is_tag

• 297 بازدید
• 28 دسامبر 2021
• مطالب جالب

بهترین خوراکی ها برای تقویت حافظه و ارتقاء سطح هوشی

 

امروز بهترین خوراکی ها برای تقویت حافظه و همچنین بهترینها برای ارتقاء سطح هوشی رابه شـما معرفی می‌کنیم. از تجویزهای خاله، عمه، همسایه و… دست بردارید زیرا کـه با پیروی از سخنان این عزیزان بعد از مدتی متوجه خواهید شد کـه تغییری نکرده اید، شـما باید خوراکی هایی را مصرف کنید کـه علاوه بر تاثیر روی هوش و حافظه، بی ضرر و مفید برای بدن و سلامتی هم باشند.

 

اسفناج برای تقویت حافظه

اسفناج بدلیل بافت های گیاهی کـه دارد از تعداد زیادی از بیماری ها خصوصا در خانم های پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می‌دهد خانم هایی کـه از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده می کنند، پیر شدن سلول هایشان رابه تاخیر می‌اندازند.

اسفناج بدلیل آنزیم هایی کـه در برگ های آن وجوددارد، سیناپس بین سلول های را تسهیل می بخشد و هوش را تقویت می کند. اسفناج دارای ماده ی دارویی بنام فولیک اسید اسـت کـه در جهت تقویت حافظه موثر می‌باشد. و همچنین برای افرادی کـه دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید میباشد. اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز می‌باشد.

 

قهوه برای تقویت حافظه

قهوه دارای موادی مانند: آنتی اکسیدانها، آمینو اسید، ویتامین و مینرال اسـت. بخصوص اگر دانه های قهوه را دم کنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید می‌باشد.

قهوه بدلیل کافئینی که دارد در جهت تقویت حافظه مفید است. قهوه همچنین بر ضد آلزایمر می‌باشد و با مصرف مداوم قهوه دچار آلزایمر نخواهید شد.

 

غلات برای تقویت حافظه

غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی، عدس سبزیجات دارای روغن بسیار مفیدی هستند که در جهت تقویت حافظه لازم میباشد.

 

میوه ها برای تقویت حافظه

میوه و سبزیجات, دارای آنتی اکسیدان های بسیار مفیدی هستند. که برای تقویت حافظه موثرند.

 

انگور:

انگور دارای پتاسیم بوده کـه موجب احساس شادی می شود. از طرف دیگر، حاوی فسفات زیادی است کـه غذای مغز و سلسله‌ اعصاب اسـت و باعث ازدیاد هوش و حافظه میشود همچنین بعلت داشتن منگنز، عامل رشد محسوب میشود، چهره را روشن کرده و غذای مناسبی برای سلسله‌ اعصاب به شمار میرود. این میوه‌ خوشمزه باعث تقویت نیروی عضلانی نیز میگردد.

 

انار:

خوردن انار، معده را تقویت کرده و ذهن را نیرو می‌بخشد و موجب تقویت حافظه میگردد.چون انار قادر اسـت معده و روده‌ها را پاک کند، لذا جداره روده را برای دفاع و دور کردن ویروس‌ها آماده می‌سازد. بنابر این سموم بـه خون و قلب وارد نمیشوند و قلب رونق و حیات تازه‌ای مییابد و بـه این طریق، سلول‌های کبد فعال می‌‌شوند. هم‌ چنین باعث دفع اوره و کلسترول و سموم دیگر می شود.

 

آب انار، در حفظ تعادل مایعات بدن بـه خصوص خون، نقش مهمی دارد؛ چون املاح آب انار با مواد آلی ترکیب شده، زود جذب میشود ودر بیماری راشیتیسم، کم‌خونی ، ضعف اعصاب و تقویت عمومی بدن بسیار موثر اسـت. اگر خانم‌های باردار دراین دوران انار مصرف کنند، بزرگ ترین خدمت رابه فرزند آینده‌ خود کرده‌اند؛ چرا کـه علاوه بر تقویت مادر، به رشد آینده‌ کودک هم کمک میکند. انار خون‌ساز اسـت.

 

انجیر:

انجیر بعلت داشتن کلسیم و فسفر فراوان ،سبب تقویت استخوان ‌ها و رشد کودکان شده و ویتامین‌های آن موجب تقویت چشم میشود.این میوه منبع تولید انرژی اسـت. انجیر خشک قدرت غذایی فراوانی دارد و مقوی مغز و اعصاب اسـت.

 

سیب:

سیب، یکی از بهترین میوه‌های معجزه آسا است که هم خاصیت خنثی کردن زهر را دارد و هم خاصیت غذایی و بعلت داشتن مواد قلیایی، اسید اوریک را حل میکند و برای معالجه‌ چاقی بسیار مفید اسـت و بعلت داشتن فسفر، تقویت‌کننده اعصاب و مغز اسـت و با داشتن ویتامین‌های A ، B و C و املاح سودمندی مانند: کلسیم ، فسفر، منیزیم ، آهن، پتاسیم و سدیم برای همه ی‌ سنین به خصوص کودکان مفید اسـت.

سیب با خستگی ، فشار ذهنی و کمبود مواد معدنی مبارزه می کند. تقویت‌کننده‌ اعصاب و عضلات و دشمن سرسخت بوی بد دهان و آرامش دهنده‌ قلب اسـت. بوییدن و خوردن آن موجب نشاط، شادی، تقویت حافظه و سلسله‌ اعصاب میشود.سیب قرمز بیشتر از سیب سفید مفید اسـت؛ البته بـه شرطی که تازه باشد.

 

انبه:

این میوه ماده ی دیگری اسـت که در تقویت حافظه بسیار مفید میباشد. با این‌کـه میوه چرب است و دارای بافتهای چربی میباشد اما باعث می شود کـه گردش خون تسریع یابد. هنگامیکه گردش خون سریع تر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر اسـت.

 

تخم مرغ برای تقویت حافظه

تخم مرغ ماده ی بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می‌باشد بخصوص این‌کـه مادران باردار به هنگام بارداری ودر هنگامیکه جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر اسـت.

 

ماست برای تقویت حافظه

یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می‌باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هرروز ماست مصرف کند، تاثیر بسیاری را بر روی رشد او میگذارد.

 

سیب زمینی برای تقویت حافظه

محققان استرالیایی بتازگی دریافته اند کـه موادی مانند کربوهیدرات هایی کـه بـه وفور در سیب زمینی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند.

 

ماهی برای تقویت حافظه

ماهی نیز یکیدیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید اسـت.

 

شکلات برای تقویت حافظه

شکلات نیز یکیدیگر از موادی اسـت کـه باعث تقویت حافظه می شود، البته بهتر اسـت شکلات هایی را مصرف کنید کـه یا تلخ هستند و یا شکلات هایی کـه حاوی شیر باشند.

 

---

 

و در ادامه بهترین مواد غذایی که به تیز ماندن حافظه کمک می‌کنند

 

با این سوپر غذاها کـه مادر طبیعت در اختیار‌مان گذاشته ذهن‌تان را تقویت کرده و حافظه‌تان را تیز کنید. بطور کلی، غذا‌های طبیعی کـه بـه رنگ قرمز و بنفش می‌باشند برای مغز خوب هستند، به این دلیل کـه انها حاوی آنتوسیانین فیتوکمیکال هستند که مغز برای داشتن حافظه‌ای تیز، تمرکز قوی، مود مثبت و وضوح کلی بـه آن احتیاج دارد.

 

بلوبری برای تقویت حافظه

مطالعه پس از مطالعه مزایای بلوبری را بر حافظه و مغز مـا نشان داده‌اند. در واقع بلوبری حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است کـه با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و مانع از آسیب بـه مغز می شود. این میوه میتواند التیام حافظه را نیز تسهیل کند.

