is_tag

• 7 بازدید
• 8 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

ماسک ورقه ای: استفاده از ماسک های ورقه ای جدید ترین روش مراقبت از پوست است که در حال حاضر می توانید این محصولات را از فروشگاه های لوازم بهداشتی مختلف خریداری کنید. ماسک های ورقه ای واقعا راحت هستند و می توانید آن ها را به راحتی در خانه هم استفاده کنید و مواد حیاتی را به پوست تان برسانید. این مواد برای روشن شدن پوست و درمان لکه های خشک، چین و چروک، لکه های تیره و . .. روی آن طراحی شده اند.

از آنجا که این ماسک به شکل یک ورق است، برای گذاشتن یا برداشتن آن صورت تان کثیف و نامرتب به نظر نمی رسد. فقط کافیست قبل از هر رویداد مهم یکی از این ورقه ها را روی پوست تان قرار بدهید تا آن را باطراوت و روشن کند. از آن جایی که هر بار فقط می توان از یکی از این ماسک ها استفاده کرد، ممکن است کمی برایمان هزینه بر باشد. به همین علت در این مطلب دنیای مد،  نکاتی را با شما به اشتراک می گذاریم تا بتوانید حداکثر استفاده را از آن ها ببرید.

بیشتر بخوانید: این ماسک صورت خانگی در ۵ دقیقه پوست رو دگرگون می کنه + روش استفاده

۱-ماسک ورق را داخل یخچال قرار دهید

اغلب بر روی پشت جلد ماسک توصیه می شود که آن ها را سی دقیقه قبل از استفاده داخل یخچال قرار دهید. دمای پایین به التیام پوست ملتهب کمک می کند و اثر خنک کنندگی آن، تورم صورت را کاهش می دهد.

۲-صورت تان را کاملا پاک کنید

مهم است که تمام آرایش، کثیفی، آلودگی و ضد آفتاب را از صورت تان پاک کنید تا نهایتا پوستی تمیز برای قرار گرفتن ماسک داشته باشید. بدون پاک سازی، ممکن است آلودگی روی پوست جذب لایه های عمیق پوست و در نتیجه باعث ایجاد آکنه و لک شود.

۳-پوست تان را تقویت کنید

ماسک ورقه ای ، تقویت یا تونینگ پوست برای یکنواخت شدن رنگ پوست و متعادل شدن PH پوست بسیار مهم است. با این کار مواد حیاتی موجود در ماسک ورقه ای بهتر به لایه های پوست نفوذ می کنند. تونینگ همچنین هر گونه پاک کننده یا اسکراب بر جای مانده از قبل را از بین می برد.

۴-پوست تان را لایه برداری کنید

پاکسازی به از بین بردن آلودگی ها کمک می کند اما لایه برداری، با باز کردن منافذ به از بین بردن سلول های مرده تجمع یافته در سطح پوست کمک می کند. علاوه بر این در حذف هر گونه آلودگی یا چربی که در عمق منافذ ما نفوذ کرده هم بسیار موثر است. بدون لایه برداری سلول های مرده پوست، مواد مغذی ماسک به لایه های داخلی و سلول های پوستی نمی رسند.

۵-صورت تان را بخور بدهید

کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که صورتتان را بخور بدهید. خیلی راحت مقداری آب را گرم کنید و اجازه بدهید بخار آن منافذ روی پوست تان را باز کند. یا می توانید یک حوله نرم و تمیز را در آب داغ برده و آن را برای چند دقیقه روی صورتتان بگذارید. باز شدن منافذ به جذب بهتر مواد ماسک کمک می کند.

۶-مقداری کرم یا آلوئه ورا روی نواحی در معرض هوا بمالید

برخی از ماسک های ورقه ای کل صورت را نمی پوشانند. از آنجایی که پوست ما در معرض هوا است، ایده خوبی است که روی آن مناطق به مدت بیست یا سی دقیقه یک کرم سبک بمالید. این امر باعث می شود این نواحی خشک نشوند.

۷- اسانس های گیاهی را روی صورت تان بمالید

ماسک ورقه ای، معمولا در بسته ماسک های ورقه ای مقدار زیادی اسانس وجود دارد، اگر می خواهید از همه آن استفاده کنید، مقداری را روی کف دست تان ریخته و روی پوست تان بمالید. پس از جذب کامل، ماسک را روی صورت تان بگذارید.

۸-از خاصیت لیفت کنندگی ماسک استفاده کنید

بسیاری از بلاگرهای کره ای هنگام استفاده از ماسک یک متد را برای لیفت صورت شان به کار می برند. هنگام استفاده از ماسک ورقه ای، آن را کمی در جهت خلاف افتادگی پوست بالا بیاورید و بکشید. انجام این کار در هر بار، افتادگی پوست را کاهش می دهد و باعث سفت شدن آن می شود.

۹-حباب های هوای زیر ماسک را از بین ببرید

هنگام استفاده از ماسک ورقه ای، هر گونه حباب هوا را از بین برده و مطمئن شوید که ماسک با تمام قسمت های پوست تماس دارد. بعد از هر بار خندیدن یا صحبت کردن ممکن است ماسک از روی پوست بلند شود، به همین علت لازم است هر چند دقیقه یک بار این قسمت ها را مجددا روی پوست ثابت کنید.

۱۰-از روکش ماسک ورقه ای استفاده کنید

ماسک ورقه ای، برخی از ماسک های ورقه ای آنطور که باید نیستند و از روی صورت سُر می خورند. به همین علت استفاده از روکش ماسک ورقه ای سیلیکونی می تواند به ثابت نگه داشتن ماسک و همین طور جلوگیری از تبخیر اسانس موجود در آن کمک کند. خودتان هم می توانید با استفاده از فویل روکش بسازید.

۱۱-نگذارید ماسک کاملا خشک شود

اغلب ما هنگام استفاده از ماسک ورقه ای می خوابیم و وقتی بلند می شویم که کاملا خشک شده است. نباید بگذارید چنین اتفاقی بیفتد زیرا با خشک شدن ماسک رطوبت پوستمان هم از بین می رود. قبل از استفاده از ماسک طبق زمان توصیه شده روی بسته، یک تایمر کوک کنید.

۱۲-صورت تان را نشویید

بعد از برداشتن ماسک ورقه ای، صورت تان را نشویید و بگذارید به طور کامل جذب پوست تان شود. شستن صورت بعد از استفاده از ماسک باعث می شود پوستتان مواد مغذی که به تازگی جذب شده را از دست بدهد.

۱۳-بعد از استفاده از ماسک، آن را برای مناطق دیگر استفاده کنید

ماسک ورقه ای، پس از برداشتن ماسک ورقه ای هنوز مقداری اسانس در آن باقی می ماند. شما می توانید از ماسک ورقه ای مستعمل روی مناطق خشکی مثل آرنج، زانو، گردن و غیره استفاده کنید. کافی است که هر کدام را سی ثانیه روی این قسمت ها قرار بدهید.

۱۴- گذاشتن ماسک ورقه ای را به روتین پوستی تان اضافه کنید

اگر پوست خشکی دارید، می توانید با انجام روتین ماسک های ورقه ای حاوی مرطوب کننده استفاده از کرم های مرطوب کننده و روشن کننده پوست را محدود کنید. در این صورت تمام هزینه ای که برای پوست تان می کنید، همین ماسک ها خواهند بود.

بیشتر بخوانید: برای داشتن پوست تمیز، این ماسک صورت خانگی میوه ای معجزه می کند+طرز تهیه و مصرف

• 9 بازدید
• 7 می 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

کاربرد وازلین در زیبایی پوست و مو : وازلین یا ژله نفتی، محصولی است که باید در کیف لوازم آرایش همه وجود داشته باشد. این محصول چندان گران قیمت نیست و می توان از آن به روش های مختلف استفاده کرد. ما ۲۰ روش خلاقانه برای استفاده وکاربرد وازلین در زیبایی پوست و مورا به شما معرفی می کنیم. با بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک و کاربرد وازلین در زیبایی پوست و مو همراه باشید.

وازلین چیست؟

در سال ۱۸۵۹ شیمی‌دان ۲۲ ساله‌ای به نام رابرت چیزبرو (Robert Chesebrough) به تیتوسویل، یک شهر کوچک پنسیلوانیا که اخیراً نفت در آن کشف شده بود، سفر کرد. او که تحقیقاتی در یک چاه نفت انجام می‌داد، متوجه شایعاتی میان کارگران در مورد ماده‌ای ژله مانند شد که مرتباً وارد اجزا مختلف تجهیزات می‌شود و عملکرد قطعات را مختل می‌کند.

رابرت چیز برو هنگام مشاهده کارگران نفت، توجه داشت که کارگران چگونه پوست خود را با بقایای مواد نفتی روی مته آغشته می‌کنند تا به بهبودی بریدگی و سوختگی آنها کمک کند. او دریافت این ماده ژله ایی یک محصول جانبی فرایند حفاری بود، دارای خاصیت شفابخشی برای پوست است. وقتی چیزبرو کمی از این ماده شگفت‌انگیز را به آزمایشگاه برد تا بر روی آن آزمایش انجام دهد، بررسی‌هایش سرانجام به ساخت محصول معروف و پرکاربرد وازلین منجر شد.

ژل پترولیوم یا پترولاتیوم که با نام وازلین شناخته می‌شود نوعی روغن معدنی است که رابرت آگوستوس چیسبوری در سال ۱۸۵۹ آن را کشف کرد. وازلین در حقیقت ترکیبی از پارافین، واکس میکرو کریستالی و مواد معدنی می‌باشد.

کاربرد وازلین در زیبایی پوست و مو

وازلین به پوست کمک می کند تا از آن محافظت کند. متخصصان شیمی وازلین را از نفت استخراج می کنند. پس از کشف تصادفی در طول روند حفاری نفت، اکنون بیش از ۱۰۰ سال است که از آن استفاده می کنند. وازلین پالایش شده، روغن معدنی است که بسیاری از شرکت ها به عنوان یک درمان پوستی به طور کلی مورد استفاده قرار می دهند. خلوص وازلین بستگی به روند تولید دارد.

وازلین پالایش نشده ممکن است حاوی مواد مضر باشد، اما وازلین تصفیه شده معمولا ایمن می باشد. ضروری است که برچسب مواد تشکیل دهنده را بخوانید و هر گونه سؤال در مورد روند تصفیه و ساخت را بپرسید. از جمله کاربردهای مهم وازلین در بخش سلامت و زیبایی که ممکن است از آن بی خبر باشید. اما لازم است وازلین را بیشتر جدی بگیرید. مطمئن هستیم بعد از خواندن این مطلب به این ماده بیشتر اهمیت خواهید داد.

مرطوب کننده لب

مرطوب کننده و ترمیم کننده لب های خشک و ترک خورده از جمله کاربردهای مهم وازلین است. اما مزه اش بد است، لذا مراقب باشید. اما با استفده منظم و مرتب می توانید لب هایی سالم و زیبا داشته باشید.

پوست خشک را مرطوب می کند

خشکی پوست به خصوص در زمستان بسیار شایع است. شما با استفاده از وازلین قبل از حمام، متوجه خواهید شد که بعد از مدتی پوست شما، خشکی سابق را نداشته و نرم و لطیف می شود. با استفاده از وازلین بعد از حمام نیز، می توانید پوستی ابریشمی داشته باشید.

 نرم کننده دست و پا

زمانی که دست ها و پاهای شما خشک و ترک خورده است، وازلین بزنید و دستکش و جوراب به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه بپوشید. وقتی پوست شما وازلین را به خوبی جذب کرد، خواهید دید که چقدر نرم و لطیف است. لذا نرم کنندگی دست و پا از جماه کاربردهای مهم وازلین است.

پاک کننده آرایش چشم

حتی سرسخت ترین ریمل ها را پاک می کند و دور چشم را شل می کند.

