is_tag

بهترین روش درمان لک صورت در بارداری!

بهترین روش درمان لک صورت: همه‌ی ما درباره‌ی درخشندگی و زیبایی زنان در دوران بارداری شنیده‌ایم، اما همه‌ی افراد در این مرحله از زندگی پوست عالی و شفافی ندارند و باید با مشکلات هورمونی زیادی دست‌وپنجه نرم کنند. بروز جوش و آکنه و حساسیت پوستی در زنان باردار کاملا طبیعی و رایج است اما کمتر کسی به ملاسما و درمان لک صورت در بارداری صحبت می‌کند.

لک صورت در دوران بارداری خطرناک نیست؛ اما تغییراتی که در زیبایی پوست شما ایجاد می‌کند می‌تواند آزادهنده به نظر برسد. در این مطلب از دنیای مد به معرفی بهترین روش‌های درمان لک صورت در بارداری می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید: راهکارهای کاهش چین و چروک پوست | چگونه پوستی بدون چین و چروک داشته باشیم!؟

لک صورت در بارداری چیست؟

لک صورت در دوران بارداری که با نام‌های ملاسما (Melasma) و کلواسما (Chloasma) هم شناخته می‌شود، یک نوع اختلال پوستی است که در آن ملانوسیت‌ها یا همان سلول‌های تولیدکننده‌ی رنگدانه به دلایلی شروع به تولید رنگدانه‌های اضافی می‌کنند. ملاسما در واقع یک نوع تغییر رنگ در پوست است و باعث به وجود آمدن لک‌های قهوه‌ای نامنظم در قسمت گونه‌ها یا اطراف چشم می‌شود.

ابتلا به ملاسما می‌تواند برای نزدیک به ۷۰ درصد زنان باردار رخ بدهد. این اختلال به هیچ وجه روی سلامت نوزاد شما تاثیر نمی‌گذارد و نشان‌دهنده‌ی عارضه‌های دیگر نیست. افرادی که پوست تیره‌ای دارند بیشتر در معرض ابتلا به ملاسما هستند زیرا پوست آن‌ها به طور طبیعی رنگدانه‌های بیشتری تولید می‌کند.

دلیل به وجود آمدن لک صورت در دوران بارداری چیست؟

بهترین روش درمان لک صورت، به وجود آمدن ملاسما یا همان لک صورت در بارداری اغلب اوقات با تغییرات هورمونی و به هم خوردن تعادل استروژن و پروژسترون در بدن رابطه‌ی مستقیم دارد. این اختلال با قرار گرفتن در معرض نور خورشید هم تشدید می‌شود، بنابراین استفاده از کلاه و ضدآفتاب برای پوست صورت و کل بدن در هنگام بارداری ضروری است.

ملاسما می‌تواند ژنتیکی هم باشد و ممکن است به جز صورت در بخش‌های دیگری از بدن چون زیر بغل، نوک سینه‌ها یا روی شکم هم دیده شود. همانطور که گفته شد این اختلال پوستی بیشتر برای افرادی با پوست تیره اتفاق می‌افتد و حتی ممکن است باعث تیره‌تر شدن پوست کل بدن آن‌ها شود. لازم به ذکر است که اگر با بیماری‌های تیروئیدی دست‌وپنجه نرم می‌کنید احتمال ابتلا به ملاسما در شما بیشتر است.

علائم لک صورت یا ملاسما

از علائم اولیه‌ی ملاسما یا بروز لک صورت در دوران بارداری می‌توان به تیره‌تر شدن پوست اشاره کرد. شما ممکن است در اطراف دهان، روی پیشانی، چانه و گونه‌های خود لکه‌های تیره‌ی غیرعادی و ریزی را مشاهده کنید. درد، خارش و قرمزی از نشانه‌های ملاسما نیستند و در صورتی که آن‌ها را تجربه کردید باید درباره‌ی هر کدام با پزشک خود صحبت کنید. درمان لک صورت در دوران بارداری به علائم شما و تشخیص متخصصتان بستگی دارد.

پیشگیری و راه درمان لک صورت در بارداری

بهترین روش درمان لک صورت، برای پیشگیری و درمان لک صورت در دوران بارداری می‌توانید راه‌های امنی که در زیر آورده شده است را امتحان کنید؛ اما پیش از هر چیزی پیشنهاد می‌کنیم درباره‌ی آن‌ها با پزشک خود مشورت نمایید چرا که برخی از متخصصان درمان ملاسما در دوران بارداری را توصیه نمی‌کنند.

از ضد آفتاب استفاده کنید

دوری از نور مستقیم خورشید به معنای بیرون نرفتن از خانه نیست. استفاده از یک ضدآفتاب مناسب دوران بارداری با SPF بالای ۳۰ و دانستن همه چیز درباره‌ی انواع لکه‌های پوستی می‌تواند کمک بسیار زیادی به شما بکند. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی زینک اکساید، دی اکسید تیتانیوم یا سایر مسدود‌کننده‌های طبیعی باشد و سعی کنید از محصولات بر پایه‌ی مسدودکننده‌های شیمیایی دوری کنید.

