is_tag

• 296 بازدید
• 8 مارس 2022
• مطالب جالب

همه چیز در مورد بیماریهای قارچی پوست

 

بیماریهای قارچی شایع پوست به دو دسته تقسیم می شوند که عبارتند از بیماری تینئا و بیماری کاندیدیازیس.

 

تینئا را کچلی ترجمه کرده اند که خیلی کلمه رسایی نیست زیرا کچلی بیشتر طاسی سر را به ذهن متبادر می سازد در صورتی که بیماری کچلی، پوست دیگر نقاط مانند کشاله ران، دست، پا، صورت و… را نیز درگیر می کند و لزوما” تنها به معنی از بین رفتن مو نیست.

 

عامل ایجاد تینئا ها قارچی میکروسکوپی بنام درماتوفیت می باشد که سه خانواده بزرگ از این قارچ وجود دارد که عبارتند از تریکوفیتون ها، میکروسپوروم ها و اپیدرموفیتون ها.

 

براساس محل ایجاد بیماری، تینئا ها پسوند می گیرند مثلا” کچلی سر را تینئا کاپیتیس می گویند که تینئا همان بیماری قارچی و کاپیتیس به معنی سر می باشد.

 

درماتوفیتها بر اساس محل زندگی شان به انواع خاک دوست، حیوان دوست وانسان دوست تقسیم می شوند که این به معنی آن است که هر گروه از این قارچها تمایل به زندگی در آن محیط بخصوص را دارند.

 

در صورتی که در محیطی غیر از محیط خاص مورد علاقه خود رشد کنند می توانند در میزبان خود باعث التهاب زیادی شوند که این بعلت پاسخ شدید سیستم ایمنی میزبان به قارچ است.

 

بطورکلی هرچه محیط قارچ بیماری زا از محیط طبیعی زندگی قارچ دورتر باشد التهاب ایجاد شده نیز شدیدتر است بنابراین قارچهای خاک دوست بیش از حیوان دوست واینها بیش از انسان دوست ها باعث التهاب درپوست انسان می شوند.

 

کچلی سر

بیماری کچلی سر بیماری کودکان است که بیشتر درسنین دبستان رخ می دهد. این بیماری بعلت درماتوفیتهای حیوان دوست ویا انسان دوست ایجاد می شود. کچلی سر می تواند به شکل التهابی ویا غیر التهابی رخ دهد.

 

درنوع التهابی که بیشتر به علت قارچهای حیوان دوست رخ می دهد ودرمناطق روستایی شایعتراست ضایعات شدیدا” التهابی به شکل کیستهای چرکی وگاه دردناک همراه با ترشح چرک و خون می باشد که پس از مدتی باعث ریختن موها درمنطقه مبتلا می گردد.

 

این ریزش مو به صورتی است که دیگر برگشت پذیر نبوده وبرای همیشه باعث طاسی آن ناحیه می شود به همین علت تشخیص این بیماری باید خیلی سریع داده شود ودرمان شروع گردد تا از این عارضه بد شکل کننده همیشگی جلوگیری شود.

 

طاسی بوجود آمده دراثراین بیماری معمولا” کمتر ازآن چیزی است که درابتدای بیماری انتظار می رود وغالبا” ازبین ضایعات موهایی بصورت دسته دسته دوباره رویش می کند که این بستگی به شروع سریع درمان دارد.

 

درمان این نوع کچلی با داروی خوراکی گریزئوفولوین می باشد وطول درمان نیز حداقل ۶ هفته است. این دارو را باید همراه غذا مصرف نمود تا جذب آن بهتر شود و می توان دردو نوبت آن را مصرف نمود.

 

پایان درمان را می توان بر اساس بهبودی ضایعات تعیین نمود وبهتر است که آزمایش قارچ شناسی پس از درمان نیز انجام گیرد تا از نبود عوامل قارچی درضایعات نیز اطمینان حاصل شود.

 

کچلی بدن

این نوع کچلی قارچی درتنه واندامها رخ می دهد و می تواند بعلت قارچهای حیوان دوست ویا انسان دوست رخ دهد. ضایعات مشخصه آن به شکل تغییر رنگ گرد وهمراه با پوسته ریزی وخشکی درحاشیه ضایعات می باشد.

 

این ضایعات از اطراف بزرگ شده ودروسط بهبودی نشان می دهند که به این نوع ضایعات، آنولر گفته می شود. تعداد این ها می تواند یک ویا چند عدد باشد واندازه آنها نیز از کوچک تا خیلی بزرگ متفاوت است.

 

این ضایعات معمولا” خیلی خارش دارنیستند وتنها وجود ضایعات پوستی باعث مراجعه بیمار به پزشک می گردد. گاهی این نوع کچلی درباشگاههای ورزشی بخصوص باشگاههای کشتی شایع می شود که این بعلت تماس پوست به پوست ورزشکاران با هم است.

 

درمان کچلی بدن نیز استفاده از داروهای موضعی ضد قارچ مانند کلوتریمازول ومیکونازول است اما بهتر است از داروهای خوراکی ضد قارچ استفاده شود تا پاسخ بهتری بگیریم.

 

کچلی کشاله ران

این نوع بیماری قارچی در آقایان ودر ناحیه کشاله ها رخ می دهد و در ورزشکاران شایعتر است.

 

ضایعات به شکل تغییر رنگ با حدود مشخص بصورت دو طرفه در کشاله هاست که می تواند بخصوص در مناطق گرم همراه خارش زیاد وحتی افزایش ضخامت پوست در اثر خارش گردد.

 

این نوع کچلی از انواع شایع در تابستانها بوده و انتقال ازطریق پوست به پوست ویا استفاده از لباسها ویا حوله فرد مبتلا می باشد و در استخرها می تواند این انتقال راحتتر انجام شود.

 

در درمان این بیماری نیز از داروهای ضد قارچ خوراکی مانند گریزئوفولوین، تربینافین ویا ایتراکونازول می توان استفاده نمود. البته گاه این بیماری با درمانهای موضعی نیز قابل درمان است اما درمان خوراکی بهتر وسریعتر باعث بهبودی می گردد.

 

کچلی پا

این نوع کچلی نیز درتابستانها ودرکسانی که از استخرهای عمومی استفاده می کنند ویا مدت زمان زیادی از روز باید از کفشهای بسته استفاده کنند شایعتر است.

 

ضایعات به چند شکل می تواند رخ دهد . گاهی این بیماری تنها با پوسته ریزی مرطوب بین انگشتان پاها بروز می کند و حتی بیمار نیز متوجه آن نمی شود.

 

گاه به شکل ضایعات پوستی قرمز رنگ همراه پوسته ریزی خشک وبدون خارش درکناره وکف پاها بروز می کند.

 

گاه نیز به شکل تاولهای بزرگ وکوچک در کف پاها بروز می کند که می تواند همراه خارش نیز باشد در این شرایط گاه بعلت کلفتی پوست کف پا تاولهای سالم بزرگی ایجاد می شود که سقف این تاولها سفت می باشد.

 

کچلی پا را بیماری پای ورزشکاران نیز می گویند که این شیوع بیشتر درورزشکاران بعلت تعریق واستفاده از کفشهای بسته لاستیکی می باشد که درمدت طولانی می تواند باعث تسهیل ورود قارچ به پوست می گردد.

 

درمان این نوع کچلی نیز استفاده از داروهای ضد قارچ خوراکی بوده وجهت پیشگیری نیز باید استفاده از کفشهای باز و خشک نمودن پاها پس از شستشو را مورد توجه قرارداد.

 

انواع دیگر کچلی

کچلی دست ، کچلی ناخن ، کچلی صورت از انواع دیگر کچلی می باشد که در مورد کچلی صورت و دست تقریبا” شبیه همان کچلی بدن بوده با این تفاوت که درصورت احتمال افزایش شدت بیماری با آفتاب وجود دارد ودر مورد دست نیز شباهت این بیماری با بیماری اگزمای دست ویا همان حساسیت پوست دست می تواند درتشخیص ایجاد اشکال کند.

 

کچلی ناخن نیز با تغییر رنگ ناخن و جدایی صفحه ناخن از بستر آن خود را نشان می دهد وبا آزمایش مستقیم قارچ شناسی می توان به تشخیص این بیماری رسید و به درمان پرداخت که درمان این نوع کچلی نسبت به بقیه موارد طولانی تر است.

 

کاندیدیازیس

این بیماری توسط یک نوع قارچ مخمر بنام کاندیدا آلبیکانس ایجاد می شود. این قارچ گاهی به شکل غیربیماریزا در دهان، واژن، کشاله ران وزیربغل ودیگر مناطق مرطوب پوست وجود دارد.

 

شایعترین کاندیدیازیس همان بیماری برفک شیرخواران ونوزادان می باشد که نوزاد بعلت عبوراز کانال زایمانی وبعلت وجود کاندیدا درآنجا دچار این بیماری می شود.

 

برفک به شکل برجستگیهای سفید خاکستری درروی مخاط دهان وزبان بروز کرده که با کندن این ضایعات مناطق خونریزی دهنده ایجاد می شود.

 

درمان این نوع برفک استفاده از داروهای ضد کاندیدا مانند نیستاتین می باشد که به صورت قطره نیز وجود دارد. برفک دربزرگسالان معمولا” رخ نمی دهد مگر در موارد نقص ایمنی که باید علت این نقص ایمنی حتما” بررسی شود.

 

گاهی کاندیدیازیس دهانی با کاهش پرزهای زبانی بروز می کند که به این نوع، کاندیدیازیس آتروفیک می گوییم. گاهی نیز بصورت برجستگیهای سفت وچسبنده وشبیه سنگ در مخاط دهان رخ می دهد که به آن لوکوپلاکی کاندیدایی ویا کاندیدیازیس هیپرتروفیک می گوییم.