 

گوجه فرنگی برای تقویت حافظه

با مصرف زیاد گوجه فرنگی از توسعه‌ی جنون در سنین بالا جلوگیری کند. گوجه فرنگی هم آنتی اکسیدانی قوی بنام لیکوپن دارد کـه با رادیکال‌های آزاد مبارزه می کند. این رادیکال‌های آزاد دلیل بروز جنون، مخصوصا در آلزایمر هستند.

 

آجیل برای تقویت حافظه

حقیقات نشان داده‌اند کـه آجیل‌ها مانند گردو، بادام زمینی و غیره می توانند با بی‌خوابی مبارزه کنند. آن ها همچنین می توانند باعث داشتن حافظه‌ای خوب و وضوح ذهنی شوند.

آجیل‌ها همچنین منبع غنی‌ای از ویتامین E هستند کـه می توانند از، از دست دادن حافظه پیشگیری کنند. بعضی آجیل‌ها مثل گردو هم از اسیدهای چرب امگا ۳ غنی هستند کـه باعث می شوند خلق و خویمان بهتر شده و عملکرد‌های مغزی‌مان تسهیل شوند.

 

قهوه تقویت حافظه

اگر بـه تعادل مصرف شود، قهوه خیلی هم برای مغز مـا خوب اسـت. قهوه حاوی کافئین و آنتی اکسیدان‌هاست کـه با هم دیگر ریسک اختلالات ذهنی مثل آلزایمر یا زوال عقل را محدود می کنند. برای استفاده‌ی بهینه‌ی آن برای مغز، قهوه باید خالص بوده و بدون شکر و خامه مصرف شود.

 

آووکادو برای تقویت حافظه

آووکادو میو‌ه‌ای پر از چربی‌های خوب اسـت کـه باعث می شود خون آسان‌تر بـه سمت مغز جریان پیدا کند. این میوه همچنین فشار خون را کاهش داده و بـه سلامت قلب‌ کمک میکند.

 

تخم کتان و تخم کدو برای تقویت حافظه

تخم کتان و تخم کدوتخم کتان و تخم کدو میان وعده‌های خیلی سالمی هستند. یک مشت از انها بطور روزانه می تواند قدرت مغزی مـا را تقویت کند.

اساسا دانه‌های کتان حاوی اسید چربی بنام ALA هستند کـه قشر مغزی را هدف گرفته و عملکرد آنرا تسهیل و پردازش اطلاعات را موثرتر میکند.

 

سیب برای تقویت حافظه

دفعه‌ی بعد کـه سیب خوردید حواس تان باشد کـه با پوست بخورید. پوست سیب غنی از آنتی اکسیدانی بنام کوئرستین اسـت کـه با علائم اولیه‌ی آلزایمر مبارزه می کند.

بین سیب قرمز و سبز هم برای دریافت بیشتر قدرت مغزی بهتر اسـت کـه سیب قرمز را انتخاب کنید. سیب قرمز حاوی آنتی اکسیدان آنتوسیانین هم هست کـه بـه تیز ماندن حافظه‌ی مـا کمک میکند.

 

پیاز برای تقویت حافظه

یک ماده‌ی غذایی دیگر با دوز بالایی از آنتوسیانین و کوئرستین، پیاز اسـت. پیاز‌های قرمز هر دوی این آنتی اکسیدان‌ها را دارند در حالی کـه پیازهای زرد و سفید فقط حاوی کوئرستین هستند.

 

رزماری برای تقویت حافظه

رزماری در اسید کارنوسیک خود حاوی خواص حفاظتی از مغز اسـت. این اسید میتواند از آلزایمر و دیگر اختلالات مغزی جلوگیری کند. بعضی مطالعات نشان داده‌اند کـه تنها بوی رزماری هم میتواند بر حافظه تاثیر گذار باشد.

 

شکلات تقویت حافظه

حال نوبت بـه مغز دوست‌ترین غذای این فهرست میرسد. شکلات تلخ پر از آنتی اکسیدان‌هایی اسـت کـه هنگام نیاز بـه تمرکز مـا کمک میکند. شکلات شیری هم عالی اسـت و بـه مـا کمک می کند کـه مسائل را بهتر بخاطر آورده و سریع عکس‌العمل نشان دهیم.

 

چای، دوپینگ مغز

چای سیاه، سفید، سبز و چای اولونگ عالی‌ترین نوشیدنی طبیعت اسـت. چای نوشیدنی آرامش‌دهنده‌ای اسـت کـه بـه‌علت وجود کافئین، اسیدآمینه و تانن می تواند تأثیر مثبتی بر افزایش تمرکز داشته باشد و میزان هوشیاری فرد را بالا ببرد. تحقیقات نشان میدهند تانن میتواند بـه کاهش استرس‌های روانی کمک کند و میزان فعالیت امواج مغزی آلفا را نیز افزایش دهد.

این موضوع موجب میشود فرد بـه آرامش بیشتری برسد. کافئین و تانن سرعت عکس‌العمل، حافظه و عملکرد شناختی مغز را افزایش میدهند. همچنین چای را باید منبعی بسیار غنی از کوئرستین دانست. اگر نگران حافظه‌ی خود هستید، باید درمورد مواد خوراکی روزانه‌ی خود اطلاعات کافی داشته باشید.

 

شروع روز با قهوه، تخم‌مرغ و مصرف سالاد مخلوط کبر و گوجه‌فرنگی برای وعده‌‌ی نهار، نوشیدن چای در طول روز و خوردن بلوبری، انگور و ماهی هالیبوت یا سالمون برای شام، رژیم غذایی مناسبی بـه‌نظر می رسد. هیچ‌وقت برای تقویت حافظه دیر نیست؛ نخستین گام اصلاح تغذیه اسـت. پس بهتر اسـت موادی انتخاب کنید کـه در سلامت جسم و تقویت حافظه‌ی شـما بیشترین نقش را دارند.

 

آدامس‌ جویدن برای تقویت حافظه

برخی تحقیقات نشان میدهند جویدن آدامس می تواند باعث افزایش میزان هوشیاری، واکنش سریع و تمرکز در افراد شود. آیا واقعا جویدن آدامس بـه تقویت حافظه کمک میکند؟ این احتمال وجوددارد، اما کاملا بـه شرایطی بستگی دارد کـه افراد در آن قراردارند.

در برخی مدارس حتی بـه دانش‌آموزان اجازه می دهند سر کلاس آدامس بجوند، زیرا معتقدند جویدن آدامس موجب میشود نمرات دانش‌آموزان بهتر و تمرکز انها در یادگیری بیشتر شود.

 

• 331 بازدید
• 26 دسامبر 2021
• مطالب جالب

• 267 بازدید
• 25 دسامبر 2021
• مطالب جالب

عکس و اسامی بازیگران سریال پیدا و پنهان 

در اینبخش عکس و اسامی بازیگران سریال پیدا و پنهان را مرور میکنیم. مجموعه تلویزیونی پیدا و پنهان محصول سال ۱۳۹۱ اسـت و بـه کارگردانی آرش معریان و شهرام شاه حسینی ساخته شده اسـت. دراین سریال بازیگران بسیار محبوبی ایفای نقش داشته اند کـه از جمله آن ها می‌توانیم بـه: فرامرز قریبیان، الیزابت امینی و امیرحسین آرمان اشاره داشته باشیم. در ادامه بیشتر صحبت میکنیم، با مـا همراه باشید.

 

اطلاعات کلی سریال پیدا و پنهان

 

پیدا و پنهان یک مجموعه تلویزیونی بـه کارگردانی آرش معیریان و شهرام شاه‌حسینی میباشد کـه در مرکز سیمافیلم تولید و از شبکه تهران پخش شد. این سریال هفت قسمتی کـه بدلیل حسایت موضوعی سال گذشته در سکوت خبری تولید شد در داستان‌هایی مجزا بـه پرونده‌های امنیت ملی میپردازد. تنهایی، نقب شب، چراغها و  کمین عناوین داستان‌های این مجموعه هستند کـه دراین سریال بـه آن ها پرداخته می شود.