بهترین روش درمان لک صورت

از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید

از آنجایی که نور خورشید ممکن است باعث تیره‌تر شدن پوست و تولید رنگدانه‌های بیشتر شود، بهتر است برای طولانی مدت در معرض آن قرار نگیرید. این موضوع درباره‌ی دستگاه‌های برنزه یا هر محیط دیگری که دارای اشعه‌های UVA و UVB است هم صدق می‌کند. بنابراین، آفتاب گرفتن را محدود کنید و هنگام بیرون رفتن حتما در سایه بایستید. اگر در بیرون از خانه ورزش می‌کنید، سعی داشته باشید که به جای ظهر، در ساعاتی که خورشید در راس آسمان نیست تمرینات خود را انجام دهید.

از محصولات پوستی ملایم استفاده کنید

بهترین روش درمان لک صورت، شوینده‌ها، لوسیون‌ها و سرم‌هایی که پوست شما را تحریک می‌کنند می‌توانند باعث بدتر شدن لک‌های صورت شما شوند. به جای آن‌ها بهتر است به مراقبت‌های پوست و مو در بارداری را جدی بگیرید و از محصولات ملایمی استفاده کنید که دارای برچسب‌های «غیرکومدون‌زا»، «مخصوص پوست‌های حساس»، «بدون عطر» یا «مورد تایید متخصصان پوست» هستند. برای لواز‌م آرایشی که به منظور پوشاندن نواحی تیره شده‌ی پوستتان استفاده می‌کنید هم این نکات را در نظر داشته باشید.

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که زنان در دوران بارداری نباید هیچ گونه تحرکی داشته باشند و ورزش کردن برای آن‌ها مضر است. این در حالی است که ورزش کردن می‌تواند به بالا بردن سوخت‌وساز و سلامت بدن کمک کند و در نتیجه جلوی به وجود آمدن بسیاری از عوامل بروز لک پوستی را بگیرد.

تغذیه و خواب مناسب و کافی داشته باشید

از آنجایی که درمان لک صورت در بارداری با برقراری تعادل در میان هورمو‌ن‌های بدن ارتباط مستقیم دارد، لازم است که تغذیه‌ی خود را هم تغییر دهید. رژیم غذایی شما باید حاوی مقدار زیادی میوه و سبزیجات باشد. نوشیدن ۸ لیوان آب در روز و داشتن خواب کافی می‌تواند به درمان ملاسما کمک کند. برخی مطالعات به وجود آمدن لک پوستی را با کمبود آهن و ویتامین B12 مرتبط می‌دانند.

آیا ملاسما پس از دوران بارداری از ملاسما بین می‌رود؟

درمان لک صورت در بارداری را باید پس از مشاهده‌ی آن شروع کرد تا از بدتر شدن وضعیت آن جلوگیری شود. این اختلال معمولا در سه ماهه‌‌ی دوم یا سوم بارداری روی پوست دیده می‌شود و عوامل مختلفی چون رنگ و نوع پوست شما می‌تواند میزان آن را کم یا زیاد کند.

ملاسما معمولا بدون هر گونه درمانی پس از به دنیا آمدن بچه از بین می‌رود. این لکه‌های تیره‌ی روی پوست شما ظرف یک سال پس از زایمان محو می‌شوند و پوستتان به رنگ طبیعی خود بازمی‌گردد. با این حال، لک‌های روی پوست بدن و صورت بعضی افراد ممکن است هرگز به طور کامل از بین نروند. علاوه بر این، استفاده از داروهای ضدبارداری حاوی استروژن در به وجود آمدن ملاسما تاثیر بسیار زیادی دارد.

بهترین روش درمان لک صورت، اگر با گذشت چندین ماه از زایمانتان، پوستتان به حالت اولیه‌ بازنگشت بهتر است به متخصصان پوست و زیبایی مراجعه کنید و با تجویز آن‌ها از داروهای موضعی حاوی ترتینوئین، آزلائیک اسید و رتینول استفاده نمایید. اگر درحال شیردهی هستید یا قصد بارداری مجدد دارید قبل از استفاده از هر گونه دارویی با پزشک خود مشورت کنید. چند مورد از گزینه‌های درمان لک صورت را در زیر به شما معرفی کرده‌ایم.

استفاده از کرم هیدروکینون برای لک صورت در بارداری

هیدروکینون یک ماده‌ی سفید‌کننده‌ی شیمیایی است که به منظور درمان لکه‌های قهوه‌ای صورت مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده با مهار آنزیمی به نام تیروزیناز از تولید رنگدانه‌های پوستی بیشتر جلوگیری می‌کند و در نتیجه لک‌های صورتتان به مرور زمان کمتر می‌شود. یک لایه‌ی نازک از کرم هیدروکینون را روی کل صورت خود بزنید و این کار را به مدت سه تا شش ماه روزی دو تا سه بار انجام دهید. اگر با گذشت مدت زمان تعیین شده توسط پزشکتان نتیجه‌ای نگرفتید باید مصرف آن را قطع کنید. لازم به ذکر است که هیدروکینون می‌تواند پوست شما را ملتهب و در برابر نور خورشید حساس کند.

رتینول

بهترین روش درمان لک صورت، رتینول که یکی از مشتقات ویتامین A است با افزایش گردش سلولی در پوست می‌تواند به محو شدن لک‌های تیره‌ی ناشی از ملاسما کمک کند. این ماده همچنین با تحریک پوست به تولید کلاژن، وضعیت بافت و رنگ آن را بهبود می‌بخشد. اگر می‌خواهید برای درمان لک صورت در دوران پسا بارداری از رتینول استفاده کنید بهتر است با مشورت پزشک متخصص، آن را در کنار دیگر ترکیبات فعال بکار ببرید تا نتیجه‌ی بهتری بگیرید.

