is_tag

• 57 بازدید
• 16 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

ماسک شب خانگی: آبا هر روز صبح با پوست تیره از خواب بیدار می شوید؟ آیا هر روز خسته بیدارشدن موجب تیرگی و خشکی پوست می شود؟ نگران نباشید. در این مطلب دنیای مد بهترین ماسک های صورت را برای درخشندگی و رفع چین و چروک صورت به شما معرفی می کنیم.

این ماسک های شبانه به شما کمک می کند هر روز صبح مثل یک پرنسس زیبا از خواب بیدار شوید. پوست انسان تحت تاثیر عوامل بیرونی زیادی قرار دارد، بنابراین مراقبت از آن لازم است.

بیشتر بخوانید: رنگ موهای جوان کننده که به پوست سبزه می یاد + عکس

بهترین ماسک شب برای انواع پوست ها

۱.ماسک توت فرنگی

ماسک شب خانگی،  ماسک توت فرنگی شدیدا برای پوست های خشک مناسب است. توت فرنگی حاوی اسید فولیک و ویتامین c است که در سلامت و درخشندگی پوست موثر است. مصرف توت فرنگی در کنار ماسک صورت، کلاژن پوست را بالا می برد.به توت فرنگی شیر اضافه کنید و مخلوط کنید تا خمیری بدست بیایید بعد به آن یک قاشق besam اضافه و ترکیب کنید و روی صورت بمالید و صبح با آب سرد بشویید.

۲. ماسک جو و ماست

ماسک جو و ماست برای افرادی که آکنه دارند مناسب است. جو پوست را پوسته پوسته می کند و ماست باعث رطوبت پوست می شود.جو را آسیاب و به آن یک قاشق ماست، یک قاشق عسل ، ۱/۲ پیچ زرد چوبه و آب اضافه کنید و بعد به صورت بمالید و با آب سرد بشویید.

۳. ماسک چوب صندل

ماسک شب خانگی،  این ماسک برای پوست های خشک ، چرب و جوش دار خوب است و همین طور در تسکین خارش مفید است.مقداری از این چوب را خمیر کنید و روی صورت بمالید و یکی دیگر از روش ها ترکیب پودر چوب و شیر و روغن اسطوخودوس است. روی صورت بمالید و بعد با آب بشویید.

۴. ماسک گل همیشه بهار

گل همیشه بهار در دسترس و برای پوست مناسب است. گل همیشه بهار را در شیر خیس کنید و به آن یک قاشق عسل بیفزایید تا خمیری بدست بیاید سپس آنرا روی صورت بمالید و بعد با آب سرد بشویید. گل همیشه بهار خاصیت آنتی باکتریایی، ضد عفونی کنندگی دارد و پوست را درخشنده می کند. این ماسک را دوبار در هفته به روی صورت بمالید.

۵.ماسک لیمو و عسل

ماسک شب خانگی،  ۲ قاشق عسل و ۲ قاشق لیمو را با هم ترکیب کنید و هر روز صبح این ماسک را به صورت بمالید تا پوستی درخشان داشته باشید.

بیشتر بخوانید: ۸ ماسک جوانه گندم برای چاق شدن صورت + طرز استفاده

• 54 بازدید
• 14 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

بهترین روغن ماساژ : روغن های مخصوص ماساژ باعث می شوند تا دست فرد ماساژدهنده راحت تر برروی پوست حرکت کند. روغن ها و لوسیون های زیادی برای ماساژ درمانی وجود دارند اما قطعا همه ی افراد نمی توانند از آن ها استفاده کنند و معمولا به دنبال روغن های گیاهی، کم چرب و کاملا طبیعی می روند. در این قسمت از دنیای مد قصد داریم تا بهترین انواع روغن ماساژ را طبق نظر درمانگران ماساژ به شما معرفی کنیم زیرا دانستن برخی اختلافات بین آن ها می تواند به شما در انتخاب بهترین روغن برای ماساژ کمک کند. در ادامه به معرفی پنج روغن می پردازیم که ماساژورها اغلب استفاده از آن ها را توصیه می کنند.

بیشتر بخوانید: تپل شدن صورت: طرز تهیه جوانه گندم با پارچه  برای تپل شدن صورت و گونه ها!

۱. روغن آفتاب گردان :

روغن آفتابگردان روغنی سبک می باشد که بعد از استفاده پوست را چرب نمی کند. روغن آفتاب گردان از تخمه آفتابگردان گرفته می شود. این روغن حاوی اسیدلینولئیک ( یک اسید چرب ضروری)، اسید پالمتیک و اسیداستریک است که همگی برای پوستی سالم ضروری هستند. مقدار اسیدلینولئیک با افزایش سن در پوست کاهش می یابد علاوه بر این، استفاده از صابون های سخت و پاک کننده های قوی نیز می تواند میزان این اسید را در پوست به شدت کاهش دهد.

