is_tag

قدرت دید و چابکی ذهنی ات را با پیدا کردن عدد ۵۹ اثبات کنید!

آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹: آنچه که در آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹ مورد توجه قرار گرفته است، یافتن عدد متفاوت در میان انبوه اعداد ۵۶ است. شما اگر ذهنی آرام و چشمانی تیزبین داشته باشید، می توانید در یک نگاه کوتاه این عدد را شناسایی کنید. شاید دیدن عدد ۵۹ در میان انبوه اعدد ۵۶ به اسانی نباشد. پس با مجله خبری چشمک و آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹ همراه باشید.

اجازه ندهید اعداد دیگر شما را در تلاش برای یافتن ۵۹ دچار سرگیجه کنند. یکی از معدود افرادی باشید که توانسته اند این معمای تصویری را حل کنند. این بار یک معمای تصویری غیرمعمول را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک با شما به اشتراک گذاشته ایم. در آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹ شما باید عدد متفاوت را شناسایی کنید. ما تضمین می کنیم که این آزمون سطح مشاهده و چابکی ذهنی شما را مورد ازمایش قرار می دهد.

شاید بپسندید: در نگاه اول چی دیدی تا بگم وِیژگی شخصیتی جذاب شما از نظر دیگران چیه!؟

آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹

به باور محققان معماها و سوالات هوش، منطق و استدلال شما را تقویت می کنند پازل ها برای تمرین مغز ساخته می شوند. جدول کلمات متقاطع، معماها، جستجوی کلمات و مسائل منطقی همگی می توانند بخش های مختلف مغز شما را فعال کنند و به شما کمک کنند تا مهارت های تفکر انتقادی و تحلیلی خود را تقویت کنید.

معمای تصویری یک سرگرمی عالی برای کاربرانی است که وقت آزاد دارند و می‌خواهند از آن بهترین استفاده را ببرند. این چالش شامل یافتن یک شخص، حیوان، شی یا عدد در یک تصویر است. برخی محدودیت زمانی دارند و برخی نه. آنها همچنین به عنوان چالش ها، تست های تصویری، پازل های تصویری یا منطقی شناخته می شوند.

بسیار مهم است که چشمان خود را کاملا باز کنید تا بتوانید تصویری را که در مقابل چشمان شما قرار گرفته است را با تمام جزئیات مورد بررسی قرار دهید.

آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹، ممکن است یک چالش ساده به نظر برسد، اما به این سادگی نیست، زیرا شما فقط ۵ ثانیه فرصت دارید تا پاسخ را پیدا کنید. زمان محدود است و ما از آن آگاه هستیم، اما از این طریق می توانید خود را آزمایش کنید و قدرت بینایی خود را بررسی کنید. اگر شما فردی هستید که عاشق نوع خاصی از پازل های تصویری هستید که در آن باید تفاوت ها را پیدا کنید، پس این بازی فکری تصویری برای شما عالی است.

شاید بپسندید: اگه رو دست همه باهوشا زدی، زود تند سریع بگو کی بستنی فروش را زخمی کرده!

آزمون قدرت دید با شناسایی عدد 59

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹

تعداد بسیار کمی از افراد در تلاش اول توانسته اند عدد ۵۹ را در تصویر پیدا کنند. اگر شما تشخیص داید به شما تبریک می گویم! اما اگر نه، احساس بدی نداشته باشید. می توانید تلاش دوم خود را اعمال کنید.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹: ما پاسخ را در تصویر ذیل برای شما ارائه کرده ایم. در تصویر زیر عدد ۵۹ علامتگذاری شده است.

شاید بپسندید: معما: برق کار و لوله کشی با هم در ساختمانی مشغول کارند، یکی از آن دو پدر پسر دیگری بود؛چطور امکان دارد!؟

جواب آزمون دید با شناسایی عدد 59

امیدوارم از آزمون قدرت دید با شناسایی عدد ۵۹ استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

نکته وحشتناک را در این تصویر مدرسه شبانه روزی شناسایی کنید!؟

 آزمون تمرکز: پرنده را که با بقیه فرق دارد را شناسایی کنید!

اگر زن مجرم را در یک نگاه شناسایی کنی، آخر باهوشایی!

حکایت تنبل ها و شاه عباس | ماجرای خنده دار تنبل خانه شاه عباس!



دانلود فیلم

ادامه مطلب قدرت دید و چابکی ذهنی ات را با پیدا کردن عدد ۵۹ اثبات کنید!

پرنده را که با بقیه فرق دارد را شناسایی کنید!

آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت : ببینید آیا می توانید در این لیست تصاویر مربوط به آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت پرنده ای که با بقیه پرندگان رنگی متفاوت است را پیدا کنید. برای خودتان وقت بگذارید و ببینید چقدر سریع می توانید این کار را انجام دهید. پیدا کردن یک پرنده که کاملاً شبیه همه پرنده ها نیست در کمتر از ۷ ثانیه مشکل است. این کار در واقع چالشی است که نیاز به یک چشم تیزبین و رفلکس های سریع دارد. با مجله خبری چشمک و آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت همراه شوید.

