حقایق جالب درباره ژاپن : کشور ژاپن، کشوری باستانی با تاریخ و سنت های بسیار جالب است. ورود به ژاپن و اخذ ویزای این کشور برای خارجی ها بسیار سخت است، همین موضوع سبب علاقمندی بیشتر خارجی ها به این کشور شده است. شیوه زندگی و فرهنگ مدرن ژاپنی کاملاً با فرهنگ دیگر کشورهای مدرن همچون کشورهای اروپایی و آمریکا متفاوت است. با حقایق جالب درباره ژاپن همراه باشید.
ژاپن از جمله کشورهایی بوده است که دانستن درباره پیشرفت و رشد آن، می تواند الگویی برای هر کشوری باشد. در این مطلب کوتاه به بررسی ده عجیب ترین حقایق جالب درباره ژاپن می پردازیم. حقایقی که از نظر ما تا اندازه ای عجیب و غریب است. امیدواریم در این مطلب از سری مطالب تازه ها مجله خبری چشمک با ما همراه باشید.
خیابان های ژاپن بسیار تمیز هستند، حتی در کلان شهری همچون توکیو، همه خیابان ها تمیز هستند و زباله دیده نمی شود. اما ژاپن چگونه بدون رفتگر توانسته است خیابان هایی تمیز داشته باشد؟ در پاسخ باید گفت که همه چیز به ذهنیت مردم ژاپن باز می گردد. مردم ژاپن به ندرت زباله را در خیابان رها می کنند. همچنین، داوطلبان جوان و بزرگ، خیابان‌ها را تمیز می‌کنند، زیرا می‌خواهند در شهری تمیز زندگی کنند.کار داوطلبانه می تواند به شما در یافتن شغل در ژاپن کمک زیادی بکند!
اگر کارفرما ببیند که قبلاً به عنوان داوطلب در نظافت خیابان ها کار کرده اید، به عنوان فردی مسئول دیده می شوید و احتمالاً خیلی سریع استخدام خواهید شد.
دنیای امروز به دلیل اختلاط فرهنگ ها روز به روز بین المللی تر می شود. اما در ژاپن اینطور نیست، به دلیل ویزاهای بسیار سخت و ذهنیت فرهنگی، ماندن مهاجران در ژاپن یک چالش است. از یک طرف از این فرهنگ منحصر به فرد و کهن با سنت های قدیمی محافظت می کنند، اما از طرف دیگر آیا اینقدر بسته شدن برای ارتباط با دنیای بیرون و مهاجران بد است؟
آیا ژاپن حتی به مهاجران نیاز دارد؟ پاسخ این است که باید واقعیت بعدی را دنبال کنید!
ژاپن اکنون با مشکلات جمعیتی وحشتناکی مواجه است. از آنجایی که پرداختن به نیازهای کودکان مانند مدرسه، دارو، فعالیت های فوق برنامه بسیار سخت است، بسیاری از مردم ژاپن به سادگی بچه دار نمی شوند. سال‌هاست که اینطور بوده است و اکنون بیش از ۲۵ درصد از جمعیت در سن ۶۵ سالگی یا بالای آن قرار دارند.
راه حل این مشکل مهاجرانی است که از ادغام بدشان نمی آید و می خواهند بچه دار شوند. دولت ژاپن اکنون در تلاش است تا کشور را برای توسعه از طریق مهاجرت آماده کند.
بسیار شنیده اند که ژاپنی ها روزهای کاری فوق العاده طولانی دارند. به طور رسمی، مردم در اکثر نقاط جهان ۸ ساعت کاری دارند، اما در ژاپن، افراد این ذهنیت را دارند که ساعات بیشتری در محل کار بمانند تا نشان دهند که مایل به کار هستند. این موضوع شامل خوابیدن در محل کار هم می شود!
در ژاپن، اگر در طول روز کاری بخوابید، نشانه آن است که بسیار سخت کار می کنید. با وجود اینکه شرکت های ژاپنی به اندازه آمریکایی ها یا اروپایی ها کار می کنند، کارگران وظایف خود را به غروب موکول می کنند تا در محل کار بمانند و تمایل خود را برای کار نشان دهند. عجیب به نظر می رسد، اما واقعیت ژاپنی است.
دونالد مک دونالد چشمک می زند. یکی از مشهورترین دلقک های جهان رونالد مک دونالد است که طلسم اصلی یکی از بزرگترین رستوران های فست فود جهان، مک دونالد است. جالب اینجاست که در زبان ژاپنی هیچ حرف “R” در تلفظ آنها وجود ندارد. بنابراین، برای حل این مشکل، بدون اینکه نامی کاملاً جدید برای شخصیت محبوبمان بگذاریم، ژاپن به سادگی نام او را به دونالد مک دونالد تغییر داد.