بهترین روش درمان لک صورت

آزلائیک اسید

آزلائیک اسید یکی از بهترین درمان‌های موضعی ملاسما و لک‌های پوستی دوران بارداری است و می‌تواند با مهار تیروزیناز، فرآیند تولید ملانین را کاهش دهد و در نتیجه تیرگی‌‌های روی پوست را به تدریج از بین ببرد. این ماده همچنین دارای خواص ضدالتهابی است و برای تسکین پوست و کاهش قرمزی آن هم مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر پوستتان علاوه بر داشتن لک، مستعد جوش و آکنه هم هست آزلائیک اسید را در روتین پوستی خود قرار دهید.

درمان خانگی لک صورت در بارداری

بهترین روش درمان لک صورت، اگر درمان لک صورت در بارداری حتی با پیشگیری و انجام راهکارهای دیگر به نتیجه نرسد، می‌توانید روش‌های خانگی را که بی‌خطر هم هستند امتحان کنید.

ژل آلوئه‌ورا: همه‌ی ما می‌‌دانیم که ژل آلوئه‌ورا تا چه اندازه می‌تواند به روشن‌سازی و آبرسانی پوست کمک کند. مطالعات هم نشان می‌دهند که استفاده از آلوئه‌ورا به صورت موضعی به طرز قابل توجهی ملاسمای پوستی را بهبود می‌بخشد.

روغن درخت چای: روغن درخت چای دارای خواص روشن‌کنندگی، آبرسانی و تسکین‌دهی است و می‌تواند برای درمان لک صورت در بارداری مفید باشد. بنابراین از یک تکه‌ پنبه برای مالیدن آن روی لکه‌های تیره‌ی پوستتان استفاده کنید. برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر این کار را دو بار در روز انجام دهید.

زردچوبه: کورکومین که یکی از ترکیبات اصلی زردچوبه است با خواص ضدالتهابی خود از پوست شما در برابر نور خورشید محافظت می‌کند و جلوی تولید ملانین اضافی را می‌گیرد. ترکیب زردچوبه با آرد و شیر یک ماسک بسیار مفید را برای درمان لک صورت در بارداری به شما می‌دهد.

بهترین روش درمان لک صورت، گوجه فرنگی: لیکوپن که یکی از ترکیبات اصلی گوجه فرنگی است از پوست در برابر اشعه‌ی فرابنفش نور خورشید محافظت می‌کند؛ در نتیجه برای پیشگیری از بروز ملاسما می‌توانید از ترکیب آن با روغن زیتون استفاده نمایید.

آب لیمو: ترکیبی از آب لیموی تازه و آب یا آب خیار می‌تواند یک لایه‌برداری ملایم برای شما انجام دهد و تغییر رنگ پوستتان را کمتر کند.
جوی دوسر و عسل: جوی دو سر پخته شده را با عسل خام ترکیب کنید و پیش از شست‌وشوی صورتتان ۱۰ دقیقه آن را روی پوست خود قرار دهید تا به روشن‌سازی صورتتان کمک کنید.

بیشتر بخوانید: ۵  کار ساده برای داشتن پوست زیبا و شاداب که می‌توانید در خانه انجام دهید!

دانلود فیلم

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب بهترین روش درمان لک صورت در بارداری!

درمان لک پوست صورت با یک شیشه روغن گیاهی!

درمان لک پوست صورت: اخیرا روغن های گیاهی به واژه ای برای زیبایی تبدیل شده اند اما در حقیقت، هزاران سال است که در طب سنتی استفاده می شوند. مصریان باستان اولین کسانی بودند که از ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح از روغن های گیاهی برای زیبایی، فواید دارویی، مراسم مذهبی و حتی مومیایی کردن استفاده می کردند. در اواخر قرن ۱۹ و اوایل قرن ۲۰ روغن های گیاهی به عنوان ماده ای برای کمک به تعادل و بالا بردن روحیه، ازبین بردن میکروب های سمی و تولید رایحه های دلپذیر ظاهر شدند اما آن ها در عرصه زیبایی و بهبود پوست نیز نقش دارند و رقیق کردن آن ها با روغن خام به محو کردن لک های تیره پوست کمک می کند.

این روغن ها اگر با روغن حامل صحیحی ترکیب شوند می توانند راهی طبیعی برای کاهش رنگدانه های تیره باشند.بیش از ۹۰ روغن گیاهی در جهان با بهترین مزایای سلامتی رایحه درمانی وجود دارد. بدین منظور در این مطلب دنیای مد تعدادی از آن ها معرفی شده است که می توانند باعث بهبود ارتباط بین سلول های شما شوند که به تقویت و احیای پوست آسیب دیده نیز کمک خواهند کرد.

بیشتر بخوانید: ۱۰ خواص شگفت انگیز آلوورا برای پوست صورت که نمی دانستید!

۱. روغن درخت چای

روغن درخت چای در پیشگیری و بهبود سریع لک یا زخم موثر است. این روغن باکتری های مرتبط با لک یا زخم پوستی را از بین می برد و منجر به بهبودی سریع تر می شود. هنگامی که پوست بهبود یابد احتمال ایجاد لک های تیره کمتر است. روغن حامل مناسب آن، روغن هسته انگور است.