لایه برداری

از جمله کاربردهای مهم وازلین ساخت یک اسکراپ طبیعی در منزل است. شما می توانید با مخلوط کردن وازلین و نمک دریا، ماده لایه بردار خود را تهیه کنید. از این لایه بردار برای لب و صورت خود می توانید استفاده کنید.

 کرم شب

اگر می خواهید از وازلین به عنوان کرم شب استفاده کنید، فراموش نکنید که از قبل آن را کمی گرم کنید. استفاده از وازلین می تواند به رفع چین و چروک پوست تا اندازه ای کمک کند.

 برای محافظت از مانیکور

اگر قبل از لاک زدن، مقداری وازلین روی ناخن های خود بمالید، از پخش شدن آسان رنگ جلوگیری می کنید.

 کرم موبر

وازلین را به صورت لایه ای نازک روی ناحیه ای که اصلاح می خواهید کنید بمالید. مواظب باشید زیاد استفاده نکنید وگرنه تیغه ریش تراش شما را مسدود می کند. از آب استفاده نکنید. با وجود اینکه وازلین کمی چرب است، پس از اصلاح، پوست شما را نرم، صاف و مرطوب می کند.

آرایش صورت خاص

برای داشتن ظاهری مه آلود، می توانید به گونه ها و زیر چشمان خود وازلین بزنید.

آرنج ها را نرم می کند

اگر هر روز وازلین بزنید، آرنج های ترک خورده و خشک به مرور زمان نرم می شوند.

باعث ماندگاری طولانی مدت عطر می شود

اگر قبل از اسپری کردن عطر یک لایه نازک وازلین را به مچ دست خود بمالید، بوی آن مدت بیشتری روی شما باقی می ماند.

پوست مرده را از روی لب هایتان پاک می کند

پس از زدن وازلین روی لب، چند دقیقه صبر کنید. سپس با کمک یک مسواک قدیمی، لب های خود را مسواک بزنید. به این ترتیب می توانید از شر پوست مرده خود خلاص شوید و لب های خود را نرم کنید.

هنگام رنگ کردن موها از پوست محافظت می کند

اگر قبل از رنگ کردن موهای خود وازلین را روی پیشانی خود در امتداد خط رویش مو بمالید، از پوست خود در برابر مواد شیمیایی مضر محافظت خواهید کرد.

نرم کننده

قبل از شامپو زدن موهای خود، سعی کنید مقداری وازلین را به پوست سر خود بمالید. اگر به انتهای موی خود وازلین بزنید، آنها را کنار هم نگه می دارید و از آشکار شدن آنها جلوگیری می کنید. اما این کار را زیاد انجام ندهید، زیرا باید چند بار شامپو بزنید تا وازلین از موهایتان خارج شود.

رژگونه کرمی

اگر رژ گونه خود را با کمی وازلین مخلوط کنید، رژگونه کرمی خود را خواهید داشت.

از برنزه شدن ناهموار جلوگیری می کند

قبل از استفاده از لوسیون های برنزه کننده، کافی است کمی وازلین به نقاط خشک بمالید.

از سایش جلوگیری می کند

می توانید با استفاده از وازلین در هر جایی که به آن نیاز دارید، مانند جایی که انگشتان پا به پا می رسد یا روی پاشنه پا، از سایش جلوگیری کنید.

براق کننده لب

وازلینی که روی لب و اطراف آن می زنید، درخشندگی درخشانی به صورت شما می بخشد.

پاک کننده لکه

لکه های آرایش را از روی لباس پاک می کند.

ابروها را مرطوب و فرم می دهد

استفاده از مقدار کمی وازلین به ابروها قبل از خواب نه تنها آنها را مرطوب می کند.

ترکیب وازلین و دیگر مواد و اثرات آن

در ادامه طرز تهیه چند ماده طبیعی در خانه با کمک وازلبن را آموزش می دهیم. این ترکیب ها برای سلامت پوست و مو معجزه می کنند.

ماسک وازلین و روغن ها

با استفاده از ترکیب وازلین, روغن زیتون, روغن بادام, زرده تخم مرغ و عسل می توان یک ماسک برای پوست تهیه نمود. فقط نکته ی مهم درتهیه ی این ماسک آن است که بایستی وازلین را به روش بنماری (گرمای غیرمستقیم) ذوب نمود و سپس در ماسک استفاده کرد و بعد از خنک شدن نیز سریعا آن را بر روی پوست قرار داد تا شکل محل استفاد را به خود بگیرد.

وازلین به عنوان ضد جوش

برای از بین بردن لکه های پوستی, جوش های پوستی, علی الخصوص جوش های سر سیاه, آکنه و به طور کلی ضایعات پوستی می توان از ماسک های مختلف وازلین همراه با سایر مواد مانند شیر کم چرب و … بهره برد.

ضد چین و چروک

با توجه به آنکه وازلین رطوبت پوست را حفظ می نماید, می توان از آن برای پیشگیری از چین و چروک های پوست استفاده نمود. همچنین ترکیب آن با سفیده ی تخم مرغ و عسل نیز برای رفع چین و چروک های پوست , علی الخصوص چین و چروک های دور چشم بسیار مفید می باشد.

اسکراب

ترکیب نمک دانه درشت, شکر و وازلین می تواند یک اسکراب ساده برای تمام بدن حتی اندام های صورت مانند لب ها باشد و با مالش آن بر روی پوست و سپس شستوشوی آن با آب و صابون, تاثیرات شگرف آن نمایان رویت شود.

وازلین به عنوان ماسک مو

در نیمه اول قرن بیستم، وازلین، چه به صورت خالص و چه به عنوان یخشی از یک ماده، به عنوان ماسک مو رایج بوده است. هنگامی که در مخلوط ۵۰/۵۰ با موم زنبور عسل خالص (بیزوکس) استفاده شود، به محصولی برای استفاده برای ریش و سبیل نیز تبدیل می شود.

• 19 بازدید
• 27 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

فواید زردچوبه برای سلامت پوست: زردچوبه گیاهیست بومی آسیا که از آن استفاده‌ی بسیار گسترده‌ای به عنوان ادویه می‌شود، اما به جز این زردچوبه خواص متعددی برای سلامت پوست دارد. مصرف زردچوبه چه به صورت موضعی و چه به صورت مصرف خوراکی می‌تواند به دلیل دارا بودن خواص آنتی‌باکتریال و ضدالتهابی برای سلامت پوست مفید باشد.

در این مطلب به بررسی فواید زردچوبه برای سلامت پوست و همچنین عوارض احتمالی مصرف آن برای پوست خواهیم پرداخت و پس از آن در خصوص نحوه‌ مصرف این ماده مفید و کاربردی و در عین حال ارزان و در دسترس برایتان توضیحاتی ارائه خواهیم داد؛ با بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک همراه باشید.

فواید زردچوبه برای سلامت پوست

زردچوبه چه خواصی دارد؟ خواص زردچوبه از جمله موضوعاتی است که امروزه نمی‌توانیم از آن چشم پوشی کنیم. زردچوبه، این گیاه گرمسیری با ریشه‌ای زرد رنگ، نه تنها به عنوان ادویه ای معروف استفاده می‌شود، بلکه خواص بی‌شماری در حفظ سلامتی دارد. از قدیم‌الایام تاکنون، زردچوبه به عنوان یک راه حل طبیعی و سنتی برای مشکلات مختلف بهداشتی شناخته شده است. این ماده با وجود فعالیت‌های ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضد باکتریایی خود، به عنوان یکی از قوی‌ترین ترکیبات گیاهی معرفی شده است.

زهمچنین رد چوبه خواص متعددی برای پوست دارد که در این مطلب این فواید را بررسی خواهیم کرد. تا پایان مقاله با ما همراه باشید و آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. برخی از مهمترین فواید زردچوبه برای سلامت پوست عبارتند از:

کاهش التهاب پوست

تحقیقات انجام شده در خصوص زرد چوبه نشان می‌دهد کورکومینوئیدها ترکیبات فعالی در زردچوبه هستند که می‌توانند برای کاهش التهاب پوست و درمان بیماری‌های التهابی پوست مانند پسوریازیس مفید باشند.

خاصیت آنتی‌باکتریال زردچوبه برای پوست

زردچوبه می‌تواند از فعالیت‌های باکتریایی پوست که ممکن است به آکنه و یا عفونت‌های استافیلوکوکوس تبدیل شوند جلوگیری کند. خاصیت ضد التهابی زردچوبه می‌تواند در کاهش التهابات پوست مانند جوش، آکنه و التهابات پوستی دیگر مفید باشد. این گیاه می‌تواند به تسکین قرمزی و تورم پوست کمک کند و بهبودی را تسریع بدهد. همچنین زردچوبه دارای خاصیت ضد باکتریایی است که می‌تواند در درمان عفونت‌های پوستی ناشی از باکتری‌ها مؤثر باشد. در ضمن، خواص ضد قارچی زردچوبه می‌تواند در کاهش عفونت‌های قارچی پوستی مانند قارچ پا و قارچ ناخن کمک کند.

درمان آکنه

پتانسیل ضدباکتریایی پوست می تواند باعث شود زردچوبه به ماده‌ای موثر برای پیشگیری از بروز انواع آکنه و جوش و همچنین درمان آن‌ها تبدیل شود.

درمان اسکار آکنه و جای زخم

کورکومین موجود در زردچوبه می تواند با کاهش التهاب و اکسیداسیون به بهبود زخم‌ها کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که زردچوبه می‌تواند بر بافت و کلاژن نیز تأثیر مثبت بگذارد. مجله‌ی Life Sciences استفاده از کورکومین را به عنوان یک فرمول بهینه برای بهترین اثر بر روی زخم‌های پوستی توصیه می‌کند. این خاصیت سبب می‌شود مصرف موضعی زردچوبه بتواند در درمان جای زخم و همچنین اسکارهای آکنه موثر باشد.

خاصیت آنتی‌اکسیدانی زردچوبه برای پوست

زردچوبه سرشار از آنتی‌اکسیدان است و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به جلوگیری از تخریب سلول‌های سالم توسط رادیکال‌های آزاد کمک کنند. همین امر باعث می‌شود زردچوبه بتواند با پیری و دیگر آسیب‌های پوستی مبارزه کند. همچنین تحقیقات جدید نشان می‌دهند که زردچوبه می‌تواند به صورت مصرف خوراکی از سرطان پوست جلوگیری کند.

زردچوبه می‌تواند به بهبود لکه‌های پوستی نیز کمک کند. خواص ضد اکسیدانی آن می‌تواند در مقابله با آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون پوست و کاهش تولید ملانین (پیگمانتاسیون) موثر باشد. این خاصیت می‌تواند در کاهش لکه‌های تیره، لکه‌های خورشیدی و علائم پیری پوست کمک کند. ماسک‌ها و پوشش‌های پوستی حاوی زردچوبه نیز می‌توانند در بهبود تنظیم چربی پوست، تقویت مروگردانی خون، و روشن‌کردن و رفع تیرگی‌های پوست موثر باشند.

کاهش هایپرپیگمنتیشن

اگر بخش‌هایی از بدن شما تیره‌تر از دیگر بخش‌هاست، یعنی شما در آن نواحی هایپرپیگمنتیشن دارید. این عارضه زمانی رخ می دهد که رنگدانه‌های پوستی در برخی نقاط متمرکز می‌شوند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که محصولات فرموله شده با زردچونه می‌توانند به مرور زمان در کاهش هیپرپیگمانتاسیون موثر باشند.

درمان چین و چروک

منابع مطالعاتی معتبری وجود دارند که زردچوبه را به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی‌اش به عنوان منبعی امن برای مبارزه با پیری و چین و چروک معرفی کرده‌اند. مصرف موضعی زردچوبه به شکل مستمر می‌تواند در کاهش چین و چروک‌ها و خطوط ریز روی صورت موثر باشد.