تعداد قسمت ها

پیدا و پنهان یک مینی سریال هفت قسمت اسـت کـه تهیه کنندگی آنرا محمدرضا عباسیان بر عهده داشته اسـت. هم چنین نگارش فیلمنامه آنرا آرش قادری، حسین تراب نژاد، مرتضی اصفهانی، علیرضا محمودی و علی اناری انجام داده اسـت.

 

خلاصه داستان

مجموعه پیدا و پنهان، روایتگر زندگی چند مامور امنیتی وزارت اطلاعات اسـت. یکی از پرونده های امنیت ملی کشور بـه صورت داستان بازگشایی می شود و تلاش سربازان گمنام امام زمان در حفاظت از مردم و کشور بـه تصویر کشیده می شود. لازم بـه ذکر اسـت این سریال جنجالی بـه صورت ایپزودیک ساخته شده اسـت و هر قسمت آن روایتگر ماجراهای یکی از مامورین سرویس امنیتی وزرات اطلاعات کشور اسـت.

زمان پخش از آی فیلم

این سریال از چهارشنبه ۸ دی ۱۴۰۰ هرروز ساعت ۱۷ از شبکه آی فیلم بـه روی آنتن می‌رود. لازم بـه ذکر اسـت کـه زمان تکرار این مجموعه در ساعت های: ۱ بامداد و  صبح میباشد.

 

نام بازیگران سریال پیدا و پنهان

 

بازیگران این مجموعه عبارتند از: فرامرز قریبیان، بیژن امکانیان، احمد ساعتچیان، کوروش سلیمانی، امیرحسین آرمان، حمید ابراهیمی، ناصر آقایی، حمیدرضا پگاه، میرطاهر مظلومی، بیژن افشار، شهروز ابراهیمی، مریم معصومی، الیزابت امینی، سیما خضرآبادی، طوفان مهردادیان، حمیدرضا مولانا و…

 

عکس های بازیگران سریال پیدا و پنهان

 

فرامرز قریبیان

الیزابت امینی

امیرحسین آرمان

حمید ابراهیمی

بیژن امکانیان

مریم معصومی

سیما خضرآبادی

میرطاهر مظلومی

حمیدرضا پگاه

کوروش سلیمانی

احمد ساعتچیان

 

عوامل مجموعه پیدا و پنهان

تهیه کننده: محمدرضا عباسیان

نویسندگان: آرش قادری، حسین تراب نژاد

تصویربرداری: فرشاد خالقی

مدیران تولید: محمدرضا منصوری، حسن مصطفوی

تدارکات: مسعود بانی خیر، حمیدرضا سلطانیان

طراحان صحنه: سارا سمیعی، علی مربی

طراحان گریم: ایمان امیدواری، اعظم بیات

منشی صحنه: شیدا یوسفی، محسن بهاری

صداگذاری و ترکیب صدا: مهرداد جلوخانی

تدوین میثم مولایی، روح الله هاشمی

جلوه‌های ویژه بصری: محراب مشهدیان

موسیقی: بهنود یخچالی

مشاوران فیلمنامه: مهدی ارگانی، محود اربابی

عکاس: امید صالحی

 

• 682 بازدید
• 23 دسامبر 2021
• مطالب جالب

بیوگرافی بازیگران سریال بی گناه 

در اینبخش بیوگرافی بازیگران سریال بی گناه را مرور می‌کنیم. مجموعه بی گناه یک سریال تک فصلی بـه کارگردانی مهران احمدی می باشد. این سریال قرار اسـت تا در زمستان ۱۴۰۰ از شبکه نمایش خانگی بـه پخش برسد. باید بگوییم کـه در سریال بی گناه بازیگران بسیار محبوبی ایفای نقش داشته اند کـه در ادامه این مطلب بیشتر با انها آشنا شده و جزئیات پخش این سریال را هم بررسی خواهیم کرد. با مـا همراه باشید.

 

جزئیات سریال بی گناه

بی گناه نام یکی از جدید ترین سریال هایی اسـت کـه از شبکه نمایش خانگی بـه پخش خواهد رسید. این سریال بـه کارگردانی مهران احمدی و تهیه کنندگی مصطفی کیایی درسال ۱۴۰۰ ساخته شده اسـت. این سریال محصول کشور جمهوری اسلامی ایران ودر ژانر خانوادگی و اجتماعی میباشد.

باید بگوییم کـه فیلم برداری سریال نمایش خانگی بی گناه در تهران انجام شده و لوکیشن بخش پایانی آن در شمال کشور بوده کـه بمدت شش ماه بـه طول انجامید و هم چون آثار قبلی مهران احمدی موضوع آن درمورد دغدغه‌های اجتماعی با رویکردی انتقادی خواهد بود.

 

سریال بی گناه کی پخش می شود؟

این مجموعه در اوایل زمستان ۱۴۰۰ بطور اختصاصی از پلتفرم فیلیمو بـه پخش خواهد رسید. برای اطلاعات بیشتر میتوانید پیج اینستاگرام این سریال را دنبال نمایید.

 

موضوع و ژانر

داستان سریال بی گناه موضوع عاشقانه درام دارد کـه داستان یک خانواده را روایت می کند کـه اتفاقی موجب دگرگونی روابطشان می شود و سرنوشت مسیر متفاوتی برایش رقم می‌زند.

 

داستان سریال بی گناه

در خلاصه داستان این سریال آمده: بهمن مردانی برای کشف راز انچه بیست و پنج سال قبل باعث فرار او بـه بیرون از کشور شده بود بـه ایران باز میگردد، خانواده رشید فرشباف استاد معروف طراحی فرش را در موقعیت تازه ای قرار می‌دهد، موقعیتی بسیار عجیب…

 

عکس و اسامی بازیگران سریال بی گناه

دراین سریال بازیگرانی از جمله: محسن کیایی، شبنم مقدمی، ماهور الوند، ویشکا آسایش، مسعود رایگان، مهران احمدی، رویا تیموریان و نسرین نصرتی بـه ایفای نقش پرداخته اند.

 

بیوگرافی مهران احمدی

مهران احمدی در ۹ اسفند ۱۳۵۲ در شهر تهران متولد شده اسـت. از زمانی کـه کودک بوده بـه نیشابور مهاجرت کرده و تحصیلات ابتدایی خودرا دراین شهر سپری کرده ودر سن نوجوانی مجدداً بـه تهران بازگشته اسـت. درسال ۱۳۷۳ بـه دانشگاه آزاد تهران رفته ودر رشته تئاتر تحصیل کرد. مهران احمدی سال‌هـای دور ازدواج کرده اسـت و دارای یک فرزند دختر بنام باران می باشد کـه متولد دهه هشتاد اسـت.

 

---

 

بیوگرافی ماهور الوند

ماهور الوند بازیگر ایرانی در تیرماه سال ۱۳۷۳ در تهران بدنیا آمده و فارغ‌التحصیل رشته تئاتر در مقطع کارشناسی می باشد. پدرش سیروس الوند از کارگردانان سینمای کشور ایران می باشد و یک خواهر هم بنام آهو دارد. خانم الوند بازیگری را فیلم دختر شروع کردند و بر این نقش را در نقش اصلی را ایفا کرده اسـت از کودکی زیر نظر پدرش با فنون بازیگری و حرفه سینما آشنا شده اسـت.

 

---

 

بیوگرافی محسن کیایی

محسن کیایی متولد سال ۱۳۶۰ در تهران نویسنده و بازیگر سینما و تلویزیون اسـت. او دانش آموخته رشته بازیگری تئاتر از دانشگاه آزاد اسلامی می باشد. محسن کیایی برادر مصطفی کیایی هست و علاوه بر بازیگری نویسندگی نیز انجام می‌دهد. او هم چنین در فیلم ضد گلوله و سریال مهمانان ویژه بـه ایفای نقش پرداخته اسـت. باید بگوییم کـه آقای کیایی با سهیلا امیرحسینی عکاس و گریمور ازدواج کرده اسـت.