این چالش بازی فکری توانایی شما را در شناسایی تفاوت های جزئی بین اشیا آزمایش می کند. این به تمرین مغز شما کمک می کند زیرا شما را تشویق می کند تا به جزئیات توجه کنید و خارج از چارچوب فکر کنید. این کار از شما می‌خواهد به دنبال نشانه‌های تصویری باشید که در نگاه اول به سختی قابل تشخیص هستند. با این حال، با تمرین، می‌توانید موارد عجیب و غریب را سریع‌تر شناسایی کنید. این نوع چالش می تواند به تقویت مهارت های شما در تشخیص الگو، حل مسئله و تصمیم گیری سریع کمک کند.

شاید بپسندید: اگر زن مجرم را در یک نگاه شناسایی کنی، آخر باهوشایی!

آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت

خود را با ۷ ثانیه به چالش بکشید و یکی از آنها را پیدا کنید. آیا اماده چالش هستید؟ این شانس شما برای اثبات این است که می توانید شانس را شکست دهید! فقط ۳ درصد از مردم می توانند ۷ ثانیه را پشت سر بگذارند و چالش عجیب و غریب را پیدا کنند. آیا می توانید پرنده ای را که به بقیه پرنده ها تعلق ندارد را تشخیص دهید؟ مهارت های خود را امتحان کنید و ببینید آیا آنچه را که لازم است برای قرار گرفتن در میان ۳ درصد افراد برتر دارید، دارید یا خیر؟

با این حال، همانطور که این چالش نشان می دهد، توانایی تمرکز و مشاهده جزئیات جزئی در مدت زمان کوتاه یک مهارت ارزشمند است. این نیاز به تمرکز و توانایی رمزگشایی سریع ویژگی هایی دارد که یک شی را از بقیه متمایز می کند. این مهارتی است که می‌توان آن را در طول زمان و با تمرین تقویت و بهبود بخشید، پس چرا آن را امتحان نکنید؟ ممکن است کمی کار لازم باشد، اما با فداکاری ممکن است بتوانید به ۳ درصدی بپیوندید که می‌توانند چالش ۷ ثانیه را شکست دهند.

شاید بپسندید: حکایت تنبل ها و شاه عباس | ماجرای خنده دار تنبل خانه شاه عباس!

آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت

آیا موفق به حل معما شده اید یا خیر؟ بازی های عجیب و غریب یک راه عالی برای تمرین مغز و تقویت مهارت های مشاهده ای شما هستند. برای موفقیت در آنها، با صرف زمان و مشاهده دقیق همه گزینه ها شروع کنید. شباهت ها یا تفاوت های بین آنها را یادداشت کنید و به دنبال هر چیزی باشید که برجسته است. زمانی که احساس کردید اطلاعات کافی جمع آوری کرده اید، گزینه های خود را محدود کنید و حدس درستی بزنید. همانطور که بیشتر تمرین می کنید، درک بهتری از الگوهای پشت این بازی ها نیز خواهید داشت که حل آنها را آسان تر می کند.

.

.

.

.

.

.

.

جواب آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت: به شما تبریک می گویم اگر شما یکی از ۳ درصد افرادی بودید که توانستند ۷ ثانیه آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت را شکست دهند و چالش های عجیب و غریب را پیدا کنند! تصویر زیر با راه حل است. دوستان خود را به چالش بکشید و این بازی را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید.

شاید بپسندید: آیا این بچه واقعا خودش رو خیس کرده یا بقیه دارن اذیتش می کنند!؟

آزمون تمرکز با پرنده متفاوت

امیدوارم از آزمون قدرت تمرکز با پرنده متفاوت  استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

 

برایتان جالب خواهد بود

 چیستان: آن چیست که هم وسیله ای در برخی حمام هاست و هم یک عدد!؟

 با دلیل بگوئید که کدامیک از افراد تصویر قرار عاشقانه دارد!؟

با دلیل بگوئید که صاحب سگ چه کسی است!؟

کدام خانواده ساختگی است | فقط یک نابغه باهوش خانواده واقعی را از ساختگی تشخیص می دهد!



دانلود فیلم

ادامه مطلب پرنده را که با بقیه فرق دارد را شناسایی کنید!

با این معجون جادویی خانگی کبد چرب را درمان کنید!

معجون جادویی پاکسازی کبد:  کبد از اندام های مهم در بدن است که از ورود مواد سمی به بدن جلوگیری نموده و مسئول تصفیه هر ماده ای می باشد که در رگ های خونی وجود دارد. در طب سنتی برای پاکسازی کبد از سموم مواد غذایی و گیاهان دارویی مختلفی توصیه می شود که یکی از آنها سیر است. سیر حاوی ترکیبات متعدد مانند ترکیب سلفوری به نام آلین یا آلیسین، آرژنین، سلنیوم، ویتامین C و ویتامین B6 است و در حفظ سلامت کبد و پاکسازی آن نقش مهمی ایفا می کند. در این بخش از سلامت نحوه استفاده از سیر برای پاکسازی کبد را آورده ایم.