 

البته علل لوکوپلاکی موارد دیگری نیز هست مانند سیفلیس، سیگار، سرطان مخاط دهان، استفاده از ادویه جات و… که باید احتمال آنها رانیز در نظر داشت.

 

کاندیدیازیس درپوست به شکل های مختلفی بروز می کند که یکی از شایعترین آنها اینترتریگوی کاندیدایی است که بیشتر در کشاله ها، زیربغل ها، زیر ووسط پستانها، باسن، بین انگشتان دست می تواند رخ دهد.

 

ضایعات در این موارد به شکل قرمزی براق وهمراه پوسته ریزی در حاشیه ضایعات و معمولا” مرطوب و ترشح دار می باشد.

 

در شیرخواران در ناحیه پوشک کاندیدیازیس می تواند باعث تشدید درماتیت پوشک گردد وتشخیص آن با ضایعات اقماری قرمز رنگ در اطراف ضایعه اصلی می باشد.

 

در این موارد معمولا” قعر شیار کشاله ران نیز دچار قرمزی والتهاب است که دردرماتیت پوشک چنین چیزی وجود ندارد واین ناحیه معمولا” مبتلا نیست.

 

کاندیدیازیس بین انگشتان دست در زنان میانسال ومسن که به مدت طولانی دستهایشان درآب ودر حال شستشو هستند شایعتر است ودر افراد دیابتیک نیز می تواند با وفور بیشتری رخ دهد.

 

تینئا ورسیکالر ( کچلی رنگارنگ)

این بیماری بعلت یک نوع قارچ بی آزار پوست رخ می دهد که دربعضی شرایط به نوع بیماریزا تبدیل شده وایجاد لکه های پوستی می کند. نوع بیماریزای این قارچ را مالاسزیا فورفور می گویند.

 

این بیماری درگردن، بازوها وساعدها، زیربغل ها وتنه به شکل لکه های کوچک یا بزرگ، پررنگتر ویا کمرنگتر از پوست رخ می دهد که ممکن است روی آنها پوسته ریزی ظریفی بصورت آردی نیز رخ دهد.

 

گاهی این لکه هاسطح وسیعی از پوست تنه را درگیر می کند به شکلی که نمی توان پوست سالم را از پوست مبتلا افتراق داد.

 

این لکه ها معمولا” خارش ندارند وبا حمام رفتن رنگ آنها کمترشده وگاهی به سختی دیده می شود.

 

اگر پوست آفتاب خورده وبرنزه باشد این لکه ها کمرنگتر از پوست بروز می کند ودر صورتی که پوست برنزه وآفتاب خورده نباشد، لکه ها پررنگتر از پوست ایجاد می شود.

 

علت این بیماری و تبدیل نوع غیر بیماریزای قارچ به نوع بیماریزا خیلی مشخص نیست اما عواملی می تواند باعث تسهیل آن شود که عبارتند از رطوبت وتعریق پوست، چاقی، استفاده از قرصهای ضد بارداری، حاملگی، وراثت، سوء تغذیه و…. اما گاهی هیچکدام از این زمینه ها نیز وجود ندارد.

 

این بیماری ( اگر بتوان نام آن را بیماری نهاد ) را می توان با شامپوها ویا لوسیونهای ضد قارچ درمان نمود. اما معمولا” عود کننده بوده و ممکن است هرسال یکی دوبار فرد را مبتلا کند.

 

این حالت درجوانان وافراد میانسال شایعتر از کودکان وافراد مسن می باشد. در کودکان این حالت می تواند کناره های صورت رانیز گرفتار کند وبا لکه های کمرنگی که ایجاد می کند والدین را نگران سازد.

• 135 بازدید
• 7 مارس 2022
• مطالب جالب

همه چیز در مورد لکه های پر رنگ صورت (کک مک)

 

لکه های پررنگ شایعتر شامل بیماری ملاسما، لنتیگو، کک مک و خالهای هم سطح پوست می باشد.

 

ملاسما

از جمله شایعترین لکه های پررنگ پوست صورت می توان به ملاسما اشاره نمود که بیشتر در خانمها رخ داده اما بروز آن در آقایان نیز غیرمعمول نیست. ملاسما در افراد با پوست سبزه و تیره بیشتر رخ میدهد.

 

این لکه ها بیشتر در مرکز صورت، بر روی بینی و گونه ها ، وسط پیشانی و بالای لب به شکل قرینه رخ داده و علت واقعی آن مشخص نیست و به نظرمیرسد یک بیماری مولتی فاکتوریال (چند عاملی) باشد.

 

چون این لکها بیشتر در حاملگی و مصرف قرصهای ضد بارداری رخ میدهد لذا تصور میگردد که با عدم تعادل هورمونی ارتباط داشته باشد.

 

البته این به آن معنا نیست که افراد دارای ملاسما دچار کمبود یا افزایش هورمونهای خاصی در خون خود هستند بلکه این عدم تعادل در پوست فرد وجود دارد و با آزمایشهای هورمونی کشف نمی شود.

 

از جمله داروهای دیگری که باعث این حالت پررنگی می شود می توان به فنی تویین خوراکی اشاره نمود که در بیماری صرع مصرف میشود .عامل ‍ژنتیک و نژاد نیز در بروز این نوع لکها دخالت دارد.

 

ملاسما فقط بعلت زیبایی برای فرد آزار دهنده بوده و هیچگونه خارش و ناراحتی مشابه ایجاد نمیکند. نور آفتاب باعث تشدید این نوع لکها شده و گاهی شروع این نوع لکها بدنبال سفر به مناطق آفتاب خیز و یا در معرض طولانی آفتاب بودن رخ می دهد.

 

جهت درمان این نوع لکها استفاده از ضدآفتاب مناسب اولین قدم درمان می باشد در غیر اینصورت اثر ضدلکها نیز کم خواهد شد.

 

داروهای زیادی برای ملاسما پیشنهاد می شود ولی باید درنظر داشت که ملاسما چند نوع دارد که درمان دربرخی انواع آن موثردر برخی بطور نسبی موثر و دریک نوع نیز اصلاً موثر نمیباشد.

 

ملاسما را میتوان بر اساس عمق رنگدانه به سه دسته تقسیم نمود: نوع اول اپیدرمال یا سطحی می باشد که به درمانهای ضدلک پاسخ مناسبی می دهد.

 

نوع دوم اپیدرمودرمال می باشد که از لحاظ عمق رنگدانه متوسط محسوب شده و به درمانهای ضدلک پاسخ نسبی می دهد و نوع سوم که درمال بوده و عمق بیشتری از دو نوع قبلی داشته و پاسخی به درمانهای ضدلک نمیدهد.

 

درمانهای ضدلک شامل هیدروکینون، آزلاییک اسید، ویتامین C، لایه بردارهای حاوی AHA و همچنین داروهای جدیدتری که هنوز اثر آنها با مطالعات دقیق ثابت نشده مانند آربوتین، glabridin، آلوورا و… می باشد.

 

گاه از ترکیب چند دارو نیز استفاده می شود تا اثرات آنها تشدید گردد. از پیلینگ شیمیایی نیز جهت درمان استفاده می شود که با لایه برداری عمقی می تواند باعث بهبودی ضایعات شود اما در کنار این اثر مفید می تواند گاهی با تحریک پوستی باعث تشدید ضایعات نیز بشود.

 

میکرودرمابریژن نیز همین خاصیت را دارد. این نکته را باید به خاطرداشت که درمانهای ضدلک از هر نوع که باشد؛ باید بطور طولانی مصرف شده و گاه با قطع درمان عود لکها را شاهد هستیم.

 

البته برخی داروها را می توان فقط برای دوره محدودی استفاده نمود لذا درمان باید تحت نظر متخصص پوست انجام گیرد تا از عوارض آن کاسته گردد.

 

برای مثال داروی هیدروکینون با غلظت های بالا را نمی توان بیش از شش ماه استفاده نمود زیرا احتمال عوارض آن که خود به شکل لکه های خاصی می باشد را افزایش می دهد.

 

کک مک (Freckle)

این نوع لکها بیشتر در کودکی و در روی گونه ها و بینی و در افراد با پوست روشن و به ویژه در کسانی که موی قرمز دارند؛ رخ می دهد. اندازه این نوع لکها کوچک بوده و تنها از لحاظ زیبایی برای فرد و والدین او اهمیت دارد.

 

کک مک جنبه ‍‍‍ژنتیکی داشته و سابقه خانوادگی آن معمولاً در فرد مبتلا وجود دارد.

 

در برخی کشورها مانند کشورهای شمال اروپا بعلت شیوع بالا، این حالت پوست کاملاً طبیعی محسوب شده و باعث مراجعه فرد به پزشک نمیگردد اما در مناطق دیگر که شیوع آن بالا نیست می تواند باعث ناراحتی فرد گردد.

 

این نوع لکها در تابستان بیشتر شده و در زمستان کاهش می یابد. کک مک معمولاً در ابتدای کودکی افزایش یافته و در دوران پس از بلوغ ثابت مانده و یا حتی کمی بهبودی نشان می دهد.

 

داشتن پوست سفید و کک مکی یک نشانه حساس بودن به نورخورشید بوده و باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست می باشد. افراد دارای این نوع پوست در معرض آفتاب دچار آفتاب سوختگی شده و باید بطور مرتب از ضدآفتاب های مناسب استفاده نمایند.

 

جهت درمان کک مک می توان علاوه برضد آفتاب از کرمهای لایه بردار یا کرمهای حاوی ترتینویین استفاده نمود اما بعلت تحریک پوستی ایجاد شده توسط این نوع کرمها حتماً استفاده از آنها باید تحت نظر متخصص پوست باشد.

