• نویسنده: مدیر

• 447 بازدید
• 08 مارس 2022
• مطالب جالب

استوری بسیار عجیب آرام جعفری بعد از مرگ زهره فکور

 

جنجال خودکشی بازیگران، مجری و چهره های شناخته شده که رو به افزایش است واقعا استرس و ناراحتی های جامعه و طرفداران را زیاد می کند!

 

 

چرا که چهره ها و سبک زندگی آنها برای بسیاری از مردم جامعه الگو است و بی شک تمام این طرفداران از سبک زندگی، پوشش و اخلاق این چهره ها الگو بر داری می کنند!

 

این خانم بازیگر با عکس زهره فکور که به زودی میام پیشت همه را شوکه و نگران کرد.

 

تصویر استوری آرام جعفری و متنی که منتشر کرد ….

 

یادش بخیر سریال آدمخوار، قبل و بعدش یه عمر رفاقت، خوش بحالت که تونستی بری. امیدوارم منم زود بیام پیشت این دنیا را با این آدمهای بی معرفت و دروغی نمی خوام.

 

من همیشه آدم شادِیَم ولی نمی زارن …. زود میام پیشت قول، لااقل تو قبر آرامش داریم.

 

چکیده ای از بیوگرافی آرام جعفری

آرام جعفری زاده ی ۲۲ بهمن ماه سال ۵۹ در تهران است. او دختری است که همه آدم‌ها رو دوست داره، لجبازه، مهربونه و غیرقابل پیش‌بینیه.

 

 

او فرزند دوم خانواده می باشد و یک برادر بزرگتر از خودش دارد. پدرش که مدیر کل اداره اقتصاد بود در سال ۷۶ چشم از جهان فرو بست و درگذشت.

 

میزان تحصیلات آرام جعفری

آرام لیسانس گرافیک دارد وی دانش‌آموخته رشته نقاشی در دانشکده سوره است. اولین کارش به عنوان بازیگر در ۱۶ سالگی و اجرای یک نمایش تئاتر بوده.

 

 

آرام جعفری دوره‌های بازیگری را در کلاس‌های استاد سمندریان گذرانده، تئاتر بازی کرده، اولین باری که جلوی دوربین رفت با مجموعه خارج از حصار بود.

 

از فعالیت‌های هنری وی عبارتند از:

میگی نه نگاه کن 

زیر آسمان شهر

دختران

خانه‌ای در تاریکی

رسم شیدائی

لبه تاریکی

• نویسنده: مدیر

• 230 بازدید
• 08 مارس 2022
• مطالب جالب

فواید و مضرات سمنو برای بدن

سمنو که به نام های سمنوبوا، سمن بیا و سمنک هم شناخته می شود نوعی دسر خوشمزه ایرانی است که از جوانه گندم و آرد تهیه می شود، سمنو را معمولا پیش از نوروز درست می‌کنند و به عنوان یکی از اجزای سفره هفت سین ایرانیان استفاده می کنند. در این مطلب فواید و مضرات سمنو را برای شما عزیزان شرح داده ایم.

خواص سمنو برای پوست و مو

ویتامین E به عنوان اکسیر جوانی شناخته می شود و مقادیر بالای ویتامین E موجود در سمنو باعث کاهش چروک پوست و جوان سازی پوست صورت می شود.

۱٫ سمنو برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد.

مقادیر بالای ویتامین های گروه B موجود در سمنو برای درمان ریزش مو، درمان شوره سر و تقویت و افزایش رشد مو مفید هستند.

فواید دارویی و درمانی سـمنو برای سلامتی

۲٫ جنین و زنان باردار

سمنـو بسیار مغذی و پر انرژی بوده و مقادیر بالای ویتامین‌ های گروه B و ویتامین E موجود در آن برای درمان نازایی مفید می باشد.

سمـنو حاوی مقادیر بالایی فولات است که برای سلامتی زنان باردار و جلوگیری از نقایص سیستم عصبی جنین مفید می باشد.

مقادیر بالای آهن موجو در سمنو برای درمان کم خونی در زنان باردار مفید می باشد.

مقادیر بالای فیبر موجود در سمـنو برای پیشگیری و درمان یبوست در زنان باردار مفید می باشد.

سمنـو شیر افزا بوده و باعث افزایش شیر مادر در دوران شیردهی می شود.

مصرف سـمنو عوارض دوران یائسگی را کاهش داده و به بهبود علائم آن و پیشگیری از پوکی استخوان در زنان یائسه کمک می کند.

۳٫ نوزادان و کودکان

سمنـو به عنوان یک ماده ی غذایی انرژی زا برای تقویت قوای بدن نوزادان و کودکان استفاده می شود.

مقادیر بالای کلسیم موجود در سمنو برای تقویت و افزایش رشد استخوان ها در کودکان مفید است.

سمنـو برای درمان یرقان و زردی در نوزادان مفید می باشد.

۴٫ لاغری و کاهش وزن

سمـنو حاوی مقادیر بالای فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و با کاهش پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند.

۵٫ آیا سمنو چاق کننده است؟

زیاده روی در مصرف سمـنو به دلیل داشتن آرد در ترکیبات آن می تواند چاق کننده باشد اما مصرف متعادل آن مانعی ندارد.

۶٫ دیابت و قند خون

مصرف مقدار کمی سمـنو برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت مفید می باشد.

