is_tag

چگونه جذاب باشیم؟ | این کارهای ساده را انجام بده تا به فردی جذاب و تو دل برو تبدیل بشی!

چگونه جذاب باشیم: جذاب بودن، افزایش جذابیت و جذب کردن دیگران به خود از جمله مهم ترین موضوعاتی هستند که این روزها پیرامون برقراری ارتباط با دیگران مطرح می شوند. به نظر شما منظور از جذابیت چیست؟ آیا شما هم مانند اغلب مردم تصور می کنید؛ جذابیت در ظاهر افراد ختم می شود و برای اینکه جذاب به نظر برسند باید لباس های منحصر به فرد بپوشند، مدل مو عجیب یا آرایش غلیظ داشته باشند؟ بدون شک جذابیت در علم روانشناسی اینگونه تعریف نمی شود.

جذابیت موضوعی است که باید به آن توجه داشته باشید، معنی درست آن را درک کنید و برای جذاب به نظر رسیدن در رابطه تلاش کنید. کسی می تواند جذاب باشد که درون جذابی داشته باشد. موضوعی که برای اغلب مردم ناشناخته است و آن ها تصور می کنند باید ظاهری منحصر به فرد برای جذاب به نظر رسیدن داشته باشند. به همین علت ما قصد داریم در این مقاله به بررسی جوانب مختلف جذابیت و الینکه چگونه جذاب باشیم بپردازیم، پس با ما همراه باشید.

جذابیت چیست؟

جذابیت یعنی اینکه بتوانید دیگران را به سوی خود جذب کنید. این خصلت اخلاقی به مرور زمان بدست می آید، از آنجایی هر یک از افراد در زمان تولد با میزان مختلفی جذابیت پا به این دنیا می گذارند می توان گفت که درصد بسیار زیادی از جذابیت اکتسابی است و با کمی تمرین به راحتی قابل دسترسی خواهد بود.

چگونه جذاب باشیم

برخی از افراد هستند که مقوله تکبر و جذابیت را اشتباه می گیرند. درحقیت باید دانست که تکبر نقطه مقابل جذابیت است. جذابیت حس رضایت دیگران را بر می انگیزد، اما تکبر فقط می خواهد حس رضایت فردی را برانگیزاند. تکبر افرادی را جذب می کند که در وجود خود ناامنی هایی دارند، اما جذابیت توانایی جذب تمام افراد را دارد. برای اینکه جذاب باشیم این کارهای ساده را انجام دهید:

طرز ایستادن خود را تصحیح کنید

در زمان راه رفتن باید محکم و ثابت قدم بردارید. کمرتان کاملاً صاف باشد، و شانه ها به سمت عقب گرایش داشته باشند. شاید در ابتدا زمانیکه یک چنین وضعیتی را تمرین می کنید برایتان قدری عجیب و دشوار باشد، اما پس از سپری شدن چند روز به آن عادت پیدا می کنید.

ماهیچه های صورت را رها کنید

سعی کنید ماهیچه های صورتتان را رها کنید تا صورت، حالت طبیعی و دلپذیر خود را داشته باشد.

ماهیچه صورت را رها کنید

ارتباط برقرار کنید

هنگامیکه با فرد دیگری روبرو می شوید، با چشم های خود با او ارتباط برقر کنید، سرتان را به نشانه تائید تکان دهید، لبخند بزنید و شادی خود را به او انتقال دهید. اصلاً نگران عکس العمل فرد مقابل نباشید . به یاد داشته باشید که در این کار زیاده روی نکنید.

نام افراد را به خاطر بسپارید

زمانیکه برای اولین بار کسی را ملاقات می کنید سعی کنید که نام او را به خاطر بسپارید.هر چقدر بیشتر نام آنها را تکرار کنید، بیشتر به یادتان می ماند و طرف مقابل هم احساس می کند که او را بیشتر دوست می دارید و احتمال این امر که با شما بیشتر گرم بگیرد افزایش پیدا می کند.

به دیگران علاقمند باشید

اگر شما یکی از آشناهای قدیمی را ملاقات کردید به عنوان مثال یک همکار، همکلاسی، دوست یکی از دوستان و در تمام طول بحث خودتان را علاقمند نشان دهید و نشان دهید که تمایل دارید به گفتگوی خود با او ادامه دهید.

گفتگو در مورد موضوعات مناسب

باید در مورد موضوعاتی صحبت کنید که طرف مقابل به آنها علاقه دارد، حتی اگر خودتان هم علاقه شدید به آنها نداشتید، بازهم این کار را ادامه دهید. هیچ کس از شما انتظار ندارد که در تمام زمینه ها یک متخصص باشید. ذهن خود را باز کنید، اجازه دهید تا دیگران توضیحات لازم در مورد موضوعات مختلف را برای شما بازگو کنند. روراست باشید و به آنها بگویید که دانشتان در مورد برخی چیزها محدود است و بدتان نمی آید که چیزهای بیشتری در مورد آن مبحث یاد بگیرید.

به جای غیبت کردن دیگران را تکریم کنید

اگر در جمعی در حال صحبت کردن هستید که همه افراد به نحوی در مورد یک شخص بخصوص در حال غیبت کردن هستند، بد نیست شما چیزی در مورد خوبیهای آن شخص بگویید. در عین حال با این کار می توانید حس اعتماد دیگران را نیز به خود جلب کنید. همه به این نتیجه می رسند که آبرویشان در دست شما محفوظ خواهد بود.

دروغ نگویید

شاید به دلایلی دروغ بگویید اما مدارک و شواهدی وجود دارد که بر خلاف گفته های شماست. با این کار اعتبارتان را نزد آنها از دست خواهید داد، و از آن به بعد هم دیگر هیچ کس حرف های شما را باور نخواهد کرد.

با صداقت از دیگران تعریف و تمجید کنید.

این کار خصوصاً در ارتقای عزت نفس دیگران نقش مهمی را بازی میکند زمانیکه احساس می کنید با تشویق های خود می توانید زمینه پیشرفت را برای آنها فراهم آورید، حتماً این کار را انجام دهید و از آنها تعریف کنید. اگر احساس میکنید که چیزی در مورد فردی تغییر پیدا کرده است (به عنوان مثال مدل مو، طرز لباس پوشیدن و .. به آن توجه کنید.