شاید بپسندید: با کمک این ترکیب گیاهی، جوش های صورت را از بین ببرید+نحوه‌ استفاده و مصرف

احتمالا بپسندید: چرا باید قبل از خواب آرایش خود را پاک کنیم+سریع‌ترین روش‌های پاک کردن آرایش

درمان لک پوست صورت

۲. روغن اسطوخدوس

درمان لک پوست صورت، اسطوخدوس به آرامش پوست و بدن کمک می کند و به سرعت با التهابات مبارزه خواهد کرد تا لک ها را برطرف کرده و پوست را ترمیم کند. لینالیل استات، استری است که به طور طبیعی در اسطوخدوس یافت می شود و خاصیت ضد التهابی و ترمیم زخم و لک را دارد. روغن حامل مناسب با آن روغن انار است زیرا دارای مولکول های بسیار کوچکی است که به سرعت در پوست نفوذ کرده و مواد مغذی را برای پوست فراهم می کند.

۳. روغن شمعدانی

شمعدانی دارای خاصیت قابض طبیعی می باشد که قرمزی پوست را تسکین داده و طبیعت آن بسیار آرام ومقوی است. این روغن همچنین به آبرسانی پوست کمک می کند. روغن حامل مناسب با آن روغن انار است.

۴. روغن کندر

درمان لک پوست صورت، روغن کندر به دلیل توانایی در چرخش سلول، یکی از بهترین مواد برای کمک به بهبود و از بین بردن جای زخم است. این روغن یک ماده طبیعی قوی برای تحریک گردش خون در پوست وتقویت خاصیت ارتجاعی پوست می باشد. کندرهمانند رتینول خاصیت احیای سلولی دارد اما برخلاف آن ها باعث خشکی، حساسیت به آفتاب یا نازک شدن پوست نمی شود.

۵. روغن نرولی ( بهار نارنج )

روغن های گیاهی برگرفته از مرکبات بسیار عالی هستند زیرا حتی اگر فاقد ویتامینC هم باشند اما به جذب این ویتامین در پوست کمک می کنند. ویتامینC یکی از موادی است که اگرچه به عنوان خاصیت بهبودی و محوشدن لک ها مورد توجه قرار می گیرد اما به میزان قابل توجهی جذب بدن نمی شود. بنابراین برای افزایش عملکرد سرم ویتامین C این روغن را با روغن توت ارس رقیق کنید.

۶. روغن بابونه

درمان لک پوست صورت، روغن بابونه دارای یک ماده طبیعی خارق العاده به نام آزولن است که باعث آرامش و تجدید سلول می شود بنابراین به مبارزه با آسیب های پوستی کمک می کند. آزولن یک ضد التهاب و ضد اکسیدانی قوی است که از تخریب پوست درمواقع استرس زا پیشگیری می کند و آن را بدون لک و زخم نگه خواهد داشت.

درمان لک پوست صورت

۷. روغن مریم گلی

اسانس مریم گلی یک گزینه عالی برای پوست های چرب می باشد زیرا دارای ویژگی های منحصر به فرد تنظیم طبیعی تولید سبوم در لایه زیرپوستی است. از آن جا که پوست چرب مستعد لک و جوش بیشتری است این روغن گیاهی یک پیشگیری کننده خوب محسوب می شود.

۸. روغن زردچوبه

کورکومین موجود در روغن گیاهی زردچوبه خاصیت ضدالتهابی بسیاری دارد. پزشکان آیورودا برای پیشگیری از آکنه و لک های پوستی و همچنین هایپرپیگمانتاسیون از آن در مراقبت از پوست صورت استفاده می کنند. اعتقاد بر این است که این روغن تولید ملانین اضافی را که مسبب ایجاد لک های تیره است، متعادل می کند.

۹. روغن گیاهی رزماری

درمان لک پوست صورت، روغن گیاهی رزماری برای محو لک های تیره پوست عالی است زیرا گردش خون را افزایش می دهد. این روغن همچنین یک ضد عفونی کننده می باشد بنابراین از رشد باکتری ها که مسبب ایجاد لک هستند پیشگیری می کند. اعتقاد براین است که عناصر مغذی گیاهی آن نیز با آسیب ناشی از رادیکال های آزاد و هایپرپیگمانتاسیون مقابله خواهد کرد.

بیشتر بخوانید: با کمک این ترکیب گیاهی، جوش های صورت را از بین ببرید+نحوه‌ استفاده و مصرف

دانلود فیلم

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب درمان لک پوست صورت با یک شیشه روغن گیاهی!

چگونه پوستی بدون لک و درخشان داشته باشیم؟

روتین زیبایی صورت تا عید: داشتن پوستی بدون لک دغدغه‌ امروزی بانوان و آقایان و طرفداران زیبایی شده است. پوستی شفاف و بدون لک از مشخصه های زیبایی محسوب می شود. توجه به پوست و استفاده از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست بسیار پر طرفدار است. شاید شما هم در تلاش برای داشتن پوستی شفاف و بدون لک باشید. در این مطلب دنیای مد شما را با روش های پاکسازی پوست و چندین ماسک های خانگی برای داشتن پوستی بدون لک آشنا می کنیم تا در منزل بتوانید از این ماسک ها استفاده کنید و از چهره زیبا و شفاف خود لذت ببرید.

