با پایان ماه مبارک رمضان و حلول ماه شوال، امروز چهارشنبه نماز عید فطر در کربلا برگزار شد. زائران و مجاوران بعد از نماز صبح در صفوف منظم در حرم‌های امام حسین و حضرت عباس (ع) و همچنین بین‌الحرمین صف بستند تا نماز عید فطر را اقامه و مزد یک ماه روزه‌داری را از خداوند منان بگیرند.
ساعت حوالی ۶:۳۰ صبح نماز عید فطر در کربلا برگزار و بین‌الحرمین مملو از جمعیت شد؛ تا جایی که کیلومترها اطراف حرم‌ها هم نمازگرازان در صفوف منظم به اقامه نماز پرداختند.
در پایان یک ماه روزه داری مومنان و در آستانه فرا رسیدن عید سعید فطر آنتن شبکه‌ها در عید سعید فطر، رنگی دیگر می‌گیرد.
معاونت سیما با پشتیبانی مرکز تولید و فنی سیما و همراهی شبکه‌های سیما، حضور باشکوه مردم در نماز وحدت آفرین عید سعید فطر تهران، به امامت مقام معظم رهبری را با بیش از ۶۰ دوربین تلویزیونی پوشش میدهد.
دوربین‌های شبکه‌های سراسری در موقعیت‌های مختلف و در مسیر برپای موکب ها، جشن بزرگ عید فطر را پوشش می‌دهند؛ شبکه یک با حضور در پارکینگ بیهقی، شبکه دو خیابان خرمشهر، شبکه سه تقاطع خیابان بهشتی و مفتح و پارکینگ چهل سرا، شبکه قرآن در مواکب خیابان خرمشهر، شبکه ورزش در حوضچه سه و درب منتهی اتوبان شهید سلیمانی شماره ۲۰، شبکه سلامت در خیابان امام رضا (ع) و درب اتوبان شهید سلیمانی شماره ۱۸، شبکه امید مواکب مفتح و بهشتی، شبکه افق پارکینگ حکمت صدرا و پارکینگ گلگشت و شبکه تهران در پارکینگ بنیاد مستضعفان حضور باشکوه مردم در نماز عید فطر در تهران را به تصویر می‌کشند.
عیدی شبکه یک به مناسبت عید فطر
ویژه برنامه «ایران دوست داشتنی» به صورت زنده، سه شنبه ۲۱ فروردین ساعت ۱۹:۳۰ و ۲۳ و روز چهارشنبه ۲۲ فروردین ساعت ۱۹:۱۵ از شبکه یک سیما پخش میشود.
همچنین پخش زنده نماز عید سعید فطر در روز این عید بزرگ ساعت ۶ تا ۹ روی آنتن می‌رود.
ویژه برنامه زنده «هلال» نیز که در ایام ماه مبارک مهمان سفره‌های افطار مخاطبان شبکه یک بود، در روز عید فطر از ساعت ۱۱ تا ۱۴ به صورت زنده پخش میشود.
شبکه دو و «سید خندان» در عید فطر
ویژه برنامه «سید خندان» با اجرای محمدرضا شهبازی در یک دورهمی طنز با بخش‌های شاد و متنوع از سه شنبه ۲۱ تا پنجشنبه ۲۳ فروردین حوالی ساعت ۲۲:۳۰ میزبان مخاطبان خواهد بود.
«از مامان بگو» به میزبانی محیا اسناوندی که به مدت سی شب میزبان مادران بود، ویژه برنامه عید فطر را روز چهارشنبه حوالی ساعت ۱۹ تقدیم نگاه بینندگان خواهد کرد.
مسابقه «شصتادیا» حوالی ساعت ۰۰:۱۵ دقیقه بامداد از دیگر برنامه‌های شبکه دو سیما ویژه عید فطر خواهد بود.
عید سعید فطر با «حال نو» در شبکه سه
«حال‌نو» ویژه برنامه عید سعید فطر با اجرای حامد سلطانی از سه‌شنبه ۲۱ فروردین به مدت چهار شب به روی آنتن شبکه سه سیما می‌رود.
این برنامه از سه شنبه ۲۱ فروردین حوالی ساعت ۲۰، چهارشنبه حوالی ساعت ۱۸، پنج شنبه و جمعه حوالی ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه سه سیما پخش میشود.
مهمانان حاضر در برنامه از چهره‌های محبوب تولیدات تلویزیونی ماه مبارک رمضان خواهند بود.
«سرزمین شعر» شبکه چهار سیما در عید فطر
برنامه «سرزمین شعر» ویژه عید فطر از شبکه چهار سیما پخش میشود. مسابقه «سرزمین شعر» با حضور علیرضا قزوه، علی محمد مودب، محمدکاظم کاظمی، ناصر فیض و با اجرای محمدمهدی سیار و حضور ویژه استاد علیرضا افتخاری در قالب مسابقه شعر شاعران معاصر روی آنتن می‌رود.
در دو روز عید فطر «سرزمین شعر» به صورت دو ویژه برنامه از ساعت ۲۲:۳۰ به مدت ۹۰ دقیقه از شبکه چهار پخش میشود.
ویژه برنامه‌های شبکه نسیم در عید سعید فطر
ویژه برنامه «مهمانی» به تهیه کنندگی حسن خدادادی و کارگردانی ایرج طهماسب پنج شنبه و جمعه ۲۳ و ۲۴ فروردین ساعت ۲۱ از شبکه نسیم به روی آنتن می‌رود. ایرج طهماسب با گروه عروسک‌های خود یک مهمانی شاد و جشن تولد در این برنامه دارند.
