داخل نان برگر بچینید.

 

معرفی انواع سوخاری

و اما آخرین دسته از غذاهای پرطرفدار فست فودی چیزی نیست جز سوخاری‌ها! این غذای خوشمزه و ترد فست فودی برای نخستین بار در سال ۱۸۳۰ به این شکلی که امروز می‌بینید در آمریکا به مردم معرفی شد. تا چند سال پیش سوخاری کردن تنها در انحصار گوشت مرغ بود اما حالا می‌بینیم که در فست فودها مواد غذایی متفاوتی از پیاز گرفته تا قارچ و ماهی را سوخاری شده برایتان سرو می‌کنند.

 

مرغ سوخاری

همان‌طور که گفتیم کلمه سوخاری تا مدت‌ها تنها در انحصار گوشت مرغ بود و با این حساب اصلاً تعجبی ندارد که بگوییم مرغ سوخاری محبوب‌ترین نوع سوخاری در فست فودهاست. همان‌طور که میدانید در بسیاری از فست فودها سرخ کردنی را در حجم زیادی از روغن مانده و چند بار مصرف شده سرخ می‌کنند به همین دلیل شاید خوردن سوخاری در رستوران‌ها چندان سالم به نظر نرسد.

 

اما شما می‌توانید با تهیه سوخاری در خانه چه در روغن و چه در هوا پز بدون استفاده از روغن یک غذای فست فودی سالم و خوشمزه تهیه کنید. مرغ سوخاری را می‌توان با قسمت‌های مختلف گوشت مرغ از فیله تا ران و بال آماده کرد اما محبوب‌ترین نوع مرغ سوخاری همان فیله سوخاری است که در بهترین حالت به همراه سس قارچ ویژه برایتان سرو می‌شود.

 

البته بد نیست اضافه کنیم که سفارش سوخاری در رستوران‌های خوب و باکیفیتی چون لیالی لبنان مشهد هم انتخاب خوب و سالمی است. سوخاری را باید جایی امتحان کرد که نسبت به تعهد و وجدان کاری پرسنل آن مجموعه ایمان داشت. تجربه سوخاری هم در یک رستوران لبنانی مانند لیالی لبنان کافیست تا برای یک عمر شیفته‌ی طعم این غذای فست فودی شوید!

 

فیش اند چیپس

و اما آخرین غذای خوشمزه فست فودی که در دسته سوخاری‌ها قرار دارد و معمولاً نامش را در منو فست فودها می‌بینید یک نوع سوخاری پرطرفدار به نام فیش اند چیپس است. این نوع سوخاری یک غذای انگلیسی است که برای تهیه آن فیله ماهی را سوخاری کرده و همراه با سیب‌زمینی سرخ‌شده و سس تارتار سرو می‌کنند‌.

 

ادامه مطلب غذاهای فست فودی انتخابی سالم یا ناسالم؟

درمان تبخال یا هرپس سیمپلکس


درمان تبخال یا هرپس سیمپلکس

 

بیماری تبخال یک بیماری ویروسی است که اکثرا” اولین تماس با این ویروس درکودکی رخ میدهد که در این زمان معمولا” به شکل بدون علامت بوده اما گاه میتواند به شکل یک بیماری حاد رخ دهد.

 

در این صورت کودک دچار تب، بد حالی، ضایعات پوستی و مخاطی در اطراف و داخل دهان می شود.

 

ضایعات پوستی به شکل دانه های آبدار کوچک در زمینه پوست قرمز بوده و ضایعات مخاطی نیز به شکل قرمزی زخمی شده مخاط همراه سوزش و درد میباشد. ضایعات پوستی معمولا” بصورت گروهی میباشند.

 

کودک مبتلا بعلت درد موقع غذا خوردن ممکن است از این کار امتناع کند و یا حتی بعلت درد موقع فرو بردن آب دهان، دچار ریزش آب دهان از کناره دهان خود بخصوص در شبها گردد.

 

گره های لنفاوی زیر فکی نیز متورم و بزرگ می شوند. این بیماری حاد خودبخود و در عرض حدود یک هفته بهبود می یابد و بجز درمانهای معمولی به اقدام خاصی نیاز ندارد.

 

ویروس تبخال درگره های عصبی ناحیه بصورت غیرفعال باقی مانده و ممکن است بعدها به شکل عود تبخال بروز کند که همان تبخال معمولی است که خیلی از مردم دچار آن هستند.