عوارض احتمالی

به گفته مرکز ملی سلامت امریکا زردچوبه چه به صورت خوراکی و چه به صورت مصرف موضعی به عنوان یک ماده‌ی بی‌خطر در نظر گرفته می‌شود با این وجود ممکن است برخی مکمل‌های خوراکی حاوی زردچوبه برای برخی افراد ناراحتی‌های گوارشی و یا گرفتگی عضلات ایجاد کنند. با این وجود هیچ عارضه‌ی جانبی شناخته شده‌ای از زردچوبه در مصرف موضعی و استفاده در روتین‌های مراقبت از پوست وجود ندارد.

با این حال همانند هر ماده دیگری که ممکن است برای برخی افراد ایجاد آلرژی و حساسیت کند باید قبل از مصرف موضعی زردچوبه کمی از آن را روی پوست بازوی خود بگذارید، پس از دقایقی بشویید و بیست و چهار ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که آلرژی خاصی به زردچوبه ندارید. اگر در تست پچ شما قرمزی، تورم یا خارش ایجاد شد از ماسک زرچوبه استفاده نکنید.

نحوه‌ استفاده از زردچوبه برای پوست

زردچوبه را می‌توانید برای سلامت پوست‌تان به صورت موضعی و یا خوراکی مصرف کنید. با توجه به خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌باکتریال زردچوبه مصرف این ماده به هر دو صورت مفید خواهد بود. برای مصرف موضعی زرد چوبه می‌توانید آن را به صورت ماسک استفاده کنید. در این بخش از مطلب چند ماسک صورت مفید و کاربردی با زردچوبه را برایتان معرفی کرده‌ایم. این ماسک‌ها را می‌توانید دو یا سه بار در هفته مورد استفاده قرار دهید.

ماسک آنتی‌باکتریال و ضدآکنه زردچوبه و عسل

یک قاشق غذاخوری زرد چوبه، مقداری آب گرم و یک قاشق عسل را با یکدیگر مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان قرار دهید و سپس بشویید. این ماسک با توجه به خاصیت آنتی‌باکتریال عسل و همچنین زرد چوبه برای درمان و پیشگیری از آکنه و جوش صورت عالی خواهد بود.

ماسک ضدلک و چروک صورت با زردچوبه و ماست

یک قاشق غذاخوری زرد چوبه، دو قاشق غذا خوری ماست و یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه را با یکدیگر مخلوط کنید و به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان قرار دهید و سپس بشویید. این ماسک صورتتان را عمیقا تغذیه و روشن می‌کند.

ماسک ضدالتهاب با زردچوبه و ژل آلوئه‌ورا

هم زردچوبه و هم آلوئه‌ورا هر دو خواص ضدالتهابی دارند. اگر پوستتان تحریک شده و یا در معرض التهاب قرار گرفته است این ماسک برایتان فوق‌العاده خواهد بود. برای ساختن این ماسک مفید دو قاشق ژل آلوئه‌ورا و یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با یکدیگر مخلوط کنید و به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان بگذارید.

 ماسک آنتی‌اکسیدان زردچوبه و آرد برنج

زردچوبه و آرد برنج هر دو خاصیت آنتی‌آکسیدانی دارند و می‌توانند با پیری پوست مبارزه کرده روند ترمیمی پوست صورت را سرعت ببخشند. برای تهیه‌ی این ماسک یک قاشق غذاخوری زردچوبه و یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با مقداری آب گرم مخلوط کنید که یک ماده خمیر مانند به دست آید. سپس ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان بگذارید.

علاوه بر استفاده مستقیم از زردچوبه می‌توانید از محصولات مراقبت از پوستی استفاده کنید که در فرمولاسیون آن‌ها از زردچوبه استفاده شده است. با توجه به خاصیت های آنتی‌باکتریال، ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی زردچوبه این دسته از محصولات مراقبت از پوست مانند صابون زردچوبه، شوینده‌های فرموله شده با زردچوبه، ژل آبرسان و ماسک‌های آماده فرموله شده با زردچوبه می‌توانند برای پوست صورتتان مفید و کاربردی باشند.

سوال پایانی

زردچوبه گیاهست ارزان و قابل دسترس که علاوه بر مصرف خوراکی در آشپزی خواص بسیاری هم برای پوست دارد. انواع ماسک‌های زردچوبه را می‌توانید با توجه به نوع مشکلات پوستی‌تان تهیه و در منزل استفاده کنید. محصولات مراقبت از پوستی که با این ماده فرموله شده‌اند مثل انواع صابون و ژل‌های شوینده هم می‌توانند برایتان مفید باشند.

عوارض احتمالی مصرف موضعی این ماده گیاهی برای پوست بسیار نادر هستند با این وجود قبل از استفاده از ماسک زردچوبه برای صورتتان کمی از ماسک را روی پوست بازویتان بگذارید تا مطمئن شوید پوست شما حساسیتی به زردچوبه ندارد.

منبع: healthline.com

• 18 بازدید
• 24 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

خواص حنا برای مو: حنا که از نظر گیاه‌شناسی با نام Lawsonia inermis شناخته می‌شود، یکی از اجزای اصلی بسیاری از رنگ‌های مو و بدن است. این ماده یکی از قدیمی‌ترین گیاهان است که سال‌ها به منظور رنگ مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. مردم در سراسر جهان از حنا برای رنگ کردن مو و همچنین تقویت موهایشان استفاده می‌کنند.

موها حاوی پروتئین‌های کراتین هستند که باعث استحکام آن‌ها می‌شود،‌ اما این پروتئین‌ها بر اثر عوامل مختلفی مثل اشعه‌ی ماورا بنفش خورشید، استرس اکسیداتیو، مواد شیمیایی، لوازم حرارتی (سشوار،‌ اتوی مو و…)، آلودگی هوا و… دچار آسیب می‌شود. به همین دلیل لازم است تا شما یک روتین مراقبت از مو داشته باشید و به کمک ماسک‌های مو یا روش‌های دیگر به تقویت بافت موهایتان کمک کنید.

همان‌طور که احتمالا همه‌ شما شنیده‌اید، حنا برای مو فواید بسیار زیادی دارد و از آن‌جایی که هیچ ماده‌ی شیمیایی در خود ندارد، به تقویت و تغذیه‌ مو کمک بسیار زیادی می‌کند؛ اما آیا این ادعا واقعا حقیقت دارد؟ در این مطلب از سری مطالب بخش سلامت و آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک قصد داریم این ادعا را باهم بررسی کنیم و با فواید و خواص حنا برای مو آشنا شویم.

کاربردهای فرهنگی و باستانی حنا

در آسیای جنوبی و مرکزی استفاده از حنا بسیار رایج بود. اولین استفاده از حنا به دوران فراعنه‌ی مصر برمی‌گردد؛ زمانی که از آن در پروسه‌ی مومیایی کردن برای پوشش دادن موهای سفید استفاده می‌شد. در بسیاری از کشورهای مسلمان، مردان از حنا برای رنگ کردن ریش‌های خود استفاده می‌کردند.

از زمان‌های قدیم در شمال آفریقا و آسیا، برگ‌های حنا برای مصارف درمانی و روانی و همچنین تزئینات و دکور مورد استفاده قرار می‌گرفت.

از دیگر استفاده‌های رایج حنا در مراسم عروسی است که زنان دست و پای خود را با آن طراحی می‌کنند یا در ایران و ترکیه که از حنا در مراسم حنابندان استفاده می‌شود و همه با آن آشنا هستید.

خواص حنا برای مو

حنا در طب سنتی به عنوان یک داروی قابض، دفع کننده، پاکسازی کننده و همین‌طور سقط کننده‌ی جنین شناخته می‌شود. با این حال این ماده برای رنگ مو و تقویت مو نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. به گفته‌ دکتر Khushboo Garodia، متخصص تریکولوژیست، حنا دارای خواص ضدقارچی است و به همین علت برای افرادی که دارای مشکلات شوره‌ سر، ریزش مو یا مشکلات میکروبی هستند می‌تواند مفید باشد. همچنین حنا از آن‌جایی که مملو از تانن (tannins) است، از سفیدی زودرس موها جلوگیری می‌کند.

تانن‌ها مانند آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند و باعث ایجاد رنگ تیره می‌شوند. این ماده در مواد طبیعی و آلی از جمله برگ و چوب یافت می‌شود. ویتامین E موجود در حنا به نرم شدن موها کمک می‌کند. برگ‌های طبیعی این گیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان و پروتئین هستند که به سلامت مو کمک می‌کنند.

کمک به بهبود سلامت پوست سر

حنا با داشتن خواص خنک کنندگی،‌ ضدقارچی و ضدمیکروبی به سلامت پوست سر کمک می‌کند. حنا در تسکین خارش پوست سر تاثیر دارد و در عین حال مشکلاتی مانند شوره‌ی سر، تحریکات پوستی و عفونت‌های قارچی را درمان می‌کند.

تقویت رنگ مو

حنا به عنوان یک رنگ موی طبیعی شناخته شده است و از قدیم به همین منظور مورد استفاده قرار می‌گرفت. اما این گیاه علاوه بر جذاب کردن رنگ موی شما، به تقویت رنگدانه‌های مو کمک و از سفیدی زودرس آن‌ها نیز جلوگیری می‌کند.

از بین برنده استرس اکسیداتیو

استرس اکسیداتیو به دلیل عدم تعادل در تولید رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شود. این مشکل منجر به ریزش مو، آسیب مو، شکستگی و ضعیف شدن مو و سفیدی زودرس می‌شود. حنا به دلیل داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدانی، به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می‌کند.

حالت بخشیدن به موها

با توجه به یک مطالعه و تحقیق که در فلسطین انجام شد، حنا تاثیر زیادی در حالت‌دهی به مو دارد. حنا برای حفظ رطوبت در موها، فولیکول آن‌ها را می‌بندد و به همین دلیل در حالت آن نیز تاثیر می‌گذارد. برای تاثیر بیشتر می‌توانید حنا را با تخم‌مرغ یا ماست ترکیب کنید.

تقویت مو و ترمیم کننده موهای آسیب دیده

حنا سرشار از مواد مغذی است که به ترمیم آسیب‌های ساقه‌ی مو کمک می‌کند. همچنین خاصیت ارتجاعی و استحکام مو را بهبود می‌بخشد و از شکستگی موها جلوگیری می‌کند. در پی این کار، حنا در رفع مشکل موخوره نیز می‌تواند موثر باشد.

متعادل کردن pH مو

حنا یکی از بهترین مواد برای موهای چرب است. این گیاه غدد چربی را متعادل کرده و تولید چربی اضافی را کنترل می‌کند. همچنین این گیاه pH پوست سر را به سطح طبیعی خود یعنی اسیدی-قلیایی بازمی‌گرداند و فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند.

کمک به رشد مو و کاهش ریزش مو

حنا با تقویت کردن فولیکول مو به سلامت پوست سر کمک می‌کند و به همین علت باعث کاهش ریزش مو شده و رشد مو را بهبود می‌بخشد.

چگونگی استفاده از حنا برای مو

معمولا برای استفاده از حنا، آن را با آب مخلوط می‌کنند تا خمیری به دست آید. سپس آن را روی موهای خشک می‌گذارند. برای اینکه نتیجه‌ی بهتری بگیرید، می‌توانید آن را یک شب کامل روی موهایتان بگذارید یا اینکه آن را صبح روی موهایتان بگذارید و بعد از ۴-۵ ساعت بشویید. حنا باعث ایجاد لکه می‌شود، بنابراین قبل از شروع کار حتما یک لباس مناسب انتخاب کنید و اطراف خود حوله یا پارچه پهن کنید. البته اگر قسمتی از بدنتان رنگ گرفت نگران نباشید، حنا بعد از ۳-۴ بار حمام کردن از روی پوست پاک می‌شود.