چگونه جذاب باشیم

در پذیرش تعریف و تمجید مهربان باشید.

این فکر را که برخی از تعریف و تمجید ها هدف خاصی را در پس خود دارند را از ذهن بیرون کنید. در قبول هر نوع تعریف و تمجیدی پرحرارت و علاقمند ظاهر شوید. خیلی بیشتر از گفتن یک “خیلی ممنون” ساده پیش بروید و آنرا با جملاتی نظیر: “خوشحالم که خوشت آمده” و یا “خیلی مهربانی که به این مورد اشاره کردی” همراه کنید.

تن صدای خود را کنترل کنید.

باید دقت کنید و روان و سلیس صحبت کنید. هر گونه تغییر در تن صدا و نحوه بیان کردن آن، این شک را در آنها بوجود می آورد که گفته های شما از سر صدق و درستی نیست. می توانید برای تمرین، صدای خود را روی نوار ضبط کنید و چند مرتبه آنرا گوش کنید تا متوجه هر گونه تغییری بشوید. از خودتان سوال کنید که صدای شما نشان می دهد که از روی صداقت صحبت می کنید؟ تا زماینکه به یک عبارت خالصانه و صادقانه نرسیده اید، به ظبط کردن صدای خود ادامه دهید.

دانلود فیلم

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب چگونه جذاب باشیم؟ | این کارهای ساده را انجام بده تا به فردی جذاب و تو دل برو تبدیل بشی!

نمایش آیینی مانند یک موجود زنده است/ مردم متولی کار‌های فرهنگی

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

قادری نویسنده و کارگردان نمایش‌های آیینی درباره میزان نیاز نمایش‌های مذهبی در جامعه گفت: به طور کلی هر چیزی به اندازه خود و سر جای خود نیاز است. ما زمانی که در یک سیستم زنده و ارگانیک هستیم، اجزا به اندازه سهم خود در جای خود قرار می‌گیرند و به طور کلی یک نتیجه مطلوب، سالم و مفید دریافت می‌کنیم.

وی ادامه داد: در جامعه ما همه چیز لازم است و بخشی از نیاز‌های اساسی هر انسانی ارتباط با عالم بالاتر و معنا است و پرسش‌هایی که در حین زندگی و کار‌های روزمره در هر شغل، کشور و فرهنگی انسان‌ها از خود می‌پرسند چرایی است؟ از کجا شروع شد؟ ما به دنبال چه هستیم؟ چرا باید زندگی ادامه پیداکند؟ چرا باید افزایش نسل داشته باشیم و هزار و یک چرایی که در طول تاریخ دغدغه انسان‌ها بوده است و این به ما می‌گوید که ما یک خلاء و یک نیاز اساسی به نام معنا داریم. اگر در زندگی خود معنا داشته باشیم می‌توانیم با آرامش زندگی کنیم و اگر بدون معنا کاری را شروع کنیم و بخواهیم زندگی را شروع کنیم کوچک‌ترین کار‌ها هم برایمان سخت و دشوار می‌شود. 

ای کارگردان افزود: یکی از پل‌ها و ارتباط‌هایی که می‌تواند با انسان و عالم معنا ارتباط داشته باشد هنر است. از دل انواع هنر مخصوصا هنر‌های نمایشی که پرقدرتمندترین هنر است، شاید جوابگوی بهتری باشد. شاید دایره فرهنگیمان طوری است که خودمان متوجه این هستیم که چگونه زندگی می‌کنیم و این موضوع بسیار در فضای فرهنگی وجود دارد که انسان‌ها به دنبال فرصت و بهانه‌ای هستند که دور هم جمع شوند. حال چه مناسبت‌های مذهبی باشد چه ملی، محرم، عید، ماه رمضان و… . مردم ما دوست دارند دور هم جمع شوند و این ویژگی فرهنگی مردم ما در دنیا است. 

کار‌های آیینی همیشه تقاضا و تشنگی داشته است

قادری تاکید کرد: تئاتر انسان‌ها را به خوبی دور هم جمع می‌کند و به طور کلی مردم ما مردمی آیین‌دار و مذهبی هستند. شاید حتی در ظواهر قضیه اختلاف‌هایی در ادبیات و شکل زندگی انسان‌ها بسیار باشد، اما در مجموع مردم ما مردمی هستند که میل به معنویت و آیین دارند؛ به همین دلیل کار‌های آیینی همیشه تقاضا و تشنگی داشته است.

وی گفت: برای نمایش مترسک‌ها که در ایام نیمه شعبان روی صحنه تالار وحدت اجرا شد قطعا و یقینا می‌دانستیم که اگر کار را روی صحنه ببریم ۲۰ هزار مخاطب آماده هستند و کار را دنبال می‌کنند اما شاید ۲ الی ۳ هزار نفر توانستند کار را ببیند که این نشان می‌دهد این مخاطب مخاطب ما است و فضای کاری و شکلی ما را درک کرده است؛ اما مخاطب خفته‌ای که مناسب چنین کار‌های مذهبی‌ای هستند خیلی بیشتر هستند و قطعا یک گروه نمی‌توانند چنین نیازی را برطرف کنند.

این کارگردان ادامه داد: امسال برای ایام نیمه شعبان کار‌های بسیاری بود؛ اما ما در عرضه کارمان سخت‌تر می‌شود و قطعا و یقینا جا دارد کسانی که در کشور تاثیر گذار هستند ما را همراهی کنند.

قادری بیان کرد: مخاطب پول، درآمد و سود است و تئاتر آیینی ما هم می‌تواند سود آور باشد البته نه به این معنا که پول آور باشد بلکه ارزش افزوده‌ای داشته باشد. شهر مشهد، کربلا و نجف شهر‌هایی هستند که افراد با یک دلیل معنوی دور هم جمع می‌شوند و همیشه به دلیل وجود مخاطب به لحاظ اقتصادی رونق دارند. در فضای هنر هم باید  همین اتفاق بیوفتد و نباید هیچگاه فراموش کنیم که متولی کار‌های فرهنگی مردم هستند و هر شخص یک گوشه‌ای از کار را می‌گیرد.  چنین کار‌های هنری، مردمی است، اما نمایش آیینی مانند یک موجود زنده است که باید در مناسبت‌های خود به خوبی شکل بگیرد و فعال باشد و متولیان دولتی و خصوصی باید از کار حمایت کنند.