 

این حالت ممکن است بارها تکرار شود بطوری که حتی گاه ماهی یکبار فرد دچار این حالت می شود اما معمولا” سالی دو بار رخ می دهد.

 

عود تبخال با حالت سوزش و گزگز ناحیه اطراف دهان شروع می شود و سپس ضایعات دانه ای آبدار گروهی ایجاد می شود و در عرض حدود یک هفته تا ۱۰ روز نیز بهبود می یابد و اسکار نیز بجا نمیگذارد.

 

البته درصورتی که عفونت باکتریال ایجاد شود احتمال آن هست که اسکار یا پررنگی پوست نیز بجا بگذارد.

 

باید توجه داشت که درعود تبخال برخلاف تبخال اولیه ضایعات مخاطی رخ نمی دهد.

 

محل بروز عود می تواند دراطراف چشم، گونه، بینی و یا حتی در مناطقی غیر از صورت مانند ناحیه کمر نیز باشد.

 

یک نوع هم بطور مکرر در ناحیه گوش کشتی گیران رخ می دهد. عود تبخال در سنین جوانی بیشتر روی می دهد و با بالا رفتن سن از تعداد عود بیماری کاسته می شود.

 

عواملی که باعث عود می شوند شامل اضطراب، ترس، تب، کابوس شبانه، آفتاب شدید، سوز وسرمای شدید، دوره های هورمونی خانمها و اعمال درمانی زخمی کننده پوست می باشد.

 

که جهت پیشگیری در چنین مواردی می توان قبل از واقعه عامل عود، از درمانهای خوراکی ضد ویروس استفاده نمود.

 

درمان در موارد اولیه تبخال دهانی شامل مسکن ها، دهان شویه ها و درمانهای ضد ویروسی خوراکی مانند آسیکلوویر می باشد.

 

در عود تب خال معمولا” نیازی به درمان خاصی نیست و ضایعه خودبخود بهبود می یابد اما درصورت نیاز به درمان می توان از پماد های ضدویروسی مانند آسیکلوویر و درصورت بروز عفونت باکتریایی از پماد موپیروسین استفاده نمود.

 

در مورد داروهای موضعی ضد ویروسی باید خاطرنشان ساخت که درصورت استفاده زودرس یعنی به محض شروع سوزش ناحیه می توانند تا حدی اثر داشته باشند در غیر اینصورت اثر آنها بسیار کم می شود.

 

استفاده از کمپرس سرد تا حدی از التهاب و ورم ناحیه کم میکند. درصورت صلاحدید پزشک معالج گاهی از استروییدهای موضعی قوی در کاهش التهاب تب خال استفاده میشود که با توجه به خطرات این درمان در ناحیه اطراف چشم در این ناحیه باید از به کار بردن این داروها خودداری نمود.

ادامه مطلب درمان تبخال یا هرپس سیمپلکس

آکنه یا جوش غرور جوانی چیست؟ (درمان آکنه یا جوش)


آکنه یا جوش غرور جوانی چیست؟ (درمان آکنه یا جوش)

 

آکنه یا جوش غرور جوانی بیماری مزمنی است که در آن غدد سباسه یا همان غدد چربی دچار التهاب میشوند.

 

در این بیماری عوامل مختلفی نقش داشته و به همین علت هم درمان آن خیلی کامل و همیشگی نیست اما می توان با درمان مناسب این جوشها را از حالت جاگذار و شدید به حالت خفیف درآورد و کاری کرد که بهبودی جوشها نیز سریعتر گردد.

 

اگر جوش های شما التهابی و شدید باشد می توان از داروهای آنتی بیوتیک خوراکی استفاده نمود که رایج ترین آنها عبارت است از تتراسیکلین، اریترومایسین، آزیترومایسین، مینوسیکلین، کوتریموکسازول و …

 

درصورتی که جوشها خیلی التهاب نداشته و بیشتر بصورت سرسفید و یا سرسیاه باشد می توان از داروهایی موضعی نظیر ترتینویین، آداپالن، آزلاییک اسید و … استفاده نمود.