اگر دوست دارید موهایتان رنگ قهوه‌ای‌تری به خود بگیرد، می‌توانید مقداری قهوه یا چای سیاه دم کرده به مخلوط حنای خود اضافه کنید. اگر دوست دارید رنگ موهایتان شرابی‌تر و قرمزتر باشد، از چای قرمز دم کرده، آب چغندر یا گلبرگ گیاه هیبیسکوس (گونه‌ای گیاه گل‌دار از خانواده پنیرکیان) استفاده کنید. برخی افراد معتقدند حنا در فلز باعث ایجاد واکنش‌های نامطلوب می‌شود و ظروف پلاستیکی هم رنگ می‌گیرند. دکتر Garodia پیشنهاد می‌کند برای استفاده از حنا از یک ظرف سرامیکی استفاده کنید.

در ادامه چند روش برای استفاده از حنا روی مو را به شما معرفی می‌کنیم.

۱. ترکیب موز و حنا

این ترکیب به براقیت و درخشان شدن موهای شما کمک می‌کند. این ترکیب سرشار از پروتئین بوده و باعث حالت‌دهی به موهایتان نیز می‌شود. همچنین این ترکیب به درمان موخوره و دوشاخه شدن ساقه‌ی مو نیز کمک می‌کند. از این ترکیب یک بار در هفته می‌توانید استفاده کنید.

مواد لازم

1. ۲ قاشق غذاخوری پودر حنا
2. یک عدد موز رسیده

طرز تهیه

• ۲ قاشق پودر حنا را با کمی آب مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید سپس اجازه دهید تا یک شب خیس بخورد.
• صبح، یک موز رسیده را له کنید و به حنای خیس شده اضافه کنید. این مخلوط را کنار بگذارید.
• موهایتان را با شامپوی خودتان بشویید و به عنوان نرم کننده از مخلوطی که آماده کردید استفاده کنید.
• مخلوط را روی موهای مرطوب بمالید و بگذارید حدود ۵ دقیقه بماند. در نهایت با آب ولرم یا خنک موهایتان را بشویید.

ترکیب حنا و قهوه

خود حنا رنگی قرمز-نارنجی به موهایتان می‌دهد. زمانی که آن را با قهوه ترکیب کنید، این رنگ تبدیل به یک قهوه‌ای خرمایی تبدیل خواهد شد. ترکیب حنا و قهوه را یک بار در ماه می‌توانید استفاده کنید.

مواد لازم

1. ۵ قاشق غذاخوری پودر حنا
2. یک قاشق غذاخوری قهوه سیاه فوری
3. یک فنجان آب

طرز تهیه

• یک فنجان آب و یک قاشق قهوه‌ی فوری را بجوشانید. قبل از اینکه شعله را خاموش کنید‌، اجازه دهید تا قهوه چند دقیقه بجوشد.
• در حالی که قهوه هنوز گرم است، آن را به آرامی به ۵ قاشق حنا اضافه کنید. خوب مخلوط کنید تا مطمئن شوید که خمیر شما هیچ توده‌ای ندارد.
• موهای خود را تقسیم‌بندی کنید و شروع با مالیدن مخلوط حنا و قهوه روی آن کنید. مطمئن شوید که ریشه‌ی موهایتان کاملا با حنا پوشیده می‌شوند. هنگامی که همه‌ی موهایتان پوشیده از حنا شد، اجازه دهید تا ۳ الی ۴ ساعت روی موهایتان بماند.
• برای بهبود کارایی می‌توانید موهایتان را با کلاه حمام یا حوله‌ی گرم بپوشانید.
• در نهایت موهایتان را با یک شامپوی ملایم و بدون سولفات بشویید و در آخر از نرم کننده هم استفاده کنید.

ترکیب حنا و شیر نارگیل

اگر موهای خشکی دارید، این ترکیب یک انتخاب ایدئال برای شما خواهد بود. شیر نارگیل به دلیل سرشار بودن از مواد مغذی، موهایتان را تقویت می‌کند. شیر نارگیل یکی از پرکاربردترین مواد در شامپوها و نرم کننده‌ها محسوب می‌شود. این ترکیب را هفته‌ای یک بار می‌توانید روی موهایتان بگذارید.

مواد لازم

1. ۱۰ قاشق غذاخوری پودر حنا
2. یک فنجان شیر نارگیل
3. ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون

طرز تهیه

• یک فنجان شیر نارگیل را گرم کنید و سپس پودر حنا و روغن زیتون را به آن اضافه کنید.
• خوب هم بزنید تا گلوله گلوله نشود و مخلوطی صاف و یک‌دست آماده شود.
• این مخلوط را روی پوست سر و موهایتان بمالید.
• اجازه دهید تا مخلوط یک ساعت روی موهایتان بماند و بعد با یک شامپوی بدون سولفات و ملایم بشویید و از نرم کننده استفاده کنید.

ترکیب حنا و شنبلیله

این ترکیب به بهبود سلامت مو و پوست سر کمک می‌کند، شوره‌ی سر را از بین می‌برد و موهایتان را مرطوب می‌کند. این ترکیب را هفته‌ای یک بار می‌توانید روی موهایتان بزنید.

مواد لازم

1. ۴ قاشق غذاخوری پودر حنا
2. یک‌دوم فنجان دانه‌ی شنبلیله
3. یک فنجان کشک
4. یک عدد لیمو

طرز تهیه

• کشک و دانه‌های شنبلیله را در ظرفی باهم مخلوط کنید و اجازه دهید تا یک شب خیس بخورد. سپس مخلوط را به شکل خمیری در بیاورید و حنا و آب لیمو را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
• این مخلوط را به موهایتان بمالید و اجازه دهید تا به مدت ۴۵ دقیقه بماند. سپس موهایتان را با یک شامپوی ملایم و بدون سولفات بشویید و از نرم کننده استفاده کنید.

ترکیب حنا و چای سبز

این ترکیب برای رنگ کردن مو مناسب است و موهای خاکستری را می‌پوشاند. اگر دوست ندارید موهایتان قرمز-نارنجی شود، می‌توانید چای سبز را با قهوه سیاه جایگزین کنید. این ترکییب برای افرادی که پوست سر چرب دارند گزینه‌ی ایدئالی است. چای سبز به تحریک رشد مو نیز کمک می‌کند. این ترکیب را یک بار در ماه به موهایتان بزنید.

مواد لازم

1. یک فنجان پودر حنا
2. یک فنجان چای سبز تازه دم
3. ۲ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه

طرز تهیه

• یک فنجان پودر حنا را به یک فنجان چای سبز تازه دم که هنوز گرم است، اضافه کنید. خوب هم بزنید تا مخلوط شما صاف و یک‌دست شود. سپس بگذارید تا یک شب بماند.
• صبح روز بعد ۲ قاشق آب لیمو را به مخلوط اضافه کنید. سپس ترکیب به دست آمده را روی پوست سر و موهایتان بمالید و اجازه دهید تا ۳ ساعت بماند.
• در نهایت موهایتان را با یک شامپوی ملایم و بدون سولفات بشویید و از نرم کننده استفاده کنید.

ترکیب حنا و گلبرگ هیبیسکوس

این ترکیب به حفظ سلامت پوست سر و کنترل شوره‌ی سر کمک می‌کند. شما می‌توانید آن را هفته‌ای یک بار به موهایتان بزنید. در مطالعاتی که روی موش‌های صحرایی انجام شد، نشان داده شد که گیاه هیبیسکوس می‌تواند به رشد موها کمک کند.

مواد لازم

1. یک مشت برگ حنا
2. یک مشت گلبرگ هیبیسکوس
3. یک قاشق غذاخوری آب لیمو

طرز تهیه

• برگ حنا و برگ گیاه هیبیسکوس را باهم آسیاب کنید تا مخلوطی صاف و روان به دست آید. اگر مخلوط شما خیلی غلیظ بود می‌توانید کمی آب به آن اضافه کنید. سپس آب لیمو را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
• این ترکیب را روی پوست سر و موهایتان بمالید و اجازه دهید تا ۲۰ دقیقه بماند.
• در آخر موهایتان را با یک شامپوی ملایم و بدون سولفات همراه با آب سرد یا ولرم بشویید.

چگونگی شستشوی ماسک حنا از موها

برای شستن حنا از آب خنک یا ولرم استفاده کنید. با یک ماساژور کف سر یا شانه به آرامی زیر آب موهایتان را ماساژ دهید تا حنا از موهایتان جدا شود. اگر دوست دارید رنگ حنا بهتر روی موهایتان بنشیند، بلافاصله از شامپو استفاده نکنید و با آب خنک موهایتان را کاملا آبکشی کنید و چند ساعت بعد یا روز بعد از شامپو استفاده کنید.

عوارض جانبی استفاده از حنا

به طور کلی، حنای ارگانیک و طبیعی برای استفاده بی‌خطر است؛ مگر اینکه فردی به آن حساسیت داشته باشد. با این حال به گفته‌ی دکتر Garodia، به طور کلی ۲ مدل حنا در بازار قابل خرید است:

1. حنای طبیعی که از برگ‌های حنا ساخته می‌شود و رنگی خرمایی به موها می‌دهد. همچنین حنای طبیعی به درخشندگی مو کمک می‌کند.
2. حنای سیاه که از نظر فنی حنا نیست و از موادی به نام indigo ساخته شده است. این ماده حاوی یک ترکیب شیمیایی به نام پارافنیلن دیامین است که اگر برای طولانی مدت روی پوست سر بماند باعث ایجاد واکنش‌های آلرژیک می‌شود.

طبق توصیه‌ی دکتر Garodia، بهتر است از پودرهای حنای آماده و شرکتی استفاده نکنید، زیرا ممکن است مواد افزودنی مضری در خود داشته باشند.

• در یک مطالعه نشان داده شد که حنای قرمز به دلیل وجود ماده‌ی lawsone در ترکیبات خود ممکن است باعث ایجاد درماتیت پوستی (آلرژی و التهاب) شود.
• اگر جز دسته افراد مبتلا به فاویسم هستید، از مصرف حنا خودداری کنید.
• حنای سیاه حاوی PPD یا p-phenylenediamine است که ممکن است منجر به ایجاد تحریکات پوستی و آلرژی شود.
• اگر موهای خشک و وز دارید بهتر است از حنا استفاده نکنید. یا اگر می‌خواهید استفاده کنید، حتما آن را با یک ماده‌ی طبیعی مرطوب کننده مخلوط کنید تا تعادل هیدرولیپیدی مو حفظ شود.

سخن آخر

حنا یک گیاه دارویی و باستانی است که بیش از ۴۰۰۰ هزار سال است که برای رنگ مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه به دلیل داشتن خواص ضدمیکروبی، ضدقارچی به سلامت مو و پوست سر کمک زیادی می‌کند و در جلوگیری از سفیدی زودرس نیز تاثیر می‌گذارد.

برای استفاده از حنا باید حتما آن را یک فروشگاه مورد اعتماد خریداری کنید و مطمئن شوید که حساسیتی به آن ندارید. روش‌های زیادی برای استفاده از آن وجود دارد؛ شما می‌توانید حنا را با مواد مغذی دیگر مخلوط کنید و یک ماسک موی تقویت کننده برای موهایتان آماده کنید که در این مطلب چند مورد را به شما معرفی کردیم.

• 15 بازدید
• 24 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

راهکارهای طبیعی برای داشتن پوست صاف: جوش، لکه و جای زخم قدیمی همگی می‌توانند زیبایی پوست صورت را از بین ببرند و به همین دلیل داشتن پوستی صاف و بدون جوش بیشتر شبیه به رویا می‌ماند تا یک واقعیت. با این وجود از طریق برخی اقدامات، می‌توانید به چنین پوستی دست پیدا کنید. در ادامه این مطلب بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک به بررسی راهکارهای طبیعی برای داشتن پوست صاف خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.