همچنین سری جدید برنامه «چهار شگفت انگیز» به تهیه کنندگی و کارگردانی سعید مظاهری با نقش آفرینی حسام نام آور، سیدسالار میرکریمی، صالح سلامت و مهرداد جوانمردی از چهارشنبه ۲۲ فروردین ماه ساعت ۲۰ با موقعیت‌های جدید و متفاوت از شبکه نسیم پخش میشود.
ویژه برنامه «کودک شو» برنامه دیگر این شبکه در روز عید سعید فطر است که میزبان خانواده‌های پرجمیعت و دو قلو میشود. این برنامه به تهیه کنندگی حسین ربانی با اجرای ملیکا شریفی نیا چهارشنبه تا جمعه ساعت ۲۲ از شبکه نسیم پخش خواهد شد.
«نسیم آوا» نیز با اجرای محمدرضا محبی با موسیقی‌های شاد، سنتی، گروه سرود و اقوام چهارشنبه و پنجشنبه ساعت ۱۷:۳۰ از شبکه نسیم پخش میشود.
جشن شبکه تهران در عید بندگی
ویژه برنامه «جشن رمضان» چهارشنبه ۲۲ فروردین ماه به صورت ویژه از ساعت ۲۱:۳۰ روی آنتن شبکه تهران می‌رود. این برنامه با بخش‌های متنوع، شاد و سرگرم کننده قصد دارد لحظات مفرحی را برای مخاطبان رقم بزند. خوانندگان و هنرمندان با حضور در بوستان لاله برای مهمانان حضوری و مخاطبان تلویزیونی برنامه به اجرای قطعات و ترانه‌های شاد و عیدانه می‌پردازد. همچنین برنامه «جشن رمضان» با اجرای استندآپ کمدی، نمایش گروه‌های موسیقی و سرود و… عید بزرگ مسلمان را جشن می‌گیرد.
ویژه برنامه «ماه خوبان» پنجشنبه و جمعه ۲۳ و ۲۴ فروردین ماه از ساعت ۲۱:۳۰ به مدت ۹۰ دقیقه مهمان خانه مخاطبان شبکه تهران میشود. این برنامه با اجرای محمودرضا قدیریان و بخش‌های متنوع، لحظات شاد و مفرحی را برای مخاطبان تدارک دیده است. امیر تاجیک، حمید فولادی، مرتضی حسینی، بهمن هاشمی و… مهمانان «ماه خوبان» عید فطر به شمار می‌روند.
برنامه عصرگاهی «به خانه بر می‌گردیم» در تعطیلات آخر هفته روز‌های چهارشنبه و پنجشنبه حوالی ساعت ۱۶ تا ۱۸ با اجرای زینب پورابراهیم و محمدحسین مولایی به صورت ویژه تقدیم نگاه مخاطبان خواهد شد. این برنامه ترکیبی بخش‌های مختلفی برای عید فطر تدارک دیده است. حضور خوانندگان و هنرمندان محلی از بخش‌های تماشایی این برنامه است. همچنین حضور گروه‌های سرود، شاعران آئینی، کارشناسان مطرح حوزه خانواده، هنری و… از دیگر بخش‌های «به خانه بر می‌گردیم» ویژه عید فطر است.
برنامه «شب فیروزه ای» نیز در شب عید سعید فطر چهارشنبه و پنجشنبه ۲۲ و ۲۳ فروردین از ساعت ۲۰ تقدیم نگاه مخاطبان میشود. عیدانه شاد و متنوع «شب فیروزه ای» با تدارک بخش‌های مختلف میزبان هنرمندان و خوانندگان خواهد بود.
این برنامه شبانه و ترکیبی با محوریت “خانواده و روایتی برای با هم بودن” است که با اجرای صدیقه مرادی و هومن ستوده از فضای استودیویی بوستان نوروز در میدان مشاهیر، منطقه تفریحی و گردشگری عباس آباد روی آنتن می‌رود.
۳ قسمت از مستند «کمدین» در روز‌های پنجشنبه و جمعه تقدیم نگاه مخاطبان شبکه تهران سیما خواهد شد. مستند «کمدین» ادی مورفی پنجشنبه حوالی ساعت ۱۵:۳۰، بن استیلر و لورل هاردی جمعه به ترتیب ساعت ۱۵:۳۰ و ۲۰:۱۰ تماشایی خواهد شد.
برنامه‌های عیدانه شبکه آموزش
همزمان با عید سعید فطر «قصه‌های مجید» چهارشنبه ۲۲ فروردین تا جمعه ۲۴ فروردین ساعت ۱۴ از شبکه آموزش پخش میشود.
«قصه‌های مجید» با عنوان‌های خاطره انگیز میگو، ژاکت و اردو یاد آور حال و هوای خوش گذشته و دوران زیبای مدرسه است.
«کی میاد ستاره چینی» چهارشنبه ۲۲ فروردین تا جمعه هر شب ساعت ۱۹ روی آنتن شبکه آموزش خواهد رفت. برنامه «کی میاد ستاره چینی» عنوان برنامه‌ای است با موضوع مهارت زندگی به سبک زندگی ایرانی اسلامی که با حضور در جمع خانواده‌های مختلف اصفهانی، جمع گرم و صمیمی آنها را به تصویر می‌کشد.
«پدینگتون» نام انیمیشنی است که پنجشنبه ۲۳ فروردین ماه ساعت ۱۱ به مناسبت عید سعید فطر مهمانان خانه‌های ایرانی است. همچنین پویانمایی «بالا» نیز روز جمعه ۲۴ فروردین ماه ساعت ۱۱ از شبکه آموزش سیما روی آنتن می‌رود.
«قندپهلو» از چهارشنبه تا جمعه ۲۲ فروردین تا ۲۴ فروردین ساعت ۲۰:۰۰ از شبکه آموزش سیما روی آنتن می‌رود. «قندپهلو» مسابقه‌ای است با محوریت شعر طنز، ماهیت و مبنای این برنامه طنز مکتوب و ادبی است که برای نخستین بار در یک برنامه تلویزیونی، محور یک رقابت شاعرانه قرار می‌گیرد و ما را با جنبه‌ای دیگر از طنازی ادبیات فارسی آشنا میکند. خود مجری و داور برنامه یعنی رضا رفیع و شهرام شکیبا از چهره‌های شناخته شده طنزپردازی در مطبوعات هستند که البته سابقه تجربه اجرا‌های تلویزیونی را هم دارند.
«کاروانسرا» ساعت ۷، برنامه عروسکی آموزشی «مدرسه جنگلی» ساعت ۰۹:۴۵، «راوی دنا» ساعت ۱۲:۳۰، «یقه هفت» ساعت ۱۵:۴۵ و مستند «سلاطین درد» ساعت ۲۳:۰۰ از دیگر برنامه‌های روز‌های تعطیل عید فطر هستند.
تدارک عیدانه شبکه قرآن و معارف سیما در روز عید سعید فطر
ویژه برنامه عید سعید فطر با بخش‌های مختلف عیدانه به صورت زنده از بارگاه ملکوتی حضرت معصومه سلام الله علیها در روز چهارشنبه ۲۲ فروردین از ساعت ۱۷ تا ۲۲ بر روی آنتن شبکه قرآن ومعارف سیما می‌رود. این ویژه برنامه میزبان مهمانان مختلف از جمله کارشناسان دینی، مداحان و شاعران خواهد بود.
همچنین اقامه نماز عید فطر به امامت رهبر معظم انقلاب در مصلی امام خمینی (ره) تهران به صورت زنده و مستقیم از شبکه قران ومعارف سیما پخش میشود.
سایر برنامه‌های شبکه قرآن و معارف سیما از جمله برنامه گفتگو محور «یاد خدا»، «محفل» و «ساعت بندگی» نیز با حال و هوای عیدانه پخش میشود.
همچنین فصل جدید برنامه «منم بچه مسلمان» با بخش‌ها و کاراکتر‌های جدید، همزمان با عید سعید فطر از شبکه قرآن و معارف سیما پخش میشود.
این برنامه از روز چهارشنبه ۲۲ فروردین ساعت ۱۶ و تکرار آن روز بعد ساعت ۱۰ صبح بر روی آنتن شبکه قرآن و معارف سیما می‌رود.
پخش سخنرانی، مداحی و سرود، قرائت ادعیه‌های مختلف، محافل تلاوت و میان برنامه‌های مناسبتی از دیگر برنامه‌های شبکه قرآن و معارف سیما در روز جشن بندگی است.
عیدانه شبکه افق
جشن ویژه عید سعید فطر در پارک لاله تهران با حضور مردم در ویژه برنامه «همسفره» پخش میشود.
ویژه برنامه «شام عید» سه شنبه و چهارشنبه ۲۱ و ۲۲ فروردین از ساعت ۱۸ تا ۱۹:۳۰ روی آنتن می‌رود.
ویژه برنامه «وقت سحر» سه شنبه حوالی ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳ و در روز عید فطر ساعت ۱۰ تا ۱۲ پخش میشود.
از چهارشنبه تا جمعه حوالی ساعت ۱۶ نیز فیلم سینمایی از این شبکه پخش میشود.
برنامه‌های شبکه سلامت در روز عید
ویژه برنامه زنده «حال خوب» چهارشنبه ۲۲ فروردین با حضور مهمانان ویژه از ساعت ۲۱ تا ۲۳ ویژه عید سعید فطر، روی آنتن شبکه سلامت می‌رود. همچنین ویژه برنامه «ماه ماه» از ساعت ۱۰ صبح روز چهارشنبه به مناسبت عید فطر به صورت زنده پخش میشود.
فیلم سینمایی «یک قطار شلوغ به سمت آستریاس» با حال و هوای شاد و طنز با زیر نویس ویژه ناشنوایان در روز چهارشنبه ساعت ۱۲:۳۰ و فیلم «مراقبتون هستیم» در روز پنجشنبه ساعت ۱۱ از شبکه سلامت سیما پخش خواهد شد.
«جشن بزرگ ایران سرود» شبکه امید در عید فطر
ویژه برنامه عید سعید فطر شبکه امید با نام «جشن بزرگ ایران سرود» با اجرای بابک افرا و علی مرادخانی، روی آنتن شبکه امید می‌رود.
این برنامه با حضور هنرمندان عرصه موسیقی، میزبان گروه‌های سرود نوجوان از سرتاسر کشور است.
«جشن بزرگ ایران سرود» به تهیه‌کنندگی کمیل سوهانی، کارگردانی سیدابوالفضل موسوی‌نظر و سردبیری کیاوش زارع‌طلب و قائم زینلی روز‌های ۲۱ و ۲۲ فروردین از ساعت ۱۹ تا ۲۱ از شبکه امید سیما پخش میشود.
چهار قسمت کوتاه و پویا «سینما انیمیشن» به مدت ۳۰ دقیقه که خلاصه‌ای از آثار سینمایی انیمیشن جذاب و معروف برای مخاطبان نوجوان است، سه شنبه تا جمعه ساعت ۱۴:۳۰ پخش میشود.
همچنین سری جدید طنز «شکرستان» از شنبه ۱۸ فروردین هر شب ساعت ۱۹:۳۰ و فصل دوم مسابقه «همآهنگ» با اجرای مهدی مفیدی هر شب ساعت ۲۳ از دیگر برنامه‌های این شبکه است.
«سر سفره خدا» شبکه کودک در عید فطر
ویژه برنامه عیدانه «سر سفره خدا» چهارشنبه و پنج شنبه ۲۲ و ۲۳ فروردین از ساعت ۱۹ تا ۲۱ از کانال نهال شبکه کودک پخش میشود.
«سر سفره خدا» به صورت ویژه با اجرای احسان مهدی و حامد مدرس با نمایش‌های طنز در دو روز جشن ویژه خواهد داشت.
همچنین فصل جدید «منم بچه مسلمان» از چهارشنبه ۲۲ فروردین ساعت ۱۳ از کانال پویا روی آنتن می‌رود.
شبکه مستند
مستند «چارلی چاپلین واقعی» سه شنبه ۲۱ فروردین ساعت ۲۱ از شبکه مستند پخش میشود.
در این مستند شاهد ظهور چارلی چاپلین هنرمند و کمدین معروف از محله‌ای فقیرنشین در لندن، موفقیت و رشد او به عنوان یک ستاره سینما در هالیوود و در نهایت سقوط او هستیم.
برش‌هایی از مستند «برای مهمانی» که به معرفی آیین‌های بومی و فرهنگی استان‌های مختلف در ماه رمضان است، نیز روی آنتن می‌رود.
شبکه جام جم
ویژه برنامه «شب روشنی» در سه شب متوالی از چهارشنبه ۲۲ فروردین تا جمعه ۲۴ فروردین از ساعت ۲۲:۳۵ به مدت ۹۰ دقیقه از شهر ماکو در استان آذربایجان غربی، دیار دلیرمردان و شیرزنان، به روی هر ۳ کانال جام جم خواهد رفت.
این برنامه که به تهیه کنندگی مسعود میرزایی و اجرای مجریان واحدی، پویا و صفری تولید میشود میزبان هنرمندان مختلف از جمله پویا امینی، مهران رجبی، عباس محجوب، فریبا ترکاشوند، شیوا خسرومهر و پریسا گلدوست خواهد بود.
همچنین خوانندگانی، چون علی اصحابی، مهدی مدرسی و مهدی شکوهی در فواصل برنامه به اجرای قطعات موسیقی می‌پردازند.
گفتنی است در این ویژه برنامه، گروه‌های مختلف موسیقی محلی، عاشیق‌های آذری و گروه‌های رقص آذری و کردی به هنرنمایی خواهند پرداخت.
فیلم‌های سینمایی «من پلیس نیستم»، «هوک» و «فرشته مزاحم» در روز‌های چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه پخش میشود.
ادامه مطلب عیدانه شبکه‌های تلویزیونی در جشن بزرگ بندگی/ از پوشش نماز عید فطر تا روایت موکب‌های مردمی
کتاب «بررسی تقابل شیطان با نماز» از محمدعلی جابری و انتشارات جمکران در چهار فصل به چرایی و علل دشمنی شیطان با نماز پرداخته و راه کارهای مقابله با آن و چگونگی حضور قلب در نماز را بیان میکند.
فصل اول درباره شیطان توضیح میدهد. فصل دوم به جایگاه نماز می‌پردازد. فصل سوم تقابل شیطان با نماز را توضیح میدهد. فصل چهارم به مقابله با راه‌های شیطانی می‌پردازد.
در مقدمه کتاب «بررسی تقابل شیطان با نماز» می‌خوانیم که شیطان از همان ابتدا به دنبال این است که ریشه نهال دینمان را از خاک ایمان بیرون بکشد؛ به فکر این است که همان ابتدا تیر خلاص را بزند و تبدیلمان کند به مرده‌ای متحرک و عمودی؛ به فکر این است که تمام خوبی‌هایمان را یک باره به تاراج ببرد؛ به فکر این است که شیره ایمان را از جانمان بمکد.
این کتاب به دنبال آن است که دشمنی‌های شیطان با نماز را به تصویر بکشد و راه‌های مقابله با این دشمن قسم خورده را نشان دهد.
ادامه مطلب راه‌های مقابله با شیطان در کتاب «بررسی تقابل شیطان با نماز»
کتاب «اسرار نماز» به قلم علی محمد باقی از سوی موسسه فرهنگی – انتشاراتی ستاد اقامه نماز منتشر شده است. فصل اول کتاب شامل بررسی سّر نماز، فصل دوم سر جامع نماز، فصل سوم اسرار مقدمات نماز، فصل چهارم شامل اسرار مقارنات نماز و فصل پنجم شامل تعقیبات نماز است.
در پیشگفتار کتاب آمده است: «خداوند حکیم بیش از هر چیز بر کار‌هایی تاکید می‌فرماید که مهمترین تاثیر را در نزدیک شدن بندگان به او داشته باشد. با توجه به سفارش فراوان آیات و روایات به نماز، روشن است که کاری موثرتر از نماز در سلوک آدمی وجود ندارد. فرمود: الصَّلاهِ عَمودُ دِینِکُم. نماز ستون دین شماست. ملاک پذیرش دیگر عبادات نماز است: فَان قُبِلَت قُبِلَ ما سواها و ان رُدَّت رُدَّ ما سواها.
اگر نماز پذیرفته گردد، عبادات دیگر نیز پذیرفته میشوند و اگر نماز پذیرفته نشود، آنها هم پذیرفته نمی‌گردند. حضرت امیرالمومنین (ع) نیز پذیرش هر کار را در گرو نماز می‌داند: کلّ شی‌ء من عملک تبع لصلاتک. هر یک از کارهای تو پیرو نمازت است. هنگامی که نماز ستون دین و دینداری است، اسرار آن نیز ستون اسرار دین است. بنابراین، اگر اسرار نماز روشن گردد، راز سایر اعمال نیز روشن میشود. برای پی بردن به ضرورت این بحث باید در اهمیت نماز و مقصود آن تامل نمود. پس از دریافت اهمیت و جایگاه نماز سزاوار است که سالک بکوشد تا به راز‌های این ستون دین دست یابد.
دانستن اسرار نماز تنها یک پیشنهاد اخلاقی نیست؛ بلکه به گفته امیرالمومنین نماز بدون دانستن تاویل آن ناقص است و انسان را به منزل مقصود نمی‌رساند. جابربن عبدالله انصاری نقل کرده که حضرت علی (ع) به کسی فرمود: آیا تاویل نماز را می‌شناسی؟ گفت: آیا نماز تاویلی جز عبادت دارد؟ امام فرمود: آری؛ به خدا سوگند تاویل‌ها و تفسیر‌هایی دارد که همه نشانه تعبد و بندگی است. مرد گفت: آنها را به من بیاموز! امام بعد از بیان تاویل بخش‌های مختلف نماز فرمود: کسی که تاویل نمازش را این گونه ندارد، نمازش کمبود دارد.
راه دستیابی به اسرار نماز
[…] همانگونه که بیان شد، نماز مانند دیگر اشیاء، اسرار و گنجینه‌هایی دارد. همه آن گنجینه‌ها نزد خداست و هر آنچه نزد خدا باشد، ماندگار است. پس اسرار نماز همچون اسرار آسمان‌ها و زمین موجودی بیرونی است، که پایان و فنا نمی‌پذیرد و صعود به قله آن دست‌یافتنی نیست؛ زیرا امر فانی حجاب است و چاره‌ای جز ترک آن نیست. تنها پس از هجرت و سفر از جهان ملک به ملکوت و راز نماز میتوان دست یافت. این ملکوت همان سّر نماز است، که به دست خداست و ثابت و پایدار است؛ چون به دست اوست، نه نمازگزار».
آیا تا بحال از فواید نماز خواندن برای جسم و سلامتی فکر کرده‌اید؟ بله! نماز خواندن از نظر علمی و برای جسم انسان نیز فواید بسیار زیادی دارد. هم چنان کـه چندی پیش هم بعضی محققان از فایده های سجده برای تمرکز و آرامش درونی سخن گفته بودند، امروز نیز فواید بیشتری از اقامه نماز را برای شـما شرح می‌دهیم، همچنین امروز فواید معنوی نماز خواندن را هم بشما خواهیم گفت. با پارس ناز همراه باشید.
نماز یکی از ۵ رکن اصلی اسلام اسـت، کـه پایه و اساس زندگی اسلامی را تشکیل می دهد و بـه جا آوردن آن واجب محسوب می شود. این پنج رکن اصلی اصول دین یا پنج ستون اسلام نامیده میشوند. خود نماز از حرکات و بیاناتی بنام رکعت تشکیل می شود کـه تکرار میشوند. اصولا «بـه ترتیبی مشخص» یک رکعت نماز تشکیل می شود از:
= اقامه «ایستادن»
= خم شدن «رکوع»
= اقامه دوم «دوباره ایستادن»
= بـه خاک افتادن «سجود/سجده»
= نشستن
= بـه خام افتادن دوباره «سجود/سجده‌ی دوم»
= دوباره نشستن
تمام این حرکات یک رکعت محسوب می شوند. بخاطر تفاوت در تفسیرهای صورت گرفته از اسلام چندین مکتب «مذهب» دراین دین وجوددارد، و هر یک احتمالا در جزئیات مربوط بـه آیین نیایش تفاوت‌های اندکی باهم دارند. بر مسلمانان واجب اسـت پنج وعده در روز نماز بخوانند، و هر وعده از چند رکعت تشکیل شده اسـت. این پنج وعده نماز روزانه عبارتند از:
= فجر «نماز صبح»، در سپیده دم یا طلوع آفتاب، ۲ رکعت نماز واجب
= ظهر، بعد از میانه‌ی روز، ۴ رکعت نماز واجب
= عصر، در بعدازظهر، ۴ رکعت نماز واجب
= مغرب، بعد از غروب آفتاب، ۳ رکعت نماز واجب
= عشاء، لحضاتی بعد از غروب آفتاب یا فرارسیدن شب، ۴ رکعت نماز واجب
تعداد رکعت‌های غیر واجب یا مستحب در مذاهب مختلف متفاوت اسـت، و اگر مسلمانی یکی از این نمازها را ادا نکند، باید بعداً قضای آن رابه جا آورد. سوای نمازهای واجب، مسلمانان نمازهای مستحب «اختیاری» نیز دارند، مانند نماز سنت، نماز نافله، نماز استغفار و غیره. هر مسلمانی کـه همه ی‌ی اینها رابه طور منظم بـه جا بیاورد مسلما فایده‌های زیادی نسیبش خواهد شد، هم بـه لحاظ معنوی و هم بـه لحاظ جسمی.
همانگونه کـه همه ی می دانیم، هدف از ورزش منظم آن اسـت کـه توانایی‌های جسمی بدن‌مان را التیام ببخشیم. بخاطر مقدار بالای فعالیت‌های جسمی لازم و ماهیت تکرارپذیر آن، نماز خواندن قطعا مثل یک نوع ورزش کردن منظم اسـت. بنابر این، هرچند نماز بـه معنی آیین پرستش اسـت، اما میتواند همان فوایدی را برای جسم شـما داشته باشد کـه ورزش منظم دارد.
هر ورزشی، وقتی کـه منظم انجام شود، سوخت و ساز بدن را افزایش خواهد داد کـه بـه نوبه‌ی خود، سلامت کلی دستگاه قلب و عروق را التیام می‌بخشد.
چون انجام رکعات نماز شبیه بـه ورزش کردن اسـت، و وادار هستید بیش از یک‌بار آنرا تکرار کنید، این امر میتواند تاثیر چشمگیری بر افزایش سلامت قلب و عروق‌تان داشته باشد.
مرسوم اسـت کـه قبل از نماز خواندن آیین وضو گرفتن انجام شود. شـما میتوانید از آب «وضو» یا خاک «تیمم» برای وضو گرفتن استفاده کنید. وضو گرفتن برای تمیزی بدن از هرگونه آلودگی مانند میکروب‌ها، گرد و خاک و غیره لازم اسـت.
شخصی کـه وضو می گیرد باید دستان، دهان، بینی، دست‌های «تاآرنج» خودرا بشوید، و موی سر، و پاها را مسح بکشد، تا این کـه در بالاترین سطح بهداشتی قرار بگیرند.
از آنجایی کـه تعداد زیادی از مردم هنگام وضو گرفتن کمی دهان خودرا با آب غرغره می کنند و می‌شویند، اینکار می تواند بـه تقویت و التیام سلامت دهان و گلو نیز کمک کند. غرغره کردن خطر عفونت‌های ویروسی را کاهش میدهد و بوی بد دهان را نیز از بین می برد.
حالت و وضعیت بدن در رکعت‌ها شامل خم شدن، بـه خاک افتادن و دولا شدن میشود. اگر مفاصل‌تان آسیب دیده باشد یا مشکل داشته باشد هنگام انجام این کارها با دشواری بسیاری مواجه خواهید شد. اقامه‌ی نماز بـه صورت منظم مطمئنا بـه تسکین این دردها کمک می کند.
انجام حرکات نماز بـه ویژه رکوع درد کمر را نیز کاهش خواهد داد، و بـه مانند یوگا بـه آرامسازی رباط‌ها و عضلات کمک خواهد کرد. تعداد زیادی از تمرین‌های ورزشی نیز شامل این حرکت می شوند چون حرکت دو لا شدن برای ستون فقرات و باسن مفید اسـت.
تعداد زیادی از حالت‌‌ها و ضعیت‌ها در نماز بـه عضلات شکمی خوب و قوی نیاز دارند. بعنوان مثال موقع خم شدن برای رکوع باید هردو دست روی کاسه‌های زانو گذاشته شود و بـه جلو خم شویم.
بـه منظور حفظ صاف نگه داشتن پاها و ستون فقرات باید بعضی از عضلات شکم‌تان کشیده شود و کش بیاید. تغییر حرکات بین حالات مختلف نیز عضلات شکم‌تان را تمرین می دهد.
مجموعه حالات و حرکات بـه خصوص سجده کمک خواهد کرد خون بـه نحو بهتری در بدنتان جریان پیدا کند. همین کـه بدن تان را رو بـه جلو خم می کنید تا پیشانی‌تان مهر را لمس کند، خون بـه بخش‌های فوقانی بدن مانند چشم‌ها، گونه‌ها و … جاری میشود.
حالت نشستن در نماز حرکات لوله‌ی گوارش را در امحا و احشاء‌تان تحریک میکند، و از این طریق باعث التیام عملکرد دستگاه گوارش‌تان میشود. این حرکت همچنین بـه عملکرد زهر‌زدایی بدن نیز کمک میکند.
اکثر آدم‌ها بخاطر عادات روزانه‌شان، مثل حمل کردن بار سنگین روی پشت‌شان در تمام طول روز شکل بدنی نادرستی بخود میگیرند و ممکن اسـت دچار گوژپشتی شوند.
از آنجایی کـه هر حرکتی در نماز حالت و شکلی صاف و درست دارد و هر روزه انجام می شود قطعا بـه بهتر شدن شکل و حالت بدن تان کمک خواهد کرد.
هر حرکت و تمام حرکات موجود در رکعات نماز فایده‌های خاص خودشان را دارند، مـن جمله وضعیت ایستادن. اجرای یک حالت صاف و ایستاده برای یک مدت مشخص با تقویت ستون فقرات‌تان باعث خواهد شد حالت بدنی بهتری پیدا کنید.
انجام وضو قبل از برگزاری نماز خود بخود تمیزی بدن را افزایش می دهد چون در اجرای آن باید دهان، دست‌ها، سر بینی و پاها را بشویید.
در نتیجه، یکی از قواعد وضو گرفتن ۳ بار شستن صورت اسـت، کـه با اینکار، چربی روی صورت‌تان پاک خواهد شد و از جوش یا آکنه پیشگیری میشود.
هدف اصلی نماز پرستش خداوند اسـت. بنابر این، این کاملا طبیعی اسـت کـه بـه جا آوردن منظم نماز بـه لحاظ معنوی نیز برای مـا خوب باشد.
در مطالعه‌ای آشکار شده اسـت کـه نماز خواندن بـه صورت روزانه میتواند منیت و خود پرستی را در انسان‌ها کاهش و خشوع و فروتنی را افزایش دهد.
یعنی اگر بـه شیوه‌ی درست انجام شود، نماز می تواند آگاهی فرد را نسبت بـه خوب مطلق و وجود برتر افزایش دهد و از این رو از خودخواهی بکاهد. بـه این ترتیب مرتبا نماز خواندن هرروز کـه می‌گذرد خشوع را در انسان بیشتر افزایش میدهد.
نماز روحیه‌ی شـما را تقویت می کند تا بـه خداوند نزدیک‌تر شوید. با انجام اینکار، ذهن‌تان آرام‌تر و آسوده‌تر خواهد شد. یک وضعیت ذهنی آرام می تواند بـه طرز چشمگیری از سطح استرس شـما بکاهد و باعث تنویر افکارتان شود.
با آرام شدن ذهن‌تان و قدرت تفکر شفاف‌تر، نسبت بـه تعداد زیادی از چیزها صاحب بینش و بصیرت بخصوصی خواهید شد. بصیرت فقط برای کسانی اتفاق خواهد افتاد کـه ذهنی مه‌آلود و غبارآلوده نداشته باشند یا قضاوت‌های غیر منطقی نکنند، در نتیجه بینش و بصیرت شـما هنگام نماز خواندن قطعا افزایش پیدا خواهد کرد.
هدف اصلی نماز یا پرستش پرستش خداوند اسـت. هر شخصی کـه عقل سلیم داشته باشد می داند کـه با خشم و خشونت نمی تواند بـه آن دست پیدا پیدا کند. پیش از آنکه کسی نماز بخواند، باید تدارکاتی فراهم آورد مانند از بین بردن خشونت و غضب در دل و مغز خود.
اکثر مسلمانان برای نماز خوان بـه مسجد یا مصلی می روند. بـه خصوص در روز جمعه، کـه هر هفته نماز جمعه اقامه می شود. با انجام منظم نماز، قطعا با آدم‌های بسیاری آشنا خواهید شد و بر اثر تعامل با مسلمانان دیگر مهارت‌های اجتماعی‌تان التیام پیدا میکند.
کسانی کـه مدام نیایش می کنند و اینکار رابه درستی انجام می دهند بـه نوعی از احساس هدفمندی در زندگی دست پیدا میکنند. این احساس بشما اجازه می دهد خوشبین‌تر باشید و جهان را از منظر مثبت تری بنگرید.
بعنوان یک مسلمان خوب، قطعا نمیتوانید انسان تنبلی باشید. پنج وعده‌ی نماز واجب روزانه، کـه هر وعده رکعت‌های واجب مخصوص بـه خودش را دارد پشتکار خوبی را می‌طلبد.
لازم بـه ذکر نیست کـه نمازهای مستحب دیگری نیز داریم. این مسئله ممکن اسـت در ابتدا کسل کننده بنظر برسد، اما از طریق پشتکار، ثابت خواهد شد این کارهای روزمره اصلا کسل کننده نیستند.
فارغ از چیستی آن، نماز خواندن بهترین راه برای تمرین مراقبه‌ی فردی اسـت. در طول گذر زمان ممکن اسـت متوجه شوید کـه غرق در تفکر و اندیشه در مورد خود هستید تا بـه انسان بهتری تبدیل شوید.
هدف از نماز داشتن آرامش، هارمونی، و تعادل در زندگی اسـت.
همچنین، نماز خواندن ممکن اسـت راه دیگری برای نگاهی عمیق بـه قلب‌تان باشد تا بتوانید پاسخ هر چیزی را در آن بیابید. مهم ترین چیزی کـه باید یادتان باشد آن اسـت کـه هدف اصلی از نماز خواندن پرستش خداوند اسـت، نه این کـه فایده‌هایی مانند تسکین درد مفاصل، و غیره ازآن بـه دست آوریم. با همه ی‌ی این ها، و علم بـه تمام فایده‌های نماز خواندن قطعا مسلمانان بـه ادای منظم و سر وقت این فریضه‌ی الهی بیشتر ترغیب خواهند شد.
نماز اول وقت از جمله اعمال مستحبی اسـت کـه توصیه زیادی بـه آن شده اسـت. بـه طوری‌که میتوان سعادت دنیا و آخرت را در خواندن نماز اول وقت دانست. نماز اول وقت از جمله اعمالی اسـت کـه توصیه های فراوانی بـه آن شده اسـت. روایات متفاوتی وجوددارد کـه هر کدام بـه یکی از فضائل و برکات خواندن نماز در اول وقت اشاره دارد. در ادامه بـه عده ای از این روایات میپردازیم:
امام صادق «ع»: «اول وقت، خشنودی خدا و آخر آن، عفو خداست، و عفو نمی باشد مگر از جهت گناه. ودر مقابل، تأخیر نماز موجب خشم خداست چرا که پیامبر اکرم «ص» بـه حضرت علی «ع» فرمودند: نماز رابا وضوی کامل و شاداب در وقتش بجای آور که تأخیر انداختن نماز بدون جهت، باعث غضب پروردگار اسـت.»
پیامبر «ص»: «شیطان تازمانی که مؤمن بر نمازهای پنج گانه در وقت آن محافظت کند، پیوسته از او در هراس اسـت؛ پس چون انها را ضایع نمود بر وی جرأت پیدا کرده و را در گناهان بزرگ می اندازد.»
امام صادق «ع»: «ملک الموت در هنگام مردن، شیطان را از محافظ بر نماز دور می کند و شهادت بـه یگانگی خدا و نبوت پیامبرش را در آن هنگامه بزرگ بـه او القا می‌نماید.»
امام حسن عسکری «ع»: «خداوند متعال با حضرت موسی تکلم کرد، حضرت موسی فرمود: خدای مـن! کسی که نمازها را در وقتش بجای آورد چـه پاداشی دارد؟ خداوند فرمود: حاجت و درخواستش رابه او عطا می کنم و بهشتم را برایش مباح می گردانم.»
پیامبر «ص»: «بنده ای نیست که بـه وقت های نماز و جاهای خورشید اهمیت بدهد، مگر این که مـن سه چیز را برای او ضمانت می کنم: برطرف شدن گرفتاری ها و ناراحتی ها، آسایش و خوشی بـه هنگام مردن و نجات از آتش.»
امام باقر «ع»: «هر کس نماز واجب را در حالی که عارف بـه حق آن اسـت در وقتش بخواند، بـه گونه ای که چیزی دیگر را بر آن ترجیح ندهد، خداوند برای وی برائت از جهنم مینویسد که وی را عذاب نکند و کسی که در غیر وقتش بـه جا آورد در حالی که چیزی دیگر را بر آن ترجیح دهد، خداوند می تواند وی را ببخشد یا عذابش کند.»
رفع بلاها
پیامبر «ص»: «هنگامی که خداوند از آسمان آفتی بفرستد، سه گروه ازآن، در امان میمانند: حاملان قرآن، رعایت کنندگان خورشید یعنی کسانی که وقت های نماز را محافظت می کنند و کسانی که مساجد را آباد می نمایند.» از دیگر برکات نماز اول وقت بـه این شرح اسـت:
= زیاد شدن عمر
= زیاد شدن مال و اولاد صالح
= مرگ راحت
= نورانی شدن چهره
= راحت شدن حساب روز محشر
= رضایت خدا و درود دادن خدا بـه او
= نماز اول وقت در قرآن
«حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَ الصَّلَاهِ الْوُسْطَىٰ وَ قُومُوا لِلَّهِ قَانِتِینَ» «در انجام همه ی نمازها «بـه خصوص» نماز وسطی [=نماز ظهر] کوشا باشید و از روی خضوع و اطاعت، برای خدا بپاخیزید»
از آیت الله بهجت سوال کردند: چـه کنیم کـه نماز صبح مان قضا نشود؟ ایشان جواب داد: «کسیکه باقی نمازهایش را در اول وقت بخواند خدا وی را برای نماز صبح بیدار خواهد کرد.»
جوانی از شیخ حسنعلی نخودکی اصفهانی پرسید: سه قفل در زندگی ام وجوددارد و سه کلید از شـما می خواهم! قفل اول این اسـت کـه دوست دارم یک ازدواج سالم داشته باشم، قفل دوم این کـه دوست دارم کارم برکت داشته باشد و قفل سوم این کـه دوست دارم عاقبت بخیر شوم.
شیخ نخودکی پاسخ داد: برای قفل اول، نمازت را اول وقت بخوان. برای قفل دوم نمازت را اول وقت بخوان و برای قفل سوم هم نمازت را اول وقت بخوان! جوان با تعجب پرسید: سه قفل با یک کلید؟! شیخ جواب داد: نماز اول وقت «شاه کلید» اسـت.
علمای دینی بر این عقیده اند کـه اول وقت بودن نماز یک امر عرفی اسـت، یعنی زمانی کـه وقت نماز داخل شد، فرد شروع بـه نماز کند. در رساله توضیح المسائل می‌خوانیم: «مستحب اسـت انسان نماز را در اول وقت بخواند و هرچه بـه اول وقت نزدیک‌تر باشد بهتر اسـت، مگر آن کـه تأخیر آن از جهتى بهتر باشد، مثلا صبر کند کـه نماز رابه جماعت بخواند.»
شاید این سوال برای شـما هم پیش آمده باشد کـه منظور از نماز اول وقت دقیقا چـه زمانی اسـت؟ یعنی از موقعی کـه اذان گفته می شود تا کی اول وقت محسوب می شود؟ مـا این سوال را بر اساس نرم افزار نجومی آیت الله سیستانی بشما پاسخ خواهیم داد:
از اذان صبح بـه مدت ۲۱ دقیقه
از اذان ظهر بـه مدت یک ساعت و ۴۰ دقیقه
۲ ساعت و ۵۰ دقیقه بعد از اذان ظهر بـه مدت ۴۲ دقیقه اسـت.
از اذان مغرب بـه مدت ۵۱ دقیقه
۵۱ دقیقه بعد از نماز مغرب بـه مدت ۳ ساعت و ۱۰ دقیقه
ادامه مطلب فواید نماز خواندن برای جسم و سلامتی + فواید نماز برای خوشبختی