 

درصورتی که جوشها التهابی و با شدت کم باشد نیز میتوان از داروهایی موضعی مانند آنتی بیوتیکهای موضعی مانند اریترومایسین یا کلیندامایسین موضعی، بنزوییل پراکساید و داروهای مشابه آنها استفاده نمود.

 

اگر آکنه یا جوش خیلی شدید و یا خیلی جاگذار باشد می توان از داروی ایزوترتینویین استفاده نمود که بصورت خوراکی بوده و مدت چندین ماه باید مصرف شود تا بهبودی نسبتاً کاملی حاصل گردد.

 

این دارو را باید تحت نظر متخصص پوست استفاده نمود تا بتوان از عوارض احتمالی مصرف آن جلوگیری نمود.

 

در حال حاضر دارویی جهت بیماری آکنه قویتر و موثرتر از همین داروی گفته شده وجود ندارد اما مصرف این دارو نیاز به رعایت نکاتی دارد که پزشک در اولین جلسه تجویز این دارو آنها را متذکر خواهد شد.

 

بیماری آکنه درحقیقت التهاب مزمن غدد چربی می باشد که از سنین نوجوانی آغاز می شود شروع آن به شکل ضایعات همرنگ پوست، برجسته و سرسیاه یا سرسفید می باشد که این ها می تواند تبدیل به ضایعات التهابی برجسته قرمز یا چرکی شود و حتی کیستهای بزرگ چرکی هم ایجاد گردد.

 

مهمترین نکته این بیماری شایع به جا گذاشتن فرورفتگیها و برجستگیهایی بر روی پوست فرد مبتلا پس از بهبودی ضایعات میباشد. به همین علت درمان این بیماری لازم و ضروری است تا از بد شکلیهای بعدی جلوگیری بعمل آید.

 

محل ضایعات آکنه ای بیشتر در صورت و گاهی در بدن می باشد. شدت بیماری از انواع بسیار خفیف که نیازی به درمان ندارد تا انواع بسیار شدید متفاوت است.

 

در موارد شدید بیماری می توان شدت بیماری را با درمان به موقع کم نمود و از جا گذاشتن ضایعات نیز پیشگیری نمود. در ایجاد این بیماری چندین عامل نقش دارند.

 

غدد چربی فعال که در زمان بلوغ فعال می شوند، انسداد مجرای خروجی چربی ، وجود باکتری خاصی که برروی چربی عمل کرده و در ایجاد التهاب نقش ایفا میکند همه و همه دست به دست هم داده تا بیماری آکنه ایجاد شود و تداوم یابد.

 

البته برخی موارد آکنه علت مشخص خارج از بدن دارند مثلا” آکنه دارویی بعلت داروهای استروییدی یا آکنه بعلت فشارروی پوست، صابونها، گرما و رطوبت، مواد آرایشی چرب که می توان با رفع آن علت دربهبودی بیماری موثر بود.

 

اما اکثر موارد بیماری علت خارجی نداشته و تنها می توان با پرهیز از عوامل تشدید کننده تا حدی از شعله ور شدن بیماری جلوگیری کرد.

 

در مورد تغذیه نیز باید گفت که برخلاف نظر اکثر افراد آکنه بعلت برخی غذاها ایجاد نمی شود بلکه تنها در عده ای از افراد برخی غذاها که خود فرد به تجربه دریافته است می توانند بیماری را تشدید کنند.

 

پس پرهیز غذایی شدید در آکنه بی مورد بوده و تنها باید از خوردن غذاهایی خودداری نمود که خود احتمال میدهیم بیماری را تشدید میکند. درمان بیماری آکنه بسته به شدت آن باید متفاوت باشد.

 

در موارد خفیف از داروهای موضعی مثل آنتی بیوتیکهای موضعی و یا ترتینویین و یا بنزوییل پراکساید می توان استفاده نمود و در موارد متوسط از آنتی بیوتیکهای خوراکی مختلف مثل تتراسیکلین، داکسی سیکلین، اریترومایسین می توان بهره برد و در موارد شدید بهتراست از داروی ایزوترتینویین استفاده شود.

 

درمان آکنه باید تحت نظر متخصص پوست انجام شود و همکاری بیمار و پزشک در درمان این بیماری مانند بسیاری از بیماریهای مزمن دیگر کلید حل مشکل بیمار است.

ادامه مطلب آکنه یا جوش غرور جوانی چیست؟ (درمان آکنه یا جوش)