راهکارهای طبیعی برای داشتن پوست صاف

رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و دنبال کردن سبک زندگی سالم همگی می‌توانند به شما در داشتن پوستی صاف کمک کنند. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم شما را با روش‌های طبیعی برای برطرف کردن ایرادات پوست و دستیابی به پوست صاف، شفاف و سالم آشنا کنیم. این روش‌ها پوست شما را روشن و درخشان می‌کنند. تا پایان مطلب راهکارهای طبیعی برای داشتن پوست صاف با ما همراه باشید تا به این سوال که چگونه پوست صاف داشته باشیم پاسخ دهیم.

سرکه‌ سیب

سرکه‌ی سیب حاوی اسیدهای ملایم است که می‌توانند پوست را لایه‌برداری کرده و لکه‌های پوستی را برطرف کنند. باور بر این است که این ترکیب خواص قابض دارد و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد. علاوه بر این به متعادل کردن سطح PH پوست کمک می‌کند.

نکته

اگر پوستتان حساس است، مقداری ژل آلوئه‌ورا به سرکه‌ی سیب اضافه کنید.

مواد لازم

• سرکه‌ی سیب: یک قاشق چای‌خوری
• گلاب: دو قاشق چای‌خوری
• پنبه: به مقدار لازم

طرز تهیه

1. سرکه‌ی سیب را با گلاب مخلوط کنید و با پنبه ترکیب به دست آمده را روی نواحی از پوست بمالید که لکه دارند.
2. اجازه دهید سرکه‌ی سیب به مدت ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس پوست خود را با آب بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

روزی یک بار از این روش استفاده کنید.

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا حاوی نوعی آنزیم است که به کاهش التهاب پوست کمک می‌‌کند. این گیاه حاوی اسیدآمینه‌های ضروری و سالیسیلیک اسید است که خواص ضدباکتریایی دارد. آلوئه‌ورا اثرات ضدپیری و مرطوب‌کننده روی پوست دارد و از پوست در برابر اشعه‌های فرابنفش خورشید محافظت می‌کند. این روش درمانی یک گزینه‌ی عالی برای سالم، نرم و هیدراته کردن پوست است.

مواد لازم

• برگ آلوئه‌ورا

طرز تهیه

1. گیاه آلوئه‌ورا را ببرید و ژل آن را خارج کنید.
2. ژل را به یک کاسه منتقل کنید.
3. ژل را روی کل صورت خود ماساژ دهید.
4. اجازه دهید ژل آلوئه‌ورا به مدت دست‌کم یک ساعت روی پوست بماند. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
5. بقیه‌ی ژل را در یک مکان خنک نگه دارید.

هر چند وقت یک بار؟

یک بار در روز از ژل آلوئه‌ورا برای شفاف و درخشان کردن پوست خود استفاده کنید.

زاج سفید

زاج سفید می‌تواند از پوست در برابر بعضی از حساسیت‌ها محافظت کند. این ترکیب خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و به همین دلیل می‌تواند از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند و آکنه را کاهش دهد.

مواد لازم

• پودر زاج سفید: یک قاشق چای‌خوری
• عسل: یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه

1. پودر زاج سفید و عسل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
2. ترکیب به دست آمده را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه روی صورتتان بماند.
3. صورتتان را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

دو بار در روز این روش را به کار بگیرید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل فواید زیادی برای حفظ سلامت پوست دارد. این روغن حاوی خواص ضدمیکروبی، آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و پوست را مرطوب می‌کند.

مواد لازم

• روغن نارگیل: چند قطره

طرز تهیه

1. صورتتان را پاکسازی کرده و بعد خشک کنید.
2. پوست صورت خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید و بگذارید روغن طی شب روی پوستتان بماند.
3. اگر پوستتان چرب است، می‌توانید یک تا دو قطره روغن نارگیل را درون کرم مرطوب‌کننده بریزید و هر شب از آن استفاده کنید.

هر چند وقت یک بار؟

هر شب قبل از اینکه بخوابید، از این روش طبیعی استفاده کنید.

روغن کرچک

روغن کرچک غنی از ریسینولئیک اسید بوده که نوعی اسید چرب است و پوست را نرم و لطیف می‌کند. علاوه بر این می‌تواند به برگرداندن تولید سبوم (چربی) به حالت طبیعی کمک کند. بخور به باز شدن منافذ مسدود شده‌ی پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود روغن کرچک به‌ لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ ‌کند.

مواد لازم

• روغن کرچک: دو تا سه قطره
• آب داغ: یک کاسه
• حوله‌ی بزرگ: یک عدد

طرز تهیه

1. حوله را روی سرتان بگذارید و صورت خود را به کاسه‌ی آب داغ نزدیک کنید.
2. اجازه دهید ۲ تا ۳ دقیقه بگذرد. سپس به‌آرامی به صورتتان ضربه بزنید تا خشک شود.
3. حالا روغن کرچک را روی پوست خود بمالید و خوب ماساژ دهید.
4. اجازه دهید روغن طی شب روی پوستتان بماند.

هر چند وقت یک بار؟

هر چهار تا پنج روز یک بار از این روش استفاده کنید. روغن کرچک را (بدون اینکه بخور دهید) را می‌توانید هر شب روی پوست خود بمالید.

روغن رزهیپ

این روغن اسانسی یک مرطوب‌‌کننده‌ی طبیعی است که مقدار زیادی اسیدهای چرب چند غیراشباع دارد. این روغن می‌تواند از پوست شما در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت کند. روغن رزهیپ همچنین می‌تواند رنگ و بافت پوست را بهبود ببخشد. نشان داده شده که این روغن اثرات خوبی روی بیماری‌های پوستی التهابی دارد.

مواد لازم

• روغن رزهیپ: سه تا چهار قطره

طرز تهیه

بعد از اینکه صورت خود را پاکسازی کردید، روغن را روی صورتتان بمالید.

هر چند وقت یک بار؟

هر شب روغن رزهیپ را روی پوست خود ماساژ دهید.

روغن بادام

روغن بادام یک مرطوب‌کننده است و می‌تواند پوست را هیدراته نگه دارد. این روغن همچنین می‌تواند پوست را جوان کند، رنگ پوست را بهبود ببخشد و ظاهر اسکار را کاهش دهد.

مواد لازم

• روغن بادام: دو تا سه قطره

طرز تهیه

1. روغن را بین انگشتان دست خود گرم کنید و بعد آن را روی صورتتان ماساژ دهید.
2. اجازه دهید روغن طی شب روی پوستتان بماند.

هر چند وقت یک بار؟

هر شب این روش خانگی را به ‌کار بگیرید تا پوستتان جوان شود.

چای سبز

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز می‌توانند از پوست شما در برابر آسیب ناشی از اشعه‌های فرابنفش خورشید (UV) محافظت کنند. این نوع چای همچنین خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی دارد که می‌تواند در درمان و پیشگیری از جوش و مشکلات پوستی مفید باشد.

مواد لازم

• چای سبز کیسه‌ای: یک عدد
• آب داغ: یک فنجان
• قالب یخ

طرز تهیه

1. چای سبز کیسه‌ای را در یک فنجان آب داغ بزنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند تا رنگ پس دهد.
2. چای کیسه‌ای را از فنجان بیرون بیاورید و اجازه دهید چای خنک شود.
3. چای را در قالب یخ بریزید و آن را برای مدت زمان کافی در فریزر قرار دهید تا یخ ببندد.
4. قالب یخ را از فریزر خارج کنید و یخ حاوی چای سبز را به‌آرامی روی صورت خود ماساژ دهید‌. بگذارید صورتتان به‌طور طبیعی خشک شود. سپس صورت خود را با آب بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

یک بار در روز از این روش طبیعی استفاده کنید.

سیر

می‌توانید از سیر برای درمان جوش، جای جوش و لکه‌های پوستی استفاده کنید. سیر می‌تواند به درمان عارضه‌هایی مانند پسوریازیس کمک کند. علاوه بر این خواص ضدپیری و جوان‌کننده دارد.

مواد لازم

طرز تهیه

1. سیر را له کنید و آن را روی مشکلات پوستی موجود روی صورت خود بمالید.
2. اجازه دهید سیر له شده به مدت ۵ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس صورت خود را با آب بشویید.
3. به‌آرامی با نوک‌ انگشتانتان به صورتتان ضربه بزنید تا خشک شود. بعد از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.

هر چند وقت یک بار؟

هر روز از سیر استفاده کنید تا مشکلات پوستیتان برطرف شوند.

عسل

عسل یک جاذب رطوبت (هومکتانت) است که می‌تواند پوست را نرم و مرطوب کند. عسل به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی می‌تواند به درمان جوش، سوختگی، زخم‌ها، اگزما، پسوریازیس و سایر اختلالات پوستی کمک کند.

مواد لازم

• عسل: یک تا دو قاشق چای‌خوری
• پودر دارچین: یک قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

1. یک کاسه بردارید و در آن عسل و دارچین را با هم مخلوط کنید.
2. ترکیب به دست آمده را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.
3. صورت خود را با آب بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

یک تا دو بار در هفته برای استفاده از این ترفند خانگی کافی است.

در ادامه به آب سبزیجات و مواد غذایی مختلف اشاره می‌کنیم که عیب و نقص پوست را رفع می‌کنند.

آب لیموترش

آب لیموترش خواص اسیدی دارد و به‌عنوان یک سفیدکننده‌ی طبیعی برای پوست عمل می‌کند. از این ترکیب به‌طور رایج برای روشن کردن پوست استفاده می‌شود. آب لیموترش حاوی اسید سیتریک است و می‌تواند جوش را کاهش دهد.

مواد لازم

• لیموترش: نصف یک عدد
• پنبه

طرز تهیه

1. آب نصف لیموترش را بگیرید و آن را درون یک کاسه بریزید.
2. ‌آب لیموترش را با پنبه روی صورت خود بمالید. اجازه دهید به مدت ۵ تا ۷ دقیقه بماند.
3. صورتتان را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

هر چند روز یک بار از آب لیموترش استفاده کنید. بعد از مدتی این فاصله‌ی زمانی را به دو بار در هفته کاهش دهید.

آب هویج

هویج حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدمیکروبی، همچنین ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌توانند سلامت پوست را بهبود ببخشند. زنجبیل اثرات ضدالتهابی دارد و مواد مغذی هویج هم می‌توانند پوست را از درون جوان کنند.

مواد لازم

• هویج: چهار عدد
• پودر زنجبیل: یک چهارم قاشق چای‌خوری
• آب: نصف فنجان

طرز تهیه

1. پوست هویج را بگیرید و آن را ریز خرد کنید.
2. هویج را به همراه زنجبیل و آب در مخلوط‌کن بریزید تا یک مایع غلیظ به دست بیاید.
3. مخلوط را بنوشید. می‌توانید این نوشیدنی را برای مدتی در یخچال قرار دهید تا خنک شود.

هر چند وقت یک بار؟

هر روز این نوشیدنی را بخورید تا به پوستی صاف و بدون عیب دست پیدا کنید.

۳‌. آب کاهو و نعناع

مواد مغذی موجود در این نوشیدنی می‌تواند پوست را جوان و شاداب کند.

مواد لازم

• خیار: سه عدد
• کاهو: نصف فنجان
• برگ نعناع: یک مشت
• آب لیموترش: دو قاشق غذاخوری
• آب: نصف فنجان

طرز تهیه

1. خیار، کاهو و خیار را خرد کنید.
2. مواد را به همراه آب لیموترش و آب در مخلوط‌کن بریزید و چند پالس بزنید تا به غلظت مناسب برسد.
3. این نوشیدنی سالم را بنوشید تا شاهد اثرات شگفت‌انگیز آن روی پوست خود باشید‌.

هر چند وقت یک بار؟

هر روز این نوشیدنی معجزه‌آسا را بنوشید.

۴. آب سیب‌زمینی

سیب‌زمینی سرشار از خواص ضدالتهابی است که می‌تواند پوست تحریک شده را تسکین دهد و جوش را کم کند. شواهد نشان می‌دهند که استفاده از آب سیب‌زمینی برای بسیاری از افراد مفید است. این ترکیب می‌تواند به کاهش آفتاب‌سوختگی و لکه‌ها کمک کرده و پوست را درخشان و شفاف کند.

مواد لازم

• سیب‌زمینی: نصف یک عدد
• پنبه

طرز تهیه

1. پوست نصف یک عدد سیب‌زمینی را بگیرید و آن را رنده کنید.
2. آب سیب‌زمینی را با پنبه روی صورت خود بمالید.
3. ۱۰ تا ۱۲ دقیقه صبر کنید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

روزی یک بار آب سیب‌زمینی را روی صورت خود بمالید.

۵. آب گوجه‌فرنگی

آب گوجه‌فرنگی خواص ضدپیری دارد و به‌عنوان یک ضدآفتاب عمل می‌کند. این ترکیب همچنین حاوی لیکوپین است‌. لیکوپین یک آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند به شما کمک کند به پوستی صاف و سالم دست پیدا کنید.

مواد لازم

• گوجه‌فرنگی کوچک: یک عدد
• پنبه

طرز تهیه

1. آب گوجه‌فرنگی را بگیرید.
2. با استفاده از پنبه آب گوجه‌فرنگی را روی صورت خود بمالید.
3. اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه بماند. سپس صورت خود را بشویید.
4. همچنین می‌توانید گوشت خرد شده‌ی گوجه‌فرنگی را روی صورتتان بمالید.

هر چند وقت یک بار؟

به مدت یک هفته هر روز آب گوجه‌فرنگی را روی پوست خود بمالید. سپس هر چهار تا پنج روز یک بار این روش درمانی را به کار بگیرید‌.

جو دوسر

این ماسک پوست را روشن می‌کند و لکه‌های تیره و جای زخم و جوش را کاهش می‌دهد. جو دوسر پوست را پاکسازی می‌کند و التهاب موجود روی سطح پوست را تسکین می‌دهد‌. این ترکیب به بستن منافذ باز پوست و متعادل کردن سطح PH پوست کمک کرده و پوست را نرم و لطیف می‌کند.

مواد لازم

• گوشت گوجه‌فرنگی: یک قاشق غذاخوری
• ماست: یک قاشق غذاخوری
• جو دوسر: یک تا دو قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

1. گوشت گوجه‌فرنگی، ماست و جو دوسر را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر به دست بیاید.
2. خمیر ایجاد شده را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند.
3. صورتتان را با آب بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

یک تا دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

آب برنج

خواص آب برنج شامل موارد مختلفی می‌شود. آب برنج حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات ضدپیری است که پوست را جوان و سفت می‌کنند. این ترکیب همچنین پوست را لایه‌برداری کرده و سلول‌های پوستی مرده و ناخالصی‌ها را برطرف می‌کند.

مواد لازم

• برنج خام: نصف فنجان
• آب: دو سوم فنجان
• پنبه

طرز تهیه

1. یک کاسه را آب ‌کرده و برنج را به آن منتقل کنید‌. برنج را خوب بشویید و آب آن را دور بریزید.
2. کاسه‌ی برنج را دوباره آب کنید و آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کنار بگذارید.
3. برنج را از آبکش رد کرده و آب آن را به یک بطری تمیز منتقل کنید.‌‌ بطری را به مدت یک روز کنار بگذارید.
4. مقداری از آب برنج را به کمک پنبه برای چند دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید.
5. اجازه دهید آب برنج به مدت ۱۰ دقیقه روی صورتتان بماند. سپس صورت خود را بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

یک بار در روز آب برنج را روی صورتتان ماساژ دهید.

گلاب

خواص گلاب برای پوست متعدد است. از گلاب به‌طور رایج به‌عنوان تونر صورت استفاده می‌شود. این ترکیب PH پوست را متعادل می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد. گلاب به تسکین پوست تحریک شده و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند.

علاوه بر این جای جوش و آکنه و سایر لکه‌ها را برطرف می‌کند. شواهد عنوان می‌کنند که گلاب پوست را شاداب می‌کند و اثرات روشن‌کننده‌ای روی پوست دارد.

مواد لازم

• گلاب: دو قاشق غذاخوری
• آب لیموترش: یک قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

1. اگر پوستتان چرب یا مستعد آکنه است، آب لیموترش و گلاب را با هم مخلوط کنید. اگر پوستتان خشک است، به جای آب لیموترش از روغن زیتون استفاده کنید.
2. ترکیب را خوب هم بزنید و آن را روی صورتتان بمالید.
3. اجازه دهید ترکیب به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت بماند. سپس صورتتان را بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

هر یک روز در میان از این ترکیب استفاده کنید تا مشکلات پوستیتان برطرف شوند.

زردچوبه

کورکومین موجود در زردچوبه خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و می‌تواند سلامت پوست را بهبود ببخشد و به پوست درخشندگی طبیعی دهد. علاوه بر این زردچوبه خواص بهبوددهنده‌ی زخم دارد و می‌تواند به درمان زخم‌ها و لکه‌ها کمک کند.

مواد لازم

• ماست: یک قاشق غذاخوری
• پودر زردچوبه: یک چهارم قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

1. یک کاسه بردارید و در آن پودر زردچوبه و ماست را با هم مخلوط کنید.
2. یک لایه‌ی نازک از ترکیب به دست آمده را روی صورتتان بمالید.
3. بعد از ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

 ماست

مطالعات نشان می‌دهند که ماسک صورت تهیه شده با ماست می‌تواند پوست را مرطوب و روشن کند و قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود ببخشد. اسید لاکتیک موجود در ماست منافذ مسدود شده‌ی پوست را باز کرده، منافذ بزرگ پوست را کوچک کرده و سلول‌های پوستی مرده را لایه‌‌برداری می‌کند. ماست پوست را سفت می‌کند و در روشن کردن لکه‌ها مفید است.

احتیاط

اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، از این روش درمانی استفاده نکنید.

مواد لازم

• ماست: یک تا دو قاشق غذاخوری
• پنبه

طرز تهیه

1. ماست را با پنبه روی صورت خود بمالید.
2. اجازه دهید ماست به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست بماند‌. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

هر یک روز در میان ماست را روی صورت خود قرار دهید.

اسکراب شکر

شکر به‌عنوان یک لایه‌بردار خوب عمل می‌کند. شکر سلول‌های پوستی مرده، چربی اضافی و ناخالصی‌ها را برطرف می‌کند. با لایه‌برداری پوست با شکر، گردش خون در پوست افزایش پیدا می‌کند. بعد از استفاده از این اسکراب، پوستتان جوان و درخشان می‌شود.

مواد لازم

• شکر سفید: یک قاشق غذاخوری
• شکر قهوه‌ای: یک قاشق غذاخوری
• آب

طرز تهیه

1. یک کاسه بردارید و در آن شکر سفید، شکر قهوه‌ای و آب را با هم مخلوط کنید.
2. مخلوط ایجاد شده را به مدت دو تا سه دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید.
3. صورتتان را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

هر چهار تا پنج روز یک بار صورتتان را با شکر لایه‌برداری کنید‌.

پاپایا

پاپایا حاوی آنتی‌اکسیدان‌‌هایی مانند لیکوپین است که بروز چین‌وچروک و خطوط ظریف را به تأخیر میندازد. علاوه بر این حاوی آنزیم‌های روشن‌کننده و لایه‌بردار پوست مانند پاپائین است. پاپایا منافذ مسدود شده را باز می‌کند و جوش‌های سرسیاه را از بین می‌برد. این میوه حاوی ویتامین‌های A و C هم است که برای سلامت بهینه‌ی پوست ضروری هستند.

مواد لازم

• پاپایای رسیده: دو تا سه تکه

طرز تهیه

1. پاپایای را له کنید و آن را روی صورت خود بمالید.
2. پاپایا را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه روی صورتتان ماساژ دهید.
3. اجازه دهید پاپایا به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت بماند. سپس صورتتان را با آب خنک بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

یک بار در هفته از ماسک صورت پاپایا استفاده کنید.

شیر خام

شیر خام حاوی اسید لاکتیک است که می‌‌تواند به لایه‌برداری پوست کمک کند. این ترکیب ظاهر خطوط ظریف و چین‌وچروک را بهبود می‌بخشد و پوست را نرم نگه می‌دارد. علاوه بر این پوست را مرطوب و شاداب می‌کند.

احتیاط

اگر به شیر حساسیت دارید، نباید از این ترکیب استفاده کنید‌.

مواد لازم

• شیر خام: دو قاشق غذاخوری
• پنبه

طرز تهیه

1. پنبه را به شیر آغشته کنید و آن را روی صورت خود بمالید.
2. اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه روی پوستتان بماند تا به‌طور طبیعی خشک شود. سپس صورت خود را بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

دو تا سه بار در هفته شیر را روی صورت خود بمالید تا شاهد اثرات شگفت‌انگیز آن روی پوستتان باشید.

توصیه‌هایی مهم برای سلامت پوست

برای اینکه مشکلات پوستتان برطرف شود و برای پاسخ به این سوال که چطور پوست صاف داشته باشیم به غیر از ترکیبات بالا می‌توانید نکات زیر را به کار بگیرید.

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم

حتما می‌دانید که رژیم غذایی چه نقش مهمی در سلامت پوست دارد. هرچه غذاهای فرآوری شده و سرخ‌کرده‌ی کمتری بخورید، پوستتان سالم‌تر خواهد ماند. چربی‌های سالم مانند آووکادو، روغن زیتون و مغزها را در رژیم غذایی خود جای دهید. علاوه بر این مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها مثل گوجه‌فرنگی، کلم‌پیچ، اسفناج، هویج، کرفس، کدوحلوایی، خیار، پاپایا، هندوانه و سیب‌زمینی شیرین را مصرف کنید.

مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ماهی ساردین، تخم کتان، گردو و دانه‌ی چیا، همچنین خوراکی‌های پروتئین‌دار مانند گوشت کم‌چرب، گوشت بوقلمون، مرغ، تخم‌مرغ و دانه‌ی سویا را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

پاکسازی پوست

کثیفی‌ها، میکروب‌ها و آلودگی‌ها همگی می‌توانند پوست را تیره و بی‌روح کنند. پوستتان را باید به‌طور منظم با محصولات مناسب پاکسازی کنید. حتما زمانی که از بیرون به منزل برگشتید، پوستتان را بشویید.

لایه‌برداری پوست

باید به‌طور مداوم سلول‌های پوستی مرده و کثیفی‌هایی را که با پاکسازی ساده‌ی پوست از بین نمی‌روند، از پوستتان پاک کنید. پوست خود را با یک اسکراب خوب لایه‌برداری کنید. حواستان باشد که نباید در لایه‌برداری پوست زیاده‌روی کنید. یک تا دو بار در هفته برای لایه‌برداری پوست کافی است.

ماساژ دادن پوست

رسیدن به پوست صاف و بدون عیب آسان نیست و به پشتکار و مداومت نیاز دارد. ماساژ دادن پوست باعث افزایش جریان خون به پوست و شادابی آن می‌شود.

نوشیدن آب کافی

مصرف آب کافی برای داشتن پوستی صاف، نرم و درخشان اهمیت زیادی دارد. هر روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. همچنین می‌توانید نوشیدنی‌های سالم مانند چای سبز را بنوشید و از این طریق بدنتان را هیدراته نگه دارید.

محافظت از پوست در مقابل نور خورشید

استفاده‌ از ضدآفتاب اهمیت فوق‌العاده زیادی برای سلامت پوست دارد. هر زمان که از خانه بیرون می‌روید، حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. استفاده از کرم ضدآفتاب احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد. از ضدآفتابی استفاده کنید که SPF آن دست‌کم ۳۰ است. با استفاده از کرم ضدآفتاب از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر فرابفنش خورشید محافظت کنید.

تمیز نگه داشتن مو

گاهی اوقات مشکلات پوستی مثل جوش به دلیل تماس شوره‌ی موی سر با پوست رخ می‌دهند. موهایتان را با شامپوی ضدشوره‌ی مناسب بشویید. حتی اگر شوره هم ندارید، موهایتان را به‌طور مرتب بشویید.

خواب کافی

زمانی که خواب هستید، بدن به ترمیم و جوانسازی سلول‌های پوستی می‌پردازد. کمبود خواب خود را با بروز سیاهی دور چشم، افتادگی و تیرگی پوست نشان می‌دهد. هنگام خواب موهایتان را گوجه‌ای ببندید تا منافذ پوستتان در تماس با چربی‌های مو مسدود نشوند. تماس موی کثیف با پوست، جوش سرسیاه و تیرگی پوست را به دنبال دارد.

دوری از استرس دوری کنید

استرس منجر به ترشح چربی اضافی می‌شود که این موضوع باعث می‌شود پوست کثیفی بیشتری را جذب کند و دچار مشکلات زیادی شود. استرس خود را از طریق انجام تمریناتی مثل یوگا و مدیتیشن کاهش دهید.

• 25 بازدید
• 7 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

خواص روغن مورینگا: روغن مورینگا یک روغن گیاهی بسیار مفید است که می‌توانید از خواص آن برای پوست و مو و سایر قسمت‌های بدن بهره ببرید. خواص روغن مورینگا بسیار زیاد است. این روغن نرم و سبک است و سبب بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می‌شود و پوست سر را مرطوب و مو را مستحکم می‌کند. به علاوه این روغن مغذی و پاک‌کننده است که این ویژگی آن را تبدیل به یک گزینه‌ی مفید برای پوست‌های خشک، ترک‌ خورده، چرب و مستعد آکنه می‌کند.

در این مطلب از بخش سلامت و آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک به بررسی خواص روغن مورینگا برای پوست و مو می‌پردازیم و در پایان، طرز تهیه‌ی ماسک روغن مورینگا برای پوست و مو را به شما آموزش می‌دهیم. با ما همراه باشید.

روغن مورینگا چیست؟

مورینگا بومی بخش‌هایی از آفریقا و آسیا و برگرفته از کلمه مورانگای است. تیره مورینگاسه در آب و هوای گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد کرده و در اندازه‌های مختلف از گیاهان کوچک تا درختان عظیم وجود دارند.

بیشترین گونه کشت شده از این تیره درخت مورینگا اولیفیرا بومی شمال هندوستان بوده و به درخت معجزه نیز معروف است. نوع مورینگا استنپوتلا (Moringa stenopetala) نیز بومی آفریقا بوده و در بسیاری از نقاط این قاره کشت می‌شود.

گونه‌های مورینگا در بسیاری از محیط‌ها رشد سریعی دارند. توجه شود که گز روغنی نام فارسی نمونه مورینگا پرگرینا (Moringa peregrina) است که در مناطقی از سیستان و بلوچستان و هرمزگان کشت می‌شود.

روغن مورینگا (Moringa oil) از دانه‌های یکی از مغذی‌ترین درخت‌های روی زمین استخراج می‌شود. این روغن سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌های قوی، مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که تمام نیاز‌های پوست شما را تأمین می‌کنند.

روغن مورینگا مصارف متعددی دارد. به طور مثال می‌توانید از آن مانند روغن نارگیل در پخت‌وپز استفاده کنید. از جمله ترکیبات موجود در این روغن مفید می‌توان به اسیدهای چرب، آنتی‌اکسیدان‌، استرول، توکوفرول، پروتئین، ویتامین‌های A، C و فلاونوئید اشاره کرد.

خواص روغن مورینگا

امروزه که محافظت از پوست در برابر تاثیرات مضر آلودگی‌های محیطی تبدیل به دغدغه‌ی بسیاری از افراد شده ‌است، روغن مورینگا هدیه‌ی طبیعت به پوست شماست. این روغن به دلیل تاثیرات ضدپیری، درمانی و زیبایی خود، یکی از پرطرفدارترین روغن‌ها در صنعت زیبایی محسوب می‌شود.

یکی از اصلی‌ترین فواید روغن مورینگا، که آن را تبدیل به یک ترکیب محبوب در صنعت آرایشی می‌کند، سرشار بودن آن از «سیتوکین»، و مهم‌تر از آن «زیاتین» (قوی‌ترین هورمون گیاهی) است. زیاتین به بهبود رشد بافت سلولی پوست و به تاخیر انداختن فرآیند پیری، از طریق تغذیه و تقویت بافت‌های پوست کمک می‌کند.

در ادامه، به بعضی از خواص روغن مورینگا برای سلامت و زیبایی پوست و مو اشاره می‌کنیم.

مرطوب‌کننده‌ عالی پوست

روغن مورینگا یکی از بهترین مرطوب‌‌کننده‌ها برای پوست است. این روغن باید به عنوان روغن ماساژ، روی پوست مالیده شود. روغن مورینگا پوست را درخشان و به خوبی مرطوب می‌کند، اما سبب چرب شدن آن نمی‌شود. این روغن به خوبی جذب پوست می‌شود؛ به همین دلیل، یک ترکیب مطلوب در بسیاری از محصولات آرایشی خانگی به ‌شمار می‌رود. این خاصیت مرطوب ‌کنندگی روغن مورینگا، به دلیل مقدار زیاد اسیدهای چرب امگا ۹ (اسید اولئیک) موجود در آن است.

روغن مورینگا به دلیل دارا بودن اسید بنیک، پوست را کاملا لطیف می‌کند. از اسید بنیک به دلیل توانا‌یی‌ در لطیف کردن پوست و نرم کردن مو، در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می‌شود‌‌. این روغن به راحتی روی پوست قرار می‌گیرد و به خوبی پخش می‌شود.

آبرسانی پوست

۴۰ درصد از روغن مورینگا را اسیدهای چرب تک غیراشباع‌ تشکیل می‌دهد که از این میزان ۷۰ درصد اسید اولئیک است. این موضوع روغن مورینگا را تبدیل به یک محصول عالی برای تقویت سد دفاعی پوست می‌کند، و سبب حفظ رطوبت پوست و محافظت از آن در برابر محرک‌های محیطی می‌شود. این یعنی روغن مورینگا یک مرطوب‌کننده‌ی خوب بوده و برای پوست‌های خشک و حساس مفید است‌.

ضد پیری

احتمالا تا الان متوجه شده‌اید که روغن مورینگا، دارای بهترین خواص ضد پیری است. این روغن مغذی، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی‌ است که فعالیت رادیکال‌های آزاد را مهار می‌کنند و در نتیجه فرآیند پیری را به تعویق میندازند. این روغن به برطرف کردن چین و چروک، همچنین جلوگیری از افتادگی پوست صورت کمک می‌کند.

سرشار بودن روغن مورینگا از ویتامین C، به تثبیت کلاژن پوست کمک می‌کند. کلاژن در کاهش خطوط ظریف پوست و ترمیم سلول‌های پوستی آسیب دیده، مفید است.

درخشان کردن فوری پوست به دلیل غنی بودن از ویتامین‌ها

روغن مورینگا سرشار از بسیاری از ویتامین‌های مغذی نظیر ویتامین‌های A، C و E است. این ویتامین‌ها به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش تعداد خطوط ظریف و چین و چروک، و مبارزه با التهاب کمک می‌کنند. علاوه بر این، ویتامین C به طور ویژه در ترمیم سلول‌های پوستی آسیب ‌دیده، مفید است.

روغن مورینگا به دلیل اینکه سرشار از ویتامین است، به خوبی به پوست نفوذ می‌کند. زمانی که این روغن را روی پوست خود بمالید، به راحتی جذب پوست می‌شود و یک درخشش فوری در پوست ایجاد می‌کند.

درمان بریدگی‌ها، سوختگی‌ها و بثورات پوستی

روغن مورینگا به عنوان یک روغن ضدالتهاب و یک ضدعفونی‌ کننده خوب شناخته می‌شود. این روغن به درمان بریدگی‌های خفیف و سطحی، بثورات و حتی سوختگی‌‌ها کمک می‌کند. می‌توانید از این روغن برای بهبود گزش حشرات هم استفاده کنید.

درمان آفتاب سوختگی

روغن مورینگا به دلیل اینکه دارای خواص تسکین‌ دهنده و ضدالتهابی است، یک درمان عالی برای آفتاب‌سوختگی محسوب می‌شود. اگر دچار آفتاب‌سوختگی شدید، به آرامی روغن مورینگا را روی ناحیه‌ی مورد نظر بمالید. این روغن سبب تسکین درد و کاهش التهاب و ناراحتی پوست می‌شود.

پاک‌سازی و جوان‌سازی پوست

یکی دیگر از خواص روغن مورینگا، پاک‌سازی و جوان‌سازی پوست است. ۷۲ درصد از روغن مورینگا را اسید اولئیک تشکیل می‌دهد. به همین دلیل، یک پاک ‌کننده‌ی عمیقِ عالی برای پوست محسوب می‌شود و دارای تاثیرات پاک‌‌کننده و سم‌زدا است. این روغن همچنین حاوی سولفور است، که به تولید کراتین طبیعی در پوست کمک و پوست شما را سفت و مستحکم می‌کند.

متعادل کردن چربی پوست

روغن مورینگا شبیه به چربی طبیعی تولید شده توسط پوست است. این یعنی بدون اینکه پوست را چرب کند، می‌تواند به متعادل کردن و تغذیه انواع پوست‌ کمک کند.

خواص ضدمیکروبی

روغن مورینگا دارای خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی است، و به دلیل دارا بودن مقدار زیادی ویتامین E، خواص آنتی‌اکسیدانی قوی دارد.

از بین بردن جوش و کمک به خلاص شدن از لکه‌های تیره

روغن مورینگا به خواص ضدعفونی ‌کننده و ضدمیکروبی خود معروف است، که این موضوع می‌تواند در درمان جوش مفید باشد. این روغن تولید سبوم (چربی) اضافی را کنترل و از مسدود شدن منافذ توسط آلودگی و باکتری جلوگیری می‌کند.

اگر می‌خواهید پوست‌تان صاف و بی‌عیب باشد، سه قطره روغن مورینگا را با مقدار کمی روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را روی آکنه، جوش‌های سرسیاه، خراشیدگی و جای زخم (اسکار) خود بمالید تا شاهد بهبود سریع آن‌ها باشید.

ترمیم پوست آسیب‌ دیده توسط آلودگی

صرف ‌نظر از محلی که زندگی‌ می‌کنید، آلاینده‌های مختلفی در محیط وجود دارند. این آلاینده‌ها به لایه‌های عمیق‌تر اپیدرم (لایه اول پوست) نفوذ می‌کنند و بر روی یکپارچگی ساختار پوست تاثیر می‌گذارند. در نتیجه، توانایی دفاعی پوست، در اثر مواجهه با آلودگی مختل می‌شود.

آلاینده‌ها و ریزگردها، به تدریج پوست را از آنتی‌اکسیدان‌ها تهی و آن را خشک می‌کنند. این ذرات، عملکرد سد دفاعی سطح پوست را هم مختل می‌کنند و رطوبت پوست را کاهش می‌دهند.

مواد شیمیایی گیاهی (فیتوشیمیایی‌) موجود در روغن مورینگا، نشانگر غنی بودن آن از اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند، که سد دفاعی پوست را ترمیم و از آن محافظت می‌کنند. سطح بسیار بالای اسید اولئیک، تضمین می‌کند که پوست حتی هنگام مواجهه با آلودگی، هیدراته باقی بماند.

نرم کردن و بهبود ترک پاشنه‌ پا

روغن مورینگا به دلیل اینکه حاوی ویتامین‌های A، E، C و بسیاری از آنتی‌اکسیدان‌ها است، پوست خشک و تاول‌زده‌ی پاشنه‌ی پا را نرم، پوست ترک‌ خورده را تغذیه و ترمیم، و به تولید مجدد سلول‌ها و رشد سلول‌های جدید کمک می‌کند.

