is_tag

• 31 بازدید
• 18 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

عکس های بهاره راهنما: بهاره رهنما بازیگر سینما و تلویزیون که چندی پیش انتشارعکسی از او در ولنتاین، موجی از واکنش ها را در فضای مجازی به راه انداخت، در جدیدترین استوری خود برای مردی ابراز دلتنگی نمود که دیگر در کنارش نیست! در ادامه این بخش فرهنگ و هنر استوری بهاره رهنما را مشاهده می کنید.

بیشتر بخوانید: ۳۰ بازیگر معروف و زیبای ایرانی که هووی یکدیگر شدند!

بهاره رهنما که آثار سینمایی، تلویزیونی فراوانی در کارنامه هنری خود دارد، در قالب یک استوری برای پدرش، اولین قهرمان زندگیش ابراز دلتنگی کرد و نوشت:

استوری بهاره رهنما برای پدرش

خدا میدونه چقدر دلم بغل بابامو میخواد…

قدر بدونین اگر این کوه هنوز

پشتتونه…

عکس های بهاره راهنما، این اولین بار نیست که بهاره رهنما درباره پدرش متنی منتشر می کند بلکه خانم بازیگر در پست ها، مصاحبه ها و… همیشه از پدرش صحبت کرده و به تعریف و تمجید از ایشان می پردازد و او را اولین استاد و قهرمان زندگیش می داند،جلال رهنما (پدر بهاره رهنما) ۱۸ تیر ۱۴۰۰ دارفانی را وداع گفت.

سن بهاره رهنما و فیلم هایش

بهاره رهنما متولد سال ۱۳۵۲ در اراک متولد شد. او دختر پروین قائم‌مقامی بازیگر سینما است. همسر پیشین او پیمان قاسم‌خانی نویسندهٔ مشهور سینما است. این زوج دختری به نام پریا قاسم‌خانی دارند که تجربهٔ حضور در تئاتر پنجره‌ها و فیلم سینمایی دایرهٔ زنگی و سریال مرد هزار چهره را دارد.

عکس های بهاره راهنما، او پس از جدایی از قاسم‌خانی در شهریور ۱۳۹۶ با امیر خسرو عباسی ازدواج کرد. رهنما در فیلم هایی چون افعی، نان و عشق و موتور ۱۰۰۰، گاو خونی، چارچنگولی، زیرزمین، ساخت ایران، خداحافظ بچه، ایکس لارج، بچه مهندس، آینه بغل، گیسو و… نقش آفرینی نموده است.

بیشتر بخوانید: جذابیت فوق العاده خانم بازیگر، دو برادر را به جان هم انداخت+عکس

• 20 بازدید
• 18 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

بازیگران در نقش هووی یکدیگر: همسر دوم یکی از موضوعات تکراری اما جذاب در بسیاری از فیلم و سریالها است که بازیگران مشهور بسیاری ایفاگر این نقش بوده اند. هوو بودن در این فیلم و سریالها گاه به موضوع اصلی داستان تبدیل شده و گاه مانند هووهای سریال مسافری از هند و یوسف پیامبر، یکی از بخشهای فرعی داستان بوده است.

بازیگران در نقش هووی یکدیگر

در بسیاری از کارهای ساخته شده موضوع هوو بودن در هر دو ژانر طنز و جدی مطرح شده و معمولا جزو آثار پر مخاطب همچون سریال پس از باران و شهرزاد بوده اند.

در این بخش فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک در مجموعه فیلم و سریال بازیگرانی را معرفی می کنیم که نقش هووی هم را در فیلم و سریال های ایرانی ایفا نموده اند.

سحر دولتشاهی و آزاده صمدی در سریال میخواهم زنده بمانم

داستان سریال در سال ۱۳۶۸ خورشیدی، کمی پس از پایان جنگ عراق و ایران و قبل از ادغام کمیته، شهربانی و ژاندارمری در نیروی انتظامی، رخ می‌دهد. هما حقی (سحر دولتشاهی) و نامزدش نادر (پدرام شریفی) ساعاتی را با یکدیگر در خیابان وقت می گذرانند و سپس هما به همراه خانوادهٔ حقی آماده می‌شوند تا برای شب تولد همایون حقی، پدر خانواده (بابک کریمی) او را غافلگیر کنند. اما آن شب پس از گذشت دقایقی از رسیدن پدر، مأموران انتظامی وارد خانه ی آن ها می شوند و …

شیلا خداداد و بهاره راهنما در فیلم زنان ونوسی مردان مریخی

همسر مهندس جوانی به نام سعید وی را مجبور می‌کند مبلغ هنگفتی قرض کرده و او را برای اسکی و تفریح به فرانسه و کوه‌های آلپ بفرستد. در آلپ هنگام اسکی، زن در یک یخچال طبیعی سقوط کرده و می‌میرد. سعید پس از بیرون آمدن از بهت و حیرت ناشی از مرگ همسرش با دختر دیگری ازدواج می‌کند، اما بلافاصله بعد از ازدواج جسد یخ زده همسر قبلی در کوه آلپ پیدا می‌شود و در اثر اتفاقی زنده شده و به ایران برمی‌گردد.