ژاپن آخرین کشوری است که دارای وضعیت امپراتوری است. بسیاری از امپراتوری ها و پادشاهی های قدیمی مانند اسپانیا، انگلستان، سوئد به جمهوری ها یا سلطنت های مشروطه تبدیل شدند. در واقع، این کشور دارای یک امپراتوری است، اما پادشاه یا امپراتور چنین قدرت یا اقتدار زیادی ندارد.
خوردن دلفین در این کشور طبیعی است. به عنوان ماهی یا گوشت استاندارد در نظر گرفته می شود، چیز خاص یا عجیب و غریبی که غربی ها آن را می بینند. مردم ژاپن از این گوشت سوپ یا کوسیاکی درست می کنند یا حتی ممکن است آن را به عنوان ساشیمی خام بخورند. از نظر ژاپنی ها، دلفین ها گوشتی خوش طعم با طعمی متمایز تولید می کنند و کاملاً با ماهی معمولی متفاوت است.
در هر یک از خیابان‌های ژاپن می‌توانید گلدان‌هایی با چتر پیدا کنید، بنابراین اگر باران شروع به باریدن کرد، می‌توانید یکی از آنها را بردارید. پس از اتمام کار، باید آن را در هر گلدان دیگری برگردانید. از آنجایی که ژاپنی ها عمدتاً صادق هستند، هرگز یکی را نمی دزدند.
این درست است. جزایری که گربه سانان پشمالو در آن ساکن هستند. جزیره Aoshima، که در استان Ehime واقع شده است، شناخته شده ترین جزیره گربه است، اگرچه چندین “جزایر گربه” در سواحل ژاپن و حتی در دریاچه های آب شور داخلی وجود دارد.
تاشیرو جیما دومین جزیره شناخته شده برای گربه ها است، اما اکنون این مفهوم در حال تبدیل شدن به یک جاذبه توریستی محبوب شده است و جزایر بیشتری به پناهگاه گربه ها تبدیل می شوند.
به عنوان مثال،komorebi به معنای “نور آفتاب از بین برگ ها عبور می کند.” این یک کلمه کاملاً عجیب است، اما اگر شروع به یادگیری زبان ژاپنی کنید، بسیاری دیگر را خواهید یافت. علاوه بر این، قوی ترین نفرین و فحش در زبان ژاپنی “احمق” است.
در اینجا شما ۱۰ واقعیت برتر ما در مورد ژاپن را دارید! بنابراین اگر در آینده قصد سفر به ژاپن را داشتید، اکنون چند مرجع فرهنگی برای بازدید خود دارید. یا شاید یکی از این حقایق، الهام بخش شما برای برنامه ریزی سفر باشد!
جمال شورجه با بیان اینکه من از دوران کودکی به سینما علاقه‌مند بوده و برخی از فیلم‌ها را بار‌ها می‌دیده است، گفت: به دلیل شغل پدرم به تهران مهاجرت کردیم. آن زمان سینمایی در انتهای خیابان رودکی وجود داشت که همراه برادر بزرگ‌ترم برای دیدن فیلم به آنجا می‌رفتیم.
وی ادامه داد: من پیش از انقلاب به دانشگاه رفتم و در رشته گرافیک تحصیل کردم. سپس وارد انجمن اسلامی شده و در آنجا با بچه‌های مذهبی دانشگاه آشنا شدم و زمانی که حضرت امام وارد ایران شدند، اکثر نقاشی‌های پلاکارد‌ها را ما نقاشی و خطاطی کرده بودیم.
شورجه خاطرنشان کرد: یادم می‌آید فراخوانی از سوی مدرسه عالی شهید مطهری منتشر شد که طی آن دانشجویان می‌توانستند در رشته فیلمسازی تحصیل کنند و ما در رشته هنری تحصیل می‌کردیم و علاقه‌مند به سینما شدیم. حدود صد نفر از انجمن‌های اسلامی در مرکز اسلامی آموزش فیلمسازی به تحصیل پرداختیم و سپس یه باغ فردوس آمدیم.
وی با اشاره به فیلم شب دهم گفت: هم زمان با فیلم «شب دهم» روی سوژه عباس دوران در نیروی هوایی کار می‌کردیم. آن زمان معتقد بودم ساخت فیلم درباره زندگی او برای من زود است و ساخت فیلمی به نام «دایره سرخ» برای کارگردانی به من پیشنهاد شد و فکر کردم فرصت خوبی برای آن است تا خودم را محک بزنم.