بهترین روغن ماساژ ،  روغن آفتاب گردان ماندگاری کمی داشته و خیلی زود فاسد می شود بنابراین بهتر است از خرید آن در بسته بندی های بزرگ خودداری کنید. این روغن باید در جای خنک نگهداری شود. اضافه کردن ۱-۲ عدد کپسول ویتامین E در روغن آفتاب گردان موجب افزایش ماندگاری آن خواهد شد. افرادی که به گیاه آفتاب گردان حساسیت دارند، بهتر است روغن آن را نیز مصرف نکنند.

۲. روغن بادام

روغن بادام شیرین یکی از روغن های محبوب برای ماساژ بوده و از بادام زرد گرفته می شود. این روغن نسبتا سبک است و این امکان را به دستان درمانگر می دهد که راحت تر ماساژ بدهد. روغن بادام شیرین سریع جذب می شود اما سرعت جذب آن به حدی نیست که نیاز به استفاده مجدد باشد.

برای ماساژ بدن نوزاد هم می توانید از این روغن استفاده کنید. روغن بادام شیرین دارای خواص ضد التهابی است و سبب بهبود خارش و بثورات ناشی از درماتیت، اگزما و پسوریازیس می شود. روغن بادام شیرین مانند ضد آفتاب طبیعی عمل می کند و سبب کاهش خطر آفتاب سوختگی میشود . این روغن دارای خواص ضد درد طبیعی است و سبب آرامش عضلات و کاهش درد آن ها می شود. برای درمان سریع تر درد بهتر است روغن بادام شیرین را با اسطوخدوس یا گل رز ترکیب و بدن را با آن ماساژ دهید. در مقایسه با دیگر روغن ها، روغن بادام شیرین قیمت مناسب تری دارد و معمولا پوست را تحریک نخواهد کرد. البته افرادی که به بادام خوراکی حساسیت دارند، بهتر است از مصرف روغن آن نیز خودداری کنند.

۳. روغن نارگیل :

برخلاف تصور برخی افراد که فکر می کنند روغن نارگیل یک روغن جامد و سنگین است، باید گفت که روغن نارگیل بسیار سبک، کم چرب و بصورت مایع می باشد که برای ماساژ بسیار مناسب است. روغن نارگیل حاوی تری گلیسیریدهای با زنجیره ی متوسط است (در زنجیره ی بلند تری گلیسیرید حذف شده است ). در نتیجه، روغن نارگیل تفکیک شده در مقایسه با روغن نارگیل های معمولی غلظت بیشتری دارد و برای ماساژهای کوتاه مدت مناسب تر است و اغلب برای رفع تنش های عضلانی استفاده می شود.

بهترین روغن ماساژ ، روغن نارگیل غنی از ویتامین E و آنتی اکسیدان هاست، به همین دلیل سبب سلامت پوست و کاهش چین و چروک می شود. روغن نارگیل به سرعت جذب پوست شده اما پوست را چرب نمی کند واثرات آن مدت زمان طولانی باقی می ماند. این روغن دارای خواص مرطوب کنندگی می باشد و به آبرسانی بدن کمک می کند و خشکی پوست را کاهش می دهد.

روغن نارگیل تفکیک شده ماندگاری بالایی دارد و در مقایسه با سایر روغن ها ارزان قیمت تر نیز است. روغن نارگیل برخلاف بسیاری از روغن های مورد استفاده برای ماساژ به راحتی شسته خواهد شد. علاوه بر این روغن نارگیل تفکیک شده عطر و بوی روغن نارگیل معمولی را ندارد. توصیه می شود افرادی که به نارگیل و روغن آن حساسیت دارند، از این روغن برای ماساژ هم استفاده نکنند.

۴. روغن هسته ی زردآلو :

بهترین روغن ماساژ ، روغن هسته زردآلو مشابه رنگ و بافت روغن بادام می باشد اما مقداری گران تر است. روغن هسته ی زردآلو سرشار از ویتامین E است و به همین خاطر در مقایسه با روغن های دیگر ماندگاری بالایی دارد و دیرتر فاسد می شود. روغن هسته ی زردآلو مانند روغن بادام به سرعت جذب می شود و به همین خاطر بعد از استفاده، فرد احساس نمی نند که پوستش چرب شده است. این ویژگی باعث شده است که در ماساژ درمانی نیز کاربرد داشته باشد.