گلاره عباسی ، ترانه علیدوستی و پریناز ایزدیار در سریال شهرزاد

داستان در سال ۱۳۳۲ و زمامداری دکتر مصدق اتفاق می‌افتد. شهرزاد (ترانه علیدوستی) دانشجوی پزشکی و فرهاد (مصطفی زمانی) دانشجوی ادبیات و روزنامه‌نگار عاشق هم هستند و می‌خواهند با هم ازدواج کنند. پدران این دو از افراد گوش‌به‌فرمان شخصی متنفذ به نام بزرگ‌آقا (علی نصیریان) هستند. تحولات ۲۸ مرداد، فرهاد را که روزنامه‌نگار و از طرفداران پر و پا قرص مصدق است، به دلیل اتهام به قتل و توطئه علیه سلطنت به پای چوبهٔ دار می‌کشد اما بزرگ‌آقا او را نجات می‌دهد.

پس از آن ماجرا که دیگر فرهاد کمی از وحشت‌زدگی‌اش کم شده، تصمیم می‌گیرند مراسم عروسی بگیرند. همه خوشحال‌اند به‌جز پدر شهرزاد (محمود پاک‌نیت) که میلی به این ازدواج ندارد. از آن طرف، بزرگ‌آقا دختری به نام شیرین (پریناز ایزدیار) دارد که با پسرعموی خود، قباد (شهاب حسینی) ازدواج کرده‌است. قباد که هیچ میلی به این دختر بدزبان و مغرور ندارد، چون او عاشقش است، به‌خاطر پدر قدرتمندش بزرگ‌آقا که عمویش می‌شود، سکوت می‌کند و مجبور می‌شود بسوزد و بسازد.

قباد و شیرین بچه‌دار نمی‌شوند و دائم بر سر اینکه چه کسی مشکل دارد و بچه‌دار نمی‌شود، با هم مشاجره می‌کنند. بزرگ‌آقا که دیگر از آن‌ها بسیار خسته شده و احتیاج به وارث دارد، تصمیم می‌گیرد برای دامادش قباد زن بگیرد تا ببیند مشکل از کیست و پس از خود وارثی داشته باشد.

یک شب که پدر شهرزاد پیش بزرگ‌آقا می‌رود و گلایه می‌کند که دوست ندارد فرهاد با این‌که پسر دوست قدیمی‌اش است، با دخترش ازدواج کند، بزرگ‌آقا شهرزاد را برای قباد خواستگاری می‌کند. وقتی این خبر به گوش شهرزاد می‌رسد، ناراحت می‌شود و سعی بر این دارد که از انجام این کار امتناع کند ولی پدرش و بزرگ‌آقا در این تصمیم مصمم هستند و فرهاد نیز از این خبر حالش بد می‌شود و در پی این است که مانع این اتفاق و ازدواج شود.

شهرزاد و فرهاد تصمیم به فرار به سمت شیراز می‌گیرند ولی اکرم (گلاره عباسی) که شاگرد سعیده دوست صمیمی و خیاط شهرزاد است، ماجرای فرار فرهاد و شهرزاد را لو می‌دهد و بزرگ‌آقا آنان را به تهران برمی‌گرداند؛ حال شهرزاد و فرهاد در بدترین حالت ممکن است تا اینکه بزرگ‌آقا برای صحبت کردن با شهرزاد به خانهٔ جمشید پدر شهرزاد می‌رود. او برای راضی کردن شهرزاد برای ازدواج با دامادش قباد جانِ فرهاد را وسط می‌کشد و می‌گوید اگر عروسی تو و فرهاد به سرانجام برسد، خانوادهٔ مقتول که فرهاد متهم به قتل پدر آن خانواده است، قصد جان فرهاد را می‌کنند و فرهاد را می‌کشند.