 

---

 

بیوگرافی شبنم مقدمی

شبنم مقدمی بازیگر زن متولد ۳ فروردین ماه ۱۳۵۱ در تهران می باشد. وی دارای مدرک کارشناسی ادبیات پارسی و دانش‌آموخته آموزشگاه آزاد بازیگری امین تارخ اسـت. او فعالیت خود در زمینه هنر را از سال ۷۷ با رادیو شروع نمود و چند برنامه در رادیو اجرا نمود. وی هم چنین بازیگری را در همان سال با حضور در فیلم مجروح شروع نمود. خانم مقدمی چند سالی اسـت کـه با علیرضا آرا ازدواج کرده اسـت.

 

---

 

بیوگرافی هدیه بازوند

هدیه بازوند متولد بیست و هفتم مردادماه سال ۶۶ در بندرعباس اسـت. این بازیگر در مقطع لیسانس رشته مهندسی معماری از دانشگاه فارغ‌التحصیل شده و با علاقه ای کـه بـه بازیگری داشته، وارد این عرصه شده اسـت. او در دوره های بازیگری امین تارخ، سیروس الوند و بهرنگ توفیقی شرکت کرده اسـت. هدیه بازوند گفته کـه خیلی تمایلی بـه صحبت کردن در مورد زندگی شخصی اش ندارد.

 

---

 

بیوگرافی مسعود رایگان

مسعود رایگان بازیگر سینما و تلویزیون در ۱ بهمن ۱۳۳۳ در خرم آباد دیده بـه جهان گشود. او از دوران کودکی با پرده خوانی در کارهای پدرش، هنرپیشگی را شروع کرده و با دنیای بازیگری آشنا بوده اسـت. وی در فیلمی از مرتضی جزایری درسال های ۱۳۵۱ و ۱۳۵۲ بازی کرد. باید بگوییم درسال ۱۳۸۲ کـه مسعود رایگان ۴۹ ساله بود با رویا تیموریان بازیگر سینما و تلویزیون ازدواج کرد.

 

---

 

بیوگرافی ویشکا آسایش

ویشکا آسایش در تاریخ ۱۶ آبان ۱۳۵۱ در محله سیدخندان تهران دیده بـه جهان گشود. او یک خواهر بزرگتر از خود دارد کـه نام وی آویسا می باشد. وی در زمینه طراحی لباس و صحنه علاوه بر بازیگری مشغول بـه فعالیت اسـت. خانم ویشکا آسایش در کشور انگلستان در زمینه طراحی صحنه و لباس، تحصیلات خودرا بـه اتمام رساند و موفق بـه دریافت مدرک طراحی صحنه از کشور انگلستان شد.

 

---

 

بیوگرافی رویا تیموریان

رویا« دل آرا» تیموریان در تاریخ ۲۷ اسفند ۱۳۳۸ در تهران متولد شده اسـت. وی درسال ۱۳۶۶ از دانشگاه هنر، لیسانس بازیگری و کارگردانی دارد. پیش از این‌کـه رویا تیموریان با مسعود رایگان ازدواج کند، یک ازدواج ناموفق داشته کـه حاصل آن ازدواج، دو فرزند بنام های دنیا و درنا مدنی می باشد. او میگوید: مـن و مسعود رایگان دریک دانشگاه باهم‌ درس خوانده ایم و ماجرای آشنایی و ازدواج مـا پس از سفر بـه ایران شکل گرفت.

 

---

 

بیوگرافی نسرین نصرتی

نسرین نصرتی بازیگر تئاتر و تلویزیون متولد سال ۱۳۵۵ در تهران می باشد. وی دارای دیپلم هنر و هم چنین دانشجوی انصرافی رشته طراحی پارچه و لباس در مجارستان اسـت. وی با بازی در سریال «تا ثریا»، «روشنایی‌های شهر»، « و خداوند عشق راآفرید»، «شهر زیبا» و… توانایی‌های خود رابه کارگردانان تلویزیون نشان داد. وی هم چنین در فیلم محمد رسول الله «ص» با محسن تنابنده هم بازی بوده اسـت.

 

اطلاعات بیشتر درباره سریال بی گناه

کارگردان: مهران احمدی

تهیه کننده: مصطفی کیایی

سرپرست نویسندگان: محسن کیایی

نویسندگان: عماد رضایی نیک، رضا علیپور

محصول نوین کارن فیلم

پیج اینستاگرام: bigonahofficial@

 

• 359 بازدید
• 23 دسامبر 2021
• مطالب جالب

مدل آرایش صورت صدف بیوتی همراه با بیوگرافی 

در اینبخش بیوگرافی صدف بیوتی « صدف مسائلی »، بیوتی بلاگر مشهور در فضای مجازی را مرور میکنیم. او یکی از بیوتی بلاگران بـه شدت مشهور اسـت کـه با زبان پارسی ترفندهای آرایشی را آموزش میدهد. بیشتر محبوبیت صدف بیوتی بخاطر زبان ساده او در بیان ترفندهای آرایشی می باشد. امروز از ۰ تا ۱۰۰ با صدف مسائلی و همسرش آشنا میشویم. در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

صدف بیوتی متولد ۱۴ / ۴ / ۱۳۶۸ می باشد

 

صدف بیوتی در اردیبهشت ماه ۱۳۹۴ صفحه اینستاگرام خودرا ساخت ودر مرداد ماه ۹۵ شروع بـه تولید محتوا برای این پیج نمود. وی ابتدا در پیج اینستاگرام خود ، خودآرایی و نکات آرایشی و ماسک های صورت را آموزش میداد. صدف کـه بیشتر با نام کاربری‌اش Sadaf_beauty شناخته میشود ابتدا کار خودرا با آموزش میکاپ شروع کرد.

عکس صدف بیوتی و همسرش علی

 

نمیتوان گفت پیش از او چنین آموزش‌هایی وجود نداشت ، اما شاید مهم‌ترین عامل موفقیتش، بیان صریح و ساده او بود. صدف بمرور وارد حوزه درمان و تبلیغات برای کرم‌های جوانسازی و روش‌های درمانی مثل لیزر و لاغری هم شد. مسئله‌ای کـه کمتر در بین فعالیت‌های حرفه‌ای همکارانش دیده می ‌شد. او با پشتکار زیاد ودر کنار همسرش بـه موفقیت های چشمگیری در کار آرایش دست یافت.

 

بیوگرافی صدف بیوتی

صدف مسائلی مشهور بـه صدف بیوتی ۱۴ تیر ۱۳۶۸ در تهران بـه دنیا آمد. صدف بیوتی را می توان یکی از بهترین بیوتی بلاگرها نامید کـه در اینستاگرام دنبال کننده های فراوانی دارد کـه بـه آموزش و معرفی محصولات آرایشی می پردازد. وی بـه همراه همسرش علی زندگی خوبی و موفقی را دنبال میکند و همسرش نیز در برخی برنامه های صدف شرکت می کند.

صدف بیوتی چندین سال اسـت کـه بـه همراه خانواده خود در ایالات امریکا زندگی میکند. او از کودکی علاقه زیادی بـه آرایشگری داشته و معتقد بود کـه یا باید آرایشگر شود و یا جراح پلاستیک باشد. صدف بـه پیشنهاد مادرش، رشته شیمی را برای تحصیل انتخاب کرد تا بتواند بـه پشتوانه اطلاعاتی کـه در این رشته کسب می کند، کارخانه لوازم آرایشی تاسیس کند.

صدف با جست و جو کردن در یوتیوب، نکته ای را دریافت. نکته ای کـه نظر صدف رابه خود جلب کرد، این بود کـه علیرغم وجود تعداد زیادی بلاگر آرایشی در تمام دنیا، هیچ بلاگر ایرانی وجود ندارد کـه در سبک آرایش و زیبایی فعالیت داشته باشد. از همانجا بود کـه ایده اولیه پیج صدف بیوتی بـه وجود آمد و صدف تصمیم گرفت نخستین ایرانی باشد کـه در این زمینه فعالیت می کند.