 

درمانهای دیگر شامل پیلینگ شیمیایی ، میکرودرمابری‍ژن و لیزر می باشد. ازکرمهای پوشاننده نیزمی توان جهت کمتر نمایان شدن کک مک استفاده نمود.

 

اما باید توجه داشت که کک مک یک حالت ژنتیکی پوست بوده و با درمانهای گفته شده تنها می توان مدتی این ضایعات پوستی را کاهش داد اما احتمال عود مجدد آنها وجود دارد و لذا به افراد دچار این حالت پوستی توصیه می شود با پوست خود کمی مدارا کنند و آن را بیماری ندانسته بلکه یک حالت از پوست طبیعی به شمار آورند.

 

لنتیگو ( LENTIGO )

لنتیگو لکه های قهوه ای رنگی است که معمولاً درسنین میانی به بالا درمناطقی مانند صورت و پشت دستها که بیشتر درمعرض آفتاب هستند ایجاد می شود.

 

تعداد این ضایعات معمولاً زیاد بوده و می تواند از لحاظ زیبایی برای فرد مشکل ساز شود. این ضایعات نتیجه افزایش سلولهای رنگدانه ای (ملانوسیت) در لایه قاعده ای اپیدرم پوست می باشد.

 

لنتیگوها دو نوع می باشند یک نوع که در اثر تابش آفتاب شدید ایجاد می شود و در سنین جوانی نیز بروز کرده و ایجاد آن به شکل حاد می باشد و نوع دوم که به آن لنتیگوی پیری می گویند و فقط در سنین کهولت رخ داده و بعلت تابش نورخورشید در سالیان طولانی عمر فرد بوده و تدریجاً بروز میکند.

 

لنتیگوها به سرطان پوست منجرنمی شوند (برخلاف کراتوز آکتینیک که می تواند به سرطان پوست ازنوع SCC تبدیل شود و این ضایعه نیز در اثر نورآفتاب ایجاد میشود.)

 

خال های سطحی ( junctional nevus )

خالهای جانکشنال نوعی از خالهای پوستی هستند که بیشتر در کودکی و نوجوانی و اکثراً در پوست صورت و پشت دستها ایجاد می شود.

 

این خالها مسطح و کوچک بوده و رنگ آنها نیز معمولاً قهوه ای میباشد. بروز این نوع خالها نیز مانند خالهای ملانوسیتیک دیگر با توارث در ارتباط است.

 

بعلت خطرپایین تبدیل شدن این خالها به بدخیمی های پوستی، معمولاً نیازی به درمان اینگونه خالها نیست.

 

اما درصورتی که این نوع خالها باعث مشکل زیبایی برای فرد شده باشد می توان با روشهای جراحی، استفاده از کوترویا دستگاههای RF و یا لیزر اقدام به از بین بردن این خالها نمود.

 

اما باید توجه داشت که با هر روشی که خال ها برداشته شوند احتمال عود خال و یا بجا گذاشتن اسکار وجود دارد و البته عود خال قابل درمان تر از بجا گذاشتن اسکار می باشد.

 

عود خال نشانه کم برداشتن بافت می باشد و اسکار نشانه زیاد بر داشتن بافت خال می باشد.

 

در بین روشهای درمانی جهت برداشتن خالها استفاده از لیزرهای اربیوم یاگ و یا CO2 بشکل دقیقتر و ظریف تری خالها را از بین می برد اما همین روشها نیز گاه با عود خال و یا بجا گذاشتن اسکار می تواند همراه گردد.

 

پس توصیه می گردد بجز در مواردی که خال باعث مشکل زیبایی زیادی شده باشد، بهتر است اقدام به از بین بردن خال ها نشود.

• 260 بازدید
• 1 مارس 2022
• مطالب جالب

پکیج دیواری را می توان یکی از انواع سیستم های گرمایشی به شمار آورد. در این مقاله به مهم ترین مزایای خرید پکیج دیواری خواهیم پرداخت.وظیفه ی اصلی موتورخانه ها در گذشته تأمین گرمای ساختمان و همچنین گرم نمودن آب مصرفی ساختمان ها بوده است. برای انجام این کار نیاز به وقت، هزینه و همچنین سرمایه ی بسیار زیادی بود.

 

به عنوان مثال تعمیر تجهیزات موجود در موتورخانه و نگهداری این تجهیزات، دشوار بود و هزینه های سنگینی را به دنبال داشت. این سختی ها، مقدمه ی تولید سیستم های گرمایشی نوین بود. شما با خرید پکیج دیواری می توانید گرمای مورد نظر را با صرف کمترین هزینه و دشواری، در ساختمان های خود ایجاد نمایید.

 

پکیج دیواری چیست؟

پکیج دیواری، نوعی سیستم گرمایشی محسوب می شود که آب مورد نیاز و مصرفی ساختمان را گرم می نماید. علاوه بر این پکیج ها قادر می باشند که آب گرم موجود در لوله ها را تأمین کنند. همان طور که از نام این وسیله پیداست، این نوع پکیج ها برای نصب در دیوار طراحی شده اند. شما با خرید پکیج دیواری، می توانید آن را به آسانی و بدون اینکه فضای زیادی اشغال شود، در آشپزخانه ی خود نصب نمایید.

پکیج دیواری

به هنگام خرید پکیج دیواری به چه نکاتی توجه کنیم؟

اگر این مقاله را مطالعه می کنید یعنی به فکر خرید پکیج دیواری می باشید. پس به هنگام خرید به این نکات توجه نمایید:

 

۱- به هنگام خرید پکیج دیواری حتما به متراژ و اندازه ی محیط توجه نمایید.

 

۲- نوع دودکش ساختمان نیز از مواردی می باشد که باید به هنگام خرید پکیج دیواری، به آن توجه کنید. به عنوان مثال طول عمودی و افقی دودکش ساختمان در انتخاب نوع پکیج می تواند مؤثر باشد.

 

۳- از دیگر مواردی که به هنگام خرید رادیاتور و انواع پکیج ها، اهمیت به سزایی دارد، ظرفیت حرارتی ساختمان می باشد. بزرگی یا کوچکی ساختمان می تواند ظرفیت حرارتی و میزان مناسب این ظرفیت را مشخص نماید.

پکیج دیواری

مهم ترین مزایای خرید پکیج دیواری

 پکیج های دیواری مزایای متعددی دارند و همین امر سبب شده که این نوع پکیج ها متقاضیان زیادی نیز داشته باشند. مزیت های بی شمار پکیج های دیواری بوتان یکی از دلایل اصلی خرید پکیج بوتان می باشد. در ادامه به مهم ترین مزایای این نوع پکیج ها اشاره خواهیم کرد:

 

۱- پکیج های دیواری، فضای بسیار کمی از ساختمان شما را به خود اختصاص می دهد. از این رو به هیچ وجه نگران کمبود جا نباشید.

 

۲- با خرید پکیج دیواری، از هدر رفتن انرژی جلوگیری کنید. زیرا این نوع پکیج ها علی رغم کارایی بسیار بالایی که دارند، بسیار کم مصرف می باشند.

 

۳- از دیگر مزیت های مهم پکیج های دیواری می توان به نصب آسان این نوع پکیج ها اشاره نمود. بدون هیچ دردسر و دشواری، می توانید این پکیج ها را نصب کنید. علاوه بر این، نگهداری پکیج های دیواری نیز بسیار آسان می باشد.

 

۴- سرعت یکی از مهم ترین مزیت های این نوع پکیج ها می باشد. شما با خرید پکیج دیواری و نصب آن به سرعت و در طول شبانه روز به آب گرم دسترسی خواهید داشت.

 

۵- با توجه به امکانات زیاد و کیفیت و ایمنی بالای پکیج های بوتان، امنیت را در خانه هایتان تجربه کنید. این پکیج ها به سنسورهایی مجهز می باشند و همین امر امنیت آنها را بسیار بالا برده است.

 

جهت خرید پکیج دیواری و انواع محصولات گرمایشی می توانید به صورت حضوری یا آنلاین از خدمات خانه لوکس استفاده نمایید.  فروشگاه خانه لوکس، یکی از خوش نام ترین و معتبرترین فروشگاه ها، در عرصه ی فروش محصولات گرمایشی می باشد.

 

• 488 بازدید
• 24 فوریه 2022
• مطالب جالب

همه چیز درباره حروف ابجد + طالع بینی حرف اول انگلیسی اسم

 

امروز بطور کلی درباره حروف ابجد و کاربردهای این حروف مرموز صحبت میکنیم، ابجد در محاسبات، طالع بینی و… بکار میرود هر حرف از این الفبا دارای یک شماره خاص اسـت کـه توالی حروف مانند رشته های DNA حاوی اطلاعاتی هستند کـه نمی‌شود منکر انها شد زیرا کـه بسیار دقیق هستند، در ادامه با کاربردهای حروف ابجد و همچنین طالع بینی حرف اول انگلیسی اسم با شـما خواهیم بود.

 

حروف ابجد شیوه‌ای برای ارزش‌گذاری عددی و مرتب کردن حروف عربی اسـت کـه مخصوصا در قدیم کاربردهای زیادی در علوم غریبه، نجوم، عرفان و طالع بینی داشته اسـت. شاید برای شـما هم این سوال پیش آمده باشد کـه چرا برای شماره‌گذاری با حروف بـه جای استفاده از ترتیب الف، ب، پ، … از ترتیب الف، ب، ج، د، … استفاده می شود.