شهرزاد برای نجات جانِ فرهاد راضی به وصلت با قباد می‌شود و این تصمیمش را به فرهاد می‌گوید و با قلبی شکسته از فرهاد جدا می‌شود. تا شب عروسی قباد نمی‌داند که عمویش بزرگ‌آقا چه کسی را می‌خواهد برایش بگیرد و حتی شهرزاد را نمی‌شناسد و از آن طرف، بزرگ‌آقا در حال راضی کردن یگانه دخترش شیرین است که راضی به این ازدواج باشد چون این ازدواج به صلاح همهٔ آنان است و شیرین قبول می‌کند که شهرزاد زن دوم شوهرش باشد تا وارثی بیاورد.

در شب عروسی قباد که مست است بر سر سفرهٔ عقد و در حالی که تور را از چهرهٔ شهرزاد کنار می‌زند، عاشق شهرزاد می‌شود و لبخند رضایتی می‌زند از این‌که بزرگ‌آقا همسری خوب برایش در نظر گرفته؛ شهرزاد نیز حالت استرس و ترس و نگرانی دارد و در شب عروسی، به‌تنهایی به خانهٔ مشترکش با قباد می‌رود به دلیل اینکه بزرگ‌آقا از قباد می‌خواهد که در شب عروسی‌اش با شهرزاد در انجام مأموریت انتقام از قاتلان همسر و پسران بزرگ‌آقا، او را یاری کنند. بزرگ‌آقا فردای عروسی دخترش شیرین را نزد عمه‌هایش در کرمان می‌فرستد تا قباد راحت بتواند با شهرزاد رابطه برقرار کند.

پس از برگشتن شیرین از کرمان، بزرگ‌آقا قانونی می‌گذارد که قباد باید فقط هفته‌ای یک بار به دیدن شهرزاد برود. شیرین می‌خواهد برای برگشتن خودش از کرمان سفرهٔ بی‌بی نور بیندازد. در همین سفره کل‌کلی میان دو هوو پیش می‌آید که ناگهان حال شهرزاد بد می‌شود و او را به بیمارستان می‌برند. در بیمارستان مشخص می‌شود که شهرزاد از قباد حامله است و ….

افسانه بایگان و شیلا خداداد در سریال پیامک از دیار باقی

داستان این سریال دربارهٔ مرد کلاه‌بردار و خسیسی به نام منصور سیم‌خواه است که برای فرار از دست طلب‌کاران، یک دعوای ساختگی به راه می‌اندازد و وانمود می‌کند که مرده‌است. همه که فکر می‌کنند او مرده‌است او را به خاک می‌سپارند و این آغاز ماجراهایی برای منصور و اطرافیانش است…

بهنوش طباطبایی و مریلا زارعی در فیلم زیر سقف دودی

شیرین که در زندگی خانوادگی با فرزند و همسرش به تدریج دچار مشکل می‌شود، به دنبال پیدا کردن راهی برای ایجاد ارتباط با آن‌هاست، که موفق نمی‌شود و به بحران می‌رسد. تلاش مجدد او برای برون رفت او از این بحران او را با چالش جدیدی رو‌به‌رو می‌کند. خیانت همسر او باعث رنجش این زن می شد….

نسرین مقانلو و فریبا کوثری در سریال مختارنامه

 داستان این مجموعهٔ تلویزیونی از زخمی‌شدن حسن بن علی و رفتن وی به مدائن که حاکم آن سعد بن مسعود ثقفی، عموی مختار است شروع می‌شود. مختار از طرف عمویش فرا خوانده می‌شود تا از حسن بن علی محافظت کند. بعد از مسموم و کشته شدن حسن مجتبی توسط همسرش جعده در ادامه، داستان به وقایع سال ۶۰ هجری و مرگ معاویه و حکومت یزید و جریان بیعت‌گرفتن از حسین بن علی رفته و در نهایت پنج سال بعد از حادثهٔ عاشورا، مختار به عنوان رهبر سومین قیام پس از عاشورا با متحدکردن شیعیان با شعار «یا لثارات الحسین»به خون‌خواهی حسین بن علی و کشته‌شدگان کربلا قیام می‌کند.

نیکی کریمی  و لیلا زارع در سریال ممنوعه

این مجموعه تلویزیونی داستان سه نسل را به صورت همزمان و پیوسته روایت می‌کند؛ از دغدغه‌های امروز جوانان تا آسیب مسائل روز خانوادگی و اجتماعی.

کتایون ریاحی و الهام حمیدی در سریال یوسف پیامبر

داستان این سریال از این قرار است که زمانی که یعقوب، مردمان بنی‌اسرائیل را به یکتاپرستی خوانده و از پرستش خدایان مختلف انذار می‌دهد؛ خدا، پیامبر بعدی را در نسل او قرار داده و یوسف را به وی عطا می‌کند که چهره‌ زیبایی دارد. یوسف در کودکی رؤیایی می‌بیند که در آن خورشید، ماه و ۱۱ ستاره برای او به سجده می‌افتند. یعقوب که این رؤیا را می‌شنود به او توصیه می‌کند تا آن را از برادران خود پنهان کند.