روال کاری پیج صدف بـه سرعت و موفقیت انجام شد و او توانست در مدت زمان کمتر از یکسال و بدون تبلیغات و تنها با انتشار ویدیوهای آموزشی، چیزی حدود ۷۰۰ هزار فالوور در پیج اینستاگرام خود داشته باشد. او معتقد اسـت کـه این موفقیت را مدیون انرژی خود و بقیه می باشد.هم اکنون در حال حاضر صفحه اینستاگرام صدف بیشتر از ۱۷۰۰۰۰۰ هزار نفر فالوور دارد.

صدف بیوتی خارج از کشور

 

از آنجا کـه این بلاگر محبوب ایرانی، انرژی بسیار زیادی دارد، ارتباط بسیار خوبی با مخاطب برقرار کرده و با آن ها احساس دوستی و صمیمیت زیادی دارد.بـه گزارش پارس ناز فالوورهای صدف «یا بـه قول خود او، بچه بیوتی ها» نیز اکثرا از طرفداران پر و پا قرص او بوده و طبق معمول با گذاشتن کامنت های محبت آمیز انرژی وی را چندین برابر میکنند.

مدل آرایش پاییزی صدف بیوتی

 

جمله مشهور صدف در شروع اکثر ویدیوها، استوری ها و لایوها این جمله اسـت بچه ها درود! مـن برگشتم با یک ویدیوی دیگه! کـه همین جمله صمیمیت بسیار زیاد او و فالوورهایش را نشان میدهد. در راستای برقراری ارتباط بیشتر، صدف پیج دیگری بنام  sadaf_beauty_diary  را ایجاد کرد، کـه در آن بـه صحبت در زمینه های مختلف و فراتر از آرایش می پردازد.

عکس های مدل آرایش صدف بیوتی

 

او در این پیج عکس های شخصی خودرا منتشر می کند و همانگونه کـه در بیوگرافی پیج گفته اسـت، در رابطه با روزمرگی ها، خریدها، عکس های عروسی و خلاصه از هر دری سخنی میگوید! همین موضوع نیز سبب ایجاد صمیمیت بیشتر میان او و فالوورهایش گردیده اسـت.

ازدواج صدف بیوتی + قد و وزن صدف بیوتی

 

در یکی از گفتگو ها از صدف در رابطه با دلیل علاقه زیاد فالوورها بـه او پرسیده شد کـه او در جواب گفت: مـن همیشه سعی کرده ام کـه خودم باشم و بـه چیزی کـه نیستم تظاهر نکنم و هیچ نقشی هم بازی نکنم. هم چنین سعی کردم همه ی آنچه کـه بلد هستم رابه فالوورهایم یاد بدهم. شاید همین موضوع باعث شده کـه برای فالوورهایم کمی متفاوت باشم.

 

موفقیت های صدف بیوتی

صدف بیوتی در زمینه فعالیت خود، موفقیت های زیادی را کسب کرده و بهمین دلیل اسـت کـه جزو موفق ترین اینفلوئنسرهای ایرانی می‌باشد. برای مثال، در یکی از مهم‌ترین و بزرگ ترین بیوتی ایونت هایی کـه در دوبی برگزار می شود، از او دعوت بـه عمل آمد. صدف ابتدا بـه دلایل مختلفی قصد رفتن بـه این ایونت را نداشت، اما با استقبال شدید فالوورهایش، تصمیم گرفت کـه در این ایونت شرکت کند.

بیوگرافی صدف مسائلی + اینستاگرام صدف بیوتی

 

او علیرغم تمام کارهایی کـه می توانست در این ایونت سه روزه انجام دهد، مثل برگزاری ورکشاپ و کلاس های آموزشی، تصمیم گرفت یک روز خود رابه میت اند گریت بگذراند تا بتواند فالوورهای خودرا ازنزدیک ملاقات کرده، با آن ها عکس بگیرد و صحبت کند. چراکه معتقد اسـت هیچ چیزی بیشتر از دیدن فالوورهایش وی را خوشحال نمی‌کند.

صدف بیوتی کیست + صدف بیوتی و همسرش

 

میت اند گریت او نیز با استقبال بسیار زیاد فالوورهایش مواجه شد و افراد زیادی برای دیدن صدف بـه این ایونت رفتند. مجله پارس ناز هم چنین او در همین ایونت با شبکه MBC و برنامه ITP LIVE نیز گفت‌وگو داشت. بـه علاوه، در سفر بـه دوبی از سوی هواپیمایی امارات متحده عربی، برای آموزش آرایش سریع بـه مهمانداران این هواپیمایی دعوت شد کـه این مورد نیز در کارنامه موفقیت های او قرار دارد.

بیوگرافی صدف بیوتی «مسائلی» و همسرش + عکس های صدف بیوتی + حواشی و اینستاگرام

 

یکی از مواردی کـه هر بیوتی بلاگری آرزویش را دارد، ارسال بسته از سوی برندهای مشهور آرایشی اسـت کـه صدف بیوتی تاحد زیادی بـه این آرزوی خود رسیده اسـت. تا کنون برندهای مشهوری چون Huda Beauty، Laura Mercier، Lancome، Tarte Cosmetics و بسیاری دیگر، بهترین و جدید ترین محصولات خودرا برای صدف ارسال کرده اند.

 

---

 

صفحه اینستاگرام صدف بیوتی sadaf_beauty@

در آخر نیز مروری داریم بر صفحه اینستاگرام خانم صدف مسائلی از زاویه نزدیک تری با او آشنا می‌شویم. او نزدیک بـه دو میلیون فالوور دارد کـه رغم بالایی برای یک بیوتی بلاگر محسوب می شود.

او درباره این عکس نوشته: موش شدم براتون ??

او درباره این عکس نوشته: کى باورش میشه؟؟؟ بلاخره اون روزى که منتظرش بودم رسییییید!!

او درباره این عکس نوشته: این سلفیه از اون ۲۸۴۹۴۸۳۶۲ تا عکس مثلاً حرفه اى بهتر شد ??

او درباره این عکس نوشته: بلند شم برم کولاک کنم! بللللللند شم ????‍??

او درباره این عکس نوشته: چـه کپشنى بنویسم که خدا رو خوش بیاد؟ ?? هم اکنون مغزم فرمون نمیده اگه چیزى بـه ذهنم رسید میام ادیت میکنم????

او درباره این عکس نوشته: آرایش پست قبل بود؟ این روشنکشونه ??

او درباره این عکس نوشته: #sadaf_beauty 

او درباره این عکس نوشته: درود علیکم درود علیکم عذرا خانوم یا الله، درود علیکم والده مش ماشالله ???????????? ?? اومدم بـه بچه ها درود بنویسم که ناگهان این شعر در مغز مـن جارى شد ?? یادمم نیست مال کیه ?? بـه هرحال، این شـما و این آرایش سبز جینگول که ویدیو هم داره ??????

 

---

 

مدل های آرایش و میکاپ صورت صدف بیوتی

 

 

• 730 بازدید
• 23 دسامبر 2021
• مطالب جالب

بیوگرافی بازیگران سریال یاغی 

در اینبخش با بیوگرافی بازیگران سریال سرکش آشنا خواهیم شد. مجموعه سرکش یکی از تولیدات جدید شبکه نمایش خانگی درسال ۱۴۰۰ می باشد. این سریال بـه کارگردانی محمد کارت ساخته شده اسـت و بازیگران بسیار محبوبی در آن ایفای نقش دارند. از جمله این بازیگران می‌توانیم بـه پارسا پیروزفر، طناز طباطبایی و علی شادمان اشاره داشته باشیم. در ادامه با بازیگران و جزئیات پخش این سریال آشنا میشویم.