پاسخ این سوال بـه آشنایی با حروف ابجد بازمی‌گردد. در واقع الف. ب. ج. د…. با توجه بـه ارزش عددی آن‌ها در حروف ابجد کـه ا، ۲، ۳، ۴ و … اسـت، برای موردگذاری استفاده میشوند. اما در اصل حروف ابجد چیست و چـه کاربردی دارد؟

 

حروف ابجد چیست؟

حروف ابجد در واقع یک شیوه برای مرتب سازی حروف عربی اسـت. دراین شیوه کـه بر پای اولیه خط فنیقی شکل گرفته بـه هر کدام از حروف یک ارزش عددی داده می شود. در واقع اعداد ۱ تا ۱۰۰۰ بین ۲۸ حرف عربی تقسیم شده اسـت. در جدول زیر ترتیب حروف «الف، ب، ج، د، ه، و، ز، ح، ط، ی، ک، ل، م، ن، س، ع، ف، ص، ق، ر، ش، ت، ث، خ، ذ، ض، ظ، غ» و ارزش عددی هر کدام آمده اسـت.

 

جدول حروف ابجد

از حروف ابجد برای متناظر کردن اعداد و واژه‌ها نیز استفاده می شود. برای اینکار شماره متناظر با هر یک از حروف واژه مورد نظر را از جدول حروف ابجد در آورده و سپس اعداد رابا هم جمع میزنیم. برای مثال ابجد اسم علی ۱۱۰ می شود بـه این ترتیب کـه ع. برابر با ۷۰، ل. برابر با ۳۰ و‌ ی برابر با ۱۰ اسـت و مجموع این اعداد برابر با ۱۱۰ می شود.

 

در زبان پارسی هم بـه این معادل سازی حساب جمل بر وزن گسل گفته می شود. برای این‌کـه بتوان حروف ابجد را آسانتر بخاطر سپرد هر چندتا حرف پیاپی بـه شکل واژه در آمده و تلفظ میشوند. این واژه‌ها عبارت‌اند از: «اَبْجَدْ – هَوَّزْ – حُطّی – کَلَمَنْ – سَعْفَصْ – قَرَشَتْ – ثَخَّذْ – ضَظِغْ» همزه «أ» و الف. «ا» هردو شماره ۱ حساب می شود و حروفی کـه دریک واژه دارای تشدید هستند، یک حرف ارزیابی می شوند.

برای کلمه الله بـه همان شکل نوشتاری آن ل. دوبار حساب شده، چون ا. ۱، ل. ۳۰، ل. ۳۰ و ه. ۵ اسـت، ابجد الله ۶۶ میشود. بطور کل کلمات بـه شکل مکتوب آن‌ها عددگذاری میشوند نه بـه آن شکل کـه خوانده می شوند. برای متناظر کردن واژه‌های پارسی کـه در آن‌ها از حروف پارسی کـه در زبان عربی وجود ندارد استفاده شده «گ – چ. – پ. – ژ» بـه همان ترتیب فوق عمل میشود و دو حالت مفروض اسـت.

 

مورد اول این‌کـه این حروف، ارزش اعداد معادل حروف مشابه خودرا گرفته «گ «ک» =۲۰ – چ «ج» =۳ – پ «ب» =۲ – ژ «ز» =۷» و حالت دوم کـه در مواردی مثل طالع بینی افراد با کمک ابجد اسمشان انجام می شود، هیچ عددی بـه این حروف زبان پارسی تعلق نمی گیرد و ارزش عددی آْنان صفر شمرده میشود.

 

جدول حروف ابجد

کاربرد‌های حروف ابجد

 

ترتیب بندی:

در خیلی از متون، در ترتیب‌بندی موارد بـه جای شماره‌گذاری از این حروف استفاده میشود. در برخی کتاب‌ها نیز صفحات مقدمه با حروف ابجد شماره‌گذاری می شوند.   برای شکیل‌تر شدن پیشنهاد می شود اگر تقسیمات مورد نظرتان از ده بیشتر بود، بعد از “ی” از “ک”، استفاده نکنید و بـه جای آن از “یا” استفاده کنید کـه معادل ۱۱ اسـت «ی + الف. = ۱۰ + ۱»، و بعد “یب” معادل ۱۲ و “یج” معادل ۱۳ الی آخر.

 

ماده تاریخ:

می توان از حروف ابجد برای بخاطر سپاری اعداد مهم یا ماده تاریخ وقایع استفاده کرد. بـه این ترتیب کـه اعداد رابا حروف معادل آن‌ها بـه شکل واژه یا شعر درآورد و آن واژه یا عبارت رابه خاطر سپرد.  بعنوان نمونه‌ی جالب اینکار میتوان بـه کلمه “عدل مظفر” اشاره کرد کـه با حساب جمل می شود ۱۳۲۴، همان سالی کـه مشروطیت بـه دست مظفرالدین شاه امضا شد.

 

موسیقی:

در موسیقی پس از اسلام، در ثبت اصوات و دساتین از حروف ابجد استفاده شده‌اسـت. برای نمونه نغمه‌های دستگاه شور با حروف ابجد عبارت بوده‌اند از: «یح یه یب‌ ی ح. ه. ج. ا» و فاصله‌ها و ابعاد آن‌ها: «ط ط. ج‍ ج‍ ط. ج‍ ج» کـه در موسیقی امروز بـه ترتیب نت‌های سل، لاکرن، سی بمل، دو، ر، می‌بمل، فا و سل را تشکیل می دهند.

 

رمزگذاری:

از این حروف برای رمزگذاری نیز استفاده می شود. مثلاً دریک متن ممکن اسـت بـه جای اشاره مستقیم بـه یک کلمه معادل عددی ابجد آن آورده شود یا برعکس.

 

اسطرلاب:

با توجه بـه درآمیختگی علم حروف و اعداد در گذشته خیلی از تقویم‌ها و طلسم‌هایی کـه بابلیان و مصری‌ها درست کرده‌اند از این حروف استفاده شده اسـت. بهمین ترتیب در علم اسطرلاب نیز از حروف ابجد استفاده می شود.

 

علوم غریبه:

در واقع گذشتگان معتقد بودند کـه شماره روح حرف اسـت و بطور مثال بین واژگانی کـه شماره یکسانی بـه آن‌ها تعلق میگیرد ارتباط خاصی وجوددارد؛ و بخشی از علوم غریبه بر مبنای رابطه حروف و اعداد و توانایی ترکیب روح کلمات با هم استوار شده اسـت.

 

عرفان:

علم حروف در عرفان اسلامی نیز بسیار اهمیت داشته ودر باب آن آثاری نیز بـه جا مانده اسـت. از این آثار می توان بـه رساله “الدر المکنون فى علم‏ الحروف”، ‏و رساله “مفتاح الاسرار در علم جفر و حروف” از محی الدین عربی اشاره کرد.

 

طالع شخصی:

برخی معتقدند با توجه بـه حساب جمل اسم افراد میتوان طالع آنان را مشخص کرد. برای این منظور باید نام و نام مادر شخص رابه حروف ابجد در آورده و سپس با هم جمع کرد.

حاصل جمع را بر شماره ۱۲ «کـه برابر با تعداد برج اسـت» تقسیم کرده و باقی مانده شماره طالع شخص اسـت کـه یکی از مـا‌های سریانی اسـت. اگر باقی مانده صفر شد تنها شماره ابجد نام خود فرد را بر ۱۲ تقسیم کنید و باقی مانده طالع شخص می شود.

 

ترتیب برج‌ ها یا ماه‌ های سریانی:

«حمل»، «ثور»، «جوزا»، «سرطان»، «اسد»، «سنبله»، «میزان»، «عقرب»، «قوس»، «جدی»، «دلو» و «حوت»

 

ازدواج:

باید نام و نام مادر دختر و پسر رابه ابجد در آورده و ابجد هر چهار اسم رابا هم جمع کرد و سپس حاصل را بر پنج تقسیم نمود. اگر باقی مانده ۱ یا ۳ یا ۵ شود، ستاره دو نفر جفت بوده و بـه هم می رسند. اگر باقی مانده ۲ یا ۴ باشد ستاره آنان جفت نیست و اگر باقی مانده صفر شود نشان دهنده این اسـت کـه یکی از اعضای خانواده طرفین با این ازدواج مخالف بوده و ستاره‌اشان بطور قطعی جفت نیست.

 

تاریخچه حروف ابجد

کتیبه‌هایی کشف شده کـه بـه خط اوگارتی‌ها نوشته شده اسـت. نوشتار این کتیبه‌ها کـه بـه خط میخی شبیه هستند بـه هزاره دوم پیش از میلاد بازگشته و شامل ۲۲ حرف اسـت. این ۲۲ حرف همان ۲۲ حرف ابتدایی الفبای ابجد اسـت کـه بنظر میرسد از زبان‌های آرامی وارد زبان عربی شده اسـت. قابل توجه اسـت کـه ترتیب این حروف با الفبای انگلیسی نیز هماهنگی دارد.

 

ابجد در روایات اسلامی

از امام رضا «ع» نقل شده اسـت کـه در مورد حروف ابجد فرموده‌اند: نخستین چیزی کـه خداوند خلق کرد تا نوشتن را برای مخلوق خود بیاموزد حروف معجم بود. همچنین پیامبر اکرم «ص» نیز در پاسخ بـه پرسشی در مورد حروف ابجد می‌فرمایند:

تفسیر حروف ابجد را یاد بگیرید؛ چرا کـه همه ی شگفتی‌ها در آن اسـت. اگر شـما نیز کاربردی از حروف ابجد می‌شناسید کـه در این جا بـه آن اشاره نشده اسـت، میتوانید از طریق بخش “ارسال نظر” آن رابا مـا و سایر کاربران ستاره بـه اشتراک بگذارید.