۷٫ بدنسازی

سمـنو بسیار مغذى و انرژى زا بوده و به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی قبل از ورزش شناخته می شود، همچنین سمنـو از انقباض عضلات جلوگیری می کند.

۸٫ معده درد، زخم معده و دستگاه گوارش

مقادیر بالای فیبر موجود در سمنـو به بهبود هضم غذا و سو هاضمه کمک کرده و برای درمان معده درد و زخم معده مفید می باشد. مصرف سمنـو برای سلامت دستگاه گوارش مفید است و به درمان سرطان کولون کمک می کند.

۹٫ یبوست

مقادیر بالای فیبر موجود در سمـنو به بهبود حرکات روده ها کم کرده و برای درمان یبوست استفاده می شود.

۱۰٫ سرماخوردگی

مقادیر بالای ویتامین C موجود در سمنـو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی مفید می باشد.

عوارض و مضرات سمنو

زیاده روی در مصرف سمـنو باعث چاقی و افزایش وزن می شود. زیاده روی در مصرف سمـنو در برخی افراد باعث نفخ می شود.

طبع سمنو سرد است یا گرم؟

طبع سـمنو گرم و معتدل می باشد. سمنو حاوی کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن، کرومیوم، روی، سلنیوم، مس، اسید فولیک، ویتامین K، ویتامین A، ویتامین‌ های گروه B می باشد.

در ایران طبخ سمـنو در مراسمی به نام سمنو پزان از یک هفته مانده به نوروز شروع می شود و طی مراسمی تا پایان سال ادامه دارد.

ارزش غذایی سـمنو ( ۱۰۰ گرم )

• کالری : ۳۰۰
• پروتئین : ۰٫۶ گرم
• کربوهیدرات : ۵۲ گرم

منبع: coca.ir

• نویسنده: مدیر

• 404 بازدید
• 08 مارس 2022
• مطالب جالب

جدیدترین مدل لباس مردانه عید نوروز ۱۴۰۱

در این پست جدیدترین مدل لباس مردانه عید نوروز ۱۴۰۱ را مرور می کنیم. با نو شدن سال، ما هم لباس های خود را عوض می کنیم و خانه تکانی انجام می دهیم. زیرا که می خواهیم با وارد روزهای جدیدی شویم و گذشته ها را کنار بگذاریم. اگر این روزها برای خرید لباس عید وارد فروشگاه ها شده باشید، قطعا مدل های زیادی را مشاهده کرده اید و انتخاب شما سخت بوده است. بنابراین بهتر است از قبل مدل های بروز را دیده باشید.

 

مدل لباس مردانه جدید برای عید نوروز ۱۴۰۱

برخی دوست دارند طبق مد روز لباس بپوشند و برخی هم دوست دارند تا سبک خاص خود را داشته باشند. یعنی هر کسی می خواهد براساس سلیقه خود لباس بپوشد و کاری با مد روز ندارد. این مردان خوشتیپ ترین ها هستند. آنها می دانند از چه سبکی پیروی کنند و چه لباس هایی بپوشند. در نتیجه همان طر که بروز هستند، شیک هم می باشند. آنها می توانند سبک خود را سالیان درازی ادامه دهند و همیشه شیک پوش باشند.

برای خرید لباس مردانه عید نوروز، به این نکته دقت داشته باشید که اولیم مورد مهم، جنس لباس ها می باشد. ما تازه وارد فصل بهار شده ایم و طبیعی است که کمی احساس گرما داشته باشیم. بنابراین لباس هایی خریداری کنید که از جنس الیاف طبیعی تولید شده باشند. همان قدر که مهم است یک مرد شیک پوش باشید، همان قدر هم مهم است که در لباس های خود را راحت باشید. بنابراین به جنس الیاف لباس خود توجه ویژه ای داشته باشید.

راهنمای خرید لباس عید نوروز ۱۴۰۱

هر فصل سبک های پوششی خاص خود را دارد. در فصل بهار رنگ های خنثی و رنگ های شاد بهترین انتخاب ها می باشند. شما می توانید یک استایل خوش رنگ و شاد داشته باشید. می توانید از ترکیب رنگ های گرم و سرد در لباس های خود استفاده کنید. البته در این فصل ما لباس های ضخیم زمستانی خود را نمی پوشیم. بنابراین دقت کنید که لباس های یبک خریداری کنید زیرا که هوای سرد بهار دائمی نیست.

برخی از مردان دوست دارند تا در ایام عید نوروز لباس های رسمی بپوشند و اکثریت هم طرفدار لباس های اسپرت می باشند. هیچ فرقی نمی کند که جزو کدام دسته از افراد هستید، لباس های شما در هر سبکی، باید هماهنگی داشته باشند. بنابراین می توانید تی شرت یا پیراهن خود را با کفش تان ست کنید. همچنین می توانید کمربند خود را با کفش تان ست کنید. نکته اینجاست که باید هماهنگی در لباس ها وجود داشته باشد.

نحوه ست کردن لباس های عید ۱۴۰۱

نکته بعدی این است که توصیه می شود لباس هایی متناسب با رنگ پوست و فرم بدن تان خریداری کنید. اینکه یک لباس در تن شخص دیگری زیبا به نظر می رسد دلیل بر آن نمی شود که برای شما هم مناسب باشد. بنابراین دقت کنید که کدام لباس ها برای شما مناسب تر هستند و ظاهر شما را بهتر نشان می دهند. مثلا اگر لاغر اندام هستید لباس هایی با طرح راه راه نپوشید و به جای آن لباس هایی با طرح چهارخانه را انتخاب کنید.