دانلود فیلم

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب نمایش آیینی مانند یک موجود زنده است/ مردم متولی کار‌های فرهنگی

با انجام این کارهای ساده، ذهن متمرکز و دقیق داشته باشید!

راهکار افزایش تمرکز ذهن: تحقیقات زیادی وجود دارد که ثابت می کند کنترل فکری که در سر ما مدام می چرخد می تواند باعث کاهش استرس روزانه شود. خوشبختانه تمرکز ذهن یکی از معدود روش ها است که افراد احتیاج به هیچ چیز اضافی ندارند. لازم نیست چیزی بخرند یا به خود اضافه کنند و یا حتی جا و لباس یا وسیله مخصوصی برایش لازم داشته باشند. در ادامه این مطلب بخش موفقیت مجله خبری چشمک با راهکار افزایش تمرکز ذهن همراه باشید.

تمرکز ذهنی چیست؟

تمرکز ذهنی یعنی اینکه تمام توجه شما فقط روی یک چیز یا یک موضوع باشد. تمام توجه شما فقط روی یک چیز به معنی نادیده گرفتن هر چیز دیگری مثل موبایل، شبکه‌های اجتماعی، تلویزیون و موارد زیاد دیگری که اگر بخواهیم همه این حواس‌پرتی‌های احتمالی را بنویسیم بدون شک یک لیست بلند بالا خواهد شد که انتهایی ندارد.

بنابراین تمرین افزایش تمرکز ذهنی برای این است که شما هر نوع عامل حواس‌پرتی را که در سر خود و خارج از آن دارید کنترل و حذف کنید تا بتوانید مغز خود را فقط روی یک چیز متمرکز کنید. تمرکز ذهنی ضعیف، در واقع ناتوانی فرد در توجه روی یک کار واحد و اغلب نادرست است که دلیل اصلی عدم پیشرفت و شکست آن فرد است.

راهکار افزایش تمرکز ذهن

آنچه که تمرکز ذهن نیاز دارد فرصتی است که هر فرد می تواند برای خودش ایجاد کند تا برای دقایقی درنگ کند. که البته در این بلبشوی زندگی روزانه به خودی خود کار خیلی مشکلی است.

حتی لازم نیست جای ساکت و نرم و دنجی باشد. می توانید دقایقی را حتی در حین کار بیابید. می توانید اوقاتی را در طول روز بیابید که حتی تنها نیستید. در حین خریدن موادغذایی یا در صف اتوبوس… می تواند موقع ظهر و وقت نهار باشد. می تواند دقایق قبل از خواب باشد یا فرصت کوتاهی در اول صبح…

راهکار افزایش تمرکز ذهن

تمرکز ذهن مثل این است که متوجه ریزش شیر آب بشوید که بدون انقطاع قطره قطره می چکد. این قطرات مداوم همان افکار و احساسات ما است. کارم کی تمام می شود؟ شام چه بخورم؟ منظور دوستم دیروز وقتی که آن نکته را گفت چه بود و همه دغدغه ها و امیدها و کارهایی که دوست داریم یا بدمان می آید. اما واقعا راهکار افزایش تمرکز ذهن چیست؟

نگه داشتن و کند کردن زمان

ایستگاه اولِ تمرکز ذهن است. بعد بهتر است اجازه دهیم همه افکار بدون هیچ قضاوت یا بحث یا کنترل، فقط آگاهانه در معرض توجه ما قرار بگیرند بدون اینکه برای شان جوابی مهیا کنیم.

بگذاریم انواع احساسات اذیت کننده و در هم کلاف شده، همانطور که وجود دارند ادامه بیابند با این تفاوت که آنها را ببینیم. ناظرشان باشیم. بگذاریم از بدن ما دفع شوند بدون اینکه با آنها کلنجار برویم.

ما قرار نیست تصمیمات بهتر بگیریم یا افکارمان را کنترل کنیم تا طور دیگری بیندیشیم. همین که ناظر آگاه و هشیار این اتفاق خودکار باشیم به خودی خود می توانیم به این دست و پازدن های ذهن مان لبخند بزنیم.  لبخندی نه از سر تقصیر یا تحقیر بلکه تبسمی برای درک هر آنچه که همیشه هستیم ولی متوجه اش نیستیم.

ایجاد این لبخندهای رندانه همیشه صورت نمی گیرد. افکار و احساسات و صدماتی که در طول زندگی و بر اساس توقعات جامعه و زمانه به خودمان وارد می کنیم آن چنان زیاد است که بسیاری از مواقع تحت تاثیر آنها قرار می گیریم. شاید بعضی وقت ها حوصله و قدرت و جرئت این درک را نداشته باشیم. اما زیاد مهم نیست. ما ماشین نیستیم.  چون بهتر است بپذیریم که ما عملا چیزی جز احساسات و نیازها و افکارمان نیستیم.

بعد از مدتی این امکان را داریم که به مرحله مسلط تری از تمرکز ذهن برسیم. ما می توانیم بعد از کمی تجربه یاد بگیریم که افکار و احساسات مان را شناسایی کنیم. به آنها لقب دهیم و طبقه بندی کنیم.

شناخت افکاری که بی اختیار وارد ذهن می شوند

در ایستگاه اول تمرکز ذهن وقتی شاهد افکار بی اختیارمان بودیم فقط سعی می کردیم شاهد آمدن و عبورشان باشیم. اما در این مرحله می توانیم سعی کنیم آنها را بشناسیم. می توانیم این هرج و مرج طبیعی افکارمان را مثلاً به دو گروه مفید یا غیر مفید تقسیم کنیم.