شورجه بیان داشت: فکر میکنم هنوز نتوانستم دیدگاه‌های اسلامی خودم را از طریق سینما به مردم القا کنم. ما با دیدگاه امام خمینی وارد سینما شدیم. ایشان در بدو ورود خود به ایران در بهشت زهرا گفتند ما با سینما مخالف نیستیم، بلکه با فحشا مخالفیم.
منبع: موزه سینما
اشتباهات رایج موقع شستن مو: بسیاری از ما در طول روز با موهای کاملاً وز روبرو هستیم. حتی ممکن است مراقبت های خوبی هم از موهای خود داشته باشیم اما موها آن طور که باید سالم نیستند. اگر چه که ژنتیک هم در این مورد بسیار حائز اهمیت است و گاهی اوقات بعضی از ویژگی های مو اصلاً دست ما نیست اما تکنیک شستشوی مو هم از اهمیت بسیار ویژه ای برخوردار است و باعث می شود که از بسیاری از مشکلات جلوگیری شود.
در این قسمت از دنیای مد اشتباهات رایجی که ممکن است هنگام شستشوی مو مرتکب شوید را به شما معرفی می کنیم تا از انجام آن ها جلوگیری کنید و به ریزش مو دچار نشوید.
بیشتر بخوانید: ۵ مدل موی شیک که موهای نازک را پرپشت و حجیم نشان می دهد + عکس
استفاده از دمای غلط آب روی موها باعث می شود که ظاهر آن ها بدتر شود. آب بیش از حد سرد یا گرم باعث آسیب جدی به موها و پوست سر می شود و باید استفاده از این نوع آب را ترک کنید. آب تازه با دمای معمولی و استفاده از شامپو و نرم کننده بهترین حالت شستشوی مو خواهد بود.
بسیاری از افراد زیر دوش حمام موهایشان را از بالا یعنی از قسمت ریشه ها به سمت سلقه یا نوک مو شانه می کنند و عقیده دارند که با این کار محصولات بهداشتی به تمام نقاط مو می رسد اما این کار کاملا غلط است زیرا احتمال شکنندگی موها را افزایش می دهد. دقیقاً با این کار موهای خود را گره می زنید.
اشتباهات رایج موقع شستن مو، اگر قصد شانه کردن موها در حمام را دارید، این کار را حتما بعد از استفاده از نرم کننده انجام دهید. کم کم از پایین مو آرام شانه بزنید و تکه های کوچک مو را انتخاب کنید و آرام آرام به سمت بالا بروید.
محصولات مربوط به صاف کردن مو برای موهای سر می تواند حالت زبر و خشنی به موها بدهند. موهای فر معمولا خشک تر از موهای صاف هستند و استفاده از محصولات مخصوص موهای صاف رطوبت کافی را به این موها نمی دهد. در نتیجه موهای فر را خشن تر و شکننده تر می کند.
اشتباهات رایج موقع شستن مو، اگر احساس می کنید که بعد از حمام موهایتان به اندازه کافی تمیز شده، احتمالاً تکنیک غلطی را استفاده کرده اید. به جای استفاده از محصولات سنگین برای موهای فر و مجعد، بهتر است از محصولات معمولی که مواد شیمیایی کمتری دارند، استفاده کنید. هر محصول سنگین قطعاً به موهای شما آسیب وارد خواهد کرد.
اشتباهات رایج موقع شستن مو، بعضی از مقالات زیبایی پیشنهاد می کنند که نرم کننده را قبل از شامپو استفاده کنید اما این کار نتیجه دلخواه شما را نخواهد داشت. اگر نرم کننده را قبل از شامپو بزنید، شامپو نمی تواند به اندازه کافی بقایای نرم کننده و از روی موهای شما را بردارد. در نتیجه موها به اندازه کافی تمیز نخواهند شد و چربی روی پوست سر باقی میماند.
در چندین مطلب بخش سلامت پوست و موی نمناک به این مورد مهم اشاره کرده ایم که هیچ متخصصی تایید نمی کند که شستن هر روزه موها بتواند تاثیر مثبتی روی موهایتان داشته باشد. اگر موهایتان را هر روز می شویید، مطمئن باشید که احتمال خشکی پوست سر افزایش پیدا می کند و چربی های ضروری و طبیعی پوست سر از بین می رود که عامل براقیت مو هستند.
اگر شامپو را از وسط مو یا از پایین مو استفاده می کنید و کم کم به سمت بالا می روید، باید روش خود را عوض کنید زیرا موهایی که نزدیک به پوست سر هستند ، قطعاً چربی بیشتری نسبت به قسمت های دیگر دارند و حتماً باید شامپو را در آن قسمت اعمال کنید.