مرطوب کردن پوست سر

از دیگر خواص روغن مورینگا می‌توان به مرطوب کردن پوست سر اشاره کرد. روغن مورینگا یک روغن ماساژ بسیار معروف است. برای ماساژ پوست سر، ابتدا موهایتان را خیس کنید. سپس مقداری از روغن مورینگا را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید. از این طریق، روغن به ریشه‌های موی شما نفوذ و پوست سر شما را مرطوب می‌کند. این روغن برای افراد با پوست سر خشک، عالی است‌.

مستحکم‌تر کردن مو و جلوگیری از شوره‌ سر

اسید اولئیک موجود در روغن مورینگا به مستحکم‌ کردن مو و حفظ رطوبت آن کمک می‌کند. خواص ضدمیکروبی روغن مورینگا، شوره و خشکی را از پوست سر شما دور می‌کنند.

نرم‌ کننده‌ طبیعی برای داشتن موهای درخشان و قابل ارتجاع

روغن مورینگا داری بالاترین سطح طبیعی اسید بنیک، ترکیب رایج در نرم‌کننده‌های مو است. مالیدن چند قطره از روغن مورینگا به عنوان یک مرطوب‌کننده‌ی بدون نیاز به شستشو روی موی نم‌دار، مانند یک نرم‌‌کننده‌ی طبیعی عمل خواهد کرد.

کمک به رشد موهای جدید

موهای سالم‌تر و مستحکم‌تر یعنی‌ موهای ضخیم‌تر و پرپشت‌تر. بر اساس گزارش افرادی که از مورینگا استفاده می‌کنند، مصرف روغن مورینگا به همراه مکمل‌ غذایی مورینگا، از عقب رفتن خط رویش مو جلوگیری می‌کند و حتی سبب رشد موهای جدید در نواحی بدون مو می‌شود.

ماسک خانگی روغن مورینگا برای پوست و مو

شما می‌توانید با روغن مورینگا، برای پوست و موی خود ماسک خانگی تهیه کنید. در اینجا به مواد لازم و طرز تهیه‌ی ماسک روغن مورینگا برای پوست و مو می‌پردازیم‌. توجه داشته باشید که مواد لازم برای تهیه‌ی ماسک پوست و مو یکسان است‌.

مواد لازم

• روغن حامل (مانند روغن بادام، که خواص مرطوب‌کنندگی دارد.) ۲ فنجان
• روغن مورینگا ۵ تا ۱۰ قطره
• روغن اسانسی (مانند روغن اسطوخودوس یا روغن درخت چای) ۵ تا ۱۰ قطره

طرز تهیه‌ ماسک روغن مورینگا برای پوست

۱.روغن حامل، روغن مورینگا و روغن اسانسی را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید و به آرامی روی پوست صورت خود ماساژ دهید.

۲.اجازه دهید مخلوط به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند. سپس آن را با آب ولرم بشویید و به آرامی به صورت‌تان ضربه بزنید تا خشک شود. پس از استفاده از این ماسک، از مرطوب‌کننده استفاده کنید.

طرز تهیه‌ ماسک روغن مورینگا برای مو

۱. روغن حامل، روغن مورینگا و روغن اسانسی را در یک کاسه شیشه‌ای مخلوط کنید.

۲.می‌توانید مخلوط به دست آمده را قبل از قرار دادن روی موهایتان، چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید. مخلوط را روی ریشه موهایتان ماساژ دهید.

۳‌.موهایتان را با یک روسری یا کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید ماسک طی شب روی موهایتان بماند.

۴. صبح روز بعد، موهایتان را طبق روال همیشگی‌‌ بشویید و نرم کننده بزنید.

نکته‌های پایانی

• از جمله خواص روغن مورینگا می‌توان به نرم و مرطوب نگه داشتن پوست، مبارزه با نشانه‌های پیری و از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش التهاب، بهبود پوست، و برطرف کردن جای زخم اشاره کرد.
• با داشتن دستور تهیه‌ی مناسب، می‌توانید از روغن مورینگا به عنوان ماده‌ی پایه برای شامپوی ضد شوره استفاده کنید. روغن‌های موی حاوی مورینگا را هم می‌توانید از بازار تهیه کنید.
• روغن مورینگا یک روغن خشک تلقی می‌شود؛ این یعنی به آسانی و بدون اینکه پوست را چرب کند و ردی از چربی به جای بگذارد، جذب پوست می‌شود.
• روغن مورینگا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است. این روغن عمر مفید زیادی دارد و تا چند سال پس از تولید فاسد نمی‌شود. این موضوع روغن مورینگا را تبدیل به یک عنصر محبوب برای استفاده در محصولات سلامتی و زیبایی می‌کند.

• 36 بازدید
• 7 آوریل 2024
• اخبار سایت, داستان جالب, عکس, مطالب جالب

ماسک موی خانگی صاف کننده: بیشتر مردم علاقه زیادی به موهای صاف و درخشان دارند، چرا؟ زیرا این جنس موها اغلب مرتب و تمیز به نظر می‌رسند. اگر شما هم موهای وز و خشکی دارید، می‌توانید از ماسک مو صاف کننده خانگی برای هرچه صاف‌تر شدن موهایتان استفاده کنید.

استفاده از مواد طبیعی و الهام گرفته از طبیعت قطعا مزیت بیشتری نسبت به مواد شیمیایی و کراتین کردن موها دارد. ما در این مطلب دنیای مد به شما یاد می‌دهیم چگونه با ماسک موی قوی بتوانید حالت ابریشمی به موهایتان بدهید.

بیشتر بخوانید: صاف کردن موها در خانه با نوشابه: دیگر نیازی به کراتین تراپی ندارید!

۱.ماسک آرد برنج و تخم مرغ

برای تهیه این ماسک مو صاف کننده خانگی نیاز به آرد برنج و تخم مرغ دارید. این ماسک مو علاوه بر اینکه موهایتان را صاف و بدون وز می‌کند، تمام آلودگی‌های کف سرتان را پاک می‌کند. درواقع استفاده منظم از ماسک آرد برنج و تخم مرغ می‌تواند موهای آسیب دیده را ترمیم کند و سبب درخشان شدن و صاف شدن موهایتان شود.

۱ سفیده تخم مرغ
۴/۱ فنجان شیر
۴-۵ قاشق آرد برنج
تمام مواد فوق را مطابق با مقدار گفته شده مخلوط کنید و به مدت یک ساعت اجازه دهید روی موهایتان بماند. برای شستشو لازم است، از شامپو نرم کننده و آب سرد استفاده کنید.

۲.ماسک مو جو دوسر و روغن بادام

ماسک موی خانگی صاف کننده، این ماسک موی قوی انرژی دوچندانی به تارهای مویتان می‌دهد و همانند پروتئین درمانی عمل می‌کند. جو دوسر، روغن بادام و شیر ترکیبات اصلی این ماسک مو صاف کننده خانگی هستند. جو دوسر در کنار روغن بادام سبب مواد مغذی مورد نیاز را به موهایتان می‌رساند و موهایی ابریشمی و درخشان به ارمغان می‌آورد.

۱ فنجان شیر
۴ قاشق غذاخوری جو دوسر
۲ قطره روغن بادام یا روغن زیتون
مواد فوق را ترکیب کنید و به مدت ۳۰ دقیقه روی موهایتان قرار دهید. حال با آب سرد بشویید، می‌توانید از شامپو نیز استفاده کنید.

۳.ماسک مو شیرنارگیل و ژلاتین

ماسک موی خانگی صاف کننده، شیر نارگیل حاوی اسیدهای چرب طبیعی است که سبب نرمی و افزایش لطافت موهایتان می‌شود. ژلاتین نیز به همراه شیر نارگیل تغذیه‌رسانی به تارهای مو را به صورت عمقی انجام می‌دهد. این ماسک مو صاف کننده خانگی به دلیل ترکیبات فوق‌العاده خاص در بخش ماسک‌های مو معجزه آسا طبقه‌بندی می‌شود.

۱ فنجان شیر نارگیل
۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
۲ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین
۲ قاشق غذاخوری عسل
۲ قاشق غذاخوری آبلیمو
در یک کاسه تمام مواد مخلوط کنید تا یک ترکیب یکنواخت به دست آید. این ماسک مو به مدت ۳۰ دقیقه روی موهایتان بمالید سپس با آب دمای متوسط آبکشی کنید.

۴.ماسک مو صاف کننده عسل، موز و کشک

اگر نیاز به یک ماسک موی قوی دارید که موهای آسیب دیده و وز شما را احیا کند، این ماسک مناسب شما است. موز به عنوان یک حالت دهنده موثر عمل می‌کند و وز موهای شما را تا حد بسیار زیادی کاهش می‌دهد. کشک سرشار از ویتامین D و B5 است که به طور گسترده موها را صاف می‌کند و همچنین موخوره را از بین می‌برد. عسل را نیز از آن جهت در این ماسک مو صاف کننده خانگی استفاده می‌کنیم که سبب افزایش رطوبت و آبرسانی موها می‌شود.

۱ قاشق غذاخوری کشک
۲ قاشق غذاخوری عسل
۲ عدد موز له شده
در یک کاسه این مواد را باهم مخلوط کنید، درصورتی که غلظت آن افزایش یافت می‌توانید از روغن‌های گیاهی نیز استفاده کنید. بعد از ۳۰ دقیقه با آب سرد آبکشی کنید.

۵.ماسک مو صاف کننده خانگی با سس مایونز

ماسک موی خانگی صاف کننده، استفاده منظم از سس مایونز در طولانی مدت می‌تواند کاری کند که دیگر احتیاجی به کراتین کردن مو نداشته باشید. اگر موهایتان وز بیش از حد دارد، این ماسک مو می‌تواند علاوه بر خواص درمانی مانند تنظیم PH، موها را صاف و براق کند.

۲ عدد تخم مرغ
۲ قاشق غذاخوری سس مایونز
۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
برای تهیه این ماسک مو صاف کننده خانگی تمام مواد فوق را با یکدیگر مخلوط کنید. نحوه صحیح استفاده از این ماسک موی قوی به این شکل است که پس از قرارگیری ماسک بایستی سر را با کلاه یا نایلون بپوشانید. بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه با شامپو و آب با دمای متوسط آبکشی کنید. سعی کنید طبق برنامه منظم برای مثال دو روز در هفته از این ماسک مو استفاده کنید.

۶.ماسک موی قوی اسپری شیر یا روغن‌های گیاهی

از بین بردن موخوره و افزایش نرمی موها راهی مورد اطمینان برای صاف و ابریشمی کردن موها است. درحالی که تهیه ماسک می‌تواند کمی زمانبر باشد ما تصمیم گرفتید اسپری صاف کننده را نیز معرفی کنیم. اسپری شیر یا اسپری روغن کرچک درواقع همان ماسک مو صاف کننده خانگی هستند که تنها با یک ماده تهیه شدند.

ماسک موی خانگی صاف کننده، برای مثال، اسپری شیر نیازی به هیچ ماده دیگر ندارد تنها کافیست شیر را به موهایتان اسپری کنید و ۳۰ دقیقه صبر کنید. پوشانندگی با شیر بایستی به نسبت بالا باشد، تارهای موی شما را در برگیرد. روغن کرچک را نیز بهتر است قبل از استفاده کمی گرم کنید سپس روی پوست سر ماساژ دهید. بعد از ۴۰ دقیقه زمان، آبکشی کنید.

ماسک مو صاف کننده خانگی را چند بار استفاده کنیم؟

تقریبا می‌توان گفت تمامی ترکیبات ماسک مو صاف کننده خانگی ضرری ندارند ولی توصیه ما این است که دوبار در هفته از این ماسک مو استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: صاف کردن مو در خانه: ۶ روش خانگی شگفت انگیز برای صاف کردن مو!