بیشتر بخوانید: با کمک این ادویه ضمن درمان کبد چرب، کاهش وزن فوری داشته باشید+نحوه مصرف برای اثر گذاری

خواص سیر برای کبد

سیر مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند تا با سرطان کبد مبارزه کند.

سیر، تجمع کلسترول و چربی در کبد را کاهش می دهد.

جلوگیری از پرفشاری ورید باب یکی دیگر از خواص سیر برای کبد است. سیر دارای آرژنین، یک اسید آمینه مهم است که باعث می شود رگ های کبد در وضعیت آرامی باشند و خون در کبد در سطح طبیعی باقی بماند.

مصرف سیر به دلیل وجود آلیسین، سلنیوم و ویتامین C می تواند به سم زدایی کمک کند و در برابر سموم از کبد محافظت کند.

سیر حاوی ویتامین B6 است که می تواند سطح هوموسیستئین در بدن را پایین بیاورد و از التهاب کبد و بیماری هپاتیت جلوگیری کند.

سیر برای کبد

چگونگی نحوه مصرف سیر برای پاکسازی کبد

برای پاکسازی کبد از سموم مختلف می توان سیر را به روش های زیر استفاده نمود:

مصرف سیر خام به صورت ناشتا

معجون جادویی پاکسازی کبد

برای کاهش کلسترول بد و پاکسازی کبد و جلوگیری از ایجاد کبد چرب:

معجون جادویی پاکسازی کبد، صبح و ناشتا یک حبه سیر را به ابعاد کوچک تقسیم کنید و در انتهای زبان قرار دهید و بعد از آن دو لیوان آب بنوشید تا امکان بوی بد آن از بین رود.

پاکسازی کبد با مصرف معجون سیر و لیمو

معجون سیر و لیمو یکی از معجزه آسا ترین عصاره ها برای رفع بیماری و از بین بردن چربی ها و کلسترول و پاکسازی کبد و جلوگیری از ایجاد کبد چرب است. برای تهیه مصرف معجون سیر و لیمو :

۳۰ حبه سیر را همراه ۵ عدد لیمو ترش همراه با پوست بدون هسته و یک لیتر آب داخل یک مخلوط کن قرار دهید تا کاملا به هم ترکیب شوند، سپس محتویات مخلوط شده را بجوشانید. برای جدا کردن عصاره مواد میکس شده از یک پارچه نازک استفاده کنید و عصاره را داخل ظرفی در بسته ریخته و در یخچال از آن نگهداری کنید.

قبل یا بعد از وعده ی غذایی تا ۳ هفته روزی یک استکان از آن میل کنید. برای اثر گذاری بهتر، می توانید به مدت سه هفته این عصاره را ناشتا میل کنید.

معجون جادویی پاکسازی کبد، بعد از سه هفته به بدن خود ۸ روز استراحت دهید، سپس دوباره این کار را انجام دهید تا نتیجه ی مطلوب را بدست آورید.

 پاکسازی کبد با عصاره سیر، لیمو و جعفری

عصاره سیر لیمو جعفری معجونی بی نظیر برای پاکسازی کبد است. برای تهیه عصاره سیر لیمو جعفری:

۳۰ حبه سیر، ۵ عدد لیموی شیرازی بزرگ، ۲۰۰ گرم جعفری پاک کرده و یک لیتر آب نیاز دارید.

سیر ها را پوست گرفته، بشویید، سپس جعفری را پس از پاک کردن، تمیز بشویید و ساطوری کنید.

لیموها را بشویید، آن ها را به دو نیم تقسیم کنید و دانه های آن را خارج کنید.

معجون جادویی پاکسازی کبد، سیر، جعفری و لیمو را در مخلوط کن ریخته و اجازه دهید تا کاملا له شوند.

مواد را در قابلمه ریخته و یک لیتر آب به آن اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و پس از جوش آمدن حرارت را خاموش کنید.

معجون جادویی پاکسازی کبد

پس از خنک شدن معجون آن را از صافی عبور دهید و در ظرف شیشه ای دردار بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

۵ روز و هر روز یک استکان با معده خالی از این معجون مصرف شود. ( با مشورت پزشک و یا متخصص طب سنتی)

بین هر دو دوره باید ده روز استفاده کنید و بهتر است این معجون را یک بار در سال به مدت ده روز( یعنی دو تا ۵ روز) استفاده کنید.

نکات مهم:

معجون جادویی پاکسازی کبد، تحمل سیر خام برای افرادی که بیماری گوارشی دارند، سخت می باشد.

سیر و هم لیمو ترش خواصی را دارند که فشار را پایین می آورند، پس این معجون برای افرادی که دارای فشار پایین هستند توصیه نمی شود.

برای سلامت کبد، روزانه حداقل چهار حبه سیر در غذاهایتان بریزید و مصرف کنید.

هیچ یک از نسخه های تجویر شده را بدون مشورت با پزشک معالج خود و متخصص طب سنتی، بخصوص اگر بیماری خاصی دارید، استفاده نکنید.

بیشتر بخوانید: این دمنوش گیاهی کبد چرب را فوری درمان می کند!

دانلود فیلم

ادامه مطلب با این معجون جادویی خانگی کبد چرب را درمان کنید!

این میوه معجزه گر چربی خون را درمان می کند!