افزایش تمرکز ذهن

دسته بندی کردن افکار

بعد از آن می توانیم یاد بگیریم  آنها را در چند گروه وسیع تر بگنجانیم. افکاری که حاکی از ترس است. افکاری که نوعی خاطره هستند. احساساتی که در آنها قضاوت وجود دارد. افکاری که نشانه برنامه ریزی برای آینده است و … حتی در این مرحله هم قرار نیست با این افکار و احساسات بجنگیم یا حذف شان کنیم یا تصحیح شان کنیم.  فقط آنها را بشناسیم و شاهد ایجادشان باشیم.

حتماً انواع دیگری از شناسایی و لقب دادن به چکه چکه مداوم افکارمان وجود دارد. هر طور و در هر سطحی از شعور و درک هستید فرقی نمی کند مادام که آنها را ببینید و اجازه دهید بدون هیچ مقاومتی از جلوی روح و روان و شعورتان رژه بروند و بگذرند.

همه تاثیری که تمرین و تجربه تمرکز ذهن ایجاد می کند افزایش لحظات درنگ با خود است. نگه داشتن لحظاتی که همیشه جاری هستند. این کار به شما در درازمدت فرصت می دهد از همهمه و هیاهوی ذهن تان که درگیر روزمرگی است گاهی و کمی فاصله بگیرید.

جدا نگه داشتن خودتان از کمبودها، حرص ها و نفرت ها، آرزوها و خشم ها و حتی لذت هایی که برایش باید خیلی بدوید؛ شاید و فقط شاید کمی فرصت دهد که دوباره آن لبخند هشیارانه بر لب تان و برای خودتان ایجاد شود. شاید دل تان به رحم بیاید از این همه اذیت و تنشی که ناخواسته بر خودتان وارد می کنید.

دانلود فیلم

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب با انجام این کارهای ساده، ذهن متمرکز و دقیق داشته باشید!

جوانان می‌توانند در مسجد کار‌های بزرگ انجام دهند

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

 

کاظم شیبانی نویسنده و کارگردان نمایش «خالصانه‌ترین فریاد» گفت: حدود ۱۵ سال است که در عرصه نمایش فعالیت دارم و در اجرا‌های جشنواره به مخاطبان اعلام می‌کردم که از اینکه عضو کوچکی از یک کار فرهنگی و سازنده هستم بسیار خوشحالم.

وی در رابطه با جشنواره ملی تئاتر شبستان نیز عنوان کرد: کار‌های هنری در مسجد و در فضای مسجد باعث جذب عموم مردم به مسجد می‌شود. برگزاری جشنواره تئاتر شبستان حرکت و نگاه بسیار خوبی است و خدا را شاکرم که عضوی کوچک از این خانواده بودم.

نویسنده و کارگردان نمایش «خالصانه‌ترین فریاد» گفت: محور نمایش ما بر روی حسین زمان بود که آیا واقعاً آن حسین که از او سُخن می‌گوییم همان حُسین است و نشان می‌دهیم که حسین زمان دغدغه‌مند همه مردم جهان است حتی کسانی که اعتقادی به او ندارد و او را قبول ندارند. با توجه به اتفاقات اخیر کشورمان نگاهی به پیوند زدن دو پرچم داشتیم که گره زدن پرچم امام حسین (ع) و پرچم کشورمان است.

شیبانی همچنین بیان کرد: بازخورد نمایش میان تماشاچیان خیلی خوب بود، همراهی مردم یا نمایش در طول اجرا مشهود بود، گاهی برخی از دیالوگ‌ها توسط مردم همراه بازیگران تکرار می‌شد و یا با تشویق‌های کلامی و گفتن احسنت واکنش نشان می‌دادند که بسیار خوب بود.

وی در مورد اجرای نمایش در مسجد گفت: هر کاری را می‌توان با فرهنگسازی در مسجد اجرا کرد و این نگاه گرم و صمیمی مسئولین را می‌طلبد بالاخص مسئولین حوزه فرهنگی فرهنگی و هنری که در منطقه ما که عملکرد ضعیفی دارند و امیدوارم این جشنواره زمینه انجام فعالیت‌های جدی فرهنگی و هنری در منطقه و شهر ما شود تا دغدغه‌مندی فرهنگی را جدی بگیرند.

نویسنده و کارگردان نمایش «خالصانه‌ترین فریاد» عنوان کرد: شروع هر کار خولی مشکلاتی دارد، زیرا نگاه‌ها متفاوت است به ویژه در حوزه مسائل مذهبی عقاید خشک وجود دارد که باید از بین برود. این عقاید ممکن است آزاردهنده باشد و نسل جدید را از مسجد دور کند.

شیبانی مسجد را متعلق به نسل جوان می‌داند و معتقد است: اگر نسل جوان امروزی در مسجد باشد می‌تواند کار‌های بزرگ و شگفتی انجام دهد و امیدوارم نگاه‌ها به جشنواره تئاتر شبستان طوری باشد که جوانان دل زده نشوند و بلکه جذب مساجد شوند نه آنکه دفع شوند. امیدوارم با گرفتن نتیجه از داوران این جشنواره و به یاری خدا در دوره بعدی نیز بتوانیم اثر ارائه دهیم.

دانلود فیلم

ادامه مطلب جوانان می‌توانند در مسجد کار‌های بزرگ انجام دهند

کارهای زیبایی صورت که از مٌد افتاده است

 

کارهای زیبایی صورت که از مٌد افتاده است
خیلی از خانم ها و آقایان علاقه مند به دنیای مد و فشن دائما بدنبال ترندهای جدیدی هستند تا با شیک پوش تر شدن و داشتن ظاهری جذاب، بتوانند خود را با مد روز دنیا هماهنگ کنند. تغییرات در عرصه مد و زیبایی، طی سالهای اخیر بسیار چشمگیر بود اما پس از مدتی روال بیشتر به سمت طبیعی بودن رفته و دیگر مثل گذشته خبری از مدهای آرایشی زننده و پررنگ و غیر طبیعی نیست و این نوع آرایش ها دیگر از مد افتاده‌اند و باید آن‌ها را کنار بگذارید.