 

اطلاعات کلی سریال یاغی

بنظر می‌رسد کـه پخش این سریال با استقبال خوبی مواجه شود. سرکش نام یکی از سریال‌های جدید شبکه نمایش خانگی بـه کارگردانی محمد کارت و تهیه کنندگی سید مازیار هاشمی محصول سال ۱۴۰۰ کشور جمهوری اسلامی ایران اسـت، کـه در درامی جنایی با رویکردهای معمایی حرکت میکند. داستان سریال نمایش خانگی سرکش بـه قلم پدرام پورامیری، حسین دوماری و محمد کارت بـه رشته تحریر درآمده اسـت.

سریال یاغی کی پخش می شود؟

باید بگوییم کـه این سریال در زمستان ۱۴۰۰ از شبکه نمایش خانگی بـه پخش خواهد رسید. البته امکان دارد کـه پخش آن بـه فروردین ۱۴۰۱ هم موکول شود. درصورت انتشار اطلاعات بیشتر این مقاله بروز رسانی خواهد شد.

 

داستان سریال یاغی

ژانر تازه ‌ترین اثر محمد کارت اقتباسی از رمانی بنام سالتو نوشته مهدی افروزمنش اسـت. سالتو رمانی اجتماعی با درون‌ مایه‌ های جنایی و معمایی اسـت. داستان این سریال در واقع روایت زندگی کشتی گیری با بازی «علی شادمان» کـه در محله جنوب شهر تهران زندگی میکند، دو نفر بنام‌های بهمن «پارسا پیروزفر» و نادر «مهدی حسینی نیا» بـه سراغش می‌روند تا بـه راه خلاف هدایتش کنند و…

 

عکس و اسامی بازیگران سریال یاغی

بازیگران و ستاره های شناخته شده ای در سریال نمایش خانگی سرکش بـه ایفای نقش خواهند پرداخت، هنرمندانی کـه هر کدام پیش‌ از این تجربه حضور در سینما و تلویزیون ایران را داشتند. باید بگوییم کـه پارسا پیروزفر، طناز طباطبایی، نیکی کریمی، امیر جعفری و علی شادمان ایفاگر نقش های اصلی سریال سرکش هستند.

 

بیوگرافی علی شادمان در نقش کشتی گیر

علی شادمان بازیگر نوجوان ایرانی متولد ۴ آذر ماه سال ۱۳۷۵ در ایلام می باشد و اصالتا ایلامی می باشد. می‌گوید: دریک خانواده تحصیلکرده بـه‌دنیا آمده‌ام. مادرم معلم علوم تجربی هستند و پدرم هم دکترای تاریخ دارند، استاد تاریخ بوده‌اند و استاد مـن هم هستند. وی با حضور در نقش کیوان در سریال کیمیا بـه خوبی شناخته شد. آقای علی شادمان تا کنون ازدواج نکرده اسـت و مجرد می‌باشد.

 

---

 

بیوگرافی طناز طباطبایی در نقش طلا

طناز طباطبایی بازیگر زن سینما و تلویزیون ایران متولد ۲۰ اردیبهشت ۱۳۶۲ در تهران می‌باشد. خانم طباطبایی دارای مدرک لیسانس کارگردانی تاتر اسـت. وی یک دوره بازیگری را در آموزشگاه آزاد هیوا گذرانده اسـت. او فعالیت بازیگری خودرا در تلویزیون از سال ۱۳۸۰ با حضور در سریال تلویزیونی جوانی ساخته سعید سلطانی آغاز نمود. باید بگوییم کـه طناز طباطبایی تا کنون ازدواج نکرده اسـت و مجرد می باشد.

 

---

 

بیوگرافی پارسا پیروزفر در نقش بهمن

پارسا پیروزفر ،بازیگر سینما و تلویزیون، کارگردان و مدرس تئاتر، نمایشنامه‌نویس، مترجم و نقاش ایرانی اسـت. وی در ۲۲ شهریورماه ۱۳۵۱ در تهران متولد شد. در طی سال های ۱۳۶۳ تا ۱۳۶۹ هنگامیکه در مدرسه بـه تحصیل مشغول بود، هم زمان بـه طراحی کامیک استریپ و طرح های گرافیکی پرداخت کـه هرگز آنها را انتشار نداد. آقای پارسا پیروزفر ازدواج نکرده و مجرد می‌باشد.

 

---

 

بیوگرافی مهدی حسینی نیا در نقش نادر

مهدی حسینی نیا بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون متولد ٢٨ شهریور ۱۳۶۰ در شیراز اسـت. او با بازی در فیلم شنای پروانه و می خواهم زنده بمانم بـه شهرت رسید. آقای حسینی نیا از سال ۱۳۸۸ بـه طور حرفه ای با بازی در تئاتر وارد بازیگری شد. وی هم چنین در فیلم متری شیش و نیم بازی خوبی از خود ارائه دادو از وضعیت ازدواج و همسر و زندگی خصوصی مهدی حسینی نیا اطلاعات دقیقی در معرض نمی باشد.

 

---

 

بیوگرافی فرهاد اصلانی در نقش اکبر مجلل

فرهاد اصلانی درسال ۱۳۴۵ در بیجار کردستان متولد شد. او درسال ۱۳۷۱ در دوره دو ساله کارگردانی و بازیگری در زمینه تئاتر از فرهنگسرای نیاوران فارغ‌التحصیل شد. آقای اصلانی یکی از بهترین و محبوب ترین بازیگران مرد ایران می‌باشد کـه اخیرا با بازی هایی در فیلم هایی از جمله مغزهای کوچک زنگ زنده بازی عالی را از خود ارائه داد. او متاهل می‌باشد و با مژده دانش پژوه ازدواج کرده اسـت.

 

---

 

بیوگرافی الناز شاکردوست

الناز شاکردوست بازیگر خوش چهره ی سینما و تلویزیون متولد ۷ تیر ۱۳۶۳ در تهران می‌باشد و اصالتا تهرانی می‌باشد و ۳۳ سال سن دارد. وی فرزند دوم خانواده اسـت و یک خواهر کوچک تر بنام الکیا و یک برادر بنام علی دارد. فارغ‌التحصیل لیسانس رشته نمایش و طراحی صحنه از دانشگاه آزاد تهران مرکزی و فوق لیسانس هنر از دانشگاه لندن می باشد. او تا کنون ازدواج نکرده اسـت و مجرد می باشد.

 

---

 

بیوگرافی امیر جعفری

امیر جعفری بازیگر سینما تلویزیون و تئاتر متولد ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۵۳ در تهران می باشد. وی دارای لیسانس مدیریت از دانشگاه آزاد اسلامی می باشد. او بازیگری را دریک دوره دو ساله زیر نظر حمید سمندریان آموخت و او تا بحال پنج بار از جشنواره تئاتر فجر برنده جایزه شده اسـت. آقای امیر جعفری متاهل اسـت و حدود ۱۶ سال اسـت کـه با ریما رامین فر کـه او هم از بازیگران زن سینما و تلویزیون اسـت ازدواج کرده اسـت.

 

---

 

نکات جالب درمورد سریال یاغی

نگارش فیلمنامه سریال سرکش توسط حسین دوماری، پدرام پورامیری و محمد کارت بـه پایان رسیده اسـت. این تیم تجربه نگارش فیلمنامه «شنای پروانه» را نیز با یک دیگر در کارنامه هنری خود دارند. پارسا پیروزفر و طناز طباطبایی بازیگران گزیده ‌کاری کـه هردو سال ‌هاست بازی در سریالی را نپذیرفته‌اند، برای نخستین بار دراین سریال، نقش‌آفرینی خواهند کرد. سریال در محله‌های جنوبی تهران ساخته میشود و داستانی اجتماعی دارد.

 

درباره رمان سالتو مهدی افروزمنش

قهرمان کتاب و رمان سالتو پسری ۱۶ ساله بنام «سیاوش» از جنوب شهر تهران اسـت کـه بدون داشتن مربی و باشگاه حرفه‌ای، یک کشتی‌گیر نابغه اسـت. او در رقابت‌های محلی آن‌قدر خوب بازی می کند کـه روزی دو مرد غریبه بنام‌های «سیا» و «نادر» سر راهش سبز می شوند تا از او یک قهرمان جهانی بسازند. سیاوش کـه میـــخواهد پادشاه دنیای کشتی و فرمانروای جهان کوچک خودش باشد، بـه این دو نفر اعتماد میکند.

سیا و نادر، دنیای کوچک و ساده‌ سیاوش را از او می گیرند و با دسیسه و فرصت‌طلبی وی را وارد دنیای بزرگتر و سیاه‌تری می کنند. ودر آخر هم باید بگوییم کـه بزودی سایر بازیگران چهره و سرشناس سینما کـه حضورشان در سریال سرکش قطعی شده اسـت رابه اطلاع شـما خواهیم رساند.

 

• 550 بازدید
• 21 دسامبر 2021
• مطالب جالب

تاریخچه شب یلدا | همه چیز در مورد شب یلدا 

در اینبخش درباره تاریخچه شب یلدا صحبت می‌کنیم. شب یلدا آخرین شب پاییز اسـت و همچنین طولانی ترین شب سال، چندهزار سال از تاریخ این شب باستانی می گذرد و شاید خیلی افراد باشند کـه از پیدایش رسم های شب یلدا اطلاعات دقیقی نداشته باشند. بهمین منظور در ادامه این مطلب از مجله پارس ناز، از ۰ تا ۱۰۰ درباره شب یلدا و چگونگی پیدایش انواع رسم های یلدایی صحبت می‌کنیم.

یلدا، شب فال حافظ و قرآن اسـت

در سفره، صفای سبزه و ریحان اسـت

یلدا، شب ذکر ناب بسم الله اسـت

در سینه عاشقان، خدا مهمان اسـت

 

اگر بـه واقعیت تاریخی و رسم و رسومات نگاهی کنیم، متوجه می شویم کـه تعداد زیادی از آداب امروزی در جشن‌هایی چون چهارشنبه سوری و نوروز و شب یلدا، بتدریج و توسط اقوام مختلف وارد آن شده اسـت. یا تغییر دین و مذهب باعث شده کـه برخی رسم‌ها تغییر پیدا کند و بعنوان مثال سفره نوروز بـه کتاب آسمانی قرآن مزین شود. شب یلدا نیز از این قاعده مستثنی نیست.

انشا با موضوع شب یلدا

 

تعداد زیادی از رسم و رسومات آن ریشه در فرهنگ اقوام گوناگون دارد و نه در اصل ماهیت تاریخی آن. آوردن انار و هندوانه بـه سفره شب یلدا، شاید بـه خاطر رنگ سرخ آن بوده باشد ولی در اصل درسال‌های دور، میوه‌هایی کـه در انبار مانده و میوه‌های فصل و میوه‌های خشک و آجیل را سر سفره می‌گذاشتند و آن ها را تا صبح بـه این نیت می خوردند کـه زمستان کمتر سختی را پیش رو داشته باشند.

 

تاریخچه شب یلدا

یلدا و مراسمی کـه در اولین شب زمستان و بلندترین شب سال برپا میکنند، سابقه بسیار دراز داشته و بـه آیین مهر مرتبط اسـت. شب یلدا شب زایش و تولد مهر اسـت و ریشه باور و اعتقاد آن برمی‌گردد بـه گاه شماری و اندیشه‌هایی کـه ایرانیان مهری از دین خود داشتند. دراین شب بـه باور ایرانیان باستان خورشید شکست ناپذیر بوده.

معنی سفره شب یلدا

 

بـه باور آن ها و روشنی روز و تابش خورشید از مظاهر خوبی و نیکی بوده و تاریکی و شب و سرما هم از اعمال اهریمن نشات می‌گرفته اسـت. آن ها می دیدند کـه در برخی فصول روزها طولانی تر میشود و شب‌ها کوتاه‌تر و کم کم تصور کردند کـه نور و تاریکی دریک نبرد دائمی با یک دیگر هستند کـه گاه خورشید برنده آن شده و گاه تاریکی.

مردمان باستان در طول سال دریافتند کـه کوتاه‌ترین روزه آخرین روز پاییز یعنی روز سی آذر خواهد بودو پس ازآن روزها طولانی‌تر خواهد شد و نور و گرمی را نثار طبیعت می کند. اقوام قدیم آریایی پنداشتند کـه در آن شب خورشید نبرد را برنده شده و تا چند ماهی در راس حکومت باقی میماند. ژرمنی‌ها نیز رد آن زمان جشن تولد آفتاب را در آغاز زمستان می گرفتند و آن ماه رابه خدای آفتاب نسبت می‌دادند.

بـه قول ابوریحان بیرونی در آثار الباقیه روز اول دی ماه روز خور نامیده میشد و همین روز در کتاب قانون مسعودی خره روز نامیده شده و برخی منابع دیگر آن را خرم روز نامیده اند. چون شب یلدا طولانی تر شب سال بود، مردمان باستان این شب راکه تاریکی در آن بیشتر از همیشه مهمان خانه‌هایشان بود یک شب نحس و بدیمن میدانستند. در کتاب برهان قاطع، جلد چهارم درباره یلدا آمده اسـت:

 

«یلدا شب اول زمستان و شب آخر پاییز اسـت کـه اول جدی و آخر قوس باشد و آن شب درازترین شب‌هاست. گویند آن شب بـه غایت شوم و نامبارک می باشد و بعضی گفته‌اند شب یلدا یازدهم جدی اسـت.

اما مردمان دراین شب‌ها جلوی این تاریکی می‌ایستادند تا آن نیروی اهریمنی را خنثی کنند. انها آتش می‌افروختند تا تاریکی از زندگی‌شان بگریزد و گرد این آتش جمع می شدند و برای آنکه خوابشان نبرد، قصه‌هایی برای یک دیگر تعریف میکردند. همچنین هر انچه میوه تازه قصل کـه در انبار داشتند رابا خود بـه این ضیافت می‌آوردند و این سفره شب یلدا برایشان سفره‌ای دینی و مقدس بود.

 

شب چله یعنی چه؟

شب یلدا را امروزه شب چله یا چله بزرگ هم می نامند، چله بزرگ یعنی از اول دی ماه تا دهم بهمن ماه کـه چهل روز تمام می شود و چله کوچک هم از دهم بهمن لغایت بیست اسفند اسـت کـه شدت سرما در آن رو بـه کاهش اسـت. جالب اسـت بدانید کـه ایرانیان باستان روز اول دی ماه را نیز جشن می گرفتند و بـه آن خوروز «روز خورشید» یا خرم روز می گفتند. چنانچه ابوریحان بیرونی نیز در کتاب آثار الباقیه خود می گوید کـه:

اولین ماه دی خرم روز اسـت و این روز و این ماه بنام خدای بزرگ اسـت «کلمه دی برگفته از واژه دذو Dazva یا دثوش Datush اسـت کـه در اوستایی معنی آفریدگار میدهد و از مصد دا بـه معنی دادن و آفریدن بـه وجود آمده اسـت» همچنین جشن روز اول دی‌ماه نودروز هم نامیده میشد چرا کـه فاصله آن تا نوروز نود روز بوده اسـت. پس میتوان نتیجه گرفت کـه شب یلدا و خورروز «یا روز دیگان» با یک دیگر پیوند محکمی دارند.

 

تولد مسیح و شب یلدا

نکته جالب دیگری کـه باید بدانید این اسـت کـه آیین مهر و میترایی در اروپا و روم بسیار رواج داشت و زمانی کـه این آیین همگانی شده بود، روز تولد میترای شکست ناپذیر «بیست و یکم دسامبر» را جشن میگرفتند.

تاریخچه آداب و رسوم شب یلدا

 

در سده چهارم میادی اما بر اثر یکسری اشتباهات، تولد مهر بـه بیست و پنجم دسامبر تغییر پیدا کرد. تا آن زمان تولید عیسی مسیح را ششم ژانویه برگزار می کردند. اما بعد از رشد مسیحیت در روم و اروپا بجای آیین میترایی، متولیان کلیسا نتوانستند جشن میترایی را بربیندازند و بـه ناچرا همان روز را روز تولید عیسی مسیح اعلام کردند.

آداب و رسوم شب یلدا

 

یلدا یک واژه سریانی «یکی از گویش‌های زبان آرامی کـه در سده چهارم تا هشتم میلادی در خاورمیانه بسیار رایج بود» اسـت بـه معنی تولد و مسیحیان سریانی واژه یلدا رابا خود از ایران آوردند. اغلب آیین و مراسم جشن سال نوی مسیحیان «آن ها هم شب را بیدار میمانند و با خوردن نوشیدنی و میوه بـه شادی میپردازند» برگرفته از آیین مهر اسـت.

 

شعر درباره شب یلدا ، یلدا در اشعار ایرانی

در منابع ایرانی اسلامی شب یلدا بنام شب میلاد شناخته می شود و شب میلاد مسیح را نیز ثعالبی می گویند؛ شبی کـه عیسی در آن متولد شده و شب درازی اسـت. ابونواس اهوازی شاعر ایرانی‌تبارعرب شعری دارد کـه در آن میگوید:

 

یا للیه المیلاد هـل عرفت

اسهـر منی عاشقـا مذکنت

الم اصابـرک فمـا صبـرت

حتّی بدت غره یوم السب

انشا درباره شب یلدا

 

«ترجمه ای خداوند، تولد، آیا شـما میدانید؟ مـن عاشق شادی هستم صبر شـما چیست؟ تا زمانی کـه بنظر می‌رسید در روز شنبه اسـت.» ودر جای دیگری شاعر عرب زبان عبدالله بن عدبالله طاهر هم از مصرع مضت لیله المیلاد اطول لیله استفاده می کند کـه معنای طولانی ترین تولد تولد خداوند اسـت می دهد. شاعران بسیاری همچنین زلف یار و دوری از یار و مسائلی از این قبیل رابه شب یلدا ربط داده‌اند:

 

چون حلقـه ربایند بـه نیزه تـو بـه نیزه

خال از رخ زنگی بربایی شب یلدا

«عنصری»

 

نور رأیش تیره شـب را روز نـورانی کند

دود چشمـش روز روشـن را شب یلدا کند

«منوچهری»

همه چیز درباره شب یلدا

 

تـو جان و لطیفی و جـهـان زهر کثیف اسـت

تـو شمـع فروزانـی و گیتی شب یلدا

«سیف اسفرنگی»

 

رو روزش چو برانداخت نقاب از سر زلف

گویی از روز قیامت شـب یلدا برخاست

«و» بر آی ای صبح مشتافان اگر هنـگام روز آمد

کـه بگرفت این شیلـدا ملال از ماه و پر و نیم

«سعدی»

 

سفره شب یلدا

سفره شب یلدا سفره میزد نام دارد میزد عبارت اسـت از میوه‌های تر و حشک و آجیل «یا بـه اصطلاح زرتشتیان لرک» کـه از لوازم جشن و ولیمه اسـت و بـه افتخار مهر و خورشید بر سر سفره گذشته میشود.

شب یلدا چگونه بوجود آمده است

 

این سفره امروزه بنا بـه سنت‌ها و فرهنگ‌های مختلفی کـه در ابتدای سخن از آن ها یاد شد، بسیار دگرگون شده و تغییر یافته اسـت. سفره هفت سین نوروزی مـا هم نیز دچار این تغییرات شده و پرواضح اسـت کـه گذر تاریخ باعث این دگرگون‌ها میشود.

 

از پشت تمام پنجره‌ها

دو جفت چشم خیره اسـت بـه شهر

شهری کـه زیرپای خودرو‌ها له می شود

در شبی یلدایی کـه عاشقان سر برشانه یک دیگر

زل زده‌اند بـه شهر خاموش نشدنی

از پشـت تمـام پنجره‌ها

 

یلدا و سال نو

در دوران کهن فرهنگ اوستایی سال با فصل سرد شروع می ‌شد. در اوستا کلمه Saredha مفهوم سال را می رساند کـه همان واژه سرد امروزی معنی میشود و دلیل جشن سال نو دراین روز همانا پیروزی مهر و خورشید بر تاریکی بوده اسـت. آغاز سال بـه این ترتیب اول دی‌ماه و آغاز زمستانه بوده همانگونه کـه امروزه آیین مسیحیت این مراسم سال نو را از آیین میترایی بـه ارث برده اسـت.

 

یلدا شب ذکر ناب یا الله اسـت

هنـگام تولـد دل آگاه اسـت

اعلام برائت از شب و تاریکی اسـت

یلدا شب بارش شکوه ماه اسـت

 

نیایش‌ های خورشید به مناسبت شب یلدا

نیایش‌های متعددی دراین شب از سال در زمان‌های قدیم خوانده می ‌شد کـه یکی از انها با نام مهر نیایش اسـت. بخشی از این نیایش بـه این شرح اسـت: برای خشنودی اهورامزدا، می‌ستایم وی را با بهترین نمازها و ستایش، بلند آوازگی و پیروزی باشد برای مهر ایزد- ایزدی کـه مینوی اسـت و داور روز پسین کـه هزار گوش دارد و ده زار چشم و دارنده دشت‌های فراخ اسـت.

شب چله چیست

 

می‌ستایم مهر ایزاد را و دور و ستایش می‌؛ویم ایزدی راکه دارنده دشت‌های فراخ اسـت کـه چراگاه‌های سبزگون و گسترده‌اش بر گاهواره زمین آرمش بخش اسـت و آسایش دهنده. ستایشم پیش‌کش آن ایزدی کـه نگاهبان راست ترین گفتار اسـت کـه نیکو‌هایش از شمار فزورن اسـت: پیرکش برازنده و بلند و استوار. و با هزار چشم بینای دورترین دورهاست کـه همیشه بیدار و بی خواب اسـت.

پیدایش شب یلدای ایران باستان

 

کـه چون نگینی زرین پرامون کشور را فرا گرفته، کـه نگاهبان پیمان‌هاست، کـه هماهر همه ی جاست: ر درون کشور و بیرون کشور و فراز و فرود آن. می‌ستایم مهر ایزاد، آن اهواری بزرگ بی همتا آفریننده آن را، می‌ستایم با آیین دین با شاخه‌های سبز برسم ماه را و آن خورشید را، ستارگان، و مهر راکه سرور همه ی کشورهاست. می‌ستایم با همه ی جان آن ایزدی راکه شکوهمند اسـت.

تحقیق درباره شب یلدا + تاریخ شب یلدا

 

می‌ستایمش با آیین دین آن ایزادی راکه دارنده دست‌های سبزه رسته فراخ اسـت. کـه آسایش بخش و نگاهبان سرزمین‌هایی آریایی اسـت. می‌ستایم مهر ایزد خوش پیکر نیورمند راکه هیچ‌گاه ب دام فریب پای نمی‌افکند. می‌ستامیش کـه ره آور مـا را می‌سازند آن بهترین بخشش‌های اهورایی را: آزادی و بـه روزی و رهایی در داوری و تندرسی و پیروزی و پاکی و پارسایی.

تاریخچه شب یلدا | همه ی چیز در مورد شب یلدای باستانی همراه با عکس

 

شب طولانی

و ساعت‌ها در عجله

بیا یک عالم حرف بزنیم

برای خود قصـه ببافیم

مـن شیرین شوم و

تـو خسروی

شب یلدای شاعرانه