درمان چربی خون با میوه: میوه ها و سبزیجات منابع عالی فیبر هستند لذا برای کاهش چربی خون توصیه می شود از میوه ها و سبزیجات بیشتری در رژیم غذایی خود استفاده کنید در این مطلب سلامت قصد داریم به برخی از بهترین میوه ها و سبزیجات برای کاهش چربی خون و کلسترول اشاره کنیم.

بیشتر بخوانید: درمان کلسترول خون در طب سنتی با ۷ ماده غذایی خوشمزه!

۸ میوه معجزه گر برای چربی خون

از انجا که افراد زیادی مبتلا به چربی خون بالا هستند کاهش چربی خون همیشه برای عده ای دغدغه بزرگی است ما در این مطلب سعی داریم به علت افزایش چربی خون و همچنین ۸ میوه معجزه گر برای کاهش چربی خون اشاره داشته و آنرا برای شما هموطنان توضیح دهیم پس با بزرگترین فروشگاه آنلاین میوه همراه شوید.

 ۱.آووکادو

آووکادو یک میوه غنی از مواد مغذی است. این میوه سرشار از چربی های اشباع نشده و فیبر است. این دو ماده به کاهش کلسترول LDL خون و افزایش کلسترول HDL کمک می کنند.

درمان چربی خون با میوه ، جایگزین کردن آووکادو به جای چربی های مضر در نهایت به کاهش میزان کلسترول ها و تری گلیسیرید منجر می شود. علاوه بر این مصرف آووکادو قبل از غذا باعث ایجاد احساس سیری در فرد می شود که نیاز به مصرف سایر غذاهای چرب را کاهش می دهد.

آووکادو علاوه بر چربی های سالم و خاصیت کاهش کلسترول، حاوی ویتامین C برای رشد و ترمیم بافت ها، ویتامین K برای سلامتی خون، فولات برای عملکرد بافت های مختلف، ویتامین B-6 برای عملکرد صحیح دستگاه ایمنی، فیبر و غیره می باشد.

۲. سیر

درمان چربی خون با میوه ، سیر علاوه بر اینکه به عنوان یک ماده غذایی معطر در آشپزی استفاده می شود دارای خاصیت های فراوانی نیز می باشد که سبب استفاده دارویی از سیر می شود. این گیاه حاوی ترکیبات قدرتمندی به نام آلیسین است.

مطالعات نشان می دهند که سیر باعث کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا می شود و می تواند به کاهش کلسترول LDL کمک کند. عصاره سیر به دلیل خاصیت ضد التهابی می تواند سطح تری گلیسیرید را کاهش دهد.

درمان چربی خون با میوه

۳. جو دوسر

جو دوسر سرشار از نوعی فیبر بنام بتا گلوکان است که می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. بتا گلوکان در پوسته دانه ها وجود دارد بنابر این برای دریافت آن باید از غلات کامل استفاده کنید.

هنگامی که بتا گلوکان می خورید باعث تشکیل نوعی ژل در معده شما می شود، این ژل در روده ها به کلسترول و صفرا (که از کلسترول ساخته می شود) متصل می شود. این کار باعث محدود کردن میزان کلسترول جذب شده از روده به خون شما می شود.

۴. لیمو

طبق جدیدترین تحقیقات آب لیمو به کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت قلب و عروق کمک می کند. این فواید تا حد زیادی به دلیل مقادیر بالای فلاونوئیدها و ویتامین C موجود در لیمو است.

درمان چربی خون با میوه ، مصرف آبلیمو همراه با عسل و سیر تاثیر آن را دو چندان می کند. بیماران مبتلا به هیپرلیپیدمی با مصرف روزانه عسل و سیر می توانند میزان کلسترول LDL و فشار خون خود را کاهش دهند. لیمو همچنین حاوی لیمونن، پتاسیم و آنتی اکسیدان است که ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد.

۵.کلم بروکلی

افزودن کلم بروکلی به رژیم غذایی میزان کلسترول LDL در خون را حدود ۶ درصد کاهش می دهد. فیبر موجود در کلم بروکلی با اتصال به اسیدهای صفراوی در دستگاه گوارش و دفع آن از بدن کلسترول را کاهش می دهد.

 ۶. گوجه فرنگی

گوجه فرنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان لیکوپن به کاهش میزان کلسترول LDL کمک می کند. علاوه بر این گوجه فرنگی دارای مقدار زیادی پتاسیم، ویتامین A و ویتامین C است که برای بدن ضروری می باشند.

درمان چربی خون با میوه

۷.انواع توت ها

درمان چربی خون با میوه ، توت ها علاوه بر اینکه منبع غنی از فیبر هستند و از این طریق باعث کاهش کلسترول LDL می شوند، دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند کلسترول HDL را افزایش داده و از قلب محافظت کنند.

توت ها حاوی ترکیبات زیست فعالی هستند که به دلیل  اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در جلوگیری از بیماری های قلبی موثر می باشند. خوردن انواع توت ها می تواند به افزایش کلسترول HDL و کاهش کلسترول LDL کمک کند.

