• نویسنده: مدیر

• 9 بازدید
• 08 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

معجون جادویی درمان کبد چرب: کبد از اندام های مهم در بدن است که از ورود مواد سمی به بدن جلوگیری نموده و مسئول تصفیه هر ماده ای می باشد که در رگ های خونی وجود دارد. در طب سنتی برای پاکسازی کبد از سموم مواد غذایی و گیاهان دارویی مختلفی توصیه می شود که یکی از آنها سیر است. در ادامه این مطلب درمان خانگی مجله خبری چشمک با معجون جادویی درمان کبد چرب همراه شوید.

معجون جادویی درمان کبد چرب

سیر حاوی ترکیبات متعدد مانند ترکیب سلفوری به نام آلین یا آلیسین، آرژنین، سلنیوم، ویتامین C و ویتامین B6 است و در حفظ سلامت کبد و پاکسازی آن نقش مهمی ایفا می کند. در این بخش از سلامت نحوه استفاده از سیر برای پاکسازی کبد را آورده ایم.

خواص سیر برای کبد

سیر مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند تا با سرطان کبد مبارزه کند.

سیر، تجمع کلسترول و چربی در کبد را کاهش می دهد.

جلوگیری از پرفشاری ورید باب یکی دیگر از خواص سیر برای کبد است. سیر دارای آرژنین، یک اسید آمینه مهم است که باعث می شود رگ های کبد در وضعیت آرامی باشند و خون در کبد در سطح طبیعی باقی بماند.

مصرف سیر به دلیل وجود آلیسین، سلنیوم و ویتامین C می تواند به سم زدایی کمک کند و در برابر سموم از کبد محافظت کند.

سیر حاوی ویتامین B6 است که می تواند سطح هوموسیستئین در بدن را پایین بیاورد و از التهاب کبد و بیماری هپاتیت جلوگیری کند.

نحوه مصرف سیر برای پاکسازی کبد

برای پاکسازی کبد از سموم مختلف می توان سیر را به روش های زیر استفاده نمود:

مصرف سیر خام به صورت ناشتا

برای کاهش کلسترول بد و پاکسازی کبد و جلوگیری از ایجاد کبد چرب:

معجون جادویی پاکسازی کبد، صبح و ناشتا یک حبه سیر را به ابعاد کوچک تقسیم کنید و در انتهای زبان قرار دهید و بعد از آن دو لیوان آب بنوشید تا امکان بوی بد آن از بین رود.

مصرف معجون سیر و لیمو

معجون سیر و لیمو یکی از معجزه آسا ترین عصاره ها برای رفع بیماری و از بین بردن چربی ها و کلسترول و پاکسازی کبد و جلوگیری از ایجاد کبد چرب است. برای تهیه مصرف معجون سیر و لیمو :

۳۰ حبه سیر را همراه ۵ عدد لیمو ترش همراه با پوست بدون هسته و یک لیتر آب داخل یک مخلوط کن قرار دهید تا کاملا به هم ترکیب شوند، سپس محتویات مخلوط شده را بجوشانید. برای جدا کردن عصاره مواد میکس شده از یک پارچه نازک استفاده کنید و عصاره را داخل ظرفی در بسته ریخته و در یخچال از آن نگهداری کنید.

قبل یا بعد از وعده ی غذایی تا ۳ هفته روزی یک استکان از آن میل کنید. برای اثر گذاری بهتر، می توانید به مدت سه هفته این عصاره را ناشتا میل کنید.

معجون جادویی پاکسازی کبد، بعد از سه هفته به بدن خود ۸ روز استراحت دهید، سپس دوباره این کار را انجام دهید تا نتیجه ی مطلوب را بدست آورید.

مصرف عصاره سیر، لیمو و جعفری

عصاره سیر لیمو جعفری معجونی بی نظیر برای پاکسازی کبد است. برای تهیه عصاره سیر لیمو جعفری:

۳۰ حبه سیر، ۵ عدد لیموی شیرازی بزرگ، ۲۰۰ گرم جعفری پاک کرده و یک لیتر آب نیاز دارید.

سیر ها را پوست گرفته، بشویید، سپس جعفری را پس از پاک کردن، تمیز بشویید و ساطوری کنید.

لیموها را بشویید، آن ها را به دو نیم تقسیم کنید و دانه های آن را خارج کنید.

معجون جادویی پاکسازی کبد، سیر، جعفری و لیمو را در مخلوط کن ریخته و اجازه دهید تا کاملا له شوند.

مواد را در قابلمه ریخته و یک لیتر آب به آن اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و پس از جوش آمدن حرارت را خاموش کنید.

پس از خنک شدن معجون آن را از صافی عبور دهید و در ظرف شیشه ای دردار بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

۵ روز و هر روز یک استکان با معده خالی از این معجون مصرف شود. ( با مشورت پزشک و یا متخصص طب سنتی)

بین هر دو دوره باید ده روز استفاده کنید و بهتر است این معجون را یک بار در سال به مدت ده روز( یعنی دو تا ۵ روز) استفاده کنید.

نکات مهم:

معجون جادویی پاکسازی کبد، تحمل سیر خام برای افرادی که بیماری گوارشی دارند، سخت می باشد.

سیر و هم لیمو ترش خواصی را دارند که فشار را پایین می آورند، پس این معجون برای افرادی که دارای فشار پایین هستند توصیه نمی شود.

برای سلامت کبد، روزانه حداقل چهار حبه سیر در غذاهایتان بریزید و مصرف کنید.

هیچ یک از نسخه های تجویر شده را بدون مشورت با پزشک معالج خود و متخصص طب سنتی، بخصوص اگر بیماری خاصی دارید، استفاده نکنید.

• نویسنده: مدیر

• 8 بازدید
• 08 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

با بیوگرافی میلیشا مهدی نژاد بازیگر سینما تلویزیون و تئاتر ایرانی و همسر آرش مجیدی بازیگر ایرانی که با گذراندن دوره‌ های بازیگری در کانون سینماگران جوان، قدم در عرصه هنر گذاشت و در سال ۱۳۷۸ با سریال توی خونه برای اولین بار جلوی دوربین رفت در ادامه همراه ما باشید.

بیوگرافی میلیشا مهدی نژاد

میلیشا مهدی نژاد، بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر، در ۲۹ دی ۱۳۵۸ در تهران متولد شد.

او با گذراندن دوره‌های بازیگری در کانون سینماگران جوان زیر نظر کمند امیر سلیمانی، سیما تیرانداز و آقای فروزش، قدم در عرصه هنر گذاشت

در سال ۱۳۷۸ با سریال “توی خونه” برای اولین بار جلوی دوربین رفت.

مهدی نژاد پس از اولین تجربه بازیگری خود، در فیلم سینمایی “ارتفاع پست” (۱۳۸۱) به کارگردانی ابراهیم حاتمی‌کیا حضور یافت.

او همچنین در مجموعه “خانه مهر” (۱۳۸۲) به عنوان بازیگر و مجری فعالیت داشت.

پس از چند سال زندگی در خارج از کشور، مهدی نژاد در سال ۱۳۸۹ به ایران بازگشت و در سریال “جراحت” (۱۳۸۹) به ایفای نقش پرداخت.

ازدواج و زندگی شخصی میلیشا مهدی نژاد 

میلیشا مهدی نژاد در سال ۱۳۸۳ با آرش مجیدی،بازیگر ایرانی، ازدواج کرد.

مهدی نژاد و همسرش بعد از ۱۰ سال زندگی مشترک، صاحب دختری به نام میشا شدند.

مهدی نژاد دوران بارداری سختی را پشت سر گذاشت و انتخاب نام “میشا” برای دخترش توسط همسرش انجام شده است.

فعالیت‌های دیگر میلیشا مهدی نژاد

مهدی نژاد که در حال حاضر از بازیگری فاصله گرفته است، به عنوان مشاور روانشناسی در زمینه افسردگی فعالیت می‌کند.

علاقه‌مندی‌های میلیشا مهدی نژاد

بازی در ژانر وحشت، سفر به ییلاق‌های بختیاری و تجربه زندگی در سیاه‌چادرها، از علایق او هستند.

آثار میلیشا مهدی نژاد 

گردآوری: نیمکت خبر

• نویسنده: مدیر

• 10 بازدید
• 08 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

تست شخصیت با شناخت اسرار ناخودآگاه: آیا مشتاق به دانستن رازهای شخصیت خود هستید؟ همه ما به دنیا به چشم های متفاوتی نگاه می کنیم. از این رو، همه ما در واقعیت متفاوتی زندگی می کنیم. روشی که شما چیزها را می بینید، بسیار بیشتر از قالبی است که واقعیت شما را ایجاد می کند. رازهای کلیدی در مورد شما را که در ضمیر ناخودآگاه شما پنهان شده است را فاش می کند.

این تست ها تنها یکی از تست هایی است که نشان می‌دهد چیزهایی که سریع‌تر توجه شما را جلب می‌کنند درباره شما چه می‌گویند. با بخش سرگرمی چشمک همراه باشید با تست شخصیت با شناخت اسرار ناخودآگاه.

بیشتر بخوانید: سوال هوش: با پیدا کردن پاسخ عبارت سوم دایره و مربع ثابت کن آخر باهوشایی!

تست شخصیت با شناخت اسرار ناخودآگاه

این تست بسیار عالی است، چون چندان پیچیده نیست. این تست، جهان را به ۳ دسته اصلی تقسیم می کند و هر یک از ما به یکی از آنها تعلق داریم. این دسته بندی ها نشان می دهد که چگونه به وجود خود نزدیک می شوید و استراتژی شما برای تحقق خود چیست.

این تست مهم است، زیرا هر کاری که در زندگی انجام می دهیم به یکی از این ۳ دسته خلاصه می شود! این تصویر، بهترین تصویر برای شناخت رازهای ناخودآگاه است. زیرا پیام ناخودآگاه درستی در مورد زندگی می دهد. تمرکز و ادراک شما بقیه داستان را بیان می کند.

شاید بپسندید: حکایت حلال و حرام از سری داستان های هزار و یک شب | جادوی پول حلال

.

.

.

.

.

.

تفسیر تست شخصیت با شناخت اسرار ناخودآگاه

به این تصویر نگاه کنید! اولین جزئیاتی که در این تصویر می بینید چیست؟ این تصویر اسرار ناخودآگاه شخصیت شما را فاش می کند. زیاد فکر نکنید. تنها اولین تصویری که با نگاه اول توجه تان را جلب را بگوئید.

.

.

.

.

.

.

.

شاید بپسندید: اگر چشمات مثل عقاب باشه در ۱۰ ثانیه ساعت را در جنگل پیدا می کنی!؟

دیدن صورت

اولین جزئیاتی که در این تصویر می بینید، اسرار ناخودآگاه شخصیت شما را فاش می کند.درست مانند صورت روی این تصویر، شخصیت خود را مانند یک پازل می سازید.

شما به دنبال خودتان نیستید، بلکه سعی می کنید خودتان را بسازید. شما می خواهید خود را به دنیا نشان دهید. سعی می کنید در زمینه های مختلف برتر باشید و آنها را مانند قطعات یک پازل کنار هم قرار دهید تا تصویر ایده آلی از خود بسازید. این قطعات می توانند واقعی (بیرونی) باشند: لباس، ظاهر، لوازم جانبی، دارایی، محافل اجتماعی، دوستان.

یا انتزاعی (درونی): دستاوردها، تجربیات، ارزش‌ها، استعدادها و خاطراتی که از آنها برای ساختن شخصیتی که خودتان را می‌دانید استفاده می‌کنید.

اما ممکن است سعی کنید تصویر خود را به کمال بسازید. این می تواند نتیجه معکوس داشته باشد زیرا کمال یک توهم است. رویکرد شما برای خودشکوفایی ظاهری است. شما از ذات خود شروع می کنید و آن را از طریق عناصر مختلف به تصویر تبدیل می کنید. شما می خواهید دنیا حقیقت واقعی شما را ببیند. هیچ اشتباهی در رویکرد شما وجود ندارد، اما مطمئن شوید که هدف اصلی شما، دنبال کردن تایید دیگران نیست.

مغز/درخت

درست مانند درخت درون این تصویر، شما می خواهید دانش خود را به طور مداوم رشد دهید. شما واقعاً کنجکاو هستید. شما سعی می کنید تا آنجا که ممکن است از جهان یاد بگیرید و درک کنید. هر کاری که انجام می دهید به این دلیل است که به دنبال دانش هستید. شما عاشق یادگیری در مورد چیزهای جدید و کشف موضوعات مختلف هستید. به احتمال زیاد شما طرفدار پدیده های ماوراء طبیعی، تئوری های توطئه و اسرار هستید.

دیگران شما را به عنوان فردی که در بسیاری از زمینه های مختلف آگاه هستید توصیف می کنند. روانشناسی و مفاهیم روانشناسی را به راحتی درک می کنید. اگر چند هزار سال در گذشته به دنیا می آمدید، بدون شک یک فیلسوف بودید. اما تک تک اطلاعاتی که می گیرید برای هدف بزرگتری در نظر گرفته شده است. هدف بزرگ‌تر از هر چیزی که می‌خواهید بفهمید، یافتن حقیقت کیهانی است.

اطلاعاتی که جمع‌آوری می‌کنید، کنار هم قرار می‌گیرند و از نزدیک مورد بررسی قرار می‌گیرند، مانند کارآگاهان روی تخته پین‌بورد، تا چیزها را به هم پیوند دهند، پاسخ‌ها را بیابند و معما را حل کنند.

رویکرد شما برای خودشکوفایی درونی است. شما از دنیای بیرون شروع می‌کنید و تا جایی که می‌توانید اطلاعات را جذب می‌کنید تا بتوانید به حقیقت نزدیک‌تر شوید و پاسخ‌هایی را که به دنبال آن هستید بیابید.

شما نمی توانید اهمیت دهید که دیگران چگونه شما را درک می کنند. تنها چیزی که می خواهید این است که بفهمید واقعاً چه کسی هستید و اینجا چه می کنید. این بزرگترین راز شماست. هیچ اشکالی در رویکرد شما وجود ندارد، فقط مراقب باشید در این روند خود را گم نکنید.

پرندگان و طبیعت

شما نه سعی می کنید خود را بسازید و نه خود را پیدا کنید. فقط می خواهید آزاد باشید تا خودتان باشید و دنیا را تجربه کنید. شما احساس نمی کنید در جایی که در حال حاضر هستید، مناسب هستید. ترجیح می دهید سفر کنید و دنیای باشکوه را کشف کنید.

دوست ندارید برای مدت طولانی در یک مکان بمانید. درک اینکه همه چیز لحظه ای است فقط اضطراب و میل شما را برای امتحان چیزهای مختلف تقویت می کند. شما مسائل را خیلی جدی نمی گیرید. عاشق مهمانی هستید، از آن لذت می برید و هر از گاهی دیوانه می شوید.

شما عاشق محاصره شدن در طبیعت هستید. تنها با فکر کاوش در مکان های عجیب و غریب جدید در سراسر جهان، قلب شما پر می شود. شما برای هر دانشی به تجربه اهمیت می دهید. شما اطلاعات را جذب می کنید و عناصر مختلف را مادی می کنید، اما هیچ چیز برای مدت طولانی باقی نمی ماند. آنجاست تا زمانی که به هدف ایجاد تجربه عمل کند و سپس رها کنید. شما حرکت کنید.

رویکرد شما برای خودشکوفایی درخشان است. این ترکیبی از درون و بیرون با تاکید بر پیش رفتن است. هدف اصلی شما این است که خودتان را بشناسید و دنیا را تجربه کنید. شما واقعاً به اینکه دیگران شما را چگونه می بینند یا حقیقت کیهانی چیست، اهمیت نمی دهید. شما مانند یک مسافر در تعطیلات هستید که فقط برای کاوش و تفریح ​​در آنجا آمده است.

هیچ اشکالی در رویکرد شما وجود ندارد، فقط مطمئن شوید که به درستی از روابط خود مراقبت می کنید. با وجود اینکه هیچ چیز دائمی نیست، تنها زمانی که در هدف خود جوهره پیدا می کنید. زمانی است که چیزی را می سازید و از آن مراقبت می کنید که برای همیشه ماندگار نخواهد بود.

امیدوارم از تست شخصیت با شناخت اسرار ناخودآگاه استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

برایتان جالب خواهد بود

 کدام یک از این دو زن احتمال دارد توسط کوسه صید شود!؟

چیستان: اسم شهری است که بخش اول ان نام یک خواننده و بخش دومش یک ماده معطر است!؟

با دلیل بگو که کدامیک از این دو زن، مادر دختر بچه است!؟

مجموع ارزش عددی میوه ها را در عبارت آخر پیدا کنید | فقط ۱۵ ثانیه وقت دارید!

• نویسنده: مدیر

• 10 بازدید
• 08 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

• نویسنده: مدیر

• 8 بازدید
• 08 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درد ناشی از سنگ کلیه می‌تواند بسیار شدید باشد و کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. سوالی که این میان باقی می‌ماند این است که «چه کاری از دست ما برمی‌آید؟» و حتی «برای سنگ کلیه چه بخوریم؟»

انتخاب یک رژیم غذایی درست مثل رژیم مزوبولیک لیمومی و رعایت اصول تغذیه نقش بسیار زیادی در بهبود سنگ کلیه ایفا می‌کند و می‌تواند روی کاهش علائم این بیماری و تولید سنگ در کلیه نقش داشته باشد.به همین خاطر در این مطلب  قرار است به‌شکلی کامل و جامع درباره غذاهای مفید برای سنگ کلیه صحبت کنیم

تغذیه و دفع سنگ کلیه

 به طور کلی، افزایش مصرف آب و مایعات، کاهش مصرف نمک و پروتئین‌های حیوانی و مصرف متعادل غذاهایی که غنی از اگزالات هستند، می‌تواند به پیشگیری و کمک به دفع سنگ کلیه کمک کند. در نتیجه می‌توانیم بگوییم که تغذیه نقش بسیار زیادی در دفع و بهبود سنگ کلیه دارد.

چه غذاهایی سنگ‌ کلیه می‌سازند؟

• غذاهایی با اگزالات بالا
• نمک
• پروتئین‌های حیوانی
• ویتامین
• نوشیدنی‌های شیرین

بهترین میوه‌ها برای درمان سنگ کلیه

دانشمندان بر این باورند که میوه‌هایی با سطوح بالای اسید سیتریک، مثل پرتقال و لیمو می‌توانند تأثیر مثبتی در پیش‌گیر از تولید سنگ کلیه در رژیم غذایی داشته باشند. در ادامه به برخی از بهترین میوه‌ها برای درمان سنگ کلیه اشاره می‌کنیم:

توت‌فرنگی

بلوبری

مرکبات

انار

بهترین سبزی‌ها برای درمان سنگ کلیه

سبزیجات یکی دیگر از انواع گروه‌های غذایی‌ای هستند که می‌توانند نقش مؤثری در بهبود سنگ کلیه داشته باشند. در ادامه به برخی از بهترین نوع سبزیجات برای دفع کلیه اشاره می‌کنیم:

جعفری

جعفری یکی از محبوب‌ترین سبزیجاتی است که در آشپزخانه تمامی ما ایرانی‌ها یافت می‌شود. این سبزی جدا از خواص دارویی بسیار زیادی که دارد،  به درمان اختلالات کلیوی کمک می‌کند. می‌توانید این سبزی را در سوپ، سالاد و به‌شکل خام در کنار سبزیجات دیگر مصرف کنید.

ریحان

برای سنگ کلیه چه بخوریم؟ ریحان! سبزی ریحان از گذشته تا به امروز به‌واسطه خواص آنتی‌اکسیدان و ضد التهابی‌ای که دارد، برای درمان و بهبود بیماری‌های مختلف کلیه و اختلالات گوارشی مثل سنگ کلیه مورد استفاده قرار می‌گرفت. می‌توانید این گیاه را به‌شکل خام مصرف کنید یا به‌شکل دم کرده و در کنار چای بنوشید تا از خواص مختلف آن برای درمان سنگ کلیه، بهره ببرید.

معرفی بهترین دمنوش‌ها برای سنگ کلیه

اگر به‌دنبال روش‌های گیاه و سنتی‌تری برای درمان سنگ کلیه هستید، دمنوش‌ها می‌توانند گزینه‌ بسیار خوبی باشند که هم به‌عنوان نوشیدنی‌ای روزمره مورد استفاده قرار بگیرند و سلامت کلی بدن‌تان را بهبود ببخشند و هم در درمان سنگ کلیه مؤثر باشند. در ادامه به برخی از بهترین دمنوش‌ها برای درمان سنگ کلیه اشاره می‌کنیم:

دمنوش قاصدک

دمنوش کاکل ذرت

چای سبز

ویتامین و مواد معدنی مفید برای سنگ کلیه

مصرف برخی مکمل‌های طبیعی که ویتامین و مواد معدنی لازم مثل منیزیم، سیترات پتاسیم و ویتامین D را برای بدن فراهم می‌کنند، می‌توانند در بهبود و درمان سنگ کلیه نقش مؤثری داشته باشند. در ادامه به برخی از این ویتامین‌ها و مواد معدنی اشاره می‌کنیم:

منیزیم

این ماده معدنی از تشکیل کریستال‌های اگزالات کلسیم در ادرار جلوگیری می‌کند و از قرن ۱۷ الی ۱۸ میلادی تاکنون به‌عنوان یکی از مکمل‌های درمانی برای سنگ کلیه شناخته می‌شود.

سیترات پتاسیم

سیترات پتاسیم با کلسیم موجود در ادرار وصل شده و از تشکیل سنگ‌های کلسیمی جلوگیری می‌کند.

ویتامین D

جدا از این، شواهد به‌دست آمده نشان می‌دهد که کسانی که در معرض خطر سنگ کلیه هستند، بیش‌تر از دیگر اشخاص با کمبود ویتامین D دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

ویتامین و مواد معدنی مضر برای سنگ کلیه

عموم ویتامین‌ها و مواد معدنی‌ای که برای سنگ کلیه مضرند، عامل اصلی ایجاد آن در بدن هستند و مصرف بیش‌تر آن‌ها می‌تواند خطر تولید بیش‌تر و بزرگ شدن سنگ کلیه را افزایش دهد:

کلسیم

مطالعات در این‌باره عموماً ضد و نقیض است. در بعضی تحقیقات نشان داده شده که رژیم کم‌کلسیم منظر به افزایش جذب روده‌ای اگزالات شده و سنگ‌های کلیه بیش‌تری در بدن اشخاص ایجاد می‌کند. با این حال، تحقیقات انجام‌شده در یک دهه اخیر نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های کلسیم خطر تشکیل سنگ کلیه را بیش‌تر می‌کند.

ویتامین C

ویتامین C در بدن به اگزالات تبدیل می‌شود و می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را بیش‌تر کند. مصرف این ویتامین تا حداکثر ۱۰۰۰ میلی‌گرم در روز منطقی است اما بیش‌تر از آن می‌تواند خطر تولید سنگ کلیه را افزایش دهد.

کدام عرق گیاهی برای سنگ کلیه خوب است؟

• عرق گیاهی گزنه: عرق این گیاه به‌دلیل خواص دیورتیکی منجر به دفع بهتر سنگ کلیه می‌شود.
• عرق خارشتر: از گذشته تا به‌امروز از این عرق برای درمان بیماری‌های مختلف کلیوی استفاده می‌کردند.
• عرق زیره سبز: این عرق در بهبود عملکرد دستگاه‌های ادراری و دفع هرچه بهتر سنگ‌های کلیه نقش دارد.

سخن پایانی

امیدواریم در این مقاله جواب سوال برای سنگ کلیه چه بخوریم را داده باشیم. سنگ کلیه معمولاً بیماری بسیار دردناکی است و می‌تواند روی سبک زندگی و سلامت کلی اشخاص تأثیری منفی به‌جا بگذارد. رعایت یک رژیم غذایی مؤثر، هیدراته ماندن و پرهیز از غذاهای خاصی که حاوی نمک و شکر بسیار زیاد هستند، می‌تواند به کاهش اگزالات و کلسیم موجود در ادرار منجر شود و خطر تولید سنگ کلیه را کاهش دهد.

پایان رپورتاژ اگهی

• نویسنده: مدیر

• 10 بازدید
• 08 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

سوال هوش با مربع و دایره: این تست هوش در شبکه های اجتماعی بارها و بارها همرسانی شده است. ظاهراً این سوال بسیار ساده به نظر می رسد، اما روند پاسخ به سوال، دسترسی به پاسخ صحیح به این سوال را سخت نموده است. سوالات ریاضی، معماها و ..و می توانند میزان عملکرد مغز شما را افزایش دهند. افزایش عملکرد مغز می تواند در بلند مدت، جزئی نگری، دقت و تمرکز و حتی هوش شما را افزایش داده و از سوی دیگر سلامت مغز شما را تضمین کنند.

دانستن درباره‌ هوش و اندازه‌گیری آن همیشه یکی از دغدغه‌های بشر بوده است. هوش از آن دست پدیده‌های روانشناختی است که نظرات گوناگونی درباره‌ی آن وجود داشته و دارد. برخی از روانشناسان و محققان معتقدند که هوش یک توانایی اکتسابی است که در اثر تعامل با محیط اطراف آموخته می‌شود، عده‌ای آن را یک توانایی و استعداد ذاتی می‌دانند که توسط ژن‌ها و الگوی وراثتی افراد تعیین می‌شود.

عده‌ای معتقدند که هوش انسان در سال‌های اخیر تکامل زیادی پیدا کرده و هوش کلی انسان‌ها با پیشینه نژادی و قومی متفاوت تفاوت‌های زیاد و فاحشی با یکدیگر دارد. با توجه به دیدگاه اول، هوش اکتسابی است. بر همین اساس انواع و اقسام بازی های فکری و سوالات و معماها طراحی می شوند تا ضمن فراهم نمودن برای ورزش مغز، زمینه برای رشد مهارت ها و توانائیهای شناختی فراهم شود. با مجله خبری چشمک و سوال هوش با مربع و دایره همراه شوید.

شاید بپسندید: حکایت حلال و حرام از سری داستان های هزار و یک شب | جادوی پول حلال

سوال هوش با مربع و دایره

درست است که ماهیت هوش کمی پیچیده است و هنوز کاملا شناخته‌شده نیست اما هر فردی در ذهن‌اش تصور و تعریفی از هوش دارد. بسیاری از افراد هوش را توانایی و استعداد یادگیری می‌دانند، عده‌ای آن را توانایی سازگاری افراد با محیط و موقعیت‌ها می‌پندارند، بعضی آن را علت پیشرفت و موفقیت افراد می‌دانند، عده‌ای توانایی فهم و درک امور را به هوش نسبت می‌دهند و… .به هر حال، امروز سوال هوش با مربع و دایره برای سنجش ضریب هوشی شما طراحی شده است.

با بخش سرگرمی چشمک و سوال هوش با مربع و دایره همراه باشید. شما برای یافتن پاسخ فقط ۱۰ ثانیه فرصت دارید!؟ لذا با دقت به داده های ارائه شده در دو معادله اول نگاه کنید. سپس با توجه به دو معادله اول مجموع عدد مربع و دایره را در معادله سوم بدست آورید. برای این کار ۱۰ ثانیه وقت دارید.

شاید بپسندید: اگر چشمات مثل عقاب باشه در ۱۰ ثانیه ساعت را در جنگل پیدا می کنی!؟

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ سوال هوش با مربع و دایره

اگر تاکنون نتوانستید معما را حل کنید، ۱۰ ثانیه دیگر به شما فرصت داده می شود. با مجله خبری چشمک و سوال هوش با مربع و دایره همراه باشید.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ سوال هوش با مربع و دایره: ارزش عددی مربع ۲ است و ارزش عددی دایره ۱٫ این مسئله در معادله اول و دوم کاملا مشخص می شود. لذا پاسخ معادله سوم ۱ می شود.

شاید بپسندید: کدام یک از این دو زن احتمال دارد توسط کوسه صید شود!؟

امیدوارم از سوال هوش با مربع و دایره استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

برایتان جالب خواهد بود

چیستان: اسم شهری است که بخش اول ان نام یک خواننده و بخش دومش یک ماده معطر است!؟

با دلیل بگو که کدامیک از این دو زن، مادر دختر بچه است!؟

مجموع ارزش عددی میوه ها را در عبارت آخر پیدا کنید | فقط ۱۵ ثانیه وقت دارید!

روح و روان‌تان تشنه چیست؟ | یک نماد را انتخاب کنید تا متوجه شوید!

• نویسنده: مدیر

• 8 بازدید
• 08 مه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

ماسک ورقه ای: استفاده از ماسک های ورقه ای جدید ترین روش مراقبت از پوست است که در حال حاضر می توانید این محصولات را از فروشگاه های لوازم بهداشتی مختلف خریداری کنید. ماسک های ورقه ای واقعا راحت هستند و می توانید آن ها را به راحتی در خانه هم استفاده کنید و مواد حیاتی را به پوست تان برسانید. این مواد برای روشن شدن پوست و درمان لکه های خشک، چین و چروک، لکه های تیره و . .. روی آن طراحی شده اند.

از آنجا که این ماسک به شکل یک ورق است، برای گذاشتن یا برداشتن آن صورت تان کثیف و نامرتب به نظر نمی رسد. فقط کافیست قبل از هر رویداد مهم یکی از این ورقه ها را روی پوست تان قرار بدهید تا آن را باطراوت و روشن کند. از آن جایی که هر بار فقط می توان از یکی از این ماسک ها استفاده کرد، ممکن است کمی برایمان هزینه بر باشد. به همین علت در این مطلب دنیای مد،  نکاتی را با شما به اشتراک می گذاریم تا بتوانید حداکثر استفاده را از آن ها ببرید.

بیشتر بخوانید: این ماسک صورت خانگی در ۵ دقیقه پوست رو دگرگون می کنه + روش استفاده

۱-ماسک ورق را داخل یخچال قرار دهید

اغلب بر روی پشت جلد ماسک توصیه می شود که آن ها را سی دقیقه قبل از استفاده داخل یخچال قرار دهید. دمای پایین به التیام پوست ملتهب کمک می کند و اثر خنک کنندگی آن، تورم صورت را کاهش می دهد.

۲-صورت تان را کاملا پاک کنید

مهم است که تمام آرایش، کثیفی، آلودگی و ضد آفتاب را از صورت تان پاک کنید تا نهایتا پوستی تمیز برای قرار گرفتن ماسک داشته باشید. بدون پاک سازی، ممکن است آلودگی روی پوست جذب لایه های عمیق پوست و در نتیجه باعث ایجاد آکنه و لک شود.

۳-پوست تان را تقویت کنید

ماسک ورقه ای ، تقویت یا تونینگ پوست برای یکنواخت شدن رنگ پوست و متعادل شدن PH پوست بسیار مهم است. با این کار مواد حیاتی موجود در ماسک ورقه ای بهتر به لایه های پوست نفوذ می کنند. تونینگ همچنین هر گونه پاک کننده یا اسکراب بر جای مانده از قبل را از بین می برد.

۴-پوست تان را لایه برداری کنید

پاکسازی به از بین بردن آلودگی ها کمک می کند اما لایه برداری، با باز کردن منافذ به از بین بردن سلول های مرده تجمع یافته در سطح پوست کمک می کند. علاوه بر این در حذف هر گونه آلودگی یا چربی که در عمق منافذ ما نفوذ کرده هم بسیار موثر است. بدون لایه برداری سلول های مرده پوست، مواد مغذی ماسک به لایه های داخلی و سلول های پوستی نمی رسند.

۵-صورت تان را بخور بدهید

کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که صورتتان را بخور بدهید. خیلی راحت مقداری آب را گرم کنید و اجازه بدهید بخار آن منافذ روی پوست تان را باز کند. یا می توانید یک حوله نرم و تمیز را در آب داغ برده و آن را برای چند دقیقه روی صورتتان بگذارید. باز شدن منافذ به جذب بهتر مواد ماسک کمک می کند.

۶-مقداری کرم یا آلوئه ورا روی نواحی در معرض هوا بمالید

برخی از ماسک های ورقه ای کل صورت را نمی پوشانند. از آنجایی که پوست ما در معرض هوا است، ایده خوبی است که روی آن مناطق به مدت بیست یا سی دقیقه یک کرم سبک بمالید. این امر باعث می شود این نواحی خشک نشوند.

۷- اسانس های گیاهی را روی صورت تان بمالید

ماسک ورقه ای، معمولا در بسته ماسک های ورقه ای مقدار زیادی اسانس وجود دارد، اگر می خواهید از همه آن استفاده کنید، مقداری را روی کف دست تان ریخته و روی پوست تان بمالید. پس از جذب کامل، ماسک را روی صورت تان بگذارید.

۸-از خاصیت لیفت کنندگی ماسک استفاده کنید

بسیاری از بلاگرهای کره ای هنگام استفاده از ماسک یک متد را برای لیفت صورت شان به کار می برند. هنگام استفاده از ماسک ورقه ای، آن را کمی در جهت خلاف افتادگی پوست بالا بیاورید و بکشید. انجام این کار در هر بار، افتادگی پوست را کاهش می دهد و باعث سفت شدن آن می شود.

۹-حباب های هوای زیر ماسک را از بین ببرید

هنگام استفاده از ماسک ورقه ای، هر گونه حباب هوا را از بین برده و مطمئن شوید که ماسک با تمام قسمت های پوست تماس دارد. بعد از هر بار خندیدن یا صحبت کردن ممکن است ماسک از روی پوست بلند شود، به همین علت لازم است هر چند دقیقه یک بار این قسمت ها را مجددا روی پوست ثابت کنید.

۱۰-از روکش ماسک ورقه ای استفاده کنید

ماسک ورقه ای، برخی از ماسک های ورقه ای آنطور که باید نیستند و از روی صورت سُر می خورند. به همین علت استفاده از روکش ماسک ورقه ای سیلیکونی می تواند به ثابت نگه داشتن ماسک و همین طور جلوگیری از تبخیر اسانس موجود در آن کمک کند. خودتان هم می توانید با استفاده از فویل روکش بسازید.

۱۱-نگذارید ماسک کاملا خشک شود

اغلب ما هنگام استفاده از ماسک ورقه ای می خوابیم و وقتی بلند می شویم که کاملا خشک شده است. نباید بگذارید چنین اتفاقی بیفتد زیرا با خشک شدن ماسک رطوبت پوستمان هم از بین می رود. قبل از استفاده از ماسک طبق زمان توصیه شده روی بسته، یک تایمر کوک کنید.

۱۲-صورت تان را نشویید

بعد از برداشتن ماسک ورقه ای، صورت تان را نشویید و بگذارید به طور کامل جذب پوست تان شود. شستن صورت بعد از استفاده از ماسک باعث می شود پوستتان مواد مغذی که به تازگی جذب شده را از دست بدهد.

۱۳-بعد از استفاده از ماسک، آن را برای مناطق دیگر استفاده کنید

ماسک ورقه ای، پس از برداشتن ماسک ورقه ای هنوز مقداری اسانس در آن باقی می ماند. شما می توانید از ماسک ورقه ای مستعمل روی مناطق خشکی مثل آرنج، زانو، گردن و غیره استفاده کنید. کافی است که هر کدام را سی ثانیه روی این قسمت ها قرار بدهید.

۱۴- گذاشتن ماسک ورقه ای را به روتین پوستی تان اضافه کنید

اگر پوست خشکی دارید، می توانید با انجام روتین ماسک های ورقه ای حاوی مرطوب کننده استفاده از کرم های مرطوب کننده و روشن کننده پوست را محدود کنید. در این صورت تمام هزینه ای که برای پوست تان می کنید، همین ماسک ها خواهند بود.

بیشتر بخوانید: برای داشتن پوست تمیز، این ماسک صورت خانگی میوه ای معجزه می کند+طرز تهیه و مصرف