یک پیشنهاد عالی ما این است که همیشه برای خرید یک دوست همراه خود داشته باشید. رفتن به خرید با دوستان باعث می شود که لباس های بهتری پیدا کنید. دوستان تان قطعا می توانند پیشنهادات عالی داشته باشند. از آنجا که مدل های زیادی در فروشگاه ها وجود دارد، همراهی یک دوست باعث می شود که انتخاب ها دقیق تر و بهتر باشند. بنابراین ما پیشنهاد نمی کنیم که به تنهایی برای خرید لباس به فروشگاه ها مراجعه کنید.

در آخر هم باید بگوییم که اگر می خواهید مدل لباس های عیدانه بیشتری را تماشا کنید، می توانید به مطالب پیشنهادی زیر مراجعه کنید. ما تمام مدل های روز و جدید را به اشتراک گذاشته ایم. شما همچنین می توانید نکات بسیار مفیدی درباره چگونگی انتخاب و ست کردن لباس های عید را مطالعه کنید. می توانید انواع مدل لباس های جدید مردانه و زنانه را ببینید. امیدواریم مطالب امروز برای شما مفید واقع شده باشد.

 

• نویسنده: مدیر

• 133 بازدید
• 07 مارس 2022
• مطالب جالب

همه چیز در مورد لکه های پر رنگ صورت (کک مک)

 

لکه های پررنگ شایعتر شامل بیماری ملاسما، لنتیگو، کک مک و خالهای هم سطح پوست می باشد.

 

ملاسما

از جمله شایعترین لکه های پررنگ پوست صورت می توان به ملاسما اشاره نمود که بیشتر در خانمها رخ داده اما بروز آن در آقایان نیز غیرمعمول نیست. ملاسما در افراد با پوست سبزه و تیره بیشتر رخ میدهد.

 

این لکه ها بیشتر در مرکز صورت، بر روی بینی و گونه ها ، وسط پیشانی و بالای لب به شکل قرینه رخ داده و علت واقعی آن مشخص نیست و به نظرمیرسد یک بیماری مولتی فاکتوریال (چند عاملی) باشد.

 

چون این لکها بیشتر در حاملگی و مصرف قرصهای ضد بارداری رخ میدهد لذا تصور میگردد که با عدم تعادل هورمونی ارتباط داشته باشد.

 

البته این به آن معنا نیست که افراد دارای ملاسما دچار کمبود یا افزایش هورمونهای خاصی در خون خود هستند بلکه این عدم تعادل در پوست فرد وجود دارد و با آزمایشهای هورمونی کشف نمی شود.

 

از جمله داروهای دیگری که باعث این حالت پررنگی می شود می توان به فنی تویین خوراکی اشاره نمود که در بیماری صرع مصرف میشود .عامل ‍ژنتیک و نژاد نیز در بروز این نوع لکها دخالت دارد.

 

ملاسما فقط بعلت زیبایی برای فرد آزار دهنده بوده و هیچگونه خارش و ناراحتی مشابه ایجاد نمیکند. نور آفتاب باعث تشدید این نوع لکها شده و گاهی شروع این نوع لکها بدنبال سفر به مناطق آفتاب خیز و یا در معرض طولانی آفتاب بودن رخ می دهد.

 

جهت درمان این نوع لکها استفاده از ضدآفتاب مناسب اولین قدم درمان می باشد در غیر اینصورت اثر ضدلکها نیز کم خواهد شد.

 

داروهای زیادی برای ملاسما پیشنهاد می شود ولی باید درنظر داشت که ملاسما چند نوع دارد که درمان دربرخی انواع آن موثردر برخی بطور نسبی موثر و دریک نوع نیز اصلاً موثر نمیباشد.

 

ملاسما را میتوان بر اساس عمق رنگدانه به سه دسته تقسیم نمود: نوع اول اپیدرمال یا سطحی می باشد که به درمانهای ضدلک پاسخ مناسبی می دهد.

 

نوع دوم اپیدرمودرمال می باشد که از لحاظ عمق رنگدانه متوسط محسوب شده و به درمانهای ضدلک پاسخ نسبی می دهد و نوع سوم که درمال بوده و عمق بیشتری از دو نوع قبلی داشته و پاسخی به درمانهای ضدلک نمیدهد.

 

درمانهای ضدلک شامل هیدروکینون، آزلاییک اسید، ویتامین C، لایه بردارهای حاوی AHA و همچنین داروهای جدیدتری که هنوز اثر آنها با مطالعات دقیق ثابت نشده مانند آربوتین، glabridin، آلوورا و… می باشد.

 

گاه از ترکیب چند دارو نیز استفاده می شود تا اثرات آنها تشدید گردد. از پیلینگ شیمیایی نیز جهت درمان استفاده می شود که با لایه برداری عمقی می تواند باعث بهبودی ضایعات شود اما در کنار این اثر مفید می تواند گاهی با تحریک پوستی باعث تشدید ضایعات نیز بشود.

 

میکرودرمابریژن نیز همین خاصیت را دارد. این نکته را باید به خاطرداشت که درمانهای ضدلک از هر نوع که باشد؛ باید بطور طولانی مصرف شده و گاه با قطع درمان عود لکها را شاهد هستیم.

 

البته برخی داروها را می توان فقط برای دوره محدودی استفاده نمود لذا درمان باید تحت نظر متخصص پوست انجام گیرد تا از عوارض آن کاسته گردد.

 

برای مثال داروی هیدروکینون با غلظت های بالا را نمی توان بیش از شش ماه استفاده نمود زیرا احتمال عوارض آن که خود به شکل لکه های خاصی می باشد را افزایش می دهد.

 

کک مک (Freckle)

این نوع لکها بیشتر در کودکی و در روی گونه ها و بینی و در افراد با پوست روشن و به ویژه در کسانی که موی قرمز دارند؛ رخ می دهد. اندازه این نوع لکها کوچک بوده و تنها از لحاظ زیبایی برای فرد و والدین او اهمیت دارد.

 

کک مک جنبه ‍‍‍ژنتیکی داشته و سابقه خانوادگی آن معمولاً در فرد مبتلا وجود دارد.

 

در برخی کشورها مانند کشورهای شمال اروپا بعلت شیوع بالا، این حالت پوست کاملاً طبیعی محسوب شده و باعث مراجعه فرد به پزشک نمیگردد اما در مناطق دیگر که شیوع آن بالا نیست می تواند باعث ناراحتی فرد گردد.

 

این نوع لکها در تابستان بیشتر شده و در زمستان کاهش می یابد. کک مک معمولاً در ابتدای کودکی افزایش یافته و در دوران پس از بلوغ ثابت مانده و یا حتی کمی بهبودی نشان می دهد.

 

داشتن پوست سفید و کک مکی یک نشانه حساس بودن به نورخورشید بوده و باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست می باشد. افراد دارای این نوع پوست در معرض آفتاب دچار آفتاب سوختگی شده و باید بطور مرتب از ضدآفتاب های مناسب استفاده نمایند.

 

جهت درمان کک مک می توان علاوه برضد آفتاب از کرمهای لایه بردار یا کرمهای حاوی ترتینویین استفاده نمود اما بعلت تحریک پوستی ایجاد شده توسط این نوع کرمها حتماً استفاده از آنها باید تحت نظر متخصص پوست باشد.

 

درمانهای دیگر شامل پیلینگ شیمیایی ، میکرودرمابری‍ژن و لیزر می باشد. ازکرمهای پوشاننده نیزمی توان جهت کمتر نمایان شدن کک مک استفاده نمود.

 

اما باید توجه داشت که کک مک یک حالت ژنتیکی پوست بوده و با درمانهای گفته شده تنها می توان مدتی این ضایعات پوستی را کاهش داد اما احتمال عود مجدد آنها وجود دارد و لذا به افراد دچار این حالت پوستی توصیه می شود با پوست خود کمی مدارا کنند و آن را بیماری ندانسته بلکه یک حالت از پوست طبیعی به شمار آورند.

 

لنتیگو ( LENTIGO )

لنتیگو لکه های قهوه ای رنگی است که معمولاً درسنین میانی به بالا درمناطقی مانند صورت و پشت دستها که بیشتر درمعرض آفتاب هستند ایجاد می شود.

 

تعداد این ضایعات معمولاً زیاد بوده و می تواند از لحاظ زیبایی برای فرد مشکل ساز شود. این ضایعات نتیجه افزایش سلولهای رنگدانه ای (ملانوسیت) در لایه قاعده ای اپیدرم پوست می باشد.

 

لنتیگوها دو نوع می باشند یک نوع که در اثر تابش آفتاب شدید ایجاد می شود و در سنین جوانی نیز بروز کرده و ایجاد آن به شکل حاد می باشد و نوع دوم که به آن لنتیگوی پیری می گویند و فقط در سنین کهولت رخ داده و بعلت تابش نورخورشید در سالیان طولانی عمر فرد بوده و تدریجاً بروز میکند.

 

لنتیگوها به سرطان پوست منجرنمی شوند (برخلاف کراتوز آکتینیک که می تواند به سرطان پوست ازنوع SCC تبدیل شود و این ضایعه نیز در اثر نورآفتاب ایجاد میشود.)

 

خال های سطحی ( junctional nevus )

خالهای جانکشنال نوعی از خالهای پوستی هستند که بیشتر در کودکی و نوجوانی و اکثراً در پوست صورت و پشت دستها ایجاد می شود.

 

این خالها مسطح و کوچک بوده و رنگ آنها نیز معمولاً قهوه ای میباشد. بروز این نوع خالها نیز مانند خالهای ملانوسیتیک دیگر با توارث در ارتباط است.

 

بعلت خطرپایین تبدیل شدن این خالها به بدخیمی های پوستی، معمولاً نیازی به درمان اینگونه خالها نیست.

 

اما درصورتی که این نوع خالها باعث مشکل زیبایی برای فرد شده باشد می توان با روشهای جراحی، استفاده از کوترویا دستگاههای RF و یا لیزر اقدام به از بین بردن این خالها نمود.

 

اما باید توجه داشت که با هر روشی که خال ها برداشته شوند احتمال عود خال و یا بجا گذاشتن اسکار وجود دارد و البته عود خال قابل درمان تر از بجا گذاشتن اسکار می باشد.

 

عود خال نشانه کم برداشتن بافت می باشد و اسکار نشانه زیاد بر داشتن بافت خال می باشد.

 

در بین روشهای درمانی جهت برداشتن خالها استفاده از لیزرهای اربیوم یاگ و یا CO2 بشکل دقیقتر و ظریف تری خالها را از بین می برد اما همین روشها نیز گاه با عود خال و یا بجا گذاشتن اسکار می تواند همراه گردد.

 

پس توصیه می گردد بجز در مواردی که خال باعث مشکل زیبایی زیادی شده باشد، بهتر است اقدام به از بین بردن خال ها نشود.

• نویسنده: مدیر

• 259 بازدید
• 07 مارس 2022
• مطالب جالب

irspeedy نرم افزار افزایش سرعت و تست سرعت است. اما چرا تست سرعت اینقدر مفید است؟ مردم به دلایل زیادی از irspeedy و نرم افزار های مشابه آنها استفاده می کنند. رایج ترین دلایلی که ممکن است بخواهید از یکی از این نرم افزارهای تست سرعت استفاده کنید عبارتند از:

 

شما می خواهید مطمئن شوید که دقیقاً همان چیزی را که از ISP خود پرداخت کرده اید دریافت می کنید و به هیچ وجه تحت فشار قرار نمی گیرید.برای تعیین اینکه آیا خانواده شما به ارتقا سرعت نیاز دارد یا خیر.البته فراموش نکنید که در تست سرعت باید معیار دیگری مانند سرعت آپلود یا نرخ پینگ را بررسی کنید.

 

این امر می تواند از هدر دادن پول برای دستگاه هایی که نمی توانید از آنها بیشترین بهره را ببرید جلوگیری می کند. مثلا خرید مودمی که بتواند به شما سرعت ۳۲۰ مگابیت بر ثانیه را بدهد بسیار گران تر از مودمی است که به شما ۸۰ مگ بر ثانیه است. پس اگر isp شما نهایت ۸۰ مگ بر ثانیه را عرضه می کنید، قطعا خرید مودم گران به صرفه نیست.

در ادامه اطلاعاتی در مورد نحوه کارکرد بهترین نرم افزار تست سرعت اینترنت یعنی irspeedy صحبت میکنیم.تست سرعت در ویندوز هم امکان پذیر است که در ادامه به بررسی آن می پردازیم.

 

irspeedy for pc

دانلود نرم افزار Irspeedy برای تست سرعت ویندوز ارائه شده است. در ویندوز ۱۰، آداپتور شبکه ابزاری را برای اتصال به شبکه و اینترنت با استفاده از اتصال سیمی یا بی سیم فراهم می کند. بنابراین درک سرعت لینک فعلی می تواند در بسیاری از سناریوها مفید باشد.

 

به عنوان مثال، بررسی سرعت لینک برای تعیین اینکه آیا آداپتور مطابق مشخصات فنی خود کار می کند مفید است و می تواند به شما در تشخیص مشکلات عملکرد کمک کند. اگر سرویس اینترنت خود را به سطح سریع‌تری ارتقا می‌دهید، دانستن حداکثر سرعت آداپتور Wi-Fi یا اترنت به تأیید اینکه آیا می‌توانید از تمام پهنای باند استفاده کنید یا خیر کمک می‌کند.

 

در صورتی که قصد دارید شبکه خود را به ۱۰ گیگابیت بر ثانیه ارتقا دهید، می توانید به سرعت تشخیص دهید که آیا نیاز به تغییر کارت دارید یا خیر. یا اگر از یک آداپتور شبکه USB استفاده می‌کنید و هیچ اطلاعاتی در آن وجود ندارد، بررسی سرعت اتصال نشان می‌دهد که آیا از چیپست ۱۰۰ مگابیت در ثانیه یا ۱ گیگابیت در ثانیه استفاده می‌کنید.جهت تست سرعت و افزایش سرعت نت می توانید  irspeedy for pc نسخه ویندوز را دانلود و آن را نصب کنید.

 

irspeedy ios

متأسفانه، همه برنامه های تست سرعت برای آیفون طراحی نمی شوند. شما عزیزان می توانید irspeedy ios را بر روی iPhone یا iPad خود رایگان نصب کنید و بر روی irspeedy iOS تنظیم کنید تا سرعت و کیفیت اتصال خود را در هر زمان و هر مکان آزمایش کنید. با کمک irspeedy می توانید سرعت اینترنت در هر نقطه از جهان را دریابید. مزایای استفاده از irspeedy ios:

 

* آگاهی از دانلود، آپلود و پینگ

* Gitter و از دست دادن بسته را اندازه گیری کنید

* نمودارهای بلادرنگ ثبات اتصال را نشان می دهند

* سرعتی که به شما قول داده شده را عیب یابی یا تأیید کنید

* یک سرور آزمایشی از هر کجای دنیا انتخاب کنید

* تست های گذشته را با گزارش دقیق پیگیری کنید

* به راحتی نتایج خود را به اشتراک بگذارید

 

irspeedy apk

خوشبختانه irspeedy apk برای کاربران اندروید هم در دسترس است. با برنامه رایگان irspeedy for Android  می توانید:

 

* دانلود، آپلود و پینگ خود را کشف کنید

* نمودارهای بلادرنگ ثبات اتصال را نشان می دهند

* نقشه های پوشش مخابراتی موبایل

* سرعتی که به شما قول داده شده را عیب یابی یا تأیید کنید

* تست های گذشته را با گزارش دقیق پیگیری کنید

* به راحتی نتایج خود را به اشتراک بگذارید

 

نقشه های پوشش برای اندروید

Irspeedy برای Android شامل نقشه‌های پوشش منحصربه‌فردی است که عملکرد LTE را بر اساس اپراتور ردیابی می‌کند، بنابراین همیشه می‌دانید که احتمالاً کجا اتصال قوی را تجربه خواهید کرد. به راحتی بین شرکت‌های مخابراتی و مناطق جابه‌جا شوید تا پوشش را در مکان‌هایی که رفت‌وآمد دارید مقایسه کنید.

 

Irspeedy help

اما در نهایت irspeedy جهت راحتی شما عزیزان در نصب و استفاده از این نرم افزار مستنداتی آماده کرده است که با دانلود آن براحتی می توانید از این نرم افزار استفاده نمائید. با irspeedy.net راحتی در سرعت را تجربه کنید.

 

• نویسنده: مدیر

• 257 بازدید
• 07 مارس 2022
• مطالب جالب

بهترین روش های مبارزه با ریزش مو و طاسی

 

ریزش مو

طاسی و ریزش مو آندروژنتیک در مردان و زنان بطور شایعی وجود دارد.

 

در مردان از حدود سن ۱۸ سالگی شروع شده و بتدریج موهای ناحیه دو طرف جلوی سر کاهش می یابد و گاهی به سمت طاسی پیش می رود در زنان در سنین بالاتر رخ داده و ناحیه فرق سر را گرفتار کرده و موها نازک شده و کاهش می یابد.

 

علت این نوع ریزش مو توارث و هورمونهای مردانه می باشد. در حقیقت هورمونهای مردانه گیرنده هایی در روی موها دارند که با اثر بر روی آنها باعث کاهش ضخامت مو می شوند و پاسخدهی این گیرنده ها را توارث تعیین می کند.

 

این نوع ریزش مو آنقدر شایع است که دیگر نمی توان مگر در موارد شدید آن را بیماری محسوب نمود و در حقیقت یک نوع پروسه طبیعی در موها می باشد.

 

البته این نوع ریزش مو را باید از انواع دیگر ریزش مو که علت خاصی دارند مثل ریزش موی بعلت کم کاری تیرویید، کمخونی ها و مشکلات تغذیه ای افتراق داد چرا که درمان آنها متفاوت می باشد.

 

در درمان ریزش موی آندروژنتیک می توان از داروهای موضعی محرک رویش مو مانند ماینوکسیدیل سود برد و یا در موارد شدیدتر از داروهای ضد هورمون مردانه تحت نظر پزشک متخصص استفاده کرد.

 

البته روند پاسخ به درمانها کند بوده و درمانها تنها شدت ریزش را کاهش داده و می توانند سرعت پیشرفت به سمت طاسی آقایان را کند کنند.

 

در خانمها پاسخ به درمانها کمتر بوده و وضعیت هورمونی آنها نیز می تواند در پاسخدهی به درمانها موثر باشد. لذا بررسی هورمونی در خانمها بیشتر توصیه شده و گاهی لازم است از همکاری متخصص غدد نیز بهره برد.

 

امروزه بسیاری از درمانها جهت ریزش مو توصیه می شود و گاهی این توصیه ها از طرف افراد غیر متخصص میباشد.

 

برای مثال انواع شامپوها جهت ریزش مو توصیه می شود درصورتی که کمترین اثری در این زمینه نداشته و یا محلولها و آمپولهای موضعی بسیاری تبلیغ می شود که شاید درصد کمی از آنها موثر باشد.

 

و باید توجه نمود که حتما” در استفاده از این نوع درمانها باید با متخصص پوست مورد اعتماد خود مشورت نماییم و درصورت تایید از آنها استفاده کنیم و به تبلیغات بسیاری که درمورد این نوع داروها می شود توجه نکنیم.

 

آلوپسی آره اتا ( طاسی منطقه ای )

در بیماری آلوپسی آره اتا یا طاسی منطقه ای یا طاسی سکه ای موهای منطقه ای از مناطق مو دار بدن بطور ناگهانی کاملا” میریزد. این منطقه می تواند در ناحیه سر، ریش، ابرو، مژه و یا هرجای دیگر بدن باشد.

 

در موارد شدید بیماری تمام موهای سر می ریزد که به آن آلوپسی توتالیس میگویند و یا حتی موهای تمام بدن می ریزد که آن را آلوپسی یونیورسالیس می نامند.

 

علت این بیماری به نظرمی رسد که فعالیت سیستم ایمنی برعلیه موهای فرد مبتلا باشد. گاهی همراه با ریزش موی منطقه ای، تغییرات ناخنی خاصی نیز رخ میدهد که در تشخیص بیماری کمک کننده است.

 

بیماری در هر سنی می تواند شروع گردد و شدت بیماری نیز می تواند کاملا” متفاوت باشد.

 

البته برخی عوامل در تعیین شدت بیماری موثرند، مثلا” اگر شروع بیماری در کودکی باشد و یا تمام سر را دربربگیرد و یا همراه با حساسیت پوستی سرشتی باشد و یا منطقه حاشیه ای پشت سر و بالای گوش را درگیر کند شدت بیماری بیشتر و مدت ابتلا طولانی تر می شود.

 

مدت طول کشیدن این بیماری متفاوت است در موارد محدود اکثرا” در عرض چند ماه موها مجددا” رویش می کند. در ابتدا موهای رویش کرده به رنگ سفید می تواند باشد که کم کم به رنگ عادی باز می گردد.

 

برخی افراد بطور مکرر دچار این نوع ریزش مو میشوند که گاه ممکن است بطور وسیع تمام سر یا کل بدن رانیز مبتلا کند. و البته گاه نیز فردی فقط یکبار دچار این بیماری می شود و در عرض چند ماه نیز بهبودی یافته و هیچگاه نیز دوباره دچار این بیماری نمی شود.

 

در این بیماری موها به یکباره ریزش می کند و فرد درعرض یکی دو روز متوجه ریزش موی خود می شود. خیلی از افراد نیز توسط آرایشگر خود از ریزش موی منطقه ای خود آگاه می شوند.

 

یکی از عواملی که در ایجاد بیماری گفته می شود که نقش دارد اضطراب می باشد که البته بطور کاملا” علمی این مطلب ثابت نشده است.

 

اما چون خیلی از بیماریهای پوستی می تواند با استرس تشدید شود احتمال تشدید این بیماری نیز با استرس وجود دارد و آرامش بیمار و واکنش غیراحساسی او نسبت به بیماری خود می تواند دردرمان نیز موثر باشد.

 

درمان بیماری در اوایل شروع ریزش مو خیلی موثر نیست و سیر بیماری باید به طرف ثبات برود و قطر مناطق ریزش مو ثابت بماند تا درمان نیز موثر واقع شود.

 

درمانهای موضعی رایج شامل استفاده از استروییدها و محرکهای ریزش مو مانند ماینوکسیدیل میباشد.

 

داروهایی نیز وجود دارد که می توانند با ایجاد حساسیت جلدی باعث بهبودی بیماری شوند که این داروها توسط متخصص پوست می تواند تجویز و استفاده شود.

 

درمانهای خوراکی مانند استرویید خوراکی با مقادیر بالا و داروهایی مانند متوترکسات نیز در درمان استفاده می شود اما بعلت ازمان بیماری و عوارض دارویی بهتر است جز در موارد خاص از این داروها استفاده نشود.

• نویسنده: مدیر

• 275 بازدید
• 07 مارس 2022
• مطالب جالب

زمان و راحتی کار مهم‌ترین عواملی هستند که امروزه جزو محدودیت‌های زندگی ما شده‌اند. بسیاری از خانم‌ها علاوه بر خانه‌داری ممکن است که در بیرون از خانه فعالیت داشته باشند؛ بنابراین برای انجام امور خانه زمان و انرژی کمتری داشته و به دنبال این هستند تا کار آشپزی کردن برای آنها راحت‌تر شود.برای پرکردن این خلا لوازم خانگی زیادی به بازار وارد شده است.

 

این لوازم با توجه به کارکردها و کیفیت ساختی که دارند قیمت‌های متفاوتی را دارا هستند. البته این قیمت و کار راه‌اندازی آنها سبب شده تا خریداران این لوازم خانگی، حساسیت زیادی را به خرج ندهند. برای مثال قیمت همزن بوش و یا قیمت خردکن بوش با توجه به باری که از دوش فرد خانه‌دار برمی‌دارد نه تنها منطقی است بلکه سبب صرفه‌جویی در وقت و انرژی می‌گردد.

 گذشته از این موارد تصور کنید که یک مهمانی ترتیب داده‌اید و تعدادی دوست و آشنا قرار است به خانه شما بیایند. طبیعتا زمان آشپزی برای دو نفر متفاوت خواهد بود برای ۶ نفر و یا بیشتر. در اینجا وجود یک غذاساز مناسب و یا سایر لوازم خانگی که سهولت آشپزی کردن را به همراه دارند، و همچنین طرز استفاده از غذاساز به شکل صحیح ضروری به نظر می‌رسد. در این مقاله در تلاشیم تا با معرفی غذاساز و میکسر، به غذاهایی بپردازیم که با این لوازم امکان درست کردن آنها را داریم. با ما همراه باشید.

 

میکسر چیست؟

میکسر جزء اولین وسایل اساسی آشپزخانه هستند و تقریبا در هر آشپزخانه‌ای وجود آن ضروری است. ورز دادن و مخلوط کردن اصلی‌ترین وظایف میکسر است. معمولا از میکسرها می‌توان برای ورز دادن انواع خمیر استفاده کرد. در خرید میکسر باید به قدرت آن توجه کرده تا براساس نیاز شما بهترین میکسر را انتخاب کنید.

 

ذکر این نکته ضروری است که کارایی و طرز استفاده میکسرها با طرز استفاده از غذاساز کمی متفاوت است. میکسرها قابلیت آماده‌سازی گوشت را دارند و می‌توان با آن پاستا نیز درست کرد. قابلیتی که غذاساز آنچنان مناسب این کار نیست. همچنین از میکسر می‌توان در بریدن و قطعه قطعه کردن غذاها استفاده کرد.

 

بنابراین میکسرها برای ورز دادن و ترکیب کردن مناسب بوده و به عبارتی برای ورز دادن مقدار زیادی خمیر و یا خامه ساخته شده‌اند. با گذشت سالها، پیشرفت‌های زیادی در تولید میکسر و خرد کن ایجاد شده است. اندازه آنها کوچکتر، وزن آنها سبک‌تر و استفاده از آ نها راحت‌تر شده است.

غذاساز چیست؟

غذاسازها در دهه ۶۰ میلادی به بازار آمدند. نکته مهمی که اکثر افراد به آن توجهی ندارند این است که نمی‌شود از خردکن و یا مخلوط کن به جای غذاساز استفاده کرد غذاساز یک دستگاه چند کاره است که با خیالی آسوده می‌توان خرد کردن، ورقه و یا مخلوط کردن را به آن سپرد و لذت آشپزی با غذاساز را تجربه کرد.