 ۸.گردو

درمان چربی خون با میوه ، دانه ها و آجیل ها به خصوص گردو و بادام سرشار از فیبر و اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که باعث کنترل کلسترول LDL خون می شوند.

اگر یک بیمار مبتلا به هیپرلیپیدمی هستید یا در تلاشید از بالا رفتن چربی خون خود جلوگیری کنید مواد غذایی دیگری مانند برنج قهوه ای، سیب، کرفس، دارچین، لوبیا، گشنیز، چای سبز، شکلات تلخ و کاکائو، سویا، بادام زمینی، سیب زمینی شیرین، اسفناج و زیتون را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

بیشتر بخوانید: قاتل کلسترول بالا: این ۱۰ مواد غذایی کلسترول خون را متعادل می کنند!

دانلود فیلم

ادامه مطلب این میوه معجزه گر چربی خون را درمان می کند!

تئاتر تهران را موزه کنید

علی نصیریان امروز دوشنبه ۲۱ اسفند در آیین نکوداشت خود در تالار سنگلج اظهار داشت: ما از سال ۱۳۴۳ که در حال ساخت اینجا بودند تا سال ۱۳۵۶ در اینجا زندگی و کار کردیم. چیزی که در اینجا فراموش می‌شود، مدیران فرهنگی هستند که قرار است اداره و سازمان‌دهی کنند و این مدیریت فرهنگی مانند مدیریت یک اداره معمولی نیست و باید کار دقیق و حساب شده‌ای باشد.

نصیریان با تاکید بر اینکه تئاتر تهران ریشه تاریخی دارد، گفت: تئاتر تهران را موزه کنید، برای موزه خیلی خوب است. اداره تئاتر بهترین کارش این است که در اینجا کارگاه‌های بازیگری دایر کند.

وی اظهار داشت: کسانی که می‌خواهند نمایشنامه بنویسند از پیشینه نمایشنامه ایران باید اطلاع داشته باشند.

بازیگر فیلم سینمایی «نوروز» گفت: من نمایشنامه نویس نیستم و ادعایی هم ندارم. من بازیگر بودم و اگر کارگردانی می‌کردم، به عنوان سردسته بودم. چون درس آن را نخوانده بودم.

نصیریان افزود: به کسانی که می‌خواهند تئاتر ملی کار کنند، باید بگویید که در تئاتر ملی چه کسانی به میدان آمدند. اجزای نمایشنامه را باید بفهمند. باید بدانند کاراکتر، درگیری‌ها و زبان چیست. زبان یکی از ارکان مهم است و باید آگاه به این مسائل شوند و سابقه کار را بدانند.

بازیگر پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون افزود: وقتی تئاتر معلم را ساختیم، می‌ترسیدیم آن را اجرا کنیم، در حالی که اکشنی که ما می‌گوییم، اکشن درونی بنده و دعوا و درگیری‌های آن‌ها در درونشان است.

همه هنرمندان تئاتر همواره دغدغه تئاتر ملی دارند

محمدحسین ایمانی خوشخو نیز در این مراسم گفت: همه شما اساتید و استاد نصیریان در راس، از آن موقع تا الان دغدغه تئاتر ملی داشتیم. شورای هنر از شورا‌های اقماری شورای عالی انقلاب فرهنگی است که مصوبات آن حکم قانون دارد.

وی افزود: با توجه به توضیحات بنیاد تئاتر ملی ایران، مصوب شد که شبیه بنیاد فارابی است و بنا به قول وزیر (فرهنگ و ارشاد اسلامی) برای اجرای پروژه‌های کلان ملی بودجه قابل توجهی در اختیار آن قرار دارد. هیات امنایی با بودجه خاص فقط برای حمایت از بنیاد در اختیار خواهد داشت.

ایمانی خوشخو گفت: خاطرات خوب شما و استاد از همان تئاتر‌های ملی است و این شناسنامه تئاتر ملی ماست که چراغ آن را روشن نگاه داشته‌اند و ما پیگیری می‌کنیم تا اساسنامه بنیاد نوشته شود و آن را مدیریت می‌کنیم.

این مراسم با حضور رضا بابک، ایرج راد، اصغر همت، فطب‌الدین صادقی، مجید افشار، هادی مرزبان و جمعی دیگر از پیشکسوتان تئاتر، سینما و تلویزیون برگزار شد.

دانلود فیلم

ادامه مطلب تئاتر تهران را موزه کنید

۵ روش خانگی جادویی که موهای خشک را فوری ابریشمی می کند!

رفع خشکی مو با روش خانگی: مو یکی از تاثیرگذارترین عوامل برای زیباتر شدن چهره است و معمولا هر اتفاقی که این عضو را تحت تاثیر قرار دهد و از سلامت آن بکاهد، در زیبایی و جذابیت بسیاری از افراد به خصوص خانم‌ها مهم است. یکی از این موارد خشکی مو است. خشک شدن موها دلایل مختلف داشته و هر فرد در مقاطعی از زندگی ممکن است آن را تجربه کند. به همین دلیل درمان خشکی مو همیشه مورد توجه قرار گرفته که در ادامه این مطلب دنیای مد ابتدا علل را بررسی کرده و سپس راهکارهایی را ارائه می‌دهیم تا بتوانید موهای سالم و زیبا داشته باشید و از دست این مشکل رهایی یابید.

بیشتر بخوانید: روش های رفع خشکی مو: برای رفع خشکی مو چه باید کرد؟ + ۹ درمان شگفت انگیز

علت بوجود آمدن خشکی مو

ساقه موها به صورت طبیعی کمی رطوبت درون خود دارد که باعث درخشندگی، انعطاف‌پذیر بودن و سلامت آن می‌شود. گاهی اوقات بعضی از عوامل محیطی و یا رفتار نادرست با موها، می‌تواند این رطوبت را از بین ببرد و در نهایت خشکی مو را ایجاد کند. ممکن است در ابتدا خشکی مو آسیب جدی به موها وارد نکند، اما به مرور زمان شکنندگی، باعث خرد شدن مو و در نتیجه از دست دادن ساقه آن می‌گردد. علل زیادی برای بوجود آمدن خشکی مو وجود دارند که برای درمان خشکی مو به صورت صحیح باید آن‌ها را بشناسیم. از این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

شستن بیش از حد موها

استفاده از رنگ‌ها و مواد شیمیایی مانند پودر دکلره

سشوار کردن مکرر موها و استفاده از وسایل فر کننده و حالت دهنده مو

زندگی در آب و هوای گرم و خشک و ماندن در معرض نور خورشید به مدت زیاد

شنا کردن در آب‌های شور و کلردار و عدم انجام روتین مناسب برای مو بعد از استخر

بیماری‌های زمینه‌ای مانند کم‌کاری غده تیروئید، بی‌اشتهایی عصبی و هر عاملی که هورمون‌های بدن را تحت تاثیر قرار دهد.

رفع خشکی مو با روش خانگی، همچنین بسیاری از افرادی که رژیم‌‌های غذایی نادرست دارند و یا اینکه مصرف آب روزانه به مقدار کافی را فراموش می‌کنند، دچار  خشکی مو می‌شوند. از طرفی رژیم‌های غذایی نادرست باعث کاهش سطح ویتامین‌هایی مانند E، C، A و آهن در بدن شده که این نیز زمینه‌ساز خشکی مضاعف ساقه موها می‌گردد.

تعدادی از افراد به آرایشگاه‌ها و یا مراکز درمانی برای درمان خشکی مو مراجعه می‌کنند، اما در ادامه به شما خواهیم گفت که می‌توان در خانه نیز این مشکل را برطرف کرد و موهای خشک را ترمیم و سرحال کرد.

راهکارهای خانگی درمان خشکی مو

همان‌طور که در بالا بیان کردیم، برای درمان خشکی مو هم می‌توان به پزشک و آرایشگاه‌ برای پروتئین‌تراپی یا کراتینه‌کردن مراجعه کرد و هم راهکارهای خانگی را انجام داد. البته به تجربه ثابت شده که روش‌های خانگی معمولا بهتر عمل کرده و گاهی نیاز است در کنار درمان‌های خارج از خانه، این راهکارهای خانگی را به کار برد تا موثرتر باشند. همین‌طور که این روش‌ها هیچگونه عوارضی نداشته چرا که با استفاده از مواد طبیعی انجام می‌شوند. به همین دلیل در ادامه تعدادی از آن‌ها را برای شما نام برده و توضیح می‌دهیم تا به صورت کامل با آن‌ها آَشنا شوید.

رفع خشکی مو با روش خانگی

۱.روغن زیتون

رفع خشکی مو با روش خانگی، بسیاری از مردم از روغن زیتون برای خوش‌حالت کردن ساقه موها و از بین‌بردن ریزش آن‌ها استفاده می‌نمایند. علاوه بر این‌ها، امروزه این روغن، یکی از موثرترین درمان‌های خانگی خشکی ساقه مو است. به علت بوی روغن زیتون می‌توان آن را قبل از حمام روی ساقه مو مالید و سپس بعد از یک ربع یا نیم ساعت شستشو داد. همچنین این روغن در بسیاری از ماسک‌های ترکیبی استفاده شده که در این حالت مدت زمان بیشتری روی سر باقی خواهد ماند.

۲.روغن نارگیل

استفاده از روغن نارگیل هم یکی دیگر از روش‎های احیای موهای خشک و شکننده است. روغن نارگیل خاصیت کلاژن‌سازی برای مو داشته و آن را احیا و نرم می‌نماید. همچنین رطوبت مو را به آن باز می‌گرداند. می‌توان روغن نارگیل را در بطری‌های دارای اسپری ریخت و بعد از حمام روی ساقه مو اسپری کرد. همچنین می‌توان آن را در کف دست گرم کرده و سپس به ساقه مو آغشته کرد.

۳.ماسک مو، پادزهر درمان خشکی مو

علاوه بر روغن تراپی که بسیار برای درمان خشکی مو آسیب‌دیده موثر است، ماسک‌های زیادی نیز برای مو وجود دارند که ترکیبات قوی آن‌ها مانند پادزهری مشکل سمی خشکی مو را برطرف نماید. چرا که می‌تواند به مرور رطوبت را به ساقه مو بازگردانده و آن را دوباره سالم و خوش‌حالت گرداند.

این ماسک‌ها به صورت خانگی و شیمیایی وجود داشته که معمولا ماسک‌های خانگی بهتر، در دسترس‌تر و سالم‌تر هستند. ماسک مو قبل از حمام استفاده می‌شود و معمولا زمان بیشتری روی مو باقی می‌ماند. در ادامه دو نمونه از بهترین ماسک‌های مو برای درمان خشکی مو را به شما یاد خواهیم داد.

۴.ماسک مو تخم مرغ و مایونز

سس مایونز دارای ترکیباتی مانند روغن زیتون، تخم مرغ و آمینو اسیدهایی است که برای درمان خشکی مو بسیار مناسب هستند. همچنین تخم مرغ نیز سرشار از مواد مغذی و آمینواسیدهای لازم برای ترمیم موهای آسیب‌دیده است. ترکیب مایونز و تخم مرغ می‌تواند یک غذای عالی برای موهای شما بسازد.

رفع خشکی مو با روش خانگی، روش بهره‌مندی از آن نیز به این صورت است که دو یا سه عدد تخم مرغ را با یک فنجان سس مایونز به خوبی مخلوط کنید و ترکیب بدست آمده را به مدت ۲۰ دقیقه روی موهای خود بگذارید. می‌توان از ریشه موها را به این مواد آغشته کرد و بعد به خوبی آن را شستشو داد. در نهایت نیز طی مصرف منظم، نرمی و لطافت را به خوبی در موها احساس کرد.

رفع خشکی مو با روش خانگی

۵.ماسک مو ماست و روغن

یکی دیگر از ماسک‌های موثر برای موهای خشک و ترمیم آن‌ها، ماسک ماست و روغن است. چربی موثری که در ماست وجود دارد به همراه رطوبت بالای آن، خشکی را از مو گرفته و ترکیب آن با انواع روغن‌ها مثل زیتون، آووکادو می‌تواند به مرور موها را دوباره به حالت اول خود بازگرداند. با این کار می‌توان یک ترکیب عالی را برای استفاده قبل از حمام ساخت. برای این کار به یک کاسه کوچک ماست و چند قطره از روغن مورد نظر احتیاج داریم.

رفع خشکی مو با روش خانگی، بعد از مخلوط نمودن، ترکیب بدست آمده را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی مو قرار داده و بعد آن را شتسشو می‌دهیم. انجام این کار به طور مداوم اثربخشی بالایی را برای مو دارد. حداکثر می‌توان دوبار در هفته از آن استفاده کرد.

روش های جلوگیری از خشکی مو

بعد از اینکه راه‌های درمان و دلایل خشکی مو را دانستیم، اینکه چگونه می‌توان موهای خشک و آسیب‌دیده را در خانه درمان کرد،  شایسته است بدانیم که چطور می‌توانیم از خشک شدن موها جلوگیری کنیم. آگاهی از روش‌های پیشگیری از بروز این مشکل مسلما وضعیت بهتری را برای سلامت موهایمان ایجاد می‌کند. از این روش ها می‌توان موارد زیر را نام برد:

از نرم‌کننده‌ها، شامپوها و نرم‌کننده‌های مناسب موی خشک استفاده کنید.

موهای خود را هر روز و با آب بسیار داغ نشوئید. شستشوی بیش از حد، چربی و رطوبت مو را از بین می‌برد.

از روغن‌های مناسب موهای خشک و آسیب‌دیده قبل و بعد از حمام استفاده کنید.

در معرض نور مدام خورشید قرار نگرفته و حتما از کلاه یا شال در این مواقع برای محافظت از مو استفاده کنید.

زیاد از رنگ و پودرهای دکلره برای مو استفاده نکنید و در صورت استفاده نیز مراقبت از مو را فراموش نکنید.

بیشتر بخوانید: رفع خشکی مو: با شیر و عسل در ۵ مرحله موهای خود را نرم و صاف کنید!

دانلود فیلم

ادامه مطلب ۵ روش خانگی جادویی که موهای خشک را فوری ابریشمی می کند!

برندگان اسکار ۲۰۲۴؛ «اوپنهایمر» جوایز را درو کرد

مراسم اسکار ۲۰۲۴ با اجرای جیمی کیمل در سالن دالبی تئاتر لس‌آنجلس برگزار شد و در نهایت فیلم «اوپنهایمر» ساخته کریستوفر نولان موفق به کسب ۷ جایزه شامل بهترین فیلم، کارگردانی، بازیگر نقش اصلی و مکمل مرد، تدوین، موسیقی متن و فیلمبرداری شد و فیلم «بیچارگان» ساخته یورگوس لانتیموس هم ۴ جایزه از جمله جایزه کمتر پیش بینی شده بهترین بازیگر نقش اصلی زن را به خانه برد. 

«منطقه موردعلاقه» ساخته جاناتان گلیزر هم به عنوان نخستین بریتانیایی جایزه بهترین فیلم بین المللی جوایز اسکار را کسب کرد و جایزه بهترین مستند بلند هم به «۲۰ روز در ماریوپل» از اوکراین رسید. 

 «قاتلان ماه کامل» به کارگردانی «مارتین اسکورسیزی» که در ۱۰ شاخه نامزد دریافت جایزه بود موفق به کسب هیچ جایزه‌ای نشد و «باربی» پرفروش‌ترین فیلم سال ۲۰۲۳ هم تنها یک جایزه بهترین ترانه را دریافت کرد. 

فهرست کامل نامزد‌ها و برندگان اسکار ۲۰۲۴

بهترین فیلم
داستان آمریکایی
آناتومی یک سقوط
باربی
جاماندگان
قاتلان ماه کامل
استاد
اوپنهایمر (برنده)
زندگی‌های گذشته
بیچارگان
منطقه مورد علاقه

بهترین کارگردانی
جاناتان گلیزر (منطقه مورد علاقه)
یورگوس لانتیموس (بیچارگان)
کریستوفر نولان (اوپنهایمر) (برنده)
مارتین اسکورسیزی (قاتلان ماه کامل)
ژوستین تریه (آناتومی یک سقوط)

بازیگر نقش اول مرد
بردلی کوپر (استاد)
کولمن دومینگو (راستین)
پل جیاماتی (جاماندگان)
کیلین مورفی (اوپنهایمر) (برنده)
جفری رایت (داستان آمریکایی)

بازیگر نقش اول زن
آنت بنینگ (نیاد)
لیلی گادستون (قاتلان ماه کامل)
ساندرا هولر (آناتومی یک سقوط)
کری مولیگان (استاد)
اما استون (بیچارگان) (برنده)

بازیگر نقش مکمل مرد
استرلینگ کی براون (داستان آمریکایی)
رابرت دنیرو (قاتلان ماه کامل)
رابرت داونی جونیور (اوپنهایمر) (​​​بر​نده)
رایان گاسلینگ (باربی)
مارک روفالو (بیچارگان)

بازیگر نقش مکمل زن
امیلی بلانت (اوپنهایمر)
دنیل بروکس (رنگ بنفش)
آمریکا فررا (باربی)
جودی فاستر (نیاد)
داواین جوی راندولف (جاماندگان) (برنده)

بهترین فیلمنامه اقتباسی
داستان آمریکایی (برنده)
باربی
اپنهایمر
بیچارگان
منطقه مورد علاقه

بهترین فیلمنامه اصلی
آناتومی یک سقوط (برنده)
جاماندگان
استاد
‌می‌دسامبر
زندگی‌های گذشته

بهترین فیلم بین‌المللی
من کاپیتان، ایتالیا
روز‌های کامل، ژاپن
انجمن برف، اسپانیا
اتاق معلمان، آلمان
منطقه مورد علاقه، بریتانیا (برنده)

بهترین انیمیشن بلند
پسر و مرغ ماهیخوار (برنده)
اِلمنتال
نیمونا
رویا‌های روباتی
مرد عنکبوتی: در دنیای عنکبوتی

بهترین مستند بلند
بوبی واین: رئیس جمهور مردم
یاد ابدی
چهار دختر
کشتن ببر
۲۰ روز در ماریوپل (برنده)

بهترین طراحی لباس
باربی
قاتلان ماه کامل
ناپلئون
اوپنهایمر
بیچارگان (برنده)

بهترین چهره‌آرایی
گلودا
استاد
اوپنهایمر
بیچارگان (برنده)
انجمن برف

بهترین فیلم کوتاه
بعد از
شکست ناپذیر
شوالیه ثروت
قرمز سفید و آبی
داستان شگفت انگیز هنری شوگر (برنده)

فیلم کوتاه انیمیشن
نامه‌ای به خوک
حواس نود و پنج
یونیفرم ما
پاکیدرم
جنگ تمام شد! با الهام از موسیقی جان و یوکو (برنده)

بهترین موسیقی
داستان آمریکایی
ایندیانا جونز و گردانه سرنوشت
قاتلان ماه کامل
اوپنهایمر (برنده)
بیچارگان

بهترین مستند کوتاه
الفبای ممنوعیت کتاب
آرایشگر لیتل راک
جزیره در بین
آخرین تعمیرگاه (برنده)
مامان بزرگ و مامان بزرگ

بهترین طراحی تولید
باربی
قاتلان ماه کامل
ناپلئون
اوپنهایمر
بیچارگان (برنده)

بهترین تدوین
آناتومی یک سقوط
جاماندگان
قاتلان ماه کامل
اوپنهایمر (برنده)
بیچارگان 

بهترین صدا
خالق
استاد
ماموریت: غیرممکن – روزشمار مرگ قسمت اول
اوپنهایمر
منطقه مورد علاقه (برنده)

بهترین جلوه‌های بصری
خالق
گودزیلا منهای یک (برنده)
نگهبانان کهکشان قسمت سوم
ماموریت: غیرممکن – روزشمار مرگ قسمت اول
ناپلئون

بهترین فیلمبرداری
شمردن
قاتلان ماه کامل
استاد
اوپنهایمر (برنده)
بیچارگان

دانلود فیلم

ادامه مطلب برندگان اسکار ۲۰۲۴؛ «اوپنهایمر» جوایز را درو کرد