بیشتر بخوانید: سفت شدن پوست صورت در یک هفته با این روش طلایی!

۱.تغییر سبک زندگی

اگر بدون کرم ضدآفتاب در معرض نور خورشید باشید باعث ایجاد لک در پوست صورت می شوید. باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. افرادی که سبک زندگی خوبی دارند و به سلامتشان اهمیت می دهند، دارای پوستی یکدست و بدون لک هستند. این افراد از سبزیجات استفاده می کنند و از مصرف غذاهای پر چرب و فست فود اجتناب می کنند. به اندازه کافی استراحت کنید زیرا در شادابی پوست موثر است.

روتین زیبایی صورت تا عید، امروزه با وجود غذاهای فرآوری شده و پرچرب و علاقه مردم به مصرف غذای چرب باعث شده سلامت پوست شان به خطر افتد. میوه های بسیاری به سلامت پوست کمک می کنند مثل توت فرنگی که تاثیر فوق العاده ای برای جوان سازی پوست دارد که باعث شفافیت و یکدست شدن پوست می شود.

قبل از خواب صورت خود را بشویید و با آرایش روی صورت نخوابید چون باعث از بین رفتن پوست می شود. از میوه های حاوی آنتی اکسیدان مثل انار استفاده کنید. میوه های حاوی مواد مغذی مثل کیوی و آلوورا استفاده کنید.

۲.پاکسازی و لایه برداری

روتین زیبایی صورت تا عید، پاکسازی در داشتن پوستی بدون لک نقش مهمی دارد. پاکسازی باعث می شود که صورت از آلودگی و پوست های مرده رهایی یابد و پوست شفاف شود. روغن پاک کننده برای تمیز کردن صورت بسیار مناسب است. پوست پس از تمیز شدن، هر چه به آن می زنید، به سرعت جذب می کند.

۳.تونر پوست

تونر به حفظ تعادل پوست و PH پوست کمک کرده و برای پوست، مواد مرطوب کننده فراهم می کند. از تونر با کیفیت استفاده کنید تا پاکسازی پوست و شفاف شدن آن به خوبی انجام شود.

روتین زیبایی صورت تا عید

 

۴.تقویت کننده ها

تزریق ها، سرم ها و هر تقویت کننده دیگری که سرشار از موادمغذی باشد، جلوی مشکلات خاص پوست را می گیرند.

۵.ماسک ورقه ای یا ماسک های کرمی

این ماسک ها حاوی تقویت کننده های آبرسان مانند اسید هیالوونیک هستند. این ماسک را ۲۰ دقیقه روی صورت قرار دهید تا تمام مواد مغذی جذب پوست شود.

۶.کرم دور چشم

اطراف چشم را آبرسانی کنید و به خوبی مرطوب نگه دارید. با محصولات مراقبتی از ایجاد خطوط نازک روی اطراف چشم و پلک جلوگیری کنید.

۷.مرطوب کننده یا آبرسان

روتین زیبایی صورت تا عید، مرطوب نگه داشتن پوست از اهمیت زیادی برخوردار است. از محصولات کرمی تا ماسک های مرطوب کننده خانگی استفاده کنید.

۸.ماساژ صورت

ماساژ منظم صورت جریان خون را بهبود بخشیده و تولید سلولی را ارتقا می بخشد. هم چنین موجب لیفتینگ صورت و جوانسازی می شود.

۹.کرم ضد آفتاب

روتین زیبایی صورت تا عید، استفاده از کرم ضد آفتاب برای صاف و روشن کردن پوست

کرم های ضد آفتاب باعث می شود پوست از تشعشعات ماورا بنفش و از لک در امان باشد.

روتین زیبایی صورت تا عید

۱۰.صورت خود را بیش از حد نشویید

صابون ها و مواد شوینده و تماس بیش از اندازه پوست با این مواد باعث بروز لک می شود. پوست را با یک پاک کننده ملایم و آب گرم شستشو دهید.

۱۱.در طول روز زیاد آب بنوشید

روتین زیبایی صورت تا عید، نوشیدن زیاد آب باعث می شود پوستی شفاف داشته باشید و دچار کم آبی نشوید. آب فراوان مصرف کنید زیرا باعث آب رسانی پوست می شود.

۱۲.از مواد آرایشی استفاده نکنید

مواد آرایشی منافذ پوست را مسدود می کند و آکنه بر روی پوست ایجاد می کند. از مصرف مواد آرایشی چرب دوری کنید. قبل و بعد از مواد آرایشی صورت خود را بشویید.

۱۳.از برنزه کردن پوست خود خودداری کنید

روتین زیبایی صورت تا عید، برنزه کردن پوست خطر ابتلا به سرطان پوست، پیری زود رس و لک را افزایش می دهد. استفاده از برخی مواد و داروها قبل و حین برنزه کردن، آسیب پوستی و ایجاد لک را چندبرابر می کند.

بیشتر بخوانید: بمب جوان سازی زنان کره ای: استفاده از آب برنج با روش مخصوص!!

دانلود فیلم

ادامه مطلب چگونه پوستی بدون لک و درخشان داشته باشیم؟

درمان سریع لک صورت با ۸ روش خانگی شگفت انگیز!


درمان سریع لک صورت: هر چند که لک روی صورت بسیار آزاردهنده است اما راه های زیادی برای از بین بردن سریع این لک ها وجود دارد. یکی از این روش ها استفاده از درمان های خانگی آسان و بی عوارض است. در این مطلب دنیای مد چند روش ساده خانگی برای از بین بردن لکه های صورت گردآوری شده است.

بیشتر بخوانید: ۳ مهمترین کار پس از استفاده از ماسک صورت برای داشتن پوست درخشان!

۱.استفاده از آب گوجه برای درمان سریع لک صورت

ازآنجاکه گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین C و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها است، ازاین‌رو برای بهبودی لکه‌ پوست و شادابی آن بسیار مناسب است. آب گوجه‌فرنگی به کوچک شدن منافذ باز ناشی از آکنه کمک می‌کند و خاصیت قابض طبیعی موجود در گوجه‌فرنگی، آن را برای از بین بردن لکه‌ها مناسب می‌کند. در مورد لکه‌های تیره روی پوست باید بگوییم، مقدار زیاد لیکوپن موجود در گوجه‌فرنگی به روشن شدن این نقاط نیز کمک می‌کند.

نحوه استفاده:

به‌سادگی آب یک گوجه‌فرنگی را گرفته یا آن را پوست‌کنده و میکس کنید.

سپس آن را با انگشتان تمیز روی پوستتان ماساژ دهید.

اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند.

بعد از خشک شدن با آب ولرم آن را از پایین به بالا بشویید.

اگر بتوانید به‌صورت مداوم به مدت ۱۵ روز این کار را روزی یک مرتبه انجام دهید از نتیجه آن شگفت‌زده خواهید شد.

درمان سریع لک صورت

۲. استفاده از آلوئه‌ورا برای درمان سریع لک صورت

درمان سریع لک صورت، اکثر شما باید در مورد خواص جادویی آلوئه‌ورا که آکنه را درمان می‌کند خوانده باشید، اما بسیاری از افراد نمی‌دانند که این گیاه حاوی ماده‌ای به نام پلی ساکارید است که رشد سلول‌های جدید پوست را تشویق می‌کند و به بهبود لکه‌ها و زخم‌ها و جای جوش‌ها کمک می‌کند.

نحوه استفاده:

یک برگ از گیاه آلوئه‌ورا برداشته و ماده ژل مانند میان آن را خالی کنید.

حالا با انگشت یا برس آن را روی پوست خود بمالید و بگذارید تا خشک شود.

پس از خشک شدن کامل آن را با آب بشویید.

این ژل طبیعی را به مدت یک ماه به‌صورت روزانه به همین روش اعمال کنید تا سلامت کلی پوست شما و بخصوص لکه‌ها بهبود یابند.

۳.استفاده از سفیده تخم‌مرغ برای درمان سریع لک صورت

درمان سریع لک صورت، تخم‌مرغ که به‌راحتی قابل‌دسترس است، نه‌تنها خوشمزه است، بلکه قسمت سفیده آن نیز حاوی آنزیم‌های طبیعی است که به پوست کمک می‌کند تا تیره‌ترین لکه‌ها و زخم‌ها را روشن کند.

نحوه استفاده:

یک تخم‌مرغ بردارید و قسمت سفیده را از زرده جدا کنید.

حالا با استفاده از انگشتان یا برس خود، سفیده تخم‌مرغ را روی پوستتان بمالید و بگذارید خشک شود.

پس از خشک شدن کامل، آن را با آب سرد بشویید.

استفاده از سفیده تخم‌مرغ دو بار در هفته به مدت یک ماه تأثیر بسیار مفیدی برای کاهش لکه‌های پوستی دارد. به‌علاوه یک تغذیه رسان عالی برای پوست محسوب می‌شود. اگر پوست شما بیش‌ازحد چرب و مستعد آکنه هست از سفیده تخم‌مرغ فقط بر روی لک‌ها استفاده کنید.

درمان سریع لک صورت

۴.استفاده از عسل برای درمان سریع لک صورت

درمان سریع لک صورت، آنتی‌اکسیدان‌ها و خاصیت ضدالتهابی عسل به سبک شدن زخم‌ها و کاهش لکه‌های پوستی شما کمک می‌کند.

نحوه استفاده:

یک قاشق چای‌خوری عسل را روی لک‌ها بمالید.

حدود پانزده دقیقه صبر کنید.

سپس با آب سرد صورتتان را بشویید.

درمان سریع لک صورت، این کار را برای پانزده روز انجام دهید تا جای جوش‌ها و لکه‌های ناشی از آن از بین بروند.

۵. استفاده از لیمو برای درمان سریع لک صورت

درمان سریع لک صورت، ترکیبات عالی موجود در لیموی تازه می‌تواند به جوان‌سازی پوست و از بین رفتن لکه‌ها کمک کند. البته اگر پوست خشکی دارید از این ماده تنها به‌صورت موضعی بر روی لکه‌های پوستی استفاده کنید و اجازه ندهید زمان زیادی روی پوست بماند؛ زیرا می‌تواند منجر به خشکی بیشتر پوست شود.

نحوه استفاده:

آب نصف لیمو را روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید.

بگذارید ده دقیقه بماند تا کاملاً خشک شود.

این کار را هر روز به مدت پانزده روز تکرار کنید تا نتیجه عالی آن را مشاهده کنید.

درمان سریع لک صورت

۷. پیاز قرمز

عصاره پیاز قرمز (Allium cepa) جزء برخی از کرم‌های روشن‌کننده پوست و درمان جای زخم است که در بازار موجود می‌باشد. نتایج تحقیقات نشان داده است که پوست خشک‌شده پیاز قرمز می‌تواند به‌طور مؤثری پوست را روشن کند.

نحوه استفاده:

درمان سریع لک صورت، در منابع روش خاصی برای استفاده از این ماده نیامده است، اما می‌توانید خودتان در خانه عصاره آن را با رنده گرفته، با عسل مخلوط کرده و روی پوست بزنید، اجازه دهید بین ۵ الی ۱۰ دقیقه بماند و بعد آن را بشویید. همچنین می‌توانید به دنبال کرم‌های هایپرپیگمانتاسیون حاوی Allium cepa باشید که بر پایه این عصاره می‌باشند و طبق دستورالعمل آن‌ها را استفاده کنید؛ اما بهتر است در این مورد با یک متخصص پوست نیز مشورت نمایید.

۸.شیر

درمان سریع لک صورت، نشان داده شده است که شیر، دوغ و حتی شیرترش به‌طور مؤثری رنگ پوست را روشن می‌کند، زیرا همه این موارد دارای مقادیر فراوان اسیدلاکتیک هستند که برای درمان سریع لک صورت مفید می‌باشد.

نحوه استفاده:

یک پنبه را در شیر خیس کنید.

دو بار در روز آن را روی لکه‌های تیره پوست بمالید.

هر روز این کار را تکرار کنید تا نتیجه را ببینید.

بیشتر بخوانید: این ماسک صورت خانگی در ۵ دقیقه پوست رو دگرگون می کنه + روش استفاده

دانلود فیلم

ادامه مطلب درمان سریع لک صورت با ۸ روش خانگی شگفت انگیز!

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک


بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام

 

در اینبخش بیوگرافی سامیه لک بازیگر سینما و تلویزیون را مرور میکنیم. سامیه لک با سریال مرگ تدریجی یک رویا بـه شهرت رسید. او کـه دراین فیلم هم بازی ستاره اسکندری بود، نقش نویسنده ای را ایفا می کرد کـه بـه دلایلی قصد ترک ایران را داشت و میخواست فرزند خودرا هم ببرد، امروز از ۰ تا ۱۰۰ با سامیه لک، زندگی نامه و سبک زندگی او آشنا میشویم. در ادامه با پارس ناز همراه باشید.

 

بیوگرافی سامیه لک

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

سامیه لک در خردادماه ۱۳۵۹ در شهر تهران بدنیا آمد و یک خواهر کوچک‌تر از خود دارد. او مدرک کارشناسی خود در رشته مهندسی معماری را از دانشگاهی در کشور کشور امارات دریافت کرد. وی بـه‌ غیر از حرفه بازیگری، معمار اسـت ودر کشور هـای مختلف بـه اینکار پرداخته اسـت.

 

شروع فعالیت بازیگری سامیه لک

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

سامیه لک درسال ۱۳۸۵ با بازی در سریال مرگ تدریجی یک رؤیا وارد عرصه بازیگری شد و بـه شهرت رسید. او هم چنین بازی در سریال آواز در باران، قلب یخی و خانه‌ی بی پرنده را در کارنامه خود دارد ودر سال ۱۳۹۶ پس از چند سال دوری از تلویزیون، با بازی در سریال آنام دوباره جلوی دوربین رفت.

 

بازی سامیه لک در سریال مرگ تدریجی یک رؤیا

سریال مرگ تدریجی یک رؤیا درسال ۱۳۸۵ بـه کارگردانی فریدون جیرانی ساخته شد ودر بهار ۱۳۸۷ از شبکه دو صداوسیما پخش شد. سامیه لک دراین سریال نقش مارال عظیمی راکه با نوشتن یک رمان مشهور میشود و تأثیر زیادی بر زندگی وی می گذارد را بر عهده داشت.

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

دراین سریال بازیگرانی مانند دانیال حکیمی، ستاره اسکندری، پولاد کیمیایی و مهسا کرامتی و … بازی کرده‌اند. او میگوید کـه با ایفای نقش مارال عظیمی یک مقدار اعتمادش را نسبت بـه اطرافیان از داده اسـت ودر مورد فریدون جیرانی می گوید: مـن حتی قبل از اینکه با آقای جیرانی کارکنم علاقه زیادی بـه نوع کارها و تفکراتشان داشتم.

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

همیشه نوشته‌ها و مقالاتشان را دنبال می کردم شاید دلیل اصلی‌اش آن بود کـه پدرم علاقه زیادی بـه سینما و کارهای آقای جیرانی داشت و از سال‌های دور مطالب و نوشته‌ها و فیلم‌های ایشان را دنبال می کرد و همین مسئله سبب شد تا مـن هم با تفکرات فریدون جیرانی از همان سالها آشنا شوم.

 

علاقه‌ ها و سلیقه‌ های سامیه لک

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

سامیه لک دوست دارد در زندگی شخصی‌اش بـه آرامش و خوشبختی برسد. اوقات فراغت خودرا با ورزش، فیلم دیدن و ساز زدن سپری میکند. او از بین بازیگران جوان زن، بازی گلشیفته فراهانی را دوست دارد و از بین بازیگران آقای بهرام رادان را می‌پسندد.

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

بارزترین خصوصیت اخلاقی وی این اسـت کـه همه ی‌ی آدم‌ها را دوست دارد و تابه‌حال بد کسی را نخواسته اسـت و دلش نمیخواهد دل کسی را بشکند. او چندین سال در کشور امارات متحده عربی برای ادامه تحصیل زندگی کرده اسـت.

 

ازدواج و همسر سامیه لک

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

خانم لک ازدواج‌کرده و متأهل می باشد ولی هیچ اطلاعاتی در مورد همسرش پیدا نکردیم تا برای شـما قرار دهیم. تصویر زیر عکس او درکنار همسرش اسـت.

 

شایعه مهاجرت سامیه لک به امریکا و پیوستن به شبکه جم

خبری مبنی بر این کـه او بـه امریکا مهاجرت کرده‌اسـت در خبرگزاری‌ها منتشر شد و مادر سامیه لک گفت: دختر مـن بدلیل فضای باندبازی و دسته‌بندی در سینما ترجیح داد بازیگر نماند و بـه اروپا رفت. سامیه قصد دارد بـه کشور آمریکا سفر کند تا زندگی‌اش را در آنجا ادامه دهد. دراین فضای خاص انگار کسی بااستعداد بازیگری کاری ندارد.

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

هرکس توانایی برقراری ارتباط و لابی را دارد موفق می شود و جلو می رود. متأسفانه هیچ‌کس هم پاسخگوی این مسئله نیست و دختر مـن اهل ارتباط و لابی نبود و ترجیح داد وارد هیچ باندی نشود. اما ساعاتی بعد از انتشار این خبر سامیه لک با انتشار متنی در صفحه‌ی اینستاگرامش این خبر را کلاً تکذیب کرد و گفت حاضر نیست در هیچ شبکه ماهواره‌ای بازی کند.

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او هم چنین گفت: مـن فکر می کنم اصولاً وقتی از یک بازیگر خبری نیست و او کمتر در کار تصویری دیده می شود زمینه بروز شایعات خواه‌ناخواه برای او فراهم میشود; اما مـن بدلیل سفر هـای کاری کـه دراین مدت داشتم از دنیای بازیگری دور بودم و همین موضوع زمینه‌ای برای شکل گیری شایعات شد.

 

فیلم های سامیه لک

مرگ تدریجی یک رؤیا «۱۳۸۵»

قلب یخی «۱۳۸۹»

آواز در باران «۱۳۸۷»

خانه بی پرنده

آنام «۱۳۹۶»

 


 

صفحه اینستاگرام سامیه لک samiyehlak@

در آخر نیز مروری داریم بر صفحه اینستاگرامی خانم سامیه لک و از زاویه نزدیک تری با او و فعالیت های مجازی اش آشنا می‌شویم، خانم سامیه لک در حال حاضر بیش از ۵۰۰۰۰ دنبال کننده دارد.

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: #ماانسانها #عاشق_میشویم #عشق #دوستى#با هم#رفاقت #سامیه_لک 

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: …یا تـو

حرفى از تـو بر زبانها نیست!

کسی دلتنگت نمى شود!

حتى اگر شب ها دیر بیایى

کسى نگرانت نخواهد بود!

خیلى مهربانى

که هنوز از شهرمان نرفته اى

خداجان

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: با آقاى جواد افشار نازنین کارگردان #سریال#آنام و داریوش اسقایى منشى صحنه

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: یه#تجربه #جدید با یه #کاراکتر جدید 

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: #دوستان بـه بهانه بازپخش#سریال #مرگ_تدریجی_یک_رویا پیغام هاى #دوستداشتنى وپرانرژیتونو میبینم و ممنونم از اینهمه مهر و لطفتون

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: ماانسانها

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: با همکاران دوست 

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: مـن در رویای خود دنیایی را می‌‌بینم کـه در آن هیچ انسانی انسان دیگر را خوار نمی‌‌شمارد. زمین از عشق و دوستی سرشار اسـت و صلح و آرامش، گذرگاه‌‌هایش را می‌‌آراید. مـن در رویای خود دنیایی را می‌‌بینم کـه در آن همه ی‌ گان راه گرامی  آزادی را می‌‌شناسند. حسد جان را نمی‌‌گزد و طمع،روزگار را بر مـا سیاه نمی‌‌کند.

 

مـن در رویای خود دنیایی را می‌‌بینم کـه در آن، سیاه یا سفید ــ از هر نژادی کـه هستی ــ از نعمت‌‌های گستره‌‌ی زمین سهم می‌‌برد. هر انسانی آزاد اسـت. شور بختی از شرم سر بـه زیر می‌‌افکند و شادی هم چون مرواریدی گرانقیمت نیازهای تمامی ِ بشریت را برمی‌‌آورد. چنین اسـت دنیای رویای مـن! “سیاه هـمچون اعماق افریقاى خودم”

بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک

او درباره این عکس نوشته: #ماانسانها#پاییز #عشق#عاشقى

 

ادامه مطلب بیوگرافی سامیه لک و همسرش + مصاحبه، حواشی و اینستاگرام + عکس های سامیه لک