روغن دانه انگور خواص ضد میکروبی قوی دارد و از رشد باکتری های بیماری زا بر روی پوست بدن جلوگیری می کند . در روغن هسته انگور ویتامین E، لینولئیک اسید و ترکیبات فنلی فراوان وجود دارد که به سلامت پوست کمک کرده و التهاب را کاهش می دهد. ماساژ بدن با روغن هسته زردآلو تلخ برای درمان بیماری های پوستی مانند پسوریازیس استفاده می شود. روغن هسته زردآلو تلخ پوست بدن را هیدراته کرده و مانع از خشکی آن می شود .افرادی که به این روغن حساسیت دارند ، می توانند از روغن بادام شیرین استفاده کنند .

۵.روغن آرگان:

روغن آرگان خالص یکی از بهترین روغن ها برای ماساژ بدن است . ماساژ پوست با روغن آرگان خاصیت کشسانی آن را افزایش می دهد و چین و چروک را رفع و به جوان سازی پوست بدن کمک می کند.این روغن پوست با مرطوب نگه داشتن پوست سبب آبرسانی آن شده و مانع از خشکی پوست بدن می شود.ماساژ بدن با روغن آرگان درد و تورم عضلات را کاهش می دهد بنابراین برای بهره گیری از خواص این روغن ، پس از حمام آب گرم پوست را با روغن آرگان ماساژ دهید تا نرم تر شود.

۶. روغن هسته انار

بهترین روغن ماساژ ، روغن هسته انار از بهترین گزینه ها برای ماساژ بدن است که دارای بوی مطبوعی است. این روغن سبک خیلی راحت جذب پوست شده و سبب چرب شدن پوست نمی شود. روغن هسته انار دارای آنتی اکسیدان ها و پلی فنول های فراوان است و خواص ضد التهابی دارد و به جوان سازی پوست بدن کمک می کند.

۷. روغن آووکادو :

روغن آووکادو از میوه ی آن گرفته می شود و روغنی سبز رنگ و سنگین است که معمولا با سایر روغن های ماساژ مانند روغن بادام شیرین مخلوط می شود. هزینه ی روغن آووکادو تقریبا دو برابر هزینه ی روغن بادام شیرین است . افرادی که به شیره ی گیاهان حساسیت دارند ، ممکن است به روغن آووکادو نیز حساسیت داشته باشند.

۸. روغن هسته انگور :

بهترین روغن ماساژ ، با در نظر گرفتن برخی جوانب روغن هسته انگور یک روغن عالی برای ماساژ می باشد. این روغن بدون بو بوده وبافت نرمی دارد . برخی از محققان نیز اعلام کرده اند که روغن انگور یکی از بدترین روغن ها برای ماساژ است.

۹. روغن کنجد:

در علم آیورودا (طب سنتی و بومی هندوستان )، از گیاه کنجد برای تغذیه، سم زدایی و درمان بیماری های مزمن مرتبط با اضطراب، ضعف سیستم گردش خون، یبوست، نفخ شکم و خشکی بیش از حد پوست استفاده می شود. برای ماساژ روزانه نیز معمولا از روغن کنجد استفاده خواهد شد. روغن کنجدچربی ترانس بالایی دارد و بدان علت که جذب سریعی ندارد هنگام ماساژ با روغن هایی که چربی ترانس پایین تری دارند، مخلوط می شود. نوع تصفیه نشده ی روغن کنجد عطر و بوی بسیار تندی دارد.

ماساژ بدن با روغن کنجد به کاهش درد و التهاب مفاصل کمک می کند و پوست را از آسیب اشعه UV نور خورشید محافظت کرده و سبب کاهش خطر آفتاب سوختگی می شود.

۱۰. روغن زیتون :

بهترین روغن ماساژ ، اکثر مردم با روغن زیتون به عنوان روغنی مخصوص پخت وپز آشناییت دارند اما نمی دانند که از روغن زیتون برای ماساژدرمانی نیز استفاده می شود. روغن زیتون غلظت و چربی بالایی دارد و به خاطر عطر و بوی متفاوتی که دارد معمولا در پخت وپز استفاده می شود.

براساس یک مطالعه که روغن زیتون برای مصارف موضعی را با روغن آفتابگردان مقایسه کرده بود مشخص شد که، روغن زیتون هیچ تاثیری در عملکرد سد اپیدرمی پوست ندارد در حالی که روغن آفتابگردان منجر به بهبود قابل توجهی در سد پوست می شود به همین دلیل آن را به یک مرطوب کننده مؤثر تبدیل می کند.

روغن زیتون دارای خواص مرطوب کنندگی قوی است خشکی پوست را درمان می کند. برای کاهش درد ناشی از اسپاسم و گرفتگی عضلات، درمان رگ به رگ شدن، تورم و درد عضلات برای ماساژ از این روغن استفاده نمایید.روغن زیتون سبب بهبود گردش خون در بدن و افزایش انرژی و بهبود اکسیژن رسانی به اندام ها می شود.

۱۱. کره شیا :

کره شیا از دانه ی یک درخت که بومی آفریقاست، گرفته می شود و در دمای اتاق به حالت جامد می باشد. کره شیا همانند کره کاکائو یک کره ی نسبتا سنگین است و چون جذب پایینی دارد استفاده از آن موجب چرب شدن زیاد پوست می شود، به همین دلیل به تنهایی برای ماساژ توصیه نمی شود و معمولا با انواع دیگر روغن های ماساژ برای نواحی کوچک بدن مخلوط می شود. اگر فکر می کنید ممکن است به شیره گیاهی این روغن حساسیت داشته باشید، بهتر است قبل از استفاده آن را تست کنید.

۱۲. روغن جوانه گندم :

بهترین روغن ماساژ ، روغن جوانه گندم برای ماساژ بسیار غلیظ است اما می توان آن را با روغن های سبک تر مخلوط کرد. این روغن سرشار از ویتامین E است.

بیشتر بخوانید: چاقی صورت: بهترین زمان خوردن جوانه گندم برای چاقی صورت + طرز استفاده

• 78 بازدید
• 14 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

ماسک جوانه گندم: جوانه های گندم از دانه های گندم به دست می آیند که هم خاصیت خوراکی دارند و هم برای پوست و مو مفید و حیاتی هستند. برای تهیه ماسک های خانگی می توان هم از پودر و هم از روغن جوانه گندم استفاده کرد .این ماده حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین E است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و به پیشگیری از چین و چروک کمک خواهد کرد و به عنوان یک مرطوب کننده قوی مورد استفاده قرار می گیرد . این ماسک در ترکیب با سایر مواد ، به رفع ترمیم مشکلات پوستی کمک می کند. در این قسمت از دنیای مد به معرفی چندین ماسک خانگی تهیه شده از جوانه گندم خواهیم پرداخت.

بیشتر بخوانید: تپل شدن صورت: طرز تهیه جوانه گندم با پارچه  برای تپل شدن صورت و گونه ها!

۱.ماسک صورت جوانه گندم و موز

این ماسک جوان کننده و روشن کننده پوست است و برای انواع مختلف پوست مناسب می باشد. سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث صافی و لطافت خواهد شد.

مواد لازم :

۲ قاشق چای خوری زیتون

۱ قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم

۱ عدد موز رسیده

طرز تهیه ، طریقه استفاده و چند بار در هفته :

ابتدا مواد را با یکدیگر ترکیب کنید ، به خوبی هم بزنید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود و سپس ماسک بدست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از ۳۰ دقیقه که خشک شد ، با آب گرم چند دقیقه ماساژ و شستشو دهید . این ماسک را دو بار در هفته تکرار کنید .

۲.ماسک صورت عسل و جوانه گندم

این ماسک خاصیت سفید کنندگی فوق العاده ای برای انواع پوست، به خصوص پوست های چرب دارد و همچنین برای درمان جوش های سر سیاه نیز بی نظیر است .

مواد لازم :

۱ قاشق چای خوری روغن جوانه گندم

۱ قاشق چای خوری عسل

چندین قطره شیر نجوشیده

طرز تهیه ، طریقه استفاده و چند بار در هفته :

ماسک جوانه گندم، تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید ، به خوبی هم بزنید تا زمانی که ماسکی غلیظ و یکدست حاصل شود و سپس آن را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید و بعد ، از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. این ماسک را هر روز تکرار کنید.

۳.ماسک صورت آووکادو و جوانه گندم

این ماسک خاصیت ضد پیری و سفید کنندگی دارد و چروک را تا حد زیای کاهش می دهد.

همچنین لکه های تیره و جوش های سر سیاه را از بین می برد و درخشندگی پوست را نیز تا حد زیادی افزایش می دهد .

مواد لازم :

۱ قاشق چای خوری ماست

۱ قاشق غذا خوری روغن جوانه گندم

۱ قاشق چای خوری آووکادو

طرز تهیه، طریقه استفاده و چند بار در هفته :

تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید ، به خوبی هم بزنید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود سپس ماسک بدست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب شستشو دهید . برای گرفتن بهترین نتیجه ، این ماسک را هر روز تکرار کنید .

۴.ماسک صورت آووکادو و گلاب و جوانه گندم برای مبارزه با آکنه

ماسک جوانه گندم، این ماسک باعث تحریک کلاژن و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می شود و به دلیل خواص ضد التهابی برای درمان جوش و آکنه فوق العاده خواهد بود .

مواد لازم :

۱ قاشق غذا خوری روغن جوانه گندم

۱ قاشق چای خوری گلاب

۲ تا ۳ عدد برگ نعناع

طرز تهیه ، طریقه استفاده و چند بار در هفته :

ابتدا برگ های نعناع را به خوبی خرد و له کنید ، گلاب و روغن را بیفزایید کاملا هم بزنید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود ، سپس ماسک بدست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .

۵.ماسک مو جوانه گندم و روغن نارگیل

مواد لازم :

۴ قاشق غذاخوری روغن نارگیل

۲ قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم

طرز تهیه ، طریقه استفاده و چند بار در هفته :

ماسک جوانه گندم، روغن های موجود را با یکدیگر مخلوط کنید، به خوبی هم بزنید و سپس ترکیب به دست آمده را روی پوست سر تا ساقه موهایتان اعمال کنید و بعد از ۲ ساعت با آب ولرم و شامپوی ملایم شستشو دهید. این ماسک را دو بار در هفته تکرار کنید.

۶.ماسک صورت جوانه گندم و هویج

این ماسک به بهبود و تقویت کلاژن سازی پوست کمک می کند . باعث کاهش چروک و خطوط ریز صورت خواهد شد و از علائم پیری زودرس در صورت پیشگیری می کند .

مواد لازم :

۲ عدد هویج

۱ قاشق چای خوری روغن جوانه گندم

طرز تهیه ، طریقه استفاده و چند بار در هفته :

ابتدا هویج ها را پوست بکنید ، بجوشانید و به خوبی له کنید و سپس جوانه گندم را به آن بیفزایید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود. به مدت یک ساعت درون یخچال بگذارید و در نهایت ماسک به دست آمده را روی گونه ها ، اطراف چشم و چانه اعمال کنید و بعد از ۳۰ دقیقه با آب گرم شستشو دهید. این ماسک را سه روز در هفته تکرار کنید.

۷.ماسک صورت جوانه گندم و لیمو

ماسک جوانه گندم، این ماسک بافت های آسیب دیده پوست را ترمیم می کند و خاصیت ضد التهابی نیز دارد .

مواد لازم :

۱ عدد لیمو

۲ قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم

طرز تهیه ، طریقه استفاده و چند بار در هفته :

ابتدا آب لیمو را بگیرید و به خوبی با روغن جوانه گندم ترکیب نمایید و سپس ماسک به دست آمده را به آرامی روی صورت تان اعمال کنید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب گرم شستشو دهید. این ماسک را سه بار در هفته تکرار کنید.

۸.ماسک صورت مرطوب کننده

این ماسک به رطوبت و نرم کنندگی پوست کمک زیادی خواهد کرد .

مواد لازم :

۱ قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم

نصف یک عدد آووکادو

نصف فنجان ماست

طرز تهیه و طریقه استفاده :

ماسک جوانه گندم، ابتدا اووکادو را به خوبی له کنید و سپس ماست و روغن را به آن بیفزایید به خوبی هم بزنید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود . ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب گرم شستشو دهید .

بیشتر بخوانید: چاقی صورت: بهترین زمان خوردن جوانه گندم برای چاقی صورت + طرز استفاده

• 41 بازدید
• 12 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

چاق شدن صورت با روش های خانگی: لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند. آیا شما راهی برای این مشکل شایع یافته اید؟ با ما در این بخش از دنیای مد همراه باشید تا با راههای طبیعی چاق شدن صورت آشنا شوید و بدون اینکه از روش های تزریقی و دارویی پرخطر استفاده کنید به زیبایی و چاقی طبیعی صورت برسید.

بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم به طور کلی لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم و صورتمان لاغر شود.

در طب مدرن شیوه هایی مثل تزریق ژل و بوتاکس برای چاق شدن صورت وجود دارد، اما ما به شما پیشنهاد می کنیم به جای استفاده از این شیوه ها ی مضرو پرداخت هزینه های هنگفت، به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی صورت پر و زیبایی داشته باشید.

بیشتر بخوانید: چاق شدن صورت با ۱۱ روش خانگی شگفت انگیز

۱.برای چاق شدن صورت از چینی ها کمک بگیرید

چاق شدن صورت با روش های خانگی، اگر می خواهید از روشی خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی، از سوزن های ظریف طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر استفاده می کنند، این روش با افزایش خونرسانی به صورت به افزایش و تولید کلاژن پوست نیز کمک می کند و به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات می پردازد. با کمک طب سوزنی در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه می توانید صورت پر و زیبایی داشته باشید.

۲.میوه ها و سبزیجات

میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده و باعث آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت می شود همچنین با خوردن میوه ها شما احساس سیری می کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها می روید.

هویج یکی از بهترین میوه ها ی کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید.

۳.آجیل های موثر در چاقی صورت

چاق شدن صورت با روش های خانگی، مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی یکی از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید.

۴.هر شب سالاد کاهو و جوانه گندم بخورید

در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید. جوانه گندم با داشتن ویتامین E و ویتامین های B تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی دارد.

چاق شدن صورت با روش های خانگی، همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی ۲ قاشق از آن را بخورید. اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر ۲ قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود.

۵.چاق شدن صورت با معجون شگفت آور خیار و گلابی

خیار خواص بسیاری برای لطافت پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد و استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به آبرسانی سلول های پوستی کمک می کند. برای اثر بیشتر این میوه از ماسک آن استفاده کنید به این ترتیب می توانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید.

۶.نحوه استفاده از ماسک خیار

این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید.

می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید.

تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.

این کار را ۲۰ دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.

۷.ماسک گل رس

چاق شدن صورت با روش های خانگی، چنانچه در نمناک میخوانید یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی که مردم هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند ماسک گل رس است. در طب سنتی ایران نیز نسخه های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند.

گذاشتن این ماسک روی پوست حتی موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت می شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می کند.

طرز تهیه ماسک خاک رس برای چاقی صورت:

ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می آید. برای تهیه این ماسک:

یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید.

اگر می خواهید این ماسک کاملا به صورت خمیری نرم درآید می تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید.

برای گذاشتن این ماسک کل صورت را با آن خوب بپوشانید و به مدت ۱۵ دقیقه صبر کنید.

سپس پوست تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.

۸.ماسک آب سیب زمینی

چاق شدن صورت با روش های خانگی، ماسک آب سیب زمینی برای چاق شدن صورت مفید است . همچنین خوردن روزانه دو لیوان آب سیب زمینی به دلیل مقادیر ویتامین C موجود در آن به آبرسانی پوست کمک کرده و با مرطوب کردن پوست صورت به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.رای تهیه ماسک آب سیب زمینی:

آب یک سیب زمینی را بگیرید.

آب سیب زمینی را با یک قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید.

این ترکیب را بر روی صورت بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند.

سپس صورت خود را با آب گرم خوب بشویید.

۹.ماسک پودر جوانه گندم

جوانه گندم به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان و ویتامین ای آب رسانی به پوست را افزایش داده و سبب افزایش خاصیت کشسانی پوست شده و به جوان سازی وچاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند. برای تهیه ماسک پودر جوانه گندم:

یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم را با دو قاشق چای خوری روغن زیتون و نصف موز له شده ترکیب کنید.

چاق شدن صورت با روش های خانگی، ترکیب را روی صورت بمالید، بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس با گرم بشویید.

می توانید به صورت دیگر ماسک جوانه گندم تهیه کنید:

یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم را با دو قاشق غذا خوری ماست و نصف آووکادو له شده ترکیب کنید.

بر روی صورت و گونه ها بمالید، بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و سپس صورت را با آب ولرم خوب بشویید.

بیشتر بخوانید: چاق شدن صورت در یک هفته: با این روش های ساده در یک هفته صورت تان را چاق و برجسته کنید.

• 45 بازدید
• 12 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

مرتضی کهزادی‏، چهره‌پرداز فیلم «احمد» و برنده سیمرغ بهترین چهره‌پردازی فیلم در برنامه «هفت» شبکه نمایش درباره چالش‌های گریم بازیگران گفت: اولین مشکلمان پیدا کردن شخصیت احمد کاظمی بود. سه ماه گروه کارگردانی درگیر انتخاب بازیگری بودند، که هم بتواند از پس نقش بر بیاید، هم از لحاظ چهره شباهت داشته باشد. در این سه ماه ۱۳ یا ۱۴ نفر را از بین بازیگران انتخاب کردیم. به دلایلی بازی این بازیگران مورد تایید آقای ربیعی و والی‌نژاد نبود، یا از لحاظ چهره مطابقت نداشتند. تا اینکه آقای صالحی برای نقش اصلی انتخاب شدند.

کهزادی‏ ادامه داد: آقای صالحی سابقه درخشان در تئاتر دارند. چهره او پنجاه درصد به شهید کاظمی شباهت داشت. گریم او کار سختی نبود. مشکل اصلی ما هنروران بودند. اگر تعداد هنروران زیاد باشد، سختی کار بیشتر می‌شود. از آنجایی که قرار بود در فرودگاه فیلمبرداری کنیم، روزانه ۳۰۰ هنرور داشتیم. ما باید آن‌ها را توجیه می‌کردیم که می‌خواهیم زلزله بم را بازسازی کنیم. اینکه باید تک تک آن‌ها را خاکی و خونی نشان می‌دادیم، سخت بود.

چهره‌پرداز فیلم «احمد» افزود: ما حتی خاک به صورت هنروران نمی‌زدیم! ما در طول ۱۲۵ جلسه فیلمبرداری ۴۰۰ کیلو آرد نخودچی و مواد خوراکی ترکیب کردیم، تا آن‌ها قبول کنند استفاده کنند. ما حتی جلوی یکسری از هنروران آرد نخودچی می‌خوردیم، تا آن‌ها باور کنند مواد بهداشتی به آن‌ها می‌دهیم.

همچنین حبیب والی‌نژاد، تهیه‌کننده این فیلم خاطرنشان کرد: کار‌های بزرگی که ساخته می‌شود، عوامل زیادی در ساخت اثر دخیل هستند. از همان زمانی که یک ایده در ذهن کارگردان یا نویسنده شکل می‌گیرد، مجموعه عواملی برای تولید دخیل است. شروع فیلم «احمد» با حوزه هنری انقلاب اسلامی بوده است. وقتی فیلمنامه آماده شد و وارد مرحله پیش تولید شدیم، باید لوکیشن انتخاب می‌کردیم. نیاز به فرودگاهی داشتیم، تا در اختیارمان باشد. اما همه فرودگاه‌ها فعال بودند و هماهنگی با ترابری فرودگاه کار سختی بود.

گفتنی است که فیلم احمد برای اولین بار قصه‌ای ناگفته از ۱۸ ساعت ابتدایی حادثه تراژیک زلزله بم و اقدامی قهرمانانه در این ساعات پُرالتهاب را همزمان با بیستمین سالگرد این اتفاق روایت می‌کند؛ یادی از رشادت‌های شهید احمد کاظمی در زلزله بم.

• 15 بازدید
• 10 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

ماسک سفید کننده پوست: ماسک‌های سفیدکننده سازوکار جالبی دارند. این ترکیبات با از بین بردن سلول‌های مرده و جرم روی پوست، علاوه بر پاکسازی، تیرگی را از بین برده و پوست را یک یا چند درجه روشن یا به اصطلاح باز می‌کند.

از طرفی هر زنی آرزو دارد پوست روشن و شفاف داشته باشد. آلودگی و استرس، تحقق این آرزو را به تعویق می‌اندازد و پوست را کدر و تیره می‌کند. محصولات زیادی وجود دارد که در شبکه‌های اجتماعی و دیگر رسانه‌ها به عنوان سفیدکننده صورت به شما معرفی می‌شود.

اما همه این محصولات پر از مواد شیمیایی است و جیب شما را هم خالی می‌کند. بهترین راه پناه بردن به مواد طبیعی موجود در خانه است. این ترکیبات شاید در عرض یک هفته پوستتان را زیرورو نکند، اما تاثیرات عمیق و دائمی دارد. بنابراین در این مطلب دنیای مد ماسک‌های طبیعی روشن‌کننده پوست صورت را که امتحان خود را میلیون‌ها بار پس داده‌اند، به شما معرفی می‌کنیم.

بیشتر بخوانید: این ماسک صورت خانگی در ۵ دقیقه پوست رو دگرگون می کنه + روش استفاده

۱. ماسک زردچوبه و لیمو

زردچوبه پوست را شفاف و روشن می‌کند. ترکیب این ماده با لیمویی که نقش لایه‌بردار را دارد، یک ماسک روشن‌کننده طبیعی می‌سازد. این ماسک صدها سال است که توسط زنان در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد و یک ترکیب معروف است.

روش استفاده:

یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با چند قطره آب لیموی تازه مخلوط کنید.

مخلوط خمیری را روی صورت خود بمالید.

اجازه دهید ترکیب خشک شود و سپس صورتتان را با آب بشویید.

۲.ماسک آب برنج

ماسک سفید کننده پوست، بیشتر ایرانی‌ها هر روز برنج طبخ می‌کنند، گاهی حتی دو بار در روز. بنابراین همه شما روزانه به آب برنج تازه دسترسی دارید. شما می‌توانید از این ماده پرخاصیت برای سفید کردن پوست صورتتان استفاده کنید. آب برنج خاصیت سفت‌کنندگی منافذ پوست را هم دارد. این محصول حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین A و ویتامین C است. همچنین برای از بین بردن لکه‌ها، جای جوش و آکنه و لکه‌های سیاه که همگی باعث تیره شدن پوست صورت می‌شوند، می‌توان از ماسک آب برنج استفاده کرد.

روش استفاده:

اجازه دهید آبی که برنج در آن پخته شده است، خنک شود.

یک تکه پنبه را به آب برنج آغشته کنید.

آب را با پنبه روی صورت خود بمالید.

اجازه دهید صورتتان در معرض هوای آزاد خشک شود.

بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، صورت خود را با آب بشویید.

۳.ماسک موز و عسل

میوه موز بهترین ماسک صورت خانگی برای پوست‌های چرب است. این محصول به لایه‌برداری پوست کمک کرده، منافذ را باز می‌کند و سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد. موز همچنین ماسک را نرم و براق جلوه می‌دهد. ترکیب این ماده با عسل که یک ضدمیکروب قوی است، یک ماسک روشن‌کننده صورت می‌سازد. عسل با خاصیت ضدمیکروبی خود، محتویات جوش و آکنه را تخلیه کرده و جوش‌ها را به اصطلاح خشک می‌کند.