پس از چندی، برادران یوسف که به علاقهٔ پدرشان نسبت به یوسف حسودی می‌کردند، او را به چاه می‌اندازند و در حضور یعقوب مدعی می‌شوند که یوسف را گرگ خورده است و پیراهن خونی جعلی را به یعقوب نشان می‌دهند. پس از مدتی کاروانی او را از چاه درآورده و به عزیز مصر، پوتیفار، می‌فروشند و پوتیفار او را به عنوان غلام به همسرش زلیخا هدیه می‌دهد. زلیخا شیفته یوسف می‌شود و زمانیکه زلیخا از او خواست با او وارد بستر شود یوسف فرار کرد.

پوتیفار فرا می‌رسد و تمام تقصیرات گردن یوسف می‌افتد و یوسف به زندان می‌رود و هشت سال آنجا می‌ماند؛ اما به واسطهٔ یکی از دوستان خود در زندان که مدت‌ها پیش آزاد شده و به پادشاه مصر آمنهوتب خدمت می‌کند به کمک علم تعبیر خواب، خوابِ فرمانروا را تعبیر کرده و با خِرَد خود به یکی از نزدیکان به فرمانروا تبدیل شده و پس از مرگ پوتیفار عزیز مصر می‌شود. سرانجام پس از سال‌ها دوری، یوسف طی یک معجزه زلیخای پیر را به زلیخای جوان و زیبا تبدیل و با او ازدواج می‌کند؛ و بالاخره پس از سی و چند سال دوری، پدرش را پیدا کرده و او را با خود به مصر می‌برد.

شیرین بینا و نسرین مقانلو در سریال مسافری از هند

رامین نادری (سروش گودرزی) برای درس خواندن به هندوستان می‌رود. او که قرار است با دختر دایی خود پروانه (الهام حمیدی) ازدواج کند، با دختری هندی به نام سیتا (شیلا خداداد) آشنا می‌شود و او را برای ازدواج به ایران می‌آورد، اما ورود سیتا به ایران مشکلاتی را به وجود می‌آورد

سحر قریشی و فاطمه گودرزی در فیلم آنچه مردان درباره زنان نمی دانند

دکتری است که با وجود داشتن همسر، دو فرزند و یک زندگی آرام، عاشق زنی ۳۰ سال کوچکتر از خودش می‌شود که این کار اتفاقاتی را در فیلم رقم می‌زند و تا اینکه یک روز…

مرجان محتشم و کتایون ریاحی در سریال پس از باران

پس از باران روایتی انسانی از روابط ارباب و رعیتی بود. این سریال با موضوع قراردادن زندگی خانواده یک ارباب و حضور دختری با عنوان همسر دوم ارباب، شرایط جدید و مخالفت‌های خانواده ارباب «همسر اول» و عواقب و عوارض چنین حضوری را نمایش می‌داد. در این سریال عشق همراه با ارباب بودن، و مظلومیت زنان دوم اربابان و قدرت اربابان و خان‌ها را در گذشته می‌توان دید. این سریال روایتی از دوران زندگی در زمان اوایل پهلوی دوم است و مشکلاتی که مردم متحمل می‌شدند.

الهه حصاری ، افسانه بایگان، بهاره رهنما در فیلم  زن ها شگفت انگیزند

زن‌ها شگفت‌انگیزند فیلمی به کارگردانی مهرداد فرید، نویسندگی نادیا معقولی و مهرداد فرید محصول سال ۱۳۸۹ است. ما سه نفر که با نام زن‌ها شگفت‌انگیزند به بازار آمد، داستان سه زن است که می‌فهمند با هم هوو هستند…

مریلا زارعی و شقایق فراهانی در فیلم نصف مال من نصف مال تو

داستان فیلم دربارهٔ دو دختر دبستانی است که پس از مدتی متوجه می‌شوند خواهر هستند و پدرشان دو زن دارد و برای کمک به پدر همه سعی خود را می‌کنند تا موضوع را از مادران خود پنهان کنند. همزمان مادران آنها به‌طور اتفاقی باهم آشنا شده و دوست می‌شوند؛ بی‌خبر از اینکه هووی یکدیگرند!