 

---

 

و در ادامه نیز طالع بینی از روی حرف اول اسم در انگلیسی

امروزه تست‌ها و مقاله‌های گوناگونی درباره طالع در فضای مجازی بـه چشم می خورد، اما شاید شخصیت شناسی از روی اسم موضوعی باشد کـه کمتر بـه آن پرداخته شده و درباره آن مطلب گفته شده اسـت. ممکن اسـت تعجب کنید اگر بشنوید کـه حرف اول اسم شـما می تواند جنبه‌هایی از شخصیت شـما را آشکار کند.

 

اسامی با حرف اول A-B-C-D

A: شـما انسان احساساتی نیستید و بیشتر عمل‌گرایید و زمانی کـه هدفی را برای خودتان ترسیم می کنید بـه آن میرسید. انسان صبوری بنظر نمی آیید و واکنش خاصی نسبت بـه کسانی کـه حتی مودب، بامزه، روشنفکر و درای شخصیت هستند نشان نمیدهید. همیشه نیاز بـه حمایت شریک زندگی‌تان دارید تا بتوانید رابطه‌تان رابا او ادامه دهید و این حمایت را در ایجاد روابط رمانتیک با طرف مقابلتان ضروری می دانید.

 

B: شخصیت رمانتیکی دارید و دوست دارید با عشقتان هدیه رد و بدل کنید. شـما می دانید چگونه عشق بورزید، چگونه عمل کنید و چگونه حرف بزنید. بسیار صبورید و می دانید هدفتان از زندگی چیست و بـه اهدافی کـه تعیین می کنید می رسید. همچنین توانایی بالایی در نظارت احساساتتان «بعنوان مثال نظارت خشم» دارید و بسیار کنجکاوید.

 

C: شـما بسیار اجتماعی هستید و عاشق یک همکار و یا یک دوست میشوید. بسیار حساسید و از شریک زندگی‌تان فقط عشق ورزیدن را نمی خواهید بلکه می خواهید او شـما را درک کند و بفهمد. صبورید و می توانید انچه راکه می خواهید با تسلط بر احساساتتان بدست آورید.

 

D: سریعا بـه مشکلات واکنش نشان می دهید و برای دیگران اهمیت قائلید و دوست دارید مشکلاتشان را حل کنید. فردی بسیار صمیمی و مهربان هستید و درباره زندگی رمانتیک خود بسیار حساسید. کمی عصبی و سخت هستید اما در عین حال هوشمندید و بـه دل اطرافیانتان مینشینید. اگر ذهنت ان را درگیر عشق با کسی کنید دیگر نمی توانید کنار بکشید.

 

اسامی با حرف اول E-F-G-H

E: شـما از شریک زندگی‌تان توقع دارید کـه شنونده خوبی باشد. عموما شریک زندگی شـما از بین دوستان و یا همکارانتان در محل کار انتخاب می شود و گاهی دچار یک رابطه عاشقانه در محل کار میشوید. همیشه دوست دارید عشق و علاقه و نیز اشتیاقتان را در زندگی مشترک بطرف مقابل نشان دهید. رفتارها و چالش‌ها برای شـما بسیار مهم‌اند و نسبت بـه عشقتان بسیار وفادار هستید. عموما دوست دارید قبل از خواب مطالعه کنید.

 

F: شـما انسانی حساس، سخاوتمند و احساساتی هستید. شـما می دانید چگونه دختر مورد علاقه خودرا بشناسید و انتخاب کنید و می دانید چـه پسری برای زندگی با شـما مناسب‌تر اسـت. زمانی کـه طرفتان را انتخاب کردید عشق واقعی و متعهدانه را نشان او میدهید. همچنین شـما فردی شجاع و جذاب هستید و قلب مهربانی دارید اما اگر ضربه ببینید بـه دنبال انتقام خواهید رفت.

 

G: شـما فردی ایده‌آل گرا و کمال‌گرا هستید و بـه سختی راضی میشوید. توقع دارید عشقتان نیز مانند خودتان فردی بالغ باشد. انسانی بسیار حساس هستید و می دانید چگونه از زندگی و احساساتتان لذت کافی را برید. بسیار فعالید و خستگی‌ناپذیر هستید و اولویت‌های شـما در زندگی وظایف و مسئولیت‌هایتان هستند.

 

H: شـما نیاز بـه همراهی دارید کـه بتواند شادی، لذت و هرچیز دیگری کـه در زندگی میخواهید را برایتان فراهم آورد. شـما فردی حساس و صبورید و سخت می‌کوشید تا بـه اهدافتان برسید. عقاید سختی دارید و بـه سختی قانع میشوید و ایده‌آل گراییتان باعث میشود تحت تأثیر افراد در اطراف خود قرار نگیرید و از آنجایی کـه اطلاعات زیادی در حوزه‌های گوناگون دارید، دیگران بشما تکیه می کنند.

 

اسامی با حرف اول I-J-K-L

I: شـما دوست دارید کـه دوست داشته باشید و دوست داشته شوید. از طرف مقابلتان انتظار دارید شـما را درک کند و از این رو، بسیار احساساتی هستید. بـه علم و تحقیق علاقه‌مندید. شـما فردی را بعنوان عشق انتخاب می کنید کـه بداند چگونه شـما رابه لحاظ روحی و مالی ارضا کند. بزودی کسل میشوید و بـه دنبال تغییر می گردید. روابط عاطفی شـما آن چنان پایدار نیستند چون تعهد بـه رابطه عاشقانه را دوست ندارید.

 

J: شـما بـه لحاظ هوش مالی بسیار نیرومند هستید. هیچکس نمیتواند شـما را از مهربان بودن با دیگران باز دارد. شـما بدون آنکه بخواهید فکر کنید در شرایط سخت مالی بـه کمک دوستانتان میروید. بـه بیان دیگر شـما مملو از احساسات هستید و بطور کلی انسان فوق‌العاده ای بنظر می آیید اما اعتقاد آن چنانی بـه عشق ندارید.

 

K: شـما بـه سختی حرف می زنید و بنظر تنها و خجالتی می آیید اما در عین حال بسیار جذاب بنظر می‌‌رسید. شـما فردی شجاع و دارای اطلاعات عمومی زیادی هستید و ذهن اقتصادی قوی دارید. بـه ترفند‌های بسیار ریز و حساس اقتصادی تسلط دارید و زندگی عاشقانه‌تان را جدی می گیرید. شخصیت خوب و دلنشینی دارید و می توانید بهترین دوست و بهترین شریک زندگی برای هر شخصی باشید.

 

L: شـما فردی احساساتی هستید و مجذوب معجزه عشق می شوید. عشقتان برایتان در زندگی از هر کس دیگر مهم‌تر اسـت و دارای دایره لغات عاشقانه مخصوص خودتان هستید. ماجراجویی را دوست دارید و ریسک‌پذیرید. شریک زندگی شـما باید روشنفکر باشد چراکه شـما عشق را دوست دارید و تشنه آن هستید کـه طرف مقابلتان قدر شـما را بداند.

 

اسامی با حرف اول M-N-O-P

M: فردی احساساتی، خجالتی و واقع بین هستید ودر عین حال هنرمند و با تجربه‌اید. عشق را در حداکثر سطح ممکن دوست دارید و بـه اسانی میتوانید عشقتان را نقد کنید تا بتوانید بـه بهترین سطح رابطه برسید. البته رسیدن بـه ایده‌آل های شـما آن چنان برای فرد مقابلتان آسان نیست. شـما فردی خودخواه هستید و فکر میکنید هرآنچه کـه فکر میکنید صحیح اسـت.

 

N: شـما فردی احساساتی، حساس و دارای قوه تخیل بسیار بالا هستید. بـه سختی گرفتار رابطه عاشقانه می شوید و هیچ مانعی نمی تواند شـما را از حرکت باز دارد. اگر مورد مناسبی برای خودتان پیدا کنید روابط عاطفی قوی را ایجاد می‌نمایید. شـما مانند یک مادر با عشقتان رفتار می کنید و دوست دارید او نیز همین گونه با شـما باشد.

 

O: دوست دارید در فعالیت‌های گوناگون حضور داشته باشید اما کمی خجالتی هستید و خواسته‌هایتان را نمیگویید. نیرو و قدرت این را دارید کـه بـه ثروت و شهرت برسید. زندگی مجردی را برای زمان طولانی دوام می‌آورید چرا کـه عشق برای شـما یک پروژه مهم اسـت کـه نیازمند انرژی و دقت کافیست. شـما کسی هستید کـه دوست دارید افراد جدید را ملاقات کرده و چیزهای جدید را تجربه نمایید.

 

P: شـما فرد بالغی هستید و رفتار ناشایستی کـه در شأن شـما نباشد و اسم و رسم شـما را در خطر بیندازد انجام نمیدهید. شـما فردی هوشمند، خوش قیافه و خوش تیپ هستید و جذابیت را دوست دارید. گاهی ممکن اسـت فکر کنید کـه شریک زندگی تان دشمن شماست و با یک دعوای مفصل ارتباطتان را قطع کنید. فردی هستید کـه تجربیات جدید و ماجراجویی را دوست دارید و مایلید در کارها و اموراتتان حرفه‌ای عمل کنید.

 

اسامی با حرف اول Q-R-S-T

Q: شخصیت شناسی از روی اسم هایی کـه با حرف q آغاز میشوند می گوید کـه این افراد در زندگی بـه سرعت حرکت میکنند و کسی بـه پایشان نمیرسد. در عشق فردی مشتاق هستند و بـه اطرافیانشان بر اساس اصول و رفتارشان رفتار می کنند. انها برای یک زندگی عاشقانه نیاز بـه حرف‌های عاشقانه، گل و قلب عاشق دارند.

 

R: شـما همیشه آماده ایجاد تغییر و اصلاح رفتار خود هستید و این تغییرات را دوست دارید. شـما بـه دنبال کسی هستید کـه بـه لحاظ فکری همانند شـما باشد و همیشه تلاش میکنید تا نشان دهید لیاقت طرف مقابلتان را دارید. همچنین شـما شخصی روشنفکر هستید و شخصیت رومانتیکی دارید.

 

S: شـما در شغلتان معتقدید لذت‌بردن از کار در اولویت بالاتری نسبت بـه مسائل دیگر قرار دارد. شـما فردی عمیق و نیرومند در احساساتتان بوده و بطرف مقابلتان متعهدید و سر قولتان می مانید. در زندگی عاشقانه‌تان بسیار رمانتیک عمل میکنید و تا زمانی کـه فرد مناسب را پیدا نکنید اقدامی انجام نمی دهید. سخاوت، آرامش و دوست داشتنی بودن جزء جدایی ناپذیری از شماست.

 

T: شـما سرشار از احساسات هستید و البته گاهی بیش از حد مضطرب میشوید. شـما یک رویاپرداز خیالی هستید و میتوانید بـه اسانی وارد یک رابطه عاشقانه شوید ودر عین حال آسان ازآن خارج گردید و خودتان را بازیابی کنید. با ترفندهایی کـه دارید بـه اسانی برای شریک زندگی‌تان جذابیت ایجاد می کنید. شـما کسی هستید کـه روش و منش خودرا در زندگی دارد و نمیخواهد آنرا تغییر دهد.

 

اسامی با حرف اول U-V-W-X

U: فردی مشتاق هستید ودر یک رابطه عاشقانه نهایت لذت را می برید. بـه دنبال کسی میگردید کـه بتوانید عاشقش باشید و وی را تحسین کنید. از نگاه شـما عشق یک چالش اسـت و شـما عاشق رو بـه رو شدن با چالش‌های جدید هستید؛ چالش‌هایی کـه باعث میشوند احساس آرامش کافی داشته باشید. فردی هستید کـه بـه هدیه دادن بـه دوستان، خانواده و عشقتان علاقه دارید چرا کـه واکنش‌های آنان بـه هدیه، بـه دل‌تان می نشیند.

 

V: شخصیت شناسی از روی اسم می گوید کـه شـما بـه آزادی و انگیزه در زندگی نیازمندید بهمین جهت تا زمانی کـه شریک زندگی‌تان رابه خوبی نشناسید تعهد و یا قولی نمی دهید. بـه افراد عجیب‌وغریب علاقه دارید و کاریزمای وجودی شـما در مواقع نیاز بـه شدت شـما را جذاب می کند.

 

W: بـه خودتان افتخار می کنید ودر تصمیم گیری هایتان خردمندانه عمل می کنید ودر عین حال پاسخ نه رابه سوالاتتان نمی‌پذیرید. وقتی صحبت از عشق میشود، فردی بسیار رومانتیک هستید ودر عین حال سخاوتمندی شـما زبانزد همگان اسـت و معتقدید هیچ چیزی گرانبها تر از عشقتان وجود ندارد. در سورپرایز کردن و بازی‌های عاشقانه نیز تبحر خاصی دارید.

 

X: شخصیت شناسی از روی اسم می گوید اگر شـما نامتان با حرف x شروع می شود زندگی بدون هیجان را برنمی‌تابید. متأسفانه دوست دارید هم زمان با بیش از یک نفر رابطه داشته باشید ودر انجام کارهای هم زمان متبحرید.

 

اسامی با حرف اول Y-Z

Y: فردی بسیار حساس ودر عین حال مستقل هستید. اگر کسی نتواند کاری را در جهت تعریف شده از سوی شـما انجام دهد بطور کلی آن موضوع را فراموش میکنید. روابط عاشقانه شـما آن چنان دوام ندارد چرا کـه همیشه توسط احساسات و حساسیت‌هاتی کـه برای اثبات خودتان نیاز دارید بازرسی میشوید و واکنش دیگران بـه اعمالتان برایتان بسیار مهم اسـت.

 

Z: شـما فردی رمانتیک هستید اما در عین حال احساساتتان رابه اسانی بروز نمی دهید. بـه سختی تلاش میکنید تا شریک زندگی‌تان را راضی نگه دارید. شخصیتی اجتماعی دارید و دوست دارید بـه همه ی از هر طریقی کمک کنید بـه خصوص بـه کسانی کـه احساس میکنید بشما نیاز دارند.

 

• 284 بازدید
• 18 فوریه 2022
• مطالب جالب

همه چیز درباره برنج وحشی | خواص برنج وحشی و نحوه پخت آن

 

در این بخش از سایت ایران ناز خواهید خواند که برنج وحشی چیست و چه خواصی برای سلامتی و بدن دارد و همچنین نحوه پخت آن را در ادامه مطلب آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید تا بدانید خواص برنج وحشی چیست.

 

برنج وحشی برخلاف نام آن به خانواده برنج‌ها تعلق ندارد بلکه در واقع دانه نوعی گیاه آبزی است که اغلب در باتلاق‌های کم عمق آب شیرین و سواحل رودخانه‌ها و دریاچه‌ها رشد کرده و به دلیل شباهت دانه‌های آن به برنج و شیوه پخت آن به این نام مشهور شده است.

 

فواید برنج وحشی برای بدن

از جمله خواص برنج وحشی می‌توان به حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها، پیشگیری از سرطان و دیابت نوع ۲، بهبود هضم و افزایش انرژی اشاره کرد. این ماده غذایی برای گیاهخواران، بدنسازان و افراد مبتلا به سلیاک نیز مفید است.

 

برنج وحشی نسبت به برنج معمولی عطر و طعم قوی تری داشته و گران‌تر است.

 

چهار گونه مختلف برنج وحشی در دنیا وجود دارد، یک نوع آن بومی آسیا است که به عنوان سبزی برداشت می‌شود و سه گونه دیگر آن بومی آمریکای شمالی به خصوص نواحی دریاچه‌ای می‌باشند که از دانه‌های آن در غذا استفاده می‌شود.
برنج وحشی اولین بار توسط بومیان آمریکایی کشت و برداشت شده و صد‌ها سال از این دانه به عنوان یکی از مواد غذایی اصلی خود استفاده می‌کرده اند.

 

برنج وحشی بعد از پختن حدود ۳ تا ۴ برابر اندازه اصلی اش بزرگ می‌شود.

 

این دانه‌ها درست مانند پاپ کورن می‌ترکند، کافیست آن را داخل روغن داغ بریزید و تکان دهید.

 

۱٫ پروتئین

پروتئین موجود در برنج وحشی نسبت به برنج معمولی و بسیاری غلات دیگر بیشتر است و با این که از مواد غذایی سرشار از پروتئین به شمار نمی‌رود، اما حاوی هر ۹ اسید آمینه ضروری بدن بوده و مصرف آن به خصوص برای بدنسازان و گیاهخواران مفید است.

 

سطح پروتئین موجود در برنج وحشی حدود ۲ برابر بیشتر از برنج قهوه‌ای و برنج سفید است.

 

 

۲٫ پیشگیری از سرطان با مصرف برنج وحشی

برنج وحشی سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است که برای سلامت بدن ضروری بوده، از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و سکته را کاهش می‌دهند.

 

خاصیت آنتی اکسیدانی برنج وحشی ۳۰ برابر بیشتر از برنج سفید است.

 

۳٫ بهبود عمل هضم

برنج وحشی به دلیل فیبر فراوان موجود در آن به بهبود هضم غذا کمک می‌کند و برای درمان نفخ مفید است. فیبر موجود در این دانه‌ها با فیبر برنج قهوه‌ای برابری می‌کند.

 

۴٫ سلامت قلب

اگرچه تحقیقات کافی روی خواص برنج وحشی برای قلب انجام نشده، اما از آن جا که برنج وحشی نوعی غلات کامل محسوب می‌شود مصرف آن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی از جمله حمله قلبی را کاهش داده و از تشکیل پلاک در شریان‌ها جلوگیری می‌کند.

 

نتایج مطالعات حیوانی حاکی از آن است که مصرف برنج وحشی کلسترول بدن خون را کاهش می‌دهد.

 

۵٫ پیشگیری از دیابت نوع ۲

رژیم‌های غذایی حاوی غلات کامل و سبوس دار مانند برنج وحشی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بین ۲۰ تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهند، زیرا این دانه‌ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات گیاهی فراوانی هستند که همگی برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ مفید هستند.

 

مطالعات حیوانی نیز نشان داده مصرف برنج وحشی به کنترل قند خون و کاهش مقاومت به انسولین کمک می‌کند.

 

محققان توصیه کرده اند برای جلوگیری از دیابت نوع ۲ روزانه حداقل ۲ وعده غلات کامل مصرف کنید.

 

۶٫ فواید مصرف برنج وحشی در بارداری

برنج وحشی منبع خوب فولات است که برای رشد و تکثیر سریع سلول‌ها ضروری بوده و مصرف آن در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد، زیرا بدن زنان باردار دو برابر بیشتر از دیگران به فولات نیاز داشته و کمبود این ماده به مشکلات سلامتی همچون کم خونی منجر می‌شود و خطر بروز نقایص نخاعی و مغزی هنگام تولد را افزایش می‌دهد. برای تامین فولات بهتر است از مکمل‌های طبیعی استفاده شود.

 

 

۷٫ تقویت کننده استخوان‌ها

برنج وحشی سرشار از فسفر است، ماده معدنی که از تضعیف استخوان‌ها جلوگیری کرده، خطر شکستگی را کاهش می‌دهد و به سلامت و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند.

 

۸٫ انرژی بخش

برنج وحشی حاوی منیزیم است که با فعال کردن آدنوزین تری فسفات به تولید انرژی در بدن کمک کرده و مصرف آن خستگی ناشی از فعالیت‌های روزمره و ورزشی را کاهش می‌دهد.

 

مطالعات نشان داده افراد ورزشکاری که سطح منیزیم پایین تری دارند حجم عضلانی کمتری نسبت به سایر ورزشکاران داشته و زودتر خسته می‌شوند.

 

۹٫ برنج وحشی گلوتن ندارد

برنج وحشی نیز مانند برنج قهوه‌ای فاقد گلوتن است و گزینه عالی برای افرادی که از بیماری سلیاک یا عدم تحمل گلوتن رنج می‌برند محسوب می‌شود.

 

۱۰٫ برنج وحشی مفید برای پوست و مو

برنج وحشی به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی قوی از آسیب پوست ناشی از رادیکال‌های آزاد و پیری پوست جلوگیری کرده و به جوان سازی آن کمک می‌کند.

 

پروتئین، ویتامین‌ها و سایر ترکیبات مغذی موجود در برنج وحشی فولیکول‌های مو را تقویت کرده و تاثیر خوبی در افزایش رشد مو دارد.

 

برنج وحشی با برنج سیاه چه تفاوتی دارد؟

برنج وحشی و برنج سیاه از نظر ظاهر شباهت زیادی به هم داشته، هر دو سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند و جزو غلات فاقد گلوتن به شمار می‌روند.

 

با این وجود همان طور که قبلا اشاره شد برنج وحشی برنج نیست بلکه غلاتی است که بیشتر در آمریکا رشد می‌کند، طعم و بافت آجیلی دارد و به دلیل قیمت بالای آن معمولا هنگام پخت با انواع برنج ترکیب می‌شود در حالی که برنج سیاه یکی از انواع برنج است که بیشتر در کشور چین رشد کرده و طعم کمی شیرین و بافت آجیلی دارد.

 

طریقه مصرف برنج وحشی

برنج وحشی طعم آجیلی و خاکی داشته و جایگزین عالی برای سیب زمینی، ماکارونی و برنج معمولی محسوب می‌شود.

 

برخی افراد آن را به تنهایی پخته و مصرف می‌کنند و برخی دیگر قبل از پخت با برنج یا غلات دیگر ترکیب می‌کنند.

 

برنج وحشی را می‌توان به غذا‌های مختلف از جمله سالادها، سوپ و دسر اضافه کرد.

 

 

موادی که برای تهیه برنج وحشی لازم دارید:

• ۱ فنجان برنج وحشی
• ۳ فنجان آب
• نصف قاشق چای خوری نمک

 

مراحل پخت برنج وحشی

ابتدا برنج را داخل آب سرد خیسانده، سپس داخل قابلمه بریزید و پس از اضافه کردن آب و نمک آن را روی حرارت بالا بگذارید تا به جوش بیاید.

 

سپس حرارت را کم کرده و درب آن را بگذارید و به مدت ۴۰ تا ۶۰ دقیقه منتظر بمانید تا آب برنج کاملا بکشد و دانه‌های آن بزرگ و شکافته شود، سپس برنج را صاف کرده و سرو کنید.

 

ارزش غذایی موجود در برنج وحشی

مواد مغذی موجود در ۱۰۰ گرم برنج وحشی پخته به صورت ذیل است:

• کالری: ۱۰۱
• کربوهیدرات: ۲۱ گرم
• پروتئین: ۴ گرم
• فیبر: ۲ گرم
• چربی: ۰.۳ گرم

• 294 بازدید
• 14 فوریه 2022
• مطالب جالب

همه چیز درباره کودک همسری و علت های آن

 

کودک همسری به ازدواجی اطلاق می شود که سن یکی از زوجین به ویژه دختر کمتر از ۱۸ سال باشد. کودک همسری تحت تأثیر عوامل گوناگونی نظیر مشکلات اقتصادی، بد سرپرستی، پایین بودن سطح تحصیلات، اختلالات روانی والدین و رسومات محلی شکل می گیرد.

 

به گزارش ایران ناز در جوامع گوناگون سن مناسب ازدواج متغیر است. به طور مثال کشور عربستان تحت عنوان یک قانون ازدواج زیر ۱۶ سالگی را ممنوع تصویب کرد.

 

از آنجایی که دختران و پسرزیر ۱۸ سال از منظر شرایط جسمانی، روانی، احساسی و روحی آمادگی لازم را ندارند، مناسب ترین سن ازدواج حداقل ۱۸ سالگی است.

 

به طور کلی کودک همسری یک ازدواج رسمی یا غیررسمی است. در این ازدواج یک طرف زوجین از سن قانونی ۱۸ سالگی بهره مند نمی باشد. به عبارتی دیگر کودک همسری به ازدواج کودکان در رده سنی کمتر از ۱۸ سالگی اطلاق می شود.

 

اکثر حوزه های قضایی حداقل سن ازدواج به ویژه در دختران را ۱۸ سال بر می شمارند. عمده کاربرد کودک همسری به کودکان دختر اختصاص دارد که تحت تأثیر مشکلات اقتصادی خانواده، سنت های قومی و عدم برخورداری از دانش کافی مجبور به ازدواج با مردان بزرگسال می شوند.

 

متداول ترین کودک همسری به ازدواج دختران کم سن و سالی اختصاص دارد که با مردان بزرگسال عهد ازدواج می بندند. این امر در جوامع سنتی رواج چشمگیری دارد.

 

تحقیقات حاکی از آن دارند که اکثر دخترانی که تن به ازدواج در سن کم می دهند از موقعیت اقتصادی و اجتماعی ضعیفی برخوردار هستند.

 

برخی از حوزه های قضایی ازدواج در سن کودکی را با رضایت خانواده مجاز تلقی می کنند. علاوه بر این در صورتی که مواردی خاص اعم از بارداری نوجوان وجود داشته باشد، ازدواج زیر سن قانونی ممنوعیتی ندارد.

 

در سطح جامعه قوانینی تحت عنوان سن رضایت با هدف مراقبت از کودکان در مقابل قاچاق و بهره کشی جنسی وضع شده اند. بهتر است بدانید سن رضایت، رده ی سنی است که صلاحیت فرد برای رابطه جنسی توسط قانون مورد قبول واقع است.

 

* افزایش کودک همسری به چه علت رخ میدهد؟

مضمون پیمان نامه بین المللی حقوق کودک حاکی از آن دارد که کودک به فردی اطلاق می شود که سن او حداکثر ۱۸ سال باشد.

 

حقوق کودکان تحت تأثیر عوامل گوناگون به مخاطره می افتد. یکی از مسئله های حائز اهمیت که کودکان بی شماری را از حقوق خود محروم کرده است، کودک همسری می باشد.

 

نتیجه ی گزارش های متعدد نشان دهنده آن است که پدیده کودک همسری به کودک پدری، کودک مادری و کودک مطلقه ختم می شود.

 

*مشکلات اقتصادی

اصلی ترین عامل کودک همسری فقر است. اکثر خانواده هایی که نسبت به ازدواج فرزند در سن کودکی موافق هستند ما به ازاء ازدواج مبلغ پولی را در قالب مهریه و شیربها دریافت می کنند.

 

بدین ترتیب ازدواج دختر در سن کودکی ضمن کاهش هزینه های خانوار اعم از پوشاک، تحصیل و تغذیه سبب فراهم آوری سود و منفعت اقتصادی برای خانواده می گردد.

 

*وجود دیدگاه های غلط

در برخی خانواده ها دیدگاه های غلطی نسبت به ازدواج وجود دارد. جالب است بدانید برخی خانواده ها با سطح تحصیلات پایین ازدواج در سن بالا را اشتباه برمی شمارند. علاوه بر این، عده ای با هدف جلوگیری از فساد اخلاقی نسبت به ازدواج فرزند در سن کم رضایت می دهند.

 

طبق قانون جمهوری اسلامی ایران می بایست بارداری پس از شکل گیری ازدواج رخ دهد. با این وجود بارداری قبل از ازدواج نیز به طرز چشمگیری رو به افزایش است. در واقع بارداری خارج از حریم ازدواج به موجب شرمساری خانواده زمینه ساز شکل گیری کودک همسری است.

 

*از سری علت های افزایش کودک همسری به شرح ذیل است:

– اختلالات روانی والدین

– خانواده ناتنی به ویژه پدر ناتنی

– بد سرپرستی و بی سرپرستی

– پایین بودن سطح تحصیلات

– دریافت وجه در برابر ازدواج ناتوانی در تأمین هزینه های فرزند

– ترس از دست رفتن موقعیت های مناسب برای ازدواج

– تعصب های خانوادگی

– رسوم محلی

– انگیزه های مذهبی

– جلوگیری از روابط خارج از ازدواج

 

*تأثیر کودک همسری در زوجین

ازدواج در سن کودکی دختر و پسر را تحت تأثیر منفی قرار می دهد. عمده تأثیرات منفی ناشی از ازدواج در سن کم به ویژه تأثیرات روانی، به دختران اختصاص می یابد.

 

از سری تأثیرات کودک همسری دختران می توان به قرارگیری در معرض خشونت خانگی، ترک تحصیل و از دست دادن جان در اثر زایمان و بارداری اشاره کرد.

 

آمارهای بین الملی بیانگر آن است که اکثر قربانی های ازدواج در سن غیر قانونی، دختران هستند. سازمان یونسکو اعلام کرده است که تنها در بخش جنوب صحرای آفریقا ۳۷ درصد دختر جوان زیر سن ۱۸ سالگی تن به ازدواج داده اند.

 

کودک همسری در پسران به مثابه ی دختران تحت الزامات سنتی و فرهنگی شکل می گیرد. به موجب اهمیت ویژه ای که رسانه های مختلف برای کودک همسری دختران خردسال قائل هستند، پسران تحت شعاع قرار دارند و از حقوق بنیادین محروم می باشند.

 

آسیب های کودک همسری در پسران شامل تحمیل فشار گسترده برای تهیه مخارج خانواده، ترک تحصیل، عدم بهره گیری از مقتضیات دوران کودکی و پذیرش مشاغل در سطح پایین اشاره کرد.

 

*از سری تأثیرات کودک همسری در دختر و پسر می توان به موارد زیر اشاره کرد:

-تبعات روانی

– اختلالات خلقی

– اختلالات اضطرابی

– اختلال پانیک

– عدم دستیابی به استقلال

– عدم شکل گیری بلوغ فکری

 

دختران در رده سنی های مختلف به ویژه در کودکی در معرض ابتلا به بیماری های مقاربتی قرار دارند. در واقع یک دختر در سن کم به موجب فقدان سلول های حفاظت کننده از دهانه رحم و واژن آسیب پذیر هستند.

 

*مشکلات بارداری و زایمان

به طور کلی مادران باردار در رده سنی کمتر از ۲۰ سال در معرض خطر مرگ قرار دارند. مطالعات بیانگر آن است که احتمال به دنیا آمدن نوزاد نارس و با وزن کم در زنان زیر ۱۸ سال به وفور وجود دارد.

 

علاوه بر این، بارداری در دوره کودکی به خاطر رشد نامناسب لگن از شکل گیری زایمان طبیعی جلوگیری می کند. همچنین ممکن است مادر تحت تأثیر عادت های ماهیانه نامنظم کم خون باشد.

 

 

*کودک همسری در ملل و جوامع گوناگون

در سطح بین الملل به ویژه اتحادیه اروپا کودک همسری یکی از شکل های ازدواج اجباری است که نمونه ای از خشونت جنسی به شمار می رود و مصداق نقص حقوق بشر می باشد.

 

یکی از مدیران انجمان حقوق کودکان بر این باور است که ازدواج کودکان ضمن یک خشونت جنسی، تلفیقی از خشونت های جسمی، روحی روانی تلقی می شود.

 

احتمال می رود کودک در راستای ازدواج مخالفتی را در قالب اعتراض بیان نکند. این امر نشان از رضایتمندی درونی کودک ندارد. این قبیل کودکان در فرهنگی پرورش یافته اند که نسبت به بیان و حق اعتراض محروم هستند.

 

• 285 بازدید
• 14 فوریه 2022
• مطالب جالب

همه چیز درباره کنترل رفتار جنسی کودکان

 

همه چیز درباره کنترل رفتار جنسی کودکان را در این مطلب میخوانید.بسیاری از والدین به اشتباه فکر می کنند می توانند با جملات ساده و کوتاه آموزش های جنسی را به کودکان خود انتقال دهند. وقتی بچه‌ها دنیای بیرونی خود را کشف می کنند، ناخواسته نسبت به اعضای خصوصی بدن همجنس و یا غیر همجنس خود کنجکاو می شوند.

 

شکل اعضای تناسلی پسرها برای دختر‌ها جالب است و بر عکس. اگر بچه‌ای خواهر و برادر نداشته باشد یا در روند زندگی، فرصت دیدن اندام برهنه جنس مخالف را نداشته باشد این کنجکاوی تشدید می شود.

 

این کنجکاوی جنسی تا حدی طبیعی است و بیشتر والدین هنگام رویارویی با آن برای اولین بار می فهمند که واقعاً باید برای رفتار فرزند خود حدودی را تنظیم کنند تا بداند از نظر اجتماعی کدام یک از رفتار‌های او در خصوص مسائل جنسی قابل قبول است.

 

*با ذکر این مقدمه مختصر، شایسته است در این زمینه دو نکته مهم بیان گردد تا فضای روشن‌تری از بحث داشته باشید :

 

۱-با فرزندان خود ارتباط برقرار کنید

ارتباط برقرار کردن والدین با فرزندان خود در مورد رفتارهای جنسی و مسایل مربوط به آن از جمله وظایف تربیتی والدین است که شایسته است در برقراری و حفظ آن جهت جلوگیری از زمینه بسیاری از انحرافات و گناه‌ها کوشید.

 

نگاه ضد اخلاقی برخی والدین به این مسأله و برخورد شدید و خشن آن‌ها پیامدهای نامطلوبی را به ارمغان خواهد آورد؛ زیرا چنین موضوع روان شناختی را تبدیل به موضوعی اخلاقی کرده و کودک را حساس تر نموده و باعث تثبیت وی در عمل مورد نظر می گردد.

 

ارتباط برقرار کردن والدین با فرزندان خود در مورد مسائل و رفتارهای جنسی کودکان از جمله وظایف تربیتی والدین است. این مساله یک موضوع روانشناختی است نه یک موضوع اخلاقی.

 

۲-درخصوص رفتارهای جنسی کودکان از روش غیر مستقیم استفاده کنید

در بیان نکاتی که در زمینه مسائل جنسی لازم است به کودک انتقال پیدا کند،‌ باید از روش‌های غیر مستقیم استفاده کرد و کمتر به روش‌های مستقیم متوسل شد.

 

همه چیز درباره کنترل رفتار جنسی کودکان

 

*با رفتارهای جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟

وقتی والدین، پسر و دخترشان را برهنه و عریان، در حال بازی می‌بینند، با هیجان زدگی و عصبانیت نباید به آن‌ها بگویند: « چه کار دارید می‌کنید؟ خجالت بکشید!

 

بدوید بروید لباس هایتان را بپوشید»، بلکه به صورت غیرمستقیم باید به آن‌ها گفت: « بچه‌ها فکر نمی‌کنید بدون لباس سردتان می‌شود، بروید لباس‌هایتان را بپوشید» و در فرصت مقتضی که پدر با پسر و مادر با دختر تنها می‌شوند.

 

بدون نصیحت و پند و اندرزهای کسل کننده و بدون تهدیدهای بی اثر، باید خیلی صریح و رک و پوست کنده به آن‌ها گفت: « من دیدم برهنه بودید و لباس‌هایتان را درآورده بودید، بچه‌ها اصلاً اجازه ندارند جلو بچه‌های دیگر، لباس‌هایشان یا لباس‌های بچه‌های دیگر را در بیاورند، این کار قدغن است».

ممکن است مهمترین دلیل چنین رفتاری از سوی کودک، کنجکاوی وی برای آشنایی با اعضای بدن خود باشد که در قالب دستکاری و در سنین بالاتر در قالب دکتر بازی و … خود را نشان می دهد.

 

بنابراین در چنین زمانی هول نشوید، او را سرزنش نکنید، ‌از تنبیه کودک پرهیز کنید. تنها کاری که شما باید در چنین موقعیتی انجام دهید این است که به گونه‌ای برنامه ریزی کنید که او دیگر در چنین موقعیتی قرار نگیرد.

بهتر است به طور نامحسوس مراقب خلوت‌های چنین کودکانی بود. شایسته است مکان خلوت آن‌ها (مثلاً اتاق مستقل‌شان) به گونه‌ای باشد که از چشم والدین دور نمانند و والدین گاه‌گاهی به عناوین مختلف که رنگ مداخله به خود نگیرد،سرکشی هایی داشته باشند تا فرزندان از خلوت خود احساس امنیت برای انجام این عمل نکنند.

 

موقعیت‌هایی که کودک در آن دست به چنین رفتاری می زند را شناسایی کنید و کودک را برای مدتی از آن مکان‌ها دور کنید.اگر کودک شما با کودک دیگری مشغول به انجام این عمل است، روابط دو طرف ماجرا را با دقت زیر نظر بگیرید و به گونه‌ای عمل کنید که روابط بین آن دو بسیار محدود شود.

 

گرچه این کار در ابتدا ممکن است برای شما مشکل باشد اما فراموش نکنید کودکان در سن فرزند شما از خود مهارگری کمی برخوردار هستند و زمانی که با محرک‌های جنسی روبرو می شوند کمتر می تواند از بروز رفتارهای جنسی خودداری کنند.

 

بنابراین بهترین راه، کنترل ارتباط کودکتان با کودکانی است که با یکدیگر به این موضوع می‌پردازند. فراموش نکنید، با توجه به تجربه ای که دو کودک بزرگتر به دست آورده اند ممکن است دوباره این رفتار را انجام دهند، پس باید با دقت مراقب دوستان او باشید.

برای مدتی به کودکتان شلواری بپوشانید که در آوردن آن برای او امکان پذیر نباشد (به عنوان مثال شلواری که دارای کمربند و یا دکمه محکم است برای این کار مناسب است).

به فرزند خود آموزش دهید که بدن او خصوصی است و دیگران حق دست ورزی با برخی از اعضا او را ندارند (بهتر است برای بیان این نکته از شیوه‌های غیر مستقیم استفاده کنید).

روابط اجتماعی کودک خود را افزایش دهید و سعی کنید او ارتباط بیشتری با دیگر همسالانش داشته باشد.برخی از مسئولیت‌های خانه را بر عهده او قرار دهید؛ البته این مسئولیت‌ها باید با توجه به توان کودک باشد.

سعی کنید با همسر خود زمانی را برای بازی با فرزندتان معین کنید (حداقل روزی ۴۵دقیقه). این برنامه باید هر روز و به صورت مداوم انجام شود تا نتیجه دلخواه را به همراه داشته باشد.

 

به یاد داشته باید بازی موجب صرف انرژی روانی فرزندتان می شود و در تعادل روانی او نقش مهمی را دارد (در این میان بازی کردن پدر با کودک، نقش اساسی دارد).