روش استفاده:

به یک موز له‌شده، یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.

ترکیب را روی پوست صورت و گردن بمالید.

اجازه دهید ماسک روی پوستتان کاملا خشک شود.

سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید.

همچنین بخوانید: روغن های سفید کننده پوست

۴.ماسک چای سبز، پاپایا و اوتمیل

ماسک سفید کننده پوست، پاپایا سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و منبع ویتامین A و پاپایین است. هر سه این عناصر برای پوست نقش لایه‌بردار را بازی می‌کند. پاپایا همچنین برای از بین بردن لکه جای جوش عالی عمل می‌کند. از طرفی چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان است. اوتمیل هم یک ماده غنی از فیبر است، که نقش جوان‌کننده و ضدلک را برای پوست بازی می‌کند.

روش استفاده:

یک قاشق غذاخوری پودر چای سبز را با یک قاشق غذاخوری اوتمیل و یک تکه پاپایای له‌شده ترکیب کنید.

ترکیب خمیری را روی پوست صورت و گردن قرار دهید.

سپس با حرکات دایره‌ای، ماسک را روی پوستتان ماساژ دهید.

حالا اجازه دهید ۲۰ دقیقه بگذرد و سپس پوستتان را با آب ملایم بشویید.

۵. ماسک پاپایا و عسل

پاپایا به دلیل محتوای قابل توجه ویتامین A و ویتامین C، به خودی خود برای پوست بسیار مفید است. اما وقتی این ماده با عسل ترکیب می‌شود، می‌تواند به محو شدن لکه‌های تیره، جای جوش و آلودگی‌های روی پوست کمک کند.

روش استفاده:

یک قطعه پاپایای خام را له کرده و یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.

خمیر به دست آمده را روی صورت و گردن بمالید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.

سپس با آب ولرم صورتتان را بشویید.

۶.ماسک ماست و عسل

ماسک سفید کننده پوست، ماست و عسل هر دو در از بین بردن لکه‌های تیره و روشن و شفاف کردن پوست نقش دارند.

روش استفاده:

یک قاشق غذاخوری ماست ساده را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای‌خوری آب لیموی تازه ترکیب کنید.

مواد را به اندازه‌ای هم بزنید که یک بافت خامه‌ای و قوام‌دار ایجاد شود.

کمی از مواد را روی نوک انگشتان خود قرار داده و با آن صورتتان را ماساژ دهید.

اگر احساس کردید ماسک در حال سرازیر شدن است، بعد از این که همه صورتتان را ماسک زدید، به پشت بخوابید.

سپس صورتتان را بشویید و اجازه دهید خشک شود.

بهتر است مرطوب کننده بزنید و در معرض آفتاب قرار نگیرید.

این ماسک را می‌توانید ۳ تا ۴ بار در هفته استفاده کنید.

۷. گلاب و آرد نخودچی

گلاب را همه به خاطر خاصیت سفیدکنندگی می‌شناسند. گلاب می‌تواند پوست را لایه‌برداری و پاکسازی کند. آرد نخودچی هم نقش تقویت‌کننده پوست را بازی می‌کند که می‌تواند باعث کلاژن‌سازی سلول‌های پوست شود. به این ترتیب با استفاده از این ترکیب پوست سفید، شفاف، جوان و شاداب می‌شود.

روش استفاده:

۲ قاشق غذاخوری گلاب را با ۱ قاشق غذاخوری آرد نخودچی مخلوط کنید.

خمیری را که ایجاد می‌شود، با ملایمت روی پوست صورت خود بمالید.

بعد از ۲۰ دقیقه صورت خود را بشویید و پس از خشک شدن، مرطوب‌کننده بزنید.

۸.ماسک زردچوبه و ماست

ماسک سفید کننده پوست، زردچوبه پوستی را که در اثر رادیکال‌های آزاد خسته و کدر است، شاداب و باطراوت می‌کند. این ماده و ماست هر دو تیرگی‌های پوست را به مرور زمان از بین می‌برند.

روش استفاده:

۱ قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را با ۳ قاشق غذاخوری ماست ساده ترکیب کنید. اگر ماست ندارید از مقداری شیر استفاده کنید.

ترکیب را روی پوست بمالید و اجازه دهید خشک شود.

حالا صورتتان را با استفاده از آب خیلی ملایم بشویید.

بیشتر بخوانید: ماسک صورت جوان کننده :بهترین زمان استفاده از ماسک صورت، صبحه یا شب ؟

• 42 بازدید
• 9 فوریه 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب