is_tag

• 13 بازدید
• 18 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

 تولید و رونق تاریخ شفاهی در دهه اخیر، اتفاق مبارکی است که باید آن را با فال نیک گرفت و از آن استقبال کرد. اکنون «تاریخ شفاهی» به یک گونه پرطرفدار و پررونق در صنعت نشر و فضای فرهنگی و ادبی کشور تبدیل شده است. نهادها، مراکز، ناشران دولتی و غیر دولتی و حتی اشخاص حقیقی آثاری در این زمینه تولید و منتشر کردند و می‌کنند. درباره تاریخ شفاهی زیاد گفتند و نوشتند که تکرار دوباره آن ملال آور است. از جمله فعال‌ترین بخش‌ها در زمینه انتشار آثار تاریخ شفاهی، نهاد‌های دولتی غیر دولتی حوزه دفاع مقدس است.

مرکز اسناد و تحقیقات دفاع مقدس (زیر نظر سپاه) نیز یکی از مراکزی است که در سال‌های اخیر آثار قابل توجهی را در زمینه تاریخ شفاهی فرماندهان جنگ منتشر کرده است که از جمله آنها می‌توان به «تاریخ شفاهی محسن رضایی (فعلا ۲ جلد)»، «تاریخ شفاهی حسین علایی»، «تاریخ شفاهی سیدیحیی صفوی» و غیره. به دلیل جایگاه بالای این فرماندهان که مسئولیت‌های اصلی را در دوران دفاع مقدس بر عهده داشتند و به نوعی مدیریت جنگ در دست آنان بوده است، تاریخ شفاهی آنها بسیار پراهمیت است. از همین منظر برای علاقه‌مندان به تاریخ دفاع مقدس، مطالعه خاطرات این فرماندهان همیشه مورد توجه بوده است. آخرین کتابی که از این مجموعه مطالعه کردم، «تاریخ شفاهی حسین علایی» و «تاریخ شفاهی سیدیحیی صفوی» است که تا کنون دو جلد از آن منتشر شده است. هر کدام از آثار تاریخ شفاهی منتشر شده این مرکز را می‌شود به صورت جداگانه بررسی و نقد کرد که مجال دیگری می‌طلبد و خود مرکز می‌تواند پیشقدم باشد و جلساتی با حضور نویسندگان و کارشناسان در این زمینه برگزار کند. از این که بگذریم، اگر کتاب‌های تاریخ شفاهی منتشر شده این مرکز با دقت بیشتر مطالعه شود، چند نکته مهم در این آثار دیده می‌شود که تذکر آنها برای ادامه مسیر تاریخ نگاری صحیح دفاع مقدس خالی از لطف نیست. البته نکاتی که اشاره می‌شود در همه آثار یکسان نیست، اما کم و بیش در همه آنها وجود دارد. همچنین این اشکالات و نکات، منحصر در کتاب‌های منتشر شده مرکز اسناد و تحقیقات دقاع مقدس نیست بلکه در دیگر آثار تاریخ شفاهی هم دیده می‌شود:

۱️ / تحلیل‌های بعد از جنگی 

بخش قابل توجهی از کتاب‌های تاریخ شفاهی، خاطرات شخص مصاحبه شونده نیست بلکه تحلیل‌ها و نظرات او درباره اتفاقات و حوادث جنگ است. به عبارت دیگر راوی، خاطرات شخصی خود را از آن روز‌ها و اتفاقات نمی‌گوید بلکه تحلیل هایش را که بعد از جنگ با مطاله کتاب‌ها و از جای دیگر بدست آورده، بیان کرده است. یعنی اتفاقات، عملیات‌ها و صحنه‌های جنگ را با نگاه و تحلیل بعد از حنگی که همه چیز مشخص و معلوم شده است، تعریف می‌کند. خاطرات به گونه‌ای بیان می‌شود که انگار همه اتفاقات و حوادث را از قبل می‌دانسته است. مثلا می‌گوید: به نظر من اگر اینطور می‌کردیم بهتر بود. من می‌دانستم این اشکالات به عملیات وارد است. ما نباید این کار را می‌کردیم. من گفته بودم که این عملیات، شکست می‌خورد و از این گونه قبیل عبارات. خلاصه این که مصاحبه شونده در جایگاه «دانای کل» نشسته و به گونه‌ای حوادث و اتفاقات را روایت می‌کند که انگار از پیش همه چیز را می‌دانسته و پیش بینی می‌کرده است. این دوستان نباید فراموش کنند که اگر الان سردار هستند و مقامی دارند در آن روز‌ها یک رزمنده و بسیجی ساده بودند و در جایگاهی نبودند که همه این چیز‌ها را بدانند. 

اگر این کتاب‌ها با دقت مطالعه شود، خواننده متوجه می‌شود هر جا که خود راوی در متن حوادث حضور داشته است، خاطرات تازه و نابی بیان می‌کند، اما در صحنه‌ها و جا‌هایی که حضور نداشته یا دستی از دور بر آتش داشته به کلی گویی و تحلیل‌های بعد از جنگی روی می‌آورد. مثلا بخش‌هایی از کتاب «تاریخ شفاهی حسین علایی» خاطرات شخصی او نیست بلکه تحلیل‌های او بعد از جنگ و بعد از حادثه است که با مطالعه اسناد و آثار دیگر کسب کرده است. نه این که تحلیل وقایع گذشته فی نفسه اشکالی داشته باشد بلکه غرض تذکر این نکته است که اینها خاطرات شخصی مصاحبه شونده و راوی نیست. در بخش‌هایی از کتاب دو جلدی «تاریخ شفاهی سیدیحیی صفوی» هم عینا همین مساله دیده می‌شود و همچنین دیگر آثار تاریخ شفاهی. 

به هر حال یکی از آسیب‌های آثار تاریخ شفاهی این است که حوادث و اتفاقات جنگ با نگاه و تحلیل امروزی روایت می‌شود. روایت تاریخ دفاع مقدس با نگاه و تحلیل امروزی نه تنها تحریف تاریخ جنگ را در پی دارد بلکه خود آثار را هم از استناد و اعتبار ساقط می‌کند.

۲️ /  سیاست زدگی آثار تاریخ شفاهی 

«سیاست زدگی» یکی از آسیب‌های جدی کتاب‌های تاریخ شفاهی و به طور کلی آثار دفاع مقدس در سال‌های اخیر است. متاسفانه در یک دهه گذشته هر چه جلوتر می‌آییم این سیاست زدگی در آثار بیشتر و شدیدتر می‌شود. «سیاست زدگی» یعنی آن که راویان، خاطرات خود و مسائل جنگ را با توجه به نگاه سیاسی و جناحی امروز خود بیان می‌کنند. جالب‌تر این که حتی به مواردی برمی خوریم که، چون دیدگاه‌ها و نظرات سیاسی راوی در دهه‌ها و سال‌های مختلف تغییر کرده، خاطرات و تحلیل‌های او از حوادث و اتفاقات جنگ نیز عوض شده است. به گونه‌ای که او یک خاطره یا یک حادثه را در دو دوره مختلف به دو گونه روایت کرده که گاهی این دو روایت باهمدیگر متناقض است. سیاست زدگی، موجب حذف و اضافه، کم رنگ و پررنگ شدن یا بالا و پایین کردن بسیاری از حوادث و خاطرات جنگ می‌شود. تاثیر نگاه‌های سیاست زده را در برخی از آثار و کتاب‌ها دفاع مقدس کاملا هویداست. 

۳️/ روایت تاریخ جنگ بدون فرمانده آن 

گفته شد که «سیاست زدگی» از جمله آسیب‌های جدی آثار هنری و ادبی دفاع مقدس است. برای روشن شدن این مسئله به ذکر چند مثال اکتفا می‌شود. سالهاست که آیت الله منتظری از آثار و کتاب‌های دفاع مقدس کلا حذف شده است. در حالی که آیت الله منتظری در آن دوره بعد از حضرت امام، شخصت دوم کشور و قائم مقام رهبری بود. او در بسیاری از حوادث و مسائل جنگ نقش داشته است. مسئولان جنگ و کشور در قم مرتب به ملاقات او می‌رفتند و فرماندهان ارشد سپاه و ارتش هر وقت از جبهه برمی گذشتند آخرین وضع جبهه را به او گزارش می‌دادند. چون دسترسی به امام برای فرماندهان کمی سخت‌تر و محدودتر بود و نیاز به هماهنگی داشت، خود امام توصیه کرده و اجازه داده بود که اگر مسئله یا سوالی داشتند و یا حکمی می‌خواستند از آقای منتظری بپرسند. خلاصه این که فرماندهان و مسئولان جنگ به طور مستمر با آقای منتظری ارتباط داشتند و به نزد او می‌رفتند. حال چگونه می‌توان آقای منتظری را از تاریخ دفاع مقدس حذف کرد؟

 در دهه اخیر همین اتفاق درباره میرحسین موسوی نخست وزیر و دو دولت دوران دفاع مقدس رخ داده است. یعنی موسوی و دولت‌های او هم در سال‌های اخیر از کتاب‌های جنگ دارد حذف می‌شود. به هر حال موسوی نخست وزیر و بالاترین مقام اجرایی کشور بوده است و بسیاری از مسائل جنگ در هیئت دولت بررسی و حل و فصل می‌شده است. محسن رفیق دوست وزیر سپاه در کابینه موسوی بوده است. وزارتخانه‌ها مستقیم یا غیرمستقیم درگیر جنگ بودند. بالاخره در دوره جنگ، نخست وزیر و دولتی و وزرایی وجود داشتند، اما در آثار دفاع مقدس به گونه برخورد می‌شود که انگار اصلا نخست وزیر یا دولت و کابینه‌ای وجود نداشته است.

نمونه دیگر، همین اتفاقا در سال‌های اخیر برای آقای هاشمی رفسنجانی در حال رخ دادن است. گویی اکنون نوبت هاشمی رسیده است که اندک اندک از آثار دفاع مقدس حذف شود. آقای هاشمی علاوه بر این که رئیس مجلس بود، از سال ۱۳۶۲ (قبل از عملیات خیبر) و در پی اختلافات ارتش و سپاه با حکم حضرت امام، فرمانده جنگ می‌شود. اختلافات ارتش و سپاه بعد از فتح خرمشهر به جایی رسید که امام به درخواست فرماندهان سپاه، آقای هاشمی را برای حل این اختلافات بعنوان فرمانده جنگ منصوب کرد. از عملیات خیبر به بعد و تا پایان جنگ، تصمیم گیری نهایی درباره همه عملیات‌ها و مسائل جنگ با آقای هاشمی بود، اما در برخی آثار تاریخ شفاهی و کتاب‌های دفاع مقدس، جنگ بدون هاشمی روایت می‌شود. روایت جنگ بدون حضور فرمانده آن چگونه ممکن است؟ تاریخی که بدون حضور فرمانده اش روایت شود چگونه تاریخی خواهد بود؟

 از شخصیت‌های سیاسی که بگذریم، این اتفاق درباره برخی فرماندهان جنگ نیز افتاده است. مثلا تاریخ جنگ در بسیاری از کتاب‌ها بدون حضور حاج داود کریمی نوشته و روایت می‌شود. این در حالی است که حاج داود کریمی در آن دوره، فرمانده سپاه تهران و چند مسئولیت مهم دیگر داشت. کریمی در روز‌ها و ماه‌های آغازین جنگ، ستاد عملیات جنوب را در اهواز راه اندازی کرد. اساسا زمانی که او با آغاز جنگ به جنوب رفت، بسیاری از سرداران و فرماندهان کنونی یا اصلا نبودند و یا یک رزمنده ساده بودند؛ بنابراین روایت ماه‌ها و سال‌های نخست جنگ بدون کریمی روایت ابتری خواهد بود. چرا تا کنون حتی یک کتاب درباره فعالیت‌ها و نقش حاج داود کریمی درباره دوران دفاع مقدس منتشر نشده است؟

اینها فقط چند نمونه شاخص بود و گر نه از این نمونه‌ها ده‌ها مورد دیگر می‌شود ذکر کرد. اشتباه نشود فعلا بحث بر سر نحوه عملکرد این شخصیت‌ها نیست، عملکرد این افراد را هم می‌شود نقد و بررسی کرد همچنان که عملکرد دیگر فرماندهان و مسئولان جنگ قابل نقد است. اما اکنون در برخی آثار و کتابها، جنگ به گونه‌ای روایت می‌شود که انگار منتظری و موسوی و هاشمی و کریمی و دیگران اصلا وجود خارجی نداشته اند.

۴️/ پیروزی‌ها و شکست‌ها هر دو جزو تاریخ جنگند

در برخی آثار تاریخ شفاهی شاهد هستیم که فرماندهان و راویان تا مقطع فتح خرمشهر را که دور دور پیروزی هاست بسیار مفصل و به اصطلاح پر و پیمان تعریف و روایت می‌کنند. حتی لحن روایت‌های این دوره متفاوت است. راویان در این دوره، خاطرات خود را با لحن محکم و پیروزمندانه تعریف می‌کنند و حتی «منم» می‌زنند که من این کار را کردم، من فلان جا رفتم یا فلان مطلب را گفتم. اما از عملیات رمضان (تیر ۶۱) که دور شکست‌ها و ناکامی‌ها شروع می‌شود، محافظه کارانه برخورد می‌کنند. بسیاری از حقایق را نمی‌گویند و یا اگر می‌گویند ناقص، کلی و مبهم بیان می‌کنند. اختصار، کلی گویی، مبهم گویی، اختلافات و گاه حتی تناقض گویی از جمله ویژگی‌های روایت‌ها و خاطرات در این مقطع از جنگ است. هر کس روایت خودش را بیان می‌کند و این روایت‌ها با یکدیگر اختلافاتی دارد و حتی گاه متضاد هستند. یا تا کنون کمتر شاهد بودیم که کسی سه چهارماه آخر جنگ را تبیین و تحلیل کند. حتی فرماندهان اصلی جنگ نیز در خاطرات و تاریخ شفاهی‌های خود کمتر – به جز برخی خاطرات کوتاه، پراکنده و جسته و گریخته- به اتفاقات تلخ این دوره می‌پردازند.

فراموش نکنیم که تاریخ جنگ، حاصل جمع همه پیروزی‌ها و شکست هاست. روایت صحیح و صادقانه پیروز‌ها و شکست‌ها هر دو ضروری است، چرا که ما همانطور که از پیروزی‌ها درس می‌گیریم از شکست‌ها نیز عبرت می‌آموزیم. 

۵️/ یک افسوس…

گاهی با مطالعه برخی کتاب‌های تاریخ شفاهی یا آثار دفاع مقدس افسوس خوردم که کاش فرماندهان و مسئولان جنگ از جمله محسن رضایی، سیدیحیی صفوی، علی شمخانی و دیگران، بعد از پذیرش قطعنامه ۵۹۸ و پایان رسمی جنگ که اسلحه خود را زمین گذاشتند بلافاصله قلم بدست می‌گرفتند و خاطرات خود را می‌نوشتند. کاش آنها پیش از آنکه پست‌های اجرایی و مسئولیت‌های سیاسی بعد از جنگ را بپذیرند خاطرات خود را صادقانه و صمیمانه می‌نوشتند و برای نسل‌های آینده باقی می‌گذاشتند. کاش این کار را قبل از این که هیچ پست و مسئولیتی بپذیرند، می‌کردند. خدمتی که آنها با نوشتن خاطرات خود می‌کردند کمتر از پستی نبود که قبول کرده بودند. نوشتن خاطرات یا انتشار آثار تاریخ شفاهی آن هم ۴۰ سال بعد از جنگ هرچند که بجا و ضروری است، اما آفاتی هم دارد از جمله این که بسیاری از جزئیات فراموش شده است و مهم این که حوادث و نگاه‌های بعد از جنگی قطعا در نحوه تعریف خاطرات راوی موثر است. این موارد از جمله آسیب‌های جدی تاریخ شفاهی است که از اعتبار آن تا حدود زیادی می‌کاهد. اگر این فرماندهان و مسئولان جنگ بدون فاصله خاطرات خود را می‌نوشتند، هم جزئی‌تر و کاملتر می‌بود و هم گرفتار آسیب‌هایی مثل تحلیل‌های امروزی و سیاست زدگی نمی‌شد.

۶️/ شهدا شرمنده ایم!

خوشبختانه بسیاری از شهدا نوشته‌ها و یادداشت‌هایی از خود به جا گذاشتند. بسیاری از فرماندهان نیز دفترچه یادداشت‌هایی همراه داشتند و فعالیت‌های خود را در جبهه می‌نوشتند. همچنین از عملیات فتح مبین به بعد راویان جنگ در کنار فرماندهان و در قرارگاه‌ها حضور داشتند و همه چیز را ثبت و ضبط کردند. همه این یادداشتها، دفترچه‌ها و نوشته‌ها حفظ شدند، اما در بایگانی‌های مراکز نظامی و متولی جنگ خاک می‌خوردند. یا به گفته محسن رضایی او در طول هشت سال جنگ ۴۰۰ نامه به امام نوشته است. حدود ۴۰ سال از پایان جنگ گذشته است، چرا این نوشته‌ها و یادداشت‌ها را منتشر نمی‌کنند؟ این یادداشت‌ها و نوشته‌ها قطعا مستندترین و بی واسطه‌ترین اسناد و مدارک دفاع مقدس هستند، چون آنها را کسانی نوشتند که در وسط میدان جنگ و سر صحنه حوادث حضور داشتند. انتشار بدون دستکاری و سانسور یادداشت‌ها و دفترچه‌های شهدا و نوشته‌های راویان جنگ باید از اولویت‌های مراکز و نهاد‌های متولی دفاع مقدس باشد نه این آنها را در کمد‌ها حبس کنند. انتشار بدون دستکاری و سانسور اسناد و مدارک شهدا و نوشته‌های راویان جنگ، حداقل مطالبه نسل‌های جدید و مردمی است که می‌خواهند تاریخ گذشته خود را بدانند. شما منتشر کنید و نگران مردم نباشید آنها می‌خوانند و خود قضاوت خواهند کرد. بعد از گذشت حدود ۴۰ سال از جنگ واقعا چه دلیلی و یا بهتر است بگوییم چه بهانه‌ای برای منتشر نکردن و یا سانسور یادداشت‌ها و دست نوشته‌های شهدا می‌تواند وجود داشته باشد؟ مگر این که در این یادداشت‌ها چیزی باشد که ما نخواهیم مردم بدانند. شهدا شرمنده ایم! شرمنده از این که اسناد و نوشته‌های شما به دست ما افتاده است و ما این آثار را این گونه دستکاری می‌کنیم و بر اساس منافع شخصی یا سیاسی خود آنها را مثله می‌کنیم.

۷️/ «تاریخ سازی» با «تاریخ شفاهی»

خلاصه، آنان که جنگیدند غالبا تاریخ جنگ خود را نیز نوشته اند و نیازی به تاریخ سازی برای آنها نیست. «تاریخ شفاهی» می‌تواند به تاریخ نویسی کمک کند، اما با تاریخ شفاهی‌های امروزی و سیاسی نباید «تاریخ سازی» کرد. بالاخره روزی همه اسناد، مدارک و نوشته‌ها منتشر و واقعیت‌ها روشن خواهند شد، در آن روز دیگر این گونه آثار «تاریخ شفاهی» دیگر اعتباری نخواهند داشت.

 / پنج شنبه ۳۰ فروردین ۱۴۰۳/

• 23 بازدید
• 28 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

درمان چین و چروک و جوان سازی پوست: چگونه از چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟ چه بخواهیم و چه نخواهیم با بالا رفتن سن، نشانه‌هایی مانند چین و چروک روی صورت نمایان می‌شود که شاید چندان هم خوشایند نباشند. خوب می‌دانیم که نمی‌توان جلوی پروسه افزایش سن و پیر شدن را گرفت و از ظاهر شدن چین و چروک و خطوط روی پوست صورت اجتناب کرد، ولی تا حدودی می‌توان آثار چین و چروک و پیری پوست را کاهش داد، علائم آن را به تأخیر انداخت و موجب جوانسازی پوست شد.

درمان چین و چروک و جوان سازی پوست

بسیاری از این راهکارها نیاز به هزینه چندانی ندارد و به راحتی می‌توانید در خانه به درمان چین و چروک صورت بپردازید. در این مطلب بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک شما را با ۱۱ روش درمان چین و چروک و جوان سازی پوست آشنا می‌کنیم.

چه چیزی باعث ایجاد چین و چروک صورت می‌شود؟

پوست دو لایه اصلی دارد: اپیدرم که لایه بیرونی است و درم، لایه میانی پوست که زیر اپیدرم قرار دارد. چین و چروک صورت روی لایه درم ایجاد می‌شود. کلاژن و الاستین از پروتئین‌های ساختاری متصل در پوست هستند که در درم وجود دارند. با بالا رفتن سن، بدن کلاژن کمتری تولید می‌کند. کاری که کلاژن برای پوست انجام می‌دهد، این است که قابلیت ارتجاعی و کشسانی را به پوست می‌دهد و موجب صافی آن می‌شود.

زمانی که سطح این پروتئین‌ها کاهش یابد، استحکام و قدرت پوست کم می‌شود. در نتیجه زمانی که کلاژن کمتری تولید شود، پوست شل و آویزان می‌شود و چین و چروک به وجود می‌آید. عوامل زیادی هستند که باعث تسریع در این فرآیند می‌شوند و از جمله آنها می‌توان آسیب‌های ناشی از آفتاب و اشعه ماورای بنفش، سیگار کشیدن، کم آب بودن بدن، تغذیه غیر صحیح، عاداتی مانند خندیدن شدید و خوابیدن روی صورت، آلودگی و ذرات سمی و البته افزایش طبیعی سن را ذکر کرد.

بسیاری از روش‌ها برای ساخت دوباره و قوی کردن کلاژن و الاستین هستند. هرچه از این دو پروتئین بیشتر نگهداری کنید، چین و چروک‌ها دیرتر به سراغتان می‌آیند.

آب کافی بنوشید

برای داشتن پوست خوب و شاداب، باید زمینه آن فراهم باشد. زمانی که آب‌رسانی و رطوبت پوست تأمین شود، تا میزان زیادی پوست سالم به نظر می‌رسد. نوشیدن کافی مایعاتی مانند آب و چای سبز که دارای آنتی‌اکسیدان فراوان است، رطوبت پوست را تأمین می‌کند. نوشیدن آب علاوه بر اینکه پوست را از لایه‌های زیرین رطوبت دهی می‌کند، قادر است مواد مضر بدن را هم دفع کند.

سیگار نکشید

همه خوب می‌دانیم که کشیدن سیگار برای بدن مضرات بسیاری به همراه دارد و هزاران دلیل وجود دارد که بتوان آن را ترک کرد و برای همیشه کنار گذاشت. جدا از سرطان ریه و بسیاری از بیماری‌های احتمالی، چین و چروک صورت یکی از دلایل مهم دیگری است که شما را از کشیدن سیگار منع می‌کند. سیگار باعث از بین رفتن کلاژن می‌شود و چروک پوست را بیشتر می‌کند.

از مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان غافل نشوید

رادیکال‌های آزادی چون مواد آلاینده‌ها و ذرات سمی دارای مولکول‌های ناپایدار هستند و باعث آسیب‌رسانی به پوست می‌شوند. برای اینکه بتوان از شر این ذرات آزار رسان خلاص شد، استفاده از مواد غذایی و خوراکی‌هایی که آنتی‌اکسیدان دارند، بهترین راه حل است. ویتامین آ، سی و ای و همچنین بتاکاروتن از جمله آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که باید در رژیم غذایی گنجانده شوند.

ویتامین سی موجب ترمیم و ساخت بیشتر کلاژن می‌گردد. خوراکی‌هایی مانند بلوبری، اسفناج، کلم پیچ، موز، بادام، هویج، گردو، کرن بری، لوبیا، آلو، کیوی و بسیاری از میوه‌های دیگر جزو آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند. برخی از سرم‌های آرایشی دارای آنتی‌اکسیدان که حاوی ویتامین سی و ای هستند، به صورت مستقیم می‌توانند روی پوست اثر بگذارند و آسیب‌های اشعه ماورای بنفش و آلودگی را کاهش دهند.

اسید چرب اشباع شده بخورید

استفاده از اسید چرب اشباع شده برای رژیم سلامتی و پوست سالم ضروری است. این نوع از اسید چرب باید خاصیت کشسانی در پوست می‌شود و نسبت به آسیب اکسید شدن خورشید مقاومت بیشتری پیدا می‌کند. کره بادام زمینی، آووکادو و روغن نارگیل منبع سرشار از اسید چرب اشباع شده هستند.

مصرف قند را کاهش دهید

بر اساس مطالعات بسیاری که در مورد مصرف قند انجام شده است، مصرف این ماده باعث پیری زودرس و چین و چروک پوست می‌شود. قند موجب فرآیندی به نام گلیکاسیون می‌گردد که محصول آن تخریب کلاژن و پیری زودرس را به دنبال دارد. با وجود اینکه حذف کامل شکر و قند از رژیم غذایی دشوار است اگر بتوانید مصرف آن را کاهش دهید، به بدن و پوستتان لطف بزرگی کرده‌اید.

از مرطوب‌کننده پوست استفاده کنید

برای استفاده از مرطوب‌کننده پوست، مدل و برندی را انتخاب کنید که با نوع پوست شما همخوانی داشته باشد. روزی یک تا دو بار کرم را روی پوست خود بمالید و از کرم‌های روز و شب استفاده کنید. نیازی نیست حتماً هزینه بسیاری را صرف این محصول کنید. می‌توانید حتی از محصولات طبیعی یا خوراکی‌های خانگی هم برای رطوبت رسانی استفاده کنید.

روغن نارگیل: روغن نارگیل خاصیت مرطوب‌کنندگی بالایی دارد و برای درمان لک صورت حاصل از پیری، چین و چروک و سلولیت‌ها مناسب است.

روغن جوجوبا: روغن هسته انگور و روغن زیتون هم از انواع روغن ضد چروک هستند که می‌توان برای پوست استفاده کرد. ولی باید مطمئن باشید که با پوستتان همخوانی داشته باشد. البته رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی ممکن است زمان طولانی‌تری ببرد.

روغن آرگان: برای رطوبت رسانی می‌توانید از روغن آرگان هم استفاده کنید. این روغن از روغن نارگیل چربی کمتری دارد و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان آن برای پوست بسیار مفید است.

شب‌ها صورتتان را بشویید

پوست صورت خود را با ژل‌های شستشو و تونرها پاک کنید. ذرات قرار گرفته روی منافذ پوست باید شب قبل از خواب از روی پوست برداشته شوند.

هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و از آفتاب دور بمانید

اشعه ماورای بنفش به درون پوست نفوذ می‌کند و کلاژن را از بین می‌برد. به همین دلیل افرادی که برای مدت بیشتری زیر آفتاب می‌مانند، دارای چروک‌های بیشتری روی پوست صورت خود هستند. برای محافظت پوست در برابر اشعه خورشید، از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنید. مطمئن باشید که این محصولات با داشتن اس پی اف کافی، پوست شما را محافظت می‌کنند.

خواب کافی داشته باشید

زمانی که خواب هستیم، بدنمان هورمون رشد انسانی یا HGH ترشح می‌کند. این هورمون باعث رشد و تکثیر سلول‌ها می‌شود که سلول‌های پوست هم جزو آنها هستند. زمانی که خواب کافی نداشته باشیم، بدن هورمون کورتیزول ترشح می‌کند که همان هورمون استرس است. کورتیزول رشد را کاهش می‌دهد، بافت سلولی را متأثر می‌کند و باعث خشک شدن پوست می‌شود. هر چه بیشتر بخوابید، هورمون رشد بیشتری در بدن شما ترشح می‌شود. با بالا رفتن سن، ترشح این هورمون کاهش می‌یابد ولی باید میزان خواب را به حدی نگه دارید که هورمون کافی به سلول‌ها برسد.

از کرم‌های ضد چروک دارای رتینول استفاده کنید

رتینول در واقع نوعی از ویتامین آ است که می‌تواند باعث تحریک رشد سلولی، تولید کلاژن و الاستین، از بین بردن رنگ‌دانه‌های لک صورت، کوچک کردن منافذ و ساخت مجدد بافت پوست شود. این ماده در محصولات ضد پیری برای جلوگیری از چین و چروک به کار برده می‌شود. کی باید از کرم‌های دارای رتینول استفاده کرد؟ بسیاری از متخصصان زیبایی می‌گویند که با دیدن اولین نشانه‌های پیری پوست که در اواخر سن ۲۰ و اوایل ۳۰ سالگی مشاهده می‌شود، باید از این محصولات استفاده کرد.

رفع چین و چروک صورت با لایه‌برداری پوست

ماسک صورت برای انجام لایه‌برداری مفید است. لایه‌برداری موجب از بین بردن سلول‌های مرده موجود در سطح پوست می‌شود و اجازه می‌دهد سلول‌های جدید و تازه‌تر جایگزین آنها شود. جابه‌جایی این سلول‌ها برای پوست دارای اهمیت است که متأسفانه با افزایش سن، کاهش می‌یابد. زمانی که شما لایه‌برداری انجام می‌دهید، پوست را وادار به تولید کلاژن و الاستین جدید می‌کنید. باید بدانید که این لایه‌بردار سفیدکننده صورت هم هست.

بسیاری از محصولات لایه‌بردار پوست در فروشگاه‌ها وجود دارند و می‌توانید با استفاده از نوع پوست خود، بهترین ماسک صورت لایه‌بردار را انتخاب کنید. به طور متوسط انجام لایه‌برداری پوست با ماسک صورت یک‌بار در هفته کافی است ولی اگر پوست حساسی دارید یا لایه‌بردار انتخاب شده قوی است، این مدت را طولانی‌تر کنید. لایه‌بردارهای چرب‌تر بهتر هستند.

• 19 بازدید
• 20 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

علی بخشی زاده معاون صدای رسانه ملی ضمن قدردانی از همه مدیران شبکه‌ها و پخش رادیو که پرتلاش، متدین و آماده تحقق بخشی به اهداف رسانه ملی هستند، تاکید کرد: جابه‌جایی مدیران، اقدامی هدفمند و سنجیده مبتنی بر دانش مدیریتی است. این رویکرد می‌تواند زمینه استفاده بهتر از تجربیات و دانش مدیران را فراهم کند.

وی ادامه داد: رادیو اکنون رسانه‌ای پرمخاطب است. ابتکار در ساختار‌های مختلف برنامه‌سازی، ایجاد تنوع و توسعه حوزه‌های تخصصی فعالیت رادیو و … از نقاط قوت معاونت صدا در سال‌های اخیر است. رویکرد ما در رادیو، تقویت برنامه‌های گفتگو محور، استقبال از نوآوری در ساختار برنامه سازی، نقد مستقل و بی طرفانه و اشاعه روحیه نشاط و شادابی به مخاطبان است که با قوت بیشتر و سازماندهی مجدد ادامه می‌یابد.

بخشی زاده با اشاره به حکم انتصاب مهدی آذرمکان در سمت قائم مقام معاونت صدا گفت: با توجه به تعهد، تخصص و تجارب مفیدی که آقای آذرمکان داشتند به این سمت منصوب شدند. انتظار است با بهره مندی از توانایی و تجربه مدیران و همکاران معاونت ماموریت و اهداف تعیین شده اجرایی شود.  

وی درباره ماموریت‌های تعیین شده عنوان کرد: راهبری کارگروه چهارگانه ستاد تحول معاونت صدا بر اساس راهبرد‌ها و سیاست‌های تحول سازمان، استفاده از ظرفیت شورا‌های تخصصی، میز‌های پژوهشی و زیر ساخت‌های تعاملی شبکه‌ها برای هم افزایی، تلاش برای گسترش شیوه زندگی ایرانی اسلامی در میان مردم، بهبود روند‌ها و فرآیند‌های کنونی تولید برنامه بر مبنای آینده پژوهی، تلاش برای افزایش سهم رادیو در سبد رسانه‌ای مخاطبان، بهبود شیوه‌های گذشته و یافتن شیوه‌های نو، تسهیل در امور آموزش همه سطوح و … از ماموریت‌های مشخص شده برای آقای آذرمکان است که امیدوارم به جد دنبال شود.  

ذبیح الله سلیمانی مدیر پخش و نظارت رادیو فرهنگ و دبیر شورای پخش معاونت صدا به نمایندگی از مدیران پخش ضمن قدردانی از زحمات دکتر مظفری عنوان کرد: دکتر مظفری چند روز بعد از انتصاب به اتفاق مدیران و مشاوران مرکز طرح، برنامه و بودجه صدا و سیما از مجموعه پخش رادیو بازدید کرد و قول مساعد برای پیگیری مشکلات پخش داد.  

دکتر مهدی آذر مکان، مدیر رادیو ایران و قائم مقام جدید معاون صدا طی سخنانی از زحمات دکتر مظفری تقدیر و تشکر کرد. وی در این جلسه از همه مدیران و کارکنان رادیو خواستار همکاری و همیاری در راستای کمک و ارتقای معاونت صدا شد.

دکتر مظفری طی سخنانی گفت: من تجربه خوبی در رادیو  داشتم. صفا و صمیمیت رادیو خیلی خوب و مثال زدنی است. از اساتید رادیو آموختم و تجربیات زیادی کسب کردم.

حمید رضا افتخاری مدیر رادیو صبا از زحمات شبانه روزی دکتر مظفری در رادیو تشکر کرد و ادامه داد: او با جان و دل برای رادیو کار کرد، چون ذات وی رادیویی بود. ضمن اینکه در رادیو خیلی تلاش کرد. در حال حاضر هم پرچم رادیو را بالا برده است. امیدوارم در سمت جدید هم با همان روحیه رادیویی کار می‌کنند.

مسعود کاویانی مدیر رادیو معارف در بخشی از مراسم ضمن قبولی طاعات و عبادت حاضران در ماه رمضان گفت: از خدا می‌خواهم که حول حالنا احسن الحال شود و با حضور دکتر مظفری در مرکز طرح و برنامه و بودجه حال سازمان هم خوب شود. الحمدالله با حضور آقای مظفری در این مرکز امید در بین نیرو‌های سازمان افزایش پیدا کرده و با توجه به درایت، تقوا، انرژی و پر کاری که از آقای دکتر مظفری سراغ دارم، حال سازمان و نیرو‌های سازمان در سال آینده به احسن الحال تبدیل و مشکلات رادیو رفع شود. به  آقای آذر مکان تبریک می‌گویم که در مسئولیت موفق و سربلند باشند.

منصور قصری زاده مدیر رادیو قرآن با اشاره به رمز موفقیت دکتر شاهید مظفری بیان کرد: به نظرم تخصص، متانت، صبوری و اشراف به مسائل در سایه ایمان و تقوا رمز موفقیت اوست. برای آقای آذرمکان در مسولیت جدید آرزوی توفیق دارم. ضمن اینکه از زمانی که آقای بخشی زاده به معاونت صدا آمدند، این معاونت کارساز، مدیرساز  و… شده است.

محمدجعفر محمدزاده دبیر شورای پاسداشت زبان فارسی آیه ۱۸۵ سوره بقره و تفسیرش را در این جلسه خواند و درباره ماه رمضان نکاتی را بیان کرد و برای دکتر مظفری و دکتر آذرمکان آرزوی توفیق برای مسولیت جدید کرد.
گفتنی است مهدی آذرمکان مدیر رادیو ایران و قائم مقام جدید معاونت صدا، دبیر کارگروه قرارگاهی معاونت صدا، دبیر کارگروه اجتماعی معاونت صدا، مدیر رادیو ورزش، دبیر شورای تخصصی
ورزش معاونت صدا، مدیرکل نظارت و ارزیابی خبر و برنامه‌های سیاسی، مدیرکل اطلاعات و برنامه ریزی معاونت استان‌ها، مدیر گروه اجتماعی شبکه دو و مدیر گروه سیاسی شبکه دو بود.

 

• 21 بازدید
• 20 مارس 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

جوان سازی پوست: میل به کند‌ شدن روند پیری دغدغه‌ای است که نمی‌توان آن را انکار کرد. چه کسی بدش می‌آید که ۴۰ ساله باشد ولی از نظر ظاهر، شبیه ۳۰ ساله‌ها به نظر برسد؟ به همین دلیل است که ما در این مطلب دنیای مد، قرار است راجع به چند روش جوانسازی پوست در منزل که روند پیر شدن پوست صورت را کند می‌کنند، صحبت کنیم.

تمرکز ما در این مطلب به هیچ عنوان روی توضیح روش‌های تهاجمی یا شیمیایی مثل کرم‌های زیبایی یا دستگاه لیزر مخصوص منزل نیست؛ ما می‌خواهیم به شما کمک کنیم که با استفاده از چیزهایی که طبیعت در اختیارتان گذاشته و اصلاح سبک زندگی، جوانسازی پوست صورت را به خودتان هدیه دهید.

بیشتر بخوانید: ۱۱ قوی ترین ماسک ضد پیری که برای جوان سازی پوست معجزه می کنند

 ۱.ماسک زردآلو

اولین روش جوانسازی پوست در منزل که به شما پیشنهاد می‌کنیم، استفاده از ماسک زردآلو است. ویتامین C و E در زردآلو به میزان فراوان وجود دارد؛ ویتامین C با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، از پوست در برابر آسیب‌های اشعه UV و آلودگی محافظت می‌کند. ویتامین E هم برای آفتاب‌سوختگی و کاهش آثار آکنه مفید است.

برای درست کردن ماسک زردآلو ۴ تا ۵ عدد زردآلو را در آب خیس کنید و اجازه دهید پف کند. سپس آن را له کنید و ۲ قاشق چایخوری عسل، نصف قاشق چایخوری روغن بادام، نصف قاشق چایخوری آب‌ لیمو را به زردآلوهای له شده اضافه کنید.

در نهایت این ترکیب را از صافی رد کنید، روی صورت بمالید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه باقی بماند. سپس صورتتان را با آب سرد بشویید و از شفافیت پوست خود لذت ببرید.

۲.ماسک پوست پرتقال

پوست پرتقال را رنده کرده و آن را خشک کنید. ۱ قاشق غذاخوری از آن را بردارید و به آن ۲ گرم آرد و ۱ قاشق چایخوری شیر اضافه کنید. بگذارید این ترکیب به مدت ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند و سپس آن را بشویید.

جوان سازی پوست، اسید سیتریک و ویتامین C موجود در این ماسک، به سفت‌شدن و کلاژن‌سازی بیشتر پوست شما کمک می‌کند.

۳. ماسک هندوانه و خیار

میوه‌هایی که رنگ‌دانه قرمز دارند، برای پوست معجزه می‌کنند؛ مثل هندوانه. با مخلوط کردن خیار رنده شده و هندوانه رنده‌شده و چند قطره آبلیمو، یک ماسک جذاب بسازید.

ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس آن را با آب ولرم بشویید. این ماسک به کاهش چربی اضافه پوست شما و شفافیت بیشتر آن کمک می‌کند. همچنین وجود ماده‌ای به نام «لیکوپنی» در هندوانه از چین و چروک افتادن پوست جلوگیری می‌کند. می‌بینید؟ روش‌های جوانسازی پوست در منزل بسیار ساده، موثر و ارزانند.

۴. ماسک موز

تاثیر موز روی پوست، خود را در کاهش لکه‌های پوستی نشان می‌دهد. برای درست کردن ماسک موز، کافی است یک موز متوسط را له کنید و ۲ قاشق غذاخوری عسل و چند قطره روغن زیتون به آن اضافه کنید. ماسک شما آماده است!

جوان سازی پوست، به مدت ۲۰ دقیقه، ماسک را روی پوست خود بگذارید و بعد آن را بشویید. بعد از شستن ماسک به وضوح می‌بینید که پوستتان صاف و درخشان‌تر شده است.

 ۵. ماسک گوجه‌فرنگی

ماسک گوجه‌فرنگی آنتی اکسیدان زیادی به پوست شما می‌رساند. آنتی اکسیدان‌ها به افزایش جریان خون در پوست و ترمیم پوست کمک زیادی می‌کنند، پس این روش عالی را برای جوانسازی پوست در منزل، دست کم نگیرید.

برای تهیه ماسک گوجه‌فرنگی، ۳ قاشق غذاخوری آب گوجه‌فرنگی را با ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو و ۲ قاشق غذاخوری خامه ترکیب کنید. از این ترکیب یک خمیر یک‌دست درست کنید و آن را به صورت دورانی و با حرکات دایره‌ای روی پوست خود بمالید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و ماسک را با آب ولرم بشورید.

توجه کنید که بعضی پوست‌ها به آب گوجه‌فرنگی حساسیت دارند، پس اگر دیدید پوست صورتتان با زدن ماسک می‌سوزد آن را بلافاصله بشویید.

۶. ماسک بلغور جوی دو سر

برای جوانسازی پوست صورت، به بلغور جوی دو سر یک شانس بدهید. بلغور جوی دوسر سرشار از خواص ضد التهابی است که می‌تواند به بهبود خشکی، پوسته‌پوسته شدن، زبری و خارش پوست کمک کند.

با مخلوط کردن ۱ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، کمی آب و ۱ قاشق چایخوری عسل، یک خمیر یک‌دست تهیه کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید. می‌بینید که انگار یک لایه کدر از روی پوستتان برداشته شده است. چه چیزی بهتر از این؟

۷. روغن زیتون

یکی از روش‌های توصیه شده برای جوانسازی پوست در منزل، استفاده از روغن زیتون به خصوص برای افرادی است که پوست خشکی دارند. احتمال دارد که بعضی از افراد از بوی روغن زیتون روی پوست خود، احساس خوبی نداشته باشند. با این حال ما باز هم آن را پیشنهاد می‌کنیم.

جوان سازی پوست، بهتر است شب‌ها قبل خواب، یک پنبه را به کمی روغن زیتون آغشته کنید و آن را به پوست صورت یا بدنتان بزنید.

بعد از اینکه از خواب بیدار شدید پوستتان را با آب ولرم و به طور کامل بشویید. بعد از چندبار استفاده از روغن زیتون، تاثیر استفاده از آن را روی چین‌وچروک‌های کم‌عمق می‌بینید و احساس می‌کنید پوستتان نرم‌تر شده است.

۸. ماست

ماست می‌تواند برای پوست شما معجزه کند. اسید لاکتیک موجود در ماست مانند یک لایه‌بردار و روشن‌کننده طبیعی برای پوست عمل می‌کند.

۲ قاشق غذاخوری ماست، یک‌چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه و نیم گرم آرد را با هم ترکیب کنید، آن را ۱۵ دقیقه روی صورتتان بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید.

این ترکیب نه‌ تنها  به طور طبیعی پوست را تمیز و سفت می‌کند، بلکه باعث می‌شود پوست صورتتان شفافیت و قابلیت ارتجاع بیشتری پیدا کند. بهتر از این روش، روشی برای جوانسازی پوست در منزل سراغ دارید؟

۹.  ماسک عسل و دارچین

جوان سازی پوست، یکی دیگر از روش‌های جوانسازی پوست در منزل، ماسک عسل و دارچین است. اگر جای جوش و آکنه روی صورت شما باقی مانده است، این ماسک به بهبود آن کمک زیادی می‌کند.

برای ساخت ماسکی که گفتیم ۲ قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری پودر دارچین را مخلوط کنید و آن را تا جایی هم بزنید که که به صورت یک خمیر یک‌دست در بیاید. سپس ماسک را ۱۵ دقیقه روی صورتتان بگذارید و بعد با آب ولرم آن را بشویید.

بیشتر بخوانید: جوان سازی پوست دست با ۶ ماسک خانگی شگفت انگیز با اثر فوری!

• 258 بازدید
• 3 آوریل 2022
• مطالب جالب

کارتن سازی یکی از صنایع مهم و اساسی در کشور محسوب می‌شود که بسیاری از مشاغل و کسب‌وکارهای دیگر نیز به آن وابسته هستند؛ به همین دلیل می‌توان گفت امروزه کارتن سازی از اهمیت و جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. در این مقاله نیز قرار است درباره همین موضوع یعنی کارخانه کارتن سازی و تولیدات آن، دستگاه‌هایی که در این زمینه وجود دارد و… صحبت کنیم و نکات کاملی را درباره آن بیان کنیم. پس حتماً تا پایان همراه ما باشید.

 

آشنایی با کارخانه کارتن سازی

کارتن سازی جزو زیرمجموعه چاپ و بسته‌بندی به شمار می‌رود. همان‌گونه که می‌دانید، برای تولید کارتن‌های مختلف به دستگاه‌های زیاد و متفاوتی نیاز است و یکی از دلایل آن، افزایش تقاضا برای کارتن سازی در اندازه‌های گوناگون است. در حال حاضر بیشتر شرکت‌ها از جعبه‌های کارتی استاندارد پیش ساخته استفاده می‌کنند، در حالی که بسیاری از این جعبه‌ها معمولاً به ضایعات و پسماند تبدیل می‌شوند مگر اینکه برای استفاده خاصی طراحی شده باشند.

دستگاه های  مورد نیاز در کارخانه کارتن سازی

در کارخانه‌های کارتن سازی به تجهیزات متنوعی نیاز است که در این قسمت به آن‌ها اشاره می‌کنیم:

 

* دستگاه ورق سازی: این بخش مهم‌ترین بخش در شرکت کارتن سازی به شمار می‌رود؛ از ویژگی‌های مهم این دستگاه، ظرفیت تولید دستگاه، عرض ورق تولیدی دستگاه و سرعت تولید است.

 

* دستگاه برش‌زن: برای برش انواع مقوا از این دستگاه استفاده می‌شود، برنامه ریزی دستگاه باید براساس ابعاد و نوع کارتن باشد تا عملیات برش را متناسب با هر کارتن انجام دهد. سرعت دستگاه شیتر یا همان برش‌زن حدود ۳۰۰۰ ورق در ساعت بوده و دقتی حدود ۰٫۱ میلی‌متری دارد.

 

* انواع دستگاه دایکات: دستگاه‌های دایکات به ۳ نوع رفت و برگشتی، فکی وBOBEST تقسیم‌بندی می‌شوند. در کارخانه‌های کارتن سازی در ایران نیز از یکی از دستگاه‌های نام برده استفاده می‌شود.

 

معرفی انواع دایکات‌ها

کارایی دایکات رفت و برگشتی: از این دستگاه برای کارتن‌های بزرگ استفاده می‌شود و از کیفیت خوبی برخوردار است.

 

۱- دایکات فکی: کیفیت این دستگاه از دایکات رفت و برگشتی بالاتر است و برای کارتن‌ها با اندازه متوسط مورد استفاده قرار می‌گیرد.

 

۲- دایکات BOBEST: این نوع، بهترین دایکات در ایران به شمار می‌رود و از دقت بسیار بالایی برخوردار است. وظیفه این نوع دایکات این است که کارتن‌های پلی‌اتیلن‌دار تولید کند و همچنین در بسته‌بندی و ساخت کارتن‌های مواد مایع مانند شیر و… کاربرد دارد.

 

سایر دستگاه‌های مورد نیاز در کارخانه کارتن سازی

* دستگاه چاک دستی (چاک زن کارتن): این دستگاه به شکل دستی و اتوماتیک عرضه می‌شود. همچنین با تیغه‌های فولادی که دارد توانایی تولید انواع کارتن سه لایه و پنج لایه را دارد. این دستگاه در کارگاه‌هایی که فقط کارتن‌های خام و مادر را تولید می‌کنند کاربرد دارد.

 

* دستگاه لب چسب: از این دستگاه برای چسباندن لبه کارتن استفاده می‌شود و باید از دقت بالایی برخوردار باشد تا بتواند عملیات چسب‌زنی لبه‌ها را به درستی و در سریع‌ترین زمان ممکن انجام دهد.

 

* دستگاه لمینت دستی و لمینت اتومات

 

* دستگاه تسمه کش: این دستگاه در صنایع بسته‌بندی اهمیت دارد. بسته‌بندی را با تسمه‌هایی از جنس فلز انجام می‌دهند. این دستگاه در نمونه‌های اتوماتیک و نیمه اتوماتیک عرضه می‌شود و بیشتر در صنایع سیمان، بلوک و کاشی کاربرد دارد.

 

* دستگاه منگنه: در صورتی که نتوان از دستگاه لب چسب استفاده کرد، از دستگاه منگنه کارتن استفاده می‌شود. این روش به دلیل محکم بودن برای جابه‌جایی اجسام سنگین لستفاده می‌شود.

 

* دستگاه چاپ نیمه اتومات یا تمام اتومات: هر کارخانه با توجه به مساحت آن یک یا چند دستگاه را دارد.

 

* دستگاه خط‌کش برش: یکی از مهم‌ترین دستگاه‌ها در تولید کارتن سازی، دستگاه خط‌کش می باشد که با ۶ تیغ برش زنی فرایند خط انداختن جعبه ها را با سرعت بالا انجام می‌دهد.

انواع دستگاه های جعبه سازی و نحوه کار آن

 

۱- اولین نوع آن برای برش جعبه به کارگیری می‌شود که به آن دستگاه خط کش برش گفته می‌ شود.

 

۲- یک نوع نیز وجود دارد که عمل چاپ را انجام می‌دهد و به آن دستگاه چاپ زنجیری می‌گویند.

 

۳- چاپ‌زن‌های دستی نیز یک نوع دیگر از ماشین آلات جعبه سازی هستند.

 

۴- برای بسته‌بندی نیز از دستگاه تسمه کش استفاده می‌شود.

 

از آن‌جا که جعبه‌ها برای مصارف گوناگون استفاده می‌شوند، باید ازکاغذهای مطلوب در ساخت آن استفاده کرد. یعنی درمقابل رطوبت و اجسام سنگین مقاوم باشند. در رابطه با دستگاه جعبه‌سازی می‌شود ذکر کرد که فقط یک ورق کارتن از این دستگاه عبور می‌نماید؛ مگر اینکه بخواهید جعبه را به صورت دو رنگ تولید کنید. یعنی در آغاز رنگ جعبه را به صورت تک زده و بعد آن را به دورنگ تبدیل کنید. در مرحله بعد برای رنگ دوم مخزن آب و سیلندر دستگاه را کامل پاک می‌کنیم و دوباره با فشار دادن دکمه تهیه، به رنگ دوم می‌رسیم.

 

تولیدات در یک کارخانه کارتن سازی

کارخانه‌های کارتن سازی بر اساس ظرفیت و همچنین توان دستگاه‌ها، قادر به تولید کارتن‌های ۳ لایه، کارتن ۵ لایه و کارتن ۷ لایه هستند. کارتن‌های لمینتی نیز از انواع دیگر کارتن‌هایی هستند که در کارخانه کارتن سازی تولید می‌شوند. در واقع  انواع محصولات کارخانه عبارتند از:

 

* انواع کارتن ۳ لایه

* انواع کارتن ۵ لایه

* کارتن ساده

* کارتن بسته بندی

* کارتن مواد غذایی

* کارتن تخم مرغ

* کارتن میوه

* کارتن لمینتی

* کارتن ساده

* کارتن تلویزیون

 

ویژگی‌های مهم کارخانه کارتن سازی

با توجه به افزایش تعداد کارخانه‌ها در زمینه تولید کارتن، انتخاب یک تولیدی مناسب دشوار است؛ آنچه که انتخاب را برای ما آسان می کند:

 

۱- تنوع در تولید محصول: یکی از مهم‌ترین ویژگی‌ها در تولید یک کارخانه به شمار می‌رود.

 

۲- توان تولیدی بالا در کارخانه کارتن سازی: عامل دیگری که یک کارخانه کارتن سازی را نسبت به سایر رقبا متمایز می‌کند، توان تولیدی بالای آن است. بدین معنا که کارخانه موردنظر تا چه میزان می‌تواند کارتن بسته‌بندی تولید کند و یا به عبارتی دیگر سرعت تولید کارتن در کارخانه مذکور چقدر است؟ گلبرگ باکس با قدرت بسیار بالایی که در زمینه تولید انواع کارتن‌ها دارد، در مقایسه با رقبای خود بسیار در این زمینه پیشرو و برتر است و جز بهترین‌های کشور محسوب می‌شود که در ادامه هم درباره این کارخانه بیشتر صحبت خواهیم کرد.

 

۳- قیمت مناسب: دیگر ویژگی مهمی که یک کارخانه خوب کارتن سازی باید داشته باشد، قیمت مناسب کارتن‌ها است و این که بی‌جهت محصولات خود را گران عرضه نکند و طبق مصوبه سازمان باشد.

 

۴- ارسال سریع: گاهی اوقات برخی از کارخانه‌های کارتن سازی سفارش شما را بیش از حد طول می‌دهند و چندین روز شما را معطل خواهند کرد. در نتیجه بسیار مهم است که کارخانه‌ای که برای تولید کارتن انتخاب می‌کنید قابلیت ارسال سریع را دارا باشد.

 

۵- ویژگی سفارشی‌سازی: گاهی اوقات شما به‌جز سایزهای اصلی نیاز به کارتنی در اندازه دلخواه خودتان دارید که در این صورت کارخانه‌ای که انتخاب می‌کنید باید آن را برایتان تولید کند.

 

۶- برخورد خوب با مشتری: به عنوان نکته آخر نیز در این زمینه باید بگوییم که برخورد خوب با مشتری در همه جا مهم و حیاتی است و بدیهی است که اگر روابط عمومی هر کارخانه‌ای به‌خوبی با شما ارتباط برقرار کنند، تبدیل به مشتری دائمی آن‌ها خواهید شد.

مزایای خرید مستقیم از کارخانه کارتن سازی

۱- مزیت‌های اقتصادی: هزینه پایین حمل و نقل و انبارداری به دلیل وزن کم و ساختار سبک، امکان تغییر ساختار و اصلاح و زیباسازی بسته بندی با هزینه بسیار پایین.

 

۲- مزیت‌های ساختاری: مقاومت بالا در مقابل اجسام سنگین، انعطاف پذیری و قابلیت شکل‌گیری مناسب.

 

۳- مزیت‌های محیط زیستی: کاغذ و مقوا از منابع تجزیه پذیر تولید می‌شود که به‌راحتی قابل بازیابی‌اند و می‌توان از آن‌ها مجدداً برای تولید مقوا استفاده کرد. محصولات موجود در این صنعت مثل همین کارتن سازی به‌راحتی قابل بازیافت هستند و حتی در صورتی که از آن‌ها استفاده نشود نیز قابلیت بازگرداندن به حالت اول را دارند.

 

نحوه ثبت سفارش کارتن

ثبت سفارش برای خرید کارتن لمینتی و یا هر نوع کارتن دیگر بستگی به خود شما دارد. یعنی گاهی اوقات قصد دارید از سایزها و اندازه‌های مختلفی که خود کارخانه به‌طور پیش فرض تولید می‌کند استفاده کنید و از آن‌ها خرید کنید، گاهی اوقات هم کارتان به نحوی است که مجبورید اندازه‌های اختصاصی را درخواست کنید و از کارخانه بخواهید که متناسب با همان سایزی که شما می‌خواهید کارتن تولید کند. در نتیجه در این صورت باید مستقیماً با خود کارخانه در ارتباط باشید و سفارش خود را با جزئیات دقیق ثبت نمایید.

 

بهترین کارخانه کارتن سازی

جدا از مباحثی که درباره کارتن و کارخانه‌های ساخت آن مطرح شد، بسیار مهم است که شما بتوانید کارتنی که لازم دارید را از بهترین کارخانه‌ها و با بالاترین کیفیت دریافت کنید و درواقع کارخانه‌ای را پیدا کنید که ویژگی‌هایی که برای یک کارخانه خوب نام بردیم را دارا باشد.

 

به‌همین دلیل، کارخانه کارتن سازی گلبرگ باکس با بهره‌گیری از بهترین امکانات و تجهیزات در زمینه کارتن سازی این امکان را فراهم کرده تا شما بتوانید با کمترین هزینه، بهترین امکانات و بیشترین کیفیت را در اختیار داشته باشید و تهیه کنید. جهت آگاهی از انواع مختلف کارتن‌ها، کیفیت آن‌ها، قیمت و… با ما تماس بگیرید تا از کارشناسان ما بهترین مشاوره را دریافت کنید. همچنین می توانید جهت خرید کارتن، سفارش خود را به صورت آنلاین نیز در این سایت ثبت نمایید.

 

نتیجه گیری

در این مقاله به طور کامل درباره کارخانه کارتن سازی، دستگا‌هایی که در آن وجود دارد، چگونگی تولید کارتن، ویژگی‌های بهترین کارخانه کارتن سازی و…. صحبت کردیم. اگر شما نیز مطلب یا موردی در این رابطه دارید، حتماً با ما مطرح کنید.

 

• 246 بازدید
• 16 فوریه 2022
• مطالب جالب

جوان‌سازی صورت یک درمان زیبایی است که هدف آن بازگرداندن ظاهری جوان به چهره افراد است. جوان‌سازی صورت را می‌توان از طریق گزینه‌های جراحی یا غیر جراحی به دست آورد. این روش‌ها می‌توانند ازنظر تهاجمی و عمق درمان متفاوت باشند؛

 

بنابراین هدف ما در این مقاله آشنا کردن شما با انواع روش‌های جوان‌سازی صورت است. درنتیجه شما می‌توانید بامطالعه این مقاله بهترین و مناسب‌ترین روش برای جوان‌سازی صورت خود را پیدا کنید.

 

تفاوت روش‌های جراحی و غیر جراحی برای جوان‌سازی صورت در چیست؟

روش‌های جراحی می‌توانند تقارن صورت را از طریق روش‌های هدفمند، بازسازی صورت و تغییرات پوستی بازیابی کنند. روش‌های غیر جراحی می‌توانند عمق خاصی از ساختارهای صورت را هدف قرار دهند و نگرانی‌های موضعی صورت مانند چین‌وچروک، شلی پوست، هایپرپیگمانتاسیون و جای زخم را درمان کنند.

 

روش‌های جراحی (تهاجمی) جوان‌سازی صورت شامل چه مواردی است؟

روش جراحی صورت یک روش پیچیده است که به دانش گسترده در آناتومی صورت، مجموعه‌ای از مهارت‌های بسیار خاص از تکنیک‌های جراحی بسیار پیشرفته برای جزئیات زیبایی نیاز دارد. روش‌های جراحی صورت شامل موارد زیر است:

 

* لیفت ابرو (لیفت پیشانی)

* لیفت چشم (بلفاروپلاستی)

* لیفت صورت

* لیفت چانه

* لیفت گردن

روش‌های غیر جراحی (غیرتهاجمی) جوان‌سازی صورت شامل چه درمان‌هایی است؟

روش‌های غیر جراحی نسبت به روش‌های جراحی ایمنی بالاتری دارد. این روش درمانی طول درمان و زمان بهبودی کمتری هم دارد انتخاب کدام روش بسته به نیاز و نوع پوست هر فردی متفاوت است. روش‌های بدون نیاز به جراحی عبارتند از:

 

* لایه‌برداری

* تعدیل‌کننده‌های عصبی (مانند بوتاکس)

* پرکننده‌های پوست (فیلرها)

* لایه‌برداری با لیزر

* جوان‌سازی

* فرکانس رادیویی

 

انواع روش‌های جوان‌سازی صورت

انجام روش‌های جوان‌سازی صورت می‌تواند ظاهری جوان‌تر، شاداب‌تر و زیباتر برای شما ایجاد کند. این روش‌ها عبارت‌اند از:

 

۱) بوتاکس

تزریق بوتاکس از محبوب‌ترین روش‌های درمان پیری پوست موجود است. نسبتاً مقرون‌به‌صرفه است و خطرات کمی دارد. نیازی به زمان بهبودی ندارد. تزریق هدفمند سم بوتولینوم برای صاف کردن موقت چین‌وچروک‌های صورت، ناحیه چشم و گردن که در اثر حرکات تکراری مانند لبخند زدن، اخم کردن یا بالا بردن ابرو ایجاد می‌شود، مؤثر است. بوتاکس برای کاهش میزان حرکت عضلات استفاده می‌شود، درنتیجه چین‌وچروک‌های موجود را نرم کرده و از تشکیل خطوط عمیق در آینده جلوگیری می‌کند.

 

۲ جوانسازی با تزریق فیلر

جوانسازی با تزریق فیلر به ویژه ژل ماریونت به کاهش چین‌وچروک صورت کمک می‌کند. با تزریق ماریونت علاوه بر برجسته کردن لب‌ها چین‌وچروک اطراف دهان را هم به‌طور چشم‌گیری کاهش می‌دهد. خطوط ماریونت به خطوطی گفته می‌شود که به علت حرکت مکرر عضلات زیرین پوست در زمان جمع‌کردن لب‌ها در اطراف دهان به وجود آمده است، این خطوط بیشتر در سالمندان نمایان است.

 

۳) میکرونیدلینگ

تاکنون محبوب‌ترین درمان برای اسکار آکنه میکرونیدلینگ است. این روش برای ایجاد صدمات ریز روی پوست طراحی‌شده است که تولید کلاژن و الاستین را تحریک می‌کند. دستگاه‌های میکرونیدلینگ شامل پیشرفته‌ترین دستگاه الکترونیکی مهر زنی سوزن هستند.

 

همچنین می‌توان از مواد درمانی مانند اسید هیالورونیک یا اسید اسکوربیک برای نفوذ عمیق استفاده کرد. در این روش درمانی سوراخ‌هایی که بر روی پوست ایجاد می‌شود باعث جذب مواد مغذی و کوکتل‌های مزوتراپی در عمق پوست می‌شود بنابراین مزونیدلینگ شامل روش مزوتراپی و میکرونیدلینگ است که باعث جوان‌سازی سفت شدن پوست رفع چین‌وچروک و آکنه می‌شود. مزونیدلینگ نسبتاً بدون خطر و ارزان است و بر روی اسکار آکنه مؤثر است.

۴) بازسازی پوست با لیزر

بدون شک، لایه‌برداری پوست با لیزر یکی از بهترین راه‌ها برای مقابله با شایع‌ترین نگرانی‌های پوستی ازجمله چین‌وچروک، لکه‌های پیری، لکه‌های خورشیدی، قرمزی، اسکار آکنه و موارد دیگر است. لیزردرمانی برای خطوط و چین‌وچروک‌های متوسط ​​و عمیق مؤثر است و می‌تواند رنگ، بافت و سفت شدن پوست را بهبود بخشد.

 

درحالی‌که درمان‌های مؤثر فراوانی وجود دارد، دانستن اینکه کدام نوع لیزر بهترین است ممکن است گیج‌کننده باشد. اینجاست که متخصص زیبایی پوست و متخصص لیزر پوست، می‌تواند توصیه‌های ارزشمندی را به شما ارائه دهند.  

 

جمع‌بندی

با افزایش سن، ظاهر و شکل صورت شما به دلیل تغییرات طبیعی مرتبط با سن تغییر می‌کند. پوست شما حالت ارتجاعی کمتری پیدا می‌کند و رسوبات چربی در برخی از نواحی صورت کاهش و در برخی دیگر افزایش می‌یابد؛

 

بنابراین شما می‌توانید تغییرات مرتبط با سن که در صورت شما نمایان می‌شود را با کمک درمان‌های اصولی مثل بوتاکس، لیفت صورت، تزریق ژل و چربی و مزونیدلینگ انجام دهید. برای آشنایی بیشتر با روش‌های غیر تهاجمی جوانسازی صورت به وب سایت دکتر لیلا فرد به نشانی  https://drleilafard.com/ مراجعه کنید.

 

• 244 بازدید
• 6 فوریه 2022
• مطالب جالب

دیگر لازم نیست برای عضله سازی ساعت ها ورزش کنید

 

همان طور که میدانید عضله سازی بدون ورزش شاید رویایی باشد که بسیاری دوست دارند به آن دست یابند. اما حالا یک دانشمند ایرانی در تلاش است تا آن را به واقعیت نزدیک کند. در ادامه با این مطلب در ایران ناز با ما همراه شوید.

 

محققان «دانشگاه واشنگتن» به روشی جدید در ژن درمانی دست یافته‌اند که توسط آن می‌توان بدون نیاز به ورزش اضافه، از چاقی جلوگیری و همچنین عضلات را تقویت کرد و همچنین کاهش وزن داشت.

 

 

فولیستاتین، پروتئینی که تقریبا در تمام بافت‌های حیوانات وجود دارد، برای اولین بار در اواخر دهه ۸۰ میلادی کشف و شرح داده شد.

 

ابتدا دانشمندان روی نقش این پروتئین به عنوان یک هورمون تولید مثل تمرکز کردند، اما بعدا مشخص شد که فولیستاتین روی تعدادی از فرایندهای سلولی شامل افزایش حجم عضلات تاثیرگذار است.

 

مطالعات گذشته که روی حیوانات انجام شد، نشان داد که ژن درمانی طراحی شده برای تقویت این پروتئین می‌تواند مانع از نابودی عضلات شود.

 

تحقیق جدیدی که توسط دانشگاه وانشگتن انجام شده، روی استفاده از این نوع درمان روی درمان آرتروز با افزایش حجم عضلات و همچنین کاهش التهاب متابولیک مرتبط با چاقی تمرکز کرده. محقق ارشد در این مطالعه، «فرشید گیلک» گفته:

 

«چاقی شایع‌ترین خطر برای آرتروز است. اضافه وزن می‌تواند مانع از ورزش کردن شود، بنابراین نمی‌توان به خوبی از فیزیوتراپی بهره برد.»

 

در این تحقیق یک ژن درمانی برای افزایش بیان فولیستاتین به موش‌ها جوانی منتقل شد. این حیوانات پس از دریافت این ژن درمانی، غذا با چربی بالا مصرف کردند و همچنین پیشرفت آرتروز در آن‌‌ها بررسی شد.

 

به گفته گیلک، در حالی که این حیوانات غذاهای با چربی بالا دریافت کردند و همچنین بیش از حد استاندارد ورزش نکردند، اما تنها با افزایش حجم عضلات مواجه شدند و وزن آن‌ها تغییری نکرد.

 

 

این ژن درمانی باعث کاهش تخریب غضروف، التهاب سینوویال و همچنین بازسازی استخوان مرتبط با آسیب مفاصل و آرتروز شد.

 

این اولین باری نیست که ژن درمانی فولیستاتین برای انسان‌ها پیشنهاد می‌شود، چرا که در گذشته شاهد تحقیقات در این زمینه برای سرطان و بیماری‌های مربوط به کلیه بودیم. علاوه بر این، فاز ۱ آزمایش انسانی ژن درمانی برای دیستروفی عضلانی بکر نیز با موفقیت انجام شده است.

 

در حالی که تحقیق جدید به نتایج قابل قبولی در دنیای حیوانات دست پیدا کرده، همچنان نمی‌توان آن را وارد فاز انسانی کرد. با این وجود در آینده از نتایج این تحقیق برای توسعه ژن درمانی که از چاقی افراد بدون انجام ورزش بیش از حد استاندارد جلوگیری می‌کند، می‌توان استفاده کرد.