افرادی که سعی میکنند زیبایی را در نوع خاص خود برای ظاهر و پوششان انتخاب کنند، آرایش‌های طبیعی را می پسندند چراکه علاوه بر این‌که جذابیت‌های زیادی دارند می‌توانند زیبایی طبیعی صورتتان را به نمایش بگذارند. در ادامه این بخش از دنیای مد نمناک برخی از سبک‌های آرایش از مد افتاده را معرفی می کنیم که برای باکلاس بودن، بهتر است دور آنها را خط بکشید.

اکستنشن مژه خیلی شلوغ
داشتن مژه‌های بلند، پر پشت و حالت‌دار، نقش فوق العاده ای در زیبایی چهره دارد و خانم هایی که مژه های کوتاه و کم پشتی دارند، برای رفع این حجم کم از روش های مختلف کاشت رنگی، اسپایکی، گربه‌ای، نچرال و حتی موقت استفاده می کنند اما این روزها دیگر اکستنشن شلوغ از مد افتاده و همه به دنبال اکستنشن مژه ای هستند که طبیعی به نظر برسد و چهره آنها را مصنوعی نکند.

آرایش غلیظ
قبول کنید گاهی آرایش غلیظ، نه تنها زیبایی خاصی به چهره ما نمی بخشد، بلکه زیبایی ملایم و طبیعی صورتمان را نیز به نوعی ناپدید می سازد. به آرایشی که در آن از رنگ‌های تند و تیره استفاده نمی‌شود و خبری از آرایش اسموکی چشم و رژلب قرمز نباشد، آرایش یا میکاپ طبیعی صورت می‌گویند که افراد شیک و سخت پسند، تمایل بیشتری به آن نشان میدهند. این آرایش هیچ وقت از مد نمی‌افتد و البته که چهره و حالت طبیعی صورت را نیز حفظ می‌کند.

ابروهای کادری و تیز

خیلی از آن دورانی که برخی از عروس خانم ها و یا بازیگران با ابروهای نازک و کادری و رو به بالا، نمادی از مد آرایشی بودند نگذشته است اما آن جنس ترندها خیلی زود از رده خارج شدند. این روزها دیگر خبری از آن استایل و مد نیست بلکه ترندهای جدید ابرو بر روی شکل طبیعی ابرو و رنگ ابرو تمرکز دارند، این مدل ابرو خیلی نازک یا ضخیم نیست و حالتی کاملا طبیعی و مینیمال دارد و این یعنی، هرچقدر طبیعی تر، زیباتر.

رژلب بیرون از لب و درشت کردن لب با رژ
خوب یدانیم که استفاده درست از رژلب، تاثیر فوق العاده ای روی لبها دارد و به عقیده آرایشگران حرفه ای، رژ لب تکمیل‌کننده هر نوع آرایش است اما استفاده نادرست از رژ لب می‌تواند با نتیجه عکس، زیبایی صورت را از بین ببرد.اگر لب‌های شما نازک است، شاید وسوسه شوید که لب‌های خود را با زدن رژ لب بیرون از محدوده لب، بزرگتر نشان دهید ولی این کار لب‌ها را غیرطبیعی و نامرتب نشان می‌دهد.

پروتز و جراحی بیش از حد
جراحی های زیبایی که در سالهای اخیر با استقبال قابل توجهی روبرو شد و روز به روز نیز به تعداد صورتهای تغییر کرده با این عمل ها اضافه می شود اما هدف اولیه هدایت علم پزشکی به این سمت، در واقع رفع نواقص چهره و ناهنجاری های به جا مانده از بیماری ها بود که متاسفانه بسیاری از افراد تحت تأثیر آگهی‌های تبلیغاتی، صنعت مدلینگ و شبکه‌های اجتماعی به جراحی بیش از حد چهره و اندام روی آورده و حالا کم کم موج زیبایی پسندی به سمت نچرال تر بودن و زیبایی های طبیعی در حال حرکت است و صاحبان نظر، چهره هایی را زیباتر میدانند که طبیعی تر است.

منبع: نمناک


Post Views: 4

دانلود فیلم

ادامه مطلب کارهای زیبایی صورت که از مٌد افتاده است

«قلب رقه» یکی از کارهای سخت بود/ فیلمی که به شهیدرضی تقدیم شد



نشست رسانه‌ای فیلم سینمایی «قلب رقه» امروز ۱۳ بهمن ماه در سومین روز از چهل‌ودومین جشنواره فیلم فجر برگزار شد.

در این نشست سعید پروینی تهیه کننده، خیرالله تقیانی پور کارگردان، داوود محمدی مدیر فیلمبرداری، بهنام جعفری طادی طراح صحنه، احسان رناسی طراح چهره پردازی، مهدی سعدی تدوینگر، محمود بیاتی طراح لباس و محمدرضا شریفی نیا، هدایت هاشمی، شادی مختاری، عبدالرضا نصاری، مصطفی ساسانی بازیگران حضور داشتند.

خیرالله تقیانی‌پور کارگردان این فیلم در ابتدای نشست عنوان کرد: توفیقی شد که در جشنواره فیلم فجر در خدمت دوستان هستم.

او درباره داستان و بیان این مطلب که چقدر آن داستان واقعی بوده است، ادامه داد: بحث عاشقانه و درام داستان را خودم نوشته‌ام، اما نفوذ در دل داعش را هم داشته‌ایم.

تقیانی‌پور در پاسخ به پرسشی درباره ساده‌انگاری دشمن در این فیلم گفت: این موضوع نگاه ایشان است، ولی ابوعصام فیلم آدم ساده‌ای نبود.

پروینی درباره این سوال که آیا این فیلم درباره شهید سید رضی موسی است یا خیر توضیح داد: این فیلم کلاژی از قصه‌های واقعی بود. شهید سید رضی در تولید این اثر خیلی به ما کمک کردند و از روز اول تا پایان به ما کمک کردند. بعد از شهادت ایشان قرار شد که این فیلم را به ایشان تقدیم کنیم، اما این فیلم درباره زندگی شهید نبود.

این تهیه کننده بیان کرد که جلوه‌های ویژه این فیلم همچنان کار دارد.

محمدرضا شریفی‌نیا در بخش دیگر این نشست بیان کرد: من آمدم که در کنار دوستان بنشینم و خسته نباشید به دوستان بگویم، چون کار خیلی سختی بود. من خیلی کار کرده‌ام، اما «قلب رقه» یکی از آن کار‌های سخت بود. نمی‌دانم شاید هم من دیگر پیر شده‌ام!

شادی مختاری بازیگر دیگر این فیلم بیان کرد: نسبت به کار‌های قبلی خودم این نقش بسیار متفاوت بود. چالش یادگیری زبان عربی و گویش سوری سخت بود. همچنین گریم و پوشش و اینکه فیلمبرداری در سوریه بود برای من خیلی سخت بود.

وی ادامه داد: البته کار کردن در این گروه شانس بزرگی برای من بود. جای شهرام حقیقت دوست در اینجا خالی است، ایشان بازیگر خیلی بزرگی هستند.

هدایت هاشمی نیز مطرح کرد: به نظر من «قلب رقه» فیلم سختی بود. ساخت فیلم اکشن و جنگی به جز مساعدت و همدلی ارگان‌های مختلف به توانایی گروه سازنده هم خیلی بستگی دارد. از آنجایی که من همیشه دوست دارم کار‌های متفاوتی بازی کنم، با افتخار با این فیلم همراه شدم.

عبدالرضا انصاری بازیگر این فیلم مطرح کرد: همه بچه‌ها یک تیم و یک خانواده بودیم و شکر خدا همه زحمت‌ها به بار نشسته است.

وی افزود: زبان فیلم عربی بود، اما بحث لهجه‌ها مهم بود. حتی در بازیگران سوری هم لهجه‌ها متفاوت بود و من گاهی سردرگم می‌شدم که لهجه درست کدام است؟ در سوریه هم مانند ایران در روستا لهجه خاص خودشان را داشتند و این کار را سخت می‌کرد.

مصطفی ساسانی یکی دیگر از بازیگران این فیلم گفت: قصه من کمی با دوستان دیگر متفاوت بود و برای لهجه مربی خصوصی گرفته بودم و سعی می‌کردم یک سری عادت‌ها مانند ریتم تند در دیالوگ گفتن را کنار بگذارم.

وی افزود: یک بخش سختی کار جغرافیا بود، زیرا ما در آنجا ویرانی زیادی می‌دیدیم و صحنه‌های آخرالزمانی وجود داشت و باورمان نمی‌شد که یک کشور می‌تواند تا این حد ویران شود. یک چالش دیگر هم موتورسواری بود که در یک صحنه حتی نزدیک بود کشته شوم.

خیرالله تقیانی پور در پاسخ به این پرسش که چقدر از انفجار‌ها جلوه‌های ویژه بود، توضیح داد: به هر حال هم در تهران و هم در سوریه فیلمبرداری داشتیم و مجبور بودیم لانگ شات‌ها و برخی از صحنه‌های بسته را در سوریه و صحنه‌های بسته بسیاری را در ایران تهیه کنیم. حدود ۱۵ درصد از صحنه‌های اکشن جلوه‌های ویژه بود.

داوود محمدی مدیر فیلمبرداری این فیلم گفت: تلاش ما این بود که در فضایی حرکت کنیم که کلیشه نباشد. خیلی از فیلم‌های جنگی تحت تاثیر فیلم نجات سرباز رایان هستند و تکان‌های زیادی دارند. از آنجایی که ما داستان عاشقانه هم در فیلم داشتیم محیط‌های گرم را انتخاب کردیم.

بهنام جعفری طادی گفت: سعی کردیم که صحنه‌هایی که در ایران و سوریه ضبط شده‌اند یک‌دست باشند تا این موضوع فیلمبرداری در دو کشور معلوم نشود.

پروینی در پاسخ به این سوال که شخصیتی که فرهاد قائمیان آن را بازی کرده است، نمایشی از شخصیت حاج قاسم بوده است یا نه توضیح داد: نه چنین نبوده است.

وی درباره دیالوگ‌های عربی و امکان اکران در کشور‌های دیگر گفت: دلیل وجود دیالوگ‌های عربی زیاد اکران در کشور‌های عربی و ایجاد فضاسازی میان مخاطبان بود.

انصاری در بخش دیگر این نشست گفت: به نوعی به فیلم‌های اکشن گرایش دارم و در سینمای ایران کم کم به فیلم‌های اکشن هم توجه می‌شود.

در پایان این نشست خبری خیرالله تقیانی‌پور در پاسخ به این پرسش که بزرگ‌ترین چالش شما در سوریه چه بود؟ گفت: ما وقتی وارد سوریه شدیم کشور هنوز ناامن بود و رژیم صهیونیستی بمباران را شروع کرده بود. من هر روز دعا می‌کردم که خون از دماغ کسی نیاید. من از همینجا از همه کسانی که در سوریه امنیت را برای ما ایجاد کردند، تشکر می‌کنم. علی‌الخصوص شهید سید رضی موسوی و امیرحسین جان‌پناه. بزرگ‌ترین چالش ما در سوریه این بود که سالم به هتل برگردیم.

دانلود فیلم

ادامه مطلب «قلب رقه» یکی از کارهای سخت بود/ فیلمی که به شهیدرضی تقدیم شد

لیست کسب و کارهای جدید و پر سود توسط دانشگاه کسب و کار لو رفت


لیست کسب و کارهای جدید و پر سود توسط دانشگاه کسب و کار لو رفت

 

همواره شروع کردن هر کاری برای انسان‌ها با دشواری‌هایی همراه است؛ اما چنانچه هدف و مسیر درستی پی‌ریزی شده باشد، حتی یک جمله انگیزشی کوتاه می‌تواند شما را به جلو حرکت داده و چنان انگیزه‌ای را در شما ایجاد نماید که بتوانید هر کار دشواری را انجام دهید و کسب و کارهای جدید و پر سودی را برای خود شروع کنید.

 

برای اینکه بتوانید این مسیر را با قدرت بیشتری ادامه دهید، لازم است از مشاوره و راهنمایی افراد کاربلد در این حوزه استفاده نمایید؛ بنابراین به شما پیشنهاد می‌کنیم اگر به دنبال سایت‌هایی با محوریت کارآفرینی مثل دانشگاه کسب و کار، فوربز، فرچون و بیزنس اینسایدر هستید، سری به وب‌سایت فارسی زبان دانشگاه کسب و کار بزنید.

 

ما در این مطلب سعی داریم علاوه بر پرداختن به کسب و کارهای جدید و پر سود که می‌تواند راه‌های کسب درآمد برای نوجوانان و جوانان بسیاری را فراهم آورد، به نکاتی اشاره کنیم که بتوانید کسب و کار خود را رونق دهید و در مدت زمان کوتاهی آن را به سوددهی برسانید.

 

لیست کسب و کارهای جدید و پر سود توسط دانشگاه کسب و کار لو رفت

 

پیش از آن که به تاثیر جملات انگیزشی در ایجاد یک کسب و کار جدید بپردازیم، بهتر است ببینیم در این شرایط سخت اقتصادی نوجوانان و جوانان از چه راه‌هایی می‌توانند کسب درآمد نمایند که نیاز به سرمایه کمتری داشته باشد. به زبان ساده‌تر به این پرسش پاسخ دهیم که کار در منزل چی خوبه؟

 

همان‌طور که می‌‎دانید هر فردی برای گذران زندگی خود نیاز به شغلی دارد تا با کمک آن بتواند کسب درآمد کرده و با این پول مخارج خود از قبیل مسکن، لباس، خورد و خوراک و .. را تامین نماید.

 

گاهی یک شغل آنلاین و یا شغل خانگی کوچک می‌تواند سبب شود تا شما در آینده‌ای نزدیک بتوانید آن را گسترش داده و اهداف خود را بر مبنای آن توسعه دهید.

 

عموما کسب و کار پر سود نیز به دسته‌ای از مشاغل کوچک گفته می‌شود که برای راه‌اندازی آن‌ها نیازی به داشتن سرمایه زیاد نبوده و لازم نیست شما برای تهیه مکان و یا تهیه کالا و محصولات سرمایه زیادی داشته باشید؛ به‌خصوص در حال حاضر که وجود اینترنت می‌تواند مردم را از راه‌های دور و نزدیک به هم نزدیک‌تر کرده و آن‌ها بتوانند فروش انواع کالا و یا ارائه خدمات را با روشی نوین و آسان انجام دهند.

 

با وجود اینترنت و تنوع در ایجاد کسب و کارهای آنلاین، با استفاده از راه‌اندازی سایت و پلتفرم‌هایی مانند تلگرام و اینستاگرام و .. امکان راه‌اندازی کسب و کارهای جدید و پر سود بسیار ساده‌تر شده است؛ حتی اگر شما یک کسب و کار کوچک خانگی هم داشته باشید، با معرفی آن در یکی از این پلتفرم‌ها که نام بردیم، بدون نیاز به داشتن سایت می‌توانید در هر موقعیت جغرافیایی که هستید با مخاطبان و مشتریان خود ارتباط برقرار کرده و با افزایش فروش خود به درآمد برسید.

 

اما یک نکته مهم در خصوص همین کسب و کارهای کوچک وجود دارد که لازم است به آن توجه داشت.

 

گاهی بسیاری از افراد به دلیل عدم شناخت صحیح از روش ایجاد کسب و کارهای کوچک و همچنین برنامه‌ریزی غلط در مسیر انجام کار ممکن است در همان سال اول دچار مشکل شده و کسب و کار خود را رها کنند؛ بنابراین بهتر است علاوه بر علاقمندی به شغل فوق، ایده مناسبی در ذهن داشته و با برنامه‌ریزی صحیحی که برای آن دارید، شغل مورد نظرتان را راه‌اندازی کنید.

 

اکنون زمان آن رسیده که ببینیم چه کارهایی را می‌توان در خانه راه‌اندازی کرد که علاوه بر صرف سرمایه اندک، بتواند به عنوان راه‌های کسب درآمد برای نوجوانان و جوانان به شمار آید.

 

در ادامه به چند نمونه شغل اشاره خواهیم کرد که با داشتن پشتکار و یافتن انگیزه با خواندن چند جمله انگیزشی کوتاه، خواهید توانست به راحتی از پس انجام آن‌ها بربیایید.

 

لیست کسب و کارهای جدید و پر سود توسط دانشگاه کسب و کار لو رفت

 

طراحی و پشتیبانی سایت

طراحی و راه‌اندازی سایت در حال حاضر به یکی از شغل‌های پردرآمد تبدیل شده است زیرا با توسعه و پیشرفت دنیای دیجیتال بیشتر مشاغل برای حضور داشتن در بازار پر رقابت امروز چاره‌ای جز داشتن فعالیت‌های آنلاین بخصوص طراحی سایت ندارند.

 

به همین ترتیب شما می‌توانید با یادگیری این حرفه و همچنین داشتن یک کامپیوتر یا لپ تاپ کارآمد شروع به کسب درآمد از این راه نمایید. مهم‌تر آن که علاوه بر حضور در یک محیط کاری، می‌توانید این فعالیت را به صورت دورکاری انجام داده و در هزینه‌های خود صرفه‌جویی کنید.

 

تولید محتوا و ویراستاری ادبی یا علمی

این حرفه نیز می‌تواند درآمد خوبی برای شما به همراه داشته باشد و آقایان و خانم‌ها چنانچه دستی بر قلم داشته و استعداد نوشتن در زمینه‌های مختلف داشته باشند این شغل را به صورت حضوری یا غیرحضوری انجام دهند.

 

در خصوص ویرایش کتب و نوشته‌های مختلف نیز همین امر وجود دارد؛ به شرط آن که نسبت به مطلبی که ویرایش آن را پذیرفته‌اید اشراف کامل داشته و از نکات مهم ویرایش متن مانند نوشتن متن تبلیغاتی برای جذب مشتری اطلاع کامل داشته باشید.

 

برنامه ریزی برای جشن تولد و عروسی

شاید برای بسیاری از خوانندگان جالب باشد که بدانند در حال حاضر در کشورهای خارجی و به تازگی در ایران شغلی وجود دارد که فرد می‌تواند صفر تا صد برنامه‌ریزی جشن‌های مختلف خود، از آماده‌سازی محیط مراسم تا غذا و سایر خدمات را به افراد خوش ذوق سپرده و خود تنها از حضور در مراسم لذت ببرد.

 

این شغل می‌تواند برای فرد بازدهی مالی خوبی به همراه داشته باشد؛ به‌خصوص افرادی که در اینستاگرام به عنوان بلاگر شناخته شده‌اند از این دسته خدمات استفاده کرده و می‌توانند فعالیت شما را نیز به دیگران تبلیغ نمایند.

 

آموزش و مربیگری در خانه

همان‌طور که می‌دانید تا قبل از کرونا بسیاری از نوجوانان و جوانان در باشگاه‌ها مشغول به فعالیت‌های ورزشی شده و یا خانم‌ها در کلاس‌های یوگا و .. شرکت می‌کردند.

 

در حال حاضر با وجود این بیماری همه‌گیر، باشگاه‌ها و یا آموزشگاه‌ها اغلب به حالت نیمه تعطیل درآمده‌اند؛ بنابراین برگزاری کلاس‌های ورزشی و یا تدریس دروس مختلف به طور آنلاین می‌تواند برای شما درآمدزایی خوبی به همراه داشته باشد.

 

به علاوه آن که شما در نقش یک مربی یا مدرس می‌توانید با یک جمله انگیزشی کوتاه، تحول بزرگی را در شاگردان خود به وجود آورید.

 

لیست کسب و کارهای جدید و پر سود توسط دانشگاه کسب و کار لو رفت

 

تولیدات صنایع دستی و هنری

اگر به رشته‌های هنری علاقمندید و دستی در هنر دارید می‌توانید از این راه نیز کسب درآمد کرده و با راه‌اندازی یک پیج و یا کانال در تلگرام محصولات ساخت خود را به فروش برسانید.

 

ساخت ظروف سفالی و شیشه‌ای، بافت قالی و گلیم، ساخت انواع عروسک، زیورآلات، کشیدن تابلوهای نقاشی و پتینه کاری و .. تنها بخش کوچکی از کارهای هنری است که می‌توانید با تولید و فروش آن‌ها در خانه به کسب درآمد برسید.

 

اگر بخواهیم به معرفی تمامی کارهایی که به راه‌های کسب درآمد برای نوجوانان منجر می‌شود بپردازیم، سخن به درازا می‌کشد؛ اما غیر از مشاغلی که نام بردیم، فروش لباس و لوازم آرایش، تهیه انواع شیرینی و دسر، پرورش پرندگان، پرورش گل و گیاه، عکاسی و چاپ روی پارچه و…. می‌توانند به عنوان کسب و کارهای کوچک و زود بازده به شمار آیند.

 

انگیزه بهترین راهکار برای انجام فعالیت‌های کوچک و بزرگ

شاید بسیاری از ما که کسب و کار خود را از یک شغل کوچک شروع می‌کنیم، کمتر بتوانیم به این موضوع فکر کنیم که روزی کسب و کار ما شکل و ساختار بزرگ‌تری به خود بگیرد و تحول یابد؛ اما برای پیشرفت لازم است که از قدم‌های کوچک شروع کرد و به اهداف بزرگ اندیشید.

 

داشتن انگیزه در این مسیر بسیار مهم خواهد بود و خواندن و شنیدن حتی یک جمله انگیزشی کوتاه گاهی توانسته مسیر حرکت ما را به سوی دیگری تغییر دهد. پیشنهاد ما این است که برای موفقیت در کار خود حتما مطالبی که در خصوص داشتن انگیزه مباحث خوبی را مطرح کرده‌اند مطالعه کنید.

 

جملات انگیزشی چه ارزشی دارند؟

داشتن انگیزه و باور به جملات انگیزشی برای افراد موفق بخشی از تلاش برای کاری است که شروع کرده‌اند.

 

شما تنها زمانی می‌توانید در مقابل مشکلات پیروز شوید که با اراده و پشتکار پیش بروید و موتور این حرکت تنها با درک جمله انگیزشی کوتاه که در ذهن مرور می‌کنید روشن می‌شود و به شما قدرت می‌بخشد.

 

به عنوان مثال اندی رونی با ذکر یک جمله انگیزشی کوتاه به رشد در کار و رسیدن به هدف اشاره خوبی کرده است.

 

او می‌گوید: همه دوست دارند در رأس قله باشند، در حالی که همه خوشحالی و رشد مربوط به زمانی است که با هدف رسیدن به قله از کوه بالا می‌روید. این جمله به روشنی به ما می‌آموزد که داشتن پشتکار و نتلاش برای هدفی که پیش رو دارید از هر چیزی مهم‌تر است.

 

لیست کسب و کارهای جدید و پر سود توسط دانشگاه کسب و کار لو رفت

 

دانشگاه کسب و کار

اگر کسب و کاری را در ذهن دارید، اما نمی‎‌دانید از کجا شروع کنید و یا فکر می‎‌کنید انگیزه‌ای برای شروع ندارید، به شما پیشنهاد می‌کنیم از افراد حرفه‌ای که در این مسیر تلاش کرده‌اند و می‌توانند تجربیات خود را در اختیار شما قرار دهند کمک بگیرید.

 

دانشگاه کسب و کار نام وبسایتی به آدرس الکترونیکی https://businessuni.net/ است که می‌تواند علاوه بر دادن ایده و راه‌های کسب و کار برای نوجوانان و جوانان و بازاریابی و توسعه فردی و همچنین چگونگی سرمایه‌گذاری، به شما کمک نماید تا کسب و کارتان رونق بیشتری پیدا کند.

 

مضاف بر اینکه در این سایت می‌توانید درباره یافتن انگیزه به مطالعه پرداخته و از جمله انگیزشی کوتاه بهره‌مند شوید.

ادامه مطلب لیست کسب و کارهای جدید و پر سود توسط دانشگاه کسب و کار لو رفت