پریوش نظریه و شبنم مقدمی در سریال مدینه

مدینه نام مجموعه تلویزیونی به کارگردانی سیروس مقدم و به تهیه‌کنندگی زینب تقوایی که در ایام ماه رمضان سال ۹۳ از شبکه شبکه یک سیما پخش شد. سریال روایت زنی است که هم قهرمان است و هم ضد قهرمان، او مدینه نام دارد و دچار فراز و نشیب هایی می شود.

ویشکا آسایش و اندیشه فولادوند در دراکولا

 

• 27 بازدید
• 18 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

الهام حمیدی متولد ۸ آذر ۱۳۵۶ در تهران ، بازیگر سینما و تلویزیونی است. فارغ التحصیل لیسانس رشته حسابداری از دانشگاه آزاد رودهن می باشد که علاوه بر بازیگری مدتی طراحی لباس می کرد و تجربه دو زندگی زناشویی هم دارد. در ادامه این مطلب بخش فرهنگ و هنر در مجموعه فیلم و سریال مجله خبری چشمک با بیوگرافی الهام حمیدی هخمراه باشید.

بیوگرافی الهام حمیدی

الهام حمیدی (Elham Hamidi) با نام اصلی «نوشین» در تهران متولد شده است. می گوید در شرق تهران به دنیا آمده و سالها آنجا زندگی کرده اند ، مادرش خانه دار و پدرش کارمند بود ، دو برادر دارد و مادرش همیشه سنتی و سخت گیر بود.

پدرش در جوانی از بازیگرن تئاتر و عموی پدرش نیز گوینده رادیو بود که به نوعی این استعداد هنری در خانواده حمیدی موروثی می باشد. اولین بار سال ۱۳۶۳ وقتی ۷ ساله بود با تئاتر بازیگری را تجربه کرد و توانست جایزه اول منطقه را نیز بگیرید. بعد از ۱۶ سال دوری از هنر سال ۱۳۷۹ وقتی ۲۳ ساله بود به کلاس بازیگری رفت و از آنجا برای بازی در سریال «طنز معجزه ازدواج» بکاگردانی علیرضا خمسه معرفی شد.

از سینما تا شهرت در تلویزیون

بازی در سینما را سال ۱۳۸۰ با فیلم «دنیا» تجربه کرد اما شروع شهرت وی با سریال پرمخاطب «مسافری از هند» به کارگردان قاسم جعفری در سال ۱۳۸۲ بود در این مجموعه شیلا خداداد ، حمید گودرزی و سروش گودرزی و بهنوش طباطبایی هم به اوج شهرت رسیدند.  بازی زیبای او در سریال «زیر تیغ» در سال ۱۳۸۵ و نقش بیاد ماندنی اش در سریال «یوسف پیامبر» در نقش همسر یوزراسیف سال ۸۷ او را محبوب تر از گذشته کرد.

ازدواج اول

الهام حمیدی اولین بار سال ۱۳۷۶ در سن ۲۰ سالگی قبل از ورود به عرصه بازیگری ازدواج کرد اما این رابطه دوان چندانی نداشت و خیلی زود به طلاق ختم شد

ازدواج دوم با علیرضا صادقی

الهام حمیدی بعد از ۲۱ سال مجردی برای بار دوم در ۱۳ بهمن ۱۳۹۷ در ۴۱ سالگی برای دومین بار با آقای علیرضا صادقی ازدواج کرد. بعد از انتشار خبر متاهلی خود با انتشار متنی آنرا به همسرش تقدیم کرد:

ای در دل من، میل و تمنا، همه تو ! / وَندَر سر من، مایه ی سودا، همه تو ! / هر چند به روزگار در مینگرم امروز همه تویی و فردا همه تو

فرزندان الهام حمیدی

خانم حمیدی در ۱۴ خرداد ۱۳۹۹ خبر به دنیا آمدن فرزند پسرش بنام «الوین» را رسانه ای کرد که نام خاص این پسر برای طرفداران ایشان جالب بود. فرزند دوم ایشان یک دختر روز ۲۲ مهر ۱۴۰۰ چشم به جهان گشود !

جالب است بدانید الهام حمیدی مزون لباس داشته است. او گفته است: دوره‌ ای تصمیم گرفتم برای ایجاد یک حاشیه امن اقتصادی کار مزون لباس را شروع کنم اما از آنجا که ‌آدم بدشانسی هستم به محض ورودم دلار سه‌ برابر شد. با این افزایش قیمت دلار و ارزش متحمل ضرر مالی و ورشکستگی شدم.

عکس جدید الهام حمیدی

الهام حمیدی جز بازیگرانی است که خیلی دست به عمل های زیبایی زده است. الهام حمیدی از آن دسته بازیگران بی حاشیه محسوب میشود. خانم الهام حمیدی در کنار بازیگری کار مدلینگ و تبلیغات هم میکند. الهام حمیدی برای فیلم گهواری ای برای مادر برنده سیمرغ بلورین از جشنواره فجر شد. در ادامه عکس متفاوت الهام حمیدی را مشاهده میکنید.

 

• 30 بازدید
• 17 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

• 26 بازدید
• 17 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

عادت های زیبایی: از هر ۱۰ خانم، ۷ نفر آنها عاداتی دارند که باعث از بین رفتن زیبایی شان می شود و علاوه بر آن زندگی شان را کوتاه می کند. ما هر روزه کارهای مخربی انجام می دهیم و متوجه نیستیم که چه مقدار روی زیبایی ما تاثیرگزار است برای مثال استفاده از حوله برای خشک کردن صورت، گذاشتن ژیلت در حمام و شانه کردن موهای خیس می تواند ظاهر خوب فرد را از بین ببرد. با این مطلب دنیای مد همراه باشید.

بیشتر بخوانید: فواید صابون زردچوبه برای زیبایی و جوانسازی پوست + طرز تهیه

۱٫ همیشه لاک روی ناخن داشتن

اگر همیشه روی ناخن هایتان لاک دارید باید سعی کنید که این عادت را کنار بگذارید. لاک های تیره مخصوصا انواع ارزان، آب ناخن شما را می کشند و آن ها را خشک می کنند و در نتیجه ناخن شما زرد می شود پس سعی کنید یا کمتر لاک بزنید یا از برند های با کیفیت استفاده کنید.

۲٫ خوابیدن فقط با لباس زیر

خوابیدن با لباس زیر به تنهایی باعث ایجاد حساسیت روی پوست می شود ولی اگر نمیتوانید غیر این به راحتی به خواب بروید از لباس زیری استفاده کنید که اندازه شماست و بیش از حد تنگ یا بیش از حد گشاد نیست.

۳٫ استفاده از حوله برای خشک کردن صورت

عادت های زیبایی، بسیار طبیعی است که برای خشک کردن صورت از حوله استفاده کنیم اما حوله به راحتی میکروب و آلودگی را به خود جذب می کند و هر زمان که بیش از یک بار از حوله استفاده کنید، مستعد آکنه خواهید شد پس به جای این کار می توانید از پد نخی استفاده کنید یا اجازه دهید صورت در معرض هوای آزاد خشک شود و روی صورت مرطوب از محصولات مراقبت از پوست استفاده کنید.

۴٫ استفاده از براش های کثیف میکاپ

نباید برای اینکه وقتتان پر است از براش های تمیز نشده استفاده کنید. استفاده از براش کثیف باکتری و جرم را دوباره به پوست شما برمی گرداند و در بدترین حالت ممکن است این براش ها باعث عفونت شود و جوش زدن نیز در نتیجه استفاده از لوازم ارایشی آلوده است.

۵٫ مصرف بیش از یک قاشق چایخوری نمک در روز

عادت های زیبایی، منظور از نمک می تواند مواد غذایی مثل پنیر، سس یا حتی غذا های آماده باشد. کاهش نمک به فشار خون مناسب فرد کمک می کند و افرادی که فشار خون پایین دارند، معمولا چروک بیشتری روی پوست خواهند داشت و شما فقط به ۲۳۰۰ میلی گرم سدیم در روز نیاز دارید که بیش از یک قاشق چایخوری نیست.

۶٫ بیش از حد نازک کردن ابروها

ابرو های سالم و پرپشت می تواند چهره شما را جوان تر نشان دهد پس سعی نکنید که برای باز شدن چهره تان ابرو های خود را نازک کنید و با نازک کردن بیش از حد ابرو ها باعث ضعف و ریزش آن ها می شوید.

۷٫ گذاشتن ژیلت در حمام

عادت های زیبایی، اگر می خواهید که استفاده کامل و بهینه از ژیلت داشته باشید هرگز آن را در حمام نگذارید. قرار دادن ژیلت در مکان مرطوب باعث کندی آن می شود و در عوض با نگهداری ژیلت در هوای خشک می توانید حداکثر استفاده را از آن داشته باشید.

۸٫ پا انداختن روی پا

به دلیل این که بیشتر اوقات نشسته هستیم، بسیار مهم است که طرز ایستادن مناسب و پوزیشن نشستن صحیحی داشته باشیم. اگرچه که پا روی پا انداختن کمی راحت تر به نظر می رسد اما می تواند بر جریان خون سالم در پاهای فرد تاثیر بگذارد و پوشیدن لباس های تنگ مثل شلوارهای جین باعث می شود که فرد در خطر افزایش فشار خون و چروک شدن پوست قرار بگیرد.

۹٫ استفاده از دئودورانت بعد از شیو کردن

عادت های زیبایی، اکثر دئودورانت ها حاوی مواد شیمیایی سنگین و مضر می باشند. بعد از شیو کردن، منافذ پوست ما باز می شود و راحت تر می توانند این مواد را به خود جذب کنند بنابراین بهتر است که از لوسیون های مرطوب کننده یا دئودورانت طبیعی روی پوستی که تازه شیو کرده اید استفاده نکنید.

۱۰٫دوش گرفتن با آب داغ

همه ما دوش آب داغ را دوست داریم مخصوصا اگر بعد از یک روز کاری شلوغ باشد پس بهتر است که این کار را به یک عادت تبدیل نکنید. آب داغ پوست و موها را زودتر از آب ولرم یا آب سرد خشک می کند و اگر دوش آب داغ گرفتن برایتان ضرورت دارد، سعی کنید که انتهای حمام از آب سرد یا ولرم استفاده کنید تا منافذ بسته شوند.

۱۱٫ بالا دادن موها هنگام خواب

خانم هایی که موی بلندی دارند، می دانند که چقد راحت خوابیدن با این موها سخت است پس بهتر است که تا صبح از شر این کش ها و سنجاق های سفت خلاص باشید. متاسفانه، بالا بستن موها در خواب باعث ریزش و ضعف مو می شود که می تواند در کوتاه مدت موها را بریزاند و اگر موهای انبوه و شلخته در صبح شما را ناراحت می کند، بهتر است که قبل از خواب موها را شانه بزنید.

۱۲٫ نوشیدن قهوه و نوشابه های رژیمی

مزه نوشیدنی های بدون قند بسیار خوب است اما حقیقت این است که این نوشیدنی ها به اندازه انواع قند دارشان مضر هستند و نوشابه های رژیمی اسیدی هستند و می توانند باعث فاسد شدن دندان ها شوند و همچنین می توانند باعث بیماری های قلبی، دیابت و بیماری های مزمن کبدی شوند.

عادت های زیبایی، اگر مایلید که بدن سالم داشته باشید، بهترین راه این است که از آب های طعم دار یا چای استفاده کنید و حتی الامکان از قهوه دوری کنید زیرا باعث زردی دندان می شود.

۱۳٫ فشار دادن قلم ریمل داخل مواد

زمانی که ریمل ما در حال تمام شدن است، مایلیم که تا قطره آخر از آن استفاده کنیم و اگر ریمل را مدام داخل مواد بزنیم، باعث می شود که هوا داخل آن جریان پیدا کند و باکتری ها نیز به آن راه یابند بنابراین بهتر است خودتان را در معرض عفونت های چشم قرار ندهید و به جای این کار قلم ریمل را به آرامی در داخل مواد بچرخانید تا جریان کمتری وارد آن شود.

۱۴٫ استفاده از نوارهای سفید کننده دندان

عادت های زیبایی، راه های بسیار زیادی وجود دارد که از طریق آن ها می توان دندان را سفید کرد اما اگر از این راه ها مثل پودرها و نوارهای سفیدکنده بیش از حد استفاده کنید، باعث خرابی دندان ها خواهید شد.

نوارهای سفید کننده یک لایه از مینای دندان را بر می دارد و بهتر است که این کار ها را کنار بگذارید و برای اقدامات امن تر و محافظه کارانه تر به دندانپزشک مراجعه کنید.

۱۵٫ شانه کردن موهای خیس

یکی از نبایدهای بزرگ که در بخش نکات مراقبت از مو در سلامت نمناک کامل توضیح دادیم ؛ طبیعی است که دلتان بخواهد موهای خیس را شانه کنید اما بهتر است که تا زمان خشک شدن این کار را انجام ندهید.

منافذ پوست سر شما معمولا باز هستند و بعد از دوش گرفتن نیز بازتر نیز می شوند و به همین دلیل بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرند پس بهتر است که در انتهای حمام کمی روی سرتان آب سرد بریزید و قبل از شانه کردن آن را خشک کنید.

۱۶٫ عوض نکردن روکش بالش

اگر از مشکلات شدید پوستی رنج می برید، شاید ساده تر آنچه که فکرش را کنید بتوانید آن را برطرف کنید. روکش بالش را هر دو یا سه روز عوض کنید که عرق، روغن، آب دهان و هر باکتری روی آن از بین برود و به پوستتان منتقل نشود. افرادی کهآکنه دارند، پیشنهاد می کنم که هر روز روکش بالش را عوض کنید.