اشتباهات رایج موقع شستن مو، شامپو و نرم کننده معمولی نمی تواند مشکلات پوست سر را درمان کند. پس قطعا اگر شوره می زنید، باید از محصولات مخصوص شوره استفاده کنید تا آن ها را از بین ببرید اما اگر این محصولات را به اشتباه انتخاب کنید، قطعاً وضعیت مو بدتر خواهد شد.
شستن زیاد موها به معنای استفاده از محصولات شیمیایی بیشتر است. یک شامپوی معمولی به اندازه یک بار برای هر بار حمام کردن می تواند آلودگی ها را از روی مو بر دارد. استفاده بیشتر از این میزان، موها را ضعیف می کند و باعث وز شدن موها و از بین بردن چربی سالم و ضروری خواهد شد.
اشتباهات رایج موقع شستن مو، موهای رنگ شده قطعاً نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به موهای معمولی دارند و پس از آن باید از محصولات مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید تا احتمال مشکلاتی مثل شکنندگی کاهش پیدا کند. برای موهای رنگ شده حتماً باید هر دفعه از نرم کننده استفاده کنید.
درست است که شامپو را باید از بالا تا پایین موها استفاده کنید اما این روش برای نرم کننده اشتباه است. نرم کننده را باید از قسمت میانی مو تا انتها بزنید و هرگز نباید این محصول با ریشه موهای شما برخورد داشته باشد. ۵ الی ۱۰ دقیقه نرم کننده روی موها نگه دارید و سپس با آب ولرم شستشو دهید.
اشتباهات رایج موقع شستن مو، اگر با موهایتان خشن رفتار کنید، قطعاً باعث خشکی آن خواهید شد. بسته به بافت مویی که دارید، در هر صورت فشردن و چلاندن آن ها اصلا کار خوبی نیست زیرا عامل وزی مو خواهد شد. اگر موهایتان مستعد شکنندگی باشد، نباید آن را با حوله خشک کنید. پس اجازه دهید که در معرض هوای آزاد خشک شود.
اشتباهات رایج موقع شستن مو، محصولات شیمیایی که مخصوص صاف کردن مو هستند، مدت زمان زیادی روی موها دوام نمی آورند. روش هایی مثل کراتینه یا صافی ژاپنی هم هرگز نباید با محصولاتی که حاوی سدیم کلرید و یا سدیم سولفات هستند، شسته شوند.
سلامت پوست سر روی سلامت کلی ظاهر شما تاثیرگذار است. اگر با پوست سر خشن برخورد کنید، مثلاً موها را خشن شانه بزنید یا از محصولات بیش از حد سنگین استفاده کنید، خطر افزایش تولید چربی و شکنندگی مو ها بالا می رود.
استفاده از حوله بعد از حمام، جزء رایج ترین راه ها برای خشک کردن مو است اما این روش رطوبت مو را از بین می برد و باعث می شود موهای شما در طولانی مدت دچار خشکی و شکنندگی شوند. پس با حوله روی موها نکشید. خشک شدن موها در هوای آزاد بهترین روش برای خشک کردن آن هاست.
بیشتر بخوانید: تقویت و رشد موهای نازک به سبک هندی ها!
نشست رسانه‌ای فیلم سینمایی «آبی روشن» به کارگردانی بابک خواجه پاشا به عنوان دومین نشست روز هشتم امروز ۱۹ بهمن ماه برگزار شد.
در این نشست بابک خواجه پاشا کارگردان، سیدمحمدحسین میری تهیه‌کننده، مهران احمدی، مهران غفوریان، مرتضی امینی‌تبار و سارا حاتمی از بازیگران فیلم، فرید سعادتمند آهنگساز، اشکان پورتاجی صدابردار، سیدداود گنجوی نویسنده، پیمان عباس‌زاده مدیر فیلمبرداری، آرش قاسمی طراحی و ترکیب صدا و کامران خلج طراح گریم حضور داشتند.
محمدحسین میری تهیه‌کننده «آبی روشن» با تبریک عید مبعث گفت: ما مسلمانان امروز برایمان روز مهمی است. امیدوارم به حق امروز تمام مردمی که در دنیا مورد ظلم قرار دارند، به ویژه مردم غزه رهایی پیدا کنند.
وی ادامه داد: محور این فیلم همدلی و اشتراک بود. همه ما جمع شدیم که فیلمی بسازیم تا آبروی سینمای ایران باشد. سنت انسانی و عرفانی این روز‌ها در سینما مغفول واقع شده است و ما تعمدا سعی کردیم به این سمت برویم.
بابک خواجه‌پاشا کارگردان این اثر درباره شخصیت‌پردازی و پایان این فیلم و محجبه شدن شخصیت خانم گفت: قضیه محجبه شدن شخصیت خانم در پایان داستان بدین دلیل است که وی وارد حرم امام رضا (ع) شد.
وی افزود: ما حق‌هایی بر گردن داریم که گاهی فراموششان می‌کنیم. مهمترین حقی که بر گردن یک انسان وجود دارد، حق نزدیکان او است. در طول داستان حاج یونس باور ندارد که حقی بر گردنش است تا جایی که با برادرش مواجه و متوجه می‌شود که پیش از اینکه خادم امام رضا (ع) شود، باید حق‌الناس را رعایت کند. حتی همین مردم می‌توانند از من سوال بپرسند که تو با پول مردم فیلم می‌سازی و باید فیلم خوبی بسازی و این حق بر گردن مردم است.
کارگردان «آبی روشن» درباره منطقی نبودن داستان قتل در این فیلم توضیح داد: در قتل درجه ۲ تمامی منطق‌ها رعایت شده است. اگر بر فرض اعلام اینکه قتلی انجام شده و شواهدی داشته باشید، قتل درجه دو از نظر حقوقی منطقی است.
سیدداود گنجوی نویسنده اثر بیان کرد: درباره اینکه چطور به این حس و حال رسیدیم باید بگویم که وقتی جوهر اولیه فیلمنامه شکل گرفت در طول مسیر کم کم نشانه‌ها پدید آمدند مانند انگشتر فیروزه و ما تمام تلاش خود را به کار گرفتیم تا در این فیلم به مسایل اخلاقی بپردازیم.
در ادامه نشست، خواجه پاشا عنوان کرد: بار‌ها گفته و تاکید میکنم. شما اگر فیلم‌های افرادی مانند تارانتینو، نوری بیگله جیلان و مجید مجیدی را می‌بینید و دوست دارید به این دلیل است که در فیلمسازی صادق هستند و داستان از لایه‌های وجودی این افراد شکل می‌گیرد. اگر فیلم صادقانه بسازیم، مخاطب هم با ما همراه می‌شود. فیلمسازان باید با مضمون فیلم صادق باشند نه اینکه فقط بگویند در این موضوع فیلم می‌سازیم.
مهران احمدی بازیگر «آبی روشن» بیان کرد: خیلی حرفی برای گفتن ندارم. ما روی پرده سینما هرآنچه را که بلدیم، اجرا می‌کنیم و ان‌شاء‌الله که خوشایند مخاطبان باشد. من از طرف مادری به خراسان بزرگ و شهر نیشابور وصل می‌شوم. شاید این راهی که حاج یونس می‌رود، راهی است که سیمرغ رفت. خدا را چه دیدی شاید به ما هم در این جشنواره سیمرغ دادند! احساس می‌کردم که چیزی به خودم و قلبم و زادگاه مادری ام بدهکار بودم.
در ادامه مقدسیان از حضار درخواست کرد که مهران احمدی را تشویق کنند.
خواجه پاشا نیز بیان کرد: مهران احمدی به شدت فرد با اخلاقی است و از حضور ایشان و تک تک دوستان بسیار لذت بردم.
مهران غفوریان یکی دیگر از بازیگران فیلم بیان کرد: دیگر مخاطبان، من را در نقش‌های جدی باور کرده‌اند. من نیز از سمت مادری تُرک هستم، آقای خواجه‌پاشا این کارگردان تُرک زبان را خیلی دوست دارم و خوشحالم که جلوی دوربین ایشان بازی کردم. آقای احمدی نیز یک هنرمند درجه یک هستند و از هم‌بازی بودن با ایشان بسیار لذت بردم.
وی ادامه داد: زمانی که این نقش به من پیشنهاد شد با آقای خواجه پاشا و ابیلی بسیار درباره این شخصیت صحبت کردیم. ما افرادی را در زندگی می‌بینیم که فرد بدی هستند، اما ما بخش‌های دیگر زندگی او را نمی‌بینیم. ایوب در این فیلم آدم بدی بوده، اما کم کم تغییر کرده است. برایم جذاب بود که شخصیتی را بازی کنم که در طول فیلم آدم بدی بوده است، اما در پایان به او حق می‌دهیم و آن را درک می‌کنیم.
مقدسیان در ادامه این نشست از حاضران خواست تا مهران غفوریان را تشویق کنند.
خواجه‌پاشا کارگردان «آبی روشن» درباره چینش بازیگران بیان کرد: ما باوری داشتیم که سراغ بازیگرانی برویم که بازیگری را درست بشناسند و مخاطب در این نقش از آنها پیش‌فرض نداشته باشد و پیش‌داوری نکنند.
وی افزود: در کشور ما ستاره کم است، اما بازیگر خوب زیاد داریم که می‌توان روی آنها کار کرد و در نقش‌های مختلف آنها را دید. آقای احمدی و غفوریان بسیار بازیگران منعطفی هستند.
این فیلمساز درباره توجه به گیشه گفت: سینما بدون گیشه به درد نمی‌خورد. ژانر و بازیگر با حضور مخاطب کار می‌کنند، اما اولویت اول ما برای جذب این بازیگران توجه به گیشه سینما نبوده است. این بازیگران نقش‌شان را دوست داشتند و افراد مستعدی هستند. این افراد با فیلم صادق بودند، عشق امام رضا (ع) را در دل دارند و…. بازیگر نمی‌تواند بدون زیست موضوع جلوی دوربین بیاید، زیرا بازی او مصنوعی می‌شود.
در ادامه این نشست مهران احمدی گفت: اجازه دهید بگویم که کمدین‌ها بهترین بازیگران جهان هستند. من خودم را کمدین نمی‌دانم، زیرا بسیار کار سختی است. وقتی بازیگر به بلوغ می‌رسد، تازه می‌تواند کمدی بازی کند. همچنین بازیگر باید ریشه‌های طنز در وجودش وجود داشته باشد تا بتواند کمدی بازی کند. مهران غفوریان کمدین است و ما سال‌ها با او خندیده‌ایم. من سر تعظیم جلوی او فرود می‌آورم.
وی ادامه داد: احترامی که من هم‌اکنون دارم، حاصل سینمای محترمی بوده است که بزرگان ما داشته‌اند. امیدوارم این احترام سر جایش بماند و با خیلی چیز‌ها از دست نرود.
سارا حاتمی دیگر بازیگر «آبی روشن» مطرح کرد: به نظر خودم این نقش بسیار متفاوت با «کت چرمی» بود. البته که آقای خواجه پاشا در این فیلم بسیار به من کمک کردند. در این فیلمنامه به موضوعی پرداخته شده است که به عرق شخصی خودم مربوط بود. من وقتی سکانس پایانی این فیلم را خواندم، نقش را قبول کردم و گفتم که وقتی چنین سکانسی در فیلمنامه وجود دارد یعنی این نقش برای من فرستاده شده است و من نیز باید تمام تلاشم را بکنم.
در ادامه نشست، مرتضی امینی‌تبار دیگر بازیگر این اثر عنوان کرد: هر انسانی یک مسیر شخصی را می‌رود و برای من نیز اینگونه چیده شده است. من درک خاصی از گیشه ندارم و فقط می‌دانم که ما قسمتی از یک جریان هستیم. نمی‌توان انکار کرد که امام رضا (ع) برای این کشور مهم است.
فرید سعادتمند آهنگساز «آبی روشن» مطرح کرد: من پیش از ساخت موسیقی درگیر فیلمنامه و فضای تولید کار می‌شوم. یکی از نکات خوب این فیلم همدلی عوامل بود. من در روند ساخت موسیقی فیلم روند دیگری را درنظر داشتم، اما پس از فرآیند تولید و تدوین این پروسه تغییر کرد و پخته‌تر شد. از آنجایی که به موسیقی ایرانی عرق دارم، سعی کردم حتما موسیقی دستگاهی ایرانی وجود داشته باشد. البته خود مسیر داستان نیز چنین موسیقی را می‌طلبید.
پیمان عباس‌زاده مدیر فیلمبرداری این فیلم سینمایی گفت: انتخاب لوکیشن از سوی آقای زاغری و تقریبا جزو بهترین انتخاب لوکیشن‌ها بود. در کلیت اثر چیزی که مدنظر داشتیم این بود که مقهور طبیعت نشویم و از سوی دیگر گرفتار زیبایی طبیعت و کارت پستال گونه بودن فیلم نشویم. ما از آی لول حاج یونس دور نشدیم و سعی کردیم فیلم را از زاویه دید حاج یونس ببینیم.
کامران خلج چهره‌پرداز نیز بیان کرد: از آقای غفوریان و احمدی بابت تحملی که برای گریم داشتند، تشکر میکنم. معمولا بین ۱ تا ۱ و نیم ساعت گریم افراد طول می‌کشید و ما تلاش کردیم این کار در راستای کمک به نقش‌ها باشد.
آرش قاسمی طراح و ترکیب صدا گفت: یادی کنیم از آقای مازیار شیخ محبوبی که سال گذشته از دنیا رفتند. خواهشی دارم از دوستان خبرنگار و منتقد که به نکات صوتی فیلم توجه داشته باشند و ما را نقد کنند. بعضی از فیلم‌ها برای دل هستند و وقتی سر کار می‌رفتم، حال خوبی داشتم.
اشکان پورتاجی صدابردار این اثر عنوان کرد: از آقای خواجه پاشا تشکر میکنم که شرایط را برایمان فراهم کردند. از بازیگران نیز ممنونم که با ما همراهی کردند، زیرا لوکیشن‌های سختی برای آمبیانس کردن صدا داشتیم.
در بخش دیگر مهران غفوریان نیز گفت: از کیومرث مرادی تشکر میکنم. من جمله‌ای را در این فیلم بسیار دوست دارم که امام رضا (ع) بین هیچکس تفاوت نمی‌گذارد و به دل آدم‌ها نگاه می‌کنند. امکان ندارد که ما دلمان بشکند و از امامی چیزی بخواهیم و به ما ندهد.
در بخش پایانی این نشست خواجه پاشا درباره تدوین و تدوینگر این فیلم خاطرنشان کرد: حسین جمشید گوهری از جمله تدوینگرانی است که مولف است و سبک خودش را دارد و من به شدت از همکاری با او راضی هستم.
ادامه مطلب شاید به ما هم در جشنواره فجر سیمرغ دادند/ کمدین‌ها بهترین بازیگران جهان
آیا ما باید حتما مکمل های غذایی مانند ویتامین ها، مواد معدنی و غیره را مصرف کنیم؟ در این پست از سایت تفریحی جیران با ما همراه باشید.
مکمل های غذایی شامل ویتامین ها و مواد معدنی بسیار متنوع هستند. همچنین محصولاتی مانند پروبیوتیک ها، گیاهان دارویی و روغن ماهی نیز وجود دارند. اما آیا استفاده از آنها برای سلامتی ما لازم و ضروری هستند؟ آیا استفاده از آنها خطراتی هم دارد؟
برای اکثر مردم، خوردن غذاهای متنوع و مغذی می تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز آنها را فراهم کند. اما برخی ممکن است بیش از آنچه از وعده های غذایی خود دریافت می کنند نیاز داشته باشند. نیازهای شما بسته به سن، سلامتی و آنچه می خورید می تواند متفاوت باشد. خوردن انواع سالاد ها می توانند روش خوبی برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مهم شما باشند.
بسیاری از مردم درک نمی‌کنند که مکمل‌های غذایی برای چیست. برخی از مردم ممکن است باور داشته باشند یا امیدوار باشند که مکمل‌ها می‌توانند از بیماری پیشگیری یا درمان کنند، اما این چیزی نیست که قصد انجام آن را دارند. آنها قصد دارند رژیم غذایی را تکمیل کنند.
همانطور که می دانید شرکت های تولید کننده مکمل های غذایی مجبور نیستند قبل از فروش یک مکمل ثابت کنند که آیا واقعا کار می کند. شرکت ها موظفند در تولید محصولات خود از شیوه های تولید خوب پیروی کنند. اما ممکن است همیشه حاوی آن چیزی نباشند که برچسب ادعا می کند.
سازمان های نظارتی آزمایش های کیفیت مکمل ها را انجام می دهند و مهر تایید می دهند. اما این آزمایش‌ها فقط اطمینان می‌دهند که یک محصول به درستی ساخته شده است و حاوی مواد ذکر شده است. آنها تضمین نمی کنند که آیا کار می کنند یا مصرف آن بی خطر است.
موارد پیشنهادی
بدن شما در زمان های مختلف زندگی به مقادیر متفاوتی از مواد مغذی خاص نیاز دارد. به عنوان مثال، توانایی جذب و پردازش برخی از مواد مغذی با افزایش سن کاهش می یابد. بنابراین افراد مسن ممکن است به ویتامین ها و مواد معدنی خاصی مانند ویتامین D، ویتامین B12 و کلسیم بیشتری نیاز داشته باشند.
افرادی که از برخی غذاها اجتناب می کنند ممکن است به تقویت مواد مغذی نیز نیاز داشته باشند. به عنوان مثال، ویتامین B12 فقط در محصولات حیوانی یافت می شود. بنابراین اگر رژیم گیاهخواری را دنبال کنید، ممکن است B12 کافی از غذا دریافت نکنید.
زنان باردار به مقدار مشخصی اسید فولیک نیاز دارند. این به جلوگیری از نوعی نقص مادرزادی به نام نقص لوله عصبی کمک می کند و نوزادان ممکن است بیشتر از مقدار موجود در شیر مادر به ویتامین D نیاز داشته باشند.
افراد مبتلا به بیماری های مزمن ممکن است به ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری نیاز داشته باشند. این شرایط شامل بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، HIV/AIDS و برخی بیماری های خودایمنی است.
اما اینکه آیا به مکمل نیاز دارید و کدام یک از مکمل‌ها را نیاز دارید مشخص نیست. کدام مکمل‌ها، دوز و غیره چیزهایی هستند که باید با پزشک متخصص خود سوال کنید. آزمایش خون اغلب می تواند به تعیین کمبود مواد مغذی کمک کند.
اگر مکمل مصرف می کنید، باید حتما به پزشک خود بگویید. برخی از مکمل ها می توانند عملکرد داروها را تغییر دهند. برخی دیگر از آنها خطراتی برای گروه های خاصی از مردم دارند. برای سوالاتی که در مورد مکمل ها می توانید بپرسید از دکتر خود بپرسید.
همچنین مهم است که شما مقدار کل مواد مغذی را که از غذا و مکمل‌های مختلف دریافت می‌کنید، بدانید. بیشتر بودن لزوما بهتر نیست، و طبیعی لزوما به معنای ایمن نیست.
بسیاری از مواد مغذی در مقادیر زیاد می توانند خطرناک باشند. اینها دارای چیزی هستند که سطح مصرف بالایی نامیده می شود. دریافت منظم بیش از آن سطح می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. ویتامین ها و مواد معدنی با حد بالایی شامل کلسیم، آهن، روی و ویتامین های A، B6، C و D هستند.
قبل از خرید حتما برچسب ها را بررسی کنید. و برخی از مواد مغذی مانند ویتامین K می توانند با داروهای رایج تداخل داشته باشند.
سایر انواع مکمل های غذایی، مانند گیاهان دارویی، می توانند حتی پیچیده تر باشند. مواد گیاهی به عنوان مکمل های گیاهی نیز شناخته می شوند. آنها حاوی یک یا چند قسمت از یک گیاه هستند. به عنوان مثال می توان به جینسینگ و اکیناسه اشاره کرد. مواد گیاهی می توانند در اشکال مختلفی مانند کپسول، چای خشک یا آماده سازی مایع وجود داشته باشند.
محصولات گیاهی می توانند از نظر ترکیبات از برندی به برند دیگر متفاوت باشند. بنابراین اثرات آنها در بدن می تواند متفاوت باشد. آنها همچنین می توانند با داروها تداخل داشته باشند و عوارض جانبی داشته باشند.
برخی از محصولات گیاهی ممکن است با ادعاهای سلامتی همراه باشند که بسیار زیاد است. به عنوان مثال می توان به کمک به شما در «خواب بهتر» یا «کاهش وزن» اشاره کرد.
شاید شایع ترین ادعای مکمل ها این باشد که آنها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کنند. محققان در حال بررسی این موضوع بوده اند که آیا هر کدام می تواند کمک کند.
بسیاری از مواد مغذی مانند ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی، سلنیوم و منیزیم برای یک سیستم ایمنی سالم مهم هستند. اما تاکنون، دریافت بیش از مقدار توصیه شده هر ماده مغذی به نظر نمی رسد که سیستم ایمنی را تقویت کند.
محققان در حال آزمایش هستند که آیا مکمل‌های خاصی می‌توانند علائم COVID-19 را کاهش دهند اما تاکنون، تاثیر هیچگونه ویتامین، مواد معدنی یا محصول گیاهی برای پیشگیری یا درمان COVID-19 اثبات نشده است.
دانشمندان همچنین به دنبال مکمل هایی برای سایر ویروس ها هستند. آنها در حال مطالعه عصاره گیاهی ساخته شده از نوعی جلبک به نام اسپیرولینا هستند. مطالعات روی موش ها نشان داده است که ترکیبات موجود در آن ممکن است پاسخ ایمنی را افزایش داده و در برابر عفونت ویروسی محافظت کند. آنها می خواهند آزمایش کنند که آیا می توان از آن برای محافظت در برابر آنفولانزا استفاده کرد.
یک چالش با مکمل های گیاهی این است که آنها می توانند از لحاظ تولید بسیار متفاوت هستند.
مهمترین چیز این است که غذاهای متنوع و مغذی بخورید و وزن سالمی داشته باشید. چاقی می تواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند.
همچنین داشتن فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و به حداقل رساندن استرس بسیار مهم است. سیگار کشیدن را سعی کنید ترک کنید.
اینها همه چیزهایی هستند که ما می‌توانیم به صورت روزانه انجام دهیم تا سیستم ایمنی خود را سالم نگه داریم.
موارد پیشنهادی