 

تمامی این موارد با وسایل قدیمی نظیر چاقو امکان پذیر است اما آن چه که باعث تمایز این محصول با وسایل قدیمی می‌شود، سرعت بالا و راحتی در آشپزی است. درواقع غذاساز به‌عنوان یک مخلوط‌کن حرفه‌ای شناخته می‌شود که از پس بسیاری از فعالیت‌های مربوط به آشپزی به‌راحتی برمی‌آید.

 

طرز استفاده از غذاساز سبب می‌شود تا در فرایند آشپزی بیشتر از غذاساز استفاده کرده و راحتی بیشتری را داشته باشیم. همچنین توسط غذاساز خشکباری چون بادام زمینی، تخمه، گردو، بادام یا هر چیز دیگری که قابلیت گرفتن کره داشته باشند را می‌توان به کره تبدیل کرد.

ورقه کردن، آسیاب کردن ، پوره کردن و … همه از وظایف اصلی غذاسازها هستند. ممکن است فکر کنید که گاهی به جای غذاساز از مخلوط کن‌ها استفاده کنید. این کار اشتباه است زیرا مخلوط کن برای مواد غذایی با بافت نرم کاربرد دارد. پس طبیعتا نمی توان مواد غذایی با بافت سخت مثل سیب زمینی را با مخلوط‌کن خرد کنید.

 

در حالی که مخلوط‌کن فقط دارای یک تیغه ثابت است و نمی‌تواند خیلی از خواسته‌ها را برآورده سازد. طرز استفاده از غذاساز به شکل صحیح به این گونه‌ است که تیغه‌های متفاوت غذاسازها امکان انجام طیف وسیعی از فعالیت ها را به ما می‌دهد و مهم دانستن فعالیت‌های مربوط به هریک از تیغه‌هاست.

 

غذاساز یک وسیله بسیار پر کاربرد است که در فرعی‌ترین بخش‌های تهیه غذا تا اصلی‌ترین آنها کمک حال شما در آشپزخانه خواهد بود. امروزه با مشغله فراوان خانواده ها بهتر است زمان کمتری را صرف آشپزی کرده و بیشتر در کنار خانواده سر میز نشست.

 

انواع غذاهایی که با غذاسازها و میکسرها می‌توانیم درست کنیم

در این قسمت می‌خواهیم به طرز استفاده از غذاساز و میکسر بپردازیم و به چند غذا که با این لوازم خانگی می‌توان تهیه کرد اشاره کنیم. به طور کلی می‌توان گفت تمام غذاهایی که پایه آن رنده کردن سیب‌زمینی است، با غذاساز امکان درست کردن آن را داریم. غذاهایی مانند کوکو. خیلی از خانم‌ها رنده کردن پیاز و سیب زمینی را دوست ندارند.

 

برای تهیه کوکو یا کوفته باید همه مواد لازم را پوست کنده، شسته و داخل غذاساز بریزید. در کمتر از یک دقیقه همه مواد باهم ترکیب و خرد می‌شوند . برای تهیه کوکو و کوفته ، باید از خمیر مخلوط شده و با کیفیت استفاده کنید . خمیر تهیه شده در غذاساز بسیار چسبناک بوده و قوام عالی دارد.

 

یکی دیگر از شیوه‌های صحیح طرز استفاده از غذاساز، تهیه سوپ و سالاد است. خرد کردن سبزیجاتی مانند هویج برای سپو و سالاد همیشه دشوار است. اما به کمک غذاساز می‌توانید هویج را پس از خرد شدن نگینی در غذاساز ، به درون قابلمه یا آرام پز بریزد چرا که غذاساز مواد لازم را به صورت نگینی خرد می‌کند.

 

از غذاساز می‌توان برای ترکیب مواد اولیه بستنی استفاده کنید . موادی همچون شکلات تخته‌ای، کره بادام زمینی و انواع میوه‌ها را به راحتی می‌توان داخل غذاساز ترکیب کرده و برای تهیه بستنی استفاده کرد.

کلام آخر

در کل استفاده از غذا سازهای چندین کاره که ۱۰ کار به بالا انجام می دهند برای کسانی که می خواهند در طول سال یا ماه چند باره از مخلوط کن غذاساز یا همزن آن استفاده کنند به هیچ وجه پیشنهاد نمی‌شود. اولا اختصاص دادن مکانی در اشپزخانه یا در کابینت‌ها به غذاسازی با این همه کار و این همه قطعات واقعا کار مشکلی خواهد بود.

 

میکسرها نیز همانگونه که گفته شد عملکرد قابل قبولی البته به نوع کاربری‌شان دارند. خرد کردن و ورز دادن با میکسرها کار آسانی خواهد بود. از طرف دیگر اگر طرز استفاده از غذاساز را بدانیم، آشپزی کردن بدون آن قطعا کار سخت و زمان‌بری خواهد بود.

 

با این وجود با پرداخت مبلغ مشخصی می‌توانید از تمامی کابردهای غذاساز استفاده کنید. برای مثال قیمت غذاساز بوش با توجه به کیفیت و کارایی آن بسیار مقرون به صرفه بوده و خریدی است که می‌تواند زمان آشپزی شما را کاهش داده و لذت آشپزی شما را دوچندان کند.