۱۷٫ آرایش موها با دمای بالا

عادت های زیبایی، بیشتر ما از اتوی مو، بابلیس و سشوار استفاده می کنیم تا مدل آن باب میلمان شود. استفاده از این لوازم در طولانی مدت باعث می شود که موخوره موها نیز افزایش پیدا کند و همزمان با این لوازم باید از نگهدارنده های گرما استفاده کنید.

۱۸٫ تر کردن لب هایتان با آب دهان

تر کردن مکرر لب ها، سبب خشکی لب می شود. لب های خشک و ترک خورده تان را قبل از خواب با وازلین چرب کنید تا اینگونه از زبان زدن به لب ها جلوگیری نمایید . برای داشتن لب های نرم، آنها را لایه برداری کنید، اینگونه که هر شب قبل از خواب به مدت یک هفته، کمی شکر دایره وار به لب هایتان بمالید و اجازه دهید حدود ۲ دقیقه شکر روی لب هایتان بماند، سپس آنها را بشویید.

۱۹٫ دست زدن به صورت

عادت های زیبایی، همه ما دست های خود را به انواع و اقسام اجسام می زنیم و سپس دست های خود را که بسیار آلوده هستند به صورت خود می زنیم که این کار سبب جوش درآوردن روی صورت و عفونی شدن جوش های صورت می شود پس هر وقت به دلیلی می خواهید به صورت تان دست بزنید، مطمئن باشید، دست های تان تمیز باشد.

۲۰٫ استفاده نکردن از بندهای پارچه ای برای بستن مو

برای بستن موهایتان از کش هایی که روکش پارچه دارند استفاده نمایید و یا از بندهای پارچه ای استفاده کنید زیرا بندهای کشی موخوره ایجاد می کنند.

۲۱٫ مالیدن چشم ها

مالیدن چشم ها موجب تورم اطراف و سرخ شدن چشم می شود زیرا پوست اطراف چشم بسیار ظریف و نازک است. گریه کردن های مکرر و تورم ناشی از آن به مرور زمان پلک های شما را شل و افتاده می کند و سبب می شود مسن تر از سنتان بنظر برسید.

اگر خواستید به هر دلیلی به چشمتان دست بزنید، با نوک انگشتانتان و دستمالی تمیز این کار را انجام دهید.

۲۲٫ دستکاری جوش ها

عادت های زیبایی، جوش ها، منافذ بسته شده پر از باکتری هستندپس دستکاری آنها سبب صدمه زدن به پوست تان و ماندن جای جوش روی صورت خواهد شد.

چندین بار در سلامت نمناک عنوان کرده ایم که برای درمان جوش از راهنمایی های متخصص پوست دارو استفاده کنید و یا یک روز در میان، مقدار کمی روغن درخت چای را روی جوش ها بمالید تا تورم جوش ها کاهش یابد و جوش ها کوچک و درمان شود.

۲۳٫ شستشوی هر روز موها

شستن دائمی موها، موجب از دست رفتن چربی های طبیعی سر می شود و موها را خشک و وز می کند پس بهتر است افرادی که موهای بلند دارند، یک روز در میان موهایشان را بشویند.

۲۴٫ جویدن ناخن ها

یکی از عادت های بدی که برخی از افراد دارند ناخن جویدن است . برای ترک ناخن جویدن بهتر است روزی یکبار روی ناخن هایتان اندکی روغن بدمزه بمالید یا بین دندان ها و نوک انگشتانتان را با مانعی مانند پوشیدن دستکش یا باند چسبی بپوشانید. جویدن آدامس بدون شکر نیز حواستان را از ناخن جویدن منحرف می کند.

عادت های زیبایی، برای جلوگیری از ناخن جویدن، ناخن هایتان را به زیبایی مانیکور کنید زیرا اینگونه مراقب هستید تا به آنها صدمه نزنید.

۲۵٫ توجه نکردن به سلامت ناخن ها

ناخن های سالم، ظاهری زیبا دارند و شکننده نیستند. برای سلامت ناخن ها، رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و اسیدهای چرب بگیرید و تخم مرغ، ماهی های چرب، میوه، سبزیجات سبز برگ دار و آجیل مصرف کنید و با استفاده از کرم های مخصوص ناخن، آنها را مرطوب نگهدارید تا شکسته نشود.

بیشتر بخوانید: زیبایی زنان هندی: ۴ ترفند زیبایی طبیعی زنان هندی با گیاهان دارویی فاش شد!

 

• 13 بازدید
• 17 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب